近三个月来，王女士感觉小便次数增多，但每次小便量并不多，且排完之后感觉小腹部坠胀不适，仍觉有尿意，此类症状三个月来间断出现四次，每次王女士都自行口服一些消炎药后觉症状好转，所以也没有当回事儿。

 

 

近日，王女士排尿不畅的症状又出现了，还发现小便有点发红，且觉脑袋昏昏沉沉的，伴有全身发冷，这才来医院就诊。当时测体温升高，查血常规：白细胞计数14*109/L，尿液分析：潜血（+），红细胞计数10个，白细胞++，白细胞计数34个。查体为右肾区叩击痛，初步考虑急性肾盂肾炎，建议王女士住院治疗。从王女士最初的症状来看，很像尿路感染，但怎么会发展成这样严重的程度？急性肾盂肾炎和尿路感染又有什么联系呢？

先了解一下 尿路感染 和 急性肾盂肾炎

尿路感染是病原微生物侵入尿道黏膜或组织黏膜引起的炎症，通常伴随有菌尿和脓尿，又称泌尿系统感染。

 

急性肾盂肾炎是指肾盂黏膜及肾实质的急性感染性疾病，主要是大肠杆菌的感染，另外还有变形杆菌、葡萄球菌、粪链球菌及绿脓杆菌等引起。

 

尿路感染根据不同的感染部位分上尿路感染和下尿路感染，上尿路感染主要为肾盂肾炎，下尿路感染主要为膀胱炎。二者均有尿频、尿急及尿痛等症状，膀胱炎症状较轻，伴或不伴有血尿；急性肾盂肾炎除了膀胱刺激征外，还伴全身感染症状，如发热恶寒、头痛及恶心欲吐等，患者自觉腰痛或腹部不适，甚则会出现肉眼血尿，可见于结石损伤组织黏膜或囊肿破裂等继发感染，查体见肾区叩击痛及输尿管点压痛。从以上可见，王女士的症状就是肾盂肾炎的范畴了。

 

王女士怎么会发展到如此严重的程度呢？

入院后完善肾脏B超发现，王女士右肾盂部位可见一较小的结石。这可能是由于某种因素导致结石损伤组织黏膜引起感染，便出现尿频、尿血。又与王女士半年来一直没有规范治疗尿路感染，自行口服抗生素引起细菌耐药，病原体逆行性感染加重病情有关。

 

所以说，尿路感染看似简单，很多人都认为只要吃点消炎药就好了，其实不然。如果反复尿路感染迁延不愈，应及早专科就诊，查明感染原因，必要做药敏试验，选用合适的抗生素，足量、足疗程使用，进而降低病原体耐药率。

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蛋白尿其实对于肾脏不好的人群来说不是很陌生的疾病，但是为什么会出现蛋白尿，是身体缺少什么造成的呢？如果得了这种疾病我们应该做呢？

 

什么是蛋白尿？

蛋白尿就是我们的尿液中出现了大量的蛋白，称之为蛋白尿。它通常是肾脏出现问题的患者比较容易得的一种疾病，通常患者的尿液中会出现大量的泡沫且不容易散去。

什么原因引起的？

1. 肾脏有问题

 

肾脏出现问题就会导致肾脏的过滤作用变差，因为肾脏是产生尿液的器官，因为过滤作用出现受损就会导致蛋白质比较容易漏出来，进而在尿液中就会出现大量的蛋白质，就会出现蛋白尿。

 

2. 身体过度劳累

 

蛋白尿的出现除了与肾脏出现问题有关也与身体的过度劳累有关系。在人体经过大量的劳动之后，就会流出很多的汗液，而且人的精神也是处于紧张的状态，若是在劳累之后还要食用大量含有蛋白质的食物也是会出现蛋白尿的。

 

3. 体位出现改变

 

蛋白尿和体位的改变也有一定关系，在站立和行走的时候，尿液中的蛋白质就会变多，但是躺下来之后，尿液中的蛋白质就会减少，还有的患者甚至还会出现没有蛋白质的情况。

症状

1. 尿液中有泡沫

 

如果是蛋白尿的出现，最明显的就是尿液中会出现大量的泡沫而且不容易散开。还有部分患者若是排尿比较急的时候也会出现泡沫，但是这种泡沫消失得比较快。如果出现排出的尿液中出现大量的泡沫且不易散去，就建议去医院查一下是不是尿中的蛋白质增多了。

 

2. 会出现水肿、困乏等现象

 

如果是因为肾脏出现问题而导致的蛋白尿，部分的患者可能会出现身体乏力，水肿等现象，有部分患者还会出现血压升高等症状，而且我们的身体的抵抗力也会因此变得很差，我一定要及时检查确定是不是肾病引起的蛋白尿，积极配合治疗采取合适的治疗方案进行治疗。

 

出现了蛋白尿我们一定及时的去医院做检查，积极配合医生进行合理的治疗。但是在治疗的同时我们也要注意饮食习惯，应该控制蛋白质的摄入量，我们可以选择一些优质的蛋白，既可以保持蛋白质的补充也可以保持身体的健康。

 

 

我们在平时的时候就可以多保护自己的肾脏，不要过度的劳累，尽量避免蛋白尿的出现。

健康人的小便主要成分是水，占96％-97％，固体成分仅占3％-4％。所以，正常新鲜尿液是清澈、透明的，带有少的气味。尿液排出后不久会变混浊，主要是由于盐类结晶析出或细菌生长繁殖所致，放置时间较长或气温较高时，尿液混浊更为明显。如果小便出现了异样的外观、气味，应该引起警觉。

 

小便混浊
 

① 一般混浊

 

冷却的小便会因寒冷导致小便中的尿酸盐沉淀析出，使小便出现混浊。但如果小便一开始就出现混浊，那就表示小便酸碱值不正常。

 

一般而言，正常小便为中性偏微酸，要是小便偏碱性，小便中的磷酸盐和碳酸盐结晶析出使小便变得混浊。这种小便称为结晶尿。饮食习惯或体质的关系是造成小便呈碱性的主要原因。

 

长时间的结晶尿会形成尿路结石，所以要及时防治。最好的预防方法是养成均衡的饮食习惯。若有这方面的问题，可服用维生素C来酸化小便，但要遵从医师的嘱咐使用，以免过量引起不良的副作用。

 

 

② 牛奶状

 

如果小便白如牛奶、可能是丝虫病或尿路感染所致。丝虫病是一种严重危害人类健康的疾病，它是由蚊子传播的一种寄生虫病，有传染性。丝虫病的主要症状之一是乳糜尿，尿色白如牛奶。由于肠道吸收的乳糜液（脂肪皂化后的液体）不能正常地从淋巴管引流到血循环中去，溢入尿液而出现乳糜尿。乳糜尿一般是阵发性的。

 

除特征性的乳糜尿外，患者早期可出现发热，病情加重时，局部皮肤出现弥漫性红肿，并有压痛及灼热感，局部皮肤肿胀等表现。丝虫病以防蚊灭蚊，控制传染源等预防措施为主。

 

小便有气泡

当小便撞击便池壁时会有空气混入到尿液中，从而产生气泡。但如果尿液表面源浮着一层细小且长久不消失的泡沫，这是小便中含有较多的蛋白质所致，即蛋白尿。临床通常将蛋白尿作为诊断肾炎的重要依据，也是评定肾炎治疗效果的重要指标之一，但是蛋白尿的多少并不一定反映肾脏损害的严重程度，出现尿蛋白也不表示一定得了肾炎。

 

第一次检查出现尿蛋白时，必须再做检查。再检查仍出现异常时，就要接受尿沉淀、红细胞计数、白细胞计数等检查，也要实施肾脏与泌尿道的精密检查，然后综合全身症状来诊断是否有肾脏疾病或者其他疾病。有肾脏疾病时，还要做其他肾功能检查，再做综合的诊断。肾脏疾病以外的原因所引起的蛋白尿多数为良性，当疾病治愈后，蛋白尿也就随之消失。

 

长期大量蛋白尿、对肾功能有明显损害，应当积极治疗，使尿蛋白降至每日1克以下，才能有效地保护肾功能。

 

 

尿蛋白（PRO）检测指标

 

正常人24小时尿蛋白含量小于100毫克。微量约为15毫克升。一个加号(+)约为30毫克/毫升。两个加号(+)约为60-100毫克毫升。三个加号(+)约为150毫克毫升。四个加号(++)约为300毫克毫升。检查结果显示的（+）越多，就越应引起重视。

 

有可能出现尿蛋白的情况。热性蛋白尿——感冒等疾病引起发热至38℃以上时就会出现蛋白尿。

 

糖尿病蛋白尿——部分糖尿病患者尿中持续出现微量尿蛋白(检测24小时尿蛋白含量为150～500毫克)，提示糖尿病肾病早期。研究表明，这类患者患脑卒中和心脏病的概率也比普通人高出两三倍。需长期控制血糖，通过改变生活方式、加强运动和多吃健康食物等方法来加以预防。肾脏疾病——肾脏病患者的尿液中，或是因为有红细胞及白细胞存在，或者有超过正常量的蛋白质和脂类，在排尿时易形成表面张力大的泡沫。

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人长水泡是许多人日常生活中的常见病。其中有些不疼不痒，经常被人忽视。其实，人长水泡是多种原因造成的。我们一定要区别对待，及时处理，那么人中长水泡是什么原因呢，下面一起来看看吧。

1、患有唇炎

人中长小水泡可能患了唇炎，首先要避免日光过度照射，停用或停食可疑的药物或食物，避免干燥、高温风吹的环境，不可舔嘴唇，这样还可预防复发。也可外抹些激素类软膏。建议口服阿昔韦，外用阿昔洛韦软膏。并且要注意饮食忌辛辣刺激，注意休息，提高身体的抵抗力减少复发。

2、患有疱疹

人中部位如果长成簇的小水泡考虑是单纯疱疹病毒感染引起的单纯疱疹。建议口服阿昔韦，外用阿昔洛韦软膏。并且要注意饮食忌辛辣刺激，注意休息，提高身体的抵抗力减少复发。重度疼痛药物难以控制时即应考虑用直接有效的感觉神经阻滞疗法。阻滞定位的选择应取决于病变范围及治疗反应。总的原则应当是从浅到深，从简单到复杂，从末梢到神经干、神经根。人中长水泡还有可能是上火所致，建议多饮水，禁辛辣食物，必要时口服抗生素。去火药物治疗。

3、上火

人中长水泡还有可能是上火所致，建议多饮水，禁辛辣食物，必要时口服抗生素。去火药物治疗。平时的饮食宜清淡。多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。可以适当吃一些滋阴的食物，补气补血的药物，少吃葱、牛肉、羊肉等刺激性、辛辣食物。多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。可以适当吃一些滋阴的食物，补气补血的药物，少吃葱、牛肉、羊肉等刺激性、辛辣食物。

上面就是人中长水泡什么原因的介绍，相信你已经了解了，提示消除刺激因素是预防复发的主要途径。而口服阿昔洛韦、静脉注射人白细胞干扰素等抗病毒药物可在一定程度上减少复发。

众所周知，尿毒症对人们的生命造成很大的威胁，而且据有关数据显示，目前尿毒症患者已经慢慢年轻化，30岁以下的年轻患者逐渐增多，造成尿毒症的因素有很多，今天就详细给大家介绍一下尿毒症患者越来越多的原因有哪些？以及少吃哪4种食物能够远离肾病？

  

尿毒症患者越来越多，主要与下面这三个方面有关

 

习惯憋尿

 

现在很多年轻人可能由于工作或者是课业繁忙，有的是因为沉迷于一些电子产品等其他因素，养成憋尿的习惯，这种行为会对身体健康造成很大的伤害。

 

首先憋尿的话，会导致人体的排尿肌受到伤害，还会出现尿液回流，感染输尿管和肾脏，极其容易导致出现肾盂肾炎，尿液是可以帮助排除一些身体代谢掉的有毒物质的，如果不能及时将这些物质排出，就会增加膀胱的负担，从而影响到肾脏的健康。

 

熬夜

 

熬夜成了很多人的一种常态，但如果不能有充足的睡眠时间，那么人们身体上的疲劳就不能消除，各个器官也不能进行得到及时的修复，会影响新陈代谢，导致身体产生的一些废物不能正常排出。所以长时间的熬夜会影响到人们的内分泌系统，导致肾脏排毒功能减弱，而毒素都会囤积在人体内，从而增加了患肾脏疾病的风险。

  
喝酒

 

据有关数据统计，一星期喝7杯酒以上的人，出现血肌酐增高的风险比不喝酒的人要高30%左右，而血肌酐升高会导致肾脏受损。当酒精进入到人体内，不能及时代谢掉，就会增加肾脏负担，从而形成高尿酸，尿酸沉积的话会使肾小管堵塞，极易形成尿酸性肾结石，增加了肾衰竭的风险。

 

中医有言："养生之道，莫先于食"，由此可见，饮食对于人们的健康是至关重要的，而少食用下面着4种食物，能够帮助大家远离肾病。

 

高盐食物

 

一些含盐量多的食物，比如说腌菜、腊肠或者是烧烤等，都要少吃，因为进入到人体中的盐分，大多数都要由肾脏代谢掉，所以摄入盐量过多，不仅会使肾脏负担加重，盐中所含的钠离子也会导致人体的水分不能正常排出，很容易会出现水肿现象。与此同时，摄入盐量过多，还极易造成血压升高，而高血压会导致肾小球疾病慢性化。

  

高嘌呤食物

 

像一些嘌呤含量高的食物，比如说浓汤，动物的内脏或者是生蚝等一定要少吃，特别是对于高尿酸血症的患者，一定要远离这类食物。因为食用它们可以短时间让人体的尿酸水平升高，出现关节疼痛和痛风的症状。而且尿酸升高还会加重肾脏的负担，很容易导致出现慢性衰竭，增加患尿毒症的风险。

高糖食物

 

一些含糖量高的食物，比如说蛋糕、奶茶或者是碳酸饮料等，虽然受到很多人的喜欢。但要对于这类食物一定要少吃，因为常常食用它们会对肾脏造成伤害。因为如果大量摄入高糖食物，不仅容易引起血糖升高，形成高血压，而且还会损害甚至肾脏，会增加患尿毒症的风险。

  
高磷食物

 

像一些含磷量高的食物，比如说奶酪、猪肉、红豆、莲子以及蛋黄等。对于肾脏不好的人们来说，一定要少吃，虽然磷是人体很重要的成分之一，它可以帮助体液维持平衡，还能够保持肾脏正常运转，但过多摄入磷，如果不能及时被肾脏排出体外，就极其容易造成血磷过高的现象，会出现浑身无力、瘙痒、关节痛等症状。

 

短时间内会体内的磷含量增高，会增加肾脏负担，对肾脏的健康很不利。所以如果想要远离肾损伤，一定要少吃高磷食物，要控制好每天的摄入量。

 

除了要少吃上面这4种食物，还要注意坚持以清淡为原则，少吃一些大鱼大肉，坚持低蛋白饮食，但要同时保证补充热量和维生素，可以多吃一些有养护肾脏作用的食物，比如说黑豆、山药、莲子、枸杞、蛤蜊、腰果等，这些食物对肾脏都有一定的补益作用。

  
总而言之，在日常生活中，如果想养护肾脏，远离肾脏疾病，一定要改正一些不健康的生活习惯，比如说憋尿，熬夜，喝酒等，要坚持运动，保持稳定的情绪，少吃这些伤害肾脏的食物比如高盐、高嘌呤、高糖、高磷食物，只有这样才能起到养护肾脏，远离尿毒症的作用。

随着社会的不断发展，越来越多的人会患有不同种类的疾病，而尿毒症作为一种可以严重导致人死亡的疾病，是每个人都防不胜防的，它是因为肾功能衰竭而导致的一种病情。

 

致使这种疾病发生的原因很多，但表现最为主要的就是由于长期积累尿毒症毒素而引起的身体乏力、不想吃饭、酸中毒、贫血等各种症状。

 

 

虽然有时候用药物可以改善这些病情，但它并不能清除人体内大量毒素，治疗时间也比较缓慢，可能还会引起副作用。

 

因此，这时就需要用其他方法来治疗，排出人体内的毒素等，现阶段，我国治疗这种病情最有效的方法就是透析治疗。

 

常见的尿毒症透析治疗方法

 

随着社会的发展，得尿毒症的人越来越多，对于这种病情的治疗，最常见的就是透析，透析作为目前尿毒症治疗方法之一， 主要有血液透析、腹膜透析、肾移植这三种。

 

血液透析这一方法主要是将血液与透析液用透析容器进行研究，从而得出患者体内的毒素和多余的水分；

而腹膜透析则是利用人体内的腹膜与血液进行净化，将一些透析液引入患者的腹中，以此来排出体内进入腹中的毒素。

 

肾移植就是将其他人健康的肾脏通过移植手术将移植到尿毒症患者的身体，使其拥有健康的肾脏。

 

引起尿毒症的原因

 

1.身处环境不同，你的身份也会有所不同，对于每个人而言，当你在不同场合你扮演的角色是不同的，而且对于这种角色，并不是每个人都可以很快地适应每个角色的转变，而对于一些尿毒症患者来说，很大一部分原因也是不能很快适应角色的变化而产生的情绪反应。

 

他们自身的心理素质、医学知识、适应能力等都有所不同，在很多医学方面的知识还比较缺乏，不了解疾病的严重与否，从而产生焦虑、恐惧等心理特征，致使这 种病情的发生。因此，通过透析可以更好地了解病人；

 

 

2.俗话说，心理情绪是你可以控制的，但对于不同的场合，每个人的 心理情绪并不一样，很多时候，发生疾病的原因是因为他们自身对于任何事情都有不良的心理情绪，而导致身体生病、懊恼， 一些家庭也因为贫困，对于家庭的日常经济开支、孩子们的学习、工作等产生了忧虑感的心理情绪。

 

而当患病之后，更是沉重的家庭负担给患者产生严重的心理压力，使得病情加重，从而有轻生的念头。

 

因此，对尿毒症病人进行透析是很有必要的；

 

3.很多时候，人们对于一些身体上出现的小毛病并不在乎，感觉就是一些小小的毛病，并不会太在意，不放在心上，顺其自然，但很多时候一些大的病情都是一些小的疼痛所聚集成的。

 

尿毒症就是因为胃肠道、心血管、肌肉、骨骼、皮肤及神经系统的不适而产生的，它让病人感到紧张、焦虑和恐惧。患者体内酸碱平衡失调，碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢紊乱，最终导致中枢神经系统功发生障碍，引起记忆力减退、抑郁。

因此，通过透析治疗可以更好地观察病人的病情。

 

尿毒症透析治疗的作用

 

对于很多尿毒症病人，他们对于透析治疗并不是很了解， 即使医生建议他们每天进行透析治疗，也就是用 1000 mL 以上的尿液进行检查。

 

对于尿毒症病人而言，他们与健康人相比较，尿液的质量有很大的差别。

 

同时，对于人体肾脏尿液的产生有两个阶段，一是肾脏产出的原尿，每天人体可以生成有 150 ～ 180 L 的原尿，经过肾小管，可以吸收原尿中的有机物质， 然后排出体内的尿液。

人体内的新陈代谢大部分是因为原尿产生的，原尿生成不足就会引起尿毒症症状。

 

而尿毒症病人都会或多或少的存在肾小管损伤和功能障碍，会使得生成的原尿大大减少，而且还不能浓缩原尿。

 

因此尿毒症的患者尿液中各种代谢产物等溶质的含量极少，相当于健康人的1% ～ 5%。

 

即使尿毒症病者每天排出的尿液是 1000 mL，但是产出的代谢物却只是健康人尿液的 10 ～ 50 mL 所带出的量，远远不能满足他们的需要。

 

因此，尿毒症病人是否需要透析治疗，并不只是取决于病人尿量的多少，而是根据他自身的体质需求，还有身体的其他情况进行透析治疗。

在它的治疗后，病人可以恢复得更快，减少他们不必要的烦恼，让他们重新认识现代医疗技术，因此，希望越来越多的人可以了解透析治疗，了解透析治疗对于病人的作用，它给人带来的影响以及它的好处，可以更好并且积极地配合医生的治疗，但与此同时，病人在治疗后，也需要进行保健方面的疗养，让病人恢复得更好、更快等。

 

尿毒症病人进行透析治疗其实不仅对他们好，同时对于他们的家人也是一种解脱，让他们可以更快地康复，对治疗的态 度也会有很大的转变，因为这种病的发生，会让他们的心理造成很大的困惑，让他们每天愁眉苦脸的，没有一点精神，所以， 唤醒病人对于治疗的信心是很关键的，让他们了解更多关于透析治疗的医学知识。

 

全面的认识，通过这样的治疗方式，让病人及病人的家属都可以接受透析治疗，不仅是从表面更重要的是从心理，让每个人都可以保持良好的情绪，配合医生的治疗， 给病人进行心理疏导，克服心理压力，消极情绪等，增强他们 战胜疾病的信心，让他们可以对世界迎来光明，重获新生，延长病人的生命，对以后的生活充满希望。

肾脏可以把血液中的有害物质通过尿液排出体外。调节体内的水、电解质以及酸碱平衡。如果肾脏出现了问题，那体内毒素就无法清除，导致肾越来越糟，最后发生肾功能衰竭直至尿毒症。提到“尿毒症”，相信很多人都会恐慌，因为尿毒症就是肾病恶化的终末，代表着肾脏功能基本丧失，人的生命安全也得不到保障。

 

据调查，我国慢性肾脏病的患病率为10.8%，也就是说，有十个中国人中就有一个患有此病。

 

为何“尿毒症”越来越多？

医生坦言：不是烟酒，多数是4件事害的！

 

习惯一：重口味

 

现实生活里，很多家庭都口味特别重，平时在炒菜的时候会放很多盐，却不知道，这样吃盐，特别危险。肾脏最怕咸，盐摄入过多，易诱发高血压，而高血压会促使肾脏血流量增加，损伤肾脏。世界卫生组织建议，成人每天的食盐摄入量不要超过5克。

 

习惯二：慢性病拖的太久

 

高血压、高尿酸以及高血糖，很多慢性病拖的太久都是尿毒症的导火索。

 

糖尿病患者的体内血糖升高会破坏肾脏稳定的滤过系统，增加肾脏的负担，未能正常清理体内物质导致蛋白质等一些有用的物质可能会被滤进尿液，而无用的肌酐、尿素等，却被留在血液中。这时，尿毒症就会被加重，疾病愈演愈烈。若是身体血压长期居高不下，随着时间延长，使病情的进展严重，最终导致肾脏纤维化。

 

习惯三：经常性熬夜

  

 

熬夜以及憋尿是损伤肾脏最严重的两个行为。因为肾脏在夜间会进入“待机状态”， 熬夜则会严重打扰肾脏的“休息时间”，加速肾脏的老化，影响肾脏功能。

 

习惯四：久坐憋尿

 

经常久坐憋尿，很容易导致体内的肾脏、膀胱等持续处于高压的状态，多余的水分和废物不能及时排出体外，容易滋生细菌，引起泌尿系统感染，甚至诱发尿毒症。

 

日常生活中，怎么预防尿毒症？

1. 调整饮食习惯：俗话说：“病从口入”，不健康的饮食方式会对我们身体健康带来很大的隐患，太咸、太油腻都可能肾病、高血压、糖尿病，最终导致尿毒症的发生。因此，饮食要一定要清淡。烟酒最好不要沾。

 

2. 勤锻炼：适当参加体育锻炼，对于增加抗病能力很有帮助。

 

3. 多喝水：众所周知，白开水有助于排泄体内代谢废物，从而避免尿酸过高，引发肾病。建议：每日饮水量在1500ml以上，不宜过凉或过热。

 

 

4. 切忌滥用药物：滥用药物会增加肾脏的负担，引起肾炎，肾衰竭，尿毒症等。所以，生病的时候切勿胡乱买药来吃，或者加大了药物的食用量。

 

5.肾脏的损坏超过90%以上，就一定要采取相应的治疗，否则毒素会存留体内，对身体其它的脏器也会带来不可逆的损害。所以，重中之重是稳定病情。不让病情恶化。

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王先生是一名公司白领，他最近小便时，发现尿中泡沫很多，王先生很是不解，于是就去医院看病，在做了相关检查之后，医生告诉他，你这是蛋白尿，是肾脏出了些问题。那么，蛋白尿到底是什么？具体是怎么产生的呢？尿蛋白的出现一定是肾脏出了问题么？

尿蛋白的产生机制

血液中的蛋白经过肾脏时，由于肾小球自身的结构特点，致使大分子蛋白不能滤过，只有小分子蛋白滤过形成原尿，但最终能被肾小管重吸收，同时肾小管可以分泌少量小分子蛋白，所以正常尿液可以存在少量蛋白。反之，尿中若出现大量蛋白，多半考虑肾脏出了问题。

出现尿蛋白有哪些原因

出现尿蛋白首先从生理、病理两个大方面考虑，生理性蛋白尿可见于剧烈运动、长期高强度的体力劳动、或极度寒冷或精神过度紧张等应激状况下，但这种蛋白尿多为暂时的、量是极少的，此外还有一种特殊类型的良性蛋白尿，叫作直立性蛋白尿，指的是行走时尿蛋白阳性，而平躺后尿蛋白为阴性，多见于左肾静脉受压，可见于体型瘦长的人，临床上称之为“胡桃夹现象”。

 

病理情况下，根据其产生的机制一般可以从以下几方面考虑蛋白尿的来源：

第一，肾小球源性蛋白尿，顾名思义为肾小球损害，可见于各种原因的肾小球疾病，如肾病综合征、急慢性肾小球肾炎及膜性肾病等。

 

第二，肾小管源性疾病，如药物性肾损害、间质性肾炎或多囊肾等。

 

第三，溢出性蛋白尿，指少许分子量较小的异常蛋白出现在尿液中，常见于全身系统疾病，如多发性骨髓瘤、溶血性疾病、肿瘤化疗后等。

 

 

第四，分泌性蛋白尿，多见于尿路感染，此外也可见于男性前列腺液及精液分泌混入尿液导致。

平时应吃什么保护肾脏？

定时饮水是很重要的养肾方法，还有多吃一些能够补肾的食物，如：黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物，核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。

 

总之，蛋白尿的原因有许多，对于肾脏的特异性较高，但并不是说一出现蛋白尿，就是肾脏出现问题。即使当尿液中出现蛋白，也不要过度惊慌，及时到医院就诊，听取医生的意见。

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当代打工人为了拼业绩，每天工作一站就是十几个小时，上班期间不敢喝水，还时常憋尿，结果因为急性肾炎昏倒在出租屋里。

 

长期憋尿，尿长时间待在膀胱里，细菌感染的机会大大增多;

 

泌尿系统受到感染后，细菌可能会逆流而上，通过尿道、输尿管，伤及肾脏，引起肾炎、肾衰竭，严重者还可能发展成尿毒症。

 

 

除了长期憋尿，这5点也会导致肾炎

 

1、 经常接触有毒物质

 

长期在空调、雾霾、化工厂等场所，容易导致体内化学物质增多，进而影响到肾脏的健康。

 

2、乱吃药

 

乱吃药或保健品都会加重肾脏的负担，可导致肾脏功能紊乱，诱发或加重肾病反复发作。

 

3 、饮食不合理

 

挑食、暴饮暴食等不合理的饮食都可能导致身体的代谢异常，长期下去导致身体处于虚弱劳累状态，最终引发肾炎。

 

4、过度疲劳

 

过度劳累，是诱发肾炎的原因之一。疲劳状态，各个器官得不到充足的休息。长期如此，

 

会逐渐的加重肾脏的排毒负担，形成恶性循环，引起肾炎的发病。

 

5、感染

 

如果患者出现了呼吸道感染或肠胃感染，都会给身体带来不同程度的伤害，最终加重肾脏的负担，诱发肾炎。

 

坚持这5个习惯，肾才会更健康

 

1. 多喝水、不憋尿

 

水，对于我们的身体是非常重要的。多饮水可以促进排尿，降低尿液中的毒素浓度，保护肾小管。所以，一定要多喝水，不憋尿！

 

2、多运动，少熬夜

 

俗话说的好："生命在于运动"。

 

 

找一个适合自己的运动，像散步、慢跑、游泳或者跳舞都可以，坚持下去，肾脏会越来越健康。

 

熬夜对肾脏的伤害，真的比你想象中要大，晚上早点放下手机，做个好梦吧。

  

3、 不要滥用药

 

俗话说："是药三分毒"，一方面原因是因为很多药物都有肾脏毒性，长期或大量服用很容易引起肾衰竭。

 

4、合理饮食

 

饮食多样化，不要偏食，挑食。主食，肉蛋奶，水果蔬菜，豆类，坚果种子，每天的饮食最好涵盖以上每一类食物。 

 

其次，要做到戒烟戒酒。

 

吸烟可以直接伤害肾脏。因为尼古丁和烟草中的焦油等成分，会引起动脉硬化直接损伤肾脏，

 

饮酒虽然不会直接损伤肾脏，但长期大量饮酒会损伤肝脏，而肝脏功能衰竭时，会出现肝肾综合征。

 

5. 治肾病，勤体检

 

肾病是不能拖的，所以定期检查身体是早期发现肾病的最佳办法。此外，大部分肾衰竭的患者都是继发于糖尿病，高血压，肥胖等慢性病。

 

体检项目包括：血压，血常规，尿常规，肾功能，肾脏彩超等检查。

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尿毒症是肾衰竭的最终的表现，它是因为患者的肾脏不能正常发挥作用，导致患者出现了内分泌失调，导致出现大量代谢最终产物和毒物在我们的身体内堆积滞留，最后就会出现下面的一些症状，快来了解一下吧。

 

症状

1. 早期的症状

 

早期的症状就是会出现恶心、呕吐、贫血、出血、呼吸困难等症状都会加重。

 

2. 胃肠道的症状

 

如果我们的胃肠道里的水，电，酸碱平衡发生紊乱以及胃肠道的黏膜出现毒物的刺激等，我们的肠胃就会表现出恶心、呕吐、腹泻等症状。

 

3. 血液系统的症状 

 

我们去检查的时候会出现白细胞异常，就会出现贫血或者出血的倾向。

 

如果体内的促红细胞素缺少或者不足，红细胞的生长抑制因子或者寿命缩短，失血，蛋白的缺乏等因素都会导致贫血；如果体内的血小板功能下降，数量减少就会出现出血的症状。

 

4. 心血管的症状

 

如果我们出现心绞痛或者其他相关的症状时就会出现呼吸困难，心脏骤停，心脏猝死，心律失常等症状，严重时可能还会发生对干体重改变无反应的心力衰竭，或者无症状缺血等症状。

 

5. 神经肌肉的症状

 

我们的精神状态会出现失眠，注意力不集中，常常会出现幻觉等；除了精神状态出现问题，我们的神经也会出现症状，例如抽搐，意识不清楚以及出现严重的扑翼震颤等症状；而且我还会出现肌肉无力和周围的神经系统出现病变，会导致我们的感觉出现异常等。

 

6. 矿物质骨代谢会出现紊乱的症状

 

如果我们出现骨痛，或者初夏容易骨折的现象，我们在检查时就会出现低钙的血症，高磷的血症等症状就会导致我们出现纤维囊性骨炎，骨质疏松症以及肾性骨硬化症等。

 

7. 皮肤的症状

 

如果我们的皮肤出现干燥，面色出现暗沉，或者体内的色素出现沉着，浮肿等现象，我们称之为“尿毒症的面容”。

 

8. 其他症状

 

如果出现多方面的系统紊乱，就会导致患者感染的风险提高，最常见的就是肺部的感染，泌尿系统的感染等，严重时一些患者还会出现合并性功能障碍等。

 

 

 

以上的症状出现我们就要警惕，可能是患有尿毒症的风险，我们应该及时去医院检查排除，也能获得更好的预防治疗方案。为了身体健康时常关注身体的变化吧。