近日，国务院联防联控机制发布通知，今冬明春我国可能面临流感、肺炎支原体感染、新冠等多种呼吸道疾病叠加流行的局面。

 

国家卫生健康委提醒大家，近期呼吸道感染性疾病不同年龄群体流行的主要病原体不同：

 

● 0~4岁人群以流感病毒、鼻病毒为主。

● 5~14岁人群以流感病毒、肺炎支原体、腺病毒为主。

● 15~59岁人群中以流感病毒、鼻病毒、新冠病毒为主。

● 60岁及以上人群以流感病毒、人偏肺病毒和普通冠状病毒为主。

 

流感病毒、鼻病毒、肺炎支原体、呼吸道合胞病毒……这些目前流行的病毒「中招」后，出现的症状有什么细微差别？哪些可以在家哪些必须去医院？是不是都能通过疫苗预防？康复期都要注意什么？

 

七种流行病原体症状对比

 

发热、咳嗽、鼻塞流涕，虽然这7种病原体都会引发呼吸道系统疾病，但症状上存在着细微差别，快来看一看！

 

 

奥司他韦是治疗流感病毒感染的首选药物，大环内酯类抗菌药物是治疗肺炎支原体感染的首选药物。

 

如何判断要不要去医院？

 

现在大医院交叉感染风险较高，全国各地卫生部门都在持续更新能提供儿科、发热门诊等服务的医疗机构信息，同时发挥互联网医院和基层医疗卫生机构作用，方便群众就近就便有序就医。

 

 

如果是症状较轻的低烧或咳嗽或是已经用药治疗后需要复诊，可以采取互联网医院线上问诊的方式，减少叠加感染风险。

 

如出现下列情况，建议尽快线下就诊，以免延误病情。

 

• 幼儿高烧：3个月以下幼儿出现发热就及时就医。
• 感染后重症高风险人群：如高龄老人、有心脑血管疾病、呼吸系统疾病、肿瘤、慢性肾功能不全等基础性疾病或者处于免疫抑制状态的人群，尤其病原是流感、新冠等有可能造成系统性并发症的感染，应及时就医。
• 对症治疗效果不佳：高热持续时间超过3天，热退后精神差，频繁咳嗽、哭闹影响睡眠，恶心、呕吐等消化道症状影响水和能量摄入。
• 可疑加重体征：观察期内体温高峰进行性上升，明显喘憋、吸入空气指氧<94%，血压、心率明显偏离日常，胸痛，少尿，意识下降等。

 

线上就诊时，医生需要了解的主要信息：

 

病患信息了解

• 起病时间、症状（如发热情况、咳嗽频率、咳嗽有无昼夜变化、咳痰性状、其它全身症状）。
• 流行病学暴露接触史、检验检查结果（如血常规、CRP、SAA、PCT、病原学检查如抗原、核酸、抗体等、胸部影像）。
• 用药经过和效果、一般情况（精神、食欲等）、既往疾病史、药物过敏史和是否处于哺乳、妊娠等特殊时期。

 

预后康复要注意这四点

 

由于感染恢复早期抗体还未产生、气道防御功能未完全修复，在感染后2周内仍要做好呼吸道防护，防止再次感染或混合感染。

 

呼吸道感染后气道和其它受累器官炎症状态仍将维持一段时间，2周内避免剧烈活动，注意休息，循序渐进恢复锻炼强度。

 

室内保持温湿度适宜（温度18~22℃、湿度50%~60%），回避空气污浊环境。

 

 

康复期宜清淡饮食，避免高热量、高糖、高脂、高盐，适当多摄入蛋白类食物和富含维生素食物，如治疗期间使用抗生素，可酌情补充肠道益生菌以利胃肠功能恢复。

 

恢复阶段如出现新发症状或原有症状加重，及时咨询医生。

 

最后提醒大家，接种疫苗是预防传染病的最有效手段，尤其是「一老一小」重点人群要尽早接种相关疫苗。

很多运动人群和减肥人群都很喜欢服用左旋肉碱，其实它作为人体需要的一种营养素真的可以说是非常的不错，对于减肥的人群它可以帮助减肥，对于运动人群它可以帮助缓解运动过程中的疲劳，就连对于婴幼儿来说它都是很好的营养物质，它真的有传说中的那么好吗？让我们看看它的主要应用吧！

 

 

目前，左旋肉碱主要应用于以下几个方面：

 

一、婴幼儿食品：

 

左旋肉碱属条件性婴儿必须营养物质，世界目前已有22个国家在婴幼儿奶粉中加入了左旋肉碱，我国也已有添加左旋肉碱母乳化奶粉上市。

 

二、减肥作用：

 

左旋肉碱可燃烧体内多余的脂肪作为能量。他可以减轻体重，减少体内脂肪的含量，具有减肥作用，如果体内缺乏左旋肉碱，就会造成脂肪酸代谢紊乱，导致两种后果：（1）造成肌肉供应能量不足，产生肌体疲劳以及相关的心脏疾病；（2）造成脂类物质在肌纤维和肝脏中积累，产生肥胖，脂肪肝等疾病。

 

运动不足的肥胖型人，经常补充左旋肉碱，加以保持锻炼，就能够消耗体内积累的脂肪酸，起到减肥的作用。所以左旋肉碱是一种很理想的不用节食，不厌食，不乏力，不腹泻的减肥产品。

 

三、运动员食品：

 

左旋肉碱对提高运动爆发力，抗疲劳，增强运动耐力等均有好处。服用一定量的左旋肉碱，运动员在参加耐力和强度运动项目时，可获得最佳成绩。研究证实，体育运动后人体肌肉组织中的游离肉碱浓度下降20%，可通过补充外源性左旋肉碱而得到改善，故而促进体内脂肪酸氧化产生能量，提高运动成绩。国外已普遍把左旋肉碱应用于运动型保健食品。

 

 

四，人体重要营养补充剂：

 

随着年龄的增长，体内左旋肉碱的含量在不断减少，人类都需要补充左旋肉碱。糖尿病人 、肾功能病人、脑力、体力劳动者，由于排出的废物多，体内的左旋肉碱消耗量大，极易导致左旋肉碱的缺乏，需 长期补充。

 

好了，讲了那么多，相信很多人已经对“左旋肉碱”这个新名词产生了极大的兴趣，尤其是想减肥、美容的人士，恐怕已经按捺不住跃跃欲试了吧快来试试吧！

胃溃疡是指发生在胃角、胃窦、贲门和裂孔疝等部位的溃疡，是消化性溃疡的一种。胃糜烂症状要比胃溃疡轻，只有当胃糜烂发展到一定严重程度后，才会成为胃溃疡。

 

 

第一，引发的原因

 

引起胃糜烂的原因主要是某些药物对胃粘膜的刺激，还有急性应激包括严重创伤、感染、大手术、大面积烧伤等。而引起胃溃疡发病的第一大病因是幽门螺杆菌感染，非甾体类抗炎药位居第二位，溃疡形成的直接原因则是胃酸与胃蛋白酶对胃黏膜的损伤。另外也有遗传、精神等因素。胃溃疡好发于青壮年男性，以及一些三餐不规律的司机也易发。

 

第二，发病位置也不同

 

 

胃壁的结构组成由浅入深可以分为粘膜层、粘膜下层、肌层和外膜4层。胃溃疡损伤位置比较深，可深入到粘膜肌层，更严重者会导致胃肠穿孔，因此经治疗愈合后会留下瘢痕。而胃糜烂的穿透力度比较小，不会穿透肌层，所以愈合后不留痕迹。

 

第三，两者的诊断也是不同的

 

一般胃糜烂会出现餐后1小时胃痛、有时在半夜胃痛，大多数患者的症状是不明显的。胃糜烂渐渐加重后，可以在上腹部出现饱胀感、还有各种疼痛等不适症状。 还会出现一些消化不良的症状，如吐酸、胃脘部灼热、恶心、食欲不振、打嗝、早期饱腹感等。而胃溃疡患者可表现为反复发生的长期的有规律的、慢性上腹部钝痛、灼痛、彭胀痛，秋冬季容易发病，疼痛范围比较广，有时还可以波及到背部，服用一些药物或进食可以减轻，胃溃疡多为饭后痛。上腹部可有局限性深压痛。常见的并发症有上消化道出血，穿孔，幽门梗阻和癌变。最直接的诊断方法是内镜检查。

 

胃溃疡治疗时间比胃糜烂长，除了在饮食和情绪方面需要注意外，还应该进行专业的治疗，如果出现幽门螺杆菌感染则应用三联疗法或四联疗法根除幽门螺旋杆菌。而胃糜烂治疗疗程短，治疗方法也相对简单，应用一些保护胃的药和抑酸药治疗即可。最后，胃溃疡病人在治疗好转后的半年内应进行复查，防止再发。

 

这两种都属于胃部疾病，平时要好好保养，不要吃一些辛辣刺激的食物，吃一些比较软又容易消化而且富含营养的，食疗也是很重要的。

肉碱在功能食品及医药领域的应用

 

1、减肥

 

左旋肉碱作为脂肪酸b-氧化的关键物质，能够在机体内除去多余的脂肪及其他脂肪酸的残留物，使细胞内的能量得到平衡。肉碱在减肥过程中真正达到了世界卫生组织（WHO）所规定的健康减肥三大标准：不厌食、不腹泻、不乏力。

 

2、消除脂肪肝

肝脏是脂类和脂肪的重要代谢器官，脂肪的分解、合成及蛋白代谢等均在肝脏内进行，除食用过多脂肪和脂肪运员增加可导致脂肪肝外，更重要的是当体内缺乏肉碱或甲基供应不足时，长链脂肪酸氧化发生障碍，导致脂肪在肝中过量存积而发生脂肪肝。

 

增加或补给肉碱的摄入量，可调节脂肪代谢，促进脂肪的b-氧化，从根本上消除体内或脏器内多余的或存积的脂肪，目前瑞士、美国及日本等国家都用肉碱来防止脂肪肝的发生，也可以通过添加肉碱来消除肝脏中存积过多的脂肪而获得康复。

 

 

沈女士，每次体检都发现自己的甘油三酯超标，虽然饮食上她控制的很好，可是不见成效。后来，营养师让她试试左旋肉碱。果然，几个月后她惊喜地发现，她的甘油三酯指数趋于正常。

 

3、心脏保健

 

心脏不停地泵出血液，不断运动的心脏细胞其能量来源至少有三分之二是来自脂肪的氧化，肉碱是脂肪氧化不可或缺的关键物质，如果缺乏肉碱，首先影响的就是心脏。肉碱对于心肌细胞的健康极为重要，补充足够的肉碱有利于预防及治疗心脏的多种状况。

 

另外，肉碱还能提高血液中的高密度脂蛋白水平，是一种胆固醇的保护成分，有利于帮助冠状动脉清洁，使高的甘油三脂下降，同时也可降低高血压患者的血压。

 

4、抗衰老

 能量是最大的抗衰老力量，细胞有足够的能量就会充满活力，在人体衰老过程中细胞能量的减弱是其加速衰老的原因之一，肉碱在整个衰老过程中起延缓过程的作用，另外，能量在细胞内起着一个修复的作用，机体衰老时不可能如前般保护自己，但肉碱能保持免疫系统的强壮，从而避免一些疾病的侵袭。

 

 

5、有利于婴儿健康

 

肉碱在婴儿利用脂肪作为能量来源的代谢中起着重要作用。用于新生婴儿产热主要靠棕色脂肪，而体内肉碱的合成能力不足（仅相当成人的12%），因此婴儿必须摄取外源性肉碱。我国对婴儿食品的L-肉碱添加量为70~90mg/kg。

 

6、其他方面

 

肉碱由于能够促进脂肪的氧化供能，同时改变呼吸酶的活性进而促进机体的有氧氧化供能作用，从而提高运动表现。适当补充肉碱对于疲劳综合症也有较明显的效果，此外，研究证实肉碱对男性生殖能力有明显的改善作用。

我们在网上查阅减肥产品的时候，最多的选项可能就是荷叶茶。我们都知道荷叶茶里含有很多溶解脂肪的生物碱，但是你真正了解它是怎么减肥的吗？而且有哪些副作用呢？

 

一、荷叶茶怎样减肥？

 

荷茶中的荷叶碱含有多种有效的脂质生物碱，能有效的溶解身体内脂肪，强效排出体外。荷叶碱能强力密布人体肠壁，形成脂肪隔离膜，防止脂肪吸收，进而阻止脂肪出现堆积的情况。它能改善油腻的饮食习惯，具有很强的油脂排斥作用，让你对油腻的食物逐渐产生反感。所以减肥效果好，降脂保健效果好。

 

 

1. 促进肠蠕动，排毒

 

荷叶茶富含纤维，能促进大肠蠕动，帮助排便，从而清除毒素。相对于一般高纤维食品，荷叶茶更有利于便秘，能直接解决便秘的烦恼，因此肥大的腹部也会慢慢平展。

 

2. 可以促进消化

 

荷叶茶中的芳香族化合物有效溶解脂肪，消除浑浊的油腻，防止脂肪在体内积累的维生素B1、维生素c、咖啡因可以帮助促进胃液的分泌，有助于消化脂肪。

 

对于慢性疲劳的压力家庭，少喝多动却无法减肥的肥胖，可以起到双重减肥的作用。同时也有很好的利水作用。长坐少动的上班族，容易水肿，脾虚气滞，要多喝荷叶茶。当身体内多余脂肪和滞留电解液排出时，人自然会变瘦。

 

3. 含有大量的茶瘦素，加快新陈代谢的速度

 

调节食欲和能量平衡的天然蛋白质成分就是茶瘦素。没有任何对身体有害的成分，也不会造成腹泻、腹痛等副作用。茶瘦素的缺乏会抑制新陈代谢，降低能耗效率，导致肥胖。喝荷叶茶不仅可以补充失去的茶瘦素，还可以改善新陈代谢的毒素，达到减肥的目的。

 

 

荷叶茶的副作用：

 

1、可能会出现不干净的情况，茶中含有杂质

 

这种现象是由于一些地方大规模使用联合收割机采摘荷叶，导致荷叶极其脏喝了这种荷叶制成的荷叶茶后，人们会感到恶心，而且还有害于健康。

 

2、荷叶茶可能含有杀虫剂

 

目前，大部分的荷叶都是出产于南方。因为其种植面积很大。人们通常喷洒农药来防止害虫。因此，一些荷叶茶可能含有农药的残留物。

 

3、荷叶茶可能含有化肥

 

南方的荷叶茶经常喷洒化肥来增加产量。含有化肥的荷叶茶喝多了对人体无益，也不会达到减肥的目的。

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许多人想知道有胃病不能吃什么，其实对有胃病的人来说的确是应该有一定的饮食禁忌的，不然胃痛的感觉真的是很不好。所以一定要了解十大难消化的食物，在饮食方面多加注意才能保持好的精神！下面就谈谈不适合胃病患者食用的食物吧。

 

炸鸡块

 

将食物浸入面糊后再进行油炸，这是将食物转化为对消化道有一点硬的食物的过程。油炸的食物难免是油腻和高脂肪的，这两种食物都对胃部有害。如果肠道发炎，那么油腻食物可能会导致恶心或腹泻的症状。要想吃健康的鸡块，就自己用面包糠或采用烘焙的方式。这一做法对薯条等传统油腻食品也同样适用。

 

 

薯蓉

 

像奶油般的薯蓉，很可口，所以也成为人们很喜欢的一种食物。但是如果你是对糖过敏的人，你就不会觉得舒服了，因为加了牛奶和很多奶油等等。自制无糖薯蓉可降低其对身体的伤害。

 

生洋葱

 

大蒜、大葱等食物中都含有丰富的植物成分。具有保护心脏的作用，但也有的可引起腹痛。烹调法能分解其中的一些化合物，但同时也能将一些有益物质分解，因此最好是混合生的、熟的洋葱等，这样既能吸收它们的好处，又能减少其副作用。

 

雪糕

 

如您对乳糖过敏者，请务必禁食雪糕。肿胀、抽筋等等都会让你远离这些乳制品。最佳的解决方案是吃一些没有乳糖的雪糕。但是，就算你对乳糖没有过敏，吃太多雪糕也会引起腹痛等，因为雪糕含有高脂肪，而且比其他食物难以消化。

 

西兰花和包心菜

 

当然，这些富含纤维素和营养的蔬菜是非常健康的，但是它们会在肠道里产生气体。不过很容易解决，就是把这些蔬菜煮熟，即使用沸水浸泡也行，这样可以分解一些硫化物质。

 

 

辛辣食品

 

虽然辣味会让食物更美味，但同时也会干扰胃肠道。其结果是会有一种灼热的感觉，就像你在吃东西一样。即便你用乳酸来减少辣椒的辣度，但是胃里还是摄入了很多的辣，还是会引起不适的。

 

巧克力

 

其实一点巧克力还是没有什么大问题的，问题是吃太多巧克力。如果患有胃食管反流症的患者即使吃很少的巧克力也会产生问题，从而引起胃酸的倒流。

 

饮料

 

饮料不要喝过酸的，严重的胃酸会引起胃部的不适，腹腔内酸性物质多与其他疾病有关。如果空腹喝，实际上你的消化道已经充满了酸性物质，过量摄入会导致腹痛。若喝柠檬水，如加蜂蜜，可能导致腹泻。

桂枝这味药物，因为被张仲景反复应用，组成了不少名方，从而被人们所熟知。但是和桂枝同出一物的另一味药物——肉桂，却很少被人们提及。今天就来好好学习一下这个药物吧。

 

肉桂，首载于《神农本草经》，是樟树科常绿乔木肉桂的干燥树皮。味辛、甘，性大热。归肾、脾、心、肝经。具有补火助阳、引火归源、散寒止痛、活血通经的作用。用于治疗腰膝冷痛、肾虚作喘、阳虚眩晕、目赤咽痛、心腹冷痛、虚寒吐泻、阳痿、宫冷、寒疝、奔豚、经闭、痛经等多种病症。

 

 

这个药物性属大热，有很好的温里作用。排在第一位的作用就是补火助阳，这种作用和附子十分类似，通过补命门之火，从而温暖全身的阳气，所以可以用于治疗阳虚诸证。不论是肾阳虚、心阳虚、脾阳虚及脾肾阳虚、心脾阳虚、心肾阳虚等，都可以用肉桂配伍相应的药物来治疗。

 

治疗肾阳不足，命门火衰导致的腰膝冷痛、夜尿频多、阳痿宫寒等，常与温补肾阳的鹿角胶、杜仲、附子等药物同用。治疗肾虚咳喘，虚阳上浮导致的眩晕目赤、汗出肢冷、心悸等，常与山茱萸、人参、五味子等补肾益气的药物同用；治疗脾阳虚之胃脘冷痛、食少便溏，常与附子、人参、干姜等温脾补肾药物同用。

 

 

治疗寒邪内侵或者脾胃虚寒导致的胃脘冷痛、呕吐、泄泻等，病情较轻的可以单用桂枝治疗，病情较重的常用干姜、高良姜等温中散寒药物与之配伍使用，还可以治疗寒疝腹痛，在《姚僧坦集验方》中记载了一个桂心汤，用桂心（桂皮）、生姜、吴茱萸等药物搭配，对于这种病症有一定效果。肉桂还可以用于治疗风寒湿邪杂致，客于经脉，气血运行受阻，闭阻不通导致的风寒湿痹，可以配伍独活、桑寄生、杜仲等祛风湿、强腰膝的药物使用，特别适合寒痹腰痛，如独活寄生汤。

 

 

寒性凝滞，感染寒邪较重的时候，常用于伴随着血液的瘀滞，肉桂的性大热而能活血通经，对于寒凝血瘀证可以有很好的治疗作用。如冲任虚寒、寒凝血瘀导致的月经不调、痛经、闭经或者女性产后瘀血阻滞导致的恶露不尽、腹痛不止的病症，可以用肉桂配伍活血祛瘀的川芎、桃仁、益母草等药物同用。治疗阳虚寒凝、血滞痰阻导致的阴疽，可以配伍鹿角胶、白芥子、麻黄等温经通阳、散寒行滞药物同用，如阳和汤。

 

在补气血的方子当中适当加入一些肉桂，起到“温运阳气鼓舞气血生长”的作用，有利于补虚药发挥“阴生阳长”的效果。

肝，为将军之官，是负责人体消化和代谢的重要器官，长年累月繁重的工作，往往让我们的肝不堪重负，动不动就出现病变，而其中最严重的当数肝癌。

 

肝癌，是现代死亡率非常高的恶性肿瘤之一，很多肝癌患者早期症状不明显，往往拖到晚期的时候才发现，但那时已经错过了最佳治疗时间，往往为时已晚。

 

也正因为如此，早期及时发现肝癌的信号，并在肝出问题时及时养肝，成为预防肝癌的关键。

 

 

身体有2处“发痒”，或是肝癌“征兆”！别以为是过敏，要提高警惕

 

1、皮肤发痒

 

很多人在出现皮肤瘙痒的时候，第一反应往往是过敏了，很难跟肝出问题联系到一起。

 

但事实上，很多肝癌患者前期的其中一个特征就是皮肤瘙痒，这多是由于肝出现病变后，胆汁的代谢能力受到影响，导致过多胆汁滞留在体内，胆汁进入血液刺激到皮肤，就会出现皮肤瘙痒的现象。

 

2、眼睛发痒

 

肝藏血，开窍于目，可以说眼睛是身体的窗户，与肝脏的关系很密切。

 

如果肝出现病变，会导致肝阴不足，眼睛无法得到充足的血液滋养，就会出现眼睛干涩、疼痛，或者是瘙痒怕光的情况，一定要警惕肝癌等疾病，及时去医院检查。

 

 

若对照发现自己也有这两个信号，也不必太过恐慌，因为引起瘙痒的原因有很多。到底如何判断是不是肝出问题导致的，我们还可以从其他的蛛丝马迹去对照。

 

中医一再强调，肝受损严重时，往往会收到以下几种“求救信号”：‍

 

1、头发：经常脱发，两鬓爱长白发；

 

2、眼睛：眼睛干涩、发红，伴有瘙痒；

 

3、嘴巴：口苦，口干，经常口臭；

 

4、皮肤：脸上爱长斑、长痘；

 

5、心情：生气郁闷，烦躁不安，爱发火；

 

6、腹部：肚子胀气，经常爱放屁；

 

7、两便：小便黄，尿浊味重、便秘、痔疮；

 

8、指甲：指甲长竖纹，还有白点；

 

9、睡眠：失眠多梦，经常疲劳乏力，没精神；

 

这些症状若占3个以上，则说明肝已经“不堪重负”，若不及时解压，很容易会导致严重的肝病，而如果久拖不管，最严重的就是发展成肝癌。

 

 

养肝就是养寿命！日常坚持“3忌2要”，养肝排毒，肝会感激你‍

 

“3忌”

 

1、忌熬夜

 

肝主藏血，经常熬夜休息好，火似的肝血损耗严重，使得肝脏的抵抗力下降，为疾病入侵创造有利条件。

 

2、忌动怒

 

中医有云“怒伤肝”，经常生气动怒，肝的疏泄功能受到影响，使肝气瘀滞，长期如此，肝非常容易生病。

 

 

3、忌乱吃药

 

很多人身体一有问题，总喜欢自己买各种药来吃，以便解决自己的身体问题，殊不知，很多药对肝脏损伤非常大，经常服用，对肝脏非常不利。

 

“2要”

 

1、要定期运动

 

久坐不仅伤脾，对肝的伤害也很大，容易使体内堆积大量脂肪，加重肝的负担，而运动则能加快身体新陈代谢，减少脂肪堆积，对于养护肝脏非常有帮助。

 

2、要常喝养肝茶

 

经常喝水，可以帮助体内毒素的排出，而单纯的可以借助食疗的方法，将具有养肝护肝效果的食物煮水代茶饮，养肝效果好百倍！

 

 

中医养肝食疗小经方：准备菊花、牛蒡根、桂花、金银花、决明子、枸杞，共6种黄金食材，君臣佐使，配比讲究，煮水代茶饮用，可以清肝明目、清热去火、是养肝的“扛把子”。

 

以上均为药食同源的食物，性质温和，适合长期泡茶来喝，可以帮助疏肝解郁，肝毒少了，头脑清醒了，生病也更少，愿我们都拥有好肝！

 

现在的年轻人在生活和工作中，免不了各种应酬，公司年会、结婚、孩子百天等各种聚会，除了吃，就是喝，饮食的不规律、不节制导致现在很多人有胃病，具体有浅表性胃炎、萎缩性胃炎、糜烂性胃炎、胃溃疡、胃癌等等。

胃病大多是胃黏膜损害的疾病。笔者老师在临床上喜欢用藕粉调服三七、白及粉来保护胃黏膜、促进溃疡的恢复。寒热虚实均可使用。

 

 

具体用法如下：白及粉、三七粉各3克，加入适量藕粉，温开水调匀，空腹服用，早晚各服一次。 我的奶奶有胃溃疡，小时候姑姑们回家看望她的时候，经常给她买一些老年人的补品，什么牛奶、黑芝麻、豆奶粉、藕粉等等。奇怪的是她就喜欢吃用开水冲藕粉吃。奶奶说其他东西吃了不舒服，只有喝着藕粉才合胃口。现在想想可能跟藕粉保护胃黏膜有关系。

 

白及是兰科植物白及的干燥根茎。苦、甘、涩、微寒。功效收敛止血、消肿生肌、杀虫止痒。《本草纲目》曰：“主治痈肿，恶疮，死肌，胃中邪气。”现代药理研究表明白及对胃黏膜损伤具有很好的保护作用。

 

三七有化瘀止血、活血止痛的功效，可以用于各种出血之证，有止血不留瘀，化瘀不伤正的特点。白及跟三七相配合使用，可共同起到护膜生肌的作用。

 

 

很多患者在汤药以及藕粉调服三七、白及粉的治疗下，病情得到了控制、缓解。需要提醒大家的是，胃病是一个慢性疾病，往往治疗周期比较长，要在医生的指导下耐心治疗。建议配合汤药辩证治疗，以期获得更好的治疗效果。

 

胃病的养和治一样重要。有很多病人说自己的胃病就是喝酒喝出来的。笔者提醒大家，过量饮酒伤胃，能不喝酒就不要喝，最好也不要抽烟。在治疗期间，要少吃辛辣油腻、不易消化的食物。

 

上周有个病人气冲冲的来责怪老师，说吃了您开的药，第三天让我拉了一天，而且胃疼死了。经过询问才知道，原来是患者看她家闺女吃粽子，自己忍不住吃了两个肉粽子。粽子属于不易消化的食物，吃了会给胃造成负担，能不疼吗？

 

本文旨在科普，患者请在医师指导下使用。

不药博士是不胜酒力的人，所以对怎么解酒格外关注。从老祖宗留给我们的瑰宝中，总结了一些可以用来解酒的中药，较为全面了，可以收藏。

 

 

老祖宗留下的解酒药，或许你能用的上，大体可以分为三大类：

 

保肝护肝，这类中药通常入肝经，包括菊花、决明子、桑葚等。

 

1、菊花：治诸风头眩，解酒毒疗肿。可降低酒精对肝脏的伤害，防止因饮酒导致的血压升高。

 

2、决明子：具有保肝护肝，润肠通便，降脂减肥的功效，能加速酒精代谢。

 

3、茯苓：健脾护肝

 

4、常见的中成药有葵花护肝片，具有疏肝理气、降低转氨酶的功效，解酒、解毒效果显著，对酒精造成的肝细胞损伤还具有一定的修复作用。此外还有小柴胡颗粒，具有疏肝和胃、和解平衡功能，也能解酒。

 

生津、促排泄，这类中药多数具有清热除烦、生津止渴的功效，适用于酒后口渴欲饮、烦热躁动等。

 

1、桑葚：具有滋阴补血、生津润肠之功效。鲜桑葚可解酒毒。

 

2、芦根、白茅根：具有清热、利水、消肿的功效。可用于热病烦渴、水肿等症。可用鲜品解洒，治疗饮酒过度，伤及胃腑。

 

3、其他利尿中药，比如玉米须、茯苓，食材包括西瓜、冬瓜等。

 

解毒醒脑，这类中药多数具有清热解毒、开窍醒神的功效，适用于酒后眩晕、呕吐、吐字不清等。

 

1、葛花、葛根：是老祖宗留下的最具代表性的解酒中药之一。解酒醒脾，可用于饮酒过度导致的头痛、头昏、烦渴等。

 

2、干姜：温中止呕，缓解酒后不适。

 

 

还有一些医书记载的有解酒作用的中药，总结如下：

 

1、五味子：止渴除烦热，解酒毒，壮筋骨。2、红豆蔻：用于腕腹冷痛、食积胀满、呕吐腹泻、饮酒过多。3、玫瑰茄：功效清热解渴，敛肺止咳，哦那个鱼高血压症、咳嗽、中暑和酒醉。4、枳椇子：止渴除烦、清湿热、解酒毒功能。5、化橘红：风寒咳嗽，喉痒痰多，食积伤酒，呕恶痞闷。6、丁香：治饮酒所致呕吐、身寒等证，泡茶饮，可以预防酒精中毒。7、含有维生素B族丰富的食物或药材：在一些解酒产品中，使用维生素VC、VB族作为主要组分的也不少。主要利用维生素B族能增强肝脏酶活性的原理，增强代谢，缓解酒醉状态，预防酒精中毒。

 

总之，老祖宗留下的这些解酒药材，可以借鉴，但最好不要滥用。

那天，我带着孩子，带着满心的忧虑，走进了这家名为***的医院。孩子今年4岁6个月，从8月11日开始，他反复发烧，喝退烧药也无法降温。8月15日到18日，他的体温每天都会烧起来，我们不得不每天用退烧栓，注射头孢，进行雾化治疗。17号和18号，我们又给他口服了阿奇。

到了8月19日，孩子的体温终于稳定了，但我们还是不能掉以轻心。医生通过CT检查发现，孩子患有肺炎，肺实变。面对这样的情况，医生建议我们考虑做支气管镜检查，以便更好地了解感染的范围。

在得知这个消息后，我心中充满了恐惧。支气管镜检查需要全麻，对孩子来说，这无疑是一次巨大的考验。但是，面对孩子的病情，我深知这是必要的检查。医生耐心地解释了支气管镜检查的必要性，告诉我这有助于排痰，也可以留取肺泡灌洗液进行病原学的检查。

在医生的建议下，我们决定先进行抗感染化痰治疗，然后根据复查的情况决定是否进行支气管镜检查。治疗过程中，孩子的病情逐渐好转，咳嗽咳痰的症状也有所减轻。看着孩子一天天恢复，我心中的石头也终于落地。

在治疗过程中，我深深感受到了医生的专业和耐心。他们不仅关注孩子的病情，还关心我们的心理状态。在孩子的病情稳定后，医生还提醒我，腺样体肥大和鼻窦炎如果症状不重可以先观察，如果症状重要，需要看耳鼻喉科，看是否需要辅助手术处理。

这段经历让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利。在家门口就能享受到专业医生的服务，真是太方便了。

那天，阳光透过窗棂，洒在我家的客厅里。我，像往常一样，静静地等待着医生的到来。在这个特殊的时期，线上问诊成了我和医生沟通的唯一方式。

医生助理的声音温柔而亲切，她告诉我，医生会很快了解我的病情，并给出诊疗建议。我感到一丝安心，因为我知道，无论在哪里，医生都会给我最专业的帮助。

医生来了，他首先询问了我的症状，然后详细地询问了我的生活习惯。我如实相告，生怕遗漏了任何重要的信息。医生耐心地听着，不时地点头，仿佛在脑海中构建着我的病情模型。

医生告诉我，我需要服用一种特效药，但需要上传相关的检查证明。我立刻行动起来，联系了京东大药房客服，询问了药的具体信息。客服非常耐心，详细地解答了我的疑问。

晚上8点，我按照医生的指示，尝试预约药品。虽然特效药很难抢，但我没有放弃。经过几次尝试，我终于成功预约到了药物。医生还告诉我，如果用药期间出现不适，要及时线下就诊。

在医生的指导下，我顺利地完成了整个治疗过程。虽然隔着屏幕，但我感受到了医生的专业和温暖。他就像一盏明灯，照亮了我前行的道路。

如今，我已经康复了，回想起那段经历，心中充满了感激。感谢医生的专业，感谢他的耐心，更感谢他在这个特殊时期给予我的关爱和支持。

线上问诊，让我感受到了医患之间的温暖和信任。我相信，在未来的日子里，随着科技的不断发展，我们会有更多的便利，享受到更优质的医疗服务。

那天，阳光明媚，我像往常一样带着孩子去附近的公园散步。可是，孩子突然开始咳嗽，声音嘶哑，持续时间已经超过了两三个月。看着孩子难受的样子，我心急如焚，但考虑到孩子还在成长期，我并不想频繁带他去医院。于是，我在手机上搜索了一家互联网医院，决定尝试线上问诊。

医生是一位经验丰富的儿科专家，她详细询问了孩子的病情，包括发病诱因、症状、持续时间、检查结果、前期治疗情况等。在了解完情况后，医生给出了诊断：迁延性细菌性支气管炎和鼻窦炎。听到这个结果，我心中的一块大石终于落地，终于找到了病因。

医生根据孩子的具体情况，为我开具了处方，并详细解释了每种药物的作用和用法。我按照医生的指导，为孩子买了药，并开始给孩子服用。在用药期间，我时刻关注孩子的病情变化，并及时与医生沟通。

在医生的指导下，孩子的病情逐渐好转。虽然治疗过程比较漫长，但看着孩子一天天恢复健康，我的心中充满了感激。这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利性，也为我节省了不少时间和精力。

现在，每当想起那位和蔼可亲的医生，我都会由衷地感谢她。是她的专业和耐心，让孩子摆脱了疾病的困扰。我相信，在互联网医院的帮助下，越来越多的患者能够得到及时、便捷的医疗服务。

最近几天，宝宝一直在发烧，喉咙痛，头疼，鼻子不通气，还有鼻涕，偶尔还会有恶心的感觉。今天稍微好转了一点，但还是感到不舒服。家长已经带宝宝去了小区诊所和当地人民医院，但症状仍然没有缓解。于是，家长决定通过互联网医院进行线上问诊，希望能够得到更专业的建议和治疗方案。

初诊医生助理通过问询了解了宝宝的症状、检查结果和用药情况，然后及时联系了主任医生进行进一步诊疗建议。在医生的指导下，家长详细描述了宝宝的情况，包括发烧、喉咙痛、鼻子不通气、鼻涕等症状。医生通过线上问诊的方式，根据家长提供的信息和宝宝的症状，分析了可能的病因，并给出了相应的治疗建议。

在问诊过程中，医生耐心倾听了家长的描述，并提出了相关的问题，以便更全面地了解宝宝的情况。医生还对宝宝的病情进行了客观评估，给予了专业的诊断和治疗方案。同时，医生建议家长留意宝宝的其他不适症状，并提供了相关的注意事项。

通过互联网医院的线上问诊，家长得到了及时、专业的医疗建议，为宝宝的治疗提供了重要参考。医生的专业知识和耐心沟通，让家长感到非常满意，也为宝宝的健康带来了新的希望。

那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，洒在温馨的客厅里。我，一个普通的上班族，像往常一样，被一阵阵咳嗽声惊醒。昨晚的咳嗽似乎比以往更为剧烈，喉咙里痰多，鼻涕也是脓绿色的。这让我不禁想起了之前在京东互联网医院看过的那位医生——秦医生。

我立刻拿起手机，拨通了京东互联网医院的在线问诊服务。电话那头，秦医生的声音一如既往地亲切。我向他描述了自己的症状，他耐心地听完后，告诉我先不要紧张，根据我的病情，他建议我去做一个胸片检查。

挂断电话后，我立刻预约了胸片检查。不久，秦医生为我开具了处方，并提醒我注意休息，按时用药。我按照他的建议，按时服药，并密切关注自己的病情。

在接下来的日子里，我的咳嗽症状逐渐减轻，痰也少了，鼻涕的颜色也逐渐变浅。然而，秦医生却提醒我，支气管炎和鼻窦炎的治疗需要耐心，不能急于求成。在他的指导下，我逐渐找到了适合自己的治疗方案。

如今，我的病情已经基本康复。回首这段经历，我深深感谢秦医生的专业和耐心。他不仅为我提供了有效的治疗方案，更给予了我无尽的关爱和鼓励。我相信，在京东互联网医院这样的专业平台上，会有更多像我一样的患者，得到秦医生这样的好医生的悉心治疗。

昨天我在互联网医院进行了线上问诊，医生非常耐心和细心地为我解答了各种问题。我主要的症状是鼻塞、不通气、口干舌燥、喉咙干，有痰，并且检查出有慢性咽炎和鼻窦炎。医生通过问诊了解到我的病情后，给出了很专业的治疗建议。医生和我进行了充分的沟通，详细询问了我的症状，非常友善地给予我支持和建议，让我感到很温暖。

医生建议我进行雾化吸入治疗，并且推荐了一种药物进行治疗，同时还建议我多喝水，避免辛辣刺激。他还非常细致地告诉我雾化的方法和药量，让我感到很贴心。最后，医生还提醒我配合药物治疗效果更好，让我感到很放心。

总的来说，这次线上问诊给我留下了很好的印象，医生的专业素养和耐心细心让我感到很满意。我会按照医生的建议进行治疗，相信自己很快就会康复。

最近感冒、嗓子疼、流鼻涕，特别是鼻子不通气，真是难受极了。经过朋友的介绍，我决定在互联网医院进行线上问诊，希望可以得到专业的医生建议和治疗方案。

问诊开始后，医生通过医生助理了解了我的病情，并耐心地进行了问诊。我描述了自己的症状，医生给予了充分的关注和倾听，让我感到十分温暖和安心。

在医生详细询问了我的病情后，他给出了专业的诊疗建议。医生提到了我的以往病史，并根据我的症状进行了细致的分析，让我觉得他非常细心和专业。

医生为我开了中药调理的处方，并详细解释了用药方法和注意事项。他还特别提醒我，如果用药期间有任何不适，要及时线下就诊。我感到医生对患者的关心和负责任的态度。

在结束问诊时，医生还赠送了我追问包，让我在用药期间可以继续追问3次。这让我感到非常贴心和贴近生活。

您好，那天我因为支气管炎和鼻窦炎的症状感到非常不适，便决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院，我联系到了一位经验丰富的呼吸内科医生***。

一开始，我向***医生详细描述了我的症状，包括咳嗽、鼻塞和呼吸不畅等。***医生非常耐心地听我讲述，并询问了我一些细节问题，比如病情持续的时间、是否有过敏史等。

在详细了解了病情后，***医生为我开具了处方，包括孟鲁司特钠片、苍耳子鼻炎滴丸和复方甲氧那明胶囊。处方创建后，很快就传达到了药师那里进行审核。

用药期间，我的病情有了明显的好转。***医生的用药建议非常准确，而且他还会在必要时调整治疗方案，比如当我感觉止咳药效果不够时，他及时调整了药物。

在与***医生的交流中，我深深感受到了他的专业素养和人文关怀。他不仅关注我的病情，还会提醒我用药期间的注意事项，并鼓励我保持良好的生活习惯。

总的来说，这次线上问诊的经历让我感到非常满意。我相信，在***医生的指导下，我的病情会得到更好的控制。

那天，北京的秋意渐浓，我，一个普通的上班族，因为一段时间的间断性咳嗽，决定尝试线上问诊。我选择了京东互联网医院，注册并上传了我的症状描述。

很快，我接到了一位呼吸内科医生的电话。她声音温和，耐心地询问了我的病情，包括咳嗽的频率、痰的颜色、是否有过敏史等。我详细地描述了我的症状，医生听完后，给出了初步的诊断：可能是慢性支气管炎、过敏性支气管炎、过敏性鼻炎或是气温变化引起的。

医生为我开具了处方，包括氯雷他定、阿奇霉素、蒲地蓝消炎口服液和桉柠蒎肠溶胶囊。她详细地解释了每种药的作用和用法，并提醒我注意保暖、远离粉尘烟雾，适当运动。

用药后，我的症状有所改善。在医生的指导下，我按时服药，注意生活习惯的调整。经过一段时间的治疗，我的咳嗽症状明显减轻。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。医生的专业知识和耐心让我倍感安心。在今后的生活中，如果遇到类似的健康问题，我会再次选择线上问诊，为自己和家人提供更便捷、专业的医疗服务。

那是一个普通的周二下午，我带着孩子来到了互联网医院，准备寻求专家的指导。孩子4岁半，最近因为新冠阳性，咳嗽流鼻涕，晚上睡觉打呼噜，严重影响呼吸。我通过线上平台预约了小儿呼吸科的专家，开始了我们的远程问诊之旅。

医生非常耐心地询问了孩子的病情，详细了解了病史，包括腮弓综合征、腺样体肿大以及过敏性鼻炎等。面对我的焦虑和担忧，医生始终保持温和的态度，让我感到很安心。

医生建议孩子继续服用现有的药物，如豉翘、小儿咳喘灵口服液和复方福尔可定口服溶液。同时，考虑到之前的经验，医生建议我可以尝试给孩子服用头孢，以缓解症状。

在讨论过程中，我还向医生咨询了一些关于药物的问题，比如富马酸酮和孟鲁司特钠咀嚼片的作用区别。医生耐心地为我解答，让我对孩子的情况有了更深入的了解。

在医生的指导下，我给孩子进行了生理盐水清洗鼻腔和吸鼻操作，并根据医生的处方调整了用药。经过一段时间的治疗，孩子的病情逐渐好转，晚上睡觉也安静了许多。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。医生的专业知识和耐心让我对病情有了更清晰的了解，也为孩子的健康保驾护航。