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女人需要学会的几种本领

女人需要学会的几种本领
发表人:京东健康

作者 | 张银玲
文章首发于 | 心理咨询师张银玲微博

 

 

生在女儿国,深谙女人经的宝玉说过:“女人是水做的,男人是泥做的”;当男人们热衷于用锐利的理性、权力、战争来肢解这个世界的时候,女人们正在用水一样的感性重新编织、修补、弥合并整合这个世界。

 

在心理层面上来看,女性与他人的关系的需求通常以情感分享为特点,需要倾诉和理解;

 

而男性的则以共同活动为特点,期待双方共同完成具体事物,目标是为其解决问题,排忧解难。

 

这种感性与理性的撞击,在男性与女性的互动中,包容会显露它的极大魅力。女人纤毫毕现的心思,通过语言或神情传声达意,需要男人的时时心领神会。海底针的女人心,有很多时候实在让男性有些摸不着头脑。

 

如果男人关注女人,男人需要这些方面

 

包容理解:男人如果能感同身受地倾听女人传达感觉,她会觉得自己被爱与理解。女人被倾听与被理解的需求愈得到满足,她就愈能轻松给予男人所需要的。

 

信任:当女人对男人的思想和能力透露出赞赏和信任时,他的第一个基本爱情需要就被满足了,这样男人会有成就感和安全感,自然地从心里接受女人。

 

认可:男人往往没有意识到,他否定的态度,会给女人带来怎样的伤害。女人需要认可。她越是爱他,就越是需要认可,男人的认可能让女人感觉到他的爱。没有认可女人认为感情难以为继。

 

 

鼓励:男人基本的爱情需求之一,是女人的鼓励。女人积极的认可和鼓励,可使男人获得动力,成为真正的自我。他会回报给伴侣更多的爱、更能实现他的理想。

 

支配欣赏:男人创造社会,女人创造自己。男人的作品是事业,需要社会的肯定;女人的作品是需要男人的赞赏。从男人的欣赏,女人知道自己作为女人的魅力,也了解到社会对女人的标准。

 

尊严(面子):所谓死要面子活受罪,往往指的就是男人。男人注重的其实是“面子”。男人宁愿死也不可以没有“尊严”,为了尊严他们可以去拼命。

 

忠诚:女人都希望嫁给“好男人,”是因为他能给女人安全,忠诚的男人才会让女人安定幸福。

 

接受:女人以爱来接纳男人,不试着去改变他,就使他有被接受的感觉。不试图改变他,她相信他自己有能力改进。男人一旦觉得自己被接受,他就会很乐于倾听,给对方所需要与应得的了解。

 

情感关心:当男人对女人关心呵护时,她会觉得被爱、被关心是多么的幸福。是女人的第一个基本需要,这样她自然而然会更信任他。关怀:男人即使遇到了挫折也不能说出来,内心的压力很大,男人更需要关怀,其实男人的内心很脆弱,男人太多的压抑自己的痛苦,而不能哭-去宣泄。他需你的关怀。

 

安慰:女人需要安慰,安慰让她感觉幸福,拥有安全感,深信男人的爱坚定不移。女人需要伴侣经常向她做出爱的证明,给她满足的安慰。

 

 

 

敬重:男人是最爱面子的动物,男人最看重的,就是被尊敬。在外面,想被他人尊敬,在家里,想被妻儿尊敬的感受,为她的幸福着想,女人就会感受到爱和力量。

 

在男人的心目中,她具有沉甸甸的分量,有认可的存在感,男人由此满足她的爱情需求,从而承认他的价值,相信对方能为自己倾尽全力,男人的第一种基本爱情需求可以满足,即女方对其信任的建立,得到明朗的印证后,最终又鼓励了男人,不遗余力地付出,这是一种好的格局。

 

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  • 发生肛裂症状的时候疼痛难忍,因此在日常排便过程中若产生了痛感,或是便纸擦拭时有血迹,当发生这些不正常现象时,一定要重视起来,尽量到专业医院进行全面检查,肛裂疾病往往伴随着疼痛以及便血,一定不能够错过治疗时机。

     


    肛裂疾病发生的初期,疼痛现象就已经比较明显,虽然在排便之后疼痛现象会逐渐得到缓解,但是在进行下蹲或者是坐行时,疼痛感觉又会发生,甚至会因为排便过程中产生的剧烈疼痛,使患者们对于排便产生严重恐惧心理,就会刻意的减少排便时间或者是次数,从而诱发习惯性便秘,那么,肛裂会显示哪些症状呢?


    第一,疼痛。肛周部位有明显的疼痛现象,在肛裂疾病初期就会发生,病情较轻的患者会出现间歇性的疼痛现象,在排便之后合理休息能够得到缓解,但是得不到治疗就会逐渐形成持续性的剧痛,有时会长达一两个小时甚至更久。


    第二,便秘。因为肛裂患者在排便的过程中会出现剧烈的疼痛现象,为此很多患者们对于排便产生了严重恐惧心理,会刻意的减少排便次数和时间,最终造成粪便在直肠内停留时间较长,水分已经被完全吸收,导致大便干硬,一旦使裂口加重加深,排便时就会更加疼痛,如此形成恶性循环,病情将难以治愈。


    第三,出血。在排粪时损伤的创面会通过裂口出血,这也是最基本的肛裂症状,轻度患者出血量不多,可见粪便上染有少许血丝或在手纸上发现少量血迹,但是比较严重的患者,甚至会出现滴血的现象。


    第四,出现分泌物。在临床上急性肛裂患者肛门部位可见分泌物,如果牵开臀部可明显观测到肛裂下端,用探针清楚裂口的下端,就会引起疼痛现象;即使是慢性的肛裂症状也比较容易诱发结缔组织外痔,会严重影响工作效率,所以大家要特别的注意观察有无分泌物。

     

     


    温馨提示,肛裂疾病存在最大的特点就是疼痛难以忍受,所以人们一定要了解的足够清楚,在有轻微疼痛现象发生的时候,就及时到专业医院接受治疗,生活当中也要掌握有效的护理措施,并且注意饮食的合理性,不能够再吃一些辛辣刺激性的食物,特别是男性患者,应当严格戒烟禁酒。

  • 生老病死,是每一个人都必须经历的阶段,并且只能一直往前走,不能回头。一个婴儿的出生,会给家庭带来无尽的喜悦,然后随着小孩慢慢长大成人,走向独立,走向衰老,最后失去生命,又会给他的家人带去悲伤、难过。但这些好的或坏的经历,或者带给别人的喜悦或悲伤,都是生命的一部分,而衰老同样也是生命进程中的一个必要环节,谁也逃避不了。

     

    衰老虽然不能避免,生命也最终会走到尽头,但如果你平时养成良好的生活习惯和饮食习惯,也是可以延缓衰老的到来,从而延长寿命,有更多的时间陪伴家人,做自己想做的事,领略人世间的美景。

      


    对多数女性来讲,衰老更是不能忍受的,所以许多女性都愿意在护肤上付出更多的时间,花费更多的金钱。

     

    下面我们一起来看看那些上了年纪,却依然很显年轻,气血充足,并且身体健康的女性是怎么保养的,有哪些保养小窍门?

     

    提醒:老得慢的女性,身上往往有这“5个特质”,若你也有,恭喜

     

    饮食清淡,多样化饮食

     

    老得比较慢的女性,都很注重自己的饮食搭配,平时多以清淡饮食为主,不吃重口味和热量非常高的食物,偶尔会允许自己吃一些辛辣,口味比较重的食物,但也只是吃一点点,并不会吃很多。除此之外,她们每餐都很注重各种营养物质的摄入,每餐尽量做到多样化饮食,也就是每天摄入的食物种类并不是单一不变,而是丰富多样的,包括蔬菜水果,肉类等食物均会摄入。

      
    作息规律,不熬夜

     

    充足的睡眠,让人气色饱满,精神面貌焕然一新。老的慢的女性,一般不会熬夜,除非遇上特别紧急的事。现在熬夜已经成为大众的日常习惯之一,不管的年轻人,还是中老年人,甚至是在校的学生,无一幸免。因此有些人,可能会认为,我不熬夜会不会比较另类?千万不要这样想,熬夜是威胁生命健康的一大“杀手”,为了老的慢一点,为了健康,劝你尽早改掉熬夜晚睡的坏毛病。

      
    远离节食减肥

     

    拥有苗条身材,是多数女性都希望的,特别是对自己外在,对自己身材有着高要求的女性,她们是绝对不允许自己身材有一点走样的。但是,许多女性朋友又特别偏爱甜食,都是甜品的忠实粉丝,有些女性甚至每天都要吃些甜品,来犒劳一下辛苦工作的自己。年轻的时候,多吃些甜食,对身体影响不是很大,自身的新陈代谢比较快,消化能力也比较强,不容易变胖,或者给身体带来疾病。

     

    但随着年龄的增长,新陈代谢变慢,消化能力减弱,皮肤状态也不比以前,也非常容易变胖。那么为了快速瘦身,许多女性就会选择相对简单又有效的方法——节食减肥。

     

    节食或许可以让你体重下降,但恢复饮食后,也可能出现反弹,或者让你出现厌食症等不好的疾病,不仅加速衰老,对健康十分不利。

      


    少化妆,卸妆要彻底

     

    有句话说,“化妆是对别人的尊重”,这句话或许并不完全正确。再好的化妆品,对皮肤也有一定的刺激性,长期化妆,或者化浓妆,将直接伤害皮肤。如果经常化妆,又总是卸妆不彻底,对皮肤的伤害更大,也会导致胶原蛋白快速流失,加速衰老。

     

    坚持运动

     

    老的慢的女性,不管再忙,每周或每天都会留出运动的时间,根据自己的体质,制定一份属于自己的运动计划,并认真执行。

  • 阴道里有白色东西可能是正常现象,也可能和性生活卫生不佳、外阴阴道假丝酵母菌病以及细菌性阴道炎等有关。

    1.正常现象:女性由于体内激素水平变化,卵巢开始分泌雌激素时会使得白带增多,可能会导致阴道有白色东西,属于正常生理现象,不用特殊处理。

    2.性生活卫生不佳:如果同房前后没有做好外阴部位的清洁,可能会使得男性精液或女性受到性刺激时分泌的黏液遗留在外阴部位,呈现出白色。

    3.外阴阴道假丝酵母菌病:主要是受假丝酵母菌感染引起,患者阴道可分泌大量白色稠状凝乳状或豆腐渣样的分泌物,通常还会有异味。

    4.细菌性阴道炎:通常和女性阴道内微生态平衡失调,菌群失调有关,可出现阴道分泌物增多的现象,使得阴道有白色的东西。

    阴道里有白色的东西还可能和其他原因有关,比如外阴白斑等,建议积极到医院就医,明确诊断,如果是异常情况,及时遵医嘱治疗。

  • 到了快中午的时候,关节外科的门诊来了一位男子,他虽然不胖,但身体看着很壮实,拄着双拐就进来了,跟着男子的妹妹,手里拎着片子袋,医生简单的询问了男子的情况,得知男子两条腿的股骨头坏死了,现在不住拐根本走不了路。

     

     

    大哥从妹妹手里拿过片子递给医生。“股骨头坏死已经Ⅳ期了啊,现在症状又这么重,只能换假的了(髋关节置换)”医生看了片子后又问:“经常喝大酒吗?还是曾经大量用过激素,比如地塞米松,甲强龙之类的”。大哥说:“唉,我都不喝酒,大概1年半前,我从我们县医院做过化验,然后我们村的赤脚医生看了说我是布病(布鲁氏杆菌病),连着给我输了3个月的地塞米松和青霉素”。“可惜了,才38,就这样了”医生一声叹息后说。

     

    为什么输了三个月的激素,就股骨头坏死了呢?临床上股骨头坏死的最常见三大原因:

     

    一,髋部骨折后的股骨头坏死,髋部骨折最常见的是股骨颈骨折和股骨转子间骨折,尤其是股骨颈骨折后,损伤股骨头血液的供应,发生股骨头坏死,这种多见于骨质疏松的老年人。

     

    二,就是大量饮酒后的股骨头坏死,大量饮酒伤肝,这个大家都知道,酒精性肝硬化,最后发展为肝癌。但很多人可能不知道,大量长期饮酒后,可能你的肝还很顽强,股骨头却先倒下了。

     

    三,就是这位大哥这种情况,大量应用激素(老百姓说的激素一般特指糖皮质激素),大量应用激素后,易导致脂肪栓塞、血液高凝状态引起血管炎,骨小梁疏松,股骨头塌陷进而股骨头坏死。至于股骨头坏死的治疗,就很简单了,早期就是对症保守治疗,严重者髋关节置换。

     

     

    股骨头坏死很常见,但是医生为什么说这位大哥很冤枉呢?原来是村医生只看了化验单就说他是布病。但是入院后进行相关检查后发现男子,布鲁氏菌抗体测定阴性;没有与羊、牛、猪、狗等携带布病病原体的动物的频繁接触史;也没有布病感染时发热、多汗、关节痛等表现。因此,这位大哥感染布病的可能性很小,也就是说,平白无故应用三个月的地塞米松,最后导致了才38岁股骨头就坏死的结果。

     

    最后,想在这里提醒大家,如果身体哪里不舒服,一定要去正规的医院就诊。,以免造成不必要的遗憾。

  • 衰老是每个人都要面对和精力的过程,但在这个过程中,有些人能坦然接受,而有的人可能会比较抗拒,其中,女性群体对衰老的畏惧是最为明显的。谁都不愿接受原本皮肤饱满有弹性的脸上,突然皱纹遍布,色斑丛生,一副好的皮囊,是很多人自信心的来源,而衰老却“击垮”了很多女性的自信心。

     

      
    其实,我们对于外表还是过于看重了,而忽视了自己的精神世界,精神世界富足且理智的人,是不会为衰老烦忧的,因为他们知道自己的人生价值并不会因为容貌的老去而消失。但我们也不能苛责那些重视外表的人,因为每个人都有不同的选择,当然,我们也可以选择延缓自己衰老的时间。

     

    衰老是如何发生的?

     

    1、外因

     

    长期接受紫外线的照射,是皮肤衰老的主要原因,“光老化”是每个人从出生开始就要面对的问题,随着时间的推移,紫外线对皮肤的伤害越积越深,皮肤内的黑色素增多,就会出现大片色斑,导致肤色暗沉。

      
    而防晒霜则是我们对抗紫外线的“武器”,如果平时不注意护肤保养的话,皮肤长期暴露在紫外线的照射下,很快就会出现皱纹滋生、皮肤松弛、色斑增多等现象。

     

    2、内因

     

    不知道大家有没有发现,在不同的生活环境下,一个人皮肤的衰老速度是不一样的。当我们每天坚持规律作息、健康饮食、保持运动等习惯时,皮肤状态也会显著提升,皮肤紧致、光滑、有弹性。而当我们暴饮暴食、吃垃圾食品、吃甜食、熬夜、抽烟喝酒的时候,皮肤状态就急剧下降。

     

      
    这也说明了皮肤衰老除了外因之外,还会受到内因的影响。不良的饮食和生活习惯,是导致皮肤加速衰老的重要原因。同时,一个人的情绪也会影响皮肤的衰老速度,长期处于焦虑、烦躁、紧张、压力大的状态下,我们的皮肤也会变差,所以说,经常愁眉苦脸的女性,往往老得也会比同龄人更快。

     

    不想皱纹早早爬上脸,这2件事尽量少做

     

    1、生闷气

     

    其实很多女性都习惯把不良情绪闷在心里,她们对情绪的调节能力是比较缺失的,我们经常看到一些总是心事重重的女性,她们总是被同一件事困扰,并且很长时间都走不出来。其实当我们被不良情绪“包围”的时候,脸上的表情也会“暴露”我们的真实心情,额头的皱纹会慢慢固定下来,最终形成无法消除的衰老“象征”。

      
    2、熬夜追剧

     

    很多女性朋友都特别爱看电视剧,每次看到喜欢的剧情,恨不得一天就追完。下班回到家吃完饭以后就开始了追剧生涯,一直看到半夜才睡觉,是很多人当前的真实状态。但长期熬夜,对女性来说不仅会造成第二天体力不支、工作效率下降,还会加速皮肤的衰老,滋生皱纹。所以,别再把熬夜不当回事了,不想衰老提前,趁早规律作息。

     

    衰老加速,往往跟肾功能衰退有关

     

    肾脏健康,不仅对男性而言十分重要,也是延缓女性衰老的关键点。很多女性平时没有保养好自己的肾脏,导致肾功能衰退,身上出现体力下降、脱发、容易水肿、面色暗黄等早衰的迹象。

  •  

    在我们年轻的时候,我们一直勇敢地在寻找爱情,却处处碰壁,所以,青春时常充满迷惘。

     

    某一天,当我们不再那么冲动的时候,怀想起当年的疯狂,开始有点后悔莫及。

     

    不要去嘲笑任何人,每个人的背后都有难以示人的秘密,即便看起来光鲜无比的人,他的内心深处可能也会有无法言说的不堪。

     

    25岁的时候,白领小妮认识了现任丈夫,属于一见钟情的那种,两个人非常恩爱,但是从马尔代夫度假归来两月,她病倒了。

     

    事实上,她的症状非常复杂,接触性出血,腹痛,便秘,食欲不振,乏力,在过去的很长一段时间里,其中一些症状反复出现,但小妮并未引起重视,随着时间的延长,旧的症状没有痊愈,新的症状却又不断浮现,作为医生,我们习惯把人的身体比作堤坝,看起来坚固无比,但任何一个微小的漏洞如果长期未发现,则会导致千里之堤毁于蚁穴的悲剧。

     

    拿到病理报告单的时候,她失声痛哭,她问了医生三个问题,我为什么会得这种病,我才只有26岁啊?这种病还有治吗?医生,我……我还……能活多久?

     

    医生告诉她,虽然宫颈癌多发于中老年女性,但不幸的是,你罹患了。总体来说,年轻宫颈癌患者占得比例很低,但是大量的流行病学资料却显示,年轻患者的宫颈癌发病率在逐年提高,如果没有有效的方式预防,也许在不远的将来,年龄的比例会发生调整。

     

    一个26岁的年轻女性,罹患宫颈癌,这让很多人都毛骨悚然,谈癌色变,因为癌症意味着离死亡又近了一步,可是,导致宫颈癌的罪魁祸首又是什么呢?

     

    我们不能说所有的宫颈癌患者都是HPV感染所致,但美国曾对宫颈癌患者切除的标本进行检查,发现80%以上的标本都有HPV感染。

     

    在漫长的时间里,我国的宫颈癌发病率有增无减,迫使卫生部门开始选择新的预防方式,那就是引进HPV疫苗,研究发现,如果女性能够在9-16岁的时间里接种HPV疫苗,那么感染高危型HPV的可能性就会大大降低。

     

    这是因为HPV主要通过性接触传播,所以能够在性接触之前的年龄接种疫苗,效果会最好。

     

    当然,HPV高达120多个亚型,即便是九价HPV疫苗,也不能百分之百预防所有的亚型,所以只有减少性伴侣,才能更好地减少HPV感染的风险,举个简单的例子,一个男友和三个男友,显然,后者更容易感染HPV,感染的亚型可能也更多,这是因为不同的人可能含有不同的HPV亚型。

     

    如果我们详细了解小妮的过去,我们就能发现,青春的疯狂与叛逆,让她自食其果,在和现任丈夫走进婚姻殿堂之前,她的个人生活非常糜烂,前前后后和五个男人纠缠不清。

     

    可是那些出现在她生命中的男人,却并没有给她带来好运,反而在肆无忌惮地剥夺着她的健康,伴随泪水和成长,小妮开始明白,她不过只是工具而已。

     

    事实上,她一直对现任丈夫隐瞒着她所有不堪的过去,六年的时间里,她曾经到医院多次堕胎。

     

    医生拿出CT片,一会指着这里,一会指着那里,在灯光的照射下,那些暗黑交界的地方充满了诡异,却也宣告了她的死刑,因为发现太晚,宫颈癌已经转移到了直肠,所以她出现了便秘的情况,这是因为转移瘤堵塞了肠管。

     

    因为出现了转移,所以治愈是不可能了,一般这种情况,生命可能也只有一年左右,也许,根本不可能,没有人能够预测晚期癌症患者的准确寿命,因为死神完全不会给你和谈机会。

     

    对于一个26岁的女人来说,她是不幸的,可病倒后,丈夫依然对她不离不弃,这又是幸运的,夫妻本是同林鸟,大难来时各自飞。这样的案例太多太多了,有人说爱情诚可贵,但在健康,在生命面前,有时,一文不值。

     

    但一切并不尽然,小妮病倒的日子里,丈夫一直悉心照顾,直到她生命终结的那一天,她哭着说,自己在泥潭里挣扎了这么久,终于找到了真正的爱情,但却没有年华去享受。

     

    我们常说,每个人的生命里都会有很多过客,可是我们在经历的时候也应该学会自我保护,我们常常会遇到爱情,但一定要健康地好好地活着,最后,我们一定得擦亮眼睛,事实上,你的朋友圈是什么样,你的生命就会是什么样。

     

  • 最近有患者朋友咨询:“糖尿病人怎么知道自己肾脏功能好不好?泡沫尿是肾衰早期表现吗?”这个问题非常好,有代表性,确实值得重视,因为肾脏是我们人体非常重要的器官之一,不仅可以生成尿液还可以维持体内水、电解质以及酸碱代谢的平衡,还可以排泄体内废弃的产物,同时,对于糖尿病、高血压患者朋友,尤其需要注意肾脏健康,防止肾病并发症的发生。

     

    一旦肾脏病变,急性肾衰竭患者需要应用血液透析来维持生命,减轻肾脏负担,让肾功能有喘息的时间,以恢复自身的功能;慢性肾衰竭患者则需要长期应用血液透析或者肾脏移植才可能有生存的几率。有人说,肾衰竭来临总是“悄无声息”。其实不然,肾衰竭是患者的慢性疾病逐渐恶性发展的最后结果,通常情况下会有6个早期症状,可惜被很多肾衰竭患者忽视了。

     

     

    肾衰竭的6个早期症状,可能都被你忽视了

     

    1)身体出现浮肿

    如果一个人的肾脏出现毛病,就会影响患者的排尿功能,导致水分过多地流滞在体内,很有可能导致患者的一些部位(如脚踝、小腿、眼睑)在早晨出现浮肿。因此,如果患者在生活中发现自己肢体浮肿而且难以消退,要警惕是否为肾衰竭。

     

    2)皮肤出现瘙痒

    肾脏的问题不是小问题,务必得重视。一般来说,皮肤瘙痒是因为皮肤清洁不恰当或者因为过敏等一系列皮肤性疾病所致,但是皮肤瘙痒还有可能是由于肾脏病变而导致内部环境严重紊乱,从而导致患者自身排出血液的毒素功能下降,导致体内的毒素不能够正常排除,很多患者会感觉很多部位的皮肤挠痒难耐,甚至还有难闻的异味。

     

    3)腰部出现疼痛

    肾衰竭患者如果没有腰部的疾病(比如腰椎间盘突出),但是却莫名其妙地出现疼痛感,那么很有可能是肾脏出现病变而导致腰部出现疼痛。

     

    4)出现贫血

    如果患者的肾脏出现了严重病变,尤其是出现了肾衰竭,患者的肾功能会不断下降,然后会严重影响患者自身肝脏系统分泌造血细胞的功能,从而导致患者出现贫血,甚至还会导致患者的面色苍白。

     

    5)胃口不好

    患者肾功能一旦出现障碍,会导致自身的泌尿系统功能不全,所以尿毒素滞留在患者的身体里面,进一步导致患者的消化系统受到负面影响,严重时甚至恶心、呕吐。

     

    6)出现夜尿增多、泡沫尿等小便异常

    当肾功能受损时,首先表现的往往不是泡沫尿,最先受影响的是肾小管的重吸收功能,表现的就是夜尿增多,尿量、排尿次数都会增加。当然,每晚2次以内夜尿,上述正常,如果超过2次,特别是3-5次或更多的,这时需要警惕肾功能损伤可能,建议及早去医院检查。

     

    如果患者在正常生活当中出现泡沫尿、尿频、尿急、尿痛、血尿等一系列现象,那么很有可能是由于肾脏疾病而导致的泌尿功能不畅。这个时候,可能肾脏损伤已经比较严重了!更需要尽快地及时去往医院进行就诊。

     

     

    结语

    当然,最终确定有无肾脏损伤,无论是急性还是慢性,都应通过去医院检查血清肌酐估算肾小球滤过率评估肾功能,通常需要进行尿液分析,看是否有蛋白尿、血尿和细胞管型,进一步的检查项目包括蛋白尿定量、肾脏超声、转诊肾病科,以及肾活检。但我们日常生活中,首先可以通过上述肾脏病变的6个症状来初步判断。

  • 阴道口有颗粒状主要考虑为外阴炎、外阴毛囊炎、外阴阴道假丝酵母菌病等疾病导致。

    1.外阴炎:是临床上妇科常见疾病之一,外阴部位尿道、阴道、肛门毗邻,局部经常湿润,细菌容易繁殖,加上各种物理和化学的刺激,容易出现炎症。可导致患者外阴部位的皮肤出现丘疹、瘙痒、灼热以及发红、肿胀等不适,所以也会出现颗粒状。

    2.外阴毛囊炎:也称为阴部毛囊炎,是指外阴部位出现毛囊炎症性疾病,主要为金黄色葡萄球菌等细菌感染而引起,临床表现为毛囊周围的红色丘疹、脓疱,所以摸起来就像颗粒状的物质。

    3.外阴阴道假丝酵母菌病:是由假丝酵母菌(俗称“霉菌”)引起的常见外阴阴道炎症,主要症状为外阴瘙痒、灼热痛、阴道分泌物增多,呈豆腐渣或凝乳样,因为瘙痒可导致搔抓而引起局部皮肤出现丘疹等颗粒状。

    此外,细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎都可导致阴道口出现颗粒状的物质,需尽快到医院就诊,明确诊断后,进行合理治疗。

  • 秋天给孩子养肺有多重要?

     

    这主要体现在以下几方面:

     

    肺主气

     

    《黄帝内经・素问・五藏生成》中讲:“诸气者,皆属于肺。” 肺主气包括主呼吸之气和主一身之气两个方面:

     

    ① 通过肺的呼吸作用,不断吸进清气,排出浊气,吐故纳新,实现机体与外界环境之间的气体交换,以维持人体的生命活动。

     

    ② 肺主一身之气,是指肺有主司一身之气的生成和运行的作用。

     

    在《黄帝内经・素问・六节藏象论》中说:“肺者,气之本。”

     

    体现了肺对全身气机的调节作用。肺有节律地呼吸,则各脏腑经络之气升降出入运动通畅协调。

     

    肺的呼吸失常,不仅影响宗气的生成及一身之气的生成,导致一身之气不足,即所谓“气虚”,

     

    出现少气不足以息、声低气怯、肢倦乏力等症,并且影响一身之气的运行,导致各脏腑经络之气升降出入运动失调。

     

     

    肺主行水

     

    凡是行医的人都听说过“开鬼门”和“提壶揭盖”的方法。

     

    要说明这个问题就要涉及肺主行水的功能了。肺以其气的宣发与肃降作用输布水液,故说“肺主行水”。

     

    又因为肺为华盖,在五脏六腑中位置最高,参与调节全身的水液代谢,故清汪昂《医方集解》称“肺为水之上源”。

     

    当外邪袭肺,肺失宣发,可致水液向上向外输布失常,出现无汗、全身水肿等症。

     

    内伤及肺,肺失肃降,可致水液不能下输其他脏腑,浊液不能下行至肾或膀胱,出现咳逆上气、小便不利或水肿。

     

    所以临床上多用宣肺利水法来治疗一些水液代失请的疾病,这就是所请的“开鬼门之法,也提壶揭盖”之法,重在“开上源以利下流”。

     

    这个方法在临床治病当中经常使用。

     

     

    肺朝百脉

    是指全身的血液都适过百脉流经于肺,经肺的呼吸,进行体内外清浊之气的交换,然后再通过肺气宣降作用,将富有清气的血液过百脉输送到全身。

     

    肺气充沛,宗气旺盛,气机调畅,则血运正常。若肺气虚弱或壅塞,不能助心行血,则可导致心血运行不畅,甚至血脉淤滞,出现心悸胸闷,唇青舌紫等症状;

     

    反之,心气虚衰或心阳不振,心血运行不新,也能影响肺气的宣通,出现咳嗽、气虚等症状。

     

    所以养好肺就能保证肺及体内的正气不虚,避免湿热等诸邪侵犯人体。

     

    下一期告诉你如何养肺。

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  • 很多男性朋友们觉得女人总是爱生气,有时候不知道女人到底是为了什么生气?

     

    其实,男人和女人的身体构造不同,女人无论是身高体重还是力气,都远远不及男人,所以也就有了女人比较虚弱,容易生病的说法。

     

    那女人爱生气的真正原因就在于体内的激素比较不稳定,比较容易受我们的情绪左右。情绪波动比较大的女性,身体的激素水平波动也比较大,所以,越容易生气的女性越容易得病。

     

     

    古语“笑一笑十年少”,也就是说,人们保持良好的心情,身体一切都是健康的,疾病也是远离你。

     

    女人这5种病多数是气出来的,暴脾气的人赶紧看看,早知早避开。

     

    疾病一:月经失调

     

    正常月经依赖于下丘脑-垂体-卵巢-子宫之间的功能协调,如果其中任何一个环节出现问题都会影响月经周期,情绪不佳会通过影响下丘脑-垂体-卵巢轴之间的调节制约关系,引起卵巢功能失调而使性激素分泌异常,从而影响子宫内膜的周期性变化,出现月经紊乱。

      

    疾病二:胃病

     

    坏情绪会直接刺激我们的交感神经,使其经常处于兴奋的状态。从而减少胃肠的血流量,减缓胃肠的蠕动,容易引发胃溃疡、胃癌等疾病。

     

    注意:经常生气的女性胃肠不好消化功能肯定也不好。

     

    疾病三:乳腺疾病

     

    中医认为乳房、乳腺属于肝经上的器官,肝郁气滞,肝气不通,肝经不畅,就会伤害乳房,时间长了就导致乳腺疾病,所以,为了乳房健康。我们尽量不要生气,即使生气也需要做宣泄。

     

    疾病四:心血管疾病

     

    首先,心血管病是一种心身疾病,包括冠心病、心梗、高血压扽都是心身疾病。心身疾病的意思就是心理因素在疾病的发生发展过程中有一定的作用,比如某种性格、心理问题或行为特征容易患病。

     

     

    研究已明确证实,脾气比较火爆、遇事容易急躁、不善克制、喜欢竞争的人会加剧心血管疾病的发生。

     

    疾病五:皮肤病

     

    有研究表明,很多皮肤类的疾病都与我们的心理因素密切相关。

     

    中医向来有怒伤肝、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾等说法;

     

    比如过度压抑忧伤,肝郁容易发生黄褐斑、色斑等现象;悲伤过度,容易伤及肺气,导致脸色苍白、抵抗力下降、体弱多病;长期思虑伤脾,影响脾胃运化,气血生化不足,就容易脸色萎黄、口唇指甲苍白;如果纵欲过度,伤及肝肾,会发生黑眼圈、面容憔悴、脱发等现象。

     

    这些皮肤病都跟情绪有关。

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