来自江苏的老张，是一家化工厂的普工，妻子也在工厂工作。老张是一名乙肝携带者，自从被检查出乙肝病毒，老张平时生活中格外小心，从不碰烟酒，也很少吃油腻的食物，有时候还会抽空去医院检查身体，各项指标还算稳定。

 

可就在去年，老张被检查出了肝癌，这让老张一家人都无法接受，自己仅仅一年的时间，怎么会患上肝癌？

 

 

医生：1种食用油是“祸患”，天天吃可不行

 

老张的主治医生仔细询问了老张的平时生活习惯，后来从老张妻子处得知，老王家里平时炒菜用的油都是自己家里压榨的花生油，老张妻子每次都闻到这种油的香味，所以买来一大桶在家里。

 

医生称，这种市场上卖的土榨花生油，没有经过专门的食品检测，很多都是不符合食用规格和卫生要求。而且很多商家用于榨油的花生都是霉变，就会残留大量黄曲霉毒素，这种物质会破坏肝脏细胞，诱发肝脏病变，甚至出现癌变。老张本身患有乙肝，加上长期吃这种花生油，肝病逐渐演变为肝癌。

 

 

肝病不是一蹴而就，身体一旦出现这些表现，要急需养肝了

 

1、粉刺：肝脏负责人体新陈代谢，如果肝脏代谢失常，皮肤分泌油脂的功能被破坏，皮脂腺分泌过多油脂，堵塞毛孔，形成痘痘，导致脸上痘痘非常多。

 

2、指甲凹凸不平：平时注意观察，如果发现自己的指甲凹凸不平，上面有很大竖线，说明体内存在大量肝毒，导致指甲肝血不足，出现异变。

 

3.经常凌晨两三点惊醒：如果晚上睡觉的时候，总很难入睡，而且睡觉之后也容易被惊醒，说明肝脏内有炎症，导致身体肝火旺盛，影响睡眠。

 

 

4.心情低落易怒：肝脏是人体心情的调节器，如果肝脏内毒素过多，就会影响身体新陈代谢，导致心情变得烦闷抑郁，容易发脾气。

 

生活中想要保护肝脏健康，要谨记这2点

 

1、补充硒元素

 

日常养护肝脏，可以多补充对肝脏有益的硒元素，这种物质可以促进肝脏细胞修复。

 

2、注重体检

 

 

肝脏具有一个特点，因为肝脏周围没有痛觉神经，所以肝脏细胞受损的时候，身体很难察觉，只能通过定期体检，才能够尽早筛查出肝病，保护肝脏的健康。

53岁徐先生，10年前诊断高血压，一直服用降压药。

 

近日因为自感乏力、面色发黄、身体浮肿不适，遂入院检查，被确诊为尿毒症。该患者自述近10年来血压一直控制得挺好，然而该男子自从第一次在医院确诊高血压并一直服用依那普利，后未再入院复查过相关指标。

 

问题来了：依那普利为何会导致尿毒症？该类降压药的的副作用及注意事项有哪些？

 

 

依那普利为何会导致尿毒症？只因忽略了定期复诊检查指标

 

依那普利属于血管紧张素转化酶抑制剂，为了方便记忆，我们通常称之为普利类降压药。据循证医学证实，普利类降压药为降低肾病患者尿毒症风险最有效的一类药物。然而，该类护肾药物被视为一把双刃剑，用在不适宜的患者身上，也可能成为伤肾的凶手！

 

因为肾脏是一个血流很丰富的脏器，对于一些年龄大、血管弹性下降、本身就存在肾功能不全的患者，在服用普利类降压药后，反而会影响肾脏的血流动力学，导致血肌酐水平升高。如持续升高，可引起急性肾衰竭，甚至导致尿毒症。

 

因此医生忠告：长期服用普利类降压药物，千万不要忽略了定期复查指标，否则可能血肌酐升高，都不知道，继续服药，导致肾衰乃至尿毒症悲剧！

 

 

普利类降压药的主要副作用及注意事项有哪些？

 

（1） 引起血肌酐升高。

 

尤其是老年人第一次使用该类药物可从小剂量开始，用药期间应定期监测血肌酐。当升高幅度超过原来水平的30%以上，且呈现持续升高，应及时停药，在医师的指导下试用其他类降压药物。

 

（2） 引起高血钾。

 

应注意定期监测血钾。

 

（3） 引起干咳。

 

发生率为1%以上，亚洲人群发生率更高。当出现难以忍受的干咳应当怀疑为该药的副作用，并及时告知医师，在医师的指导下换用沙坦类降压药。

 

除了以上提到的副作用外，血管神经性水肿，恶心、呕吐、腹泻、便秘等消化道不适，头痛、皮疹等，也值得引起注意。

 

结语

 

对于高血压患者，降压治疗是终身的。综上所述，对于肾功能良好的患者，普利类药物可保护肾脏延缓肾衰；但是对于肾功能不全患者，却可导致尿毒症等不良结局。那么，除了生活中应注意的细节外，高血压患者在服用普利类药物的时候，不能只盯着血压水平，还应注意定期咨询医师，复查血肌酐、血钾等相关指标，了解身体的变化过程，做到及时调整药物。

 

他睁开眼睛，哀求着医生，快……救救我……我……不想死……

 

他的情况非常糟糕，呕血，黑便，短短四个小时，整张面孔已经变得蜡白，很明显，那是因为严重的上消化道出血所致的重度失血性贫血。

 

被收到消化内科之后，抢救一刻也没有停过。

 

更糟糕的是，他还是一名艾滋病患者，这点，从入院开始，年轻小伙并没有刻意隐瞒。

 

但他也有自己的顾虑，他战战兢兢地望着医生，还是那句话，我不想死，不要赶我走。

 

事实上，很多医院并不愿意接收已经确诊的艾滋病患者，首先是未知的风险，医生护士本就从事的是高风险职业，一旦医疗暴露，后果不堪设想；其次是国家设立了一些专门救治艾滋病患者的医院，不是特殊情况，已经确诊的艾滋病患者都被推给这些专门的医院。

 

但有时，生死时速，根本不会留给医生转院的机会。

 

就像这名叫小严的25岁小伙，他出血量很大，而且入院后就身处休克状态，医生不停地输血扩容，这种情况，是不适宜转院的，只能就地抢救。

 

医生护士都很感激小严的坦诚相待，但也承受了巨大的压力，每一次抽血，静脉穿刺，护理过程中要直接与患者的血液相接触，这些都具有高风险。

 

更糟糕的是，内科抢救无效，内镜下止血和介入止血都尝试了，但都无效。

 

只有最后一个办法了，为了救命，只得紧急开腹手术。

 

普外科一句话，必须得做急诊手术，可听说是一名艾滋病患者，会诊医生犹豫了一下，还是坚定地说了一句，救人要紧，不做，只有死路一条。

 

上消化道大出血会在短时间内导致失血性休克，如果无法止住血，后果可想而知。

 

万幸的是，经过紧急四个小时的手术，小严转危为安，术中医生发现，导致他出血的罪魁祸首是十二指肠球部溃疡，因为伤及了一根血管，所以才引发了严重的出血。

 

但是整个手术过程，却是极为惊心动魄的。

 

不知者无畏，但如果知道对方是一名艾滋

病感染者，与他的血液密切接触，即便戴着无菌手套，也依然胆战心惊，器械传递，手术刀的使用，无不小心翼翼，很多人会有这样的疑问，医生，难道还会害怕吗？

 

可是别忘记，医生也是人，也是血肉之躯，虽然对艾滋病了解的很透彻，但医生也恐惧这种疾病，因为到目前为止，艾滋病是无法治愈的，它不但会持续攻击人的免疫系统，还导致罹患癌症的几率更高，有人说，罹患艾滋病就像罹患癌症一样，这并不夸张。

 

其实手术倒没什么，最关键的还是医生承受的压力，就像一个充满氢气的气球，时刻处于崩溃爆炸的边缘。

 

手术结束后，小严被转到ICU，继续密切观察。

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很多慢性患者都是在不知不觉间引起的，是一种发病率较高的肾脏疾病，一般情况下肾炎早期基本没有什么明显症状，所以很多人都忽视了慢性肾炎的危害，不会对其重视更不会加以控制。如果就这样放任其发展不管的话，就会在肾炎进入中后期时带来很多危害，甚至会引起更严重的肾脏疾病。

 

那么我们就一起来看看慢性肾炎会给你带来哪些伤害吧？

1. 蛋白尿

 

蛋白尿是典型的慢性肾炎表现。是因为尿液中含带了大量的蛋白质，远远超过了正常的蛋白盒子含量，这会给肾脏带来严重的负担，还会使你的局部血管受损，如果不加以控制，随着时间一久，身体对于营养的补充都会出现问题。

 

2. 排尿量的增加减少

 

排尿量的变化也是慢性肾炎发作的一种表现，这种现象是由你肾小球以及肾小管出现的问题引起的，会使肾脏吸收功能受损，导致慢性肾炎患者的泌尿系统无法正常运作。如果长时间都存在排尿量不稳定的情况，可能会导致患者脱水。

 

3. 水肿

 

我们都知道肾脏是我们身体内主管液体的器官，而慢性肾炎不及时治疗。就会造成肾脏的过滤、代谢功能下降，水分就会在体内堆积，达到一定程度后就会开始渗入患者的血液皮肤，使患者出现水肿的症状。

 

4. 贫血

 

慢性肾炎也会导致患者一定程度的贫血，到晚期会更加明显，因为晚期的慢性肾炎会使肾脏不能很好地分泌促红素，结果就是红细胞被过多破坏，也就造成了贫血。这类贫血与缺铁性贫血症状类似，很多患者都无法分辨自己的贫血是由什么引起的，也就没法办及时解决。

 

5. 肾小管功能减退

 

慢性肾炎引起的肾小管功能减退，通常对儿童的危害较大，肾小管异常会影响蛋白质的吸收再利用。这种损伤是持续性的，后期会造成严重的肾小管功能减退、市场。

 

 

6. 高血压

 

高血压也是慢性肾炎的并发症之一，据统计，八成的慢性肾炎患者都有高血压的症状。肾炎初期只会是续发性的高血压，但是一旦肾炎进入后期，就会成为难以控制的原发性高血压。

 

7. 感染

 

长期的慢性肾炎患者免疫力会逐步下降，蛋白质的缺失不仅仅会导致患者的营养不良。还会使患者的免疫功能紊乱。就极易受到外界刺激造成感染。 

不求“白头生死鸳鸯浦”的轰轰烈烈，但使“夕阳无语为之动”的恬淡宁静，有爱我的妻子，有活泼的女儿，下班餐桌上一家三口其乐融融，周末带着妻女兜兜风，观观景，享受人生的美好，这是多少男士渴求的生活……

 

35岁的尹先生就拥有着这令人羡慕的幸福家庭，但就因为他一个不经意的小习惯，差点毁掉了这个家，这个小习惯竟然是平时不经意的吐唾沫!

 

 

尹先生与妻子刘女士是在八年前一场交流会上相识的 一年后便步入了婚姻的殿堂 但三年后两人便开始争吵不断，原来是因为尹先生脾气变得很暴躁，经常莫名其妙的发火，小两口寻求了很多医院，一直没有找到确切的原因，服用清热降火药也没有任何作用，慢慢的尹先生一回到家就累，腰酸背疼，做什么事都没精神，注意力不集中，对妻女爱搭不理的，妻子受不了带着孩子跑回了娘家，好好的一个家眼看着就要散了，让人不由惋惜。

 

后来在一位老中医那里，经过全面诊查，终于得到了明确的答复：肾虚，肾阴阳两虚。两口子迷糊了，尹先生一直很注意保养，正值壮年，怎么也不应该肾虚，更何况还是阴阳两虚。老中医为两人解惑道:“导致肾虚的是因为尹先生一个不经意的习惯，经常吐唾沫”。尹先生在婚前就一直有这个习惯，他不抽烟，不吐痰，但经常吐唾沫，一天得吐几十口，但就这小小的吐唾沫的习惯，怎么就会导致肾虚呢？

 

 

《素问•宣明五气篇》：“五脏化液：心为汗，肺为涕，肝为泪，脾为涎，肾为唾，是为五液。”这就是说，唾沫由肾精所生，经肾之阳气的温煦推动作用，沿足少阴肾经，循经上旬，直达舌下之金津、玉液二虚穴，以穴为养，分泌而出。

 

古代医家所讲吞唾以养肾精，也是由于唾液源于肾精，若吐而不咽，则肾精所化之唾流失，会耗伤肾之阴精；若多吞多咽，则肾之精液得以保存，能回滋肾精。肾精属阴，尹先生常吐唾沫导致肾阴耗伤，阴虚则阳亢，因此脾气变得暴躁，后来伤阴日久不愈，阴阳互根，阴损及阳终致阴阳两伤，故表现为懒气少动，精神不集中，腰酸背疼等症状。

 

在老中医的指导下，尹先生改吐唾沫为咽唾沫，使肾精得以回滋，并且通过中药汤药治疗，少气懒言，注意力不集中等症得以缓解，后长期口服六味地黄丸水丸，滋养肾阴，经过一段时间服药后，症状得到明显缓解。

 

小编提醒广大读者，唾与涎是不同的，两者不可混而概论 唾是唾沫，需人为吐出，涎则是通常说的口水，不自觉由口角流出。虽然二者都是由口腔分泌而出的液体，但也有一定的区别。脾在液为涎，涎为脾精所化，出自两颊，与唾相比质地较清稀，可自口角流出；而肾在液为唾，唾为肾精所产，质地较稠厚，是由舌下产出的。两者不可一概而论，因此，唾多多从肾治，以补养肾阴为主；涎多多从脾治，以健脾利湿为论。

 

慢性肾衰竭是各种慢性肾病持续进展的共同结局，而尿毒症，则是慢性肾衰竭的终末期。

 

之所以如此说，是因为，尿毒症不可逆转，尿毒症患者往往需要血液透析或肾脏移植来延续生命，至于其他的治疗方式，都效果欠佳。

 

但是，慢性肾衰竭又有哪些信号呢？

 

第一，代谢性酸中毒，由于肾小管分泌氢离子障碍，从而引起肾小管性酸中毒，酸中毒会导致食欲不振，乏力，呕吐，呼吸深长等等，伴随代谢性酸中毒的还有水电紊乱，患者常常出现高钾低钙，严重的甚至可引起心律失常甚至心脏骤停。

 

第二，低蛋白血症，慢性肾衰竭患者，蛋白质分解增多，合成减少，在加上肾小管无法重吸收尿蛋白，导致低蛋白血症，低蛋白血症会引起或加重全身浮肿，还会引起胸腔，腹腔积液，慢性肾衰竭除了有低蛋白血症之外，还往往伴随高脂血症，主要以甘油三酯和胆固醇升高。

 

第三，心力衰竭，慢性肾衰竭患者，由于肾脏排出障碍，钠水潴留，再加上各种堆积在体内的代谢废物都对心肌有一定损害，所以就会出现心力衰竭，心力衰竭也是尿毒症患者最常见的死亡原因，它的发生与肾功能的恶化成正相关，另外，慢性肾衰竭患者还会出现居高不下的高血压，使用降压药物也疗效不佳。

 

 

第四，胃肠道症状，慢性肾衰竭患者，会出现食欲不振，恶心呕吐，口腔有尿味，也容易出现胃黏膜糜烂和消化性溃疡，一方面是因为代谢性酸中毒，另一方面则是因为慢性肾衰竭引起的胃肠道广泛淤血所致。

 

第五，贫血，慢性肾衰竭患者，肾脏无法分泌足够的促红细胞生成素，这是合成红细胞的必备物质，缺少就会引起肾性贫血，肾衰竭程度越严重，贫血可能就越严重。

 

超过三种以上，则提示着很有可能已经进入终末期，尿毒症期，也提示你应该及时到医院，进行尿素氮和肌酐的检查。

 

对于慢性肾病的人群，应该积极控制血压，血糖，定期复查肾功能，尿常规，及早干预，有助于延缓肾病的进程。

 

对于慢性肾病的人群，应该控制盐的摄入，每天的食盐量要低于5g，要补充优质蛋白，主要是牛奶，鸡蛋，豆制品，瘦肉。

 

对于慢性肾病的人群，将蛋白尿控制在0.5g/天，能延缓病程进展，同时应该戒烟。

 

 

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衰老一直都是不可阻挡的历史潮流，人在不同的年龄段身体素质也会是不同的。比如说人在婴幼儿和中老年时期身体比较脆弱，而在青壮年的时候身体一般都比较“硬朗”。另外，宝宝刚生下来的时候，脸上的皮肤看起来比较粗糙，过几天后会发现很光滑，之后慢慢长大，过了身体的鼎盛期后，开始慢慢衰老。那么，大家都知道人一般是从多大年纪开始衰老的吗？

  

一般情况下是从45岁以后才开始真正的衰老

 

通常人的身体在达到顶峰之后，持续不多长时间就开始慢慢的在向下坡路的方向走了。其实相关研究表明人在25~30岁左右的时候无论是皮肤状态还是力气等方面，都比较的“强盛”，在30岁之后，人的某些器官就会有小程度的老化了。但是通常在30~45岁之间无论是人的面部状况，还是人身体的其他方面老化的都不太明显，有时候看起来好像没多大变化。但是大约到了45岁以后，人的衰老状况就算是非常的明显了。但是这种衰老也并不是所有人都同步的，它还和每个人的具体情况有关。

  
衰老和个人实际情况有很大关系

 

有的人生活比较抑郁，每天生活的也比较没有自我，或者是每天饮食和休息时间也不规律，那么他就可能会衰老得更快一点，有可能在三十岁左右的时候就会有明显的衰老现象。而相对来讲，有的人大部分时间都很开心，大笑的频率也比较多，也经常外出锻炼，并且和他人有着良好的关系，平时又很注意保养的话，那么他就很有可能会比别人的衰老来的更晚一些，有的甚至四十多岁的时候看起来还是比较的年轻。

 

 

如何延缓衰老状况

 

虽然衰老每个人都不可避免，但是我们却可以利用一些方法来延缓它。比如说每天饮食均衡，做好三餐的营养搭配；比如说每周坚持适度的锻炼，保证自己有一个强健的身体；比如说经常学一些新东西，保持一颗豁达的心态。这些都有可能会帮我们延缓衰老的到来。

  
总的来说，衰老规律势不可挡，但是确是可以采取一些得当的方法来延缓衰老，通常情况下人是在45岁以后会有明显的衰老迹象，除了前文提到的注意饮食、锻炼、心态外，其实不熬夜也是一个非常好的并且很是有效的延缓衰老的方法。熬夜不仅会使表面皮肤看起来更差，有时候还会损害人体内部器官的正常运转。一般情况下我们身边经常熬夜的小伙伴不仅会有黑圆圈，皮肤还会变粗糙，看起来还会比较暗沉，有的人还会有掉发现象，长此以往的话，还比较容易感染各种疾病，所以要想老得更慢，就不能经常熬夜。

在这个世界上，很多人都会怀疑自己是不是得了艾滋病，俗话说的好，不做亏心事，不怕鬼敲门，但问题是，怀疑自己可能是艾滋病的，多半都做了亏心事。

 

一夜激情之后，冷静下来，会担心，对方真的健康吗？

 

某个时刻，会为自己的冲动深深自责，过了几天，抛之脑后，以为没事，但某一天，突然出现的不适反应，却让自己再次胆战心惊。

 

这是28岁小吴的真实写照，他通过微信认识了一个女孩，两个人很快发生了关系，更让人毛骨悚然的是，对于女孩的情况，小吴知之甚少，而且发生关系时未采取安全措施。

 

开始担心过，但之后就完全忘掉了。

 

直到这个月出现持续腹泻，吃了很多药，就是不好，这开始让小吴怀疑自己是不是得了不治之症，自己于是申请了一个网上问诊软件，把自己的症状一描述，没想到，网络上的医生竟然告诉他，最好到医院检查下HIV。

 

再想到之前自己的不检点，越想越像，小吴惊慌失措，赶紧来到医院就诊。

 

 

事实上，网上医生说的倒也没错，年轻患者，持续腹泻，是要警惕艾滋病的可能，这是因为艾滋病会导致免疫系统的崩盘，各种细菌，病毒，真菌都会趁机入侵，肠道的菌群也会紊乱，所以才会出现腹泻，不过这种腹泻多伴有发热。

 

事实果真如此吗？

 

很快，通过检查，HIV阴性，这提示小吴并没有感染艾滋病，虽然小吴怀疑是不是还在窗口期，医生说这种可能性不大，在窗口期的艾滋病毒一般不会引起明显的症状。

 

 

而进一步的肠镜检查，很快发现了病因，导致小吴腹泻的罪魁祸首就是溃疡性结肠炎。

 

医生说，这是炎症性肠病的一种，多见于20-40岁，病变主要局限在大肠黏膜与黏膜下层，典型的表现是反复腹泻，黏液脓血便和腹痛。

 

溃疡性结肠炎是一种异常免疫介导的肠道慢性炎症性疾病，它与艾滋病是两种完全不同的病。

 

得知自己并没有感染艾滋病，小吴却瞬间崩溃了，原来，这一段时间，他承受了巨大的心理压力，总怀疑自己是艾滋病，现在虽然排除了，他一瞬间悲喜交集，情绪失常。

 

但遗憾的是，溃疡性结肠炎，也是一种非常复杂的疾病，它会反复发作，迁延不愈……

医院走廊里传来阵阵的抽噎声，走进了解之后，原来是病房里的小张的父亲，说自己的儿子两个肾都严重损伤，肾脏衰竭，患上了尿毒症。

 

没想到，年仅27岁的小伙子，肾脏坏到了这个程度，余生可能都要看着医院的仪器来维持生命，让人惋惜。

 

从父亲那了解到小张从小就喜欢偷跑着上网，半夜还抱着手机不睡觉，说了很多次也没改。到了升入大学之后的小张，更是愈发厉害，几乎天天都在网吧里坐着，天天吃外卖熬夜。医生听闻，感叹小张就算是铁打的肾脏，也经受不住这样的伤害。

 

 

此外，医生还感叹父亲说的另一件事：小张经常把饮料当水喝，肾当然会受不了！

 

肾脏经不住熬夜

 

长期的熬夜，会让人体的生物节律混乱，激素不平衡造成代谢紊乱。还会降低人体的免疫力，让病菌更容易侵袭身体，引发疾病。

 

另外，新陈代谢还会降低，嘌呤物质的增加导致尿酸升高，身体无法代谢更多的尿酸，析出尿酸盐伤害肾脏功能，增加肾负担。长期这样的情况，身体很容易感染炎症，诱发肾炎和肾衰竭。

 

肾脏经不住饮料当水喝

 

像爱喝饮料的小张一样，很多人都喜欢喝口感特别的饮料。用饮料解渴，很少喝水。饮料里含有大量的糖，会阻碍嘌呤物质的分解，甚至增加更多的尿酸，伤害肾脏。饮料含有一定的浓度，会促进尿液的排出，加速水分的流失，导致肾脏缺水。

 

 

若是并且喝水太少的人，尿液里毒素积累就越多，经常不上厕所，毒素越来越多，最后诱发肾结石。

 

肾脏经不住久坐

 

若是长时间坐在那玩游戏，或是经常坐在办公室的上班族，经常坐在那里压迫自己的膀胱经，抑制膀胱附近的气血运行。而神经也和膀胱经是互相联系的，肾功能也会因此受到影响，从而出现问题。因此，不要经常在坐姿位置，每半个小时适当的活动，对肾脏更加健康。

 

肾脏经不住受凉

 

中医里把肾脏归为不能受寒的器官，肾脏喜欢温暖的环境。肾脏的肾经连系着我们的脚和腰，因此平常要注意腰部和足部的保养。

 

平常的话，可以用双手对足部和脚部进行按摩，经常泡脚，做好这两部位的保暖。

肾脏经不住受惊

 

当人受到严重惊吓的时候，会见到吓到尿尿和双腿酸软无力的情况。肾脏受到惊吓，消耗大量的肾精。

 

肾脏经不住滥用药

 

只要是药，对我们来说都会有一些轻微的副作用，可能短期内没什么影响，或是经过长时间代谢掉。但是若是一直滥用药，药物的残留毒素积累，进入血液到达肾脏，加重肾脏的负担。

 

建议平常去医院，还是根据医生的指导进行用药，不要擅自多用药或是减少药。

 

肾脏经不住纵烟纵酒

 

烟酒在生活上被很多人用来消遣玩乐，沉溺在烟酒带来的满足感和放松感。但是吸烟伤害五脏的肺部，纵酒伤害五脏的肝部，五脏之间互相作用，长此以往连累肾脏，引发肾脏相关疾病。

养好肾脏的三种运动：

 

常踮脚

 

肾经在脚，因此平常药多通畅足部的气血，保养肾精，巩固肾气。

 

踢毽子

 

踢毽子，也是一个可以促进气血循环的运动，同时对提升肾脏功能有极大的帮助，有利于提高新陈代谢，改善血管弹性，防止心脑血管疾病的发生。

 

走猫步

 

经常用脚在一条线上走路，也就是猫步，脚尖先着地在落下脚跟，移动重心，两脚重复动作，可以通畅肾精，增进肾脏健康。

最后，肾脏不止是要注意运动，还要合理饮食，保持大小便通畅，做好规律充分的休息，常常按摩放松自己，压力不要太大，平时也做好身体检查，预防肾病突袭。

肾脏是人体中很重要的一个脏器器官，它主要负责我们人体的泌尿系统正常运作，维持我们体内电解质的平衡，这些功能与我们的健康息息相关，一旦出现功能问题，就会影响到我们新陈代谢的平衡，进而引发一系列较为严重的病症。

 

 

肾衰竭是一种很严重的肾脏疾病，是种种原因所导致的肾功能的紊乱、下降。主要分为慢性肾衰竭已经急性肾衰竭，急性肾衰竭一旦病发，病情发展极为迅速，难以控制治疗，而在我们日常生活中，常见的肾衰竭患者一般都是慢性肾衰竭。在患者患上肾衰竭之后，肾功能在长期的缓慢损伤中，会使患者出现各种症状。所以，如果你是肾衰竭患者，就可以通过足够的重视加控制，避免病情从肾衰竭发展成尿毒症。如果你有以下这些症状就一定要好好注意了，最好去当地正规的医院做一次体检，以免延误病情。

1. 困乏

肾功能紊乱衰退的早期阶段，一个很普遍的症状就是患者浑身乏力、困倦不堪，这种症状往往是最容易遭到忽视的，很多人一开始会觉得肯定是最近累到了，也许是因为工作上的压力或者来自生活的琐事杂事，觉得只要好好休息一下就可以缓解。但事实上，如果是肾衰竭引起的困乏，在充分休息之后并不能缓解，只会在肾功能的损害中持续加重。所以，一定要分清楚自己是因为什么困乏。

2. 水肿

当你的肾功能在持续衰退的时候，会出现水肿的症状，这也是肾病患者最常见的症状。因为你的肾脏已经不能很好地调节你体内的体液平衡了。在初始阶段，水肿只会表现在眼睑及下肢部位，但是随着病情的加重，水肿便会扩展到全身。如果出现全身性的水肿，那就说明你的病情已经很严重了。

3. 血压变化

肾衰竭的患者由于肾小球的受损，体内会潴留更多的钠水，这种状态会导致患者的血管压力得不到缓解，就造成了患者出现高血压的症状。

4. 尿量减少

人的排尿量会跟着肾脏的变化而变化，肾脏健康的成年人平均每天能排出1500ml的尿液，而肾衰竭的患者，会出现一天排尿特别少或者没有排尿的症状，还极容易出现水中毒的现象。

5. 皮肤瘙痒

 

在肾衰竭临近尿毒症的阶段，因为体内尿液无法正常排出，就会从人体的皮肤中渗透出来，过程中刺激到皮肤就会使患者觉得浑身瘙痒。

新生儿泌尿系统感染是一种常见的儿科疾病，尤其在昆明秋季，由于气候干燥，温差较大，新生儿的抵抗力相对较弱，容易发生此类感染。以下是关于新生儿泌尿系统感染的相关信息。

一、疾病介绍
新生儿泌尿系统感染是由细菌、病毒或真菌等病原体引起的泌尿系统炎症。症状包括发热、尿频、尿急、尿痛、尿液颜色异常等。严重者可能引起败血症、肾衰竭等并发症。

二、家庭预防措施
1. 保持新生儿清洁，尤其是会阴部、肛门周围，每天用清水清洗，避免感染。
2. 新生儿的尿布要及时更换，保持干燥清洁，避免细菌滋生。
3. 喂养时注意营养均衡，增强新生儿抵抗力。
4. 秋季气温变化大，注意保暖，避免新生儿受凉感冒。
5. 减少新生儿与其他患病儿童的接触，降低感染风险。

三、治疗策略
1. 根据医生建议，合理使用抗生素治疗。
2. 注意观察新生儿的病情变化，及时就医。
3. 保持新生儿营养充足，加强免疫力。
4. 保持室内空气流通，避免细菌滋生。
5. 定期复查，确保病情得到有效控制。

前列腺增生，一种常见的男性疾病，不仅困扰着中老年男性，如今越来越多的年轻人也开始出现相关症状。这种疾病的主要表现是排尿困难，包括尿频、尿急、排尿困难等，给患者的生活和身心健康带来严重影响。

前列腺增生会导致尿路梗阻，进而引发一系列并发症。如不及时治疗，不仅会影响生活质量，还可能威胁生命。

尿路梗阻会导致膀胱麻痹，甚至可能引发尿失禁、尿潴留，严重者还会出现肾功能衰竭。此外，前列腺增生还可能增加患高血压、冠心病和心力衰竭的风险。

尽管前列腺增生对健康的危害不容忽视，但通过早期发现和及时治疗，可以有效控制病情，减轻症状，改善生活质量。

因此，对于有前列腺增生症状的年轻人，应提高警惕，及时就医。在日常生活中，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、保持良好心态等，也是预防前列腺增生的重要措施。

2024年8月4日，一个晴朗的周末，我坐在家里的沙发上，打开了我的智能手机，决定尝试一种全新的医疗服务——线上问诊。

我点击了屏幕上的“互联网医院”，填写了自己的基本信息和主诉。主诉中，我详细描述了我的病情：37岁，性生活时间2-3分钟，做过包皮手术，勃而不坚，中途疲软，手淫，纵欲过度，抽烟，喝酒，久坐，腰膝酸软，神疲乏力，精神不振，出虚汗，畏寒怕冷，心烦易怒，失眠多梦，湿气重，尿急，尿不尽，尿分叉，阴囊潮湿，没吃过药物治疗。

不久，一位经验丰富的医生与我取得了联系。他耐心地听我描述病情，询问了我的一些生活习惯和饮食情况。我感觉到，这位医生不仅专业，而且非常关心我的健康。

经过医生的详细诊断，他认为我的情况主要是肾亏虚，肾不固精，精液易出早泄，同时肾气不足，推动血液持续运行无力，无法维持阴茎勃起持久。他建议我进行中药调理。

医生为我开了一个疗程14天的中药，并告诉我用药期间需要注意饮食清淡，不吃烧烤油炸食品，尽量不喝酒，早点休息，不熬夜。

我按照医生的处方购买了中药，并按照医嘱服用。经过一个疗程的治疗，我的病情有了明显的改善。性生活时间延长，勃起硬度也有所提高。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医疗的便利性和高效性。在未来的日子里，我将继续使用互联网医院，为自己和家人的健康保驾护航。

我妈妈的胆囊切除手术本来进行得很顺利，但在5月27日，情况急转直下。胆管堵塞和肾衰竭让我们措手不及。看着她每天昏睡、呕吐，心情十分沉重。我们带她去医院，医生建议转院治疗。于是我们开始了漫长的求医之路。

在网上搜索中医肾虚调理的信息时，我偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的态度，我联系了尹主任。通过对话，我得知了很多关于我妈妈病情的信息，包括需要做的检查、可能的治疗方案等等。尹主任的专业和耐心给了我很大的安慰和信心。

在尹主任的指导下，我们决定带我妈妈去北京就诊。虽然路途遥远，但我们相信这是最好的选择。通过线上问诊，我们节省了很多时间和精力，避免了在医院排队等待的麻烦。现在，我妈妈正在接受治疗，希望她能早日康复。

我是一名膜性肾炎患者，最近几天我突然发烧不退，体温高达39度。起初我以为只是普通的感冒，于是吃了清开灵和连花清瘟，但效果并不明显。我的心情变得越来越焦虑和不安，因为我知道我的肾脏状况已经很差了，不能再承受任何的打击。

在这种情况下，我决定寻求医生的帮助。由于我住在济南市，我选择了京东互联网医院进行线上问诊。通过与医生的交流，我了解到我可能是因为利妥昔单抗的副作用导致的免疫力下降，从而引起的感染。医生建议我立即去医院打消炎针，并进行细菌或病毒感染的检测，以便对症下药。

虽然我很担心输液会影响单抗的效果，但医生告诉我机制不一样，不会有影响。最终，我决定听从医生的建议，尽快去医院接受治疗。通过这次经历，我深刻体会到互联网医院的便捷性和专业性，感谢医生为我提供的帮助和指导。

我从来没有想过，自己会因为一项体检指标而陷入恐慌。然而，当我看到血液化验报告上显示的肌酐值高于标准值时，我的心情一下子跌入谷底。作为一个南京市的居民，我开始四处寻找解决方案，直到我遇到了这位医生。

在我们的交流中，医生建议我尝试使用肾衰宁来替代之前的尿毒清，并继续服用金水宝。对于我提出的甘油三酯高的问题，医生推荐使用非诺贝特。整个过程中，医生耐心解答了我的疑问，并给出了详细的用药指导和复查计划。虽然我还需要面对未知的治疗效果，但至少现在我有了一个清晰的方向和希望。

我妈66岁，身体一直不太好。最近她感觉越来越疲惫，膝关节疼痛，尿血，去医院检查后发现肌酐962，尿酸823，医生说肾功能不佳。我们急忙四处寻找医院，但三家医院都说没有床位，急死了。我们甚至想过找私立医院，但价格太高，负担不起。就在我们一筹莫展的时候，朋友推荐了京东互联网医院的线上问诊服务。我们抱着试一试的态度，通过手机APP联系了一位肾内科医生。

医生非常耐心地听完了我妈的病情描述，并详细询问了她的症状和生活习惯。虽然我们无法面对面交流，但医生给我们的建议和指导非常专业和实用。医生告诉我们，尿血可能是肾脏出血的表现，需要及时治疗；同时，膝关节疼痛可能与痛风有关，需要控制饮食和适当运动。医生还建议我们尽快进行透析治疗，并推荐了几家可以提供透析服务的医院。我们按照医生的建议，很快就找到了合适的医院，并成功进行了透析治疗。现在我妈的病情已经稳定下来，精神也好了很多。

这次经历让我深刻体会到，互联网医院的线上问诊服务不仅可以节省时间和金钱，还可以在关键时刻提供专业的医疗指导和支持。特别是在像我们这样遇到紧急情况时，线上问诊服务更是发挥了巨大的作用。我们非常感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的帮助和关心让我们度过了最艰难的时刻。

今天是个晴朗的周末，我像往常一样坐在家里，享受着周末的悠闲时光。突然，手机上的一条消息打破了这份宁静。是来自一家知名互联网医院的在线咨询邀请。我点开一看，才知道原来是我的一位老朋友，也是一名医生，正在那边的平台上工作。

由于最近一段时间，我总是感觉身体有些不适，尤其是晚上睡觉时总是难以入眠，而且手脚心总是觉得热热的。考虑到平时工作繁忙，实在没有时间去线下医院就诊，于是我就决定尝试一下线上问诊。

在医生的详细询问下，我如实描述了自己的症状。医生非常耐心，不仅询问了我身体上的不适，还询问了我的生活习惯、饮食习惯等。经过一番详细的询问，医生为我提供了初步的诊断和建议。

医生告诉我，我的症状可能与肾虚有关，建议我服用一些具有安神清热功效的中药。随后，医生为我开具了处方，并详细解释了每种药物的用法用量。

当我收到医生的处方后，心里顿时觉得踏实了许多。虽然只是线上问诊，但医生的专业素养和耐心让我感受到了线下医院的专业服务。而且，线上问诊的便捷性也让我深感满意。无需排队等候，只需动动手指，就能得到医生的诊断和建议。

在用药期间，我严格按照医生的指导进行，生活作息也尽量规律。经过一段时间的调理，我的睡眠质量明显改善，手脚心的热度也消失了。这让我对互联网医院的服务更加信任和满意。

总的来说，线上问诊让我感受到了现代医疗的便捷与高效。无论是医生的专业素养，还是服务的便捷性，都让我对这种新型医疗服务充满了信心。

2024年9月4日，21时23分，在朝阳区的一家医院里，肾内科房医生正在与一位代人问诊的患者进行在线咨询。患者是一位70岁的老人，主诉排尿困难入院，经过24小时透析后神志出现迟缓症状。医生详细询问了患者的病情，并查看了所有的检查报告。经过分析，医生发现患者的肌酐和N-端脑利钠肽前体水平异常，可能与肾功能衰竭有关。同时，患者的大脑CT显示有陈旧脑梗、脑萎缩和双颈动脉钙化等慢性化问题。医生建议患者继续接受透析治疗，并密切观察其病情变化。对于患者家属的担忧，医生表示会尽力提供最合适的治疗方案，并安慰他们说，虽然患者的病情严重，但只要坚持治疗，仍有希望改善。整个咨询过程中，医生始终保持着专业、耐心和同情心，赢得了患者家属的信任和感激。

儿童口中有明显的金属味可能是由于多种疾病引起的。首先，缺锌可能导致味觉细胞功能障碍，引起口腔内异常味道。其次，口腔溃疡可能由于遗传、免疫或感染因素引起，导致口腔黏膜形成疼痛小溃疡点，引起口腔不适。舌炎是由机械性因素引起的舌头炎症，可能导致口腔异味。慢性肾衰竭会导致毒素积累和电解质失衡，影响口腔感觉。最后，重金属中毒会导致口腔异味，需立即停止接触有毒物质并采取清除措施。建议关注儿童饮食均衡，必要时进行相关检查。