有人说，手脱皮是由于缺乏维生素造成的。我查了教科书和相关文献，对于这一点并没有定论。手指头脱皮，只是一种常见的症状，季节交替的时候，尤其是春天秋天更容易脱皮。

 

这种情况一般是由于板层出汗不良引起的，具有一定的遗传性。而且有好多病都可以引起手指头脱皮。要治疗手脱皮，首先得了解有手脱皮症状的疾病，再对症治疗，才可以事半功倍。

 

下面我们来看看引起手脱皮的几个常见病！

 

1、剥脱性角质松解症

 

这个无疑应该是排在第一位的，因为春天秋天得这种病的孩子特别多，这种病又叫做层板状出汗不良，是一种掌跖部角质层表浅剥脱性皮肤病。

 

病因尚未肯定，有人认为是对真菌过敏所引起的一种皮肤病，亦有人认为是先天性疾病。一般是手掌面或足跖皮肤脱皮，尤其是手指肚脱皮严重，本病只有手足脱皮而无水疱形成及炎症变化、不痒及发病部仅累及掌跖。

 

 

对于这种病，在没有脱皮前，可以用维生素C注射液搓手，利用维生素C的酸性，打开汗孔，有利于正常排汗，可预防脱皮。

 

发病时可以外用激素药膏和保湿剂（如曲咪新乳膏和尿素维E乳膏，也可以用鱼肝油搓一搓手，皮肤会修复的快一些。），阻止脱皮加重，加快皮肤再生。

 

2.手癣

 

手癣俗称鹅掌风，是由真菌感染引起的。这个真菌用显微镜可以看到。

 

得了手癣会常常感到瘙痒，手部皮肤还会出现丘疹、水疱、红斑和脱屑，初起为小片，随后损害逐渐扩大，界线清楚，呈领圈状脱皮，时间长了，手部皮肤会变得粗糙、干燥、增厚，还可伴有皲裂和出血，不会自行痊愈，还可蔓延到手指甲，引起指甲增厚、变成灰白色，即甲癣（俗称灰指甲）。

 

单纯手癣可以外用抗真菌类的药膏，如特比萘芬乳膏，利拉萘酯乳膏、环吡酮胺乳膏等。如果伴有皮肤干燥角化，可以配合尿素维E乳膏，有软化皮肤的作用。如果累及指甲，那就需要口服抗真菌药物治疗。可以参照甲真菌病的冲击疗法。

 

3.湿疹

 

主要病因是变态反应所致，也就是过敏反应，这种过敏反应是第四型过敏反应，也叫作迟发型过敏反应。病情变化与季节关系密切，与饮食和休息也有一定关联，如接触水和肥皂等刺激会加重损害。常发生在手掌心，且双手对称，皮损呈多形态，可见丘疹、水疱、糜烂、渗液和结痂等同时存在。

 

 

对于湿疹，没有特效药，可以外用激素类药膏（如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏、皮炎平等）。如果想用中药药膏，可以用青鹏软膏或是除湿止痒软膏等。平时注意辣椒鱼虾海鲜不要吃，不能喝酒。

 

4.汗疱疹

 

汗疱疹的发生有明显的季节性，多于春夏之交发病，入冬自愈，主要见于青年人

 

一般皮损也是对称分布，以水疱为主，成批发作，可见于手掌面、指侧面和指端，水疱干涸后脱皮，露出新生皮肤，常伴有不同程度的痒感和灼热感。真菌检查为阴性。

 

对于治疗，可以按照湿疹治疗。

 

 

宝妈抱娃、程序员肝代码、大厨切菜、运动员打网球、司机驾驶、科研人员按移液枪……这些都是手部活动量大的人群和常见场景，疼痛不适一不留神就上了手。

 

什么？你说你只是个爱玩手机的咸鱼？

 

那「手机手」依然可能会找上你哦。

 

手部的疼痛大大降低工作生活效率，让你工作娱乐「心有余而力不足」。这类疼痛的罪魁祸首可能是——腱鞘炎！

 

什么是腱鞘炎？

 

肌腱是连接肌肉和骨骼的部分，腱鞘是固定肌腱的「套子」。当手部活动的时候，肌腱被肌肉带动在腱鞘里活动。

 

不恰当的长期、过度、重复的活动，例如连日敲击键盘，新手妈妈娃不离手，高强度地进行乒乓球、网球等训练，使得手部肌腱与腱鞘之间的摩擦增加。

 

肌腱增粗水肿，导致肌腱与腱鞘之间的空间更狭窄，加剧不良摩擦，腱鞘最终出现充血、水肿、渗出等无菌性炎症。

 

如何判断患了腱鞘炎？

 

腱鞘炎的三种典型症状：

 

• 弹响：手腕活动时出现咔咔弹响声
• 包块：手部可触及包块并伴随按压痛
• 活动疼痛：手部活动时疼痛

 

动作测试：

 

可利用握拳尺偏试验（Finkelstein 征）自测——患手拇指握于掌心，使腕关节被动尺偏（手腕向小指一侧下压）。

 

 

阳性表现为该动作诱发桡骨茎突处的明显疼痛。

 

结合近期手部关节反复活动史，弹响，包块和活动疼痛的典型症状，以及动作测试体征阳性，你可能患上了腱鞘炎！

 

除了手部的反复活动，外伤、感染、炎症、低温和代谢改变等也可诱发腱鞘炎。

 

症状不典型时则需要到医院借助核磁共振等检查直观观察受累部位处肌肉，肌腱及腱鞘的形态学改变。

 

当然，手腕痛也不一定是腱鞘炎，骨关节炎、腱鞘囊肿、自身免疫性关节病、类风湿性关节炎等也可出现相似症状。

 

结合病史，疼痛特征，影像学检查和血液免疫相关指标改变等综合分析可予以鉴别。

 

患腱鞘炎怎么办？

 

非手术治疗是缓解腱鞘炎的主要方式。

 

即使在手部疼痛尚可忍受，学习工作受影响并不严重时，你也需要充分休息，减少患处活动和用力。

 

有意识改变用手习惯，使用对侧健康手辅助完成日常工作；严重时应暂停诱发疾病的手部运动；必要时可佩戴腕部护具，但应到医院定制，以免自制护具不能起到辅助应力的作用反而加剧损伤。

 

以下是缓解和治疗腱鞘炎的常用手段：

 

热水泡手：

每天3-5次使用热毛巾敷患处15分钟可缓解症状。

 

口服止痛抗炎药物、外贴膏药：

这些只是减轻疼痛的手段，但治标不治本，缓解症状但不能改变腱鞘损伤的事实，一定要在患手充分休息的前提下进行，万不可一边止疼，一边继续高强度的手部活动。

 

封闭治疗：

向腱鞘内注射糖皮质激素或局麻药，可以缓解疼痛症状，可在药效期内缓解疼痛，一定程度上起到治疗的作用。但可能存在一定副作用不建议首选且应较少施行。

 

手术治疗：

在保守治疗失败或效果不佳时可选择手术治疗。一般为局麻或臂丛麻醉，通过松解开肌腱的腱鞘和切开肌腱之间的隔膜，从而达到松解减压的目的。相对简单、创伤小，基本可根治。

 

腱鞘炎病情一般有一个发展过程，平时应当正确使用手腕、工作学习中适当休息。

 

如果发现自己的手腕有发炎的情况及早向医生问诊，避免发展成严重炎症。爱惜双手，才能更好生活哦！

你听说过扳机的手指吗？这种症状会使你的手指关节疼痛，导致手指关节伸直困难。这个有趣的名字实际上是因为如果你患有这种症状，然后伸直关节，你可能会发出类似紧固件的声音。以下是扳机的原因、症状和治疗方法。

 

扳机是指发生的原因。

扳机手指正式名称为手指屈肌腱狭窄性肌腱鞘炎，主要是因为过度使用手指，如水电工、手工制作者、面包师傅、家庭主妇，都是板机手指的好发族群。此外，女性、糖尿病、类风湿性关节炎患者患扳机的概率也很高。

 

按钮机之所以有声音，主要是因为按钮机手指的患者弯曲手指后，再次伸直时可能会卡住。此时，如果继续伸长，就会听到类似按钮机的声音。

腱和腱鞘发炎后才发出声音。

想知道为什么发出声音，首先要知道腱和腱鞘的概念。腱是人体中的软组织，负责连接肌肉和骨头，腱鞘是中空管状结构，像隧道一样，腱是其中行驶的列车。一般来说，手指弯曲伸直时，腱可以顺利地在腱鞘中滑动，但对手指施加过多的压力时，肌腱可能会发炎，组织发炎后，一定会肿胀，放置后可能会发生结节，发生卡住的原因。

肿胀是扳机指的主要症状。

前面提到的手指伸展困难和扳机的声音可能伴随着疼痛一起发生，手指和手掌的连接部也可能感到僵硬、疼痛、肿胀，这些症状早上起床时最明显。

治疗扳机是指五种方法。

根据板机症状的严重性，可能有以下5种不同的治疗方法

 

1.夹板固定：医生用夹板固定手指，避免频繁屈伸动作，疼痛不断发生。

 

2.消炎药：非类固醇消炎药，有助于肌腱迅速消肿，一般服用消炎药充分休息，扳机指症状多数在几周内痊愈。

 

3.类固醇注射：消炎药效果差，医生可能考虑在患部直接注射类固醇，加快消炎速度，但注射后患部可能疼痛。

 

4.伸展和恢复：腱炎症状好转后，可以伸展手指，尽快恢复手指活动度。

 

 

5.手术扳机手指症状持续很长时间，进行2次类固醇注射后，如果没有明显改善，医生可能建议使用手术治疗。例如，皮肤穿刺减压手术，该方式在局部麻醉后，将针插入患部，选择肌腱附着的部分，使手指顺利伸直，伤口恢复速度快，无缝线需拆除，也有一般门诊手术的错误位置，周围受到神经损伤的风险。传统的手术方式是在患部切开切口，切开腱鞘，风险最小，是最常用的手术方式。手术结束后，医生通常提醒患者经常移动手指关节，以免关节粘在一起，影响活动。

相信大家在生活当中都遇到过手心发痒的问题，在碰到这个问题之后大部分的人都会用手去不停的抓挠，但是这种的话只会让瘙痒变得更加的严重，因此大家在发现手心痒之后一定要谨慎的对待。积极的找出现手心发痒的原因，然后再针对性的进行治疗，接下来我们就来一起了解一下手心痒是什么预兆。

1，患者出现了慢性的疾病

如果我们患上了高血压，糖尿病，或者是肾脏阴虚的话，都有可能会导致自身的手掌出现明显的颗粒状而且一直持续发热，患者会感觉到非常的痒，有一些患者在手臂上也会出现一些红色的片状物，出现这种情况之后，患者一定要引起相当的重视，及时的到医院去进行检查。

2，不良生活习惯造成的

如果患者在平时非常喜欢长时间的熬夜饮酒，或者是在工作当中过度劳累的话，都会导致手心发痒的症状出现，如果是因为这些原因引起的手心发痒就不需要太过于担心，在一段时间之后就会自行恢复，但是出现这种情况，也表示着我们体内的供血不足，所以患者在平时应该注意自身的营养补给。

3，患者患上了肝脏疾病

肝脏的主要功能就是维护我们人体的新陈代谢，如果我们的肝脏出现了问题，就会导致体内一些激素活力的下降，因此就会让我们的手心出现瘙痒的症状。如果是因为这种疾病而导致的手心痒，就应该及时的到医院进行治疗。

以上就是为大家介绍的一些手心痒的原因，通过上面的介绍之后相信我们在平时的生活中再遇到首先出现所有的症状，都知道是怎么回事了，当我们发现自己的手心很痒之后千万不要用手去过度的抓挠，应该及时的到正规的医院去做一个检查，看看到底是什么原因引起这种现象的出现，然后再决定怎么去应对。

手指瘙痒症状明显，也是常见现象，因此应及时处理。有的人有手指发炎，也可能是颈椎病引起的；有的人有严重的手指损伤，可能会引起疼痛或瘙痒；还有皮肤病可引起不同程度的手指瘙痒，因此应根据患者的不同病因进行有效治疗，使患者尽快恢复健康。接下来由我来带大家具体的了解一下手上突然很痒怎么回事。

第一、手上突然很痒的原因

1.湿疹引起

出现了手指发痒的现象，患者最好应该及时进行治疗，可以选择使用局部涂抹药膏的方法来缓解病情，甚至发痒的原因是非常多的，也可能是由于湿疹引起的一些小错，应该及时治疗疾病。

2.接触过敏原引起

出现了手指发痒的症状，也可能是有严重的手指部位的外伤引起的这一现象，有的患者如果经常的出一些碱性的物品都可能会引起手指发痒的，间歇的患者如果经常接触过敏原，都可能会引起手指发痒的症状。

3.外伤引起

出现了手指发痒的症状，也可能是有严重的手指部位的外伤引起的这一现象，有的患者如果经常的出一些碱性的物品都可能会引起手指发痒的，间歇的患者如果经常接触过敏原，都可能会引起手指发痒的症状。

第二、手上突然很痒的治疗办法

1、出现手痒的症状以后，患者不要去手去抓挠患处，也不要用热水烫洗患处，这样会导致症状更加严重。患者可用凉水冲洗，降低局部的温度，然后再涂抹一些爽肤水。

2、如果瘙痒感比较严重的话，可以在医生的指导下口服扑尔敏等抗过敏类的药物，并且在手上涂抹抗过敏软膏。

3、出现手又痒又肿的症状以后，患者的饮食一定要清淡一些，不要吃油腻、辛辣、刺激性的食物，避免导致病情加重。

以上的一些介绍就是手上突然很痒的原因，以及治疗的办法，手指发痒对患者的影响比较大，也是一种比较常见的疾病。所以应该及时进行治疗，选择一个好的治疗疾病的方案，有效的提高人体的免疫力，避免出现手指发痒的现象，患者一定要重视起来。

生活中常会见到甩手的，其实是一种承袭古代的运动，并且是适合中老年人，此外甩手是一种非常流行的锻炼方法，此时是用来移动手和手臂的关节，那么你肯定不知道，甩手功的的副作用，今天我来介绍下。

一、伤害到手关节

甩手功对身体有好处但是也不是任何人都能做，小孩子骨头没有发育完全不适合做甩手功，骨头太硬年纪太大的老年人也不能做甩手功，会伤害到手关节的健康。

二、作用

1.甩手预防慢性疾病

长期做甩手功能预防慢性疾病，甩手功有助于人体手三阴经的穴位运动，能够活血化瘀，保持血液的循环和畅通，对于心脏和肝脏的健康有益无害。甩手功除了运动手关节之外，在做甩手功的同时也能按摩到足底的穴位，能提高免疫力对于癌症、心血管疾病也有缓解的作用。甩手功是一个需要长期坚持的养生保健方式，食用天然健康的发酵食物也是保健法之一，这里推荐纳豆红曲，纳豆发酵过程中产生的纳豆激酶，具有良好的抗血栓功能。红曲是以大米为原料，经红曲霉发酵而成的一一种紫红色米曲，具有显著的降血脂功能。

2.甩手增强免疫能力

甩手功可以全面的活动到手臂的关节，可以促进血液循环和人体新陈代谢的速度，手臂有很多穴位甩手功可以按摩到所有的穴位，长期做甩手功可以增强免疫能力，活动关节和筋骨的同时还能够预防骨质疏松。

三、甩手注意事项

甩手功是当下就行的运动方法，甩手功讲究的是轻柔缓慢做甩手功一定要注意力度。甩手功可以提高免疫力促进血液循环的速度，长期做甩手功能够治疗癌症和心血管疾病这类慢性疾病。甩手功要心平气和放松全身才能有好的效果，中老年人应该学会甩手功做甩手功来运动身体，才能让身体越来越好。

通过介绍，我们能够清楚地了解到甩手的副作用的，主要的是过度活动引起的，此时我们一定要注意，在运动过程中保护好自己的。其中的利大于弊的，还是有实用价值的。

对老年性手颤的处理，应该先辨别是什么性质，再做出相应的处理方法。但是无论是什么样的性质，在生活中我们都应该养成良好的生活习惯，做好日常的保健工作。那么老年人出现手抖我们应该要注意是什么？

 

对老人来说，生活中要做好以下几点：

一、充分的睡眠

除了晚上好好休息外，中午还要养成午睡的好习惯。

二、坚持锻炼

经常散步，慢跑，体操，打太极拳以增强体质。

三、是饮食的规律

饮食少，清淡为主，多吃维生素，高蛋白，木耳，香菇等食物。

四、戒烟忌酒

烟中含有尼古丁等物质也是对老年人的身体健康不利。

警惕的疾病：

一是脑功能障碍

因脑动脉硬化，脑供血不足，脑细胞减少等而引起的生理机能障碍，引发手抖。

 

手抖表现：多以小动作为主，特别是我们在书写的时候更明显，并且多发生在一侧。当我们做用力的大幅度运动时，就不一定会发生颤动。如因某个血管梗塞引起的手抖，其症状会随着年龄增长及血管硬化程度加重而加重。

 

二是小脑半球病变

 

其原因在于肿瘤、小脑萎缩等引起的手抖现象。

 

颤动表现：其特征为意向性颤动，即在静止时不颤动，在运动时会发现颤动。若我们的手指指向鼻尖，手就会发抖，而且指向还不准确；同时，有的患者还有可能会伴随着出现眼球的震颤，走路时还会呈醉汉的步态，有的患者还会出现动作不协调，有的患者还会出现间或耳鸣，失聪等现象。

 

三是预期性焦虑

 

通常在某种情况下，人们会感到害怕，就会出现这种症状。

 

摇晃表现：比如，在公共场所，你很担心别人注意到你时，你的手会发抖，当别人注意到你时，你的手会真正摇晃。

 

四是特发性震颤

 

本病因不明，主要累及上肢和头部。

 

摇摆表现：做精细动作时出现手抖，如书写、持筷子、扣子等。我们的情感会出现紧张，疲倦时还有更明显的手抖，在精神松弛或休息时，此症状也会减轻或完全消失。喝了酒的时候此症状可以缓解。

 

五是帕金森病

 

帕金森疾病是老年人的一种退行性的疾病，除手抖之外，有的患者还会出现行动迟缓、肢体的僵硬、平衡功能会变差等症状。如果没有及时的治疗，症状会越来越严重。

 

颤动表现：典型的症状是一侧或双上肢，特别是远端出现非意志性颤动，紧张不安时加重，安静时消失；而且动作迟钝，反应迟缓，关节僵硬，手脚不稳，步态不稳，言语不畅，抄写时字迹扭曲等。

手脚发痒的原因有很多，可能是内在原因，也有可能是外在原因，最主要的原因就是药物过敏，肝胆疾病，肾脏疾病和内分泌异常，大家一定要把皮肤瘙痒和手脚痒区分开来，找到真正的原因对症治疗，平时不要用手随便抓挠，这样才能避免皮肤感染。下面就讲讲，为什么手脚莫名其妙的痒。

1、在天气干燥的时候皮肤就容易受到一些不良因素刺激，特别容易出现手脚痒的症状，造成手脚痒的原因有很多，可能是出现了皮肤疾病，也有可能是天气变化，还有可能是精神紧张等因素，大家一定要找到原因对症进行治疗，这样才能达到好的治疗效果。

2、手脚痒很可能是一些疾病造成的，像甲亢，糖尿病，原发性胆汁性肝硬化或者慢性肾衰，慢性血液透析疾病，还有中性红细胞增多症，缺铁性贫血，这些疾病都会导致手脚痒，还有艾滋病，结核病，丝虫病，脊椎病，麻痹性痴呆也是造成手脚痒的主要原因，大家一定要积极治疗，这样才能让手脚痒得到缓解。

3、手脚痒也有可能是天气原因，天气变化的时候很多人的皮肤受不了，所以也就出现了痒的症状，除了天气潮湿在寒冷干燥的冬季身体皮肤也会变得干燥粗涩，特别是手脚部位会因为皮内神经末梢受到刺激而出现瘙痒症状，有的人是手脚痒，有的人是全身都很痒。

4、手脚发痒也有可能是被一些蚊虫叮咬引起的，或者吃了一些容易导致过敏的食物，像牛肉，羊肉，海鲜或者一些容易导致过敏的水果，像芒果就是致敏原，会造成皮肤瘙痒，大家一定要特别注意。

当出现手脚发痒情况一定要找到原因对症进行治疗，还应该做好预防工作，平时不要吃太多刺激性的食物，还应该在洗完澡以后涂抹一些保湿效果好的护肤产品，这样才能更好的保护手脚皮肤，如果出现了一些疾病而导致手脚发痒的患者就应该及时把原发疾病治疗好，这样才能彻底解决手脚发痒问题。

人们在日常生活中，由于每个人的生活环境和体质的不同就会出现这样那样的不舒服的情况，这些和很多的原因都是有关系的，还有就是有人会经常的出现小手指发麻的问题，那么右手小指麻怎么回事？

一、颈椎病

引起手指发麻的最常见疾病是颈椎病，它是中老年人好发的疾病之一，而且此病有年轻化的趋势。由于长期久坐不愿活动、颈部姿势异常，尤其是电脑手机应用时间过长，使颈椎间盘发生退行性变，导致颈椎间盘突出或是关节突发生增生或肥大，这些突出的颈椎间盘或增生的关节突一旦压迫邻近的颈神经根时，便出现了手指发麻。当然颈椎病除了有手指麻木，感觉异常以外，还伴随其它症状，如颈肩部肌肉酸痛，上肢有放射痛或活动障碍等。确诊颈椎病并不困难，只要照一张X光片就可以。

二、一过性脑缺血

手指发麻是一过性脑缺血的常见症状之一，尤其是偏于一侧时，好发于老年人。一般起病突然，持续时间较短，常常伴有肢体无力、头晕、头痛等其他症状。一过性脑缺血的原因和发病机制多为脑动脉壁微栓子脱落、脑动脉狭窄的基础上出现血压下降，以及脑血管痉挛等。如果出现上述症状，应及时到医院就诊，全面筛查脑血管病的危险因素，如高血压、高血脂、高血糖、心房纤颤等，并给予积极的预防和治疗。

三、糖尿病

双侧对称性出现手指发麻是糖尿病性周围神经病变的常见症状。流行病学显示中国居民的糖尿病患病率已达2、4%，总量已达3100万人。很多糖尿病患者的血糖得不到有效控制，多种并发症在病程的早期阶段即已出现。因此患了糖尿病后，一定要进行正规合理的治疗，把血糖控制到正常范围，并注意补充多种维生素，还应配合应用改善血液循环的药物，手指麻木感便会消除。

大多数人在睡觉的时候会使用平躺的姿势，但是有一些人在使用这个姿势睡觉的时候会出现手麻的现象，这就会对生活造成很大的影响，所以我们对此应该引起足够的重视。患者发现自己有这种现象后，应该尽早的去医院进行检查，以尽量避免病情的耽误，否则那样会严重的危害身体健康。

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那么平躺睡觉手麻是什么原因引起的呢?

1、生理因素。如果患者在睡觉的时候压迫了手臂，那么就会导致局部供血不足，从而使患者的手部肌肉产生严重的麻木感。当我们改善睡眠姿势解除肌肉压迫之后，血管恢复供血，但是这种情况会让患者感觉到肌肉部位有很多的蚂蚁在爬，从而产生严重的不适感。

2、神经性疾病。如果患者有颈椎病或者自身免疫系统疾病，并且压迫了手部神经，那么就有可能导致局部产生麻木感。在睡觉的时候，患者的症状会进一步加重，麻木感也会有所加重，有时候甚至还会使患者产生比较强烈的疼痛感。这种情况对身体的影响比较大，所以发生这种现象，我们要尽早的使用相关的药物进行治疗，以尽快的控制病情，这样才能够改善患者的症状。

3、心脏或者肾脏疾病。心脏和肾脏对身体非常的重要，如果这两个器官的功能出现了问题，那么就很容易引起手臂发胀，腿足浮肿的情况发生。在平躺睡觉的时候，由于血液无法供应到上下肢，所以症状会进一步的加重，手臂麻木的情况也会更加明显，这就会对患者的生活造成非常大的影响，甚至还有可能引起其他并发症的发生，所以我们对此要引起足够的重视。

平躺睡觉手麻的病因非常复杂，所以我们发生这种现象后，应该根据具体的情况选择合适的方案治疗，这样才能够得到最好的疗效。而且在治疗的过程中，我们还要做好相应的护理措施，以尽快改善病情，这样才能让患者的身体快速的恢复到正常状态。

我是一名小说家，平日里手指灵活，文字流畅。然而，最近我开始感到右手大拇指颤抖，手指无力，写作时常常停滞不前。这种情况已经持续了一周左右，令我十分焦虑。由于疫情的原因，我不想去医院排队等候，于是决定尝试在线问诊。

通过京东互联网医院的平台，我与一位医生进行了视频问诊。医生询问了我的症状和近期的生活情况，了解到我大概十天前受凉感冒过一次。医生初步判断可能是由于感冒引起的神经系统问题，并建议我服用甲钴胺进行治疗。同时，医生也提醒我要注意清淡饮食，合理安排工作和休息时间，保持心情愉悦。

我按照医生的建议进行了治疗，并在7-10天后开始感觉到明显的改善。现在，我的手指已经恢复了灵活性，写作也回到了从前的状态。通过这次在线问诊的经历，我深刻体会到了互联网医疗的便利性和高效性。

夜幕降临，医生的工作并未结束，因为互联网医院的线上问诊服务让医生能够随时随地为患者提供医疗咨询。一位患者向医生描述了自己手部颤抖的症状，医生通过问诊了解到患者的病情已有一段时间。

患者诚实地回答医生的问题，提及自己曾做过甲状腺检查，医生进一步询问患者家族中是否有类似情况，但患者显得不以为然，认为手抖只是因为紧张或者喝酒引起。

医生耐心地解释可能的病因，考虑到患者可能患有特发性震颤，并建议患者放松心情，表示这种病并不会影响寿命。患者虽然苦恼，但也意识到药物治疗的重要性。

最终，医生为患者提供了专业的诊疗建议，但患者已用完所有沟通机会，问诊只能结束。服务结束后，患者或许会继续思考医生的建议，希望能够找到有效的治疗方法。

运动减肥是许多男性追求健康生活方式的选择。运动不仅有助于加速新陈代谢，提高身体素质，还能让身体保持健康状态。然而，有些男性在运动减肥后会出现手抖的症状，这究竟是怎么回事呢？本文将为您解析运动后手抖的原因，并提供缓解方法。

一、运动后手抖的原因

1. 运动强度过大：高强度的运动会使肌肉处于充血和紧张状态，超过身体承受范围，导致肌肉拉伤，进而出现手抖、脚抖等症状。

2. 缺乏运动：长期缺乏运动，身体素质较差，突然进行剧烈运动（如打篮球、跳绳、快走等）会使肌肉状态无法适应，引起手抖或脚抖。

3. 钙和镁元素流失：运动时身体消耗大量能量，导致钙和镁元素流失。若锻炼后未及时补充，会导致身体长肌肉出现不适感，进而引起手抖。

4. 乳酸堆积：剧烈运动会导致乳酸大量产生，若运动后未做拉伸运动，乳酸堆积在体内，可能导致手抖和脚抖。

二、运动后手抖的缓解方法

1. 热水泡手：运动后出现手抖，大部分是因为肌肉疲劳。热水泡手可以缓解疲劳，疏通局部血液循环，加快血液循环速度。

2. 活动、按摩双手：运动后对手部进行放松运动，加快手部肌肉血液循环，缓解手抖症状。同时，按摩手部肌肉也能疏通血液。

3. 适当休息：运动前做热身运动，让身体适应运动强度。运动时要遵循循序渐进的原则，控制运动时间和强度，避免身体超负荷。运动后做拉伸运动，缓解肌肉中产生的乳酸，缓解身体疲劳和不适感。

4. 补充营养：运动后适当补充钙、镁等矿物质，有助于缓解手抖症状。

5. 避免过度劳累：合理安排工作和生活，避免过度劳累，保持良好的作息习惯。

我爸爸今年52岁，最近出现了手部抖动的情况，我们非常担心。经过一番检查，医生建议我们预约神经内科专家进行详细的咨询和检查。希望医生能给我们一个明确的诊断和治疗方案，让我们能够及时应对这个问题，感谢医生的关心和帮助！

我从来没有想过自己会被甲亢这个词困扰。三天前，我突然感到心慌，心率加快，去医院做了检查。医生说我可能是甲亢，需要进一步检查。我回忆起之前的体检报告，甲状腺指标都正常，怎么会得甲亢呢？我开始焦虑，担心这个病会影响我的生活。

在等待检查结果的过程中，我开始研究甲亢的相关知识。网上说这个病很难治愈，会引起突眼等并发症。我越看越害怕，甚至开始想象自己变成一个眼球突出的怪物。这种焦虑感让我无法入睡，整夜都在翻来覆去。

幸运的是，我找到了一个在线医生平台，通过视频咨询，我得到了专业的建议。医生告诉我，甲亢的确需要及时治疗，但并不像网上说的那么可怕。只要按照医嘱服药，注意休息，避免劳累和忌碘，我的病情是可以控制的。听到这些话，我终于松了一口气，开始积极配合治疗。

现在，我每天都在服用药物，定期复查，生活也逐渐回归正常。虽然不能做剧烈运动，但我可以做一些轻松的瑜伽和散步来保持健康。最重要的是，我不再被焦虑和恐惧所困扰，重新找回了生活的乐趣。

我平常很容易发抖，最近感觉越来越明显，有点担心。于是我决定在网上找医生问问，看看有没有什么治疗方法。

第一次跟医生助理聊天，她说医生助理可能会辅助医生了解我的病情，方便医生更快的给我诊疗建议，让我心里有点安慰。

问诊已经开始了，我和医生交流了一些时间，医生问我有多长时间了，震颤有明显加重吗？我回答说半年多了，没有走路不稳。医生又问我是否有精细动作受影响，我回答说和人接触更容易发抖。医生建议我做一些检查，包括抽血化验和头颅磁共振检查。

医生告诉我，震颤可以是生理现象，也可能是一些疾病的症状，需要做一些全面的检查来明确诊断。她还告诉我，震颤在社交时加重是共性，让我不要太担心。她建议我尝试少量饮酒，观察震颤是否受酒精影响。

医生告诉我，导致震颤的遗传病不能根治，但可以对症治疗。她给我介绍了一些药物和生活方式管理的方法，还建议我尝试运动疗法。她还提醒我，某些震颤与低血糖有关，及时进食可缓解。

最后，医生建议我到医院做一些全面的检查，包括检查遗传基因，以便明确诊断。她还给我一些具体的指导，让我感觉到她对我的病情非常关注。

结束时，医生再次强调了诊断和治疗的重要性，让我对治疗充满了信心。

问诊结束后，我感觉轻松了很多，心里也有了一些方向。感谢医生的耐心解答和专业建议，我决定尽快去医院做一些全面的检查，希望能早日康复。

最近我一直感觉手抖手麻，一直都没好转。我去了京东中医院，在那里遇到了一位非常负责任的医生。我跟医生详细描述了我的症状，医生很耐心地倾听了我的主诉，并且给予了我很多专业的建议。医生还提醒我要注意一些事项，比如医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为，为6岁以下儿童开具处方时，必须确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴等。

医生还询问了我症状出现的时间和诱因，并要求我拍了一张舌头的照片。在了解了我的病史和症状后，医生为我制定了一份详细的治疗方案，并给予了我一些药物建议。在用药期间，医生也不忘提醒我，如果有任何不适，要及时线下就诊。

在治疗的过程中，我还有一些其他的症状，比如晚上睡觉腰有时冷，有时不冷，嗓子有一点异物感，手抖有好转等。医生一直很耐心地倾听我的描述，然后根据我的反馈调整了用药方案。最后，医生还通过互联网医院给我开了一份处方，方便我预约药品。

总的来说，这次在京东中医院的线上问诊经历非常愉快。医生不仅对我的病情进行了全面的评估，还给予了我很多专业的建议和治疗方案。感谢医生的帮助，我相信在医生的指导下，我的症状一定会有所好转。

我总是大汗淋漓，心跳也快，甚至在夜晚也会被汗水惊醒。这种情况已经持续了几个月，令我感到非常困扰和焦虑。起初，我以为是因为天气炎热或者工作压力大所致，但当我开始出现心率加速、体重下降、手颤等症状时，我意识到这可能是某种疾病的表现。

我曾经去过一家当地的医院看中医，医生说我是气虚，给我开了一些中药。然而，服用后并没有明显改善。我的症状反而越来越严重，甚至在饿的时候手也会颤抖。这些症状让我越来越担心自己的健康。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的线上问诊服务。出于对传统医院排队等待的厌倦和对新技术的好奇，我决定尝试一下。通过京东互联网医院的平台，我很快就联系到了一位专业的医生。医生详细询问了我的症状，并建议我进行心电图和甲亢检查，以确定是否患有甲状腺功能亢进症（甲亢）。

经过一系列的检查和测试，结果证实了医生的初步诊断。我确实患有甲亢。虽然一开始我对这个结果感到震惊和害怕，但医生耐心地解释了甲亢的治疗方案和注意事项，帮助我逐渐接受了这个事实。现在，我正在按照医生的建议进行治疗，并且已经开始看到一些积极的变化。

这次经历让我深刻体会到，互联网医院的线上问诊服务不仅可以节省时间和精力，还能提供专业、及时的医疗帮助。对于像我这样忙碌的人来说，这无疑是一种非常方便和有效的就医方式。

我爸今年55岁，40岁开始双手拿筷子、拿笔开始抖，静止的情况下不抖。这是前几天去医院拍的片子和血常规。辛苦您看一下这个病怎么治疗。

在一次线上问诊中，患者向医生咨询了自己近期出现的手部震颤问题。经过医生细致的询问和分析，患者得知自己可能患有特发性震颤，但医生也提醒患者需要排除肌张力障碍等其他可能性。医生建议患者可以先观察症状的发展趋势，也可以尝试使用药物阿尔马尔来改善症状。在问诊过程中，医生始终保持耐心和细心，给予患者专业的建议和支持。

通过这次线上问诊，患者对自己的症状有了更清晰的认识，并获得了有效的治疗建议。医生的专业知识和细心态度让患者感到安心和信任，为患者的健康保驾护航。