今天跟大家分享一下，为什么有些人的跟腱，或者是一些肌腱的位置，特别是跟腱，它容易发生断裂？

我们在临床上比较常用的一个方法，治疗疼痛的一个方法叫封闭治疗，可能大部分人都知道这个方法，那什么叫封闭？

封闭其实里头是含有一定的麻药，就是我们平常用的利多卡因，另外里边还会含有一定的激素，比如说那个地塞米松、曲安奈德、倍他米松之类的这类药物。激素我们知道，激素有非常强大的抗炎和抗免疫的作用，利多卡因本身就是麻醉的作用，所以它有止疼作用，当然它有一定的消肿作用。

当这两个药混合在一起，打到你一个疼痛的部位之后，你这个部位很快就不疼了，为什么？

因为激素会消炎，凡是疼的地方，基本上都有无菌性的炎症，激素的消炎比我们所谓的一些非甾体类的消炎药，比如说布洛芬这种药，比它的效果要强的多。再加上里头有利多卡因，它有麻醉作用，这两个药打进去，这个局部的疼痛迅速会消失。

但是，为什么它叫封闭治疗？

封闭治疗有一个最大的问题就是，它打进去之后，会导致局部这块的组织，所有的微循环会阻塞，就是所有的毛细血管，特别细的血管会堵住。打了封闭之后你这块确实是不疼了，但是有一个问题是，如果你从事比较剧烈的运动或者体力劳动的话，它这地方是容易产生断裂的，特别是肌腱的位置，就是我们的跟腱是最容易断裂的。

为什么好多运动员就容易跟腱断裂？除过他可能没有热身之类的，或者训练这个强度太大以外，有一个重要原因就是，好多运动员在局部疼痛的地方打过封闭。封闭一旦打进去，局部组织这个微循环阻塞之后，就相当于供应营养的这个通路就阻断了。

那么这个局部就会发生变性，不至于坏死，但是会发生变性，变性之后，局部因为没有营养，这个肌腱就会出现脆性增加，脆性增加之后，如果你一从事剧烈活动，假如可能一跑“嘣”，肌腱就断了。

所以我提醒大家，如果是确实需要封闭治疗，建议尽量不要在这个肌腱，或者是跟腱的位置去做封闭，因为虽然它止了你的疼痛，但是它会影响到很多问题。

好，跟大家就分享到这里，谢谢大家。

提到止痛贴，大家想起的必定是我们中药里面的经典外用制剂——贴膏。它通过药物和患者肌肤或患部接触，使药物通过皮肤渗透至患处进而促进血液、经络的运行达到治疗作用。而传统的贴膏需要衬布的承托才能固定在皮肤或者患处上，但胶布长时间与皮肤接触会导致过分粘连，甚至因为不透气而出现皮疹过敏现象，撕下胶布的时候就有一种脱毛贴的“快感”，加上浓烈的中药气味，让很多人都又爱又恨！

现在随着医药的进步，西药也有类似的剂型可以供大家选择了，它就是凝胶类的止痛贴。它兼顾了止痛和舒适度于一身。首先，由于它是凝胶设计，它不像传统中药贴膏那样膏药和胶布完全融合不能分离，凝胶它是相对独立的，能比较稳固地贴合肌肤，所以衬布接触皮肤的面积会大幅下降。凝胶并不会黏连皮肤，而且冰冰凉凉的肤感对于减低疼痛也有一定的辅助效果。其次就是凝胶本身并无特殊气味，所以你贴了和没贴别人都不容易发现！下面为大家列举两个品种给大家说说

一、氟比洛芬凝胶贴膏
 
 
它对于疼痛、急性炎症及慢性炎症，有优良的镇痛抗炎作用，主要成分是氟比洛芬。
 
它对骨关节炎，肩周炎，肌腱和腱鞘炎，网球肘，肌肉痛，外伤所致肿胀，疼痛均有镇痛消炎作用！
 
 
 
用法：
 
用衬布固定凝胶贴于皮肤或患处，每天两次
 
 
 
药物禁忌：
 
1.对氟比洛芬制剂有过敏的不能用
 
2.有阿司匹林哮喘或过敏的患者不能用
 
3.支气管哮喘患者慎用
 
4.儿童、孕妇和哺乳期妇女应有医生指导用药。
 
 
二、洛索洛芬钠贴剂
 
 
它对骨关节炎，肌肉痛，外伤导致肿胀疼痛均有镇痛消炎作用。
 
它的主要成分是洛索洛芬钠，它属于苯丙酸类非甾体抗炎药，具有显著的抗炎镇痛作用，尤其是镇痛作用较强。
 
用法：
 
用衬布固定凝胶贴于皮肤或患处，每天一次
 
 
 
药物禁忌：
 
1.洛索洛芬钠制剂有过敏的不能用
 
2.患有阿司匹林诱发性哮喘的不能用
 
3.支气管哮喘患者慎用
 
4.儿童、孕妇和哺乳期妇女应有医生指导用药
 
 
 
凝胶贴使用注意事项
 
 
1.不得用于损伤或不完整的皮肤及黏膜表面
 
2.不得用于有湿疹或皮疹的部位
 
所以，如果大家对传统的止痛贴膏心存恐惧，不妨试试新式的凝胶止痛贴，但是使用任何药物的前提是一定要经过医生的诊断才能安全、合理使用，切勿擅自盲目用药。

在传统的观念中，乳房被认为是女性美的象征，甚至被赋予了生育、哺乳等功能。然而，随着社会的发展和审美的变迁，人们对乳房的看法也在不断变化。

过去，有人认为乳房只是女性的一种生理特征，与女性的本质无关。他们认为，乳房的存在限制了女性的行动自由，甚至容易成为性骚扰和性侵犯的对象。然而，现在越来越多的人开始接受和欣赏乳房的自然美，并将其视为女性魅力的体现。

男性对于乳房的喜好似乎也与生育和繁衍有关。他们认为，乳房的大小可以反映出女性的生育能力和基因质量。此外，乳房的形态和位置也与艺术审美有关，如古希腊的维纳斯雕像，其乳房位置就被认为是黄金分割线。

然而，对于乳房的审美标准并非一成不变。在现代社会，人们更加注重乳房的自然美和健康美。他们认为，乳房的大小和形状应该与个体的体型和气质相协调，而不是盲目追求过大的乳房。

此外，乳房的健康问题也日益受到关注。乳腺疾病、乳腺增生等都与乳房健康密切相关。因此，关注乳房健康，保持良好的生活习惯和健康的饮食习惯，对于女性来说至关重要。

我是一个四十岁的女性，已经有四年的时间在与乳房结节和乳腺增生做斗争。起初，我并没有太在意这些问题，直到它们开始影响我的日常生活。我记得有一次，和朋友出去聚会，穿了一件漂亮的低领衫，但整个晚上我都在担心别人会注意到我的乳房有问题。这种焦虑感让我开始寻求专业的医疗帮助。

我在郑州市的一家医院进行了彩超检查，结果显示右边乳房有结节，两侧乳腺增生。医生开了舒肝颗粒和乳康丸给我服用，并建议我每半年复查一次彩超。然而，四年过去了，我的情况并没有好转。有时候乳房会疼，有时候又不疼，这种不确定性让我感到非常不安。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的在线问诊服务。出于尝试的心态，我决定通过这个平台咨询医生。医生很耐心地听完了我的描述，并询问了我是否有备孕计划。由于我暂时没有这个打算，医生建议我可以继续观察，或者考虑手术治疗。同时，医生还推荐了乳癖散结胶囊和乳块消糖浆这两种药物，并强调了不生气、不熬夜、不吃辣椒的重要性。

虽然我仍然需要面对这个问题，但通过在线问诊，我感觉到了一丝希望。至少现在我知道自己可以采取哪些措施来改善自己的状况。这种便捷的医疗服务真的给了我很大的帮助。

我是一名46岁的女性，最近总是感到口干口苦，乳腺涨痛，摸起来还有硬块。起初我以为只是月经前综合症，但症状持续了很长时间，甚至影响了我的日常生活。睡眠质量下降，食欲不振，情绪也变得很低落。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上，我找到了一个在线问诊的医生。通过视频通话，我们进行了一次详细的咨询。医生首先询问了我的口干口苦情况，然后问及了我的饮食和睡眠习惯。得知我经常失眠并且乳腺涨痛时，医生建议我去医院做进一步检查。同时，医生也关心了我的大便情况，了解到我大便偏软后，医生认为这可能与我的脾虚有关。最后，医生详细询问了我摸到的硬块的位置和大小，并告知我需要尽快去医院做乳腺超声检查和乳腺钼靶检查，以排除乳腺疾病的可能性。

通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也感受到了医生的关心和耐心。虽然我还需要去医院做进一步的检查，但我已经不再感到那么焦虑和无助了。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，尤其是在疫情期间，避免了不必要的出行和聚集，保护了我的健康和安全。

我总是被失眠和多梦困扰，夜晚的噩梦让我白天精神紧张，甚至开始磨牙。这种状态持续了很久，直到我在京东互联网医院上找到了医生。

通过在线问诊，医生了解到我的情况，并建议我进行适当的运动和调整生活习惯。同时，医生开出了右佐匹克隆来帮助我改善睡眠质量。虽然一开始我对这个药物持怀疑态度，但在医生的指导下，我开始尝试使用它，并且效果显著。

在这个过程中，我也意识到自己的焦虑情绪可能是导致这些问题的根源。医生建议我找出焦虑的原因，并进行相应的调节。同时，医生还推荐了逍遥丸来帮助我缓解焦虑和乳腺增生引起的不适。

通过这次在线问诊，我不仅找到了解决问题的方法，也学到了如何更好地管理自己的健康。现在，我已经开始了一种更健康的生活方式，包括定期运动和保持良好的心态。我再也不用担心夜晚的噩梦和白天的疲劳了。

我是一名年轻的女性，最近发现自己胸部上出现了一个红点，既不疼也不痒，甚至连按压都没有任何感觉。起初我并没有太在意，毕竟生活中总会有各种小问题出现。但是随着时间的推移，这个红点不仅没有消失，反而似乎在慢慢变大。我的心中开始泛起一丝恐惧，难道这是一种疾病的征兆？

在朋友的建议下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就联系到了一位专业的医生。我们进行了一次详细的交流，医生问了我很多问题，包括红点的位置、大小、是否有其他症状等等。最后，医生告诉我，这个红点可能只是一个普通的痘痘，并不需要过于担心。

然而，我的问题并没有完全解决。每次例假来临前，我的胸部都会变得异常敏感和疼痛，甚至连轻微的触碰都无法忍受。医生解释说，这可能是乳腺增生的表现，建议我少喝豆浆蜂蜜，并可以尝试一些中药如逍遥丸、红金消结片、小金丸等来缓解症状。同时，医生也提醒我，如果疼痛非常剧烈，应该及时就医。

在我们的对话中，医生还注意到我乳头上有白色分泌物，虽然图片不太清晰，但他认为这可能是正常的皮肤褶皱和凸起，或者是分泌物。为了排除其他可能性，医生建议我做一个乳腺B超，检查是否有导管扩张或结节的存在。虽然我有些紧张，但我知道这是必要的步骤，为了自己的健康，我必须勇敢面对。

通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也学到了如何更好地关注和照顾自己的身体。虽然疾病可能会带来恐惧和不确定性，但只要我们保持冷静、积极面对，就一定能够找到正确的解决方案。

我是一名小说家，平日里喜欢沉浸在自己的故事世界中。然而，最近我发现自己胸部乳头位置有硬块，按压疼痛，肩部四周也疼痛。这种不适感让我无法专注于写作，甚至影响了我的日常生活。我开始感到焦虑和恐惧，不知道该如何处理这种情况。

在朋友的建议下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院，我与一位普外科医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和健康史，并给出了专业的建议。虽然我对线上问诊持有疑虑，但医生的专业和耐心让我感到安心。

医生建议我去公立医院做一个B超和性激素六项检查，以便更准确地诊断问题。同时，他也提醒我要注意休息和饮食，避免过度劳累和刺激性食物。他的建议让我感到踏实，也让我意识到线上问诊的便捷性和实用性。

在完成检查后，我再次与医生进行了沟通。结果显示我可能患有乳腺增生，医生建议我采取一些调理措施和药物治疗。虽然我仍然需要面对一些挑战，但我不再感到孤单和无助。线上问诊为我提供了一个新的求医途径，让我在家中就能得到专业的医疗建议和帮助。

我是一名年轻的母亲，三年前在哺乳期时发现自己的乳头上长了一个小肉粒，类似于疣。起初我并没有太在意，直到它开始时不时地痒起来。这种痒感就像一只无形的手，时刻提醒着我它的存在。随着时间的推移，这种痒感变得越来越频繁，甚至在性生活中也会引起乳头的疼痛。去年我做了乳腺B超，结果显示一切正常，但我的问题并没有得到解决。

我开始在网上搜索相关信息，希望能够找到一些有效的治疗方法。然而，网络上的信息五花八门，让我更加困惑和焦虑。直到有一天，我偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我抱着试一试的态度，向一位乳腺专科医生描述了我的症状，并上传了相关图片。

医生很快就回复了我，告诉我乳头上的小肉粒可能是疣，通常不会引起疼痛。乳房的疼痛可能是乳腺增生引起的。医生建议我做一个乳腺彩超以确认诊断，并表示一般情况下问题不大。虽然我去年已经做过乳腺B超，但医生仍然建议我半年复查一次，以便及时发现任何可能的问题。

在医生的指导下，我暂时不需要处理那个疣，只需要注意乳房的变化即可。医生还提醒我，乳头痒多半是乳腺增生引起的，如果痒感严重，可以尝试涂抹一些药膏来缓解症状。虽然我对这个结果并不完全满意，但至少我现在知道该怎么做了。

通过这次在线问诊，我深刻体会到了互联网医院的便捷性和实用性。无论何时何地，只要有网络连接，我就可以随时随地向专业医生咨询问题。这种服务不仅节省了我的时间和精力，还让我在面对健康问题时更加从容和自信。

我奶奶最近总是掀起衣服抓痒，甚至在我面前也这样做。起初我并未在意，直到有一天她抱了我，我的目光不经意间落在了她的乳房上。我感到非常尴尬和困惑，不知道该如何处理这种情况。于是，我决定寻求心理医生的帮助。

在与医生的交流中，我逐渐意识到奶奶的行为可能是由于某种健康问题引起的。医生建议我先询问奶奶是否有不适感，并推荐我们去看妇科医生。经过一番检查，医生告诉我们奶奶患有乳腺增生，需要进行相应的治疗和调理。

在医生的指导下，奶奶开始了药物治疗和生活方式的调整。同时，医生也给了我一些心理疏导的建议，帮助我更好地理解和应对这种情况。现在，奶奶的症状已经有所改善，我们一家人也重新找回了平静和温馨。

我是一名年轻的女性，最近总是感到胸部隐隐作痛，尤其是在月经前后更为明显。起初我并没有太在意，认为可能是月经不调引起的。但是随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院这个平台。出于对传统医院排队等待的恐惧和对在线问诊的好奇，我决定尝试一下。经过简单的注册和登录后，我很快就与一位医生进行了视频咨询。

医生非常耐心地听取了我的症状描述，并详细询问了我的月经周期、家族病史等信息。最终，医生初步诊断我可能患有乳腺增生，并建议我去医院做进一步的检查和确诊。同时，医生也开具了一些药物，包括乳癖消和逍遥丸，用于缓解我的症状。

在医生的指导下，我按照医嘱进行了治疗，并定期复诊。经过一段时间的治疗，我的胸部疼痛明显减轻，生活和工作也恢复了正常。整个在线问诊和治疗过程都非常顺利和便捷，让我对互联网医疗有了全新的认识和信心。

我一直以为自己是健康的，直到那天我发现自己的乳房有异样。起初只是轻微的不适，但随着时间的推移，疼痛变得越来越明显。每次月经来临时，疼痛都会加剧，甚至影响了我的日常生活。于是我决定去医院检查。

在医院里，我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的症状，并进行了一系列检查。最终，医生告诉我我患有乳腺增生，并且需要及时治疗。听到这个消息，我感到非常焦虑和无助。医生安慰我说，乳腺增生是很常见的疾病，通过正确的治疗和调理是可以控制的。

医生给我开了一些药物，并建议我改变生活习惯，例如避免过度疲劳、保持良好的心态等等。他还告诉我可以尝试一些中医调理方法，例如按摩和针灸。经过一段时间的治疗和调理，我的症状明显改善了。现在我已经完全恢复了健康，并且学会了如何更好地照顾自己的身体。