关于类风湿性关节炎，我们讲一下它日常的一些注意事项，或者平时很多病人问到的一些问题。

 

很多人说：他在一天阴、一下雨的时候，还没下就知道要下雨了，说他的这个关节就是天气预报。那么这些病人，为什么关节有这么敏感的一个表现？

 

 

其实，经过研究发现，类风湿关节炎跟下雨天，或者天气比较潮湿的时候，会出现气温下降，气压也会降低，然后湿度增高，这种情况会导致他的关节症状加重。那么，有些人说，你的意思是气温下降，天冷的时候就容易加重，那为什么有的病人在冬季，那么冷的时候，他反而没有加重呢？

 

这是因为我们现在冬季，我们穿的这个衣服也比较厚，而且冬季天气相对干燥一些，湿度不一定高，所以很可能是风寒入侵的比较慢。同时也因为我们现在的衣服比较好一些，像羽绒服这种，它隔寒的效果也比较好一些，所以到冬季还不一定会加重类风湿关节炎的症状。

 

反倒是夏季，有些人还会加重。因为我们知道现在夏天吹空调，吹风扇，包括坐公交车都是空调的，所以这个可能反倒更容易让冷气进入到人的身体里头。

 

所以说类风湿性关节炎的病人，一旦听到天气预报，有下雨或者是类似情况的话，大家就要注意了，在这个时候要做好关节的保暖的工作，还有防湿的工作。

 

如果你工作的地方，或者是居住的地方比较潮湿的话，一定要把这个条件给改善一下，要做好御寒防湿，这样才对我们这个疾病平时的保养，是有一定的作用的。

 

那我们在说一下，关于类风湿性关节炎平时饮食方面的问题。饮食方面类风湿关节炎的病人，除了少数的人因为吃某些食物有些反应之外，没有必须要禁忌的食物！

 

类风湿关节炎跟痛风这些疾病是不一样的，因为类风湿性关节炎的人居住地方潮湿，这个是我们需要改善的，还有夏天吹空调，吹风扇，这个也是要注意的。但是对于忌口，没有明确的说是哪些食物不能吃。

 

我们在医院的时候经常遇到这些问题，有的病人在听说这些病与免疫有关，可能会联想到有些食物是不是吃了之后会对这个病有影响？所以夏天也不敢吃冷饮，平时也不敢吃鱼虾，豆腐，继而导致他这个食谱特别的单一，营养非常不全面。其实这样对类风湿关节炎的疾病的治疗和康复是不利的。

 

这么多年人们一直在寻找，哪些食物会对类风湿关节炎有加重，或者有缓解作用。现有的抗类风湿关节炎药物，长期服用之后会有一些不良反应。但医生能通过调整饮食可以减少不利因素，或者是减少药物的使用量，来减少这个不良的反应。

 

经过这么长时间的研究，没有发现说哪个食物能够治疗，或者能够改变类风湿性关节炎的病程。所以单独饮用食物的治疗是不正确的！不要听信一些比如说吃哪个东西就可以把这个病治好，这种说法是不科学的，是没有数据支撑和理论依据的。

 

 

不过食疗可以作为缓解病人症状的一种辅助的措施。因为类风湿性关节炎的病人，他的病程往往是比较长的，好多人就常年累月的要服药，这些药会对我们的胃会有些刺激，胃受损之后，往往会影响到我们对营养的吸收。所以不能只注意食物营养的价值高低，而忽略患者本身的具体情况。

 

过去我们说吃哪些食物能够明显诱发类风湿关节炎。应该忌口，不吃这些食物。除此之外，其它的食物都可以吃。而且还要吃的比较多样性，要均衡，这样你的营养才能保证。

 

而且这个类风湿关节炎，我们说它是慢性病，病人长时间处于一个慢性消耗的状态，因为疼痛造成他这个消化不好、睡眠不好，反倒我们应该要给他增加优质蛋白，矿物质和维生素。当然如果是特别胖的病人，还要适当的限制高热量的食物摄入。

 

未知往往带来恐惧，因为害怕恐惧而踌躇不前，是很多人都会面临的事情。

 

冰冷的手术台，闪烁着寒光的手术刀，带着口罩、看不清脸庞的手术医生，有些病人会因此害怕手术，这并不是无法理解的事情。

 

但很多时候，只需要勇敢前进一步，一切都会豁然开朗。如何消除病人的恐惧，让病人不再害怕手术，是李虎医生行医多年一直在思考和努力的事情。

 

受访医生 |北京大学人民医院 关节科 主任医师 李虎

文 | 医心医意

监制 | 黑凤梨

 

 

一位老人颤巍巍地走到电视机前，打开电视。老人腿部有些变形，右侧膝关节向外翻着，远远看起来双侧大腿和小腿就像一个大写的X字母。

 

“哎，也不知道这老毛病什么时候能好？”老人腿部膝关节隐隐作痛，他按着膝关节缓缓坐了下来，此刻电视上正在播着中央电视台的一期节目。

 

 受访医生：李虎

 

李虎医生作为北京大学人民医院关节科的主任医师，被邀请到这期节目，讲述如何用绿色运动疗法去治疗骨关节病。

 

李虎主任的节目，就像一束耀眼的光，瞬间照亮老人的眼睛，让老人一拍大腿，激动地收拾行李，连夜坐飞机从江苏泰州来到了北京。疼痛，让老人一刻也不想等待。

 

 

老人专门找到李虎主任，挂了李虎医生的门诊号。“医生，我绝对不要做手术！”这是老人的第一句话。“他们都跟我说要做手术……”老人显得有些激动：“打针可以、吃药可以，但是就是不要手术！”

 

李虎主任皱了皱眉，询问了老人的经历。老人因为骨关节炎，已经去过了很多地方，看过了很多医生，打过很多针，吃过很多药，膝关节疼痛症状都没有好转，所有医生都告诉老人——你必须做手术。

 

 患者面诊

 

老人对李虎主任哀求道：“我就是看了主任您的那期节目，才燃起一丝希望找到您。您看我的情况，能够通过绿色运动疗法治疗吗？”

 

李虎主任看着老人外翻的膝关节，沉吟了片刻，缓缓地说道：“老人家你也看过我的节目，我是不轻易提倡做手术的，我的原则是，只有病情到了一定阶段，到了必须要做手术的情况，我才会决定为患者做手术。”

 

但李医生紧接着摇头道：“但是——你已经是晚期的骨关节炎了。”那期节目中的病人，都是早中期的骨关节炎，所以才能够不做手术。

 

 医患沟通

 

 

“你的情况……运动康复疗法很难有明显的效果了。”李虎主任实事求是地说。

 

李虎主任的话语让老人有些恐惧。千里迢迢跑过来，终究还是要无功而返吗？李虎主任默默判断着情况。这位老人的右腿已经发生了十分明显的变形，关节破坏也很严重，只能通过关节置换手术来彻底解决。

 

该如何打消病人对手术的恐惧呢？李虎医生缓缓地道：“对于老人家你而言，如果想要治好腿部的疼痛，只有去做手术，换一个关节，才能恢复正常的生活。”老人沉默而纠结着，似乎对手术有着难言的抗拒。

 

李虎医生话音一转，转而问道：“老人家你为什么不想做手术呢？”老人嗫喏道：“疼。”“做手术，很疼！”在很多人旧有的观念中，手术意味着危险，意味着开刀，意味着疼痛。

 

 手术中

 

但事实是真的这样吗？李虎医生笑了笑，为老人看了一部分自己所做过真实的手术案例。

 

“老人家，在我近几年做过的四五百场手术中，至少百分之八十以上的人，手术后都会告诉我，手术的过程中没有感到任何疼痛，你相信我吗？”李虎医生真诚而认真的态度让老人有些动摇。不过老人还有一个害怕手术的理由。

 

“但是——做了手术，换了一个关节，能支撑多长时间呢？还不是几年又得再换一个关节，重新做手术？”

 

 

身体发肤，受之父母，这是自古以来便有的观念，更别说关节这个大器官了。很多人都认为，换关节，肯定用不了多少年。但现代医学已经有了日新月异的发展，时代也一直在进步着。

 

李虎主任对担忧的老人解释道：“在最初人工关节刚刚发展的时候，人工关节几年需要更换一次的情况，的确存在。但现在，人工关节的材料经过无数科研人员的研发，已经改良了很多很多，现在哪怕用30年甚至40年都不是不可能的。”

 

 人工关节

 

“所以啊，不用担心做完手术还要再做一次手术的情况发生。”李虎主任耐心的安慰逐渐打消了老人心中的顾虑。“那……就尝试一次吧？”李医生继续给老人展示着近期其他类似患者手术前后的腿部对比，效果终于让老人心动。

 

手术开始！

 

 

有时候，只要踏出一步，就会发现原来恐惧的事情并没有那么可怕。老人在不知不觉间做了手术。

 

术后，明媚的阳光照亮了病房，老人躺在病床上微微舒展着双腿，喜悦萦绕在心头。“原来，手术过程真的一点也没感到疼！”老人笑容一直挂在脸颊：“现在，腿一点儿也不疼了！手术后到现在，就没疼过！”

 

 欣喜的患者

 

 

其实李虎主任遇到过很多因为害怕手术而犹豫不决的病人。李虎主任现在对于此类病人，往往会选择一种特殊的方法——让“前辈”来现身说法！不久前，李虎主任还遇到过另外一个病人。

 

那是一个北京的女性患者，退休前是一位注册会计师，因此不管是经济条件还是知识水平都是很高的，没有手术费用方面的担忧。但是，这位病人腿疼了很多年，腿疼的时候，一瘸一拐的，甚至出远门时需要坐轮椅。

 

她一直到87岁，才在李虎主任的劝说下进行了手术。这位病人同样看过很多地方，同样因为害怕手术带来的疼痛而一直不愿意进行手术。对待这类患者时，李虎主任总是会拿出自己的珍宝——一些经过手术病人同意后录制的视频。这些视频中，做完手术的病人们，愈后情况都很好，术后甚至健步如飞！

 

 高龄患者术后状态

 

李虎主任看着视频，对着病人说：“你问我疼不疼，我不知道，我也没做过。我只能给你展示做了的人究竟是什么样子，来让你们看看他们到底疼不疼。”

 

眼见为实，耳听为虚，亲眼看到过的东西总是更令人信服，这个方法往往很奏效。看到这么多前辈来现身说法，恐惧自然就慢慢消退。因此李虎主任的这个方法，总是很奏效。

 

那位87岁的老人就是这样被说服。按照以往，像她这样这么高龄的患者，一些医院都不再进行手术了。很多患者及患者的家属其实也慢慢接受了长期卧床的现实。

 

 

但总有光能够打破黑暗。李虎主任相信，只要打破恐惧，积极地进行关节手术治疗，患者的生活质量一定会得到很大的提高。所以李虎主任的团队不会因为年龄和困难而退却。在李虎主任团队高超的医术加持下，这位87岁的老人家做了手术，术后恢复得很好。

 

在术后第5天，病人转到了康复医院进行康复训练。在术后第8天的时候，李虎主任去看望这位老患者，询问术后情况。

 

“现在疼不疼啊？”李虎主任这样询问时，老人家特别开心地道：“不疼！现在你看我的膝盖伸直、打弯，都不疼！”

我们平时可能会碰到这样一些问题：明明没有做过运动，或者是剧烈的活动，或者膝关节有扭伤之类的，但是，很多人无缘无故会出现膝关节内侧关节酸疼酸疼的。

 

但很奇怪的是，对于这种症状，我们去拍了片子却没发现问题。

 

然后，再去做磁共振，但除了发现一些轻微的增生，半月板的一些蜕变之外，还是没有发现其他明显的问题。

 

 

所以，很多医院对于这种病，其实是没办法治疗的，但问题是，他就是膝关节内侧痛。

 

其实，膝关节疼痛，并不一定是膝关节的问题。

 

我们前面的文章中也说过：所有的疼痛和感觉都是由感觉神经传入的。

 

这种感觉传到我们大脑里，我们才能识别出它是一种疼痛还是其它的，比如：麻木的感觉，或者对温度的感觉，像凉的或者热的感觉，所以它都是神经传导的。

 

所以，我认为：膝关节疼的问题，并不一定是膝关节那有问题，也可能跟神经某方面有关。

 

 

那么，膝关节疼痛到底是什么原因导致的？

那在临床上，我们就发现，在膝关节这个位置，其实有一个神经叫隐神经，有可能就是它出了问题，就会导致膝关节的疼痛。

 

另外，好多人会出现膝关节内侧的疼痛，膝关节髌骨下方的疼痛；

 

或者是感觉发凉的感觉，总是感觉这个地方不能见一点凉气。

 

即便是夏天，他也不敢穿得太薄，或者要坐在那用手捂住这个地方，感觉才能舒服一些。

 

其实，这都跟我们膝关节这个地方的一个隐神经髌下支有关系，而如果隐神经髌下支相关的肌肉受到压迫等，都可以导致膝关节的疼痛。

 

 

（1）大收肌紧张导致的关节疼痛

 

大收肌，是管我们腿往内收的这个肌肉，往内收的这个肌肉就是内收肌，内收肌里头有个肌肉叫大收肌。

 

大收肌就附着在我们膝关节内侧，内上髁这个位置，如果大收肌变得紧张，就会导致卡压到隐神经的髌下支，从而引起膝关节的疼痛。

 

（2）收肌管紧张也会导致膝关节疼痛

 

收肌管，其实在我们大腿上，中部靠内侧这个位置，它也会容易受到卡压，引起膝关节的疼痛。

 

（3）髂腰肌紧张也会导致膝关节疼痛

 

 

髂腰肌，就是腰大肌和髂肌，刚好把这个股神经夹在了中间，所以股神经通过这个区域就容易受到损伤。

 

再加上我们长期久坐，髂腰肌本身就是一个缩短的，如果是经常站着的一个人，就容易造成它紧张。

 

它紧张之后就容易损伤到股神经，所以也会影响到我们膝关节内侧疼痛。

 

这几个部位也是影响到膝关节内侧疼痛的几个原因，但是是很容易被忽略的。

 

那么，膝关节疼的时候，有没有什么穴位可以缓解疼痛？

鹤顶穴，它在膝盖的上部，我们屈膝的时候，髌骨上缘的中点凹陷处就是此穴。

 

内膝眼和外膝眼分别位于髌骨下方，髌韧带内、外侧的凹陷处。

 

这3个穴位对付膝关节疼痛可是大有作用，我们一般也会建议膝关节疼的人，每天按压他们。

 

按压方法：

 

1、让自己坐在椅子上，双腿下垂自然屈膝，一只手的食指点在鹤顶穴，另一只手的拇指和食指分别点在内、外膝眼穴。

 

2、三根手指一起用力，点按这三个穴位3～5分钟；

 

3、然后改为揉，用掌心轻揉膝盖3～5分钟，每天重复操作5～8次。

 

 

通过这样的按压，可以起到对膝关节舒筋通络、解痉止痛的作用。

 

那么，膝关节疼痛到底需要做手术治疗吗？

  
在膝关节疼痛的治疗方面，首先我们要搞清楚引起疼痛的具体病因，这样可以有效的针对病因来决定是否需要进行手术治疗的必要。

 

如果，是在膝盖痛的早期及时发现，并且通过保守的治疗，比如：吃药、打针、或者理疗等方法及时缓解，那么是不需要做手术的。

 

但是，对于保守治疗效果不理想的人，或是疼痛已经发展到一定程度不能忍受时，就需要考虑进行手术治疗了。

对于年纪稍大的人来说，手指关节出现疼痛是比较常见的症状，很多人都没有太过在意，认为这是很平常的一件事，但是对于一些年纪轻轻的人来说，如果手指经常出现关节疼痛的表现，最好还是引起重视。不管是什么样的年龄段的人群，手指关节疼痛，都需要到医院检查和治疗，下面来具体介绍一下右手中指关节疼痛的原因！

组织变性或积累性劳损导致右手中指关节疼痛，一般在肥胖超标的中老年人群当中比较常见，最常发病的部位是膝盖、手指、颈部和腰椎等处，导致关节疼痛和僵硬感，严重时就会导致关节肿胀和肌肉萎缩等症状。

自身免疫或变态性反应会导致风湿性关节炎，或类风湿性关节炎的出现，代谢障碍会导致痛风性关节炎，或外伤所引起的外伤性关节炎，手指关节出现疼痛与细菌感染造成的化脓性关节炎是有很大关系的。

手指关节疼痛的原因与关节骨性关节炎有关，一般多会导致肿胀的症状，关节内会有骨性增长物，也就是我们平时所说的骨刺，是在手指的末端指关节处，也可以在手指之间的关节处。

增生性关节炎的患者年龄比较大，都是40岁以上的患者，在一个或几个手指之间出现，也会累及到其他的手指，关节处出现红肿和疼痛感，早晨起床关节僵直的情况比较常见。

另外，右手中指关节疼痛与年龄方面的因素有关，一般都是年龄比较大的人，会导致疾病的发生，也可能是因为营养失调导致的，主要的原因就是缺钙，有少数的患者是先天性畸形的因素，而导致增生性关节炎。

以上介绍的是关于右手中指关节疼痛的原因，想必大家通过上面的介绍，应该有了一定的了解，不管是什么原因导致关节疼痛的症状，大家都应该注意日常生活方面的护理，尤其是从事各种手工操作的人，需要保护好自己的双手，避免关节受到劳损，同时要注意防寒保暖。

被大雨浇，淌过河，不及时褪下湿衣服，恐会湿气入体，具体症状是什么？

 

中医常见病因为外感六淫，其中外湿是六淫之一，常见原因为冒雨涉水，或者气候潮湿、居处潮湿等，体外湿气侵袭人体所致。外湿侵袭发病多犯脾胃，导致脾失健运而出现一系列症状，如脘腹胀满，不思饮食，恶心欲吐，腹痛腹泻，泻下清稀，头身困重等。

 

如果外湿夹杂寒邪侵袭人体肺卫，则会形成寒湿感冒，常见症状为恶寒发热，一身酸痛沉重，头重痛，胸闷脘痞，恶心欲吐，口粘不欲饮等。

 

 

可以立刻买到的中成药是什么？

 

外湿侵犯脾胃，脾失健运而出现以消化道为主要症状的不适，建议使用藿香正气软胶囊，该药物主要成分是苍术、陈皮、厚朴、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏、甘草浸膏、广藿香油、紫苏叶油，有解表化湿，理气和中功效；

 

外湿夹杂寒邪侵袭肺卫，肺卫失调而出现以外感为主要症状的不适，建议使用九味羌活丸，该药物主要成分是活、防风、苍术、细辛、川芎、白芷、黄芩、甘草、地黄，有疏风解表，散寒除湿功效。

 

 

教大家做几款家里可操作的“驱寒汤”

 

家中常备的生姜、葱都是中医常用的中药。中医认为生姜味辛性微温，归肺、脾、胃经，有解表散寒功效，可用于风寒感冒。中药“葱白”是葱靠近根部的白色部分，中医认为味辛性温，归肺、胃经，有发汗解表功效，能治疗外感风寒。

 

如果感受风寒，可用生姜切片，或者拍碎，放入清水中烧开再煮3-5分钟熬成“姜汤”，有驱散风寒的功效，或加入葱白增加驱寒的作用，或可加入适量红糖改善口感。

我从小就体弱多病，经常感冒发烧，体重也一直很难上去。最近几个月，我的身体状况变得更糟了。每天早上起床，我都会感到浑身无力，四肢沉重，头昏眼花。晚上睡觉时，总是盗汗，心跳加速，难以入眠。我的胃口也变得很差，吃什么都没有胃口，经常恶心呕吐。最让我担心的是，我的性生活也受到了影响。每次房事过后，我都会感到极度疲劳和不适，甚至有时会出现头晕、耳鸣等症状。

我知道这些症状可能与我的生活习惯有关。最近几个月，我经常熬夜工作，饮食不规律，房事也比较频繁。加上天气转凉，湿寒的气候让我更容易感到不适。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系了一位经验丰富的中医大夫。他详细询问了我的症状和生活习惯，并根据我的情况，诊断出我患有虚劳症和湿寒证。虚劳症是由于长期的体力透支和精神压力导致的身体虚弱状态，而湿寒证则是由于湿气和寒气侵入体内，引起的各种不适症状。

大夫给我开了一个中药方，主要成分包括柴胡、桂枝、干姜等。这个方子可以温中散寒，补益气血，调理脾胃，缓解虚劳症状。同时，大夫也建议我注意休息，避免过度劳累和房事过度，保持良好的饮食习惯和作息规律，多吃一些温补的食物，如生姜、红枣等。

在大夫的指导下，我开始了中药治疗和生活方式的调整。经过一段时间的努力，我的身体状况有了明显的改善。早上起床时，我不再感到那么疲惫，四肢也变得轻松了许多。晚上睡觉时，盗汗和心跳加速的症状也消失了。最重要的是，我的性生活质量也得到了提高，房事后不再感到那么疲劳和不适。

通过这次经历，我深刻体会到中医的智慧和有效性。同时，我也意识到，保持健康的生活方式和及时就医是非常重要的。希望我的故事能够帮助到其他人，尤其是那些长期处于亚健康状态的人们。

湿邪和寒邪是中医理论中常见的致病因素，它们分别与不同的症状相关联。湿邪分为外湿和内湿，外湿多由环境潮湿引起，内湿则与消化功能有关，与脾的运化功能密切相关。寒邪则容易导致阳气运行受阻，血流不畅，从而引发各种不适。

寒湿症状主要表现为畏寒肢冷、腹胀、泄泻或浮肿等。寒湿之邪停留在经络、关节部位，会引发肌肤疼痛、关节挛痹等症状；寒湿之邪停留在脏腑，则需选用入脏腑的化湿或燥湿药物。治疗寒湿，外湿多需祛邪，内湿则需温补脏腑阳气。

湿热症状则表现为发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻等。湿热易引发黄疸、痢疾等病症。湿邪化热内蕴，会出现烦热、口苦、胸痞等症状。治疗湿热，需清热燥湿、利水、利胆，可食用细米、白萝卜、马蹄、白菜等清热利水的食物。

湿热和寒湿的调理方法也有所不同。湿热调理可采取穴位调理、饮食调理等方法，如拔火罐、艾灸、按穴位、针灸等，同时注意饮食，少吃辛辣、甜食、冷饮等食物。寒湿调理则可采取排汗祛湿、食疗祛湿等方法，如运动后出汗、食用辛辣、温热的食物等。

湿热和寒湿同时存在的体质，可通过中医外治方法如穴位贴敷等进行调理。

慢性支气管炎是一种常见的呼吸系统疾病，主要表现为咳嗽、咳痰和气喘等症状。在中医理论中，慢性支气管炎属于肺系疾病范畴，多因外感风寒湿邪，或内伤七情，导致肺气宣降失常，痰浊阻滞所致。下面介绍几种常用的中药方剂治疗慢性支气管炎。

我是一位患有汗多、恶风、恶寒症状已有两年的病患。曾在***互联网医院服用过中药，但效果不佳。最近，我在***互联网医院进行了线上问诊，得到了中医内科主任医生的专业咨询。

医生非常耐心地与我进行了问诊，详细了解了我的病情和症状。他询问了我的饮食情况、情绪压力、睡眠质量等方面的情况，并给出了专业的诊断。

根据医生的诊断，我被确诊为肝郁脾虚与肾气不足的体质。医生给出了针对我的病情的中药治疗方案，并询问了我对于药方的接受方式。

最终，医生将适合我的药材邮寄给了我，并详细说明了煎煮方法。他非常贴心地提醒我注意保暖，避免受凉。

通过这次线上问诊，我感受到了医生的专业和细心。他不仅给出了治疗方案，还关心我的身体状况和生活习惯。我对***互联网医院的服务印象非常好，感谢医生的耐心咨询和专业建议。

寒湿之邪是中医理论中常见的致病因素之一，它会导致人体气血瘀滞，血脉收缩，进而引发多种不适症状，如手脚冰凉、关节炎、腹泻等。那么，有哪些中药具有祛寒湿的功效呢？以下将为您详细介绍。

首先，防风是一种常用的祛寒湿药物，其性味辛甘微温，归膀胱、肝、脾经。防风具有祛风胜湿、解痉止痒的功效，适用于治疗外感风寒湿邪所致的头痛身痛等症状。

其次，砂仁也是一种不错的选择。砂仁性温味辛，归脾胃肾经。砂仁辛散而温通，具有芳香气味，能够化湿醒脾，行气温中，是治疗湿浊中阻、气滞所致的脘腹胀痛、呕吐等脾胃不和症状的良药。

此外，草果也是一种性温味辛、归脾胃经的药物，具有燥湿温中的功效，常用于治疗脾胃湿寒内阻所致的脘腹冷痛、舌苔浊腻等症状，以及疟疾。

除了上述药物外，豆蔻、桂枝、透骨草、花椒等也具有祛寒湿的功效。

需要注意的是，虽然中药具有祛寒湿的功效，但在使用过程中仍需在专业医生的指导下进行，切勿擅自用药。

我从去年开始就一直断断续续地咳嗽，起初我以为是因为抽烟引起的，没太在意。可后来我得了新冠病毒，咳嗽变得更频繁了。尤其是晚上，总是有白色黏痰，开空调或喝凉水时咳嗽会加重。这种感觉真的是很糟糕，影响了我的日常生活和工作。有时候我甚至会因为咳嗽而失眠，整个人都变得很疲惫。

我曾经尝试过各种方法来缓解咳嗽，包括吃药、喝茶、甚至是去中医那里看病。但是效果都不太理想。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定试试看。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业的医生，他详细询问了我的症状和病史，并给出了合理的诊断和治疗方案。他的耐心和专业让我感到非常安心和放心。

在医生的指导下，我开始服用一些普通的止咳药，并注意了日常生活中的调理。比如说，避免接触冷空气和冷饮，保持室内的湿度等等。经过一段时间的治疗和调理，我的咳嗽明显减轻了，晚上也能安心入睡了。这个经历让我深刻认识到，互联网医院和线上问诊的重要性和便利性。特别是在疫情期间，线上问诊可以有效避免交叉感染的风险，同时也节省了我们的时间和精力。

风寒痹阻证是一种常见的疾病，主要由风寒之邪侵袭人体，闭阻经络关节，导致气血运行不畅所致。常见的病因包括久居潮湿阴冷之处、被夜风吹袭着凉或者被暴雨淋湿未及时擦干保暖等。

治疗风寒痹阻证，除了采用现代医学的治疗方式外，中药方剂也是一种温和有效的治疗方法。以下是一些常用的中药方剂：

1. 独活寄生汤

独活寄生汤是治疗风寒痹阻证的常用方剂之一，其成分包括独活、桑寄生、杜仲、细辛、秦艽、茯苓、肉桂、川穹、防风、人参、牛膝、甘草、当归、芍药、干地黄等。该方剂具有祛风除湿、通络止痛的功效。

2. 防风汤

防风汤是另一种常用的治疗风寒痹阻证的方剂，其成分包括防风、甘草、当归、赤茯苓、杏仁、桂枝、黄芩、秦艽、葛根、麻黄等。该方剂具有祛风解表、除湿止痛的功效。

3. 乌头汤

乌头汤是治疗寒湿痹痛的常用方剂，其成分包括麻黄、黄芪、芍药、炙甘草、川乌等。该方剂具有温经散寒、通络止痛的功效。

4. 宣痹达经汤

宣痹达经汤是治疗湿痹的常用方剂，其成分包括蜂房、乌梢蛇、土鳖虫、螳螂、威灵仙、羌活、防风、秦艽、稀莶草、青风藤、当归等。该方剂具有祛风除湿、通经活络的功效。

除了中药方剂外，患者还应注意日常保养，避免长时间处于潮湿阴冷的环境中，加强体育锻炼，提高身体素质。

那天，我拖着疲惫的身体，踏进了宜昌市一家互联网医院。屏幕上，一位中医内科的医生微笑着向我问好，他的声音温和而亲切，让我感到一丝安慰。

医生详细询问了我的病情，我主诉头疼，鼻塞，流清鼻涕，咳嗽。医生耐心地询问了我是否有药物过敏史，近期肝肾功能是否正常，是否有慢性疾病等，每一个问题都让我感到被尊重和重视。

医生根据我的症状，初步判断为风寒证。他给我开了一个处方，并告诉我用药期间需要注意的事项。我按照他的建议，预约了药品，并在用药期间密切关注自己的身体状况。

用药后，我的症状逐渐缓解。医生的专业和耐心让我对互联网医院充满了信任。虽然我们没有见过面，但他的专业知识和关爱让我感到温暖。在这次线上问诊的经历中，我深刻体会到了互联网医院带来的便利和高效。

服务结束时，医生提醒我如果用药后症状不缓解或者期间有任何不适，要及时线下就诊。这让我感到医生的责任感和对患者的关爱。

这次线上问诊的经历让我对互联网医院有了更深的认识。在这里，我可以方便快捷地得到专业医生的诊断和治疗建议，避免了去医院排队等待的繁琐过程。我相信，随着互联网医疗的发展，会有越来越多的患者享受到这种便捷的服务。