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作者：鸡西爱尔眼科医院白内障科室主任 副主任医师 史永利

孩子近视了怎么办？眼科主任告诉你正确的处理办法。

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作者：鸡西爱尔眼科医院白内障科室主任 副主任医师 史永利

近视了怎么办，医生告诉你这几种办法最有效！

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作者信息：中日友好医院 眼科 副主任医师 张红松

儿童远视如果度数不高，不需要佩戴眼镜。

小孩子刚出生的时候，由于眼球小一般都是处于远视的状态，其范围大致在300度左右，随着眼球的不断长大，视力会随着年龄逐渐向正常的方向发展，恢复正常视力。因此，很多时候小孩子正常就应该有点远视，也叫远视储备。

在调节可以代偿范围以内的远视，远视通常不会出现明显不适表现，但是如果代偿不了的情况下，孩子看近会看不清，而影响视觉发育形成弱视。如果处于边界会导致视功能下降，出现视疲劳。

孩子一旦出现远视，且远视度数比较高的情况下是一定要戴眼镜的。如果远视度数不高，但是远视储备下降比较快，也建议佩戴远视眼镜，以帮助缓解远视储备下降较快的不良状态。

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作者信息：中日友好医院 眼科 副主任医师 张红松

远视儿童日常需要注意以下几点，

第一、注意用眼习惯，不要长时间的近距离的用眼，每次用眼20分钟就要休息20秒左右，可以远眺或者是闭目养神，起身活动做眼保健操等。

第二、限制电子类产品的使用时间，看电视用电脑的持续时间，不要超过一个小时，一天不超过4个小时，连续用眼中间要休息10~15分钟。

第三、注意营养均衡，及时补充叶黄素、平衡饮食合理营养，少吃糖果和高糖食品。多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果、动物肝脏以及富含高蛋白的鱼肉奶等。

第四、定期检查，从三岁开始就要去正规的眼科医院，或者是儿童医院的眼科，进行一次全面的检查包括眼轴长度、角膜曲率、屈光度、眼压以及视力等。

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作者信息：中日友好医院 眼科 副主任医师 张红松

远视和近视虽然都是屈光不正，但两者在光学上有着本质上的区别。

1、病因方面，近视通常是由遗传因素或者不良用眼导致的近视。而远视通常是因为眼睛发育比较晚或者眼轴比较短，所以才会形成远视。

2、发病年龄，近视一般多见于青少年因为不良用眼导致近视。而远视一般见于儿童及婴幼儿，年龄越小出现的可能性就越大。

3、疾病的预后不同，近视随着年龄的增长度数会变得越来越大。而远视度数一般会变得越来越小，如果度数不是很大，甚至有可能恢复正常。

4、治疗方法方面，近视可以通过配戴近视防控镜以及视觉训练的方法来纠正，从而恢复正常的视力。而远视主要通过佩戴眼睛或者自然恢复改善。

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作者：鸡西爱尔眼科医院白内障科室主任 副主任医师 史永利

孩子近视了怎么办？医生告诉你，如何科学的控制孩子度数的增长！

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作者信息：北京大学第一医院 眼科 副主任医师 郭春英

儿童高度近视也是不能恢复视力的。

家长可以带孩子到正规医院的眼科进行视力检测，在确定度数后，选择合适的眼镜进行佩戴，从而矫正屈光不正的现象，使视力的清晰度恢复正常。但是戴镜后，也需要定期到医院进行复查，及时根据视力的变化进行针对性的调整。要想预防近视的发生，需要每天认真做眼保健操。要注意用眼的姿势，注意看静物、看书时的距离，更不要在光线较强或较暗的环境下使用眼睛。另外，还需要保证用眼控制在40分钟之内就要休息一下。

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中日友好医院 眼科 副主任医师 张红松

远视主要是由于眼轴发育过短，少数是由于眼球的折射能力太弱，导致远处的光线经过眼球的折射后聚焦在了视网膜后形成的，其常见的几个原因有：

一、远视最常见的为生理性远视，是因为儿童生长发育过程中生理性眼轴偏短所致，常为300度内的低度远视。

二、遗传或后天因素导致的眼球生长发育缓慢，眼轴明显偏短多为中高度远视。

三、少数儿童是因为角膜平坦、先天性白内障术后无晶体眼等眼病所致。

生理性远视若无内斜视不需要矫正，而中高度远视，会影响视力发育或内斜视需要尽早矫正，以免错过视力和立体视的发育期，导致视力障碍影响孩子未来身心发展。

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中日友好医院 眼科 副主任医师 张红松

远视眼患者看近和看远的时候，视网膜黄斑不能够形成清晰的成像会影响到视觉的发育，而这种状况如果在孩子的发育阶段出现的话，会引发不同程度的弱视导致视力下降，视功能异常。

此外，远视儿童由于眼睛的，内直肌长期过度收缩会发生睫状肌疲劳，眼睛会感觉发胀、疼痛等，也容易导致儿童出现视疲劳和斜视。

弱视的治疗黄金期为3到6岁，因此孩子在满3岁或者4岁以前，建议家长带着孩子到眼科做一次完整的检查，无论是存在弱视、远视或近视，发现后都需要及时治疗。若经医师诊断确认高度远视造成弱视，则应该及早佩戴正确度数治疗。

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作者：鸡西爱尔眼科医院白内障科室主任 副主任医师 史永利

眼睛近视了还能恢复吗，医生直言：有些近视是可以恢复正常的。

远视，一种常被认为仅存在于老年人的眼科疾病，却越来越成为儿童及青少年群体的困扰。近年来，儿童远视病例呈上升趋势，年龄跨度也越来越广，这引起了社会各界的广泛关注。作为国家未来的栋梁，儿童的健康成长始终是社会关注的焦点。那么，究竟是什么原因导致儿童患上远视呢？

事实上，儿童及青少年的远视是一种生理性表现。远视的成因与眼轴长度密切相关。新生儿的眼球较小，眼轴短，因此需要远距离视物才能看清楚。随着生长发育，眼球逐渐变长，大多数儿童最终会发展成为正视眼。然而，部分儿童的眼轴发育并未随年龄增长而变长，导致视力表现为远视。

在学龄前期，由于儿童用眼负担较轻，远视症状并不明显。但进入学龄期，尤其是用眼过度时，远视症状便会显现出来，如眼胀、眼酸、流泪、头痛等。这些症状在上午较为轻微，下午加重，停止用眼或睡眠后减轻或消失。许多家长将孩子的这些症状误认为是感冒，滥用药物，反而加重了视力问题。

值得注意的是，儿童及青少年的远视在常规视力检查中往往难以发现。因为，有远视的儿童及青少年可以通过短期内调节眼球轴径而看清楚，但稍看一阵，视力又会模糊。因此，家长若发现孩子有眼胀、眼酸、流泪、头痛、注意力不集中、容易疲劳等症状，应及时带孩子去正规医院眼科进行验光检查，以便确诊。

验光结果显示，配戴适度的远视镜可以消除远视症状，并预防眼内斜等问题。随着年龄的增长，大多数儿童及青少年的眼球会完全发育正常，远视症状随之消失，无需再佩戴远视镜。

尽管随着年龄增长，远视问题可能会得到一定程度的缓解，但仍需引起重视。家长要积极预防，关注孩子的用眼卫生，避免长时间近距离用眼，定期进行眼科检查，确保孩子的视力健康。

我小孩最近被诊断出有远视和散光的问题，医生建议使用阿托品滴眼液进行散瞳检查。每次滴完阿托品，孩子的脸都会发红发烫，虽然医生说这是正常反应，但我还是很担心。于是我在京东互联网医院上进行了在线咨询，医生告诉我这种情况是由于阿托品的副作用引起的，通常会在半小时内消失。如果持续时间长，建议停用并改用其他散瞳方式。同时，医生也提醒我注意观察孩子是否有其他不适症状，如口干、心跳加快等，若有则需要及时就医。

在与医生的交流中，我也了解到了一些关于远视和散光的知识。医生说，远视和散光都可能会影响视力发育，特别是在6岁以下的儿童中。因此，及时的干预和治疗非常重要。医生建议我们为孩子配戴合适的眼镜，并定期复查视力情况。另外，医生也提到了一些日常生活中的调理要点，如多喝水、避免长时间用眼等，这些都有助于改善孩子的视力问题。

通过这次在线咨询，我不仅解决了孩子使用阿托品后的疑虑，也学到了很多关于远视和散光的知识。京东互联网医院的服务真的很方便和实用，希望更多的人能够了解和使用这种线上问诊方式。

远视眼是一种常见的视力问题，尤其在儿童群体中较为普遍。许多家长在孩子出现远视症状时，会急于寻求矫正方法。然而，对于年龄较小的儿童，远视其实是一种正常的生理现象，本文将为您详细解析。

儿童在成长过程中，眼球逐渐发育，眼轴逐渐增长。在眼球发育的早期阶段，由于眼轴相对较短，导致光线在到达视网膜时无法聚焦，从而形成远视。这种现象在儿童出生后的前几年尤为明显。

研究表明，大多数儿童在4岁左右会出现300度的远视，而在8岁左右，远视度数会降至150度左右。到了9岁左右，儿童的视力会逐渐趋于正常。

然而，许多家长和幼儿园老师对此了解不足，一旦发现孩子视力不达标，就急于给孩子配戴眼镜。这种做法可能会导致以下问题：

1. 干扰眼球正常发育：过早佩戴眼镜可能会干扰眼球正常发育，甚至导致儿童近视。

2. 心理负担：过早佩戴眼镜可能会给孩子带来心理负担，影响他们的自信心。

3. 佩戴不适：儿童的眼部肌肉尚未发育成熟，过早佩戴眼镜可能会导致佩戴不适。

因此，对于儿童远视，家长和幼儿园老师应保持理性态度，避免盲目矫正。以下是一些建议：

1. 定期进行视力检查：家长应定期带孩子进行视力检查，及时发现视力问题。

2. 关注儿童眼部发育：家长应关注孩子的眼部发育情况，避免过早佩戴眼镜。

3. 咨询眼科医生：如果家长对孩子的视力问题存在疑虑，应及时咨询眼科医生，寻求专业建议。

4. 重视眼部保健：家长应重视孩子的眼部保健，养成良好的用眼习惯。

总之，对于儿童远视，家长和幼儿园老师应保持理性态度，避免盲目矫正。在关注孩子视力问题的同时，也要关注他们的心理健康。

近年来，儿童近视问题日益突出，远视也成为许多家长关注的焦点。对于儿童远视，是否需要配镜以及如何配镜，一直是家长们关心的问题。本文将详细介绍儿童远视如何配镜，帮助家长们更好地了解这一疾病。

一、儿童远视的分类

儿童远视主要分为低度远视、中度远视和高度远视。低度远视指的是300度以下的远视，中度远视指的是300度以上的远视，而高度远视则是指超过600度的远视。

二、儿童远视如何配镜

1. 低度远视

对于300度以下的低度远视儿童，如果视力正常或接近正常，且没有视力疲劳等症状，可以暂不配镜。因为许多儿童在学龄前都存在一定程度的生理性远视，随着年龄增长，视力会逐渐恢复正常。

2. 中度远视

对于300度以上的中度远视儿童，如果出现视力疲劳、眼睛干涩等症状，建议佩戴远视眼镜。但不必完全按照验光结果配镜，可以适当保留50-100度的度数，以防止过度矫正。

3. 高度远视

对于600度以上的高度远视儿童，建议佩戴远视眼镜。在配镜过程中，要遵循医嘱，分阶段进行，逐步提高眼镜度数。

三、注意事项

1. 选择正规医院

为儿童配镜，一定要选择正规医院，避免因配镜不合适造成视力下降等问题。

2. 定期检查视力

家长要定期带孩子进行视力检查，以便及时了解孩子的视力变化，调整眼镜度数。

3. 做好眼部保健

日常生活中，要注意眼部保健，避免长时间近距离用眼，定期做眼保健操，保持良好的用眼习惯。

总之，儿童远视是一种常见的眼科疾病，家长要关注孩子的视力变化，及时带孩子进行眼科检查，选择合适的配镜方式，帮助孩子恢复视力。

我从未想过，我的孩子在两岁九个月时会面临视力问题。作为一名年轻的母亲，我总是关心着孩子的成长和健康。然而，当我带她去做例行的体检时，医生告诉我她的双眼远视度数较大时，我感到非常震惊和担忧。

我开始四处寻找信息，了解远视的原因和治疗方法。我在网上查找，阅读各种文章和论坛，试图找到一个解决方案。最终，我决定尝试在线问诊，希望能从专业的医生那里得到更准确的建议和指导。

通过京东互联网医院的平台，我与一位眼科专家进行了视频咨询。医生非常耐心地听取了我的问题，并详细解释了远视的原因和可能的治疗方案。他告诉我，正常情况下，两岁九个月的孩子的远视度数应该在+3.00左右，但我的孩子的度数超出了这个范围。医生建议我们进行复查，并可能需要配镜矫正视力。

我非常感激医生的建议和指导。虽然我仍然担心孩子的视力问题，但我现在有了一个明确的方向和计划。在线问诊为我提供了一个方便、快捷和专业的解决方案，让我在家中就能得到高质量的医疗服务。

近年来，近视眼问题日益突出，尤其是青少年群体。许多人对近视眼的治疗充满疑问，尤其是关于近视眼手术的有效性和安全性。本文将围绕近视眼的治疗方法，尤其是近视眼手术，为大家解答相关问题。

近视眼是一种常见的屈光不正，是由于眼球前后径过长或角膜曲率过大导致的。目前，治疗近视眼的方法主要有两种：药物治疗和手术治疗。

药物治疗主要是通过佩戴眼镜或隐形眼镜来矫正视力。然而，药物治疗只能暂时缓解近视症状，并不能从根本上治愈近视眼。

手术治疗是治疗近视眼的有效方法之一。目前，常见的近视眼手术包括LASIK、LASEK、PRK等。这些手术通过改变角膜的形状，使光线能够准确聚焦在视网膜上，从而矫正视力。

那么，哪些人适合做近视眼手术呢？一般来说，以下人群适合做近视眼手术：

1. 年满18岁，近视度数稳定；

2. 近视度数在100度至1500度之间；

3. 无眼部炎症或其他眼部疾病；

4. 有良好的心理素质，能够积极配合医生进行手术。

近视眼手术虽然效果显著，但仍存在一定的风险和并发症。常见的并发症包括干眼症、眩光、夜视困难等。因此，在选择近视眼手术时，一定要选择正规的医疗机构和经验丰富的医生，并充分了解手术的风险和并发症。

除了手术治疗，日常的用眼习惯也是预防近视眼的重要措施。以下是一些建议：

1. 保持正确的坐姿，避免长时间近距离用眼；

2. 眼睛与屏幕保持一定的距离；

3. 每隔一段时间进行眼部休息；

4. 保持良好的用眼环境，避免在强光或弱光下用眼。

总之，近视眼并非不可治愈。通过科学的治疗和日常的保养，我们可以有效地控制近视眼的发展，甚至改善视力。

远视眼是一种常见的视力问题，不仅影响儿童，也困扰着许多成年人。除了常规的矫正方法，合理的饮食也是辅助治疗的重要手段。本文将介绍一些有助于缓解远视眼的食疗方，帮助患者改善视力。

一、远视眼概述

远视眼是指眼球轴短或角膜曲率过小，导致光线在视网膜后聚焦，形成模糊的图像。患者通常会感到看近物时视力模糊，看远物相对清晰。远视眼可分为先天性和后天性两种，后天性远视可能与眼部疾病、外伤、年龄增长等因素有关。

二、食疗方介绍

以下是一些有助于缓解远视眼的食疗方，患者可以根据自身情况选择适合自己的方法：

(1) 苹果蛋奶：将苹果、芦柑榨汁，与鸡蛋、牛奶、蜂蜜混合，早晚各饮用一次。

(2) 芹菜鲜藕汁：将芹菜、鲜藕、黄瓜榨汁，加入柠檬汁，早晚各饮用一次。

(3) 黑豆粥：黑豆、粳米、浮小麦煮粥，早晚各食用一次。

(4) 枸杞子炒肉丝：枸杞子蒸熟，与瘦猪肉炒熟，佐餐食用。

(5) 胡萝卜苹果豆浆：将胡萝卜、苹果、豆浆榨汁，加入柠檬汁，早晚各饮用一次。

(6) 芝麻花生豆奶：黑芝麻、花生仁炒熟，与豆粉混合，煮沸后加入，早晚各饮用一次。

(7) 枸杞叶猪肝汤：枸杞叶与猪肝煮汤，佐餐食用。

三、注意事项

1. 食疗方仅作为辅助治疗手段，不能替代正规治疗。

2. 患者在选择食疗方时，应根据自身病情和体质进行调整。

3. 患者在进行食疗过程中，应保持良好的生活习惯，避免过度用眼。

4. 患者应定期到医院复查，及时调整治疗方案。

在快节奏的都市生活中，白领们往往面临着巨大的工作压力和健康问题。长时间久坐、缺乏运动，导致脊椎、颈椎疾病频发，工作效率和身体状态每况愈下。那么，如何缓解久坐带来的疲劳和不适，保持良好的工作状态呢？本文将介绍几种简单易行的办公室运动，帮助白领们摆脱久坐带来的困扰。

一、脊椎颈椎疾病的原因与危害

脊椎颈椎疾病的发生，主要与长时间保持同一姿势、缺乏运动、不良生活习惯等因素有关。久坐不动，容易导致脊椎、颈椎负担加重，血液循环不畅，从而引发各种疾病。

脊椎颈椎疾病不仅会影响工作效率，还可能导致以下危害：

• 疼痛不适：颈部、肩部、背部疼痛，严重时可能放射至手臂、腿部。
• 活动受限：脊椎颈椎活动范围受限，影响日常生活和工作。
• 神经压迫：严重时可能压迫神经，导致肢体麻木、无力等症状。

二、办公室运动缓解疲劳

为了缓解久坐带来的疲劳和不适，以下几种办公室运动可供选择：

1. 深呼吸：深呼吸可以增加肺活量，提高血氧饱和度，促进血液循环，缓解紧张情绪。

2. 伸懒腰：伸懒腰可以放松肌肉，改善脊椎、颈椎的血液循环，缓解疲劳。

3. 扩胸运动：扩胸运动可以锻炼胸肌，增加肺活量，改善呼吸功能。

4. 浴手、搓耳、搓面、搓颈：这些简单的按摩动作可以促进血液循环，缓解肌肉疲劳。

5. 打哈欠：打哈欠有助于放松眼部肌肉，促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳。

三、日常保养与预防

除了办公室运动，以下日常保养措施也有助于预防脊椎颈椎疾病：

• 保持正确的坐姿和站姿。
• 定期进行眼部保健。
• 适当进行户外运动，增强体质。
• 保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。

总之，久坐带来的疲劳和不适可以通过适当运动和日常保养得到缓解。白领们，让我们一起努力，保持良好的身体状态，迎接工作挑战！

在家庭生活中，电视已成为不可或缺的娱乐工具。然而，对于2岁以下的婴幼儿来说，过多的电视时间可能会对其语言发展能力产生负面影响。

研究表明，长期暴露于电视环境中的婴幼儿，会减少从家长那里听到或自己学说的词汇量，从而影响其语言能力的发展。此外，电视画面和声音的干扰，也会降低婴幼儿与照料者之间的互动和交流，进一步影响其语言能力的提升。

除了语言发展，过多看电视还会对婴幼儿的脑部发育产生不利影响。语言能力是婴幼儿脑部发育的关键因素之一，缺乏语言刺激可能导致认知能力的发展受阻。

为了保障婴幼儿的健康成长，美国儿科学会建议，2岁以下的婴幼儿不应观看电视，年龄稍大的儿童每天看电视的时间不应超过2小时。此外，家长应尽量减少在婴幼儿居住的房间内摆放电视机，并避免在哺乳和进餐期间打开电视。

除了电视，家长还可以通过以下方式促进婴幼儿的语言发展：

1. 与婴幼儿进行充分的互动和交流，多与他们说话、讲故事。

2. 为婴幼儿提供丰富的语言环境，如阅读绘本、听儿歌等。

3. 让婴幼儿参与家庭活动，增加与家人的互动机会。

4. 引导婴幼儿观察和模仿周围的环境，如动物、植物、交通工具等。

5. 鼓励婴幼儿表达自己的思想和感受，如绘画、唱歌等。

我家孩子近视远视都有，能不能只给近视的那只眼戴OK镜？这是我在广州市一家知名眼科医院的线上问诊中向医生提出的问题。我的孩子小明（化名）今年12岁，近视的左眼度数已经达到了400度，而右眼则是150度的远视。作为一名关心孩子健康的母亲，我深感焦虑和无助。

在与医生的对话中，我首先表达了我的担忧：如果配眼镜了，是否意味着小明以后都只能依赖眼镜？医生解释说，18岁可以考虑手术，但在此之前，配镜是最好的选择。接着，我询问是否可以只给近视的左眼戴OK镜，医生表示可以，并且现在度数不高，戴OK镜可以有效控制近视的发展。

我又问及远视的右眼是否是以前弱视还未完全恢复，医生说这可能是原因之一，但也可能是其他因素导致的。医生建议我们可以暂时不管远视的右眼，先给近视的左眼戴OK镜矫正。这样做的好处是可以控制近视的发展，避免度数继续加深。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也感受到了互联网医院的便利和高效。无需排队等待，只需在家中就能与医生进行实时交流，真是太方便了！