糖尿病危害着各类人群，胰岛素是糖尿病患者的福音，对于注射胰岛素患者在日常的生活中要学会饮食规律，胰岛素的注射可以放心，不会有成瘾性的，起到患者自身的胰岛细胞，定期要去医院检查，确保身体无恙。

近年来，糖尿病已经变成了一种流行性的疾病，成年人的糖尿病患病率越来越高，糖尿病前期的人数也在增加，在胰岛素尚未发现之前，对于患有糖尿病的患者就是被判了死刑，如今胰岛素治疗糖尿病已经有半个世界的历史进程，当下人们对于糖尿病的认知还是有很多的误区。

 

误区一：只有其他治疗方式无效之后才会使用胰岛素治疗

很多人认为不到最后都不可以使用胰岛素注射治疗，其实这是不正确的，医学研究证明，治疗糖尿病，胰岛细胞功能的保护和血糖数值的控制都是非常的重要，血糖数值的控制是胰岛素的功劳，但是口服的临床药物，很多种类不是直接的降低血糖的，确实刺激胰岛细胞的活力，让胰岛细胞自身释放激素降低血糖。

对于口服的药物如果长期的使用，对于胰岛细胞没有好处，容易加速胰岛细胞的死亡，注射胰岛素也可以减缓细胞衰老的进度，存活的胰岛细胞对稳定血糖是有很大的帮助的。

误区二：如果使用了胰岛素，其他的降低血糖的药物不能在使用

注射了胰岛素，同时也可以服用其他的药物，这可以起到互相配合的作用，但是不管口服哪类的药物一定要在医生的安排下使用，每个人都是有差异的，不可以一概而论，更加不可以参考他人直接擅自使用药物。

 

临床上一直又都一同的胰岛素配合口服降糖药的方案，实践的效果也是很好的，对于重型的患者，这是方式还可以控制患者的体重，有效的帮助到病情的恢复，胰岛素的注射可以减少口服药物的剂量、保护到了胰岛细胞的活力，反过来口服药物可以减少胰岛素的注射次数。

误区三：注射胰岛素没有时间规定

胰岛素的注射时间和他自身的类型有很大的关系，常规的胰岛素注射一般每天两次即可;对于短效的胰岛素注射需要每天三次，在饭前注射即可，对于中长期的胰岛素注射需要先测量血糖的数值，一般情况下在每晚十点左右注射即可。

不同类型的胰岛素生效时间也是有区别的，如果接受了胰岛素的治疗，一定要知晓自己注射胰岛素的类型和时间，以免出现其他未知的状态，时间就了就可以形成规律，身体血糖也会趋于稳定。

 

 

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提到牛磺酸，我想大家都会对这一物质产生疑惑，什么是牛磺酸，有什么作用？我将向大家进行详细的阐述：

 

 

牛磺酸是动物体内的一种含硫氨基酸，但不是蛋白质组成成分，又称牛胆碱、牛胆素。因最先从牛胆汁中分离出来而得名。最初我们不了解，但是随着科技的发展，我们不仅仅会了解它更能够好好去利用。

 

牛磺酸的作用是不言而喻的，正是因为牛磺酸的存在我们才能够健康，充满活力去享受幸福的生活。那么牛磺酸究竟有哪些作用，往下看你会明白：

一、促进生长发育

婴幼儿的脑、神经、内脏、内分泌系统等的发育以及脂肪、钙质和维生素的吸收都离不开牛磺酸。牛磺酸是婴儿身体不可缺少的重要物质，母乳则是是婴儿牛磺酸的主要来源。但是，由于不健康饮食习惯和生活习惯不少的准妈妈却没有足够的奶水来哺育婴儿。所以奶粉就成了首选，当然在选择时要注意是否有牛磺酸的添加。否则不能够使婴儿健康成长。

二、有益于视力发育

牛磺酸是光感受器发育的重要营养因子。缺少牛磺酸我们的视力会受到严重影响。眼睛是心灵的窗户保护视力至关重要。

三、有益于大脑的发育

牛磺酸是中枢神经系统最丰富的游离氨基酸之一，且随着年龄增加而减少。牛磺酸的缺乏会影响大脑细胞的正常生长，适当补充会促进大脑机能的正常工作、还会延缓大脑细胞的衰老。

四、有助于增强机体免疫力

牛磺酸作为体内的一种条件氨基酸，可以增强机体的特异性和非特异性免疫。减少人体的发病几率，减缓机体衰老的速率。

五、降血糖作用

研究发现牛磺酸能强化糖酵解，强化糖原合成，发挥促进糖代谢的功能。适当补充牛磺酸可以延缓糖尿病的发病，预防糖尿病并发症的发生。

六、抗肿瘤作用

研究发现牛磺酸对肝脏的化学损伤有保护作用，抑制肿瘤细胞繁殖，还可改善化疗药物对骨髓、免疫系统的不良反应。

 

所以说，牛磺酸是人体不可缺少的重要物质。日常生活中我们可以通过食物来进行体内的牛磺酸补充：贝类、海鱼就富含大量的牛磺酸。动物内脏也是很好的牛磺酸进补食材。需要注意的是牛磺酸易溶于水，进餐过程要多饮用贝类和鱼汤。

 

 

综上所述，这就是身体内不可缺的物质相信你会茅塞顿开！

说起胰岛素，一般人首先想到的是糖尿病。一般情况下，随着血糖升高，人体内的胰腺分泌胰岛素，以调节血液中的葡萄糖含量，使血糖回到正常水平，从而显示胰岛素的重要性。而且绝大多数患有1型糖尿病的患者，或病情严重的2型糖尿病患者，甚至终身都要直接注射胰岛素来控制血糖值。

 

胰岛素对脂肪和蛋白质代谢的功效。

然而，如果将胰岛素的功效仅仅看作是用于能够抑制高血糖，这是一个很小的问题，因为胰岛素并且还在脂肪和蛋白质的代谢中起着重要功效。

胰岛素在蛋白质代谢中的功效：

临床研究表明，胰岛素对骨骼肌、心肌和肝的蛋白质合成，特别是推动骨骼肌蛋白质合成起着重要功效。作为蛋白质的合成原料，胰岛素能推动氨基酸穿过细胞膜进入细胞；并且，胰岛素能加快细胞的复制和转录，加强DNA和RNA的生成；此外，胰岛素能功效于核糖体，加快翻译过程，将血液中用于产生糖的氨基酸转化成蛋白质。

胰岛素在脂类代谢中的功效：

胰岛素关键在两个方面起到脂质的作用，一是推动脂肪酸生成，二是能够抑制脂肪释放出游离脂肪酸。胰岛素推动脂蛋白脂解酶（LPL）的生成和活性，使肝和脂肪摄取了更多的葡萄糖、脂肪酸和甘油酯三酸，脂肪合成加强，并能在脂肪组织中存储。二是胰岛素能提高胆固醇合成中的限速酶活性，使胆固醇水平升高；

 

在胰岛素作用过程中，并且对抗4种推动血糖升高的激素。

在人体内，胰岛素是唯一能降低血糖的激素，在发挥作用的并且，它也能抵抗体内4种促使血糖升高的激素。

 

第一，升糖激素：

 

升糖素又被称为胰高糖素，其关键功效是使肝内的肝糖原快速溶解，推动肝内葡萄糖的生成和输出，并且推动非糖化物质的血糖转化，从而提高血糖值。一般来说，升糖激素和胰岛素一起协调血糖的平衡。

 

二是肾上腺素：

 

在肝和肌肉群之间，肾上腺素激活磷酸化酶激酶，将其中的肝糖原转化为葡萄糖；此外，肾上腺素将脂肪组织内的脂肪分解为甘油（丙三醇）和脂肪酸，肝细胞将甘油转化为葡萄糖，从而使血糖值升高。

 

三、糖皮质激素：

 

激素可推动糖质产生，能够抑制外部结构对葡萄糖的利用，使血糖升高，并且也可减少肾小管对葡萄糖的再吸收，加强肝内糖的合成。

 

四、生长激素：

 

生长激素能够抑制肌肉群和脂肪对葡萄糖的利用，并且还在肝内推动糖质产生和肝糖原溶解，从而使血糖升高。

糖尿病前期指的就是血糖持续介于正常值和糖尿病之间。糖尿病的迷惑性非常大，在病情初期可能一点症状都没有，有些患者的生活都没有受到影响，但是如果你发现的不及时，不加以控制，最后很容易会演变成更加严重的糖尿病。

 

怎么样能检测1型与2型糖尿病

如果患上免疫系统异常的1型糖尿病，体内的ICA、Anti-GAD65、ICA 512抗体会呈现阳性，这一点是和2型的糖尿病完全区别开的重要条件。

怎么样能检测妊娠糖尿病

至于与怀孕妇女有关的妊娠糖尿病，为了防止和判断疾病的发生，医生一般情况会在怀孕后做一次产检，之后会在第24周和28周时，再次检查孕妇的血糖指数。检测法为空腹血糖值与口服葡萄糖耐受试验，如果有超标事宜，则代表患上妊娠糖尿病。

治疗糖尿病

视情况不同，医生会有不同治疗方法。如果是1型的糖尿病，治疗方法目前一般还是长期的体外注射胰岛素来控制体内胰岛素分泌量，从而达到控制血糖的效果。

 

至于2型糖尿病及妊娠糖尿病患者，胰岛素的注射只是一个方面，另一方面还可以口服一些药物来辅助治疗，改善病情。

施打胰岛素安全吗？

其实只要遵从医师、药师的指示施打，是非常安全的，而且目前的笔型胰岛素针使用上很方便，而且不是很痛，降低病人心理压力。

 

许多2型糖尿的患者自认为打胰岛素的方式对于病情控制不佳，所以不希望打胰岛素，或者认为打胰岛素属于非常严重和极端的治疗手段，之后吃任何的药物都不起作用，其实这只是病患臆想出来的，都是错误的观念。其实体外注射胰岛素反而是对身体的负担小而且非常有效的治疗方法，也并非是糖尿病最后一道防线，而是可用于任何病程，医师会依对病人最有利的方式拟定治疗计划，目的都是在有效控制血糖，避免并发症。

 

胰岛素类似物 (Insulin analog)

胰岛素类似物是一种通过对胰岛素结构的修饰，进而改变胰岛素的生物学和理化特徵，比传统胰岛素更适合人体需求。又称餐时胰岛素或速效胰岛素，因为起效时间短，可以在餐前15分钟或是餐后注射。因为降血糖的持续时间也较短，可以降低低血糖的风险。

服用糖尿病药物

不同的是糖尿病药物的服药时机各有不同，需要严格按照医生的指示服用，才能稳定控制血糖。

随着经济发展，社会的健康意识也越来越强，大家都知道想补钙就要趁年轻，但是，家里钙片买了一大堆，天天吃天天补，一检查，怎么还是骨质疏松？

 

为什么呢？接下来，咱们就来了解一下~

 

 

（一）钙吸收的机理

 

首先，要知道如何正确补钙，就要先了解，钙在体内是如何转化的，怎么被人体吸收，这样才能根据情况选择合适的方式去正确补钙~

 

我们从体外摄入钙剂或补钙的食物，进入到体内，首先经过胃里，在胃酸作用下，就变成钙离子，胃排空，钙离子进入肠道内，被肠道所吸收，也就是从肠道进入血液中变成血钙。

也就是说，钙要在肠道被吸收入血，才能变成血钙，那么如何转化呢？

 

需要有维生素D的帮助，肠道是有肠粘膜细胞的，维生素D打开肠壁细胞通道，帮助钙入血，变成血钙，但是预防骨质疏松，真正把钙补到骨头里，还有很关键的一步，就是要把血钙变成骨钙，那要怎么才能变成呢？

 

很多时候，检查出来缺钙，医生都会开一些钙剂，并叮嘱每天要晒15分钟左右的太阳，有助于补充维生素D，才能促进钙的吸收，但是往往忽略了这一步，补充维生素K2！

 

只有维生素K2才能把血钙转化为骨钙，把钙真正补到骨头里！

 

看到这里，大家就明白了吧，钙在体内吸收的原理，那如果还不明白怎么办？

 

别怕，看下图，只需要记住下图即可！

 

 

（二）补钙的建议

 

咱们已经了解了食物的钙或钙剂是需要维生素D和维生素K2才能转化成骨钙，真正补到钙~

 

那接下来咱们就来看一下，如何正确补钙？

 

维生素D和维生素k2的获取主要是从外界摄入，而外界摄入的过程中，主要是通过三方面：

 

1）食物，如果缺钙，首先选择的补钙来源是从食物去获取，调整一日三餐的饮食习惯；

 

2）运动，适当的运动，有助于促进钙吸收，促进骨库存量；

 

3）钙剂，当你无法调整饮食结构或因其他原因无法通过前两点来进行调整的时候，才需要额外去补充钙剂。

 

最后， 给大家一些饮食的补钙小建议：

 

1）维生素D的获取：一从食物中获取，例如:深海鱼类、鸡蛋、牛奶、叶子蔬菜等；二每天晒15分钟太阳。

 

2）K2维生素的获取：K2是由人体自身肠道有益菌群产生，但它产生的量比较少,想要变多些，建议一：可以多吃发酵纳豆，乳酪，绿叶蔬菜，肉类、奶、坚果等；二:补充含有维生素K2的钙剂！

 

希望以上补钙小建议能帮助到大家~

对忙忙碌碌的外食者而言，想要避免毒从口入，几乎是不可能的。所以我们除了在选择食物时要格外注意，在平时的时候还可以多吃一些富含抗氧化物的食物，可以多吃一些含有维生素C、维生素E 的蔬菜和水果等，有助于加强身体的排毒机制。

 

 

认识番石榴吗？其维生素C含量是柑橘的两倍以上。按每100g计算，番石榴中维生素C含量为80.7mg，圣女果中67mg，柳丁中38mg，柑橘中仅31mg。事实上，早在几年前，番石榴就因其抗氧化的特性而非常有名，在当时已得到许多人的喜爱。

 

橘子的益处也很多，虽然其维生素C含量并不是含量最高的，但其所含的多酚、黄酮素等多种抗氧化物质，同样具有良好的抗炎症和抗氧化作用，不仅可以预防心血管疾病，而且还可以防癌。

 

抗氧化物为什么可以帮助人体排出体内的毒素？那是因为机体代谢毒性物质时，细胞有害的自由基就会增加，自由基如果在体内四处游荡，就会形成“氧化压力”，在医学界普遍认为，退行性疾病、慢性炎症甚至癌症，都与氧化压力有关系。食品中的抗氧化物质所携带的电子能中和这些自由基，使其顺利地通过代谢排出体外，避免肝脏解毒系统的损伤。

 

若有工作疲劳，压力大，或口破，医生也会经常建议多吃富含维生素C的食物。由于心理紧张或压力过大，身体就会分泌出大量的肾上腺素，使心跳加快，血流加快。而且这一过程，需要消耗大量的维生素C，如果习惯了靠吸烟来缓解心理压力，维生素C的流失会更快。

 

由于在自然食物中，还有很多尚未被研究的植化素，含有多种抗氧化剂，它们共同作用，使人体产生最适宜的抗氧化反应。如果仅仅补充单一种抗氧化剂，那么就会造成中和电解质反应的不稳定，从而产生“促氧化”的反效应。

 

 

所以从食物中摄取这些营养物质，而不要仅仅依赖单一的补品。另外，如果维生素E和维生素C能同时摄入，抗氧化效果更好。生命中，这些木瓜、西瓜、凤梨、草莓、青椒、芽菜、芥蓝、菠菜、花椰菜等富含维生素C的食物，以及我们可以食用的富含维生素E的食物，如豆类、胚芽、坚果、南瓜、秋刀鱼、青花鱼、沙丁鱼等。

早期胃癌70％以上无明显症状，随着病情的发展，可逐渐出现非特异性的、类同于胃炎或胃溃疡的症状，包括上腹部饱胀不适或隐痛、泛酸、嗳气、恶心，偶有呕吐、食欲减退、消化不良、黑便等。胃癌的患者，无论早期晚期，都不要感到绝望，不要对治疗失去信心，应该积极的去治疗。

胃癌是我国常见的恶性肿瘤之一，在我国其发病率居各类肿瘤的首位。死亡率高，吸烟导致的肺癌占了很大的数量，在胃的恶性肿瘤中，腺癌占95%，这也是最常见的消化道恶性肿瘤，乃至名列人类所有恶性肿瘤之前茅。早期胃癌多无症状或仅有轻微症状。当临床症状明显时，病变多已属晚期。因此，要十分警惕胃癌的早期症状，及时就医，以免延误诊治。

 

 

一、胃癌的症状

 

早期胃癌70%以上无明显症状，随着病情的发展，可逐渐出现非特异性的、类同于胃炎或胃溃疡的症状，包括上腹部饱胀不适或隐痛、泛酸、嗳气、恶心，偶有呕吐、食欲减退、消化不良、黑便等。

 

二、胃癌的诊断方式

 

1.X线表现气钡双重造影可清楚显示胃轮廓、蠕动情况、粘膜形态、排空时间，有无充盈缺损、龛影等。

 

2.纤维内窥镜检查。

 

3.脱落细胞学检查。

 

4.B超。

 

5.CT检查。

 

 

 

三、胃癌的预防

 

1.避免进食粗糙食物

 

2.少吃或不吃盐淹食品

 

3.多吃新鲜的蔬菜和水果

 

4.少吃烟熏、油炸和烘烤食物

 

5.改进饮食习惯和方式：要按时进食，避免暴饮暴食；食物不能过烫，进食不宜过快；进食时情绪愉快，欢乐开朗；不饮烈酒，不抽烟。

 

四、胃癌的治疗

 
胃癌早期指临床分期为I、II期，早期胃癌一般未发生扩散转移，目前临床上常用的治疗方法为手术切除，术后配合放疗、化疗或中医药治疗。由于手术需要切除胃部的三分之二甚至五分之四，创伤大，恢复时间长，容易复发转移。

 

晚期胃癌指临床分期III期、IV期，晚期胃癌多有转移或临近器官的侵犯，目前临床多采用姑息手术治疗，配合放疗化疗或中医药治疗。部分患者因为采用姑息治疗，肿瘤并没有完全切除，即使配合常规放疗化疗，又因为胃癌90%以上都是腺癌，对常规放疗化疗并不敏感，制约了疗效的进展。随着医学的不断发展，微创甚至超微创治疗逐步应用在早期胃癌的治疗。缓释库疗法是1998年应用于临床的一种超微创治疗，是一种很适合胃癌患者的治疗方法，可以直接杀死胃部肿瘤细胞。

 

由此可见，胃癌的患者，无论早期晚期，都不要感到绝望，不要对治疗失去信心，应该积极的去治疗，选择适合自身疾病的方法，积极接受治疗方有恢复健康的机会。

泌尿结石，是生活中常见的一种疾病，对大家上厕所很受影响，一定要及时的治疗和预防。所以大家平时要多喝水，加强身体的锻炼防止泌尿疾病的产生。那么，今天我们一起来聊聊泌尿结石吧！

 

一、什么是泌尿结石？

泌尿结石，是最常见的泌尿外科疾病之一，主要是指患者的泌尿系统里面有细小颗粒结石堆积，导致尿路产生刺激。一般患者出现尿结石的原因，是平时喝水少或者缺乏锻炼不运动，长时间导致自身草酸盐或者钙盐代谢出现异常，就会出现细小颗粒结石的堆积。

二、泌尿结石有些症状？

①　排尿困难，排尿时间长而且费力

 

②　排尿出现不连续的点滴状

 

③　排尿时出现明显的疼痛

 

④　患者排尿时出现血尿

 

⑤　患者会阴部出现剧痛。

三、尿结石的危害有哪些？

泌尿系结石主要表现在腰部酸胀和腰部出现剧烈疼痛，或者出现血尿的情况，大部分患者可以进行，不需要治疗，但是出现剧烈疼痛时就要马上就诊，因为结石会造成泌尿性梗阻，出现肾积水，长期下去可能会造成肾功能的损害，严重还造成肾功能衰竭，危机生命。

四、泌尿结石怎么治疗呢？

泌尿结石可以采取体外碎石治疗。体外碎石是治疗泌尿结石最常用的方法之一。患者可以免于手术之苦，有60%-70%尿道石患者都可以得到很好地治疗，但也有少数人因为尿路结石不通畅的原因，不适合做碎石治疗。

五、怎样预防尿结石？

平时要多喝水，喝水的时候一定要注意水质，水中的含钙量不易过高，否则，容易形成结石。饮食当中，我们也不应吃高蛋白、高糖和高脂的食物。要注意营养和膳食的调理，多吃一些粗粮和素食。患过尿结石的，更应该注意饮食，避免吃一些含草酸高的食物，比如菠菜、香菇一类的食物，防止复发。如果出现泌尿系统的感染，一定要及时医治，因为泌尿系感染也是导致尿结石的原因之一，所以大家要做好泌尿系统感染的工作。

 

 

大家一定要注意自身的健康，防止泌尿结石的发生给自身带来危害。

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减重管理是一个学术的名词，就是减掉身体过重的脂肪，通过科学运动和健康以减少人体过多的脂肪、达到健康体重为目的机构。

 

减重一般运用饮食、运动、外科手术、中医经络、心理疗法等来达到减少身体脂肪，设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理修正导致肥胖的行动。

 

 

一、肥胖的原因

 

1、体质性肥胖

原因：物质合成的速度大于分解的速度。

现象：脂肪细胞大而多，遍布全身。

 

2、获得性肥胖

原因：由饮食过量引起。食物中甜食，油腻食物多，脂肪多分布于躯干。

现象： 脂肪细胞大，但数量不增多。

 

3、柯兴综合症

原因：肾上腺皮质功能亢进，皮质醇分泌过多。

现象：脸、脖子和身体肥大，但四肢则脂肪不多。

 

4、胰源性

原因：胰岛素分泌过多，代谢率降低，使脂肪分解减少而合成增加。

现象：全身肥胖。

 

5、性功能降低

原因：脑性肥胖病，伴有性功能丧失，或性欲减退。

现象：乳房，下腹部，生殖器附近肥胖。

 

6、垂体性

原因：脑垂体病变导致垂体前叶分泌过多生长激素。

现象：全身骨头，软组织，内脏组织增生和肥大。

 

7、甲状腺功能减退

原因：甲状腺功能减退。

现象：肥胖和粘液型水肿。

 

8、药源性

原因：药物的副作用引起，如由肾上腺皮质激素类药物。

现象：在服药一段时间后出现的肥胖，比如有些患有过敏性疾病，类风湿病，哮喘病的病人。

 

二、减重方法

 

运动减重

对减肥最有效的运动就是有氧运动，尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等，每次运动最好一次持续做完，中间不要停止，且每次运动消耗热量须达300千卡，通常这种运动量会造成心跳加快，或流汗的程度。

 

运动会提高人体的新陈代谢率，但其效果最多只有两天，因此运动最重要的是要持之以恒，如果不能每天做最少两天也要做一次。

 

对于一个极度胖的人，即使是走路可能都是很大负担，因此选择运动种类时，要量力而为，还是要以身体能负荷为主，逐渐加大运动量，以免心脏肺脏负荷不了，或是肌肉关节受伤！

 

 

饮食减重

饮食减肥方法：在正常生理情况下，一般人习惯于一日三餐。人体最大消耗是在一天中的上午。由于胃经过一夜消化早已排空，如果不吃早饭，那么整个上午的活动所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供，这就远远不能满足营养需要。这样长期下去容易引起急性胃炎、胃扩张、急性胰腺炎、冠心病、心肌梗塞等。如果吃夜点就会产生超额能量，剩余的能量转为脂肪蓄积起来就容易发胖。

 

所以在睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法，特别注意不要喝酒、肉类食物。减肥办法有很多，在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主，不应该以口服药物为主。

什么是血脂异常？

 

是指血浆中脂质的异常，通常指血浆中胆固醇和（或）甘油三酯（TG）升高，也包括高密度脂蛋白胆固醇降低。血脂异常可导致动脉粥样硬化，增加心脑血管病的发病率和死亡率。防治血脂异常对提髙生活质量、延长寿命具有重要意义。

 

血脂检査结果解读

 

临床上检测血脂的项目较多，基本检测项目为血清总胆固醇（TC）、甘油三酯（TG）、高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）和低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）。

 

TC

 

是指血液中各脂蛋白所含胆固醇之总和。影响TC水平的主要因素有年龄与性别、饮食习惯、遗传因素。

 

TG

 

临床上所测定的TG是血浆中各种脂蛋白所含TG的总和。TG水平也受遗传和环境因素的双重影响。

 

HDL-C

 

基础研究证实，HDL能将外周组织如血管壁内胆固醇转运至肝脏进行分解代谢，提示HDL具有抗动脉粥样硬化作用。

 

LDL-C

 

LDL代谢相对较简单，且胆固醇占LDL重量的50%左右，故通常认为，LDL-C浓度基本能反映血液LDL总量。LDL-C增高是动脉粥样硬化发生、发展的主要脂质危险因素。

继发性或原发性高脂血症

 

继发性高脂血症是指由于全身系统性疾病所引起的血脂异常。可引起血脂升高的系统性疾病主要有糖尿病、肾病综合征、甲状腺功能减退症等。某些药物如利尿剂、β受体阻断剂、糖皮质激素等也可能引起继发性血脂升高。在排除了继发性高脂血症后，即可诊断为原发性高脂血症。

 

 

 

血脂异常的治疗原则

 

1、继发性血脂异常应以治疗原发病为主

 

如糖尿病、甲状腺功能减退症经控制后，血脂有可能恢复正常。

 

2、综合治疗

 

健康生活方式（见患者教育）是首要的基本的治疗措施，药物治疗需严格掌握指征。

 

3、防治目标水平

 

根据是否有冠心病或冠心病等危症以及有无心血管危险因素，结合血脂水平来综合评估心血管病的发病危险，进行血脂异常危险分层。危险性越高，则调脂治疗应越积极。

 

其他危险因素包括：年龄（男≥45岁，女≥55岁）、吸烟、低HDL-C、肥胖和早发缺血性心血管病家族史。

根据血脂异常的危险等级指导临床治疗措施及决定TC和LDL-C的目标水平。此外，血清TG的理想水平是＜1.70mmol/L（150mg/dl），HDL-C的理想水平为＞1.04mmol/L（40mg/dl）。

血脂异常的平时注意事项

 

一旦发现血脂异常不能忽视，应前往医院口服药物对症降脂治疗，此外，患者平时也应提高对血脂异常的认识及形成良好的生活习惯。

1、医学营养治疗

 

是治疗血脂异常的基础，需长期坚持。营养治疗应根据血脂异常的程度、分型以及性别、年龄和劳动强度等制订食谱。饮食中减少饱和脂肪酸摄人（＜总热量的7%）和胆固醇摄入（＜200mg/d），补充可溶性膳食纤维（10～25g/d）。

 

2、增加有规律的体力活动，控制体重，保持合适的BMI。

  

 

 

3、戒烟、限盐、限制饮酒，禁烈性酒。

那是一个普通的午后，阳光透过窗帘的缝隙，斑驳地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上，手里紧紧握着那张泛黄的检查报告单，心情如同这阳光一般，暖洋洋的，却又带着一丝不安。

“您好，请把您的检查报告单发过来看看。”电话那头，医生的声音听起来温和而专业。

我深吸一口气，将报告单的照片发了过去。等待的过程仿佛漫长，我脑海中不断浮现出各种可能的结果。

“您好，帮我看一下，我的糖耐过了吗？”我小心翼翼地问道。

“胰岛素是不是太高了？”我紧接着问，声音中带着一丝焦虑。

“正常进餐会引起血糖上升，血浆胰岛素水平也在30～60分钟上升至高峰，为基础值的5～10倍，随后下降，3～4小时恢复到基础水平。如果餐后两个小时左右还不能恢复到正常水平，那么提示胰岛素功能的早期障碍。”医生耐心地解释道。

“您的糖耐量试验结果和空腹血糖都是正常的。”医生的话让我松了一口气。

“所以最好能看看正规的纸质化验单，看看当地医院的正常对照值。”医生的建议让我意识到，我需要更详细的信息。

“这些都是空腹检查的报告。”我回答道。

“孕期糖耐检查。”我补充道。

“所以想问一下，这个胰岛素正常吗？”我再次询问。

“等拿到正规纸质化验单，再看看对照值。”医生回答。

“现在看餐后胰岛素水平还是比较高的。”医生的话让我心头一紧。

“这个对孕期有什么影响吗？”我忍不住问道。

“这是喝了糖水之后的胰岛素。”我将照片发过去。

“胰岛素功能障碍，可能会影响血糖水平，如果严重，那么也会影响正常的妊娠。”医生的话让我感到一阵紧张。

“拿到化验单后，给您的主治医生看看。”医生的建议让我感到一丝安慰。

“那胆固醇偏高要这么降低？”我问道。

“孕期高一点没事。”医生的话让我松了一口气。

“好的，谢谢。”我礼貌地表示感谢。

“不客气，祝您一切顺利啊。”医生的声音中带着一丝温暖。

挂断电话后，我坐在沙发上，心中五味杂陈。我知道，接下来的日子，我需要更加关注自己的身体状况，同时也为即将到来的宝宝做好准备。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我心中默默想着，同时也为自己能在京东互联网医院得到及时的帮助而感到庆幸。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我心中暗自庆幸。

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我心中充满了感激。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我心中默默想着，同时也为自己能在京东互联网医院得到及时的帮助而感到庆幸。

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，我站在那里，心情如同这阳光一样复杂。我是一名糖尿病患者，血糖降不下来，这让我倍感焦虑。

我走进了京东互联网医院的咨询室，医生面带微笑，温和地问我：“您好，请问您有什么需要咨询的医学问题？”我迫不及待地说：“我的血糖降不下来，怎么办？”

医生耐心地询问了我的用药情况，我告诉他我正在服用二甲双胍、格列齐特和拜糖平，每天餐后都会走步。医生又问了我的饮食情况，我如实相告：早上牛奶鸡蛋，中午公司食堂主食米饭，晚上则是粗粮加自己做的菜。

医生听完后，建议我可以尝试增加达格列净，如果没有胰腺炎的话。我有些犹豫，问：“如果这样吃还是控制不好，是不是要打胰岛素了？”医生回答：“是的，通常三年4年之后如果血糖还是不行，就要考虑应用胰岛素了。不过您才两年，我们还可以尝试其他方法。”

我有些沮丧，问：“达格列净副作用是不是很大？”医生安慰我：“达格列净是目前性价比很高的一种药物。”我又问：“能跟二甲双胍、格列齐特、拜糖平一起吃吗？”医生回答：“可以的，它们的作用机制都不相同的。”

医生还告诉我，如果不想加达格列净，可以换成格列美脲。我决定试一试，毕竟健康是最重要的。

在医生的指导下，我开始服用格列美脲，并定期监测血糖。虽然过程有些艰辛，但我没有放弃。每当血糖有所下降，我都会感到无比的欣慰。

如今，我已经习惯了这种生活，虽然不能完全摆脱糖尿病的困扰，但我学会了如何与它共存。我想，这就是生活吧，总会有一些不如意，但只要我们勇敢面对，总会找到解决问题的方法。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们又是如何应对的呢？

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里，我坐在那里，心情如同窗外的天气，阴晴不定。

“您好！很高兴为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生的话音里带着一丝期待。

我深吸一口气，尽量让自己的声音听起来平静：“医生，我妈妈是糖尿病患者，最近在用胰岛素治疗，但是出现了过敏反应，我想咨询一下有没有其他的治疗方案。”

医生耐心地听我讲述，不时地点头，然后说：“请稍等，我正在阅读化验单。”

我看着医生专注的神情，心里不禁有些焦急。过了一会儿，医生抬起头，说：“请问可以换另外的胰岛素试打一下吗？”

我立刻回答：“可以。”

“因为之前用这个会肿和痒。”医生解释道。

“可以换另一种。”医生说。

“嗯，按之前的方式试打一下咯。”我按照医生的指示做了。

“胰岛素一般打了不会有什么副作用的吧？”我有些担心地问。

“可以换成诺和锐30早晚餐前皮下注射。”医生建议道。

“或者有没有哪种长效的可以打的？”我追问。

“一天打一次。”医生回答。

我听了医生的解释，心里有些疑惑：“胰岛素的副作用是什么呢？”

医生耐心地列举了胰岛素的几种副作用，包括低血糖反应、水肿、视力模糊、过敏反应和脂肪营养不良。

“有长效的诺和达，还有德谷门冬双胰岛素，可以一天一针，也可以一天2针。”医生继续介绍。

“目前可有这种一周一次的？”我有些期待地问。

“这个是GLP1，不是胰岛素。”医生解释道。

“有度拉糖肽。”医生说。

“那能有效降血糖的吗？”我有些疑惑。

“GLP1是以肠促胰素为基础的药物，度拉糖肽注射液，它主要是可以促进患者胰岛β细胞分泌胰岛素，从而达到降血糖的作用。”医生详细解释。

“在患者低血糖的时候，它不会诱导胰岛素的分泌，因此单用度拉糖肽注射液，很少会出现低血糖的情况。另外它可以增加患者第1时相胰岛素分泌量，并且它不会引起患者体重增加。对于2型糖尿病肥胖的患者，可以选用度拉糖肽注射液，并且它还有一定的降低体重的作用。”医生继续说。

“那就是只适合肥胖型患者了？”我有些失望。

“一般GLP1联合口服药或胰岛素降效果最佳。”医生回答。

“嗯，BMI大于等于25。”医生补充道。

“一般GLP1联合口服药或胰岛素降效果最佳。”医生再次强调。

“那像我妈这种情况，可以一天打这种一次的吗？”我有些疑惑地问。

“长效的诺和达。”医生回答。

“GLP1 本品适用于成人2型糖尿病患者控制血糖，并有显著降低体重和改善血脂谱、血压和体重的作用。

还可以促进胰岛β细胞增殖和再生，减少β细胞凋亡。”医生继续解释。

“请问现在胰岛素用量是多少？”医生问。

“20单位。”我回答。

“全天的量吗？”医生追问。

“一次10单位？”医生有些惊讶。

“目前早上没有打。”我解释道。

“口服药呢？”医生继续问。

“晚餐前打的。”我回答。

“血糖号吗？”医生问。

“早餐前吃达美康。”我回答。

“可以试试。”医生建议。

“血糖早上量有在5.6点间。”我回答。

“先把度拉糖肽加上，胰岛素减4单位，如果血糖平稳，胰岛素逐渐减量至停用。”医生给出了治疗方案。

“血糖挺好。”我有些欣慰。

“应该有希望能停胰岛素。”医生说。

“我妈很瘦。”我有些担忧。

“90多斤，身高160cm的。”我补充道。

“90多斤，身高165cm的。”我再次强调。

“之前有过酮症酸中毒的。”我有些担忧。

“那不建议扎GLP1。”医生说。

“诺和灵可以尝试一下咯。”医生建议。

“诺和灵50R。”我回答。

“可以，但扎一种胰岛素过敏，换另一种胰岛素也可能过敏。”医生提醒道。

“诺和灵30R。”医生建议。

“好的，谢谢任主任。”我感激地说。

离开咨询室的时候，我心情变得轻松了许多。虽然治疗的过程还很长，但我相信，在医生的帮助下，我妈妈一定会战胜病魔。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？

那是一个普通的午后，阳光透过窗帘的缝隙，斑驳地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上，手里拿着手机，屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸了一口气，点击了咨询医生。

“医生您好，我是糖尿病患者，最近血糖控制得不太好，想问问吃什么药好？”我尽量让自己的声音听起来平静。

“您好，我是京东健康普内科的刘医生。请问您是线下医院确诊糖尿病的吗？”医生的声音温和而专业。

“是的，医生。家族遗传，和爸爸同辈的都有。”我回答。

“确诊多长时间了？有在降糖治疗吗？”医生继续问。

“很多年了，一直在吃格列美脲和二甲双胍，但最近晕倒了一次。”我有些焦虑地说。

“晕倒的原因是什么？是血糖高吗？”医生的声音里带着一丝关切。

“应该是2型糖尿病吧，血糖高是肯定的。医生，是不是打胰岛素好点？”我有些犹豫地问。

“建议您检查一下血糖、小便常规、糖化血红蛋白。这个需要检查了这些指标才能判断您目前的血糖水平，调整用药。”医生的建议让我感到一丝安心。

“好的，医生。我这就去线下医院检查。”我答应道。

在等待检查结果的日子里，我一直在思考。糖尿病，这个曾经离我很遥远的词汇，现在却成了我生活的常态。我开始关注饮食，尽量控制自己的血糖，但效果并不理想。

终于，检查结果出来了。血糖、小便常规、糖化血红蛋白等指标都显示我的病情已经比较严重。医生给我开了新的药物，并告诉我需要定期检查，调整治疗方案。

我开始规律地服用药物，定期监测血糖。虽然生活变得有些繁琐，但我感到自己的身体状况在逐渐好转。我开始尝试运动，控制饮食，生活也变得充实起来。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我在朋友圈里发了一条状态。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”有人回复。

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”另一个朋友说。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我回复。

我看着手机屏幕，心中充满了感激。感谢京东互联网医院，感谢刘医生，让我在疾病面前不再无助。

“祝您生活愉快，再见。”刘医生在对话结束时说。

我微笑着关闭了手机，心中充满了希望。

那是一个普通的午后，阳光透过窗帘的缝隙，斑驳地洒在病房的角落。我躺在病床上，望着天花板，心里五味杂陈。糖尿病，这个曾经只在书上看到的名词，如今却成了我生活的阴影。

“糖尿病合并酮症酸中毒和肺部感染，需要住院处理。”医生的话像一把利剑，刺痛了我的心。我努力让自己平静，但内心的恐惧和不安却像潮水般涌来。

“您是说什么健康指导呢？”我尽量让自己的声音听起来平静，但我知道，我的眼神已经出卖了我。

“就糖尿病合并酮症酸中毒、肺部感染的健康指导。”医生的声音温和，但字字句句都像重锤一样敲打在我的心上。

“给您糖尿病饮食建议。”医生的话让我稍微放松了一些，我迫不及待地想知道具体内容。

“饮食控制的建议首先要注意吃东西的顺序，先青菜、再荤菜，最后是主食，然后减慢吃饭的速度，细嚼慢咽，最后每餐主食量建议控制在1~1.5两，荤菜可以每餐1~2两瘦肉、海鱼或蛋类。青菜建议每天不少于500克。”医生的话让我感到一丝希望。

“您是一型糖尿病吗？”医生的问题让我一愣，我摇了摇头。

“那是因为您的血糖控制不佳，出现的并发症的情况。您出院后需要积极控制血糖。”医生的话让我感到一丝压力，但我明白，这是必须面对的。

“目前重点需要观察哪些指标！”我迫不及待地问道。

“空腹、餐后的血糖，是您日常监测需要特别注意的。”医生的话让我感到一丝安心。

“还有就是睡前的血糖也建议测量一下。”医生的话让我感到一丝无奈，但我明白，这是为了我的健康。

“根据您血糖的情况，胰岛素的使用也需要注意。”医生的话让我感到一丝紧张，但我相信，只要按照医生的建议去做，我一定能够控制好我的病情。

“还有就是您日常身体条件允许，适当的运动以及控制体重。”医生的话让我感到一丝期待，我知道，只要我坚持下去，我一定能够战胜病魔。

离开医院的那一刻，我感到一种前所未有的轻松。我知道，我的路还很长，但我相信，只要我坚持下去，我一定能够战胜病魔，重新拥抱健康的生活。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？

那是一个普通的下午，阳光透过医院的窗户洒在走廊上，我站在瑞能营养液的货架前，心里五味杂陈。

我，一个糖尿病患者，又不幸被胃癌找上了门。医生说，我得的是晚期，治疗起来很棘手。我看着那些营养液，心里想着，或许这就是我最后的希望。

“您好，我是医生张，很高兴由我为您提供咨询服务。”一个温和的声音在我耳边响起，我抬头看去，一个穿着白大褂的医生站在我面前。

“糖尿病不能吃的……”医生的话还没说完，我就打断了他，“我知道，医生。但我现在的情况特殊，我需要营养。”

医生沉默了一会儿，然后说：“要是吃，你需要加大计量打胰岛素。”我愣住了，加大计量？那不是更痛苦吗？

“所以最好不吃。”医生的话让我心里一沉，我看着那些营养液，心里充满了无奈。

“安素也不行吗？”我问道，安素是我一直以来的营养补充品。

“影响血糖。”医生简洁地回答。

“现在喝医院给开的瑞能营养液。”我回答。

“可以。”医生点了点头，“有水解蛋白液，你可以试试。”

“我觉得营养液和安素的配方是一样的。”我疑惑地说。

“那你吃这个全安素，也要检测血糖的，因为容易引起血糖升高的。”医生提醒我。

我点了点头，心里充满了感激。我知道，医生是在为我好。

“好的，谢谢。”我向医生道谢。

“不客气的。”医生微笑着说。

我拿着瑞能营养液，心里五味杂陈。我知道，我的人生从此将不再平凡。但我没有放弃，我要坚强地活下去，为了自己，也为了那些关心我的人。

想问问大家，有没有像我这样，面对疾病时感到无助和绝望的时候？我们都在努力，都在寻找生活的希望。你呢？你的生活里有没有类似的经历？欢迎分享你的故事。

那是一个普通的午后，阳光透过窗帘的缝隙，斑驳地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上，手里拿着一张医院的检查单，眼神空洞，心情沉重。糖尿病，这个曾经只在书上看到过的名词，如今却成了我生活的阴影。

我是一名普通的上班族，每天忙碌于工作和家庭之间。直到那天，我因为身体不适去医院检查，医生告诉我，我得了糖尿病。那一刻，我仿佛从云端跌落，不知所措。

我开始了解糖尿病，知道它需要长期的治疗和监控。我开始学习如何注射胰岛素，如何控制饮食，如何进行运动。然而，这一切对我来说都是那么陌生，那么困难。

有一天，我在网上看到了京东互联网医院的广告，便抱着试试看的心态去咨询。医生很耐心地解答了我的问题，告诉我笔芯和预充的区别，还详细地解释了糖尿病的症状和治疗方法。

‘笔芯和预充有区别吗？’我问道。

‘有区别的，笔芯是只有药，没有注射笔。’医生回答道。

‘那为什么同样计量的笔芯要比预充贵好多呢？’我疑惑地问。

‘您看的是同一个厂家用一个药房销售的吗？不同厂家的价格也是不同的。’医生解释道。

听到这里，我明白了，原来价格差异并不是因为质量，而是因为销售渠道和品牌差异。

医生还告诉我，糖尿病肾虚的症状包括乏力、腰痛、水肿等。他建议我继续线下医院的方案规律治疗，规律监测血糖，定期复查肝肾功能、糖化血红蛋白等指标。

‘糖尿病生活上建议您：1、以谷类食物为主，高膳食纤维、低盐、低糖、低脂肪摄入的多样化膳食。2、主食定量，粗细搭配，减少精制碳水化合物、酒精和含糖饮料的摄人。3、三餐定时定量进餐，控制进餐速度，养成先吃蔬菜、最后吃主食的进餐顺序习惯。4、控制体重（建议体重指数BMI＜24kg/m2），血糖稳定的情况下每天半小时规律运动，以有氧运动为主，如快走、慢跑、游泳、打太极拳等。5、规律服药、规律监测血糖，如有不适，及时上线咨询或医院就诊。’医生的这些建议让我受益匪浅。

在京东互联网医院的帮助下，我逐渐适应了糖尿病的生活。我开始按时注射胰岛素，控制饮食，进行运动。虽然生活变得有些单调，但我感觉自己的身体越来越好。

‘想问问大家有没有出现这样的情况啊？’我忍不住在朋友圈分享了自己的经历。

‘幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。’有人回复道。

‘大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。’另一个朋友评论道。

‘健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！’我感慨道。

如今，我已经习惯了糖尿病的生活。我知道，只要我坚持下去，我就能战胜病魔，过上健康的生活。

那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我揉了揉惺忪的睡眼，拿起手机，收到了一条来自京东互联网医院的短信。短信里，内分泌科的医生告诉我，我的血糖有点高，需要进一步检查。

血糖高？我愣了一下，心里涌起一股莫名的慌张。血糖高，这不是糖尿病的前兆吗？我赶紧回想起来，上个月单位体检的时候，血糖值确实是6.4，但当时医生说只要注意饮食就能控制住。于是，我就没太在意，心想过段时间再复查一下。

然而，现在医生的话让我意识到，事情可能没有我想的那么简单。我赶紧给医生回了一条消息，询问是否需要进一步检查。医生回复说必须检查，要做糖耐量检查和胰岛功能检查。

糖耐量检查，胰岛功能检查？这些听起来就让人头大的名词，让我感到一阵焦虑。我上网查了一下，这些检查听起来都很复杂，需要空腹、抽血等等，想想就让人头疼。

我犹豫了一下，还是决定去京东互联网医院咨询一下。毕竟，那里方便快捷，不用排队，不用来回奔波。我打开京东互联网医院APP，找到了内分泌科的医生，把我的情况告诉了他。

医生很耐心地听我讲述，然后告诉我，虽然我的血糖值有所下降，但既往有过高的情况，还是需要进一步检查，以确定是否真的只是糖前期。

我听了医生的建议，决定去做检查。虽然心里还是有些忐忑，但我知道，这是为了自己的健康，必须迈出这一步。

检查的过程很顺利，医生告诉我，需要等几天才能出结果。那几天，我就像热锅上的蚂蚁，坐立不安。我担心自己真的得了糖尿病，担心自己的身体会越来越差，担心自己的未来...

终于，检查结果出来了。医生告诉我，我的血糖值已经恢复正常，只是糖前期，不需要担心。听到这个消息，我如释重负，心里的大石头终于落下了。

医生还告诉我，要注意饮食，控制体重，适当运动，保持良好的生活习惯。我认真记下了医生的建议，并决定付诸实践。

从那以后，我开始关注自己的饮食，尽量少吃油腻、高糖的食物，多吃蔬菜水果。我还开始坚持运动，每天晚上都会去公园散步。虽然刚开始的时候，运动对我来说是一种折磨，但渐渐地，我发现自己越来越喜欢上了这种生活方式。

现在，我的血糖值一直保持在正常范围内，身体也变得更加健康。我知道，这一切都离不开京东互联网医院和那位内分泌科医生的悉心指导。

我想，这就是科技的力量吧。以前，看病要排队、挂号、等医生，现在，只需要一部手机，就能轻松解决。京东互联网医院，真的是一个方便快捷的就医平台。

我想问问大家，有没有出现过类似的经历呢？如果你也有类似的困扰，不妨试试京东互联网医院，相信它会给你带来帮助。

最后，我想说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。不方便去医院的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。

那是一个普通的午后，阳光透过窗帘的缝隙，斑驳地洒在客厅的地板上。我，一个孕26周＋3的孕妇，正坐在沙发上，手里拿着手机，屏幕上显示着京东互联网医院的界面。

“你好，医生。”我轻声说道，声音里带着一丝不易察觉的颤抖。

“你好，请问有什么能帮到您的吗？”医生的声音温和而专业。

“我最近血糖空腹总是6以上，胰岛素增加得增加多少？现在扎8个单位。”我紧张地问道，心里像是有只小鹿在蹦跶。

“哦，您通过饮食控制了吗？”医生的声音里带着关切。

“控了，就是用药，饮食一起控制的是嘛？”我回答道，心里稍微安定了一些。

“是这样的，改变胰岛素时应该先监测一两天你的血糖水平，三餐前，后，睡前，晨起空腹。不能单凭空腹一项。”医生耐心地解释道。

“所以这就是为什么要住院调血糖了？”我疑惑地问道。

“有部分糖尿病人会发生低血糖，这个比高血糖危险。胰岛素要谨慎调节。”医生严肃地说道。

“哦哦好的。那我这两天去医院内分泌去看一下吧。”我答应道。

“嗯嗯。”医生的声音里充满了鼓励。

我挂断电话，心里五味杂陈。我知道，妊娠期糖尿病对我来说，不仅仅是一个疾病，更是一份责任，一份对我和宝宝的责任。

接下来的几天，我严格按照医生的建议，监测血糖，调整胰岛素用量。每天，我都会在日记里记录下自己的血糖值和胰岛素用量，就像是在记录一场生命的旅程。

有一天，我在日记里写道：“今天，我感受到了前所未有的疲惫。我不知道，是血糖控制不好，还是心理压力太大。但是，我知道，我不能放弃，为了宝宝，我必须坚持下去。”

就在我几乎要放弃的时候，我收到了医生的消息：“你的血糖控制得很好，继续保持，加油！”

那一刻，我仿佛看到了希望的曙光，我知道，只要我坚持下去，我一定能战胜病魔，迎接宝宝的到来。

现在，我已经顺利地度过了妊娠期糖尿病的难关，宝宝也健康地出生了。每当我想起那段日子，我都会感慨万分。感谢京东互联网医院，感谢那些为我付出努力的医生们，是你们，给了我战胜病魔的勇气和力量。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？

那天，我拖着疲惫的身体，走进了京东互联网医院。心里装满了对大豆卵磷脂的疑问，还有对脾虚便溏的担忧。

“您好，我是医生小王，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和，像春风拂过。

“您好，感谢您的信任！”我点了点头，心里却像打翻了五味瓶，说不出的滋味。

“我买的这个大豆卵磷脂，一天吃几粒？”我小心翼翼地问道。

“一天吃5粒。”医生回答得简单明了。

“哦。”我应了一声，心里却还是没底。

“我早晚各吃一粒合适吗？”我又问。

“饭后服用，可以呢。”医生的声音里透着耐心。

“我早晚各吃一粒？”我再次确认。

“好的。”医生的声音里带着一丝笑意。

“我配合吃二甲双瓜。”我继续说道。

“可以的。”医生的声音里充满了肯定。

“大豆卵磷脂是保健品。”医生最后提醒道。

离开医院的那一刻，我长舒了一口气。心里虽然还是有些忐忑，但至少有了方向。

回到家，我开始按照医生的建议服用大豆卵磷脂。每天早晚，我都会在饭后吃上一粒，然后静静地等待它的效果。

日子一天天过去，我的身体似乎真的有了变化。脾虚的症状减轻了，便溏的情况也有所改善。

那天，我在小区花园里散步，遇到了邻居李阿姨。她看着我，笑着说：“小王，你最近气色不错啊！”

我笑了笑，心里却有些感慨。如果不是京东互联网医院，我可能还在为我的病情烦恼。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我忍不住问道。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”李阿姨感慨道。

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我接着说。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”李阿姨点头赞同。

我望着李阿姨，心里充满了感激。是京东互联网医院，让我重新找回了健康。

现在，我每天都会按时服用大豆卵磷脂，生活也恢复了往日的平静。我知道，只要我保持良好的生活习惯，我的身体就会一直健康下去。