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在日常生活中,我们如果患有肝硬化,该在饮食中应该注意点什么呢?应该怎么调理让我们的身体保持健康呢?在生活中应该怎么样去防止肝出现硬化呢?一起来分享学习一下吧。
1. 戒酒
无论是那种肝疾病,我们都应该戒酒,滴酒不沾,因为酒精是在肝脏中进行代谢的,并且代谢的产物中含有的甲醛,对肝脏损伤有很大的威胁,所以患有肝病的患者我们是一定戒酒的。
2. 少吃外面的食物
患有肝病的患者肝脏的功能已经受到损害,人体的胆汁排出也会受到限制,如果胆汁排出的不足,就会导致患者的消化功能出现下降,进而脂肪类的食物以及脂溶性维生素的吸收就会受到影响。所以我们要少吃外面的食物,尤其是油炸、油腻的食物,另外发酵的食物以及腌制品也要少吃,同时我们也要保持少吃多餐来减轻肝脏的负担。
3. 吃一些易消化的蛋白质食物
患有肝硬化的患者也不是什么都能吃,我们应该多吃一些对肝脏有好处的食物。我们可以适当的减少油脂食物的摄入,糖类食物要适量,我们可以适当得多吃一些容易消化的蛋白质食物。
4. 可以吃新鲜的是蔬菜
肝硬化患者可以多选择一些新鲜蔬菜,比如白菜、花椰菜、豌豆等蔬菜,不仅含有纤维质丰富,还可以把体内的毒素帮助排出,同时也要控制高脂肪、高糖食物的摄入量。
1. 饮食要合理
肝硬化的患者会出现空腹低血糖的现象,因此我们要适当的选择一些细软易消化、少纤维、产气少的食物,适量的摄入脂肪,我们也应该限制盐的使用。如果患者出现水肿的时候我们就应该采取无盐的饮食。我们坚持量少而富有营养,品种多而容易消化的食物原则。
2. 注意戒酒
肝硬化患者应该注意戒酒或者含有酒精的饮料也要尽量避免的使用,避免辛辣刺激的食物和油炸的食物。
3. 定时的测量患者的腹围和尿量
肝硬化的患者还要注意出血、发热、精神状态的变化,如果出现异常就要及时地就医并且积极配合医生进行治疗。
4可以适当的补硒养肝
肝硬化的患者可以适当的补充一些硒,可以帮助我们起到很好的调节免疫作用。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博
小李专门来门诊咨询我,说肝硬化传染吗?我们有一个邻居,他妈妈有肝硬化,家里的姐姐也查出来是肝硬化,还有他弟弟,肝硬化是不是传染?我跟他一起吃饭会得肝硬化吗?
很多人应该有这样的感觉,就是有的肝病病人家里会同时出现几个病情类似的病人。
比如说父辈有肝癌,子女这一代也有,父辈有肝硬化,子女这一代也有肝硬化,肝炎的家族聚集性就更常见。
实际上肝硬化是肝炎发展到一定阶段的结果,肝硬化本身并不会传染,传染的是病毒性肝炎。
尤其我国是乙肝大国,很多乙肝患者都有家庭聚集现象。这主要是因为乙肝可以通过母婴垂直传播,可以通过亲密接触传播。
当然第一步就是预防原发病,积极的治疗原发病。
我们知道很对肝硬化是因为病毒感染、饮酒、脂肪肝、药物性肝炎、自身免疫功能紊乱等各种原因发展而来。
常见的慢性乙肝、慢性丙肝主要经过血液或注射、母婴传播所致。
要预防病毒性肝炎,必须养成良好的生活习惯,注意牙刷、毛巾、剃须刀等个人物品不要公用;
注意要避免不洁的拔牙;
家庭中有病毒性肝炎的患者,应根据情况及早的抗病毒治疗,只要病毒测不到,传染性就会下降。
家庭成员要尽量注射乙肝疫苗,防止传播。
如果是酒精性肝病患者应该严格戒酒;
脂肪肝患者要调整饮食结构,控制饮食总量,加强身体锻炼,不吃油腻煎炸的食物。
而药物性肝炎患者应尽早停用引起肝功能损伤的药物,并采取相应的保肝治疗措施,用药的时候一定要咨询专科医师;
如果是自身免疫功能紊乱的患者,要在家族中进行筛查,一旦发现要早期治疗。自免肝与基因有关,有一定的遗传倾向。
此外还要注意防寒保暖,减少和及早治疗各种感冒及炎症,避免各种创伤和手术。
要预防进展为肝硬化,还要注意提高自身免疫力。
正常人群可注射乙肝疫苗,一旦产生保护性抗体,一般就不会再感染;
有意外暴露的人群,应24小时内须注射乙肝疫苗和免疫球蛋白以预防乙型肝炎的发生。
已有慢性肝病的患者,要注意按时吃药,定期复查,及时随访,根据病情及时调整治疗方案,如果病情稳定要适当参加体育锻炼,以增强自身抵抗力;
肝病患者还要注意保证充足的睡眠,因为睡眠不足容易产生疲劳,而疲劳可以降低自身抵抗力,导致肝病复发和加重。
高质量的睡眠有助于恢复和调整各器官的生理功能,保障肝脏供血充足,达到护肝的目的。
肝病患者平时还要饮食规律有节,不可暴饮暴食,不嗜食肥甘厚味,辛辣刺激,以免损伤脾胃。
另外要注意随季节的变化及时增减衣被,防止感冒。
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作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博
现在这社会应酬是越来越多,酒精性肝病也是越来越多,临床也发现不少进展到肝硬化甚至肝癌的。
那么对于普通人来讲,怎么能够避免酒精性肝病?
说到底合理饮酒是关键。
《本草求真》指出:“酒,其味有甘有辛,有苦有淡,而性皆热。若恣饮不节,则损烁精,动火生痰,发怒助欲,湿热生病,殆不堪言。”
长期过量饮用高度酒后,可使肝细胞反复发生脂肪变性、坏死和再生,最终导致肝纤维化和肝硬化的发生。
《本草纲目》言酒“少饮则和血行气,壮神御寒,消愁遣兴,痛饮则伤神耗血,损胃亡精”。
1)注意饮酒量
已经证实只要摄入酒精不管多少都会对机体造成或多或少的损害。
为了尽量减少损害的程度,当然是摄入越少越好。大量饮酒与酒精性肝硬化的发生有密切关系。
2)注意饮酒方式
不良的饮酒方式也易引起酒精性肝硬化。
一次大量饮酒的危害性远远大于分次少量饮酒,每日饮酒的危害性也比不定期饮酒大。
3)注意不同个体对酒精的耐受度
不同性别诱发酒精性肝硬化的程度不同。
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动脉粥样硬化要伴随我们一生,我们能够听到的很多耳熟能详的疾病,其实都是动脉粥样硬化性疾病,比如常见的冠心病、心肌梗死、心绞痛、脑梗塞、下肢动脉粥样硬化等等。随着大家对健康的重视,很多人都关心一个问题——动脉粥样硬化性疾病这么多见,我们医学这名发达,难道就不能根治动脉粥样硬化吗?
一、动脉粥样硬化能根治吗?
动脉粥样硬化其实是我们生老病死和新陈代谢的自然规律,我曾经开玩笑的给大家说,如果我们能根治动脉粥样硬化,那么我们的寿命提高到200岁都不成问题。当然这只是一个假设,随着我们的生活水平的提高,我们的疾病谱也在不断的变化着。而随着我们的寿命不断地提高,动脉粥样硬化性疾病也就成为了我们疾病的主流,成为了最常见的疾病。但无论怎样,动脉粥样硬化的进程都不能被抑制,只能是减缓或者减轻,以现在的医疗水平,还不能达到根治!
二、听说瑞舒伐他汀的研究可以逆转斑块,是真的吗?
在瑞舒伐他汀做的一项研究中,确实发现口服他汀后的一段时间后,斑块负荷减少了。但做科普的医生经常会打个比方,斑块负荷是减少了,只是原来松软的斑块变得稳定坚固了,原来皮薄馅儿多的包子变成了皮儿厚馅儿少的包子了。我们经常把他汀的作用归结于降脂和稳定斑块,也正是这个道理。即便是斑块负荷减少,也只是其形态和性质的暂时变化,使得斑块消失和以后永远不再发生的可能性还没有。
三、我们应该怎样预防动脉粥样硬化?
这个话题一直到最后才写出来,主要是因为写这个写的太多了,关注我的朋友们可能会发现,其实我们所有科普的内容,大多数都是围绕着这个话题来展开的。要想预防动脉粥样硬化,就需要把我们所有能够改变的因素和控制的因素都控制好,才能有效的减少动脉粥样硬化。如控制好血压、血糖、血脂、体重,同时控制好诸如动脉炎等其他可以诱发动脉粥样硬化的疾病。再者就是做好生活方式的干预,戒烟限酒、适量运动、良好心态等,也都是预防动脉粥样硬化性疾病的法宝之一。只是能够坚持下来的实在是少之又少。
看懂了吗?动脉粥样硬化可防可控,但还不可根治,所以做好预防就显得非常重要了!关注我们,每天都有更新的科普推送给您!
作者|杨明博
文章首发于|肝博士杨明博大夫微博
是一种以肝组织弥漫性纤维化、假小叶和再生结节形成为特征的慢性肝病。
是一种临床常见的由多种病因引起的慢性、进行性肝脏损害,是各种慢性肝脏疾病的晚期表现。
本病的流行病学特点为男性多于女性,35~50岁为多见。
(1)长期大量饮酒
酒精及其代谢产物引起肝脏损害,引发酒精性肝炎、酒精性脂肪肝,继而发展为肝硬化。
(2)营养障碍
营养过剩与营养不良均可导致非酒精性脂肪肝(NASH),据统计约70%不明原因肝硬化可能由NASH引起。
(1)足够的碳水化合物
能增加肝糖原储备,防止毒素对肝细胞的损害,起到保肝解毒的功效,可选用包子、馒头、花卷、发糕、面包等发酵类面食。
(2)蛋白质合理选择
①在肝功能代偿期,选用富含优质蛋白质易消化的食物:如奶类及其制品、蛋类、豆腐类、鱼虾类、嫩的畜禽瘦肉类等。
②肝功衰竭、肝性脑病时避免食用含芳香族氨基酸丰富的食物(如带皮的鸡肉、猪肉、牛肉、羊肉等),宜增加富含支链氨基酸的豆类蛋白,适当减少芳香族氨基酸的摄入。
(3)适宜的脂肪
肝硬化患者肝功能减退,胆汁合成减少,对脂肪的消化与吸收能力减退。
(4)充足的维生素
肝硬化患者常有维生素的缺乏,其中以维生素素B1、维生素B6、维生素B12、叶酸、维生素A、维生素D、维生素K等较为明显,在实施营养治疗过程中应多选用富含多种维生素的食物。
若膳食摄入不足可通过复合维生素制剂予以补充。
(5)少量多餐
饮食宜清淡、易消化、少刺激。有食管胃底静脉曲张者应避免粗糙食物。
(6)烹调方式
宜蒸、烩、炖等易于消化的烹调方法,禁用炸油煎。
(7)肝硬化伴大量腹水应限制水的摄入量
可在医生或临床营养师的指导下进食高能量密度的食物,如肝病专用肠内营养制剂。
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肝胆管结石病是特指肝内胆管系统产生的结石种类,其它的诸如从胆囊上移到肝内胆管的结石类型,就不属于肝胆管结石。肝胆管结石是胆管结石众多类型中的一种,因为主要发生在肝管各分支的胆管内得名。并且肝胆管结石的患者容易引法多种并发症。例如胆管梗阻,继发性胆管狭窄,进一步加深肝胆管结石患者的病情。肝胆管结石疾病可以自己发生,也可以和其它疾病并发存在,一般和胆红素结石并发的现象最多。
现在肝胆结石的患病人数越来越多,很多人深受这种疾病的困扰。因为肝胆结石的发病原因比较复杂,所以想要预防的话也许多多注意。其实预防肝胆结石也是保护肝胆功能的一个重要的方法,因为结石会对肝胆造成一定的伤害,那么接下来小编就给大家介绍一下预防的办法吧。
如何预防肝胆结石呢?
1、要注意避免石性胆汁的出现,比如多注意饮食,少吃高脂肪、高胆固醇以及高热量的食物。不要暴饮暴食,少喝酒,不要吃辛辣刺激的食物,多吃蔬菜水果;
2、患有胆囊炎、胆管炎、肝炎、胆道蛔虫、肠道蛔虫、糖尿病以及胃病的朋友要尽早的去医院结石,因为这些疾病如果不及时的治疗的话那么是很容易会导致体内出现结石的,所以应该多注意预防,避免体内出现感染,而且要尽早的治疗,避免胆道被堵塞;
3、但凡是做过肝脏、胆管和胆囊结石的朋友,都需要定期的回医院检查,避免术后复发了,平时要按时的服用药物,避免结石再次出现。
肝胆结石对身体的危害都有什么呢?
1、肝胆结石会非常的疼,给患者带来折磨,很多患者饮食治疗的方式不对,所以会让患者的病情反复发作,导致患者的身心都反复的受到折磨;
2、得了肝胆结石以后,患者的胆汁排放会受到阻碍,就会容易患上炎症,等到感染了以后,胆总管会堵得非常的严重,胆管内的压力也会变大,就会导致肝总管和胆总管扩张、充血以及水肿。遭到细菌的感染以后就会导致肝细胞坏死,会导致中毒、血压下降、中毒性休克等。
以上就是对于“预防肝胆结石肝胆结石的危害”的所有介绍了,希望可以对大家有帮助。肝胆结石的危害相信大家都已经了解了,希望可以引起大家的重视,大家平时一定要注意预防肝胆结石,多注意保护好自己肝胆,如果曾经患有结石的朋友术后要定期检查,避免结石复发。
肝,是我们人体最重要的器官,也是人体的排毒器官,如果我们的肝脏受到感染或者是受到多种原因的共同影响就会导致我们的肝脏出现炎症,肝细胞受到破坏,如果长时间如此就会导致我们体内的部分胶原蛋白出现纤维化,最终就会导致我们的肝脏出现硬化,那么有哪些症状是可以判断出我们的肝脏正在逐步地在硬化呢?
早期的症状不是太明显的,一般早期的话都是我们在体检的时候发现的。
1. 出现消化不良
患者会突然出现食欲减退、厌食、恶心、腹泻,还有的患者还会伴着出现呕吐和腹痛的现象。
2. 体重下降
患者的身体会出现体重急速的下降,还会感觉到全身无力。
3. 身体激素出现代谢紊乱
患者的身体会出现性特征的异常,如果是男性患者会出现乳房的过度发育,睾丸会出现退化,性欲降低;如果是女性患者会出现月经不调,卵巢的内分泌紊乱,甚至会出现闭经。
4. 会出现蜘蛛痣和肝掌
患者的身体会慢慢地出现裂纹状的红线,就像蜘蛛一样,而且手掌还会出现燥红。
5. 会出现黄疸
患者的皮肤、尿液、痰液都会出现黄色,有部分患者的泪液、汗液也会出现变黄。
6. 会出现出血的情况
患者的鼻腔、牙龈会经常出现出血的症状,有部分还会伴着消化系统也会出现出血。
7. 腹部会积水
患者的肝功能出现受损就会导致白蛋白的合成减少,血浆胶体的渗透压就会下降或者门静高压都会导致细胞内的水液代谢出现失调,进而细胞内的水液导致排不到细胞外,而细胞外的水进行流失就会导致腹腔内的水分增多。
8. 面色出现暗黑
患者会因为肝功能会受到损害导致体内的黑色素增多,因为患有肝病的患者面部、眼眶周围的皮肤出现晦暗黝黑。
以上是肝硬化的一些症状,在日常生活中,我们可以根据一些症状来判断自己是不是肝脏在出现问题,可以及早地发现治疗。我们也要有一颗平常的心态去面对自己身体的变化,不管是什么疾病,我们都应该积极的配合进行治疗。而且肝脏本身就具有很强大的再生和修复的功能,我们可以借助这个再积极地采取抗病毒治疗,会对本身存在的损害有一定的帮助,我们的身体也会逐渐地恢复。
肝硬化腹膜炎如果不及时的治疗,会给各位患者朋友们带来巨大的伤害。患有该种疾病的朋友们应该在日常的生活中进行调理。患者朋友们应该要多锻炼身体,饮食均衡,注意休息。想要预防该种疾病应该要做到养成一个健康的生活习惯,少吸烟喝酒,长期饮酒,多喝水,少吃油腻的食物。
肝硬化腹膜炎是由于肝硬化而引起的并发症,如果患者朋友们出现了肝硬化一定要及时的去正规的大进行治疗,减少该种疾病给自己带来的痛苦。这种疾病如果不及时的治疗,不但会影响患者朋友们日常的生活和工作,而且还可能会威胁患者朋友们的生命安全。很多肝硬化腹膜炎的患者朋友们都应该了解这种疾病怎样调理以及怎样预防,下面大家一起来看看专家给我们做出的介绍。
肝硬化腹膜炎需要患者朋友们在日常的生活中精心的调理,这样才能够使该种疾病快速的恢复。那么,患者朋友们应该要怎么做呢?
第一个就是应该要多锻炼身体,这能够帮助各位朋友们提高身体素质,减少疾病侵袭的可能。
第二个就是应该要做到饮食均衡,各位朋友们不要有挑食现象,不仅应该吃肉,也应该吃青菜。
第三个就是应该要注意休息,充分的休息能够使得各位朋友们有一个愉悦的心情。
各位朋友们想要预防肝硬化腹膜炎,就应该知道有哪些措施可以预防肝硬化。下面,给大家简单的介绍一些预防肝硬化的措施。
第一个措施就是养成一个健康的生活习惯,少吸烟喝酒,长期饮酒会给各位朋友们的身体造成严重的负担。
第二个措施就是要多喝水,喝水可以帮助各位朋友们排出身体的毒素,减少身体的负担。
第三个措施就是要少吃油腻的食物,因为油腻的食物会增加肝脏的负担,各位朋友们应该吃一些清淡有营养的食物。
在这里给各位患者朋友们介绍了一些关于肝硬化腹膜炎的预防和调理,各位患者朋友们应该增加对该种疾病的了解。患者朋友们如果不及时的治疗,还有可能会引发其他的疾病,严重的威胁到患者朋友们的生命健康,所以患有这种疾病的时候一定要及时的去正规的大医院治疗。
作者 | 王素娜
文章首发于 | 感染科王素娜微博
丙肝主要通过输血,静脉吸毒,未经严格消毒的医疗器械(包括不安全注射等),母婴传播,性行为等方式传播。
与乙肝相比,丙肝患者的病毒定量较低,传染性比乙肝弱。以性行为为例,性行为虽然可以传播丙肝,但传染几率很低。有学者研究了500位丙肝患者,感染后与配偶保持正常的性行为(性接触中位时间是15年),仅17%的夫妇规律或者频繁使用避孕套。
结果表明,只有20例配偶存在HCV抗体,也就是只有4%的配偶感染了丙肝。但这20例中只有9对夫妇具有一致的基因型/血清型,说明其他的11例并不是自己的配偶传染的,很可能是通过其他途径感染的。
结论是:丙肝通过性行为传染给配偶的可能性极低,每年大约0.07%的发病率[1]。
但与健康人群相比,透析却是感染丙肝的高危因素。
全球总人群中丙肝感染率约为3%,透析患者中HCV感染率约13.5%[2]。
而导致高感染率非常重要的因素就是医务人员不遵守标准感染控制措施。严格遵守标准的感染预测措施就可能完全防止透析中丙肝的传播[3]。
大多数人得了丙肝后没有任何症状,甚至查肝功也是正常的。也就是说,不特意检查丙肝抗体是不会发现自己已经感染了。
如果不进行治疗,5-30%的慢性感染者会在20-30年内发展为肝硬化[4,5]。而且肝硬化的发展也没什么表现,很多丙肝患者直到失代偿期肝硬化(晚期肝硬化)有腹水,消化道出血等并发症时才会发现。所以,丙肝病毒也叫做沉默的杀手。
几乎百分之百的丙肝可以完全治愈。以往使用干扰素联合利巴韦林治疗丙肝,但由于副作用大,治愈率低,近年已经被治愈率更高,副作用也极小的直接抗病毒药物(DAAs)取代。
代表药物丙通沙,成分是索磷布韦+维帕他韦,初次治疗的丙肝,只要没有发展到肝硬化,吃丙通沙12周99%可以治愈。
不可以自己买药,要听从医生建议。比如这60多位患者,丙通沙或者吉三代中的索磷布韦80%通过肾脏代谢,肾功能不全会引起索磷布韦蓄积,因此,美国FDA只批准索磷布韦用于eGFR大于30ml/(min*1.73m2)的患者。
而如果合并高血压,冠心病,糖尿病等疾病,还要考虑治疗丙肝的药和其他药物有没有冲突,是否可以合并用药。
比如索磷布韦和胺碘酮合用可能导致严重的心动过缓甚至引起猝死。必须在医生的监控和指导下用药。
丙肝的治愈指的是HCV RNA转阴,且停药后HCV RNA持续保持阴性,不会再发展为肝硬化,肝衰竭等终末期肝病,且完全没有了传染性。
治愈后丙肝抗体会持续阳性数年,甚至终生保持阳性,可以理解为丙肝治愈后留下的“伤疤”,“伤疤”虽然不美观,但对身体没有任何影响。
很遗憾,没有能够预防丙肝的疫苗。只能尽量避免各种不安全行为。比如静脉吸毒,不安全性行为,不安全注射。另外,有高危行为的人群一定要筛查丙肝,早发现,早治疗。
参考文献:
1.Terrault NA, Dodge JL, Murphy EL, et al.Sexual transmission of hepatitis C virus among monogamous heterosexual couples: the HCV partners study.Hepatology. 2013;57(3):881.
2.Fissell RB, Bragg-Gresham JL, Woods JD, et al.Patterns of hepatitis C prevalence and seroconversion in hemodialysis units from three continents: the DOPPS.Kidney Int. 2004;65(6):2335.
3.Jadoul M, Cornu C, van Ypersele de Strihou C.Universal precautions prevent hepatitis C virus transmission: a 54 month follow-up of the Belgian Multicenter Study. The Universitaires Cliniques St-Luc (UCL) Collaborative Group.Kidney Int. 1998;53(4):1022.
4.Thein HH, Yi Q, Dore GJ, et al.Estimation of stage-specific fibrosis progression rates in chronic hepatitis C virus infection: a meta-analysis and meta-regression.Hepatology. 2008;48(2):418.
5.UpToDate临床顾问:慢性丙型肝炎病毒感染的临床表现和自然病程。
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在吃不饱的年代里,人人都是瘦子,脂肪肝也很遥远,随着生活水平的提高,饮食结构的改变,脂肪肝已悄然无息地登上了肝病排行榜。
数据显示,我国脂肪肝的患病率迅速增长,最近抽样调查表明,我国成人脂肪肝患病率介于12.5%-35.4%。目前我国肥胖和2型糖尿病的患病率呈明显增长趋势,肥胖和2型糖尿病患者脂肪肝的发生率高达60%-80%。
脂肪肝已取代病毒性肝炎成为我国居民第一大肝脏疾病。预计我国脂肪肝的患病率还将进一步上升。脂肪肝超过乙肝,称为威胁人类健康的第一大肝病。
这并非危言耸听,很多年轻人在体检的时候发现脂肪肝,但是脂肪肝所受到的重视,却远远不够。
第一,脂肪肝并非没有任何影响,它会引起食欲不振和乏力,对于轻度脂肪肝,并不会有什么特异症状,但对于重度脂肪肝,却可能因为肝功能异常,会导致食欲不振,乏力等诸多不适。
第二,消化不良,肝脏是人体最大的消化腺,肝脏分泌胆汁,然后通过胆管,最终排入十二指肠,帮助消化与吸收脂肪食物,脂肪肝的人群,会出现消化不良,会有腹胀,大便干结,甚至是厌油的表现。
第三,肝脏增大,很多脂肪肝的人群,肝脏比正常人更大一些,这是因为脂肪肝所致,但肝大却并非是一件好事,而是肝脏异常的一种体现。
不要忽视脂肪肝,轻度脂肪肝,可能演变为重度脂肪肝,再进一步发展,就可能发展为肝硬化,这一点,在酒精性脂肪肝上最为突出,非酒精性脂肪肝转化为肝硬化的风险相对小点,但也不是没有可能。
第一,调整饮食结构,保持营养均衡,特别是喜欢高脂肪饮食的人群,应该多吃新鲜蔬菜和水果,少吃油腻食物,适当补充优质蛋白。
第二,粗细粮搭配,细粮更容易消化吸收和产生能量,在主食方面,可以粗粮细粮相互搭配。
第三,吃到九分饱就可以了,不要再添加零食。
第四,不能偏食和挑食,营养过剩会导致脂肪肝,可营养不够也会引起脂肪肝,所以不能养成偏食和挑食的习惯,这在儿童期尤为重要。
第五,一定要戒酒。
第六,坚持运动,但要注意选择适合自己的运动,可以游泳,爬山,跑步。
肝胆结石主要指的是肝内部的结石,这种结石可以在肝脏内的胆小管出现,可以是单纯的原发性的结石,也可以是胆道系统结合堆积而形成的胆囊结石或者胆管结石。在日常生活中大家会经常碰到胆道感染的患者,因为这是一种比较常见的疾病。如果胆囊中有结石的话,就会刺激到胆囊的粘膜,进而引发一系列的慢性炎症,严重的时候还会引起继发性的感染,从而导致一些急性炎症的爆发,甚至有可能发展成癌症。
现在肝胆结石的患病人数越来越多,很多人深受这种疾病的困扰。因为肝胆结石的发病原因比较复杂,所以想要预防的话也许多多注意。其实预防肝胆结石也是保护肝胆功能的一个重要的方法,因为结石会对肝胆造成一定的伤害,那么接下来小编就给大家介绍一下预防的办法吧。
预防肝胆结石
1、要注意避免石性胆汁的出现,比如多注意饮食,少吃高脂肪、高胆固醇以及高热量的食物。不要暴饮暴食,少喝酒,不要吃辛辣刺激的食物,多吃蔬菜水果。
2、患有胆囊炎、胆管炎、肝炎、胆道蛔虫、肠道蛔虫、糖尿病以及胃病的朋友要尽早的去医院结石,因为这些疾病如果不及时的治疗的话那么是很容易会导致体内出现结石的,所以应该多注意预防,避免体内出现感染,而且要尽早的治疗,避免胆道被堵塞。
3、但凡是做过肝脏、胆管和胆囊结石的朋友,都需要定期的回医院检查,避免术后复发了,平时要按时的服用药物,避免结石再次出现。
肝胆结石对身体的危害都有什么呢?
1、肝胆结石会非常的疼,给患者带来折磨,很多患者饮食治疗的方式不对,所以会让患者的病情反复发作,导致患者的身心都反复的受到折磨。
2、得了肝胆结石以后,患者的胆汁排放会受到阻碍,就会容易患上炎症,等到感染了以后,胆总管会堵得非常的严重,胆管内的压力也会变大,就会导致肝总管和胆总管扩张、充血以及水肿。遭到细菌的感染以后就会导致肝细胞坏死,会导致中毒、血压下降、中毒性休克等。
以上就是对于“预防肝胆结石肝胆结石的危害”的所有介绍了,希望可以对大家有帮助。肝胆结石的危害相信大家都已经了解了,希望可以引起大家的重视,大家平时一定要注意预防肝胆结石,多注意保护好自己肝胆,如果曾经患有结石的朋友术后要定期检查,避免结石复发。
我是南阳市的一名55岁男性,30年的酗酒生活让我付出了沉重的代价。最近,我开始出现了肝硬化中后期的症状:脾大、腹水等。每天都像是在煎熬中度过,焦虑和恐惧充斥着我的心头。我知道我需要寻求专业的医疗帮助,但由于疫情和其他原因,去医院变得越来越困难。幸运的是,我发现了京东互联网医院,这让我看到了希望。
通过线上问诊,我遇到了消化内科医生。起初,我有些担心线上问诊的效果,但医生的专业和耐心让我感到安心。医生详细询问了我的病史和症状,并要求我提供更多的检查报告。虽然我只有一份检查报告,但医生仍然尽力分析,告诉我肝硬化的不可逆性和治疗的重点在于预防并发症、对症处理和保肝护肝。
医生还提醒我,如果有肝炎,需要对症治疗。虽然我现在还没有明确的治疗方案,但我知道我已经迈出了重要的一步。有了医生的指导和建议,我开始重新审视自己的生活方式,准备做出改变。
我从来没有想过,自己会因为一块皮肤问题而感到如此的无助和焦虑。一个月前,我发现自己的后背上起了一圈红斑,伴随着轻微的瘙痒。起初,我并没有太在意,认为只是普通的皮肤过敏。然而,随着时间的推移,这块红斑不仅没有消退,反而逐渐扩大,变得越来越痒。每天晚上,我都被这股难以忍受的瘙痒折磨得无法入睡。
我开始尝试各种方法来缓解症状。首先,我去药店买了皮炎平,按照说明书上的方法涂抹在患处。然而,几天过去了,我的症状并没有得到改善。反而,红斑似乎变得更加明显了。我开始感到恐慌,担心这可能是一种严重的皮肤病。
在朋友的建议下,我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台,我与一位专业的皮肤科医生进行了视频咨询。医生详细询问了我的症状和用药情况,并对我的皮肤进行了仔细的观察。最终,医生告诉我,这是一种真菌感染,需要使用特定的药物来治疗。
医生推荐了两种药膏,阿莫罗芬乳膏和曲安奈德益康唑软膏,需要交替使用。由于我有肝硬化的基础疾病,医生建议我只进行外用治疗,避免口服药物对肝脏造成额外的负担。医生还告诉我,治疗过程可能需要持续四周,并且需要每天两次涂抹药膏。
在医生的指导下,我开始了治疗。起初,我对这个过程感到有些不确定和担忧。但是,随着时间的推移,我发现我的症状逐渐得到缓解。红斑开始消退,瘙痒也减轻了很多。现在,经过一个月的治疗,我的皮肤已经基本恢复正常了。
这次经历让我深刻地认识到,互联网医院和线上问诊的重要性。尤其对于像我这样有基础疾病的人来说,线上问诊提供了一种安全、便捷的就医方式。同时,我也学到了如何正确地使用药物来治疗皮肤问题,避免了许多不必要的麻烦和风险。
我从来没有想过自己会成为肝硬化的患者。直到那天,我在网上预约了一位知名的肝病专家进行线上问诊。起初,我只是因为体检时发现肝功能轻度异常而感到担忧。然而,当医生告诉我我已经进入肝硬化的代偿期时,我的心情一下子跌入谷底。
医生问我是否有乙肝,是否长期抽烟喝酒。我承认了后者,毕竟,作为一个成功的商人,社交场合中总免不了这些。医生语重心长地告诉我,戒酒戒烟是首要任务,适当运动和合理饮食也非常重要。最重要的是,保持心情愉悦,避免过度压力和焦虑。
我开始严格遵守医生的建议,逐渐改变了自己的生活方式。每天早上,我会去公园散步,呼吸新鲜空气,享受大自然的美好。晚上,我会做一些简单的瑜伽,放松身心。同时,我也开始关注自己的饮食,尽量选择健康的食物,避免油腻和刺激性食物。
几个月过去了,我的肝功能逐渐恢复正常。虽然我知道肝硬化是一种不可逆的疾病,但我也明白,只要我坚持良好的生活习惯,就能延缓病情的发展。现在,我已经完全戒掉了烟酒,变得更加健康和自信。每当我回想起那个时候的恐惧和无助,我都感激那位医生和互联网医院的存在,他们让我重新找回了生活的希望和动力。
我曾经是一名普通的上班族,直到那一天我在体检中被告知我患有乙肝。起初我并没有太在意,毕竟我从未有过任何不适的症状。但是随着时间的推移,我的肝功能开始出现异常,转氨酶升高,这让我开始感到焦虑和恐惧。我开始频繁地上网搜索相关信息,希望能够找到一个解决方案。然而,面对复杂的医学术语和各种不同的治疗方法,我感到非常困惑和无助。
直到有一天,我在京东互联网医院上看到了一个在线问诊的广告。我决定试一试,毕竟我已经尝试了很多其他的方法都没有效果。通过视频通话,我与一位专业的医生进行了详细的交流。医生仔细地查看了我的化验单,并解释了我的病情。他们告诉我,我的乙肝病毒复制量非常高,需要进行抗病毒治疗。同时,他们还建议我定期进行肝功能、DNA、彩超和肝硬度检查,以便及时监测病情的变化。
在医生的指导下,我开始服用恩替卡韦或丙酚替诺福韦等抗病毒药物,并且每隔一段时间就去医院进行检查。虽然一开始我对长期服药感到有些抵触,但随着时间的推移,我逐渐意识到这是保护我健康的必要手段。现在,我已经能够更好地管理我的病情,并且有信心陪伴我的孩子长大。
我曾经是一名成功的商人,生活在繁华的海口市。然而,我的生活被一场突如其来的疾病打乱了。最近,我开始感到胸口闷闷的,呼吸困难,甚至连日常活动都变得吃力。这些症状让我非常担忧,于是决定去医院做个全面的体检。
在医院里,我遇到了一个非常专业的医生。经过一系列的检查和测试,医生告诉我我的脾脏有问题,可能是由于贫血或肝硬化引起的。我感到非常震惊和害怕,因为我从未想过自己会得这样的疾病。
医生建议我做更多的检查,包括乙肝两对半、丙肝抗体、自身免疫性肝病检测、肝脏彩超和血常规检查。同时,他也建议我去看血液内科医生,以确定贫血的原因和治疗方案。虽然我很害怕,但我知道我必须面对这个问题,才能找到解决办法。
在接下来的几天里,我按照医生的建议做了所有的检查。结果显示,我的贫血非常严重,需要立即治疗。医生给我开了一些药物,并告诉我要注意休息和饮食,避免过度劳累和刺激性食物。我也开始定期复查肝脏彩超,以监测我的病情。
通过这次经历,我深刻地体会到健康的重要性。我们不能只关注工作和金钱,而忽视了自己的身体。只有当我们拥有一个健康的身体,才能更好地享受生活和事业的成功。
我是一名肝硬化患者,生活中总是小心翼翼,生怕哪个动作哪个食物会加重我的病情。有一天,我在网上看到有人推荐肝硬化患者可以喝蛋白粉来补充营养,心中一动,决定向医生咨询。
我登录了京东互联网医院,选择了一个专业的肝病医生进行在线问诊。医生告诉我,肝硬化不是很严重的情况下,服用蛋白粉是没有问题的,甚至可以帮助我补充营养。但是,他也提醒我要注意血氨的水平,避免摄入过多的蛋白质导致血氨升高。
我又问医生,肝癌患者是否也可以喝蛋白粉来补充营养。医生说可以,只要血氨不高就没事。接着,我向医生询问了乳清蛋白和植物蛋白的区别。医生解释说,乳清蛋白是从牛奶中提炼出来的,比较好消化吸收,生物利用率最高;而植物蛋白是从大豆中提炼的,利用率比较低。最后,医生建议我购买乳清蛋白来补充营养。
通过这次在线问诊,我不仅了解了肝硬化患者能否喝蛋白粉的答案,还学到了很多关于蛋白质的知识。感谢京东互联网医院和专业的医生,让我在家就能得到高质量的医疗服务。
我是一名乙肝患者,自从被诊断出患有这种疾病后,我的生活就像被打乱了节奏。每天都在担心病毒会不会继续恶化,会不会影响到我的工作和生活。最近,我在网上找到了一个互联网医院,决定尝试一下线上问诊。
我选择了一个专业的肝病医生进行咨询,向他描述了我的症状和担忧。医生非常耐心地听完了我的问题,然后详细地解释了乙肝病毒的特点和治疗方法。他告诉我,我的病毒水平已经很高了,需要尽快开始抗病毒治疗。
我向医生表达了我的顾虑,担心药物的副作用和忘记服药的问题。医生安慰我说,现代的抗病毒药物已经非常安全有效,而且他会给我制定一个详细的治疗计划,帮助我顺利度过治疗期。
在医生的指导下,我开始了抗病毒治疗。虽然一开始我还是有些担心,但随着时间的推移,我发现自己的病毒水平逐渐下降,身体也感觉越来越好。现在,我已经完全恢复了正常生活,甚至比以前更健康了。
我是一名中年男性,最近体检时被告知有轻度脂肪肝和乙肝病毒复制。听到这个消息,我感到非常恐惧和无助。毕竟,肝病在我心中一直是一个可怕的词汇。于是,我决定寻求专业的医疗帮助,通过互联网医院的线上问诊功能与一位普外科医生进行了交流。
在与医生的对话中,我了解到我的肝功能目前还算正常,虽然有轻度的纤维化,但还没有发展到肝硬化的程度。医生建议我开始抗病毒治疗,并定期复查病毒水平。同时,他也提醒我要注意生活习惯的调整,避免过度饮酒和高脂肪食物的摄入。
通过这次线上问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,也缓解了我内心的焦虑和恐惧。互联网医院的便捷性和高效性让我深感惊喜和满意。它为我提供了一个快速、安全、隐私的就医渠道,使我能够在家中就能得到专业的医疗服务。
我曾经是一名成功的商人,事业蒸蒸日上,生活美满。但是,20年前的一次体检改变了我的命运。医生告诉我,我患有乙肝大三阳。从那一刻起,我的世界崩塌了。每天都生活在恐惧中,担心病情恶化,担心传染给家人和朋友。长期服药,虽然控制住了病情,但副作用也让我付出了沉重的代价。肾阳虚、肝郁等问题接踵而至,严重影响了我的生活质量。
在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院的存在。抱着试一试的态度,我注册了账号,开始了我的线上问诊之旅。首先,我上传了我的所有化验单和检查报告。医生很快回复了我,详细询问了我的病史和目前的症状。他们建议我更换药物,使用富马酸丙酚替诺福韦,这种药物具有更好的疗效和更少的副作用。同时,医生还提醒我定期复查,注意饮食和生活习惯,避免过度劳累和情绪波动。
经过半年的治疗和调理,我的病情有了明显的改善。肝功、彩超和肝硬度都在正常范围内,DNA水平也稳定下降。更重要的是,我的精神状态也得到了极大的改善。现在,我可以安心地面对生活和工作,不再被疾病的阴影所笼罩。
我从小就知道自己有乙肝,但因为没有明显的不适症状,家人也没有太在意。直到最近,我因为高血压去做检查,才发现肝硬化的存在。心中五味杂陈,既后悔当初没有及时治疗,又担忧现在的病情会不会恶化。
我决定寻求专业的医疗帮助,于是来到了宁波市的一家医院。医生详细询问了我的病史和生活习惯,查看了我的检查报告,并告诉我需要进行抗乙肝病毒和肝硬化的药物治疗。同时,医生也建议我定期复查B超,以监测肝脏的状况。
在医生的指导下,我开始了长期的治疗和调理。虽然过程中有过困难和挫折,但我始终坚持下来。现在,我的肝功能已经恢复正常,肝硬化也得到了有效控制。回想起来,如果当初我能更早地接受治疗,也许就不会有今天的困扰了。