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如何预防肝硬化?肝硬化传染吗?

如何预防肝硬化?肝硬化传染吗?
发表人:京东健康

作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

 

小李专门来门诊咨询我,说肝硬化传染吗?我们有一个邻居,他妈妈有肝硬化,家里的姐姐也查出来是肝硬化,还有他弟弟,肝硬化是不是传染?我跟他一起吃饭会得肝硬化吗?

 

很多人应该有这样的感觉,就是有的肝病病人家里会同时出现几个病情类似的病人。

 

比如说父辈有肝癌,子女这一代也有,父辈有肝硬化,子女这一代也有肝硬化,肝炎的家族聚集性就更常见。

 

 

实际上肝硬化是肝炎发展到一定阶段的结果,肝硬化本身并不会传染,传染的是病毒性肝炎。

 

尤其我国是乙肝大国,很多乙肝患者都有家庭聚集现象。这主要是因为乙肝可以通过母婴垂直传播,可以通过亲密接触传播。

 

该如何该如何预防肝硬化呢?

 

当然第一步就是预防原发病,积极的治疗原发病。

 

我们知道很对肝硬化是因为病毒感染、饮酒、脂肪肝、药物性肝炎、自身免疫功能紊乱等各种原因发展而来。

 

常见的慢性乙肝、慢性丙肝主要经过血液或注射、母婴传播所致。

 

要预防病毒性肝炎,必须养成良好的生活习惯,注意牙刷、毛巾、剃须刀等个人物品不要公用;

 

注意要避免不洁的拔牙;

 

家庭中有病毒性肝炎的患者,应根据情况及早的抗病毒治疗,只要病毒测不到,传染性就会下降。

 

家庭成员要尽量注射乙肝疫苗,防止传播。

 

 

如果是酒精性肝病患者应该严格戒酒;

 

脂肪肝患者要调整饮食结构,控制饮食总量,加强身体锻炼,不吃油腻煎炸的食物。

 

而药物性肝炎患者应尽早停用引起肝功能损伤的药物,并采取相应的保肝治疗措施,用药的时候一定要咨询专科医师;

 

如果是自身免疫功能紊乱的患者,要在家族中进行筛查,一旦发现要早期治疗。自免肝与基因有关,有一定的遗传倾向。

 

此外还要注意防寒保暖,减少和及早治疗各种感冒及炎症,避免各种创伤和手术。

 

要预防进展为肝硬化,还要注意提高自身免疫力。

 

 

正常人群可注射乙肝疫苗,一旦产生保护性抗体,一般就不会再感染;

 

有意外暴露的人群,应24小时内须注射乙肝疫苗和免疫球蛋白以预防乙型肝炎的发生。

 

已有慢性肝病的患者,要注意按时吃药,定期复查,及时随访,根据病情及时调整治疗方案,如果病情稳定要适当参加体育锻炼,以增强自身抵抗力;

 

肝病患者还要注意保证充足的睡眠,因为睡眠不足容易产生疲劳,而疲劳可以降低自身抵抗力,导致肝病复发和加重。

 

高质量的睡眠有助于恢复和调整各器官的生理功能,保障肝脏供血充足,达到护肝的目的。

 

肝病患者平时还要饮食规律有节,不可暴饮暴食,不嗜食肥甘厚味,辛辣刺激,以免损伤脾胃。

 

另外要注意随季节的变化及时增减衣被,防止感冒。

 

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肝硬化疾病介绍:
肝腹水是指主要由于肝脏疾病,如病毒性肝炎、肝硬化、肝脏肿瘤等,导致肝细胞变性、坏死、再生,促使组织纤维再生和瘢痕收缩,引起肝脏变硬,形成肝硬化,肝硬化之后,会导致肝脏功能减退,门静脉高压,形成肝腹水。主要表现为肝肿大、腹部蛙腹状、坐立不安、进食困难、睡眠困难、尿少等症状,好发于慢性肝炎患者及酗酒者,一般通过药物治疗,大部分患者可以治愈,如果没有积极治疗,则容易引发水电解质紊乱、腹腔感染等并发症,严重危害人体的健康。
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  • 肝胆管结石病是特指肝内胆管系统产生的结石种类,其它的诸如从胆囊上移到肝内胆管的结石类型,就不属于肝胆管结石。肝胆管结石是胆管结石众多类型中的一种,因为主要发生在肝管各分支的胆管内得名。并且肝胆管结石的患者容易引法多种并发症。例如胆管梗阻,继发性胆管狭窄,进一步加深肝胆管结石患者的病情。肝胆管结石疾病可以自己发生,也可以和其它疾病并发存在,一般和胆红素结石并发的现象最多。


    现在肝胆结石的患病人数越来越多,很多人深受这种疾病的困扰。因为肝胆结石的发病原因比较复杂,所以想要预防的话也许多多注意。其实预防肝胆结石也是保护肝胆功能的一个重要的方法,因为结石会对肝胆造成一定的伤害,那么接下来小编就给大家介绍一下预防的办法吧。

     


    如何预防肝胆结石呢?


    1、要注意避免石性胆汁的出现,比如多注意饮食,少吃高脂肪、高胆固醇以及高热量的食物。不要暴饮暴食,少喝酒,不要吃辛辣刺激的食物,多吃蔬菜水果;


    2、患有胆囊炎、胆管炎、肝炎、胆道蛔虫、肠道蛔虫、糖尿病以及胃病的朋友要尽早的去医院结石,因为这些疾病如果不及时的治疗的话那么是很容易会导致体内出现结石的,所以应该多注意预防,避免体内出现感染,而且要尽早的治疗,避免胆道被堵塞;


    3、但凡是做过肝脏、胆管和胆囊结石的朋友,都需要定期的回医院检查,避免术后复发了,平时要按时的服用药物,避免结石再次出现。

     


    肝胆结石对身体的危害都有什么呢?


    1、肝胆结石会非常的疼,给患者带来折磨,很多患者饮食治疗的方式不对,所以会让患者的病情反复发作,导致患者的身心都反复的受到折磨;


    2、得了肝胆结石以后,患者的胆汁排放会受到阻碍,就会容易患上炎症,等到感染了以后,胆总管会堵得非常的严重,胆管内的压力也会变大,就会导致肝总管和胆总管扩张、充血以及水肿。遭到细菌的感染以后就会导致肝细胞坏死,会导致中毒、血压下降、中毒性休克等。


    以上就是对于“预防肝胆结石肝胆结石的危害”的所有介绍了,希望可以对大家有帮助。肝胆结石的危害相信大家都已经了解了,希望可以引起大家的重视,大家平时一定要注意预防肝胆结石,多注意保护好自己肝胆,如果曾经患有结石的朋友术后要定期检查,避免结石复发。

  • 肝硬化腹膜炎如果不及时的治疗,会给各位患者朋友们带来巨大的伤害。患有该种疾病的朋友们应该在日常的生活中进行调理。患者朋友们应该要多锻炼身体,饮食均衡,注意休息。想要预防该种疾病应该要做到养成一个健康的生活习惯,少吸烟喝酒,长期饮酒,多喝水,少吃油腻的食物。

     


    肝硬化腹膜炎是由于肝硬化而引起的并发症,如果患者朋友们出现了肝硬化一定要及时的去正规的大进行治疗,减少该种疾病给自己带来的痛苦。这种疾病如果不及时的治疗,不但会影响患者朋友们日常的生活和工作,而且还可能会威胁患者朋友们的生命安全。很多肝硬化腹膜炎的患者朋友们都应该了解这种疾病怎样调理以及怎样预防,下面大家一起来看看专家给我们做出的介绍。

     

    肝硬化腹膜炎需要患者朋友们在日常的生活中精心的调理,这样才能够使该种疾病快速的恢复。那么,患者朋友们应该要怎么做呢?

     

    第一个就是应该要多锻炼身体,这能够帮助各位朋友们提高身体素质,减少疾病侵袭的可能。

     

    第二个就是应该要做到饮食均衡,各位朋友们不要有挑食现象,不仅应该吃肉,也应该吃青菜。

     

    第三个就是应该要注意休息,充分的休息能够使得各位朋友们有一个愉悦的心情。

     

     


    各位朋友们想要预防肝硬化腹膜炎,就应该知道有哪些措施可以预防肝硬化。下面,给大家简单的介绍一些预防肝硬化的措施。

     

    第一个措施就是养成一个健康的生活习惯,少吸烟喝酒,长期饮酒会给各位朋友们的身体造成严重的负担。

     

    第二个措施就是要多喝水,喝水可以帮助各位朋友们排出身体的毒素,减少身体的负担。

     

    第三个措施就是要少吃油腻的食物,因为油腻的食物会增加肝脏的负担,各位朋友们应该吃一些清淡有营养的食物。


    在这里给各位患者朋友们介绍了一些关于肝硬化腹膜炎的预防和调理,各位患者朋友们应该增加对该种疾病的了解。患者朋友们如果不及时的治疗,还有可能会引发其他的疾病,严重的威胁到患者朋友们的生命健康,所以患有这种疾病的时候一定要及时的去正规的大医院治疗。

  • 肝,是我们人体最重要的器官,也是人体的排毒器官,如果我们的肝脏受到感染或者是受到多种原因的共同影响就会导致我们的肝脏出现炎症,肝细胞受到破坏,如果长时间如此就会导致我们体内的部分胶原蛋白出现纤维化,最终就会导致我们的肝脏出现硬化,那么有哪些症状是可以判断出我们的肝脏正在逐步地在硬化呢?

     

    症状

    早期的症状不是太明显的,一般早期的话都是我们在体检的时候发现的。

     

    1. 出现消化不良

     

    患者会突然出现食欲减退、厌食、恶心、腹泻,还有的患者还会伴着出现呕吐和腹痛的现象。

     

    2. 体重下降

     

    患者的身体会出现体重急速的下降,还会感觉到全身无力。

     

    3. 身体激素出现代谢紊乱

     

    患者的身体会出现性特征的异常,如果是男性患者会出现乳房的过度发育,睾丸会出现退化,性欲降低;如果是女性患者会出现月经不调,卵巢的内分泌紊乱,甚至会出现闭经。

     

    4. 会出现蜘蛛痣和肝掌

     

    患者的身体会慢慢地出现裂纹状的红线,就像蜘蛛一样,而且手掌还会出现燥红。

     

    5. 会出现黄疸

     

    患者的皮肤、尿液、痰液都会出现黄色,有部分患者的泪液、汗液也会出现变黄。

     

    6. 会出现出血的情况

     

    患者的鼻腔、牙龈会经常出现出血的症状,有部分还会伴着消化系统也会出现出血。

     

    7. 腹部会积水

     

    患者的肝功能出现受损就会导致白蛋白的合成减少,血浆胶体的渗透压就会下降或者门静高压都会导致细胞内的水液代谢出现失调,进而细胞内的水液导致排不到细胞外,而细胞外的水进行流失就会导致腹腔内的水分增多。

     

    8. 面色出现暗黑

     

    患者会因为肝功能会受到损害导致体内的黑色素增多,因为患有肝病的患者面部、眼眶周围的皮肤出现晦暗黝黑。

     

     

    以上是肝硬化的一些症状,在日常生活中,我们可以根据一些症状来判断自己是不是肝脏在出现问题,可以及早地发现治疗。我们也要有一颗平常的心态去面对自己身体的变化,不管是什么疾病,我们都应该积极的配合进行治疗。而且肝脏本身就具有很强大的再生和修复的功能,我们可以借助这个再积极地采取抗病毒治疗,会对本身存在的损害有一定的帮助,我们的身体也会逐渐地恢复。

  • 动脉粥样硬化要伴随我们一生,我们能够听到的很多耳熟能详的疾病,其实都是动脉粥样硬化性疾病,比如常见的冠心病、心肌梗死、心绞痛、脑梗塞、下肢动脉粥样硬化等等。随着大家对健康的重视,很多人都关心一个问题——动脉粥样硬化性疾病这么多见,我们医学这名发达,难道就不能根治动脉粥样硬化吗?

     

    一、动脉粥样硬化能根治吗?

     

    动脉粥样硬化其实是我们生老病死和新陈代谢的自然规律,我曾经开玩笑的给大家说,如果我们能根治动脉粥样硬化,那么我们的寿命提高到200岁都不成问题。当然这只是一个假设,随着我们的生活水平的提高,我们的疾病谱也在不断的变化着。而随着我们的寿命不断地提高,动脉粥样硬化性疾病也就成为了我们疾病的主流,成为了最常见的疾病。但无论怎样,动脉粥样硬化的进程都不能被抑制,只能是减缓或者减轻,以现在的医疗水平,还不能达到根治!

     

     

    二、听说瑞舒伐他汀的研究可以逆转斑块,是真的吗?

     

    在瑞舒伐他汀做的一项研究中,确实发现口服他汀后的一段时间后,斑块负荷减少了。但做科普的医生经常会打个比方,斑块负荷是减少了,只是原来松软的斑块变得稳定坚固了,原来皮薄馅儿多的包子变成了皮儿厚馅儿少的包子了。我们经常把他汀的作用归结于降脂和稳定斑块,也正是这个道理。即便是斑块负荷减少,也只是其形态和性质的暂时变化,使得斑块消失和以后永远不再发生的可能性还没有。

     

    三、我们应该怎样预防动脉粥样硬化?

     

    这个话题一直到最后才写出来,主要是因为写这个写的太多了,关注我的朋友们可能会发现,其实我们所有科普的内容,大多数都是围绕着这个话题来展开的。要想预防动脉粥样硬化,就需要把我们所有能够改变的因素和控制的因素都控制好,才能有效的减少动脉粥样硬化。如控制好血压、血糖、血脂、体重,同时控制好诸如动脉炎等其他可以诱发动脉粥样硬化的疾病。再者就是做好生活方式的干预,戒烟限酒、适量运动、良好心态等,也都是预防动脉粥样硬化性疾病的法宝之一。只是能够坚持下来的实在是少之又少。

     

     

    看懂了吗?动脉粥样硬化可防可控,但还不可根治,所以做好预防就显得非常重要了!关注我们,每天都有更新的科普推送给您!

  • 作者 | 王素娜
    文章首发于 | 感染科王素娜微博

     

    一 丙肝的传染性

     

    丙肝主要通过输血,静脉吸毒,未经严格消毒的医疗器械(包括不安全注射等),母婴传播,性行为等方式传播。

     

    与乙肝相比,丙肝患者的病毒定量较低,传染性比乙肝弱。以性行为为例,性行为虽然可以传播丙肝,但传染几率很低。有学者研究了500位丙肝患者,感染后与配偶保持正常的性行为(性接触中位时间是15年),仅17%的夫妇规律或者频繁使用避孕套。

     

    结果表明,只有20例配偶存在HCV抗体,也就是只有4%的配偶感染了丙肝。但这20例中只有9对夫妇具有一致的基因型/血清型,说明其他的11例并不是自己的配偶传染的,很可能是通过其他途径感染的。

     

    结论是:丙肝通过性行为传染给配偶的可能性极低,每年大约0.07%的发病率[1]。

     

    但与健康人群相比,透析却是感染丙肝的高危因素。

     

    全球总人群中丙肝感染率约为3%,透析患者中HCV感染率约13.5%[2]。

     

    而导致高感染率非常重要的因素就是医务人员不遵守标准感染控制措施。严格遵守标准的感染预测措施就可能完全防止透析中丙肝的传播[3]。

     

     

    二 得了丙肝有什么症状

     

    大多数人得了丙肝后没有任何症状,甚至查肝功也是正常的。也就是说,不特意检查丙肝抗体是不会发现自己已经感染了。

     

    三丙肝的危害

     

    如果不进行治疗,5-30%的慢性感染者会在20-30年内发展为肝硬化[4,5]。而且肝硬化的发展也没什么表现,很多丙肝患者直到失代偿期肝硬化(晚期肝硬化)有腹水,消化道出血等并发症时才会发现。所以,丙肝病毒也叫做沉默的杀手。

     

    四 如何治疗

     

    几乎百分之百的丙肝可以完全治愈。以往使用干扰素联合利巴韦林治疗丙肝,但由于副作用大,治愈率低,近年已经被治愈率更高,副作用也极小的直接抗病毒药物(DAAs)取代。

     

    代表药物丙通沙,成分是索磷布韦+维帕他韦,初次治疗的丙肝,只要没有发展到肝硬化,吃丙通沙12周99%可以治愈。

     

    五 得了丙肝后只要买丙通沙或者吉三代,吃12周就好了吗

     

    不可以自己买药,要听从医生建议。比如这60多位患者,丙通沙或者吉三代中的索磷布韦80%通过肾脏代谢,肾功能不全会引起索磷布韦蓄积,因此,美国FDA只批准索磷布韦用于eGFR大于30ml/(min*1.73m2)的患者。

     

    而如果合并高血压,冠心病,糖尿病等疾病,还要考虑治疗丙肝的药和其他药物有没有冲突,是否可以合并用药。

     

    比如索磷布韦和胺碘酮合用可能导致严重的心动过缓甚至引起猝死。必须在医生的监控和指导下用药。

     

     

    六 为什么丙肝治愈了,查丙肝抗体还是阳性

     

    丙肝的治愈指的是HCV RNA转阴,且停药后HCV RNA持续保持阴性,不会再发展为肝硬化,肝衰竭等终末期肝病,且完全没有了传染性。

     

    治愈后丙肝抗体会持续阳性数年,甚至终生保持阳性,可以理解为丙肝治愈后留下的“伤疤”,“伤疤”虽然不美观,但对身体没有任何影响。

     

    七 怎么预防丙肝

     

    很遗憾,没有能够预防丙肝的疫苗。只能尽量避免各种不安全行为。比如静脉吸毒,不安全性行为,不安全注射。另外,有高危行为的人群一定要筛查丙肝,早发现,早治疗。

     

    参考文献:

     

    1.Terrault NA, Dodge JL, Murphy EL, et al.Sexual transmission of hepatitis C virus among monogamous heterosexual couples: the HCV partners study.Hepatology. 2013;57(3):881.

     

    2.Fissell RB, Bragg-Gresham JL, Woods JD, et al.Patterns of hepatitis C prevalence and seroconversion in hemodialysis units from three continents: the DOPPS.Kidney Int. 2004;65(6):2335.

     

    3.Jadoul M, Cornu C, van Ypersele de Strihou C.Universal precautions prevent hepatitis C virus transmission: a 54 month follow-up of the Belgian Multicenter Study. The Universitaires Cliniques St-Luc (UCL) Collaborative Group.Kidney Int. 1998;53(4):1022.

     

    4.Thein HH, Yi Q, Dore GJ, et al.Estimation of stage-specific fibrosis progression rates in chronic hepatitis C virus infection: a meta-analysis and meta-regression.Hepatology. 2008;48(2):418.

     

    5.UpToDate临床顾问:慢性丙型肝炎病毒感染的临床表现和自然病程。

     

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  • 肝胆结石主要指的是肝内部的结石,这种结石可以在肝脏内的胆小管出现,可以是单纯的原发性的结石,也可以是胆道系统结合堆积而形成的胆囊结石或者胆管结石。在日常生活中大家会经常碰到胆道感染的患者,因为这是一种比较常见的疾病。如果胆囊中有结石的话,就会刺激到胆囊的粘膜,进而引发一系列的慢性炎症,严重的时候还会引起继发性的感染,从而导致一些急性炎症的爆发,甚至有可能发展成癌症。


    现在肝胆结石的患病人数越来越多,很多人深受这种疾病的困扰。因为肝胆结石的发病原因比较复杂,所以想要预防的话也许多多注意。其实预防肝胆结石也是保护肝胆功能的一个重要的方法,因为结石会对肝胆造成一定的伤害,那么接下来小编就给大家介绍一下预防的办法吧。

     


    预防肝胆结石


    1、要注意避免石性胆汁的出现,比如多注意饮食,少吃高脂肪、高胆固醇以及高热量的食物。不要暴饮暴食,少喝酒,不要吃辛辣刺激的食物,多吃蔬菜水果。


    2、患有胆囊炎、胆管炎、肝炎、胆道蛔虫、肠道蛔虫、糖尿病以及胃病的朋友要尽早的去医院结石,因为这些疾病如果不及时的治疗的话那么是很容易会导致体内出现结石的,所以应该多注意预防,避免体内出现感染,而且要尽早的治疗,避免胆道被堵塞。


    3、但凡是做过肝脏、胆管和胆囊结石的朋友,都需要定期的回医院检查,避免术后复发了,平时要按时的服用药物,避免结石再次出现。

     


    肝胆结石对身体的危害都有什么呢?


    1、肝胆结石会非常的疼,给患者带来折磨,很多患者饮食治疗的方式不对,所以会让患者的病情反复发作,导致患者的身心都反复的受到折磨。


    2、得了肝胆结石以后,患者的胆汁排放会受到阻碍,就会容易患上炎症,等到感染了以后,胆总管会堵得非常的严重,胆管内的压力也会变大,就会导致肝总管和胆总管扩张、充血以及水肿。遭到细菌的感染以后就会导致肝细胞坏死,会导致中毒、血压下降、中毒性休克等。


    以上就是对于“预防肝胆结石肝胆结石的危害”的所有介绍了,希望可以对大家有帮助。肝胆结石的危害相信大家都已经了解了,希望可以引起大家的重视,大家平时一定要注意预防肝胆结石,多注意保护好自己肝胆,如果曾经患有结石的朋友术后要定期检查,避免结石复发。

  • 作者 | 杨明博
    文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

     

    说到治疗肝硬化,就要了解肝硬化的发生

     

    肝硬化就是在多种因素下,肝脏反复的慢性的炎症导致的肝脏逐步变小、变硬,从而导致的肝硬化。

     

    之前我反复说,肝脏炎症就像手上炎症一样,会长疤痕,治疗肝硬化,一个是要去除病因,一个是要保肝抗炎,一个是要治疗这些已经形成的肝纤维化。当然慢性肝病还存在的一个问题就是免疫力低下,所以也要配合提高免疫力的药。

     

    去除病因的治疗,在我国引起肝硬化的原因以乙型肝炎、丙型肝炎病毒感染和饮酒,药物为多见。

     

     

    所以乙肝患者必须要抗病毒治疗,由于目前并没有药物能够清除乙肝病毒,只能长期口服抗病毒药。

     

    对于丙肝患者,目前可以把病毒完全清除,这是即将被医学消灭的一个传染病。

     

    饮酒患者毋庸置疑首先是要严格的戒酒,才能够病情好转带来机会。药物导致的肝硬化首先是停用可疑药物。

     

    抗纤维化治疗就是中药的优势了。在辨证论治的基础上,加用活血化瘀药、软坚散结药,是可以减少肝纤维化,消除增粗的光点,使结节变小甚至消失的。

     

     

    当然中医最主要的就是辨证论治,每一个人的情况不同,症状不同,舌脉不同,体质不同,用药自然不同。很多人给一张化验单就让中医开药,这是不可取的。

     

    对症治疗,这个其实大部分患者没有明显的临床症状,部分患者会有胁痛、纳差,失眠、身困乏力等,这些应用中药治疗效果很好。有的患者进入了失代偿期,有上消化道出血、腹水、感染等并发症,则是必须要住院进一步治疗的。

     

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  • 理论上所有的乙肝患者及乙肝病毒携带者皆可以作为乙肝病毒的传染源。目前已知的乙肝病毒的传播途径有3种:母婴、性、血液。理论上所有与乙肝患者及乙肝病毒携带者接触过的正常人均有被传染的可能性。但是并不是得了乙肝就应该被“隔离”。

     

     

    首先,从传染源上讲: 虽然理论上几乎所有的乙肝患者及乙肝病毒携带者均可以作为乙肝病毒传染源,但是并不意味着所有的传染源都具有很大的传染性,血液中病毒含量是判断乙肝患者及乙肝病毒携带者传染性大小的重要指标,若患者血液中病毒含量小于1000拷贝/m(HBV-DNA阴性)则表示其体内病毒复制较少,其传染性亦较小,反之则表示病毒复制较多,传染性较大。

     

    需要指出的是:乙肝患者并不等同于HBV-DNA阳性,乙肝病毒携带者也不等同于HBV-DNA阴性,事实上部分乙肝病毒携带者在饮酒、劳累等诱因下乙肝病毒大量复制,也可检测出HBV-DNA呈阳性,而大多数乙肝患者在经过抗病毒治疗后乙肝病毒复制减少,HBV-DNA指标呈阴性,仅有很小的传染性。

     

    其次,从传播途径上讲:目前认为乙肝的传播方式有3种:母婴、血液、性,高效价乙肝免疫球蛋白及新生儿乙肝疫苗的广泛应用大大降低了乙肝病毒母婴传播的几率,跟乙肝患者有亲密接触的人才可能通过血液传播及性传播被感染,故若本身没有输血史、与人共用注射器、共用剃须刀等血液接触史,仅与乙肝患者及乙肝携带者保持普通社交,被感染的几率是很小的。

     

     

    最后,从易感人群上讲: 乙肝疫苗的普及也大大降低了乙肝的传染性,但值得注意的是:并不是注射了乙肝疫苗就一定不会感染乙肝,如果与乙肝患者及携带者有血液与性的接触,即使注射了乙肝疫苗,仍有感染的可能性。

     

    乙肝其实并没有那么可怕,也不是所有的乙肝患者或病毒携带者都要隔离,与乙肝患者及病毒携带者保持正常的社交被传染的几率很小,而且乙肝病毒携带者及乙肝患者也需要正常的社交,同样需要尊重,请不要以歧视的目光看待他们。

  • 在日常生活中,我们如果患有肝硬化,该在饮食中应该注意点什么呢?应该怎么调理让我们的身体保持健康呢?在生活中应该怎么样去防止肝出现硬化呢?一起来分享学习一下吧。

     

     

    肝硬化患者的饮食应该注意些什么?

    1. 戒酒

     

    无论是那种肝疾病,我们都应该戒酒,滴酒不沾,因为酒精是在肝脏中进行代谢的,并且代谢的产物中含有的甲醛,对肝脏损伤有很大的威胁,所以患有肝病的患者我们是一定戒酒的。

     

    2. 少吃外面的食物

     

    患有肝病的患者肝脏的功能已经受到损害,人体的胆汁排出也会受到限制,如果胆汁排出的不足,就会导致患者的消化功能出现下降,进而脂肪类的食物以及脂溶性维生素的吸收就会受到影响。所以我们要少吃外面的食物,尤其是油炸、油腻的食物,另外发酵的食物以及腌制品也要少吃,同时我们也要保持少吃多餐来减轻肝脏的负担。

     

    3. 吃一些易消化的蛋白质食物

     

    患有肝硬化的患者也不是什么都能吃,我们应该多吃一些对肝脏有好处的食物。我们可以适当的减少油脂食物的摄入,糖类食物要适量,我们可以适当得多吃一些容易消化的蛋白质食物。

     

    4. 可以吃新鲜的是蔬菜

     

    肝硬化患者可以多选择一些新鲜蔬菜,比如白菜、花椰菜、豌豆等蔬菜,不仅含有纤维质丰富,还可以把体内的毒素帮助排出,同时也要控制高脂肪、高糖食物的摄入量。

    如何预防?

    1. 饮食要合理

     

    肝硬化的患者会出现空腹低血糖的现象,因此我们要适当的选择一些细软易消化、少纤维、产气少的食物,适量的摄入脂肪,我们也应该限制盐的使用。如果患者出现水肿的时候我们就应该采取无盐的饮食。我们坚持量少而富有营养,品种多而容易消化的食物原则。

     

    2. 注意戒酒

     

    肝硬化患者应该注意戒酒或者含有酒精的饮料也要尽量避免的使用,避免辛辣刺激的食物和油炸的食物。

     

    3. 定时的测量患者的腹围和尿量

     

    肝硬化的患者还要注意出血、发热、精神状态的变化,如果出现异常就要及时地就医并且积极配合医生进行治疗。

     

    4可以适当的补硒养肝

     

     

     

    肝硬化的患者可以适当的补充一些硒,可以帮助我们起到很好的调节免疫作用。

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    在吃不饱的年代里,人人都是瘦子,脂肪肝也很遥远,随着生活水平的提高,饮食结构的改变,脂肪肝已悄然无息地登上了肝病排行榜。

     

    数据显示,我国脂肪肝的患病率迅速增长,最近抽样调查表明,我国成人脂肪肝患病率介于12.5%-35.4%。目前我国肥胖和2型糖尿病的患病率呈明显增长趋势,肥胖和2型糖尿病患者脂肪肝的发生率高达60%-80%。

     

    脂肪肝已取代病毒性肝炎成为我国居民第一大肝脏疾病。预计我国脂肪肝的患病率还将进一步上升。脂肪肝超过乙肝,称为威胁人类健康的第一大肝病。

     

    这并非危言耸听,很多年轻人在体检的时候发现脂肪肝,但是脂肪肝所受到的重视,却远远不够。

     

    第一,脂肪肝并非没有任何影响,它会引起食欲不振和乏力,对于轻度脂肪肝,并不会有什么特异症状,但对于重度脂肪肝,却可能因为肝功能异常,会导致食欲不振,乏力等诸多不适。

     

    第二,消化不良,肝脏是人体最大的消化腺,肝脏分泌胆汁,然后通过胆管,最终排入十二指肠,帮助消化与吸收脂肪食物,脂肪肝的人群,会出现消化不良,会有腹胀,大便干结,甚至是厌油的表现。

     

    第三,肝脏增大,很多脂肪肝的人群,肝脏比正常人更大一些,这是因为脂肪肝所致,但肝大却并非是一件好事,而是肝脏异常的一种体现。

     

     

    不要忽视脂肪肝,轻度脂肪肝,可能演变为重度脂肪肝,再进一步发展,就可能发展为肝硬化,这一点,在酒精性脂肪肝上最为突出,非酒精性脂肪肝转化为肝硬化的风险相对小点,但也不是没有可能。

     

    第一,调整饮食结构,保持营养均衡,特别是喜欢高脂肪饮食的人群,应该多吃新鲜蔬菜和水果,少吃油腻食物,适当补充优质蛋白。

     

    第二,粗细粮搭配,细粮更容易消化吸收和产生能量,在主食方面,可以粗粮细粮相互搭配。

     

    第三,吃到九分饱就可以了,不要再添加零食。

     

    第四,不能偏食和挑食,营养过剩会导致脂肪肝,可营养不够也会引起脂肪肝,所以不能养成偏食和挑食的习惯,这在儿童期尤为重要。

     

    第五,一定要戒酒。

     

    第六,坚持运动,但要注意选择适合自己的运动,可以游泳,爬山,跑步。

     

     

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  • 我一直认为自己很健康,直到最近体检结果显示我的转氨酶(ALT)和转氨酶(AST)都偏高。医生告诉我这可能是肝脏问题的信号,需要进一步检查。我开始感到担忧和恐慌,毕竟肝脏是人体的重要器官之一。

    我决定在京东互联网医院上寻求专业的医生意见。通过在线问诊,我与一位经验丰富的消化内科医生进行了深入的交流。医生详细解释了转氨酶升高的原因,包括病毒感染、酒精、脂肪肝、药物和自身免疫性疾病等,并建议我进行肝胆B超、乙肝和丙肝病毒检测,以及无创肝纤维化测定。

    医生还告知我,如果转氨酶超过正常值两倍,可能意味着有1%的肝细胞受损,长期下去可能会发展成肝硬化。听到这些,我更加紧张了。幸运的是,我的转氨酶值还没有达到这个水平,但医生仍然建议我采取一些预防措施,例如避免熬夜、剧烈运动和油腻饮食。

    在医生的建议下,我开始调整自己的生活习惯,并尝试了一些中药调理。同时,医生也开了一些西药来帮助我降低转氨酶值。经过一段时间的治疗和调理,我的转氨酶值逐渐恢复正常,肝功能也得到了改善。

    这次经历让我深刻认识到,肝脏健康的重要性。通过京东互联网医院的在线问诊服务,我得到了及时、专业的医疗建议,避免了可能的健康风险。现在,我更加注重自己的生活方式和饮食习惯,希望能够保持良好的肝脏健康状态。

    肝功能异常的预防和治疗 常见症状 肝功能异常可能会导致疲劳、食欲不振、恶心、黄疸等症状,尤其是当转氨酶(ALT)和转氨酶(AST)值升高时,需要引起注意。 推荐科室 消化内科 调理要点 1. 避免过量饮酒和吸烟; 2. 保持健康的饮食习惯,减少油腻和高脂肪食物的摄入; 3. 定期进行肝功能检查,及时发现问题; 4. 如果需要,服用医生开具的药物来降低转氨酶值; 5. 保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累。

  • 我从来没有想过,自己会因为健康问题而感到如此无助和焦虑。身高185,体重190斤的我,曾经是一个活力四射的年轻人。然而,四年前我被诊断出抑郁症,开始了长期的药物治疗。起初,药物似乎控制住了我的症状,但最近我发现自己出现了一些奇怪的症状。

    首先是手掌,我的手掌开始出现红斑,医生告诉我这可能是肝掌。接着,早上排尿时,尿液的颜色变成了咖啡色。这些症状让我非常担心,是否我的肝脏出了问题?我知道我需要去医院检查,但由于种种原因,我暂时无法亲自去医院。于是,我决定尝试线上问诊,希望能得到一些专业的建议。

    在与医生的交流中,我了解到肝掌并不一定是肝硬化的表现,咖啡色尿液也可能是其他原因引起的。医生建议我进行肝功、凝血酶原时间、血常规和肝脏超声等检查,以确定肝脏的状态。我意识到,虽然线上问诊可以提供一些初步的指导,但最终还是需要通过实际检查来确定问题的根源。

    这次经历让我深刻认识到,健康问题不能被忽视。即使在现代社会,我们仍然需要依靠专业的医疗服务来确保我们的健康。同时,我也感激互联网医院和线上问诊平台,它们为我们提供了一个便捷的渠道来获取医疗信息和初步的诊断建议。

    肝硬化就医指南 常见症状 肝硬化的常见症状包括肝掌、黄疸、腹水、食欲不振、体重下降等。早期可能没有明显症状,但随着病情进展,症状会逐渐加重。 推荐科室 肝病科 调理要点 1. 遵医嘱进行药物治疗,控制病情进展。 2. 注意饮食,避免高脂、高糖和高盐食物,多吃新鲜蔬菜和水果。 3. 保持良好的生活习惯,戒烟限酒,避免过度劳累和压力。 4. 定期进行肝功能检查和超声检查,及时发现和处理并发症。 5. 在医生指导下,适当进行体育锻炼,增强体质和免疫力。

  • 我从来没有想过,自己有一天会被肝硬化这个词所困扰。直到那一天,医生告诉我这个消息,我整个人都崩溃了。肝硬化,一个听起来就很可怕的疾病,意味着我的肝脏已经受到了不可逆的损伤。我的心情跌落到了谷底,仿佛世界末日就要来临。

    在接下来的日子里,我开始了漫长而艰难的治疗之旅。首先,我遇到了恩替卡韦这个药物。它被用来治疗慢性乙型肝炎,防止肝硬化的进展。同时,我也被开了复方木鸡合剂,这是一种中成药,用于改善肝脏的血液循环和代谢功能。

    然而,治疗的过程并不顺利。我经常会感到疲惫、食欲不振,甚至有时候会出现恶心和呕吐的症状。这些副作用让我非常痛苦和沮丧。但是我知道,我必须坚持下去,否则我的病情可能会恶化。

    在这个过程中,我也遇到了很多其他的患者。我们相互支持和鼓励,分享彼此的经验和心得。有时候,我们会一起讨论一些敏感的话题,比如性生活和生育问题。这些问题对于我们这些肝硬化患者来说,都是非常重要的。

    随着时间的推移,我的病情逐渐稳定下来。虽然我还需要继续服用药物,但至少我可以正常地生活和工作了。现在回想起来,那段经历虽然痛苦,但也让我更加珍惜生命,更加感激身边的人和事物。

    肝硬化的治疗与调理 常见症状 肝硬化的常见症状包括疲劳、食欲不振、恶心、呕吐、腹胀、黄疸等。早期可能无明显症状,随着病情进展,症状会逐渐加重。 推荐科室 肝病科或消化内科 调理要点 1. 定期复查肝功能和病毒指标; 2. 按医嘱服用抗病毒药物,如恩替卡韦; 3. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累和饮酒; 4. 饮食上要注意清淡易消化,多吃新鲜蔬菜和水果; 5. 如果出现并发症,如肝癌、肝性脑病等,应及时就医治疗。

  • 我从小就体弱多病,经常因为各种小毛病而奔波于各大医院之间。最近,我的肝部开始时不时地疼痛,起初我以为只是因为工作压力大或者是吃了不干净的食物引起的。但是,随着时间的推移,疼痛变得越来越频繁和剧烈,我开始感到非常焦虑和无助。

    在一次偶然的机会中,我了解到了互联网医院的存在。作为一个科技爱好者,我决定尝试一下这种新型的就医方式。通过京东互联网医院的在线问诊平台,我很快就联系到了一位经验丰富的医生。

    医生首先询问了我的症状和病史,并且详细解释了肝部疼痛可能的原因。虽然我担心自己可能患上了严重的肝病,但医生告诉我,肝脏内部的病变通常不会引起疼痛,除非是病变累及了肝包膜。医生还提醒我,肝炎、肝硬化甚至肝癌早期都不会有明显的疼痛感,因此不必过于担心。

    在医生的指导下,我进行了一系列的检查,包括CT扫描和肝功能测试。结果显示,我的肝功能正常,没有肝硬化的征象。医生认为,我的疼痛可能是由于空腹服用艾米替诺福韦引起的胃肠刺激所致。医生建议我改为餐前或随餐服用此药,并且可以同时服用一些胃药来缓解症状。

    通过这次在线问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,还节省了大量的时间和精力。更重要的是,我从中体会到了互联网医院的便捷性和高效性。这种新型的就医方式无疑将会改变未来的医疗模式,使得更多的人能够享受到优质的医疗服务。

    肝部疼痛的诊断与治疗指南 肝部疼痛的常见症状 肝部疼痛可能是由多种原因引起的,包括肝炎、肝硬化、胆囊炎、胰腺炎等。常见症状包括右上腹疼痛、恶心、呕吐、食欲不振等。需要注意的是,肝脏内部的病变通常不会引起疼痛,除非是病变累及了肝包膜。 推荐科室 消化内科或肝病科 调理要点 1. 饮食调理:避免油腻、辛辣、刺激性食物,多吃新鲜蔬菜和水果; 2. 药物治疗:根据具体病因选择合适的药物,如抗病毒药物、抗生素等; 3. 生活方式调整:保持良好的生活习惯,避免过度劳累和情绪波动; 4. 定期复查:定期进行肝功能检查和影像学检查,及时发现和处理问题; 5. 心理疏导:肝部疼痛可能会引起焦虑和抑郁,需要进行适当的心理疏导和支持。

  • 我是一个乙肝小三阳患者,已经15年了。从高中开始,我的生活就被这无形的病魔所笼罩。每次体检,看到那一串数字,总是心如刀绞。尤其是当我得知父亲因肝硬化而病倒时,我的内心更加焦虑和恐惧。我开始频繁地上网搜索相关信息,希望能找到一个有效的治疗方法。

    在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院的存在。抱着试一试的心态,我登录了该平台,并与一位专业的医生进行了在线咨询。医生详细询问了我的病史和体检报告,并告知我需要开始抗乙肝病毒治疗以降低未来出现肝硬化的风险。同时,医生也提醒我要定期复查和遵循治疗方案,不能自行停药,否则可能会有肝衰竭的风险。

    这次在线问诊不仅让我了解到了更多关于乙肝的知识,也让我感受到了互联网医疗的便捷和高效。通过这次经历,我深刻认识到,面对疾病,我们不能退缩,必须积极寻求专业的帮助和治疗。

    乙肝小三阳的治疗与调理指南 乙肝小三阳常见症状 乙肝小三阳的早期症状不明显,可能会出现乏力、食欲不振、肝区不适等轻微症状。易感人群主要是长期接触乙肝病毒的人群,如家庭成员、医务人员等。 推荐科室 肝病科或传染病科 调理要点 1. 避免劳累、熬夜及饮酒;2. 遵嘱口服抗乙肝病毒治疗;3. 定期复查肝功能、HBV-DNA、肿瘤标志物(AFP、异常凝血酶原)、肝脏彩超等检查;4. 不适随诊;5. 如果有生育需求,建议使用进口的韦瑞德。

  • 我一直以为自己很健康,直到那天我突然感到小腹疼痛,伴随着恶心和呕吐。起初,我以为只是普通的肠胃问题,吃了些药就好了。但是,疼痛并没有消失,反而越来越严重。我开始感到恐慌,担心自己得了什么严重的疾病。

    我决定去医院做一些检查。首先,我去了肠胃科,做了胃肠镜和验血。结果显示我的嗜酸性粒细胞高,医生说这可能是寄生虫感染或者其他疾病的迹象。接着,我又去看了肝科,做了肝功能检查,结果显示我有肝硬化。这个消息让我更加担忧和害怕。

    在医生的建议下,我又去看了血液科的专家。经过一系列的检查和讨论,医生告诉我,虽然我的嗜酸性粒细胞高,但不太可能是白血病或其他严重的血液疾病。他们建议我继续观察和复查,并且可能需要做更多的检查来确定具体的病因。

    这次经历让我深刻地意识到,健康是最宝贵的财富。我们应该定期进行体检,及时发现和处理潜在的健康问题。同时,也要保持良好的生活习惯,避免不必要的压力和负面情绪,才能真正拥有健康和幸福的生活。

    嗜酸性粒细胞增多与肝硬化的诊断与治疗 常见症状 嗜酸性粒细胞增多可能会导致皮肤瘙痒、呼吸困难、消化不良等症状。肝硬化的早期症状可能不明显,但随着病情发展,可能会出现黄疸、腹水、食欲不振等症状。 推荐科室 建议就诊于血液科、肝科或消化内科等相关科室,根据具体情况可能需要跨科室协作诊治。 调理要点 1. 遵循医生的治疗方案,按时服药和复查; 2. 注意饮食卫生,避免食用生冷、不洁食物; 3. 保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度劳累; 4. 定期进行体检,及时发现和处理潜在的健康问题; 5. 如果有寄生虫感染,可能需要使用抗寄生虫药物进行治疗。

  • 我一直认为自己是一个健康的人,直到那天我被诊断出肝硬化。从此,我的生活就像被打乱了的棋盘,所有的计划都被迫推迟或取消。我开始频繁地去医院,接受各种检查和治疗。每次去医院都是一种折磨,排队、等待、检查、再等待结果,整个过程让我感到无比焦虑和疲惫。

    有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院,决定试一试。通过线上问诊,我可以在家中就能得到专业的医疗建议和治疗方案,省去了很多不必要的麻烦和等待。董主任是我在京东互联网医院遇到的医生,他非常耐心地听我描述症状,查看我的检查报告,并给出详细的治疗方案和注意事项。他的专业知识和温暖的态度让我感到非常安心和放心。

    在董主任的指导下,我开始了长期的治疗和调理。每天早晚各一次服药,饮食上也做了很多调整,少吃油腻和刺激性食物,多吃新鲜蔬菜和水果。同时,我也开始关注自己的情绪和心理健康,尽量保持心情愉快和放松。经过一段时间的努力,我的病情得到了明显的改善,肝功能也趋于稳定。

    现在,我已经完全适应了线上问诊的方式,不仅省去了很多时间和精力,还能随时随地得到专业的医疗服务。我非常感谢董主任和京东互联网医院的帮助,让我重新找回了生活的平衡和乐趣。

    肝硬化患者的治疗方案和注意事项 常见症状 肝硬化的常见症状包括乏力、食欲不振、体重下降、黄疸、腹水等。易感人群主要是长期酗酒、患有肝炎或其他肝脏疾病的人群。 推荐科室 肝硬化的治疗需要在肝病科或消化内科进行。 调理要点 1. 遵医嘱服药,按时复查肝功能和血常规; 2. 调整饮食结构,少吃油腻和刺激性食物,多吃新鲜蔬菜和水果; 3. 保持良好的心态,避免过度焦虑和压力; 4. 适量运动,增强体质; 5. 定期进行肝脏弹性检测,及时了解肝脏健康状况。

  • 新生儿肝炎是一种常见的儿科疾病,主要发生在新生儿期。长沙夏季,由于天气炎热,新生儿更容易受到各种疾病的侵袭,其中包括新生儿肝炎。以下是关于新生儿肝炎的详细介绍以及长沙夏季的家庭预防和治疗策略。

    一、疾病介绍
    新生儿肝炎的病因尚不完全清楚,可能与遗传、感染、药物、毒素等因素有关。新生儿肝炎的症状包括黄疸、食欲不振、乏力、呕吐等。如果不及时治疗,可能会导致胆管扩张、肝硬化等严重后果。

    二、长沙夏季家庭预防措施
    1. 保持室内通风,降低室内温度,避免新生儿中暑。
    2. 注意个人卫生,避免新生儿感染。
    3. 新生儿出生后及时接种乙肝疫苗,预防乙肝病毒感染。
    4. 避免新生儿接触宠物,防止感染。
    5. 夏季饮食要清淡,多喝水,保持营养均衡。

    三、长沙夏季家庭治疗策略
    1. 及时就医,遵医嘱进行药物治疗。
    2. 加强护理,保持新生儿皮肤清洁干燥。
    3. 注意观察新生儿的黄疸情况,如有加重应立即就医。
    4. 保持室内光线柔和,避免新生儿受到强光刺激。
    5. 给予新生儿充足的营养,促进病情恢复。

    四、注意事项
    1. 避免新生儿接触有毒物质,如油漆、农药等。
    2. 新生儿衣物要柔软、透气,避免过敏。
    3. 注意观察新生儿的黄疸情况,如有异常应及时就医。
    4. 保持良好的生活习惯,增强新生儿的免疫力。
    5. 遵医嘱进行定期复查,了解病情变化。

  • 我爸的病情很严重,肝硬化已经到了晚期。每次看到他痛苦的表情,我都感到无助和心疼。作为他的儿子,我想尽一切办法来帮助他。于是,我开始在网上寻找相关的医疗信息和治疗方案。

    在一次偶然的机会中,我了解到了京东互联网医院的存在。这个平台提供了在线问诊服务,可以直接与专业的医生进行交流。于是我决定给爸爸试一试。

    通过京东互联网医院的平台,我与一位经验丰富的肝病专家进行了详细的沟通。我将我爸的病历和目前的症状告诉了医生,并询问了关于肝硬化的治疗和管理方法。医生非常耐心地解答了我的问题,并给出了详细的建议和指导。

    医生首先强调了终生抗病毒治疗的重要性,并建议每三个月进行肝癌筛查。同时,医生也提醒我们要注意降低门静脉压力,避免血压过低和心率过慢。医生还建议我们家人和兄弟姐妹都要进行乙肝肝硬化的检查,以防止疾病的传播。

    在医生的指导下,我爸开始了规范的治疗和管理。我们也更加注重他的饮食和生活习惯,避免他接触可能引起肝损伤的物质。虽然这是一条漫长而艰难的路,但我们都坚信,只要我们一起努力,爸爸一定能够战胜这个病魔。

    肝硬化的治疗和管理指南 常见症状 肝硬化的常见症状包括疲劳、食欲不振、体重下降、黄疸、腹水等。易感人群主要是长期酗酒者、乙肝或丙肝患者、长期接触有毒化学物质的人群等。 推荐科室 肝病科或消化内科 调理要点 1. 终生抗病毒治疗,避免病毒复制和肝损伤加重;2. 定期进行肝癌筛查,早发现早治疗;3. 使用降低门静脉压力的药物,避免血压过低和心率过慢;4. 注意饮食和生活习惯,避免接触可能引起肝损伤的物质;5. 家人和兄弟姐妹也要进行乙肝肝硬化的检查,以防止疾病的传播。

  • 我是一名乙肝病毒携带者,虽然肝功能正常,但内心总是忐忑不安。每次体检都要面对医生的询问和各种检查,感觉自己像是一个被贴上标签的人。最近,我听说了互联网医院,决定尝试一下线上问诊。

    在京东互联网医院上,我选择了一位经验丰富的医生进行咨询。通过文字和图片交流,我详细描述了自己的情况。医生很快回复了我,建议我进行乙肝DNA定量、甲胎蛋白等检查,并且告知我如果乙肝病毒含量高,可能需要抗病毒治疗。虽然我已经做过彩超,但医生仍然强调了这些检查的重要性。

    我也问了医生一个私密的问题:乙肝病毒携带者是否容易患上精神疾病?医生很专业地解释说,两者没有直接关系,乙肝病毒携带者可以过上正常的生活。听到这句话,我松了一口气,心中的大石头终于落地了。

    通过这次线上问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,也感受到了互联网医院的便利和高效。现在,我可以更放心地面对自己的病情,积极采取措施保护自己的健康。

    乙肝病毒携带者就医指南 常见症状 乙肝病毒携带者可能没有明显的症状,但长期携带病毒可能会导致肝脏损害,甚至发展成肝硬化或肝癌。因此,定期检查和监测非常重要。 推荐科室 肝病科或传染病科 调理要点 1. 定期进行乙肝病毒DNA定量、肝功能等检查; 2. 如果乙肝病毒含量高,可能需要抗病毒治疗; 3. 避免饮酒和接触肝毒性物质; 4. 保持良好的生活习惯,包括合理饮食、适量运动等; 5. 如果出现肝功能异常或其他不适症状,应及时就医。

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