石斛是一种兰科植物，早期人们并不知道石斛的功效，只把石斛作为一种观赏植物从未被人们所知。但现在，石斛已经家喻户晓，成为人们争相购买的产品，这与其强大的功效有关，它生长在热带或亚热带地区，同时具有优良的抗寒性，是兰科植物中抗寒性最强的品种，一般是以种植的比较多见，下面就让我们来看看石斛叶的功效与作用。

1、抗衰老

石斛有着抗衰老、提高免疫力的作用。也正是由于它的这一作用，让它一夜之间红遍全国。人们对青春永驻的追求永远不变，而石斛给了人们这样的一丝希望，让大家都期望自己可以长保青春，尤其是女性朋友，能够保持少女的脸蛋是多么美好的事。

2、抗肿瘤

其次，石斛还可以抗肿瘤。现在的社会越来越多的疾病，肿瘤是比较多的一种，能够摆脱肿瘤是每位患者的梦想，石斛的抗肿瘤功效，让它成为一位珍稀的中药材，现在很多肿瘤治疗当中，都会加上一味石斛，以求达到更好的治疗效果。

3、治疗眼科疾病

除此之外，石斛还能够治疗眼科疾病，比如说白内障、青光眼、视神经炎症等等。眼睛是心灵的窗户，看不清东西的感觉很难受，当石斛被发掘出来，确认对眼睛疾病有用时，无疑是眼疾患者们的福音。眼睛好了，心情也跟着好起来，日子当然越过约好了。

4、治疗脾胃虚弱

它可以对我们的肾脏肝脏起到保护调理养生的作用，它能够治疗脾胃虚弱或是体内湿气过多，能够使我们虚弱的五脏变得强健起来。滋阴养颜，由于它其中含有的营养特别丰富，而且特别适用于女性滋补。

相信通过以上的学习，大家已经知道石斛叶的功效与作用了，石斛具有多种功能，可治疗多种疾病。除了上面列出的，还有其他的。但我们不能盲目服用石斛，我们应该听从医生的建议，合理地服用以避免身体伤害。

周大妈患了肾炎，在医院里输了半个月的吊瓶好多了，出院了。回来后找到我，让我用中医给她调理。通过她的化验单可以看出病情控制得不错，没有必要再吃中药了，建议她可以试试“玉米须汤”来保健，清热利尿消炎很好用。她觉得这法子太简单，但是对于她的病情是有益的。

 

 

玉米须

 

玉米须是很廉价的药品，一般不为人们所珍惜，只是在中医师的眼里它是个宝。玉米须，最早药用记载见于1476年的《滇南本草》，是我国传统的中药材，《中国药典》1977年收载。为《中华人民共和国卫生部药材标准》1985版(一部)收录的常用药材品种。

 

吃玉米，大家都爱光煮玉米，把玉米须扔掉。其实这很浪费，我们应该把玉米须摘下来，洗浄，煮水喝，是一家人清热消暑的保健茶。高脂血症、高血压、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血压、血糖。它还能利水、消肿。中医认为玉米须，甘平，能利水消肿、泄热、平肝利胆，还能抗过敏，治疗肾炎、水脚、肝炎、高血压、胆囊炎、胆结石、糖尿病、鼻窦炎、乳腺炎等。

 

玉米须对人还有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是肾外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效。

 

所以对于防治肾炎，适当喝点玉米须茶是很有益的。

 

 

玉米须汤制作方法

 

原料：玉米须50克。干品100克。

 

制作方法：将玉米须放入砂锅内加水适量，煮1小时，取汁饮用。

 

养生功效：清热利湿，对湿热肾阳有益。

 

另外，再介绍几个玉米须用于防治肾炎的食疗方法：

 

肾炎水肿尿少：玉米须50克，黄精10克，水煎服。每日1剂，分早、晚两次服用。可以除湿利尿，消水肿。

 

膀胱炎、小便黄赤：玉米须50克，车前子（各包）9克，甘草6克，煎汤。每日1剂，分早、晚两次口服，5天为1个疗程。清热、利尿、消炎、有辅助治疗作用

 

尿少、尿频、尿急、尿道灼热疼痛：玉米须、玉米芯各50克，水煎去渣代茶饮。毎日1剂，分早、中、晚三次饮用。清热、利尿、消炎，缓解症状有益。

 

尿血：玉米须50克，白茅根18克，水煎服。每日1剂，分早、晚两次服用，5天为1个疗程。清热、利尿、消炎、止血，可起到很好的辅助治疗作用。

 

总之，玉米须不是废物，应该了解它的功效，为我们所用，尤其是要防治湿热病、下焦湿热病、肾脏炎症性疾病等，都可以选择玉米须来保健。

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今年冬天流感盛行，医院儿科和呼吸科爆满，根本住不下院。门诊也是人满为患，尤其是儿科医生亚历山大。

 

虽然医院加派人手，医生没日没夜的工作，但是病人仍旧看不完，有些医院甚至在门诊竖起了你还需等待10小时的牌子。

 

试想哪个流感发热的孩子等得了10小时？如果遇到这种情况还是换一家医院看看吧！孩子等不起！

 

我们家孩子很小，只有两岁半，虽然不怎么出门，但是我和爱人都是医生，不免把病毒带回家，孩子也得了流感，症状很重发热39.2℃，咳嗽，流鼻涕，精神不振，不吃饭，还闹人。

 

 

当然我们没有去麻烦儿科大夫，自己听了听肺里没什么事，就自己买药吃了（小儿氨酚黄那敏颗粒，布洛芬颗粒和小儿肺热咳喘颗粒）。

 

前两天吃了退烧药会退烧，但是还会烧起来，所以着急起来，有人说得吃奥司他韦，可惜一直买不到，想着老是咳嗽发热别并发了支气管的感染，又加了希刻劳，一直吃着药，精神好多了，但是咳嗽没有改善，还是不吃饭。所以我想起了中医，医生给看看后，说这次流感用麻杏石甘汤效果好，遂给开了个方子。

 

 

由于中药实在是太苦了，孩子只喝了一次小半碗，再也不喝了，但是很幸运，第二天早晨就不很咳了，西药就不喝了，又喝了了小儿肺热咳喘颗粒2天，基本痊愈。

 

孩子快好的时候，孩子的妈妈也得了流感，表现症状更重，除了孩子的症状外还有全身疼痛，脖子硬，头晕，恶心等症状。直接也没吃西药，也吃的是中药，也是这个方子，就是加倍了剂量。基本吃了三天就好了。​​​​

对石膏的恐惧感

很多人对石膏，知母这些药物很恐惧，这种恐惧和对附子的恐惧是一样的，其实是因为对药物的药证不熟悉，又被一些既往的理论框架囿住了。中医的一些理论，其实只是前人对经验的总结，是不同的人对同一个“象”的摹写，但是请注意，摹写出的“绘本”并“象”的本身。

 

对石膏恐惧，应该源于《温病条辨》的四禁：若其人脉浮弦而细者，不可与也；脉沉者，不可与也；不渴者不可与也；汗不出者，不可与也。

 

也源于《伤寒论》第170条：伤寒脉浮，发热，无汗，其表不解，不可与白虎汤。

所以，石膏证往往会被局限于用于阳明经证，用于朗朗之明日高悬于空，患者汗流浃背，口渴欲饮之时。很多医家认为表证不可用，无汗不可用，阴虚不可用。但是使用中药，不谈具体的剂量和配伍，空洞地谈禁忌，都是耍流氓。

表证亦可用石膏

其实表证，我用到石膏的机会蛮多的，特别是患者外感风寒，迟迟不愈，开始郁而化热，此时用石膏再合适不过了。这就是桂枝二越婢一汤方证。

 

这个方证的病机和桂枝麻黄各半汤相近，乃是太阳表证，得了八九天，依然在发热恶寒，但热多寒少，病邪交争于表，无呕，大便也如常，也就是说，没有胸胁苦满，心烦喜呕这样的柴胡证，大便也正常，没有阳明腑实证。

 

于是依然要经常坚持补益肌表，发汗解表，使邪随汗去的原则，一方面由于患者热多寒少，出现了口干舌燥，口渴，乃至烦躁，观其舌证，可能会有舌苔薄黄或舌面干燥等情况。汤本求真先生认为还应该看看尿，尿多见赤浊。脉或洪大，浮大或脉微弱，脉象，舌象这些都是表象，烦躁，渴而欲饮，所提示的无形气热之存在才是根本。

 

此时可用石膏：太阳病，发热恶寒，热多寒少，脉微弱者，此无阳也，不可发汗，宜桂枝二越婢一汤方：桂枝（去皮）、芍药、甘草各十八铢、生姜一两二铢（切）、大枣四枚（劈）、麻黄十八铢（去节）、石膏二十四铢（碎，绵裹）。七味药，以水五升，煮麻黄一二沸，去上沫，内诸药，煮取二升，去滓，温服一升。——《伤寒论》第二十七条

在这儿，依然用了桂枝，麻黄，所以这儿所谓的不可发汗，应该是指“不可大发汗”的意思。石膏用量不大，按一两为15.625克，而一两为二十四铢，石膏也就用了15.625克。石膏在这儿的作用使清除肌腠之间的郁热。

 

麻黄，石膏，杏仁，白术这些药物若配伍在一起，在汗解之外，可开辟另外一条祛除热邪，湿邪的出路：内泄，尿解。这是石膏更大的奥秘所在，我觉得值得反复揣摩。

 

 

其实在小青龙加石膏汤中，使用石膏，取的也是上述的思路。

 

肺胀咳而上气，烦躁而喘，脉浮者，心下有水，小青龙加石膏汤主之。——金匮要略肺痿肺痈咳嗽上气病证治第七

只是，在桂枝二越婢一方证中，无形气热位于肌腠之间，外象即为热多寒少；而在小青龙加石膏方证中，无形气热乃郁于肺，外象则为烦躁而喘。

 

所以说，即使是表证，一旦窥见无形气热，虽仍发热恶寒不解，可外象已呈现出或渴而欲饮，或烦躁而喘，或尿见赤浊，即可用石膏。当然此时，石膏的量不宜过大，最好控制在十几克左右，还需配伍甘草，大枣之类守胃的药物，以防止其耗伤胃气，肾气。

 

无汗亦可用石膏

一般来说，太阳表证，发热，无汗，其表不解之时，的确不该单用石膏，或者用白虎汤。这得从麻黄汤证为什么会出现发热、无汗说起。

 

麻黄汤证，之所以出现高热，身疼，腰痛，骨节疼痛，是因为寒邪外束肌腠，正气被鼓舞，正邪交争于皮下，于是郁热内生，出现高热。这个郁热是正气源源不断集合于皮下，气过剩导致的，这时你发汗解表，正气外出把邪气一驱散，病就好了。

 

此时，若你投以石膏，或者白虎汤，或者其他的清热药物，正气也被清除了，正气一虚，邪气就可肆无忌惮地入侵。所以，在无汗时用石膏，是非常有讲究的。

 

以大青龙汤为例：太阳中风，脉浮紧，发热恶寒，身疼痛，不汗出而烦躁者，大青龙汤主之。

你看，这个大青龙汤证，它也是发热恶寒，不汗出，身疼痛，和麻黄汤证相似，但，其肌肤之间的郁热比麻黄汤证更甚，到了什么程度呢，到了烦躁的程度。

 

这个时候，一方面依然重用麻黄，桂枝这些发汗解表药；一方面坚持守护胃气，用生姜，甘草，大枣；另一方面需要开辟另外一条通路，用杏仁，石膏组合在一起，也就是我上面说的内泄，尿解，这样的特别通道来泄热。因为单靠发汗来除热，力量显然不够了，而且汗多亡阳：麻黄六两（去节）、桂枝二两（去皮）、甘草二两（炙）、杏仁四十枚（去皮尖）、生姜三两（切）、大枣十二枚（掰）、石膏如鸡子大（碎）。七味，以水九升，先煮麻黄，减二升，去上沫，内诸药，煮取三升，去滓，温服一升，取微似汗，汗出多者，温粉粉之。

这个温粉是什么啊？就是炒热的米粉。就是白虎汤中的粳米，这个梗米有守护胃气，生胃津的作用。所以也一再提醒我们，无论是汗法，还是清法，都必须时刻铭记守护胃气。石膏在这儿用得比桂枝二越婢一汤多一些，用了多少克呢？如鸡子大，实测下来是50～60克左右。

阴虚亦可用石膏

一些医家认为阴虚发热不可用石膏，实际上阴虚发热而渴且欲饮水，亦可用石膏。当然这个阴虚，我们要搞懂《伤寒论》中阴虚的原意，在伤寒杂病论中，“阴虚”这个词只出现了一次，在伤寒论第111条：阳盛则欲衄，阴虚小便难，阴阳俱虚竭，身体则枯燥。

这儿的阴虚，就是津液虚竭的意思，和后世所言的肾阴虚还是有所不同，肾阴虚会出现烦热，但很少出现渴而欲饮，若有，那就证明合并有无形气热，依然可用石膏。

 

著名的治疗余热未尽，津液枯燥的方剂就是竹叶石膏汤。方中在用竹叶，石膏清解余热，麦冬滋阴润燥，人参益气、生津的同时。用了大量的甘草，梗米来守护胃气，再次提醒我们使用石膏时，守护胃气的必要性！

 

总之我们看伤寒杂病论症中用药，是非常活泼的，表证可用石膏，无汗可用石膏，阴虚可用石膏，抵达了从心所欲不逾矩的境界，特别需要说明的是，这个“矩”是指大自然的客观规律，并非是指后世编出来的各种条条框框，理论定式。

 

要用好石膏，关键是要洞悉石膏证之无形气热存在的病机，观察到口渴欲饮，烦躁而喘，尿见赤浊等外象，注意把握好配伍和剂量，做到趋利避害。

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有一种美食，几乎没什么人会不喜欢，因为你可以“涮”一切你想吃的东西，那就是——火锅。所以，一到众人相聚的时刻，火锅就成了不二的选择，一群人围着一个锅子暖暖地吃着，显得格外有氛围！

 

但是，火锅虽好吃，吃完以后也常常会引起上火。不少人吃完火锅，尤其是麻辣火锅后，脸上冒出了痘痘，嘴里起了口疮，还可能伴随着咽喉肿痛不适，这就让人有点烦恼了。其实，我们可以在火锅底料中，加一些有特定功效、但无特殊气味的中药来进行平衡，防止吃完以后上火，在这里笔者给大家推荐中药“芦根”。

 

 

芦根，就是常见的长在河边湿地处的植物芦苇的根，农村的朋友应该并不陌生。我们小时候常常摘了芦苇玩耍，时候常常摘了芦苇玩耍，长大后当了中医，芦苇的根又成了我手中为患者解除病痛的廉价良药。芦根气味甘寒，无毒，具有清热生津、除烦止呕、利尿的作用，在临床中常用来治疗烦热口渴、胃热呕吐、肺热咳嗽、咽喉肿痛、痰稠难出、小便发黄等诸多病症，合理配伍后收效甚好。

 

笔者之所以推荐芦根作为火锅底料中的一员，一来是因为它可以缓解吃火锅后引起的上火，其次则是芦根本身没有特殊的、让人感觉不适的味道，除此以外，它还能应对很多餐桌上的“小麻烦”。比如，明代的《本草蒙筌》中就精炼地记载了芦根的妙用：“解酒毒退热除烦；止呕哕开胃下食。食鱼蟹中毒即劫，怀胎孕发热即驱。”人们吃火锅时，难免会喝酒，或者会涮一些鱼虾之类的海鲜，而芦根具有一定的解酒毒、解鱼虾蟹毒的作用，而且对孕妇不但没有妨碍，还能起到除热的作用。

 

 

听了这么多关于芦根的介绍，是不是有些心动了呢？接下来我们就说一下具体是怎么个用法。新鲜的芦根比较难找，因为有季节限制，但是中药干品芦根在一般的中药铺都可以买到，且价格十分便宜。每次吃火锅时，可以放30~50克的干芦根到汤锅里面，最好装进火锅底料专用的汤料篮中，这样可以让芦根充分浸到汤里面，也不会占太大的空间。

 

最后需要嘱咐大家的是，芦根虽然是一味良药，但要对证使用才能达到预期的效果。芦根性味甘寒，对于脾胃虚寒的人不宜单用或长期用，最好像上面介绍的那样，进行合理搭配之后再用。

丝瓜，已经成为一种日常蔬菜，它属于一年生攀援草本，常攀延在树或竹枝上。少许的丝瓜种子，可以开花结出好多丝瓜，每年夏天，家里结的丝瓜根本吃不完，有些丝瓜成熟太过，家里老人会把它摘下来，去皮晒干，这样就成为我们所说的丝瓜瓤。

 

 

丝瓜瓤，也是一味中药，不过在中药学中称它为丝瓜络，是葫芦科植物丝瓜的网状纤维状的枯老果实。丝瓜成熟后，晒干去掉外层表皮，内部丝状物部分即为丝瓜瓤。性寒味甘，能祛风化痰、凉血解毒、通经络、活血脉、下乳汁，可用于治疗咽喉肿痛、咳嗽、哮喘、乳汁不通等。

 

在门诊，曾遇到一位类风湿关节炎的患者，手掌心长了一个坚硬的包块，这种包块的形成，多是由于肝脾损伤，气机阻滞，瘀血内停，日久渐积而成。除喝汤药外，老师还建议患者每日用丝瓜络6克，泡茶喝。丝瓜络对这种瘀血内停形成的坚硬包块有治疗作用。

 

 

丝瓜络用于治疗急性乳腺炎的报道很多，女性在日常生活中多用丝瓜瓤煮水喝，还能消炎杀菌，能有效预防女性乳腺炎发生。人们用丝瓜瓤经常煮水喝能促进乳汁分泌，对女性生小孩以后，出现了产后无奶或者乳汁不足等症，都有明显调理作用。常用丝瓜络30克，橘核仁30克，蒲公英20克，水煎服，每日一剂，早晚各服一次。

 

此外，丝瓜络在我们日常生活中也有很多的用处。家里的老人喜欢用成熟的丝瓜络刷锅洗碗，特点为不粘油，清洁干净。现在很多洗碗的工具都是由丝瓜络做成。丝瓜瓤经过开水烫过后，还可用于洗脸，去油控油，清洁彻底，面部长有青春痘的可用丝瓜瓤进行清洗。利用丝瓜络做成的鞋垫和鞋底，具有透气、耐磨的特点，深受人们喜欢，销路也挺好。

 

丝瓜络还可以除水垢。我们日常生活中烧水，时间久了，就会发现烧水壶里有一层厚厚的白色水垢，大城市的水经过处理后，水垢不明显，但在农村，自来水只经过简单的处理，水垢比较明显。丝瓜络有很好的吸附水垢的作用，所以烧水的时候，可以在壶里加些丝瓜络。水壶里的丝瓜络可每周更换一次。

 

本文旨在普及中医药知识，请在医师指导下使用。

呕吐，中医病证名。是以胃失和降，气逆于上所致的一种病证，可出现在许多疾病的过程中。治疗以和胃降逆为原则，但须根据虚实不同情况分别处理。在跟诊的时候看到一个呕吐的病人，已发病2个多月，食入即吐，嗳气乏力，咽中自觉有痰，色白，舌质暗，苔白，脉弦沉。这是一个比较典型的肝气犯胃证。笔者在处方中看见了“吴茱萸6克，黄连3克”的字眼，一时间有些犹豫，这是左金丸么？为什么吴茱萸的用量比黄连还大？在查阅了资料并和老师讨论之后，才发现是笔者太狭隘了。

 

 

左金丸，又名回令丸，出自《丹溪心法》，在古籍中是治疗肝火犯胃的要药。原方中黄连性寒为君，吴茱萸性热为佐使，按6：1入药，以大比例黄连清肝火，吴茱萸制约黄连的寒性，同时助胃和降。而本方此处却用了吴茱萸6克，黄连3克，比例倒置。为什么要这样用呢？ 仔细看病例我们可以发现，这位病人虽然同是肝病及胃所致的恶心呕吐，但其总体表现为寒证，若仍是大比例黄连，寒上加寒，则会加重病情。故使用吴茱萸6克，佐以黄连，在肝胃同治的基础上彰其温热之性。此方不过是在左金丸的基础上加以变化调整。

 

 

其实临床上有很多类似的运用，就单拿左金丸而言，黄连和吴茱萸的比例不同，则针对不同的疾病，在临床上也有相应的研究。古语有云：“见肝之病，知肝传脾”。临床中经常见到肝、脾、胃同时发病，出现恶心呕吐，嗳气不舒等症状。黄连为大寒之药，可清肝胃之热，吴茱萸性热味辛，有和胃降逆的功效，二者合用时肝胃同治，可互为佐使，效果显著。当黄连与吴茱萸为6：1时，更适宜于肝经郁热，热邪犯胃的病证；而当黄连与吴茱萸为1：1时，寒热之性不显，则适宜于寒热夹杂的肝气犯胃证。反之当二药的比例如本方中倒置时，则针对于寒凝肝经所致的肝气犯胃证。

 

通过这个事情笔者也意识到经方不仅是方，更是法，需要经方上再加以辨证运用，扩大其使用范围。如若生搬硬套，恐会像笔者这样贻笑大方，特此与同仁共享。