科学的诊断是找到疾病原因的正确打开方式，制定科学的治疗方案，能让患者在最短的时间内，花最少的钱获得康复。对于癫痫病也是一样，中医上的诊断依据和诊断方法如下。

 

一、癫痫病的中医诊断依据

 

1、狂痫与癫狂的鉴别

 

《活幼心书·卷中·痫证》中谈到：狂痫者，亦属阳，难经云，重阳则狂，至长成小儿才发，时妄言不食而歌，甚则蝓墙上屋，弃衣而走，或一日二日方醒。说明狂痫与癫狂既有相同之处，又有不同之点，只要有二：①狂痫有狂又有痫，即既有精神失常，又有抽搐;癫狂只有精神方面的症状，如躁动多言，易怒，叫唱跑跳，甚至毁物伤人，通宵不眠或沉默不语、呆滞、健忘，甚至神志不清，但不抽搐。②狂痫有自解性也有反复性;癫狂不经治疗往往呈持续状态。

 

 

2、癫痫与惊风的鉴别

 

《诸病源候论·卷四十五·风痫候》认为：壮热不歇，则变为惊，极重者亦变痫也。《活幼心书·卷上·痫证》说得更具体：惊传三搐后成痫。说的是三次惊风才称为癫痫。惊风分急惊风和慢惊风。急惊风一定有高热，慢惊风多发于脾虚久泻之后，而癫痫发作一般无发热，也无腹泻。急惊风在退热后，抽搐不再发生，慢惊风在健脾止泻后，抽搐也不再发生，而癫痫则能反复发作，这是它们有别之处。

 

3、癫痫与痉病的鉴别

 

《诸病源候论·卷四十五·风痫候》中记载：病发时身软，时醒者谓之痫;身强直反张如尸，不时醒者谓之痉。后世医家均以此说区分痫与痉。清·吴鞠通在《温病条辨》中专立痉病瘛病总论条目，说明：痉者，强直之谓，后人所谓角弓反张，古人所谓痉也。瘛者，蠕动引缩之谓，后人所谓抽掣、搐搦，古人所谓瘛也。抽掣搐搦不止者，瘛也。时作时止，止后或数日，或数月复发，发亦不待治而自止者，痫也。吴鞠通所论痉病极广，共分九大类，即寒痉、风温痉、温热痉、暑痉、湿痉、燥痉、内伤饮食痉、客忤痉(惊吓痉)、本脏自病痉，基本上概括了所有抽搐病症(其中也包括急、慢惊风)，他强调：痉者筋病也，皆肝风内动为之。这与癫痫因脏腑、经络、气血失调，逆气上巅犯脑，引动肝风的病机不同。

 

归纳起来癫痫与痉病的鉴别有如下几点：①癫痫发作有反复性、自解性;痉病则常为经常性或持续性，消除病因后可以不再发作。②癫痫临床表现复杂;痉病就只有抽搐。③癫痫是逆气引动肝风而抽搐;痉病是筋病，肝风内动所引起。

 

二、诊断癫痫的中医方法

 

望诊在中医的癫痫诊断方面占据着重要的位置。是经过对病人面部表情、神色、形态、舌象等的异常变化进行有目的的观察，以了解疾病情况的一种诊断方法。正如《灵枢·本脏》云“视其外应，以知其内脏，则知所病矣”。

 

望神是人体生命活动的高度概括和外在表现，是脏腑气血的外露象征，中医的癫痫诊断经过患者的言行举止、面部表情、目珠眼神等表现“神”的各种活动，来反应脏腑气血的盛衰。判断神气的存亡，对于认识疾病进展态势、预测善恶及指导治疗都具有极其重要的意义，望神中观察眼神的变化是重点，因目系通于脑，为肝之窍，心之使，故有“神之外候在目”的说法。

 

 

若两目清澈灵活，炯炯发光，明亮有神，又神识清爽，志意聪慧，反应灵敏，记忆力强，说明正气未伤，脏腑功能未衰，谓之有神，病情较轻，预后比较良好。若如果目光晦暗，睛珠呆滞，或视物不清，又精神萎靡，动作迟缓，反应呆钝，表示神气伤，治疗比较困难。

 

癫痫病治疗起来比较困难，除根更难，这给患者本人造成心理上和经济上的双重负担。经过以上知识的了解，从中医角度来认识诊断依据和诊断方法，让癫痫病患者尽早从疾病的阴影中走出来，恢复正常的学习、工作和生活。

 

 

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过敏性皮炎如何与其他皮炎进行鉴别？

 

如何和其他名称相近的皮炎相鉴别，以下四种共同点可以帮助分辨

 

1、有致敏过程

 

从刺激因素即致敏原作用于人体，到皮肤出现征象，要有一段时间，多数第一次不发病，第二次以后才发病，这是免疫系统酝酿变态反应的结果。

 

2、家族遗传特点

 

家族中有荨麻疹、哮喘或过敏性鼻炎等遗传过敏史的比例较高。双亲均有遗传过敏史，其子女发生过敏性皮炎的机会更高。所以，发现孩子有皮炎时，应查一查家族中的过敏病史。

 

 

3、反复发作特点

 

多数是在接触致敏原后复发，但有时致敏原并不明显，要仔细追查。

 

4、.经常使用某种化妆品

 

一旦停用或再次使用便会发生过敏反应;或者首次使用后面部即出现过敏反应;还有的是在使用后经过日晒而发生反应。

 

过敏性皮炎可以与哪些皮肤病进行鉴别？

 

湿疹

 

是一种迟发性过敏反应的疾病，一般是以水泡、丘疹、脱屑、瘙痒为主，有一些急症湿疹，还可以有渗出和糜烂，双侧对称，慢性易复发！

 

虫咬皮炎（丘疹性荨麻疹）

 

典型皮损为风团样丘疹，顶端有小疱，多无全身症状。

 

药疹

 

有明确的服药史，有一定的潜伏期，皮损突然发生，除固定型药疹外，多对称分布。

 

疥疮

 

有接触传染史、好发部位及典型皮损，夜间瘙痒、若能查到疥螨即可确诊。

 

临床上还可以碰到什么样的皮炎？

 

接触性皮炎

 

是由于皮肤粘膜接触某些物质后，在接触部位发生急性皮肤炎症反应 。其发生原因可分为原发性刺激和变态反应两种。临床表现为红斑、水疱、大疱甚至坏死等。病程有自限性。

 

 

 

神经性皮炎

 

又称慢性苔藓，中医认为皮质抑制和兴奋功能紊乱所致 。情绪局部刺激和辛辣酒类可加重和诱发本病。常年不愈，愈后易复发。临床表现以剧烈瘙 痒或皮肤苔藓样变为特征。

 

日光性皮炎

 

是由日光诱发的一种迟发性光变态反应性皮肤病。有人认为主要由中波紫外线引起，也有人认为主要由长波紫外线引起。

 

临床表现为多形性皮疹，可有红斑、丘疹、水疱、糜烂、鳞屑、苔藓样变，常以某种皮疹为主。主要表现以下类型：斑块形、红斑型、湿疹型、痒疹型和荨麻疹型。

 

脂溢性皮炎

 

好发于皮脂腺分布较多的地方，如头皮、面部、胸部及皱褶部。发生于头皮部位，开始为轻度潮红斑片，上覆灰白色糠状鳞屑，伴轻度瘙痒，皮疹扩展，可见油腻性鳞屑性地图状斑片;严重者伴有渗出、厚痂、有臭味，可侵犯整个头部。

 

头发可脱落、稀疏。面部损害多见于鼻翼、鼻唇沟和眉弓，有淡红色斑，覆以油腻性黄色鳞屑，常满面油光。胸部、肩胛部，初为小的红褐色毛囊丘疹伴油腻性鳞屑，以后渐成为中央具有细鳞屑，边缘有暗红色丘疹及较大的油腻性的环状斑片。

 

皱褶部多见于腋窝、乳房下、脐部和腹股沟等，为境界清楚的红斑、屑少，湿润，常伴为糜烂、渗出。多见于30岁至50岁，尤其是肥胖的中年人。本病慢性经过，易反复发作，常伴为毛囊炎、睑缘炎，面部常与痤疮、酒渣鼻螨虫皮炎并发。

 

激素依赖性皮炎

 

是皮质类固醇激素依赖性皮炎的简称，是因由于长期反复不当的外用激素引起的皮炎。近年来，因发病呈逐年上升趋势，且又顽固难治愈，已成为医学专家们关注的焦点。

 

得了过敏性皮炎应该如何治疗？

 

1、祛除诱因，防止再次接触

 

2、服药或者局部治疗

 

轻者可内服抗组织胺类药如扑尔敏4毫克（或是第二代抗过敏药，如依巴斯汀，每次一片，每天一次），每日3次;

 

赛庚啶2毫克，每日3次。还可口服维生素C片200毫克，每日3次，葡萄糖酸钙片1.0克，每日3次。重者在医师指导下选用皮质类固醇激素，如强的松10毫克，每日3次。

 

也可进行局部治疗：急性期用药宜简单，禁用刺激性易致敏药品，轻者可用炉甘石洗剂或肤轻松软膏，外涂患处，每日2—3次;重者有水疤、溶液者可用0.1%洗必泰溶液湿敷，每日2次，待结痂后停用，外涂红霉素软膏。

 

中医对过敏性皮炎有什么认识？

 

中医学认为本病是由于机体素质不强，耐受性差，接触某些“感触毒”而使毒邪侵入皮肤、黏膜部而化热，邪热与气血相搏而发病，善行数变，可以蔓延全身。此为“风毒”，因毒邪挟风郁于肌表也。“

 

感触毒”如漆、药物、染料、塑料制品、沥青、动物毛以及植物的茎、叶、花粉等。这里需要强调的是，所谓“感触毒”是相对而言的，这取决于体质因素。若机体禀赋不耐，则上述物质便成为“毒”；

 

若耐受性强，则上述物质便不成其为“毒”。在治疗过程中需辨证论治，如风热证宜清热散风，用消风散加减；湿热证宜清热利湿，用龙胆泻肝汤加减；血热证宜凉血解毒，用清疽败毒饮加减。

 

外可用中药煎汤待冷湿敷，或青黛散冷开水调敷。治疗同时忌热烫及刺激性药物；忌辛辣、油腻、鱼腥等发物。

 

有没有治疗过敏性皮炎单验方？

 

1.鲜马尾松叶2～ 2. 5kg,加水5L,煎1～ 2h,水呈棕绿色后,洗患处,每日3次。

 

2.防风9g,薄荷9g,丹参9g,艾叶9g。水煎,洗患处。

 

每到夏天阳光灿烂，很多女孩就会担心自己被晒黑、晒伤，涂抹一层又一层的防晒霜，把自己裹的严严实实的，可是还是可能会晒伤，很久才能恢复。

 

 

那究竟应该怎么做才能避免晒伤呢？有以下几点建议。

 

首先，如果被晒了之后自觉皮肤有烧灼感、发红，那应该立即泡冷水澡，泡15到20分钟左右。在泡冷水澡过程中应该注意不能加冰块，这样会导致休克的可能；泡澡过程中禁止用肥皂或是沐浴液等，也不能用毛巾或是搓澡巾使劲搓皮肤，谨防挫伤。

 

其次，喝水很重要，每天应该达到2000ml的水。如果是在暴晒情况下容易缺水，身体缺水的同时皮肤也会缺水，皮肤缺水后就会出现干瘪，起皮，这会加重晒伤的程度，所以应该尽量多饮水。

 

如果是晒伤后通过冷水澡降温后还是不能缓解皮肤的红、肿及疼痛，应该向医生寻求帮助。

 

如果是晒伤后皮肤形成了小水泡，这时候应该注意，谨防发生感染。应该采用无菌的纱布作为绷带包住水泡的部位，避免破裂后发生了感染，且应该每天更换一次绷带，这样的水泡一般是3到5天就能吸收。如果被自己不小心扎破，那建议涂上抗菌的药膏，或是可以口服一些消炎药，然后用无菌的绷带将水泡部位覆盖，避免感染的发生。

 

除此之外，在红肿未发生水泡的部位应该涂抹一些保湿的水霜，里面尽量是无添加剂无酒精，或是可以采用新鲜的芦荟汁涂抹在晒伤的部位，一般是3天左右就会恢复的。如果是家里有土豆，可以将土豆切成薄片覆盖在皮肤上，这能很好的促进恢复。

 

​如果是出现一些休克的症状，例如：头晕、恶心、心率加快、皮肤苍白等症状，那应该及时就医，严重者会威胁生命。

 

一般情况下，在正常的阳光下是不易发生晒伤的，在海边或是水里就不知不觉会发生晒伤。所以如果是要去阳光底下暴晒之前，应该做好防护。例如带好帽子、防晒衣、遮阳伞、口罩、涂抹好防晒霜，如果有任何不适，及时到阴凉处休息。

淋病是一种常见的性传染病，主要是因为患者的泌尿生殖系统受到了化脓性感染，主要的临床表现有尿频尿急尿痛、以及女性的宫颈和阴道会有脓性分泌物等，需要及时进行到医院检查和治疗。进行积极、规范的治疗后，是能够被治愈的，但也不可避免的会有一些后遗症，那么现在就给大家盘点几个淋病治愈后的常见后遗症。​

1、淋病通过正规医院的严格的诊断和治疗后，以及足够的疗程后，病人往往可以完全痊愈。但是病人如果没有及时的去正规医院，选择小门诊或者游医，没有达到足够的疗程和药物，是不会达到彻底治疗的效果的，因此很容易会让链球菌的耐药性增强，会让病菌隐藏在患者泌尿等生殖系统的腺体中，这样易使男性诱发睾丸炎、精囊炎、前列腺炎等疾病，甚至造成男性的不育症。

2、如果病人的淋病已经治愈，但是仍然有支原体、衣原体以及表皮葡萄球菌等微生物潜伏在患者的体内，很容易使生殖系统受到感染，从而引发一系列的并发症。因此女性由宫颈炎逐渐感染而形成腹腔炎、宫内膜炎、输卵管炎等疾病，甚至造成女性的不孕症。还可能会造成女性输卵管堵塞，因此患者宫外孕的几率就会增加，这时就会威胁女性患者的生命情况，严重的还会使腹中的胎儿感染上淋病。

因此淋病治愈后并不是完全没有事了，上面的这些描述就是关于淋病的一些后遗症，希望大家能够有所注意并预防。一旦染上淋病，一定要去正规的医院进行专业、规范的诊断和治疗，否则很可能因为治疗不彻底、不规范而染上一些后遗症，会给患者带来更大的身体损害。

女性与色斑必然是“势不两立”的。然而，色斑的形成是一个十分复杂的过程，它与年龄、内分泌、情绪、失眠、药物、激素、阳光、风吹、身体及皮肤不健康等很多因素有关。只有了解这方面的知识，重视自己、爱护自己，色斑才会远离你。

 

 

一．如何缓解皮肤长斑的情况。

 

1、心态控制，因为皮肤长斑，工作压力大，生活烦躁情绪严重，长期压抑和犹豫，容易造成内分泌失调，引起皮肤斑痕的出现，所以需要修身养性，维持健康积极向上的心理来缓解皮肤长斑的情况；

 

2、饮食控制，如果长期食用垃圾食品，维生素摄入不足就会引起皮肤斑痕，所以要补充多种维生素，以保持体内影响均衡、良好的生理代谢；

 

3、生活习惯控制，长期熬夜是人体皮肤健康的最大隐形杀手，因为熬夜会严重破坏人体生物钟，脸部色素沉淀而得不到休息和修复，所以皮肤上色素会沉淀成斑痕；

 

4、户外控制，炎夏建议涂抹防晒霜，戴遮阳帽和遮阳伞，这样可以避免阳光直射，减轻晒斑的程度。日晒是斑点的罪魁，皮肤上的斑点并不只是年龄问题，而是长期不注意防晒保护的结果。只要检查一下自己的身体，你就会明白这个道理。不太见阳光的部位，比如腹背和手臂内侧，比经常晒太阳的部位较少有斑点；不加防护的日晒或者隐性日晒是造成雀斑、黄褐斑、日光性黑子、老年斑的主要原因，因此预防和减少皮肤色斑的最主要方法就是每天勤涂防晒产品。

 

 

二、祛斑的食疗方法

 

1、柠檬冰糖汁： 将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素，100克柠檬汁中含维生素可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和维生素等。

 

2、富含维生素食物：如 柠檬、猕猴桃、番茄、苹果等等，胆量的水果，蔬菜。

 

3、养血食物有：如 大枣、核桃、黑木耳、蜂蜜、动物血等等食物，都有养血补血作用，进而达到美白淡斑作用。

 

大家应该知道皮肤长斑最终于的就是注意防晒了吧，出门必须涂防晒霜，带上帽子或者伞，注意防晒很重要，紫外线是很伤害皮肤的，白天晒太阳了，晚上要注意补水可以贴面膜，平时可以用一些祛斑的食疗方法，长期使用才会有效果，不可半途而废。

淋球菌的学名为淋病奈瑟菌（ Neisseria gonorrhoeae） ，是一种需氧、革兰阴性的双球菌，以人为唯一宿主。它通过直接的黏膜接触传播，通常是通过性行为发生的。淋球菌感染是全球范围内的公共卫生问题， 世界卫生组织 估计，2020年全球15 ~ 49岁成年人中有8240万例新发淋球菌感染 。

淋球菌是淋病的病原体，淋病是一种性传播疾病。淋球菌感染可以影响男女的生殖器官，以及直肠、咽喉和眼睛等。

一、如何致病？

淋球菌的致病能力主要来自于其表面结构和分泌的毒素。它能够附着在宿主的黏膜上，并通过分泌的蛋白质和其他因子，如外膜蛋白和脂多糖，破坏宿主细胞，引起炎症。淋球菌还能抵抗宿主的免疫系统，使得感染持续存在。

二、常见症状有哪些

淋球菌感染的症状因人而异，有些人可能完全没有症状。通常，症状包括但不限于以下几点：

• 男性：常见的症状包括排尿疼痛或灼烧感、阴茎溢液，有时会有睾丸疼痛。未经治疗可能导致阴囊肿胀、尿道狭窄和不育。
• 女性：女性通常没有症状，如果出现症状可能包括：排尿时疼痛或灼烧感，阴道分泌物，非月经期或性交时阴道出血。未经治疗的感染可能导致不孕症和妊娠期疾病。
• 直肠感染：肛门瘙痒、排便疼痛、血便。
• 咽喉感染：咽喉感染通常没有症状。如果出现症状，可能包括发红、疼痛和咽喉痛。
• 眼部感染：由感染者母亲所分娩的新生儿可能发生眼部感染。这会导致眼睛发红、疼痛、溃疡和流泪。对新生儿使用眼部药物是可以进行预防的，未经治疗的新生儿结膜炎（眼部感染）可能导致失明。

三、如何预防感染？

目前尚无特定的淋病预防疫苗。预防淋球菌感染的最有效方法是避免未受保护的性行为。使用避孕套可以大大减少感染的风险。此外，定期进行性病检测，尤其是在换伴侣后，也是重要的预防措施。若确诊为淋球菌感染，应立即接受适当的抗生素治疗，并通知性伴侣进行检测和治疗。

四、哪些人容易感染？

任何性活跃的人都有感染淋球菌的风险，尤其是那些有多个性伴侣、不使用避孕套或有性病史的人。此外，年轻人、尤其是15~24岁的青少年和年轻人感染率较高。

五、感染后的发病过程

淋球菌感染后，通常在2~14天内出现症状。感染者可能会经历上述症状的任何组合。如果不治疗，淋球菌感染可以导致严重的健康问题，包括不孕症、宫外孕、盆腔炎症性疾病、以及可能的系统性感染。淋球菌感染还增加了获得和传播艾滋病毒的风险。

六、检测出阳性怎么办？

细菌培养分子检测是诊断淋球菌感染的金标准，不能细菌培养时可用分子检测。 2022年6月世界卫生组织发布了《艾滋病毒、病毒性肝炎和性传播感染2022-2030年全球卫生部门战略》指出：分子检测淋球菌是诊断“金标准”。如果淋球菌检测结果为阳性，这意味着可能存在活跃的淋球菌感染。应及时就诊，遵循医生的指导进行治疗，临床可用头孢菌素类抗生素治疗，感染者妈妈分娩的新生儿可使用抗生素眼药膏，以预防淋球菌眼部感染。治疗期间和治疗后，患者应避免性行为，直到医生确认感染已被彻底清除。

本文由北京大学深圳医院检验医学科 刘小平 主任技师审核。

防晒是必要的！据统计，我国每年约有80000例皮肤癌患者被确诊，其中70%的癌症患者，是因为过度曝晒在阳光下才患病。

 

儿童每年接受紫外线照射量是成人的3倍；更重要的是皮肤晒伤后，并不是脱皮和变黑那么简单！法国《费加罗报》及法国国家预防与健康教育演就演都曾发出警示：3岁以前晒伤一次，成年后皮肤癌发生的风险就会翻倍。所以宝宝防晒，绝不能敷衍。

一、掌握防晒的“基本原则”

防晒，主要防紫外线！避开紫外线，就要做到“躲＋遮＋涂”。

 

躲：就是躲开太阳直射，如减少在日光强烈的时间段（10：00-15：00）外出，在室内玩耍。这也是防晒的第一招。

 

遮：打遮阳伞，穿长袖，带大沿帽子等，遮盖皮肤。

 

涂：涂抹防晒霜。

 

注意：≤6月龄，防晒只能躲和遮；＞6月龄，除了躲、遮，可涂抹婴儿用防晒霜。

 

二、4种防晒方法，选择最适合宝宝的。

1、戴上遮阳帽

 

作为防晒利器之一，挑选到合适的遮阳帽，是很重要的，遮阳帽的挑选指南：

 

选择大帽檐遮阳帽。帽檐至少要在7厘米以上，最好能遮挡脸部、耳朵和脖子后面；选择密织、透气、不透光的面料，最好是带防勒安全扣的帽子，能有效防止被风吹跑，还不会勒到宝宝；选择UPF高的布料，目前UPF值最高是50+。

 

2、穿上防晒衣

 

给宝宝穿上宽松透气的长衣长裤，或者专业的防晒衣。防晒衣的挑选指南：

 

选择UPF40以上、且日光紫外线UVA的透过率在5%以内的防晒衣；选择锦纶（尼龙面料），其吸湿率达4.5%，比涤纶面料的高4.1%。

 

3、挂上遮阳帘

 

车内防晒也很有必要的！可以在车内装上一款抗紫外线、具有较强的阻燃性、属于环保材质（PVC）的遮阳帘。此外，带宝宝出门时，尽量选择带遮阳篷的小推车，也能帮宝宝有效遮挡紫外线。

 

4、涂抹防晒霜

 

如何挑选防晒霜？防晒霜分为化学防晒霜和物理防晒霜，我们要为宝宝挑选健康无害的物理防晒霜。不同场景选用不同系数的防晒霜：

 

暴晒：海边、野外出游、游泳建议选SPF50，PA++++；普通晒：逛公园、逛街、郊游建议选SPF30，PA+++；有点晒：阴天建议选SPF15，PA++

 

什么是选择广谱防晒霜？广谱防晒霜可以同时抵御UVB（长波紫外线）和UVA（短波紫外线）这两种对人体有害的紫外线。但注意：含有二苯甲酮、维生素 A 棕榈酸酯以及驱蚊效果的防晒霜都不要选。

 

 

如何涂抹防晒霜？给宝宝第一次涂抹防晒霜之前，先在宝宝的耳后涂抹少许，观察是否过敏。

 

涂抹要提前。出门前20-30分钟涂抹防晒霜，才能起到防晒作用；涂抹要足量。防晒霜涂抹太薄基本无效，国际使用标准是 2 mg/cm²，也就是约两张A4 纸叠落的厚度；涂抹要仔细。避开宝宝眼睛四周，在宝宝脸部、胳膊、腿、脖子、耳后等没有被衣物遮盖部位涂上防晒霜；判断涂抹量够不够的直观标准就是：宝宝在涂完后肤色有没有明显变白；涂抹要频繁。每2小时应补涂一次，如果出汗多或水中活动，可增加涂抹频率。

 

如何清洗防晒霜？防晒霜对皮肤有一定的刺激性，因此给宝宝“卸妆”要及时，回到室内即可清洗，再出门时可以重新涂。一般无需卸妆油，简单清洗，或用婴儿用洗面奶清洗脸部、用宝宝沐浴乳清洗身体其他部位即可。

 

祝所有的宝宝都能“白又白”的过夏天！

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平时工作比较忙，有时候没有时间对自己的皮肤进行充分的保养，这时不妨在闲暇之余按摩几个脸部穴位，让你在工作之余就能对自己的皮肤进行一个不错的护理。

 

四白穴

常按摩此穴位可以缓解由于长期熬夜引起的眼部水肿、色素沉着等，具有缓解眼部疲劳，减轻眼周皱纹，防止黑眼圈等作用。

睛明穴

和四白穴的功效几乎相同，两穴合用，可以使疗效增强。

印堂穴

人气色好坏的标志，我们从电视上经常能看到一些古代神话电视剧里的一些算命先生会说某某人印堂发黑，最近遇到了麻烦事，此乃为凶兆。当然除了它本身带有神话色彩外，其实从中医的角度讲，也有一定的道理，精神面貌较差时印堂会发暗，按压此穴可以改善皮肤粗糙以及减少抬头纹的产生。

颊车穴

此穴可促进面部血液循环，淡化色斑，经常按摩此穴还有瘦脸的功效，市场上使用的瘦脸仪其实主要的就是刺激颊车穴。

 

足三里

此穴是唯一一个不在面部的穴位，它位于小腿部，按压此穴可以补气养血，还可以改善消化机能，有延缓衰老的作用。

承泣穴

眼袋下垂的人，经常按摩此穴会防止眼袋的松弛。

承浆穴

此穴正好在我们的下巴颏的正中凹陷处，取穴非常简单，按摩此穴能够保持肌肤的张力，使脸部肌肉变得不在松弛。

地仓穴

此穴位于口角边，距离口角0.4寸，左右共两个穴，按摩此穴能够降低胃温、抑制食欲，因此对于想通过控制食欲来减肥的美美是最好不过的选择了。

太阳穴

经常按摩太阳穴能起到淡化眼纹的作用，除此之外，按摩太阳穴对缓解疲劳有很好的效果。

阳白穴

脸部发黄或发黑的妹子，经常按摩此穴，会使皮肤变白，看上去有精神，变得健康，此外对于那些脸部肉嘟嘟的女孩子来说，按摩此穴，能够达到瘦脸的效果。

刮痧疗法

因其具有疏通经络、气血、活血化瘀等功效而被推广使用。刮拭时能够刺激面部经络，改善面部微循环，促使局部毛孔的打开，使代谢产物排出体表。另外面部刮痧还可以舒展皱纹，减少面部色斑的产生。

 

要注意的是，刮痧虽好，但不能经常使用，一周两次即可，操作时动作要轻缓、柔和，切不可用力太过，做到脸部微微发热即可，切不可出痧，因为这会增加色素沉着的风险。

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盛夏的高温和烈日，让你晒到“几分熟”了？

 

 

当人体自身的修复功能，不足以抵御紫外线带来的伤害时，皮肤就会被晒伤。

 

而皮肤白的人，往往更容易中招；皮肤黑的人黑色素多，防御能力更强，皮肤相对来说不容易老化受损。

 

晒伤后怎样“抢救”，才能将皮肤伤害降到最低？《生命时报》采访皮肤科专家，告诉你答案。

 

受访专家

中南大学湘雅医院皮肤科主任医师  张江

 

晒伤是皮肤癌的引路人

 

皮肤晒伤有三个阶段：

 

• 初期为皮肤发红发热；
• 中期皮肤有灼热和刺痛感，且缺水紧绷的感觉比较明显；
• 后期，部分人群晒伤后立即脱皮，也有经过初期、中期后慢慢脱皮的。

 

皮肤晒伤后应该进行紧急处理，如果处理不当，不仅是晒黑、留下晒斑，还会使肌肤变得敏感、出现皱纹、过早衰老等。

 

晒伤的次数越多，造成的损伤越严重。有家族遗传性皮肤病的人，经反复晒伤，容易得皮肤癌。

 

晒伤了，赶紧敷冷牛奶

 

晒伤后的皮肤能否快速愈合，取决于三个方面，缺一不可：

 

• 皮肤健康程度与天然愈合能力；
• 晒伤的严重程度；
• 晒后护理的方法正确与否。

 

晒后6~8小时内予以肌肤正确保养，可大大减少变黑、变干或晒伤的机会。

 

 

推荐用冷牛奶外敷，牛奶的酸性对皮肤具有消炎收敛的作用，而且不易过敏，缓解初期轻微晒伤效果较好。

 

具体方法：

 

将牛奶放入4~10℃左右的冷藏室，放凉后，将干净的小毛巾或纱布浸湿，拧至不滴水，敷在晒伤的皮肤上。

 

晒伤面积大时，可用毛巾隔5分钟浸一次牛奶，敷30~60分钟，一天2~3次，持续3天左右，晒伤的皮肤就会得到修复。

 

晒后72小时内是黄金期，可针对暴晒程度予以不同护肤方式，重点是补水、美白或修复，迅速恢复晒前状况。

 

这段时间需少量多次补充肌肤水分，如使用喷雾补水剂。这是因为紫外线照射皮肤后，水分流失较大，造成皮肤缺水、屏障功能丧失，导致肌肤光敏感。

 

其次是清除紫外线照射产生的氧自由基，因为它会攻击正常细胞，推荐口服补充维生素E和维生素C。

 

急救期可以将维生素E丸切开，混着常用的润肤乳液搅拌，让两者完全混合，然后直接涂在晒伤处，能帮助发红、过敏的肌肤在较短时间内恢复正常，还有滋润、美白效果。

 

哪种防晒装备适合你？

 

一天当中，10：00~16：00紫外线最强，最好减少外出。但当你必须要出门的时候，怎么挑选防晒装备就很重要了。

 

防晒霜

 

防晒霜的防晒指数(SPF)并非越高越好：

 

• 阴天或在树荫下活动，选SPF15~25的；
• 直接在阳光下活动，选SPF25~30的；
• 去海滩、高原、雪山等，建议挑SPF50的。

 

夏天出汗多或要下水游玩，应选择防水抗汗的防晒产品。防晒霜要抹1分硬币大小才够量，最好在出门前半小时内涂抹，如果持续在户外活动，应每隔两三个小时补抹一次。

 

遮阳伞

 

夏季应该挑选UPF（紫外线的透射程度）大于40，且UVA（紫外线中对人体伤害最大部分波段）透过率小于5%的伞。

 

织纱密度高、内侧有黑色或深色防晒涂层的伞，防晒效果更好。

 

购买时，可将伞置于阳光下一段时间，然后用手摸伞面内侧，温度较低的防晒性能更佳。

 

防晒衣

 

选购时看看衣服上的标签，当衣服的UPF值大于30、UVA值的透过率小于5%时，才能被称为防紫外线产品，两个条件缺一不可。

 

其中，UPF值越高，说明衣服对紫外线的防护效果越好。除此之外，最好选择合成纤维材料、面料紧密厚重、色彩鲜艳的防晒衣。

 

遮阳帽和太阳镜

 

选择一顶宽边的遮阳帽，帽檐最好在7.5厘米以上。

 

建议选镜面足够大的太阳镜，镜片颜色最好选择棕色和茶色，阳光越强，越应该选择深色的太阳镜。

每到夏天，天气炎热，紫外线特别容易伤人。最近，一位女性朋友给我打电话，说她在练习开车时，虽然做了很多防护措施，防晒衣、防晒伞和防晒霜一样也没少用，但是还是被晒的够呛。这几天竟然慢慢长出了雀斑，这让她很是烦恼。

 

在仔细问了色斑出现的情况后，我告诉她，这不是雀斑，是晒斑。很多人都有这样傻傻分不清楚的时候，那到底怎么去分清自己得了哪一种斑呢？

 

 

要了解晒斑，我们需要了解色斑的分类。色斑包括雀斑、黄褐斑、晒斑等多种。不同的斑，其治疗和防治方法也不同。

 

一、雀斑

 

雀斑是由基因决定的：雀斑是先天性的色素性皮肤病，是从父母的基因里遗传来的。这就是为什么有人刚出生就有雀斑，而有的人可能一生都不会有。有色斑显性基因的人，即使在出生时没有显现，绝大部分也会在青春期出现。所以雀斑是没有办法预防的，但是在暴晒或者心情不好时可能会加深。

 

所以在日常生活中，注意防晒，饮食清淡，并保持心情愉悦是防止雀斑加重的关键。如果觉得雀斑影响美观，可到医院进行祛除或淡化处理。不过笔者认为：有雀斑的女孩很俏皮，是一种独特的美！

 

二、晒斑

 

晒斑，是因皮肤受暴晒而发生的急性炎症，表现为红斑、水肿、水疱和色素沉着、脱屑。长期使用含金属成分较多的化妆品是晒斑发生的诱因之一。

 

 

为防止晒斑发生，需要注意两点：一是注意防晒，二是使用安全性高的化妆品。若不幸被晒伤，不可用过热或过凉的水清洗，因为此时脸部皮肤非常脆弱，要用35摄氏度左右的温水清洗，并采取面部补水措施。

 

一旦产生晒斑，消除色素沉着不能操之过急，因为能够淡化晒斑的药物大多成分复杂，且刺激性较强，需等到肌肤完全恢复稳定、健康后，才可酌情使用。晒斑严重时可出现高烧，一旦发生，应及时就医。

 

三、黄褐斑

 

黄褐斑，多成对称蝶形分布于颊部，所以又称蝴蝶斑，表现为面部的黄褐色色素沉着。主要病因是血中雌激素水平过高，常因妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱而发生，暴晒、使用不合适的化妆品和心情不好会加重病情。黄褐斑尚无特效疗法，其治疗是先去除诱因，再对症治疗。

 

其实，要想美丽，健康的生活方式才是最重要的。多吃蔬菜、早睡早起、加强运动，保持身体良性运行，自然会容光焕发。

我从未想过，自己会因为皮肤问题而感到如此焦虑。起初只是后背的一小片皮肤变黑，没什么感觉，也不痛不痒。可随着时间推移，这片黑斑越来越大，我的心也越来越沉重。每次洗澡，都会避免触碰那片区域，生怕会加剧黑斑的扩散。这种窘迫和焦虑让我开始寻求帮助。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我选择了在线问诊。医生很快回复了我的问题，询问了我的症状和持续时间。经过一番交流，医生告诉我可能是色素沉积或皮肤淀粉样变，建议使用维A酸乳膏和氢醌乳膏进行治疗。虽然恢复可能需要两三个月，但我决定坚持下去，直到满意为止。

在服药期间，医生还提醒我避免抓抠和刺激，洗澡时不要搓揉那片区域。这些小贴士让我更有信心，相信自己可以战胜这个问题。现在，我的皮肤正在逐渐恢复正常，心中的焦虑也随之消散。感谢京东互联网医院和那位医生，他们的专业和耐心帮助我找回了自信和美丽。

在那一天，我的生活被一场意外的烫伤打乱了。虎口手背和手腕处的皮肤被高温水蒸气严重烫伤，疼痛和恐惧充斥着我的心头。我匆忙赶往医院，经过初步处理后，医生开了喜辽妥，并告知我两周后使用。但是，两周过去了，创面已经脱皮，我开始担心是否还能使用喜辽妥来预防疤痕和色素沉积。

在黄浦区的某家医院，通过互联网医院的线上问诊服务，我与一位专业的医生进行了交流。医生详细询问了我的情况，并查看了我上传的创面图片。从图片来看，创面已经上皮化，医生确认我可以使用喜辽妥来预防疤痕和色素沉积。对于脱皮的部分和未脱皮的部分，医生都表示可以使用喜辽妥。

医生还提醒我，在恢复期间需要注意防晒，避免辛辣刺激食物，并且如果色素沉积明显，可能需要激光干预。这些信息让我感到安心和放心，知道自己正在走向正确的康复道路。

贫血痣是一种常见的儿童皮肤疾病，主要表现为皮肤表面出现形状不规则的淡色斑片。在石家庄秋季，由于天气干燥，儿童皮肤更容易出现干燥、脱皮等问题，因此贫血痣的发病率会有所增加。以下是对贫血痣的介绍以及石家庄地区家庭预防及治疗策略的分类说明。
一、疾病介绍
贫血痣是一种良性的皮肤色素沉着异常，多见于儿童。其特点是皮肤表面出现形状不规则的淡色斑片，边界清晰，不伴有自觉症状。贫血痣的成因可能与遗传、自身免疫等因素有关。虽然贫血痣对儿童的健康影响不大，但部分家长担心其美观问题。
二、家庭预防
1. 保持室内空气湿润：石家庄秋季干燥，家长要注意保持室内空气湿润，可以使用加湿器或放置水盆等方法增加空气湿度。
2. 注意皮肤保湿：给孩子使用温和的保湿霜，避免使用刺激性强的护肤品。
3. 避免过度日晒：秋季阳光虽然不如夏季强烈，但紫外线仍会对皮肤造成伤害，家长要教育孩子避免过度日晒。
4. 注意饮食均衡：保证孩子摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，有助于增强皮肤抵抗力。
三、家庭治疗
1. 保持皮肤清洁：每天给孩子清洗患处，使用温水，避免使用刺激性强的清洁用品。
2. 使用药物治疗：在医生指导下，使用外用药物如维生素E乳膏、氧化锌软膏等治疗贫血痣。
3. 注意防晒：避免阳光直射患处，外出时使用遮阳伞、帽子等防护措施。
4. 定期复查：定期带孩子到皮肤科就诊，观察病情变化。

我从来没有想过自己会在网上寻求医生的帮助，但当我发现自己在阴毛上方和大腿内侧出现皮疹时，我开始感到非常焦虑。起初，我试图忽视它，希望它会自己消失。然而，随着时间的推移，皮疹变得越来越明显，我知道我需要采取行动。

在朋友的建议下，我决定尝试使用互联网医院进行在线问诊。经过简单的注册过程后，我被连接到一位专业的皮肤科医生。我们进行了详细的对话，医生询问了我的症状、皮疹的位置和持续时间等信息，并请求我提供清晰的照片以便更好地诊断。

医生告诉我，我的皮疹可能是色素沉着或花斑癣引起的。他解释说，前者可能是由于之前的皮炎导致的，而后者则可能是由于局部出汗多引起的马拉色菌繁殖所致。医生建议我外涂抗真菌药物，并保持该区域干燥和清洁。

我对医生的专业知识和建议深感满意。通过这次在线问诊，我不仅得到了有效的治疗方案，还学到了如何预防和管理类似的问题。现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗，并且我的皮疹正在逐渐消退。

我从小就对自己的皮肤不太满意，尤其是进入青春期后，脸上和后背的痘痘就像一场无休止的战争。每天早上醒来，看到镜子里的自己，总是心情低落。去年，我终于鼓起勇气去看医生，经过一番详细的检查和询问，医生告诉我我的问题主要是由于青春期激素水平的变化引起的，需要长期的治疗和调理。

在医生的指导下，我开始了漫长的治疗之旅。从外用药物到口服药物，从调整饮食习惯到改善生活方式，医生给了我很多宝贵的建议。最开始的时候，我对这些药物和方法持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的皮肤状况真的有所改善。痘痘逐渐减少，色素沉着也慢慢消退了。

然而，治疗过程中也遇到了一些困难。比如，有段时间我出现了口干、嘴唇干燥的症状，医生说这是服用异维A酸的副作用。虽然不太舒服，但我还是坚持服用，因为我知道这对我的皮肤恢复非常重要。同时，我也注意到自己的头发变得稀疏了，医生说这是正常现象，不用过于担心。

现在，经过两年的治疗和调理，我的皮肤状况已经大有改善。虽然偶尔还会出现新发的痘痘，但我已经学会了如何正确处理它们。最重要的是，我重新找回了自信，敢于面对镜子里的自己，敢于在公共场合展现自己的美丽。

我记得那天，儿子从学校回来，脸上和腿上都有明显的黑斑和粗糙的皮肤。作为一个母亲，我感到非常担忧和无助。他的皮肤问题已经持续了一段时间，但这次似乎比以往任何时候都严重。我知道我需要寻求专业的医疗帮助，但我不确定从哪里开始。

幸运的是，我听说了京东互联网医院的在线问诊服务。于是我决定尝试一下。通过这个平台，我很快就联系到了一位皮肤科医生。医生非常耐心地听取了我的描述，并向我解释了可能的原因和治疗方案。

医生告诉我，儿子的脸部和腿部的皮肤问题可能是由多种因素引起的，包括暴晒、皮肤干燥、挑食等。医生建议我们采取一系列措施来改善儿子的皮肤状况，包括使用保湿乳、避免暴晒、多吃新鲜蔬菜水果等。同时，医生也提醒我们，如果儿子的皮肤问题持续存在或恶化，需要及时就医。

在医生的指导下，我们开始了改善儿子皮肤的旅程。虽然这需要时间和耐心，但我相信只要我们坚持下去，儿子的皮肤一定会恢复健康。

我是一个在内江市工作的白领，平日里忙于工作和生活，很少关注自己的身体状况。直到有一天，我发现自己的皮肤开始出现了奇怪的变化。起初只是偶尔痒一下，但随着时间的推移，这种痒感越来越强烈，并且皮肤上开始出现了扩大的斑块。我开始感到焦虑和恐惧，不知道这是什么病，会不会对我的生活造成影响。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生非常耐心地听取了我的描述，并要求我提供清晰的照片以便更好地诊断。经过一番交流和观察，医生告诉我可能是色素沉着斑或色素性苔癣样皮炎，并给出了相应的治疗方案。

在医生的指导下，我开始使用积雪苷霜软膏和他克莫司软膏进行治疗。同时，医生也提醒我要注意日常生活中的调理，避免过度刺激皮肤。经过一段时间的治疗和调理，我的皮肤状况有了明显的改善，痒感减轻，斑块也开始消退。我深深地感激医生的帮助和关心，也更加意识到了健康的重要性。

我从来没有想过，自己会在30岁的年纪，面临皮肤问题的困扰。三年的时间里，我的脸上出现了越来越多的黑点和褐色斑点。起初，我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者生活习惯不规律导致的。但是，随着时间的推移，这些斑点不仅没有消失，反而变得越来越明显，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我开始四处寻找解决方法，尝试了各种美容产品和护肤方法，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务，决定试一试。

通过线上问诊，我遇到了一个非常专业的医生。他首先询问了我的症状和病史，然后要求我拍摄照片和视频以便更好地观察我的皮肤状况。经过仔细的检查和分析，医生告诉我，我的黑点可能是扁平疣，而褐色斑点则可能是色素沉着斑。他建议我进行激光治疗来去除扁平疣，并使用氢醌乳膏来淡化色素沉着斑。

我按照医生的建议进行了治疗，果然效果非常明显。现在，我的皮肤已经恢复了原来的光滑和健康。通过这次经历，我深刻体会到，互联网医院的线上问诊服务不仅方便快捷，而且能够提供专业的医疗建议和治疗方案，真正解决了我的皮肤问题。

我生完孩子已经五年了，但每到冬天，我的皮肤就开始出现各种问题。干燥、淤青和色素沉着，仿佛一夜之间，我的皮肤就变成了一个大问题。每次洗澡后，皮肤会变得更加干燥，甚至会出现裂纹。碰到或者刺激过的部位也会留下难看的色素沉着，令我非常苦恼。

我开始四处寻找解决方案，尝试了各种护肤品和药膏，但效果都不是很理想。直到有一天，我在京东互联网医院上看到了一个皮肤科医生的在线问诊服务，我决定试一试。

在与医生交流后，我了解到我的问题可能与脾虚湿气重有关。医生建议我调整饮食，少吃辛辣刺激的食物，多吃清淡易消化的食物，并推荐了一些药品和护肤品。同时，医生也提醒我注意休息，避免过度劳累和精神压力。

我按照医生的建议进行了调整，果然，我的皮肤状况有了明显的改善。干燥和淤青减轻了很多，色素沉着也逐渐消退了。我非常感谢那位医生，正是因为他的专业指导，我才能够摆脱皮肤问题的困扰。

我从来没有想过，一个小小的皮肤问题会让我如此焦虑和困扰。起初，我只是在小腿上发现了一个红斑丘疹，摸起来硬硬的，还有皮屑。起初我并没有太在意，认为可能是皮肤干燥或者过敏引起的。但是随着时间的推移，这个红斑丘疹不仅没有消失，反而越来越大，周围还出现了其他的红斑和丘疹。我开始感到非常不安，担心这可能是一种严重的皮肤病。

我尝试了各种方法来治疗这个问题，包括使用尤卓尔和达克林硝酸咪康挫乳膏等药物。然而，这些药物并没有起到明显的效果，反而使我的皮肤变得更加敏感和干燥。我开始感到绝望，甚至考虑去医院就诊，但又担心会被诊断出什么严重的疾病。

在一个偶然的机会中，我听说了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。通过上传照片和描述症状，我很快就得到了医生的回复。医生告诉我，这可能是湿疹引起的皮肤过敏，并建议我使用尤卓尔来治疗。虽然我之前已经尝试过这个药物，但医生强调了坚持治疗的重要性，并且告诉我不必过于担心，因为这种情况通常可以自愈。

除了小腿上的红斑丘疹外，我还向医生咨询了其他一些皮肤问题，包括大腿根部的色素沉着和脚上的灰指甲。医生对每一个问题都给出了详细的解释和建议，帮助我更好地理解和管理这些皮肤问题。

通过这次线上问诊，我不仅找到了解决皮肤问题的方法，也学到了很多关于皮肤健康的知识。更重要的是，我从中体验到了互联网医疗的便捷和高效，感受到了医生和患者之间的信任和理解。现在，我已经可以放心地面对这些皮肤问题，知道如何正确地处理和预防它们。