咽炎可能是人们常见的一种疾病，我们的咽部只要感到不适，就会有咳嗽的提醒，它一般是由细菌感染，病毒感染以及环境的因素引起的咽部粘膜，粘膜下和淋巴组织的炎症，通常是通过吐沫，或者在密集的人群中接触等传播的。

 

分类

它一般分为两种急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎是由于细菌、病毒的感染以及环境的因素，患者一般表现为咽部干燥，吞咽不适以及灼热等现象，还会有部分患者伴有发热，头疼等现象。慢性咽炎是由于环境因素，饮食习惯以及免疫功能低下引起的咽部弥漫性的慢性炎症，也有部分患者是因为过敏等反应引起的，通常有咽部干燥，发痒，感觉又异物等现象，而且慢性咽炎一般病程比较长，是比较难治愈的。

因素

1. 自身原因：过敏体质或者是感冒；

 

2. 生活习惯：饮食不均衡，作息不规律，身体疲惫等

 

3. 职业因素：教职人员，医务工作者等。

症状

1.急性咽炎

 

它的发病比较快急，在早期会感觉到咽部发痒，不适，在严重时会出现咽部疼痛，甚至乎出现耳痛，也有部分的患者会出现发热，头疼等症状。

 

2. 慢性咽炎

 

它的发病缓慢，病程比较长，表现是咽部会感觉到干燥，发痒，又是也会感到有分泌物不易排出，也有部分患者会有恶心，干呕等现象。

 

3. 其他症状

 

有部分的患者会因为时常感觉咽部有异物感，会导致出现反复吞咽的现象；也有部分患者有习惯性的咳嗽，在严重时可能会导致咽部粘膜出血；也有部分患者会出现咽部的不适导致的味觉变化，乏力，厌食等症状。

日常

1. 养成良好的生活习惯，可以最大限度的减少病源的传播；

 

2. 戒烟；

 

3. 要保持饮食清淡，多食用一些易消化的食物，避免辛辣的食物，减少去眼部的刺激；

 

4. 在日常交流中尽量避免大声说话，减少对咽部的损害；

 

5. 适当的锻炼身体，增强自己的免疫力。

 

预防

1. 尽量减少与咽炎患者的接触，避免一起共享食物，饮料等；

 

2. 应该有一个良好的卫生习惯，勤洗手，避免细菌的感染；

 

3. 了解自己的身体健康，远离容易引起的过敏的过敏原；

 

4. 应该保持生活环境的清洁，尽量避免有污染，雾霾等环境；

 

5. 应该积极的配合治疗因咽炎引起的各种并发症。

　如果鼻腔里面有异物的话，是需要依靠吸鼻子的方式来清除鼻腔里面脏东西的。如果我们再去医院进行洗鼻子的时候发耳朵也会觉得非常的疼痛，这是否正常呢?而有的人则是在洗完鼻子后的几天后就出现了耳朵刺痛，这又是为什么呢?

1，如果洗鼻子的时候出现耳朵疼痛，有可能是由于洗鼻器当中的药水不小心渗透到了耳道，就会使得耳道受到了刺激，因此就出现了耳朵疼的情况。下一次再洗鼻的时候可以减轻洗鼻器当中药水的浓度，这样就会使得对鼻腔和耳道的刺激比较小。

2，很多人在洗鼻子的时候会出现耳朵疼痛，是因为在冲洗鼻腔的时候，出现了水流不小心流到了耳道的情况，而水流流到而到之后没有及时排干净的话，就会使得耳道发炎，耳道发炎就会出现了疼痛，甚至会出现流脓的情况，因此还是应该准重视这一情况。

3，因为鼻子和耳朵是相通的，如果在冲洗鼻子的过程当中没有控制好水流的压力和速度，压力达不到合理的速度的话，就会使得盐水顺着鼻子和耳朵之间相通的道路，留到他们的耳腔里面就引起了发炎，所以清洗鼻子的时候尽量到医院里面请专业的医生来做会比较保险一些。

传统的洗鼻剂是采用液体的方式来清洗鼻腔液体的方式来清洗鼻腔，带来最大的弊端就会使得生理盐水或者是药水会流到耳朵里面引起耳朵的发炎，尤其是洗鼻子的时候不太配合的小孩子非常的容易出现发炎的情况，因此建议大家在洗鼻子的时候，要么去医院里面请专业的医生来清洗，如果在家中来洗鼻子的话，最好是使用喷雾式的洗鼻的机器，这样会比较安全和稳妥一些。

作者 | 胡亮
文章首发于 | 儿科医生胡亮微博

 

 

 

进入11月，在天气预报里最常听到就一句话就是“受来自西伯利亚寒冷气流的影响，我国北方大部分地区将经历一次大风、降温的过程”。

 

呼啸的北风，瞬间将空气变得寒冷而干燥，同时也让很多患者因为鼻部的不适而就医。 由于和过敏敏性鼻炎的症状相似，并且诱因为冷空气，所以在民间就会流传一种“冷空气过敏”的说法。

 

 

但实际这种鼻炎并未免疫机制介导的鼻炎，冷空气也不能称之为过敏原（过敏原需要诱导免疫机制，多为蛋白质），所以这种鼻炎并非冷空气过敏性所致，其真正的诊断为：血管运动性鼻炎。

 

01.什么是血管运动性鼻炎?

 

血管运动性鼻炎与过敏无关，多由干、冷空气刺激鼻黏膜导致患者出现类似过敏性鼻炎的症状。

 

02.血管运动性鼻炎怎么诊断?

 

①环境中存在干、冷空气刺激。

 

②存在鼻炎的症状：鼻塞、流涕、鼻痒、喷嚏，症状可以联合出现，也可以单一出现，但无眼部症状。

 

③鼻内镜检测可见鼻黏膜发红、粘膜充血水肿以及存在分泌物，而过敏性鼻炎通常为鼻黏膜苍白水肿。

 

④血清特异性IgE或皮肤点刺试验阴性。

 

⑤血清及鼻分泌物嗜酸性粒及细胞不高。

 

03.为什么会出现血管运动性鼻炎?

 

我们都指导过敏性鼻炎是由于过敏原（如螨虫、花粉等）诱导机体在鼻黏膜位置产生的一种免疫反应，通过这种免疫反应激活肥大细胞，嗜碱性粒细胞释放炎症介质，进而出现临床症状。而血管运动性鼻炎，通常为干冷空气直接刺激导致自主神经异常。

 

04.血管运动性鼻炎怎么治疗?

 

相比变应性鼻炎患者，血管运动性鼻炎患者对药物治疗的反应一般更差。特别地，大多数患者发现口服抗组胺药无效，可以选择局部鼻喷激素、鼻喷抗组胺药以及日常生理盐水清洗鼻腔。

 

 

总之，虽然冷空气会导致我们出现类似过敏性鼻炎的症状，但并不是冷空气过敏性，也不是过敏性鼻炎，而且在治疗上也与过敏性鼻炎存在差异。

 

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看到小孩眨眼，原本可能不太注意，但是当眨眼的状况越来越严重、越来越频繁，总是会让爸妈疑惑‘这是不是眼睛出了什么状况？’甚至会怀疑是不是妥瑞氏症。但其实小孩子的眨眼，多半还是因为近视，或是过敏引起，只是过敏的源头不容易找出来，所以常常会先被怀疑是妥瑞。

 

小孩子常见的眨眼原因

小孩子眨眼的原因可以分成3大类，一类是眼睛本身的问题，像是干眼症、近视、眼睛发炎；一类是眼睛周围器官的问题，像是过敏引起；最后一类则是神经的问题，而神经的问题也同时包含了心理上的状况导致的失调，比如妥瑞、焦虑症等。

 

1. 眼睛本身的问题

在眨眼的时候，会刺激眼睛分泌泪水、进行新陈代谢，所以在眼睛有脏污、看不清楚，或是当眼睛发炎的时候，眨眼的次数就会增加。

 

(1) 近视、远视、散光：因为近视、远视、散光都会使眼睛疲劳，身体自然会想办法用较舒服的姿势看东西，所以眨眼、眯眼、歪头都可能一起出现。

 

(2) 眼睛或周围发炎：像是结膜炎、眼睑炎、角膜炎、针眼等眼睛发炎，仔细观察还可以看到眼泪比平常多，眼睛还会红红的，如果孩子会表达，会说眼睛痒、甚至眼睛痛。

 

(3) 眼睛有异物：像是吹到风沙、或是有铁屑、灰尘等进入眼睛，会不断眨眼，同时流很多眼泪。

 

(4) 其他问题：现在电子产品多，小孩子可能从小盯着屏幕，已经有轻微干眼症的问题，盯着屏幕的时候不觉得，但一离开屏幕就会觉得眼睛很干、开始眨眼。

 

建议方案：到眼科看诊。

 

 

2. 眼睛周围器官的问题

除了眼睛本身的问题之外，眼睛周围器官也可能造成眼睛不舒服。尤其是鼻子，因为跟眼睛有一条鼻泪管相通，通常有过敏性鼻炎（鼻子过敏）的孩子，眼睛也会容易有过敏、眨眼、发痒的状况，单处理眼睛是没有效的，要先处理鼻子的问题才行。

 

(1) 过敏：通常会因为过敏而眨眼的孩子，还会伴随有其他的症状，像是常常流鼻水、打喷嚏，会习惯性揉眼睛，只要一接触到花粉、灰尘，或是新衣服，症状就会更严重。

 

(2) 眼睛受到外来的刺激：有些孩子会对强光、突然性的大声音有反射反应，所以如果孩子在写功课的时候一直眨眼，也有可能是因为台灯太亮，或是有眩光、反光造成。

 

(3) 睫毛倒插：有些孩子的睫毛分岔、或是长得比较长，就容易造成睫毛倒插。

 

(4) 眼睑异常：有些小朋友先天眼皮就比较厚、比较长，导致眼睑内翻让睫毛容易倒插，因为睫毛刺激眼睛才会一直眨眼，虽然大部分人长大之后都会慢慢好起来，但还是有些人必须进行手术来割除。

 

建议方案：到风湿免疫过敏科（过敏、眼睛刺激），眼外科（睫毛倒插、眼睑异常）看诊。

 

 

3. 神经的问题

而除了眼睛本身的问题之外，很多人常怀疑眨眼可能是‘妥瑞症’，其实就是因为掌管运动的神经出现问题。这种眨眼不只频繁、而且没办法控制，通常不会只有眨眼一种症状，还可能会有歪头、手部抽动、擤鼻子，还有无意义的发出声音，像是口哨声、清喉咙、尖叫声等。

 

不过妥瑞症的诊断很严格，必须要持续有1种声音、2 种动作的症状超过1年以上，才能确诊是妥瑞症，所以眨眼也有可能是中枢神经异常造成，造成抽动的症状。

 
 
但有些孩子可能只是心理压力造成频繁眨眼，尤其是5岁到进入小学阶段，因为环境改变，还有人际关系的压力跟变化，孩子很容易通过一些小动作来释放压力，像是眨眼、抠手指等，类似焦虑症的症状表现；爸妈也要注意孩子在学校的生活，才能帮助宝贝缓解心理压力。

出现眼睛干涩、视力模糊的情况一般考虑是视力疲劳导致的，视力疲劳的症状主要表现为视物变得模糊、视力下降，眼睛休息一会儿之后，视力又得到恢复。这是因为长时间用眼，睫状肌始终处于调节状态，调节疲劳所导致的视力下降。一般经过短时间的休息即可恢复。视物重影，尤其是对于隐斜视或小度数显斜视，或者是融合功能差的人。在长时间的用眼之后，可能会出现视物重影的表现，这就是视力疲劳的症状。聚焦变得迟缓，反应一段时间之后才能够看清楚事物。出现眼睛干涩、胀痛，伴有头痛不适的症状，就提醒我们视力疲劳了，需要休息一段时间。

一、导致视力疲劳的原因

 

1. 眼睛本身的原因，如近视、远视、散光等屈光不正、调节因素、眼肌因素、结膜炎、角膜炎、所戴眼镜不合适等;
2.全身因素，如神经衰弱、身体过劳、癔病或更年期的妇女;
3.环境因素，如光照不足或过强，光源分布不均匀或闪烁不定，注视的目标过小、过细或不稳定等。

二、改善视力疲劳的方法有哪些？

 

1.杜绝过度看近，阅读和写作业等长时间看近的事。

2、养成最佳的坐姿，即挺胸直臂读写，握笔要正确。挺胸直臂主要是是在读写时保持眼睛和桌面的距离，握笔姿势不正确会造成眼位不正，这条家长要经常监督孩子。

3、加强户外运动。要求每天户外运动两小时锻炼，跑步、打球、武术、游泳、体操等均可。户外运动，提高身体素质，身体健康，免疫力提高；同理加强锻炼，抗近视的能力也会提高。而且户外运动，眼睛可以望远，增强眼睛的灵敏度。

4、做望远的眼调节训练，包括：防治近视训练操，转眼球，经常测视力，常抬头仔细看远方的目标。转眼球，2秒/圈，顺时针、逆时针各60圈，增加血液循环测视力，提高看远能力，锻炼眼睛的灵敏度，一天两次。

5、纠正不良习惯：包括爱低头、趴伏、躺着看东西，晚睡，长时间午睡，偏头、眯眼和玩电脑、长时间看电视。

6、及时补充视力营养。因为只有从根本上补充了视力营养，增强了眼睛的抗疲劳能力。

7.多吃各种水果。特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。

8.少熬夜。熬夜会导致用眼时间过长，出现眼疲劳的情况，缓解眼疲劳的最佳方式是让眼睛休息，所以，要尽量减少熬夜次数。另外，睡前也可以做个眼部热敷，有助于缓解眼疲劳，还能起到助眠的作用。

9.调整电脑屏幕距离。建议距离为50-70厘米，而屏幕应略低于眼水平位置10~20厘米，呈15~20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求，减少眼球疲劳的几率。

人体器官中，头部非常的神秘，学过医学的都知道面部五官是想通的。人们最能感受到的就是鼻子和嗓子部位，有时候一不小心呛到了就有可能会从鼻子喷出来，或者鼻子流鼻血会从口腔吐出来血液。咽口水的时候出现鼻子的根部疼痛的起因也不少，咽口水鼻腔疼怎么回事？

1、普通感冒

俗称“伤风”，又称急性鼻炎或上呼吸道卡他，多由鼻病毒引起，其次为冠状病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒等引起。

2、急性病毒性咽炎或喉炎

(1)急性病毒性咽炎。多由鼻病毒、腺病毒、流感病毒、副流感病毒以及肠道病毒、呼吸道合胞病毒等引起。临床特征为咽部发痒或灼热感，咳嗽少见，咽痛不明显。当吞咽疼痛时，常提示有链球菌感染。流感病毒和腺病毒感染时可有发热和乏力。腺病毒咽炎可伴有眼结合膜炎。体检咽部明显充血水肿，颌下淋巴结肿大且触痛。

(2)急性病毒性喉炎。多由鼻病毒、甲型流感病毒、副流感病毒及腺病毒等引起。临床特征为声嘶、讲话困难、咳嗽时疼痛，常有发热、咽痛或咳嗽。体检可见喉部水肿、充血，局部淋巴结轻度肿大和触痛，可闻及喉部的喘鸣音。

3、急性疱疹性咽峡炎

常由柯萨奇病毒A引起，表现为明显咽痛、发热，病程约1周，多于夏季发作，儿童多见，偶见于成年人。体检可见咽充血，软腭、悬雍垂、咽及扁桃体表面有灰白色疱疹及浅表溃疡，周围有红晕，以后形成疱疹。

4、咽结膜热

主要由腺病毒、柯萨奇病毒等引起。临床表现有发热、咽痛、畏光、流泪，体检可见咽及结合膜明显充血。病程4～6天，常发生于夏季，儿童多见，游泳者易于传播。

5、细菌性咽-扁桃体炎

多由溶血性链球菌，其次为流感嗜血杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌等引起。起病急、明显咽痛、畏寒、发热(体温可达39℃以上)。体检可见咽部明显充血，扁桃体肿大、充血，表面有黄色脓性分泌物，颌下淋巴结肿大、压痛，肺部无异常体征。

鼻窦炎发病机制非常复杂，一般认为病毒、细菌感染，变态反应，鼻腔鼻窦解剖学异常是产生鼻窦炎的三大主要致病因素，同时这些致病因素经常交叉在一起。本病好发于免疫力低下的人群、从事飞行员、潜水员的人群以及鼻畸形患者。

 

 

一、急性鼻窦炎

 

1.病毒感染:病毒感染最常见的致病病毒是鼻病毒和冠状病毒，鼻病毒约占50％，其他病毒包括流感病毒、副流感病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒及肠病毒。

 

2. 细菌感染:引发上呼吸道感染的致病菌均可以导致细菌性鼻窦炎发生，最常见的致病菌有肺炎链球菌、流感嗜血杆菌、卡他莫拉菌和金黄色葡萄球菌。以及其他种类的链球菌和厌氧菌，混合性感染远多于单一细菌感染。

 

3. 解剖因素:Haller气房(眶下筛窦气房)、泡状中鼻甲、鼻中隔偏曲、后鼻孔闭锁、鼻息肉以及鼻窦发育不良与急性鼻窦炎发病相关。

 

4. 变态反应:变应性鼻炎可能和急性鼻窦炎有一定相关性。

 

5. 纤毛系统损伤:病毒和细菌感染、吸烟以及变态反应可以导致纤毛系统损伤，可能对急性鼻窦炎发病有一定作用。

 

6. 其他因素:如牙源性上颌窦炎、腺样体肥大、鼻外伤、鼻窦气压伤及异物残留等均可以直接或间接地诱发鼻窦急性炎症。

 

 

二、慢性鼻窦炎

 

1.急性鼻窦炎:多因对急性鼻窦炎治疗不当，或对其未予彻底治疗以致反复发作、迁延不愈，使之转为慢性。此为本病之首要病因。

 

2. 阻塞性病因:鼻腔内的阻塞性病因，如鼻息肉、鼻甲肥大、鼻腔结石、鼻中隔偏曲、鼻腔肿瘤、鼻腔填塞等阻碍鼻腔鼻窦通气引流的疾病及因素，成为本病的重要病因。

 

3. 致病菌毒力:某些毒力较强的致病菌，如患猩红热时的乙型溶血性链球菌，其所致的急性鼻窦炎，极易转为慢性。

 

4. 牙源性感染:因上列磨牙的牙根与上颌窦底部毗邻，如果牙疾未获根治，易成为牙源性慢性上颌窦炎。

 

5. 外伤和异物:如外伤骨折、异物存留或血块感染等，此点基本上同急性鼻窦炎。

 

6. 鼻窦解剖因素:由于各个鼻窦特殊的甚或异常的解剖构造，不利于通气引流，亦为一不可忽略的自身因素。

 

7、应性因素：近年来随着变态反应学的不断发展，人们在变应性因素对慢性鼻窦炎的影响或两者之关系等方面的认识日益提高。由变应性因素而致的慢性上颌窦炎约占60％~80％。

今天眼科门诊来了一位小伙子，二十岁上下，经询问得知，原来是近一周自觉眼睛不舒服，经常干涩而且还伴有烧灼感，总是流泪，眼周的皮肤也非常干燥，最后医生给出的诊断是干眼症。

 

什么是干眼症呢？

 

简单来说，就是由于各种原因引起的泪液质量异常，泪膜等组织的稳定性下降，而同时出现了眼部及周围的干、涩、痛等不适症状。其实，更多是由于用眼过度或用眼不卫生引起的。

 

 

那么，你平时是不是也有这些现象呢？比如：长时间的用手机或电脑后，眼睛出现干涩不适，或者时常发痒，喜欢用手揉……中医认为眼睛干涩不适属于“神水将枯”证，在中医古籍《眼科大全》中也记载：“目珠外，神水枯涩而不润泽”，“睛不清而珠不莹润”。

 

引起眼睛干涩不适大致可分为三种病因：

 

一种是由于人体脾胃虚弱，气血生化不足，精气不能上承来濡养眼部，往往就会出现双眼干涩，而且双眼没有光泽，有的还会出现夜盲、怕光，或四肢乏力，还有一些消化不良等症状。这种情况应该调补脾胃，平时可以多吃一些补养脾胃的食物，如米粥类、红薯、山药、土豆等，这样脾胃功能正常，气血就可以得到濡养。

 

第二种是由于阴虚内热，耗灼了津液，不能濡养眼目，往往就会出现眼睛干涩并伴有灼热感，有的还会见到口鼻干燥，午后潮热等症状，文章开头提到的小伙子就属于这种情况，应该滋阴降火为主，可以用一些像百合、蘑菇、海带、藕等食物，来滋阴润燥，同时要避免熬夜，养护阴津。

 

 

第三种是由于椒疮邪毒久郁于内引起(即我们平常所讲的“沙眼”)，导致目窍瘀阻，泪液减少，从而出现眼干涩痛，一般表现为刺痛，有的还伴有眼部红肿，这与用眼卫生的关系很大，平时不能直接用手或者不干净的物品直接接触眼睛，这样很容易引起感染，可以用“甘露饮”来清热养阴，再配以解毒明目之品，也可以结合针灸治疗，效果会更好。

 

这里，为大家分享一些关于眼部保健的方法。除了眼保健操，小编这里给大家推荐一种“三花玉露”，就是密蒙花、金银花和菊花，各取适量加开水浸泡，等温度适合时，用来外熏眼睛，对缓解眼疲劳，提高视力有一定的帮助。除了上述方法之外，最主要的是平时多放下手机和电脑，眺望远处，多亲近自然，参加运动，让眼睛得到充分的休息，这样才是对眼部最好的保健。

 

“眼睛是心灵的窗户”，如果你有眼干眼涩的症状，请不要忽视，多关心自己的身体才是对自己真正的负责。

对着电脑、手机屏幕时间过长，觉得眼睛干涩、酸胀、有烧灼感？遇到稍强的光线，眼睛睁不开？迎风容易流泪？早起眼睛有分泌物？

 

 推荐医生：赵通

 

01 为什么长期用眼过度的人群易得干眼症？

 

不知您是否了解干眼症，上述症状持续时间较长的情况下，您可要注意了。

 

干眼症，又叫结膜干燥症，指由任何原因造成的泪液质量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和(或)眼表组织病变特征的多种疾病的总称。

 

泪膜覆盖在人的眼睛表面，由外向内分为三层：脂质层、泪水层、黏液层。各层会因为各种原因，影响泪膜的正常功能。

 

用眼过度的干眼症患者，主要与泪水层泪液过度蒸发、泪膜分布不均匀有关。

 

长时间驾驶、阅读、使用电脑或手机，会使睑裂暴露面积增大、眨眼频率减少，泪液蒸发增加。不注意用眼，会有如此麻烦的症状，是不是要开始重视眼睛的保护了？

 

 

02 为什么有些不怎么用眼的人也不能幸免？

 

有的人可能表示不服，我平时没怎么用眼，为啥也干眼症了？

 

除了用眼过度之外，造成干眼症的原因有环境因素、疾病因素、年龄因素、药物因素等。

 

长时间在空调房、户外强风燥热的工作环境也易导致干眼症。

 

眼睑皮脂腺功能不良，导致油脂层分泌不足，影响泪膜的正常功能。先天性无泪腺、干燥综合症、类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、青光眼、白内障、角膜移植、眼睑及眼眶手术也易造成泪液分泌不足。

 

结膜炎、维生素A缺乏、类天疱疮、化学性灼伤等等会造成黏液层分泌不足。

 

年龄增大，泪腺功能降低，易导致干眼症。绝经期、怀孕期、哺乳期的妇女，因体内激素水平改变，可能出现干眼症状。

 

长期佩戴隐形眼镜，会使泪液蒸发速度加快，产生异物感，引起干眼症状。一些药物比如降压药、激素类药物、抗心律失常药物、抗青光眼药物、抗抑郁药物等可使泪液分泌减少，导致干眼症状。

 

长期使用某些含有防腐剂的眼药水也会引起干眼。

 

 

所以引起干眼症的原因有很多，有些是我们可以控制的，但有些原因我们也无能为力，不管怎么说，现在的医学技术，大多是有解决办法来缓解症状的。

 

03 老生常谈，该怎么解决这个问题呢？

 

干眼的症状虽然不是大病，但是难受起来也是真的受不了。下面介绍一些缓解方法：

 

平常要多眨眼睛，眨眼可以使泪水均匀地涂在眼球表面，以保持润湿。长时间用眼时，提醒自己花些时间眨眼睛，一般大多数人五秒钟眨一次眼，每分钟眨眼约20次。用眼一小时左右，休息一会儿。

 

 

要注意用眼卫生，不要用没洗过的手揉搓眼睛。眼睑上有油性分泌物、脱落物时，要注意清洁眼睑，保持眼睑卫生。

 

长期用电脑工作的人群，应该注意减少使用电脑时间，避免连续长时间使用电脑。

 

很重要的一点，干眼症真的不能再熬夜，不强求早睡早起，但真不能熬夜！

 

睑板腺按摩是比较常见的干眼治疗方式，配上药物、超声雾化等，可改善油脂分泌。

 

IPL 强脉冲光，是一种宽谱光，经过聚焦和过滤后形成，可通过加热皮脂腺，消除其内细菌、蠕形螨，达到治疗皮脂腺相关疾病的目的，从而快速缓解干眼。

 

lipiflow 睑板腺热脉动治疗，目的也是按摩睑板腺，缓解阻塞。

 

对于中重度的干眼患者，可能要进行泪道栓塞治疗术、颌下腺移植术等治疗，具体方式需要去医院就诊，配合专业医生的指导。

 

年轻人一定要做好相应的预防，只有预防好了，出现严重干眼症状的人才会减少，我们的生活才会更加的美好。

生活越来越多的人会患有慢性鼻炎，治疗慢性鼻炎是有一定困难的。而且慢性鼻炎还会反复发作，免疫力和抵抗力低下是鼻炎反复发作原因之一，很多鼻炎患者本身体质较弱，只要受一点风寒或外生因素就会引起慢性鼻炎的发作。

在生活中慢性鼻炎对大家来说并不陌生但常见的慢性鼻炎的症状是什么?小编相信大家并不是很了解，鼻炎对患者身体的危害还是比较大的。如果大家想减少疾病对自己的危害，那就需要及时得发现疾病。

 

以下就由小编为大家介绍慢性鼻炎的常见症状吧。

 

 

症状一：鼻塞

这是慢性鼻炎的主要症状，通常是双侧交替性鼻子阻塞。偶尔吹了冷风也会引起鼻子堵塞。长时间静坐工作，缺乏活动，下鼻甲就会充血肿胀，会导致鼻塞加重;在运动期间，如跑步，鼻塞的症状暂时可以缓解。当身体活动增加时，由于全身主要神经系统的协调作用，会导致鼻腔中的血管收缩，使鼻腔通气道增大。

(1)间歇性鼻塞：通常表现为白天、劳动、或运动减少，晚上坐着或寒冷加重。

(2)交替性鼻塞：侧卧时下侧的鼻腔经常堵塞和重;转卧另一侧后，没有鼻塞或较轻的鼻腔，转到下侧后会出现鼻塞或鼻塞加重;而刚才位于下侧的鼻腔阻塞减少了。

症状二：流鼻涕

由于鼻粘膜炎，刺激粘液腺分泌物增多，多为粘液或脓性，偶尔只有少量的带血或仅带着血丝，这种情况的数量不会多。有时由于下鼻甲肿胀和阻塞，鼻涕将无法从鼻孔中流出，常常会向后鼻孔流入咽部，这时病人会感到不舒服，觉得有很多痰。

症状三：鼻子排泄物增多

医院专家说介绍说，慢性鼻炎的症状主要表现为大量的流鼻涕，通常是黏黏的，纯白色或黄色的，或者大量的清涕。

 

 

症状四：头痛、头晕

当鼻塞症状严重或明显时，可以显示一侧或双侧的头痛。慢性鼻炎之所以会引起头痛，主要是由于鼻甲肿胀，压迫了鼻诱导神经，属于神经反射性头痛，这就是慢性鼻炎的症状。

症状五：其他

因为浓涕流入咽部和长时间的用口腔呼吸，慢性鼻炎患者常常伴有慢性咽炎症状，如痰多、异物感或喉咙疼痛等。要是影响到咽鼓管，有可能会引起耳鸣、耳聋和其他症状。这些都是比较主要慢性鼻炎的症状表现。

看了小编介绍了常见的慢性鼻炎的症状，相信大家对慢性鼻炎有所了解了，为了避免患上慢性鼻炎大家平常要注意保暖，而患有慢性鼻炎的人应该注意自己身体的营养需求。小编希望这上面介绍的内容对大家有所帮助，最后小编祝患有慢性鼻炎的患者早日康复。

 

 

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你好，医生。

你好，之前有咨询过，两手掌心红点，前两天在京东互联网医院做了活检，结果出来了，你帮忙看看。

可以的，把报告发上来我看一下。

（患者上传报告）

这个是良性的。

不用担心的。

面积大吗？直接切除了是吗？

调皮又狡猾，皮下有轻微的血管增生。这个不要紧的，是良性的。

他的情况是两手手心有很多这样的红点，京东互联网医院应该是挖了很小的一点点下来做活检。

那我是不是带他回去复查，看看京东互联网医院怎么说。他两脚大拇指关节会疼痛，中医院开的药有一定效果，吃了疼痛有缓解。

您这个应该是掌跖角化病。

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

那是一个普通的下午，我像往常一样坐在电脑前，等待着医生的回复。电话那头，我显得有些焦虑，因为那疙瘩已经伴随我五六年了，我一直在寻找合适的治疗方法。

电话那头的医生，声音温和而专业，他耐心地听我描述病情，没有丝毫的急躁。他告诉我，我已经等候他多时了，他现在很忙，但已经为我提醒了医生，让我耐心等待。

等待的过程中，我通过线上平台上传了照片，展示了我阴茎上的疙瘩。医生在看到照片后，细心地观察了每一个细节，并询问了我是否有痒或者疼的感觉。

得知我没有不适感后，医生给出了专业的建议。他说，我患的是毛周角化病，建议用药物治疗，如水杨酸乳膏、维A酸乳膏等，这些药物能够缓解我的症状。

医生还为我开了一个处方，并告诉我，这两个症状都可以用这个处方来治疗。处方已经送达药师审核，我可以通过线上平台预约药品。用药期间，如果有任何不适，我需要及时线下就诊。

医生的建议让我感到很安心，他不仅给出了治疗方案，还关心我的用药情况。我真的很感激这位医生，他让我感受到了医者的仁心仁术。

虽然我居住在山西晋中，但通过互联网医院，我得到了专业的医疗服务。我相信，随着互联网医疗的发展，越来越多的患者将受益于这种便捷的医疗服务。

那是一个阳光明媚的下午，我像往常一样坐在家中，突然脚趾传来一阵异样的感觉。我低头一看，发现脚趾甲边缘有些异常，不再是光滑的表面，而是有些粗糙，甚至有些角化。我意识到这可能是真菌感染，但当时并没有太多的不适，便没有太过在意。

然而，随着时间的推移，脚趾甲的角化现象越来越严重，甚至在扣抓的过程中出现了疼痛感。我开始意识到问题的严重性，于是决定通过网络寻求帮助。

在京东互联网医院上，我找到了一位皮肤科的专业医生。医生在详细了解了我的病情后，诊断我为皮肤角化症，并给出了详细的用药建议。医生的专业素养和耐心让我倍感安心，我按照医嘱购买了所需的药物。

用药一段时间后，我发现脚趾甲的角化现象得到了明显的改善，疼痛感也逐渐消失。在此期间，医生还通过线上咨询的方式，及时了解我的病情变化，并调整用药方案。这种便捷的问诊方式让我深感满意。

通过这次在线问诊的经历，我深刻体会到了互联网医疗的便捷与高效。在医生的专业指导下，我不仅解决了自己的问题，还学到了很多关于皮肤健康的知识。我相信，在未来的日子里，互联网医疗将为我们带来更多的便利。

我最近在网上看了一个关于毛周角化症的医疗咨询，觉得很有帮助，所以想和大家分享一下我的经历。

我在一个互联网医院上进行了问诊，非常幸运地得到了一位医生的专业咨询。在问诊开始时，医生提醒了我一些注意事项，让我感到很安心。然后医生非常耐心地听我描述了我的问题，并告诉我本次问诊可以持续2天，这让我感到很贴心。

医生告诉我需要一些时间来仔细阅读我的病情描述，我也很感激医生的用心。在询问了我的病情后，医生给出了非常专业的建议，并告诉我可能患有毛周角化症。医生详细地解释了这种疾病的情况，并给出了治疗方案，让我对我的病情有了更清晰的认识。

在结束问诊后，医生提醒我医生的回复仅为建议，让我感到医生非常负责任。最后，医生还告诉我可以在问诊记录中发起复诊，这让我感到非常放心。

通过这次问诊，我深深感受到了医生的专业、耐心和关怀，让我对互联网医院的医疗服务有了更多的信任和期待。

我在京东互联网医院进行了线上问诊，与医生沟通后，得知自己的皮肤问题是角化引起的。医生细致地为我解释了病情的缘由，并耐心地给予了治疗建议。医生告诉我，停止使用维A酸乳膏，并开始口服维生素C片和西替利嗪片。一周后，我可以再次使用屏障修复功能的产品，并选择透明质酸修护生物膜或复因冷敷修复敷料。医生还建议我可以使用美肌波特乳剂。我向医生询问了关于激光治疗的问题，医生详细地解释了激光治疗的效果和注意事项。医生让我放心，激光治疗并不会留下后遗症，而且可以在医院进行。医生还提醒我，不要过于担心，青春期过后皮肤问题会逐渐好转。医生建议我多吃新鲜蔬菜水果，避免熬夜，这样可以帮助减少复发的可能性。医生还为我详细介绍了口服药物的选择和使用方法，并耐心解答了我的各种疑虑。最后，医生祝愿我早日康复，问诊结束。

在一次线上问诊中，一位患者描述了手指出现硬脱皮的情况，医生根据患者的描述和症状，熟练地诊断出可能是皮肤角化引起的皮肤问题，建议患者补充维生素AD，同时给予了药物处方。患者在医生的指导下使用药物，症状得到了缓解。这次线上问诊不仅解决了患者的疑惑，也展现了医生的专业素养和耐心细心的品质。

我最近脚上出现了一些问题，一直很痒，还有白泡弄烂有味道，特别难受。我在网上搜索了一下，发现了京东互联网医院，于是决定进行线上问诊。

问诊开始后，医生询问了我的症状和持续时间。我描述了我的情况，医生告诉我这是角化症，这种情况一般没法根治，只能缓解。医生为我开具了处方，并建议我使用水杨酸、聚维酮碘溶液和特比萘芬等药物进行治疗。

我对药物的使用地点有些疑惑，医生耐心地解答了我的问题，并告诉我可以在足缝、厚皮的地方、渗出破皮的地方等部位使用不同的药物。问诊结束后，我按照医生的建议预约了药品，并准备开始治疗。

尊敬的用户您好，我是京东互联网医院的医疗专家，非常感谢您选择我们的线上问诊服务。在这里，我们将竭诚为您提供最专业的医疗咨询和建议，帮助您解决健康问题。

您的健康问题是我们最关心的事情，我们将尽全力为您提供最合适的治疗方案和建议。请您放心，我们将严格保护您的隐私和个人信息，遵守医疗行业的相关法规和道德规范。

如果您有任何疑问或需要进一步的咨询，都可以随时联系我们，我们将尽快给予回复。再次感谢您选择京东互联网医院，祝您早日康复！

那是一个阳光明媚的下午，我坐在家里，通过互联网医院预约了一位皮肤科医生进行线上问诊。医生助理热情地提醒我，他们可能会辅助医生了解我的病情，以便更快地给我诊疗建议。我微笑着表示了配合。

医生询问了我的一些基本信息后，让我上传了一张照片。她仔细观察了照片，然后又询问了我另一只脚的情况。我告诉她，另一只脚也有类似的情况，但症状稍微轻一些。

医生又问了我一些关于病情的问题，比如症状持续了多久，是否有痒感等。我根据记忆一一回答。医生根据我的描述和照片，初步判断我可能患有掌跖角化症。

医生询问了我以前是否使用过药物，我提到了两种药物，但效果并不理想。医生告诉我，这两种药物可能并不适合我的症状，建议我使用10%尿素软膏，每天两次，持续2~4周看看效果。

医生还详细地指导我如何使用药物，包括每晚用温水浸泡患处，然后涂药，按摩一分钟，用塑料薄膜覆盖，第二天早上再去除。这些详细的指导让我感到非常温暖和安心。

在咨询过程中，医生不仅关注我的病情，还非常关心我的感受，给予了我很多支持和建议。我感受到了医生的耐心和专业，也感受到了医患之间的信任。

最后，医生提醒我平时尽量穿软底鞋，减少对脚掌的摩擦刺激。我表示我平时都是穿软底鞋的，医生听后表示很放心。

在结束咨询后，医生再次感谢了我的信任，并祝愿我早日康复。我也对医生表示了感谢，并承诺会按照医生的指导进行治疗。

我每年夏天都会出现双脚指关节处的皮肤硬化问题，让我非常困扰。这次我选择了互联网医院进行在线问诊，与医生进行了沟通和诊疗。

医生在查看我的病例后，询问了我的症状和病史，对我进行了耐心的询问和细致的检查。医生建议我局部外用金钮尔，少接触水和碱性物品，并避免搔抓等刺激。医生的专业建议让我对病情有了更清晰的认识，并且感到很受到关心和支持。

在医生的指导下，我知道了自己的病情是皮肤进行性角化，虽然具体病因不明，但医生的对症用药建议让我对治疗有了更多信心。我很感谢医生的用心诊疗和专业建议，这次线上问诊让我受益匪浅。