24岁的小赵是一名模特，身高一米九，高大帅气，走进诊室的时候穿得严严实实的。周围见习小姑娘们一个个花痴力爆表，引来了不小的骚动，但他可能见惯这种情况了，毫无反应。

小赵满面愁容地向我们叙述起自己的病情，近两天他全身突然起满了红色的小疹子，除了手脚跟脸部外全身上下几乎都有分布，痒得厉害。其实他没注意的是，脸上也有几个散在的小疹子了。随后，医生拿来了棉签检查了小赵手臂上的疹子，让他做了个过敏源检查并详细询问了病情。

小赵究竟得了什么病呢?“银屑病，就是老百姓常说的牛皮癣。”听到老师的诊断后，小伙子吓了一跳。大家都知道牛皮癣是一种非常难缠的疾病，常反反复复，病情就像牛皮一样坚韧，不易根除；部分患者经过治疗后皮肤还会变得肥厚、暗红就跟牛身上的皮肤一样，十分影响美观。对于一个模特来说，这太影响形象了。

银屑病中医称之为白疕（bǐ），其发病原因不明，目前认为与遗传、环境、免疫、精神等因素有关。中医一般认为，血热是其发病的关键。即使吃药控制住，但很容易复发。经过了解得知，赵先生不仅有俊朗的外表，还是是毕业于名校的学霸，各种证书拿到手软。医生一边开药，一遍开解他："你本来可以靠本事吃饭，以后也未必靠脸啊。何况这个病也是可以控制的。”他一下笑了，脸色也松弛下来。医生继续说：“曾国藩也得过这病，也不影响他成就事业。”

我国历史上确有一些名人也患有银屑病，例如隋炀帝杨广、晚清四大名臣之一的曾国藩等。

 曾国藩在家书中多次提到自己的癣疾（银屑病）。他的一生中几乎日日夜夜都饱受银屑病的困扰，在最厉害的时候，与友人下棋时边下棋边挠，棋下完了，棋盘上一层皮屑。曾国藩五十岁时因夜夜瘙痒难以入睡，还专门纳了一个小妾为其挠痒。癣疾固有之，以之为纳妾借口，也算是有点奇葩了。

按照迷信的说法，牛皮癣患者是蟒蛇转世，那脱落的银屑即是鳞片。这自然是无稽之谈。但旁人异样的目光，身心的折磨让很多患有此病的人自卑、苦恼甚至抑郁，严重影响了患者的生活质量。

最后笔者提醒大家：银屑病不属于传染病，希望大家不要对病人存在偏见；患者在治疗银屑病时应保持积极乐观的心态，切勿焦虑、抓挠皮损部位，以免加重病情；患有该病时应去正规医院接受治疗，切勿相信大街上张贴的小广告，以免加重病情并造成不必要的经济损失。

牛皮癣在生活中就一种慢性的皮肤病，而且还特别有难治好，其实说难治好，也是因为牛皮癣患者在生活中有些不好的习惯，因为牛皮癣患者在治疗方面要配合饮食方面，特别是有些时候就是要忌口的，但是有些患有牛皮癣的人总是不注意，就会导致病情会越来越难治，而时间久了，就会恶化。这样的情况也不少见，所在牛皮癣患者在生活中是有很多地方需要注意的，特别是饮食方面，这里我们就来说说牛皮癣患者在生活中不能吃那些什么食物，要注意些什么。

对于牛皮癣患者来说，在生活中是有很多东西是不可以吃的，就是一些牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤，还有各种海鲜类的东西是不可以吃的，而这些肉类在患病期间最好的是避免，最好是吃些猪肉和一些牛奶、鸡蛋之类的是最好的。

还有就是在生活中不可吃一些辛辣食物，特别是像一些辣椒、葱姜蒜、芥末等辛辣食物食用过多会加重牛皮癣病情;辛辣，如生姜、芫荽、香椿、辣椒、韭菜等;而这引起食物牛皮癣患者在生活中最好是不要吃，因为吃了病情会越来越严重，有些甚至会导致牛皮癣扩散之类，特别是要注意就不要经常在外面的餐馆吃东西，因为有些食物是不干净的，最好是自己做饭吃是最好的。

在生活中牛皮癣患者就是要多注意有饮食方面，特别是要注意吃一些绿色蔬菜之类的，这样对于病情是有好处的，而最好的是不要喝酒，当然包括各种酒类，生活中可以多吃一些苹果、香蕉、橙子。还有就是可以多喝一些牛奶，还有鸡蛋也是可以吃的。

牛皮癣也就是银屑病，和红斑狼疮属于两种不同的慢性免疫系统性疾病，其严重程度因个体差异而有所不同，所以无法比较。牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，以皮肤表面的红、鳞状斑块为特征。虽然银屑病对身体整体的影响相对较小，但它可以导致瘙痒、疼痛和不适皮肤症状的出现而且随着疾病的进展，银屑病还可引起关节炎等其他并发症。红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，可以影响多个器官系统，包括皮肤、关节、肾脏、心脏和神经系统等。它的症状和严重程度因个体而异，可能包括皮疹、关节炎、肾脏炎、心脏炎等。严重的红斑狼疮可能会对整个身体产生广泛的影响。

不管是出现银屑病还是红斑狼疮，都要及时到医院就诊，在医生的指导下进行合理治疗。

银屑病确实可能让患者产生自卑和社交障碍。由于皮肤症状和外观问题，患者可能感到沮丧和失望，甚至因此回避社交场合。对于一些患者来说，担心他人的评价可能导致社交恐惧症。为了应对这种情况，患者可以培养积极自信的态度，关注自身的优点和价值，了解银屑病并不会影响个人的价值。与亲密的人分享情感，寻求理解和支持。同时可以逐渐参与舒适的社交活动，增加社交经验，慢慢恢复自信。

小青龙汤是《伤寒论》上的一张名方，辨证准确，效如桴鼓。

我以前去北京出差的时候，碰到下雨，自己又穿的少，感冒了，不发热，流清鼻涕，咳白痰，而且咳的厉害，咳的时候有胸疼，舌苔白腻，脉弦紧。

当时自己想网上买点中药，自己开了一个方子，是小青龙的底子，加了浙贝和紫菀。先开三副，才30多元，提示需要支付20元邮费。心中觉得可惜。但是看说明得知满100元免运费。索性开了7付药，总共105元。

中药快递到了之后，我自己喝了两付之后，就好了。也没再继续喝，到现在家里还搁着5付药呢！！

有人也许会说，太浪费了，怎么不喝完呢？钱都花了，可惜不！其实一点都不可惜，治病就是这样，治好了，就不要多服了。老百姓俗话说：“是药三分毒”，而且小青龙汤里细辛本身就有毒性，又有言“细辛不过钱，过钱把命缠”。

刘渡舟老先生曾说过，小青龙汤是辛烈走窜峻剂，误用有伐阴动阳之弊。同理只要是解决了外寒內饮的问题，再服用，就会导致伐阴动阳。

银屑病病人也有外寒內饮的病人也可以用这张方子治疗，但是一定要掌握症候，有是证用是药，证除药止。那就凸显了辨证的重要性。

银屑病病人本身阳热过盛，阴血不足，所以才会发斑，辛烈之药耗其阴血，阳热更甚，发斑会更重。

小青龙汤既然是治疗外寒內饮，那得具有这个证的症状，关于小青龙汤的辨证要点，刘渡舟老先生写的很清楚，大家可以查找一下，仔细看看。

简单的来说，面部发黑或是眼圈发黑，或是面部蝴蝶斑，因为在五行，黑色属水，所以称作“水气”。

脉或弦，或浮紧，或沉。因为弦主饮，沉主水，浮主表证，紧主寒证。

舌苔一般水滑或白腻，舌质一般改变不大。

管窥之见，还望大家斧正。如有什么不同想法，请在评论区留言！​​​​

使用局部治疗药物或护肤品时，应遵循医生或药剂师的建议。正确的使用方法和剂量对于减轻银屑病症状至关重要。患者应按照指示涂抹或使用药物，并避免过度使用。同时，要注意皮肤的反应，如出现不适或过敏反应，应及时告知医生，以便调整治疗方案。此外，一些药物可能会影响皮肤的敏感性，因此在使用药物期间，最好避免同时使用其他可能刺激皮肤的化学物质或护肤品。

流行病学调查显示，我国有超过 650 万的银屑病患者。银屑病是医生的棘手难题，也是患者的痛苦之源。银屑病患者的皮肤容易挠破出血，最严重的时候，全身从头到脚没一块好皮肤，连续多年夏天都是长衣长袖，而且患者自身经常遭受周围的指指点点。

银屑病是什么

银屑病是一种常见的慢性、容易复发的皮肤病，它的典型表现是皮肤上有红色丘疹或斑块上覆有多层银白色鳞屑，一般是先出现红色丘疹，以后表面逐渐出现白色鳞屑，丘疹逐渐扩大成斑块，表面厚积鳞屑。全身均可发病，多发生在肘部、膝部、头皮、腰骶部等，易在冬天加重。

银屑病的确切病因尚不清楚，目前认为银屑病是在遗传因素、环境因素和免疫因素的作用下，导致疾病发生或加重的。根据银屑病的临床表现，可分为寻常型、脓疱型、红皮病型及关节病型，其中寻常型占90%以上，其他类型多由寻常型转化而来。

每种类型的银屑病的具体表现

一、寻常型银屑病，顾名思义，是一种最普通最常见的一种类型，是临床上最常见的一种。皮疹初起为粟粒至绿豆大小的红色丘疹，后红色的丘疹逐渐扩大融合成斑片或斑块，可呈多种形态，上面覆盖银白色鳞屑，刮去鳞屑，可见淡红色发亮的薄膜，称薄膜现象。再刮去薄膜，出现露珠状大小出血点，皮损可发生于全身各处，但以四肢伸侧（特别是肘部、膝部）和骶尾部最为常见，常呈对称性。

二、脓疱型银屑病，分泛发型及局限型。泛发型多为急性发病，脓疱泛发全身，由密集的小脓疱很快融合成脓湖，常伴有高热、关节肿痛及全身不适，血常规化验可见白细胞增多，脓疮干涸后，随即脱屑，皮屑脱落后，又有新的脓疮出现。局限型以掌趾脓疱型银屑病多见，皮损局限于手足，对称发生，一般状况良好，反复绵延，病程顽固。

三、关节型银屑病。除皮损外可出现关节病变，任何关节都有可能受累，包括肘、膝大关节，指、趾小关节，脊椎及骶髂关节。可表现为关节的肿胀和疼痛，活动受限，严重时出现关节畸形，呈进行性发展，但类风湿因子检查常呈阴性。

四、红皮病银屑病。是四种类型银屑病中最严重的一种，主要表现为全身90%以上的皮肤弥漫性潮红、浸润肿胀，并伴有大量糠状鳞屑，期间可有片状正常皮肤，可伴有全身症状如发热，表浅淋巴结肿大等，治疗难度相对说比较高一些，需要规范化的治疗，同时还需要长期在门诊随诊。 

得了银屑病，会传染吗？

得了银屑病的人，不愿和家人接触，也不敢到公共场所参加活动，害怕疾病传染给他人，其实这种想法完全是多余的。虽然说银屑病的发生与发展可能与细菌或病毒感染有关，但银屑病不是传染病，不具有任何传染性，即使是密切接触，也不会传染给他人。

银屑病不是传染病，更不是绝症，得了银屑病不用太紧张，调整好心态，积极配合医生治疗，通过系统专业的治疗，完全可以控制的！

那天，我像往常一样，坐在电脑前，等待着与医生的线上问诊。自从患上银屑病以来，我的生活变得有些不便，而互联网医院的出现，让我在黑龙江的家中也能得到专业的医疗帮助。

“您好，我是医生助理，协助主任接诊问诊，我先收集诊前医疗的资料，方便专家给您更准确的用药服务。”

医生助理的声音温柔而专业，她耐心地询问了我的一些基本信息，并提醒我准备好舌苔照片，以便医生更全面地了解我的病情。

“您好，我是***医生！我是本次为您服务的医生，请问您是否有药物过敏史？肝肾功能是否正常？是否有其他疾病史?是否正在服用药品？是否在备育期？”

***医生的声音很亲切，她详细地询问了我的病情，并对我之前使用的药物进行了分析。在了解到我的舌苔稍厚、舌质暗红后，她判断我可能存在湿气和血热的情况，并告诉我将根据这些症状进行中医辨证施治。

“您发过来的处方 有一部分药物需要调整，”***医生说，“您稍等 整理药物处方发给您 药物剂量是根据平台药房药物质量开出的不具有普遍性 和线下药物剂量不同 平台会帮您分好每一天的用量 您收到后可以直接使用。”

看着她发过来的中药处方，我心中充满了感激。虽然处方上没有标注具体的剂量，但我知道，这背后是医生对患者的用心和负责。

“为了您服药更便捷，优先为您选择中药颗粒剂型。如果您对药品剂型有特殊要求，请及时告知医生。”

在用药期间，我遇到了一些不适，便及时与***医生沟通。她耐心地解答了我的疑问，并提醒我注意饮食和生活习惯。

经过一段时间的治疗，我的病情有了明显的改善。我深深感激互联网医院给我带来的便利，也感谢***医生的专业和耐心。

那个阳光明媚的午后，我坐在电脑前，屏幕上跳出一条消息，是***医生助理的问候。我告诉他，我的银屑病又复发了，心情有些低落。

很快，***医生助理就回复了，她很耐心地询问了我的病情，包括病情持续时间、症状等，并告知我主任正在忙碌，她会将我的情况转达给主任。

第二天，主任在百忙之中抽空回复了我。她详细地分析了我的病情，并告诉我，我之前坚持使用的药物一段时间后会有所改善，让我不要灰心。

我有些犹豫，因为之前的治疗效果并不明显。但主任的耐心和专业让我重新燃起了希望。

接下来，***医生助理帮我开具了处方，并告诉我，为了用药安全，需要了解我的药物过敏史、肝肾功能、其他疾病史等信息。我如实回答后，处方很快就审核通过了。

当我收到药物时，内心充满了感激。用药期间，我偶尔会有一些不适，但每次咨询***医生助理，她都会耐心地解答我的疑问，并告诉我如何调整用药。

现在，我已经明显感受到了病情的改善。我想，这一切都离不开***医生和***医生助理的专业和耐心。在这里，我想对她们说一声谢谢。

牛皮癣，这种常见的皮肤病，给患者的生活带来了诸多困扰。它不仅影响患者的身心健康，还可能给患者带来严重的心理创伤。因此，对于牛皮癣的早期诊断和治疗至关重要。下面，我们将详细介绍如何鉴定牛皮癣。

一、牛皮癣的典型症状

1. 红色丘疹：牛皮癣的初期症状通常表现为炎性红色丘疹，大小如粟粒至绿豆。

2. 棕红色斑块：随着病情的发展，丘疹会逐渐扩大并融合成棕红色斑块，边界清晰。

3. 银白色鳞屑：斑块表面覆盖着多层干燥的银白色鳞屑，剥离后可见红色出血点。

4. 瘙痒：患者常常伴有剧烈瘙痒感，夜间尤为明显。

二、牛皮癣的鉴别诊断

由于牛皮癣的症状与其他皮肤病相似，如银屑病、玫瑰糠疹等，因此需要通过以下方法进行鉴别诊断：

1. 历史和症状：详细询问患者病史和症状，了解疾病的发展过程。

2. 体检：观察患者的皮肤损害，了解其形态、大小、分布等特点。

3. 病理检查：通过皮肤活检，观察皮肤组织病理学变化。

4. 实验室检查：进行血液、免疫学等检查，排除其他疾病。

三、牛皮癣的治疗方法

1. 药物治疗：包括外用药物、口服药物和注射药物等。

2. 物理治疗：如光疗、水疗等。

3. 日常护理：保持皮肤清洁，避免搔抓，穿着宽松舒适的衣物。

4. 心理治疗：帮助患者缓解心理压力，提高生活质量。

四、预防与保养

1. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。

2. 饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。

3. 注意防晒，避免紫外线照射。

4. 保持积极乐观的心态，树立战胜疾病的信心。

2024年7月的一个午后，阳光透过窗户洒在诊室的角落。我坐在诊室里，有些紧张地等待着那位将为我带来希望和指导的医生。

医生助理微笑着向我解释，他们的存在是为了更好地协助医生，以便医生能更快地给出诊疗建议。我感到一丝安慰，决定信任他们。

医生助理引导我描述了病情，我详细讲述了银屑病的症状，以及它偶尔带来的瘙痒感。医生静静地听着，不时地点头，仿佛在思考着什么。

医生询问了我之前的治疗经历，我提到了曾使用过的一些中药和达克宁皮炎平等药物，但症状始终反复。医生对我目前的情况进行了评估，建议我使用免疫制剂，并推荐了外用涂抹他克莫司软膏。

当我询问是否能开具本维莫德处方时，医生解释了本维莫德和卡泊三醇的用途，并建议我使用他克莫司软膏。医生的专业知识让我深感敬佩，他们的耐心和细致让我感到安心。

医生为我开具了处方，并提醒我遵医嘱用药，同时告知我可以提前预约复诊。我感到非常感激，医生不仅为我提供了治疗方案，还关心我的用药安全和后续的复诊安排。

整个问诊过程中，医生始终保持着友善和专业的态度，他们的品质让我印象深刻。我相信，在他们的帮助下，我的病情将会得到改善。

如今，我已经开始了新的治疗方案，虽然治疗过程可能会有一些不适，但我对未来的希望充满了信心。感谢医生和他们的团队，让我在这个炎热的夏日感受到了一丝清凉。

银屑病，又称牛皮癣，是一种常见的慢性炎症性皮肤病，对患者的生活质量造成严重影响。面对这一疾病，许多患者都迫切寻求有效的治疗方法。那么，头部牛皮癣洗头能治愈吗？本文将为您详细解答。

首先，我们需要明确一点，银屑病的治疗是一个长期且复杂的过程，需要综合考虑多种因素。对于头部牛皮癣，洗头确实可以帮助缓解症状，但不能作为治愈手段。下面，我们就从以下几个方面来探讨银屑病的治疗方法。

1. 传统中药治疗：与激素治疗相比，传统中药治疗副作用较小，且具有一定的疗效。在中医理论中，银屑病属于“白屑风”范畴，治疗原则为清热解毒、活血化瘀。常用的中药包括苦参、白鲜皮、黄柏等。

2. 光疗：光疗是治疗银屑病的一种有效方法，包括紫外线光疗、窄波紫外线光疗等。光疗可以抑制银屑病的炎症反应，减少皮损。但需要注意的是，光疗需要在专业医生的指导下进行，以免造成皮肤损伤。

3. 西药治疗：西药治疗主要包括外用药物和口服药物。外用药物主要包括糖皮质激素、维生素D3衍生物、钙调神经磷酸酶抑制剂等。口服药物主要包括甲氨蝶呤、环孢素、生物制剂等。西药治疗具有见效快、疗效显著的特点，但长期使用可能会产生副作用。

4. 日常保养：银屑病患者在日常生活中要注意以下几点：

• 保持良好的心态，避免情绪波动。
• 避免接触刺激性物质，如烟酒、辛辣食物等。
• 保持皮肤清洁，避免感染。
• 适当锻炼，增强体质。
• 遵循医嘱，按时用药。

总之，银屑病的治疗需要个体化方案，患者应根据自己的病情和体质，选择适合自己的治疗方法。在治疗过程中，患者要保持耐心，积极配合医生的治疗，同时注意日常保养，以期达到最佳的治疗效果。

那天，我躺在家里，看着大腿内侧和小腿内侧的红斑，心里既疑惑又担忧。这些红斑不疼不痒，但总是让我觉得不舒服。我决定尝试线上问诊，希望能找到答案。

我选择了京东互联网医院，注册并填写了相关信息后，很快就接到了一位皮肤科医生的电话。医生***的声音温柔而专业，他详细询问了我的病情，并让我发送了症状图片。

医生***仔细分析了我的病例和图片，告诉我可能是银屑病。听到这个诊断，我有些失望，但也松了一口气，因为至少现在我知道了病因。

医生***告诉我，银屑病目前无法根治，但可以通过用药控制病情。他建议我使用卡泊三醇外用药，并叮嘱我注意饮食和生活习惯，避免辛辣刺激和高油高糖的食物，尽量不熬夜。

在与医生***的交流中，我感受到了他的耐心和专业。他不仅给出了治疗建议，还告诉我关于银屑病的一些知识，让我对这种疾病有了更深的了解。虽然无法根治，但通过合理的治疗和生活方式的调整，我仍然可以过上正常的生活。

感谢医生***的悉心指导，让我不再对银屑病感到恐惧。我相信，只要按照医生的建议去做，我一定能控制好病情，过上健康的生活。

那天，我感到有些焦虑，因为我的银屑病症状已经从头部蔓延到了面部两侧。我决定通过互联网医院寻求帮助，这样既可以节省时间，又能得到专业的医疗建议。

我首先与医生的助手取得联系，她很耐心地询问了我的病情，并让我上传了相关部位的清晰照片。医生很快就回复了，他询问了我症状出现的时间、皮肤的表现、是否有做过相关检查以及是否使用过药物等情况。

医生的专业和细致让我感到非常安心。他不仅询问了我的病史，还耐心地为我解答了关于用药和治疗方案的问题。在详细了解了我的情况后，医生为我开具了处方，并推荐使用一种名为他克莫司软膏的药物。

当我询问这款药物是否含有激素时，医生明确地告诉我没有，并告诉我它安全、有效。这让我更加放心。

在医生的指导下，我顺利地完成了在线购药，但由于操作不熟悉，我在京东购买药品时遇到了一些麻烦。医生得知后，立刻为我更换了处方，并告诉我下次可以选择在淘宝购买，这样操作起来会方便很多。

整个过程中，医生的专业、耐心和关心让我印象深刻。他不仅解决了我的实际问题，还让我感受到了医患之间的温暖和信任。

银屑病，俗称牛皮癣，是一种常见的慢性皮肤病。它以红斑、鳞屑为主要特征，可发生于全身任何部位，其中肢端型银屑病是一种较为特殊的表现形式。这种疾病常常给患者带来痛苦和困扰，那么，肢端型银屑病怎样治疗效果比较好呢？

首先，肢端型银屑病的治疗应以全身治疗为主。全身治疗的原则是选用副作用小、复发周期长的药物。在用药期间，患者需要定期观察肝、肾功能及血常规的变化，确保用药安全。此外，患者还需要主动控制感染，避免病情加重。同时，患者应避免辛辣饮食和饮酒，以免刺激皮肤，加重病情。

其次，解毒综合疗法是治疗肢端型银屑病的一种有效方法。这种疗法能作用于病灶部位，消除化解活性氧，修复缺失基因DNA，铲除并排出体内应代谢淤积的毒素。同时，修复病毒基因入手，在调理脏腑功能的基础上，促进细胞因子转化，强化皮肤新陈代谢功能，阻断DNA病变的基因复制链，使皮肤免疫因子复原，促进新细胞的复苏和再生。

此外，肢端型银屑病患者在日常生活中也需要注意以下几点：

1. 皮肤护理：患者要避免用手抓挠患处，以免引起皮肤破损和感染。

2. 饮食健康：患者要合理膳食，多吃谷类食物、蔬菜、水果和薯类，少吃辛辣刺激性食物。

3. 增强体质：患者要适当进行体育锻炼，增强体质，提高免疫力。

4. 心理调适：患者要保持乐观的心态，避免情绪波动过大，以免影响病情。

总之，肢端型银屑病的治疗需要患者积极配合医生，坚持治疗，同时注意日常生活中的调养，才能取得良好的治疗效果。

　银杏作为一种具有悠久药用历史的植物，其叶子和果实都富含多种有益成分，深受人们喜爱。然而，近期有关银杏叶泡水饮用的争议引发了广泛关注。专家指出，银杏叶中的有效成分黄酮及内酯不溶于水，直接泡水饮用并不能达到预期的保健效果，反而可能将有毒物质带入人体。

　　银杏叶的有效成分主要存在于叶片中，这些成分包括黄酮类化合物和内酯类化合物等，它们对于心脑血管疾病有一定的预防和治疗作用。然而，这些有效成分不溶于水，需要经过特殊的提取工艺才能制成药物。因此，直接用银杏叶泡水饮用，是无法有效提取和利用这些有效成分的。

　　更为严重的是，银杏叶中还含有银杏酸、氢氰酸等有毒物质，这些物质易溶于水。如果直接用银杏叶泡水饮用，可能会将有毒物质带入人体，引发中毒反应，如头晕、头痛、耳鸣、恶心、呕吐等症状。

　　同样，银杏果也含有一定的毒性。银杏果中含有氰苷、银杏酚、白果酸等有毒物质，其中绿色胚芽的含量最高。生吃银杏果可能会引发中毒，甚至危及生命。因此，食用银杏果时，首先要避免生吃，其次要注意不要过量。

　　那么，如何正确食用银杏呢？首先，可以选择购买经过加工的银杏叶提取物制成的保健品或药品。其次，在食用银杏果时，要将绿色胚芽去掉，并且控制食用量。一般来说，成人一次食用20粒以内，儿童一次食用5粒以内，3岁以下的婴幼儿不建议食用。

　　总之，银杏作为一种具有保健作用的植物，需要正确食用才能发挥其作用。在享受银杏带来的健康益处的同时，也要注意避免其潜在的毒性风险。

环孢素软胶囊是一种常用的免疫抑制剂，主要用于预防和治疗器官移植后的排斥反应，以及某些自身免疫性疾病。

在器官移植中，环孢素软胶囊常与其他免疫抑制剂联合使用，以预防排斥反应。其起始剂量为6-11mg/kg/日，根据血药浓度调整剂量，每2周减量0.5-1mg/kg/日，维持剂量为2-6mg/kg/日，分2次口服。整个治疗过程需在医生指导下进行。

在骨髓移植中，环孢素软胶囊可用于预防移植物抗宿主病（GvHD）和治疗GvHD。预防GvHD的起始剂量为6mg/kg/日，分2次口服，一月后缓慢减量，总疗程半年。治疗GvHD的剂量为2-3mg/kg/日，分2次口服，待病情稳定后缓慢减量，总疗程半年以上。

此外，环孢素软胶囊也用于治疗狼疮肾炎和难治性肾病综合征等自身免疫性疾病。初始剂量为4-5mg/kg/日，分2次口服，出现明显疗效后缓慢减量至2-3mg/kg/日，疗程3-6月以上。

需要注意的是，环孢素软胶囊在使用过程中可能出现一些不良反应，如肝功能损害、高血压、肾功能损害等。因此，在使用过程中，患者应定期复查肝肾功能、血压等指标，并及时与医生沟通。

总之，环孢素软胶囊是一种有效的免疫抑制剂，在预防和治疗器官移植排斥反应、GvHD以及自身免疫性疾病等方面发挥着重要作用。然而，患者在使用过程中应遵循医嘱，注意观察药物的不良反应，以确保用药安全。