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高血糖是否为糖尿病?答案是否定的,高血糖包括糖尿病前期和糖尿病,所以说高血糖不单单是糖尿病,高血糖实际上是指在没有达到糖尿病诊断的标准,而血糖已经超出了正常的范围,因此,归属于糖尿病前期的诊断。那么高血糖的症状都有哪些呢?高血糖的时候应该都进行什么相关干预才能避免发生糖尿病呢?这是广大糖尿病前期的患者最为关心的问题,今天我就为大家解读一下高血糖的症状有哪些?
第一,会出现"三多一少"的症状:
另外还会出现一些其他相关的症状:
第二,舌苔变厚:
舌头是反映人体病理变化最明确的窗口,通过舌头可以看明身体是否有病理转变,糖尿病的患者舌头表面有时候会像涂了一层蜡一样,并且有看不清原来纤细绒毛结构,这也就是厚腻苔的表现,提示血糖可能已经升高了。
第三,会出现经常的恶心,干呕,身体不适,呕吐不断,腹部偶尔出现胀痛,消化不良的症状,并且会有厌食,食欲大减,体重明显减轻,虚弱无力,做事情上用不上力气等等。
总结,高血糖虽然没达到糖尿病的诊断,但是也应该和糖尿病一样来饮食运动严格的控制,避免发展为糖尿病,一旦发现上述症状马上进行血糖的监测,切勿耽误病情!
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
多少对糖尿病有一点了解的人都知道,糖尿病在临床上根据其严重程度是被分为1型和2型两种,而且越往后其症状越严重。专家介绍,糖尿病可以说是一种不治之症,一旦患上只能采取药物控制病情的方法。那么,糖尿病最严重之时,是什么情况呢?
1型糖尿病
1型糖尿病多由于基因遗传缺陷导致,少数患者由病毒感染所导致。而2型糖尿病大部分由于成年后不良生活习惯导致,仅少数患者是由于遗传导致。
众所周知,糖尿病是一种内分泌类疾病,是由于体内胰岛素不能正常产生而导致的代谢功能障碍性疾病,而2型糖尿病患者的体内产生胰岛素的功能并非完全丧失,因此可以通过药物注射或口服刺激体内胰岛素的分泌,部分患者治疗一段时间后胰岛素功能可以正常产生,部分患者需长期治疗。
2型糖尿病
2型糖尿病的病因较为复杂,遗传因素、环境污染、饮食、肥胖、不良生活方式等等都是导致2型糖尿病的原因之一,目前该病的发病年龄集中在30岁以后,大部分患者发病期在30-55岁之间。
糖尿病一般会伴随很多慢性并发症联合疾病,患者通常罹患糖尿病后身体会出现许多因糖尿病引起的合并症,如;糖尿病足、糖尿病肾病、眼疾、心脑血管疾病等都是由糖尿病变转变而来,这些最常见的并发症,是导致糖尿病患者死亡的主要因素,其中糖尿病肾病是并发症中危害最大也是发病率最高的。
糖尿病肾病是导致患者致死率最高的并发症
糖尿病肾病是糖尿病并发症最常见的一种,由于体内内分泌失调,胰岛素分泌不足,早期可导致糖尿病患者肾脏代谢困难形成肾小球肾炎,且由于患者自身代谢紊乱,肾病治疗存在一定困难,最终随着患者病情加重形成肾衰竭,因此在糖尿病患者发现自身罹患合并症时应及早就医。
通过上文关于糖尿病的介绍,我们可以了解到,糖尿病若较为严重,是会引发肾衰竭的,因此,对于此病我们应积极重视。另外,专家提醒,患上糖尿病除了按时服药外,还应在饮食上注意糖分的摄取,且要每餐所吃的食物量要少一点。
对于我们大多数人来说,都听过糖尿病这种病,但是大都没有很深的了解。其实生活中糖尿病的患者还是很多的,一旦患上糖尿病我们的患者会很痛苦,但是有些人们因为没有这方面的知识,所以早期很难发现。所以我们现在就向大家普及一下关于糖尿病早期症状的知识。
一、体重下降:
糖尿病患者尽管食欲和食量正常,甚至增加,但体重下降,主要是由于胰岛素绝对或相对缺乏或胰岛素抵抗,机体不能充分利用葡萄糖产生能量,致脂肪和蛋白质分解加强,消耗过多,呈负氮平衡,体重逐渐下降,乃至出现消瘦。一旦糖尿病经合理的治疗,获得良好控制后,体重下降可控制,甚至有所回升。如糖尿病患者在治疗过程中体重持续下降或明显消瘦,提示可能代谢控制不佳或合并其他慢性消耗性疾病。
二、乏力:
在糖尿病患者中亦是常见的,由于葡萄糖不能被完全氧化,即人体不能充分利用葡萄糖和有效地释放出能量,同时组织失水,电解质失衡及负氮平衡等,因而感到全身乏力,精神萎靡。
三、视力下降:
不少糖尿病患者在早期就诊时,主诉视力下降或模糊,这主要可能与高血糖导致晶体渗透压改变,引起晶体屈光度变化所致。早期一般多属功能性改变,一旦血糖获得良好控制,视力可较快恢复正常。
四、多尿:
是由于血糖过高,超过肾糖阈(8.89~10.0mmol/L),经肾小球滤出的葡萄糖不能完全被肾小管重吸收,形成渗透性利尿。血糖越高,尿糖排泄越多,尿量越多,24h尿量可达5000~10000ml。但老年人和有肾脏疾病者,肾糖阈增高,尿糖排泄障碍,在血糖轻中度增高时,多尿可不明显。
五、多饮:
主要由于高血糖使血浆渗透压明显增高,加之多尿,水分丢失过多,发生细胞内脱水,加重高血糖,使血浆渗透压进一步明显升高,刺激口渴中枢,导致口渴而多饮。多饮进一步加重多尿。
六、多食:
多食的机制不十分清楚。多数学者倾向是葡萄糖利用率(进出组织细胞前后动静脉血中葡萄糖浓度差)降低所致。正常人空腹时动静脉血中葡萄糖浓度差缩小,刺激摄食中枢,产生饥饿感;摄食后血糖升高,动静脉血中浓度差加大,摄食中枢受抑制,饱腹中枢兴奋,摄食要求消失。然而糖尿病人由于胰岛素的绝对或相对缺乏或组织对胰岛素不敏感,组织摄取利用葡萄糖能力下降,虽然血糖处于高水平,但动静脉血中葡萄糖的浓度差很小,组织细胞实际上处于“饥饿状态”,从而刺激摄食中枢,引起饥饿、多食;另外,机体不能充分利用葡萄糖,大量葡萄糖从尿中排泄,因此机体实际上处于半饥饿状态,能量缺乏亦引起食欲亢进。
糖尿病是临床上比较常见的一种慢性病,在医学如此发达的今天,依然没有办法彻底治好这种疾病,可以说它是不死的癌症。对于糖尿病患者来说,控制好血糖是特别重要的一件事,否则糖尿病的并发症就会接踵而至。为了让大家对糖尿病有更多的认识和了解,我来分享一下糖尿病的相关知识。
1.血糖过高的时候,睡觉会有什么症状?
小便次数频繁:对于糖尿病患者来说,如果血糖控制的不好,那就会出现小便次数增多的情况,每次的尿量并不多,但是次数频繁。这种现象其实也好理解,当血糖比较高的时候,就会超过肾脏的重吸收能力,这个时候尿液中就会出现糖类。尿液中的糖类增加了,那它的渗透压也会增加,这会使得肾小管的重吸收能力下降,从而形成渗透性利尿,这个就是血糖偏高时尿量增多的主要原因。一般来说血糖水平越高,那小便的次数就越多。可能大家不理解肾小管的重吸收是啥意思,我们都知道肾脏的主要主要功能是排泄废物,但是它还有重新吸收的功能,肾脏在排出废物的时候,会选择性把一些对人体有用的物质重新吸收到人体内。
感觉到饥饿和乏力:对于正常人来说,要想利用好葡萄糖,就需要有胰岛素的参与,但是大多数的糖尿病患者要不是胰岛素分泌不足、要不就是胰岛素受体对胰岛素不敏感了,这样胰岛素就无法发挥作用,人体无法更好地利用葡萄糖,而且尿量增加也会造成葡萄糖的丢失增多。人体不能很好地利用葡萄糖,就会造成人体能量相对供应不足,出于自身的保护机制,就会让糖尿病患者产生比较明显的饥饿感。因为人体不能很好地利用葡萄糖,那就会造成能量供应的相对不足,所以就会产生全身乏力的感觉。
容易感觉到口渴:对于糖尿病患者来说,如果血糖控制的不好,那就会造成血液的渗透压升高,这个时候就会刺激脑部的渗透压感受器,提示人体缺水了,这个时候就会产生口渴的感觉。另外,糖尿病患者本身也会有尿量增多的情况,大量的水分排出体外,也会造成血液浓缩,这会使得血浆渗透压升高,也会刺激口渴中枢产生渴觉。
2.如何控制好血糖?
对于糖尿病患者来说,如果血糖控制的不好,就会造成上述的一些症状,与此同时糖尿病的并发症也会增加。之前我在内分泌科的时候,我就遇到过一个农民,他在田地里干活的时候,脚部不小心被一根麦芒扎了一下,不过因为伤口很小,也就没有放在心上。结果几天后发现受伤的地方开始破溃,伤口逐渐扩大,不得已就去当地诊所治疗,治了几天也没有好,结果伤口更厉害了,从外面隐约能看到骨头,不得已就去了市医院就诊。虽然请了很多科室会诊,但是都没有太好的办法,唯一能做的就是截肢,截肢也就意味着失去了生活自理能力。
可能会有朋友觉得奇怪,正常人别说被麦芒扎了,就是被摔伤也不至于会截肢,为什么一根麦芒就能让糖尿病患者截肢呢?其实这个主要是因为糖尿病会造成血管硬化、变细,使得局部的血液循环变差。我们都知道伤口的愈合是需要很多营养物质的,如果血液循环变差,那营养物质的供应就无法保证。糖尿病还会降低人体免疫力、造成周围神经病变,这些都不利于伤口的愈合,所以糖尿病受伤是很难恢复的。
可能大家觉得我在说一些无关紧要的事情,其实并非如此,我说这些多是为了能引起大家对糖尿病的重视,不要再心存侥幸,否则坑的只能是自己。目前临床上比较推崇的是控制糖尿病的“五驾马车”,即监测血糖、服用药物、控制饮食、坚持运动、糖尿病教育,看着这些很简单,但是真正做到却不容易。
监测血糖的意义是了解血糖的变化以及控制情况,然后根据血糖的变化来更好地调整用药方案。很多糖尿病患者虽然也按时服用降糖药物了,但是控制的可能却不理想,虽然血糖高吧,由于高的不是太厉害,所以不一定有啥明显的症状。长此以往,血糖控制的不好,就会增加心脑血管疾病、视力下降、肾功能下降、糖尿病足等的风险。从这里能看出监测血糖的意义是比较大的,它不亚于按时服用药物。
糖尿病患者要想让药物发挥比较好的作用,还需要配合饮食和运动。对于糖尿病患者来说,还是要摄入一定量的碳水化合物的,只不过尽量选择升糖指数偏低的食物,比如杂粮、加入青菜的米饭等。像稀饭、胡辣汤等糊化比较明显的食物是严谨食用的,否则吃进去的药物可能就没有效果了。可以适当增加含糖分低的蔬菜和水果,它们不仅能够延缓胃肠道对糖类的吸收,还能降低糖尿病并发症的发生率。
糖尿病教育就好理解了,这个是说让糖尿病多学习相关的知识,这样才会对糖尿病有一颗敬畏之心,才会真正下定决心去控制血糖。有很多人因为对糖尿病了解不多,所以不知道危害,因此也没有好好控制血糖,时间久了各种并发症就会出现,这个时候后悔晚已。
血脂是血浆中的中性脂肪和类脂的总称,广泛存在于人体中。它们是生命细胞的基础代谢必需物质。血脂升高是我们常见的三高之一,高血脂非常常见,但并不是所有的高血脂都有症状,如果我们有了高血脂之后,可能会有哪些症状呢?如何才能把血脂降下来呢?
一、高血脂会有哪些症状?
刚才已经简单的提到过,高血脂的患者有可能没有症状,很多人都是在体检,或者是因为其他疾病住院的时候被发现有高脂血症。如果患者有症状,那么和高血脂相关的症状,多数都是和高血脂所引起的相关疾病相关,比如常见的高血脂导致的动脉粥样硬化性疾病,发生在心脏,就是我们所谓的冠心病发生在脑部,就是我们所谓的脑梗塞等疾病,患者也会有相关的症状。当然,如果高血脂并发了肥胖或者是高血压等疾病,患者还会有头晕头胀等高血压相关症状。
二、高血脂需要怎么治疗?
高血脂的治疗是需要根据患者的高危风险来综合评估,以决定是否需要治疗,但无论是哪种治疗方法,一旦发现高血脂都需要进行生活方式的干预,比如戒烟限酒,控制饮食,控制体重,适量运动等等。在生活方式干预的基础上,如果有必要那么患者还需要加用药物进行口服降脂治疗,如果单用一种药物不能把血脂控制正常,有时候可能还需要联合其他药物进行联合降脂治疗。
三、高血脂的降脂目标所有人一样吗?
高血脂的降脂治疗目标还真的不一样,高血脂的降脂治疗目标和患者的合并疾病以及高危风险等诸多因素相关,比如如果患者没有其他高危风险,仅仅是血脂升高,那么患者有可能连口服药物都不需要,仅仅进行生活方式的干预,观察生活方式干预以后血脂能否正常。但如果患者合并诸多高危风险,而且已经罹患心脑血管等动脉粥样硬化性疾病,那么血脂的控制目标就会远远的低于其他患者。所以高血脂的降脂目标并不是所有人都一样。
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糖尿病是一种常见的慢性病,很多人对糖尿病还算了解,但对于糖尿病的并发症却知之甚少。今天咱们一起走进传说中的糖尿病并发症,看看糖尿病的并发症都是什么时候出现?如何早发现和早预防?
一、糖尿病都有哪些并发症?
糖尿病导致的并发症很多,而且很多都是比较重的并发症,严重的甚至会危及生命。糖尿病的并发症有很多,比如视网膜眼底病变、糖尿病肾病、糖尿病周围神经病变、冠心病、脑梗塞等,甚至血糖控制不佳,糖尿病本身也会出现糖尿病各种酸中毒等情况,糖尿病的并发症也可谓是五花八门,千奇百怪。但糖尿病损害最多的,依然是血管,由血管病变衍生出的各种病变是主要的并发症。
二、糖尿病并发症几年的时候会出现?
我理解提问者的意思,糖尿病3年的时候会出现什么并发症?5年的时候会出现什么并发症?10年的时候会出现什么并发症?但实际上,糖尿病确实时间越长,发生并发症的风险也就越高,但绝对没有这样的时间规律可以遵循。
如果我们血糖控制得好,可能我们可以和糖尿病和谐共处一辈子,但如果我们血糖控制的不好,可能我们很快就会被糖尿病的并发症所淹没,无论是你半年还是一年的糖尿病。
三、如何早发现早治疗糖尿病?
糖尿病的早期并不一定有症状,很多人都是因为糖尿病的并发症而就诊才发现糖尿病,或者是体检时发现糖尿病。所以如何才能早发现糖尿病呢?有人说这样的症状,那样的症状可能是糖尿病,我觉得症状不一定更早,但体检却会比症状更早的发现糖尿病。
随着大家对健康的重视,体检越来越多,而血糖几乎是每一个患者体检时的必备项目,所以如果你没有体检过,我建议您也要定期监测一下血糖,这样就能最早的发现和识别糖尿病。
看懂了吗?糖尿病很可怕,并发症更可怕,但如果我们有方法,糖尿病也可以早期发现。关注我们,每天都有更新的科普推送给您!我是有思想有态度的李医生,关注我们,每天都有不一样的科普推荐给您!关注我们,关注心脏健康,关注心理健康,关注身体健康,关注不一样的科普平台!
心脑血管专家说随着冬季的到来,高血压患者一定要做好自我保健工作,由于冬季天气寒冷血管容易收缩,血流慢容易导致血压的上升,所以要引起患者的重视,一旦出现以下危险信号就要及时去医院就诊,具体内容下面详细介绍。
1、头疼:部位多在后脑,并伴有恶心、呕吐感。若经常感到头痛,而且很剧烈,同时又恶心作呕,就可能是向恶性高血压转化的信号。
2、眩晕:女性患者出现较多,可能会在突然蹲下或起立时发作。
3、耳鸣:双耳耳鸣,持续时间较长。
4、心悸气短:高血压会导致心肌肥厚、心脏扩大、心肌梗死、心功能不全,这些都是导致心悸气短的症状。
5、失眠:多为入睡困难、早醒、睡眠不踏实、易做噩梦、易惊醒。这与大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调有关。
6、肢体麻木:常见手指、脚趾麻木或皮肤如蚁行感,手指不灵活。身体其他部位也可能出现麻木,还可能感觉异常,甚至半身不遂。
7、头痛:是高血压患者经常出现的症状,其诱发原因多种多样,有时是高血压本身引起的;有时是精神过度紧张引起的;更为严重的是,它还可能是中风的前兆。对于高血压患者来说,千万别忽视了头痛这个危险的信号。
8、紧张性头痛:往往发生在高血压早期、血压波动在130-140/85-90mmHg的患者中,多为青壮年人,且头痛多局限于一侧或两侧的前头部及后头部。这种情况往往由患者长期精神过度紧张,或突然受到强烈的刺激、打击等引起,在血压升高的同时常伴头痛。
9、血压波动:血压波动于140-160/90-100mmHg者多为中老年人,其头痛可从颈枕部扩散至前头部、眼眶及太阳穴,头痛多为搏动性痛,常较剧烈。血压波动在160-190/95-120mmHg之间者经常伴有糖尿病、冠状动脉病变、高脂血症等其他疾病。当患者突然血压上升时,往往出现意识模糊、全身抽搐、头痛、剧烈呕吐、暂时性视力丧失等症状。患者家属这时候一定要引起警惕,这很可能是脑中风的警讯。
以上是高血压患者发病时的几个危害信号,希望引起患者的高度重视,一旦出现了以上症状要及时到医院就诊,不要自已擅自增加药量,这样只会给健康带来更多的隐患。
糖尿病是现在普遍得的一种疾病,以前可能是老年人群会多一些,但是现在大多出的年轻人也会了此疾病,那么我们在生活中应该怎么预防糖尿病呢?出现哪些症状就是糖尿病的前兆呢?
1.感到非常乏力
在什么情况下会出现“极端”乏力,有些患者会出现说话困难,有的患者会出现走路慢吞吞的,这是因为糖尿病患者体内的细胞代谢产物出现了堆积,就会使身体出现乏力的症状。
2.肿胀
糖尿病的患者会经常出现的眼睑、双腿和双脚浮肿,这是因为血糖出现降低而引起的细胞发生水肿。当然,肾脏病变也会出现这种情况,因此出现浮肿时要有针对性的检查来准备的判断疾病。
3.足部麻木症
当我们的双脚出现麻木时则表示糖尿病引起脚部的末梢神经出现了炎症,就会使我们的双脚出现刺痛,麻木的感觉。
4.视觉上的模糊
糖尿病的并发症之一就是出现白内障,多数患者表现在视力模糊,但这种情况主要是发生在严重的年轻患者身上。这类眼部的并发症起病快,而且形成迅速,所以很多糖尿病的患者还未来得及治疗,疾病就已经形成。
5.皮肤出现异常
糖尿病人常伴有植物神经絮乱,会造成体内严重缺水,如果身体处于缺水时我们的皮肤会出现干燥、脱皮、瘙痒等症状,就提示我们皮肤出现了病变。
6.便秘
糖尿病的患者还会伴有腹胀、便秘等症状,这是因为我们的肠胃出现平滑肌无力、自主神经受损,就会引起肠胃的蠕动减慢,进而就会引起腹胀、便秘等现象。
第七,眩晕
糖尿病患者会因为血糖升高而导致血压升高,而高血压的患者就会出现头痛,头晕等症状。
8.有发热,咳嗽等症状
糖尿病患者还会出现发热、恶心、呕吐、咳嗽等症状时,要及时检查血糖,控制血糖平衡。
9.胃轻度麻痹
糖尿病患者在没有机械阻塞的情况下会发生一种胃延迟排空综合症,叫做胃轻瘫,这一病症会伴随着餐后饱腹,恶心呕吐,食欲减退。
10.性功能障碍
大多数糖尿病患者会出现性欲减退、阳痿、早泄、阴道干涩、月经不调等性功能障碍。糖尿病对性功能的影响主要与血管病变、神经病变有关,即在其他疾病出现之后,这种影响往往会出现。
你知道你的血糖值吗?大多数人恐怕都不知道,毕竟血糖测量起来不如血压测量得好。估计有一半人并不知道他们有高血糖。如果你出现了下列的症状时,就要当心血糖升高了。
许多到门诊部就诊的人都会问,高血糖为什么容易让人疲劳?因为高血糖、血液较黏稠、血液流动不顺,氧气输送就较难到达周围的组织,自然就容易感到疲劳。第二,高血糖表明细胞利用血糖的能力不佳,无法很好地产生能量。
此外,贫血也是另一个主要原因,患者长时间保持高血糖水平会引起肾功能不全,就很有可能引起贫血,贫血的人也会感到疲劳。许多人错误地认为自己累了就是肝脏功能不好,或者怀疑是不是甲状腺不足,只要检查一下以上两个就没有问题,很可能是血糖过高。
过高的血糖水平会对利尿有好处,会从小便中把水分带出来,这叫做尿糖症。这样的情况下你会经常想喝水,而且皮肤一旦缺水很容易干燥,皲裂,有些人甚至可能因为龟裂而感染。
普遍会出现手脚麻痹、感觉迟钝等神经系统损伤,这些症状都是糖尿病患者已经患病5~10年逐渐形成的。手麻主要分布在我们的手和脚的最末梢,绝大多数是从手脚的远端到近端,并且具有两侧性。这会伤害我们的神经,造成感觉迟钝,甚至有时破皮的伤口出血你可能都不知道,因为痛觉迟钝,这个时候就很容易引起感染。
糖尿病的并发症很多,糖尿病的高血糖可能会对血管造成损害,无论是大血管还是小血管。大动脉是心血管和脑血管,小血管是血管遍布全身。手脚的神经需要血液来供给,因此,当手的神经瘫痪时,可能是供应神经营养的小血管因血糖而受损。同样地,胃内也会受交感神经和副交感神经控制,有糖尿病的人,交感神经和副交感神经血管供应会异常,所以有些人会像肠躁症一样,紧张时会便秘,腹泻,胀气,有时治疗方向会被误导,一直以肠躁症方向治疗,结果发现是糖尿病引起的,但只要血糖控制得好,这些症状就会逐渐消失。
近年来我国发展迅速,国民们生活条件越来越好,饮食的改善必不可少,可是高油高盐高糖的饮食习惯也给人们带来了另人头疼的后果,高血糖便是其一,众所周知,高血糖是糖尿病的主要特征,也是多种慢性疾病的诱因,对人体健康有着极大的危害。
心跳加速
高血糖患者在初期通常都伴有心跳加速、呼吸周期延长的症状,严重的甚至会呼吸困难。对初期的糖尿病患者来说,及时不做太多的剧烈运动,心跳也会比以前跳的快的多,如果感觉自己出现莫名的心跳加速且维持时间不断地情况,请及时的到正规医院检测血糖,早早做好防范措施。
经常口渴
高血糖患者在初期也会出现经常口渴的症状,这是因为高血糖患者通常会使人体产生超过正常水平的尿液,使得人体水分大量流失,导致大脑神经高度兴奋,使人感到经常性的口渴,如果自身没有大量运动或者大量喝水之后依然觉得经常口渴,那多半是由高血糖引起的,千万不可忽视,也需要及时去正规医院就诊监测。
食欲不振
高血糖患者在初期也会出现突然感到胃口不适,不想吃饭,甚至是厌食倾向,并且尝尝伴随着恶心、干呕等症状。这种情况在高血糖患者初期十分常见,如果没有及时引起注意任由其发展下去的话,人体极易感到疲倦、虚弱等感觉,严重者及时少吃一点也会有消化不了的情况。
以上三种症状发现其一就需要尽快到正规医院就诊检查,不能延误病情,因为高血糖患者在长期患病且不加以治疗控制的情况下,病症对于患者的血管和神经会造成极大的损伤。高血糖往往伴随着很多并发症,比如病症严重的患者会出现视网膜、视神经病变、心脑血管疾病,周围神经病变,糖尿病已经糖尿病足病等危险疾病,这些病症,如果不认真对待,不加以控制,那随时都有爆发的风险。
高血糖患者在确诊之后不能以消极的心态对待病情,只要建立良好的作息、饮食、运动习惯,通过调节心理状态、改善生活方式、减少自身压力、改善饮食、戒烟酒及坚持运动,再配合正规医院的治疗就可以有效的控制病情。
据统计,在白内障患者中,糖尿病患者约占30%。由于糖尿病患者血液中和眼内房水中葡萄糖浓度偏高,葡萄糖在代谢中转变为山梨醇物质积聚在晶体内,造成晶体纤维肿胀,进而断裂、崩解,最终完全混浊,引起患者视力下降,甚至失明。
老年人患上糖尿病会出现什么并发症呢?有很多老人并不是特别了解此病,而且发病人群重要以老人、肥胖人群居多,对人们带来的伤害也不小,不及时治疗会出现很多的并发症,从而对患者的危害也更大。下面我们一起来看看老人患上糖尿病有哪些并发症。
1、白内障。
据统计,在白内障患者中,糖尿病患者约占30%。由于糖尿病患者血液中和眼内房水中葡萄糖浓度偏高,葡萄糖在代谢中转变为山梨醇物质积聚在晶体内,造成晶体纤维肿胀,进而断裂、崩解,最终完全混浊,引起患者视力下降,甚至失明。
2、难于控制的肺结核。
据有关资料统计,糖尿病病人并发肺结核者占肺结核患者的10%~15%,比正常人高出3-5倍。这是由于糖尿病人的抵抗力差,高糖环境更有利于结核菌的生长繁殖。
3、肾病。
糖尿病肾病是糖尿病引起肾脏内的微血管病变,是糖尿病常见的合并症,一般发生于患糖尿病5~15年之后。
4、心血管疾病。
据调查,近半数糖尿病患者并发冠心病。糖尿病人患心肌梗塞的可能性是正常人的5~7倍。糖尿病是以糖代谢障碍为主,同时伴有蛋白、脂肪的代谢障碍,甚至还可以有水、盐代谢和酸、碱失调。
5、脑血栓。
调查表明,糖尿病人脑血栓的发病率为非糖尿病人的12倍。糖尿病由于血糖增高。可使血液变得粘稠,血小板聚集性增加。血流缓慢,极易发生脑血栓。同时,体内各种代谢发生紊乱,引起高血脂、高血压,加重动脉粥样硬化,几种因素互相协同作用,最终发生脑血栓。
健康提示:由于很多老年人生活以及饮食都不是很注意,所以很容易患上糖尿病这种类型的疾病,如果出现后不及时治疗都会引发一些并发症的出现,心血管、肾病以及白内障都是比较常见的,危害都非常大,所以在疾病发现后就应该及时的去治疗。
生活中,许多人都有睡懒觉的习惯,但你知道吗,这种习惯对糖尿病患者来说却可能隐藏着健康隐患。
研究表明,长期睡眠时间过长的人,患糖尿病的概率要高于睡眠时间正常的人。这是因为,不良的睡眠习惯会影响血糖的波动,对糖尿病患者来说,这种影响更为严重。
糖尿病患者的血糖波动受到多种因素的影响,其中之一就是睡眠。睡眠时间过长会导致生物钟紊乱,进而影响胰岛素的分泌和血糖的调节。此外,睡懒觉还会影响患者的饮食规律,进一步加剧血糖的波动。
对于糖尿病患者来说,规律的作息时间至关重要。凌晨4点到上午9点是血糖最容易升高的时段,如果糖尿病患者没有按时起床、进食和用药,整个白天的血糖规律就会被打乱,导致血糖波动加剧。对于使用中长效胰岛素的患者,如果继续睡觉,前一天晚上的药物仍在发挥作用,有造成低血糖的风险。
因此,为了降低患糖尿病的风险,平时我们应该养成规律的作息习惯。对于糖尿病患者来说,更应注重生活规律,保持规律的起居、进餐和运动,以控制血糖波动,维护身体健康。
此外,糖尿病的治疗也需要遵循规律。药物治疗、饮食控制、运动疗法等都需要在医生指导下进行,以确保治疗效果。对于糖尿病患者来说,正确的治疗方式、良好的生活习惯和积极的心态是战胜疾病的关键。
总之,睡懒觉对糖尿病患者来说确实存在危害。为了维护身体健康,我们应该养成良好的作息习惯,遵循医生的建议,积极治疗糖尿病。
糖尿病是一种常见的慢性疾病,需要患者长期进行饮食调理和药物治疗。然而,情绪波动往往会影响糖尿病的治疗效果。本文将探讨情绪波动对糖尿病的影响,并提出相应的应对策略。
首先,情绪波动会导致血糖水平波动。当患者处于焦虑、紧张、愤怒等负面情绪时,体内的应激激素水平会升高,如肾上腺素、皮质醇等,这些激素会抑制胰岛素的分泌,导致血糖水平升高。相反,当患者处于放松、愉悦等正面情绪时,体内的应激激素水平会降低,有利于血糖水平的稳定。
其次,情绪波动会影响患者的饮食行为。焦虑、抑郁等情绪可能导致患者食欲不振,影响营养摄入;而愤怒、激动等情绪可能导致患者暴饮暴食,增加血糖负担。
此外,情绪波动还会影响患者的治疗依从性。当患者对疾病感到恐惧、绝望时,可能会拒绝治疗或擅自停药,导致病情恶化。
为了应对情绪波动对糖尿病的影响,患者可以采取以下措施:
总之,情绪波动对糖尿病的治疗效果具有重要影响。患者需要关注自己的情绪变化,采取积极的应对措施,以保持血糖水平的稳定,提高生活质量。
自从2012年开始,我的血糖值就偏高,空腹血糖一直徘徊在7左右,但从未吃过任何药。直到2022年12月,新冠病毒的来袭让我感到了前所未有的不适,浑身无力、咳嗽、心慌,血压也飙升至150左右,心率在90-100左右,血糖更是高达9.3。近两年来,失眠的问题也一直困扰着我,最近更是严重。
22年1月28日,我收到了第一份化验单(图1),这让我更加焦虑。22年12月26日,我又收到了第二份、第三份、第四份化验单(图2-5),看到这些数字,我意识到自己可能需要专业的医疗帮助。23年1月5日,第五份化验单(图6、7)也出来了,这让我更加坚定了寻找医生的决心。
我选择了线上问诊,通过京东互联网医院找到了一位内分泌科的专家。医生非常耐心地询问了我的病情,并给出了详细的诊断和治疗方案。他告诉我,血糖控制不好,血压高,心慌和失眠都可能与糖尿病有关。为了确诊,他建议我做一些检查,包括口服葡萄糖耐量试验、糖化血红蛋白、尿常规等。
医生还告诉我,血压控制目标是小于130/80mmHg,血脂的控制目标是总胆固醇低于4.5,甘油三酯低于1.7,高密度脂蛋白胆固醇大于1.3,低密度脂蛋白胆固醇小于2.6mmol/L。他还建议我应用格列齐特缓释片、厄贝沙坦、他汀类降脂药等药物进行控制。
在医生的指导下,我开始了治疗。虽然过程有些艰辛,但我相信只要坚持下去,我的病情一定会得到控制。医生还告诉我,要控制饮食,加强运动,保持良好的生活习惯。我深感这位医生的专业和负责,他的关怀让我感到温暖。
虽然现在我的病情还没有完全康复,但我相信在医生的指导下,我一定能够战胜病魔。我要感谢京东互联网医院,感谢那位内分泌科的专家,是你们给了我生的希望。
糖尿病是一种慢性终身性疾病,患者需要长期面对“高糖”与“控糖”的矛盾。这种矛盾不仅体现在日常生活中,也常常导致患者产生焦虑、抑郁等心理问题。
研究表明,不良的心理状态会削弱机体的免疫功能,降低抵抗力,不利于糖尿病的控制,甚至还会加重病情。
以下是一些针对糖尿病患者心理问题的建议:
1. **学会情绪管理**:糖尿病患者要学会调整自己的情绪,避免过度焦虑、抑郁等负面情绪。可以通过运动、听音乐、与朋友聊天等方式来缓解压力。
2. **保持积极心态**:保持积极的心态对于糖尿病患者的康复非常重要。要相信自己能够战胜疾病,积极配合医生的治疗。
3. **建立良好的生活习惯**:良好的生活习惯有助于控制血糖,改善心理状态。建议糖尿病患者规律作息,保持饮食均衡,适当运动。
4. **寻求专业帮助**:如果情绪问题严重,建议寻求心理咨询师的帮助。心理咨询师可以提供专业的心理疏导和治疗方案。
5. **与家人朋友沟通**:与家人朋友分享自己的感受,寻求他们的支持和理解,有助于缓解心理压力。
总之,糖尿病患者要学会调整自己的心态,保持良好的心理状态,才能更好地控制血糖,提高生活质量。
随着冬季的到来,气温逐渐降低,糖尿病患者需要注意的一个常见问题就是夜间低血糖。专家指出,冬季是夜间低血糖的高发期,因为寒冷的天气会导致身体能量需求增加,而夜长昼短,糖尿病患者饮食控制不当,容易导致能量摄入不足,引发低血糖。
夜间低血糖的症状主要包括饥饿感、心慌、头痛、乏力等。有些患者甚至可能因为低血糖在睡梦中失去生命。因此,糖尿病患者需要了解夜间低血糖的预防和处理方法,以保障自身健康。
为了预防和处理夜间低血糖,糖尿病患者可以采取以下措施:
此外,糖尿病患者还可以通过以下方法来预防夜间低血糖:
总之,冬季糖尿病患者要注意夜间低血糖的预防和处理,保持良好的生活习惯,才能有效控制血糖,远离并发症。
糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病,血糖监测对于糖尿病患者来说至关重要。北京大学第一医院内分泌科主任、中国医师协会内分泌代谢科医师分会会长郭晓蕙教授在2011年国际糖尿病教育管理论坛上指出,血糖监测方法的选择应根据其适用条件进行科学评估。
血糖监测犹如“点、线、面”的关系,分别对应自我血糖监测、糖化血红蛋白检测和24小时动态血糖监测。
自我血糖监测,顾名思义,是患者在家中用血糖仪进行的检测。这种方法可以随时检测某一时间点的血糖,对于调整日常生活非常有参考价值。例如,糖尿病患者可以通过自我血糖监测发现清晨和睡前血糖偏低,从而调整饮食或加餐,预防夜间低血糖的发生。
糖化血红蛋白检测是评估糖尿病患者血糖控制情况的重要指标。由于红细胞的寿命为120天,糖化血红蛋白可以反映过去3个月内的平均血糖水平,为医生调整治疗方案提供可靠依据。
24小时动态血糖监测可以连续监测24小时内300个时间点的血糖值,帮助医生发现患者血糖异常飙升的时间点,从而制定更有效的治疗方案。
郭晓蕙教授强调,糖尿病患者应根据自身情况和医生建议,选择合适的血糖监测方法,以实现血糖控制的最佳效果。
糖尿病是一种常见的慢性疾病,对患者的日常生活造成很大影响。近年来,随着人们生活水平的提高,糖尿病的发病率也在逐年上升。其中,晚餐对糖尿病患者来说尤为重要。很多人由于白天工作忙碌,往往忽视了晚餐的搭配和摄入量,导致血糖控制不佳。
糖尿病治疗专家指出,晚餐过饱会对糖尿病患者产生以下危害:
因此,糖尿病患者应建立合理的饮食习惯,避免暴饮暴食。以下是一些建议:
总之,糖尿病患者要重视晚餐的搭配和摄入量,保持良好的生活习惯,才能有效控制病情,提高生活质量。
近年来,随着社会的发展和工业化进程的加快,越来越多的员工需要从事昼夜倒班工作。这种工作模式对身体健康的影响引起了广泛关注。近期,美国一项研究显示,昼夜节律紊乱可能损害身体制造胰岛素的能力,从而增加患糖尿病的风险。
该研究由波士顿布里格姆妇科医院的研究者奥菲尤·巴克斯顿等人完成。研究过程中,研究人员让21名健康志愿者在受控环境中度过近6周。在正常作息阶段,志愿者的血糖水平和胰岛素分泌均处于正常状态。随后,研究人员模拟昼夜倒班工作模式,让志愿者每24小时只睡眠五六个小时,睡眠时间有时在白天,有时在黑夜。结果显示,在睡眠缺乏及作息紊乱期间,志愿者的血糖水平明显升高,胰岛素分泌受到影响,甚至出现糖尿病前期症状。
此外,研究还发现,昼夜倒班工作模式会导致志愿者的静止代谢率下降,相当于在饮食和活动习惯不变的情况下,体重一年增加10磅以上。幸运的是,在完成修复睡眠后,大部分有害影响得到逆转。
这一研究结果提示我们,昼夜倒班工作模式可能对身体健康造成严重影响。对于从事昼夜倒班工作的员工来说,应注意以下几点:
1. 保证充足的睡眠时间,尽量保持规律的作息。
2. 注意饮食健康,避免摄入过多高热量食物。
3. 加强体育锻炼,提高身体素质。
4. 定期进行健康检查,及时发现并治疗糖尿病前期症状。
5. 积极寻求心理支持,缓解工作压力。
肥胖已成为糖尿病的重要诱因之一,当肥胖人群出现以下几种状况时,应警惕血糖异常,及时就医进行血糖检测。
1. 体质下降,易感冒。肥胖人群往往免疫力较低,容易感冒。糖尿病会影响免疫系统,导致肥胖人群更容易感冒,且恢复速度较慢。若经常感冒,应考虑检测血糖。
2. 睡眠呼吸暂停,打鼾。肥胖人群容易患有睡眠呼吸暂停综合征,表现为打鼾,这会导致间歇性缺氧和睡眠质量下降,增加糖尿病风险。有打鼾习惯的肥胖人群,应定期检测血糖。
3. 餐前低血糖。肥胖人群容易出现餐前低血糖症状,表现为餐前饥饿感强烈,甚至出现头晕、乏力等症状。这提示体内胰岛素分泌功能较差,是2型糖尿病的早期症状。应进行口服葡萄糖耐量试验,检测胰岛素水平。
4. 手指麻木,神经病变。糖尿病可导致周围神经病变,表现为手指、脚趾麻木、疼痛、烧灼感等。肥胖人群若出现这些症状,应尽快检测血糖。
5. 突然消瘦。肥胖人群若在未刻意减肥的情况下,短时间内突然消瘦,可能是糖尿病的征兆。糖尿病早期表现为多尿、多饮、多食,并伴有消瘦。这是由于体内缺乏胰岛素,无法充分利用葡萄糖导致的。
特别提醒:肥胖合并糖尿病的患者,通过减肥可以有效地控制血糖。减肥可以帮助血糖降至正常水平,无需药物治疗。
糖尿病作为一种常见的慢性代谢性疾病,对患者身心健康造成严重影响。除了药物治疗和饮食控制,心理保健同样重要。本文将探讨糖尿病患者的心理保健方法,帮助患者克服麻痹思想,提高生活质量。
一、糖尿病患者的心理问题
糖尿病患者常常面临心理压力,如焦虑、抑郁、自卑等。这些心理问题可能源于以下几个方面:
1. 对疾病的恐惧:担心病情恶化、并发症发生,以及对未来的不确定感。
2. 生活习惯改变:需要调整饮食、运动等生活习惯,给患者带来心理负担。
3. 社会歧视:部分患者可能因病情而遭受歧视,导致心理压力。
4. 经济负担:长期的治疗费用可能给患者和家庭带来经济压力。
二、糖尿病患者的心理保健方法
1. 正确认识疾病:了解糖尿病的病因、症状、治疗方法等,消除对疾病的恐惧。
2. 积极调整心态:保持乐观、积极的心态,学会放松,减轻心理压力。
3. 社会支持:寻求家人、朋友、同事的支持,建立良好的社会关系。
4. 心理咨询:必要时寻求心理咨询师的帮助,进行心理疏导。
5. 自我管理:掌握糖尿病自我管理技巧,如监测血糖、饮食控制、运动等。
三、克服麻痹思想,提高生活质量
1. 定期监测血糖:定期监测血糖,及时发现并调整治疗方案。
2. 严格遵医嘱:按时服药,不擅自更改剂量。
3. 合理饮食:保持均衡饮食,控制糖分摄入。
4. 规律运动:坚持运动,增强体质。
5. 保持良好的心态:学会调整心态,保持乐观、积极的生活态度。