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高血压患者一般有哪些症状表现?

高血压患者一般有哪些症状表现?
发表人:内科田主任

心脑血管专家说随着冬季的到来,高血压患者一定要做好自我保健工作,由于冬季天气寒冷血管容易收缩,血流慢容易导致血压的上升,所以要引起患者的重视,一旦出现以下危险信号就要及时去医院就诊,具体内容下面详细介绍。

 

 

1、头疼:部位多在后脑,并伴有恶心、呕吐感。若经常感到头痛,而且很剧烈,同时又恶心作呕,就可能是向恶性高血压转化的信号。

 

2、眩晕:女性患者出现较多,可能会在突然蹲下或起立时发作。

 

3、耳鸣:双耳耳鸣,持续时间较长。

 

4、心悸气短:高血压会导致心肌肥厚、心脏扩大、心肌梗死、心功能不全,这些都是导致心悸气短的症状。

 

5、失眠:多为入睡困难、早醒、睡眠不踏实、易做噩梦、易惊醒。这与大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调有关。

 

6、肢体麻木:常见手指、脚趾麻木或皮肤如蚁行感,手指不灵活。身体其他部位也可能出现麻木,还可能感觉异常,甚至半身不遂。

 

 

7、头痛:是高血压患者经常出现的症状,其诱发原因多种多样,有时是高血压本身引起的;有时是精神过度紧张引起的;更为严重的是,它还可能是中风的前兆。对于高血压患者来说,千万别忽视了头痛这个危险的信号。

 

8、紧张性头痛:往往发生在高血压早期、血压波动在130-140/85-90mmHg的患者中,多为青壮年人,且头痛多局限于一侧或两侧的前头部及后头部。这种情况往往由患者长期精神过度紧张,或突然受到强烈的刺激、打击等引起,在血压升高的同时常伴头痛。

 

9、血压波动:血压波动于140-160/90-100mmHg者多为中老年人,其头痛可从颈枕部扩散至前头部、眼眶及太阳穴,头痛多为搏动性痛,常较剧烈。血压波动在160-190/95-120mmHg之间者经常伴有糖尿病、冠状动脉病变、高脂血症等其他疾病。当患者突然血压上升时,往往出现意识模糊、全身抽搐、头痛、剧烈呕吐、暂时性视力丧失等症状。患者家属这时候一定要引起警惕,这很可能是脑中风的警讯。

 

以上是高血压患者发病时的几个危害信号,希望引起患者的高度重视,一旦出现了以上症状要及时到医院就诊,不要自已擅自增加药量,这样只会给健康带来更多的隐患。

 

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  • 一、无任何症状

    许多患有高血压的患者,都会发生一些较为典型的症状,如头痛、头晕、头胀等,如果患者的病情比较高,此时还会发生气喘、浮肿、呼吸困难、视力障碍、呕吐、恶心、偏瘫、少尿、胸痛等并发症症状。但有典型症状并不常见,许多患者基本上没有任何症状,甚至收缩压很高时也会发生无症状。

     

    二、头晕

    常见的症状是高血压病人发生头晕。有一些是一次性的,一般都发生在下蹲或站立时,有一些是持续性的。患者发生头晕,很多时候会感到头部有持续的沉闷不适感,对周围的新事物也从来不感兴趣,当发生高血压危象或椎基底动脉发生血供缺乏时,也会发生类似的症状,如内耳眩晕。

    三、头痛

    高血压患者发生头痛也很常见,许多患者发生头痛是钝痛或搏动性胀痛,但也有部分患者怀疑有爆裂状剧痛。通常在早晨醒来就是发生,起床活动,饭后逐渐减轻。痛点多在前额两侧太阳穴和后脑勺。

    四、烦躁,心慌气短,失眠多梦

    血压高的病人性格多为急躁,遇事敏感,易激动。心慌气短、失眠多梦比较常见,有的患者还会发生入睡困难或早醒、睡眠发生不实、还会发生噩梦、比较容易惊醒。其原因可能是大脑皮层的功能障碍和植物神经的功能障碍。

    五、会发生注意力不集中,记忆力开始衰退

    多数早期并不明显,但随着病情的发展逐渐加重。由于相当痛苦,所以常常成为促使患者去看医生的原因之一,表现为注意力容易分散,短时记忆丧失,常常难以记住近期的事情,而对像儿时一样的过去事情却记忆犹新。

     

    因为高血压趋于年轻化,那么在青少年时期就应该积极防治高血压,到成年期高血压病可减轻。如何预防青少年高血压病?

     

    坚持经常参加体育锻炼,增强身体素质,少吃动物脂肪,多吃水果和蔬菜,防止肥胖。

     

    避免和消除各种不良的心理刺激和强烈的情绪激动,防止各种原因造成的疲劳;

     

    定期检测血压,一般每学期检测一次,必要时可测血浆胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白。对于不正常的情况应加以监控。

     

     

    对患原发性高血压的青少年来说,日常饮食不要给太多的盐分,食盐过量容易发生高血压。最好控制在每日食盐12克以下。

  • 作者:娄长芹 副主任医师 吉林市化工医院 心血管内科

    血压高也就是我们平时所说的三高之一,这是一种很常见的疾病,当在患有这种疾病的时候。如果治疗不及时也会引心脑血管疾病的发生,从而我们的生命也造成了很大的威胁,那么下在我们就带大家一起来学习一下,血压高看什么科?血压高有什么症状表现?

    血压高是日常的生活当中很常见的一种疾病,此种疾病也就是以体循环动脉血压增高为主要特征,此种疾病是一种慢性疾病,需要我们长时间的通过服用药物来进行控制,否则很容易引起一些并发症的发生,血压高的患者当在去医院检查的时候,可以挂心血管内科。

    当在患有高血压这种疾病的时候,症状表现也是因人而异的,很多的患者当在初期的时候症状表现并不是特别的明显,仅在精神特别紧张或者是劳累过后的时候,出现头痛头晕,心悸的疾病表现,但是当在休息片刻以后症状就会有所转,随着病情的发展,逐渐的患者也会出现肢体麻木,注意力不能集中,时常的会感觉到身体特别的乏力。

    很多血压高的患者当在夜间的时候也会出现尿液增多的情况,而且记忆力也会受到影响出现减退的情况,血压高严重的患者,在发病的时候也会出现抽搐或者是神志不清的情况,当在患有高血压的时候,对于我们的心、脑、肾都有着很大的危害,而且也很容易引起心脑血管疾病的发生。

    在我们的生活当中,很多的人患上了血压高这种疾病,虽然这是一种发病率很高的疾病,但是很多的患者当在去医院检查的时候并不知道要挂哪个科室,以上的文章当中我们为大家做出了介绍,希望可以帮助到大家,同时我们也为大家介绍到了,血压高的症状表现,希望可以帮助大家对于此种疾病有更近一步的了解。

  • 成年人的正常血压范围是收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg,脉压30-40mmHg。理想血压为120/80mmHg;正常值为130/85mmHg;正常高值为130-139/85-89mmHg。收缩压就是高压,舒张压就是低压。高血压尤其是原发性高血压,目前还没有根治办法,但有证据表明高血压的收缩压和舒张压每下降5~10毫米汞柱,心脑血管疾病的风险都会明显下降,所以高血压患者把血压控制达标,其获益明确!那么高血压患者应该注意什么呢?才能减少高血压的相关风险。

     

     

    一、生活方式的干预。

     

    一旦确诊高血压,对于所有的高血压病人都应该进行生活方式的干预,其主要包括减轻体重,减少钠盐的摄入,补充钾盐,减少脂肪油,油脂胆固醇的摄入,戒烟限酒,适量运动,以及减少精神压力,保持心态的平衡。而生活方式的干预几乎是需要终身进行的。


    二、多危险因素协同控制。

     

    在治疗高血压的同时,各种和高血压相关的危险因素都要同时控制,许多高血压病人,不仅仅只是高血压,往往合并糖尿病,高血脂或者是其他心脑血管疾病等高危因素降压治疗,尽管能够把血压控制到正常,但其他危险因素,依然影响着高血压的预后,所以在降压治疗的同时,还应兼顾对血糖血脂,心脑血管疾病等其他危险因素进行控制。


    三、合理使用降压药物。

     

    降压药物的使用要遵循小剂量开始,优选长效制剂,联合用药以及个体化4个原则,在需要启用降压治疗的患者中,及时尽早的合理使用降压药物,对患者的预后获益匪浅。而且在降压药物的选择中要根据患者的特点进行选择,没有禁忌症,没有副作用而且降压效果显著的药物。

     


    但无论是哪一种原则,我们的目的都是使得血压控制在正常范围以内,尽可能的减少高血压的并发症!亲,看懂了吗?关注我们每天都有更新的科普推送给您。我是有思想有态度的李医生,关注我们,每天都有不一样的科普推荐给您!关注我们,关注心脏健康,关注心理健康,关注身体健康,关注不一样的科普平台!

  • 特发性肺动脉高压缺乏特异性,早期无症状,随肺动脉压升高,可逐渐出现全身症状。呼吸困难是本病最常见的症状,患者还可出现胸痛、晕厥、头痛、咯血等症状。同时还可伴发慢性肺源性心脏病右心衰竭、肺部感染、肺栓塞等疾病症状,甚至严重者可发生猝死。在目前国外的统计数据中表明,特发性肺动脉高压的发病率为每100万人群有15到35个人患病。患者一般在出现症状后的两到三年内死亡。本病老人和幼儿都可以发病,但是多见于中青年人,其平均患病年龄为36岁,主要以女性多发。女性和男性的发病比例为2∶1到3∶1。经积极治疗者,生存率明显升高。

     

     

    一、特发性肺动脉高压的典型症状表现


    呼吸困难:劳力性呼吸困难是特发性肺动脉高压患者最常见的症状,多为首发症状,主要表现为活动后呼吸困难,进行性加重。甚至在静息状态下也呼吸困难,与心排出量减少、肺通气/血流比例失衡等因素有关。
    胸痛:特发性肺动脉高压患者由于右心后负荷增加、耗氧量增多,及冠状动脉供血减少等因素引起心肌缺血所致,本症状常于活动或情绪激动时发生。
    头痛或晕厥:特发性肺动脉高压患者由于心排出量减少,脑组织供血突然减少所致。该症状常在活动时出现,有时休息时也可以发生。
    咯血:通常为肺毛细血管前动脉瘤破裂所致,特发性肺动脉高压患者通常为小量咯血,有时也可出现大咯血而致死亡。
    雷诺现象:约10%患者出现雷诺现象,表现为肢端动脉阵发性痉挛、血流暂时减少或中断,随后扩张充血,伴有疼痛和感觉异常。呈现四肢末端皮肤颜色间歇性苍白、发绀和潮红的变化。常提示预后不良。
    声音嘶哑:肺动脉扩张压迫左侧喉返神经引起声音嘶哑,称为心脏-声带综合征。此外。尚可有乏力、恶心和呕吐等。

     


    二、特发性肺动脉高压的并发症有哪些?


    慢性肺源性心脏病右心衰竭:肺动脉高压可引起肺血管阻力进行性升高,右心室肥厚,引起患者右心衰,最后逐渐造成慢性高压性肺源性心脏病。
    肺部感染:肺动脉高压造成右心衰,右心衰竭导致左心室回心血量减少,使患者肺淤血,从而导致肺部已发生感染。
    肺栓塞:肺动脉高压可引起肺血管阻力进行性升高,右心室肥厚,引起患者右心衰。右:衰的患者,右心室内血液淤积,引起栓子形成。栓子经过肺循环,到达肺部,造成肺栓塞。
    猝死:肺动脉高压患者可发生右心衰、肺栓塞,如肺动脉压力过高,可会造成严重的影响,甚至猝死,危及生命。

  • 低血压的症状主要是取决于患者的病程分期,不同时期的症状可能会有不同,一般来说,早起低血压患者的最常见症状是头晕,头痛等特点,也有一些患者会出现情绪上的波动,下面就低血压的症状方面进行介绍:

     


    1.生理性低血压状态是指部分健康人群中,其血压测值已达到低血压标准,但无任何自觉症状,经长期随访,除血压偏低外,人体各系统器官无缺血和缺氧等异常,也不会影响寿命。据统计,有上述低血压状态的人约占健康人的2.5%至3.5%,常见于经常从事较大运动量的人群如体育运动员、重体力劳动者,而体型瘦长的年轻妇女也不少见。生理性低血压可有家族性倾向,无重要临床意义。


    2.原发性低血压病主要有以下表现


    (1)疲乏、无力:尤其是早上,患者常感到精神萎靡不振、四肢酸软无力,经午睡或休息后可好转,但到下午或傍晚又感乏力,这种倦怠感与患者实际工作或活动所消耗的体力不相称,即这种乏力并非都是因疲劳过度所致。这种疲乏可能与神经系统功能紊乱导致过多的肌肉收缩不协调,而不恰当地消耗肌力所致;


    (2)头痛、头晕:在低血压病的患者中,头痛可以是惟一的主诉,其头痛往往在紧张的脑力或体力活动后较为明显,头痛性质和程度不一,多表现为颞顶区或枕下区隐痛,也可呈剧烈的搏动性疼痛或麻木性疼痛。头晕轻重不一,轻者两眼发黑、眩晕;重者可以失神,甚至晕厥倒地,常在突然改变体位,尤其是由蹲位突然起立时最易发生。此外,静止而又负担过重的工作条件下也易发生。头痛和头晕可能与血压低致脑灌注不足有关;

     

     


    (3)心前区隐痛或不适:低血压病患者心前区隐痛、不适,不仅可在体力劳动或紧张脑力劳动时发作,在安静时也可发作,甚至引起心绞痛样发作,尤其多见于40岁以上患者,这种情况不仅见于低血压病并冠心病的患者,也可能由于血压过低本身导致冠脉供血不足,引起心肌缺氧、缺血而产生上述症状;


    (4)神经功能障碍:可表现为精神萎靡不振、记忆力减退、睡眠障碍和失眠等。自主神经功能失调可表现为多汗、皮肤苍白或轻度发绀,浑身忽冷忽热,时有蚁爬感,手脚麻木等;


    (5)内分泌功能减退的现象:主要表现为肾上腺素和去甲肾上腺素一类物质不足,部分患者血糖降低和性功能衰退;


    (6)其他:可表现为食欲不振、腹部不适、消化不良,以及血红细胞增多、白细胞减少、抵抗力降低易引起感染等征象。


    总体来说,低血压的症状虽说不明显,另外,长期低血压对老年人患者的伤害是非常大的,不仅会影响到患者的生活质量,甚至会引起死亡,主要是指长期低血压形成了并发症所致,一般心脑血管的并发症只致死率最高。

  • 作者:王俊玲 主任医师 吉林省吉林中西医结合医院 普通内科

    对于高血压患者来说,尽早的查出病情,选择一家正规医院,积极的加以治疗,非常关键。而从临床治疗的数据来看,不少患者由于对高血压缺乏足够的了解,导致他们在治疗上,迟迟看不见效果。随着高血压病情的持续,这种疾病带来的危害,也是非常可怕的。

    高血压的危害有哪些呢?

    一、 脑血管意外

    脑血管意外亦称中风,病势凶猛,致死率极高,即使不死,也大多数致残,是急性脑血管病中最凶猛的一种。高血压患者血压越高,中风的发生率越高。高血压病人有动脉硬化的病理存在,如脑动脉硬化到一定程度时,再加上一时的激动或过度的兴奋,如愤怒、突然事故的发生、剧烈运动等,使血压急骤升高,脑血管破裂出血,血液便溢入血管周围的脑组织,此时,病人立即昏迷,倾跌于地,俗称中风。凡高血压病患者在过度用力、愤怒、情绪激动的诱因下,出现头晕、头痛、恶心、麻木、乏力等症状,要高度怀疑中风的可能,此时,应立即将病人送往医院检查。

    二、肾动脉硬化和尿毒症

    高血压合并肾功能衰竭约占10%。高血压与肾脏有着密切而复杂的关系,一方面,高血压引起肾脏损害;另一方面肾脏损害加重高血压病。高血压与肾脏损害可相互影响,形成恶性循环。急骤发展的高血压可引起广泛的肾小动脉弥漫性病变,导致恶性肾小动脉硬化,从而迅速发展为尿毒症。

    三、高血压性心脏病

    动脉压持续性升高,增加心脏负担,形成代偿性左心肥厚。高血压患者并发左心室肥厚时,即形成高血压性心脏病。该病最终导致心力衰竭。

    权威温馨提示:高血压是一种非常可怕的疾病,作为患者,如果不能引起足够的重视,那么,病情发展的最后,患者很可能会承受最致命的打击。而在治疗上,患者一定要选择正规的医院,这样一来,治疗效果才有可能得到保证。

  • 高血压是指以收缩压和/或舒张压增高为特征的一种综合征,可伴有心、脑、眼、肾等器官损害的临床综合征。其判断高血压的标准是收缩压≥140毫米汞柱和/或舒张压≥90毫米汞柱。

     

    多数高血压,基本上没有什么明显症状,多因体检或者偶尔查体时被发现,尽管如此,有多数高血压还是有相关症状的。

     

     

     

    那么出现那些情况,我们需要警惕高血压的可能呢?也就是说,那些症状是高血压的前兆呢?

     

    1、头部不适

     

    头痛、头昏为高血压最为常见的症状,其主要机制是因为血压波动导致的血管收缩或者舒张等原因导致。而部分人可以表现为头沉、头重甚至头部昏沉感,又或者患者根本就描述不清头部到底怎么不适,仅仅描述为头部不适感。

     

    2、反复鼻出血

     

    反复鼻部出血在高血压患者中也较为常见,也可以是高血压患者首诊的主要原因,而鼻出血的患者中,耳鼻喉科医师最先考虑的因素中,也包含高血压的因素。反复鼻出血,多因血压过高所致,当然也同鼻部血管分布等原因有关。

     

     

    3、胸闷气短

     

    高血压患者首先以胸闷气短或者胸部憋胀感来诊的相比前者较为少见,其主要可能是高血压时间过久导致的心脏肥大、冠状动脉狭窄又或者心功能不全所导致。其往往可伴随有心慌心悸,如果不加以鉴别,恐诊断为心脏疾病。

     

     

    4、眩晕症

     

    高血压引起的眩晕,多可伴随脑供血不足同时发生,也可单纯高血压导致。而且单纯的高血压导致的眩晕,往往比耳石症、美尼尔氏综合征等眩晕要轻得多。因为高血压同样会导致耳部动脉供血问题,所以眩晕伴有耳鸣主的情况就相对比较多见。

     

    5、小便异常

     

    高血压肾病作为首诊的情况不在少数,患者因为肾脏损害后出现蛋白尿,从而出现排便异常,需要警惕高血压肾病的可能。

     

    6、肢体活动障碍、言语障碍等

     

    患者以高血压脑血管损害为表现来诊,可表现为TIA、甚至直接脑梗死或者脑出血的不在少数,因为出现卒中表现才发现患有高血压疾病。

     

    7、视力障碍

     

    患者出现视力下降、视物模糊甚至眼底出血来诊,测量血压发现高血压病的也不再少数,如果出现这些情况,也需要警惕高血压的可能。

     

     

     

    当然,还可以有各种各样的表现,我们不胜枚举,但是,鉴别高血压的方法极其简单,现在测量血压的方便大家有目共睹。所以,定期测量血压是检查出高血压病的最好的方法,也是最简单实用和省时省力的方法。

     

     

    远离高血压危害,只需从动手量量血压开始!

     

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  • 提起对中老年人健康危害最大的慢性疾病,高血压无疑能获得高票。作为健康的“无形杀手”,近年来,高血压的患病人群越来越多,数以亿计。这样一个庞大的数据,也揭示了高血压的普遍性。因为不良的饮食习惯和生活习惯,让高血压成为一种“流行性”疾病。

     

     

    患上高血压以后,身体健康受到了威胁,不仅会被各种身体的不适限制住手脚,无时无刻都要考虑多种并发症,一旦掉以轻心,没有控制好病情,就会被高血压“反客为主”控制。所以,在高血压来临前,提前做好准备,是非常重要且有效的方式。

     

    高血压来临前,这3种表现别轻视

     

    头晕头痛

     

    作为高血压的典型症状之一,头晕头痛不是什么小问题,经常莫名发生这种症状,或许是血压出了问题。因为在血压异常的时候,会影响我们脑部的供血,导致头晕目眩。所以发现这样的情况,一定不能忽视,要提高警惕。

     

    四肢无力

     

    血压不正常是时候,全身的血液循环都会受到影响,尤其是心脏,会发生缺血的情况,如果不及时控制,就会导致体内其他器官供血不足。如果你总是感到手脚冰凉,四肢无力,身体容易疲惫,可能就是血压异常,体内供血不足所造成的,要尽快检查身体,避免病情加重。

     

    视力变差

     

    如果你本来没有眼部疾病,视力也一直很正常,突然出现看东西模糊、视力下降等症状,或许是血压异常所造成的。因为血压升高的时候,血管壁的压力增加,我们的视网膜动脉会出现反复抽动的现象,这就造成了视物模糊的症状。如果血压持续升高,时间久了,视网膜动脉就会受到损伤,视力可能难以恢复正常。所以,如果出现视力变差的现象,不能轻视。

     

     

    以上3个症状都是高血压来临前,给我们发出的信号,只有明白这些信号的意义,才能更好地应对疾病。如果你已经出现其中1个症状,也不能掉以轻心,要趁早检查,尽早治疗。

     

    做到这两点,让你远离高血压

     

    饮食清淡

     

    重口味的人不在少数,很多人都喜欢能够刺激味蕾的重油、重盐的食物,虽然这些食物口味确实不错,能够一饱口舌之欲,但是对于健康来说,这些食物都是不值得提倡的。因为这些食物里,一般都含有过量的盐分和脂肪,超出我们每天的摄入标准,很容易造成血液黏稠,影响血管的健康,增加患高血压的风险。所以,饮食尽量清淡,是保证健康的不二之选。


    戒烟戒酒

     

    经常抽烟、喝酒的人,更容易被疾病找上,香烟中的有害物质和酒精中的乙醇,都是对健康的威胁,对血管来说,也是敌人一样的存在。经常抽烟喝酒,会导致血压升高、甚至血管爆裂,加重高血压病情。所以想要远离高血压,首先要离烟酒远一点。

     

    遵循健康的生活习惯,是远离疾病,保证身体健康的基础。对于已经患上高血压的人群,谨遵医嘱,加上调整生活、饮食习惯,一样能稳定病情,维持健康。

  • 高血压作为一种慢性病,目前是无法被根治的,只能通过服用药物+改善生活方式来控制。这两点说起来是比较容易的,但是真正执行起来很多人还是疑惑颇多的。为了让高血压患者更好地控制好血压,我来分享一下高血压患者在日常生活中需要注意的事项!

     


    1.高血压患者在用药方面需要注意什么呢?


    在临床上高血压事实是分为原发性高血压和继发性高血压的,前者由于病因不明,所以无法被治愈,而继发性高血压本身病因是明确的,一般来说在去除病因的时候,血压也多能恢复正常。日常生活中,如果不特殊说明,那高血压就是指原发性高血压,它是最常见的高血压类型。


    很多人确诊高血压以后,由于对高血压的了解比较少,所以并不按时服用药物,反而觉得一旦吃了降压药以后就戒不掉了,殊不知这种想法是错误的。高血压本身目前就无法被治愈,无论吃不吃降压药,这种疾病还是一直存在的,吃药的目的是为了使血压达标,进而降低高血压并发症的风险。不按时服用降压药,就会造成血压的忽高忽低,这样无疑会增加脑梗死、脑出血、冠心病、心肌梗死等疾病的风险。所以高血压患者必须长期坚持治疗,在没有专业人员的建议下,不要擅作主张停用药物或者减量以及减少或者增加服药频率等。


    可能大家不太理解为什么血压忽高忽低会增加心脑血管的风险,举个例子吧,大家估计都有折铁丝的经验吧,如果反复折曲铁丝到一定的次数,铁丝就会断裂,而血压忽高忽低本身就相当于折铁丝,即便血管不破裂,也会对血管造成一定的损伤。血管受损以后就会加速血管的老化,老化的血管弹性会降低,血压如果忽然升高的时候,血管就容易破,可增加脑出血的风险。


    对于高血压患者来说,选择合适的降压药也比较重要,尽量选择长效降压药。长效降压药和普通降压药相比,工艺更先进,可以持续稳定地控制血压,一天只需要服用一次就可以,特别适合记忆力不好的中老年人。那些短效降压药虽然效果也可以,但是因为一天服用多次,所以很多人容易漏服,而且这也不利于平稳地控制血压。如果降压药能控制血压达标,而且也没有什么不良反应,那就不要随便更换治疗方案。在使用降压药的过程中如果出现了不良反应,比如干咳、下肢水肿、心慌等,就需要及时去医院就诊,在专业人员的指导下选择停药或者换药。

     


    2.高血压患者在生活方面需要注意什么呢?


    都说民以食为天,这句话道出了饮食的重要性,如果高血压患者在日常生活中能控制好饮食,那在控制血压这一块已经成功了一半。对于高血压患者来说,应该注意清淡饮食,做到低盐、高钾饮食,每天摄入的食盐应该控制在6g以内,在做饭的时候减少食盐以及含盐高的调味品的用量,尽量不要吃太咸的加工食品(比如腌制品、各类炒货等),在烹饪的时候尽量使用定量盐勺,这样可以起到提示的作用。


    适当增加摄入的钾也有利于降低血压,但是要注意不能直接口服补钾制剂,否则容易导致中毒。最好的方式就是通过食物中摄取,这样不仅安全性高,而且效果也可以。一般来说,新鲜蔬菜、水果和豆类等食物中都含有比较多的钾。建议高血压患者的饮食以蔬菜、水果、低脂乳制品、富含膳食纤维的杂粮、植物来源的优质蛋白为主,健身饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入,尽量不要吃零食和垃圾食品。


    对于高血压患者来说戒烟、戒酒、控制好体重也是比较重要的。吸烟和喝酒对身体不好,大家都是知道的,但是吸烟、喝酒还不利于控制血压,而且它们还具有一定的致癌风险,所以对于高血压患者来说尽量去除这两大不良的生活习惯。如果真的不能做到完全戒酒,那就尽量减少摄入的量,男性喝的酒精量不超过25g,女性不超过15g;每周酒精摄入量男性不超过140g,女性不超过80 g。吸烟和喝酒对身体不好,这里不接受反驳,不要再拿身边特殊的例子去说事,马云一年能挣几个亿,你怎么一个亿都挣不了?


    一般来说中老年人普遍存在超重或者肥胖的情况,而体重超标不仅仅不利于血压的控制,还会增加别的疾病的风险,比如高脂血症、糖尿病、高尿酸血症等。建议高血压患者把体重指数控制在18.5~23.9,男性的腰围控制在90cm以内、女性的控制在85cm以内。对于体重指数超过24的患者,可以采取一些减重的措施了,制定好一个科学的计划,然后坚持下来,一年内能瘦5%~10%就可以。


    运动和保持乐观的心态对于控制好血压也有好处,大量的研究发现坚持锻炼身体和保持良好的心态不仅可以降低心血管疾病的发病率,而且还能降低其死亡率。对于高血压患者来说,除了日常生活的活动以外,可以每周至少运动5次,每次运动的时间可以控制在30~60分钟,优先选择有氧运动,比如散步、慢跑、快走等,具体的可以根据自身的身体状况来选择适合自己的。对于那些病情不平稳的患者,可以暂停运动,待病情稳定的时候再进行力所能及的运动。运动前也需要注意做热身运动,在运动的时候身边最好有人陪同,而且恶劣天气最好不要进行室外运动,在运动期间注意预防跌倒。

  • 心衰是指由于心脏的收缩功能和(或)舒张功能发生障碍,不能将静脉回心血量充分排出心脏,导致静脉系统血液淤积,动脉系统血液灌注不足,从而引起心脏循环障碍症候群,是各种疾病导致心脏功能受损,进而影响组织脏器供血供氧的一种状态,几乎所有的心脏疾病,到最后都可以发展为心衰,所以,心衰往往被认为是一种状态,是心脏功能严重不全时的一种疾病必然经历。但关于心衰的相关症状,估计还是有很多人不清楚,今天咱们一起来了解一下心衰的症状都有什么?

     

     

    一、无症状

     

    并不是每一个心衰病人都会有临床症状,有相当一部分慢性心衰病人可能是没有症状的,这也就是我们常说的慢性心衰,但这类病人的心衰是的确存在的,不管有没有发现,心衰都不可逆的存在。此类病人已经出现心功能的部分代偿,而且出现了心功能暂时的稳态,稳态一旦被打破,将出现急性心衰的相关症状。

     

    二、慢性症状

     

    有部分非急性发作的心衰患者,也是有症状的,比如慢性心衰的相关症状,如活动后胸闷气喘、下肢水肿等等症状。此时患者的心衰处于失代偿的边缘,一旦有诱发因素,患者就会出现急性心衰的相关症状。

     

    三、急性症状

     

    当患者心衰处于失代偿以后,便会出现急性心衰的相关症状,急性心衰又以左心衰和全心衰较为多见,患者主要表现为胸闷、气喘、不能平卧,严重者可能会出现肺性脑病、粉红色泡沫痰、猝死、恶性心律失常等状况。此时的心衰如不能及时纠正,患者往往会危及生命。

     

    四、猝死

     

    心衰患者猝死的发生率更高,猝死的主要原因多数是恶性心律失常所导致的,急性的泵功能衰竭以后所引起的室颤等心律失常,都是导致猝死的重要原因。

     

     

    心衰的症状千千万万,但万变不离其宗,主要是以上几种状态,也可以按照心脏结构分为左心衰、右心衰和全心衰三种。但不管是哪一种,只要不能及时、正确的治疗,心衰的预后往往都会比较差。

     

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