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宫颈癌日常生活管理

宫颈癌日常生活管理
发表人:阮仙梅

日常生活管理

饮食

  • 良好的营养支持可提高和巩固疗效
  • 饮食可选富含营养,能够提高免疫功能的香菇、黑木耳、蘑菇、胡萝卜等

生活方式

  • 避免不良的生活习惯,如不熬夜、不吸烟和酗酒
  • 注意卫生,尽量保持卫生的生活环境,尤其应注意经期卫生
  • 积极应对不良情绪,调整适应社会角色

运动

身体情况允许时,应进行适当的运动,帮助恢复机体功能,防止器官功能的衰退

日常病情监测

  • 重点关注是否有阴道流血、异常分泌物等情况
  • 同时注意身体其他部位有没有不适
  • 如果有不明原因的疼痛、咳嗽等症状,应该考虑到转移的可能性,应及时就医

宫颈癌治疗结束后应遵医嘱定期复查:

  • 6 个月内,每 2 个月复查 1 次
  • 第 1~2 年,每 3 个月复查 1 次
  • 第 3~5 年,每 6 个月复查 1 次
  • 5 年后每年复查 1 次

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

宫颈内口恶性肿瘤疾病介绍:
宫颈腺癌是宫颈癌的一种,发病率仅次于浸润性鳞状细胞癌。该病的病因尚不明确,多数学者认为与人乳头瘤病毒(HPV)感染、激素水平异常、多个性伴侣、吸烟、性生活过早(<16岁)等多重因素有关。患者在早期通常没有明显的症状,随着病情的发展会出现异常的阴道出血和排液症状。该病的治疗多采用手术和放疗为主、化疗为辅的综合治疗,需要根据患者的病情、年龄、生育需求等多重因素制定个体化的治疗方案。该病的预后情况与临床分期、病理类型等多种因素密切相关,已经发生淋巴结转移的患者通常预后情况较差。
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  • 宫颈癌是最常见的妇科恶性肿瘤。原位癌高发年龄为30~35岁,浸润癌为45~55岁,近年来其发病有年轻化的趋势。近几十年宫颈细胞学筛查的普遍应用,使宫颈癌和癌前病变得以早期发现和治疗,宫颈癌的发病率和死亡率已有明显下降。

     

    宫颈癌是女性妇科疾病中影响非常大的一种,尤其是这种恶性肿瘤疾病,只要一听到对患者的心理也会造成巨大的伤害,甚至一些人认为它治疗不要,消极抑郁,只能等待死亡的降临,下面我们来看看宫颈癌的症状有哪些?

     


    1、患者早期一般没有什么症状,它与慢性宫颈炎没什么区别,而且有的时候还会见到宫颈处光滑,尤其老年妇女宫颈已萎缩者。


    2、患者的阴道流血,大部分患有这种疾病的年轻患者常常表现接触性出血,发生在性生活、妇科检查及便后出血。出血量可多可少,一般根据病灶大小、侵及间质内血管的情况而定。早期出血量少,晚期病灶较大表现为大量出血,一旦侵蚀较大血管可能引起致命性大出血。年轻患者也可表现为经期延长、周期缩短、经量增多等。老年患者常主诉绝经后不规则阴道流血。

     


    3、患者的阴道排液,病人常常说阴道的排液会越来愈多,白色或血性,稀薄如水样或米汤样,有腥臭味。晚期因癌组织破溃,组织坏死,继发感染等,有大量脓性或米汤样恶臭白带排出。


    4、患者的晚期癌状况,根据患者的病灶侵犯范围出现继发性症状。病灶波及盆腔结缔组织、骨盆壁、压迫输尿管或直肠、坐骨神经时,常诉尿频、尿急、肛门坠胀、大便秘结、里急后重、下肢肿痛等,严重时导致输尿管梗阻、肾盂积水,最后引起尿毒症。到了疾病末期,患者可出现消瘦、贫血、发热及全身衰竭。

     


    5、绝经期前后患者出现不规律的阴道出血现象。是女性宫颈癌的症状,常为少量至中等量出血,很少为大量出血。不仅较年轻或近绝经期患者,易误认为月经不调,不及时就诊,即使医生亦往往疏忽。个别也有月经周期延迟者,但表现不规律。在绝经后患者多表现为,持续或间断性阴道出血。女性宫颈癌患者,一般无接触性出血。晚期出血中可杂有烂肉样组织。


    6、患者的阴道排液因腺癌生长在空腔里面。感染机会较宫颈癌少,故在初期可能仅有少量血性白带,但后斯发生感染、坏死,则有大量恶臭的脓血样液体排出。有时排液可夹杂癌组织的小碎片。倘若宫颈腔积脓,引起发烧、腹痛、白细胞增多。

     


    7、患者患有这种疾病主要的症状是,阴道排液增多,白色或血性,稀薄如水样或米汤样,有腥臭味。晚期因癌组织破溃,组织坏死,继发感染等,有大量脓性或米汤样恶臭白带排出。


    8、患者出现病灶病灶波及盆腔结缔组织、骨盆壁、压迫输尿管或直肠、坐骨神经痛时,常诉尿频、尿急、肛门坠胀、大便秘结、里急后重、下肢肿痛等,严重时导致输尿管梗阻、肾盂积水,最后引起尿毒症。这些宫颈癌的症状比较常见。


    经过上面的介绍之后,大家是都最这种疾病更加了解并且更加惧怕了呢,其实我们也不必担忧,因为近些年这种疾病已经有了很好的治疗方法,但是需要患者能够尽早发现,及时治疗,否则治愈率机会大大减少。

     

     

    图片来源于网络,如有侵权请联系删除。
  •  

    张国荣在《我》里唱到:“我就是我,是颜色不一样的烟火……”

     

    曾几何时,这首歌成了很多年轻人的人生标榜,想做什么做什么,任性叛逆,但是壮烈之下,却是青春的悲惨和残酷。

     

    她对医生说,我喜欢打扮自己,要是不化妆,根本不敢出去。

     

    她染着头发,穿着漏洞牛仔裤,嘴唇如同烈焰一样红,耳朵上有熠熠发亮的耳钉。

     

    但这一切,却被一个白色世界彻底改变。

     

    她走进医院,她说,为何这里的一切都是白的,病房是白的,医生的白大褂是白的,卫生间是白的,甚至连病床,被单全都是白的,白的给人的感觉非常压抑……

     

    然后她的话语里充满青春的印迹。

     

    但这一切,随着检查结果的出来,顿时戛然而止。

     

    事实上,当她走进诊室对医生说,阴道不规则流血有三个月了,医生就已经有了不祥的征兆。

     

    最终,宫颈细胞学检查确诊为宫颈鳞状细胞浸润癌。

     

    拿到病理报告单的时候,她问医生,为什么是这样,我才只有22岁,才只有22岁呀……

     

    说到最后,是撕心裂肺的哭泣。

     

    有人说,种了什么样的因,就会长出什么样的果。

     

    事实上,导致宫颈癌的罪魁祸首主要是人乳头瘤病毒(HPV)感染、多个性伴侣、吸烟、性生活过早(小于16岁)、性传播疾病和免疫抑制等因素有关。

     

    她大声说,网上说癌症不都是遗传的吗,我的家里没有人得这种癌症!

     

    然后医生在她的身体里发现了高危型HPV16型感染,随着病史的深入,真相越来越令人目瞪口呆,16岁谈了第一个男朋友,17岁瞒着家人进行了第一次流产,18岁的时候和一个老掉牙的大叔谈了恋爱……

     

    然后,究竟谈了多少个男朋友,她想了半天……

     

    花一样的年纪,她并不知道,这些高危行为与宫颈癌之间有着什么必然的联系,但医生告诉她,宫颈长期暴露在致癌物下,随着时间的延长,会出现子宫上皮内瘤变,这个阶段,往往并没有特殊不适,也极容易被忽视,一旦继续发展,上皮内瘤变很容易转变为宫颈癌。

     

    医生的解释虽然非常透彻,但她还是哭着说,为什么偏偏是我,我怎么那么背啊……

     

    事实上,很多年轻女孩都是在刀尖上起舞,她们往往心存侥幸,但死神给了她们一次机会,就决不会再给第二次,宫颈癌的发病越来越年轻化,这足以证明,一切并非是个别现象。

     

    半年后,她瘦骨嶙峋,她问医生,我还能活多久,我真的不想死……

     

    她的眼泪是为了美好的青春而流,可是她的青春,却被任性叛逆彻底摧毁,她爱的疯狂,可是却也为疯狂付出了代价,两周之后,她躺在重症监护室里,陷入昏迷。

     

    父母哀求医生,请减少她的痛苦,给她安乐死,这或许是,为人父母对女儿的最后一点爱。

     

    生命对每个人只有一次,永远不要尝试和生命下赌注,在健康面前,一切都是虚空。

     

    9-25岁的女性可以考虑注射宫颈癌疫苗,虽然疫苗不是万能的,但却能降低高危型HPV感染的几率。

     

    预防宫颈癌最佳方式还是洁身自好,如果你无法保证这一点,请一定要定期到医院接受检查,事实上,如果你有不适症状的时候,你的癌症也已经很晚了。

     

     

    图片来源于网络,如有侵权请联系删除。
  • 宫颈癌是妇科比较常见的恶性肿瘤,是危及女性身体健康的一种疾病。随着人们对健康的重视,现在很多单位的女性体检项目中都有关于宫颈癌癌前病变的筛查项目,也就是我们常说的TCT、HPV等检查。

     

    经研究表明,宫颈癌是由于人乳头瘤病毒的长期感染人导致的。而人乳头瘤病毒并不仅仅是单纯的一种病毒,它有很多亚型,其中有几十种亚型是引起宫颈癌的高危因素。所以,近年来市面上所说的HPV疫苗就是针对这些高危因素中的部分亚型而产生的。

     

     

    在临床上很多病人来了都紧张的说身边有人检查HPV阳性,这个是不是不很严重呢?会不会发展成宫颈癌呢?还有“听说疫苗只有“处女”才可以打 ,是不是真的呢?”“打了疫苗,一定不会的宫颈癌吗?”等等担忧。前几天就见到这样一个病人,在常规筛查HPV后,拿到结果显示阳性,很紧张,紧张到失眠了好几天,觉得自己的问题很严重,在进一步阴道镜检查后拿到结果显示没有大问题才放下心来。

     

    首先,我们所说的HPV阳性仅仅是HPV中一种或者其中几种亚型。有高危型的,也有低危型的。一般大多数的女性hpv 阳性是一过性的。有的人会在8-12个月自然清除,低危型的甚至不用药也会自然消除。而一小部分尤其是高危型感染的女性会长期持续HPV 阳性,继而发展为宫颈癌。

     

     

    其次对于“只有处女才能打HPV疫苗”的说法是不准确的。一般从理论上来说,HPV疫苗最好是在没有性生活的25岁以上的女性注射的效果最好。但是只要是处在育龄期的高发期女性,在筛查HPV阴性的前提下,都可以注射。

     

    现在市面上多见的是二价和四价的疫苗,二价疫苗注射说明上指明,适合9-25 岁无性生活或者HPV检查阴性的女性。而四价疫苗则适用于20-45 岁无性生活或者HPV检查阴性的女性。

     

    最后,很多人关心:打了疫苗一定不会得宫颈癌吗?其实,HPV有很多亚型,疫苗只是针对它所针对的亚型有预防的作用。比如二价的疫苗主要针对16和18两个亚型。四价主要是针对16、18、6、11等四个亚型。

     

    并且,宫颈癌的发病原因除了人乳头瘤病毒外还包含有其他因素。所以,不能说打了HPV疫苗高枕无忧了。因此建议即使是打了HPV疫苗,无论是几价的,都不能掉以轻心,最好还是定期去正规的医院接受宫颈癌的防癌筛查,真正做好预防工作。

  • 人过中年就会出现牙齿松动,甚至牙齿脱落的现象。无论是从美观还是生活方便,有些老人会选择带上假牙,但假牙的护理却跟我们平时的牙齿护理又是不一样的。

     

     

    一、如何正确摘带假牙?

     

    初戴假牙时,摘戴假牙不方便,开始往往是没有掌握假牙的摘戴方向,应耐心练习,不可急躁强行摘戴,一但掌握了规律,摘戴就变得比较容易。摘取假牙较好推拉基托边缘,而不是推拉卡环,以免卡环变形,取不下来再推卡环,不要用力过大;戴假牙时,应用手戴就位后再咬合,不要用力咬合就位,以防卡环变形或义齿折断损坏假牙。

     

    二、正确使用假牙?

     

    使用假牙时要注意在饭后应取下一定清洗干净后再戴上,以免食物残渣沉积于假牙上。睡前应取下假牙,用牙膏或肥皂水刷洗干净,置于冷水中,但不要用开水、消毒剂浸泡。此外还要注意的是取下假牙后,将假牙与口腔内的真牙齿的临接面刷净残留的食物残渣,避免发生龋坏。为了减轻牙齿组织的负荷,使之有一定的休息时间,较好夜间不戴假牙,取下来泡在冷水中,切忌放在开水或酒精溶液中。饭后和睡前应取下假牙刷洗干净,可用牙膏刷洗,刷洗时要防止假牙掉在地上,以免摔断。小的活动假牙,易松者,夜间休息时一定要摘下,以免睡梦中脱下,发生气管和食管意外。

     

    三、到专业机构进行调改或修复

     

    戴假牙后有不适的地方,不要自己动手修改,也不宜长期不戴,否则因口腔内组织的变化使假牙不能再使用,应及时到口腔专科门诊复诊或修改。若假牙发生损坏或折断时,应及时修理,并同时将折断的部分带去。

     

     

    四、保持假牙及口腔的湿润

     

    这是最容易被老人忽略的。很多老人摘下假牙之后,随手就放在東上,或用纸随便包一下收起来,这样不但不卫生,还容易使假牙受仿。假牙受材质的限制,;如果长时间被放置在干燥的环境中,就会开裂、变形,而稍微变形就可能使人起来不舒服,刺激口腔黏膜。摘下假牙后,一定要及时清洗并泡在清水中,最好是晾涼的白开水,以防假牙变形。千万不要泡在盐水、醋或酒精中。一般人掌握不好盐水配比,往往达不到杀菌的效果;醋可能腐蚀假牙;而酒精则会溶解假牙。同时还要注意随时保持口腔湿润,感到嘴干时一定要多漱口、多喝水。

  •  

    很多人说胃癌是吃出来的,真相果真如此吗?

     

    流行病学研究提示,多吃新鲜蔬菜和水果,使用冰箱及正确储存食物,可降低胃癌的发生;反之,经常使用霉变食品,咸菜、腌制烟熏食品,以及摄入过多食盐,可增加危险性,这是因为长期使用含硝酸盐较高的食物后,硝酸盐在胃内被细菌还原性亚硝酸盐,再与胺结合形成亚硝胺,这是一种强力致癌物。

     

    所以从这些研究来看,胃癌是吃出来的,真还不是危言耸听。

     

    因此,要想让我们的胃更健康,三分靠治,七分靠养,这还真不是忽悠。

     

    但在很多时候,悲剧往往令我们扼腕叹息,一名21岁的少女,腹大如球,看起来如同怀孕一般,通过检查,医生却赫然发现,导致她腹大如球的罪魁祸首就是大量腹腔积液。

     

    医学界腹腔积液的性质常常分为三种,炎性,癌性,结核性。

     

    起初,医生以为是肠结核,结核性腹膜炎所致,但很快便排除了,随着检查的完善,医生发现在女孩的卵巢上,生长着一个鹌鹑蛋大小的肿块,从现有的情况来分析,考虑是恶性的可能非常大,这也是医学界所说的卵巢癌。

     

    提到卵巢癌,往往让很多人毛骨悚然,的确,到目前为止,它还无法做到早期发现和预防,很多年轻女性常常一发现就是晚期,被这种恶性肿瘤夺去了身家性命。

     

    但真的是卵巢癌引起的吗?

     

    随后的进一步检查,医生发现位于卵巢上面的肿块其实是属于Krukenberg瘤,这是一种转移性肿瘤,而真正的凶手,则潜伏在胃内。

     

    研究发现,胃癌细胞侵及胃壁浆膜层的时候,就会脱落到腹腔,从而种植于肠壁及盆腔,也很容易种植于卵巢,称为Krukenberg瘤。

     

    同样的道理,如果癌细胞转移到腹膜之上,就会在短时间内引发大量的恶性腹水。

     

    所以如果既发现了胃癌,也发现了腹腔积液,就提示着,病程很有可能已是晚期,此时,就算再努力,也无法彻底根治。

     

    不幸的是,因为发现的太晚,21岁的女孩很快病入膏肓,她住进ICU,生命垂危,为了减轻痛苦,父母跪求医生安乐死,此情此景,确实令人无限感慨。

     

    一名年轻女孩,罹患胃癌晚期,很多人都在困惑,但如果我们详细了解女孩平时的生活方式,我们很容易就能发现罪魁祸首,很少吃蔬菜和水果,特别爱吃熏肉,腊肉和咸的东西,至于油炸类食品,更是一概不拒,所以年纪轻轻,就体重超标。

     

    说实话,女孩所吃的这些东西,医学界常常定义为垃圾食品,就是因为它对身体百害而无一利,长期进食,罹患癌症的风险就会大大增加。

     

    所以为了健康,年轻时就要学会保持良好的生活方式,千万不要高脂高盐饮食,应该注意补充新鲜蔬菜和水果,不要吃剩菜。如果步入中年,除了要养成良好的生活方式,还应该定期到医院进行胃镜检查,以发现胃内早期病变,毕竟,胃早癌是可以没有任何不适的,所以即便你没有什么不适,也应该定期检查。

     

  •  

    什么是健康的生活方式呢?

     

    面对这个问题,很多人都说不喝酒不抽烟,坚持运动不就行了。

     

    事实上,健康绝非如此简单,半年前,一名叫小齐的男性患者来到急诊室,他全身发黄,在灯光的照耀下,如同一个小铜人。

     

    在医学上,皮肤发黄有一个专业的术语,叫黄疸,临床上能导致黄疸的疾病,主要来自于肝胆系统,因为肝脏是产生胆汁的地方,如果分泌和排泄产生了问题,就会导致胆汁淤积,这便是黄疸产生的重要病因。

     

    随后的检查结果更让医生大吃一惊,30岁的小齐所罹患的竟然是晚期肝癌。

     

    得知自己的病情之后,小齐难以接受,失声痛哭。

     

    众所周知,恶性肿瘤主要高发于老年患者,小齐如此年轻,而且平时不喝酒不抽烟,几乎每什么不良嗜好,为何癌症偏偏还找上自己?

     

    倒是小齐周围的一些朋友,又是喝酒又是抽烟,肝脏却都比小齐的还好。

     

    医生说,小齐虽然生活方式没有什么不健康,但是他却患有慢性乙型病毒性肝炎,而且是大三阳患者,只是小齐并未引起重视,平时从未到医院检查过,也根本没有治疗过。虽然慢性乙肝不痛不痒,但在缺少密切监测的情况下,医生说很容易逐渐演变为肝硬化,肝癌。

     

    这也是医学上所说的三部曲,研究发现,从慢性乙肝到肝硬化再到肝癌,往往数十年的时间即可,有些患者病情进展更快,可直接从乙肝转变为肝癌。

     

    因为发现的太晚,小齐发现时已属于原发性肝癌晚期,因为肿块压迫肝门,导致了阻塞性黄疸,医生说,晚期肝癌的治疗效果非常差,大部分患者往往很难超过一年。

     

    对于小齐来说,仅仅只是半年的时间,他就已经病入膏肓,再次来医院的时候,他已经骨瘦嶙峋,腹大如球,黄疸指数更是超过正常值很多倍。

     

    入院后,医生下了病危通知书,一周后,病入膏肓的小齐陷入昏迷,为了减轻他的痛苦,妻子哭着说不要抢救了!

     

    要做到健康,除了要保持良好的生活方式外,还要定期到医院进行检查。

     

    慢性乙肝是一种需要密切监测的疾病,乙肝患者至少每年要进行一次肝功能,甲胎蛋白,乙肝病毒定量的检查,咨询专业的医生,看是否需要抗病毒治疗。

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  • 尿路感染是女性的常见病,据统计90%的女性都曾有过这种经历,很多女性不止患过一次。正常情况下,人体每小时生成尿液量为100ml,膀胱可以容纳300-400ml的尿液,因此我们每3-4小时排一次尿。而对于尿路感染的患者而言,典型的症状就是尿频、尿急、尿痛。长的时候每1个小时,短的时候每10几分钟就得小便一次。试想一下,这样一种生活还谈什么质量,有的女性患者甚至用“生不如死”来形容自己的痛苦。

     

    那么,什么原因导致女性的尿路感染发病率如此之高呢?从解剖上来讲,女性尿道较男性短、宽、直,而且开口在外阴处,邻近阴道口和肛门口,更容易遭到细菌侵犯,而罪魁祸首就是大肠杆菌。大肠杆菌从哪里来?正常情况下尿道口周围即有大肠杆菌寄居,现实生活中的这5个小细节如果不注意,可以导致大肠杆菌的大量滋生,最终引发尿路感染。

     

     

    马桶很脏,清洁有讲究

     

    用洁厕灵、84消毒液、75%的酒精清洗马桶座圈,可以起到除菌的功效,而用水和肥皂清洗达不到除菌的效果。另外,相比光滑的马桶座圈,马桶圈坐便套更容易滋生细菌,除非你使用一次性的。

     

    内裤很重要,选择要慎重

     

     目前市场上的内裤材质林林种种,实验室的测试结果显示:粘纤维、竹纤维内裤滋生细菌较多;莫代尔、木纤维、纯棉内裤不容易滋生细菌。

     

     

    卫生巾也有安全隐患,注意防潮防过期

     

    出于各种原因,很多女性会一次购买很多卫生巾,心想反正放不坏,慢慢用吧。其实,卫生巾如果在阴暗潮湿的地方放置过长时间,也会成为滋生细菌的温床。

     

    “铅笔裤”很时髦,尿路发炎害不小

     

     这种特殊弹性布料的牛仔裤可以对臀部和腿部塑型,让腿线显得分外纤长笔直,如两根铅笔一般。但这种裤型会使会阴部过紧,容易出汗潮湿发热,为细菌生长繁殖创造有利条件。

     

    大便后手纸应由前向后抹拭

     

    粪便中含有大量的大肠杆菌,如果方向反了,相当于引狼入室。

     

    当然保证足量的饮水、充足的睡眠、清洁的性生活也是女性预防尿路感染的重要措施。

     

     

    图片来源于网络,如有侵权请联系删除。
  • 作者:健康知识局 

    本文首发于:健康知识局

     

    最近,局长浏览过这样一条新闻:“患有新冠肺炎的老年糖尿病患者,死亡风险更高。同时,新冠病毒实际可能促使健康人群快速变成糖尿病人群。”

     

    事实上,就算没有新冠病毒,已经有越来越多的年轻人成为糖尿病前期患者。

     

    什么是糖尿病?

     

    提到糖尿病,大部分部分年轻人可能都会这么想:这是中老年人才得的病,离自己远得很呢。

     

    就是因为这种想法作祟,许多年轻人根本不懂什么是糖尿病,不少人想当然的以为:得糖尿病是因为糖吃太多了。

     

    呵,天真。

     

    糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起。

     

    简单来讲就是,糖尿病患者调节血糖的能力出了问题,血糖不能稳定在正常水平之上。

     

    健康人有调节血糖的能力,偶尔吃糖太多,血糖水平确实会短暂地「飙升」,但过一段时间就会恢复正常。

     

    但糖尿病患者就不一样了,自从得了糖尿病,就要时刻担心它会引起失明、足部残疾、肾衰竭等100多种并发症。

     

    看到这里,有人开始疑惑:局长说的我都懂,可这和年轻人有什么关系?

     

    关系大了!

     

    不是吧阿sir,年轻人也会患上糖尿病?

     

    在绝大多数人的想象里,“这届年轻人身体不好”的话题,还只是脱发、失眠与保温杯泡枸杞的养生话题相关。

     

    可前阵子著名电竞选手Uzi23岁患糖尿病的消息,让不少年轻人都开始审视自己:年纪轻轻,真的会得糖尿病这种“老年病”吗?

     

    根据国际糖尿病联盟(IDF)在2019年发布的全新糖尿病地图,中国有1.164亿糖尿病患者,每10个中国成年人里,就有1个人有糖尿病;每2个中国成年人,就有1个糖尿病前期患者。

     

    这其中65岁以上的糖尿病患者人数为3550万,占比约五分之一;三分之二的糖尿病患者处于工作年龄;18-29岁的患病率增加到4.5%,30-39岁的患病率增加到6.6%。

     

    那么年轻人是怎样勾搭上糖尿病前期的呢?让局长给大家梳理一下。

     

    我们平时吃下去的食物,经过肠胃的加工,会变成葡萄糖,葡萄糖进入血管,变成血糖。人体内的60万亿细胞全靠血糖来养活,而胰岛素呢,专门负责为细胞配送血糖。

     

    平常的日子里,胰岛素完成配送任务之后,会将多余的血糖送到肝脏暂存,肝脏没地方的时候,血糖就会被肝细胞胖揍一顿,变成脂肪踢出门。

     

    对于胰岛素来说,这样的日子虽然繁忙,但也算安稳。可有些人,偏偏要打破这片宁静,作息不规律、饮食不讲究, 一边损坏着身体的器官,一边胡吃海喝,在身体承受力的边缘疯狂试探。

     

    吃得太多导致血糖过多,细胞吃不下了,肝脏存不下,勤劳的胰岛素被逼急了,开始疯狂扩大队伍。

     

    然而,任胰岛素一个劲儿的分泌,血糖依然毫不留情蹭蹭蹭往上涨,充斥在血液里,胰岛素崩溃了。

     

    上述现象,专业上叫“胰岛素抵抗”,是糖尿病前期会出现的症状,当血糖升高后降不下来,就会演变成2型糖尿病。

     

    除开遗传因素,造成悲剧的罪魁祸首只有一个,那就是不良的饮食生活习惯。

     

    如何预防糖尿病?

     

    好好的一个人,年纪轻轻就和糖尿病沾上边,真的悲哀,更悲哀的是,现在的医学水平还没有治愈糖尿病的手段,一旦得病,终身治疗。

     

    每一个年轻人,尤其是有家族糖尿病史的人,都要养成良好的饮食生活习惯,早早与糖尿病划清界限。

     

    1. 饮食上

     

    注重营养均衡,控制食量,切忌暴饮暴食;口味淡一点,少吃油盐,可以适当加点醋;少吃精细米面,多吃粗粮杂粮,适当用全谷杂粮、薯类蔬菜替代白米白面作为主食。

     

    2. 生活习惯上

     

    不抽烟,不喝酒,不久坐,多活动,保持好睡眠。

     

  • 说起女性最为娇嫩的部位,那很多女性首先想到的就是乳腺了,她是对女性很重要的一个器官,在生理和病理都影响着生活。近年来,女性身上关于乳腺的疾病愈来愈多,乳腺结节就是其中一个。

     

    平常我们触碰自己胸口周围时,能感受到有一点突出的肿块的感觉,胸部也经常一阵一阵的疼痛,这些情况的发生可能就是乳腺结节引起的症状。

     

    作为乳腺增生的一种,乳腺结节的影响因素有很多,遗传、内分泌等都会刺激到乳腺增生,若是在初期的时候就开始放任不管,最后就可能带来生活上的“安全隐患”。

     

     

    乳腺结节的“源头”找到了,这3件事少做:

     

    1、心情总不好

     

    情绪,是影响我们身体疾病的主要因素之一。生活上,经常脾气很差,心情忧郁,十分暴躁的话,气血受到影响淤积,最后堵塞血管,积累成结节,危害乳腺的健康。这也是导致女性老的快的原因,对女性来说,影响乳腺结节的原因中,情绪占有着主导地位。

     

    2、总爱熬夜

     

    熬夜给身体带来最不好的影响,就是身体内分泌紊乱,新陈代谢下降。而乳腺结节的出现,往往就是随着这些功能的失调,激素失衡,分泌的雌性激素过多,并且一直作用在乳腺的部位,导致增生结节的情况发生。

     

     

    3、抽烟喝酒

     

    在我们生活中,烟伤害肺部健康,酒伤害肝部健康。两方面并进的伤害身体,身体垮掉是平常的事情。烟酒中的有害物质,对身体造成的毒素,很难被分解,一直处在这样的大环境下,就会对乳腺造成伤害。

     

    预防乳腺结节,平常要多做好这5件事,保持年轻状态:

     

    1、坚持哺乳

     

    孕妇中出现乳腺结节的情况比较常见,但是医生建议在孩子刚出生的时候,能够坚持哺乳的话,就可以缓解乳腺的堵塞,避免乳腺结节的问题。因此,为了断奶后乳腺的发育更好,最好采用母乳喂养。


    2、夫妻恩爱

     

    夫妻之间的生活对女性的乳腺、卵巢等都起着积极的影响。这个过程中,女性血液循环速度会比往常的快,乳腺积累的毒素也容易在这个时候疏通,更好的帮助预防乳腺结节问题。

     

    3、调节内分泌

     

    医生发现,月经出现问题的女性,更容易患上乳腺结节,也就是内分泌不正常的女性。因此,合理的调理月经,保持健康的内分泌,可以预防乳腺疾病的发生。

     

    4、及时检查

     

    女性乳腺疾病在生活中非常普遍,因此要定期的做好乳腺方面的检查,自己也要向医生请假自我检查的方法,以便平常最好自我保健。


    5、运动和饮食

     

    维持正常的激素平衡,可以依靠运动代谢脂肪,让身体在正常的体型标准上。少吃富含雌激素的药物和大豆,多吃一些天然的食物,按照低脂肪高纤维的原则进行饮食,日常多吃蔬菜水果。

  • 糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起。长期存在的高血糖,导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。空腹血糖大于或等于7.0毫摩尔/升,和/或餐后两小时血糖大于或等于11.1毫摩尔/升即可确诊。糖尿病很常见,关于糖尿病,很多人发现都是聚堆式的出现,比如某一个家族都是糖尿病的情况屡见不鲜。所以很多人都有疑问,糖尿病到底是不是遗传病呢?哪为什么很多都是家族高发呢?

     

     

    一、糖尿病是不是遗传病呢?

     

    首先明确的是,糖尿病不是遗传病,糖尿病是一个和某些遗传基因相关,但和遗传基因相关并不意味着他就是遗传病。遗传病是能够准备推算出子代是否会发生糖尿病的,而糖尿病是不能准确推算出来的。遗传病很确定,但糖尿病的发病却不是100%确定的,而且糖尿病不符合遗传病的其他特征,所以糖尿病不是遗传病。

     

    二、糖尿病为什么家族高发呢?

     

    糖尿病虽然不是遗传病,但的确是一个家族高发的疾病,一方面这和某些遗传基因有关,另一方面和家族共同的饮食生活习惯有关,再者就是和特定生存环境 相关。而这些,都决定了糖尿病扎堆发病的一个特点。家族内的人,吃同样的饭、喝同样的水、同样的作息规律、同样的处事方式、同样的生活环境,这些都决定了他们容易发生同样的疾病。

     

     

    三、怎样避免家族高发的悲剧呢?

     

    目前尚无根治糖尿病的方法,但通过多种治疗手段可以控制好糖尿病。如果父母是糖尿病,子女又如何避免糖尿病的悲剧呢?如果父母是糖尿病,子女同样可以避免糖尿病的悲剧和结局。做好生活方式的改变,避免不规律饮食和诱发糖尿病发病的共同因素,合理运动及合理心态,是避免重蹈覆辙的最好方法。

     

    亲,看懂了吗?糖尿病不遗传,但糖尿病确实家族高发,只有我们不走老路,才能避免重蹈覆辙。关注我们,每天都有更新的科普推送给您!我是有思想有态度的李医生,关注我们,每天都有不一样的科普推荐给您!关注我们,关注心脏健康,关注心理健康,关注身体健康,关注不一样的科普平台!

  • 在一个平凡的周末,我突然感到下腹有些不适,隐隐作痛。我心知肚明,这可不是小事。于是,我打开了京东互联网医院,寻求医生的帮助。

    刘洪洁医生迅速回复了我的消息,询问了我的病情并给出了专业建议。她耐心地了解我的病史,询问了我的生活习惯和用药情况。通过问诊,我得知自己可能患有子宫肌瘤,需要进一步检查和治疗。

    刘医生告诉我,如果需要手术治疗,费用大概在5000-8000元之间,但如果选择三甲医院可能需要1-1.5万元。她建议我等待几天去复诊,然后再做决定。

    我心中有些担忧,问到医保能否报销一部分费用。刘医生告诉我,如果选择三甲医院可能有一些费用可以报销。

    经过这次问诊,我对自己的病情有了更清晰的认识,也知道了治疗的方向。感谢刘洪洁医生的耐心和专业,让我在虚拟的医疗世界里感受到了真正的关怀。

  • 我的线上问诊经历

    那是一个阳光明媚的早晨,我接到了***医生的电话,告诉我我的子宫肌瘤手术结果需要进一步确认。我心中有些忐忑,但同时也对这位来自京东互联网医院的医生充满信任。

    在电话中,***医生详细询问了我的病情,并耐心地解答了我提出的每一个问题。她告诉我,为了确保诊断的准确性,需要将病理切片送到三甲医院进行会诊。虽然心里有些担忧,但我还是感到一丝安心,因为我知道,有专业的医生在为我保驾护航。

    几天后,***医生再次联系我,告诉我会诊结果一切正常,病理切片显示不是内膜癌。听到这个消息,我如释重负,心中充满了感激。她告诉我,只要不是内膜癌,就不用担心需要再进行切除卵巢的手术。

    在与***医生的交流中,我深深感受到了她的专业素养和人文关怀。她不仅关注我的病情,更关心我的心理状态,让我在整个治疗过程中都感到温暖和安慰。我很庆幸能够遇到这样一位负责任的医生,也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。

    手术的日子很快就到了,我带着满满的信心和希望走进了手术室。手术过程很顺利,术后恢复也很顺利。当我再次见到***医生时,她微笑着告诉我:“手术很成功,你恢复得很好。”那一刻,我感受到了无尽的温暖和感激。

    现在,我已经完全康复,生活回到了正轨。每当想起这段经历,我都感到无比庆幸和感激。感谢***医生的专业和耐心,感谢京东互联网医院提供的优质服务。我相信,在未来的日子里,京东互联网医院会为更多的患者带来健康和希望。

  • 我的线上医疗咨询之旅

    那是一个阳光明媚的午后,我坐在电脑前,紧张又期待地等待着我第一次线上医疗咨询的开始。屏幕那头,一位温柔的声音传来:“您好,我是妇产科的邓医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”

    我告诉她,我最近做了盆腔核磁体检,结果显示考虑子宫肌瘤。邓医生耐心地询问了我的病情,并建议我做一个B超来确认。在得知我最近没有做过B超后,她立刻为我安排了检查。

    当我询问这个肌瘤是否和之前发现的息肉是一回事时,邓医生耐心地解释说:“这个不是一回事。”听到这个消息,我心中的一块大石头终于落下了。

    邓医生告诉我,这个肌瘤不大,一般不会影响身体,也不会影响生育。她还为我提供了一些日常生活中的注意事项,如劳逸结合、增强体质、避免熬夜、少食生冷等。她的专业和关心让我倍感温暖。

    几天后,我收到了B超的结果,结果显示没有发现肌瘤。当我把这个好消息告诉邓医生时,她为我感到高兴,并再次提醒我注意日常生活中的保健。

    这次线上医疗咨询的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。邓医生的专业和耐心让我对她的服务感到非常满意。我相信,在互联网医疗的推动下,未来的医疗保健服务将更加人性化、便捷化。

  • 今天是我例假的第二天,我在***互联网医院做了一次检查。医生非常细心地查看了我的病例,然后开始了诊疗。我向医生询问了一些关于子宫肌瘤和备孕的问题,医生给了我非常专业的建议,并且帮我设置了7日复诊提醒。整个过程非常顺利,医生的服务让我感到很满意。

    医生提醒我,在为6岁以下儿童开具处方时,需要确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴。此外,根据相关规定,互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。医生非常注重细节和规范,让我对医生的专业素养有了更深的认识。

    总的来说,这次线上问诊非常成功,医生的耐心和专业给了我很大的帮助。我对医生的服务非常满意,下次有需要我还会再来咨询医生。

  • 那天,我坐在电脑前,心情有些沉重。32岁的我,一直有个梦想,那就是拥有自己的宝宝。可是,子宫肌瘤的存在,让我对怀孕充满了担忧。

    我鼓起勇气,向医生咨询。医生***温柔地告诉我,子宫肌瘤体积较大,可能会影响怀孕,但也不是绝对的。她建议我做一个IGM检查,看看近期是否感染了风疹病毒或巨细胞病毒。

    我按照医生的建议,做了IGM检查。结果显示,风疹病毒IGG偏高,这让我更加担心。医生告诉我,这可能会对怀孕产生影响,但她也安慰我,可以先尝试怀孕。

    在治疗幽门螺旋菌的过程中,我也咨询了医生。医生告诉我,这个看消化科,让我去那里咨询。

    在备孕的过程中,医生还告诉我,饮食和补充剂都很重要。她说,正常饮食就可以,叶酸可以适量补充。

    当我再次咨询医生关于子宫肌瘤的问题时,她告诉我,不是凸向宫腔的肌瘤一般还好,但具体是否会引起流产,目前无法预测。

    我心中满是感激,医生***不仅专业,还非常关心我的感受。在她的帮助下,我逐渐恢复了信心,开始了备孕之路。

  • 今天在京东互联网医院妇科专家赵大夫的在线问诊中,我得到了专业且耐心的医疗服务。

    在问诊开始前,赵大夫提醒我医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为,为6岁以下儿童开具处方时,请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴,以及互联网医院不得开具特殊管理药品的处方。接诊后,赵大夫告诉我本次问诊可持续2天,非常贴心。

    在和赵大夫的交流中,我感受到了他的专业知识和良好的沟通能力。尽管我曾经更换了手机号码,赵大夫还是耐心地倾听了我的主诉,并给予了专业的建议。当我询问子宫肌瘤的情况时,赵大夫客观地评价了我的病情,并给出了最合适的治疗方案。他详细解释了肌瘤的情况,让我对自己的病情有了更清晰的认识。在谈到HPV病毒和宫颈疫苗时,赵大夫也给予了详细的解释和建议。

    最后,在结束问诊时,赵大夫再次提醒我医生的回复仅为建议,如需诊疗,请前往医院就诊。整个问诊过程非常顺利和愉快,赵大夫的专业素养和耐心细心的品质让我感到很满意。

  • 那天,我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院,屏幕那头的医生助理热情地向我打招呼,询问了我的一些基本信息,以便医生更快地了解我的病情。接下来的几天,医生详细询问了我的病情,包括子宫肌瘤、宫颈囊肿和额头上长痘痘的问题。

    医生的专业素养让我印象深刻。他耐心地听我讲述症状,不仅关注我的病情,还询问了我的生活习惯。他告诉我,多发子宫肌瘤不需要特殊处理,定期复查即可;宫颈纳囊属于宫颈慢性炎症,也不需要特殊处理;激素水平也还可以。

    对于额头上长痘痘和腿毛变长的问题,医生建议我可以尝试使用中药进行调理。当我询问是否可以用中药调理多发子宫肌瘤时,医生也给出了肯定的答复。他还为我开具了中药颗粒剂的处方,并告诉我用法用量和注意事项。

    在用药期间,我遇到了一些疑问。医生耐心地解答了我的问题,包括药方的作用、外阴瘙痒和尿液臭的处理方法,以及禁忌事项。他还提醒我,如果用药期间出现不适,要及时线下就诊。

    这段线上问诊的经历让我深刻体会到医生的专业和敬业。他们不仅能够准确评估病情,还能给予患者充分的关爱和支持。我相信,在他们的帮助下,我的病情会得到有效控制。

  • 更年期,这个让许多女性忧虑、恐惧的特殊时期,正逐年提前。近年来,不少30-35岁的女性出现了更年期提前的症状。那么,是什么原因导致了更年期的提前呢?本文将为您揭开这个谜团。

    首先,压力过大、精神过于紧张、过度减肥、反复人工流产等都是导致女性更年期提前的常见原因。此外,一些不良的生活习惯,如赖床,也是导致更年期提早到来的重要因素之一。

    赖床不仅会影响女性的作息规律,还会导致体内激素水平紊乱,从而引发更年期症状。那么,如何预防更年期提前呢?以下是一些建议:

    1. 保持良好的作息规律,早睡早起,避免熬夜。

    2. 适当运动,增强身体素质。

    3. 保持良好的心态,学会缓解压力。

    4. 注意饮食健康,保持营养均衡。

    5. 定期进行体检,及时发现并治疗相关疾病。

    更年期提前会给女性的生活带来诸多困扰。为了提高生活质量,女性朋友们应重视更年期的预防,养成良好的生活习惯,保持身心健康。

  • 时间:2024年7月3日

    人物:我(患者)和医生

    事件:通过互联网医院进行二次手术咨询

    ...

    医生在仔细查看我的病例后,耐心地为我解答了关于手术范围、手术方式以及术后治疗的问题。他详细解释了颗粒细胞瘤的特点和治疗方案,并针对我的具体情况给出了专业的建议。我感到非常安心,也对我的康复充满了信心。

    ...

    医生的品质给我留下了深刻的印象。他不仅专业知识丰富,而且非常关心患者的感受,用平和的语言解答了我的疑问,让我感受到了温暖和关怀。

    ...

  • 今天,我坐在电脑前,心情有些沉重。我是一位来自山东枣庄的患者,最近在京东互联网医院进行线上问诊。我的病情,是我一直以来的心头病——子宫肌瘤。

    我清晰地记得,2016年的一次体检,医生告诉我,我的子宫里有一个肌瘤,当时医生告诉我,这个肌瘤需要手术切除。但我当时并没有感到不适,所以决定保守治疗。

    时间飞逝,转眼间7年过去了。在这期间,我每隔一段时间就会去医院复查,肌瘤的大小一直没有变化。但最近,我注意到小腹部有一个像拳头大小的硬块,这让我开始担心,肌瘤是否又长大了。

    于是,我决定再次通过京东互联网医院寻求医生的帮助。我详细地描述了我的病情,医生在了解了我的情况后,告诉我,虽然肌瘤没有长大,但考虑到我目前的情况,建议我进行手术切除。

    听到这个消息,我有些犹豫。我并不想进行手术,我不想失去子宫。于是,我向医生提出了我的担忧,医生非常耐心地听我倾诉,然后告诉我,可以先做一个磁共振,看看有多少个肌瘤,然后再决定治疗方案。

    医生的专业和耐心让我感到非常温暖,我决定按照医生的建议去做。我相信,在京东互联网医院,我一定能找到最适合我的治疗方案。

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