当前位置:首页>

不容忽视的乳头皲裂,希望能引起宝妈们的重视

不容忽视的乳头皲裂,希望能引起宝妈们的重视
发表人:健康管理师唐艳

正确的哺乳含接乳头姿势很重要!乳头皲裂是极易诱发乳腺炎、乳房脓肿的。

急性乳腺炎是产后哺乳期妇女常见疾病,尤其是初产妇更为多见,往往在产后 3——4 周内发生。本病致病菌多数为金黄色葡萄球菌,少数为链球菌。致病菌由于某种原因(主要为乳头皲裂)侵入乳腺管和乳腺组织内,当机体抵抗力下降或治疗不当时,容易急性乳腺炎、乳房炎或脓肿。

一、乳腺炎从发病原因可分为以下几种

  • 细菌的侵入:细菌的侵入是引起本病的基本条件之一,没有细菌侵入,就不能形成感染。一般致病菌有乳头皮肤损伤处或乳头乳晕皲裂出进入,沿淋巴管蔓延至乳腺叶间及腺小叶的脂肪和纤维组织中,引起乳房急性乳腺炎。
  • 乳汁淤积:由于乳汁营养丰富,是细菌的良好培养基,当致病菌进入乳房内,在淤积乳汁这样一个“良好营养环境”中,迅速生长繁殖。所以,乳汁的淤积并细菌的入侵是引起急性乳腺炎的两个重要因素,缺一不可。细菌直接侵入乳管,上行至小叶,停留在滞积的乳汁中,生长繁殖而引起急性乳腺炎。若治疗不及时或处理不当,继续扩散至乳腺实质以外的脂肪、纤维组织中,引起急性乳房炎,当炎症局限化脓而称为乳房脓肿。

二、乳汁淤积的原因:

  • 缺乏哺乳经验:无哺乳经验的初产妇,哺乳时往往不能做到乳汁有效排空,或乳汁分泌多,而婴儿食量小,使乳汁淤积。
  • 乳头畸形:各种原因导致乳头内陷,婴儿含接乳头困难,吮吸不方便,使乳汁不能吸尽,造成瘀滞。
  • 乳头皲裂:乳头皲裂后引起哺乳是疼痛,由于产妇拒绝或减少哺乳,不能将乳汁充分吸出,致使乳汁淤积。因不能充分哺乳,婴儿摄食不足,其吮吸更猛,有使乳头皲裂加重,形成恶性循环。

三、产后其他部位感染的并发症:

  • 乳房其他部位 简单判定颈椎第几节有问题:
  • 颈椎 1-2 椎:头痛、头晕、头昏
  • 颈椎 2-3 椎:头昏、咽部不适、后背酸胀
  • 颈椎 3-4 椎:颈部疼痛、肩胛骨酸胀、肩关节障碍
  • 颈椎 5-6 椎:颈、肩、上肢酸痛、拇指、食指、中指麻木
  • 颈椎 6-7 椎:颈、肩、上肢酸痛、4.5 手指麻木。
  • 颈椎有症状,赶紧治疗,越早治疗越好。 形成菌血症,细菌有血液循环至乳房,引起发病。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

推荐问诊记录
推荐科普文章
  • 近几日,很多家长带着感冒咳嗽的宝宝前来就诊。笔者跟诊过程中发现有些宝宝的前额、两颊、头皮或颈部出现一些小红丘疹和红斑,但并未引起家长们的足够重视。老师告诉家长孩子不仅仅是感冒了,而是得了一种小儿临床常见的变态反应性皮肤病,叫做小儿湿疹,俗称"奶癣",一般多发生于出生后2岁以内的婴幼儿,临床表现为头面、四肢甚至全身出现红斑、丘疹、水疱、糜烂、渗出、瘙痒等,且常常反复发作。

     

     

    这时候有很多妈妈十分疑惑:自己悉心照顾的宝宝,怎么还会出湿疹?其实大多数妈妈并不清楚,很多时候宝宝的湿疹是由于妈妈自己造成的。

     

    由于婴幼儿的免疫系统并不成熟,容易对鱼虾海鲜,牛奶羊肉等食物过敏,而哺乳期的妈妈们却喜欢通过这些食物来补充营养,殊不知过敏原就这样通过奶水喂养而进入宝宝的身体,诱发过敏反应,同时小儿皮肤娇嫩,角质层薄,毛细血管丰富,容易出现变态反应而产生湿疹;中医认为本病是由于脾胃受损,滋生湿热蕴于肌表而成,小儿脾胃功能虚弱,过度的喂养容易损伤脾胃;除此之外,外界的一些刺激如肥皂、化妆品、皮毛化纤、花粉、油漆等均可引起湿疹;现代研究认为本病与遗传因素也有一定关系。

     

     

    那么家长们应当如何进行防护和治疗呢?

     

    首先,对于母乳喂养的孩子,母亲应暂停食用引发过敏的食物;宝宝食用的牛奶等蛋白质食品一定要完全煮沸,这样可有效减少食物的抗原性,从而减少过敏现象的发生。其次,应给宝宝选择柔软洁净的纯棉衣物,保持患儿皮肤干燥,及时处理皮肤上的液体如唾液等。

     

    如若已经出现湿疹,应去正规医院就诊,不要随意给宝宝使用抗生素、激素类药膏涂擦患处,更不要用水或肥皂、浴液等清洗患处;一些中药擦剂对瘙痒的效果不错,建议在医生指导下使用;在治疗期间可以适当给患儿补充钙和B族维生素;同时需要注意的是:湿疹患儿在患病期间不能接种任何疫苗,不要频繁出入公共场所或接触其他患者以防交叉感染,家长应控制宝宝,尽量避免其搔抓患处,以免继发感染使病情恶化。

  •   自2004安徽阜阳奶粉案以来,中国奶业争议不休,大头娃娃、结石娃娃……一次次的奶业大轰动冲击着国民对婴幼儿奶粉的信心。近日有媒体报道称,武汉三名女婴疑似因食用圣元牌奶粉后出现性早熟,乳房开始发育,“早熟娃娃”再一次掀起国内 “奶粉门”丑闻。

      早在三鹿奶粉事件发生后,就有人在网络上发帖称三聚氰胺不是最可怕的,抗生素和激素才最可怕。现在,激素奶粉“性早熟门”一经引爆便立即引发社会强烈关注。大部分久经考验的中国人已经变得聪明,只“围观”不说话;但也有部分不明真相的“好事之徒”,以此为借口对涉事奶粉加以评论,更有甚者还因此对整个乳制品行业和国家监管部门提出了质疑。

      对于此次“早熟娃娃”的罪魁祸首,至今还罩着一团迷雾。目前,当事企业圣元一再坚称圣元奶粉不含激素,并非导致几名婴幼儿性早熟的元凶。并在官方网站中发表声明称,已委托著名律师事务所起诉凤凰卫视,指控其断章取义,编造奶粉导致性早熟的谎言,扰乱社会视听,严重干扰企业正常经营,是这次激素风波的始作俑者。凤凰卫视却表示该电视台和网站针对圣元的均为公正客观,并无失实之处。针对这次的奶粉事件,笔者也不敢过多断言。

      无论这次的奶粉门报道是否失实,“奶粉安全性无法保障”早已成事实。远离“毒奶粉”危害,已经成为妈妈们的重要工作。但是,怎样为宝宝的奶粉把好关,却是一个需要永远探索的难题。多年来,相关部门一旦发现问题成堆死伤人了,便“高度重视”抽风来番“大整顿”,犹如“马路刮大风”,一旦电闪雷鸣的“阵雨”过后一切又恢复常态。于是年复一年的轮回折腾和原地踏步,我们的市场照旧混沌不堪。

      据专家透露,保证新生儿生命健康的最有效的方法之一,就是对新生儿进行6个月的纯母乳喂养。“纯母乳喂养”的含义为不喂给除母乳之外的任何食物或饮料,甚至不喂水。但是,中国纯母乳喂养情况并不令人乐观。今年“世界母乳喂养周”(每年8月1日至7日)期间,中国第三方市场调查与分析公司零点咨询集团进行了一项关于母乳喂养的调查统计,调查结果显示,仅有不到30%的中国新妈妈坚持纯母乳喂养到孩子6个月大,换句话说,每三个妈妈中,只有一个妈妈坚持了6个月的纯母乳喂养。

      其实,母乳喂养是一种挽救生命的措施,是对婴儿最好的保护。母乳提供完美的婴幼儿营养,人奶比配方奶更易消化,母乳有助于胎便的排出,母乳喂养6个月可以预防3岁前出现的湿疹,也能预防青春期出现严重的遗传性过敏症,人工喂养使婴儿的智商较低,母乳喂养也满足婴儿情感的需要,喂奶还帮助妈妈在生完孩子后减肥,不母乳喂养增加母亲罹患乳腺癌的风险等等。可以说,母乳是真正为人类这个物种所特设的,母乳育婴不但增强了孩子的体质,促使孩子健康发育,还能使孩子在情感上得到了充足的满足,孩子心理更加健康。

      一个国家对婴幼儿健康的保障不仅仅体现了管理的缺陷,更是国民素养、社会公德的一个侧影;它所带来的危害也不局限于受害婴儿的身体状况,更预示着整个民族的未来、国家的发展。母乳育婴毕竟不是一个全能的解决方法,实现人造奶粉的安全性才是婴幼儿健康的根本保障。笔者在此呼吁相关部门谨记这一重任,同时也期待着中国奶业的大革命,新面貌。

  • 眼睛周围莫名其妙出现了很多扁扁的小疙瘩,不疼也不痒,也不像粟丘疹,这很有可能是得了扁平疣。

    虽说扁平疣不会对身体造成很大的健康影响,但因为它有一定传染性,搔抓后容易引起其它位置的感染,影响皮肤美观。

    那这种影响颜值的皮肤病怎么就找上自己了呢,一起来看看吧。

     

    一种低危HPV感染——扁平疣

     

    扁平疣是由人乳头状瘤病毒(又称HPV)感染引起的病毒感染性疾病。

    当HPV入侵表皮后,在表皮细胞内进行病毒复制和播散,使颗粒层和棘细胞层细胞发生增生、空泡化。

    导致局部角质形成细胞体积增大,数量增多,在皮肤表面形成扁平丘疹。

     

     

    扁平疣多发于颜面、手背及前臂等处,表现为正常皮色或浅褐色的扁平丘疹,呈圆形或椭圆形,表面光滑。

    正常情况下不会感到瘙痒,但爆发期的扁平疣往往伴有明显的瘙痒,若是暴力抓挠,不仅会出现更多的扁平疣,还会造成皮肤损伤。

     

    我怎么会感染扁平疣?

     

    扁平疣感染「三要素」传染源、传播途径、易感人群。

    传染源

    传染源主要是已经出现疣体的患者,也有可能是感染HPV后还没有出现症状的患者,这个更加隐匿。

     

     

    扁平疣具有传染性,正常人也可能感染HPV,但很多时候HPV感染不见得会引起疾病。当免疫力足够强大,就可以把HPV扼杀在摇篮里。

    传播途径

    扁平疣不仅可以自身传染,还可通过间接或直接接触传染给他人,如果有受到某些损伤、摩擦、刺激,扁平疣可能会伺机而动。

    ● 直接传染

    人与人直接传染。当扁平疣患者发作时,局部会有渗出倾向,若周围人群皮肤损伤且接触到了扁平疣或渗出物,便会导致感染。

    ● 间接传染

    通过污染物感染。与扁平疣患者共用生活物品,如毛巾、内衣等物品,可能会导致扁平疣的间接传染。

    易感染人群

    1. 年龄:可出现在任何年龄段,好发于青少年。

    2. 免疫力低下:机体免疫力低下的人比正常人更容易传染到扁平疣。

    3. 过度暴晒:过度日光暴露,如室外游泳者。

    4. 皮肤损伤:不注重日常皮肤护理,造成创伤或皮肤抵抗力下降,伤口感染,扁平疣病毒也会入侵发作。

     

    别慌,用药可治愈

     

    用药方法

    ● 药物治疗

    由于个体差异大,用药不存在最好、最快,除常用处方药外,应在医生的指导下,选择适合自己的药物,规范用药。

     

     

    物理治疗

    物理治疗主要包括液氮冷冻疗法、电灼疗法、激光疗法。

    此类治疗方法一般适用于皮损数目较少或者病史较长且处于稳定期的患者,部分患者可能需要数次治疗才能完全祛除疣体。

     

     

    预防扁平疣需要注意个人卫生和健康习惯。保持皮肤清洁、避免与感染者接触、增强免疫力都是预防扁平疣的有效方法。

    另外,一旦发现自己身上出现了扁平疣,应及时采取治疗措施,避免其扩散和恶化。千万不要尝试用手抠掉扁平疣,以免造成感染和伤口留疤等问题。

    如果有需要,一定要寻求专业医生的帮助和指导。

     

  • 近几日天气转凉,很多家长带着感冒咳嗽的宝宝前来就诊。笔者跟诊过程中发现有些宝宝的前额、两颊、头皮或颈部出现一些小红丘疹和红斑,但并未引起家长们的足够重视。老师告诉家长孩子不仅仅是感冒了,而是得了一种小儿临床常见的变态反应性皮肤病,叫做小儿湿疹,俗称"奶癣",一般多发生于出生后2岁以内的婴幼儿,临床表现为头面、四肢甚至全身出现红斑、丘疹、水疱、糜烂、渗出、瘙痒等,且常常反复发作。

     

     

    这时候有很多妈妈十分疑惑:自己悉心照顾的宝宝,怎么还会出湿疹呢?其实大多数妈妈并不清楚,很多时候宝宝的湿疹是由于妈妈自己造成的。

     

    由于婴幼儿的免疫系统并不成熟,容易对鱼虾海鲜,牛奶羊肉等食物过敏,而哺乳期的妈妈们却喜欢通过这些食物来补充营养,殊不知过敏原就这样通过奶水喂养而进入宝宝的身体,诱发过敏反应,同时小儿皮肤娇嫩,角质层薄,毛细血管丰富,容易出现变态反应而产生湿疹;中医认为本病是由于脾胃受损,滋生湿热蕴于肌表而成,小儿脾胃功能虚弱,过度的喂养容易损伤脾胃;除此之外,外界的一些刺激如肥皂、化妆品、皮毛化纤、花粉、油漆等均可引起湿疹;现代研究认为本病与遗传因素也有一定关系。

     

     

    那么家长们应当如何进行防护和治疗呢?

     

    首先,对于母乳喂养的孩子,母亲应暂停食用引发过敏的食物;宝宝食用的牛奶等蛋白质食品一定要完全煮沸,这样可有效减少食物的抗原性,从而减少过敏现象的发生。其次,应给宝宝选择柔软洁净的纯棉衣物,保持患儿皮肤干燥,及时处理皮肤上的液体如唾液等。

     

    如若已经出现湿疹,应去正规医院就诊,不要随意给宝宝使用抗生素、激素类药膏涂擦患处,更不要用水或肥皂、浴液等清洗患处;一些中药擦剂对瘙痒的效果不错,建议在医生指导下使用;在治疗期间可以适当给患儿补充钙和B族维生素;同时需要注意的是:湿疹患儿在患病期间不能接种任何疫苗,不要频繁出入公共场所或接触其他患者以防交叉感染,家长应控制宝宝,尽量避免其搔抓患处,以免继发感染使病情恶化。

     

    图片来源于网络,如有侵权请联系删除。
  • 在临床方面乳头出现问题的情况也是比较常见的,尤其是对于哺乳期间的女性来讲,很多人都遇到了乳头发炎红肿的困扰,不只是自身的乳房健康受到了影响,对于母乳喂养方面也造成了很大的影响,那么乳头发炎红肿怎么办呢?

    乳头发炎红肿怎么办

    如果乳头部位出现了发炎红肿的情况,是很容易引起乳腺炎的,尤其是对于刚刚生产的女性来讲,乳腺炎的情况是很常见的,病程比较轻微的患者,对于母乳喂养是需要暂时停止的,严重的患者则要考虑进行手术治疗,会有红肿,热以及痛的症状表现,如果还没有形成脓肿的时候,可以使用热毛巾对乳房部位进行热敷,如果有必要的话,要把乳汁排空,症状发展到比较严重的时候,一定要及时使用抗生素来缓解炎症,长期或者是比较严重的乳头发炎现象,大家一定要及时寻求专业医生的治疗,可以在医生的指导下使用相关的药物进行治疗。

    在哺乳期间的女性很容易出现乳头红肿发炎的现象,由于这个问题是比较特殊的一个时期,由于母乳喂养不当而引起乳房不适的情况是非常普遍的,因此在进行母乳喂养的过程当中,对于所有的细节大家都要注意,如果有不适的感觉,要注意尝试改变喂养的方式,看看能不能通过在喂养之前,把所有的准备措施准备好,在喂养的过程中对于宝宝的姿势要调整好,喂养结束之后还要进行适当的胸部护理,以此使喂养造成的不适感得到有效的缓解。

    乳头发炎红肿怎么办呢?越来越多的女性在乳头部位出现了问题,比如发炎,红肿等,其实这种情况是非常普遍的,通过相关的数据也可以发现,乳头发炎红肿的发生率一直在上升,关于乳头发炎红肿怎么办的相关内容,在以上有详细介绍,希望可以帮助到大家。

  • 有的朋友每次洗完头,总能在头顶上拍下大量的头皮屑,而且只要超过一天不洗头头皮就瘙痒难忍,有时候一抓头皮可能还发现长了几个毛囊炎,一抠还特别疼。

     

    皮肤是人体健康的一面镜子,头皮屑片片飘落如雪花,面部、胸背皮肤发红、瘙痒又出油,身上起红斑还脱屑……

     

     

    其实,这已经不是普通头屑这么简单了,是一种皮肤病了,叫溢脂性皮炎。

     

    什么是溢脂性皮炎?

     

    脂溢性皮炎好发于人体皮脂分泌比较旺盛的头、面、胸背等部位,其发病原因目前尚未完全明确,皮脂分泌过多被认为是导致脂溢性皮炎的重要原因。

     

    人体皮脂腺与皮肤油脂之间存在一种反馈机制:当皮肤表面油脂多,皮脂腺分泌油脂相对就少;反之,当皮肤表面油脂少,皮脂腺就会分泌较多的油脂。

     

    为什么会得溢脂性皮炎呢?

     

    常年用清洁力超强的去屑洗发水

     

    因为清洁力强的洗发水都是含有皂基、SLS类的表面活性剂,都具有很强的去脂去屑能力,这样一来就会破坏头皮油脂平衡,诱导加剧溢脂性皮炎。

     

    一直烫发染发

     

    有的人为了顺应大众的潮流,会尝试不断的染发烫发。甚至有些人认为,不同的季节换不同的发型,烫不同的发色,是非常顺应时尚潮流的。

     

    熬夜加压力大

     

    你最近是不是压力大,情绪暴躁,生活不规律,晚上熬夜,白天起不来呢?

     

    这些生活习惯日积月累,会让你的头皮抵抗力下降。在这个时候,头皮上存在的真菌,拉色菌就会趁机快速繁殖,在你的头皮上为非作歹了,头油分泌增多、瘙痒出现头皮屑等。

     

     

    出现溢脂性皮炎该怎么办?

     

    换洗发水

     

    上面有说到清洁力强的洗发水会诱导加剧溢脂性皮炎,所以我们应当换一些温和的洗发水,比如牛蒡根和药鼠尾草制成的洗发水,是采用非离子椰油基葡糖苷活性剂来做清洁成分,也是目前国际上公认最温和护发养头皮成分,由牛蒡根和药鼠尾草两种植物结合,具有极强的抑菌杀菌及净化和调节头皮环境作用,常见碧蒙萱洗发水中,能最大限度的提两者植物的杀菌效果,从而有效减少头屑反复发作,从而达到真正彻底治疗头皮屑的作用。

     

    按摩头皮

     

    头发油腻,发痒,头屑的的根源是头皮问题,所以按摩头皮1-2分钟,能帮助头皮调整到健康状态,还能舒缓头皮紧张与疲劳、提升头皮抵抗力或者可以买个按摩刷。

  • 春季莫忽视腮腺炎 春季好发的流行性腮腺炎是一种由病毒引起,以腮腺肿痛为主要特征、以其他腺体和中枢神经系统同时受累的全身性急性传染病。以5-15岁的儿童最为多见,极 易在幼儿园、小学和初中学生中流行。腮腺炎的主要症状是以耳垂为中心的耳垂下方肿大,伴有明显的疼痛或压痛和张口困难、发烧、食欲下降等,一般潜伏期为 2-3周。腮腺炎病毒有嗜神经、腺体的特征,如延误治疗可诱发各种并发症,如脑膜炎、胰腺炎、心肌炎、关节炎、甲状腺炎、脊髓炎、末梢神经炎、肝损害、肾 损害、卵巢炎、睾丸炎、乳腺炎等,且50%的患儿会发生两种以上的并发症。因此,对于腮腺炎一定要及时请医生治疗,防范并发症的发生。

     

    除此之外,风疹、水痘、麻疹等呼吸道传染病均在春季好发病,市民在日常生活、学习、工作中应做到定期保持室内开窗通风、空气流通,加强户外锻炼,养成良好的个人卫生习惯,注意个人防护。

     

    春季,如果做好个人防护?

    防过敏从瘙痒开始 目前虽然没有到了百花盛开的季节,但仍有一些花粉会在空气中形成一种漂浮物,一些过敏性体质的人吸入后就会引起皮肤过敏。同时,春天阳光充足,阳光中的紫 外线容易诱发日光性皮炎,表现为脱屑、瘙痒、干疼等症状,也有的表现为红斑、丘疹和鳞屑等。此外,长期不开窗通风,气候转暖后,空调中滋生一些微生物如螨 虫,在空气中飘浮,有的人吸入后也会引起过敏。

     

    防止过敏的最好办法就是减少接触,外出时尽量做好防护。易过敏的人在春季应少晒太阳,少到公园等地方去。以往有过日光性皮炎、季节性皮炎 的人,要注意尽量避免阳光的直接照射,不要使用碱性的化妆品和香皂。另外,还要注意房间通风,保持空气的清新和流通。对于一些症状严重的过敏患者,可根据 医嘱服用一些药物。

     

    冷暖不定当防冠心病心肌梗塞等恶性突发病例近期显著增多,许多慢性病如哮喘、支气管炎和胃病患者的病情也加重了。春天是气温变化幅度最大、冷暖最不稳定的季节,也是最易复发疾病和增添新病的时节。

     

    特别提示:

    另外,每年2-4月份是心肌梗塞的一个发病高峰期,主要是天气变化无常,忽冷忽热,时风时雨,常使原有冠心病的患者病情加重或恶化。

     

    春季易复发的病还有关节炎、哮喘病、皮炎、肾炎等。关节炎病人对天气变化甚为敏感,尤其是早春时节,气温时高时低,时风时雨,关节炎患者多因此而症 状加重。所以,关节炎患者应密切注意天气变化,注意关节保暖,尤其是脚部保暖,如果受寒,应及时用热水泡脚以促进血液循环。对肾炎患者来说,春天感冒极易 导致肾炎复发。

  • 乳房下垂

     

    1. 在哺乳期内,为了哺育婴儿,妈咪的乳房积存大量乳汁,使乳房增大,乳房表面的皮肤被牵伸扩展,乳房的悬吊支撑结构的弹性也随之降低。导致乳房日后弹性降低、松弛下垂。

     

    2. 重力的作用,也造成乳房的下垂。乳房的松弛下垂有碍妈咪体形的曲线美,更严重的是使人产生自卑感,影响人的心理健康。两侧乳房皱褶处还易有糜烂或患湿疹,因此对乳房有必要进行精心的护理,使之恢复挺拔的姿态。

     

    3. 乳房是由脂肪及腺体组成,在哺乳期内,乳房内的腺体和结蒂组织增生使乳房增大,哺乳期过后,腺体萎缩,乳房变小。

     

     

    如何护理避免母乳下垂?

     

    1. 不要节食减肥

     

    有些妈咪面对自己发胖的身体,急于进行节食减肥,节食的后果是使乳房的脂肪组织也随之受累。乳房随之缩小是必然。对于产后妈咪,体重需要一年左右的时间才能逐渐恢复,因此不要急于节食减肥,应当采用其它方法。

     

    2. 坚持戴胸罩

     

    从哺乳期开始,就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩,重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下,下垂就越明显。

     

    戴上胸罩,乳房有了支撑和扶托,乳房血液循环通畅,对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处,也能保护乳头不受擦伤和碰疼。穿胸罩时,要选择大小合适、有钢托的款式,穿后整理一下,用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内,使乳房看上去丰满、挺拔。

     

    3. 健胸操最有效、最经济的美乳方法

     

    首推健胸操。产后,如果及时进行胸部肌肉锻炼,能使乳房看上去坚挺、结实,丰满。但健胸运动不是一日之功,需要长期坚持,效果才明显。

     

    4.哺乳期正确喂奶

     

    在哺乳期内,妈咪要采取正确的喂奶方法,两个乳房要交替喂奶,当宝宝只吃空一只乳房时,妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空,保持两侧乳房大小对称。同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头。在哺乳期同时要避免乳腺炎的发生。

     

     

    5.沐浴乳房

     

    在沐浴时,使用莲蓬头冲乳房,最好进行冷热交替喷洒,冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力,促进乳房血液循环。

     

    6.经常按摩乳房

     

    在每晚临睡前或是起床前,妈咪可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈,两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素的分泌。

     

    7.可以多吃的食物

     

    雌激素分泌增加时,可使乳房更加美丽。B族维生素是体内合成雌激素的必需成分,维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质,所以富含这类营养的食物应该多吃,如瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等。

     

    8.其它方法

     

    如果乳房实在让你看不下去,你也可以选用美乳产品,如美乳霜,但美乳霜大多含有激素,因此在哺乳期不要使用,以免对宝宝造成影响。应用美容手术进行也可以,但风险较大,费用也较为昂贵,还要谨慎为之。

     

    9.饮食注意

     

    在饮食上尽可能的坚持一日三餐,且三餐吃饭。(在体重下降过度的情况下,可以适当调节一下饭量)。主要的食物为:肥鱼肉,虾,乌贼,章鱼之类的。(肉类,瘦鱼肉没长大的的鱼要除去)。要适当地摄取蔬菜,海藻类,大豆(豆腐,纳豆和味增之类的豆制品)。每天摄取1200毫升的水分。控制食用乳制品,甜食,油腻食物,粗米和饼类食物。

     

    坦白说,要把全部的禁忌和适宜的食物都说的话,是没有尽头的。进食的基本原则在于,对于妈妈们来说保持营养均衡的饮食,也就是对母乳好的的饮食。营养均衡的的饮食也可以说同时也是对减肥有益的饮食。

  • 有些家长无意间发现宝宝两边阴囊大小不一样,宝宝还小的时候可能还不是特别担心。当孩子几岁的时候还是两边不一样,便开始着急。

     

    对于孩子隐睾的情况, 是否严重?为什么会出现隐睾?需不需要手术?

     

    什么是隐睾?

     

    隐睾是小儿泌尿生殖系统最常见的畸形。是指一侧或双侧睾丸未能降至阴囊,停在下降路径中的任何一个部位,或睾丸在阴囊以外的位置,也可以包含睾丸缺失(有证据显示睾丸缺失患儿最初睾丸存在,但在发育过程中消失,其最大可能为精索扭转或血管意外)。

     

     

     

    为什么会出现隐睾?

     

    其实在胎儿早期,蛋蛋不是在阴囊里而是在肚子里,跟肾脏一样都在腹膜的后方,随着胎儿的发育,蛋蛋会逐渐沿着腹膜后向腹股沟再向阴囊下降。如果在胎儿发育过程中,睾丸的下降过程发生障碍,“抛锚”于下降途中,阴囊里找不到睾丸,就发生了隐睾症。

     

    造成这个问题的原因,目前的说法有很多。比如孩子早产,这个下降过程还没完成就生出来了,这也是为什么早产的孩子隐睾发病率高的原因。再比如妈妈怀孕的年龄大了、太胖了、内分泌有问题等等。

     

    隐睾在男性新生儿发病率为3%-4%,早产儿中发病率约为30%,是正常成熟儿的6倍左右。出生后睾丸仍有自行下降可能,一般在出生后3-6个月。1岁以后睾丸基本不会自行下降。1周岁时发生率为1%,成人约0.7%。单侧约占75%,双侧约占25%,右侧明显多于左侧。

     

    隐睾有什么危害?

     

    睾丸未降及其相关疾病的并发症和后遗症包括腹股沟疝、睾丸扭转、睾丸外伤、生育能力低下和睾丸癌。其中生育能力下降和睾丸癌最为严重。睾丸的生精过程受许多因素的影响,特别是对温度的变化非常敏感。

     

    孩子出现隐睾需要手术吗?

     

    宝宝在出生时多数下降不全的睾丸可在半年内自行下降。若睾丸仍下降不全,在 1 周岁前开始影响生育力。对于先天性睾丸下降不全,推荐手术治疗在 6 月龄后尽早进行,一定要在 2 周岁前完成。对于后来在儿童期出现睾丸上升的患儿,一般来说应当在发现后 6 个月内进行手术。

     

    目的为保全患者生育能力,避免精神心理不良影响,减少性功能不正常情况,预防并发症的发生。

     

    通常建议在0-6个月时采取观察等待的方法,等待患儿隐睾自行下降;6个月-2岁时候优先采取内分泌治疗,促使睾酮升高以促进睾丸下移。如内分泌治疗失败,加以采取手术治疗即睾丸下降固定术,最佳的手术时间是18个月以内;对于青春期睾丸仍未下降的患儿,推荐行睾丸切除术,预防以后癌变。

     

    这里要注意,睾丸回缩这种生理现象。

     

    男性的睾丸有提睾肌,当受凉或者受到刺激后提睾肌就会收缩,睾丸会回缩到阴囊的上方。当我们在比较高的温度下或者洗热水澡时,观察阴囊内的睾丸是否会下降到阴囊内,如果能下降到阴囊内就是正常现象。睾丸回缩不代表有疾病,它只要不在腹股沟区就没有任何问题。睾丸在阴囊内,可以发挥睾丸的正常生精功能。当阴囊收缩时就会导致睾丸回缩,阴囊的收缩和舒张可以调节阴囊的温度,大家不要担心。

     

     

    所以,如果发现睾丸不在阴囊内,不要着急,建议多次不同时间给予检查阴囊内是否有睾丸。当然,是不是要手术,以及选择什么样的手术,应该先去医院好好检查,交给专业的医生判断和处理。

    图片来源于网络,如有侵权请联系删除
  • 作者 | 于晓云
    文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博

     

    宝宝不断要奶吃,搞得自己乳头很痛,现在宝宝一要吃奶自己就会先怕一阵,到底该怎么办?

     

    在哺乳期,妈妈一旦出现乳头疼痛的迹象,就要立刻检查自己的喂奶姿势,确保宝宝没有把力量直接用在你的乳头上——应该是用在乳晕上。尤其要保证宝宝的嘴巴已经张得很大,嘴唇——尤其是下唇——向外翻。

     

    有时妈妈自己很难看到宝宝的下唇是否向外翻,所以最好请一个有经验的妈妈在你喂奶时观察宝宝的情况,用上文提到的技巧翻开宝宝的下唇。如果疼痛很快得到缓解,那说明就是因为宝宝吸得太紧了。还有,也可以让宝宝换一个角度,先吸不那么疼的那个乳头。

     

    一:妈妈的乳头的护理

     

    乳头在“不用”的时候表面要保持干燥。用新的防溢乳垫,没有塑料衬里的那种,确保没有湿气接触到你疼痛的皮肤。

     

    在戴上胸罩之前,用一块软布轻轻地吸干乳头上面的水分。过去常常建议让乳头风干,晒阳光甚至用吹风机快速吹干。但对某些妈妈来说,快速吹干会破坏让皮肤保持柔软和弹性所需要的湿度平衡,容易导致脆弱的乳头表皮干裂。

     

     

    二:过渡性疼痛

     

    许多妈妈会经历一段过渡性乳头疼痛,那是乳头的皮肤在适应吮吸的过程中自然引发的。如果出现了这种疼痛,先检查一下衔乳的技巧问题。

     

    另外,喂奶后按摩乳头可以促进乳头组织的血液循环,初乳或者乳汁就是最好的按摩霜。乳头周围和乳晕上分布的小凸起是一些分泌油脂,进而起到保护和清洁乳头作用的腺体。

     

    因此,千万不要用肥皂清洗乳头,因为肥皂会洗去这些自然的油脂,从而使皮肤干燥甚至皲裂。

     

    三:乳头急救

     

    皮肤干燥的妈妈,即使喂奶姿势和衔乳技巧毫无问题,也会碰到乳头干燥、皲裂的痛苦。

     

    不要使用喂奶前要洗掉的护肤油或护肤膏。如果皲裂持续发展,而且用乳汁按摩毫无效果,那么可以试试高纯度、低过敏性,不含农药的纯羊脂油,这种护乳油能让乳头组织保持正常的湿度,不必在每次喂奶前进行清洗。

     

    如果用了上述措施后,乳头还是越来越疼,皲裂得越来越厉害,就需要从医生那里获得帮助了。

     

     

    四:最后给各位妈妈分享一下怎么挑选防溢乳垫

     

    防溢乳垫可置于胸罩内侧,用来吸收溢出的乳汁。

     

    注意事项如下:

    不要用化纤成分和塑料衬里的乳垫,不透气,容易滋生细菌。

     

    防溢乳垫也能自制。可以把纯棉手绢折叠好放在胸罩里,或把纯棉尿布剪成直径12厘米左右的圆形作为乳垫。

     

    溢奶后要及时更换乳垫。如果乳垫粘在乳头上,先用温水湿润后再揭下来。溢奶一般只在前几周才会出现。

     

    乳头疼痛绝对是个不妙的事情,妈妈一定要小心护理,疼爱孩子的同时也要好好疼爱自己。​​​​

     

    本文转载自其他网站,不可二次转载。文章内容仅供参考,具体治疗请咨询医生或相关专业人士。如有问题,可联系jdh-hezuo@jd.com。

快速问医生

立即扫码咨询
网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号