霜降开始柿子就陆陆续续上市了，这几天路过菜场也能见到。冬季是吃柿子的好时节，记得北方冬天很冷，家里会把柿子直接放屋外或地窖，冻起来以备一整个冬天吃，虽然每次家里人都说刚拿出来的太凉要放火上烤热了吃，可是总也等不及，看着外边一层解冻了就立马要吃，一咬才发现里边还是冰的，嘴和牙都要没知觉了。这也是冬天独有的记忆……

 

相信很多朋友家现在依然有过冬囤柿子的习惯，其实大家不知道柿子全身上下都是宝，都可以入药。并且还有一些药用的冷知识，今天就为大家详细说说。

 

 

中医认为柿子性偏寒凉，入心、肺、大肠经，有清热、润肺、涩肠的功效，常用于治疗咳嗽、吐血，口疮，便血、热痢等症。关于涩肠这一点笔者深有体会，有一次连吃了三四个柿子，结果两天不上厕所。所以本来就便秘的人最好不要吃柿子。它还有解毒的功效，据《草药手册》及《湖南药物志》记载，柿子能解桐油中毒。

 

然而我们吃过柿子后扔掉的柿蒂也是可以入药的，它还是临床经常用到的一味药材，用来治疗呃逆，嗳气，反胃，咳逆等病症，这些都是气不得下、反而上逆引起的，而柿蒂有降逆下气的功效。在治疗呃逆时经常与丁香、生姜等同用。还有一个关于柿蒂的冷知识，笔者曾听人说民间将柿蒂压粉，用酒送服可以避孕，当时以为是无稽之谈，没想到后来查阅资料，确实现代药理研究表明它有抗生育的作用，且在家兔身上实验证明有效率为79.6％。看来很多民间说法也不是没有道理的，只是要加以斟酌。

 

 

大家知道柿子制成柿饼时会见到一层白霜，中医称之为柿霜，与柿子功效相似，更侧重于治疗上焦疾病，如咽喉肿痛、口舌生疮等。

 

然而吃柿子也是有禁忌的。很多人都听说过柿子不可以与蟹同食，因其含有鞣酸与蟹肉中的蛋白质相遇会发生凝固，不容易消化吸收，如果凝结在胃中还会形成“胃柿石”，如果不及时进行手术治疗，还有引发胃溃疡以致穿孔的危险。

 

还需说明的是柿子偏于寒凉，故脾胃虚寒、痰湿内盛、外感咳嗽的人也不能多吃。

 

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虽然人们现在的生活水平在逐步得到提升，但在这个过程中，由于人们长期养成了一些不良的生活和饮食习惯，人们患上各种慢性疾病的概率也是越来越大，一些常见的慢性疾病也越来越普遍。

 

其中我们最为常见的，患病率较高的慢性疾病，除了高血压、高血糖和高血脂以外，近些年来，高尿酸也逐渐成为一种很常见且发病率较高的慢性疾病。不仅如此，若是高尿酸患者在平日里稍不注意，就极易导致体内尿酸值升高，进而诱发痛风等严重的病症。

 

 

尤其是在饮食方面，若是高尿酸患者长期摄入一些高嘌呤食物，是最容易诱发痛风等病症的。但是据研究发现，这种水果或许能够帮助稳定体内的尿酸值，高尿酸患者若是想要缓解病症，不妨在平日里多吃。

 

一般来说，若是我们体内的尿酸值较高，且不加以控制的话，就极易引发痛风。不仅如此，体内尿酸值过高还容易影响身体的新陈代谢，使尿酸无法及时排出体外，导致尿酸在体内堆积越来越多，从而出现结晶的症状，进而形成我们所谓的高尿酸血症。

 

 

因此，当我们发现自己尿酸值偏高时，一定要加以控制，以防因尿酸值过高而诱发痛风等严重的症状。

 

对于大部分患有高尿酸的患者来说，若是想要稳定体内的尿酸值，缓解高尿酸症状，预防痛风，平日里多吃这种水果，或许会具有很大的帮助。这种水果就是柠檬。柠檬属于一种低嘌呤食物，经常吃一些柠檬不仅有助于加速身体的新陈代谢，促进体内尿酸的排出，降低体内的尿酸值；而且经常喝柠檬水，还能够有效地帮助患者补充维生素，对于美容养颜，提高免疫力和预防疾病都具有很好的帮助。

 

 

而且，据研究发现，在临床实验中，研究人员通过抽取一部分高尿酸患者来服用柠檬汁进行实验，经过一段时间的观察和检测发现，这些高尿酸患者体内的尿酸水平皆有所下降，不仅如此，这部分患者的肝功能和肾脏功能也都一切正常。

 

因此，研究人员得出结论：柠檬对于稳定体内的尿酸值具有一定的作用。这主要是由于柠檬的摄入，能够帮助人体内的肾小球发挥滤过功能，从而帮助人体排出体内多余的尿酸，进而使体内的尿酸水平保持在一个稳定的状态。

 

因此，对于高尿酸患者来说，若是想要稳定自己体内的尿酸值水平，平日里，不妨多吃一些柠檬。不仅如此，高尿酸患者如果想要预防痛风等病症的出现，平日里还应少吃一些高嘌呤食物，如海鲜、动物内脏等。

 

而可以常吃一些低嘌呤的食物，如菠菜、芹菜等绿叶蔬菜，这样才能从根本上抑制尿酸的生成，对于稳定体内的尿酸水平才会有所帮助。除此之外，高尿酸患者平时坚持多运动，也是能够帮助稳定我们体内的尿酸值的。

 

因为运动不仅可以提高我们身体的免疫力和抵抗力，而且还能够加速身体的新陈代谢，将体内多余的毒素和垃圾通过汗液及尿液的方式及时排出，这样也能加速体内尿酸的代谢对于稳定体内的尿酸值也具有一定的帮助。

家住农村的李女士，三年前跟丈夫儿子搬到城里，租房子打工挣钱，生活过得虽然苦，但一家三口很幸福。谁知昨天竟查出肝癌晚期，让本就贫苦的家庭更是雪上加霜。

 

据了解：李女士平时工作忙，跟儿子在一起的时间不长，心里觉得亏欠，想着儿子正是长身体的时候，就经常给儿子买水果吃。可生活过得十分拮据，没有那么多钱，知道超市有促销活动，就经常买促销水果吃，都是些磕碰、变软的水果。

 

把水果买到家不舍得吃好的，李女士就挑那些烂掉发霉的，切掉坏的部分，洗干净吃掉，可前段时间出现经常腹泻、腹部右上方隐隐作痛的症状，以为是吃坏了肚子就没怎么在意。

 

 

这天腹部疼的实在不行了才到医院做了检查，竟查出肝癌晚期。已经到了晚期。医生也无力回天。

 

医生叹息：这种水果怎能天天吃！

李女士患上肝癌与经常吃发霉的水果脱不了关系。

 

这种发霉变质的水果，会滋生出大量细菌，其中有一种毒性极强的病菌——黄曲霉毒素，这种毒素经世卫组织公布为一级致癌物。同等剂量下，其毒性是砒霜的60倍，人体若摄入超过1mg，就会对肝脏造成很大的损伤，杀害大面积肝细胞，甚至癌变。

 

不要认为将水果上腐烂的部分削去，其余部分就能食用，只要水果发霉变质，其整体都会含有这种致病菌。

 

 

生活中除了这种发霉的食物，包括玉米、面粉、豆类、长时间泡发的木耳、切菜板、筷子、洗碗布，发现有发霉现象，及时更换。

 

肝脏病变，身体会发出4个"求救信号"

1、鼻腔、牙龈出血

 

牙龈出血其实是很常见的现象，大多数人都遇见过，认为是上火造成的。其实不然。经常性的牙龈出血，或是已肝脏病变。

 

肝脏具有合成凝血因子的功能，当肝脏出现问题时，凝血因子的合成能力会下降，造成血液中凝血因子减少，导致出现异常出血现象，常有牙龈出血，鼻腔出血不易止血，磕碰后身体淤青等状况。

 

 

2、腹泻

 

肝具有多种功能，包括分泌胆汁，胆汁的作用就是帮助肠胃消化食物，若肝脏病变，胆汁减少，就会导致食物分解不完全，肠胃负担也会加重，很容易出现腹泻症状。

 

若是经常性腹泻，久治不愈，要注意或是肝病"盯"上你了

 

3、肝区疼痛

 

 

肝脏位于腹部右上方，这个地方称为肝区，肝脏本身是没有痛觉神经的，所以它不会向人体发出疼痛信号。

 

可在肝脏周围，有一层肝包膜，肝脏病变后，会出现肿瘤，随病情恶化，肿瘤越长越大，牵扯到肝包膜引发疼痛。

 

通常出现这种状况，就代表肝病已经十分严重了，应尽早到医院做肝CT、肝B超等检查，确诊病情并及时治疗。

 

4、黄疸

 

巩膜、皮肤发黄是黄疸的典型症状。这种症状也是因肝病引起的。

 

肝脏损伤病变后，会导致体内胆红素（呈黄色）出现代谢障碍，血液中的胆红素含量就会上升，胆红素这种物质流经巩膜时，会吸附在上面，从而出现巩膜发黄的症状。

 

多吃绿色食物，肝病"绕道走"

 

 

俗话说：青色入肝，经常吃绿色食物可以有效的滋养肝脏，减轻肝脏负担，同时补充人体所需的维他命、膳食纤维、微量元素等，有益于肝脏健康。

 

平时可以多吃：西蓝花、西红柿、胡萝卜、苦瓜、菠菜、小白菜等，这些蔬菜中含有大量的维生素，矿物质。

 

小知识：笑口常开

 

 

肝主疏泄，肝气通畅，可利于肝气生发，使气机和调，血气通畅，人的心情也会好起来。生活中要做自己情绪的主人，保持好的心情，对肝脏也有好处。

胆囊息肉是现在很多人都会患的一种疾病，这种疾病的治疗不仅需要患者积极配合医生进行药物治疗，而且患者还要在日常生活中做好护理工作，只有这样才能早日摆脱疾病的困扰，接下来我们就来看看适合胆囊息肉患者日常食用的一些水果吧。

胆囊息肉的出现让很多患者十分苦恼，大家都知道，这种疾病发生后会给患者的身体和心理都会造成极大的伤害，那么，胆囊息肉患者平时吃什么水果好呢?下面我们就跟随我们的专家一起去了解一下有关这种疾病的知识吧。

 

一、西瓜

西瓜是非常适合胆囊息肉患者日常食用的，西瓜含有多种人体所必须的维生素，像葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、钙、铁、磷等元素的含量都是非常丰富的，胆囊息肉患者平时多吃西瓜对于病情的缓解以及患者身体的恢复都会有很大的帮助，所以西瓜还是可以多吃的。

二、菠萝

 

胆囊息肉患者平时还可以多吃一些菠萝，菠萝中含有葡萄糖、果糖、氨基酸、有机酸等多种营养物质，这些物质对于防治胆囊息肉都是有一定的效果的，患者平常多吃这种水果可以有效的促进身体的恢复，患者朋友们可以引以为鉴。

 

 

三、香蕉

香蕉是我们平时比较多吃的一种水果，香蕉不仅营养价值高，而且热量还比较低，并且香蕉中还含有丰富的糖、钾、维生素、膳食纤维等，这些营养物质对于胆囊的修复会有很好的效果，因此，患者平时多吃这种水果是很有好处的。

四、葡萄

葡萄也是胆囊息肉患者平时要多吃的一种水果，葡萄中很有多种维生素和微量元素，可以有效的缓解胆囊息肉对于患者身体的损坏，而且葡萄还有修复肝脏细胞的功能，因而对于患者来说多吃这种水果对于身体的恢复是会有极大帮助的。

上面这些就是我们专家给出的胆囊息肉患者适合吃的一些水果，患有这种疾病的患者一定要引以为鉴，对于这种疾病患者只依靠药物治疗是远远不够的，做好日常护理工作对于身体的康复也是同等重要的，希望广大患者朋友们能引以为鉴。同时多吃水果也对预防身体其他疾病有好处，在身体没有其他疾病的情况下，可以多吃水果，也能做到均衡膳食。

某日急诊，来了一位16岁的小姑娘，主诉尿血、便血2天。患者同其母亲前来，其母来后就“气势汹汹”地说：“一定是吃你们的药吃坏了！”。医生询问患者详细病史。

 

原来，这个小姑娘1周前受凉后出现了肚子疼，频频犯恶心，倒是没吐出什么东西，不怕冷，不发烧，也不拉肚子，就是吃饭吃的少，胃口不太好。家属便带着小姑娘来看诊，当时给急查了个血常规，结果回示未见异常，然后就给开了“奥美拉唑肠溶胶囊和洁白胶囊”，嘱咐小姑娘这几天按时间吃药，近期吃饭就吃一些软烂易消化食物，忌食辛辣刺激等，有什么不舒服再来。

 

 

患者回家吃了2天药，肚子痛、恶心想呕、胃口不好症状都有明显好转，但是上厕所时，突然发现大便、小便颜色都发红，大小便的量和次数也没什么异常，也没有说有头晕心慌（如果真的是出血，贫血了会有头晕心慌的症状），呕吐咖色物（若是真的大便带血提示可能会有消化道出血，所以看看有没有偏上消化道的出血），腰痛（小便带血有可能肾脏出了问题，会表现为腰痛）等。

 

小姑娘平时月经也规律，现在不是月经期，追问既往病史，患者妈妈说小姑娘以前没有诊断过消化道溃疡、息肉，也没有痔疮等。“便血、尿血”症状持续了两日，没有消失，这才急急忙忙来了医院就诊。

 

医生看了看小姑娘，神志清醒，精神尚好，对答如流，脸色白里透红，口唇、甲床、粘膜也是淡红色，皮肤上也没有明显瘀斑瘀点，让小姑娘平静片刻后，测BP：110/70mmHg，HR：70次/分，并急查了个血尿粪常规、凝血及肾功能，后结果回示均正常。医生跟患者及其妈妈讲了检查结果都正常，小姑娘却讲：“怎么可能？我刚才解的大小便颜色还是红的呢，结果怎么会正常？”

 

 

 

尿粪常规中红细胞、OB均是阴性，颜色却都发红，这到底怎么怎么回事呢？医生又详细询问患者最近两天的饮食，患者母亲讲述自从上就诊后就饮食就非常注意了，每天都是稀饭、面条，新鲜蔬果类。问题来了，那该怎么解释没有任何出血的客观指征，大小便颜色却发红呢。

 

考虑到患者近两日吃水果，便问道，你这两天是不吃过火龙果，还是红心火龙果。患者惊讶道：“你怎么知道！是的，是吃了红心火龙果的。”没想到，正是这红心火龙果惹的祸啊。

 

真相大白了，医生便跟患者解释道，火龙果内含有丰富的花青素，过多食用会导致大便呈现红色、粉紫色等，过两日便可自行消失。无需过多处理。让小姑娘回家，再观察观察，不舒服随诊。

在前一段时间，本来身体很硬朗的刘大爷，在社区体检身体时，刘大爷却当场晕倒，原来刘大爷看到体检报告后，只见体检单上写着，甲胎蛋白436，被确诊为肝癌。

 

刘大爷今年已经68岁了，由于年龄的原因，医生建议保守治疗，手术风险较大，当儿女得知父亲患肝癌时，儿女痛哭流涕，埋怨自己没有照顾好父亲。

 

 

本来可以安享晚年的刘大爷，怎么会突然患上肝癌呢？

 

随后医生答道："肝癌多半和日常饮食与生活习惯有关"，于是便询问刘大爷，日常饮食习惯。

 

原来，刘大爷经常到超市抢购一些促销的水果，因为价格便宜，刘大爷经常成袋往家提。

 

超市促销的这些水果多半都是磕碰过，或者有一点溃烂的，刘大爷成袋往家提，家又吃不动，很多水果都开始溃烂发霉，而刘大爷又觉得花了钱，扔了怪可惜的，于是就将坏了一半的削掉，将剩下没发霉的吃掉。

 

医生听后，叹息道，这些水果怎么可以吃？刘大爷之所以患肝癌，就是因为长期食用这些发霉水果的原因。

 

 

这些发霉的水果，会产生大量的黄曲霉毒素，这种毒素是最伤肝的，没有之一，万万不可小看了这黄曲霉毒素。

 

这种黄曲霉毒素早就被世界卫生组织列为一级致癌物，只要摄入1毫克，就有致癌的可能性，从此推测，就不奇怪刘爷爷为是什么会患肝癌了。

 

医生提醒：除此发霉食物，2种厨具要小心

 

1、发霉筷子

 

筷子，一天三顿都要沾水，塑料筷子尚且还好，但木质筷子，也很容易发霉，再加上筷子比较潮湿，发霉的几率会更大。

 

筷子需要入嘴，比发霉案板更可怕，因此，发霉筷子应尽快丢掉。

 

2、发霉案板

 

厨房本就潮湿，而案板多半是木头做的，会更潮湿，长期潮湿，案板就会发霉，不仅仅发霉的食物中会产生黄曲霉毒素，发霉的案板也会滋生出黄曲霉毒素。

 

 

因此，发霉的案板要尽快丢掉，避免误入黄曲霉毒素。

 

医生提醒：肝癌来临前，身体会发出3个"求救信号"要警惕

 

1、 口臭熏天

 

正常情况下，口中异味可能只有在早晨会有，这一口气被称之为浊气，很不好闻，但刷牙后，就会消失。

 

如果刷牙后，口中异味还是很大，此时排除肠胃、口腔问题，很可能就是肝脏的问题，因为肝脏负责代谢氮气与氨气，如果氮气与氨气得不到代谢，就会残留在体内，从而从口腔中排除，形成口气。

 

2、 频繁腹痛

 

腹痛，很有可能吃坏东西，但如果频繁腹痛，此时就不是吃坏东西，排除肠胃疾病，此时就要及时检查肝脏。

 

 

因为肝脏癌变发生肿大时，就会发生放射性疼痛，从而刺痛肝膜，放射至肠胃，出现频繁腹痛。

 

3、 内分泌混乱

 

肝脏是负责代谢人体毒素的，一旦肝脏代谢异常，身体中的毒素就会残留在体内，内分泌就会混乱，从而导致头发油腻、头屑多、皮肤油腻、皮肤起痘等症状。

 

想要养肝、强肝，日常做好2件事

 

1、 多出汗

 

出汗，也是一种排毒方式，现在夏天都有空调，很少出汗，本该出汗的季节却没有出汗，应该汗代谢出的毒素就会残留在体内，由肝脏代谢，增加肝脏负担。

 

 

因此，要多出汗，减轻肝脏负担，扩充皮肤呼吸孔。

 

2、"多欢笑"

 

中医常说"怒伤肝"，经常发火、生闷气会导致肝气郁结，对肝脏尤为不利，甚至会诱发肝炎。

60多岁的年纪本应该退休在家安享晚年，但是62岁的张奶奶却要每天在医院里接受治疗。在10月下旬刘奶奶身体不太舒服到医院做检查，发现转氨酶指数高达80U/L，被确诊肝病晚期。

 

张奶奶年轻时是排球教练身体一直都非常好，在确诊肝病的前一段时间张奶奶总是犯困，当时想着可能是人们经常说的秋乏就没太注意。

 

张奶奶调整了一段时间的作息还是经常犯困，而且脸色还开始发黄，这时张奶奶觉得情况不对，就去医院做了检查

 

 

检查后发现，张奶奶的转氨酶指数已经远远超过了正常指数，高达80U/L,确诊为肝病晚期，需要长时间住院治疗。

 

据医生了解，张奶奶平时的饮食存在问题，虽然张奶奶家庭情况不错，但是生活非常节俭经常会去超市买一些打折的水果吃 ，这些打折的水果有很多都是发软霉变的，张奶奶不知道的是这些打折发霉变软的水果很可能会滋生一些低水平的黄曲霉毒素

 

医生提醒：霉变发软的水果最容易伤肝，千万不能经常吃

 

2012年WHO就把"黄曲霉毒素"列入了致癌清单当中，可见它毒性有多强，1毫克就有致癌的可能

 

刘奶奶经常吃打折变质的水果，很容易误食黄曲霉毒素，对肝脏造成无法逆转的损伤。因此，希望大家要以此为戒不要因为节俭而食用霉变发软的水果，要为自己的健康负责

 

除此之外，还有这3种食物对肝的伤害也特别大，劝你早日忌口

 

很多肝病患者都是因为平时的饮食习惯不健康才患上的肝病，今天讲一下日常生活中哪些食物容易伤肝，提醒大家早日忌口

 

1：久泡的木耳

 

 

 

长时间浸泡的木耳会受到环境影响滋生出米酵菌酸，误食会损害肝脏健康，如果你经常吃木耳的话，劝你尽快改正。

 

世卫组织早就将米酵菌酸列入了Ⅰ级致癌清单！因此建议大家在生活当中吃木耳浸泡时间不要超过4个小时，水温不要超过30℃

 

2：泡菜

 

泡菜因为独特的风味受到了很多人的喜欢，吃饭的时候一定要搭配一些泡菜才吃得下饭，但是泡菜在制作的腌制的过程中很容易产生亚硝酸盐。

 

亚硝酸盐是无机化合物，在腌制泡菜的第三天到十几天是最容易产生亚硝酸盐的，人们误食亚硝酸盐0.3克到0.5克就会引起中毒，肝脏在解毒的过程中也会收到损伤，促使肝病提前到来

 

 

3：肥肉

 

肥肉是高脂肪食物，脂肪含量高达90%，人们摄入的脂肪大部分都会经过肝脏来代谢，若脂肪含量过高会使肝脏长时间高强度的运作，增加脂肪肝的患病几率

 

多做这2件事，肝脏自然好

 

中医上经常讲："养肝就是养命"可见肝对身体的重要性

 

1、 多喝水

 

水对人体的益处非常多，被称为"生命源泉"可以补充身体水分，帮助身体排除垃圾毒素，预防毒素大量的堆积在体内。

 

2、 多吃蔬菜

 

蔬菜对身体的益处非常多，不仅能补充人体所需要的维生素和营养，还能增加肝细胞活性，帮助肝脏排除毒素和垃圾。

 

对肝脏有益的蔬菜有很多，其中西兰花、菠菜、绿豆、大蒜，都含有大量的维生素，增强肝脏功能

 

 

 

小知识：

 

多做运动

 

运动可以促进血液循环，增加人体含氧量，燃烧脂肪，减少体内脂肪含量，

 

常见的运动项目有：挥拍动作、慢跑、骑自行车、游泳，这些运动老少皆宜但是不宜过量，一般一星期3-4次，每次到微微出汗即可

魏师傅是一位普通的农民工，常年在浙江工作，今年因为疫情原因工期一拖再拖，在复工后便火急火燎地赶回杭州工作，可是去了不几天，便开始出现红斑，丘疹，瘙痒难忍。

 

 

起初魏师傅以为是几天的舟车劳顿，常常来回跑路，导致皮肤过敏，而且因为影响不大，且刚复工后工作略微紧张，一切都百废待兴，就没到医院就诊，而是自己去药店买了一些外用的药膏自己涂抹处理了。

 

两三天后，皮肤的红疹慢慢消退了，瘙痒感也有所减轻，正当魏师傅因为自己的决定暗自高兴时，却突然出现了畏寒发热、头昏乏力、甚至腹痛腹泻的症状。

 

联想到近期的疫情，魏先生认为自己可能在途中感染了新型肺炎，便急忙赶往医院进行检查。检查结果却让魏先生大吃一惊，自己并未查出什么冠状病毒。

但是医生出于病人安全着想，还是建议病人进行进一步诊断观察，以确定病因。几天后，魏先生突然身发黄疸，由于及时发现并就医，才查明了疾病的真相。

 

魏先生的肝部CT增强扫描显示高密度线条状纤维组织增生，肝裂增宽，肝实质内有数量不等的线条状高密度阴影，最终确定为血吸虫感染。

 

肝细胞普遍受压萎缩，出现结节状坏死。

 

 

在肝脏壁上可见大量虫卵性肉芽肿，肝脏正常结构已经被破坏，肝功能明显异常。确诊为血吸虫性肝硬化。

 

什么是血吸虫和血吸虫病？

 

血吸虫是我国主要的寄生虫之一，建国初期曾一度流行，后因为国家的大力整治与医疗的不断发展，感染率逐渐下降。但近年来，部分地区的发病率却呈上升趋势，且出现新发疫区。

血吸虫病是由血吸虫引起的一种慢性寄生虫病，主要侵犯肝脏，再起主要表现为发热及胃肠道症状。当虫卵随门静脉血液流入肝后，便产生血吸虫肝病，因不易发现，常常演变为血吸虫性肝硬化。

 

血吸虫是如何进入人体的？

 

据魏师傅描述，由于长时间工作忙碌，便一度忽视自己的饮食问题。如果自己工作过晚，或者心情不愉快时，经常叫上几位朋友去夜市解馋。而当地的钉螺一直被当作美味来进行烹饪，这就是他感染血吸虫的原因。

钉螺是血吸虫唯一的中间宿主，也是人们感染血吸虫重要的环节。而无论何种男女老少，人类对血吸虫皆有易感性。

 

医生表示：血吸虫病流行于长江流域及其以南的地区，而当地年轻人在夜市或者其它渠道接触到未经正规处理的钉螺时，就有可能接触虫卵而被感染。

 

避免血吸虫病及其他寄生虫病的方法

 

1、血吸虫的唯一中间宿主是钉螺，注意饮食是防止我们感染寄生虫病的重要条件，寄生虫大多都能经口进入人体，无论是血吸虫还是其他寄生虫，在食用食物时一定要保证食物被充分加热煮沸，树立熟食观念。

 

2、要注意严格区分生熟食物用具，刀具与砧板必须认真清洗，避免交叉污染。

 

要注意好个人卫生，勤洗手，注意个人的环境卫生。也需要注意个人的健康状况，在发现疾病后及时就医，以获得医生的专业建议，保证自己能够取得最好的治疗条件。

春天虽然是春暖花开的季节，却也是阴雨绵绵的季节。经常下雨的话，会感觉到处都是湿漉漉的，自己的身体也会感觉重重的。这是因为气候潮湿，人体很容易出现湿气。湿气会引起体内内分泌的失衡，造成脸上油腻，从而引起痘痘，除此之外，湿气重的人还会出现困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服等症状。所以不知从什么时候开始，门诊的口头禅变成了"大夫，你看看我是不是湿气重"。

  

 

那么怎样才是湿气重的表现呢？

 

1. 舌苔很厚重，而且还发黄

 

健康的舌淡红而润泽，舌面有一层舌苔，薄白而清静，干湿适中，不滑不燥。湿气重的人可以观察一下自己的舌头，如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒;如果舌苔粗糙或很厚、而且发黄发腻，则说明体内有湿热;这就说明身体机能已经出现问题了。

 

 

2.四肢沉重

 

体内有湿气重具体表现为每天早上起床都不想起身，感觉自己的身体软绵绵的，没有力气，打不起精神，连说话都不想。

 

3.长痘痘

 

因为体内湿、热两种病邪太盛，机体出于本能向人发出信号，长痘就是湿气太重的表现。如不及时调理，就会化脓，生成暗疮。

 

4. 浮肿

 

体内的湿气严重时会影响肾脏的功能，导致体内的毒素和垃圾不能及时的排出，身体就开始出现浮肿，看上去好像发胖了，这其实也是湿气引起的。湿气重口味重，易怕冷，从而用导致脂肪囤积，不利用瘦身减肥。湿气重，也会出现关节疼痛的表现。所以一定要将祛除湿气的工作安排上，否则，体内的湿气越来越严重的时候，身体的不适也会越来越强烈。对于湿气重的人来说，在饮食上要格外地注意。

 

有2种水果，最好不要吃

 

第一种是火龙果

 

火龙果偏凉，不能多吃。女生经期应该避免火龙果的摄入，同时湿气重的人，也不能吃。尤其是针对经期出现水肿的女性，湿气重的人，吃火龙果会加重湿气，最后导致虚寒的体质。

 

第二种就是黄瓜

 

虽然说黄瓜是减肥瘦身消脂的利器，但是，黄瓜也是味甘性凉的水果。体内湿气重的人尽量慎吃吧！吃多了可能会让体内的湿气淤积，加重湿气，给身体带来隐患。除此之外，还有像西瓜、梨之类的凉性水果也是不适合湿气重的人吃的。湿气，虽然要不了命，但是会影响生活方方面面，不用太烦恼，也不能不重视，及时调理好自己的生活，湿气是会消除的。

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湿气大家不陌生吧，大部分人的身体中或多多少都有点湿气。湿气更是在中医中被称为“万病之源”。由此可见湿气会对我们的身体造成多大的影响。按理说，夏天天气干燥，阳光充足，湿气应该不会比春秋的时候来的重啊。其实，大大相反，湿气的出现虽然有外在的原因，但是内在原因也不少。湿气适合环境和我们吃的东西有很大关联的。在夏季虽然潮湿的环境少了，但是会加重湿气的食物却变多了啊。夏天炎热的环境，会导致人追求清凉，食物上的选择也会出现偏差，更喜欢寒凉食物，所以今天我们就来说说夏季那些水果容易让人湿气加重。

  

体内湿气重的人，在夏季最好少碰这些水果：

 

夏天是一个很适合吃水果的季节，特别是冰镇的水果，这是在其他几个季节无法尝试的。但是，有些水果却不适合湿气重的人，所以，如果你不想因为湿气重造成肥胖和各种疾病的出现，那你一定不能贪吃，不然会导致体内湿气越来越重。

  
属性寒凉的水果

 

很多水果吃了本身就会容易导致湿气在体内聚集，所以就算吃，也不能冰冻食用，虽然有些水果确实冰冻后更好吃。不适合湿气重的人食用的水果：桑葚，西瓜，猕猴桃等。这些水果中尤其是西瓜，千万不可多吃，最好不要吃。习惯本身就是凉性水果，且一次还容易吃多，过多食用还容易造成身体内寒气淤积。且西瓜中的糖还会影响湿气在体内流通。

 

 

黄瓜，甜瓜等也最好不要食用过多，这些蔬果正好是夏季比较流行的，但是它们吃多了会造成体内湿气增长。还会影响脾脏，这个器官可是化解湿气重要的器官了。

  
判断湿气：

 

湿气重的人通常会有这几种变现：手指尖有水泡很痒的那种，刷牙时恶心，大便不成形，舌苔厚而黄，早上起来时，会感到小腿发酸。

 

如果你出现这些症状，那就代表你体内有湿气，而且还不轻，要赶快做好祛湿准备，最好也好少吃上面提到的水果，最好不吃，祛湿的方法有很多，如：拔罐，食疗等，可以根据自己的情况进行选择。