一般来说，感冒咳嗽都是一些寻常的疾病，很多人对此也并没有太过重视。但是咳嗽这个疾病可不能小瞧了它，要是放任不管，很有可能酿成更大的疾病。在治疗咳嗽这种疾病时，老中医们也是各有奇招，创下了不少止咳名方。

 

然而，有一个方子，止咳的效果相当不错，甚至说，咳嗽咳得痰中带血了，都可以治好，可见它在止咳方面的功底颇深。那么这个方子究竟姓甚名谁呢？老中医答道，那就是出自《医方集解》的百合固金汤。对于百合固金汤的出处，也有人认为出自《慎斋遗书》。其实出自哪里不重要，重要的是它能“搞事情”。

 

 

百合固金汤由生地黄二钱，熟地黄、当归身各三钱，芍药炒、甘草各一钱，百合、贝母、麦冬各一钱半，桔梗、玄参各八分组成。具有养阴清热、润肺化痰等作用，适用于肺肾阴亏、虚火上炎所致的咳嗽气喘，痰中带血，咽喉燥痛，手足烦热，舌红少苔，脉细数等症。

 

这个方子为何要叫“固金汤”呢？实际上这个方子取名“固金汤”，是有“固若金汤”的含义，寓意服用这个方子，可以让肺气健固，犹如“金城汤池”一般。这个方子妙在肺肾同治，患者服用后能使肺肾得养、阴液充足，虚火自清，痰嗽得止，是治疗肺肾阴亏咳嗽的常用方。

 

 

那么，这个方子为何在治疗肺肾阴亏咳嗽之症方面有如此奇功呢？最关键的还是这个方子配伍的比较奇妙，全方以百合命名，自然，这个百合一定是这个方子的主药。纵观全方，由百合和生地、熟地三味药领衔主演，起到滋养肺肾阴液的作用，为君药。

 

麦冬和玄参两药辅助三味君药，行使宰辅之职，为臣药，其中麦冬助百合以养肺阴，清肺热，玄参助生熟地以益，肾阴，降虚火。当归和芍药养血和营，贝母、桔梗化痰止咳，共为佐药；甘草调和诸药，为使药。君臣佐使，配伍得当，这些药联合起来，就能使阴液恢复，肺金得固，所以咳嗽、吐血等证就能治愈。

 

 

在百合固金汤中的佐药中，当归和桔梗两药又是妙不可言，为啥呢？因为当归不仅引血归经，最重要的是当归还有一个不传之秘，那就是《神农本草经》所记载当归有主“咳逆上气”的妙用；而桔梗具有利咽喉而宣上部之结热的作用。两味药实则暗含了升降枢纽的妙用，而这一亮点却被“从墨色深处被隐去”了。

 

百合固金汤在现代还被用于肺结核、慢性支气管炎、支气管扩张、慢性咽炎、自发性气胸等属于肺肾阴虚的患者，也算是将百合固金汤的功效给发扬光大了。但是需要注意的是，这个方子里的药物大多属于甘寒滋腻之品，如果是脾虚便溏，饮食减少的患者就需要慎重使用了。

治疗咳嗽、哮喘的好药

 

治疗咳嗽，哮喘的一系列经典方子：小青龙汤，小青龙加石膏汤，射干麻黄汤，厚朴麻黄汤，苓甘姜味辛夏汤。

 

经方有一个特点，就是咳喘并治，这是经方一个明显的特点，它的方子通过宣散祛邪，肃降肺气，固摄肾气，滋润肺津等一系列调理气津，使肺、膈、肾恢复协调的手段来治疗咳嗽，哮喘，而不仅仅是见咳止咳，见招拆招，正因为着眼于调理气津，所以，小青龙汤及其加减方，咳嗽也能治，哮喘也能治。

 

细细品味我上面提到的五个方子，我们发现无论是急性咳嗽阶段，还是慢性调理阶段，离不开一味中药，那就是细辛。细辛的妙处太多了。这味药味辛，性温，香气芳香走窜。细辛的性味和香气赋予了细辛独特的功效。它性味辛温，能使胃气供应到肾，鼓舞肾气，并能使肺气肃降，化饮止咳。它芳香浓烈、走窜，有开气宣络之功，故能驱风散，通窍止痛，通脉回厥，祛风散邪。

 

这味药在《神农本草经》和《名医别录》中均被列为上品,无毒，“本经”还认为它久服轻身长年。但到了宋代，这味药开始被认为有毒。宋代陈承的《本草别说》即言：若单用末，不可过半钱匕，多用则气闷塞不通者死。宋代著名药学家《证类本草》唐慎微，明代李时珍均赞同此说法。后世民间甚至还有“细辛不过钱，过钱命相连”的说法——宋代一钱为现在的3.125克，可是这和《伤寒杂病论》中的用法矛盾啊！

 

在《伤寒杂病论》中细辛最高可以用到三两，也就是45克！那么，张仲景和李时珍谁错了呢？

 

 

剂型不同，毒性不同！

实际上，细辛的确是有毒性的，细辛散剂和水煎剂在临床使用中两者的用量和毒性反应迥然不同。3克以上剂量的细辛散剂，有可能导致患者出现急性、和慢性中毒。

 

急性中毒的表现是初始呈现短暂的兴奋状态，而后陷入麻醉状态，逐渐使随意运动和呼吸运动功能减退，同时反射消失，如果抢救不及时，就有可能导致呼吸麻痹而死亡。这和宋代" 气闷塞不通者死"的表述是一致的。患者若长期服用3克以上的细辛散剂，还有可能出现慢性中毒。

慢性中毒的表现是肾脏组织受到损伤，肾近曲小管上皮细胞少量气球样变性，如果是大剂量服用细辛散剂（也就是14克以上）还会引起肾近曲小管上皮细胞大量变性坏死。不过，若用的是水煎剂，细辛的毒性就突然变小了。

 

2016年华东师范大学生命科学学院做过一个动物试验，就是用细辛水煎剂按每天，每公斤，3.3 g的量给大鼠喂饲，这是非常大的量了，但连喂60 天后，大鼠的肾脏未表现生化指标和组织病理变化。我也查询了近三十年的文献，总的来说，细辛煎剂中毒的病例是非常罕见的。

 

细辛煎剂之所以毒性小，和细辛挥发油的组成息息相关，细辛挥发油中主要成分为甲基丁香酚、榄香素以及黄樟醚，黄樟醚是其中的主要毒性成分，具有一定的呼吸麻痹作用和肝脏及肾脏毒性，黄樟醚非常容易挥发，也容易被高温破坏，细辛煎熬30分钟后，黄樟醚的含量就降为原来的1/100了。

 

 

马兜铃酸之谜

 

除了黄樟醚，细辛的地上部分（主要是叶子）中还含有另外一种马兜铃酸具有很强的肾毒性，其代谢产物马兜铃内酰胺同样具有肾毒性，正是这物质让许多人闻风色变。但是细辛根茎部位中马兜铃酸的含量是非常低的，特别是北细辛，很难从它的根中检测出马兜铃酸。

 

而且由于马兜铃酸难溶于水，所以，在北细辛的煎剂中一般是检测不出马兜铃酸的。这一点，香港卫生署2004年6月18日的新闻稿中阐述得最清楚：根据研究检测结果，药材的马兜铃酸含量，以关木通最高，青木香、马兜铃、寻骨风、广防己次之，细辛最低。而细辛的马兜铃酸含量，又以地上部份最高，根部最低。此外，水煎煮提取的含量较以有机溶剂提取为少，其中细辛根在复方煎煮后，未检出马兜铃酸。
 

了解了这么多，该是总结的时候了，正确使用细辛的方式是：

 

1、细辛散剂，浸剂的毒性远远大于煎剂，使用细辛，原则上应该使用煎剂。

 

2、细辛地上部分含马兜铃酸的量，远远大于地下部分，所以，禁用细辛的地上部分。

 

3、使用细辛煎剂，必须煎煮30分钟以上，目的是破坏挥发油中的有毒成分。

现在有不少的酒桌文化，虽然大多数人对于酒桌文化表示无奈，但是，除了酒桌文化，还有人们忍不住的欲望，喝酒是会上瘾的，喜欢酒精的人就像喜欢上了“卡洛因”一样，喜欢上了，就很难戒掉，但是有一点必须要知道的，就是喝酒之后，有些药物是不可以碰的，不管你的身体多么不适，都不要碰。

因为，你在喝酒之后，如果碰了这些药物，最严重的情况下，可能会导致自己命丧黄泉，我们都要引起重视。

 

曾经有不少因为吃了感冒药后参加酒局，导致意外发生

不少小年轻可能因为这种，那种因素，需要带病上阵，在医院里面，不少因为吃了感冒药，然后喝酒，身体产生不适的个案，甚至有些小伙子直接送到了ICU抢救，经过12-24小时的奋战，虽然不少生命都能够挽回，但是我们真的没有必要拿自己的生命开这种玩笑。

其实，最建议的是，只要是去喝酒，最好什么药物都不要吃，这样是最保险的行为。因为严格意义上来说，喝酒前后都不能够吃药。
 

吃头孢药物，不能碰酒

头孢药物，不管是先锋，还是头孢克洛，或者头孢曲松等等，反正是这种类型的消炎药，都不能喝酒沾上边，因为这种类型的药物，很容易会轻者恶心，呕吐，重者死亡。

 

 

除了口服，打了消炎针也是在这种范畴以内，我们打了消炎针同样也是会出现这种类型的反应，不会因为吃还是打而有所区别，如果我们需要服用这类型的药物，就尽可能让自己在家好好休息，保重好自己，别跑去应酬或者因为自己的欲望而忍不住喝酒。
 

除了头孢，这些药物也不能和酒沾上边

第一种：安眠的药物，如果安眠药物和酒一起，容易产生眩晕的感觉，或者引起严重的困倦感，这种感觉会加重死亡的风险。

第二种：止痛药也不能和酒同服，不然容易发生胃部的异常情况，严重情况会发生胃出血等症状，我们不可轻视。

第三种：降糖药以及降压药，这类型的药物并不建议在服用的前后喝酒，这样比较容易出意外状况，严重的情况可能会当场休克。

第四种：抗抑郁药物也不能和酒共同服用，这类型的药物如果和酒一起，很容易会造成血压升高，从而意外发生。

第五种：关节类的药物也不能和酒一起服用，因为这种情况会让我们的肝和胃受到损伤。

 

为了避免我们踩到雷区，为了避免我们出现意外，最好还是吃药不喝酒，喝酒不吃药，如果需要长期吃药就把酒戒了，这样就能够最大限度保障自己的身体健康，不让喝酒和吃药的事情打扰到自己的生活，让自己尽最大限度能够保障好自己的身体，保重好自己，减少损害。

人们也许会觉得奇怪，为何民间盛行“酒是穿肠的毒药”一话，却仍然有很多人“对酒当歌”；在古老的《黄帝内经》中说“以酒为浆”是导致早衰的重要原因，仍然很多人对此话充耳不闻，照旧对美酒乐此不疲；还有著名的文学家陶渊明发出“后世之愚钝，皆杯中之物所贻害”的酒后真言，仍旧没有起到警世钟的作用，人们对饮酒作乐还是趋之若鹜。这究竟是为什么呢？

 

酒从刚开始发明的时候，是用来解除疲劳、缓解压力的，比如曹操口中的“何以解忧，唯有杜康”。但后来逐渐演变成交际中的应酬必备产品了，尤其是王安石的 “无酒不成礼仪”一句，更是深入人心，无论是古代邦交的歃血为盟，还是古代结拜的；无论是古代高谈阔论的青梅煮酒，还是古代婚礼中的合卺交杯，这一切都把喝酒变成了一种礼仪。

 

 

也有朋友曾经感慨道，这酒也不是什么蜜糖啊，入口还有一股辣味，也没那么好喝啊？为啥那么多人对此津津乐道呢？如果只是从味道来确定是否被人喜欢的话，不具有说服力。比如辣椒味道也不怎么好，花椒的味道也不怎么好，但是辣椒和花椒却很受欢迎。

 

然而，酒在早期就是一种可以治病的中药，从医学的医字演变来看，早期的医疗是有酒参与的。那么，酒究竟有些什么作用呢？中医认为，白酒味甘苦辛，性温，具有散寒气、助药力、活血通脉、增进食欲、消除疲劳、御寒提神等功效。适用于用于痹证，经脉不利，肢体疼痛，拘挛；胸痹，胸阳不宣，胸部隐痛，或胸痛彻背；血瘀或阴寒内盛的病证；劳累后体倦神疲，肢体酸痛等症。

 

从医学的角度来看，过量饮酒会对人体的健康带来伤害。医学研究表明，短时间大量饮酒，可导致急性酒精中毒，轻则会出现烦躁多语、恶心呕吐，重者昏睡、昏迷、面色苍白、呼吸缓慢、脉快而弱、体温下降等症，须及时救治；长期较大量饮酒，可造成慢性酒精中毒，出现智力减退，精神淡漠，并可引起维生素缺乏，出现慢性胃炎，心、肝、肾的变性，以及神经炎、肝硬化等疾病。

 

中医认为，湿热或痰湿蕴结、失血、阴虚、痔疮、痛风等病患者不要喝酒；现代医学认为，凡是有神经、精神病，高血压、高脂血症、动脉硬化、冠心病，肝炎、肝硬变，糖尿病，食管炎、溃疡，以及肺结核等疾患的要忌饮酒；还有肥胖者、体弱的老年人、儿童或孕妇也应忌饮白酒。

 

 

既然酒是一把双刃剑，那为什么那么多人还是对酒还是情有独钟呢？想必与古代文人墨客的渲染有关吧，比如李白举杯邀明月的雅兴，杜甫“白日放歌须纵酒，青春作伴好还乡”的洒脱；又比如曹操“对酒当歌，人生几何”的苍凉，欧阳修“酒逢知己千杯少”的豪迈；还比如苏轼“明月几时有，把酒问青天”的意境，王维“劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人”的伤感。

 

酒有好的一面，高兴的时候能够助兴，恰当少量饮酒还可治病；酒有坏的一面，酒喝多了，容易让人麻痹，不清醒从而进行失去理智的行为，轻则伤肝呕吐，重则诱发犯罪。所以要珍惜生命，适度饮酒，切不可养成嗜酒的习惯，以免害人害己。

 

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作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

 

现在这社会应酬是越来越多，酒精性肝病也是越来越多，临床也发现不少进展到肝硬化甚至肝癌的。

 

那么对于普通人来讲，怎么能够避免酒精性肝病？

 

说到底合理饮酒是关键。

 

《本草求真》指出：“酒，其味有甘有辛，有苦有淡，而性皆热。若恣饮不节，则损烁精，动火生痰，发怒助欲，湿热生病，殆不堪言。”

 

 

长期过量饮用高度酒后，可使肝细胞反复发生脂肪变性、坏死和再生，最终导致肝纤维化和肝硬化的发生。

 

《本草纲目》言酒“少饮则和血行气,壮神御寒,消愁遣兴,痛饮则伤神耗血,损胃亡精”。

 

普通人要避免酒精性肝病，喝酒的时候要注意以下几点

 

1）注意饮酒量 

 

已经证实只要摄入酒精不管多少都会对机体造成或多或少的损害。

 

为了尽量减少损害的程度，当然是摄入越少越好。大量饮酒与酒精性肝硬化的发生有密切关系。

 

2）注意饮酒方式  

 

不良的饮酒方式也易引起酒精性肝硬化。

 

一次大量饮酒的危害性远远大于分次少量饮酒，每日饮酒的危害性也比不定期饮酒大。

 

 

3）注意不同个体对酒精的耐受度 

 

不同性别诱发酒精性肝硬化的程度不同。

 

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酒精性肝病已成为肝病中的第二号角色，仅次于甲肝、乙肝等病毒性肝炎。罪魁祸首就是“酒”。

 

适量的酒精可以缓解精神紧张，有预防动脉硬化、安眠、促进胃液分泌等益处；过量的酒精则会对人体带来种种伤害。

 

偶尔的一次宿醉会导致心悸、头痛、恶心等不适，长期酗酒则会加重肝脏负担，引起脂肪肝、酒精性肝炎，甚至肝硬化、精神上的酒精依赖症等严重的疾病。

 

专家们的调查研究材料显示，连续5年以上没天摄入酒精超过45毫升者，有29.8％的人会有不同程度的酒精性肝病。以啤酒为例，每天喝1200～1300毫升的啤酒，就会大大增加患酒精肝的可能性。

  

 

生活调养攻略

 

① 饮酒要适量、适度

 

饮酒的量和速度应不超过肝脏的处理能力。肝脏分解酒精的速度是每小时10毫升左右。酒精是指酒中所含的纯酒精（乙醇）的量，可以通过下面的公式粗略算出。摄入的酒量×酒精度x0.8＝摄人的酒精量。例如，一次饮50度(50％)的白酒100毫升，其摄入的酒精量＝100毫升×50％×0.8＝40毫升酒精。如果一个人花4小时喝完，就不会对肝脏造成负担。

 

② 适当的营养支持

 

发生肝功能障碍时，对多种维生素的吸收率会下降，其他脏器合成的维生素也不能在肝脏加工利用，所以需要额外补充B族维生素、维生素C、维生素E等制剂。维生素C是肝脏正常运转不可缺少的主要成分，刺激造血系统，加强造血功能，促使维生素B12和铁在肠内的吸收，并有降血脂、治疗脂肪肝、增加抵抗力的作用。对肝功能的恢复大有裨益。

 

③ 在愉快的氛围中饮酒

 

有数据表明，因为心理原因对酒精依赖的人数有逐年增加的倾向。借酒消愁只会愁更愁，只有和朋友家人开心地饮酒，才能转换心情。

 

④ 不要一直饮酒到深夜

 

酒精在肝脏中完全分解的时间约需6小时。若是一直饮酒到深夜，肝脏无法将酒精分解完全，会妨碍第二天的工作和生活。

 

⑤ 定期接受肝脏功能的检查

 

喜欢饮酒或者因为工作关系不得不饮酒的人，最好定期接受肝脏功能的检查。尤其是那些酒量大又喜欢饮酒的人。酒量的大小是根据个人体质而定的。酒量大的人体内含有较多的ALDH2（乙醛脱氢酶2），能够将由乙醇转化来的乙醛分解而不易产生醉酒症状。这使得他们忽视了酒精对肝脏的危害。

 

⑥ 不要空腹饮酒

 

不要空腹或者干饮酒，一定要搭配高营养价值的下酒菜，如豆腐、鱼类等富含优质蛋白质的食物，蔬菜、海藻类食物也值得推荐。在上酒桌之前不妨喝一杯浓浓的牛奶，浓牛奶可以预存在胃里用来稀释酒精，也可以在胃里形成一层良好的保护膜。

 

⑦ 不要和药同吃

 

部分镇痛药和酒一起饮用会破坏胃黏膜，引起胃溃疡。与糖尿病药一起服用会引发低血糖。

 

⑧ 喝酒同时不要吸烟

 

边吸烟，一边喝酒会对身体造成更大的危害。因酒精而扩张的血管又因为吸烟而收缩，会给心脏带来巨大的负担，而且溶于酒精的焦油会吸附在消化器官的黏膜上。

  

按摩疗法一消除醉酒不适

 

 

① 头穴按摩——缓解头痛

 

◆ 百会

头顶中央的凹陷处，用拇指轻轻给予刺激。

 

◆ 风池

两手置于枕部，用两拇指指端罗纹面按摩脑后颈椎两侧的宽陷处，按下时吸气，呼气时还原、重复操作20次；再以顺、逆时针方向轻摩20次；最后自风池穴开始，向下沿颈后两大筋推抹至锁骨、重复操作15-20次。

 

② 手疗按摩——减轻胃部不适

 

◆ 商阳

用指甲或者钝器按压位于食指指甲边的商阳穴，调整大肠功能。

 

◆ 大肠

轻柔地按压位于食指第一指节手掌侧的大肠穴，有痛感，直到疼痛消失，可减轻胃部不适。

 

◆ 肝点

按压手背侧无名指第二指节的肝点穴，可促进肝脏解毒功能，也能缓解恶心症状。

 

③ 体穴按摩——帮助肝脏排出酒精

 

◆ 肝俞

在背部第9和第10胸椎之间的高度，脊椎两侧约两指宽的位置，用拇指略按压。

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在传统中医里，我们评估一个人的身体健康水平，可以从是否“吃得下、睡得着”来进行判断。这是因为人体的脾和胃是相互联系的，我们常说的“五脏六腑”中就包括了脾和胃，胃为表，而脾为里。脾胃影响着身体健康，许多疾病都与脾胃有关。脾主肉，面色蜡黄、疲惫乏力与脾有关，此外，脾还主思，若是出现用脑过度的情况，则会表现为“吃不下，睡不着”，这时候须得补脾。

 

脾胃不好会在日常生活中体现出来，例如有的人一吃饭就会出现肚子发胀的情况，饭才刚刚吃完就想上厕所，这类人经常会在吃东西的时候感觉肚子里存在一股气，这股气若是能缓过来还好，要是缓不过来，就会造成腹胀腹痛、大便溏稀的现象，有时候甚至会出现前干后稀或者秘便的症状。还有的人一旦吃了比较凉的食物，肚子就会立马胀痛，这些都是脾胃较虚的表现。

 

 

为了预防脾虚胃寒，我们在日常生活中要注重保养脾胃。很多人对于脾胃的保养不太重视，这样只会让脾和胃持续受到损伤，长此以往，一些较小的伤害累积到一起，就有可能影响到身体健康。

 

一天当中，清晨当属阳气升发的时间段，此时若是食入良性食物就会伤及脾胃，时间久了还会引起脾胃寒凉。如果出现了这种情况，可以尝试用古代的一味经典药方来缓解，这味药方叫“四君子汤”，正如它的名字一样，它是由四味药材组成的，它们分别是：白术、茯苓、甘草和人参。这个古方主治脾胃虚寒。它由《伤寒论》中脱胎而来，将原本药方中燥烈的干姜去掉，由性质温和的茯苓取而代之，此时药方由祛除寒气转为了温补中气。

 

 

药方中的四味药材，性质平和，不寒不燥，滋补力度适中，与“中庸”思想不谋而合。方中的人参用以补气养胃，白术用以去燥健脾，促进消化，茯苓则既可益气，也可用于健脾祛湿。

 

一般情况下，脾胃虚弱的人群都可适用。由于这四味药材滋养脾胃的效果显著，后世在此基础上又延伸出了许多补脾健胃的药剂，医生开的许多方子里都能见到这四味药材的影子。

 

 

若是长期脾胃虚寒，则很容易导致各类疾病，于是后人在保证“四君子汤”的原药方不变的情况下，又往里面增加了陈皮和半夏两味药材，组成了“六君子汤”，“六君子汤”相较于“四君子汤”来说，增加了养胃化痰的功效，对于长期处于脾胃虚寒状态的人来说，健脾养胃的效果更胜一筹。

不知道大家发现没有，每次一到换季的时候，就有很多人感冒、咳嗽、发烧，其实这种现象非常普遍，因为在季节交替的时候，温差比较大，身体还没有准备好，防御系统还没来得及开启，免疫力较弱，所以容易受到疾病的侵袭。

  

有些人在入秋后就开始咳嗽，断断续续几个礼拜了还没好，药也吃了不少，忌口也做到了，却一直不见好转的迹象。其实这种情况不能“一棍子打死”，并不一定跟感冒有关，还是要多留意其他病症，注意甄别，才能对症下药。

 

咳嗽不断，可能跟这些疾病有关

 

胃部疾病

 

可能大家非常不理解，为什么胃病会导致咳嗽呢？其实在大部分人的认知里，许多病症都是比较直接的，比如感冒就会发烧，呛到就会咳嗽，但其实这些病症都不仅跟一种疾病有关。

  
咳嗽也可能是因为胃食管反流，很多胃不好的朋友，胃液分泌量大，每次饭后都会出现胃肠功能紊乱的症状，导致胃食管反流，食物混合着胃酸和胆汁，反流到我们的咽喉部，从而对咽喉部位产生刺激，造成猛烈的咳嗽。

 

哮喘

 

即便大家不了解哮喘，也应该听说过，因为很多电视剧里也有相关的情节，当哮喘发作的时候，人就会止不住地咳嗽。这是因为患有哮喘的人，病情发作时，呼吸不畅，肺部所接收到的新鲜气体减少，气管受到刺激，从而出现了咳嗽的症状。

  
像哮喘患者平时就很容易出现咳嗽的症状，因为他们的器官与我们的不同，稍微受到灰尘、冷空气的刺激，就会引发咳嗽，所以在日常的养护上，需要更加费心照料。

 

 

过敏性鼻炎、鼻窦炎

 

鼻炎患者也容易出现咳嗽的症状，虽然大部分人以为咳嗽症状一般都是跟肺部有关联，但鼻部受到刺激或出现炎症的话，也会引发咳嗽，这种情况也比较常见，注意观察身边患有鼻炎的人就能发现。

  
如果是因为鼻炎所引发的咳嗽，那么往往还会伴随有头痛、鼻塞、打喷嚏等症状，所以一般来说比较好辨别。

 

药源性咳嗽

 

除了疾病以外，有些药物也会导致咳嗽，像肺炎、哮喘、肺水肿等疾病的治疗药物中，大多含有抗菌成分，而这些成分进入人体，很可能引发咳嗽等副作用，如果平时在服用这类药物的话，心里也要做好准备，一般在停药后一段时间症状即可消失。

  
体质虚弱引起

 

现在亚健康人群越来越多，真正身体强健的人很少见，大部分人因为不良的饮食习惯和生活习惯，早早地透支了健康，导致现在体质虚弱，大病小病不断。大家注意观察的话就会发现，很多电视剧里的体虚人设，通常都是咳嗽不断的，其实这也跟我们身体机能衰退有关，唾液腺退化，喉咙干痒越来越严重，咳嗽常伴。

 

咳嗽不是小事，有些人一开始不重视，等到咳嗽越来越严重的时候，再去检查，可能就会得到不幸的消息。咳嗽可大可小，有的人误以为咳嗽是感冒引起的，乱吃退烧药，有的人以为是肺功能下降造成的，胡乱调理，最终对身体健康造成威胁。

  
药不能乱吃，不论我们怎么猜测，都不能作为吃药的依据，还是应该在体检之后，在医生的嘱咐下服药。

 

总结：很多原因都会引起咳嗽，在判断原因之前，我们首先要做的就是提高警惕，不要放过任何一个“细枝末节”，同时也要信任医生，不要胡乱服药，以免对身体造成损伤。

写在前面的话

每一味“经方中药”都是一个庞大的宝库，我们不得不佩服几千年前先贤们选择药物的眼光。这些天我一直在思考怎么写“五味子”这味药，这是个了不起的药！光是通过研究它的成分结构，就开发了几代经典的保护肝脏，降转氨酶的药物，比如五仁醇、联苯双酯、双环醇。

 

五味子家族（五味子生药，提取物，有效成分衍生物）的确有保护肝脏，降低转氨酶的效果。《中药大辞典》（上海科技出版社，1985年10月版））即记载五味子烘干，研成粉末，过80～100目筛，成人每次5克左右，每日3次，30天一个疗程，有很好的保肝降酶作用。

 

不过也有报道认为，若停药过早，会有反跳现象。所以现在服用五味子制剂，比如双环醇，需服用至少6个月，而且应根据肝病的分型，选择与“促进肝细胞再生类保肝药物”，“解毒类保肝药物”、“抗炎类保肝药物”等不同类别的保肝药物联用，才会有好的疗效。但中医秉承“整体观”来辩证用药，只知五味子能降“转氨酶”，可谓一叶障目,不见泰山，是绝对用不好五味子的。

 

 

《神农本草经》用现实主义的手法，客观描述了五味子的治疗范围：味酸温，益气，咳逆上气，劳伤羸瘦，补不足，强阴，益男子精。在《伤寒杂病论》中，这味药出现12次，在《伤寒》中仅言治咳逆，在《金匮》兼言治上气。

 

咳逆：剧烈咳嗽，有时伴有呼吸困难。

 

上气：伴有上冲之气，胸部变得胀满。

 

当患者咳逆上气得厉害时，有时上冲之气会聚集到颜面，导致面色红赤如醉酒貌，如有物蒙蔽头目，头晕目弦！一般而言，只要出现咳逆上气，就可以使用五味子。但是，光记住“咳逆上气”，仍不足以理解五味子的功效，要理解五味子，必须从它的性味入手。

 

 

关键词：收敛，生津

 

五味子药性以“酸”为主，兼少许“甘温”。酸具有收敛，固涩，生津的作用。甘则有补益，和中，调和药性的作用。所以，在五味子的药性中，压倒一切的是“收敛”的作用，兼有少许“温补”的作用。一言以蔽之：五味子能收敛全身的气阴，兼有少许生津，温补之效。

 

下面我列出五味子对部分脏腑的作用：

 

肺：能使肺气肃降 → 代表方剂：桂苓五味甘草汤

 

肾：能补肾涩精 → 代表方剂：五子衍宗丸

 

肠：能涩肠止泻 → 代表方剂：四神丸

 

心：能宁心安神 → 代表方剂：天王补心丹

 

脉：能益气生津 → 代表方剂：生脉散

 

肝：使肝的“疏泄”不那么剧烈，回归平和，使肝能够得到休养生息，这也是五味子能够护肝的根本原因→ 代表方剂：名医姜春华的→ 三合一甲方

 

这些作用，都是由“五味子”收敛气阴，生津，温补而衍生的。

 

 

禁忌与巧用之法

 

由于“五味子”有很强的收敛气阴的作用，所以，外感初起，恐其敛束不散，所以外有表邪，咳嗽初起，痧疹初发时忌用。不过张锡纯也有解决之道，若咳逆上气挟有外感的，就将它和干姜、生姜、麻黄、细辛等有“辛散之性”的药物同用，如此才不会留邪。

 

凡入煎剂均应捣碎，因为它的“核仁”性味为辛，捣碎后辛酸相济，就不会酸敛过甚，服后胃脘胀满了。一般来说北五味子质地比南五味子优良。

是不是老是咳嗽不止，还痰液居多，尤其是天气突变的时候，咳嗽的症状就更加明显？这主要是因为你的肺腑受到了损伤，作为常见的内科疾病，咳嗽的发病率很高，而且具有很明显的区域性和时间性。咳嗽在过去有着详细的划分，认为有声音但是没有痰液，就是咳；只有痰液但是没有声音，叫做嗽；两者同时出现叫做咳嗽。

 

那么咳嗽是什么原因导致的呢？常见的2个原因，看看你属于哪一个。

 

 

大部分人认为咳嗽的主要病变部位在肺，肺主人体气机的运行，所以肺的功能失职是导致咳嗽的主要原因，但是在《内经》中指出“五脏六腑皆令人咳”，所以咳嗽不仅仅只是因为肺脏受邪，其他脏腑的功能失调都会导致咳嗽的产生。

 

《景岳全书》将咳嗽分为了外感咳嗽和内伤咳嗽两大类，外感咳嗽主要是因为外感六邪，而内伤咳嗽大多是因为饮食、情志导致脏腑失调，病邪内生，但是无论是外感还是内伤，都会引起肺气的宣肃失职，肺气不清，上逆到咽喉，导致咳嗽病症的出现。  

 

 

引发咳嗽的主要原因之一，就是外感病邪。我们人体很容易受到外界环境的影响，外界的病邪通过我们的口鼻、皮毛到达我们的体内，所谓的六气主要是指风、暑、湿、燥、寒、火，这六种病邪，由于每个人的体质存在差异，人们对致病外邪的感受也就会有所不同，因为风邪为百病之长，人体很容易受到风邪的入侵，所以外感咳嗽常常是因为我们先感染风邪，其他的病邪随之侵入体内。

 

引发咳嗽的另外一个主要原因。就是内生邪气。内伤咳嗽主要是因为病从内生，致病的原因也就包括了我们日常饮食和情志变动，以及脏腑自身。饮食不当，或者是生冷没有节制，这些首先会伤及脾胃，脾胃的受损导致痰湿的生成，从而阻塞了气道，引发咳嗽；情志的变化过大，同样会刺激我们的肝脏，肝失疏泄，郁化肝火，上行犯肺。

 

 

这两者前者会影响肺气的宣发，后者会妨碍肺气的肃降。久伤肺腑的人，肺气耗损太大，肺阴不足，肺气虚弱导致体内的津液不能正常地输布，化生成痰浊，阻塞气道，导致肺气不降引发咳嗽。

 

外感和内伤也可以相互影响，时间久了，患者的病情也就从邪实转为正虚，因此在治疗咳嗽时，要注意外界环境的改变和体内脏腑的变化。除了直接治疗肺腑以外，还需要注意其他脏腑的病变。外感咳嗽一般通畅肺气，而内伤咳嗽更应当注意脏腑的调理，防止正气的宣散。对咳嗽的治疗也必须按照不同的发病原因进行区分和处理。

那天晚上，我正在熟睡中，突然被一阵剧烈的咳嗽声惊醒。我迷迷糊糊地起身，发现床头的闹钟显示着凌晨三点。我看着窗外，天空还是一片漆黑，心里不禁感到一阵担忧。这是最近几天以来，我第二次在半夜被咳嗽声惊醒。

我深知自己最近身体不适，白天咳嗽不止，喉咙疼痛，而且还有白痰。我决定第二天早上赶紧去线上问诊，寻求医生的帮助。

医生在了解了我的病情后，建议我继续进行雾化和输液治疗，并开了三天阿奇霉素。他告诉我，如果咳嗽症状没有明显改善，可以继续雾化治疗，并考虑使用止咳药物。他还提醒我，由于我之前输过激素，需要注意观察病情变化。

遵照医生的建议，我继续进行雾化治疗，并且按时服用阿奇霉素。第三天，我的咳嗽症状明显减轻，而且喉炎的声音几乎听不见了。这让我感到非常欣慰。

在治疗过程中，我感受到了医生的专业和关心。他不仅给出了专业的治疗方案，还耐心地解答了我的疑问，让我对病情有了更深入的了解。我真的很感激这位医生，他让我感受到了医者的仁心仁术。

这段经历让我更加认识到，互联网医院和线上问诊为我们提供了极大的便利。无论是在任何时间、任何地点，我们都可以通过互联网平台得到专业医生的帮助。我相信，随着互联网医疗的不断发展，未来会有更多像我这样的人受益。

那天，我因为连续几天咳嗽不止，痰多，感到非常困扰。于是，我决定尝试线上问诊，看看能不能找到解决之道。

我选择了京东互联网医院，一位呼吸内科的吴医生接待了我。他非常耐心，详细询问了我的病情，包括鼻塞、咽喉痛、发烧等症状。我告诉他发烧已经结束了，但咳嗽和痰的问题仍然困扰着我。

吴医生询问了我是否有药物过敏史，以及我之前服用的药物。我告诉了他我最近服用的一些药物，包括奥司他韦、荆防合剂等。吴医生说，我服用的药物有点多，他给我调整了用药方案。

吴医生为我开了处方，包括左氧氟沙星片和右美沙芬愈创甘油醚糖浆。他还告诉我，需要按时服药，注意休息，饮食清淡，多喝水，避免接触刺激性气体。

在用药期间，我的咳嗽有所缓解，痰也变得容易咳出。我非常感激吴医生的帮助，他的专业和耐心让我感到非常安心。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院和线上问诊的便捷性和高效性。无论身在何处，只要有网络，就能得到专业的医疗服务。

那天，我感到一阵寒意袭来，随后体温迅速上升至38.5度。我记得那是星期五的中午，在学校的午休后，我突然觉得冷，量了一下体温，竟然高达38.5度。我赶紧告诉了妈妈，她立刻带我去了附近的医院。

在医院，医生询问了我的症状，包括发热、咳嗽、喉咙痛等。医生让我做了相关的检查，并开具了一些药物。回到家后，我按照医生的指导服用了布洛芬混悬液和泰诺。药效很快就显现出来，体温逐渐恢复正常，咳嗽也有所缓解。

然而，好景不长，几天后，我的咳嗽症状又加重了，甚至开始影响到我的日常生活。我感到非常焦虑，不知道该怎么办。这时，我想到了互联网医院。通过互联网医院，我找到了一位呼吸内科的医生进行了线上咨询。

医生在了解了我的病情后，告诉我可能是因为感染后咳嗽，同时炎症诱发了气道高敏感性。医生还告诉我，由于之前已经服用了抗生素，不建议再使用抗生素。医生建议我使用复方甲氧那明和孟鲁司特钠进行治疗。

在医生的指导下，我开始了新的治疗方案。虽然治疗效果还需要一段时间才能显现，但我对医生的专业和耐心感到非常感激。通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院带来的便利和高效。

现在，我的咳嗽症状已经有了明显的改善，我相信在医生的帮助下，我会很快康复。这次经历让我更加相信，在互联网时代，医疗资源得到了更加广泛的普及和利用，为患者带来了更多的便利。

2024年8月的一个清晨，我像往常一样起床，却忍不住咳嗽了几声。想着可能是昨晚睡觉姿势不当，就没有太在意。然而，第二天早上起床时，咳嗽的症状依旧，甚至还有些许痰。于是我决定通过互联网医院寻求帮助。

我选择了京东互联网医院，注册并填写了病情描述。很快，一位经验丰富的医生回复了我。医生仔细询问了我的症状，并给出了专业建议。他告诉我，可能是肺热引起的咳嗽，需要继续吃药治疗。

我按照医生的指示，拍摄了照片发送给医生，他看到照片中的红点后，告诉我病情有所好转，但还需继续治疗。医生建议我继续服用醒脾颗粒，并告诉我一天一次即可。

在治疗过程中，我偶尔会咨询医生一些问题，比如麻甘颗粒的服用方法。医生总是耐心地解答我的疑问，并提醒我不同厂家的药规格用法可能不同，让我按说明书服用。

随着时间的推移，我的病情逐渐好转。鼻涕变清了，偶尔带一点点黄。我再次咨询医生是否需要换药或加药，医生告诉我继续吃清热的药物即可，并建议我进行鼻子热敷。

经过一个星期的治疗，我的病情明显好转。舌苔不再那么红了，咳嗽也减轻了很多。医生告诉我，舌苔不太红时就可以停药了。

通过这次线上问诊，我深深感受到了医生的专业和耐心。在繁忙的生活中，互联网医院为我们提供了一个便捷的就医途径。我相信，在不久的将来，互联网医疗将会更加普及，为更多人带来便利。

那是一个普通的周四，我的孩子像往常一样去上学。然而，当他下午回家时，我注意到他开始咳嗽了。一开始，我以为这只是普通的感冒，但随着时间的推移，我发现他的咳嗽越来越频繁，而且夜里也会突然猛咳。孩子不发热，也没有流鼻涕，这让情况显得更加棘手。

我查阅了一些资料，了解到干咳可能是由于多种原因引起的，包括呼吸道感染。我尝试了一些家庭疗法，但效果并不明显。于是，我决定寻求专业的帮助。通过互联网医院，我预约了一位经验丰富的儿科医生。

医生详细询问了我的孩子的症状，并给出了专业的建议。他推荐了一种名为希舒美的药物，并建议我同时使用氨溴特罗。我按照医生的建议给孩子服用了药物，但效果仍然不明显。

在医生的指导下，我了解到孩子可能患有支原体感染，这需要更专业的治疗。医生建议我给孩子服用阿奇霉素，并告诉我如何正确服用。他还提到了雾化治疗，虽然我之前从未听说过这种方法，但医生解释说，对于孩子的症状，这是一种有效的辅助治疗方法。

在接下来的几天里，我按照医生的建议给孩子进行了治疗。虽然孩子的咳嗽仍然存在，但症状有所缓解。我感到非常欣慰，因为我知道，有专业医生的指导，我的孩子会逐渐康复。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利性。无论是在家还是外出，我都可以随时为孩子寻求帮助，而不必担心交通和时间问题。更重要的是，医生的专业建议让我对孩子的病情有了更深入的了解，这让我能够更好地照顾他。

作者：赵曙光

在我们日常生活中，感冒咳嗽是一种常见的疾病。对于感冒咳嗽，大家都应该了解，适当的饮食调整对于疾病的恢复至关重要。那么，感冒咳嗽期间，我们能否食用海鲜呢？以下是对此问题的详细解答。

首先，需要明确的是，感冒咳嗽期间，海鲜并不适宜食用。这是因为，感冒时人体较为虚弱，而海鲜属于燥热食物，过多食用可能会加重痰多、痰黄等症状，甚至可能引发肺部发炎。

其次，海鲜属于发物。发物是指那些容易引起人体内热、加重病情的食物。在感冒期间，食用海鲜可能会加重病情，引发咳嗽，甚至可能导致肺部发炎。因此，建议感冒期间饮食要清淡，多吃新鲜的水果蔬菜，多喝水，多吃消炎食物，以助于病情的改善。

再者，海鲜是寒性食物。感冒期间，人体较为虚弱，食用过多寒性食物，可能会对肠胃造成负担。因此，建议感冒期间，应选择一些平和、清淡的食物，有助于病情的快速康复。

最后，值得注意的是，海鲜虽然美味，营养价值高，但在感冒咳嗽期间，却可能对人体造成不利影响。因此，在这个时期，大家一定要注意饮食忌口，选择合适的食物，以助于疾病的恢复。

总之，感冒咳嗽期间，海鲜并不适宜食用。我们应该选择清淡、易于消化的食物，多喝水，保持良好的生活习惯，以期早日康复。

此外，感冒咳嗽期间，适当的药物治疗也是必要的。如使用止咳药、消炎药等，可以在医生的指导下进行。同时，保持良好的休息，增强体质，也是非常重要的。

总之，了解感冒咳嗽期间的饮食禁忌，对于疾病的康复具有重要意义。希望以上信息对大家有所帮助。

那天，阳光明媚，我正准备去学校，却突然感到一阵剧烈的咳嗽。我只好停下脚步，捂着胸口，咳嗽得越来越厉害。想到之前也有过类似的症状，我就没太在意，以为过几天就会好。

然而，接下来的几天，咳嗽并没有好转，反而越来越严重。白天晚上，咳嗽声不断，有时候痰也跟着咳出来，但有时又觉得痰很难咳出来。看着同学们快乐的玩耍，我感到无比的痛苦和无奈。

于是，我决定通过互联网医院寻求帮助。我选择了京东互联网医院，注册了一个账号，然后填写了症状描述。很快，一位来自小儿内科的医生回复了我的咨询。医生详细询问了我的症状，并给出了初步的诊断和建议。

医生告诉我，我的咳嗽可能是由于呼吸道感染引起的，建议我使用氨溴特罗来化痰。同时，如果咳嗽症状加重，可以再使用止咳糖浆来缓解咳嗽。医生还提到，如果嗓子不舒服，可以用开喉剑喷喷嗓子。虽然我对这些药不太了解，但医生的解释让我感到安心。

然而，用药后并没有什么明显的改善。咳嗽依然持续，甚至更加严重。我再次联系了医生，医生告诉我，这种情况可能是支原体感染引起的，建议我去化验一下支原体。如果检测结果为阳性，需要使用阿奇霉素来治疗。

在医生的指导下，我去了附近的医院做了支原体检测。结果果然如医生所说，是支原体感染。随后，我按照医生的建议使用了阿奇霉素，并进行了雾化治疗。渐渐地，咳嗽的症状减轻了，我也恢复了往日的活力。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院为我们提供了极大的便利。在医生的专业指导下，我不仅得到了有效的治疗，还避免了去医院排队等候的繁琐。我相信，随着互联网医院的发展，会有越来越多的患者受益。

那天，我家宝宝突然开始咳嗽，持续了五六天。我心急如焚，赶紧带他去了医院。医生给我看了一下宝宝的情况，详细询问了他的症状，并让我提供了医院的检查单。

医生细心地查看了单子，然后告诉我宝宝咳嗽的原因，并建议我给宝宝做一些雾化治疗。然而，由于医院雾化设备繁忙，我担心交叉感染，所以选择了在网上购买雾化器。

医生还提到，宝宝可能有些轻度贫血。我对此表示担忧，询问医生是否需要服用补铁剂。医生建议我可以尝试食补，同时使用蛋白琥珀酸亚铁来纠正贫血。

在医生的指导下，我给宝宝继续服用红霉素和易坦静，并注意添加含铁丰富的饮食。宝宝的情况逐渐好转，我心中的石头也终于落地。

在整个过程中，医生的专业素养和对患者的关心让我深感温暖。他不仅给出了专业的治疗方案，还耐心解答了我的疑问，让我对宝宝的病情有了更深的了解。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利性。在忙碌的生活中，我们不再需要奔波于医院，只需在家就能得到专业的医疗服务。

那天，我淋了一场雨，结果感冒了。头疼、流鼻涕，还发烧了一两天。我吃了感冒灵和蒲地蓝，但症状并没有明显改善。于是，我决定试试线上问诊。

我选择了京东互联网医院，因为听说那里医生专业，服务也好。我详细描述了我的病情，一位呼吸内科的医生给我做了诊断。

医生非常耐心，他不仅询问了我的症状，还询问了我的身高、体重、饮食情况，甚至有没有就医史。我感受到了他的专业和对患者的关心。

医生告诉我，我这是风寒感冒，开了些祛痰药和感冒药。他还告诉我，感冒后咳嗽是常见的症状，一般会持续3~8周左右。

我按照医生的指导用药，症状确实有所好转。我感到非常安心，因为我知道，无论何时何地，我都可以随时向医生咨询。

通过这次线上问诊，我深刻感受到了互联网医疗的便捷和高效。我相信，随着科技的发展，互联网医疗将会为更多的人带来健康和便利。

那天，天空灰蒙蒙的，我坐在家里的沙发上，看着电视里播放的节目，心里却充满了焦虑。我的老母亲，今年已经85岁了，最近感冒一直不好，咳嗽、痰多，呼吸也变得气紧。我担心她的身体，但又因为种种原因无法立刻带她去医院就诊。

正当我焦急万分时，我想到可以试试线上问诊。于是，我打开手机，找到了一家知名的互联网医院。注册、咨询，一切流程都十分简便。很快，我就与一位经验丰富的医生取得了联系。

医生在详细了解了母亲的病情后，耐心地询问了她是否有药物过敏史。得知母亲没有后，医生又询问了她的生活习惯和一些细节。我一一回答了医生的问题，心中暗暗感激这位医生的专业和细心。

医生根据母亲的病情，开具了一份详细的处方。当我看到处方时，发现主要是消炎、止咳化痰的药物。医生还告诉我，这些药可以吃一周左右。听到这个消息，我心中的石头终于落下了。

在医生的帮助下，我顺利地预约了药品，并通过快递将药物送到了母亲家中。用药期间，母亲的情况有所好转，咳嗽和痰量明显减少，呼吸也变得顺畅了。看到母亲的笑容，我心中的喜悦无法言表。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。医生的专业和耐心，让我对医疗服务有了新的认识。我相信，在未来的日子里，互联网医院会为更多的人带来健康和温暖。