股骨头坏死这种对患者朋友们健康伤害较大的骨科疾病，在最近这几年的发病率是非常高的，它的出现严重的影响了很多朋友的正常生活和工作，对于这种疾病大家都想知道该如何治疗，那么接下来就为大家介绍一下股骨头坏死如何治疗。

 

1、祛瘀阻清腐骨疗法：

利用磁脉震波疗法中的液电能量转换和传递原理，造成不同密度组织之间产生能量梯度差及扭拉力，达到裂解硬化骨，清除坏死腐骨，磁脉震波可以促进毛细血管再生，会使仍未完全坏死的骨组织再血管化，重新获得血液供应，进而使缺血坏死较轻的骨组织死而复生，逐渐爬行替代其他坏死骨组织，并修复股骨头表面的光滑度，同时磁脉震波产生的空化效应可改善微循环，可以使冲击部位组织微循环加速，加速毛细血管微循环，增加细胞吸氧功能等，起到改善微循环作用，促进骨愈合，最后达到治疗骨坏死的目的，它具有非入侵性、组织损伤小，疗效显著等优点。

2、通血运促吸收疗法：

应用高频电磁场,通过空气藕合作用高频电能在患者病灶处转化为高频磁疗能量，使局部组织血管扩张，提高组织细胞的通透力，加快血液循环，增强组织营养代谢及供应，从而使被破坏的骨组织及软组织修复再生。结合大型微波产生的生物因子作用于软组织，扩张血管，加速血液循环，改善局部组织供氧，从而增强组织细胞的吞噬功能，抑制细菌生长和繁殖，加快病理产物和炎症产物的代谢，提高人体免疫力，从而达到解除肌肉痉挛，止痛，促进炎症产物的吸收，改善微循环，加强局部的营养状态，促进再生。

3、促骨细胞再生疗法：

应用导电粘胶皮肤电极片固定在髋关节局部或相应的穴位，在相互交叉的部位产生动态生物电场，通过综合震荡效果，稀释炎症因子，达到镇痛、消肿、促进新骨生长的效果。通过磁疗头线圈的耦合作用，产生脉冲磁场，由改变电流的方向改变磁场的极性，经磁疗头作用与髋关节部位，此时磁力穿过股骨头坏死部位。产生内生电流，从而刺激骨细胞的趋化和增殖。促进骨折愈合。综合采用激光微孔、电致孔、超声空化等现代技术手段，首先在一定范围和深度内形成药物进入靶器官的人工生物通道，然后在特定的动能驱动下，使药物粒子沿生物通道通过皮肤、组织和包膜，定向、定量、定速的进入病变的股骨头，最终在股骨组织内形成药物高浓度浸润区，直接发挥药物治疗作用，达到靶向治疗的作用。被医学界认定为第三代给药方法。

4、藏药三补渗透疗法：

通过“骨冲击波”和“靶位定向超导”后，配合中医辨证理论，通过“补气、补血、补肾、活血化瘀、活络通脉”，“补气、补血”解决股骨头坏死的血液供应问题，“补肾”是因为肾主骨生髓，“活血化瘀、活络通脉”，是解决股骨头周围脉络不通的关键问题，促进血液循环，使血管畅通，疼痛肿胀等症状减轻至消失，硬化骨代谢吸收，修复股骨头软骨，激活骨细胞，促进骨小梁再生，达到治疗股骨头坏死的目的。根据不同病情，制定相应的熏蒸藏药方剂，运用现代先进的藏药熏蒸机，通过热能疏松腠理，松弛肌肉痉挛的作用，利用藏药药性作用通过熏蒸，渗透肌肤毛孔，扩张全身毛细血管，使含有大量中药成份的蒸汽通过皮肤进入全身，促进全身血液循环，溶解股骨头微血管血栓，使机体气血运行，筋脉通达、循环畅舒、天人合一，进而达到治疗骨坏死之目的。

5、药液体内循环疗法：

中药活性成份提取液体制剂：三七——我国名贵中药，清朝赵学敏的“本草纲目拾遗”认为：三七“颇类人参，人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故人并称曰三七参，三七为药品中之最珍贵者”。血塞通注射液是由此名贵药材中“三七总皂甙”为原料精制而成的液体制剂，通过“活血祛瘀，通脉活络”的作用，针对股骨头缺血坏死的病因，改善股骨头局部的微循环，为骨坏死的修复创造环境，达到治疗股骨头坏死的目的!肽类骨生长因子：根据骨髓细胞可在某些肽类骨生长因子的诱导下转化为成骨细胞、具有成骨作用的理论，利用现代科技生物技术从动物的骨质中提取的多肽类生物因子，制成独特的制剂，运用增加成骨细胞的衍化和增殖，抑制破骨细胞的吸收的作用，为股骨头坏死的修复创造条件!

简单的了解了股骨头坏死如何治疗这个问题以后，现在大家应该对其都有了较为深刻的认识了，股骨头坏死这种疾病的发病因素是非常多的，所以我们要正确的诊断自身的病情，然后根据病情选择相应的治疗方法。

 

 

股骨头坏死是我们经常听说的引种疾病，患有股骨头坏死的人一般是一些年龄较大的人群，在出现股骨头坏死的时候就会表现出患者的腿部的骨头特别的疼，特别是在天气不好的时候是会几种的发作的，在出现股骨头坏死的时候是要治疗的，现在让我们来了解一下股骨头坏死如何治疗。

 

 

如果患者患有的股骨头坏死是在初期的时候，那么患者就可以使用药物治疗的方法，这种治疗方法就是先使用药物治疗来控制病情，之后再进行一些康复保健，这种治疗主要就是为了减轻患者的疼痛以及修复患者的血运，从而给骨组织再生创造一个良好的条件，不但可以稳定疾病，还有助于关节以及下肢功能恢复。但这种治疗一般都需要一个很漫长的过程，这就需要患者拥有一个足够的耐心，做好持久战的准备，这样才有可能治好疾病。

 

但如果患者患有的股骨头坏死已经相当严重了，那么就需要做手术进行治疗了，这种手术主要就是置换股骨头，这种治疗方法也是有一定弊端的，因为置换过的股骨头一般只可以使用十年左右，所以如果是年纪比较大的股骨头坏死患者，那么就比建议使用手术的方法来进行，只要是患者的股骨头没有彻底坏死，那么就还有保留的希望，但如果已经彻底坏死了，那么在身体允许的情况下也可以进行手术来治疗。患者在手术治疗之后也应该进行适当的康复锻炼，这样才可以提高患者的生存质量。

患者在术后，一定要做好日常的饮食调节，做到戒烟酒，避免过于油腻，辣的刺激性食物，饮食应以清淡为主，多吃一些瓜果蔬菜，此外，患者还可以多吃一些含钙磷等微量元素较高的食物，以保证体内微量元素的充足。

以上就是股骨头坏死的治疗，从上述内容我们可以看出，患有股骨头坏死之后最好还是采用保守治疗为好，手术只是在没有办法的情况下才使用的，因此患者一旦患有股骨头坏死，那么就应该及时的去医院进行治疗，在确诊了病情之后，才可以选择适合自己的治疗方法，在选择方法上千万不要盲目的选择，以免在治疗的时候出现什么不好的情况。

肋软骨炎是一种由多方面引起的疾病，它的发病原因有很多种，所面对的人群也很广泛，大部分患者都是25到35岁的青壮年，其中女性多于男性，其症状主要是胸部疼痛难忍，肋软骨肿大等症状，一旦发病至于周期较长。

 

肋软骨炎是现在很多上班族都患有的一种疾病，它的发病原因有可能是因为病毒感染，也有可能是因为过度劳累损伤以及内分泌失调，这种疾病的患者常常因为疼痛不敢大口呼吸，伸懒腰，剧烈活动等，极大的影响自己的正常生活。

1.肋软骨炎怎么鉴别

肋软骨炎分为非特异性肋软骨炎和感染性肋软骨炎。

比较常见的是非特异性肋软骨炎，非特异性肋软骨炎患者前期只是感觉到胸痛，经过几天或几周的时间，胸骨部位慢慢隆起，产生肿块，同时伴有疼痛感，一般情况下痛感部位比较固定，在胸骨旁边第2到4根肋骨，偶尔也有患者两侧肋骨都有疼痛的情况，局部按压有剧烈疼痛感，经常有女性肋软骨炎患者将肋软骨炎的痛感错当成胸部痛感而造成误诊，这一点要格外注意。

感染性肋软骨炎并不常见，其症状与非特异性肋软骨炎大致一样，不一样的在于感染性肋软骨炎患者局部皮肤会出现红肿发热，搔痒的情况，严重时还会发生全身性感染和各种并发症。

2.肋软骨炎怎么预防

(1)有些患者是因为上呼吸道感染而患上的肋软骨炎，这就需要我们在日常生活中，要多开窗，勤通风，使室内空气清新良好。

(2)不正确的搬运重物的姿势会对软骨和韧带有损伤而患上肋软骨炎，所以在搬运重物时，一定要格外小心，量力而行。

(3)在日常生活中，多吃瓜果蔬菜和富含蛋白质的食物，多喝水，不要吃过于辛辣刺激的食物，同时要避免着凉，室内要保持干燥，不要过于潮湿。

 

3.肋软骨炎怎么治疗

肋软骨炎的治疗都是对症下药，轻微疼痛，剧烈疼痛和急性疼痛的治疗方法和使用药物是不一样的，首先我们要先判定是非特异性肋软骨炎还是感染性肋软骨炎，判定之后再根据疼痛的程度，选择不同的药物和治疗方法。

所以说在日常生活中，一旦发现自己有内软骨炎的症状，要及时去附近的各大医院检查，听从医生的安排进行合理有效的治疗，大多数肋软骨炎患者可以通过药物慢慢治愈，但也有一些患者药物起不到很好的治愈效果，这时就需要进行手术治疗。

一、动脉粥样硬化能改善吗？

 

动脉粥样硬化是冠心病、脑梗死、外周血管病的主要原因。脂质代谢障碍为动脉粥样硬化的病变基础，动脉粥样硬化是人类生老病死的自然规律，一旦出现动脉粥样硬化，其完全消失的可能性很小，但我们仍然要进行药物及其他方式的控制和改善，而这些改善主要目的有两个，一是减慢动脉粥样硬化的进程，使得危险来的慢点。二是改善动脉粥样硬化的危险程度，使得危险来的晚点。所以，如果说动脉粥样硬化出现的话，我们还是可以对其进行改善的。但让动脉粥样硬化消失，可能性较小。

 

 

二、如何改善动脉粥样硬化？

 

1、戒烟限酒

 

烟酒对动脉粥样硬化的危害已经明确被证实，所以，戒烟限酒对于动脉粥样硬化的患者来说，尤其重要，如果不戒烟限酒，那么所做的其他努力会大打折扣。

 

2、控压降糖

 

控制血压和控制血糖，因为高血压和糖尿病都是导致动脉粥样硬化的重要致病因素，所以，控制好血压和血糖，才能避免动脉粥样硬化的进一步进展。

 

3、控制体重

 

体重也是动脉粥样硬化的一个独立危险因素，所以，减肥控制体重，对于动脉粥样硬化患者来说，也非常的重要。

 

4、药物治疗

 

如果有必要，动脉粥样硬化还可以进行药物治疗，主要的药物就是他汀类药物，其作用主要是降低低密度脂蛋白胆固醇进而使得斑块或者动脉粥样硬化的进展变得缓慢，还可以稳定斑块，使得动脉粥样硬化的危险降低。

 

 

动脉粥样硬化的症状主要取决于血管病变及受累器官的缺血程度。主动脉粥样硬化常无特异性症状。其实无论是哪些方法，最好的方法是预防，也就是说，如果我们还没有出现动脉粥样硬化的时候就做到以上几点，我们可以预防动脉粥样硬化的发生，所以亲，如果你还没有这种情况，还是控制好自身可控因素，努力让动脉粥样硬化不发生在自己身上吧！

 

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骨骼对人体是起到了支持身体、保护内脏的作用，是一种坚硬的组织，主要成分就是碳酸钙和磷酸钙，是人还有颈椎动物都有的，是会因为某些原因而骨质疏松的，那么中老年人骨质疏松怎么办呢。

 

 

骨质疏松其实就是骨质疏松症，是会让人体内的骨组织量减少的，给患者带来的危害也是很大的，会出现骨骼疼痛的，严重的时候还会出现骨折的，让患者非常的痛苦的，中老年人是更加容易骨质疏松的，那么该怎么样治疗呢。

 

1、中老年人骨质疏松的治疗办法是有很多的，首先就是可以进行药物治疗，药物是可以组织还有治疗骨质疏松的，可以进行雌激素代替疗法、降钙素、选择性雌激素受体调节剂还有二磷酸盐的，这些药物可以阻止骨吸收不过对骨形成的作用特别小的，是可以分为两类药物的，一种是抑制骨吸收药，还有一种是促进骨性成药。

 

2、中老年人的骨质疏松患者也应该多运动运动的，因为多种运动是有助于骨量的维持的，绝经期的女性每周坚持三个小时的运动，总体的钙量是会增加的，也可以提高灵敏度还有平衡能力的，所以患者也可以适当的运动的，不过如果运动过度的话反而会让骨量快速丢失的，要科学的进行运动，选择合适自己的运动，

 

3、患者也要减少摔倒的几率的，要远离一些比较滑的地方，鞋子也应该选择不滑的，也要摄入足够的营养的，营养对于预防骨质疏松症具有重要意义，包括足量的钙、维生素D、维生素C还有蛋白质，这些营养素一般食物里都有，尤其是瓜果蔬菜还有骨头，如果觉得摄入的不够的话，也能吃这样的药物。

 

中老年人骨质疏松是可以进行这些治疗的，这样才不会导致更加严重的后果出现的，选择合适自己的治疗办法，要有一个良好年轻化的心态，可以每周或者每天早上都去锻炼一次，像太极拳还有广场舞都是比较适合患者来进行的。

 

 

肋软骨炎的患者除了要积极的配合医生的治疗，还一定要注意在发病之后调理好自己的饮食，保证营养丰富，同时也需要注意忌口，不吃一些辛辣的刺激性强的食物，也不要吃一些太过油腻的食物，同时多休息提高自己的抵抗力，就可让这个病早日好转。

其实肋软骨炎这种疾病虽然与不良的生活习惯和特定的工作环境有着很大的关系，但是一般平时得了这种病之后呢，也要好好的调理饮食才行，因为合理的营养也会让身体的免疫力和抵抗力强一些，对疾病的恢复和控制起很大的作用。

对于肋软骨炎这种疾病的患者呢，在饮食上首先就是要改变自己的不良的饮食习惯，一定要多吃新鲜的蔬菜、水果。不能吃太多肥腻的不好消化的食物，这时候吃的食物还可以是能增强身体免疫力的食物才行，像甲鱼、乌龟、海龟、青鱼、虾、鲫鱼这些鱼虾类食物可以多吃，再就是像桑椹、无花果、荔枝、胡桃这些水果也可以多吃一些，还有野菜马齿苋、豆豉、橄榄、杏仁、丝瓜这些食物也可以多吃的，对肋软骨炎症患者的身体是有好处的。

 

 

多吃一些含有优质丰富蛋白质的食物也是对肋软骨炎病情也有利，像牛奶、鸡蛋、鱼类、家禽等食物可以多吃。虽然一般没有什么太大的忌口问题，但是一些辛辣刺激性特别强的食物、生冷油腻和不好消化的食物也是不能吃的，像辣椒就不能吃，尤其是男性还得戒烟戒酒呢，尤其是不能喝高度的白酒，还有大量脂肪食物是不能吃的。

 

其实不仅仅在饮食上要特别注意，就连平时的一些生活习惯都得好好的调理了，像有肋软骨炎的患者来说，住的环境就得是通风的才行，家里的空气要新鲜，平时也要避免感冒，还要多活动锻炼身体，让身体的抵抗力强一些。还有平时要穿柔软的、干燥的不潮湿的衣服才行。当然更不能让身体过度劳累。注意适当的休息才行。还有就是避免让肋骨处有外伤才行。肋软骨炎的患者对饮食方面也是有要求的，平时可以多吃一些有消炎去淤的食物才好，多吃一些清淡的新鲜的好消化的食物，不能吃太多油腻不好消化的脂肪食物。当然辛辣刺激性的食物是不能吃的，男性更不能喝酒吸烟才行。平时要注意让身体的胸肋部避免受到外伤的伤害。

作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

 

说到治疗肝硬化，就要了解肝硬化的发生

 

肝硬化就是在多种因素下，肝脏反复的慢性的炎症导致的肝脏逐步变小、变硬，从而导致的肝硬化。

 

之前我反复说，肝脏炎症就像手上炎症一样，会长疤痕，治疗肝硬化，一个是要去除病因，一个是要保肝抗炎，一个是要治疗这些已经形成的肝纤维化。当然慢性肝病还存在的一个问题就是免疫力低下，所以也要配合提高免疫力的药。

 

去除病因的治疗，在我国引起肝硬化的原因以乙型肝炎、丙型肝炎病毒感染和饮酒，药物为多见。

 

 

所以乙肝患者必须要抗病毒治疗，由于目前并没有药物能够清除乙肝病毒，只能长期口服抗病毒药。

 

对于丙肝患者，目前可以把病毒完全清除，这是即将被医学消灭的一个传染病。

 

饮酒患者毋庸置疑首先是要严格的戒酒，才能够病情好转带来机会。药物导致的肝硬化首先是停用可疑药物。

 

抗纤维化治疗就是中药的优势了。在辨证论治的基础上，加用活血化瘀药、软坚散结药，是可以减少肝纤维化，消除增粗的光点，使结节变小甚至消失的。

 

 

当然中医最主要的就是辨证论治，每一个人的情况不同，症状不同，舌脉不同，体质不同，用药自然不同。很多人给一张化验单就让中医开药，这是不可取的。

 

对症治疗，这个其实大部分患者没有明显的临床症状，部分患者会有胁痛、纳差，失眠、身困乏力等，这些应用中药治疗效果很好。有的患者进入了失代偿期，有上消化道出血、腹水、感染等并发症，则是必须要住院进一步治疗的。

 

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随着夏入七八月、进入三伏节，天气是越来越热了。家有小孩的家长朋友们会发现，孩子身上开始出“疹子”，密密麻麻的一小片。

 

疹子又红又痒，孩子忍不住抓，一抓就破皮，搞得孩子更加痛苦。这时候家长朋友们可是心急的不得了，但又分不清这是痱子还是湿疹。急的干跳脚……

 

相信这一幕经常发生在很多家长朋友们的身边，天一热孩子身上就开始冒“疹子”，越痒越抓，越抓越痒，最后弄得孩子身上到处都被挠破了皮，然而分不清这到底是痱子还是湿疹，想要治疗还真是无从下手。

 

 

今天，Dr.京就来聊一聊小孩子身上的痱子和湿疹有什么区别。

 

俗话说，知彼知己方能百战不殆，我们首先来了解一下湿疹和痱子是怎么产生的。

 
痱子和湿疹为何产生？

 

痱子

 

在炎热、潮湿的环境里，空气湿度大、水汽接近饱和，皮肤表面的汗液难以挥发，更多的汗液也只能留存于汗腺周围无法分泌至体表，导致汗腺堵塞。

 

长期以往，汗液将会向周围组织中渗透，进入表皮层及真皮层，导致皮肤浸渍在盐性液体中，长期受到刺激后产生丘疹、疱疹和小水疱，并有瘙痒、刺痛感，这就是痱子。

如果挠破表面后，容易合并细菌感染，会加重炎症反应 ^[1]。

 

 

湿疹

 

湿疹的病因就比较复杂了，湿疹常是多种原因造成的综合结果。

 

例如：精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化、免疫力低下、内分泌失调等身体内部原因；以及生活环境、气候剧烈变化、饮食不当、外界刺激（日光、寒冷、炎热、热水烫洗、动物毛发）等外部原因，均可诱发皮肤炎症而出现刺痒、疼痛的丘疹、疱疹，这就是湿疹。

 

如果说痱子是汗腺堵塞导致皮肤出了问题，那么湿疹就是皮肤的屏障功能在内外原因刺激下受损而出现的皮肤炎症 ^[2]。

 

 

看来痱子和湿疹的发生机制完全不同，我们又应该如何区分痱子和湿疹呢？

 

痱子和湿疹怎么分？

 

区分痱子和湿疹，我们可以遵循“四个看”的原则

➊ 看形态

 

由于发生机制不同，皮肤炎症的形态表现也不同，因此家长朋友们可以通过看皮疹的形态来区分痱子和湿疹。

 

前文说到，痱子是由于汗腺堵塞、汗液无法排出而形成的，因此痱子的形态为一个个颗粒分明的水疱，形态较小。

 

而湿疹的形态，往往都是一片片的粟粒状水疱，形态较大，有时还会出现点状、片状糜烂创口，甚至出现渗液、结痂。

 

 

➋ 看部位

 

家长朋友们还可以通过观察孩子皮疹出现的部位来判断到底是痱子还是湿疹。

 

由于汗腺堵塞、汗液积聚导致痱子“丛生”，因此容易长痱子的地方自然就是闷热环境中容易出汗的地方：头部、脖颈、后背、双侧腋窝、腹股沟等地方。

 

而湿疹导致的皮疹位置就不固定了，一般来说我们身上所有皮肤部位都可能出现，不过一般也多集中发在脸部、头顶、四肢等部位。

 

 

➌ 看过程

 

家长朋友们也可以通过观察孩子皮疹发病的变化和演变过程来判断是痱子还是湿疹。

 

痱子起疹后，如果及时发现，注意透气、降温、减少出汗，即便不用什么药物，皮疹也很容易在短期内消退。

 

而湿疹一般持续时间比较长，并且消退后还容易反复再发，因此如果不进行处理，湿疹的皮疹很容易越来越严重。

 

➍ 看症状

 

家长朋友们还可以看孩子的症状表现。如果是痱子，一般只会有轻微的瘙痒和疼痛，症状并不严重。而湿疹则非常容易出现剧烈瘙痒、刺痛，导致孩子控制不住地去抓挠，因此容易导致皮肤破皮。

 

 

痱子和湿疹如何治？

 

当我们能够区分痱子和湿疹后，再遇到这种情况时该怎么应对呢？

痱子

 

一般治疗：保持皮肤干燥、凉爽、通风，尽量穿着宽松透气的纯棉衣物，避免刺激皮肤；

 

外用药物：可以对起痱子的皮肤局部清洁后，使用痱子粉、爽身粉、炉甘石洗剂或中成药物洗剂来抑制皮疹发生，情况严重者也可以表面涂抹激素类乳膏，减轻瘙痒和炎症 ^[3]。

 

湿疹

 

一般治疗：这里同痱子的一般治疗一样，保持干燥、清爽通风、棉质衣服减轻刺激。

 

同时，还要尽量找到诱发湿疹出现的内因外患，及时调整精神状态、情绪以及全身免疫、内分泌性疾病，并且避免可疑外界刺激，从根源上解决湿疹。

 

外用药物：外用药物是治疗湿疹的主要方法。

 

针对湿疹的皮疹，可选择治疗浓度的硼酸、高锰酸钾溶液、炉甘石、氧化锌溶液进行冲洗、湿敷；

对于严重湿疹的大片急性皮疹，可外用激素类乳膏控制炎症；对于皮疹合并感染、流脓者，可以加用抗生素乳膏，控制感染；

如果出现全身大面积重度湿疹时，则需要口服抗组胺类药物进行控制了。不过，这种情况还是需要尽快到正规医疗机构在医师指导下进行治疗。

 

 

另外值得一提的是，无论是痱子还是湿疹，尽量不要用力去挠，抓挠只会刺激局部皮肤加剧皮疹情况，同时挠破的皮肤也容易合并感染，一定要注意哦。

 

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参考资料：

[1] 孙清廉.痱子的防治[J].家庭中医药,2020,27(07):39-40.

[2] 刘苏青,徐金华.老年湿疹的诊疗新进展[J].老年医学与保健,2021,27(03):455-

[3] 苦参白芷外洗治小儿痱子[J].湖南中医杂志,2020,36(09):66.

[4] 李娜.中西药合用治疗慢性湿疹临床观察[J].实用中医药杂志,2021,37(06):957-959.

随着全球健康问题的不断变化，口罩已成为我们日常生活中不可或缺的一部分。特别是对于儿童，选择合适的口罩尤为重要，因为他们的呼吸系统更为敏感。近年来，聚氨酯口罩因其轻便和透气性而受到许多家长的青睐。但是，关于儿童使用聚氨酯口罩的安全性，仍然存在一些担忧和讨论。

聚氨酯口罩概述

聚氨酯是一种常见的塑料材料，广泛应用于生活中的各个方面，包括制作舒适透气的口罩。这类口罩通常因其轻便、柔软和良好的透气性而受到欢迎。相比于传统的医用口罩或 N95口罩，聚氨酯口罩更加适合长时间佩戴，尤其是在温暖的天气条件下。

儿童使用聚氨酯口罩的安全性

1. 透气性与舒适性：对于儿童来说，聚氨酯口罩的高透气性确保了他们在佩戴时能够正常呼吸，减少了因口罩过紧或缺氧而引起的不适感。这对于保证儿童在学校或户外活动时的舒适度和依从性至关重要。

2. 过滤效率问题：然而，聚氨酯口罩的过滤效率通常低于医用口罩和N95口罩。这意味着它们在阻挡病毒和细菌方面可能不如其他类型的口罩有效。对于儿童这一特定群体，特别是在疫情高发期间，选择过滤效率更高的口罩可能更为安全。

3. 潜在的化学物质暴露：部分人士担心聚氨酯材料可能会释放有害的化学物质，尤其是在新口罩首次使用时。尽管目前没有确凿证据表明聚氨酯口罩会对儿童健康造成直接的负面影响，但建议在首次使用前对口罩进行适当的清洗和通风。

4. 环境因素：值得一提的是，聚氨酯口罩的可重复使用性较高，这对于减少环境污染和鼓励可持续生活方式是有益的。然而，这并不减轻对其直接健康影响的担忧。

综上所述，聚氨酯口罩因其舒适和透气性而可能成为儿童的一个良好选择，尤其是在需要长时间佩戴口罩的情况下。然而，考虑到其相对较低的过滤效率，以及潜在的化学物质暴露风险，家长在为儿童选择聚氨酯口罩时应谨慎。

建议家长在选择口罩时，综合考虑儿童的活动场合、佩戴时间以及个人健康状况。在疫情高发期或访问高风险区域时，应优先考虑使用过滤效率更高的口罩。家长可以通过适当的清洗和通风，减少潜暴露风险。

我家宝宝最近总是抱怨腿疼，有时候甚至一瘸一拐，让我非常担心。前段时间去医院检查了两次，医生说是扁平足和足外翻导致的，让我让宝宝多休息，穿高帮鞋子，等年龄大一点再来复查。医生说这种情况在6岁前会慢慢好转，不需要过度干预。虽然我很担心宝宝的健康，但是医生的专业建议让我感到放心，我会按照医生的建议来照顾宝宝，希望宝宝能快快好起来。

　　宝宝的健康成长离不开父母的细心呵护，而一双合适的鞋子对宝宝的成长至关重要。那么，如何为宝宝挑选一双好鞋呢？以下是一些实用的建议：

　　一、了解宝宝的脚部特点

　　1. 脚底脂肪层较厚：宝宝的脚底脂肪层较厚，足弓尚未发育完全，无法像成人一样提供足够的支撑和缓冲。

　　2. 易出汗：宝宝新陈代谢旺盛，脚部容易出汗，容易导致鞋子潮湿，影响舒适度和卫生。

　　3. 脚部发育迅速：0-3岁是宝宝脚部骨骼和形状发育的关键时期，脚部尺寸变化较大。

　　二、选择合适的鞋款

　　1. 学步期（0-1岁）：选择柔软、舒适、防滑的软底鞋，如学步鞋、布鞋等，以保护宝宝的脚部免受伤害。

　　2. 学行期（1-3岁）：选择有一定硬度、包覆性好、防滑的鞋款，如皮鞋、帆布鞋等，以提供足够的支撑和保护。

　　3. 幼儿期（3-7岁）：选择鞋底有缓冲作用、鞋垫透气、易于穿脱的鞋款，如运动鞋、休闲鞋等，以满足宝宝活泼好动的需求。

　　三、注意事项

　　1. 尺寸合适：鞋子应略大于宝宝的脚部尺寸，留有适当的空隙，以适应脚部发育。

　　2. 材质舒适：鞋子材质应柔软、透气、吸汗，以保持脚部干燥舒适。

　　3. 鞋底防滑：鞋底应具有防滑设计，以防止宝宝跌倒受伤。

　　4. 定期更换：根据宝宝的脚部发育情况，定期更换合适的鞋子。

　　总之，为宝宝挑选一双合适的鞋子，需要综合考虑宝宝的脚部特点、活动需求和季节变化等因素，以确保宝宝的脚部健康和舒适。

高跟鞋，作为女性钟爱的鞋类之一，历来备受青睐。它不仅能提升女性的气质，还能展现优美的曲线。然而，随着越来越多的少女开始关注高跟鞋，专家提醒，过早穿高跟鞋可能对她们的发育造成不良影响。

少女正处于青春期，骨骼发育尚未完全成熟。穿高跟鞋时，身体重心前移，给骨盆和足部带来额外压力，可能导致骨盆和足部形态发生变化。

骨盆是人体重要的承重结构，其发育过程从7岁开始，到25岁基本定型。穿高跟鞋会破坏正常的重力传递负荷线，增加骨盆负荷，导致骨盆口狭窄，给成年后的分娩带来困难。此外，还可能引发骨盆转位，导致骨盆畸形。

足骨发育成熟大约在15-16岁，穿高跟鞋会影响足骨的生长方向，容易引发跖趾关节变形、跖骨骨折等足病，影响行走和活动。

因此，青春期的少女应避免穿高跟鞋，尤其是7-8厘米的高跟鞋。建议选择坡跟鞋，以保持身体重心平衡，减少对肌肉和关节的损伤。

除了鞋类选择，少女还应注重日常保养，保持良好的坐姿和站姿，定期进行足部按摩，以促进骨骼健康发育。

总之，少女时期的骨骼发育至关重要，应避免穿高跟鞋等不良习惯，为健康成长打下坚实基础。

那天，阳光明媚，我带着两岁的宝宝踏上了线上问诊的旅程。

宝宝脚踝处总感觉有些不一样，我有些担心，于是便选择了互联网医院进行咨询。

一位温柔可亲的医生接待了我，他耐心地询问了宝宝的症状，并建议我上传一些照片以便更直观地了解情况。

医生在仔细观察了照片后，告诉我，宝宝可能只是生理性扁平足，让我不必过于担心。他还耐心地解释了生理性扁平足的概念，让我对宝宝的情况有了更深的了解。

在医生的指导下，我开始注意观察宝宝的动作，并尝试通过一些简单的锻炼来帮助宝宝改善足弓。

几周后，宝宝的脚踝处确实有了明显的改善，我心中的石头也终于落下了。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效，也让我对医生的职业素养和敬业精神有了更深的敬意。

感谢那位不知名的医生，是他用专业的知识和温柔的关怀，为我和宝宝解决了心中的忧虑。

时间：2024年7月9日

人物：我（患者）和一位来自京东互联网医院的骨科医生

事件：我因为一岁三个月宝宝的大脚趾畸形问题，通过网络咨询了京东互联网医院的骨科医生。

刚开始，医生提醒我必须完整查看病例后才能开始诊疗，这让我感到非常专业和负责。我们通过文字交流，我详细描述了宝宝的情况，包括除了多趾外还有踇内翻，医生耐心地听我讲述，并询问了一些关键问题，如宝宝是否足月、是否影响穿鞋等。

医生告诉我，一岁三个月的宝宝是可以进行大脚趾畸形手术的，建议夏天进行手术，因为天气适宜恢复。他还告诉我，手术后一般要外固定4周，如果存在踇内翻，可能还需手术矫正。

当我询问手术恢复时间时，医生详细解答了我的疑问，让我感到非常安心。最后，医生建议我周五上午到门诊先看宝宝，再确定手术时间。

整个交流过程，医生的专业知识、耐心解答和关心让我印象深刻。我深深感谢京东互联网医院提供这样便捷的医疗服务，让我在家门口就能得到专业医生的指导。

我在京东互联网医院咨询了一位骨科医生，对孩子脚底不平的问题进行了详细描述和询问。医生在沟通中展现出专业的医疗知识和耐心细心的品质，给予了患者建议和支持。医生指出，孩子这个年龄正处于发育时期，脚底不平可能是扁平足，需要注意休息保暖，短时间不能过度运动，适当补钙。并建议患者可以去当地大医院的小儿骨科挂号看诊，休息一段时间应该会好转。通过和医生的交流，患者对孩子的病情有了更清楚的了解，对未来的治疗方案也有了更明确的规划。

孩子的成长过程中，玩耍是不可或缺的。而近年来，一种被称为‘赤脚玩耍’的育儿方式逐渐受到关注。这种看似简单的育儿方法，竟然对孩子身心发展有着意想不到的益处。

日本将‘赤脚’提升为正式课程，并投入大量资金改善幼儿园环境，让孩子们在沙土上尽情玩耍。那么，为什么赤脚玩耍对孩子如此重要呢？

一、促进大脑发育

赤脚玩耍可以刺激足底穴位，促进大脑发育。足底有66个穴位，与内脏器官特别是大脑有着密切的联系。赤脚活动可以刺激这些穴位，促进大脑血液循环，提高孩子的智力水平。

二、增强体质

赤脚玩耍有助于增强孩子的体质。孩子的皮肤娇嫩，穿着鞋子会限制脚部运动，导致血液循环不畅。而赤脚玩耍可以让孩子充分活动脚部，增强体质，预防疾病。

三、预防足部疾病

赤脚玩耍可以预防足部疾病。穿着潮湿的鞋子容易滋生细菌，引发足部疾病。赤脚玩耍可以避免这些问题，让孩子拥有一双健康的双脚。

四、培养独立能力

赤脚玩耍可以培养孩子的独立能力。让孩子在户外自由玩耍，可以让他们学会独立解决问题，提高适应能力。

五、促进亲子关系

赤脚玩耍可以促进亲子关系。家长可以和孩子一起参与赤脚玩耍，增进亲子感情。

当然，赤脚玩耍也需要注意一些事项。比如，要选择干净、安全的场地，避免孩子受伤。此外，家长要随时关注孩子的身体状况，确保他们安全、健康地玩耍。

那天，我带着两岁的女儿小梦来到了互联网医院。小梦最近走路时喜欢垫脚，内八字，而且身体总是前倾，让我十分担忧。

医生***在视频问诊中，首先询问了小梦的出生日期、走路时间等基本信息。我告诉医生，小梦已经13个月了。医生建议我发一张小梦光着脚的照片，以便他更好地评估病情。

等待照片上传的过程中，我焦急地来回踱步。突然，小梦在旁边拉住了我的衣角，我赶紧把注意力转回女儿身上，安抚她的情绪。照片上传后，医生仔细观察，告诉我照片很正常，无需担心。

接下来，医生询问了我关于小梦日常活动的细节。我提到小梦喜欢垫脚走路，医生便建议我观察小梦的柔韧性，是否有扁平足的情况。我按照医生的建议，发现小梦的柔韧性确实很好，而且脚部有扁平足的迹象。

医生说，这可能是小梦走路姿势异常的原因。他建议我带小梦去做骨盆平片检查，以确定是否存在骨骼发育问题。

在这次线上问诊中，我感受到了医生的专业和耐心。他不仅详细询问病情，还为我提供了专业的建议。虽然最终需要去线下医院就诊，但我对医生的专业素养充满信心。

服务结束后，医生提醒我，如有病情变化或不适，请及时咨询或就诊。我心中感激，为这样便捷的医疗服务点赞。

那天，阳光明媚，我带着女儿走进了无锡市一家知名的互联网医院。孩子已经八周岁零两个月了，小时候九个月时右腿滑膜炎，六周岁时膝盖疼过，拍片显示髋关节包容不佳，但并未接受过治疗。前两天，我们又拍了一个髋关节的正位片子，希望能找到问题的答案。

医生是一位经验丰富的小儿骨科专家，她耐心地听我讲述女儿的病情，然后详细地查看了片子。在对话中，我感受到了她的专业素养和温暖关怀。她告诉我，走路累可能是扁平足，并建议我观察一下脚踝的外观。

医生的话让我松了一口气。她说髋关节不要紧，让我不必担心。她建议我给孩子拍个足部的照片，以便更准确地判断。我照做了，将照片发送给了医生。

几天后，我收到了医生的回复。她告诉我，孩子是轻度扁平足，不需要治疗，平时穿宽松的鞋子就可以了。她还告诉我，孩子的第五跖骨次级骨化核也不需要治疗。

医生还解释了关于髋关节的问题。她告诉我，孩子的髋关节虽然有点平，但不会影响她的成长，不必担心。听到这个消息，我心中的大石头终于落地了。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院的优势。医生的专业知识和耐心解答，让我对女儿的病情有了更清晰的认识。同时，我也体会到了医患之间的信任和尊重。感谢医生的帮助，也祝愿她工作顺利！

你是否也觉得，高跟鞋是女性魅力的象征？然而，你知道吗？高跟鞋的“健康极限”竟然只有7厘米！超过这个高度，就可能给身体带来伤害。今天，我们就来聊聊高跟鞋与健康那些事儿。

首先，我们来了解一下，为什么高跟鞋的“健康极限”是7厘米？这是因为，当鞋跟高度超过7厘米时，身体会前倾，脚部负担加重，容易引发以下问题：

1. 脚部问题：长时间穿高跟鞋，会导致脚部肌肉疲劳，容易引发脚趾变形、脚底疼痛等。

2. 骨科疾病：长期穿高跟鞋，会增加膝关节、踝关节等部位的负担，容易引发关节炎、滑膜炎等骨科疾病。

3. 姿势问题：穿高跟鞋时，身体会不自觉前倾，容易导致脊柱侧弯、驼背等姿势问题。

4. 内分泌失调：长期穿高跟鞋，会影响内分泌系统的正常运作，容易引发月经不调、不孕等。

那么，如何才能在追求美丽的同时，保护自己的健康呢？以下是一些建议：

1. 选择合适的鞋跟高度：建议选择鞋跟高度在3-5厘米之间的鞋子，既能展现女性魅力，又能保护身体健康。

2. 适时休息：长时间穿高跟鞋，要适时休息，让脚部肌肉得到放松。

3. 选择舒适的鞋子：选择有良好支撑和缓冲的鞋子，减少对脚部的伤害。

4. 注意姿势：穿高跟鞋时，要保持良好的姿势，避免身体前倾。

5. 做好脚部保养：定期做足部按摩，加强脚部肌肉锻炼，预防脚部问题。

总之，高跟鞋虽美，但也要注意健康。让我们在追求美丽的同时，保护好自己的身体吧！