宝宝缺铁会面色苍白，出现脱发、乏力等症状，影响宝宝的生长发育，所以给宝宝补铁很重要，爸爸妈妈在给宝宝补铁时要注意这4点。

 

 

注意铁的吸收率

 

轻度贫血以食补为主，但给宝宝补铁只是看食物中的铁含量还不够，如果在肠道吸收率低，即使铁含量很高，补铁效果也不会太好。食物中的铁分为血红素铁和非血红素铁两种。动物的肝脏和血液、瘦牛羊肉、瘦猪肉、鸡鸭肉、海产和蛋黄中的铁都是血红素铁，宝宝吃了很容易吸收，补铁效果很好;而菠菜等蔬菜和奶类中的铁则属于非血红素铁，虽然蔬菜中的铁含量不算低，但宝宝吃了能吸收的却比较少，补铁效果不太好。如果和含维生素C的食物一起食用，可以增加这些非血红素铁的吸收。因此，补铁最好选择宝宝肠道容易吸收的食物。另外，蛋白质是构成红细胞的主要原料，因此，补铁也要补蛋白质，除给宝宝吃含铁丰富的食物之外，还可吃一些大豆、豌豆等含蛋白质丰富的食物。

 

铁剂补充要避免胃肠道反应

 

患缺铁性贫血的宝宝口服铁剂时常可引起胃肠道反应，所以要给宝宝先从小量开始，在饭后服用，以便减少刺激。铁剂不能和钙片、牛奶等同时服，以免影响吸收。在用铁剂治疗时要加服维生素C(两种药须分开服)、胃蛋白酶等，这样可使铁维持在二价状态，有利于吸收。如果哺乳母亲患有缺铁性贫血要及时治疗，以免加重宝宝的病情。

 

及时纠正原发病

 

腹泻或呼吸道感染都会导致宝宝食欲不佳，影响胃肠对铁的吸收，造成体内缺铁，一定要及时纠正。贫血的宝宝身体抵抗力低下，要避免其接触传染病和急性感染性疾病患者。母亲患感冒后，除及时治疗外要注意戴口罩，以免传染给宝宝。

 

 

铁剂并非摄入越多越好

 

虽然铁对宝宝的生长发育非常重要，但并不是摄入得越多越好。6岁以下的儿童每日需要铁的量为10毫克，如果口服铁补充剂过量，就会造成严重的中毒反应，包括严重的吐、腹泻、腹痛等。

 

爸爸妈妈在给宝宝补铁时候，注意以上4点，就可以更好的照顾宝宝健康，促进宝宝的生长发育。

孩子都是父母的心头肉，他们的唯一希望就是自己的孩子能够健健康康的长大，所以在孩子的成长过程当中父母总是会担心孩子营养不够，是否缺乏营养元素，所以就会尽可能多的给孩子补充各种营养元素例如钙、铁。但是大多数父母在喂孩子补充营养元素的时候会忽视掉锌这一元素，锌在孩子的生长发育中有着重要的作用。

 

 

如果你的宝宝在成长中出现下面的一些表现，有可能就是缺锌的表现就要引起重视啦。

 

 

 

1、消化功能减退，缺锌会导致宝宝的味觉敏感度下降，从而出现厌食、挑食、食欲差的表现；

 

2、发育缓慢：锌在人体的生长发育、免疫以及内分泌等生理活动中起着重要的作用，缺锌会影响细胞的新陈代谢，从而出现宝宝的个头较同龄人来说矮小，体重也不达标，头发稀少、发黄；

 

 

3、多动，喜欢啃咬东西，如指甲、衣服等；

 

4、智力低下，反应能力慢，学习能力较差；

 

5、免疫力低下：表现为孩子容易反复的生病，尤其是呼吸道的感染。

 

对于父母应该做什么来预防呢？

 

 

1、母乳喂养。对于新生儿来说，母乳喂养是最佳选择，母乳中含有丰富的营养物质，对于宝宝来说容易吸收，易消化，同时母乳喂养还可以增强宝宝的免疫力，减少生病的次数。

 

 

2、要及时的添加辅食，母乳喂养固然是好的，但是对于6个月以后的宝宝，母乳中的营养成分已经无法满足其需求，应当适当的给宝宝加以蛋黄、猪肉末、猪肝泥等辅食来补充锌元素。

 

 

3、药补不如食补，4岁以后的孩子完全就可以通过食物来摄取自身所需的锌元素，含锌量比较高的食物，如瘦肉、猪肝、鱼类、干果类以及谷类食物，要注意饮食的均衡搭配，要让还爱养成好的饮食习惯。

 

 

4、限制孩子甜食的摄入，因为过多的甜食会影响锌的吸收。

 

 

5、对于腹泻的患儿在补液的同时应该口服补充锌；对于缺锌比较严重的宝宝来说，要在医生的指导下补充锌剂。

 

最后需要提醒各位家长的是，在孩子出现上述表现的时候，应当尽早就医做相关的检查由医生判断这些症状出现的原因究竟是因为缺锌还是其他因素造成的，从而更有针对性的进行治疗。

 

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一提到补钙的问题，很多人第一时间就想到喝牛奶和吃钙片。其实，并不是你吃了很多钙片就一定能补钙，关键是看身体能吸收的钙量。因为钙的吸收还需要其他物质的辅助，并不是我们吃进去多少钙片身体就能如数吸收。所以，对钙的吸收有协同作用的物质也起到很重要的作用，处在第一位的应该就是维生素D了。

  

这样晒一会儿 胜过吃钙片

 

我们从日常饮食中摄取的维生素D是很少的，而我们吃的传统中餐中含量更少。我们身体内的维生素D主要来源于阳光的照射，其中阳光照射的维D占比在90%左右，因此经常晒太阳很有必要。晒太阳不单单是走到阳光下随便晒一下就行了，晒太阳的时间、方式、和强度都有很大的讲究。

 

时机

 

当紫外线指数达到3时才能在我们体内合成维生素D，而且维D合成的最佳时间在上午十点和下午的两点钟。因为此时正是紫外线直射，同样也是日光浴的最佳时刻。

  
强度和时间

 

晒太阳虽好，还要注意晒太阳的时间和强度。因为过量的紫外线照射不仅会把皮肤晒黑，还会造成皮肤的老化，在一定程度上增加患上皮肤癌的概率。而且晒太阳也有很大的讲究，不同个体之间年龄、肤色都有差异，所以需要晒太阳的时间也是不同的。一般情况下，肤色较深和体形偏胖的人需要晒太阳的时间会比普通人长一些。

 

穿着

 

晒太阳时尽量穿得轻薄一些，因为皮肤暴露出来越多，身体内合成的维D含量也就相应地越多。所以，在环境允许的情况下可以穿得少一点。即使周围的温度很低，只要有阳光照射也不会感到很冷。

  
防护

 

我们在晒太阳时不能什么防护措施都不做，因为阳光中的紫外线可能会引发白内障。所以在晒太阳时最好戴上帽子和墨镜，可以很好的帮助我们遮住眼部的光线，避免阳光直射眼睛。

 

 

地点

 

可能有的时候室外的温度会比室内低，而且常常伴有一些大风，很多人不愿意到室外去感受太阳。于是，就选择拉开窗帘隔着窗户晒太阳。即使我们隔着玻璃也能感受到阳光的照射，但是玻璃会阻断紫外线，这种物质是合成维生素D的主要物质。如果呆在室内，就很难达到合成维D补钙的目的了。

  
看了上面的注意事项，你应该对晒太阳有了初步的了解。另外，我们在晒太阳时会出汗，可能会出现缺水的现象。所以，晒太阳的同时也不要忘了及时补水。

婴童维生素的作用和功效主要有促进骨骼发育、提高身体免疫力、促进神经发育、补充营养不足等。

1.促进骨骼发育：婴童维生素中的维生素D有助于促进钙的吸收和利用，从而对骨骼的发育和健康至关重要。其次，维生素D的摄入有助于预防佝偻病和骨质疏松等骨骼问题。

2.提高身体免疫力：婴童维生素中的维生素C和维生素A等可以起到提高婴儿身体免疫功能的作用，其中的维生素C具有抗氧化作用，有助于抵御病原体的侵袭。维生素A对维持黏膜健康和免疫细胞的功能发挥重要作用。

3.促进神经发育：婴童维生素中的维生素B族（如维生素B6、维生素B12和叶酸）对神经系统的发育和功能起着重要作用。适当补充，可有助于维持神经细胞的正常功能和传递。

4.补充营养不足：婴童维生素可以作为补充婴儿饮食中不足的营养素的来源。在特定情况下，如婴儿的饮食选择受限或存在特殊情况（如早产儿），婴童维生素可以提供额外的营养支持。

每个婴儿的体质不同，身体状况不同，身体对于需要补充婴童维生素的婴儿，需在专业医生的指导下进行。

又到了流感高发的季节，家长们的选择困难症也如期而至。哪怕科普看了一茬又一茬，具体到自家娃身上，依然还是那个解不开的纠结“打还是不打？”

 

 

其实关于打不打流感疫苗这件事，家长之所以会犹豫再三，无非两个原因：一是不确定是不是真的有预防效果；二是担心疫苗的副作用。

 

先来说说预防效果，这个可没人能拍着胸脯保证：打完彻底不会得流感。那是纯属瞎说。真要这样流感早就绝迹了不是么。由于流感病毒本身种类就多，每年流行的种类还会变化，并且往往是多种并存，所以本身就不可能防住所有流感病毒。

 

但是呢，世界卫生组织和美国FDA每年都会根据上一年的流行情况，预测当年可能会流行的4种流感病毒，因此每年的流感疫苗所针对的目标病毒类型都会有微调，以达到准确预防的目的。大家经常听到的“三价”、“四价”之分，指的就是疫苗对抗流感病毒的种类数，三价对抗三种，四价对抗四种，它们的防护效果都很好。

 

有人会问那会不会预测有误呢？全部猜错的几率不大，毕竟事物是有发展规律的，而权威组织获取信息样本的途径，以及研究预测的方法都有保障，推测起来的准确度也更高。即使没有全猜对，那至少对猜中的部分病毒引发的流感，可以起到较好的防护效果，一点防护没有强吧。

 

 

至于疫苗带来的副作用，首先要肯定的是疫苗的安全性，能获准上市的疫苗，每款都必须经过一套极为严苛的流程，流程中的每一步，又有更多细致繁琐的规范操作要求和评价标准，以确保最终上市疫苗的安全有效性，所以家长们大可不必担心。

 

而副作用是所有疫苗都可能出现的，并不只存在于流感疫苗。通常打完流感疫苗后不会有太多不适，偶尔出现注射部位疼痛、短暂发热、略感疲惫等症状，也都会很快好转。并且国内注射用流感疫苗，基本都是灭活疫苗，并不会导致很重的流感症状（如持续高热、浑身酸痛等）。

 

和轻微的疫苗反应相比，流感属于重型感冒，感染后对宝宝造成严重后果的几率更高，危害更大，相比之下还是多防护一些才更明智。所以大家不必太过担心副作用，只要注意避免接种禁忌症就好。

小儿肺炎支原体阳性不一定严重，需要看是否有症状以及检查的项目。肺炎支原体属于常见的儿童呼吸道感染病原体，可以诱发支原体肺炎等疾病，出现高热、咳嗽、闷气等症状，发病后，及时用阿奇霉素等大环内酯类药物治疗，多可以治愈，只有极少数儿童可以发展为重症肺炎，出现并发症时，可以危及生命。肺炎支原体检查，常用的方法有IGG抗体检测和IGM抗体检测。IGG抗体属于一种保护性抗体，阳性提示感染过肺炎支原体，已经治愈或者自愈。IGM抗体检测提示目前有这种病原体感染，出现高热、闷气等症状时，提示病情比较严重。儿童检测到肺炎支原体阳性，或者出现发热、咳嗽等症状，应该及时到儿科做咨询或者治疗。

单纯肥胖症是典型的生活方式疾病，是医学模式转变的一个重要领域。单纯肥胖症对儿童心血管，呼吸功能产 生长期慢性( 有时是不可逆 )的损伤。儿童期单纯肥胖症迟滞儿童的有氧能力发育，提前动用心肺储备功能，降低体质健康水平，阻碍心理-行为发展，压抑潜能发育。除了上述生理损伤外， 还造成儿童难以克服的心理行为损伤，使儿童的自尊心，自信心受到严重损伤，压抑儿童潜能发育，对儿童的性格塑造，气质培养，习惯养成有破坏性的负面影响。 儿童期单纯肥胖症还是成人期心血管疾病，糖尿病，高血压，某些部位癌症的重要危险因素。由于社会习俗和认同方面存在的偏见，肥胖者在升入名校，求职，社 交，婚嫁方面面临着更多的压力。儿童期单纯肥胖症的防治已经提到儿科和儿童保健临床工作的日程上来。

 

我国儿科工作者从70年代末期就开始为研究儿童期单纯性肥胖症进行学术准备。自80年代以来，在流行学，生理学，心理行为科学和分子生物学等方面开 展了深入细致的系列研究，掌握了我国儿童发生肥胖的规律和相关危险因素；得到了适于我国肥胖儿童的运动处方和行为矫正方案；积累了丰富的临床经验和人群控 制经验。现在，可以在十余年独立研究的基础上，结合国际学术界的见解制定符合我国实际情况的儿童期单纯肥胖症防治方案。

 

一、肥胖定义

单纯肥胖症是与生活方式密切相关，以过度营养，运动不足，行为偏差为特征，全身脂肪组织普遍过度增生，堆积的慢性病。

二、肥胖病因

单纯肥胖症是由遗传和环境因素共同作用而产生的。遗传因素( 由基因突变所致肥胖 )所起的作用很小，环境因素起着重要作用。环境因素中生活方式和个人行为模式是主要的危险因素。

三、肥胖诊断

在现场和临床上对单纯肥胖症进行诊断，首先要除外某些内分泌、代谢、遗传、中枢神经系统疾病引起的继发性肥胖或因使用药物所诱发的肥胖。作为慢性疾 病，对单纯肥胖症的诊断依然需要从病史、症状、体征、实验室检查等方面进行综合诊断。但是，单纯肥胖症又有其独特的一面，它以全身脂肪组织过度增生，堆积 为突出表现。因此，对脂肪组织进行测量，成为诊断单纯肥胖症的一项重要依据。有关诊断体脂含量的方法很多，建议使用的是身高别体重法进行体脂含量的诊断与 分度。目前学术界正在讨论用BMI(类似儿科中Kaup指数)在儿科中筛查肥胖的问题。这个指数可以同目测法一起在现场筛查中使用。

 

四、肥胖标准

从数量上说，脂肪含量超过标准15％即为肥胖。这个数值若以体重计算约为超过标准体重20％时的全身脂肪含量即超过正常脂肪含量的15％。因此，目 前定为超过参照人群体重20％为肥胖。这里说的参照人群体重是指由世界卫生组织推荐的，美国卫生统计中心(NCHS)／美国疾病控制中心( CDC )制定的身高别体重( weight for height )，又称身高标准体重。如果使用Kaup／BMI指数，其界值点仍需研究。

五、肥胖分度

肥胖分度有以下几级：

 

(1) 超重：大于参照人群体重10％～19％；

 

(2) 轻度肥胖：大于参照人群体重20％～39％；

 

(3) 中度肥胖：大于参照人群体重40％～49％；

 

(4) 重度肥胖：大于参照人群体重50％。

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小儿慢性支气管炎是一种呼吸系统疾病，可表现为咳嗽、咳痰、喘息等不适症状，可根据患者病情合理选择抗生素药物。镇咳祛痰药物、解痉平喘药物等进行治疗。

1.抗生素药物：可依据患者所在地的常见病原菌经验型选用抗生素药物，一般以口服为主，如果症状严重，可静脉给药。常用药物有左氧氟沙星、阿莫西林、头孢呋辛等。如果进行了细菌培养实验，可根据结果选择敏感抗生素进行治疗。

2.镇咳祛痰药物：如果患者咳嗽、咳痰的症状比较明显，可以采用镇咳祛痰的药物进行治疗，如复方甘草合剂、复方氯化铵合剂、溴己新、盐酸氨溴索，干咳患者，可以采用镇咳药物治疗，如右美沙芬等。

3.解痉平喘药物：如果出现气喘等不适，可以采用支气管扩张剂进行缓解，如氨茶碱、氨茶碱控释剂等。

具体药物的使用，需在专业医生的指导下，根据患者的病情进行合理选择。

我是一个10岁孩子的妈妈，最近我发现他总是挑食、厌食，甚至连他最爱的食物也吃不下去了。起初我以为是他在学校受了什么委屈或者压力太大，但随着时间的推移，他的体重开始下降，头发也变得稀疏、发黄。我越来越担心，于是决定带他去看医生。

由于疫情的原因，我们选择了线上问诊。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我向医生描述了孩子的症状。医生很快回复了我，告诉我孩子可能是缺锌导致的免疫力低下，进而引起厌食挑食和头发发黄等问题。医生建议我们给孩子服用葡萄糖酸锌口服液，并且提供了一些中医调理的建议，包括脾虚积食的调理方法。

我按照医生的建议购买了葡萄糖酸锌口服液，并且开始学习如何通过中医调理来改善孩子的脾胃功能。经过一段时间的治疗，孩子的食欲逐渐恢复，体重也开始增加。他的头发也变得更加健康、有光泽了。我们全家都非常感激医生和京东互联网医院的帮助。

我从来没有想过，十六岁的我会面临白头发的问题。每当我照镜子，看到那些白发，心中总是涌起一股莫名的恐惧和焦虑。它们就像一群不速之客，突然闯入我的青春，打破了我对未来的美好幻想。

那天，我鼓起勇气，来到了京东互联网医院。医生问我从什么时候开始出现白头发的，我告诉他是最近几个月。他的问题一个接一个，询问白头发的数量、是否有家族史、平时的生活习惯等等。我一一回答，心中充满了期待和不安。

医生说白头发分生理性和病理性，需要明确病因。他问我平时是否经常熬夜、压力大，我点了点头。然后他又问我平时的饮食习惯，我承认自己不太喜欢吃水果和蔬菜，主要以面食为主。医生听完后，建议我查一下锌等微量元素是否缺乏，并补充锌剂治疗。他还提醒我要规律作息，保证充足睡眠，避免过度劳累，并改变不良生活习惯，如戒烟、限酒等。

我问医生是否可以直接用药物治疗，他说有一些中药可以尝试，例如乌发丸、精乌胶囊等。我心中一喜，感觉有了希望。医生还告诉我，多吃一些铜、铁元素含量丰富的食物，如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏，也有助于白发变黑。

离开医院后，我开始认真执行医生的建议。每天早上，我会吃一颗乌发丸，晚上则服用精乌胶囊。同时，我也开始调整自己的生活习惯，尽量不熬夜，多吃水果和蔬菜。几个月后，我惊喜地发现，白头发的数量明显减少了，新长出来的头发也变得更加黑亮。

这次经历让我明白，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。记住，健康是最重要的财富，我们一定要好好珍惜它。

我记得那天，我的心情就像一只被困在笼子里的鸟，焦虑和恐惧交织在一起。我的儿子，8岁的杰克，最近总是晚上出汗，身材也比同龄人矮小。我带他去医院做了微量元素检查，结果显示他缺钙和锌。这个消息就像一把利剑刺入我的心脏，我不知道该怎么办。幸运的是，通过京东互联网医院的在线问诊服务，我找到了专业的医生，开始了治疗之旅。

医生建议我们首先进行骨密度检测，以确定是否真的缺钙。结果证实了我们的担忧。医生给我们开了一个补铁、钙的方子，并详细解释了如何服用。我们也讨论了补锌的方法，医生给我们开了处方，并指导我们如何在线上购买药品。

在整个治疗过程中，医生一直耐心地回答我们的问题，解释每一个步骤。他们还建议我们在春天的3/4/5三个月内连续吃钙三个月左右，并推荐了醋酸钙作为更好的选择。对于维生素D3和D2的选择，医生告诉我们两者都可以，只需要选一种就行了。

现在，杰克的健康状况已经有了明显的改善。他的身高开始增长，晚上出汗的情况也大大减少。我们非常感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和关心帮助我们度过了最困难的时刻。

我是一位年轻的母亲，自从我家宝宝出生后，我就一直在关注他的成长。然而，从8个月开始，我发现他的身高体重都不达标，吃奶也不好，吃饭也挑食，晚上睡觉爱哭闹，必须要抱着睡着了才放得下。我开始担心，是否是缺钙或维生素D？我尝试给他服用D剂，但情况并没有改善。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在京东互联网医院上进行了图文问诊，向医生描述了宝宝的症状。医生首先怀疑宝宝可能缺钙或锌，并建议我带宝宝去检查微量元素。医生还告诉我，首先需要补钙，一个月之后再补锌。医生推荐我给宝宝服用伊可新，并口服葡糖酸钙口服液，每日一支，分早晚两次服，连服10到15天。同时，医生也允许我给宝宝服用龙牡壮骨颗粒或迪巧或朗迪碳酸钙颗粒一个月。医生提醒我，服药期间多喝点热水，经常揉揉肚子，湿毛巾热敷肚子，以防便秘。

在医生的指导下，我开始给宝宝服用这些药物，并注意了日常的调理。慢慢地，宝宝的症状有所改善，晚上睡觉也变得安稳了。我非常感谢医生的帮助，也希望更多的父母能够及时关注孩子的健康问题，寻求专业的医疗帮助。

我是唐山市的一位年轻妈妈，最近我遇到了一个让我非常焦虑的问题：我的宝宝不吃辅食。起初，我并没有太在意，毕竟每个孩子的成长速度都不同。但是当这种情况持续了一个月以上，我开始感到担忧。宝宝之前吃糊糊都吃得好好的，突然间就不肯吃了，连奶粉也吃不完。我尝试了各种方法，换了不同的食物和喂养方式，但都无济于事。看到宝宝日渐消瘦，我心急如焚，决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院进行线上问诊。医生非常耐心地听取了我的描述，并询问了宝宝的具体情况。通过对话，我了解到宝宝可能是消化不良导致食欲不振，医生建议我可以给宝宝吃一些醒脾养儿颗粒或小儿消食颗粒来帮助改善情况。同时，医生也提醒我要注意宝宝是否缺锌，建议我可以适当补充锌元素。这些专业的建议让我感到非常安心和放心。

在医生的指导下，我开始按照建议进行调理。虽然宝宝的食欲仍然不太好，但我可以感受到宝宝的身体状况正在逐渐改善。这个经历让我深刻认识到，作为父母，我们需要时刻关注孩子的健康问题，并及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院为我提供了便捷、高效的服务，让我在家中就能得到专业的医疗指导，非常感谢。

作为一名年轻的母亲，我总是小心翼翼地照顾着我的孩子。然而，最近我发现他总是无精打采，食欲不振，皮肤也变得暗淡无光。带他去医院检查后，医生告诉我他缺锌了。听到这个消息，我感到非常焦虑和担忧。毕竟，孩子的健康是最重要的。

我开始在网上搜索各种补锌的方法和产品。经过一番比较和研究，我决定尝试使用葡糖糖酸锌口服液。这个选择主要是因为它的口感相对较好，孩子更容易接受。同时，我也咨询了医生关于用法和用量的问题，得知每天需要服用一支，连续服用两到三个月才能看到明显的效果。

在整个治疗过程中，我非常感激互联网医院的存在。通过线上问诊，我可以随时随地与医生交流，获取专业的建议和指导。这种便捷的服务大大减轻了我的负担和压力，让我能够更好地照顾孩子的健康。

我是一位年轻的母亲，最近我发现我的宝宝不爱吃饭，身高增长缓慢，体重虽然还可以，但总是让我担心。更糟糕的是，宝宝的口腔溃疡和指甲薄脆的问题也开始出现。我开始怀疑宝宝是否缺锌，于是决定寻求专业的医疗建议。

通过京东互联网医院的图文问诊服务，我联系了一位经验丰富的医生。医生首先询问了宝宝的身高体重情况，并确认宝宝的生长发育是正常的。然而，宝宝的不爱吃饭和口腔溃疡问题仍然需要关注。医生建议我在饮食上注意调理，多给宝宝吃蔬菜水果，多喝水，并推荐了一些富含锌的食物，如香菇、羊肉、葵花子等。

在我们的交流中，我也提到了宝宝的指甲薄脆和脚指甲往里凹的问题。医生解释说，这可能与宝宝的营养摄入不足有关，并再次强调了饮食调理的重要性。最后，医生还建议我继续给宝宝服用朗迪碳酸钙和星鲨维生素，确保宝宝的营养需求得到满足。

通过这次在线问诊，我不仅得到了宝宝健康问题的解答，也学到了很多关于儿童营养和健康的知识。感谢京东互联网医院和这位专业的医生，让我在家就能得到高质量的医疗服务。

我是一个新手妈妈，生活在邢台市。自从有了宝宝后，我的世界就被他填满了。然而，最近我遇到了一个问题。宝宝16个月大，突然不爱吃饭了。之前他也有过这种情况，但当时我给他补锌后，他的食欲就恢复了。所以这次我也想给他补锌，买了扶娃的锌口服液。可是我又担心，哺乳期能不能吃双黄连口服液？

我决定寻求专业医生的帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我很快就和一位医生取得了联系。医生非常耐心地听完了我的描述，并详细询问了宝宝的年龄和之前的锌补充情况。然后，他告诉我，16个月大的宝宝每天可以吃一支扶娃的锌口服液，可以分成早晚两次服用，效果更好。至于哺乳期能不能吃双黄连口服液，医生说这需要根据具体情况来判断，建议我先停止使用双黄连口服液，等宝宝的食欲恢复后再考虑是否需要用药。

我按照医生的建议给宝宝补锌，果然效果很好。宝宝的食欲逐渐恢复了，整个人也精神了很多。同时，我也意识到，作为一个新手妈妈，面对宝宝的健康问题时，不能只凭经验和直觉行事，而是需要寻求专业的医疗建议和帮助。线上问诊服务为我提供了便捷和高效的解决方案，让我在家就能得到专业的医疗指导。

我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我和宝宝的脸庞。我们正坐在客厅的地毯上玩耍，突然我注意到她的指甲上有小不点，心中一紧，担忧的种子开始生根发芽。我立即拿起手机，打开京东健康APP，点击“图文问诊”，希望能尽快找到答案。

“您好，我是京东健康儿科全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温暖而专业，缓解了我一丝焦虑。我们开始了对话，我向医生描述了宝宝的症状，并表达了我的疑虑：宝宝指甲有小不点，需要补锌还是钙？

医生建议我上传宝宝手指的照片以便更好地诊断。我赶紧拍照并发送过去。等待的几分钟里，我的心情像过山车一样起伏不定，担心宝宝的健康问题会不会很严重。

医生收到照片后，详细询问了宝宝的症状和生活习惯，包括饮食和睡眠情况。通过对话，我了解到宝宝的指甲问题可能是由于锌缺乏引起的，而不是钙缺乏。医生建议我给宝宝补锌，并推荐了葡萄糖酸锌口服溶液。

我感激医生的专业建议和耐心解答，决定立即给宝宝开始补锌。同时，我也意识到，作为父母，我们需要更加关注孩子的健康问题，不能因为忙碌而忽视他们的身体信号。

在这个过程中，我深刻体会到京东互联网医院的便捷和实用性。它不仅提供了专业的医疗咨询服务，还让我在家中就能得到及时的帮助，避免了繁琐的挂号和等待过程。

现在，宝宝的指甲问题已经有所改善，我也更加关注她的饮食和营养摄入。希望我的经历能提醒其他父母，关注孩子的健康问题，及时寻求专业的医疗帮助。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时采取措施，保护孩子的健康成长。

我从高中开始就有白发，起初只是一两根，但随着时间的推移，白发越来越多。到了27岁，我的白发问题已经变得越来越严重了。每次照镜子看到自己满头的白发，总会感到一阵窘迫和焦虑。尤其是在社交场合，总担心别人会因为我的白发而对我有所偏见。

我曾经尝试过各种方法来改善我的白发问题，包括使用染发剂、吃一些所谓的“黑发食品”，甚至还去了一些美容院做头发护理。但是，所有的这些方法都没有起到什么作用，反而让我更加沮丧和无助。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定试一试，毕竟我不想再继续忍受这种困扰了。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业的医生，他详细询问了我的情况，并告诉我可能是由于体内缺乏某些微量元素和维生素导致的白发问题。他建议我去医院做一些检查，明确一下具体缺乏哪些物质，然后针对性地进行补充。

我按照医生的建议去医院做了检查，结果发现我确实缺乏维生素B和锌。医生给我开了一些相应的药物，并教我如何正确地补充这些物质。经过一段时间的调理，我的白发问题有了明显的改善。虽然不能完全消除白发，但至少现在我不再那么焦虑和自卑了。

这次在线问诊的经历让我深刻地体会到，互联网医疗的便捷性和专业性。它不仅节省了我的时间和精力，还帮助我找到了正确的治疗方向。现在，我已经成为了京东互联网医院的忠实用户，任何健康问题都会第一时间想到这里。