内痔疾病在一期的时候，很容易越来越严重，让广大患者们十分痛苦和难受。内痔患处很容易发炎，平时内痔的症状一般比较轻，但是内痔细胞变性以及水肿组织免疫力会有所降低，常常因为便秘、过劳以及刺激跟摩擦而发生感染，内痔患处会感到肿痛而灼热。那么，内痔一期的症状有哪些?内痔疾病处在一期的时候，一般会有哪一些比较常见的表现呢?肛肠科疾病专家称，了解病症才能有效治疗。关于这一方面的介绍，我们大家一起来详细地看一看吧。

内痔早期，也就是内痔一期，患者最主要的同时也是唯一的表现症状，就是患者有无痛性便血的情况出现，其特点是出现间断性的便血，色泽鲜红，或者是附于大便的表面，或者是手纸上染血，也可能呈点滴状又或者是喷射状进行出血。如果内痔一期患者长期便血，很可能引起患者贫血。

内痔一期如果进一步发展，患者在排便时就会有痔核从患处脱出来，症状较轻者在便后可以自行纳回，病情严重者则需要用手上推进行还纳。当内痔痔核脱出而没有及时进行还纳时，会出现诸如嵌顿水肿、血栓形成以及溃疡或者感染等诸多病症，患者的患处将有十分剧烈的疼痛感。

关于内痔一期到底会有哪些症状表现这方面的介绍，暂时就为我们大家介绍至此了，希望可以帮助大家赶快治好这个病。内痔疾病患者需要秉承比较清淡的饮食原则，而且痔疮手术之后的住院病人需要吃一些属于半流质的食物，以免发生便秘，加重病情。另外，内痔一期患者朋友们需要在治疗期间少吃一些辛辣口味的食物。

痔疮自己用针刺破后，可能会引起出血、疼痛、感染等，如果轻微出血，可以在医生的指导下使用药物治疗；如果出血量大，则需及时就医，必要时行手术切除治疗。

如果只是轻微出血，可以外用抗炎的药膏，比如莫匹罗星软膏等，控制或者防止局部的感染。如果出血量较大，或者通过上述处理方法不见好转，则需要去医院，遵医嘱采取手术切除痔疮后进行缝合的方法来根治。

需要注意的是，患有痔疮的人群，应注意日常饮食，避免辛辣刺激的食物，切勿自行处理痔疮，应及时就医，让医生给予专业性建议，针对痔疮情况，对症治疗。

由于不良饮食、生活习惯，如久坐久站、不爱吃蔬菜水果等，越来越多的人「英年早痔」……

 

但很多人对痔疮的危害性了解不够，平时生活方式不注意，又不好意思去医院，久而久之，小「痔」可能就会拖成大「治」。

 

之前有则新闻，一名20岁男子患痔疮，从1年前开始间断出现大便带少量血，因未重视在1周前上厕所时突然晕厥，被送到西安医学院第一附属医院消化内科。

 

医生发现其患有严重贫血，几乎丢失了全身血量的三分之二，经查罪魁祸首就是他一直忽略的痔疮。

 

《生命时报》采访专家，揭露隐藏在痔疮后的隐患，并教你如何应对。

 

受访专家

火箭军特色医学中心肛肠外科副主任医师 朱 军

上海交通大学附属第六人民医院胃肠外科主任医师 王志刚

首都医科大学宣武医院普通外科主任医师 梁 阔

北京大学首钢医院胃肠外科副主任医师 曾庆敏 黄文生

 

小「痔」隐藏大危害

 

常言道，十人九痔。有些人认为痔疮就是个小毛病，不必在意或自己随便上点药就行了，但可能因此“拖”出危险。

 

!导致贫血

痔疮之所以会导致贫血，是因为痔疮以便血和脱出为主要症状，大便时反复多次出血，会使体内丢失大量的铁。

 

人在健康时，铁的吸收和排泄基本保持平衡，铁丧失量很微小，正常成年男子每日铁丧失量不超过2毫克，而便血的患者每日失血量超过6～8毫升，就会丢失3～4毫克铁。

 

健康男性体内含铁总量为每公斤体重50毫克，女性约为每公斤体重35毫克，当便血导致体内含铁总量低于正常后，就会引起缺铁性贫血。

 

!引发脱垂甚至坏死

内痔发展到中后期，痔核会脱出肛外，当痔核不能及时回纳时会发生痔核嵌顿。

 

痔核血液循环或淋巴回流障碍，引起局部组织充血、水肿、糜烂，甚至坏死，属于无菌性炎症。

 

!诱发其他肛肠疾病

痔疮就像一个引火线，可以引发多种肛肠疾病，如肛裂、肛瘘等。

 

!掩盖其他疾病

直肠癌往往在痔疮的“掩护”下得以发展，直至发生明显梗阻症才被确诊，但此时也耽误了直肠癌的最佳治疗时间。

 

痔疮患者及家属一定要提高防癌保健意识，千万别让症状相似的痔疮掩盖了直肠癌。

 

痔疮老反复，注意9件事

 

比得了痔疮更悲伤的，就是痔疮反复发作：从便秘到大便带血，疼痛难忍、再后来发展到脱肛……没好多久又是一个轮回。

 

建议每个被以上情况困扰的人尝试以下办法来预防、缓解：

 

 上厕所时间不宜过久

有研究表明，排便时间超过10分钟，痔疮发生率可达70%以上，建议如厕时间不超过5分钟。

 

 

上下班途中，做提肛操

不论是通勤路上坐公交还是排队时，多做提肛运动：全身放松，吸气，同时肛门向上提；呼气时肛门放松。

 

早晚各1次，每次做30下。长期坚持下去，能对痔疮有所改善。

 

热敷肛门，按摩肛门和腹部

排便后用热毛巾按压肛门，顺时针和逆时针各按摩15分钟，改善局部血循环。

 

腹部按摩采取仰卧位，双手在下腹部按顺时针和逆时针方向各按摩15次，每日早晚各进行一次，有利于排便，防止便秘，帮助痔疮好转。

 

多喝水、多吃粗纤食物

喝水可软化肠道粪便，粗纤食物（绝大部分的蔬菜、水果以及未经精加工的谷类和薯类等）可促进肠蠕动，帮助排便。

 

便后洗净臀部

痔疮病人便后应用柔软的纸擦干净，有条件的最好用水清洗，清洁肛门可防痔疮发作。

 

控制体重，切忌过饱

体重过重、下肢压力过大易发生静脉曲张，影响血液回流，引起或加重痔疮；吃得过饱会增加腹压而致痔疮发作。

 

 

多活动，勿久坐久站

每坐45分钟起来活动5分钟，可有效减轻痔疮症状；也不要久站，久站负重也会引起静脉充血。

 

勿提重物

提重物会引起腹压升高，导致痔疮，尽量避免过度用力。

 

润滑肛门

使用少量凡士林或从正规途径买痔疮膏、痔疮栓，可润滑肛门，帮助大便排出，还可局部止痛，一定程度上缓解不适。

 

孕妇是痔疮的高发群体，可尝试每4~6小时翻一次身，最好朝左睡，这样可以减轻对重要血管的压力。

 

肛周疼痛不都是痔疮

 

肛周脓肿和痔疮都是常见的肛肠疾病，痔疮在人群中具有较高的知晓率，因此有很多患者会把肛周脓肿早期当成痔疮来治。

 

肛周脓肿是发生于肛门、直肠周围组织间隙的急性化脓感染。由于肛周脓肿实际上是肛瘘形成过程中的一个阶段，所以临床医生会将肛周脓肿和肛瘘一同考虑，并且争取一次性治愈。

 

• 肛周脓肿多见于20~40岁的男性，常分为肛门周围脓肿和直肠周围脓肿。
• 痔疮是直肠下段黏膜和肛管皮肤下的静脉丛淤血、扩张和迂曲形成的静脉团，以及随之形成的黏膜凸起或肛缘皮赘。

 

为了更容易区分痔疮和肛周脓肿，专家总结一张表，将外观、症状、疼痛特点及发病部位等逐一进行对比。

 

 

除了应用抗生素外，肛周脓肿一般需要手术治疗。如果不及时采取正确的治疗，近期风险主要是感染范围急速扩大，造成全身感染；远期风险主要是形成复杂肛瘘，增加治愈难度和手术创伤。

 

相比于及时治疗，防患于未然更为重要，因此人们在日常生活中，要做到避免辛辣饮食，避免大量饮酒，保持规律排便和运动的习惯等。

 

最后要提醒的是，如果肛门不适，可尝试调整饮食结构、减少久坐、温水坐浴、保持肛门清洁等方法。如果仍不能缓解症状，建议及时去肛肠科就诊。

近些日子越来越多的人前来询问小编，患有内痔疮后都有哪些具体的症状出现?内痔疮一般都是以什么症状表现出来的?根据大家对小编所提问的问题，以下就是小编给大家统一回答关于患有内痔疮以后会有哪些具体的表现症状。

以下三点就是内痔疮发生之后的常见症状：

一、流分泌物现象：有一些分泌物从肛门里流出。这主要是从瘘口里溢出来，也会从肛门内排出来，或是从肛的周边肌肤里溢出来。如果直肠黏膜长期受到痔的刺激，就会引起分泌物增多而外流的现象。

二、皮肤瘙痒现象：这是在直肠粘膜受到一定的刺激之后，粘液分泌物过多而导致，一般是由于肛门外括约肌松弛而流出，引起局部瘙痒和不适等症状。因患者长期频繁的搔抓，就会容易出现湿疹和皮肤损伤或感染的症状。

三、大便中带有血丝症状：这是生活中患有痔疮最常见的一种症状。鲜红色，不与粪便混合，出血可能会发生在排便的时候，也有可能会出现在便后，不严重的患者只是卫生纸上带点血，严重的患者可能会连续滴下或是喷洒而出，便后出血即自行它停止。这些状况都不一定发生在每次排便时，而是多为间歇性，大便干燥、腹泻、疲劳、酒精与辛辣刺激等食物往往都会引起出血的现象。长时间的慢性失血可导致严重的贫血现象。

以上就是小编的对于患有内痔疮以后会有哪些具体症状的相关介绍，在生活中内痔疮疾病在肝肠类疾病中是最容易感染和最常见的一种慢性疾病，所以在平时我们应该多加注意个人卫生，规律的生活，如果有发现患有该疾病就得及时进行相关的治疗。

口腔溃疡和牙痛一样，虽然不是大病，但痛起来要人命，我见过满嘴长十几个溃疡的，每个都黄豆粒大小，浅的问题不大，深的能到黏膜下层甚至肌肉，溃烂处像被火烧一样的灼痛。这种滋味是长一个两个溃疡的人无法体会的。为什么口腔溃疡反反复复总不好？医生提醒大家：很可能没有用对药。

 

口疮

 

口腔溃疡，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位，这些部位的黏膜缺乏角质化层或角化较差。舌头溃疡指发生于舌头、舌腹部位的口腔溃疡。口腔溃疡发作时疼痛剧烈，局部灼痛明显，严重者还会影响饮食、说话，对日常生活造成极大不便；可并发口臭、慢性咽炎、便秘、头痛、头晕、恶心、乏力、烦躁、发热、淋巴结肿大等全身症状。

 

 

各种药物大区分

 

要想口腔溃疡尽快好起来，当然要用药物了，但是药物那么多，该用什么药？哪些药可以用于复发性口腔溃疡？哪些药只能暂时止疼？一起来揭秘一些常见的口腔溃疡药物。

 

1、喉疾散/喉风散/冰硼散/西瓜霜：这一类的药，主要有三个作用，一是消肿止痛，二是清热解毒，三是生肌。通常会含有薄荷脑、西瓜霜、珍珠等消肿止痛功效的药物，含有黄连、牛黄等具有清热解毒功效的药物，含有冰片、硼砂、青黛等辅助去腐生肌功效的药物。这类药物的特点是表面的解毒生肌，不能预防复发性口腔溃疡。

 

2、意可贴：化学名：醋酸地塞米松粘贴片，它是属于糖皮质激素类药物。意可贴是复发性口腔溃疡常用的一种药，局部使用具有抗炎作用。但是由于糖皮质激素能够诱发或加重一些疾病，目前已经较少使用。特别是有高血压，糖尿病，青光眼、骨质酥松的患者更要避免使用。此外，口腔溃疡的诱因之一是胃肠道溃疡，糖皮质激素可以加重溃疡，所以要分清楚溃疡产生的原因，再使用药物。

 

3、华素片：化学名：西地碘含片，每片含碘1.5mg。碘具有广谱杀菌效果，杀菌力强。含在口中，可以破坏细菌菌体，达到杀灭细菌、芽胞等致病微生物的目的。可以控制创口感染，治愈慢性咽炎、口腔溃疡、牙龈炎、牙周炎等各种口喉疾病。有甲状腺疾病的患者，要避免使用。

 

4、蜂胶口腔膜：蜂胶口腔膜目前是治疗口腔溃疡的首选药物。主要成分是蜂胶膏、薄荷脑。其实，蜂蜜治疗口腔溃疡，在历代医书有很多记载。主要是利用蜂蜜中的高浓度的糖分，强烈抑制致病菌的繁殖。再加上薄荷脑的清热解毒作用，所以蜂胶口腔膜对口腔溃疡有很好的止痛止溃作用。蜂胶还含有多种微量元素，可以预防或治疗因微量元素缺乏导致的口腔溃疡。当然这个药作用较其他药物缓慢。

 

5、维生素B、C片：口腔溃疡与维生素B族缺乏有关，尤其是B12，所以如果身体对维生素B族吸收有障碍，也会造成口腔溃疡。维生素C具有抗坏血病作用，能促进创口愈合。而且能提高身体免疫力，避免口腔溃疡的复发。

 

 

口腔溃疡的处理疗，要遵循两个原则

 

一是杀灭可能导致溃疡的细菌，保护溃疡部位，避免破损及感染。二是要积极的预防，因为每个人得口腔溃疡的情况都不一样，如经常复发，则要及时寻找病因，并进行积极治疗。找到病因并及时的进行身体调理，避免再次复发。所以，除了药物治疗，也要积极的预防，否则这次治好了，很快就会长新的溃疡。

 

如何预防口腔溃疡？

 

1、避免过量食用刺激性的食物，生冷辛辣或者特别酸的食品。2、选择全谷物和碱性（非酸性）的水果和蔬菜则有益口腔健康。3、尽量避免边吃东西边说话，以减少意外咬伤。4、保持良好的口腔卫生习惯，每天刷牙、使用牙线，如果可以做到的话尽量每餐饭后刷牙。

这段时间，身边“咳咳咳”的人越来越多，尤其婴幼儿容易中招。很多人都以为是感冒，其实很可能是“百日咳”。

近日，国家疾控局发布的通告显示（图1），一种古老的传染性疾病——“百日咳”卷土重来，今年1-2月，全国报告百日咳32380例，是2023年同期（1421例）的近23倍，已致13例死亡^[1]。

通告一发布，很多人担心起来：百日咳是什么病？怎么判断孩子的咳嗽是不是百日咳？怎么做才能保护自己和家人不受百日咳伤害呢？

针对大家的问题，京东健康特别整理了一篇百日咳家庭防护和就医攻略。

 

图1：国家疾控局发布的2024年1-2月百日咳发病数和死亡数

 

Part 1：什么是百日咳？和感冒有什么区别？

很多年轻家长对百日咳比较陌生，其实在百日咳疫苗问世之前，这种古老的传染病曾是导致6月龄以下婴幼儿死亡的主要原因之一。

百日咳，它是由百日咳鲍特菌引起的急性呼吸道传染病，从名字不难看出，这种疾病的咳嗽时间特别长，一般来说可持续2～3个月，很不好治。

百日咳主要通过空气传播，人群普遍易感，特别是6月龄以下未及时接种疫苗的婴儿威胁最大。

百日咳初期与感冒症状相似，容易混淆。两者的区别主要在后期。

一般来说，感冒症状通常在一周内逐渐好转，而患了百日咳的婴幼儿一般经过7～10天左右，才会出现明显的阵发性、痉挛性剧咳。

剧烈的痉挛性咳嗽常引起反射性呕吐，还可导致面部充血、毛细血管破裂，出现球结膜出血、面部皮肤出现出血点等表现。

最后孩子可能咳出大量黏液，并由于大力吸气而出现犹如鸡鸣样吼声，昼轻夜重^[2]。因此，在古代中医称其为“鸡咳”或“鹭鸶咳”。

也有一部分百日咳患者痉咳期症状相对较轻，仅表现为持续2-4周的慢性咳嗽，特别是青少年或成人百日咳患者，常常没有典型痉咳，表现为阵发性咳嗽和暂时性缓解交替，持续 2 周以上。

如果有以上症状，千万别掉以轻心，一定要去看医生。

Part 2：百日咳为什么突然间增多？

百日咳很早就被纳入了国家免疫规划，我国为3月龄婴幼儿免费接种百白破疫苗，自计划免疫实施后，百日咳的发生率已经大为减少。

但近年来，不止我国，全球范围来看，很多疫苗覆盖率高的国家出现了“百日咳再现”。

这主要有两方面的原因：

一是因疫情导致了很多地区儿童没能按时、及时接种疫苗。

根据我国百日咳发病数据来看，百日咳的发病患者群主要是以未接种或者未全程接种百日咳疫苗的婴幼儿为主。

二是百日咳病毒近年来在不断变异。

根据复旦大学附属儿童医院百日咳鲍特菌MLVA型别变迁研究结果显示，2016—2022年，百日咳型别在不断变化：百日咳型由2016年的MT32型、27型到2022年主要转变为MT28型。MT28型在上海首次报道。

MT28型毒力较强，引起小范围的扩散流行。MT28型红霉素耐药率超过80%，和原始的百日咳疫苗组发生免疫逃逸。

监测结果提示：百日咳疫苗保护性抗体降低，现有百日咳疫苗对目前流行的百日咳菌株不耐受^[3]。

人类和疾病的抗争是个漫长的过程，也不用过于担心，虽然患病病例有增多，但仍在可控范围内。

Part 3：婴幼儿打了疫苗，为什么还会感染百日咳？

前面提到，百日咳病毒近年来在不断变异，是一个重要原因。

此外还有个客观事实：百日咳疫苗的免疫保护效果维持时间不够长，保护力随着时间的推移而减弱。

目前我国使用的疫苗是白喉类毒素、无细胞百日咳苗、破伤风类毒素（DTaP）三联疫苗。

接种时间为3月龄、4月龄、5月龄、18月龄时各接种1剂次。通常疫苗接种3~5 年后保护性抗体水平下降，12年后抗体几乎消失。

由于婴幼儿预防接种时间间隔较长，没有全程接种疫苗的儿童，百日咳的发病率明显上升。

完成首剂次百日咳疫苗的接种后，保护有效性只能达到45%，如果完成3剂次的基础免疫，保护有效性能提高到98%左右。

建议所有适龄婴幼儿都应在免疫程序里尽早完成疫苗全程接种，以远离百日咳感染风险。如果有流行时易感人群仍需加强接种^[2]。

需要警惕的是，百日咳不只是一种儿童疾病。

在许多国家观察到的流行病学数据表明，由于青少年和成人的疫苗获得性免疫力已经减弱，导致大量未受保护的人群可能感染百日咳。

百日咳的典型临床特征包括阵发性咳嗽和百日咳。但在成年人中，症状多少不太典型，难以识别，这大大增加了成年人传染给家庭成员的风险。

Part 4：怎么防范百日咳？

对于婴幼儿，最好的防护办法是及时全程接种百日咳疫苗。

目前我国没有针对成年人的百日咳疫苗，也尚未推荐在成年人群进行加强免疫。

为了保护自己，也避免家人感染，不管婴幼儿、青少年，还是成年人，都可以通过以下手段来防范百日咳。

1.及早识别并就医

婴幼儿、青少年、成年人感染百日咳后的症状不一，符合以下任一项条件者，应高度怀疑是百日咳，就请尽快到医院就诊，做百日咳鲍特菌等检查，以排查百日咳^[2]，然后根据医嘱服药：

（1）阵发性痉挛性咳嗽，病程≥2 周；

（2）婴儿有反复发作的呼吸暂停、窒息、发绀和心动过缓症状，或有间歇的阵发性咳嗽，有百日咳流行病学暴露史或者确诊病例接触史；

（3）大龄儿童、青少年、成人持续 2 周以上咳嗽，不伴发热，无其他原因可解释，有百日咳流行病学暴露史或者确诊病例接触史。

2.做好隔离

百日咳经呼吸道飞沫传播，许多咳嗽的青少年及成年人，可能使隐性带菌者及不典型症状的患者，也有传染性。

因此，需要对百日咳病人进行隔离，以保护婴幼儿等易感人群。

3.日常防护

稍微令人安心的是，百日咳杆菌对外界抵抗力较弱，无需消毒处理。

日常防护需要注意的是：保持室内通风，让衣物在阳光下暴晒，对痰液及口鼻分泌物进行消毒处理，勤洗手，戴口罩。

希望所有人远离百日咳，健健康康的享受春光~

 

参考文献

[1]2024年2月全国法定传染病疫情概况https://www.ndcpa.gov.cn/jbkzzx/yqxxxw/common/content/content_1769981713455947776.html

[2]国家卫生健康委办公厅，国家中医药局综合司.百日咳诊疗方案（2023 年版）.http://www.nhc.gov.cn/ylyjs/pqt/202312/75cfff021a484d0c9c200f85f2bf746b.shtml

[3]王传清丨儿童新发再发传染病医院感染防控.https://mp.weixin.qq.com/s/ppAMnAvQkXyHHChu0ycjIg

胃看似强大，什么都能消化掉，其实胃也是一个比较脆弱的器官，酸甜苦辣都到胃里，胃很容易“受伤”。几平所有的胃病，特别是胃疡和胃癌，男性发病率远高于女性。这与男性的不良生活习惯有关，稍不留神，它就可能轻易“倒下＂。因此有“十胃九病”之说，得了胃病则需要“十病九养”。

 

 

护好你的胃，宜从以下11个方面入手。

 

1、养成良好的饮食习惯

 

食物以清、软、松为主；进餐要科学，宜坐着吃饭不宜站立或蹲着吃；宜定时定量，每餐食量适度，每日三餐定时，到了规定时间，不管肚子饿还是不饿，都应主动进食；宜少吃多餐，饭只吃七分饱，避免过饥、过饱或暴饮暴食，改掉废寝忘食、饥一顿饱一顿的饮食习惯，使胃保持有规律地活动。

 

2、温度适宜

 

饮食的温度应以“不烫不凉”为度，少吃生、冷、硬的食物，过烫、过冷、过硬的食物进入胃部之后，都会刺激胃膜引起胃病。

 

3、细嚼慢咽

 

吃饭太快会增加胃的负担，造成胃部肌肉疲劳，胃动力下降，容易导致胃受伤。因此对食物要充分咀嚼，可使食物尽可能变＂细＂，以减轻胃的工作负担。咀嚼的次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。

 

4、饮水择时

 

最佳的饮水时间是早晨起床空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，汤泡饭也会影响食物的消化，汤最好在饭前喝。

 

5、饭后莫运动

 

俗话说，饭后百步走，活到九十九。但“饭后百步走”绝非是刚吃完饭，宜在饭后20～30分钟开始散步，这样有利于消化。

 

6、注意防寒

 

寒冷会使胃的活动减缓或出现胃痉挛，要注意保护胃部，不要受寒。

 

 

7、避免刺激

 

酒精和香烟中的尼古丁都能刺激胃黏膜，导致胃黏膜缺血、缺氧使胃功能失调，引发胃病。因此，要想保持或恢复胃的健康，对烟酒必须要有节制。少吃辛辣、过酸、油炸、烧烤、烟等食物；少饮浓茶、咖啡等刺激强烈的饮料。

 

8、快乐进餐

 

我们都有过这样的体验，心情不好的时候胃口也不好，这就是情绪对胃的影响。中年男人工作紧张且生活压力相对比较大，这些对大脑皮层不断重复的不良刺激，很容易促成胃病变。因此要保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪刺激对脾胃功能的影响。吃饭的时候专心感受食物的味道和口感，避免边吃饭边思考问题的不良习惯，把商务谈判、工作问题、子女问题带到饭桌上的做法亦不可取。

 

9、服药填重

 

切记自己乱服药，不少药物对胃黏膜有刺激，可损伤胃黏膜，甚至引起溃疡，如阿司匹林、消炎痛、糖皮质激素等。过于寒凉的中药如大黄、黄芩等，都不宜长期服用。

 

10、补充维生素C

 

维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C量，可有效地发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗癌力。

 

11、注意饮食卫生

 

生吃瓜果要洗净，不宜吃变质食品，因为被污染变质的食品中含有大量的细菌和细菌毒素，对胃黏膜有直接破坏作用。

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如发现自己胃粘膜异型增生应该引起我们足够的重视，特别是还有胃溃疡，是有癌变的可能性的！

 

在我国，胃癌的发病率在癌症发病率中是占第2位的，而且死亡率仅次于肺癌和肝癌，居第3位！目前对胃癌最好的防控手段就是早诊断、早治疗！有资料显示：早期发现胃癌并切除的术后5年的生存率达到90%左右，最主要的是如早期胃癌患者不进行治疗，在数月或数年内其发展进展期胃癌的可能性是特别高的！所以胃粘膜上皮异型增生作为一种有可能是胃癌的癌前病变应该引起我们足够的重视！

 

 

胃粘膜异型增生到底严不严重？

按严重程度，胃粘膜异型增生有轻中重三种，三者之间是逐渐转化过程，轻度可能只是炎症再生，到了中度其分化程度更加明显，我们常把它作为“临界性病变”，哪个临界呢，就是接近胃癌！但一旦到了重度，基本上很难逆转了，基本上于癌很难鉴别开了，可以发展为胃癌，必须进行胃镜活检！所在在轻度和中度之间时候，我们就应该早期进行干预！

 胃粘膜异型增生会有什么症状？

胃黏膜异型增生是一类胃黏膜上皮和腺体偏离正常分化，形态和机能上呈现异型性表现的一种增生性病变。一般情况下，几乎恶性肿瘤发生前都会先出现异型增生，几乎很少有不经过这个阶段而直接转化为恶性的。而“胃粘膜异型增生”这个结果一般只有在胃镜观察后行病理切片才能诊断！

胃粘膜增生一般会出现症状：上腹部出现隐痛(有些人不知道是胃痛)、胃动力减弱出现一些恶心呕吐、胃胀不适、胃反酸、消化不良出现腹泻等症状，其实这些很多都是胃炎的症状，所以如出现最近胃明显不适，都需要进一步做胃镜检查才能诊断！

 

 

诊断为胃粘膜异型增生，怎么办？

一般情况下，诊断胃粘膜异型增生都会告诉你是轻度中度还是重度，如果出现轻中度，就要进行药物治疗，定期复查；如已经发现是重度胃粘膜异型增生，建议进一步进行胃镜活检，看有无癌变可能，早发现早诊断早处理！胃黏膜的异型增生属于癌前病变的状态，需要患者进行格外的注意，胃黏膜异型增生主要是发生在肠化生的基础之上。

一、动脉粥样硬化能改善吗？

 

动脉粥样硬化是冠心病、脑梗死、外周血管病的主要原因。脂质代谢障碍为动脉粥样硬化的病变基础，动脉粥样硬化是人类生老病死的自然规律，一旦出现动脉粥样硬化，其完全消失的可能性很小，但我们仍然要进行药物及其他方式的控制和改善，而这些改善主要目的有两个，一是减慢动脉粥样硬化的进程，使得危险来的慢点。二是改善动脉粥样硬化的危险程度，使得危险来的晚点。所以，如果说动脉粥样硬化出现的话，我们还是可以对其进行改善的。但让动脉粥样硬化消失，可能性较小。

 

 

二、如何改善动脉粥样硬化？

 

1、戒烟限酒

 

烟酒对动脉粥样硬化的危害已经明确被证实，所以，戒烟限酒对于动脉粥样硬化的患者来说，尤其重要，如果不戒烟限酒，那么所做的其他努力会大打折扣。

 

2、控压降糖

 

控制血压和控制血糖，因为高血压和糖尿病都是导致动脉粥样硬化的重要致病因素，所以，控制好血压和血糖，才能避免动脉粥样硬化的进一步进展。

 

3、控制体重

 

体重也是动脉粥样硬化的一个独立危险因素，所以，减肥控制体重，对于动脉粥样硬化患者来说，也非常的重要。

 

4、药物治疗

 

如果有必要，动脉粥样硬化还可以进行药物治疗，主要的药物就是他汀类药物，其作用主要是降低低密度脂蛋白胆固醇进而使得斑块或者动脉粥样硬化的进展变得缓慢，还可以稳定斑块，使得动脉粥样硬化的危险降低。

 

 

动脉粥样硬化的症状主要取决于血管病变及受累器官的缺血程度。主动脉粥样硬化常无特异性症状。其实无论是哪些方法，最好的方法是预防，也就是说，如果我们还没有出现动脉粥样硬化的时候就做到以上几点，我们可以预防动脉粥样硬化的发生，所以亲，如果你还没有这种情况，还是控制好自身可控因素，努力让动脉粥样硬化不发生在自己身上吧！

 

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洋葱，是我们餐桌上常见的蔬菜之一，它原产于亚洲西南部，后传入中国，因为来源于西洋，因此被叫做“洋葱”^[1]。很多人只知道洋葱是一种常见的蔬菜，却不知道它还有着极高的药用价值。让我们一起来看一下：洋葱究竟有哪些功效？吃洋葱又有哪些讲究呢？

 

 

一.    洋葱的保健功效

 

洋葱素来有着“蔬菜皇后”的美誉，这是因为洋葱不但风味独特、富含营养，还有着诸多保健功效，是不可多得的保健食物。洋葱的辛辣味，来源于它所含的一种叫做二硫丙烯的含硫化合物，这种物质有着抗菌消炎、抗癌抗肿瘤、降低血糖等功效。洋葱还含有人体中的一种特殊脂质——前列腺素A，它能扩张血管、降低血液粘稠度，从而起到降低血压、预防血栓形成的作用。^[2]

 

中医理论认为，洋葱具有健胃、消食、润肠、祛痰、利尿、发汗等作用。洋葱可谓是“药食同源”的典范，其药用价值广泛受到中西医的认可。

 

二.    吃洋葱的三大讲究

 

1.  生吃洋葱

 

和熟洋葱相比，生洋葱的味道更“冲”。然而，正是这些辛辣物质能起到抗炎抗肿瘤的功效。可见，生洋葱比熟洋葱更“养生”，大家食用洋葱时最好生食，或者采用凉拌的方式^[3]。如果吃不惯生洋葱，炒食时也不宜过久，以防营养物质的流失^[4]。

 

2.  五味调和

 

中医一向讲究“五味调和”，所谓“五味”，即辛、甘、酸、苦、咸，用以界定食物的口感和功能。中医认为，辛味的食物能行气活血，比如葱、姜、蒜等；甘味的食物能健脾开胃，比如红糖、大枣等；酸味的食物能养肝护肝，比如山楂、乌梅等；苦味的食物能清热泻火，比如苦瓜、白果等；咸味的食物能软坚散结，比如咸盐、海带等。^[5]

 

 

五味之间相互配合，能让各自的功效发挥到更大。洋葱属辛，根据“辛甘化阳”的原则，可以和白糖搭配。“辛甘化阳”的意思是辛味和甘味配合，能促进人体内阳气的增长，而阳气又是人体内气血运行的源动力。又根据“甘酸化阴”的原理，可以将糖和醋搭配在一起，以滋阴养血、生津补液。

 

所以，吃洋葱不但要凉拌，还要讲究“五味调和”，可以用醋、糖、香油、煮鸡蛋、木耳与洋葱一起调出一道色香味俱全、辛甘酸互补的佳肴来。

 

3.  不宜过多

 

洋葱虽好，也不能过食。过多的洋葱会导致目糊、发热和胀气。所以，患有眼疾的人、肠胃不好的人要谨慎食用。^[6]

 

 

吃洋葱好处多多，要想充分发挥洋葱的功效，还要讲究方法。洋葱最好生吃，生吃时注意搭配其他食材，也要注意不能吃太多——把握好这三点，吃洋葱最有效！还不快学起来！

 

【参考文献】

[1]晓旭.蔬菜皇后——洋葱[J].开卷有益：求医问药,2019(6):59-59.

[2]王文亮,王世清,李晓玲,等.洋葱的活性成分药理功效及产品开发综述[J].中国食物与营养,2013,19(11):37-39.

[3]吃洋葱“讲究”多[J].人生与伴侣：极品,2013(4):41-41.

[4]陈寿宏编著.中华食材  上[M].合肥工业大学出版社,2016.04.

[5]曾庆琪,曹利东,田中実主编.中华男士养生九法  补脾养生法[M].中国医药科技出版社,2013.05.

[6]张彩山编著.饮食宜忌与食物搭配一本全[M].天津科学技术出版社,2019.01.

我从未想过自己会因为肛门疼痛和异物感而焦虑不安。作为一个小说家，我总是沉浸在自己的故事世界中，直到那一天，疼痛打破了我的平静生活。起初，我以为只是普通的便秘问题，然而随着时间的推移，疼痛变得越来越强烈，伴随着明显的异物感。我开始感到恐惧，不知道该怎么办。

在网上搜索后，我发现了京东互联网医院，决定尝试线上问诊。医生详细询问了我的症状，并给出了初步诊断：混合痔和肛裂。他们建议我使用马应龙痔疮膏和栓，保持大便顺畅，避免辛辣刺激性食物，并进行温水坐浴。虽然我对这种治疗方法持怀疑态度，但我还是决定遵循医生的建议。

几天后，我惊喜地发现疼痛有所缓解。然而，左侧屁股仍然感到不适，医生建议我进行肛周核磁检查以排除其他可能的疾病。虽然我有些担心，但我知道这是必要的步骤。最终，检查结果显示我的肛门并未肿大，医生确认了之前的诊断，并继续推荐我使用马应龙痔疮膏和栓。

在整个治疗过程中，京东互联网医院的医生们都非常专业和耐心。他们不仅提供了有效的治疗方案，还给予了我安慰和支持。现在，我的症状已经大幅改善，我可以专注于我的写作工作了。

我是一个普通的上班族，平时工作压力大，生活不太规律。最近，我发现自己肛门处有一个小疙瘩，起初并没有太在意，认为可能是因为便秘引起的。但是，随着时间的推移，这个小疙瘩开始变大，并且伴随着瘙痒和不适感。我开始感到焦虑和困扰，不知道该怎么办。经过一番搜索和咨询，我决定尝试在线问诊，希望能够找到解决问题的方法。

我选择了京东互联网医院的肛肠科进行在线问诊。医生非常专业和耐心，详细询问了我的症状和病史，并通过图片和描述判断出我可能患有混合痔。医生解释说，混合痔是指同时存在内痔和外痔的病症，需要根据具体情况选择合适的治疗方案。对于我的情况，医生建议首先尝试保守治疗，包括改善饮食习惯、增加水果和蔬菜的摄入、避免长时间坐着等。如果症状没有明显改善，可能需要考虑手术治疗。

通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还学到了很多关于肛肠健康的知识。我深刻体会到，互联网医院和在线问诊为我们提供了便捷、高效的就医方式，尤其适合像我这样工作繁忙、时间紧张的人群。同时，我也意识到，保持良好的生活习惯和定期体检对于预防和早期发现疾病非常重要。

我从来没有想过，自己会因为一个小小的鼓包而陷入深深的焦虑中。起初，我只是觉得屁股沟有些瘙痒，没太在意。但随着时间的推移，瘙痒感越来越强烈，直到我发现了那个小鼓包。摸起来不疼，但一按就疼得我直冒冷汗。更糟糕的是，最近又长了一个鼓包，疼痛感也随之加剧。

我开始四处寻找解决方案，去药店买了各种药膏和洗液，但都没有什么效果。最后，我决定试试线上问诊。通过京东互联网医院，我找到了肛肠科的专家医生。

医生很耐心地听我描述症状，并询问了很多细节。虽然我有些尴尬，但医生的话让我感到安心。他告诉我可能是混合痔和肛门裂口引起的，并给出了详细的治疗方案。除了药物治疗外，医生还强调了生活习惯的调整，例如保持大便通畅、避免久坐等。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然过程中还有些疼痛和不适，但我坚持按照医生的建议去做。慢慢地，我的症状开始缓解，鼓包也逐渐消退了。现在回想起来，虽然经历了一些困扰，但我很庆幸自己选择了线上问诊。它不仅解决了我的问题，还让我学到了很多关于肛肠健康的知识。

我从来没有想过自己会在网上寻求医疗帮助，但最近的经历让我不得不尝试。我的肛门突然红肿并伴有出血，起初我以为只是普通的痔疮，然而情况却越来越糟。每次上厕所都变得异常痛苦，甚至连坐下都成了一种折磨。这种窘迫和焦虑让我开始在网上寻找解决方案。

我在京东互联网医院上找到了一个在线医生，通过文字和图片交流，我向他描述了我的症状。他很快就给出了诊断结果：我患有混合痔。虽然我对这个词不太熟悉，但医生详细解释了它的含义，并提供了一系列治疗方案。

他建议我使用马应龙麝香痔疮膏和地榆槐角丸，同时每日肛门内塞入吲哚美辛栓一枚。除此之外，他还强调了生活习惯的重要性，包括多喝水、多吃水果蔬菜以防止便秘，避免辛辣刺激食物和饮酒，多活动，避免久坐久蹲等。这些小小的改变对我的康复起到了巨大的作用。

在医生的指导下，我开始了治疗，并且很快就感到了改善。虽然我仍然需要继续治疗一段时间，但我已经可以正常生活和工作了。这个经历让我深刻认识到，互联网医院和线上问诊不仅方便快捷，而且可以提供专业的医疗服务。

我一直认为自己很健康，直到那天我发现自己在排便时出现了便血。起初，我并没有太在意，认为可能是吃了辛辣食物或是便秘引起的。但是，随着时间的推移，我的症状越来越严重。除了便血外，我还经常感到肛门处有刺痛感，甚至有时候会出现肛脱的现象。更糟糕的是，我上身也开始长起了红赤痘痘，尤其是在胸部、肩膀、脖子和腹部等区域。这些症状让我非常困扰和焦虑，不知道该怎么办才好。

在朋友的建议下，我决定寻求专业的医疗帮助。由于我居住在平顶山市，离大医院较远，所以我选择了使用京东互联网医院进行线上问诊。通过视频通话，我向医生详细描述了我的症状，并提供了一些相关的图片。医生告诉我，根据我的描述和图片，我的情况可能是混合痔引起的，并且也不能排除肛裂的可能性。至于上身长痘痘，医生认为这可能是由于上火引起的毛囊炎。

医生建议我进行肛门指诊和肛门镜检查以明确诊断，并开了一些药物给我。同时，他也提醒我要注意饮食，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物，保持大便通畅。经过一段时间的治疗和调理，我的症状有了明显的改善。现在，我再也不会因为肛肠疾病而感到窘迫和焦虑了。

我从来没有想过自己会成为一个痔疮患者。直到那个不幸的日子，我开始感到肛门周围的不适。起初，我以为只是一个小问题，可能是因为我最近的生活习惯不太规律，或者是因为我吃了太多辣椒。但是，随着时间的推移，我的症状变得越来越严重。每次排便都像是一场战斗，我会感到剧烈的疼痛和不适。更糟糕的是，我开始出现便血的情况，这让我非常恐慌。

我知道我需要寻求专业的医疗帮助，但我对医院的排队和等待感到厌倦。于是，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我联系了一位肛肠科医生。起初，我有些担心这种方式是否有效，但医生的专业和耐心很快打消了我的疑虑。

医生详细询问了我的症状，并要求我拍摄了一些照片。通过这些信息，医生很快就诊断出我患有混合痔和肛裂。他向我解释了这些疾病的原因和治疗方法，并开具了一份处方。整个过程非常顺利和高效，我甚至不需要离开家门口就能获得专业的医疗服务。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行治疗。除了服用药物外，我还改变了我的饮食和生活习惯。现在，我的症状已经大大改善，我再也不需要担心每次排便都会带来痛苦和不适。

我非常感谢京东互联网医院和那位肛肠科医生。如果没有他们的帮助，我可能还在忍受这种痛苦。现在，我可以安心地生活和工作了。

我从来没有想过，自己会因为一个小小的肛周肿物而陷入如此的窘迫和焦虑之中。起初，我只是觉得肛门周围有些不适，偶尔会有一个小肉球脱出，但我可以轻松地将它推回去。然而，随着时间的推移，这个小肉球变得越来越大，脱出也越来越频繁，甚至开始伴随着疼痛和出血。我知道我不能再忽视这个问题了。

在网上搜索了一番后，我发现自己可能患有混合痔和肛乳头瘤。虽然我是护士，但对于这些疾病的治疗方法和过程，我仍然一无所知。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在京东互联网医院上预约了一个肛肠专家的电话问诊。医生非常耐心地听取了我的症状描述，并告诉我需要手术治疗。起初，我对此感到非常恐惧和不安，但医生详细解释了手术的过程和恢复期，让我逐渐放下了心中的疑虑。

手术后，我按照医生的建议进行了休息和调理。虽然恢复期有些漫长，但我最终成功地痊愈了。现在回想起来，这次经历让我更加珍视自己的健康，也让我意识到互联网医院的便利性和专业性。

我曾经是一名小说家，生活过得悠闲自在。然而，命运总是喜欢开玩笑。最近，我被一系列的肛肠问题困扰着：混合痔疮、肛乳头肥大和直肠炎。这些问题让我在日常生活中感到极度不适，尤其是在写作时，坐着的时间一长，疼痛和不适感就变得无法忍受。

在一次与朋友的聚会中，我的朋友向我推荐了京东互联网医院。起初，我对线上问诊持怀疑态度，但朋友的热情和信任让我决定试一试。于是，我在京东互联网医院上预约了一位肛肠科医生。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和困扰。医生非常专业，耐心地解答了我的问题，并给出了针对性的治疗方案。对于混合痔疮，医生建议我使用马应龙麝香痔疮膏；对于肛乳头肥大，医生表示手术切除是最有效的方法；而对于直肠炎，医生推荐我使用普济痔疮栓和地奥司明片，并在需要时加上云南白药胶囊和盐酸奥布卡因凝胶。

除了药物治疗，医生还强调了生活习惯的调整。例如，多吃水果蔬菜，保持大便通畅，避免长时间坐着等。这些小小的改变对我的恢复起到了很大的帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊，我不仅找到了专业的医生，还获得了实用的治疗方案。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，写作的灵感也重新回来了。感谢京东互联网医院，让我重新找回了健康和快乐。

我是小明，一个在枣庄市工作的白领。最近，我发现自己的生活开始变得不太正常。每天早上醒来，总是感觉疲惫不堪，仿佛昨晚没有睡觉一样。更糟糕的是，我的肚子总是咕咕叫，经常有腹泻的现象。最让我困扰的是，屁眼处长了一个肉疙瘩，摸起来很疼，甚至有点硬。我知道这不是什么好兆头，但我一直拖延着不去看医生，直到疼痛变得无法忍受。

一天晚上，我在网上搜索相关信息，偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的态度，我注册了账号并上传了自己的症状照片。很快，一位医生回复了我，询问是否有其他症状。除了上述的不适外，我没有其他明显的症状。医生告诉我，根据图片看是混合痔，需要到当地医院肛肠科就诊后才能确诊。虽然我对这个结果感到有些担忧，但我也知道这是必须的步骤。

在医生的建议下，我开始了治疗。首先，我改变了自己的饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物。其次，我使用了复方荆芥熏洗剂进行坐浴，并用肛泰软膏进行纳肛。经过一周的治疗，我的症状有所缓解，肉疙瘩也开始变小。医生还告诉我，腹泻可能是引起混合痔的原因之一，所以我也开始注意自己的排便情况，尽量避免久蹲久坐。

通过这次经历，我深刻体会到了互联网医院的便利性和效率。尤其是在疫情期间，线上问诊不仅可以避免交叉感染的风险，还能节省大量的时间和精力。我希望更多的人能够了解和使用这种服务，及时解决自己的健康问题。

我从来没有想过，自己有一天也会成为一个网上求医的人。然而，生活总是充满了意外。最近，我开始注意到自己的肛门有一个小肉球，拉大便时会出来，没大便时就回去了。起初，我并没有太在意，认为可能只是一个小问题。但是，随着时间的推移，这个问题变得越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。

我尝试了各种方法来缓解这个问题，包括改变饮食习惯、增加运动量等等，但都没有什么效果。最终，我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的原因，我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状，并上传了一张照片。医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了一些相关问题。最后，医生初步诊断我可能患有环状混合痔，并建议我去当地医院肛肠科进行进一步检查和治疗。

虽然这个结果让我有些担忧，但我也感到很庆幸。庆幸的是，我及时采取了行动，避免了问题的进一步恶化。同时，我也对京东互联网医院的服务印象深刻。他们的医生不仅专业而且友善，整个问诊过程非常顺畅和高效。

现在，我已经按照医生的建议进行了治疗，并且正在逐渐恢复中。这个经历让我更加珍惜自己的健康，也让我对互联网医疗有了更深的理解和信任。