有一天，你照镜子的时候发现额头上突然冒出了一颗痘痘。

 

你想起来有人说过，不同部位的痘痘说明对应的脏器有问题。

 

比如额头长「痘」反映的是肝脏排毒不好；鼻子长「痘」提示胃有问题；唇周边长「痘」是由于便秘诱发；下巴长「痘」是因为内分泌失调……

 

图片来源：soogif

 

你开始担心：最近自己老是不停地冒痘痘，是不是因为哪个内脏出问题了？

 

其实，这些传闻都是谣言！长痘痘的部位和内脏之间并没有明确关系！

 

本文将带你揭晓痘痘的真面目。知己知彼，「战痘」才能百战不殆。

 

为什么我们会长痘？

 

痘痘是什么？我们通常所说的「痘痘」，它的学名叫「痤疮」。

 

痤疮是毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性疾病。通俗的说，就是我们皮肤里毛囊侧边的皮脂腺、毛囊及周围的皮肤出现了问题。

 

导致痤疮发生得原因

 

首先我们来学习一下毛囊皮脂腺单位的解剖结构。

 

毛囊是毛发生长的基地；皮脂腺是可以产生脂质的器官，位于毛囊的侧边，并通过导管开口于毛囊上部。导致痤疮发生主要有以下几个直接原因：

 

●毛囊角化过度

 

在男生和女生步入青春期后，在雄激素的作用下，毛囊处的角质层会增厚而堵住毛孔出口，油脂无法顺利从毛囊口排出，而是会在「暗道」里形成脂栓。

脂栓与外界不相通时外观表现为白头粉刺（俗称闭口），也就是轻度的痤疮，如果脂栓上方的毛孔比较大，使得脂栓与外界相通并被氧化成黑色，则表现为黑头粉刺。

 

● 皮脂腺分泌增加

 

正常情况下，我们皮肤里的皮脂腺会不断分泌油脂，油脂可以顺着导管排出并输送到面部，与皮屑、细菌混合物等一同组成皮脂膜，对皮肤有一定保护作用。

 

而当体内雄激素水平升高时，会促使皮脂腺生长和分泌更多的油脂，也会造成毛孔的堵塞。

 

● 微生物的作用

 

油脂排出障碍时，以油脂为食的某些微生物（主要是痤疮丙酸杆菌），会在毛囊中大量繁殖，导致毛囊内压力增加和激活炎症反应。

 

 

● 炎症反应

 

菌体本身和它们的代谢产物会刺激皮肤发生炎症反应，导致红肿、出脓（即丘疹和脓疱），而当细菌向深处及四周播散并形成炎症时，外观上会形成黄豆大小的红色硬结，后期变为摸起来软软的囊肿。

 

为什么额头、胸背部容易长痤疮？

 

痤疮与皮脂分泌是否旺盛有直接关系。

 

面部、头皮、胸部和后背上部的皮脂腺丰富，出油量比身体其它部位更多，因而更易发生痤疮。

 

长时间戴口罩使得面部的皮肤处于潮湿状态，此时细菌的滋生也容易引起痤疮。

 

痤疮要重视

 

痤疮可能引起以下问题

 

● 色素沉着

多数痤疮愈合后可遗留痘印，影响美观。

 

 

● 持久性红斑

痤疮炎症会引起血管的扩张充血，表现为面部大片的红色斑块。

 

● 瘢痕

若痤疮治疗不及时或护理不当，最终可能导致凹凸不平的红色或紫色瘢痕形成。

 

对于痘印这些小问题我们往往会直接忽略了，但是痤疮瘢痕会影响面部美观哦~

 

预防和治疗痤疮

 

预防痤疮，需要在多方面注意。

 

● 皮肤清洁

在面部T区、下巴以及痤疮发生的区域用温水或者洗面奶进行清洗。

洗面奶以比较温和的皮肤清洁剂为优。清洁后，可选择相应护肤品配合使用，如控油保湿类、舒敏保湿类护肤品。

 

● 减轻压力、少熬夜

过高的压力和熬夜会使体内雄激素水平上升，导致痤疮，因此我们应该减轻压力、少熬夜。

 

 

● 注意饮食

高糖饮食和牛奶（尤其是脱脂牛奶）可以促使胰岛素和游离的胰岛素样生长因子1升高，油炸食品则会导致体内脂肪酸含量过高，最终都会引起表皮的过度角化和皮脂分泌增多，导致长痘。

 

我们应当减少甜食、牛奶、油腻食物的摄入，多食用鱼类、海产品、坚果、新鲜的蔬菜水果。

 

痤疮发生时，轻者可仅以外用药物治疗，严重时则需口服药物甚至使用医美手段进行改善。

 

● 辅助治疗

可以使用化学剥脱剂，也就是大名鼎鼎的「刷酸」。刷酸可以使用果酸（如杏仁酸）、水杨酸、壬二酸、羟基乙酸等。

 

原理是利用中高浓度的酸腐蚀掉表皮老化的角质层，加速新陈代谢，创造新的角质层。刷酸属于最浅表无创的皮肤医美治疗，对于闭口、黑头、油痘皮都有不错的效果。

 

以下人群不适合刷酸：

1.皮肤本身非常敏感，比如换季、换环境时脸部会红肿敏感者。

2.皮肤偏干、起皮、泛红者。

3.正处于急慢性皮肤感染或炎症病变时期（比如已经有脓疱者，应该先治疗皮肤感染）。

4.刷酸2-4周以后皮肤疼痛、发红加重者。

5.孕产哺乳期可以刷酸，但绝不能刷维A酸（有致畸作用）。

 

刷酸小贴士

 

●刷酸类型的选择

果酸具有良好的剥脱性，其中杏仁酸是最基础最安全的，水杨酸的剥脱效果不如果酸，但有抗炎效果，可以避免刷酸之后满脸脓疱的情况。

 

 

壬二酸兼具果酸的剥脱性和水杨酸的抗炎性（PS：因为刷酸可以疏通毛孔、促进油脂等的排出，所以刷酸后爆痘属于正常现象）

 

● 家用刷酸和医用刷酸的区别

 

医用刷酸的浓度高于家用刷酸护肤品，治疗效果更为明显。医美刷酸完成后可以冰敷止痛，注意补水防晒，可以使用械字号面膜冷敷；家用刷酸虽浓度低，但患者不具备专业知识，自行刷酸十分危险，很容易造成严重不良反应，不推荐自行开展（就算是看了一百个教学帖也不推荐）。

 

 

● 刷酸的频率

刚开始时建议间隔一个月左右，让表皮充分建立耐受，保障安全性。此后两周一次，不要超过一周一次。

 

以下为我国目前最新版的痤疮治疗指南（仅供学习，真正碰上了还是上医院更加靠谱哦）

 

 

总之，对于不同严重等级的痤疮，对应的治疗方式也存在差异（表1），治疗痤疮要按照科学的方法进行，最好是找专业的皮肤科医生咨询。

 

正如罗马不是一日建成的，治疗痤疮也需要长时间的调理。我们应当养成良好的生活习惯、科学护肤，这样痘痘才能敬而远之~

记得上中学的时候，常常听到同学说，“青春美丽嘎嘣痘”，因为在青春期的时候，身体的雄性激素就会分泌过旺，就会导致脸上出现长痘痘的情况发生，通常在医生的指导下服用抑制雄性激素分泌的药物，能够减少脸上长痘痘的情况发生。其实当时的青春痘还有一个名字叫做“痤疮”。说到痤疮首先想到的就是脸部，其实前胸、后背也是痤疮常发生的部位。

 

 

 

有很多因素会导致痤疮的发生，具体如下：

 

一、大便干燥，想必大家都知道排便其实是体内毒素排出的一个过程，如果大便干结不下，毒素很难排出，接踵而来的便是青春痘、牙龈肿痛等老百姓说的“上火”症状。

 

二、平素喜欢食刺激性的麻辣烫、米线以及油炸食品的人，殊不知这些食物最容易导致我们皮肤的角质层增厚、堆积，而影响皮脂的排泄，最终导致痘痘的“出生”。

 

 

三、爱美之心人皆有之，很多美美和帅哥长期使用化妆品而又疏于卸妆，长期以往导致毛孔的堵塞，刺激皮肤形成粉刺。

 

 

四、另有一种是油性皮肤的人群，因分泌的皮脂较多，容易与正常脱落的代谢物结合而导致毛囊的堵塞而形成痘痘。

 

五、情绪也是很重要的一个因素，长期处于抑郁状态下，导致体内代谢失常，或者青春期的青少年因为受到荷尔蒙或者雌激素的刺激也会诱发痘痘的发生。

 

六、女性内分泌失调，促使皮脂腺分泌过于旺盛，无法及时排出，引起毛囊阻塞，为青春痘的产生提供了条件。皮肤的皮脂腺内有一个雄性荷尔蒙的接受体，有些人的接受体很敏感，如果荷尔蒙的分泌稍有变动，都会影响到皮脂的分泌。处于青春期的女生，会发觉在月经周期前后，或在熬夜与压力大时就萌发青春痘。 

 

七、近年来随着经济的蓬勃发展，环境被污染，人们长期暴露在被污染的空气中，遭受到空气中重金属的侵袭，使毛孔堵塞，造成痤疮。

 

需要注意的是：在痘痘到来时，切忌用手挠抓甚至挤压它，这样很容易使痘痘遭受细菌的感染，使痤疮越长越厉害，很有可能留下疤痕哦！

 

当有轻微的痤疮发生时，随着年龄的增长会自行褪去；严重者建议就诊正规皮肤科，借助相关药物辅助治疗。切忌胡乱抹药，以防“毁容”。

 

本文由作者原创，文章内容仅供参考。转载及合作事宜可联系jdh-hezuo@jd.com 。

长痘痘，是当代年轻人最发愁的问题。不论男性还是女性。在通俗的认识中，辣椒就是长痘的元凶。比如火锅、烧烤、小龙虾、辣条是通通不敢吃的，仿佛一吃就会马上长痘痘。其实吃辣椒根本不会长痘，真正的“幕后黑手”是它们，接下来就给大家介绍长痘痘的真正元凶以及长痘痘怎么处理等问题。

 

江湖传言，辣椒吃了会长痘，很多人就不敢去吃了。其实科学证明辣椒中并没有什么致痘物质。那为什么很多人去吃烧烤、火锅、辣条之后会长痘呢？其实在吃这些重口味的食物时，我们吃的其实不仅仅是辣椒，还有其他的调料。

 

 

比如麻酱、海鲜酱等高盐高脂肪的食物。况且在吃的同时还喝着可乐等饮料。虽然得到了一时的爽快。但这些却是含糖量很高的饮品，再加上火锅的油烟会促进皮肤油脂的分泌，就更容易堵塞毛孔，引发痘痘。

 

很多人认为吃海鲜也会长痘，其实这和自己本身的皮肤情况相关，吃过海鲜后可能会出现长痘痘的情况，但不会长期长痘。

 

还有人认为油腻的食物会让人长痘。其实脂肪本身不会刺激痘痘的生长，不会产生痘痘。但是油脂摄入过多，会促进激素的分泌，痘痘产生，是由于激素分泌过剩而导致的。所以，油腻食物确实要少吃为妙。

 

 

那么痘痘体质需要少吃哪些食物呢？

 
当人体大量摄入高糖食品后，会促进新陈代谢的加速。皮脂分泌增多，容易堵塞毛孔，所以容易产生痘痘，比如，巧克力、蛋糕、冰淇淋、碳酸饮料等。尤其是碳酸饮料，不仅会促进痘痘的生长，而且会促使人体发胖。高糖水果干也需要控制食用。比如葡萄干、菠萝蜜、等。

 

摄入盐分过多，还会引起水肿。而毛囊漏斗部的水肿就会挤压毛囊壁，导致毛囊堵塞，油脂排泄不畅，导致冒痘。

 

 

控制长痘，必须要保持作息习惯的稳定，女性尤其是月经期间更得规范自己的作息时间。注意好皮肤卫生，防止毛孔堵塞，尤其是长痘后不能用手去挤压，否则容易感染。其实长痘痘后不要过度担心，做好清洁和基础护肤就可以了。平时多吃蔬菜水果，补充身体需要的维生素。尽量少吃重口味食物，避免油脂堵塞毛孔。

 

多吃玉米、花生、小米等低碳水化合物的食物。多食用水果、深海鱼等维生素丰富的食物，有利于保持皮肤光滑，促进新陈代谢。最近有网上流传用食用盐、醋洗脸来祛痘，可能刚开始用时有一点效果，但是到后期会影响皮肤表层，所以不建议去尝试。做好清洁，保持好心情，才有利于防止痘痘出现。不过除了要控制饮食外，生活习惯也要相结合。平时要多运动来促进新的代谢。

病从口入这个词，对肠胃而言是最贴切的形容。十胃九病，九病源于吃食。现代人糟糕的饮食习惯，造就了越来越多的肠胃问题，也致使越来越多的年轻人，加入了肠胃恶性肿瘤的队列。

 

一、胃病"根源"已找到，不是辣椒

 

提及胃病的"根源"由来，多数人或许首先想到的就是辣椒，但其实不然，辣椒并不是最伤胃的东西，反之适量摄取辣椒类食物，在满足味蕾享受的同时，对肠胃也有一定的益处，有助排湿。

 

二、幽门螺杆菌是肠胃疾病的由来感染率极高

 

胃病的"根源"，实则便是幽门螺杆菌，这种细菌，是唯一可以存活在胃里的致病菌，也是75%以上肠胃病的最根本原因！但大多数人，都不曾正视过它。

 

有数据统计，全球50%以上的人口，胃里都住进了幽门螺杆菌。它的由来，和人们不卫生的饮食习惯密切相关，嚼食喂养、口对口喂饭、聚餐时使用私筷、共用碗筷、用嘴分食食物，都是幽门螺杆菌广泛传播的原因。

 

幽门螺杆菌寄存在胃黏膜组织处，不断生长、繁殖、繁衍后代，一步步通过破坏胃黏膜来扩充领土、兴风作浪。世卫组织曾把这种细菌写入致癌物清单，它也会胃癌的一大潜在"祸首"，若放任不管，它就会让胃致命一击。

 

 

三、幽门螺杆菌若上身 身体6处会有异常

 

①消化出现问题，排便异常

 

常有消化不良的情况出现，大便开始变得不规律，有时候会便秘，有时候又会有腹泻的情况，甚至交替出现、排出黑便。这是因为幽门螺杆菌严重超标后，干扰了肠胃的功能，导致的消化异常。

 

②胃部出现疼痛感，且痛感逐渐变频繁

 

上腹部能明显察觉到痛意，痛感没有规律，但随着时间的推移，发作的周期会缩短，腹痛的情况会愈加频繁，并且有逐渐加剧的趋势。

 

③胃酸加剧、常有嗳气的状况

 

晨起后总能感觉到反酸，或平时安静呆着、刷牙的时候，也总有泛酸、恶心、干呕的状况，并且总会莫名其妙打嗝、很难缓解，打嗝时长持续很久、频率很高。

 

④肚子容易鼓胀、一吃就胀

 

甚至于只吃一口食物，就感觉到腹部饱胀得厉害。这和幽门螺杆菌在胃里活动的时候，所释放出来的气体有关，这些气体会占据胃部空间，让胃没有更多位置可容纳食物，导致人仅摄入一些东西便感觉胀气、吃不下，但过后又容易饿。

 

 

⑤口腔有顽固性的臭味、异味

 

有时候甚至连呼气都会带着臭味，这种异味，纵使多次刷牙也很难清除，因为气味来自于幽门螺杆菌生成的硫化物，深藏在胃中，难以祛除，并且每日源源不断有新的生成。

 

⑥胸口、胸骨处隐痛、有烧灼感

 

也就是烧心的状况。这也是幽门螺杆菌感染后导致的一个典型表现，是肠胃受损后，胃酸过度分泌，反流至食管引起的。

 

四、不想胃受损，远离幽门螺杆菌，规范生活习惯

 

①摄入适量灭菌食物、防范幽门螺杆菌

 

幽门螺杆菌传播率高，需要时刻注意防范。日常可在饭菜、汤饮中适量加入一些经由火麻籽压榨而成的油，用于预防、压制幽门螺杆菌，防止细菌不断成长、大量繁殖而带来后患。

 

②注重饮食卫生，少吃外卖

 

外卖来源、烹制过程并非透明化，很难确定是否经过严格的消毒处理、以及中间环节的卫生状况是否到位，若附着有他人的唾液、制作不卫生，会增加幽门螺杆菌的感染率，给胃埋下祸根。

 

③重视餐具消毒、聚餐常用公筷

 

仅用洗洁精清洗碗筷，很难洗去碗筷上可能会残余的幽门螺杆菌，仍有交叉感染的风险；但这类细菌不耐高温，高温环境下能被杀死，因此可考虑使用消毒柜、或沸水烹煮碗筷8-10分钟，来达成灭菌目的。外出就餐时，尽量选择使用公筷夹菜，或者实行分餐制，也能减少幽门螺杆菌传播的概率。

脾胃湿热，升降失常，湿热结于内，不能下达反而循经上行于颌面，蕰于肌肤，形成痤疮。治疗以健脾利湿，除热为主，“荷叶薏米粥” 是战痘名方，可常用。

 

有一患者，四川人，来找我看病是因为脸上的痘痘。他说因为当地气候湿热，所以，从小他就表现出温热体质的严重体征，口气重，身体气味大，爱长湿疹，爱困倦。后来从高中开始，脸上开始长痘痘，当地土大夫说是因为胃火大引起的。吃过一些药，不见效。后来考上北京一所高校，脱离了温湿热的环境，他自己感觉可能身体会变得好些，结果来到北京后，痘痘依旧，很是烦恼。本来挺帅的一个男孩，可是因为痘痘整天很犹豫。

 

先从这个人的外观来说，人不胖，但是脸色偏暗，痘痘丛生，脸上油腻、不清爽，像笼着一层灰尘的感觉。井且跟他面对面说话，还有些口臭。

 

问他其他症状，他说经常感觉腹胀，大便粘滞不爽，小便有发热，色发黄；观察舌相，舌质偏红，苔黄膩。看来的确如他所说，温热体质，温热痘痘。

 

其病机理可以这样解释：湿热体质之人一般都气血雍盛，气血太盛就会往外走，就出现了痘。而痘又是阳证，一般长在肌肉丰厚的地方，如果热到了一定程度就会腐烂、出脓，因此，作为一种病理产物，也是体内多余温热释放的表现。

 

 

因此，用杏仁、飞滑石、白通草、白蔻仁、竹叶、厚朴、生薏仁、半夏等配伍的处方。水前后服用，可起到清热祛湿的作用。

  

这样治疗了一个月，这位四川小伙子脸上的痘痘基本痊愈了，只留些疤痕慢慢消。

 

再次来诊，我建议他不要吃药了，可以回家试试“荷叶薏米粥”，这对防治体质湿热、防治痘痘都很有益。

 

荷叶薏米粥

 

原料：干荷叶30克，，薏米50克。蜂蜜适量；

 

制作方法：干荷叶择洗干净，剪碎，米淘洗干净，泡两小时。之后将薏米入砂锅加两升水煮至1升，并且保证薏米熟烂，临出锅前15分钟，将荷叶倒入薏米汤中煮，至汤色变得红绿，15分钟后，即可关火，取出荷叶，放温后调入蜂蜜，即可服食。

 

养生功效：除湿热，治痘痘，消脂减肥，美化肌肤等。

 

下面来细说一下这款除湿热治痘方的食材功效。

 

荷叶是传统药膳中常选用的原料。清热解暑，升发清阳，凉血止血。用于暑热烦渴、暑湿泄泻、脾虚泄泻、血热吐衄、便血崩漏等，近代临床医师常用于减肥和祛痘，看中的也是荷叶祛湿、祛热、消脂、排毒的作用。

 

薏米是众所周知的除湿热最好的药食两用的食材。也是自古养颜治痘、治疣的名方。传说以前有一位大家小姐，脸上长了很多赘疣，多方求治不见好，后来嫁给一个郎中当老婆。在给当郎中的丈夫制造薏仁酒（薏仁、白酒）时，因常偷偷品尝此酒，天长日久，不仅颈部的赘疣不知不觉中消失了，就脸上的皱纹没有了，显得十分年轻，后来薏仁酒美容一直流传至今。后来有很多偏方、验方都薏仁来做引子治疗痘痘、面疣等皮肤病。因为薏米性凉、味甘、淡，可以健脾渗湿除痹止泻，还能治疗水肿、脚气、小便不利、湿痹拘挛、脾虚泄泻等。其美肤月色只功效由来已久，颇受中医和女性的青睐。

 

所以将荷叶和薏米一起煮粥食用，对清暑利温、健脾去湿热、美白、消脂，祛痘都是很有好处的。所以爱美的人以及防治湿热的朋友，不妨煮此粥食用，以养生养颜。

  

 

本节养生要点提炼

 

① 脾胃湿热致痘痘，如果你有湿热症状，且兼有痘痘时，考虑湿热导致的痘痘。

 

② 可以借用“荷叶薏米粥”来防治湿热痘痘，学习“荷叶薏米粥”的做法及养生功效等。

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我们的人体其实是一个精密的机器，任何一个环节出了问题都会影响到我们的整个身体。而且当我们身体不舒服时，也会有一些症状表现出来让人注意到，而后及时采取有效的治疗措施。腿上长小痘痘这就是我们身体不舒服的一种表现，虽然其对于人体没有什么过于严重的后果但也要注重一下，那么腿上长痘痘是什么原因？

一、原因

1、股癣。大腿内侧长痘痘的原因和股癣有必须关系，出现的原因和潮湿多汗导致真菌感染有必须关系，若是身体感染真菌之后，可能就好患病股癣，股癣发病之后可能会出现的问题就是大腿内侧长痘痘。

2、穿过紧的牛仔裤。若是一个人大腿内侧长痘痘，或许和穿过紧的牛仔裤子等有关系，若是因为这个原因引起出现的，出现之后为了缓解症状要穿过松裤子。

3、发炎感染。若是发现自己大腿内侧长痘痘，出现的原因或许是因为发炎感染，此时处理上可以使用的方法为挤破后用酒精棉球消毒或用双氧水消毒，然后在涂抹上红霉素眼膏，只要一两天就会好，期间还应该注意日常饮食，饮食上不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃发性食物。

4、湿疹。湿疹是多种内、外因素引起的一种真皮浅层及表皮炎症，出现之后也是会大腿内侧长痘痘，若是这个原因引起出现，出现之后瘙痒症状出现之后避免抓挠，避免食用辛辣食物和海鲜，避免吃发性食物，应该吃清淡的食物，同时避免太烫的水洗澡。

二、日常护理

1、每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。

2、局部外用药物 维A酸类（维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶）、过氧化苯甲酰、抗生素类、壬二酸、硫磺洗剂等。

3、口服抗生素 首选四环素类（米诺环素、多西环素等），其次为大环内酯类（红霉素），避免选择常用于治疗系统感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素疗程通常6～12周。

4、口服异维A酸 对于严重的痤疮，口服异维A酸是标准疗法，也是目前治疗痤疮最有效的方法。疗程以达到最小累积剂量60mg/kg为目标。

小赵今年30多岁，阳光帅气，大学毕业后就一直从事计算机编程工作。小赵的妻子漂亮贤惠，有一儿一女，父母也都健在，一家人过得其乐融融。前段时间，小赵发现自己嘴里长了2个口腔溃疡，并没有多想，以为是自己加班熬夜导致的上火，于是去药店买了点治疗口腔溃疡和败火的药。

 

 

可是，一个星期多过去了，小赵的口腔溃疡并没有消失和变小的迹象，反而还多了几个溃疡，而且小赵发现自己的下阴部位也出现了溃疡，并伴有瘙痒疼痛的不适感，小赵这才意识到可能自己并非仅仅是简单的口腔溃疡。

 

当然，小赵去医院就诊后，医生针对他发生的这种症状以及相关实验室检查，最终对其做出的诊断也确实并非仅是口腔溃疡疾病，而是一种非常难治且易反复发作的全身慢性免疫性疾病，也就是白塞氏综合征(又被称为贝特切赫病)，这可把小赵和家人吓坏了。

 

可能大多数人并没有听说过白塞氏综合征这种疾病，主要因为这种病并非是生活中的一种比较常见的疾病。白塞氏综合征通常以口腔内出现溃疡为首发临床表现，且此病最为典型表现是“口-眼-私密部位三联征”，即口腔、眼部和私密部位三个部位同时有溃疡发生。

 

 

当然，这种3部位同时发生溃疡的典型症状者并不多见，而多数是以口腔溃疡为主，而且也并非仅仅这3个部位会发生溃疡，身体其它各个地方皮肤都可能有溃疡出现。很多不典型的患此病的病人以口腔发生溃疡为常见。

 

这种病的发病有明显的区域性，即中国、日本、伊朗和土耳其等古代丝绸之路沿途国家的此病发病率较高，因此也将这种病称为"丝绸之路病"。此病因其以口腔溃疡为首发症状，所以通常被误诊为单纯口腔溃疡病，最终因治疗不当而使病情继续发展，出现身体多部位溃疡，身体关节疼痛等，严重者会发生全身各系统脏器等的病变。

 

此病属于风湿免疫科疾病，建议对于容易反复发生口腔溃疡的朋友，为了自己的健康，一定要尽早前往风湿免疫科进行就诊，以确认是否患有白塞氏综合征，做到对此病的早发现、早干预，以免贻误病情而出现更为严重病情。

 

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你长过痘吗？都说第一印象很重要，那如果一个人的脸上遍布着红肿的痘痘，还有坑坑洼洼的痘印，任由谁看了都没有好感吧。有相关调查显示，长痘人群的自卑感指数高达89.1（平均值61），幸福感指数仅为23.5（平均值54.7）。当今社会上，有不少人因为脸上频繁长痘而丧失自信，甚至影响到了正常的社交生活。可见，虽然长痘痘不是什么大事儿，但十分摧残人！

 

那么，你知道让你疯狂长痘痘的原因是什么吗？很多人第一反应是，吃辣导致的。很多人在吃完火锅、烧烤等重口又辛辣的食物后，第二天就会长出不少痘痘，就自然而然认为长痘的原因出在辣椒身上。事实上，长痘的这个锅，还真不该辣椒来背。

 

 

辟谣！辣椒并不会导致长痘

 

截止目前，并没有专业的研究机构认为简单的“吃辣”就会引发或加重痘痘生长。同理，也没有科学依据证明只要戒掉吃辣，就一定能治愈痘痘。而辣椒中含有的成分主要是维生素B、维生素C、胡萝卜素、钙元素、辣椒素和辣椒碱等等。这些成分均不会导致长痘痘。其实，辣椒是一种不错的食物。从医学角度来说，辣椒具有一定的止痛效果，可以帮助减少炎症细胞，帮助加快血液循环，促进人体代谢。所以说，适量食用辣椒，对人体健康是有利的。那么，为什么很多人吃了辛辣的食物后，都会引发长痘痘呢？

 

事实上，真正让你烂脸的原因和这几点有关。

 

（1）自己本身就是易长痘的体质。每个人的肤质都不一样，你会发现有些人随便怎么吃，皮肤还是洁白无瑕。皮肤油脂分泌比较旺盛的、毛孔十分粗大容易堵塞的情况下，皮肤就会冒痘了；肌肤如果长期处于又干又敏感的状态，也很容易长痘。也就是说，皮肤太干、太油或者太敏感都容易引发痘痘。

 

（2）经常吃多油、多糖和高脂肪的食物。虽然吃辣不会直接导致长痘，但也要看看搭配吃的食材是什么才行。举个例子，我们吃火锅的时候，吃的都是涮牛肉、羊肉等等，锅里还飘着一层厚厚的红油，看着就油腻。经常吃这些食物，会刺激我们身体里雄激素的生长，皮脂腺分泌异常亢进，痘痘自然就按捺不住要冒出来了。此外，有研究发现，真正能直接导致长痘的两种食物，一种是奶制品，另一种是高碳水、低纤维的食物（比如含糖饮料等等）。

 

（3）内分泌失调。相信这一点大部分都不陌生。内分泌失调会导致体内雄激素过多，毛孔随之变得粗大，肌肤变得粗糙，从而分泌更多油脂，引发痘痘。

 

（4）不按时作息、不注意个人卫生。长期熬夜，晚睡晚起也是年轻人爱长痘的一个主要原因。此外，如果不注重个人卫生，像是经常用手摸脸、长时间不更换床上用品，这样会滋生毛囊里的痤疮杆菌，最后导致痘痘肆意生长。想要变回光滑的脸蛋，就得正确认识到长痘痘的原因，并做出改变

 

 

1. 调整饮食结构。如果是爱长痘的肤质，那就尽量少吃多油、多糖和高脂肪的食物。可以多吃蔬菜水果，多喝水。

 

2. 睡美容觉。只要坚持充足的睡眠话，皮肤能得到充分的休息，很快就会变得有光泽，所以，晚上多给皮肤一点休息的时间~

 

3. 注重清洁。勤换床上用品，勤洗手。治痘痘是一个长期的过程，不能急于一时，更不要盲目相信一些所谓的祛痘产品或过度依赖护肤品。正确的保养方式是健康的生活习惯，希望人人都能拥有一脸光滑的“蛋白肌”。

痣的出现是由于黑色素的沉积，然后在体肤表面表现出来。有的人天生就会出现体表长痣 的情况，而有的人是由于后天的生活环境所造成的黑色素沉而引起起的长痣。身体的各个部位都有可能出现长痣的情况，但是痣也是分为许多种种类的，如果身上长出这样痣的人就需要提高警惕了，说不定是自己的肝脏出现了问题。

  

蜘蛛痣

 

长有蜘蛛痣的人一般都有肝脏方面的一些大大小小的问题。如何判断自己身上的痣是否是蜘蛛痣呢？首先是看痣生长的部位：一般来说，蜘蛛痣比较常见的部位在颈部，面部，胸前，肩部和上肢手背等地方。其次就是看形状：颜色是暗红色和普通的痣的黑褐色不同，其次就是在一整个大片区域上会分支出来许多条类似蜘蛛腿的网状分叉，这就是上腔静脉所流经的皮肤区域表面出现的暗红色血管痣。一旦出现了这种异常颜色和形态的蜘蛛痣，可能间接的反应了自己的肝脏出现了疾病。

 

在触摸的时候会有疼痛感

 

除了蜘蛛痣是反映肝脏健康状况的一个指标之外。还有一点需要注意的是在触摸的时候会有疼痛感的痣。一旦你发现要从肌肤表层上长出来的痣在触摸的时候会有疼痛感，那么就千万要及时去医院治疗了。因为有可能这并不是痣而是潜在的肿瘤。这种肿瘤常见于面部和暴露在环境中的皮肤表层，它会出现逐渐生长和蔓延的现象，这种肿瘤的产生来源于表皮基底细胞和毛囊外毛根鞘细胞，是一种比较罕见的基底细胞瘤。而且颜色和普通的痣也存在差别，多半是成珍珠状的白色。最严重的会导致局部皮肤组织遭到破坏，虽然很少发生转移，但是会出现溃疡和腐烂的糟糕状况。一旦发现身上有触摸，就会感到疼痛的"痣"千万不要随意地挠和抓，避免感染同时到医院做及时的诊断。

  
痣的个头比较大

 

痣种类分为两种，良性的痣主要就是由于体内黑色素沉积所导致而那些恶性的痣就是会发生病变和癌变的痣。对于恶性的痣要提早诊断和治疗，否则会危及生命。首先判断是否有癌变倾向得治的第一个重要的指标就是观注意观察痣的形态变化。第一点就是可以看长痣的大小，如果痣的个头比较大，直径甚至大于了6mm，那么就意味着这个字可能有着癌变的倾向。其次还可以通过痣的颜色来判断，如果颜色变得越来越深或者是变成了红色和蓝色，那也有可能是癌变的前兆。

  

很多人认为身体上长痣没有什么大惊小怪的，这就是由于正常的黑色素沉着所导致的正常的机理现象。但是这样的思考是对于身体健康极其不负责任的一种想法。不是所有的痣都是由于黑色素沉着所导致的，还有一些病理方面的痣如果不采取正确的方法及时治疗影响到肝脏功能还算小事，但是如果危及到生命，那就是一辈子也无法弥补的遗憾了。

 

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相信很多朋友都有黑眼圈的困扰，现代人经常失眠已经不是什么稀罕事了，但失眠所带来的问题却不少，黑眼圈只是其中一种。但你知道吗？黑眼圈的出现，可不一定跟睡眠不足有关，有些朋友一看到黑眼圈，就觉得改善黑眼圈的最佳方法就是补觉，但现实情况远没有那么简单。

  

生活中，我们经常看到有些朋友眼睛下方有一圈明显的黑色素沉积，这种现象在正常人眼里，几乎都会被归结为“没睡好”，但导致黑眼圈严重的，其实有好几种原因，下面就介绍三种不同原因导致的黑眼圈，并给出解决方法。

 

睡眠不足

 

其实大部分人眼下出现黑眼圈的原因，都是因为睡眠不足，可能我们在生活中，对睡觉这件事本身的重视程度不是很高，只要睡眠时间还足以支撑第二天的基本活动，就不会觉得自己睡眠不足有什么问题。这也是现代社会高速发展所带来的问题之一，大家都想把时间充分利用起来，不浪费每一分每一秒。

  
但事实上，人的睡眠质量与身体健康状况是息息相关的，如果长期是睡眠不足，身体的代谢能力就会大幅度下降，而眼睛下方的血管中也会出现血流不畅的现象，导致黑眼圈加深。

 

解决方法：减少熬夜的频率，坚持按时睡觉，平时尽量少过度用眼，注意保护视力。看电子屏幕的时间久了，要注意休息，按摩和放松眼部肌肉，也可以用毛巾热敷眼睛，缓解眼部疲劳。

 

 

眼下色素沉淀

 

相信大家可能也见过有些从小黑眼圈就特别明显的人，他们并没有睡眠问题，每天都睡够八个小时，黑眼圈却比一些长期睡眠不足的人还要深。这种情况一般就是天生眼周皮肤暗沉，基本上很难改善。

  
还有一种朋友，是因为长期卸妆不充分多导致的，平时化眼影、刷睫毛，如果不好好卸妆的话，这些化妆品残留就会沉积在我们眼下部位，形成明显的黑眼圈。

 

解决方法：不论是天生还是后天形成的眼下色素沉淀，我们都要更加重视眼下皮肤的护理，因为这种现象可能会随着时间的增长，越来越严重。平时注意选择有效的卸妆产品，充分卸妆，涂眼部防晒，对改善黑眼圈有一定的作用。

  
年龄增长

 

到了一定的年纪，我们眼下不仅会长出一道道皱纹，还会出现黑眼圈。因为这个时候，我们的皮肤已经开始步入衰老状态了，而眼下皮肤非常脆弱、单薄，衰老迹象也更加明显。而胶原蛋白的流失，也会让我们的皮肤变得越来越松弛，缺乏脂肪的支撑，血管的颜色就会呈现出来。

  
解决方法：衰老是我们无法抗拒的，在这个阶段，我们所能做的，只不过是好好保养皮肤，尽量延缓皮肤老化的时间。上了年纪以后，我们要更加清晰地明白，自己的衰老速度跟自己的行为举止息息相关，若想改善黑眼圈，就需要提前做好充足的抗老措施。平时不要大笑，频繁拉扯眼部肌肉，涂抹护肤产品的时候，动作要轻柔。

 

综上所述，黑眼圈并不是单纯的睡眠不足的结果，还跟眼下色素沉淀和人的自然衰老有关，了解了这些因素，我们才能更好地判断自己眼睛下方深深的黑眼圈，到底跟什么有关，才能针对性地选择解决方案。

  
总结：在我们身边，有很多黑眼圈严重的人，但他们似乎并不在意，其实黑眼圈也是影响颜值的重要因素，若不想看起来既憔悴，又衰老，还是应该尽早保养眼部皮肤。

发际线后移是指额部最外沿的头发，在各种外界或内部因素的影响下逐渐脱落，造成前额局部脱发的现象。这种情况与我们的日常生活习惯密切相关。下面，我们将揭示五大日常习惯，可能导致发际线后移的真相。

首先，经常熬夜可能会影响身体正常的新陈代谢，导致内分泌失调，头发所需的营养供给不足，从而引起脱发。其次，过度清洁头皮也可能加重脱发症状。洗发水中的化学成分会刺激头皮，破坏其正常的生长环境；而过度清洁还可能刺激头皮的皮脂腺分泌过多的油脂，进一步加剧脱发。

此外，吸烟饮酒的习惯也可能对头发的健康产生负面影响。烟草和酒精中的成分会使头皮毛细血管收缩，影响头皮中的血液和激素的循环，进而影响头发的发育和生长。再者，经常烫染头发也可能导致脱发。许多染发剂的主要成分都是氧化剂，氧化剂会对头发的角质蛋白产生破坏作用，容易损伤发质，使头发变得干枯、脆弱易断，长此以往就会导致脱发。

最后，过度拉扯、牵引头发也可能导致发际线的后移。尤其是女生扎头发过紧，常扎高马尾、编发等容易加剧发际线后移的症状。因此，建议大家在日常生活中多关注并随时检查头发状况，在发际线出现后移之前做好预防措施。

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。月经延迟了20天，B超显示盆腔积液，这些消息像一把利刃，刺痛了我的心。

我急切地想要找到答案，于是来到了京东互联网医院。医生问我月经延迟多长时间，我回答说大概20天。他的眼神中透露出一丝关切，问我是否怀孕。我摇了摇头，告诉他我已经做过检查，确定不是怀孕。医生继续询问我是否服用了药物，我说是的，断药已经3-4天了，但月经仍未来潮。

医生沉思了一会儿，告诉我这可能与内分泌失调、肾虚气血不足、或者气滞血瘀等因素有关。他的话让我更加焦虑，仿佛我的身体正在经历一场未知的风暴。我问他我吃的是什么药物，他说我需要提供更多的信息才能做出准确的判断。

我告诉医生我在镇上的医院做了B超，结果显示盆腔有积液。医生问我积液的具体情况，我说医生告诉我积液挺多的，平时腰酸小腹有点儿下坠。医生解释说如果积液不超过1.0，这都是生理性的，但如果积液多了可能是盆腔炎。他建议我可以吃点逍遥丸、益母草颗粒来调理月经。

我感谢医生的解答，决定去大医院做进一步检查。这个经历让我深刻体会到健康的重要性，也让我更加珍惜每一天的生活。想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样拖延。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气一般，沉重而压抑。32岁的我，月经量少，最近腰酸痛，整个人都被这种不适感笼罩着。每次来月经，月经量少得可怜，三四天就结束了。这种情况已经持续了一段时间，令我越发焦虑。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问我是否做过检查，我摇了摇头。医生告诉我，月经量少可能是内分泌原因，或者子宫内膜问题。临床上，如果有多囊月经量也会比较少。所以，需要做个B超检查子宫和卵巢情况。如果B超正常，还需要做个性激素检查来查看卵巢功能。

我问医生能不能吃一些益气养血的补品来调理一下。医生建议我可以喝益母草，但不需要长期喝，只需要在来月经时喝就可以了。暂时不需要忌口。听到这里，我松了一口气，至少有了一个可以尝试的方案。

我开始每天喝益母草，希望它能帮助我改善月经量少和腰酸痛的问题。同时，我也开始关注自己的生活习惯，注意休息和饮食，尽量避免过度劳累和压力。慢慢地，我发现自己的身体状况有所改善，月经量也逐渐增加，腰酸痛的频率也减少了。

这次经历让我深刻认识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。记住，关爱自己的身体，才是最重要的。

我一直以为自己是那种皮肤好到不需要护肤的人，直到23岁那年，我的脸上开始长满了痘痘。起初，我并没有太在意，认为只是皮肤的暂时问题。但随着时间的推移，痘痘不仅没有消失，反而越来越多，甚至开始影响我的日常生活和心情。

我尝试了各种方法来解决这个问题：从网上找来的偏方到去药店买各种祛痘产品，但都没有什么效果。直到有一天，我在京东互联网医院上看到了一个医生的在线咨询服务，决定试一试。

我记得当时我非常紧张，担心医生会说出一些我不想听的诊断结果。然而，医生却非常温柔和耐心地听我描述了我的症状，并告诉我可能是内分泌失调引起的。然后，他建议我服用21金维他多维元素片，包含VB、VC和VE，来帮助调节我的内分泌系统。

我当时有些犹豫，因为我不确定是否真的需要服用这些维生素。但医生解释说，这种方法既省钱又有效，而且可以避免单独购买每种维生素的麻烦。最终，我决定按照医生的建议去做。

在接下来的几周里，我每天都按时服用21金维他多维元素片，并且注意了医生提到的其他建议：清淡饮食，避免辛辣刺激、油腻及过甜的食物，保持皮肤清洁，避免抠抓挤压，生活规律，避免熬夜。慢慢地，我开始看到一些变化，我的痘痘逐渐减少，皮肤也变得更加健康和光滑。

我非常感激那位医生，他不仅帮助我解决了皮肤问题，还教会了我如何更好地照顾自己的身体。现在，我已经完全摆脱了痘痘的困扰，重新找回了自信和美丽。如果你也遇到了类似的问题，我强烈建议你去京东互联网医院咨询专业的医生，他们会给你最好的建议和帮助。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能对你们有所帮助。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我从小就知道，月经不调是女性最常见的问题之一。可当它发生在我身上时，我才真正体会到那种无助和恐惧。我的月经总是来得不规律，有时候几个月不来，有时候又会持续出血。每次去医院，医生都说是内分泌失调，开一些药就让回家了。但这次不同，我的月经已经持续出血了一个多月，药也吃了，情况却没有丝毫改善。

我开始感到非常焦虑，担心自己会不会有大问题。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频，医生详细询问了我的症状，并建议我检查激素水平。虽然我之前已经做过B超等检查，但医生坚持认为激素水平是关键。他的专业态度和耐心解释让我感到安心。

在医生的指导下，我重新做了激素水平检查。结果显示，我的卵巢功能确实存在问题。医生告诉我，这可能是多囊卵巢综合症引起的。听到这个诊断，我心中一沉，但同时也感到一丝释然，至少我知道了问题的根源。

医生开了一些药给我，包括葆宫血颗粒和止血药。他还提醒我注意生活习惯，保持良好的卫生习惯，避免感染。同时，他建议我多吃一些绿豆、茄子、山楂等食物，帮助调理身体。

在接下来的日子里，我严格按照医生的建议进行治疗和生活调整。慢慢地，我的月经开始恢复正常，出血也停止了。我感到非常庆幸，幸亏我及时寻求了专业的医疗帮助，否则情况可能会更加严重。

这次经历让我深刻认识到，健康没有小事，任何不适都应该引起重视。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的医疗服务。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线咨询，可能会给你带来意想不到的帮助。

我叫李明，今年58岁，去年一段时间内，我的头发开始大把大把地掉落。每次洗头，水槽里总是漂浮着一层金黄色的发丝，像是一场无声的雪。看着镜子中日益稀疏的头发，我心中充满了恐惧和无助。我的妻子安慰我说：“没事的，可能是压力太大了。”但我知道这不是简单的压力问题。

我开始四处寻找解决办法，尝试各种偏方和药物，但效果微乎其微。直到今年一月份，奇迹发生了。我的头发开始重新生长，密度和长度都有了明显的改善。这种变化让我既惊喜又困惑，究竟是什么原因导致了这种反转？

我决定在京东互联网医院上咨询一位医生，希望能找到答案。医生问我是否有其他不适症状，我告诉他我最近睡眠质量不佳，心情也有些压抑。医生建议我先去内分泌科检查一下，排除内分泌失调的可能性。同时，他也提醒我如果心情压抑严重，可能需要神经内科的帮助。

我有些茫然，不知道该如何选择。医生解释说，虽然他是皮肤科医生，但头发问题可能与多个系统有关，需要综合考虑。他的建议让我感到安心，我决定按照他的指示去做。

在接下来的几周里，我陆续进行了内分泌和神经系统的检查。结果显示，我的内分泌系统基本正常，但神经系统确实存在一些问题。医生告诉我，长期的压力和焦虑可能会影响到头发的生长周期，导致脱发。同时，我的心情压抑也需要得到关注和治疗。

我开始接受心理咨询和药物治疗，逐渐地，我的心情变得稳定起来。同时，我的头发也在继续生长，变得更加浓密和健康。这个过程中，我深刻体会到了身体和心理的紧密联系，也明白了为什么医生会建议我去神经内科检查。

现在回想起来，我很庆幸自己及时寻求了专业的帮助。头发问题虽然看似小，但背后可能隐藏着更深层次的健康问题。希望我的经历能给其他人带来启示：健康没有小事，任何不适都应该引起重视。同时，京东互联网医院的在线咨询服务也让我感到非常方便和实用，尤其是对于像我这样不方便出门的人来说，真的很有帮助。

想问问大家有没有出现过类似的情况呢？如果有，希望你们也能及时寻求专业的帮助，不要让小问题变成大问题。健康是最重要的财富，我们都应该好好珍惜它。

我从去年九月份开始注意到自己胸口和手背上长了肉疙瘩。起初，我并没有太在意，认为可能是皮肤过敏或者是蚊虫叮咬引起的。然而，随着时间的推移，这些肉疙瘩不仅没有消退，反而越来越大，甚至开始影响我的日常生活。

我记得有一次，穿紧身衣服时，肉疙瘩被压得很痛，甚至影响了我的呼吸。从那时起，我开始感到焦虑和恐惧，担心这可能是某种严重的疾病的征兆。我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些线索。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院。出于对传统医院排队等待的厌倦和对在线医疗的好奇，我决定尝试一下。通过京东互联网医院的平台，我与一位专业的医生进行了在线咨询。

医生首先询问了我的症状出现的时间、是否已经做过相关检查和治疗、是否服用过药物、既往病史、平时服用的药物以及是否有药物过敏史和肝肾功能是否正常等问题。这些问题让我感到医生非常专业和负责，给了我很大的信心。

在我提供了所有必要的信息后，医生建议我拍摄肉疙瘩的照片，以便更好地进行诊断。我按照医生的指示拍摄了照片，并将其发送给医生。医生仔细查看了照片，并询问我是否在其他部位也有类似的症状。我告诉医生，目前只有胸口和手背上有肉疙瘩。

医生告诉我，这种情况可能是由多种原因引起的，包括皮肤感染、脂肪瘤、甚至是某些内分泌失调等。医生建议我去医院做进一步的检查，以确定具体的病因。同时，医生也推荐了一些药膏，用于缓解症状和预防感染。

我非常感激医生的建议和帮助。通过这次在线咨询，我不仅得到了专业的医疗建议，还节省了大量的时间和精力。现在，我已经按照医生的建议去医院做了进一步的检查，并开始使用医生推荐的药膏。虽然我还没有完全康复，但我已经感觉到症状有所缓解。

我想分享我的经历，希望能够帮助那些也面临类似问题的人。同时，我也想感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的在线医疗服务。它真的改变了我的生活，让我在面对健康问题时不再感到孤立和无助。

如果你也遇到了类似的问题，不妨尝试一下京东互联网医院的在线咨询服务。它可能会成为你解决健康问题的重要工具。记住，健康没有小事，及时就医是非常重要的。不要像我一样拖延，否则可能会错过最佳的治疗时机。

痘痘不仅是青少年的专利，许多人在20多岁时仍然受到其困扰。无论是吃火锅、月经期还是旅游，痘痘都可能肆虐。要有效地控制痘痘，首先需要了解它的本质和成因。

从医学角度看，痘痘被称为痤疮，严重的痤疮会对生活、工作和兴趣造成极大影响。痤疮分为四个等级，其中一二级属于轻中度痘痘，通过正确的皮肤护理可以改善或消退；而三四级则较为严重，需要专业医生的诊治和治疗。

痘痘的成因主要包括皮肤过油、细菌感染、内分泌失调和其他因素。油性皮肤由于油脂分泌过多，可能导致毛孔堵塞，形成黑头和白头粉刺。细菌感染也会加重痘痘，尤其是当手部或脸部的细菌通过挤压或其他方式进入毛囊时。内分泌失调，特别是雄激素水平的上升，会影响皮脂分泌，导致痘痘的产生。此外，免疫力降低、饮食不当和遗传等因素也可能引发痤疮。

预防和治疗痘痘的方法包括正确的皮肤护理、药物治疗、物理治疗和化学剥脱等。同时，避免高糖饮食和乳制品的摄入，注意防晒以减少痘印的形成，都是重要的措施。

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心却如同被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。因为在过去的几个月里，每当排卵期结束后，我总会发现自己有褐色或带血丝的分泌物，持续到下次月经开始。更让人担忧的是，月经前几天也会有少量出血，直到第三四天才恢复正常血量。

我开始感到恐慌，担心自己是否患上了某种严重的疾病。于是，我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询，我遇到了一个非常专业的医生。我们进行了详细的交流，医生问了我很多问题，包括是否有性生活、是否使用节育器等。同时，医生也询问了我最近是否接种了新冠疫苗，因为我怀疑这可能与我的症状有关。

医生听完我的描述后，建议我去医院做一次妇科彩超和妇科检查，以排除宫腔内和宫颈的病变。还需要抽血检查激素六项，以确定是否存在激素紊乱引起的出血。医生告诉我，这些检查最好在月经干净后的3到7天进行。

我感激医生的建议，决定立即行动。虽然我仍然感到害怕和不安，但我知道这是我必须面对的现实。现在，我正在等待检查结果，希望能够尽快找到问题的根源并得到有效的治疗。

在这个过程中，我学到了一个重要的教训：健康没有小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，出现任何不适都要及时就医。京东互联网医院为我提供了便捷的咨询服务，帮助我在第一时间得到了专业的建议和指导。我希望我的经历能够提醒更多的人重视自己的健康，珍惜生命中的每一天。

如果你也遇到了类似的问题，或者有任何健康方面的疑虑，欢迎来京东互联网医院咨询。这里有专业的医生团队，随时为你提供帮助和支持。让我们一起关注健康，共享美好生活！

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。可当我发现自己的月经量少得可怜时，心情瞬间跌入谷底。这种情况已经持续了几个月，每次都让我感到异常焦虑和担忧。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我来到了京东互联网医院，通过在线咨询与一位医生取得了联系。医生问我这种情况多久了，我告诉她已经有好几个月了。她的回应是：“这通常是内分泌失调导致的。”听到这句话，我的心情更加沉重了。

我向医生描述了我的症状，包括每次月经量都很少，最近一次甚至推迟了三天，量更少了。医生建议我可以用益母草颗粒来调理一段时间。我问她是否可以在月经期间服用，她回答说可以。然后她又问我要用多长时间的量，我说先用上半个月的量观察看看。

在整个咨询过程中，医生都非常耐心和专业，给了我很多安慰和建议。最后，她开了处方并告诉我可以直接预约药品。整个过程非常方便快捷，完全不需要我亲自去医院排队挂号。

服药期间，我一直在关注自己的身体变化。虽然一开始我还有些担忧和焦虑，但随着时间的推移，我逐渐感到了身体的改善。月经量也开始恢复正常，我的心情也变得轻松了许多。

回想起那段经历，我深深地感激京东互联网医院的存在。它不仅为我提供了专业的医疗服务，还让我在家中就能得到及时的帮助。现在，我已经完全康复了，但我仍然会定期关注自己的身体健康，毕竟健康是最重要的财富。

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