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这两年来,国家经济在不断发展,人们的生活也越来越富裕,生活需求也得到了极大地满足,一日三餐不仅能吃饱,而且食物种类以及口味也越来越丰富,医疗水平也在不断进步,身体出现的大部分疾病都能够得到快速缓解,按照常理,人们的身体应该更加健康,可实际上却正好相反,我们身体出现的疾病隐患越来越多,而且有很多还比较棘手,比如癌症,白血病等等都可能威胁到生命安全,可当下的医疗水平却束手无策,当然除了这些严重的健康问题外,还有一些常见问题也得不到妥善的缓解,比如糖尿病。
有数据统计显示,截止到目前为止,我国的高血糖人数已经超过了7亿,也就是说每两个人里边就有一个高血糖患者,而高血糖是糖尿病的先头兵,我国的糖尿病患者人数也已经接近1.5亿,而糖尿病除了具有遗传特性外,还可能传递给自己另一半,并不是一传染的形式,而是双方在生活很多方面都存在相似之处,所以糖尿病被称为夫妻病。
共同饮食
常言道病从口入,我们身体出现的大部分疾病都跟吃有密切的关系,而糖尿病更是如此,随着饮食水平的提高,可供我们选择的食物种类越来越多,可是人们养成的不良饮食习惯也越来越多,不仅会暴饮暴食,选择食物的时候还完全依个人喜好为主,所以肉类食物,甜食以及各种饮料成了一日三餐的主要组成,它们里边都含有大量的糖分,一旦进入体内,就会导致血糖指数快速升高,而一般情况下,夫妻双方在饮食方面都会有很多相似之处,所以淡然任何一方被确诊糖尿病,那另一方存在隐患的几率也很大。
睡眠影响
正常情况下,我们每天都需要睡够8个小时,这样体力以及精力才能够得以恢复,身体在白天的时候才会更有活力,可是现在很多人因为压力大,整个人长时间处于紧张状态,睡眠质量自然会受到很大的影响,而长期睡眠不足,就很容易导致体内激素分泌紊乱,各器官的活性降低,胰岛素的分泌受到抑制,血糖也就很容易在短时间内快速升高,夫妻每天都在一起睡觉,若有一方睡眠质量差,就会影响领一方,自然双方都可能出现糖尿病的风险。
压力传染
精神状态的好坏对身体健康也会产生很大的影响,而现在生活节奏越来越快,我们需要面对的生存压力也越来越大,很多人找不到适合自己的发泄方式,所以压力长时间积聚在体内,这不仅会导致各器官活性降低,激素分泌紊乱,还会加速身体衰老,除了引起血糖升高外,还会导致血压升高,而任何一方长期处于一种消极情绪里,就很容易将情绪传递给身边最亲近的人,所以夫妻两人一起出现糖尿病的可能都会增加。
夫妻如何预防糖尿病
共同控制饮食
夫妻二人每天吃的食物基本上都一样,所以只要日常饮食得到控制,夫妻双方的血糖也都能过得到有效的调控,一日三餐除了控制食物中的糖分体外,还要控制食物的总热量以及脂肪摄入量,肉类食物尽量选择低脂肪的鱼肉以及虾肉,而主食也是导致血糖升高的因素,所以主食尽量以粗粮代替,平时还要避免喝饮料。
监督睡眠
不良的睡眠会相互影响,而良好的睡眠也会相互影响,所以夫妻双方一定要监督好对方的睡眠,避免睡觉之前玩手机,吸烟喝酒等行为,每天的睡觉时间不能超过12点,两个人可以放下手机聊聊天,这样不仅能够舒缓内心的压力,还可以改善双方的睡眠质量。
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通过以下的介绍,关于什么病因造成1型糖尿病相信大家已经有所了解了吧,除了以上的介绍以外,还与我们自身有着极大的关系,现在年轻人的生活没有规律,饮食方面也不注意,这些也是导致1型糖尿病形成的原因之一,所以想要有个好身体,养成良好的生活习惯是很重要的。
一型糖尿病最主要的病因就是遗传,其实一型糖尿病是具有一定的家族聚集性的,这种遗传的特性的发病率一直都是非常高的,可以是隔代遗传或者是交叉性的隔代遗传,与遗传基因有一定的关系。
能够引起1型糖尿病出现的因素有很多,比如说遗传因素、病毒感染或者是患者本身免疫系统有缺陷等都会导致1型糖尿病的出现,所以在预防1型糖尿病的时候,不单单要注意控制糖分的摄取,还有很多其他的事项需要注意,那么怎样知道1型糖尿病的病因与发病机制呢?
自身免疫系统缺陷:
造成1型糖尿病这个疾病的患病原因和自身免疫系统缺陷有关系,1型糖尿病患者血液中可以检查出多种自身免疫抗体,这些抗体包括谷氨酸脱羧酶抗体、胰岛细胞抗体(1ca抗体)等,就是因为这些异常的自身抗体存在,导致人体胰岛分泌胰岛素的b细胞损伤,受损之后不能正常分泌胰岛素,从而会导致患者患上1型糖尿病的。
遗传因素:
遗传缺陷也是造成1型糖尿病的发病的原因,遗传缺陷集中表现于人体第六对染色体的hla抗原异常上,因此1型糖尿病这个疾病发病时具有一定家族性发病特点,如你父母患有糖尿病的话,和没有家族史的人相比,你更易患上1型糖尿病这个疾病的。
病毒感染:
病毒感染也是会造成1型糖尿病这个疾病发病的,患者在患病之前都有过病毒感染,而且1型糖尿病的流行往往出现在病毒流行之后,常见病毒包括流行性腮腺炎、风疹病毒、柯萨奇病毒等家,这些均是可以引起患病的原因。
其他因素:
如牛奶、氧自由基、灭鼠药物等也是发病原因,但是具体怎么引起患者发病,都在科学家研究之中。
以上内容就是什么原因造成1型糖尿病的具体介绍,希望1型糖尿病患者发现病情时能及时接受治疗,做到不要延误病情,并且在治疗期间应该养成和保持好的生活习惯和规律,从而尽早远离1型糖尿病对于身体的危害。
有一位阿姨问我:为什么我们都是夫妻同时患糖尿病?糖尿病会传染吗?
夫妻对拜,送进“糖”房
呵!好多年没听过这个问题了。答案是肯定的:糖尿病不会传染。那为什么夫妻会同时患上糖尿病?
用丁香医生的话说,原因有三:
一拜天地,即拜基因所赐;
二拜高糖,拜不良生活方式所赐;
三夫妻对拜,拜相同不良生活方式所赐。
三拜结束后,就送进“糖”房。
这种看起来像传染的糖尿病包括3类人:
1、 有血缘关系的人:如北京有一门5朵金花全部患上2型糖尿病,属于遗传性质;
2、 有相同生活方式的人:比如夫妻同时患上糖尿病,这是因为有相同的不良生活方式,另外到了一定的年龄,比如50岁以上了,也是患糖尿病的高发年龄。
曾经有媒体报道的“糖尿病村”,是因为整个村里以前很落后,后来开矿了,村里有钱了,吃得多动得少,因此一个接一个患上糖尿病了。当时村里人也以为糖尿病会传染。
3、 到了50岁以上的人,50岁以上的年龄本来就是糖尿病的高危因素。
瑞典研究:糖尿病真的像会“传染”
关于这种说法,瑞典的科学家曾经做过研究,主要观察 15 万名 2 型糖尿病患者及其 2 万名子女,结果发现:
如果某个家庭中有人得了糖尿病,那么他家里人得糖尿病的风险大约是一般人的 2~30 倍。
如果某人有两个兄弟姐妹都得了糖尿病,那么这个人得糖尿病的风险是一般人的 30 多倍。
这也说明,兄弟姐妹之间相同的那一部分基因,在糖尿病发病中扮演了很重要的角色。
上海瑞金医院内分泌代谢病科王卫庆教授在大众医学上也指出,我们中国的研究团队在2011~2012年选取全国25个社区中34 805对年龄在40岁或以上的夫妻开展调查。
研究结果显示,与配偶为非糖尿病的调查对象相比,配偶罹患糖尿病的调查对象具有更高的概率罹患糖尿病、肥胖、代谢综合征和心血管疾病。
在没有血缘关系的夫妻之间,若有一方患有糖尿病,那么另一方夫唱妇随地患糖尿病的风险是一般人的 1.3 倍。
5个方法杜绝“传染”
看到这里,很多已患糖尿病的就紧张了:你说影响老伴也就罢了,毕竟都老了,相互扶持;但万一遗传给孩子可怎么办?
莫怕!虽然2型糖尿病有遗传因素,但想要预防它,其实也没那么难。而且自己患糖尿病,给身边亲人敲响警钟,这也算是舍己为人、大公无私了。
1、 防止太胖
一胖毁所有!说的不只是视觉,还有健康。胖,真的会容易让人生病。努力保持BMI在18.5-23.9之间,最好能在22左右。
男性腰围控制在90厘米以内,女性腰围控制在85厘米以内(记住这个腰围“985工程哦”)
2、 健康饮食
多选择新鲜的全谷物、蔬菜,避免太甜、太油、太咸、深加工、高热量油炸食物,适当吃一些杂粮、富含膳食纤维的食物。
3、 养成运动的习惯
不只是要运动,还要把运动当做一种习惯。
你以为运动的人表面上很风光,实际上……他们内心和表面一样阳光。运动给人带来的好处是你想象不到的。
4、 定期体检
如果你已经患糖尿病,可以定期给身边的亲人也测测血糖(视情况而定,比较肥胖、不爱运动人,可以每周或每个月测一次),一旦发现血糖偏高,及时干预;
糖尿病发现得越早、干预得越早,花钱越少,受罪越少,健康越多。
5、 放轻松
别给自己太多压力,如果你和亲人做到了以上几点,一般会离糖尿病比较远。而且你会发现,与家人一起预防糖尿病,全家人越来越健康,生活也会越来越幸福。
诺诺不打诳语,前不久就有这样一个故事,详情请阅读:没吃药,3个月通过饮食运动帮老公血糖达标,所有糖友都应该这样做
这种“柳暗花明又一村”的惊喜,一定是你想象不到的!
(注:1型糖尿病遗传因素较少,更不存在“传染”,请那些自责“没有照顾好孩子导致他患1型糖尿病”的家长们摆正心态:我们不要后悔过去,要做的是认清疾病,照顾好他们的未来)
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起。长期存在的高血糖,导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。空腹血糖大于或等于7.0毫摩尔/升,和/或餐后两小时血糖大于或等于11.1毫摩尔/升即可确诊。糖尿病很常见,关于糖尿病,很多人发现都是聚堆式的出现,比如某一个家族都是糖尿病的情况屡见不鲜。所以很多人都有疑问,糖尿病到底是不是遗传病呢?哪为什么很多都是家族高发呢?
一、糖尿病是不是遗传病呢?
首先明确的是,糖尿病不是遗传病,糖尿病是一个和某些遗传基因相关,但和遗传基因相关并不意味着他就是遗传病。遗传病是能够准备推算出子代是否会发生糖尿病的,而糖尿病是不能准确推算出来的。遗传病很确定,但糖尿病的发病却不是100%确定的,而且糖尿病不符合遗传病的其他特征,所以糖尿病不是遗传病。
二、糖尿病为什么家族高发呢?
糖尿病虽然不是遗传病,但的确是一个家族高发的疾病,一方面这和某些遗传基因有关,另一方面和家族共同的饮食生活习惯有关,再者就是和特定生存环境 相关。而这些,都决定了糖尿病扎堆发病的一个特点。家族内的人,吃同样的饭、喝同样的水、同样的作息规律、同样的处事方式、同样的生活环境,这些都决定了他们容易发生同样的疾病。
三、怎样避免家族高发的悲剧呢?
目前尚无根治糖尿病的方法,但通过多种治疗手段可以控制好糖尿病。如果父母是糖尿病,子女又如何避免糖尿病的悲剧呢?如果父母是糖尿病,子女同样可以避免糖尿病的悲剧和结局。做好生活方式的改变,避免不规律饮食和诱发糖尿病发病的共同因素,合理运动及合理心态,是避免重蹈覆辙的最好方法。
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现如今,糖尿病的人数在逐年的增加。大家亲朋好友中应该会有糖尿病的患者,如果患有糖尿病,就意味着要长期的治疗。随着医疗发展,在糖尿病的治疗上,已经形成了比较规范有效的治疗方案,也在不断寻求着新的更有效的治疗方案。
目前的治疗方法中,可以选择口服药物、胰岛素、饮食、运动。并且每天都要监测血糖的变化,记录血糖的变化趋势及规律,防止发生严重的低血糖反应,或者血糖过高加快糖尿病并发症的发生。糖尿病给我们带来的不但是经济上的压力,更重要的是身体上的痛苦,及生活饮食习惯上的被迫改变。
目前,有研究发现易患人群的特点,下面给大家列举一下。
除了1型糖尿病多发生于儿童外,大部分2型糖尿病的患者都是年龄偏大的中老年人。年龄是易患因素中的一种,由于随着年龄的增加,人体的脏器功能在逐渐的减退,包括胰岛功能在内,在调节血糖的过程中失去平衡,血糖超过正常的波动范围,发生高血糖。这也是2型糖尿病发病的原因之一。
肥胖或超重的人越来越多,肥胖是一种代谢性紊乱导致的过多脂肪的堆积,给健康带来的影响是巨大的,体现在各个方面。据研究发现,肥胖的人易合并糖尿病,由于肥胖导致细胞表面的受体敏感性下降,信号传导障碍,形成了高血糖。这也是2型糖尿病的患病机制。在临床中,这一特点非常明显。
妊娠期间的正常产检中包括血糖及甲功的检查,由于妊娠期间激素分泌的变化,会出现妊娠期间血糖及甲状腺功能的异常发生。一般在妊娠结束后上述紊乱可恢复正常。在妊娠期间出现血糖升高的人,患糖尿病的几率增加。有巨大儿史的人易患糖尿病,这类人要提高监测意识,注意血糖情况。
由于遗传因素的影响,糖尿病具有一定的家族遗传性,如果亲属中有患病者,那么该病的患病率会明显的增加。
患高血压、高血脂等代谢性基础疾病的病人,患病率增加,由于这些代谢性疾病有相互影响的作用,糖尿病也是代谢紊乱形成的,所以也会影响糖尿病的患病率。
经常暴饮暴食,爱吃油炸、肥肉、口味重的人易患糖尿病,具体原因未明确,应该与物质代谢中影响胰岛功能有关。平时生活中缺乏运动的人,身体的抵抗力以及脏器的功能会下降,这也是易患病的原因,包括糖尿病在内。
只要说起糖尿病,我相信生活中的很多人应该对这个疾病都不会感到陌生,而且因为糖尿病的不可治愈性,曾经引起了很大一部分人的恐慌,很多人就在找寻糖尿病的诱发因素,因此下面我就给大家介绍一下生活中诱发糖尿病的几个因素:
一、饮食因素
在生活中,很多人都有不良的饮食习惯,如进食过多,高糖高脂肪饮食可诱发糖尿病。尤其是长期以精米精粉为主食,造成微量元素及维生素的大量丢失也可能诱发糖尿病,因为某些微量无素如锌、镁、铬等对胰岛素的合成及能量代谢都起着十分重要的作用。
二、肥胖因素
肥胖是诱发II型糖尿病的最重要的因素之一,中度肥胖者糖尿病发病率比正常体重者高4倍,而极度肥胖者则要高30倍,且腹部肥胖较臀部肥胖者发生糖尿病的危险性更大。肥胖者的胰岛素受体减少、对胰岛素的敏感性减弱。
三、妊娠因素
有人认为多次妊娠可能是糖尿病的诱发因素之一。
四、体力活动因素
体力活动的减少亦是目前糖尿病患病率增高的一个重要因素。体力活动减少一方面可引起肥胖,另一方面也可以影响细胞表面的胰岛素受体的数目并使其敏感性减弱。
五、年龄因素
糖尿病的发病率随年龄的增长而增高。40岁后患病率开始明显升高。50岁以后急剧上升,高峰约在60-65岁。
六、应激因素
应激是当人体受到外界致病因素影响时机体的保护性生理反应。当处于急性心肌梗死、脑血管意外、严重外伤、大手术等应激情况时,胰高血糖素、糖皮质激素等对抗胰岛素的激素增加,会使部分患者发生高血糖。这些人中部分患者随疾病的好转可恢复正常,而另一部分则成为糖尿病。
经过我对糖尿病诱发因素的详细讲解,您此刻应该明白了糖尿病的病因有哪些了吧?那么,在平时的生活当中,就请广大朋友们积极的做好糖尿病的预防工作,多注意自己平时的生活习惯,用这些办法来降低自己患上糖尿病的几率。
得了糖尿病,如果平时控制得当,可以减小对身体的伤害,但是如果不引起重视,仍然放纵自己,并发症也会接二连三的出现。那么,你了解并发症有哪些吗?预防的方法有哪些?接下来让我们一起来看一下。
眼病
如果患上了糖尿病,要经常注意自己的眼睛变化,因为糖尿病病史较长,会引起眼部出现问题。如果出现视力下降,眼睛看不清的情况,要及时去医院检查病因,很可能是视网膜损伤,导致眼部调节功能下降,也可能是出现了白内障。
如果忽视此症状,长此以往可能会出现青光眼,甚至是失明,会给人们的生活和工作带来极大的影响。
心脑血管疾病
有很多糖尿病患者往往会伴随高血压,高血脂,如果平时在饮食上不注意,很容易导致血管堵塞,导致血液供应不足,引发心脑血管疾病。
肾病
肾病也是并发症之一,也是很严重的。一旦出现肾病,会危及到肾血管,如果不及时治疗,严重的话还可能会导致尿毒症。
病足
糖尿病早期会先出现双脚疼痛,慢慢的发展为脚部溃烂的情况,要经常清洁脚部,洗完脚后记得把缝隙里擦干净,避免滋生细菌或者感染。要多注意,严重的话可能会耽误走路。
神经病变
神经病变也是其中之一,出现这个并发症,会使皮肤特别敏感,一旦触碰到了什么东西,很容易出现瘙痒的情况,并且还会伴随疼痛感。
以上这几个并发症主要还是因为血糖升高导致的,所以,我们要控制好血糖,保持在正常的范围之内,就会很大程度上减少并发症的出现,也会减小对我们身体的伤害。控制血糖有哪些方法呢?
控制饮食
这里所说的控制饮食,并不是不吃糖类,不吃油脂,这样会导致营养缺乏,只要控制摄入的量,还是可以吃的。在吃饭的时候不要吃太饱,八分饱即可,在平时,主食建议吃一些粗粮类的食物,不要吃的太过精细,多吃一些蔬菜,可以吃一些含糖量低的水果。
注意不要摄入过量的糖类,脂肪偏高的食物,油脂类等,这些不仅会使人发胖,还会导致血糖波动较大。
控制体重
一旦体重超标,要采取措施开始减肥。有些人会选择节食或者限制饮食来减肥,这种方法是不健康的,会使身体营养不良,抵抗力下降,受到其它病毒的侵害,最好是通过运动来控制体重。
运动还有很多好处,每天坚持运动30分钟以上,不仅会消耗大量的热量,还有助于降低血糖,但是要切记运动适量,选择稳定的运动。
不要熬夜
经常熬夜,不仅会使抵抗力降低,还会影响精神状态,导致第二天注意力不集中,头晕眼花,严重的还会引发心脏疾病,心肌缺血。尤其是患有糖尿病的人,长期熬夜,会导致胰岛素分泌失衡,也较容易引起并发症。
因此,在晚上尽量早点入睡,保证有8个小时的睡眠时间,或能增强体质。
经常测量血糖
糖尿病患者要把测量血糖养成一种习惯,勤测量,即使血糖控制的很好,也要不定时的测量,防止出现血糖不稳定的情况,一旦发现血糖偏低或者偏高,都要及时采取措施,以免引起并发症的出现。
相信大家看了之后对糖尿病并发症已经有了基本的了解,要想预防并发症,在平时也不能松懈,控制饮食,控制体重,保持积极乐观的心态,或能降低并发症出现的风险。
2型糖尿病本身并没有明显的症状,它之所以危险,是因为容易诱发和加重冠心病、脑卒中等多种心血管疾病!让我们一起来看一下,这究竟是怎么一回事呢?
一. 什么是2型糖尿病?
糖尿病的主要表现是血糖含量过高。我们常常用空腹血浆葡萄糖浓度作为衡量指标,这一数值如果超过7.0mmol/L,就可诊断为糖尿病[1]。
所谓2型糖尿病,其实是一种由“胰岛素抵抗”造成的糖尿病。胰岛素能促进葡萄糖被组织细胞摄取利用、增强糖酵解、抑制糖原的分解和糖异生,从而起到降低血糖的功效。而胰岛素发挥功效,需要作用于胰岛素受体。这一受体如果遭到破坏,结合胰岛素的活性下降,就会导致2型糖尿病。
在2型糖尿病的早期,胰岛素的含量并不低,这一点要和胰岛素分泌不足导致的1型糖尿病区分开来。不过到了晚期,2型糖尿病也会出现胰岛素的分泌不足,进一步加重疾病。
二. 诱发心血管疾病的四大原因
1. 高血糖
高血糖是糖尿病的主要特征,而血糖过高,会在体内转化为有毒物质,进而损伤血管内皮细胞[2]。血管内皮损伤后,会暴露内皮下的胶原纤维,引起血小板的粘附,血小板聚集在一起就会形成血栓。可见,血栓实际上是一种血管“补丁”。不过血栓的存在却造成了血管的狭窄,脱落后还会随血流堵塞在小动脉处,引起重要器官的缺血缺氧,导致肺栓塞、深静脉栓塞等疾病。
内皮损伤也和动脉粥样硬化的发生发展密切相关,原来,内皮损伤后,血液中的脂质容易进入血管壁,形成粥样斑块,导致血管的硬化和狭窄,诱发冠心病等心血管疾病。
2. 高胰岛素血症
为了唤醒“沉睡”中胰岛素受体,机体会代偿性地多分泌胰岛素,进而表现为高胰岛素血症。研究显示,高胰岛素血症是诱发心血管疾病的一大危险因素[3]。这主要和过量胰岛素作用于血管,引起的内皮功能紊乱有关。
3. 血脂异常
胰岛素相对不足,组织细胞不能正常获取葡萄糖,转而代谢脂肪,就会导致血脂异常。研究表明,2型糖尿病会引起好胆固醇HDL降低,坏胆固醇LDL升高[4];而LDL沉积在血管壁,就容易造成动脉粥样硬化。
4. 炎症反应
炎症反应是人体的一种抗损伤反应。但是有时候,炎症细胞也会“不分敌我”,对机体正常组织造成伤害。高血糖、高胰岛素造成的内皮损伤,会激活炎症反应,加重损伤,诱发各类心血管系统疾病。
高血糖、高胰岛素、高血脂、炎症反应……正是这些机制导致了心血管疾病的发生!2型糖尿病不容小觑,一旦确诊,一定要按时按量服药以控制血糖,预防各种心血管并发症的发生!
糖尿病是当今社会高发病症之一,是引发其他症状的诱因。糖尿病对身体的损害程度可想而知是十分严重的。糖尿病引发病发症的危害远大于糖尿病本身所带给人们的伤害。现在社会的高发病症,如高血压、高胆固醇等疾病是糖尿病带来的直接症状。患者可以通过控制胆固醇、血压,并辅以健康的饮食和运动锻炼来预防绝大多数并发症的发生,保护我们身体健康。
1、心脑血管疾病
心脑血管疾病最终会导致心脏的病变,是造成糖尿病患者早期死亡的主要原因之一。高血压患者患有糖尿病的几率大约占74%左右。高血压带给心脏的负担是十分严重的。一定要采取科学的方法进行自我保护。比如饮食要低盐,低脂肪,尽可能戒酒。肥胖者患高血压症状的几率是十分大的,所以减脂就显得十分有必要。烟酒带给心脏的刺激也是十分严重的,所以戒烟限酒就显得十分重要。日常生活中可以多采用枸杞,葛根,黄芪,决明子的一些有助于降血糖的药材进行调理。
2、糖尿病肾病
肾脏对促进血液循环有着重要的作用。糖尿病会使肾脏细胞受损。影响肾脏的健康和正常的身体排泄功能,导致废物进入血液堆积严重时会导致肾脏衰竭这样可怕的后果,甚至面临死亡的威胁。日常生活中,我们可以通过尿液的情况来检验自己的肾脏是否出现问题。如果出现尿液混浊或带血色,小便疼痛等情况的出现,我们就应该要及时去医院进行检查,避免造成严重的影响。所以人们在至少每年一次的定期体检中就会进行尿检、验血等项目的检查关注肾脏是否发生病变。
3、视觉影响
眼睛是心灵的窗户,是我们进行探索和享受生活的重要保证。糖尿病患者的高血糖和高血压会导致毛细血管的膨胀,造成视觉模糊甚至失明等情况的出现,还有部分老年患者发展成为白内障和青光眼。血糖和血压的预防控制是预防眼部疾病并发症的关键。若糖尿病患者出现明显视力衰退,眼痛,视觉出现光环,黑斑等情况,应该及时就医。避免滥用眼药水造成的不良后果。
综上所述,糖尿病是引起并发症的罪魁祸首。合理饮食,健康习惯预防高血糖,高血压症状的出现,让我们享受快乐幸福的生活!
二型糖尿病是糖尿病的一种,其主要的发病人群是中老年人群,因此它也被称为成人糖尿病。专家提醒:糖尿病的治疗方面防大于治。因此了解二型糖尿病的早期症状对预防糖尿病有很大的帮助。那么二型糖尿病的早期症状到底有哪些呢,今天我们就来为大家一一介绍。当你发现自己身上也有这四大症状的时候,你就要小心了,最好及时去医院进行检查,糖尿病早点获得治疗对病情的发展也是有好处的。
二型糖尿病因为发病人群大多是中老年人因此也被叫做成年人糖尿病。专家提醒糖尿病的治疗防大于治,因此了解二型糖尿病的各种早期症状对于预防糖尿病是有很大的帮助的。那么二型糖尿病的早期症状究竟有哪些呢?今天我们就来为大家介绍二型糖尿病早期的四种症状,希望能帮到大家。如果你发现自己符合这四种症状的话,那你一定要小心了,因为你很有可能已经处于糖尿病早期了。
第一种症状:
二型糖尿病早期的常见症状之一就是三多一少,所谓三多一少也就是指:多饮,多尿和食量明显增多,但是体重却在下降。
第二种症状:
二型糖尿病早期男性患者会出现排尿困难,并且还会有尿道感染的现象出现。
第三种症状:
二型糖尿病早期患者会出现手脚麻木的症状,同时还伴随着疼痛和烧灼感等。
第四种症状:
二型糖尿病早期还有一大明显症状就是糖尿病患者的视力会下降,导致患者看不清东西。
以上就是二型糖尿病患者早期会有的症状,大家可以自己对应着来一次自我的检测。但是需要注意的是并不是所有的二型糖尿病患者早期都会出现三多一少的症状,并且二型糖尿病患者大多数是在体检的时候才发现自己患有二型糖尿病的。
因此四大症状虽然是二型糖尿病早期的症状,但也不能准确的检测出是否患有糖尿病,这只是给大家的一个参考,要想知道准确的结果最好还是去医院进行检查。当然我们在自我检查的时候也不要杯弓蛇影,其实很多其他的原因也会导致以上的症状,我们在检查的时候要保持理智,如果真的担心自己患有二型糖尿病的话,可以在自我检查后再去医院来一次正规的检查。
吃太多甜食就会得糖尿病吗?这个说法只对了一半,要了解糖尿病的成因要掌握三个主要概念:葡萄糖和胰岛素的关係、胰岛素阻抗、升糖食物。
胰岛素其实简单来讲类似于一把钥匙,用来打开细胞的大门,好让血液中含有的葡萄糖能进入细胞来产生我们人体所需要的的能量。胰岛素如果分泌量过于低,就像是你丢了钥匙,原本开十个门的钥匙,你只找到了五把,而五把钥匙开了五个门却远远不够原来十扇门的量,当葡萄糖们进入细胞的通道减少,最后都堵在了门口,动弹不得。血液中的血糖浓度随之越来越高,如果一直是这样的状况那么就会得糖尿病。
另一种导致糖尿病的状况叫做胰岛素阻抗,这种类似于更换了大门的类型,变成了三把钥匙开一扇门,从而更难使葡萄糖被细胞来利用产生能量。
糖尿病的种类很多,最常见糖尿病类型有三种:第一、第二型糖尿病及妊娠糖尿病。快来看看他们的差别!
第一型糖尿病:
因先天基因问题而导致胰岛素分泌不足。患者在幼年、青少年时期就会发病,需要施打胰岛素控制。
第二型糖尿病:
「肚子有鬆垮的肥肉…」、「每天坐办公室,缺乏运动…」、「爱吃大鱼大肉…」、「三餐不正常,常常大吃特吃…」、「日夜颠倒睡眠不足…」第二型糖尿病与不良生活习惯可谓是一脉相连。遗传也是此类糖尿病的成因。如果你的亲属中已经有了糖尿病的困扰,那么你也要注意了,定期的检查和早期的预防可以使你减少因为遗传患上糖尿病的风险。
妊娠糖尿病:
5% 的孕妇于怀孕期间出现暂时性糖尿病,称为妊娠糖尿病。
因此遗传、肥胖、高油脂饮食、压力、怀孕都有可能是造成糖尿病的风险。
如果空腹血糖(饭前血糖)超过 100 mg/dL 且糖化血色素介于 5.7 - 6.4% ,这时就可能已近到了糖尿病的前期,也有例外,有时候数值变高可能是因为今天太饿了,突然吃了很多东西或者身体情况不稳定,但真正要确认自己有没有糖尿病就要进行葡萄糖耐受试验。若确诊为糖尿病前期,先不要慌张。通过一些适当的运动,控制自己的体重或者从饮食上的改善来治疗,以至于战胜它。若确诊为糖尿病(空腹血糖 ≥ 126mg/dL 或糖化血色素 ≥ 6.5% 或葡萄糖耐受试验 ≥ 200 mg/dL),就要进入长期控制。不过不要过分担心,就算我们没有办法战胜糖尿病,但是我们却可以通过调整控制日常生活状态和血糖来和疾病和平相处。
糖尿病作为一种常见的慢性代谢性疾病,其治疗一直是医学界关注的焦点。近年来,许多患者对针灸治疗糖尿病抱有浓厚的兴趣。那么,针灸是否真的可以治疗糖尿病呢?本文将从糖尿病的病因、针灸治疗原理以及实际效果等方面进行探讨。
首先,糖尿病的病因复杂,主要包括胰岛素抵抗和胰岛素分泌不足。针灸治疗糖尿病的原理是通过刺激特定的穴位,调节人体的气血运行,从而改善胰岛素的分泌和利用。然而,目前尚无确凿的证据表明针灸可以治愈糖尿病。
虽然针灸治疗糖尿病的效果尚不明确,但研究表明,针灸在以下方面具有一定的辅助作用:
1. 稳定血糖:针灸可以调节胰岛素的分泌和利用,有助于稳定血糖水平。
2. 调节代谢综合征:针灸可以帮助改善糖尿病患者的代谢综合征,如肥胖、高血压、高血脂等。
3. 缓解并发症:针灸对糖尿病的并发症,如糖尿病胃轻瘫、神经病变等,具有一定的缓解作用。
4. 提高生活质量:针灸可以改善患者的整体健康状况,提高生活质量。
需要注意的是,针灸治疗糖尿病并非万能。患者在接受针灸治疗的同时,仍需遵循医生的建议,进行合理的饮食控制和药物治疗。
此外,针灸治疗糖尿病的具体方法也需根据患者的具体情况而定。以下是一些常见的针灸治疗方法:
1. 经络辨证治疗:根据患者的具体病情,选取相应的穴位进行针灸。
2. 脏腑辨证治疗:根据患者的脏腑功能状况,选取相应的穴位进行针灸。
3. 气血辨证治疗:根据患者的气血状况,选取相应的穴位进行针灸。
4. 药物针灸:在针灸的同时,配合使用中药或其他药物。
总之,针灸治疗糖尿病尚需进一步研究,但在一定程度上可以辅助治疗。患者在接受针灸治疗时,应选择正规医疗机构,并在专业医生的指导下进行。
慢性病如高血压、糖尿病等,治疗时常常需要长期用药,甚至终生用药。这种做法并非因为药物上瘾,而是治疗所需。
首先,慢性病如高血压、糖尿病等,其病因复杂,目前尚无根治方法。药物治疗是控制病情、降低并发症风险的重要手段。长期用药可以帮助患者稳定病情,降低并发症风险。
其次,药物依赖是指患者对药物产生精神上和躯体上的依赖性,表现为停药后出现戒断症状。慢性病用药并不会导致药物依赖。例如,高血压患者长期服用降压药物,并不会产生药物依赖。停药后血压可能会反弹,但并不会出现戒断症状。
此外,有些慢性病患者在治疗过程中,可能会出现病情加重的情况。这时,医生会根据患者的具体情况,调整药物剂量或种类。这并不是因为患者对药物产生了上瘾,而是因为病情的变化。
需要注意的是,一些镇痛类药物和镇静催眠类药物确实存在药物依赖的风险。因此,在使用这些药物时,患者应严格遵医嘱,避免滥用。
总之,慢性病患者终生用药并非上瘾,而是治疗所需。患者应积极配合医生治疗,并注意药物的使用方法和剂量,以降低并发症风险,提高生活质量。
随着冬季的渐渐远去,气温也逐渐回暖,但许多地方的冬季依然寒冷。冬季气温下降,人体代谢也随之变慢,这时候,加入一些辛香料不仅可以暖身,还能提高新陈代谢,帮助身体更好地适应季节变化。
以下是一些常见的辛香料,它们不仅可以为我们的饮食增添风味,还能带来意想不到的健康益处:
1. 姜的神奇功效
姜是我们日常饮食中常见的调味品,也是一味具有很高药用价值的香料。中医认为,姜具有温中止呕、解表散寒的功效,可以帮助我们驱散寒气,提高免疫力。现代研究发现,姜中含有多种活性成分,如姜辣素、姜烯酚等,具有抗炎、抗氧化、降血糖、降血脂等作用。
2. 辣椒的燃脂作用
辣椒中含有一种叫做辣椒素的化合物,具有强烈的辣味。研究发现,辣椒素可以刺激人体产生热量,加速新陈代谢,促进脂肪燃烧,从而达到减肥的效果。此外,辣椒素还具有抗氧化、抗炎、镇痛等作用。
3. 肉桂的血糖调节作用
肉桂是一种常见的香料,具有独特的香气和甜味。研究表明,肉桂可以调节血糖,降低血糖值、甘油三酯、坏胆固醇和总胆固醇,对患有糖尿病或前期糖尿病的人群具有很好的辅助治疗作用。
4. 茴香的理气散寒功效
茴香是一种具有浓郁香气的植物,具有理气散寒、开胃进食的功效。茴香中含有丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维、茴香脑、小茴香酮、茴香醛等营养成分,具有很好的保健作用。
在冬季,适量食用这些辛香料,不仅可以为我们的饮食增添风味,还能帮助身体保持健康,迎接温暖的春天。
糖尿病患者在日常饮食中,可以选择山楂片泡水作为饮品,但需要注意不要添加糖分。山楂具有软化血管、促进消化的作用,长期饮用有助于提高机体免疫功能。同时,山楂还具有健胃消食、降压降脂的功效,可降低血液黏稠度,缓解病情发展。但糖尿病患者在饮用山楂片水时,应尽量在血糖控制平稳的状态下进行,并在医生或专业人员的指导下进行。
糖尿病是一种常见的代谢性疾病,包括1型和2型糖尿病。病因复杂,与遗传、环境、生活方式等因素有关。1型糖尿病主要与遗传和自身免疫因素有关,而2型糖尿病则与生活方式、体重、遗传等因素有关。糖尿病患者的血糖控制非常重要,饮食上应以低糖、低脂、高纤维为主,避免高糖、高脂食物的摄入。
除了饮食控制外,糖尿病患者还需加强运动,保持良好的生活习惯。运动可以促进血糖的利用,降低血糖水平。常见的运动方式包括散步、慢跑、游泳等。此外,糖尿病患者还需定期监测血糖,及时调整治疗方案。
对于糖尿病患者而言,药物治疗也是非常重要的。常见的降糖药物包括胰岛素、磺脲类药物、双胍类药物等。药物治疗需要在医生的指导下进行,根据患者的病情和体质选择合适的药物和剂量。
糖尿病患者在日常生活中还需注意以下几点:
总之,糖尿病是一种慢性疾病,需要患者长期坚持治疗和自我管理。通过合理的饮食、运动、药物治疗和良好的生活习惯,糖尿病患者可以有效地控制病情,提高生活质量。
自1981年干细胞技术问世以来,经过40多年的发展,干细胞治疗已经取得了显著的进展。然而,近年来,我国在干细胞治疗领域的研究逐渐落后于美国等国家。据谭建明副院长在第八届中国医院院长年会上的发言,我国干细胞临床试验数量仅占全球的1/3左右,而美国在近5年共有4000项干细胞临床试验。
干细胞治疗具有巨大的潜力,可以解决许多疑难杂症。目前,干细胞治疗主要关注两大领域:干细胞疗法与基质血管组份(SVF)。SVF富含干细胞、内皮足细胞、调节性T细胞等多种组份,具有安全性好、个体化治疗的优点。
谭建明副院长所在的项目组研发了SVF疗法,发现SVF具有以下优势:数量优势明显,能促进新生血管生成,防止细胞凋亡,提高细胞长期存活;富含有支持细胞和营养细胞,有利于细胞长期存活;富含有分泌抗炎因子的功能细胞,具有天然的抗感染作用。
目前,全球干细胞临床试验总数已超过4037项。美国FDA已批准干细胞药品作为药物用于临床。我国也应抓住机遇,抢占干细胞技术高科技阵地,让研究技术“落地”真正用之于民。干细胞治疗在器官再造、代谢疾病治疗、移植免疫等方面具有广阔的应用前景。
例如,干细胞治疗可用于心脏、肝脏、肺脏、肾脏、胰腺、膀胱等器官再造。在代谢疾病治疗方面,干细胞疗法可用于治疗糖尿病、狼疮性肾炎、肾病综合征、系统性红斑狼疮、自身免疫性肝硬化、肝腹水、酒精性肝硬化、重度黄疸、重症肌无力、帕金森氏综合症等疾病。
新生儿糖尿病的诊断主要依靠血液检查,主要包括以下几项:
尿液检查可以检测尿糖、蛋白尿、酮尿等指标,有助于判断糖尿病的严重程度和并发症情况。
免疫学检查可以检测胰岛细胞抗体、胰岛素自身抗体、谷氨酸脱羧酶(GAD)抗体等,有助于诊断1型糖尿病。
新生儿糖尿病的临床症状可能包括多饮、多尿、体重下降、呕吐等。
血液检查结果显示血糖水平持续升高,C肽水平降低,HbAlc水平升高。
尿液检查结果显示尿糖阳性,蛋白尿、酮尿等指标异常。
免疫学检查结果显示胰岛细胞抗体、胰岛素自身抗体、GAD抗体等阳性。
新生儿糖尿病的治疗主要包括饮食控制、运动疗法、药物治疗等。
合理控制饮食,保证营养均衡,避免高糖、高脂肪的食物。
适当进行运动,提高身体免疫力,促进血糖控制。
根据病情需要,可使用胰岛素或其他药物治疗。
预防新生儿糖尿病的关键在于加强孕期保健,定期进行产前检查,及时发现并处理孕期糖尿病。
妊娠糖尿病是一种特殊的妊娠并发症,对母婴健康都存在一定风险。妊娠期糖尿病患者需要严格控制饮食,以维持血糖稳定。那么,妊娠糖尿病患者在饮食上有哪些注意事项呢?本文将从多个方面为大家详细介绍。
首先,妊娠糖尿病患者应避免食用高糖、高淀粉的食物。例如,粥类、糯米、甜点等,这些食物容易导致血糖迅速上升,加重病情。建议患者选择少油少盐、清淡易消化的食物,如蔬菜、瘦肉、豆制品等。在烹饪方式上,应以蒸、煮、炖为主,避免油炸、烧烤等高脂肪食物。
其次,妊娠糖尿病患者应控制无糖糕点的摄入量。虽然无糖糕点不含蔗糖,但糕点中的淀粉同样会产生热量,因此不能随意多吃。此外,患者还应避免食用糖、糖类制品等高糖食物,以免血糖水平波动过大。
第三,妊娠糖尿病患者应保持规律的饮食。一日三餐定时定量,两餐之间间隔4-5小时。对于注射胰岛素的患者或易出现低血糖的患者,可在三餐之间加餐2-3次,以防止低血糖的发生。
此外,妊娠糖尿病患者还应关注食物的搭配。例如,在食用含糖量较低的水果时,应减少主食的摄入量,以避免血糖升高。同时,患者还应适当增加膳食纤维的摄入,如全谷物、蔬菜等,以帮助稳定血糖。
在日常生活中,妊娠糖尿病患者还应保持良好的生活习惯。例如,适当运动、保证充足的睡眠、保持良好的心态等,这些都有助于血糖的控制。
总之,妊娠糖尿病患者在饮食上应注意避免高糖、高淀粉食物,控制无糖糕点的摄入量,保持规律的饮食,并关注食物的搭配。同时,患者还应保持良好的生活习惯,以维持血糖稳定,保障母婴健康。
糖尿病肾病是一种常见的慢性肾脏疾病,主要见于糖尿病患者。
糖尿病的典型症状是高血糖,长期的高血糖会导致肾脏微血管病变,从而引发糖尿病肾病。
糖尿病肾病的发展过程可以分为四个阶段:早期表现为间断性微量蛋白尿,中期为持续性微量蛋白尿,后期出现大量蛋白尿,最终发展为肾功能不全。
高血糖会导致肾小球内出现高灌注、高滤过状态,进而引发肾小球基膜增厚、系膜扩张等一系列病理改变,最终导致肾小球硬化。
治疗糖尿病肾病的主要目标是控制尿蛋白,目前常用的药物包括ACEI、ARB等,但临床证据有限。
除了药物治疗,患者还需要注意生活方式的调整,如低盐、低脂、低糖饮食,适当运动,控制体重,戒烟戒酒等。
糖尿病肾病是一种严重的慢性疾病,需要患者和医生共同努力,积极预防和治疗。
糖尿病作为一种常见的慢性疾病,常常伴随着高血糖、高血压、高血脂等并发症。这些并发症会导致身体血液循环不畅,从而影响皮肤的自愈能力,使糖尿病患者更容易出现伤口不易愈合的情况。
高血糖是导致伤口不易愈合的主要原因之一。高血糖会破坏皮肤的胶原蛋白,导致皮肤弹性下降,同时还会影响皮肤细胞的代谢和修复能力。此外,高血糖还会导致血液黏稠度增加,血液流动速度减慢,从而影响伤口的愈合。
糖尿病患者还容易受到细菌感染的影响。由于血糖水平较高,皮肤上的细菌更容易繁殖,从而引发感染,进一步影响伤口的愈合。
为了帮助糖尿病患者改善伤口愈合情况,以下是一些有效的护理方法:
1. 严格控制患者饮食:糖尿病患者需要控制饮食,减少热量和糖分的摄入,同时保证营养均衡,多吃富含蛋白质、维生素和微量元素的食物。
2. 注意记录患者是否有并发症:糖尿病容易诱发并发症,如皮肤溃疡、湿疹等,患者需要及时记录并告知医生。
3. 鼓励患者运动:适当运动可以改善血液循环,提高皮肤自愈能力。
4. 定期体检:糖尿病患者需要定期体检,及时调整治疗方案。
5. 保持伤口清洁:糖尿病患者需要注意保持伤口清洁,避免感染。
成年发病型糖尿病(MODY)是一种罕见的遗传性糖尿病,主要发生在青年人。与1型和2型糖尿病不同,MODY的发病原因主要与遗传因素有关。研究表明,MODY的遗传病因与单基因突变有关,目前已发现至少6种MODY亚型,包括MODY1、MODY2、MODY3、MODY4、MODY5和MODY6。
MODY1是由肝细胞核因子-4α(HNF-4α)基因突变引起的,MODY2是由葡萄糖激酶(GCK)基因突变引起的,MODY3是由肝细胞核因子1α(HNF-1α)基因突变引起的,MODY4是由胰岛素启动子因子1(IPF1)基因突变引起的,MODY5是由肝细胞核因子1β(HNF-1β)基因突变引起的,MODY6是由神经源性分化因子1(NeuroDL/BETA2)基因突变引起的。
MODY的发病机制与胰岛素分泌和葡萄糖代谢有关。MODY1、MODY2、MODY3、MODY4和MODY5均以原发性胰岛素分泌缺陷为病理生理基础,而MODY6则与胰岛素抵抗有关。MODY患者的胰岛β细胞对葡萄糖刺激的胰岛素分泌反应减弱,导致胰岛素分泌不足,进而引起高血糖。
除了遗传因素外,MODY的发病还可能与环境因素有关,如饮食、生活方式、体重等。因此,预防MODY的关键在于保持健康的生活方式,控制体重,避免肥胖。
对于MODY患者,治疗主要包括生活方式干预、药物治疗和血糖监测。生活方式干预包括饮食控制、运动锻炼、戒烟限酒等。药物治疗主要包括胰岛素注射、口服降糖药物等。血糖监测对于MODY患者至关重要,有助于及时了解血糖控制情况,调整治疗方案。
总之,成年发病型糖尿病是一种遗传性糖尿病,其发病原因主要与遗传因素有关。了解MODY的发病原因、发病机制以及治疗方法,有助于提高对该病的认识,并采取相应的预防措施和治疗措施。