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临床上我们经常见到因月经量多而就诊的患者,经过问诊后往往会让患者先做个B超,有的人就不干了,认为自己只是月经过多,做B超干嘛?其实,大家的这种担心也不是不能理解,随着网络的普及,很多人在出现不适时首先想到的就是先在网上搜一搜自己的症状,如果网上搜不到或着网上也不清楚时才选择去医院就诊,在这种大形势下,大家对不少疾病都有误解。
就拿对“月经过多”来说,很多人就对它有着错误的理解。月经过多是指在排除器质性疾病的前提下、月经周期正常的基础上出现的出血量多的情况,所以医生才会让你做B超,B超是排除子宫及其附件器质性疾病的一个简便易行的方法。如果你出现了月经过多的症状,先不要急着给自己诊断“月经过多”,而是要去医院就诊,看是不是一些器质性疾病引起的出血量多。
下面就来说一下,临床常见的导致出血量多的原因及其治疗方法。
1、器质性疾病导致的出血量多。临床出现出血过多的常见疾病有子宫内膜息肉、黏膜下肌瘤以及子宫内膜增生等,如果检查结果显示出血量多是由以上因素导致的,那么就不能称为月经过多,如果出血不是处在月经期甚至都不能称之为月经。这种情况下需要针对病因进行治疗,例如,子宫内膜息肉需要在宫腔镜下将息肉摘除,黏膜下肌瘤就需要在腹腔镜下将肌瘤剥离,子宫内膜增生则需要在辨别病情轻重的基础上选择药物或者手术治疗。
2、真正意义上的月经过多。
月经过多的诊断条件有三个:一是排除器质性疾病,二是月经周期正常,三是出血量大于80ml,即患者有正常的排卵,并且是在月经期出现的出血量多的情况。
那么,月经过多到底是由什么引起的呢?
研究表明,月经过多是由子宫内膜局部纤溶亢进或者在前列腺素的作用下出现的出血量多。
临床对月经过多有两种治疗方法:
药物治疗和手术治疗。对于年龄不大,有生育要求或者不愿意使用激素类药物的患者可以选择非甾体类抗炎药和抗纤溶药。没有特殊要求的患者可以选择口服避孕药、孕激素、促性腺激素释放激素激动剂等药物,除了药物以外,还有子宫内膜切除术、子宫切除术和子宫动脉栓塞术等。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
大家似乎都习惯性地认为大姨妈的颜色和鲜血一样,很多姑娘都会被姨妈巾上发黑的颜色或者血块吓到,担心自己身体是不是出了什么问题。
但姨妈色有很多种,鲜红色、淡红色、发黑等,大部分时候都是正常的。
大姨妈有哪些颜色?
其实月经血的颜色取决于月经流出的速度和量。
我们都知道动脉血是鲜红色的,静脉血是暗红色。月经来潮是子宫内膜脱落、内膜螺旋动静脉出血所致,所以月经血百分之七十五来自动脉,百分之二十五来自静脉。
同时,月经血中还有脱落的子宫内膜碎片,阴道上皮细胞,宫颈粘液,所以月经血一般是暗红色的。
如果月经出血量少,但流出比较快,颜色则是淡红色,或者白带中有粉红色血,因为被生殖道的分泌物稀释了。
如果量少,流出也慢,月经血可能是咖啡色或者褐色。因为血液离开人体,血液就会开始凝固,凝固的过程当中,颜色也会越来越深。
如果出血量多,流出也快,因为是动脉血为主,所以多数是鲜红色。有时候形成血块是因为流出速度较快,抗凝物质没来得及为流出的血全部抗凝,血液就会在从子宫到阴道的各个位置里,凝结成了血块。形成血块后可能速度会变慢,于是慢慢被氧化成暗红色血块。
在月经期间,颜色也不尽相同,刚开始来月经,内膜脱落地慢,月经血量少,多以淡红或者咖啡色为主;1-2天后量多,鲜红或暗红为主,持续2-3天不等;最后收尾,量少,又是咖啡色或褐色。
如果月经大致按照先少后多再收尾,颜色先浅后深再加深,也有的一上来就量多,鲜红或暗红,然后慢慢收尾,这都没什么大问题。月经期3-7天,月经量在20-80ml之间即可。
月经血中有一些小血块是正常的,但是如果多次出现体积较大的血块(宽度大于2指),说明可能是月经量过多的表现,这就有必要去做个检查,看看是否身体出了什么问题。
若月经血量突然变大,为鲜红或者暗红色,可能是内膜的病变,比如粘膜下肌瘤、内膜息肉、内膜增生过长或癌变。这些时候,月经血可能像水龙头打开,关不住、哗哗流;经期也往往延长,周期可能准也可能乱。来上一两回,还会造成贫血。
总体来说,对照着正常月经血颜色,假如出现明显的改变,可以到医院进行必要的检查。
正常女性来一次月经的月经量一般为30到80毫升,平均为60毫升,超过80毫升就属于月经量过多了。虽然有具体的数值来判断月经量的多少,但具体怎么测量,确实是令众多女性头疼的事情。很多因月经过多就诊的女性,大多只是凭感觉估计,并无具体的参考依据。
通常,如果要准确测量月经量的多少,首先得把月经收集起来。目前能把经血收集起来的经期用品,就只有月经杯了。月经杯最初为美国人发明,在经期它能代替卫生巾和卫生棉条,多用硅胶制作而成,像一个漏斗样容器,使用时放置于阴道内,能够将经血收集起来,一天更换2到3次。
月经杯虽然可以将经血收集起来,且无侧漏的风险,对月经过多的女性来说,也可方便测量,但目前以欧美女性使用较多,中国女性则很少使用。一方面是因为东西方观念差异所致;另一方面是因为其使用不方便,更换时得用水清洗,需要随身携带一瓶水。并且月经杯并不是适用于所有女性,因其使用时需要放置于阴道内,所以,对于没有性生活史的女性是不能使用的。
对于中国女性来说,使用率最高的便是卫生巾了,可是使用卫生巾无法准确判断月经量的具体数值。不过,我们可以根据卫生巾的使用数量来判断,下面笔者就介绍一种既简单又适合中国女性的办法。
正常女性平均一天应当更换4-5次卫生巾,以每次都浸满为度,每次月经不超过两包(1包10片)便是正常。如果超过2包甚至3包,且每片都浸满,便是月经量过多。如果每次不超过1包,甚至只用护垫,便是月经量过少。
月经过多是妇科的常见疾病,若月经量长期过多,患者会出现乏力、头晕、心慌等临床表现,还容易导致患者贫血甚至不孕症。为了不影响女性患者的正常生活,必须要明确月经过多的发生原因,进行有效的治疗。月经量多属于中医的经行量多,虽然中医证型有很多,但其核心病机为“火”,需在中医指导下,用中药调理效果最好。切忌私自服用补益或红糖等活血化瘀之品。
本文旨在科普并供同行参考,患者请在医生指导下用药。
大姨妈的变化是健康晴雨表,我们可以通过观察大姨妈的周期,大姨妈的多少,对自己的健康情况做一个评估。
先了解下大姨妈
育龄期的女性子宫大概手掌般大小,长7-8cm,宽4-5cm,厚2-3cm,是一个倒梨形。
有无数的小血管从子宫的中间肌层穿过,到达子宫内膜。
子宫内膜本来是为了等待受精卵着床的,因为没有等到,所以只能先行离开,也就是“蜕皮”,每个月一次,到下个月再长新的。
因为子宫内膜上连接着无数的小血管,蜕皮了自然要流点血,顺带带着子宫内膜碎片、宫颈粘液一起。
大姨妈的颜色太暗会不会有问题?
大姨妈颜色暗是正常的。
正常的月经血为暗红色,月经血既有来自动脉的,也有静脉的,因此总体颜色会偏暗一些。
而且血液和空气接触久了,颜色也会变暗,你可以观察下,卫生巾过会儿不换,颜色会变得更深。
很多女生偶然有一次月经血颜色比平时暗就会很紧张,其实只是那一股血流得慢了一些,经过了更充分的氧化。
大姨妈太多或太少会有什么问题?
正常大姨妈的血量大概在20-60ml,大概就是小瓶装的爽肤水的量,但是这样并不直观对吧?
临床上,我们会用每张卫生巾的染血程度来判断,也就是——月经失血图。
月经量超过80ml,可以认定为月经过多。
如果按照一天更换5次卫生巾的频率(早4晚1),大概就是连续3天,每张卫生巾都是满血的情况,可以认为是月经过多。
还有一个简单的判断标准。可以观察一下自己的月经血是否有血凝块,如果有大块的血凝块,一般就是月经过多。
由于月经血中含有抗凝的物质,一般不会出现血块,但如果经血过多、排出过快,则抗凝物质来不及起作用,会出现一些血凝块。
月经过多最为常见的因素可能是宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫腺肌症等器质性因素引起,这些病因可以通过做妇科手术得到解决。
如果你觉得月经特别多,不用纠结是什么原因导致的,直接来找妇产科医生吧,专业的事情放着我们来。
月经少于5ml才可以认为是月经过少。
大概就是月经周期只有一两天,每次卫生巾染血量只有一枚硬币大小。
月经过少的原因可以有三类:
1. 指挥官出问题:如下丘脑、垂体病变、卵巢功能减退等;
2. 执行者子宫内膜异常:如清宫术导致子宫内膜薄、宫腔粘连、子宫内膜结核等;
3. 通讯兵出问题:即所谓“内分泌紊乱”,如多囊卵巢综合征时的高雄激素血症、甲状腺功能异常等。
月经过少的诊治同样需要专业的判断,需要检查激素水平、B超等影像学检查,再根据病史逐步排查,才能慢慢明确诊断,这些事情也直接交给我们专业人士处理就可以了。
大姨妈来得太早或太迟会有什么问题?
规律的月经周期是女性生殖功能成熟的重要标志,它需要子宫、卵巢、下丘脑、垂体,每一个器官环环相扣精确运行。
月经周期并不是完完整整的一个月,正常的月经周期一般为21-35天,大多数人是在28天左右,所以有时候月经提早或推迟一两天,都是正常现象。
大姨妈周期是健康的重要信号,如果出现大姨妈周期波动幅度很大,一定要及时问医生,可以提前准备好以下资料,方便医生给到适合的医疗建议。
初次问医生建议准备好以下信息:初潮时间;月经周期和经量;最后一次月经来的日期,是否和往常月经有不一样,如果有异常出血的,请将具体的出血日期、持续时间、出血量、是否伴随腹痛等细节也备注清楚。
觉得身体不对劲儿,不要害怕,您可以来京东互联网医院找“母婴专科”的三甲妇产科医生咨询,便捷、高效、安心。
作者 | 潘晓明 主治医师 浙江大学医学院附属妇产科医院 妇科
责任编辑 | 毛十三
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月经,每月如期而至,适时而止,是指伴随卵巢周期性排卵而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。
经血一般呈暗红色。现在还有“姨妈色”的口红,涂了这个色系的口红,涂完以后感觉非常犀利,可以马上去宫斗三百回合,绝不认输!
月经血的成分:
70%血液来自血管出血
5%血液来自细胞渗出
25%血液来自静脉破裂回流
子宫内膜碎片
宫颈粘液
脱落的阴道上皮细胞
所以如果月经中有些小血凝块,很正常,不用害怕。
但是如果月经中含有大量的血块,不是因为“宫寒,导致寒凝血脉,变成块状”,而需要考虑月经过多。
那么月经过多是意味着身体不健康了吗?
月经过多是指月经周期规则、经期正常,但经量增多的情况。世界卫生组织资料显示,育龄期的女性中高达19%都有月经过多。
月经量一般每个月平均为20~60ml,多于80ml就属于经量增多了。
具体怎么估算这个量呢?
如果不到3小时就需要换一次卫生巾;
使用>10个卫生巾/周期;
夜间更换卫生巾;
流出的血块尺寸>2.5厘米;
出血持续时间超过7天;
出现缺铁性贫血(但不贫血并不排除月经过多)。
这是为什么呢?
原来对于育龄女性,也就是还会周期性排卵的女性来说,可能是子宫内膜纤溶酶或前列腺素发生异常导致血管舒缩因子分泌比例失调所致,也可能与晚分泌期子宫内膜ER(雌激素受体)、PR(孕激素受体)高于正常有关。
月经量过多可不能当作排毒,对身体有切切实实的危害:
不易受孕、缺铁性贫血、失血性休克等。
但是也不要开始自己吓自己,应该认认真真去医院排查病因。
医生会根据你的情况,开具一定的妇科检查,排除有无引起月经过多的生殖器官器质性病变或者是一些妇科内分泌疾病。
一些女性因此查出子宫肌瘤、多囊卵巢综合症甚至恶性肿瘤。
大龄男性常有前列腺肥大问题,不仅尿频、夜尿,还伴有排尿不畅的困扰;但是,天气太冷了。如果你又感冒了,要吃感冒药,一定要小心,怕前列腺肥大的问题更严重!
最近,因为天气很冷,所以不注意保温的话容易感冒。特别是上了年纪的丈夫,通常有前列腺肥大的烦恼,但是感冒药必须吃。不那样的话症状会变得更加严重,会变得不舒服,但是感冒药使前列腺肥大的问题变得更加严重的可能性很高。
冬天前列腺肥大患者,经常因为排尿不畅而挂急诊。最常见的原因是他们吃了感冒药里治疗鼻塞的药,导致排尿困难,需要导尿。
男性只要活得够老,就会有前列腺肥大的问题,使得前列腺肥大有长寿病的称谓。成年男性的前列腺约15公斤,虽然这个小的前列腺,但具有防止尿失禁和引导精液注射的功能。
随着高龄化社会的到来,越来越多的患者正在患有腺肥大。一旦发现频繁的尿液和夜间的尿液,就会有排尿不畅等问题。不要避免疾病。膀胱功能障碍会导致肾功能障碍和尿毒症。因此,我建议,如果男性有前列腺肥大的问题,应积极就医,以免引起更严重的病情。
提起前列腺肥大,很多人都会想到是老年人的专利。在临床上发现,前列腺肥大有年轻化的趋势,有些患者年仅50。照顾前列腺最重要的是吃得清淡,千万别憋尿。有人以为,年纪大了自然会出现前列腺肥大;其实,只要平日注重养生、多保养,前列腺肥大和年纪没有必然的关系。长期吃得清淡,特别是少食含荷尔蒙的食物,像鸡睾丸就含有荷尔蒙,吃多了易造成前列腺肥大,中老年人要特别留意。
有些男人爱买壮阳药,而荷尔蒙就是壮阳药的主要元素,长期服用,对前列腺会有不良影响。曾有一名前列腺肥大的病患,天天服用冬虫夏草或人参,结果过犹不及,不到六十岁就出现前列腺肥大。年过五十的男性要定期检查,不要等到排尿不顺再找医师。最简单的是,经由肛门以手指触摸,检查前列腺有无不正常硬块;而疑有前列腺癌患者,可抽血来检查,以及早发现前列腺癌,准确度很高。平日排尿功能的保养不可忽视,最重要的是不能憋尿。
导致女性不孕的原因比较多,可包括排卵问题、输卵管问题、内分泌问题等。
1.排卵问题:排卵异常是导致女性不孕的主要原因之一。可包括排卵障碍、无排卵(无排卵症)或不规律的排卵。
2.输卵管问题:输卵管是卵子从卵巢进入子宫的通道,如果输卵管受到感染、炎症、手术或先天异常等问题影响,可能导致卵子无法顺利通过输卵管,造成不孕。
3.免疫因素:免疫系统异常可能导致抗精子抗体或抗胚胎抗体的产生,从而影响受精和胚胎着床。
此外,子宫问题、内分泌问题、卵巢问题等,都可影响到女性的自然生育功能,如果持续备孕没有怀孕,需尽快到医院就诊,完善检查,明确诊断后进行合理治疗。
情绪激动就全身发麻,可能是交感神经功能紊乱、糖尿病、脑梗死等导致。
1.交感神经功能紊乱:交感和副交感神经出现异常的兴奋,导致功能紊乱会出现感觉异常,同时患者可能出现胸闷、气短、心慌等症状,一般需要积极的调整心态,心率较快者选择普萘洛尔等药物进行治疗,也可以使用甲钴胺等营养周围神经。
2.糖尿病:会出现周围神经炎,而导致感觉异常。在情绪激动时,这种情况的更加明显,建议使用二甲双胍等药物进行控制,必要时可以注射胰岛素。
3.脑梗死:发作时会导致脑部缺血缺氧,从而引起感觉异常。情绪激动时容易诱发脑缺血发作,此时需要使用阿司匹林等抗凝,同时控使用阿托伐他汀等控制血脂,氨氯地平等控制血压。出现情绪激动就全身发麻的症状,建议及时就医,查找原因,积极治疗,以上用药遵医嘱。
什么样的睡眠的姿势才是正确的?到底应该侧睡还是仰睡?其实对于脊椎比较不好的人来说,“仰睡”通常是更好的选择。对于颈椎来说,颈椎是整条脊椎中可活动幅度最大的部位,可以做到180度的旋转,而胸椎、腰椎、尾椎只能做小幅度的旋转活动;所以在睡觉的时候,如果没有支撑点把颈椎撑住,颈椎就有可能会落枕或是受伤。
而颈椎的第一节、第二节的转头幅度更大,除了可以左转右转之外,还可以前俯、后仰,所以如果颈椎跟头部的连接处没有得到很好的支撑,甚至会导致椎间盘突出,或是直接压迫到神经根而引起各类“颈椎疾病”。
至于颈椎的第六、第七节,因为位置比较下面,容易落在枕头跟床铺的高度落差之中,如果一直处于一个“侧睡的姿势”,就很容易让下面的颈椎产生“过度扭转”的情况,这就会出现更加严重的颈椎问题。
平躺:如果床垫支撑性足够,脊椎几乎可以不受力。
侧卧:为了保持身体的平衡,腰部的负荷将是平躺时候的两倍。
仰睡时,颈部脊椎、肌肉能最大程度地放松
根据资料表明,在成年颈椎骨质变得较硬之后,侧睡、趴睡反而会因为睡眠时间长而让颈椎、肩膀过度扭转,而形成椎间盘突出、压迫神经根;常见的症状就是会有头痛、颈部酸痛,或是上臂、手部的放射性疼痛、酸麻。
但如果采取平睡、仰睡姿势,不只颈椎可以有地方支撑,头部、颈部、胸部的肌肉也不会扭转,是处在一个平衡的状态,各处的关节会放松,也是颈椎神经孔最大孔的放松方式,避免压迫到神经根造成疼痛。
而在腰椎的概念也是一样,腰椎不管是前弯、后仰、左弯右弯,都会受到很大的外力牵引,而弯曲程度越大,腰椎的受力也越大,而侧睡的时候,上方的脚会贴着床,整个骨盆都是歪的、腰椎弯曲,不但受力变大,久了一定会造成骨头移位。
所以最好的睡姿,就是仰睡,而且双脚伸直,或是在膝盖下方放一小块枕头,让腰椎可以更服贴床铺,是更好的睡觉方式;选择有支撑力的床垫、然后采用仰躺睡姿,如果真的喜欢侧躺,两脚之间要夹枕头,别让上方的脚落在床上,减少扭转。
在我国传统医学里面,将味道分为一一酸、苦、甘、辛、咸。这五种味道分别对应五脏,与人体健康息息相关,《黄帝内经》中就记载,“酸入肝,苦入心,甘入脾,辛入肺,咸入肾”。
滋肝阴,养肝血
“酸入肝”是指吃山楂、五味子、乌梅、白芍等酸味食物或药物可以养肝。
“养肝”指的是通过“滋肝阴,养肝血”,达到柔肝、调肝的意思。只有肝阴、肝血充足了,肝脏的各项生理功能方可正常发挥。腹胀、食欲不振、水肿、月经不调、眼睛不适等症,往往从肝论治。
酸味休闲食品能养肝
在日常饮食中,可以适当进食一些酸味食品,如山楂、橘子、葡萄等,在进餐或做某些菜肴时,依需要和习惯适当加点醋也可以起到酸养肝的作用。
喝醋可辅助降氨基转移酶。一道美味佳肴很难离开食醋,临床发现,有些处于肝炎急性期的患者常常会想喝点醋进行调味的要求,中药中的乌梅、五味子、山楂等也具有较为明显的酸味,无论是醋还是以上中药,只要食用适量,就会起到降低患者丙氨酸氨基转移酶的作用。
加醋美味能养肝
烹饪加醋,营养加倍。肝病患者往往会食用鱼肉或较瘦的牛羊肉来补充机体所需的蛋白质,但由于鱼肉有些腥味,所以患者喜欢加入一些醋进行去腥;而牛羊肉往往不易煮烂,所以有的患者也会在牛羊肉中加入少许醋进行蒸煮,这样更容易煮烂,也更有利于营养的吸收。
在一些食物中加入少许酷不仅可以促进营养的吸收,还能使食物的香味更浓:
1、如在炖排骨汤的时候加一点醋,有利于骨头中钙、磷等营养物质溶出,更方便人体的吸收;
2、在以海带调制凉菜之前,将海带加水并加入少许醋进行煮制,会使海带更柔软、更可口;
3、在烹制土豆丝的过程中,加入少量醋会使土豆丝变得香脆爽口;
4、夏天用醋拌一些凉菜,也会有杀菌消毒、清凉爽口的作用。
摄入要适量,别"吃醋"过头
需要注意的是醋的摄入量不可过多。这是因为如果醋的摄入量过多,就会对肝脏造成负面的影响:
1、若肝炎患者每天摄入了100毫升以上的食醋,就会延缓肝炎的恢复,
2、如果摄入量更多还会使肝细胞的再生修复功能受到制约。
因此,肝病患者可以在烹制食物的过程中加入少许醋进行调味,并应讲究适度,如果放醋过多就会加重病情,不利于患者恢复。有些人曾经用五味子粉来降低人体的丙氨酸氨基转移酶,但常常在服用后出现反酸、烧心、食欲不佳等症状,一旦停用五味子粉,则会有半数人的丙氨酸氨基转移酶出现反跳。
一般认为,若用乌梅、五味子、食醋、山楂入药时,不能过量使用。
作者:健康知识局
本文首发于:健康知识局
最近,局长浏览过这样一条新闻:“患有新冠肺炎的老年糖尿病患者,死亡风险更高。同时,新冠病毒实际可能促使健康人群快速变成糖尿病人群。”
事实上,就算没有新冠病毒,已经有越来越多的年轻人成为糖尿病前期患者。
什么是糖尿病?
提到糖尿病,大部分部分年轻人可能都会这么想:这是中老年人才得的病,离自己远得很呢。
就是因为这种想法作祟,许多年轻人根本不懂什么是糖尿病,不少人想当然的以为:得糖尿病是因为糖吃太多了。
呵,天真。
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起。
简单来讲就是,糖尿病患者调节血糖的能力出了问题,血糖不能稳定在正常水平之上。
健康人有调节血糖的能力,偶尔吃糖太多,血糖水平确实会短暂地「飙升」,但过一段时间就会恢复正常。
但糖尿病患者就不一样了,自从得了糖尿病,就要时刻担心它会引起失明、足部残疾、肾衰竭等100多种并发症。
看到这里,有人开始疑惑:局长说的我都懂,可这和年轻人有什么关系?
关系大了!
不是吧阿sir,年轻人也会患上糖尿病?
在绝大多数人的想象里,“这届年轻人身体不好”的话题,还只是脱发、失眠与保温杯泡枸杞的养生话题相关。
可前阵子著名电竞选手Uzi23岁患糖尿病的消息,让不少年轻人都开始审视自己:年纪轻轻,真的会得糖尿病这种“老年病”吗?
根据国际糖尿病联盟(IDF)在2019年发布的全新糖尿病地图,中国有1.164亿糖尿病患者,每10个中国成年人里,就有1个人有糖尿病;每2个中国成年人,就有1个糖尿病前期患者。
这其中65岁以上的糖尿病患者人数为3550万,占比约五分之一;三分之二的糖尿病患者处于工作年龄;18-29岁的患病率增加到4.5%,30-39岁的患病率增加到6.6%。
那么年轻人是怎样勾搭上糖尿病前期的呢?让局长给大家梳理一下。
我们平时吃下去的食物,经过肠胃的加工,会变成葡萄糖,葡萄糖进入血管,变成血糖。人体内的60万亿细胞全靠血糖来养活,而胰岛素呢,专门负责为细胞配送血糖。
平常的日子里,胰岛素完成配送任务之后,会将多余的血糖送到肝脏暂存,肝脏没地方的时候,血糖就会被肝细胞胖揍一顿,变成脂肪踢出门。
对于胰岛素来说,这样的日子虽然繁忙,但也算安稳。可有些人,偏偏要打破这片宁静,作息不规律、饮食不讲究, 一边损坏着身体的器官,一边胡吃海喝,在身体承受力的边缘疯狂试探。
吃得太多导致血糖过多,细胞吃不下了,肝脏存不下,勤劳的胰岛素被逼急了,开始疯狂扩大队伍。
然而,任胰岛素一个劲儿的分泌,血糖依然毫不留情蹭蹭蹭往上涨,充斥在血液里,胰岛素崩溃了。
上述现象,专业上叫“胰岛素抵抗”,是糖尿病前期会出现的症状,当血糖升高后降不下来,就会演变成2型糖尿病。
除开遗传因素,造成悲剧的罪魁祸首只有一个,那就是不良的饮食生活习惯。
如何预防糖尿病?
好好的一个人,年纪轻轻就和糖尿病沾上边,真的悲哀,更悲哀的是,现在的医学水平还没有治愈糖尿病的手段,一旦得病,终身治疗。
每一个年轻人,尤其是有家族糖尿病史的人,都要养成良好的饮食生活习惯,早早与糖尿病划清界限。
1. 饮食上
注重营养均衡,控制食量,切忌暴饮暴食;口味淡一点,少吃油盐,可以适当加点醋;少吃精细米面,多吃粗粮杂粮,适当用全谷杂粮、薯类蔬菜替代白米白面作为主食。
2. 生活习惯上
不抽烟,不喝酒,不久坐,多活动,保持好睡眠。
我一直以为自己只是工作太累,直到有一天我晕倒在办公室。同事们把我送到了医院,医生告诉我我有缺铁性贫血。听到这个消息,我感到非常惊讶和害怕。从那一刻起,我开始了漫长的治疗之旅。
在网上搜索相关信息时,我发现了京东互联网医院。出于对传统医院的恐惧和对新技术的好奇,我决定尝试线上问诊。通过视频通话,我与一位专业的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和生活习惯,并查看了我的化验单。最终,医生确认了我的缺铁性贫血,并给出了治疗方案。
在医生的建议下,我开始服用补铁的保健品,并注意饮食和休息。同时,医生也提醒我要治疗月经量多和痔疮,这些都是导致贫血的潜在原因。经过一段时间的治疗和调理,我的身体状况有了明显的改善。
这次经历让我深刻认识到,健康是最宝贵的财富。我们不能忽视身体的信号,必须及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院为我提供了便捷、有效的治疗方案,我非常感激。
我还记得那天晚上,我的心情像被风吹乱的落叶一样,焦虑、恐惧、无助交织在一起。4月16号,我做了人工流产,两周后复查结果显示恢复良好。然而,5月23号来的月经却让我再次陷入了恐慌。出血量不大,但时间间隔短,月经量也比以前大了很多。这种不寻常的症状让我担心自己是否出了什么问题。
我决定寻求专业的帮助,于是登录了京东互联网医院,开始了一场线上问诊。医生很耐心地听完了我的描述,并详细询问了我的情况。他们告诉我,人流后一个月来月经是正常的,推迟一周也属于正常范围。只要月经量与之前相差不大,就不用过于担心。然而,我的情况似乎有些特殊,出血时间间隔短,月经量大,这可能是身体在恢复过程中的一种反应。
医生建议我去医院复查一下,排除其他可能的健康问题。我也向医生提出了自己的疑虑,是否因为我在月经来临时活动量过大,导致了出血?医生解释说,适当的休息和观察是必要的,如果情况没有恶化,通常不会有大碍。他们还强调了复查的重要性,确保我的身体恢复正常。
通过这次线上问诊,我不仅得到了专业的建议,也感受到了医生的关心和耐心。这种便捷、快速的服务方式,让我在家中就能得到高质量的医疗咨询,真的是太棒了!
我一直都很注意自己的身体健康,尤其是月经问题。每次月经来临时,量都很大,弄得我非常不舒服。去年做了一个检查,发现内膜厚度超标了,医生说需要注意。今年再次检查,内膜依然很厚,医生建议我口服达芙通来调理。虽然我有些担心,但还是按照医生的建议去做了。服药后,月经量明显减少,内膜也变薄了很多。现在我每个月都定期复查,保持良好的生活习惯,希望能避免再次出现这种情况。
我从去年开始就一直有不规则的阴道流血,起初只是淋漓不净,量很少,一个护垫就能应付。但是近10天来,血量明显增多,已经需要用卫生巾了,跟来月经一样。伴随着肚子不舒服、腰疼的症状,我开始感到非常焦虑和无助。这种情况持续了半年之久,我的生活和工作都受到了很大影响。
在网上搜索相关信息时,我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度,我选择了妇科专家进行咨询。医生非常专业,首先询问了我的月经情况和血量变化,然后建议我先停止用药,等待复诊后再决定下一步的治疗方案。医生还告知我下周三和周四的门诊时间,方便我进行复诊。
通过这次在线问诊,我感受到了医生的关心和专业性,也对自己的病情有了更清晰的认识。虽然还需要进一步的治疗和调理,但我已经不再那么焦虑和无助了。
2024年9月5日,00:02:58,武汉市
在京东互联网医院的线上问诊平台上,汤医生接到了一个来自武汉市的女性患者的咨询。患者主诉肚子疼流血,并且超声显示子宫腺肌症。汤医生以其专业的医疗知识和良好的沟通技巧,帮助患者了解了自己的病情,并给出了相应的建议和指导。
起初,患者对自己的病情感到十分担忧和恐慌。然而,汤医生以其温和的态度和专业的解释,逐渐消除了患者的疑虑和不安。通过对患者的详细询问和超声结果的分析,汤医生判断患者可能患有子宫腺肌症,并建议患者进行进一步的检查和治疗。
在整个咨询过程中,汤医生始终保持着耐心和细心的态度,关注患者的每一个细节,并给予了充分的关心和支持。最终,患者对自己的病情有了更清晰的认识,并感谢汤医生为她提供的专业帮助。
我是一个普通的女性,生活中遇到的问题却让我感到异常的困扰。18天前,我做了人流手术,按照医生的指示进行了恢复。然而,在彩超检查中发现了残留物,这让我心生恐惧。为了清除这些残留物,我服用了三天的米索并注射了三天的宫缩针。可即便如此,仍然有持续的出血,量甚至超过了正常的月经量。这种情况让我感到极度的焦虑和无助。
在这个时候,我选择了通过互联网医院进行在线问诊。通过与一位专业的妇产科医生进行交流,我得知这种情况并不罕见,尤其是在人流手术后。医生告诉我,出血量少于月经量是正常的,但如果超过了月经量就需要引起注意。同时,医生也提醒我,月经恢复正常后就不用担心不孕不育的问题。
在医生的指导下,我开始了新的治疗方案。首先,医生建议我在30-40天后来月经,期间需要注意休息和饮食。其次,医生告知我可以在月经后同房,并且需要在月经结束后进行彩超复查。最后,医生还询问了我的药物过敏史和其他病史,以确保我的用药安全。
通过这次在线问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,也感受到了互联网医院的便捷和高效。这种新型的医疗服务模式让我在家中就能得到及时的帮助,极大地减轻了我的心理压力和身体负担。
我曾经被痛经折磨了很长一段时间。每个月的那几天,我都像是一只被困在笼子里的鸟,无法逃脱。疼痛感从小腹蔓延到全身,仿佛有一只无形的手在扭曲我的内脏。月经量也越来越少,颜色偏褐,天数也没有之前多。这种情况让我感到非常焦虑和无助。
我尝试了各种方法来缓解痛经,包括热敷、按摩、甚至是中药。但是效果都不是很理想。直到有一天,我在网上搜索到了一家互联网医院,决定尝试一下线上问诊。
我联系了一位医生,她非常耐心地听我描述了我的症状,并给出了详细的解释和治疗方案。她告诉我,我的情况可能是肾虚型月经过少,需要通过中西医结合的方式进行治疗。首先,她建议我在来月经的第20天开始吃西药,以免月经提前来。然后,她开了一些中药方子,让我在吃完西药半小时后再服用中药。同时,她还提醒我要多喝水,保持良好的生活习惯。
我按照医生的建议进行了治疗,效果非常明显。疼痛感逐渐减轻,月经量也开始恢复正常。最重要的是,我不再感到那么焦虑和无助了。我很感激这位医生,她的专业知识和耐心帮助我走出了痛经的困扰。
我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,心情却异常沉重。因为我刚从医院回来,拿到了一份让人心惊肉跳的检查报告。20岁的我,月经量大,宫颈活检结果异常,医生说需要进一步检查和治疗。我不知道该怎么办,感觉世界都塌了下来。
我开始回想起过去半年来,月经总是非常多,血量惊人,甚至需要每隔几个小时就换一次卫生巾。起初我以为是正常的生理现象,毕竟我还年轻,月经不调也很常见。但是随着时间的推移,情况越来越严重,中间还会有少量出血。直到我去医院做了检查,才知道问题的严重性。
医生告诉我,我的宫颈活检结果显示有其余12种高危HPV,慢性宫颈炎,腺体鳞上皮生化。这些都是非常危险的信号,需要引起重视。医生建议我做性激素六项检查,看看激素分泌是否正常。可是我现在在国外,回国很麻烦,怎么办?
我决定尝试一下互联网医院,通过线上问诊来解决我的问题。经过一番搜索,我找到了一个非常专业的医生。我们开始了长达一个小时的视频咨询,医生详细询问了我的病情,并且看了我的检查报告。最后,医生告诉我,我的情况可能是激素分泌紊乱导致的,需要用雌孕激素治疗。同时,医生也提醒我,止血药不管用,必须要去医院做进一步的检查和治疗。
我感谢医生对我的关心和建议,决定回国做性激素六项检查。虽然过程很煎熬,但是我知道这是为了我的健康着想。现在,我已经开始接受治疗,希望能够早日康复。