糖尿病最常见最严重的并发症之一是糖尿病视网膜病变，糖尿病基本病理改变微血管病变的并发症之一是糖尿病视网膜病变。

 

糖尿病病史10年患者中糖尿病视网膜病变的发病率为50%，超过20年出现糖尿病视网膜病变的几乎100%。糖尿病视网膜病变是欧美发达国家成人盲的首位。

 

 

随着生活水平提高和饮食结构的变化，目前我国糖尿病人也日渐增多，确诊患者超过9000万，隐性患者近1.5亿。随着糖尿病患者增多，糖尿病视网膜病变致盲者也呈现上升趋势。糖尿病视网膜病变所致盲，不可逆，需要早发现早干预早治疗。

 

糖尿病一旦确诊，糖尿病患者就需要去眼科检查，眼底镜检查是常规检查项目，可以了解有无视网膜病变发生，比较敏感的检查项目是视觉诱发电位、闪光视网膜电流图尤其是震荡电位、眼底荧光血管造影、光学相干断层扫描等。早期糖尿病视网膜病变发病隐匿，患者自觉症状不明显，眼底表现也不明显，而此时眼科特殊检查可能就存在异常。一旦眼科特检存在异常就需要早干预。

 

糖尿病视网膜病变的危险因素除高血糖外，还有高血压、血脂高、血黏稠、糖尿病病程、血糖控制水平等。因此治疗糖尿病除控制血糖外，对基础疾病也需要控制。

 

控制血糖是治疗糖尿病视网膜病变的关键，将空腹血糖控制在7mmol/L以下，糖化血红蛋白在6.0%以下。存在高血压病患者，血压控制在135/80mmHg最为理想。血脂、血黏度也需要控制在正常水平。

 

糖尿病视网膜病变早期需要使用改善微循环药物，如导升明（羟苯磺酸钙）、怡开（胰激肽原酶）、递法明、阿司匹林或者潘生丁等。

 

糖尿病视网膜病变中期需要激光光凝治疗，黄斑水肿者格栅样光凝，糖尿病视网膜病变毛细血管无灌注或者新生血管形成者，全视网膜光凝。糖尿病视网膜病变激光光凝治疗是预防控制糖尿病患者失明的主要措施，方法简便、廉价、效果好。可以考虑玻璃体腔注射长效激素曲安奈德、雷珠单抗或者康柏西普等。

 

糖尿病视网膜病变晚期需要玻璃体切割手术治疗，适用于玻璃体积血三个月不吸收、增殖性玻璃体视网膜病变、牵拉性视网膜脱离等。

 

糖尿病视网膜病变晚期眼压升高产生新生血管性青光眼，可以考虑视网膜冷冻治疗。

 

 

图片来源于网络,如有侵权请联系删除。

如果是糖尿病的患者在日常生活中就需要注意糖类的摄取，有的患者会因饮食中的糖类无法估算就会产生恐惧因此戒掉了，就会造成营养素加速流失。因此，我们该如何保持一边的摄取营养一边的控制血糖的水平呢？在平时我们除了“少吃精制糖”、“控制糖量”，以外，还应该从饮食、运动、治疗等一起控制血糖，还要了解自己的身体所需的营养素，因此就要树立正确的营养摄取观念，轻松地应对血糖的控制。

 

 

1. 蛋白质适量摄取，预防肾脏病变

 

为了预防肾脏发生病变，我们就要控制好高血糖、高血压与高血脂的症状，并且适量的摄取蛋白质。因此我们除了控制糖的摄入量，还要适当的控制蛋白质的摄入量。因为适量的摄取蛋白质的含量也是保护肾脏和预防肾脏发生病变的关键。

 

2.补充维生素B群，预防末梢神经病变

 

糖尿病的常见的并发症之一神经病变，若是因为我们疏于预防和照顾，如果病情出现恶化就难以复原，甚至还会面临截肢的命运。糖尿病的患者还会出现多尿的症状，就会造成水溶性维生素与矿物质的大量流失。患者如果长期服用降血糖药物，就会造成维生素B12的缺乏，因此就会引发贫血的症状或者末梢神经发生病变。因此在平时我们要注重保护手和足部外，还要适量的摄取锌、铬、镁、钙等矿物质。我们还要补充体内流失的维生素B12.

 

3.及时补充叶黄素和钙，预防眼睛病变及骨质疏松

 

糖尿病的患者由于长期的血糖升高就会对末梢神经的微血管造成一定的伤害，明显的症状就是眼部会出现问题会发生视网膜病变。因此未来预防视网膜发生病变，在平时除了积极控制血糖与定期检查外，还要注意对眼睛的保养。在平时可以多摄取对眼睛有益的营养素，比如叶黄素、维生素A、维生素C等营养物质。糖尿病患者也会因为多尿导致体内的钙、磷等元素流失，胰岛素分泌的不足对造骨细胞的活性也有很大影响，因此糖尿病患者还会出现骨质疏松的症状。如果要预防骨质疏松，在饮食中要及时的补钙，也要摄取适量的维生素D3。

 

 

糖尿病其实不可怕，可怕的是并发症，因此只要我们在平时的生活多注意，就可以起到预防由糖尿病引发的并发症。

糖尿病是由于胰岛功能减退导致的一系列代谢紊乱综合症。出现的症状有视力下降，四肢麻木疼痛，餐后低血糖，白内障等。在接受治疗的同时，日常生活中也可以注意调养，预防并发症。首先，控制饮食。其次，戒烟戒酒。锻炼运动，严格控制血糖，最后，做好筛查。

糖尿病是由于胰岛功能减退，胰岛素抵抗的原因引发的糖，蛋白质，脂肪，水和电解一系列代谢紊乱综合症。一般是由于自身免疫系统缺陷，病毒感染，遗传因素等导致的。常见的症状有视力下降，白内障，四肢麻木疼痛，餐后低血糖等等。在接受治疗的同时，在生活中也需要多加注意，仔细调养，预防并发症，接下来就为朋友们简单介绍一下预防并发症的几个方法吧。

 

1、饮食控制

饮食疗法是预防糖尿病并发症的常用方法。应遵循饮食原则，低糖，低脂肪，低盐，中等蛋白质，高纤维，少量的膳食。平衡指的是热量的摄入和消耗的平衡，病人需要根据体力活动，在医生的指导下制定每天摄入的总热量。

2、戒烟喝酒

戒烟应该是糖尿病并发症的预防和治疗的一个组成部分。吸烟可显著增加胰岛素抵抗，增加血糖，导致内皮功能障碍，促进冠心病和糖尿病肾病的发展。因此，糖尿病患者应该戒烟。此外，酒精的控制可以增加高密度脂蛋白，清除自由基，促进血液循环。

3、锻炼运动

日常运动不是辅助疗法，它是治疗肥胖症的主要方法。运动后必须在饭后半小时内进行，锻炼效果在24小时后消失，所以每天必须锻炼半小时。锻炼达到中等强度，运动可以选择走，上下楼梯，游泳，乒乓球等，可以因人而异。

 

4、严格控制血糖

严格控制血糖是防治糖尿病眼病的根本措施。因此，患者应及时监测血糖、饮食、运动或用药，最终控制血糖。如果觉得眼睛不舒服必须定期做眼部检查。

5、做好筛查工作

对于糖尿病患者，重要的是要了解糖尿病的具体并发症，如视网膜病变，周围神经病变和糖尿病肾病。一般来说，这些并发症会发生在1型糖尿病确诊5年后，因此，1型糖尿病患者应在5年后及时筛查。糖尿病会加重冠心病、高血压等疾病的发展，因此2型糖尿病患者在确诊后应立即筛查心血管疾病。

 

 

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糖尿病最常见最严重的并发症之一是糖尿病视网膜病变，糖尿病基本病理改变微血管病变的并发症之一是糖尿病视网膜病变。

   

     

糖尿病病史10年患者中糖尿病视网膜病变的发病率为50%，超过20年出现糖尿病视网膜病变的几乎100%。糖尿病视网膜病变是欧美发达国家成人盲的首位。

 

随着生活水平提高和饮食结构的变化，目前我国糖尿病人也日渐增多，确诊患者超过9000万，隐性患者近1.5亿。随着糖尿病患者增多，糖尿病视网膜病变致盲者也呈现上升趋势。糖尿病视网膜病变所致盲，不可逆，需要早发现早干预早治疗。

 

糖尿病一旦确诊，糖尿病患者就需要去眼科检查，眼底镜检查是常规检查项目，可以了解有无视网膜病变发生，比较敏感的检查项目是视觉诱发电位、闪光视网膜电流图尤其是震荡电位、眼底荧光血管造影、光学相干断层扫描等。

 

 

早期糖尿病视网膜病变发病隐匿，患者自觉症状不明显，眼底表现也不明显，而此时眼科特殊检查可能就存在异常。一旦眼科特检存在异常就需要早干预。

 

糖尿病视网膜病变的危险因素

除高血糖外，还有高血压、血脂高、血黏稠、糖尿病病程、血糖控制水平等。因此治疗糖尿病除控制血糖外，对基础疾病也需要控制。

  

糖尿病视网膜病变的治疗

控制血糖是治疗糖尿病视网膜病变的关键，将空腹血糖控制在7mmol/L以下，糖化血红蛋白在6.0%以下。存在高血压病患者，血压控制在135/80mmHg最为理想。血脂、血黏度也需要控制在正常水平。

  

糖尿病视网膜病变早期需要使用改善微循环药物，如导升明（羟苯磺酸钙）、怡开（胰激肽原酶）、递法明、阿司匹林或者潘生丁等。

  

糖尿病视网膜病变中期需要激光光凝治疗，黄斑水肿者格栅样光凝，糖尿病视网膜病变毛细血管无灌注或者新生血管形成者，全视网膜光凝。

  

   

糖尿病视网膜病变激光光凝治疗是预防控制糖尿病患者失明的主要措施，方法简便、廉价、效果好。可以考虑玻璃体腔注射长效激素曲安奈德、雷珠单抗或者康柏西普等。

  

糖尿病视网膜病变晚期需要玻璃体切割手术治疗，适用于玻璃体积血三个月不吸收、增殖性玻璃体视网膜病变、牵拉性视网膜脱离等。

  

糖尿病视网膜病变晚期眼压升高产生新生血管性青光眼，可以考虑视网膜冷冻治疗。

随着我国糖尿病患者的越来越多，网络上关于糖尿病预防的文章铺天盖地，内容的参差不齐很容易让患者进入治疗的误区，从而影响病症的治疗。那到底如何才能有效的预防糖尿呢？

多锻炼 肌肉降糖

随着年龄的增长，肌肉开始逐年流失，如果不刻意锻炼，肌肉流失的速度会越来越快，到七十岁左右的时候甚至会流失掉50%的肌肉。

 

而现在多见的2型糖尿病，与肌肉的丢失就有着有着不可忽视的联系，因为胰岛素想要发挥降血糖的作用的话，就离不开胰岛素受体这个帮手的帮助，而这个厉害的帮手就隐藏在你的肌肉细胞之中。可随着你的你年龄增长和运动量的减少，这个帮手的的数量也在急剧减少，离开了帮手的帮忙，胰岛素对降糖的能力也就渐渐下降了。

 

所以，勤锻炼，保持肌肉活力也是预防糖尿病的有效方法之一。

 

管住嘴 忌大油腻

随着人们生活水平的提高，人们的饮食质量急剧上升，每天都在摄入超标的热量，加之过度缺乏锻炼，肥胖也就成了大多数人绕不开的问题。

 

而你不知道的是，肥胖人群也是糖尿病患者的高发人群，想要避免肥胖，有效的预防糖尿病，不如就这样做：谷物为主，少油少盐，饭吃八分饱。

 

从来没有特定的降糖食物

说句实话，你的肠胃对食物中的碳水化合物、蛋白质等各类营养吸收消化的速度是不一样的，而因为一些个体的差异，在人体对食物吸收之后，哪些是升糖容易，哪些是不易升糖的都是不一样的，所以，没有特定的可降糖的食物，食物都会引起升糖，不过是快慢问题罢了。

 

不过就算是升糖速度慢的食物，也需要你去合理的搭配。

忽略的精神因素更应该重视

导致糖尿病的诱因有很多，撇开外在看内在，精神世界的活动和糖尿病也有着不浅的联系。人们生活水平提高的同时，工作量也在频频增加，越来越多的人为了养家糊口通宵工作，这就造成了太多紧张、疲累的精神压力。导致患者人体的胰岛素分泌能力下降，人体对胰岛素的敏感性降低，血糖无法控制，也就患上了糖尿病。

 

所以精神活动不可忽视，预防糖尿病，应该由一个平和理性的心态来面对。

糖尿病是现在比较容易得的一种慢性疾病，还会影响到生命的长短和质量！糖尿病出现频率在增长，而且出现的死亡率也在下降。经研究发现，女性糖尿病风险高于男性！在这个疾病盛行的时代，那些症状出现就代表我们要更加注意了呢？

 

女性患有糖尿病的3种症状

患有糖尿病时，男性和女性出现的症状都是比较相似的，吃得多、喝得多、尿得多、比较容易感到疲倦及视力模糊。但是有三种症状是女生独有的，（1）反复出现“霉菌感染”，造成瘙痒感，严重影响生活；(2)“多囊性卵巢症候群”可能出现不孕、变胖、体毛增加及其他代谢问题；(3）怀孕时患有妊娠糖尿病，一般在孕期结束的时候血糖就会恢复正常水平，但是过几年以后还是会发展成糖尿病。

 

在糖尿病的前期，我们可以通过运动、饮食、减重等发生逆转

糖尿病前期其实没有特别明显的症状，是经过体检时才会发现血糖比平常人要高，如果出现下列情况就是糖尿病的前期：(1）糖化血色素保持在5.7%-6.4%之间；(2）空腹的血糖保持在约100至125mg/dL；(3）口服葡萄糖的耐受试验中，血浆中的葡萄糖值在140至200mg/dL。前期的糖尿病不用立刻吃药控制，可以通过适当的运动、合理的饮食、减肥、控制体重等生活作息就可以发生逆转。

预防糖尿病，9个危险因子莫轻视

1、我们的身体质量指数大于等于24或者男生腰围大于等于90cm，女生腰围大于等于80cm。

 

2、家族亲人患有糖尿病疾病。

 

3、血压大于等于140/90mmHg或患有高血压的患者。

 

4、出现重度肥胖、黑色棘皮症或者在临床表现出胰岛素阻抗

 

5、高密度脂蛋白胆固醇小于35mg/dl或三酸甘油脂大于等于250mg/dl。

 

6、患有多囊性卵巢症候群的人群。

 

7、曾被诊断为妊娠糖尿病或者生养过4Kg以上婴儿的妇女。

 

8、患有某种心血管疾病。

 

9、生活中严重缺乏运动。

 

饮食、运动保养身体，降低并发症

其实糖尿病不是绝症，他只是在提醒我们学会照顾自己和保养自己！在平常我们要注意饮食均衡，多吃青菜。培养出良好的运动习惯。我们应该是以治疗糖尿病为目标，降低其并发症的发生，最重要的是要配合好医生，才能达到我们希望的效果。

1型糖尿病这种疾病在中老年人群中的发病率是非常高的，这种疾病的出现是会给患者身体的多个器官造成很大伤害的，我们平时可以多了解一些有关这种疾病的预防知识，然后在日常生活中多加注意，只有这样才能更好的防止受到这种疾病的侵袭。

糖尿病对于大家来说一定都不陌生，因为这种疾病现如今已经成为了老年人的多发病了，1型糖尿病就是糖尿病的一种类型，那么，1型糖尿病的防治方法到底都有哪些呢?下面我们就一起来听听我们专家对此特别给出的一些详细介绍吧。

 

1、定期血糖检查

为了防止1型糖尿病的发生，中老年朋友们在日常生活中一定要注意定期进行体检，尤其是要做好血糖的检查工作，这样才能及时的发现病情，从而更好的进行治疗，对此中老年朋友们一定要特别引起重视了。

2、经常运动

中老年朋友们平时应注意多进行一些体育锻炼，这对于1型糖尿病的预防是非常关键的，大家可以选择散步、慢跑、游泳等方法来进行锻炼，这样可以增强人体的免疫力和抵抗力，从而可以有效的预防1型糖尿病的发生。

3、饮食疗法

 

对于已经患上了1型糖尿病的患者来说，平时也可以通过饮食调理的方法来进行治疗，患者平时应注意控制高热量、高脂肪食物的摄入，多吃一些新鲜的水果蔬菜和粗粮，这些都是有助于患者身体的康复的。

4、控制盐量

为了更好的预防1型糖尿病的出现，大家平时还应注意饮食尽量以清淡为主，尤其是对于中老年人来说平时一定要注意控制盐分的摄入量，因为吃盐过多会使血压升高，进而会引发1型糖尿病，大家要特别引以为鉴。

经过我们专家的详细介绍，大家对于1型糖尿病的防治方法一定也有所了解了吧，这种疾病现如今已经成为了中老年人的多发病了，因此，大家平时多了解一些有关这种疾病的预防和治疗常识是很有必要的，这样就可以在疾病发生的早期及时进行治疗了。

 

当下，人人都会随身携带一部或多部电子产品，时不时地就要拿出来看上几眼。

 

然而，在享受了它们带来的丰富和便捷的同时，我们也在高强度地使用着双眼，疲劳双眼承载着大量工作，如何才能呵护双眼呢？

 

小小黄斑，大大功能

 

什么是黄斑？

 

黄斑是眼睛的组织结构，位于眼球最里面内表面的视网膜上，在眼底视神经视盘的颞侧约0.35cm处的稍下方。

 

 

黄斑区为视网膜上的视轴中心，光线的直射最后落在黄斑区，是人眼光学中心区，人视力的中枢。

 

由于黄斑区富含叶黄素，比周围的视网膜颜色稍暗，故称为黄斑。

 

黄斑有什么用？

 

黄斑区为视功能最敏锐的组织结构，光感受器主要密集在黄斑区，因此平常的视力由黄斑来完成。黄斑区除了是人视力的敏感度中枢，也是人立体觉和色觉的中枢。

 

主要功能：接收光线。

 

主要结构：为光感受器聚集，接受外界光线形成接收信息信号，随后传递到大脑形成物象，此为看见外界的整个通路。

 

黄斑病变会出现什么问题？

 

若黄斑出现病变或其它问题，中心视力就不佳，黄斑区出现疾病将严重的影响视力。凡是在黄斑区发生的所有视网膜、脉络膜疾病，统称为「黄斑病变」。

 

 

常见的包括老年黄斑变性、黄斑裂孔、中心性脉络膜视网膜病变、中心性渗出性视网膜病变、黄斑水肿等。其中黄斑变性在老年人中发病率最高。

 

黄斑病变可由多种原因引起，如视网膜炎、葡萄膜炎、高血压、糖尿病、血液病等。

 

当眼睛或身体的其它器官出现炎症时，可诱发或并发黄斑病变，如用眼过度、熬夜、长时间使用电脑等，也可导致黄斑出血或破裂；在强光下过多的曝晒或过多的日照也可造成黄斑灼伤。

 

小小黄斑，精心呵护

 

黄斑最爱的维生素

 

叶黄素(Lutein)，别名植物黄体素，是存在于人眼视网膜黄斑区的主要色素，其为一种类胡萝卜素，在蔬菜、水果、花卉等植物中广泛存在。

 

 

对于眼睛来说，叶黄素是一种发挥重要作用的抗氧化剂，向人体补充大量叶黄素，有助于维护视力持久度，提高视觉反应时间，减少视觉伤害。

 

对于近视者来说，补充叶黄素可以延缓其近视度数的增加。但人类等哺乳动物不能自行合成叶黄素，外来食物是唯一的叶黄素摄入来源。

 

每年一次眼底检查

 

我国作为世界上盲和视觉损伤人数最多的国家之一，提高全民爱眼、护眼意识，每年一次眼底检查必不可少，拍一张眼底照片，就能筛查出80%~90%的眼部疾病。

 

近年来，由于老年人群增多，许多眼底疾病也会因为年龄老化而发病概率增加。例如，年龄相关性黄斑变性，视网膜变性、萎缩、脱离、裂孔等。

 

以下人群需注意：

 

1. 糖尿病、高血压等全身性慢性疾病：影响的不仅仅是血糖、血压，还会引起眼睛眼底的病变。尤其糖尿病视网膜病变的概率也会随之增加。

2. 高度近视（高于600度）：眼睛的视网膜会相应变薄，一旦眼睛视网膜拉伸变薄之后，出现视网膜裂孔、脱离的概率也就增加；此外，高度近视眼出现青光眼、白内障等眼病的概率也比非近视眼高。

3. 「四高」人群：高血压、高血糖、高血脂、高度近视这「四高」和50岁以上的中老年人群。

 

如果患有眼部疾病，在检查中及时发现、早期治疗。

 

如何吃够叶黄素？

 

叶黄素含量高的食物种类 

 

除了定期检查，日常生活中我们也需要保护好黄斑，尽量减少它的氧化损伤和炎症，黄斑最喜欢叶黄素，当营养提供充足了，才不容易进展成严重的病变。

 

研究发现，每天摄入6mg叶黄素就能降低黄斑变性的风险，《中国居民膳食营养素参考摄入量（2013）》中对于叶黄素的特定建议值为10mg每天。

 

想每天摄入10mg叶黄素并不难，如下列举了富含叶黄素的食物。

 

● 蔬菜类

 

蔬菜类中可以选择南瓜、胡萝卜、西红柿、菠菜、甘蓝菜、绿花椰菜、韭菜、小白菜、芹菜叶、香菜等。

 

 

这些绿叶蔬菜及黄橙色蔬菜中都含有较多的叶黄素，通常是人们补充叶黄素的重要蔬菜来源。 

 

● 水果类

 

水果类可以选择芒果、猕猴桃、葡萄、黄桃、橙子、橘子等。

 

● 谷物类

 

谷物类中含叶黄素多的食物有玉米、小米等；同样这些谷物制品中也含有叶黄素，如玉米面、小米糕等。

 

 

除了上述这些食物之外，鸡蛋的蛋黄、红薯等中也含有大量的叶黄素；同时一些花卉中也含有较多叶黄素，如万寿菊、金盏花，这些花卉本身不可以食用，但可作为提取叶黄素的原材料。

 

适当补充叶黄素制剂

 

叶黄素无毒无害，可制作为补充剂。但在选用叶黄素补充剂的时候，有三点是需要注意的。

 

● 看品牌

 

叶黄素的补充剂，需要将其从植物中提取出来，要一定的技术、生产规模等等条件。选择较为可靠、值得信赖的品牌，也就是选择了条件更好的生产实力。

 

进口叶黄素：是否取得正规的进口注册批件，如进食健字号。

 

国产叶黄素：观察外包装瓶身是否有「蓝帽包装」。如果有蓝帽标识，说明这个叶黄素是经过国家相关主管部门审批认证的具有保健功效的产品，可以放心购买。

 

● 看原料

 

保健品市场上的叶黄素主要有三类。

 

1. 享有专利并经临床验证的天然叶黄素（美国Kemin公司的FloraGlo Lutein）；

2. 天然酯化叶黄素（德国Cogins公司的XanGold）；

3. 人工合成酯化叶黄素。

 

叶黄素可以直接被人体吸收，吸收效率高；叶黄素酯则需要经过消化后才能被人体吸收，需要配合食物中的其它油脂，饭后食用吸收效果才好。

 

但消化能力因人而异，本身肠胃或者消化不好的人，不建议食用叶黄素酯。

 

● 看配方

 

从含量成分上，我们也可以把叶黄素分为单一叶黄素和复合型叶黄素。所谓复合型叶黄素，是指的该叶黄素除了含有叶黄素外，还配合其它营养成分，比如花青素、维A、维C、维B1、鱼油等。

 

坚持服用，不要一蹴而就，疲劳双眼需要好好呵护。

 

 

越来越多人近视，眼镜变成了非常普遍的「装饰品」，但在五花八门的镜框后，是暗自受伤的视网膜。

 

有时候眼前会有黑影飘过或眨眼时还有一亮一亮的闪光，揉一揉眼睛就好了，你以为这是视疲劳，殊不知这可能是视网膜正在一点点在「掉落」！

 

近视背后是正在病变的视网膜

 

视网膜疾病在眼科疾病中是最常见的，发生原因有很多，像高度近视、过度用眼、不良的生活习惯、缺乏某些维生素等都会造成视网膜病变。

 

其中高度近视可以说是引发视网膜病变的主要因素。

 

随着我们近视度数的增长，眼轴越来越长，后眼球壁逐渐扩张，视网膜就像一个不断被吹大的气球，变得又薄又脆弱，一旦出现任何「风吹草动」，就会产生裂孔、萎缩。

 

 

若是发生特殊情况，比如震荡，便有可能发生玻璃体液化，导致视网膜脱落。

 

高度近视还容易发生黄斑病变，也是由于高度近视患者眼轴较长，对黄斑进行有物理性的牵引，造成黄斑区劈裂、裂孔。

 

除此之外，白内障患者、糖尿病患者、老年人及严重的眼外伤患者也容易发生视网膜疾病。

 

眼前有不明透明飞行物？警惕视网膜脱落

 

视网膜脱落往往可以分成，孔源性视网膜脱落和继发性视网膜脱落两种。

 

孔源性视网膜脱落

 

视网膜脱落中最常见的一种类型，形成需要两个条件：视网膜裂孔、玻璃体液化。

 

 

人类的眼睛就像是一个球体，它有很多层，视网膜就像是鸡蛋壳里面的那层膜，它是紧紧地贴在眼球壁上的，而当视网膜出现破孔后，玻璃体出现液化进入到视网膜和眼球壁之间，导致孔源性视网膜的形成。

 

年龄、高度近视、遗传等都是导致孔源性视网膜脱落的危险因素。

 

继发性视网膜脱落

 

● 渗出性

神经上皮和色素上皮之间有液体积聚，往往由疾病引起，会伴随炎症，因渗出的液体积聚在视网膜下层，故而造成视网膜脱落。

 

● 牵拉性

常见于糖尿病视网膜病变、玻璃体积血等原因。

 

因为积血长期未吸收，就会形成纤维条索，一端与视网膜黏连，纤维收缩后，产生对视网膜的牵拉力量，将视网膜进行牵拉，把它从原来的位置牵下来，造成视网膜脱离。

 

网脱对眼睛的伤害

 

视网膜从眼睛的表面脱离时是无痛的，很难被察觉，但是可以从以下症状中感知视网膜脱落。

 

症状一：飞蚊症

 

 

症状二：闪光感

 

 

症状三：视野缺失

 

 

当出现这些状况时，视网膜不一定脱落，但若长久不治，一旦造成脱落，视网膜营养缺失，视细胞变性坏死，视功能减退甚至丧失，最终会导致眼球萎缩。 

 

如何预防视网膜病变？

 

爱护双眼

 

1. 日常生活中要多注意用眼卫生，保持良好的休息，避免过度劳累；

2. 预防近视的升高，可以按摩眼周皮肤缓解眼部疲劳；

3. 出行时，佩戴太阳镜，防止日光对眼底视网膜的损伤。长期使用电脑等电子产品时，佩戴防蓝光眼镜，防止有害蓝光对眼睛的伤害。

 

补充营养

 

 

多补充叶黄素、维生素C、花青素等元素的摄入，可以帮助眼睛抵挡外界蓝光的伤害，减缓眼睛衰老，同时避免视网膜黄斑部受到伤害。

 

定期检查

 

一年至少做一次眼底检测，尤其是高度近视的人，早发现早治疗，眼底检查不仅是一项重要的检查，更是检测全身性疾病的「窗口」。

 

眼睛是人体观察外界的主要器官，是不可替代的，视网膜疾病的存在是人类身心健康的一大威胁因素，因此在预防视网膜疾病上，一定要引起足够的重视，积极预防各种眼科疾病。

 

眼睛黄斑病变通常是由遗传性病变、老年性改变、炎症性病变所引起，初期症状包括视力下降、视物变形和中心暗点等。

1.视力下降：眼睛黄斑病变可导致视力下降，如干性年龄相关性黄斑变性视力呈进行性损害，双眼视力逐渐减退，而湿性年龄相关性黄斑变性视力呈突然下降。

2.视物变形：中心性浆液性脉络膜视网膜病变也属于黄斑病变，多数患者会出现视物变形和变小，在自愈后症状可持续一年以上。

3.中心暗点：湿性年龄相关性黄斑变性和近视性黄斑变性常因黄斑出血，引起视力突然明显降低、视物变形或中心固定暗点。

眼睛黄斑病变患者要及时就医治疗，平时生活中要注意合理用眼，避免眼睛过度疲劳。

糖尿病眼病，一种常见且严重的并发症，正悄悄威胁着广大糖尿病患者的视力健康。王奶奶就是其中的一个受害者，糖尿病多年，最终导致双眼失明。这背后，是糖尿病眼病的严重危害和人们对它认识的不足。

糖尿病眼病主要包括糖尿病性视网膜病变、白内障、青光眼等。其中，糖尿病性视网膜病变最为严重，可导致视力下降甚至失明。研究发现，10%的糖尿病患者会在发病5-9年内发生眼底病变，近1/5的2型糖尿病患者在被确诊为糖尿病时已经存在严重的视网膜病变。

糖尿病眼病的发生与血糖控制不良、病程长短、血压高低等因素密切相关。吸烟、饮酒等不良生活习惯也会增加糖尿病眼病的发生风险。

那么，如何预防和治疗糖尿病眼病呢？首先，糖尿病患者要严格控制血糖、血压和血脂，保持健康的生活方式，戒烟戒酒。其次，要定期进行眼科检查，及时发现并治疗眼部病变。对于已经发生的糖尿病眼病，要根据病情采取相应的治疗措施，如药物治疗、激光治疗、手术治疗等。

此外，糖尿病患者还要注意以下几点：

• 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
• 适当进行眼部保健操，缓解眼部疲劳。
• 避免长时间使用电子产品，减少对眼睛的损害。
• 保持室内光线适宜，避免眼睛受到强光刺激。
• 定期进行全身检查，及时发现并治疗其他并发症。

糖尿病眼病并不可怕，关键在于早期发现、早期治疗。让我们共同关注糖尿病眼病，为糖尿病患者的视力健康保驾护航。

糖尿病，作为一种常见的代谢性疾病，不仅会影响血糖水平，对眼睛的健康也会产生严重影响。本文将围绕糖尿病对眼底的影响展开，探讨糖尿病对眼睛的多个危害，以及预防和治疗的方法。

一、糖尿病对眼底的影响

1. 眼底出血：糖尿病会导致视网膜上的血管脆弱，容易受到损伤，从而引发眼底出血。初期可能表现为微血管瘤，随着病情发展，可能导致视网膜出血、渗出、水肿等症状。

2. 糖尿病性黄斑水肿：微血管病变会导致黄斑区出血，进而引发视网膜水肿、增厚和硬性渗出等症状。若黄斑区出血量大，血液进入玻璃体，可能导致视力明显下降。

3. 视网膜病变恶化：若糖尿病视网膜病变恶化，可能导致增值性视网膜病变，严重时甚至导致永久性失明。视网膜上可能形成瘢痕组织，甚至视网膜脱落，同时还可能引发血管性青光眼等病症。

二、预防和治疗糖尿病对眼睛的影响

1. 严格控制血糖：保持血糖稳定是预防和治疗糖尿病对眼睛影响的关键。患者应定期监测血糖，并在医生指导下调整饮食和运动，以控制血糖水平。

2. 定期眼科检查：糖尿病患者应定期进行眼科检查，以便及时发现和治疗眼底病变。一旦发现眼底出血、水肿等症状，应及时就医。

3. 药物治疗：对于糖尿病性黄斑水肿等病变，医生可能会建议使用抗VEGF药物进行治疗。此外，对于严重病例，可能需要手术治疗。

三、日常保养

1. 保持良好的生活习惯：保持规律的作息、合理的饮食和适量的运动，有助于控制血糖水平，从而减少糖尿病对眼睛的影响。

2. 避免长时间用眼：长时间用眼会导致眼睛疲劳，加重眼底病变。因此，糖尿病患者应注意劳逸结合，避免长时间用眼。

3. 保持眼部清洁：定期清洁眼部，避免眼部感染，有助于预防糖尿病对眼睛的影响。

总之，糖尿病对眼睛的危害不容忽视。通过严格控制血糖、定期眼科检查、药物治疗和日常保养，可以有效预防和治疗糖尿病对眼睛的影响，保护视力健康。

糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，其并发症众多，其中眼部并发症尤为严重。今天是第19个全国“爱眼日”，主题为“关注眼健康，预防糖尿病致盲”。据中山大学中山眼科中心眼底病治疗中心吕林主任介绍，糖尿病患者发病5年以上会出现眼底病变，发病15-20年，将有20%的患者出现糖尿病眼底病变。

糖尿病视网膜病变是糖尿病最常见的眼部并发症，早期可能没有任何症状，随着病情发展，患者可出现视力下降、视物模糊、黑影等症状，晚期甚至可能导致失明。因此，糖尿病患者应重视眼底检查，尽早发现并治疗糖尿病视网膜病变。

吕林主任提醒，糖尿病患者应定期进行眼底检查，尤其是发病5年以上的患者，每半年或一年需做一次全面检查。对于糖尿病视网膜病变的治疗，早期可使用药物控制病情，中晚期可进行视网膜激光光凝治疗或手术治疗。

除了药物治疗和手术治疗，糖尿病患者还应重视日常保养，包括合理饮食、规律运动、戒烟戒酒等。通过控制血糖、血压、血脂等指标，可以有效预防糖尿病视网膜病变的发生和发展。

中山大学中山眼科中心眼底病治疗中心已开展糖尿病眼底病变社区防治网试点项目，为市民提供免费筛查，帮助糖尿病患者早期发现并治疗糖尿病视网膜病变，降低失明风险。

糖尿病，作为常见的慢性病之一，对患者的生活质量造成了严重影响。除了众所周知的并发症如心血管疾病、肾病等，糖尿病还会引发一系列眼部疾病。本文将围绕糖尿病引起的眼病展开，探讨其常见类型、临床表现以及预防和治疗方法。

一、糖尿病眼病的常见类型

1. 白内障：白内障是糖尿病患者最常见的眼病之一，主要表现为视力模糊、视野缩小等症状。糖尿病患者发生白内障的风险比正常人高出5倍以上。

2. 青光眼：青光眼是导致失明的主要病因之一，糖尿病患者患青光眼的风险也较高。青光眼的主要症状为视野缩小、视力下降等。

3. 视网膜病变：视网膜病变是糖尿病眼病的常见并发症，主要表现为视力模糊、飞蚊症、视物变形等症状。严重者可导致失明。

4. 眼底黄斑水肿：眼底黄斑水肿是糖尿病患者常见的眼部并发症之一，主要表现为视力下降、视物变形等症状。

5. 眼外肌麻痹：眼外肌麻痹是糖尿病患者的一种罕见并发症，主要表现为眼球运动受限、复视等症状。

二、糖尿病眼病的预防与治疗

1. 预防

（1）控制血糖：严格控制血糖是预防糖尿病眼病的关键。

（2）定期检查：糖尿病患者应定期进行眼部检查，以便及时发现并治疗眼部疾病。

（3）健康饮食：保持健康的饮食习惯，减少高糖、高脂肪食物的摄入。

（4）戒烟限酒：吸烟和饮酒会加重糖尿病眼病的病情，因此患者应戒烟限酒。

2. 治疗

（1）药物治疗：针对不同类型的糖尿病眼病，医生会根据患者的具体情况开具相应的药物。

（2）手术治疗：对于严重的糖尿病眼病，如视网膜脱落、青光眼等，可能需要进行手术治疗。

（3）激光治疗：激光治疗适用于视网膜病变等眼部疾病的治疗。

三、结语

糖尿病眼病是一种严重的并发症，对患者的生活质量造成严重影响。因此，糖尿病患者应重视眼部健康，积极预防并治疗糖尿病眼病，以降低失明的风险。

在我们的日常生活中，视力下降是一个常见的问题，很多人都会遇到。然而，你是否知道，视力下降可能与糖尿病有关？

视网膜，是眼睛中的感光器官，就像照相机的底片一样，负责将光线转化为图像。然而，糖尿病患者的视网膜却容易受到损害。当视网膜受到损害时，就会导致视力下降，甚至失明。

据世界卫生组织统计，糖尿病性视网膜病变已成为世界上三大主要致盲疾病之一。因此，对于糖尿病患者来说，定期检查眼底尤为重要。

那么，糖尿病患者如何保护自己的视力呢？以下是一些建议：

1. 控制血糖：血糖控制是预防糖尿病性视网膜病变的关键。糖尿病患者应该遵循医生的建议，控制好自己的血糖。

2. 定期检查眼底：糖尿病患者应该定期进行眼底检查，以便及时发现并治疗视网膜病变。

3. 保持良好的生活习惯：良好的生活习惯有助于控制血糖，从而降低视网膜病变的风险。

4. 注意饮食：糖尿病患者应该遵循低糖、低盐、低脂的饮食原则，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。

5. 避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会加重视网膜病变的症状。

除了以上建议，糖尿病患者还应该注意以下几点：

1. 选择合适的药物：糖尿病患者应该根据自己的病情，选择合适的药物进行治疗。

2. 注意药物的副作用：有些药物可能会对视力造成损害，糖尿病患者在使用药物时应该注意药物的副作用。

3. 积极配合医生的治疗：糖尿病患者应该积极配合医生的治疗，按时服药，定期复查。

糖尿病性视网膜病变（DR）是糖尿病的常见并发症之一，严重威胁患者的视力健康。古代医家虽然没有具体记载DR，但认识到消渴（即糖尿病）会导致视力损害，甚至失明。因此，将DR归属于中医消渴目病的范畴。近年来，中医中药在DR治疗中展现出良好的临床疗效，为患者提供了新的治疗选择。

在中医看来，DR的病因病机复杂，主要包括肝肾阴虚、气血瘀滞、湿热内蕴等。治疗原则为滋补肝肾、活血化瘀、利水消肿等。以下将介绍几种常用的中成药及其适应症。

1. 活血化瘀类：复方丹参滴丸、丹七片、血塞通片、复方血栓通胶囊、乐脉颗粒、血府逐瘀胶囊、桃红四物胶囊、活血通脉片等。这类药物具有活血化瘀、改善微循环的作用，适用于DR早期，如微血管瘤、渗出和出血等。

2. 利水消肿类：参苓白术散、五苓胶囊、温胆汤等。这类药物具有利水消肿、清热解毒的作用，适用于DR黄斑水肿期。

3. 滋补肝肾类：六味地黄丸、知柏地黄丸、金匮肾气丸、明目地黄丸、补中益气汤等。这类药物具有滋补肝肾、益精明目的作用，适用于DR中晚期，如增殖期、视力障碍等。

除了药物治疗，患者还需注意日常保养，如控制血糖、戒烟限酒、保持良好的生活习惯等。此外，定期到医院眼科就诊，进行眼底检查，及时了解病情变化，也是非常重要的。

我曾经是一个健康活泼的年轻人，直到有一天，我发现自己的视力开始模糊，眼前总是有黑点浮动。起初我并没有太在意，认为可能是工作压力大、用眼过度所致。但是随着时间的推移，我的视力问题越来越严重，甚至影响到了日常生活。我开始感到焦虑和恐惧，不知道该怎么办。

在朋友的建议下，我尝试了各种方法来改善我的视力，包括吃各种保健品、做眼保健操等，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上搜索“眼睛模糊的原因”，发现了一个线上问诊平台——京东互联网医院。我抱着试一试的态度，注册了账号并进行了图文问诊。

医生很快就回复了我，询问了我的症状和病史。经过一番交流，医生告诉我可能是糖尿病视网膜病变引起的，并推荐我服用芪明颗粒和和血明目片进行治疗。同时，医生还给出了很多生活上的建议，如控制好血压血糖、适当运动锻炼、增强免疫力等。

我按照医生的建议进行了治疗，并且注意了生活习惯的调整。几个月后，我的视力明显改善，眼前不再有黑点浮动，生活也恢复了正常。感谢京东互联网医院和那位医生，让我重新拥有了清晰的视野。

糖尿病作为一种常见的慢性代谢性疾病，已经成为全球范围内的健康问题。它不仅影响血糖水平，还可能引发多种眼部疾病，给患者的日常生活带来严重影响。

糖尿病视网膜病变是糖尿病患者最常见的眼部并发症之一。这种病变会导致视网膜出现微血管病变，进而引发出血、渗漏和新生血管等问题，严重时甚至可能导致视网膜脱落，造成失明。

除了糖尿病视网膜病变，糖尿病患者还可能患有其他眼部疾病，如白内障、青光眼等。白内障是一种常见的老年性疾病，但近年来也越来越多地出现在糖尿病患者身上。青光眼则是一种眼内压增高导致的视神经损伤疾病，糖尿病患者患青光眼的风险也较高。

为了预防糖尿病眼部并发症，糖尿病患者应定期进行眼部检查，及时发现并治疗眼部问题。此外，保持良好的血糖控制、戒烟限酒、合理饮食和适当运动等措施，也有助于降低糖尿病眼部并发症的发生风险。

在治疗方面，糖尿病视网膜病变的治疗方法包括药物治疗、激光光凝术、玻璃体切除术等。药物治疗主要是通过控制血糖水平来减轻视网膜病变的程度。激光光凝术则是一种通过激光破坏视网膜异常血管的方法，可以减缓病变进展。玻璃体切除术则是针对视网膜脱落等严重并发症的治疗方法。

总之，糖尿病患者应重视眼部健康，积极预防糖尿病眼部并发症的发生。通过定期检查、良好控制血糖和采取科学的治疗方法，可以有效降低糖尿病眼部并发症的风险，提高患者的生活质量。

糖尿病性视网膜病变是一种常见的糖尿病并发症，其发生与多种因素有关。本文将从胰岛细胞代谢异常、药物不良反应、身体免疫力下降等方面，为您详细解析糖尿病性视网膜病变的成因。

一、胰岛细胞代谢异常是糖尿病性视网膜病变的根源。糖尿病患者的胰岛细胞功能受损，导致胰岛素分泌不足，血糖升高。血糖异常会导致视网膜组织受损，进而引发视网膜病变。

二、长时间服用降糖药物也可能诱发糖尿病性视网膜病变。部分降糖药物存在一定的不良反应，长期服用可能导致视网膜微血管内皮细胞损伤，进而引发病变。

三、身体免疫力下降是糖尿病性视网膜病变的另一诱因。糖尿病患者的免疫力下降，容易受到病毒、细菌等病原体的侵袭，导致视网膜细胞受损，引发病变。

四、糖尿病性视网膜病变的症状包括视力模糊、视野缩小、眼前出现黑影等。若不及时治疗，病情将逐渐加重，最终导致失明。

五、糖尿病性视网膜病变的治疗方法包括药物治疗、手术治疗等。药物治疗主要包括控制血糖、改善微循环等；手术治疗适用于病情较重的患者。

六、预防糖尿病性视网膜病变的关键在于控制血糖、加强眼部保健、定期进行眼底检查等。糖尿病患者应养成良好的生活习惯，保持乐观的心态，积极应对疾病。

七、糖尿病性视网膜病变的治疗需要患者、医生、家庭等多方共同努力。患者应积极配合医生治疗，定期复查，关注病情变化。医生应根据患者的具体情况制定合理的治疗方案。家庭应给予患者足够的关爱和支持，共同战胜病魔。

春天，万物复苏，给人带来新的希望。然而，寒冬中潜藏的疾病也可能在这时爆发，给人们带来痛苦。糖尿病作为一种常见的慢性疾病，其并发症之一——糖尿病眼病，就是春季高发的疾病之一。本文将为您详细解析糖尿病眼病的症状，帮助您了解并预防这种疾病。

糖尿病眼病的症状主要包括：

1. 眼前出现黑影，如小黑点、蝌蚪或蜘蛛网状。

2. 视物出现闪光感，如同被强光照射。

3. 视野缩小，感觉眼睛能看到的范围明显变小。

4. 视物模糊，如同隔着一层薄雾。

5. 视力下降，尤其是在夜间或光线较暗的环境中。

6. 视物出现重影，如同镜像。

7. 上睑下垂，眼球运动障碍。

这些症状的出现，往往意味着糖尿病视网膜病变的发生。早期可能没有明显症状，但随着病情的进展，症状会逐渐加重。

除了视网膜病变，糖尿病眼病还包括白内障、青光眼等。白内障的主要症状是视力逐渐下降，直至失明；青光眼则表现为眼压升高，视力急剧下降。

那么，如何预防和治疗糖尿病眼病呢？首先，要积极控制糖尿病，将血糖控制在正常范围内。其次，定期进行眼科检查，及早发现并治疗眼部疾病。此外，还要注意以下几点：

1. 保持良好的饮食习惯，控制饮食热量摄入，预防肥胖和高血脂。

2. 定期监测血压，预防高血压。

3. 预防低血糖反应，及时调整胰岛素用量。

4. 保持良好的睡眠姿势，头部稍微抬高。

5. 出现视力变化或视物有浮动感时，及时就医。

6. 定期进行眼科检查，及时发现并治疗眼部疾病。

7. 避免剧烈运动，防止眼底出血。

8. 激光治疗后，注意休息，避免剧烈运动。

糖尿病眼病是一种常见的并发症，早期预防和治疗至关重要。了解糖尿病眼病的症状，积极控制糖尿病，定期进行眼科检查，才能有效预防糖尿病眼病的发生。