西洋参是人们比较熟悉的一种滋补药材，有的注重养生的人会买点西洋参泡水喝，西洋参具有清热生津，补气养阴的功效，可以起到提高免疫力，缓解疲劳，调解内分泌的功效，所以西洋参泡水也成为现代高质量人群养生的常见选择。但是其实并不是所有人都适合喝西洋参水，也并不是任何情况都可以通过喝西洋参水来调理身体。有几个注意事项需要先了解。

 

 

西洋参泡水的几个注意事项

 

（1）寒性体质慎用

西洋参性寒，可以清虚火，除烦热，治消渴、生津液，但是阳气不足，胃有寒湿者不宜服用，服之反而有损阳气，有伤身体。《本草从新》云：“脏寒者服之，即作腹痛，郁火服之，火不透发，及生寒热。”所以在服用西洋参之前，要到专业的医生那里进行评估自己的体质，是否适合服用西洋参，如果有面色苍白、脸浮肢肿、畏寒怕冷、心跳缓慢、食欲不振、恶心呕吐、大便溏泄、舌苔白腻等症状以及男子阳痿早泄、精冷、遗精，女子性欲冷漠、痛经闭经，小儿发育不良与老人低体温者等都不宜服用西洋参。

 

（2）对三七、人参及西洋参过敏者禁用

西洋参属于参类的一种，与三七、人参等五加科植物相似，主要药效成分为黄酮、皂苷和多糖类成分，所以如果对这类药材过敏的人是不能服用西洋参的。

 

（3）不宜与藜芦、五灵脂同用

中医有“十八反，十九畏”之说，也就是我们常说的配伍禁忌，不宜同时服用有“十八反，十九畏”的药物，而西洋参反藜芦、畏五灵脂，所以不宜与藜芦、五灵脂同用。如果因为其他疾病需要服用中药或者中成药应跟专业的中医师说明自己正在服用西洋参，以免加重病情或损伤身体。

 
（4）不宜同时饮用浓茶、咖啡或食用萝卜

浓茶、咖啡中含有一定的鞣酸，会破坏对西洋参起主要作用的的皂苷类成分，导致西洋参失去疗效，所以服用浓茶或咖啡三天内没必要服用西洋参。而萝卜在中医理论中是具有排气、泄气的作用，与西洋参、人参等补气药材作用正好相克，所以不宜同时服用。

 
（5）孕妇、哺乳期、儿童慎用

儿童、孕妇或哺乳期人群，不宜通过服用中药来滋补身体，一是没有太大必要，毕竟有句老话：“是药三分毒”。平时只要均衡营养，没有什么疾病基本上也不需要使用滋补药材。如果是因为出现不适的症状，更要到专业的医生那里进行诊断，对症用药。

 

 

结语

 

总之，西洋参作为名贵的滋补中药材，现在已经越来越容易购买了，但是服用的时候也要注意以上的注意事项，而且它本质是中药，服用时务必注意辩证原则，在中医师或中药师指导下使用才安全有效。

我们知道，由于在很多人的体内都有湿气，或者是人们出现了腰酸背痛的不适症状，就常常会通过拔罐的发生进行改善，事实上，拔罐对这些症状的改善有很好的缓解作用，但提醒人们一定要找，有经验的医生进行拔罐，才能保证身体安全，有的人在拔罐后出现了水泡，那么，拔罐起水泡怎么回事呢?拔罐应该注意什么呢?分析一下。

1、在平时，如果人们的体内风、寒、湿、毒的情况比较严重的话，就常常会在拔罐之后皮肤出现水泡症状，当然还有一些其他的因素也会造成皮肤出现水泡，比如：在拔罐时留罐时间过长、罐子的温度较高以及拔罐过重等等，这些因素都会造成在拔罐后在皮肤局部出现水泡症状，而且还常常会出现皮肤发红发紫的状况，一般小的水泡是不用处理的，过一段时间就会自行消失，但是如果是比较大的水泡，就需要患者及时进行相应的处理了，患者可以用针刺破水泡，让水泡里面的液体尽快流出来，然后再涂上龙胆紫药水进行治疗，以防止感染的情况出现。

2、注意的是，人们在拔罐后一定要禁忌太早洗澡，一般要在两个小时后才能洗澡，否则就会对身体健康有一些不好的影响，而且拔罐需要的间隔时间大约是在半个月到一个月以上，不能太频繁，否则对人们的身体健康也会造成不利影响，而且人们在拔罐的时候一定要找经验丰富的医师进行，患者自己不能胡乱的拔罐。

温馨提示：人们在拔罐后一定要注意身体的防寒保暖措施，要立即穿上衣服，不能着凉受寒，否则不仅仅不能起到治疗疾病的效果，反而会影响到其身体健康，期间患者还要注意饮食调理，尽量多吃点清淡而又有营养的食物，避免常常吃垃圾类的食品。

有不少人在睡觉时，鼾声不断，声音特别像打雷一般，很是响亮，很多人认为打呼噜是睡得香的表现，所以常常忽视打呼噜这件事情。

 

 

其实并不是这样的，打呼噜并不能说明睡眠质量高，而且如果你经常打呼噜的话，说明你身体可能存在着一些小毛病。

 

打呼噜，或不是睡得香的表现，经常打呼噜，留心可能是疾病的症状

 

而且打呼噜也很容易影响家人的睡眠状况，所以，改掉睡觉打呼这个行为还是很有必要的，想要改掉打呼噜的习惯，首先让我们来了解下打呼噜都是由哪些原因造成的。

 

1.肥胖

 

如果体型过于肥胖的话，会比正常人更容易出现睡觉打呼噜状况，因为肥胖的人脖颈处会存在较厚的脂肪，会让人体的呼吸道变窄不少。

 

在睡觉呼吸时，气体通过呼吸道的时候就很容易发出声响，而且，身体肥胖会加重对机体的负担，更容易导致打呼噜。所以这也是为什么在生活中，肥胖的人睡觉时总会不自觉地打呼。

2．睡姿

 

有些人打呼噜纯粹是因为睡姿的原因导致的。

 

仰卧的这种睡姿很容易让人体的舌头呈现后坠的情况，会影响喉咙的宽度，导致在呼吸时，气流通过喉管时会发出声响，导致打呼噜的情况出现，所以，睡姿也能影响到打呼噜的情况出现。

 

3.一些疾病

 

一些疾病也很容易导致打呼噜。

 

如果有鼻部疾病，咽喉疾病，扁桃体发炎，慢性鼻炎等等这些疾病都会影响到正常的呼吸，从而导致晚上睡觉时出现打呼噜的情况。

4.疲劳

 

如果白天很累，身体感到很疲劳的话，在晚上睡觉时也会出现打呼噜的情况。

 

这是因为在睡着时，为了尽可能地多吸收氧气，会微微张开嘴，用嘴进行呼吸，这就很容易引起睡觉打呼噜的情况的出现。

 

 

5.遗传

 

其实，打呼噜会有一定的遗传性，如果家中的长辈有睡觉打呼的情况的话，你也很有可能会出现这种情况。

6.喝酒

 

不良的生活习惯，比如说喝酒，抽烟也会对呼吸产生一定的抑制作用，会导致打呼噜的情况出现，严重的时候还会导致呼吸暂停的情况，会危及生命。所以可以通过戒烟戒酒的方式来减少打呼噜出现的几率。

 

以上六种原因是睡觉打呼的最主要原因，从这些原因本身来看，就能很清楚地认识到，打呼噜其实并不是一件好事情。

 

它仿佛像是身体对我们发出的信号，如果你睡觉打呼，你得留意小心下，是不是自己的身体出现了些小毛病，要及时地进行防治，而打呼噜的这个现象是可以被根治的，想要消除打呼噜这个毛病，你可以从以下4个方面入手:

1.选择合适的枕头

 

如果睡觉时枕头不舒适的话，也很容易导致打呼噜，所以给自己选择一个适合的枕头，建议选择材质柔软舒适，高度最好和拳头差不多高的枕头，可以有效的减少打呼出现的频率。

 

2.科学的减肥

 

因为肥胖也是导致睡觉打呼的重要原因，所以想要摆除打呼的情况，可以通过科学的方式减肥，让自身的体重维持在一个健康的范围内，也对改善打呼噜有帮助。

 

3.戒烟酒

 

戒烟戒酒，保持科学的生活方式，也对改善打呼噜很有帮助，所以要保持规律的作息，尽量保持清淡饮食，还可以适时参加一些体育运动，也能改变打呼噜的情况。

 

4.改变睡姿

 

仰卧这种睡姿很容易导致打呼噜，对于睡觉打呼的人来说，可以采取侧卧这种睡姿，也能改善睡觉打呼的状况。

总之，如果想要改变打呼噜的情况，先从换个舒适的枕头，改变睡姿，减肥，保持健康的生活方式开始做起吧。

睡觉打呼噜睡得香，早被证实是传统观念误导。关于睡觉打呼噜，大家一定要注意辨别，恶性的打呼噜有潜在的健康风险，但单纯性打呼噜，是不需要过于担心的！

 

平时生活中遇到的打呼噜，基本上分为以下两类：

 

第一，入睡就开始打呼噜，但是鼾声比较均匀，或者只是偶尔的打鼾，除了影响别人正常休息，对自己睡眠以及身体并没有多大影响，往往属于单纯性打鼾；

 

第二种，就是那种恶性打鼾，睡觉不仅鼾声大，而且还会出现一些明显的呼吸不畅以及停顿，过了一会就好了，又出现，如此循环反复，这种比较危险，可能会诱发猝死风险，我们医学上称之为睡眠呼吸暂停综合征。

 

 

如明显感觉自己或者家人睡眠呼吸暂停综合征，还伴有以下症状的，必须立即送往医院就诊！

 

• 夜间有憋醒后不断翻身，感觉睡不好，甚至有抽搐等现象；
• 早上醒来，仍感疲惫不堪‘
• 醒后感觉口干口苦、头晕头痛等症状；
• 脾气暴躁，高血压；
• 白天经常打瞌睡，无法集中注意力；
• 夜尿多

当然，如果只是一些单纯性打鼾，大家可以用以下几种方式进行预防健康风险。

首先要改变生活习惯，忌烟酒，禁止服用安眠药，因其会导致呼吸抑制，只会加重打鼾和呼吸困难，因为打鼾很大程度上就是因为我们夜间神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织发生堵塞，使得气道塌陷，这时候气流在经过这个狭窄部时候，就会引起打鼾；

 

其次，忌仰卧位睡眠，防舌后坠引发危险，改为侧卧位，可以在你后背放置一个东西，当你一翻身仰卧位时，这样就会自动习惯侧卧位了；

 

 

最后，就是要注意控制体重，肥胖的人打鼾要瘦的人多，这有一部分原因是肥胖的人容易在颈部形成脂肪堆积，导致气道狭窄，同时选择跟自己肩膀差不多高的枕头，不宜使用过高的枕头，容易加重气道狭窄；同时加强体育锻炼，饮食清淡，尤其是老年人，打鼾要预防糖尿病的可能性！

 

因此，睡觉打鼾并不是一件简单可以被大家所忽视表现，有时候有一些严重的打鼾还会引发生命危险，而且最主要对我们健康长期以来是不利的，要引起重视，切不可看轻这一表现！

麻醉前说明：

1.吃东西。

在手术麻醉之前不要吃东西，因为一不小心吃了东西可能会掉进气管，从而导致死亡。

2.心情愉快。

患者一定不要紧张，做手术没什么大不了的，以平常的心态来对待就好了，比如你拿它当吊针用也没问题。

3.咨询医生。

有些不明白的，就去问医生，医生是最专业的，不能擅作主张，以免引起严重后果。

4.药品。

用药要适量，家人也要多关心这些事情，以免哪位医生疏忽，做错了，一般实习医生都不会做危险系数高的手术。

 

 

麻醉术后不同手术方式的注意事项。

 

手术后应注意的事项有：病人回病房后要卧床休息两个小时，两个小时后再给病人进食，以免发生误吸麻醉后呕吐，在两个小时内对病人进行生命体征监测，包括血压、心率、血氧饱和度等，病人家属也要多叫一声病人，两个小时内不要让病人睡得太沉，以免发生麻醉后呼吸抑制。

 

半身麻醉要注意的是：一般去枕平卧4-6小时，可防止术后出现头痛，要尽量多给病人补液。当病人能够喝水时，应尽量多喝水，以保证脑脊液压力的平衡，这可降低病人术后头痛的发生率。

对介入麻醉应注意的问题，主要有以下几个方面：

因为目前介入治疗主要是针对心脑血管疾病的治疗，例如心肌梗死后支架介入治疗和脑血管支架介入治疗。

 

心内支架介入治疗，常用局部麻醉，一般选用桡动脉穿刺置管术，穿刺前桡动脉局部注射麻醉药，如1%利多卡因行局部浸润麻醉。术后麻醉成功后，行桡动脉穿刺置入导丝;在穿刺及置入支架过程中，应严格监控病人生命体征的变化，与病人沟通，有无不适，确保介入手术的顺利进行及病人生命的安全。

 

并且对脑血管支架介入，需要在全身麻醉下完成，使病人处于睡眠状态，防止病人因身体活动而影响手术。在手术过程中，应严格观察病人的生命体征，术中保持适当的血压水平，以保证脑供血，防止脑缺血缺氧性损伤;必要时应用脑血管解痉药，防止因脑血管痉挛而造成支架放置困难。

房颤麻醉中的注意事项：

首次房颤患者麻醉前需详细了解病史及用药情况。

 

病史包括病人是否有过与晕厥有关的病史，是否有过持续的房颤，是否在此期间转归正常心率。

 

 

用药历史包括了解病人是否使用β受体阻滞剂，控制心室速率，是否服用抗凝药，抗凝药是否已影响到凝血功能，抗凝药必须在手术前停止使用，以确保手术时出血减少。

 

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大家知道隆鼻是可以完美塑鼻型的手术方法，很多爱美的女性都会选择隆鼻手术，而且后术后的效果也很理想，但是也会有人由于对隆鼻后注意事项并不是很不了解，就有可能会引起手术后会发炎的症状。

隆鼻后注意事一：

手术最好在成年后实施，因修补太早，面部发育后，修补之鼻还可能再为畸形。

 

手术时灭菌必须严格，如有感染，填充物将坏死脱出。置入填充物之前，应注意分离层次及腔穴大小，对称性，分离后所成腔隙应适于填充物之安置，不可太紧，也不可过松，这也是鼻子大整形手术的原则。

 

隆鼻后注意事二：

实施手术之前，应常规检查凝血功能，对疾病所致鼻子畸形应先行治疗疾病，消除病原。

 

鼻局部有感染者也应先治疗。

 

塌鼻严重者皮肤及软组织向上凹缩，遇此情形，必分期手术，先将鼻部分离，移至正常位置，再植入填补物。

 

根据鼻梁等塌陷处的形状、大小，置入适当填充物，然后缝合伤口，固定鼻外形。手术后应注射青霉素预防感染。

隆鼻后注意事三：

手术者在隆鼻后的24小时之内，通常脸部会有肿胀的感觉，且鼻部有较为严重的疼痛，甚至还会出现钝性的头痛，此时受术者可以遵医嘱服用一些药物来加以控制，同时在隆鼻手术后的第1天最好能躺在床上并将头抬高一些。

隆鼻后注意事四：

 

手术者在隆鼻后恢复的此段时间内，手术者要严格按医生的要求，特别是在术后的2至3周内不要做游泳、跑步等剧烈活动，尽量不要让鼻部受到外伤，在隆鼻手术后1个月之内不要戴眼镜，这些外界因素都会可能影响到隆鼻手术的正常快速的恢复。

隆鼻后注意事五：

隆鼻后注意事项除了在伤口保养方面要护理，日常饮食上也要注意哦。

 

适当吃些含有糖分的水果，如甘蔗、苹果、梨子等水果，多吃一些肉类、鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处，隆鼻术后饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。

虽然说，现在的隆鼻后术，在医学上已经很先近了，但是小编还是要提醒隆鼻的人群们，在隆鼻之后为了可以有好的效果，所以一定要看上述小编给大家整理的隆鼻术后注意事项，以免会没有达到预期效果的同时又危害健康。

结肠炎作为一种很常见的疾病大家应该多少有些了解，这是一种由于饮食不当引起的疾病，而且发病后患者还需要注意饮食的调节。结肠炎患者在平时的生活中饮食要尽量以清淡易消化为主，不要吃油腻、辛辣的食物，以免加重胃肠负担，导致病情的加重。

 

结肠炎是一种危害比较大的疾病，可能有患者会想，一个小小的结肠炎症能会有什么危害呢？其实不然，结肠炎之所以说危害大是因为急性发作或者是突然性发作对人体的危害大，可能造成身体的器官或者是内脏出现巨大的损害。所以，除了治疗外，结肠炎患者更要注意以下几点：

1、不宜吃生冷、油腻、辛辣刺激性食物及吸烟喝酒。

 

生冷食物指生冷瓜果、冷饮、凉馍、冷菜冷饭;油腻食物指肥肉、油炸煎炙的食品;辛辣刺激性食物如辣椒、生葱、生姜、生蒜、韭菜、洋葱等食品。进食这些食物及吸烟喝酒刺激结肠壁，使肠壁水肿、充血、平滑肌痉挛，引起本病复发或加重本病。

2、不宜吃过敏性食物。由于人的体质不同，对食物的过敏性感受也不同。

 

牛奶、鸡蛋、蜂蛹、土蚕、未成熟番茄、花生、波萝、蚂蚱、蟹类、蚕豆、蛇肉及一些昆虫食品等都具有致敏作用，有些人吃了这些食物易引起过敏、可有些人就不过敏，对某一食物某人是否过敏，就主要在于各人的体质不同而异。

3、不宜吃得过饱。

 

暴饮暴食吃得过饱，使肠胃功能紊乱使本病复发或加重。

4、腹部不宜受凉。

 

 

即使是夏天天气再热，也要把腹部盖好，不要使腹部着凉，否则肠子遇冷刺激而痉挛引起本病发作或加重。

5、不宜过度劳累。

 

在过度劳累情况下，人体免疫功能和抗病能力下降，容易使本病发作或加重。

6、不宜长期生气、郁闷、恼怒、忧思。

 

 

因为这些不良的精神刺激，可使迷走神经过度兴奋，刺激肠蠕动增强，肠液分泌过剩，使肠黏屏障的保护性能下降而造成肠黏膜化脓和出血，形成溃疡性结肠黏膜炎。

本文为大家讲解了得了结肠炎后该注意的一些事项，各位结肠炎患者看了上面的介绍是不是懂得了呢？一定要切记以上的六点，不怕一万，就怕万一啊！最后，也祝结肠炎患者能很快的拥有健康的身体！

喉痉挛指喉部肌肉反射性痉挛收缩，使声带内收，声门部分或完全关闭而导致病人出现不同程度的呼吸困难甚至完全性的呼吸道梗阻。分泌物刺激声带局部可引起喉痉挛。喉痉挛轻者可表现为轻微吸气性喘鸣，重者可出现完全性上呼吸道梗阻。喉痉挛可能反复发作，有时需加用镇静剂。喉痉挛的预防应从如常生活着手，注重治疗原发性疾病，同时注意日常护理、生活规律，关注患者情绪，注意饮食。

 

 

一、喉痉挛患者的饮食调理

 

喉痉挛的患者需积极配合医生采取药物以及对症治疗，同时还应重视饮食护理，保证营养供给的同时，避免食用刺激性食物如辛辣食物，以免刺激咽喉，引起呛咳，加重病情。清淡饮食，以软烂、细嫩食物为主，同时应注意选择含低纤维素，富有营养的食物为主。进餐时放松，尽量不要交谈、大笑、进食过快或看电视，以免发生呛咳。需戒酒，以免刺激咽喉，引发本病。

 

二、喉痉挛患者的护理

 

喉痉挛的患者在生活上进行相应的护理，降低诱因，尽量保持镇静，避免压迫颈部，发病的患者也应注意对症护理。

 

1.日常护理

 

患者应注意日常生活护理，生活中保持规律并且合理的生活作息、饮食，同时保持心身愉快，保持轻松，同时戒烟戒酒。患者应注意秋冬季节的保暖，可佩戴口罩以避免冷空气、刺激性气体吸入；同时避免喝过凉以及过烫的水，避免引起刺激。加强锻炼，提高身体的免疫力，同时多去空气清新的地方慢跑或者散步，防止感冒。

 

2.病情监测

 

予以镇静药物治疗后应严密观察呼吸情况。注意观察患者的病情变化，如果患者再次出现呼吸困难、紫绀、晕厥的情况，应立即告知医生。对于年幼的患儿，家属应注意患儿夜间的呼吸情况。

 

3.心理护理

 

喉痉挛患者可能会因神经系统疾病或本身原发的精神疾病而出现精神过度紧张，家人应加强对其关注，同时细心、耐心安慰，帮助患者消除其紧张情绪，并且配合医生治疗。

 

特殊注意事项:喉痉挛的患者在自行缓解或治疗缓解后可能再次发病，因此应密切监测，如痉挛发作持续时间较长，有缺氧症状时可行气管插管或气管切开术。

 

 

三、如何预防喉痉挛？

 

喉痉挛的预防应从日常生活着手，注重治疗原发性疾病，同时注意护理，还应注意预防上呼吸道完全阻塞等并发症。小儿应多晒太阳，注意补充钙以及维生素D。积极治疗原发病，小儿治疗腺样体肥大、肠道寄生虫病、慢性扁桃体炎等，成人治疗主动脉瘤、结核、癫痫等疾病。平时生活中避免吸入刺激性气体，冬季注意保暖。

作者 | 于晓云

文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博

 

宝宝上火不会用语言告诉你，聪明的爸妈不妨观察宝宝身体上的症状，看看宝宝上火了没。

警示1:肠内有热气，宝宝屁屁颜色深

 

妈妈在给宝宝洗澡的时候，可能会忽略观察宝宝的肛门吧!这可是一个不容忽视的部位，因为它的颜色是宝宝上火与否的暗示标志。

 

妈妈知道怎么判断吗?

 

宝宝的肛门正常来说应该是粉红色的，但是，当肠内有热时，肛门的颜色就会呈红色，如果颜色很深的话，妈妈要更加小心了，因为这说明宝宝的体内火很大。

 

 

怎么办?

 

如果妈妈发现宝宝的肛门颜色是红色的话，要及时调整宝宝的饮食，多给宝宝吃些祛火的蔬菜或者水果，比如西红柿、甘蔗汁，或是喝点淡竹叶水、淡藤茶之类的。

 

一般可以用梨丝、白萝卜丝、藕丝滴上蜂蜜，沁出汁来给宝宝喝，很有效哦。

 

警示2:上火的宝宝眼屎多

 

小小的一个眼角也会说话?当然，身体是聪明的，当想要表达某种信息的时候，它们都会有某种表示，不要忽视这些"言语"哦！

 

它们能够用来判断宝宝是否上火了哦!如果眼角有眼屎出现，妈妈不要大意了，这是宝宝身体向外发出的一个信息。

 

眼屎的出现，说明了宝宝肝有火了。有肝火的宝宝往往容易发脾气，不听话，致使妈妈也更劳心。

 

怎么办?

 

妈妈可以给宝宝用生的嫩芹菜抹上花生酱和白糖吃，也可以榨些芹菜汁，煮粥喝。

 

要注意作息时间，宝宝不应该太晚睡。

 

警示3:舌头发红心火旺

 

舌头的某些特征能够表示我们身体的状况，医生就是以此来判断我们有病与否，有什么病的。

 

那么，妈妈也能效仿一下，给宝宝判断一下!

 

如果舌头、舌边发红了，这是上火的症状，说明宝宝有心火!有心火的宝宝通常白天很口渴，晚上爱折腾，睡觉也不安稳，睡不好觉。

 

怎么办?

 

祛心火的食物还是很多的，比如赶上夏天的话，可以买鲜莲子，剥了直接给孩子吃。记得给孩子准备好优质的枕头让他睡得更好。

 

警示4:宝宝嘴角有白茬

 

平时，妈妈不要只吻宝宝的小嘴而不观察它的异常状况!往往在小处也有反映身体状况的信息，像宝宝上火的信息就蕴含在里面了。

 

也许有些仔细观察宝宝身体的妈妈会发现，宝宝有时嘴角有些"白茬儿"，为什么会这样呢?其实，那是宝宝口干引起的，这说明宝宝有脾火了，赶紧灭火!

 

 

怎么办?

 

可以找一些柿饼上的柿霜给宝宝冲水喝，或是买一些杨桃给宝宝吃。

 

要是口舌生疮、舌苔发黄，那就赶紧给宝宝吃点相应的小中药，赶紧灭火，不然宝宝有火了，会更淘气，妈妈也更累心。

 

警示灯:大便干硬有胃火

 

很多妈妈都懂得可以观察宝宝大便的软硬度而得知宝宝是否上火了，可是，你知道那是身体的哪个部位上火了吗?

 

除了观察大便，有没有观察宝宝拉臭臭时的表情?每到宝宝拉臭臭的时候，家长除了观察大便的软硬度，还要观察宝宝的表情如何，是否便得轻松顺利。

 

如果宝宝很痛苦，大便很硬，同时还有口臭，那说明宝宝有胃火了。

 

 

怎么办?

 

宝宝有胃火，要尽量给宝宝清理一下肠胃，不要吃那么多东西。

 

可以喝点小米粥、百合粥。早上起来的早餐，最好是清淡点的粥。

 

警示灯:手心汗多虚火盛

 

手心是否常常有汗，湿湿的?是否凉凉的?妈妈有没有常留意宝宝的手心是怎么样子的?这可能也是一个暗示身体状况的地方。

 

如果手心是凉凉的，潮潮的，那是正常的；如果是干热干热的，晚上还出汗，那说明宝宝有虚火了。这样的宝宝，体质较弱，不能吃寒性大的食物。

 

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鼻前庭囊肿主要是指位于鼻前庭底部的皮肤下部，上颚骨牙槽突前面软组织内的囊肿。该病女性多发，30~50岁年龄多见。本病主要通过手术治疗，经手术囊肿摘除后，一般创口愈合，肿胀消退，复发少，患者不必过于担忧。

 

 

一、鼻前庭囊肿需要做的检查

体格检查：局部可见一侧鼻前庭外下方、鼻翼附着处或梨状孔前外部有隆起，囊肿较大者可使鼻唇沟消失，上唇上部或口前庭等处均有明显膨隆。
CT检查：通过CT检查查看梨状孔底部是否出现异常情况，判断患者是否患有鼻前庭囊肿。
穿刺液检查：通过穿刺液检查进行分析，明确诊断，通常本病患者可抽出透明、半透明状液体。
联合触诊：联合触诊是戴手套或指套的一手指放在口前庭，另一指放在鼻前庭，行口前庭-鼻前庭联合触诊，可触知柔软面有肿块，如有感染则可有压痛。

鼻前庭囊肿诊断标准：患者鼻部前庭部位或者鼻翼附着处出现隆起现象，伴有通气不畅。鼻前庭触诊发现病发部位有柔软、具有弹性、可移动的无痛性半球形囊性包块，穿刺可抽出透明、半透明或浑浊如蜂蜜样液体，大多无胆固醇结晶。X线平片可见梨状孔底部有一浅淡均匀的局限性阴影，无骨质及上列牙的病变。囊内造影可显示囊肿大小、形状和位置。CT检查可见梨状孔底部局限性类圆形软组织影。

 

 

二、鼻前庭囊肿日常应注意哪些？

鼻前庭囊肿患者通过积极治疗，可以得到治愈，但是严重患者可能会出现鼻中隔穿孔、牙齿麻木的现象。患者需要在一个月内前往医院复诊一次，可进行影像学检查。

1、饮食调理：患者在进行手术治疗之后，应当食用低脂肪、低蛋白、低热量饮食，禁止喝酒或者食用菌变发酵的食品，因为这些食物会刺激或者加速囊肿的复发。

2、日常护理：鼻前庭囊肿术后要注意保持鼻腔的清洁和卫生，避免伤口撕裂以及适当休息。需要特别注意的是，本病患者日常需要注意防止感染。患者在手术后的恢复期一定要保持鼻腔的清洁和卫生。面部表情不应当过大，避免造成伤口撕裂的现象。适当休息，不必过于担心。术后不要反复挤压、触碰鼻腔，以免造成感染，加重疾病。患者应关注自身的恢复情况，体温的变化，如出现异常应及时通知医生，避免出现感染等不良反应。

我是郭医生，非常高兴能为您提供医疗咨询服务。产后恶露异常、腰困，B超正常，怎么办？这是一个常见的问题，尤其是在新手妈妈中。首先，让我们来了解一下产后恶露的正常情况。产后恶露是指分娩后子宫排出的血液和组织残留物。正常情况下，恶露的颜色会从深红色逐渐变为淡红色或黄白色，并在4-6周内完全停止。但是，如果恶露的颜色、量或气味发生变化，可能就需要引起注意了。

在您的病情描述中，恶露颜色由黄色白色转变为淡红色，并且伴有腰困。这种情况可能是由于感染引起的。感染可以导致恶露的颜色和气味改变，并引起腰部不适。B超检查结果正常，说明子宫内部没有明显的异常。但是，感染仍然可能存在于其他部位，例如阴道或子宫颈。

治疗产后恶露异常和腰困的关键是找到并治疗潜在的感染。根据您的描述，我建议您使用阿莫西林进行治疗。阿莫西林是一种广谱抗生素，可以有效地对抗多种细菌感染。同时，为了确保治疗效果，建议您进行血液检查，以便更好地了解感染的严重程度和类型。请注意，哺乳期使用阿莫西林是安全的，不会对您的宝宝产生负面影响。

此外，除了药物治疗外，还有一些日常调理要点可以帮助您恢复健康。首先，保持良好的个人卫生习惯，包括每天更换卫生巾和清洗外阴部。其次，多休息，避免过度劳累。最后，注意饮食，多吃富含蛋白质和维生素的食物，以加速身体的恢复过程。

我是一名普通的上班族，工作压力大，生活节奏快。从去年十月份开始，我开始感到腰部不适，起初只是轻微的疼痛，但随着时间的推移，疼痛逐渐加剧，变成了酸胀感，甚至影响了我的日常活动。为了解决这个问题，我四处求医，去过多家医院，做过各种检查，包括CT和核磁共振。医生们的诊断结果各不相同，有的说是腰椎间盘突出，有的说是韧带损伤。我也尝试了各种治疗方法，包括药物治疗、理疗、针灸、推拿等，但效果都不明显。直到我在京东互联网医院上遇到了步医生，他的专业知识和耐心解答让我重新燃起了希望。

步医生首先详细询问了我的症状和病史，然后根据我的描述和检查结果，认为我的问题可能是由于长期弯腰保持一个姿势负重引起的软组织损伤。他建议我改变生活习惯，避免长时间保持同一姿势，适当休息和锻炼。同时，他也推荐了一些药物和物理治疗方法来缓解我的症状。经过一段时间的治疗和调整，我的腰部酸胀感明显减轻，活动也变得更加自如了。虽然还需要继续注意和调理，但我已经可以正常工作和生活了。

这次经历让我深刻体会到，互联网医院和线上问诊的便捷性和高效性。尤其是在疫情期间，线上问诊成为了许多人的首选。通过京东互联网医院，我不仅得到了专业的医疗服务，还节省了大量的时间和精力。感谢步医生和京东互联网医院的帮助，我会继续关注和支持你们的工作。

我曾经是一个充满活力和激情的年轻人，直到我开始注意到自己的性生活时间变短，伴随着腰部酸痛。起初，我并没有太在意，认为这只是暂时的现象。但是，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。我开始感到焦虑和沮丧，不知道该如何解决这个问题。

在朋友的建议下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并给出了一个中药颗粒剂的治疗方案。虽然我对中药的效果持怀疑态度，但医生的专业解释和耐心指导让我决定试一试。

在服用药物的过程中，医生反复强调了遵守禁忌和调整生活方式的重要性。尤其是要少熬夜和节制房事，以便更好地养精蓄锐。起初，我对这些要求感到有些困扰，毕竟我是一个年轻人，享受生活是我的权利。但是，随着时间的推移，我逐渐理解了医生的良苦用心，并开始认真执行他的建议。

经过14天的治疗，我惊喜地发现自己的症状有了明显的改善。性生活时间延长，腰部酸痛也减轻了很多。更重要的是，我开始重新找回了自信和活力，感觉自己又回到了那个充满激情的年轻人。

这次在线问诊的经历不仅解决了我的健康问题，也让我对中医和在线医疗有了更深入的了解和认识。现在，我会定期进行体检和健康管理，希望能够保持健康的状态，享受美好的生活。

我从来没有想过，一个简单的提重物动作会让我陷入如此的困境。昨天，我像往常一样，搬运一些家具上楼。可当我弯腰将最后一件物品放下时，突然感到一阵剧烈的疼痛从腰部传来。起初，我以为只是暂时的不适，休息一下就好了。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越强烈，甚至连呼吸都变得困难。

我试图站起来，然而每次尝试都以失败告终。我的腰部仿佛被一根无形的绳子紧紧束缚，无法动弹。焦虑和恐惧开始在我心中蔓延。我不知道该怎么办，是否需要紧急就医？

在这时，我想起了京东互联网医院。虽然我对线上问诊持怀疑态度，但此刻，我别无选择。于是我打开了京东健康APP，选择了在线问诊服务。很快，一位专业的医生接待了我，并详细询问了我的症状和病史。通过视频通话，医生能够清晰地看到我的情况，并给出了一些初步的判断和建议。

医生告诉我，我的症状可能与肾虚有关，提重物和受凉可能是诱因。他们建议我先休息，避免剧烈运动，并注意保暖。同时，医生还开了一些中药方，帮助我调理身体。虽然我对中药的效果持保留态度，但此刻，我愿意尝试任何可能的治疗方法。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行了治疗。虽然疼痛没有立即消失，但我可以感受到身体正在逐渐恢复。最终，经过一周的调理和休息，我的腰部疼痛完全消失了。我再次感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和及时的帮助让我避免了更严重的后果。

我是一名24岁的海工，最近开始感到腰部阵痛，左腿也有些酸。这种不适感让我非常困扰，影响了我的工作和生活。由于工作性质的原因，我经常需要长时间站立和行走，很少有机会休息。昨天晚上，我喝了一些酒，可能这也是导致症状加剧的原因之一。

我决定寻求医生的帮助，通过互联网医院进行了线上问诊。医生询问了我的症状和日常活动，判断我可能是腰肌劳损。医生建议我休息，避免长时间久坐和搬重物，减少弯腰的次数，并且可以使用腰围来缓解疼痛。同时，医生也提醒我加强腰背肌的锻炼，以防止类似问题再次发生。

在医生的指导下，我开始按照他的建议进行治疗。虽然一开始我对线上问诊持怀疑态度，但实际体验让我感到非常满意。医生专业、耐心地解答了我的问题，并提供了实用的建议。现在，我的症状已经有所缓解，我也更了解如何保护自己的身体健康。

我从来没想过，自己会因为腰部酸痛而被迫在家休息。作为一名小说家，我的工作需要长时间坐在电脑前，没想到这竟然成为了我健康的最大威胁。起初，我只是觉得腰部有些不适，随着时间的推移，这种不适感逐渐加剧，变成了无法忍受的酸痛。每天早上醒来时，我的腰部都像被千斤重的石头压着一样，动弹不得。这种疼痛不仅影响了我的工作，也让我在日常生活中举步维艰。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括按摩、针灸、甚至是服用西药和中药。但是，效果都不是很理想。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我抱着试一试的态度，注册了账号，并上传了我的核磁共振片子。

在等待医生的回复时，我开始担心自己的病情。是否需要手术？是否会留下后遗症？这些问题在我的脑海中不断浮现。终于，医生上线了。经过详细的问诊和查看我的片子，医生告诉我，我患有L5/S1椎间盘突出，并且压迫了硬脊膜囊。听到这个消息，我感到一阵恐慌。但是，医生很快就安慰了我，告诉我这种情况可以通过保守治疗来改善。

医生给我开了一些药，包括神经妥乐平和消脱止，并且详细地解释了如何服用。同时，医生还给了我一些生活上的建议，例如睡硬床、避免长时间坐着等。这些小小的改变，竟然让我的疼痛有所缓解。我开始意识到，原来正确的治疗方法和生活习惯对疾病的恢复起着至关重要的作用。

在接下来的几个月里，我按照医生的建议进行治疗和调理。虽然过程中有过反复，但最终，我成功地摆脱了腰部酸痛的困扰。现在，我可以安心地坐在电脑前写作，甚至可以做一些轻度的运动。感谢京东互联网医院的线上问诊服务，让我在家就能得到专业的医疗帮助。

我是一个平凡的上班族，整天坐在电脑前工作。最近，我开始感到腰部疼痛，尤其是在弯腰时更为明显。起初，我以为这只是因为长时间坐着引起的，但随着时间的推移，疼痛变得越来越严重。除了腰疼外，我还经常感到手无力，膝盖周围也有一种涨痛感。早上醒来时，我总是头晕目眩，甚至有作呕的感觉。我开始担心这可能是某种严重的疾病。

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态，我注册了账号并选择了骨科专家进行咨询。医生详细询问了我的症状和生活习惯，建议我去医院做进一步检查，可能是椎间盘突出引起的。医生还提醒我要注意休息，避免长时间坐着或弯腰。

虽然我还需要去医院做详细检查，但通过在线问诊，我至少知道了可能的病因，并且可以提前做好准备。这个经历让我意识到，互联网医院的在线问诊服务可以为我们提供方便、快捷的医疗咨询，尤其是在面对一些不确定的健康问题时。

我从小体弱多病，经常去医院看病。然而，随着年龄的增长，我的工作和生活压力也越来越大，很难抽出时间去医院排队等待。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定试一试。

起初，我对这种线上问诊方式持怀疑态度，担心医生无法准确诊断我的病情。但是，经过几次使用后，我发现这种方式非常方便快捷。医生可以通过视频、图片等方式了解我的症状，并给出专业的建议和治疗方案。

最近，我因为一些原因断了疗程，导致我的病情未能完全好转。后背、肝区、脖子和腰部都感到不适，尤其是每天早上醒来时，眼睛总是干涩。医生告诉我，这可能是肾虚型腰椎间盘突出的症状，需要继续治疗。

我很感激京东互联网医院的存在，它让我可以在家中就诊，节省了很多时间和精力。同时，医生的专业知识和耐心解答也让我感到安心和放心。

我妈妈的健康问题一直是我心头的重担。长期的高血压让她经常感到疲惫不堪，最近更是出现了脚掌发麻、憋气和腰部疼痛等症状。看着她每天都在忍受这些不适，我心中充满了焦虑和无助。幸运的是，互联网医院的出现为我们提供了一种便捷的就医方式。

通过在线问诊平台，我联系到了一位资深的医生。他详细询问了我妈妈的病史和症状，并建议进行腰椎CT或磁共振检查。虽然我对这些医学名词不太了解，但医生的解释让我明白了检查的必要性和可能的结果。最终，检查结果显示我妈妈患有肾虚型腰椎间盘突出，这正是导致她脚掌发麻和腰部疼痛的原因。

医生给出的治疗方案包括药物治疗、物理治疗和生活方式调整。我们按照医生的建议进行了相应的治疗和调理，效果非常显著。现在，我妈妈的症状已经大幅减轻，她的精神状态也明显好转。整个过程中，互联网医院的便捷性和高效性让我深感赞叹和感激。

我是一个普通的上班族，生活平淡无奇。然而，最近我开始遇到一些问题。每个月，我会有四次左右的遗精，虽然这在医学上被认为是正常的生理现象，但我总觉得自己的身体出了什么问题。更糟糕的是，我还经常感到腰酸无力，干活也没劲，甚至连性生活都变得困难。这些症状让我感到非常焦虑和沮丧。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。在这里，我遇到了一位非常友善和专业的医生。我们进行了详细的交流，医生询问了我的生活习惯、性生活情况以及用药情况等等。通过这些信息，医生初步判断我可能患有肾虚和前列腺炎。

医生建议我继续服用锁阳固精丸，并加上参苓白术散一起吃。参苓白术散可以帮助我调理脾胃，增强体力。医生还提醒我要多休息，注意饮食和生活习惯的调整。听完医生的建议，我感到非常安心和放心，终于有了一个明确的治疗方案。

在治疗的过程中，我也开始反思自己的生活方式。或许是我以前过度手淫，导致了肾虚的出现。现在，我已经完全戒除了手淫，并开始注重锻炼和休息。虽然治疗还在进行中，但我已经感受到了身体的变化，腰酸无力和干活没劲的症状都有所缓解。希望我的故事能够帮助到那些和我有相似经历的人们，鼓励他们勇敢面对问题，寻求专业的医疗帮助。