夏季天气炎热，容易诱发各种胃肠道疾病，尤其是腹泻、溃疡性结肠炎等。溃疡性结肠炎常反复发作，多见于年轻人，需要及早治疗，而且溃疡性结肠炎的饮食调理是很重要的。

 

溃疡性结肠炎是一种原因未明的直肠和结肠慢性炎性疾病。专家指出，腹泻、腹痛，大便中常伴有粘液和脓血是溃疡性结肠炎的常见症状。每日大便2～4次，严重者可达10次以上。病情轻重不等，多反复发作或长期迁延呈慢性经过。病人往往表现营养不良状态、消瘦贫血。

 

溃疡性结肠炎的饮食总原则是高热能、高蛋白、高维生素、少油少渣膳食。专家建议，患者的饮食应保证足够的热量、蛋白质、无机盐和维生素，尽可能避免出现营养不良，以增强体质，有利于病情缓解。但是，溃疡性结肠炎的饮食也是有禁忌的，不是什么食物都可以吃的，下面具体有四点饮食禁忌。

 

1.少吃粗纤维食物

 

忌选粗纤维的食物和加工粗糙的食品。因为大量的粗纤维食物会刺激肠道，并影响营养物质的吸收，对原本就营养不良的患者而言更会加重病情。所以，应尽量限制食物纤维，如韭菜、芹菜、白薯、萝卜、粗杂粮、干豆类等。疾病活动期应忌食生蔬菜、水果，可制成菜水、菜泥、果汁、果泥等食用。不要用大块肉烹调，要经常用碎肉、肉丁、肉丝、肉末和蒸蛋羹、煮鸡蛋等形式。

 

2.慎吃海鲜

 

中医将海鲜列为发物是有一定道理的，海产品中的蛋白质不同于我们经常吃的食物中的蛋白质，某些异种蛋白质易引起过敏，加重炎症反应，所以溃疡性结肠炎患者一定要慎重食用海鲜。疾病活动期也不建议喝牛奶及乳制品。

 

 

在饮食调养过程中，患者及其家属应注意观察病情：哪些食物对患者效果好，哪些食物患者食后感到不适或有过敏反应。应及时总结经验，不断摸索适合的饮食。

 

3.忌刺激性食物

 

辛辣刺激性食物会对胃肠道造成不良刺激，因此，溃疡性结肠炎患者应禁忌辣椒、芥末、酒等辛辣刺激食物，少吃大蒜、生姜、生葱。也不要食用过冷、过热的食物。夏天尤其要避免食用冷饮和刚从冰箱里拿出来的食物。

 

4.不宜吃油腻食物

 

溃疡性结肠炎的腹泻常伴有脂肪吸收不良，严重者伴有脂肪泻。因此膳食脂肪量要限制，应采用少油的食物和少油的烹调方法。对伴有脂肪泻者，可采用中链脂肪酸油脂，如椰子油。腹泻时不宜吃多油食品及油炸食品，烹调各种菜肴应尽量少油，并经常采用蒸、煮、焖、氽、炖、水滑等方法。

 

 

总结：溃疡性结肠炎的患者一般都是由于吃的东西导致的，所以在生病期间要严格注意饮食，不能吃油腻、辛辣的食物，而且还要多吃清淡饮食、容易消化的饮食。在急性期要吃禁食，但是可以静脉补充营养，等稍微有点好转的时候，在适当的吃点流食。如果发现病情严重，要及时到医院就医。

作者 | 王宝增、刘志达

文章首发于 |  北京天坛医院公众号

 

感冒了该怎么办？发烧了要如何正确应对？带着这些问题，小编来到北京天坛医院发热门诊，听专家为您答疑解惑。

 

Q1  严寒天气感冒了怎么办？

 

医生说：首先要区分是流感还是普通感冒。

 

流感表现为全身症状较重，突然畏寒、发热、头痛、全身酸痛、鼻塞、 流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振，婴幼儿或老年人可能并发肺炎或心力衰竭；中毒型流感病人则表现为高热、说胡话、昏迷、抽搐，有时可以导致人死亡。

 

与流感相比，普通感冒主要表现为打喷嚏、流鼻涕等上呼吸道症状，全身症状较轻，不发热或仅有低热，一般3至5天痊愈。

 

 

 

Q2 发烧了怎么办？

 

医生说：如果发现发热（腋窝温大于37.3℃），患者须到发热门诊进行首诊筛查，医生会为患者进行血液等的检查，根据检查结果判断发热原因并对症施治。

 

感冒发热期间，患者一定要注意休息，避免劳累、受凉，适时适量清淡进食。退热首选温水擦拭或冰袋裹毛巾后冷敷额部、腋下等物理降温，并适量饮用温热水；体温仍持续高于38.5℃的话，可以考虑口服对乙酰氨基酚或布洛芬退热，出汗较多时可口服补液盐溶液防止虚脱。

 

一般情况下，流感患者服用抗流感药物奥司他韦后，发热症状一般会在48小时左右缓解，如果症状无改善或持续加重，需及时复诊。

 

建议患者及家属到发热门诊就诊时配戴口罩。

 

Q3 流感高峰期应如何保护自己？

 

医生说：对于普通市民来说，应注意休息，充足睡眠；清淡饮食，忌暴饮暴食，戒除烟酒；避免在人群聚集地方活动，出行注意保暖，戴口罩，回家洗手及清洁口鼻。

 

轻症流感患者可以居家隔离，应单间居住，适当开窗通风；即使在家里，患者和家庭成员最好都佩戴口罩、勤洗手，家庭成员之间避免亲密接触；患者还应注意咳嗽礼仪，在咳嗽、打喷嚏时用手、纸巾等遮挡口鼻，并及时洗手、及时清理用过的纸巾等。

 

注意：在室内熏醋是起不到预防流感作用的！流感高危密切接触者可口服奥司他韦预防。

 

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听到“撤退性出血”这个名词，想必很多人都表示不理解，这个到底是什么意思，其实，所谓的“撤退性出血”也就是在服用完避孕药之后，出现的一种出血情况。那么，接下来我们一起了解一下，撤退性出血一般几天?

一、撤退性出血一般几天

所谓的撤退性出血，就是代替月经，其实，它和月经是一样的，但是，为什么还叫它代替月经呢?这是因为，本次出血的日期是通过药物控制的，而不是按照正常的月经时间来计算，当出现撤退性出血，下次的月经就以这次的时间为准哦!

出血量一般不会超过月经量 时间也不会超过七天，以后还是尽量避免服用避孕药，以免造成月经不调的情况。

二、撤退性出血的原因

大部分的成年女性，都经历过这样的困惑，在服用了紧急避孕药以后，大概就一周的时间左右，出现了少量的月经出血，但是，这却不是真的的月经出血，只不过是因为药物改变了体内的激素水平，激素骤降所导致的出血。

不光是紧急避孕药会出现撤退性出血，作为日常避孕使用的短效避孕药也会出现撤退性出血。其本质是一样的，都是激素水平变化的结果。今天，我们就来讲讲撤退性出血到底是怎么回事，它是如何形成的。

不论是紧急避孕药还是短效避孕药，其避孕原理都是通过药物中含有的人工孕激素抑制卵巢排卵，从而达到避孕的目的。

以短效避孕药为例，服用短效避孕药的女性将丧失生理上的自然月经周期：卵巢停止工作，不会出现排卵，也不会释放雌激素和孕激素。

按照女性的正常生理情况来说，当没有出现排卵的时候，那就应该没有月经，这样才是正确的，但是，为什么还是出现了代替月经的撤退性出血呢?首先，要回答这个问题，我们得知道，正常情况下的月经是怎么形成的?

在正常情况下，女性排卵后，卵巢内的黄体会制造孕激素，刺激子宫内膜生长，为可能形成的受精卵做好着床的准备工作。黄体的生命周期一般为14天。14天后，黄体死亡，如果卵子没有受精，身体内的孕激素浓度就会下降。子宫内膜失去孕激素的支撑，就会坏死、脱落流出体外，形成月经。也就是说，通常女性排卵14天后就会有月经出血。

小孩子的身体在妈妈的严重是极其重要的。

 

保证宝宝的身体健康是妈妈们人生之中的头等重要的大事情。

 

很多小孩子不知道什么原因出现了肺炎，所以妈妈们及时的给宝宝输液治疗。但是很多妈妈不知道小孩肺炎输液几天才能见效。

 

 

那么小孩肺炎输液几天见效呢？

 

小孩肺炎输液几天见效

如果确定孩子是肺炎，一般建议是输液治疗时间最少是一周以上。

同时注意孩子的体温，如果体温异常超过五天，建议孩子做个咽拭子检查，看下孩子是不是有支原体感染，因为支原体感染会导致孩子反复发烧，且治疗方案与普通细菌感染不一样。

 

孩子肺炎治疗期间，建议饮食清淡、流质并注意少量多次，你说的鲫鱼含有大量的蛋白质，不易消化吸收，所以建议孩子治疗期间不要食用，建议孩子疾病痊愈后可以食用，有利于提高孩子的体质。

小儿肺炎如何护理

1、肺炎患儿的生活环境应保持空气新鲜清洁

 

小儿得病期间，应谢绝客人来访，特别是其他人有呼吸道感染时，应与小儿隔离，防止交叉感染。居室要定时开窗，使空气流通，室内不能抽烟，切不能门窗紧闭，造成室内空气混浊。室内温度宜在18℃左右。

2、患病期间应尽量让小儿卧床休息

 

患儿身体比较虚弱，充分的休息有利于小儿身体的康复。

 

3、必须注意给小儿补充水分

 

 

肺炎患儿的呼吸道分泌物增多，喉咙里常有咳痰声，再加上高热时水分丧失较多，故要保证足量的液体摄入。

 

卧床时，父母要经常变换患儿的体位，以促使痰液排出。对于喘憋严重的小儿，宜取半卧位把头和上半身抬高，这样可减轻呼吸困难的症状。

值得注意的是，父母还应注意保持患儿呼吸道的通畅，在就医途中切勿因怕孩子受凉而将患儿的颜面口捂住，以至于影响呼吸加重病情。

4、护理期间应加强给患儿补充营养

 

少量多次地给患儿进食容易消化的食物，另外，还要注意给患儿补充维生素，以增加小儿身体的抵抗力。

5、平时应注意观察患儿的呼吸，识别病情的轻重

6、观察患儿安静时的呼吸次数

 

如果患儿安静时的呼吸次数每分钟超过50次，应马上到医院就诊。如果患儿不仅呼吸加快、咳嗽，而且精神萎靡或烦躁，鼻翼扇动，唇周青紫，此为重症患儿，应尽快住医院治疗。

流感，这个词，大家并不陌生。

流感的全称是“流行性感冒”，虽然比感冒就多了三个字——“流行性”，但是危害性可比感冒强的多，简直是一个是羊一个是狼。如果感冒是羊，那么流行性感冒就是狼。二者不可同日而语。

流感是如何传染的？

流行性感冒是流感病毒感染，引起的急性呼吸道传染病，一般在秋冬季节发病率比较高，传染性强，传播速度快，主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触、或与被污染物品的接触而传播。

流感一般有什么症状？

流感，典型的临床症状，包括突然出现高热、全身疼痛、显著乏力和呼吸道症状。

流感的潜伏期多数是1～7天。一般健康儿童感染流感病毒可能表现为轻度发热、咳嗽、流涕、鼻塞及咽痛、头痛症状。婴幼儿流感的临床症状往往不明显，但是有可能出现高热惊厥。

流感具为自限性，但对于婴幼儿、老年人和存在心肺基础疾病的患者，容易并发肺炎等严重并发症，而导致死亡。比如之前朋友圈的一篇文章，《流感下的北京中年》一度刷屏，文中作者的岳父从小小的感冒，到感染未知的流感病毒，最后发展到肺炎，还是没逃过阴阳两隔的结果。

流感季如何预防才能不中招？

冬季是流感流行高峰期，国家卫计委发布了《流感诊疗方案 (2019版) 》, 以流感的诊断治疗。流感的预防措施有以下几个方面：

1. 常规预防措施：保持良好的个人习惯。

 

主要包括：

a. 适当运动，增强体质和免疫力是第一要务。身体抵抗力强，是抵御流感病毒的重要防线。

b. 勤洗手;

c. 尽量减少到人群密集场所活动, 避免接触呼吸道感染患者; 

d. 保持良好的呼吸道卫生习惯, 咳嗽或打喷嚏时, 用纸巾、毛巾等遮住口鼻, 咳嗽或打喷嚏后洗手, 尽量避免触摸眼睛、鼻或口; 出现呼吸道感染症状应居家休息, 及早就医。

e. 保持环境清洁和通风;

 

2. 疫苗接种

接种流感疫苗可以预防流感, 降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。 

推荐老年人、儿童、慢性病患者和医务人员等流感高危人群, 应该每年优先接种流感疫苗。但流感病毒，有一定的变异率，接种后，如果流感病毒变异了，还是有一定流感感染概率。

 

3. 药物预防

药物预防作为没有接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫能力的，重症流感高危人群的紧急临时预防措施。可使用奥司他韦、扎那米韦等。

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近日，一名裹着厚实大衣的中年男子在妻子的陪同下走进急诊室，只见男子面颊通红、身体缩成一团，偶尔打几个冷颤，还不时地发出几声咳嗽。值班医生见状，立刻给他测量体温并询问病情。从男子口中得知，他6天前因为受凉后出现咳嗽、流鼻涕、发烧等症状，自己服用感冒冲剂后咳嗽、流涕有所好转。但至天高烧却一直持续不退，即便吃了退烧药，体温也一直持续在38℃以上。家人焦急万分，生怕他是得了什么怪病。

 

 

根据病人目前情况，医生进一步检查了扁桃体，发现颜色略红；测量血压是135/85mmHg，患者自诉平时血压正常，家族里并无高血压病史；检查血常规提示：白细胞正常、中性粒细胞偏高；体温计上显示的温度是39℃；结合症状和体征，该男子最后被确诊为上呼吸道感染。随后，大夫给他输液退烧，同时开了一些相关的抗病毒药物。

 

男子输液过程中，正赶上诊室无其他病患，大夫过来查看病人时，男子便跟大夫讨论起自己的病情。他表示自己在生病期间一直在喝水帮助代谢，而且一旦体温超过38.5℃就会立刻服用退烧药，但奇怪的是每次的体温值却一直居高不下，直到现在，男子也一直怀疑自己是不是还有其他疾病？

 

就在这时，男子的妻子递给他一大杯浓茶，只见男子接过杯子就大口喝了起来，医生见此情况赶紧阻止了他，夫妻俩一脸诧异，竟不知道发烧期间是不能饮用浓茶的。医生详细询问后，得知该男子是个老茶客，每天都得有茶相伴。但男子却不知道，正是这杯日常浓茶竟成了他高烧不退的元凶！

 

这杯浓茶里究竟藏了什么重大秘密呢？

 

 

原来，茶中含有大量的茶碱和鞣酸，茶碱有兴奋中枢神经、加强血液循环以及升高血压等作用，发烧病人喝了浓茶会使其脉搏加快、体温也明显升高；另外，茶中的鞣酸会收敛毛孔而影响汗液排出，体内热量得不到渲泄时体温自然会更高了；除此之外，药和茶之间还存在互斥性，一起使用常常会降低药物的疗效！

 

对于资深茶客来说，感冒发烧期间应该怎么解馋呢？

 

其实，也有一些茶叶，比如：菩提花茶、柳树皮茶等都有促进排汗，帮助退烧的作用，它们被称为“天然的退烧药”，发烧病人也是可以喝的。

 

但是，除非你能正确判断茶叶功效，否则一般的发烧病人并不建议饮用茶水，建议饮用温开水即可！生活中，保持正确的饮茶方法也至关重要，俗话说“淡茶温饮最养人”，不论什么时候，喝淡茶都比饮浓茶更有利于身体健康！

氧气如何送达人体各处的？血管是怎么一点点堵住的？为何呼吸系统总受病菌侵犯…

 

病菌入侵，呼吸系统如何守疆护土？

 

如果把人体比作一座城，那么呼吸系统就是守护城池的堡垒，它直面病毒、细菌等外敌的侵袭，一旦被攻破，流感、麻疹、水痘等传染病就会传播开来。

 

为了抵御病菌，呼吸系统做出了哪些努力？《生命时报》带你看看流感病毒入侵人体全过程。

 

审核专家

航空总医院呼吸与危重症医学科副主任、主任医师  窦志芳

 

秋冬季节交替、气温转冷，潜伏在四处的病菌也倾巢而出，伺机攻破人体的防线。不小心“中招”的费先生躺在床上感叹：“我怎么又得流感了！”

 

 

时间回溯到两天前，寒潮突然来袭，刚出家门的费先生打着哆嗦吸了口冷气。一些“运气不错”的病菌，顺着空气成功混进鼻腔，向呼吸道发起进攻。

 

 

突破第一道封锁线：鼻毛

 

病菌侵入人体、在通过鼻腔时，呼吸道的第一道防线——鼻毛会奋起反抗，挡住一部分病菌入侵。

 

 

一些病原微生物侥幸越过这道关卡，抵达前方的气管。

 

 

进攻第二道关卡：气管黏液

 

气管遇到“入侵部队”，会发动上皮细胞分泌含有多种免疫球蛋白的黏液，同时摆动如麦浪一般的纤毛，将病原微生物、灰尘等牢牢粘住，拼命推出气管。

 

 

随着第二道关卡守卫的努力，此时的费先生觉得嗓子痒痒的，咳出了一口痰。

 

 

破坏第三道屏障：肺泡

 

由于冷空气的刺激，纤毛的力气不如平时那样强大，部分漏网之鱼闯过气管，到达肺部。

 

肺部派出肺泡里的“巨噬细胞”正面迎敌，但无奈寡不敌众，无法消灭数量庞大的病原微生物大军。

 

 

在体内流窜作案

 

最终，狡猾的病菌攻破了呼吸系统的免疫屏障，开始在咽部、气管、肺部的细胞内安家、繁殖，引发感染，造成费先生出现体温升高、咳嗽流涕、全身酸痛等症状。

 

 

值得注意的是，呼吸道气管的纤毛摆动是一个很重要的保护机制。人在受凉后，纤毛摆动速度会减慢、甚至脱落，气道分泌物增加，从而导致防御机制下降。因此，很多呼吸道疾病都是从受凉开始，尤其在秋冬季节，此类病症更易高发。

 

广大人群对呼吸道传染病普遍易感，其中儿童、老年人、体弱者、营养不良或慢性疾病患者、过度劳累者等更容易患病。建议大家外出时及时增添衣物，重点护好头颈部、腰部和足部等寒气入口，不给病菌可乘之机。

秋冬季节本就是流感的高发季，再加上目前新冠疫情的叠加，更要警惕。

 

武汉同济医院的统计显示，在2020年1月~2月期间，在93名新冠肺炎感染者当中合并感染流感的高达46名（占比 49%）。

 

眼看马上就是10月了，如何在换季的关键时期做好预防？最简单有效的办法是，接种流感疫苗。

 

 

《生命时报》结合疾控中心最新发布的流感疫苗接种指南，采访专家提醒已经/要接种新冠疫苗的人，如何安全接种流感疫苗。

 

受访专家

陆军特色医学中心疾病预防控制科主任 刘 丁

航空总医院药学部副主任药师 古艳婷

 

流感、新冠疫苗要间隔多久？

 

2021季节性流感学术交流会上，中国疾控中心传防处彭质斌副研究员指出，新冠疫情期间长期采取勤洗手、戴口罩、保持社交距离等非药物干预导致流感在上一年的低水平流行，或会使人群中对流感的预存免疫力下降，这意味着今年秋冬接种流感疫苗尤为重要。

 

 

根据中国疾病预防控制中心近日发布的《中国流感疫苗预防接种技术指南（2021~2022）》，目前尚缺乏流感疫苗与新冠病毒疫苗同时接种对免疫原性和安全性影响的研究证据，参照中国《新冠病毒疫苗接种技术指南（第一版）》的建议，流感疫苗与新冠病毒疫苗接种间隔应大于14天。

 

具体来说，可分为以下三种情况：

1. 可在接种流感疫苗14天以后接种新冠病毒疫苗；

2. 在完成新冠病毒疫苗全程接种程序14天后接种流感疫苗；

3. 在两剂新冠病毒疫苗之间接种流感疫苗时，需在接种第1剂次新冠病毒疫苗14天后接种流感疫苗，再间隔14天后接种第2剂次新冠病毒疫苗。

 

提醒：选择两剂新冠病毒疫苗之间接种流感疫苗时，需遵循新冠病毒疫苗接种剂次和间隔的要求。

 

新指南划出5类优先接种人群

 

《中国流感疫苗预防接种技术指南（2021~2022）》建议按照优先顺序对重点和高风险人群进行接种：

 

01 医务人员

包括临床救治人员、公共卫生人员、卫生检疫人员等。新冠疫情大流行期间的流感疫苗使用，应优先考虑保护医务人员。

 

医务人员接种流感疫苗既可预防个人因感染流感导致工作效率降低或缺勤影医疗机构运转，又可有效避免传染流感给同事或患者，保障和维持医疗机构的正常接诊和救治能力。

 

 

02 大型活动参加人员和保障人员

全国和地方两会等重大活动、冬奥会等体育赛事人员密度高，容易发生聚集性疫情。

 

建议所有的活动参加人员，包括代表、委员、参赛人员、列席人员、工作人员、服务人员、保障人员等至少提前两周接种流感疫苗。其中活动保障人员，无禁忌证者建议全员接种。

 

03 养老、长期护理机构、福利院等聚集场所脆弱人群及员工

对以上人员接种流感疫苗，可降低此类集体场所聚集性疫情发生的风险， 减少新冠疫情排查难度和工作量，同时降低老年人群罹患流感及感染后发生严重临床结局的风险。

 

04 重点场所人群

托幼机构、中小学校的教师和学生，监所机构的在押人员及工作人员等是容易发生流感和新冠暴发疫情的重点场所。

 

对此类场所人群接种流感疫苗， 可降低人群罹患流感风险和流感聚集性疫情的发生，减少新冠疫情排查难度和工作量。

 

05 其他流感高风险人群

包括60岁及以上的居家老年人、6月龄~5岁儿童、特定慢性病患者、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员、以及孕妇或准备在流感季节怀孕的女性，降低此类高危人群罹患流感及感染后发生严重临床结局的风险。

 

 

不同流感疫苗怎么选择？

 

我国批准上市的流感疫苗包括三价灭活疫苗（IIV3）、三价减毒活疫苗（LAIV3）和四价灭活疫苗（IIV4）。具体对于不同年龄的人群接种推荐：

 

 

6月龄~8岁儿童：首次接种或既往接种2剂次以下流感疫苗的6月龄~8岁儿童应接种2剂次，间隔≥4周，对IIV或LAIV均建议上述原则；2020~2021年度或以前接种过2剂或以上流感疫苗的儿童，则建议接种1剂。

 

9岁及以上儿童和成人：仅需接种1剂。

 

 

通常接种流感疫苗2~4周后，可产生具有保护水平的抗体，6~8月后抗体滴度开始衰减。

 

• 我国各地每年流感活动高峰出现的时间和持续时间不同，为保证受种者在流感高发季节前获得免疫保护，建议各地在疫苗可及后尽快安排接种工作，最好在10月底前完成免疫接种。
• 孕妇在孕期的任一阶段均可接种流感疫苗，建议只要本年度的流感疫苗开始供应，可尽早接种。

 

接种后，建议大家注意做好以下几点：

 

1.接种后，现场观察30分钟再离开。这是为了防止出现严重的过敏反应，尤其是对鸡蛋、牛奶等过敏的人群更要注意。

2.接种部位会有针眼，接种后应避免摩擦和抓挠，防止破溃感染。

3.接种24小时内别淋雨、不要洗澡。

4.饮食方面，按正常饮食即可，以易消化、清淡饮食为主，葱姜蒜是可以食用的。

5.接种疫苗后，至少需15天的时间才能产生有效的保护性抗体，此间仍可感染流感或一般性感冒，如果出现感冒症状，要及时治疗。

6.接种疫苗后，局部可能会发生红肿痛痒，建议用毛巾对注射部位进行热敷，但要避开针眼处，每天敷4~5次，每次15分钟，可有效缓解红肿痛痒症状。

7.有些不良反应属正常。流感疫苗是减毒的活疫苗，接种后可能会有短暂的发热、头痛、乏力等不适症状，这些都属于正常现象，一般会在24小时之内消失。如果出现持续的发热等现象，可就近就医。

 

最后提醒：对疫苗中所含任何成分（包括辅料、甲醛、裂解剂及抗生素）过敏者禁止接种；患伴或不伴发热症状的轻中度急性疾病者，建议症状消退后再接种。

 

流感疫苗是预防流感最有效方法，提倡接种，但也要听从医生指导，因人而异。

 

参考资料：

中国流感疫苗预防接种技术指南（2021-2022）

http://www.cpma.org.cn/zhyfyxh/xhdt/202108/6d12a017aa7a43cba9d40d91b0ab8052.shtml

近日，进入流感高发期，不少宝贝因为年龄小、抵抗力较差，纷纷中招，幼儿园和小学都变成了流感“重灾区”。流感病毒传染性极强，各大医院的儿科门诊也是天天爆满。前几日，杭州某医院凌晨5点多，竟有300名小朋友在排队等待就诊！

 

 

小儿流感突然袭来，不少爸妈不知道该如何帮宝贝预防、治疗。看着孩子受罪，当父母的也是急得团团转。不过各位爸妈先别急，小编这就教你们“对症下药”。

 

 

不要错把“流感”当“普通感冒”

 

 

普通感冒的一般症状是咽痛，喷嚏，流涕，鼻塞，咳嗽等，通常情况下无发热症状，即使发热也只有低热的症状。

 

而流行性感冒的症状是高烧，头痛，乏力。高烧可达39摄氏度到41摄氏度，同时会伴随全身的肌肉酸痛。更严重的是，小儿流感如果不及时治疗，就很有可能引起并发症，并发症严重时，甚至会导致死亡！

 

 

Q ：流感病毒的传播途径有哪些？

 

A ：流感病毒主要通过空气中的飞沫、易感者与感染者之间的接触或与被污染物品的接触而传播。

 

 

Q: 宝宝得了流感，不积极治疗会引起哪些并发症？

 

A: 专家表示，儿童流感可引起 肺炎、 心肌炎、心包炎、脑脊髓炎等严重疾病。 所以，小朋友一旦有了流感症状，爸妈千万不可以疏忽大意！

 

 

Q: 该如何预防小儿流感？

 

 

1. 保持室内空气流通，流感高峰期避免去人群聚集场所

2. 常洗手，避免脏手接触口、眼、鼻

3. 秋冬气候多变，注意加减衣服

4. 加强锻炼，提高身体抗病能力

5. 及时接种流感疫苗

 

流感高发期，如果小朋友出现了流感症状，一定要及时看医生。儿科活动期间，看病限时低至一元！为了孩子健康，快来咨询医生吧！

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儿童反复呼吸道感染是一种常见的儿科疾病，尤其在沈阳这样的北方城市，秋季更是高发季节。这种疾病主要表现为反复出现的呼吸道症状，如咳嗽、流涕、发热等。以下是对该疾病的介绍、家庭预防及治疗策略的分类说明。

疾病介绍：儿童反复呼吸道感染通常由病毒或细菌引起，免疫系统尚未完全成熟的儿童更容易受到感染。该疾病对儿童的成长发育有一定影响，需要引起家长们的重视。

家庭预防措施：
1. 保持室内空气流通，避免儿童接触烟雾、灰尘等污染物。
2. 增强儿童的体质，鼓励户外活动，提高免疫力。
3. 季节变换时，注意保暖，防止感冒。
4. 合理安排饮食，保证营养均衡。
5. 保持良好的卫生习惯，勤洗手、戴口罩等。

家庭治疗策略：
1. 休息：保证充足的休息，有利于病情恢复。
2. 药物治疗：根据医生的指导，合理使用抗生素、退热药等。
3. 支持性治疗：如吸氧、雾化吸入等。
4. 中医治疗：根据病情，可适当采用中药、针灸等方法。

此外，家长还应关注儿童的疫苗接种情况，按照国家免疫规划，及时为儿童接种疫苗，以预防相关疾病的发生。

感冒分哪几种

感冒，全称为上呼吸道感染（Upper Respiratory Infection，简称URI），是常见的疾病之一。根据病因和临床表现的不同，感冒可以分为以下几种：

1. 普通感冒：由多种病毒引起，以鼻塞、流涕、打喷嚏为主要症状。
2. 流行性感冒（流感）：由流感病毒引起，症状较重，常伴有高热、全身酸痛等。
3. 过敏性鼻炎：并非真正的感冒，但其症状与感冒相似，如鼻塞、流涕等，且多在季节交替时发作。
4. 病毒性咽炎：主要表现为咽部疼痛、吞咽困难等。

以上就是感冒的几种类型，希望对大家有所帮助。

感冒有哪些症状和表现

感冒，全称为上呼吸道感染（Upper Respiratory Infection, URI），是一种常见的疾病。它通常由病毒引起，但有时也可能是细菌或真菌引起的。感冒的症状和表现因人而异，但以下是一些常见的症状：

• 流鼻涕
• 打喷嚏
• 喉咙痛
• 咳嗽
• 头痛
• 发烧
• 疲劳

虽然感冒通常不需要特殊治疗，但如果症状严重或持续时间长，最好咨询医生。

急性上呼吸道感染（Acute Upper Respiratory Infection, AURI）是一种常见的疾病，通常由病毒引起，包括鼻病毒、冠状病毒和腺病毒等。它主要影响鼻子、喉咙和喉头，导致一系列症状，如流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、喉咙痛和发烧等。虽然大多数情况下，急性上呼吸道感染是自限性的，即无需特殊治疗，但某些情况下，特别是对于儿童、老年人或免疫系统较弱的人群，可能需要药物治疗来缓解症状。

流行性感冒，又称流感，是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。春季是流感的高发季节，尤其是在乌鲁木齐这样的地区，由于气候多变，温差较大，儿童更容易感染。以下是针对流行性感冒的疾病介绍、家庭预防及治疗策略。

一、疾病介绍
流行性感冒的主要症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、流鼻涕、头痛、肌肉痛、乏力等。儿童感染流感后，可能会出现呕吐和腹泻等症状。流感病毒主要通过飞沫传播，如咳嗽、打喷嚏时的飞沫，以及接触被病毒污染的物品后触摸自己的口、鼻、眼睛等途径传播。

二、家庭预防策略
1. 保持良好的个人卫生习惯：勤洗手，使用肥皂和流动水洗手，或使用含有至少60%酒精的手部消毒剂；咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或肘部遮住口鼻，避免用手直接接触。
2. 增强免疫力：保证充足的睡眠，均衡饮食，适当运动，避免过度疲劳。
3. 避免接触流感患者：尽量减少到人群密集的公共场所，特别是学校、医院等地方。
4. 接种流感疫苗：春季是流感疫苗接种的最佳时期，特别是儿童和老年人，应主动接种流感疫苗。
5. 保持室内空气流通：定期开窗通风，保持室内空气新鲜。

三、治疗策略
1. 休息：感染流感后，儿童应充分休息，避免过度劳累。
2. 药物治疗：根据医生的建议，可使用抗病毒药物进行治疗，如奥司他韦等。
3. 支持性治疗：保持充足的水分摄入，可适量使用退热药、止咳药等缓解症状。
4. 预防并发症：流感可导致肺炎、心肌炎等并发症，如出现相关症状，应及时就医。

四、注意事项
1. 及时就医：如儿童出现持续高热、呼吸困难、持续呕吐等症状，应及时就医。
2. 遵医嘱用药：切勿自行给孩子用药，应遵医嘱进行治疗。
3. 避免交叉感染：家庭中如有流感患者，应注意隔离，避免交叉感染。

我记得那天，感冒已经持续了一个星期。刚开始只是嗓子疼，鼻塞流鼻涕，吃了几天的新康泰克和阿莫西林，心想着应该很快就会好起来。然而，情况却越来越糟。嗓子疼得厉害，鼻塞和鼻音重的很，感觉喉咙里总是有痰黏在那里，咳不出来，声音也变得沙哑。胸口闷，总想深呼吸喘气才舒服。这种窘迫、焦急的情绪让我非常难受。

我找了个诊所，医生说是病毒性感冒，开了两天的药和抗病毒口服液。吃完后，症状并没有改善，反而更严重了。鼻塞、鼻音重、嗓子有痰、声音沙哑、胸口闷，总想深呼吸喘气才舒服。这种感觉就像被一只无形的手紧紧抓住，无法逃脱。

在这种情况下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院，我与一位专业的医生进行了详细的沟通。医生询问了我的症状、是否有发热、是否有喘息等问题，并根据我的描述，建议我去医院做肺和心脏的检查，以排除其他可能的疾病。如果检查结果正常，可能需要进行雾化治疗来缓解症状。虽然这只是一个建议，但我感到非常安心和放心，因为我知道我正在得到专业的医疗指导。

我还记得那个夜晚，我的宝贝儿子突然开始发烧。作为一个两周岁的小孩，他的抵抗力还很弱，看到他难受的样子，我心如刀绞。我们立即带他去了当地的医院，经过检查，医生告诉我们他患了病毒性感冒。虽然不是什么大病，但我还是很担心，因为我知道这类疾病如果不及时治疗，可能会引起并发症。

医生开了一些感冒药，但我仍然不放心。于是，我决定寻求第二意见，通过京东互联网医院的线上问诊功能，我联系到了一位专业的儿科医生。通过视频通话，医生详细询问了宝贝的症状，包括发热的程度、咳嗽的频率和是否有痰等。最后，医生建议我们给宝贝吃奥司他韦颗粒和安儿宁颗粒，并且强调这两种药需要一起服用。

我对医生的建议非常满意，尤其是因为他们提供了详细的用药指导和注意事项。现在，宝贝的病情已经有所好转，我也学到了很多关于儿童感冒的知识。这个经历让我深刻认识到，互联网医院不仅方便快捷，而且可以提供专业的医疗服务，真的很棒！

夏天感冒了觉得冷正常吗？

夏天感冒了觉得冷是正常的吗？其实，这取决于你的身体状况和感冒类型。在某些情况下，夏天感冒后感觉冷是正常的，但在其他情况下则不然。

首先，我们需要了解感冒是如何影响我们的体温调节系统的。当我们的身体受到病毒或细菌感染时，免疫系统会释放化学物质来对抗病原体。这些化学物质可能会导致血管收缩，从而减少热量散发，使我们感到寒冷。

其次，我们需要考虑感冒的类型。夏季感冒通常由病毒引起，而冬季感冒则可能由病毒或细菌引起。病毒性感冒通常会导致鼻塞、流涕和喉咙痛等症状，但很少引起发热。相比之下，细菌性感冒往往伴随着高烧和其他更严重的症状。因此，如果你在夏天感冒了，而且没有发烧，那么感觉冷就是正常的。

然而，如果你在夏天感冒了，而且伴有高烧或其他严重症状，那么感觉冷就不正常了。在这种情况下，你应该尽快寻求医生的帮助，因为这可能是细菌性感冒或其他更严重疾病的迹象。

总的来说，夏天感冒后感觉冷是正常的，但如果你同时有高烧或其他严重症状，就需要进一步检查以确定病因。

流行感冒是风寒还是风热？

流行感冒，也称为普通感冒，是一种常见的呼吸道疾病。它通常由多种病毒引起，包括鼻病毒、冠状病毒和腺病毒等。这些病毒通过空气传播，当一个人打喷嚏或咳嗽时，会释放出含有病毒的飞沫，其他人吸入这些飞沫就可能感染。

风寒感冒和风热感冒是中医理论中的两种不同类型的感冒。风寒感冒主要表现为畏寒、发热、头痛、鼻塞流涕等症状，而风热感冒则表现为发热、口渴、咽喉肿痛、咳嗽等症状。两者虽然都属于感冒范畴，但其病因、症状及治疗方法都有所区别。

在现代医学中，我们通常不会将感冒分为风寒和风热。这是因为现代医学认为感冒主要是由病毒感染引起的，而不是由风寒或风热引起的。然而，中医理论中的风寒和风热概念仍然被广泛使用，特别是在一些非处方药物的说明书中，可能会提到针对风寒或风热的治疗方案。

总的来说，无论是风寒还是风热，预防感冒的最佳方法都是保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、避免接触已知感染者、注意保暖等。此外，加强体育锻炼、均衡饮食也有助于增强身体免疫力，从而减少感冒的发生。

感冒如何判断是病毒还是细菌感染

感冒是一种常见的疾病，通常由病毒引起，但也可能由细菌引起。了解如何区分这两种类型的感染对于正确治疗至关重要。

病毒性感冒

病毒性感冒的症状包括流鼻涕、打喷嚏、喉咙痛和发烧。这些症状通常在一周内消失。病毒性感冒通常不需要抗生素治疗，因为抗生素对病毒感染无效。

细菌性感冒

细菌性感冒的症状与病毒性感冒相似，但可能更严重，包括高烧、咳嗽和胸痛。细菌性感冒需要抗生素治疗，因为细菌感染需要特定的抗生素来消除。

如何区分病毒性和细菌性感冒

虽然病毒性感冒和细菌性感冒的症状非常相似，但有一些区别可以帮助你区分两者：

• 病毒性感冒通常没有胸部疼痛或咳嗽，而细菌性感冒则可能有。
• 病毒性感冒通常不会导致严重的并发症，而细菌性感冒可能导致肺炎等严重问题。
• 如果症状持续超过一周，或者出现其他严重症状，如呼吸急促或胸痛，应立即就医。

在线问诊

如果你不确定自己是否患有病毒性感冒还是细菌性感冒，最好咨询医生。互联网医院和线上问诊平台提供方便快捷的医疗服务，你可以通过这些平台获得专业的医疗建议。