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备孕查出HPV阳性,必须get的11个知识点!

备孕查出HPV阳性,必须get的11个知识点!
发表人:闫树萍

HPV

我们都清楚,高危型人乳头瘤病毒 HPV 持续感染,是宫颈癌的致病元凶,还会引起阴道癌、外阴癌、肛周癌和男性的阴茎癌等。

如果备孕阶段检查出来 HPV 感染,该怎么办?先治疗还是先怀孕?不少妇产科医生也有点懵圈。

一起来看这 11 个知识点:

1、HPV 感染很常见,大概 80%以上的女性一生中曾经感染过高危型 HPV。不过 90%以上的感染者可以在 1 年左右自己转阴性。

2、低危型 HPV 会引起生殖道的疣,不致癌;只有高危型 HPV 持续感染才会致癌。但即使高危型 HPV 持续感染,也只有很小的比例可能会变成宫颈癌或者癌前病变,绝大多数相安无事。

3、清除 HPV 没有特效药,所以指望干扰素之类可以治疗转阴,不如自己好好锻炼身体,增强自身免疫力。

4、HPV 感染后不会进入血液系统(所以,自然感染 HPV 不会产生足够的保护性抗体),不会影响胎儿发育。不过 HPV 可能会直接感染到宫腔,目前有少量的人群研究显示,自然流产或者早产者宫颈和胎盘中 HPV 感染率比正常孕妇高一点,但是不能直接认定 HPV 会增加自然流产或者早产的风险。

5、简单地说,检查 HPV 阳性,只要确定没有宫颈癌前病变和癌,备孕可以正常进行。

6、如何确定宫颈有无癌变或癌前病变?需要 HPV 检测联合 TCT 来综合判断,必要时做阴道镜活检和宫颈锥切术。

7、怀孕之前,查到癌前病变,包括宫颈上皮内瘤变 2-3 级(CIN 2-3 级)/高级别鳞状上皮内病变(HSIL),或是癌,都建议积极治疗。因为谁也不知道,你需要花多少时间才能成功怀孕。

8、如果孕期检查才发现 HPV 阳性,只要明确不是宫颈癌,都不需要处理,等到产后再治疗。因为就算有癌前病变,它也不是癌,产后治疗完全来得及。Ps:孕期禁宫颈锥切和宫颈管搔刮。

9、HPV 阳性,不管是顺产还是剖宫产,宝宝出生时都可能因接触到污染的产道和羊水而感染 HPV。顺产的风险更大一些。

10、如果低危型 HPV 引起产道有尖锐湿疣,顺产导致宝宝感染的风险太大,建议剖宫产。

11、不过,因为总体来说顺产优于剖宫产,所以美国妇产科医师协会建议没有必要因为 HPV 感染而选择剖宫产。因为剖宫产也不能完全避免宝宝感染,况且即使宝宝感染 HPV,2 年之内绝大多数都会清除掉。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

宫颈癌疾病介绍:
宫颈癌是发生在宫颈部位的一种恶性肿瘤,以阴道接触性出血,白色或血性、水样或米泔水样有腥臭味的阴道排液为症状特征。与人乳头瘤病毒(HPV)感染、多个性伴侣、吸烟、性生活过早(<16岁)、性传播疾病、经济状况低下、口服避孕药和免疫抑制等因素相关。
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  •  

    在我们年轻的时候,我们一直勇敢地在寻找爱情,却处处碰壁,所以,青春时常充满迷惘。

     

    某一天,当我们不再那么冲动的时候,怀想起当年的疯狂,开始有点后悔莫及。

     

    不要去嘲笑任何人,每个人的背后都有难以示人的秘密,即便看起来光鲜无比的人,他的内心深处可能也会有无法言说的不堪。

     

    25岁的时候,白领小妮认识了现任丈夫,属于一见钟情的那种,两个人非常恩爱,但是从马尔代夫度假归来两月,她病倒了。

     

    事实上,她的症状非常复杂,接触性出血,腹痛,便秘,食欲不振,乏力,在过去的很长一段时间里,其中一些症状反复出现,但小妮并未引起重视,随着时间的延长,旧的症状没有痊愈,新的症状却又不断浮现,作为医生,我们习惯把人的身体比作堤坝,看起来坚固无比,但任何一个微小的漏洞如果长期未发现,则会导致千里之堤毁于蚁穴的悲剧。

     

    拿到病理报告单的时候,她失声痛哭,她问了医生三个问题,我为什么会得这种病,我才只有26岁啊?这种病还有治吗?医生,我……我还……能活多久?

     

    医生告诉她,虽然宫颈癌多发于中老年女性,但不幸的是,你罹患了。总体来说,年轻宫颈癌患者占得比例很低,但是大量的流行病学资料却显示,年轻患者的宫颈癌发病率在逐年提高,如果没有有效的方式预防,也许在不远的将来,年龄的比例会发生调整。

     

    一个26岁的年轻女性,罹患宫颈癌,这让很多人都毛骨悚然,谈癌色变,因为癌症意味着离死亡又近了一步,可是,导致宫颈癌的罪魁祸首又是什么呢?

     

    我们不能说所有的宫颈癌患者都是HPV感染所致,但美国曾对宫颈癌患者切除的标本进行检查,发现80%以上的标本都有HPV感染。

     

    在漫长的时间里,我国的宫颈癌发病率有增无减,迫使卫生部门开始选择新的预防方式,那就是引进HPV疫苗,研究发现,如果女性能够在9-16岁的时间里接种HPV疫苗,那么感染高危型HPV的可能性就会大大降低。

     

    这是因为HPV主要通过性接触传播,所以能够在性接触之前的年龄接种疫苗,效果会最好。

     

    当然,HPV高达120多个亚型,即便是九价HPV疫苗,也不能百分之百预防所有的亚型,所以只有减少性伴侣,才能更好地减少HPV感染的风险,举个简单的例子,一个男友和三个男友,显然,后者更容易感染HPV,感染的亚型可能也更多,这是因为不同的人可能含有不同的HPV亚型。

     

    如果我们详细了解小妮的过去,我们就能发现,青春的疯狂与叛逆,让她自食其果,在和现任丈夫走进婚姻殿堂之前,她的个人生活非常糜烂,前前后后和五个男人纠缠不清。

     

    可是那些出现在她生命中的男人,却并没有给她带来好运,反而在肆无忌惮地剥夺着她的健康,伴随泪水和成长,小妮开始明白,她不过只是工具而已。

     

    事实上,她一直对现任丈夫隐瞒着她所有不堪的过去,六年的时间里,她曾经到医院多次堕胎。

     

    医生拿出CT片,一会指着这里,一会指着那里,在灯光的照射下,那些暗黑交界的地方充满了诡异,却也宣告了她的死刑,因为发现太晚,宫颈癌已经转移到了直肠,所以她出现了便秘的情况,这是因为转移瘤堵塞了肠管。

     

    因为出现了转移,所以治愈是不可能了,一般这种情况,生命可能也只有一年左右,也许,根本不可能,没有人能够预测晚期癌症患者的准确寿命,因为死神完全不会给你和谈机会。

     

    对于一个26岁的女人来说,她是不幸的,可病倒后,丈夫依然对她不离不弃,这又是幸运的,夫妻本是同林鸟,大难来时各自飞。这样的案例太多太多了,有人说爱情诚可贵,但在健康,在生命面前,有时,一文不值。

     

    但一切并不尽然,小妮病倒的日子里,丈夫一直悉心照顾,直到她生命终结的那一天,她哭着说,自己在泥潭里挣扎了这么久,终于找到了真正的爱情,但却没有年华去享受。

     

    我们常说,每个人的生命里都会有很多过客,可是我们在经历的时候也应该学会自我保护,我们常常会遇到爱情,但一定要健康地好好地活着,最后,我们一定得擦亮眼睛,事实上,你的朋友圈是什么样,你的生命就会是什么样。

     

  • 盆腔恶性肿瘤能活多久不能一概而论,需要根据具体类型、临床分期、病理分类、治疗方法等综合决定。

    1.具体类型:盆腔恶性肿瘤常见的有子宫内膜癌、宫颈癌、卵巢癌等,其种类较多,不同类型肿瘤及预后是不一样的。

    2.临床分期:肿瘤临床分期决定了预后,一般来说,分期越早,发现越早,其预后越好。

    3.病理分类:也是影响预后的重要因素,比如在宫颈癌中的小细胞癌、神经内分泌癌、透明细胞癌等预后较差。

    4.治疗方法:患者采取何种治疗方法以及患者是否坚持治疗也是影响预后的重要因素,如果选择正确的治疗方法,行高质量的手术治疗、放疗、化疗等综合治疗,一般能够达到相对较好的治疗效果。

    所以建议盆腔恶性肿瘤患者一定要及时就医,遵医嘱完善相关检查,采取综合的治疗措施,最大程度的改善预后。

  • 下面流臭水一般是指阴道分泌物出现异味的现象,考虑为霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、宫颈癌等因素导致。1.霉菌性阴道炎:又称外阴阴道假丝酵母菌病,主要为假丝酵母菌引起的常见外阴阴道炎症,主要症状为外阴瘙痒、灼热痛,阴道分泌物增多,呈豆腐渣状或凝乳样,也可引起私处流出臭水样的物质。2.滴虫性阴道炎:是由阴道毛滴虫感染引起的常见阴道炎症,以外阴瘙痒、阴道分泌物增多为主要临床表现,分泌物主要为泡沫状,或者分泌物稀薄,灰绿色,带有轻度异味。3.宫颈癌:是发生于子宫颈的癌症,患者早期症状不明显,随着病情进展,可导致阴道出血、阴道分泌物增多,分泌物可呈现为水样,且伴随着明显的恶臭味。一旦出现私处分泌物出现异常现象,需尽快到医院就诊,完善检查,明确诊断后进行合理治疗。

  • 今年的疫情让我们认识到,有许多人类还不了解的病毒会成为我们无形的健康杀手,而庆幸的是,我们也有已经认识并破解了的病毒,HPV病毒就是其中之一。而由HPV病毒导致的宫颈癌是目前为止唯一一种明确病因,可预防的癌症。

     

    内容提要:

    1. 什么是HPV?
    2. 什么是HPV疫苗?
    3. 二价、四价、九价HPV疫苗,究竟该如何选择?
    4. 延期接种HPV疫苗会影响接种效果吗?
    5. 如果延迟接种HPV疫苗,期间会有感染HPV的风险吗?
    6. 接种过HPV疫苗就不用进行妇科检查了吗?
    7. 宫颈癌筛查的项目都有哪些?
    8. HPV需要每年都查吗?
    9. 什么情况下需要进行阴道镜检查?

     

    什么是HPV?

     

    HPV(Human Papillomavirus),即人乳头瘤病毒,是一种最常见的性传播疾病的病原体。它常引起皮肤疣、生殖器疣、宫颈上皮内瘤变(CINI)等,某些高危HPV病毒的持续感染还会引起宫颈癌。

     

    目前已知的HPV病毒有100多种分型,临床上根据病毒的致癌性,将其分为低危型和高危型。

     

    其中50%~90%的HPV感染可在感染后的数月至2年内被免疫系统清除,并不会导致长期的危害。

     

    只有高危型 HPV 的持续感染(间隔一年以上的时间连续两次检测出同一高危型的HPV被认为是持续性感染)才会进展为恶性病变,不过这个过程可以长达15~20 年。

     

    所以说,并不是感染了HPV就会得宫颈癌,大家不用谈HPV感染就色变。

     

     

    什么是HPV疫苗?

     

    HPV疫苗,就是针对导致宫颈癌的高危HPV病毒亚型研发的预防性疫苗。目前可以接种的有三种:二价、四价和九价,“价”指的是病毒亚型的种类数。

     

    • 二价疫苗针对最高危的两型(16、18 )
    • 四价针对四型(6、11、16、18)
    • 九价针对九型(6、11、16、18、31、33、45、52、58)

     

    二价、四价、九价HPV疫苗,究竟该如何选择?

     

    HPV疫苗除了上面所述的区别外,还有接种年龄的限制,在我国,二价HPV疫苗适用年龄为9-45岁;四价HPV疫苗适用限定于20-45岁;九价HPV疫苗限定年龄为16-26岁。

     

    从临床数据来看,在我国,引起宫颈癌的HPV病毒主要是16型和18型,约76.1%的宫颈癌与其相关。二价、四价和九价疫苗在免疫原性,预防HPV16、18相关宫颈癌的效力和效果方面无差别,三种疫苗都可以帮助预防大多数的宫颈癌。

     

    所以,接种疫苗、定期进行宫颈癌筛查都是最好的预防宫颈癌的方式。与其纠结于4价还是9价,不如每年检查TCT+hpv来得更有效、直接。

     

    延迟接种HPV疫苗会影响接种效果吗?

     

    目前这三种HPV疫苗的接种程序有所不同,HPV二价疫苗接种程序为第0、1、6个月;四价和九价的接种程序为0、2、6个月。三针只要在规定时间范围内接种就没有问题。

     

    受疫情影响,不少女性朋友的疫苗接种时间可能会延期,一般第二针跟第一针间隔可以稍微拉长3-4个月,第三针跟第二针间隔半年多或七八个月都没问题,但是三针最好在一年之内接种完,保护效果一般不会受到影响。

     

    如果延迟接种HPV疫苗,期间会有感染HPV的风险吗?

     

    一般来讲,首次性行为前接种HPV疫苗效果是最佳的。只要有性行为,感染HPV的可能性就会增加。所以,对于接种HPV疫苗的女性来讲,如果没有过性生活,那么延期接种获得的防御效果是等同的,因此各位不必担心。

     

    但是,如果你已经有过性生活,那么在延期的这段时间里,还是有感染HPV病毒的风险哦,所以,在性生活时做好防护措施还是很有必要的,比如性生活前注意双方外生殖器的清洁;性生活过程中全程戴避孕套等,可以在一定程度上降低这种风险。

     

     

    接种过HPV疫苗就不用进行妇科检查了吗?

     

    既然说HPV疫苗可以有效预防宫颈癌,那是不是接种过HPV疫苗从此就可以高枕无忧了呢?

     

    答案当然是否定的。

     

    前面我们也说了,宫颈癌疫苗针对的HPV只是高危型里的几种,而并非全部。所以即使接种过宫颈癌疫苗,也不等于以后就一定不会得宫颈癌,而只是风险降低。

     

    因此,即使接种过疫苗,也应该接受常规的宫颈癌筛查。

     

    宫颈癌筛查的项目都有哪些?

     

    宫颈癌的主要筛查项目包括:宫颈细胞学检查(传统巴氏涂片、液基细胞学检查TCT),高危型 HPV DNA 检测,阴道镜检查,子宫颈活组织检查等。

     

    HPV需要每年都查吗?

     

    • 21-29岁的女性,建议每3年进行1次宫颈刮片检查。
    • ≥30岁的女性,可每3年1次宫颈刮片检查,或者每5年1次宫颈刮片检查和HPV检查。

     

    但对于性伴侣较多或既往有HPV感染的女性还是建议每年定期检查TCT和HPV。

     

    什么情况下需要做阴道镜检查?

     

    1. TCT异常(结果提示:ASCUS且HPV阳性、LSIL、HISL、ASC-H);
    2. HPV16或18型阳性,即使TCT正常也建议做阴道镜检查;
    3. 频繁出现接触性出血;
    4. 妇科检查宫颈外观不满意,怀疑宫颈癌;
    5. 可疑阴道恶性肿瘤;
    6. 宫颈、阴道及外阴病变治疗后复查及评估。

     

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  • HPV病毒,人乳头瘤病毒,是一种球形DNA病毒。HPV病毒是一种病毒,包括高危型和低危型,感染皮肤和感染粘膜,具体如下:

    1.感染粘膜的高危型:妇科宫颈癌是高危型。-感染粘膜的高危HPV病毒;

    2.黏膜感染的低危型:可引起尖锐湿疣;

    3、低危型皮肤感染:可引起全身长疣,俗称疣;

    4、皮肤感染的高危型:可引起阴茎癌、肛门癌等。HPV病毒是一个大家族,种类繁多,与妇科最相关的是感染粘膜的高危病毒。会导致宫颈癌。现在各种疫苗都是针对引起宫颈癌的高危病毒,持续感染会导致宫颈癌前病变甚至宫颈癌。因此,宫颈癌主要筛查高危型HPV病毒。如果是阳性,则需要结合宫颈刮片的结果来确定是否需要进一步检查。

    这是个别患者提出的问题,今天给大家普及一下。我们都知道HPV病毒会引起尖锐湿疣。HPV病毒主要侵入鳞状上皮细胞,鳞状上皮细胞主要分布在我们的表皮结构中。表皮通常像我们的手和脚一样分为五层,而像我们的生殖器区域一样,通常只有四层。是哪四层?角质层、颗粒层、棘层、基底层。这四层中,主要是HPV病毒侵入棘层或基底层,主要侵入棘层细胞。当人体免疫力低下,或生殖器部位受到局部环境刺激时,棘细胞会提前增大成熟,就像豆芽一样,将我们正常的表皮结构推出,形成增大。生物学,也就是我们所说的疣体。这就是病毒隐藏的地方。它主要存在于表皮中。

    南京圣贝中西医结合门诊温馨提示:因此,我们有一些治疗尖锐湿疣不留疤痕的治疗方法。因为治疗只需要表皮。要留下疤痕,必须损伤真皮或真皮下层。

     

  • 研究数据显示,至少90%的宫颈癌与高危型HPV感染有关,HPV即人乳头瘤病毒(human papilloma virus,HPV),广泛存在于自然界中,人的皮肤、消化道、呼吸道等均可携带,但其主要传播途径为性传播,HPV感染是全球最常见的性传播疾病之一。女同胞们为了预防感染,都纷纷接种HPV疫苗以积极预防。女同胞们可以松口气了,但说道HPV的主要传播途径是性传播,那男同胞坐不住了,这男性也会得HPV吗?HPV对男性有啥影响不?会不会也引起个啥癌?要不我们也接种个HPV疫苗? 

     

     

    先来看看HPV会不会找上男同胞?

     

    答案是:会的。男性阴茎、包皮、尿道、龟头、阴囊、腹股沟、肛门、肛周均是HPV的重要定植部位。男性精液、尿液、前列腺液中均可检出HPV的DNA。并且,HPV是男性阴茎肿瘤、肛门肿瘤和口咽部肿瘤的重要致病因素。所以不要以为HPV只会找到女人,男性也会感染,其发病率与年龄有关,年龄不同感染率存在差异,18~30岁性活跃人群感染率高,男性HPV感染率与女性相当,在我国分别为14.5%和15.6%。此外,文献报道男男性行为人群感染率明显高于女性,达59.9%,也就是说,男男性行为人群比男性异性恋者发生HPV感染的可能性高。

     

    再看看感染HPV对男性的危害

     

    虽说男性HPV感染不算是一种疾病,大部分感染可被人体自身免疫力清除,一般不会引起任何症状,也极少发生癌变。但也十分影响男性的生殖健康,比如,在性传播疾病中,尖锐湿疣是常见的性传播疾病之一,多由HPV低危亚型(HPV6/11)致病。而且,男性在一生中通常比同年龄段的女性有更多的性接触,因此在传播HPV病毒方面比较活跃。男性HPV感染也被证明与阴茎癌、鲍温样丘疹病和肛门癌等生殖器肿瘤,前列腺癌以及部分泌尿系统肿瘤等密切相关。

     

    男性预防HPV感染不容忽视

     

    男性工作和生活压力较大,对自身健康的关注度并不够,而且社会和服务机构对男性生殖健康的关注程度也低于女性。理论上讲,男性接HPV疫苗不仅是对女方负责,也是对减少男性生殖系统疾病的预防。并且,大多数男性的HPV以亚临床感染为主,男性采取有效的措施防止HPV感染尤为重要。

     

     

    目前,德国推荐对9-14岁、英国推荐对9-15岁、美国推荐对<21岁的男性接种HPV疫苗。而我国在男性HPV的预防控制和对男性HPV疫苗的接种上尚无明确要求和建议,这与流行病学调查数据的不够完善和临床重视的缺失有较大关系。加强男性HPV疫苗的认识与研究也许是我国未来努力的方向。

  • 阴道有乳白色液体考虑为生理性因素以及细菌性阴道炎、外阴阴道假丝酵母菌病等疾病因素导致。

    1.生理性因素:阴道有乳白色的液体,可能是正常白带而引起,一般在女性排卵期或者性生活后,可促使阴道出现乳白色的分泌物,不需要进行特殊的治疗,只需保持局部卫生,避免疾病发生。

    2.细菌性阴道炎:主要为阴道内正常菌群失调引起的一种混合感染,可导致阴道分泌物增多,呈稀薄状,可伴有鱼腥臭味,所以也可导致阴道出现乳白色液体。

    3.外阴阴道假丝酵母菌病:主要为假丝酵母菌感染引起,可导致患者出现阴道分泌物增多,且分泌物多为凝乳状或豆腐渣样,伴随着外阴道瘙痒、外阴灼热痛、性交痛等不适。

    其次,宫颈炎、子宫内膜癌等,都可导致阴道出现乳白色液体,需尽快到医院就诊,明确诊断后进行合理治疗。

  • 女人脸上长斑的原因比较多,可能是黄褐斑、自身免疫性疾病、内分泌失调等因素导致。

    1.黄褐斑:黄褐斑是一种常见的皮肤色素沉着,通常在日光暴露过多的区域出现,如面部、颈部等。通常与日晒、激素变化(如怀孕或服用避孕药)有关。

    2.自身免疫性疾病:如红斑狼疮,是一类慢性、反复发作的自身免疫性疾病,其比较典型的症状,就是面颊部出现紫红色的蝶形红斑,通常跨越鼻梁和两颧部分。

    3.内分泌失调:激素失调或内分泌疾病,如多囊卵巢综合征,可能导致脸部斑点,如雀斑或黑斑。

    导致女人脸上长斑的原因比较多,需尽快到医院就诊,完善检查明确诊断后进行合理治疗。

  • 阴道口有颗粒状主要考虑为外阴炎、外阴毛囊炎、外阴阴道假丝酵母菌病等疾病导致。

    1.外阴炎:是临床上妇科常见疾病之一,外阴部位尿道、阴道、肛门毗邻,局部经常湿润,细菌容易繁殖,加上各种物理和化学的刺激,容易出现炎症。可导致患者外阴部位的皮肤出现丘疹、瘙痒、灼热以及发红、肿胀等不适,所以也会出现颗粒状。

    2.外阴毛囊炎:也称为阴部毛囊炎,是指外阴部位出现毛囊炎症性疾病,主要为金黄色葡萄球菌等细菌感染而引起,临床表现为毛囊周围的红色丘疹、脓疱,所以摸起来就像颗粒状的物质。

    3.外阴阴道假丝酵母菌病:是由假丝酵母菌(俗称“霉菌”)引起的常见外阴阴道炎症,主要症状为外阴瘙痒、灼热痛、阴道分泌物增多,呈豆腐渣或凝乳样,因为瘙痒可导致搔抓而引起局部皮肤出现丘疹等颗粒状。

    此外,细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎都可导致阴道口出现颗粒状的物质,需尽快到医院就诊,明确诊断后,进行合理治疗。

  • 生活中常见的疾病很多,而关于性的疾病,需要引起大家的格外重视!夫妻之间的性生活如果偶尔出现一次意外情况,那也没什么,如果是次数多了或者是经常性的有问题,那就要注意了,尤其是各种原因引起的阳痿或者是早泄症状,甚至严重了都不能好好的完成一次性生活,这样的情况都是性功能障碍问题。

     


    男性的性功能障碍问题也不是一个单纯的问题,因为这种障碍是包括好多情况的,像性生活之前的时候,男性的阴茎就是勃起不成功或者是勃起的时间太长了,再就是勃起之后特别的软,不能很好的完成一次性生活,这样的情况就出现阳痿了,还有坚持没有多久就出现射精的症状了,慢慢早泄也出现了,如果是器官性的病变,那治疗之后症状就会缓解,如果不是那可能就是其它原因引起的性功能障碍问题了。这时候一定注意生活中的一些细节来避免性功能障碍的出现。


    1.其实男性的性功能障碍可不是一个简单的过程,它是包括很多阶段和过程的,这些过程就包括指男性在性生活的欲望方面,还有阴茎的勃起程度上,还有性生活过程和有没有高潮上,甚至射精等都是性功能障碍引起的原因之一。任何一个环节出现了问题,都是性功能障碍的表现,都会影响到正常的性生活的完成。


    能引起男性性功能障碍的原因也是很复杂的,原因也有很多,会涉及到很多方面,你男性朋友的神经和精神因素,身体的内分泌功能,还有就是自身的生殖器官的问题,都会成为男性性功能障碍的原因之一。


    2.从上面的描述也可艰清楚的了解到,引起男性性功能障碍的原因有很多的,不过不管是哪种原因引起的性功能障碍问题,都得在生活中自己好好调理才行,这样就能避免病情的加重,因此平时一定要注意做好不能让自己情况特别激动,也不能有太大的心理压力,平时遇事一定要冷静思考,不能有过重的精神负担,及时放松并调节自己紧张的心态,做一些自己喜欢的事情,这样就能心情舒畅,会避免情绪和精神压力带来的性功能障碍问题。


    3.虽然对于性功能障碍来说心理压力是起很大的影响作用的,但是平时生活中不单单要缓解心理方面的压力,还得提高身体的素质才行,这时候就得积极参加一些适合自己的体育锻炼才行,这样长期的活动,可以调节紧张的大脑活动,让精神处于一个放松的环境下,其实要求很容易做到,就是每天可以慢跑或者是散步半个小时左右就行。不但锻炼身体了,还要注意保证自己有规律的生活才行,要有充足的睡眠时间。这才是养生之道。

     


    其实生活中有性功能障碍问题的话,要注意的事情还是有很多的,除了上述说的注意心理精神方面的调节,不要让自己有过重的精神负担之外,还要注意多锻炼身体。不仅仅要做到这些,还得在生活中避免一些不良的生活习惯和不健康的饮食习惯才好,对于爱喝酒的男性来说,这时候不但不能喝酒还得少吸烟,营养合理全面,除了做到这些之外,还要避免身体的其它疾病,防止一些病变会影响身体引起性功能障碍。

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