“妈妈，咳咳，这道题......咳......怎么做呀？”

 

稚嫩的声音像是百灵鸟，但是鸟儿似乎有些生病了。

 

孩子间断的咳嗽声萦绕在苏小玲（化名）耳边，让她眉头挂着一抹忧愁。

 

受访医生 | 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科 主任医师 陈兆鸿

文 | 医心医意

监制 | 黑凤梨

 

苏小玲的孩子正在上幼儿园，平日乖巧聪明，但就像是得了肺痨的林黛玉一样，总是一直反复咳嗽不停。

 

每咳一声，苏小玲的心就会揪一下。

 

孩子咳嗽

 

活泼可爱的小天使还在等着妈妈给她讲题，她刚放学回家，此刻外面正下着淅沥沥的小雨。

 

虽然南方的冬天不像北方一样冰天雪地，但是户外依旧会寒风瑟瑟。孩子为了活动方便，脱掉了厚厚的外套——苏小玲知道孩子总是喜欢这样，一到家就脱外套。孩子嘛，总是有释放不完的热情——好动。有时候在外面稍微活动热了也就把外套脱了。

 

不过苏小玲没有太过在意这些细节，觉得这样没有什么不合适。她正在焦头烂额的是，究竟该怎么解决孩子的咳嗽呢？

 

 

孩子这种症状已经三年了。感冒咳嗽虽然很常见，但是一直迁延不愈，苏小玲又怎么能放心。

 

从珠三角到粤北，从粤西到粤东，苏小玲带着孩子几乎跑遍了整个广东省各大医院看病求医。但是始终徒劳无功。

 

哪怕是吃着药有一点效果，很快孩子又会再次咳嗽。是过敏？还是哮喘？又或是免疫系统出现了问题？

 

苏小玲总是在思考孩子的咳嗽究竟是怎么回事。总之——肯定不会是简单的感冒咳嗽。

 

孩子感冒

 

哪有普通感冒咳嗽会反复持续三年的呢？

 

每当夜深人静时，听到孩子的咳嗽声，苏小玲都会被惊醒，有时候整个人都很焦虑。

 

她的小天使，不会有什么可怕的大病吧？为了将孩子看好，苏小玲不仅不得不挪出大量的时间，而且花费了不少的金钱。

 

三年时间，为了治孩子的咳嗽，来回奔波中这一家足足花费了五万在看病上。但苏小玲不会放弃。为了孩子的健康成长，她一定要将孩子看好。

 

 

儿科医生，总是要面对各种疑难杂症。

 

因为小患者们无法清楚描述自己的病情和感受，所以如何从小患者的特征以及家长们的表述中得出结论，就像是在一团乱麻中找到线头。

 

受访医生：陈兆鸿

 

陈兆鸿主任，在广州市妇女儿童医疗中心的儿科行医多年，擅长的便是用一双慧眼抽丝剥茧，像是犀利的剑客，一针见血地找到孩子治病的关键。

 

但有时候，这种“犀利”家长们甚至可能会接受不了。

 

 

在别人的推荐下，苏小玲带着孩子找到了陈兆鸿主任。

 

母亲担忧的声音，伴随着孩子时不时的咳嗽，诊室的气氛今天似乎有点焦虑。

 

陈兆鸿主任观察着孩子，仔细听着孩子母亲叙述病情，然后微微低头看了下手表。苏小玲已经焦急地说了15分钟的病情了，说着她带孩子去哪里看过，用过什么样的药物，却还是没有治好孩子的咳嗽。

 

陈兆鸿主任并没有着急，他理解母亲的心情。长时间的看病经历，孩子的不适，像是一座山压在这位母亲的心口。

 

孩子面诊

 

不过，在之前的询问和检查中，陈兆鸿主任已经对于小患者的病情有了充足的认识和自己的判断。

 

“这就是普通的感冒咳嗽。”陈兆鸿主任最后得出结论。

 

苏小玲猛然摇头，脱口而出：“这不可能！”这怎么会是普通的感冒咳嗽呢？

 

 

“穿衣服少了，就自然会受凉感冒。孩子每天去幼儿园、回家，在这个过程，孩子频繁脱衣服就容易受凉感冒咳嗽。所以，注意保暖就可以。”陈兆鸿主任言简意赅地点出了孩子治病的关键。

 

但苏小玲很不认同陈主任的回复。“这怎么会是感冒呢？怎么会是这么简单的原因呢？孩子没有感冒！”苏小玲争辩着道：“感冒咳嗽哪会持续这么长时间的？”

 

 
孩子做检查

 

苏小玲原本期待能够在这里听到一些特别的结论，但怎么会想到是这么简单的答复呢？

 

但陈兆鸿主任知道，很多时候，治病不需要高谈阔论，只需要——返璞归真。

 

陈主任拿出手电筒，让孩子轻轻仰起头，手电筒的光线聚集在孩子的鼻孔里。和陈主任想的一样，孩子鼻孔里堵满了鼻涕，有很多鼻涕堵在鼻孔里没流出来。

 

“这不是感冒吗？你想一想呀，孩子是不是平常比较喜欢脱掉外套乘凉？”

 

陈主任的话语像是一阵清风，蓦然扫除了苏小玲心头的疑惑和阴霾。她回想着孩子生活的细节，突然有些哑口无言。

 

孩子流鼻涕

 

难道，真的是自己错了……

 

陈兆鸿主任知道小孩的母亲需要一定时间来接受这个事实。“时间会证明一切，如果不放心，可以随时来找我复诊。”陈兆鸿主任笑着道。

 

后来复诊时孩子的父亲也来了。这个父亲听进去了陈兆鸿主任的话，他每天监督孩子的穿衣，果然孩子咳嗽的问题迎刃而解了。

 

其实有时候就是这么简单，不要给孩子减衣服，孩子就不会容易感冒，也就不会咳嗽。

 

 

有时候所谓的疑难杂症，就隐藏在小小的细节中。小孩子的病情与成年人有时候有着很大的区别，有时候又极为相似。

 

如何在治病时找到关键呢？

 

陈兆鸿主任有着独特的体会。首先是要对疾病有一个全面的认识，二是需要家长们的配合。

 

就像小孩子咳嗽一样，古代就有医书说：“咳嗽之要，止惟二证，何为二证？一日外感，一日内伤而尽之矣。”外感，就是感冒。

 

生理实验证明，人和高等动物受到冷空气刺激，呼吸道的分泌物就会增多。人体受凉，特别是胸部受凉，就很容易感冒，因为肺跟气管都在胸部，胸部一受凉就会产生鼻涕和痰，痰液刺激呼吸道粘膜就会咳嗽。

 

因此只要做好保暖工作，就能够避免小孩子出现这样的症状。

 

母亲给小孩穿衣裤

 

很多反复呼吸道感染的孩子，常常被误判为过敏，但其实病因就是简单的着凉。

 

这个时候，孩子需要的就不是单纯的药物。

 

家长们改善自己的育儿方式，有意识的给孩子做好保暖工作，就能去除病因。但有时候，家长们往往意识不到问题出现在哪里。

 

不识庐山真面目，只缘身在自山中。所以陈兆鸿主任，愿用犀利的慧眼，去帮助更多小患者和家长们，去发现那些治病中不起眼却又关键的“小问题”。

初春到了，可是天气好像并没有像往常一样变暖一些，春寒未退，这对于我们的身体有不小的影响，如果不注意护理，那么很有可能会导致嗓子干症状出现。

 

嗓子干症状很常见，如果我们不能及时的调理，它也是会引起严重的危害发生。症状严重时很有可能会导致咽炎等咽喉疾病的出现，严重影响到我们的身体健康。

 

不少人对于嗓子干症状都抱以忽视态度，由于初春天气寒冷，气候干燥，这样的天气很容易刺激我们的咽喉，产生嗓子干症状，如果不能及时调理，就有可能会伤害到我们的咽喉。

 

我们应该如何才能避免这些危害呢？

 

北京中医药大学附属东直门医院耳鼻喉科张亚力主任介绍说，我们的咽喉十分脆弱，如果不能及时的调理，那么很有可能就会导致一些危害的发生，如果想要避免这些危害，我们最好及时的治疗，使用一些药物治疗就是一个不错的选择。

 

如慢严舒柠青橄榄利咽含片，其中含有的青果，麦冬，玄参等成分可以有效治疗咽部灼热，咽干不适等症状，具有滋阴清热，利咽解毒的功效，是保护咽喉健康的不错选择。

 

想必有不少人都不重视嗓子干以及咽炎，那么你知道他们的危害吗？

 

1. 咽炎最初会使患者出现咽喉不适，喉咙干痒，有异物感，吞咽困难等症状，患者还会出现咽喉堵塞，咽痛等症状。

 

2. 咽炎还会使患者出现恶心干呕症状，这是由于咽炎病症部位咽部粘膜分泌物附着在咽部，患者不易咳出，所以会引起恶心干呕的情况发生。

 

3. 咽炎会造成还咽痛，声嘶，说话困难等情况。

 

4. 症状严重的人甚至会出现头晕，头痛，乏力等情况，一旦出现这种情况，应该马上就医，不应再继续拖延。

 

 

注意事项：

 

1、平时注意适当的参加体育运动，以提高身体的抵抗力，但是要注意不要疲劳过度。

 

2、尽量不要食用辛辣刺激性食物，不要饮酒，不要喝浓茶，不要吃过冷或过热的食物。

 

3、平时可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如瘦肉，大豆制品，鱼类等。

 

初春天气寒冷，这时候嗓子干症状成了很常见的症状，这时候我们要及时的治疗，这样才能避免症状加重，而且可以有效保护我们的身体健康。

我们经常在临床上遇到这样的现象，患者感冒迁移不愈，反复发作，最后只好来找中医。这个时候患者的病情会相当复杂，一旦处理不当，就会发生传变，出现各种兼证，所以必须小心处理。你去医院呼吸科看看，一些慢性病患者，比如慢性阻塞性肺疾病，肺心病等等，最开始就是由小小的感冒发展而来的。

 

前面有网友说过，学会治疗感冒，可以说入门了中医一小步，我深以为然。学中医和做足球运动员一样，在最基础，最枯燥的地方用力越深，后面能走的路就越远。今天想聊的这个方子对付的感冒后期一种很特别的现象，一方面患者依然畏寒畏风，一方面患者又口干舌燥，甚至开始口舌生疮。

 

 

这是什么原因呢？

 

这是因为寒邪束表，日久不解，已开始部分化热。但是又没有全部化热，虽然患者已经开始“口干舌燥”，出现“口渴不已“，但还没有“但热不寒”，所以也不是“阳明证”。我们可以将其看成是“太阳病”过渡到“阳明病”的一个特殊阶段，即一经症候未罢又出现另一经症候，所以也可以将这种现象称之为“太阳阳明并病”。

 

这时诊脉，患者的脉会比较弱，舌苔呢，则多为舌淡，苔薄黄，或者舌尖红，苔苔白。这时，患者的病机多为邪气已衰，所以患者的症状并不强烈，同时正气不足，所以缠绵不愈。表邪日久不解，遂部分化热。患者有发热恶寒，热多寒少，脉微弱之象。

 

 

这个时候该怎么办呢？

 

用我以前写过专门治疗感冒迟迟不好的“桂枝麻黄各半汤”，或者“桂枝二麻黄一汤”吗？显然并不妥当。让我们剥茧抽丝，一层层分析。

 

首先，患者“正虚邪恋”是成立的，所以我们要坚定原则，依然要用能鼓舞胃气，对人体的肌表有补益作用的“桂枝汤”。桂枝汤嘛，大家都很熟悉了，就是桂枝，芍药，甘草，生姜，大枣五味药。但是桂枝汤补益肌表的能力很强，发汗解表，让“邪随汗去”的能力却不强，所以得在“桂枝汤”的基础上加一点点发汗能力强的药物，那就是麻黄了。

 

麻黄能加强肺的宣散，促进皮部卫气的循行，外散余邪。如果患者因为自身禀赋原因实在受不住“麻黄”，一用就会出现“头痛”，“失眠”那么就可以启用二线用药，例如同样具有发汗解表的作用，只是药力稍逊的“薄荷”。

 

“薄荷”清利头目的力量比“麻黄”强，发汗解表之力则远远不如。好了，现在，我们开出的方子已初显雏形了。可是，还没有针对患者口干舌燥，口渴不已，表郁内热的药物啊！所以我们要加上一味能清除郁热的药，这味药就是“石膏”。

 

 

“石膏”是一味非常好的药物，它味辛，微寒，主中风寒热。能治心下逆气，惊，喘，口干舌焦不能息。这是《神农本草经》的描述，对于中药的药性，要以“本经”为准，余书参考。

 

“石膏”能清胃热，清肺热，能清肌部、肉部之热。同时它还有一个神奇的作用，就是肃降。能促进肌部之气，向心下，小肠，膀胱回流，肃降：最终通过小便把“温邪”带走。也就是说石膏与桂枝，麻黄配合后，同时打开了祛邪的两个通道：一个是桂枝，麻黄配合，通过发汗解表；一个是麻黄，石膏配合，通过内，降的方式驱逐温邪。

 

于是，这个方子终于完整地彰显出来了，这就是《伤寒杂病论》中大名鼎鼎的“桂枝二越婢一汤”。

 

为了照顾许多不爱看古文的读者，我按药物剂量“汉制”与“今制”换算的标准（汉代中药一两，换算为今天的15.625克，一銖换算为今天的0.7克），将这个古方翻译出来：桂枝（去皮）12.6g 、芍药12.6g 、麻黄12.6g 、炙甘草12.5克、大枣20g 生姜17.025g 、石膏16.8克（碎，棉裹）。

 

以上七味药，用水1000毫升，先煮麻黄10～20分钟，用小勺去掉麻黄的沫，再放其他药，煮得只剩400毫升时，就可以去滓温服了。特别提醒，这个剂量是原方原剂量，使用时，需要随证加减。

 

这个方子能治疗什么呢？原文是这样说的，太阳病，发热怕冷，热多寒少，脉象又比较弱，不可以猛烈地发汗，这个时候应该使用“桂枝二越婢一汤”

人间四月天，既是一年中最美好的时节，也是感冒多发的时期，重症肌无力患者本来就抵抗力差，特别容易在气温忽高忽低、冷热不定的情况下容易伤风感冒，而且一旦患病，不仅会促使重症肌无力复发或加重，还会进一步降低机体对其他疾病的抵抗力。

 

 

重症肌无力患者在感冒发烧后，可能会表现出如下症状：

 

1、眼睑下垂，产生复视等；眼皮往下拉拢，遮住了半个眼睛，此种情况表明疾病症状又复发。有时两眼交替出现症状。

 

2、情况严重时会发生肌无力危象。对于病情发展迅速，症状严重时，重症肌无力患者会因呼吸肌麻痹而发生呼吸无力的现象。患者呼吸不畅，呼吸急促。遇到此种情况，应当立即送去医院进行救治，防止不测。

 

在临床上，经常有患者就因一次重感冒而引发了重症肌无力危象，最后上呼吸肌进行及时抢救，才摆脱生命危险。

 

那么，重症肌无力患者怎样才能合理的预防感冒呢？专家做出如下几点提示：

 

首先，要做到起居有常，合理安排好每一天的生活秩序，按时睡眠，按时起床，不要熬夜，要劳逸给合。

 

其次，饮食要有节，按照中医的观点，重症肌无力属于痿证，病机与脾气亏虚关系密切，所以特别强调调节饮食，不能过饥或过饱，各种营养要调配恰当，不能偏食。

 

 

此外，还要注意适量运动，锻炼身体增强体质，强化自身的免疫力，但注意不能运动过量，重症肌无力病人运动过量会加重症状，所以病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。

 

如果患上了感冒，重症肌无力患者选择感冒药要注意，某些药物也会引发疾病症状加重，特别是抗生素，最好在医生的建议指导下进行。重症肌无力患者不能服用的感冒药有日夜百服宁、感康、快克、白加黑黑片、康必得、999感冒灵等感冒药，因为这些药品会加重患者病情。

 

需要注意的是，感冒是重症肌无力症状加重和复发的常见诱因，对其进行日常家庭护理是十分必要的。若是延髓型或全身型重症肌无力患者感冒应及早找专科医师会诊，以防病情恶化危及生命！

说起重症肌无力，估计很多人都不知道是什么病。虽然大家对重症肌无力并不了解，但问他们重症肌无力是不是很严重的疾病，大部分人都会下意思地问答“是”。名为“重症肌无力”，难道这个疾病还不严重吗？其实，这个病并没有大众想象中那么严重。今天我们一起了解一下吧。

 

 

什么是重症肌无力？

 

重症肌无力是一种获得性自身免疫性疾病，由神经肌肉传递障碍引发，表现为骨骼肌收缩无力，可累及全身任何骨骼肌（眼外肌、咀嚼肌、咽喉肌、面肌、胸锁乳突肌、斜方肌）。全身骨骼肌以四肢近端为主。

 

一般来说，大家听到重症肌无力第一反应都是这个病肯定很严重。其实，这还得看具体的情况。

 

重症肌无力，真的很严重吗？

 

其实，大部分重症肌无力并不是重症，重症肌无力中最常见的类型之一：眼肌型重症肌无力，此病可长期甚至终生只累及眼肌，对患者工作生活影响极小。

 

重症肌无力是否为重症，主要取决于具体类型以及是否得到有效治疗。在医生上，一般将成人重症肌无力分为5个类型。

 

 

眼肌型

 

病变仅仅发生在眼外肌，两年内其他肌群不会受累。

 

全身型

 

轻度全身型四肢肌群轻度受累，可伴有眼外肌受累。一般无咀嚼、吞咽和构音障碍，生活能够自理。中度全身型四肢集群中度受累，可伴有眼外肌受累。一般有无咀嚼、吞咽和构音障碍，生活难以自理。

 

急性重症型

 

起病急，疾病进展迅速，发病数周或数月内累计咽喉肌或呼吸机，可伴有眼外肌受累，大多数患者生活无法自理。

 

迟发重症型

 

起病隐匿，进展缓慢，两年内逐渐进展，累及呼吸肌。

 

肌萎缩型

 
起病半年内，可出现骨骼肌萎缩、无力。

 

重症肌无力是否为“重症”，一定程度上取决于重症肌无力是什么类型。当然，发现及不及时，治疗科不科学也十分重要。

 

近年来，随着医疗技术的进步，重症肌无力治疗效果还是不错的。大部分重症肌无力患者，尤其是早期患者，通过治疗都可以恢复到和正常人一样。若发现患上重症肌无力，请积极配合治疗。

小王现在还在ICU里躺着，年仅25岁，1周前在球场上挥汗如雨的他可能无法想象，现如今的他会在病床上躺着，身上接满各种仪器，动弹不得，甚至一度徘徊在鬼门关。

 

一周前，小王跟同学在篮球场上酣畅淋漓地打完球，回到家里开空调、冲澡、喝冷饮、睡觉，几乎一气呵成，第二天出现头痛、乏力、鼻塞等上呼吸道感染症状。自恃年轻力壮，以为就是普通感冒，扛两天就过去，也就没当回事儿。

 

 

然而，过了3天，乏力、头昏头痛症状依旧没缓解，并且开始感到有些胸闷气短，乏力明显，家里人赶忙带着他到医院，最后小王被确诊为病毒性心肌炎，并且病情进展迅速，很快发展为大面积重症爆发性心肌炎，直接转入ICU，一度出现昏迷，多科室医生全力抢救数次，甚至进行了气管插管。经过几天的全力救治，小王这才恢复意识，生命体征渐趋平稳。

  
其实，在生活中是不乏像小王这样的人，无论你身体再好，或多或少、或轻或重都会有过几次感冒的经历，鼻窍与外界直接相通，中医也讲，“肺为娇脏”，尤其是在流感季节，病毒肆意横行，难免不中招。当然，免疫力正常的人一般1周左右便可自愈。

 

 

话是这样讲没错，可是现如今社会，压力、焦虑、饮食不当、作息不规律、缺乏运动锻炼，使得很多亚健康状态的人并不能扛过感冒自愈的一周，病情就会进展，甚至继发细菌感染，引起重症肺炎、风湿热、风心病、急性肾炎，或是像本例患者小王一样继发病毒性心肌炎等。所以，感冒了到底要不要治呢？  

其实，是否需要治疗，主要还是看个人情况。大部分的感冒是能自愈的，但若因为感冒而引起继发症状，导致的后果就不一定可以痊愈了。如果症状持续不缓解且有加重趋势，如感冒伴高热，尤其是对于小孩子而言，因为神经系统发育不完全，容易引起高热惊厥；伴发或继发链球菌感染，出现皮疹、胸闷心慌、扁桃体见化脓点、血尿、高血压等，不积极治疗可能会继发风湿性性脏病、急性肾炎、风湿热、猩红热等；体温持续飙高、咳嗽明显伴有黄绿痰，可能进展为肺炎；声音嘶哑、呼吸困难，需警惕是否有急性会厌炎，胸闷心慌乏力，注意有无并发病毒性心肌炎等。

 

综上所述，病毒性感冒可以自愈，但小王类似的病例在新闻报道中并不少见，如果大家感觉症状不似一般感冒，一定要及时去医院就诊。

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“熬夜”在当今人们的生活中司空见惯，尤其是年轻群体当，仗着自己有大把的青春时光和一副年轻、尚有挥霍余地的身体，似乎漫漫长夜不干点儿什么，就是在浪费生命。作业太多了熬夜做，工作太忙了熬夜赶，甚至是为了快乐而通宵嬉戏，总之，熬夜的理由有千万种，但熬夜的结果是一样的--伤肾。

 

 

中医认为肾主藏，是人体五脏六腑的根基，熬夜对身体来说是一种很大的消耗，消耗多了，身体藏的东西必然越来越少。就好比一年有春生、夏长、秋收、冬藏四季，一日就有早生、午长、晚收、夜藏四时。因为中医认为，白天属阳，夜晚属阴，动养阳，静养阴，所以古人有“日出而作，日落而息”的习惯。如果不遵循这样的规律，经常熬夜，就会导致肾精消耗过多，人就会肾气不足，慢慢地体内的阴阳就会失去平衡，最终遭到疾病的袭击。

 

 

“区区”熬夜还能埋下如此大的“雷”？

 

没错，让我们来看看长期熬夜还容易诱发哪些疾病吧。

 

1、糖尿病

 

和普通人相比，有糖尿病家族史的人本身就存在着患病诱因，所以只要条件适合，就会像是给泥土里的种子浇水施肥一样，助它生根发芽，而熬夜正是可以增加患糖尿病几率的一剂“肥料”。

 

2、高血压、心脑血管疾病

 

有研究表明，长期的睡眠不足是导致高血压的一个重要因素，这也使得熬夜人群患各类突发性心脑血管疾病的几率大大增加，因为睡眠与心律失常、心绞痛发作、心力衰竭、心源性哮喘的发作都有非常密切的关系。凌晨4-7点这一时段，人体的交感神经兴奋性升高，心血管活动不稳定，如果此时未处于睡眠状态，很容易引发心肌缺血、缺氧而突发心绞痛、心肌梗死等。

 

3、肥胖

 

由于人体的肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜晚睡眠时才分泌的，所以经常熬夜容易引起内分泌紊乱，导致内分泌失调性肥胖。而且睡眠不足还会使人体分泌更多的“饥饿荷尔蒙”，导致过度饮食，引发肥胖。研究表明，每天睡眠低于6.5小时的人更容易得肥胖症。

 

4、癌症

 

有医学研究表明，熬夜的人比正常睡眠的人更易患上癌症，因为癌细胞是在细胞分裂过程中产生的，而细胞分裂多是在人体进入睡眠后进行，所以熬夜会影响细胞的正常分裂，从而导致细胞突变，产生癌细胞。

 

 

看了以上这些，你还会以为睡眠不足的危害只是危言耸听吗？熬夜的危害不仅仅是给了你一副黑眼圈，它也在潜移默化地影响着你身体各个器官的功能。滴水可以穿石，所以从今天开始，请戒掉熬夜，合理安排工作和休息时间，不要等到身体被拖垮了再追悔莫及。此外，养成定期体检是一个非常有效且必要的习惯，在你和家人的健康幸福面前，防患于未然永远不会是多此一举的事。

 

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脾位于小腹的上面，膈肌的下面，与胃紧密相连。脾在我们的身体中，具有重大的作用。脾与其他的内脏相辅相成，为其他的五脏六腑提供营养。脾还为全身提供着血液，身体上发出某种现象，也反映出脾的好坏。如果嘴唇发白，那么可能是脾内的气血不足。如果是嘴唇发暗，那么可能是脾内进入了寒气。

 

脾与胃相连，自然也有消化和吸收的作用。大家都知道，如果消化不好，那么排便效果也不好，就会出现肠道干燥，大便难以排出。那么我们的肚子就会胀气，从而影响我们的胃口和生活。所以，想要消化和吸收好，胃和脾都要好，二者缺一不可。

 

 

脾功能好，可以体现在：嘴巴的嘴唇是红润的。其次，也可以通过观察自己是否有手和脚都是冰凉的，早上起来之后，舌头两侧是否有齿印。如果有以上现象，那么就说明可能是你的脾有些虚弱了！进而造成“脾虚”。全身血液的循环也需要靠脾脏，脾经会促进血液的流通，从而把血液中的脏东西排出，为我们身体提供健康的保障。

 

“慢性疾病”顾名思义，就是治疗过程比较漫长的疾病。那么我们与脾有关的慢性疾病有哪些呢？让我们一起来看一下吧！

 

 

首先，鼻炎我们都很熟知，它存在于一部分人的身上。虽然对身体没有大的危害，但是，它严重的影响了生活质量。鼻炎会造成鼻子的不舒服，鼻子不舒服进而又造成睡眠质量下降，工作效率下降，学习质量下降。脾经中的隐白穴就与慢性鼻炎，出血症等一些症状紧密相连。这个时候，我们可以就可以熏艾灸，多在隐白穴上熏艾灸，从而慢慢地治疗这些慢性疾病。

 

其次，尿道上的各种炎症。俗话说：“人有三急。”上厕所肯定是生活中必不可缺少的一项，有吃就会有拉。但是，在某些时候，人们会出现尿急、尿频、尿不尽的现象。尿频和尿急如果发生在家里还好，如果刚好赶到在外面，那么就很不方便。人体上有个穴位叫做商丘穴，是脾经上的一种穴位。我们都知道脾会促进血液的循环，会把新鲜的血液送到该送的地方，从而辅助疾病的消除。而商丘穴是把气血往下引，身体下身的炎症都可以通过揉商丘穴来消除。

然后，一部分人晚上睡觉会流口水。一些人会以为流口水是因为晚上睡觉张嘴才流的，或者说流口水是一种习惯。但实则不然，其实流口水就是脾虚的反应。一些女生的手和脚经常是冰凉的，手脚冰凉的原因不仅有体寒的原因，也有脾虚的原因。所以脾对我们人体来说的重要性还是非常大的。“太白穴”在大脚拇指的外侧，这个穴位影响着我们的消化和吸收，以及手脚冰凉和头晕头疼等等。如果晚上有流口水的现象，早上起来舌头两侧有牙齿印，手脚冰凉，头疼头晕等，那么可以通过按揉这个穴位，慢慢进行治疗。

最后，妇科病也是女性高发的疾病。子宫和卵巢对一个女性来说，都非常重要。有些女性在来例假的时候，会有痛经的情况。严重的话可造成上吐下泻、脸色发白、手脚发等。俗话说：“於则不通，不通则痛，通则不痛。“体寒就会引发宫寒，宫寒则会造成血液变成於块，於块就会造成月经下不来，便开始痛经。三阴交穴是治疗妇科疾病的重要穴位，每天揉一揉就会慢慢缓解和治疗妇科疾病。

身体上每个部位都很重要，我们的健康不可忽视。所以，保养好每个器官是必不可少的。脾经上的穴位不仅有三阴交穴，商丘穴和太白穴。还有大都穴、公孙穴等等。这些都与脾经有着不可缺少的关系。在没事的时候，可以通过按这些穴位来治疗我们身上慢性疾病。不过，在疾病来临时，我们还是应该先要弄清楚它是慢性疾病还是急性疾病。能立马根除的病就要立马根除，不要拖着。如果不能根除那么可以选择慢性治疗。

 

日常生活中，少吃油腻和辛辣的东西也会对脾工作有一点的帮助。所以，我们在日常生活中不仅要通过外在的按摩，而且还要通过身体内部的调养来养脾脏。今天的分享就到这里了，最后祝大家生活愉快。

 

冬季是流感和其他呼吸道疾病的高发季。每年这个时候，是医院呼吸科人最多的时候，不管是大人还是小孩，都不得不往医院挤。

 

很多人一大早过来挂号，可能直到下午才能看上病，期间还要在各个环节排队等待。

 

这个时候去医院，是一场历劫。

 

但是，其实这其中有一部分人是打过流感疫苗的，怎么还会感冒呢？

 

为什么打了流感疫苗还是会感冒

 

预防流感的难点在于，病毒种类繁多且会不断发生变异。

 

流感病毒是一个庞大的家族，分为很多种亚型，目前流行的主要是甲型和乙型。

 

而且流感病毒这家伙还会不断发生变异，以往身体中产生的抗体，就没法有效地对抗新的病毒。

 

所以我们年年都要打流感。

 

但是这个流感疫苗能够预防的病毒，并不全面，主要还是预防当年主要流行的病毒。

 

所以打流感疫苗就像押题，不过是世界卫生组织需要押题。

 

 

每年的2月份，世界卫生组织会根据全球的流感疫情监测结果，来预测下一年的流感病毒流行亚型，提出生产用疫苗株建议。

 

此后，各国疫苗生产企业根据世卫组织的预测结果，生产当季的流感疫苗。

 

但是，预测并不一定准确。

 

比如，2018年的那场流感。当时根据WTO推荐，中国使用的是三价疫苗，应对的是甲型系流感病毒，但2018年最终占优势的反而是乙型系流感病毒, 并不在疫苗的预测范围之内, 所以去年流感发病率很高 。

 

不过流感疫苗依然是预防流感的最佳手段。

 

这就像是考试，复习了一点和一点都没复习的效果还是有区别的。

 

很多时候，流感和普通感冒的表现很像，不太让人能够注意到，但是如果出现以下情况建议去医院：

 

1.接触过流感患者以后出现发热，精神状态不好。

 

2.确诊流感之后，使用抗流感病毒药物2天左右仍不见好转，甚至症状加重的情况下，也建议再去医院。

 

3.治疗期间出现喘息、呼吸困难、声音嘶哑等症状。

 

普通感冒也很磨人

 

比流感更常见的是普通感冒，这段时间也有很多人中招。虽然说感冒属于自限性疾病，吃了药一周好，不吃药7天好。

 

但是对于大部分人来说，最难熬的恐怕还是流感带来的一系列不适反应，比如鼻塞、流涕、咳嗽等等症状，影响日常的学习和工作。

 

在这个过程中，你还是可以让自己舒服一点的。

 

对于普通感冒和流感出现的一些症状，我们可以自己学习用科学的方式护理。

 

发烧

 

应对发烧，很多人第一个想到的就是通过酒精或者冰敷的方式来降温，不少人觉得这个是安全又有效的办法。

 

但事实上，酒精擦浴并不安全，尤其是对孩子来说，酒精擦浴可能导致孩子酒精中毒。

 

其次，降温首选温水擦浴的方式也并不正确。

 

擦浴利用的是水和身体的温差以及水的蒸发来带走热量，这样就会有一个问题，温差小了效果不明显，温差大了又会觉得身体不适，而且关键问题在于，擦浴降温的效果并不明显。

 

其实发烧并不是什么坏事，发烧是由于炎症刺激自身免疫功能对抗产生的一种反应，一般情况下，建议体温达38.5℃时候进行药物降温对症治疗。

 

在其他情况下，如果没有明显的不舒服，也没有其他需要注意的基础疾病，那么我们首要的目标是让患者感到舒适。

 

也就是说，38.5℃是个参考值，如果体温没达到38.5℃，但是精神不济、乏力不适，烦躁不安，也可以不必死守38.5℃这条线。

 

鼻塞流涕

 

这里不得不提到一个神器——洗鼻壶。

 

这个是过敏性鼻炎患者的福音，感冒时的缓解鼻塞流涕的利器。

 

洗鼻壶的原理在于，能够冲掉鼻孔里的过敏物质，冲走分泌物，同时保持鼻腔湿润，轻柔抚慰受刺激的鼻粘膜。

 

洗过之后，清清爽爽、舒适通畅。

 

具体方法如下：

 

1. 去医院或药店，买来医用生理盐水备用

 

不太建议自配，因为普通的食用盐和自来水中，可能含有一些杂质，另外浓度配比不合适的话，反而会刺激鼻子。

 

而且，几袋生理盐水挺好买，也并不贵。

 

2. 具体洗鼻流程

 

 

如果你一开始接受不了洗鼻壶的话，可以先试试鼻腔喷雾，操作难度比洗鼻壶小一点，也能够达到同样的效果。

 

如果鼻塞流涕的情况比较严重的话，可以使用一些药物缓解。

 

1. 含有伪麻黄碱的制剂

 

这类药物都是处方药，可以有效收缩鼻黏膜，缓解流鼻涕和鼻塞。

 

2. 鼻用减充血剂

 

常见的有低浓度的麻黄素和羟甲唑啉，一般使用疗程不建议超过7天。

 

咳嗽

 

应对咳嗽有一种非常简单粗暴又便宜的方法——喝蜂蜜。

 

这个是有依据的，目前已经有许多证据表明，直接空口喝蜂蜜（不兑水）有着不错的止咳作用，甚至不比真正的镇咳药差。

 

为何蜂蜜有着如此神奇的效果呢？

 

在一篇研究当中，实验人员用糖水/白水来对比受试者对于辣椒素刺激咳嗽的阈值，结果发现使用糖水的那一组咳嗽阈值被明显升高了。

 

 

这里千万要注意的是，蜂蜜只适合 1 岁以上的宝宝服用，因为小宝宝吃蜂蜜，肉毒杆菌中毒风险高。

 

在室内的环境也要多多注意，调整室内的空气湿度有利于湿润气道，缓解不适感。

 

感冒的时候可以用上加湿器，调整屋里的湿度在 55% 左右，最好不要超过 60%。

 

有痰

 

其实，只要鼻子的问题解决了，痰的问题自然也就解决了。

 

1. 增加屋内空气湿度

 

一般来说，家里的湿度控制在 55% 左右比较合适，最好不要超过 60%，因为湿度过高，可能会增加屋里长霉菌的几率。

 

 

另外，在家使用加湿器的时候，注意要用纯净水，而且加湿器每天都要记得清洗。

 

2. 多喝水

 

多喝点水、果汁、汤、粥等，这些都有利于痰液稀释，孩子更容易咳出来。

 

不建议自行服用化痰药，尤其是对于1 岁以下孩子身上，都是没有确切的安全性证据的。

 

审核医生 | 京东互联网医院呼吸内科主治医师 冯金栋

责任编辑 | 毛十三

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很多人应该都有过这种经历，感冒了，想着买点中成药吃一下就能好，可是越吃药感冒反而越重了。这时候，大家兴许会怪这药不行。其实不是因为这药不行，往往是因为大家选错了药。本来是风寒感冒，却买成风热感冒药；本来是外感风寒表实证，却当外感风寒表虚证治疗。那么这些感冒的症状应该怎么区分呢？

 

俗话说，有一分恶寒，就有一分表证。如果你突然觉得恶风怕冷的话，那么多半可能是感冒了。风寒感冒和风热感冒的区别是：风寒感冒无汗、打喷嚏、鼻塞流清涕、咽痒、咳嗽；风热感冒汗出不畅、鼻塞流浊涕、咽喉红肿疼痛、痰黏或黄。风寒感冒又分为风寒表实和风寒表虚，区别在于表实无汗而喘，表虚汗出、干呕，而且表实的怕冷程度要比表虚更厉害。风寒感冒可以用荆防达表汤，风热感冒可以用银翘散。风寒实证常常用麻黄汤，虚症常常用桂枝汤。

 

 

除此之外夏季容易感受暑湿感冒，它除了有平常感冒的基本症状外，还有湿邪的特点，比如头昏胀痛，身体沉重、疲倦、胸闷，胃脘部不适、不思饮食还想呕吐。暑湿感冒可以用新加香薷散进行治疗。

 

平时气虚的人也容易感冒，这类人常常感觉容易疲劳，平时怕冷，尤其是怕风，感冒的次数也会比常人要多，稍有不甚就会感冒。气虚感冒可以用参苏饮进行治疗。如果有气虚的这些症状，平时就要注意了，生活中，可以适当吃些补气的东西，比如用西洋参泡水喝。

 

 

还有一类阴虚感冒，多见于老年男性。除了有感冒的基本症状外，还有口干舌燥、少汗、夜间经常出汗、干咳少痰、手脚掌心常常自觉发烧等症状。如发生阴虚感冒可以用加减葳蕤汤，这类患者平时可以用沙参、枸杞子泡茶喝。

 

所以去药店买药的时候一定要先分清自己所患的到底是哪种感冒，但是现在药店里面的中成药，一般用的都不是某个具体的方剂，常常是某个方的加减，所以你要根据自己所有的具体症状结合药剂师的推荐选择。如果症状较严重的话就一定要去正规医院接受治疗。

 

 

由于气候变化，也容易感染病毒性感冒，病毒性感冒是具有传染性的，如果周围的人因为某个人感冒了，导致大家都感冒了，就要引起重视了，这时候不能大意，病毒性感冒有可能会进一步发展成病毒性心肌炎，一定要及时控制症状。

 

可别小看一个小小的感冒，要分清楚并不容易，如果大家自己拿不准，或是自己在家吃了几天药，不见好转反而加重的话，就一定要及时就医了。

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感冒，这个看似普通的疾病，却困扰着无数人。尤其在春冬季节，流感更是肆虐。那么，面对流感，我们该如何有效预防呢？

首先，我们要明确流感与普通感冒的区别。流感是由流感病毒引起的，传染性强，症状较为严重。而普通感冒则是由多种病毒引起的，症状相对较轻。

那么，如何预防流感呢？以下是一些建议：

1. 增强体质：加强锻炼，提高免疫力是预防流感的关键。可以通过跑步、游泳、瑜伽等方式进行锻炼。

2. 注意个人卫生：勤洗手，尤其是在公共场所接触过物品后。避免用手触摸鼻子和眼睛。

3. 保持良好的作息习惯：充足的睡眠有助于提高免疫力，减少感染流感病毒的风险。

4. 饮食调整：多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、猕猴桃等，有助于提高免疫力。

5. 预防性用药：对于体质较弱、易感冒的人群，可以在流感季节提前服用预防性药物，如板蓝根、金银花等。

6. 避免接触传染源：流感季节尽量避免前往人群密集的场所，减少感染风险。

7. 及时就医：如果出现流感症状，应及时就医，避免病情加重。

除了以上措施，我们还可以通过以下方式提高预防效果：

1. 使用口罩：在流感季节，外出时佩戴口罩，可以有效阻断病毒传播。

2. 定期开窗通风：保持室内空气流通，有助于降低病毒浓度。

3. 增强鼻腔免疫力：每天用冷水洗脸、擦鼻梁，可以增强鼻腔对冷空气的适应能力。

4. 服用中药：一些中药如黄芪、防风、白术等具有增强免疫力、预防流感的作用。

总之，预防流感需要我们从多个方面入手，增强体质、注意个人卫生、保持良好的生活习惯，才能有效降低感染风险。

春末夏初，气温变化无常，小儿感冒的发病率也随之上升。而感冒不仅会影响孩子的健康，还可能引发严重的并发症——中耳炎。据统计，超过八成的小儿急性中耳炎病例与感冒相关。那么，为什么感冒会导致中耳炎？如何预防和治疗中耳炎呢？本文将为您一一解答。

中耳炎是一种常见的耳部疾病，它是指中耳腔内发生炎症的一种疾病。中耳炎可分为急性中耳炎和慢性中耳炎。急性中耳炎起病急，症状明显，如耳痛、耳闷、听力下降、发热等。慢性中耳炎则症状较轻，但容易反复发作。

感冒为何会导致中耳炎？这是因为感冒病毒或细菌可以通过咽鼓管进入中耳，引起中耳炎。儿童由于咽鼓管短而直，更容易发生感冒，因此也更容易感染中耳炎。

除了感冒，以下因素也可能导致中耳炎：

1. 喂奶姿势不正确：仰卧位喂奶容易导致奶液流入咽鼓管，引起中耳炎。

2. 擤鼻涕方式不当：两侧鼻孔同时捏住擤鼻涕，容易导致鼻涕流入咽鼓管，引起中耳炎。

3. 游泳时呛水：游泳时呛水容易导致水进入咽鼓管，引起中耳炎。

4. 挖耳勺掏耳朵：挖耳勺掏耳朵容易损伤耳道皮肤，引起感染，进而引发中耳炎。

如何预防和治疗中耳炎？

1. 预防感冒：增强体质，避免接触感冒患者，注意个人卫生等。

2. 保持鼻腔通畅：及时治疗鼻炎、鼻窦炎等疾病。

3. 注意喂奶姿势：喂奶时保持孩子身体与喂奶者身体呈45度角。

4. 正确擤鼻涕：两侧鼻孔交替擤鼻涕。

5. 游泳时佩戴耳塞：防止水进入耳道。

6. 不要随意挖耳：避免损伤耳道皮肤。

如果孩子出现耳痛、听力下降、发热等症状，应及时就医，以免延误病情。

免疫力是人体抵御疾病的第一道防线，它的高低直接决定着我们是否容易受到感冒等疾病的侵袭。那么，哪些人群的免疫力相对较低呢？下面，我们就来了解一下。

一、免疫力低下的几种人群

1. **压力过大的人群**：长期处于高压状态，会导致身体分泌大量的皮质醇，从而抑制免疫系统的正常运作。

2. **缺乏运动的人群**：运动可以增强免疫系统，提高免疫力水平。缺乏运动的人群免疫力相对较低。

3. **睡眠不足的人群**：睡眠不足会影响免疫系统，降低免疫力水平。

4. **营养不良的人群**：营养不良会导致免疫系统功能受损，免疫力下降。

5. **老年人**：随着年龄的增长，人体免疫力会逐渐下降，老年人更容易受到疾病的侵袭。

二、如何提高免疫力

1. **保持良好的生活习惯**：保持充足的睡眠、规律的作息、适当的运动，有助于提高免疫力。

2. **均衡饮食**：均衡饮食，保证充足的营养摄入，有助于提高免疫力。

3. **保持乐观的心态**：乐观的心态有助于提高免疫力。

4. **接种疫苗**：接种疫苗可以有效预防某些传染病，提高免疫力。

5. **定期体检**：定期体检可以发现潜在的健康问题，及时采取干预措施，提高免疫力。

在当今社会，电视已成为人们生活中不可或缺的一部分。然而，长时间看电视却可能引发一种名为“电视综合症”的疾病，其危害不容忽视。本文将为您详细介绍电视综合症的症状、成因以及预防措施，帮助您更好地保护视力健康。

一、电视综合症的症状

电视综合症的主要症状包括：

• 视力模糊、眼干、眼疲劳
• 头痛、颈肩疼痛
• 注意力不集中、记忆力下降
• 情绪低落、焦虑
• 失眠、睡眠质量差

二、电视综合症的成因

长时间看电视导致电视综合症的主要原因有以下几点：

• 屏幕辐射：电视屏幕会产生一定的辐射，长时间接触可能导致视力模糊、眼干等症状。
• 姿势不当：长时间保持同一姿势看电视，容易导致颈肩疼痛、腰椎间盘突出等问题。
• 室内空气污染：室内空气不流通，长时间处于封闭空间内，容易导致感冒、呼吸道感染等疾病。
• 作息不规律：长时间看电视容易导致作息不规律，影响睡眠质量，进而影响身体健康。

三、预防措施

为了预防电视综合症，我们可以采取以下措施：

• 控制看电视时间：每天看电视时间不超过2小时，避免长时间连续看电视。
• 调整看电视姿势：保持良好的坐姿，避免长时间低头、仰头看电视。
• 保持室内空气流通：定期开窗通风，保持室内空气新鲜。
• 改善作息规律：保证充足的睡眠，养成良好的作息习惯。
• 进行眼部保健：定期进行眼部检查，如有视力问题及时就医。

四、总结

电视综合症是一种常见的现代病，严重影响人们的健康。我们要重视电视综合症的预防，养成良好的生活习惯，保护视力健康。

随着季节的变换，流感、感冒等呼吸道疾病进入高发期。许多新晋妈妈们面对感冒症状时，常常因为担心药物会通过母乳影响宝宝的健康而犹豫不决。

海淀区妇幼保健院产一区段志坚主任医师在接受采访时明确指出，治疗感冒或流行性感冒的药物，在人体代谢后，并不会通过乳汁传递给婴儿。因此，产妇在哺乳期间感冒后，应及时采取药物治疗，以免病情加重，影响母婴健康。

对于哺乳期感冒的药物治疗，段志坚主任医师建议优先选择中成药。中成药相对较为安全，且副作用较小。同时，他还提醒产妇们，在药物治疗的同时，要保持良好的生活习惯，如充足休息、多饮水、补充维生素等，以增强自身免疫力，加快康复。

除了药物治疗，日常保养同样重要。产妇们应保持室内空气流通，避免接触感冒患者，减少病毒感染的风险。此外，保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，也有助于身体恢复。

海淀区妇幼保健院作为一家专业医疗机构，始终关注母婴健康。针对哺乳期感冒这一常见问题，医院开设了专门的咨询门诊，为产妇们提供专业的医疗指导和关爱。

总之，哺乳期感冒并非不可治之症，只要产妇们能够正确对待，及时治疗，并做好日常保养，就能顺利度过这段时期，保障母婴健康。

感冒是人们生活中常见的疾病之一，其症状复杂多样，不同类型的感冒会对人体造成不同的影响。其中，出冷汗是感冒患者常见的症状之一，这会对患者的日常生活造成困扰。因此，了解出冷汗的原因和治疗方法，对于患者来说至关重要。

感冒主要分为冷感冒和热感冒。冷感冒通常是由于身体受寒引起，症状包括头痛、咽痛、口干舌燥、全身无力等，但一般不会出现出冷汗的情况。而热感冒则多由上呼吸道感染引起，患者会出现流鼻涕、咽喉肿痛、身体燥热以及出冷汗等症状。如果不及时治疗，病情可能会进一步加重，甚至引发肺炎。

针对感冒出冷汗的情况，患者应遵循医生的指导，选择合适的抗感冒药物进行治疗。常见的抗感冒药物包括感冒冲剂、银翘解毒丸、双黄连口服液、感冒灵颗粒等，这些药物具有清热解毒的功效，有助于缓解症状。在治疗过程中，患者应做好防寒保暖措施，尽量避免去空气污染严重的地方，保持室内通风透气，有助于身体尽快恢复。

感冒出冷汗的原因主要是热感冒，患者会出现身体燥热、发烧等症状。因此，发现此类症状后，患者应尽早采取措施进行治疗，并注意日常护理。平时要多喝热水，保持室内通风，有助于身体恢复。

除了药物治疗，日常保养也是非常重要的。患者应保持良好的作息规律，加强锻炼，提高身体免疫力。同时，要注重饮食健康，多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质，有助于身体恢复。

如果感冒症状严重或持续不退，应及时就医。在医院的呼吸内科或感染科就诊，医生会根据患者的具体情况制定治疗方案。

风寒感冒是常见的一种外感疾病，主要由寒邪侵袭人体所致。它会导致患者出现鼻塞、流涕、咳嗽、发热等症状，严重时还会引起头痛、身痛等全身不适。

针对风寒感冒，药物治疗是主要的治疗方式。以下是一些常用的治疗风寒感冒的药物：

1、感冒灵颗粒：该药物具有解热镇痛、清热解毒的功效，可以有效缓解风寒感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽等症状。

2、四季感冒胶囊：该药物通过清热解表的作用，可以有效治疗风寒感冒。

3、氨酚伪麻那敏片：该药物中的盐酸伪麻黄碱具有收缩鼻咽部粘膜的作用，可以缓解鼻塞；扑尔敏具有抗组胺和镇静作用。

4、柴胡饮冲剂：该药物具有解热止痛、祛风解表的作用，可以缓解风寒感冒引起的多种不适。

除了药物治疗外，日常保养也非常重要。要预防风寒感冒，首先要做好防寒保暖工作，避免受凉；其次要加强体育锻炼，提高自身免疫力。

当出现风寒感冒症状时，应及时就医，根据医生的建议选择合适的治疗方案。

在治疗过程中，患者要积极配合医生，按时服药，并注意休息，避免过度劳累。

胃肠道感冒，又称为胃肠型感冒，是一种常见的疾病，主要表现为恶心、呕吐、腹泻等症状。那么，面对这种疾病，服用藿香正气水是否有效呢？本文将为您详细解析。

首先，我们需要了解胃肠道感冒的病因。胃肠道感冒通常是由病毒感染引起的，如诺如病毒、柯萨奇病毒等。此外，细菌感染也可能导致胃肠道感冒，尤其是幽门螺杆菌等。因此，在治疗胃肠道感冒时，需要综合考虑病毒和细菌感染。

藿香正气水是一种常用的中成药，具有解表化湿、理气和中、和中止泻等作用。对于胃肠道感冒引起的恶心、呕吐、腹泻等症状，藿香正气水具有一定的缓解作用。其原理是通过调节胃肠道功能，促进消化液分泌，缓解胃肠道平滑肌痉挛，从而达到止吐、止泻的效果。

然而，藿香正气水并非万能。对于严重的胃肠道感冒，尤其是合并细菌感染时，单纯使用藿香正气水可能无法达到理想的治疗效果。此时，需要在医生指导下，结合其他治疗方法，如抗生素、止吐药物、胃黏膜保护剂等，进行综合治疗。

此外，对于胃肠道感冒患者，还需要注意以下几点：

1. 休息：保证充足的休息，避免过度劳累，有助于病情恢复。

2. 饮食：饮食应以清淡为主，避免油腻、辛辣、刺激性食物。在病情严重时，可暂时禁食，给予静脉营养支持。

3. 补充水分：多喝水，补充电解质，避免脱水。

4. 注意个人卫生：勤洗手，避免交叉感染。

5. 定期复查：根据医生建议，定期复查，了解病情变化。

总之，对于胃肠道感冒，藿香正气水具有一定的辅助治疗作用，但并非万能。在治疗过程中，还需结合其他治疗方法，并注意日常保养，才能更好地恢复健康。

标题：风寒感冒会头晕吗？这些症状都要知

 

导语：感冒是生活中常见的疾病，其中风寒感冒尤为常见。很多人在感冒时会伴随头晕的症状，但具体原因却并不清楚。本文将为大家详细介绍风寒感冒的头晕原因、症状以及防治方法。

 

一、风寒感冒会导致头晕吗？

风寒感冒是由风寒邪气侵袭人体所致，主要表现为头痛、发热、怕冷、咳嗽、流清涕等症状。头晕是风寒感冒的常见症状之一，但并非所有人都会出现。如果出现头晕，可能是以下原因：

1. 风寒邪气侵袭头部，导致头部血液循环不畅，出现头晕。

2. 感冒时身体抵抗力下降，出现低血压，导致头晕。

3. 感冒导致体内水分流失，出现脱水，导致头晕。

二、风寒感冒的症状有哪些？

除了头晕外，风寒感冒还常见以下症状：

1. 发热、怕冷：风寒感冒初期，患者会出现发热、怕冷等症状。

2. 咳嗽、咽痛：风寒感冒会导致咳嗽、咽痛，严重者可能出现胸闷、气短。

3. 流清涕、鼻塞：风寒感冒患者的鼻涕多为清水样，伴有鼻塞。

4. 头痛、身痛：风寒感冒会导致头痛、身痛，严重者可能出现关节疼痛。

5. 舌苔发白、食欲不振：风寒感冒患者的舌苔多为白色，食欲不振。

三、风寒感冒的防治方法

1. 注意保暖：预防风寒感冒，首先要做好保暖工作，避免受凉。

2. 多喝水：感冒时要多喝水，保持身体水分充足，有助于缓解症状。

3. 适当运动：适当运动可以增强体质，提高免疫力，预防感冒。

4. 及时就医：如果出现感冒症状，要及时就医，避免病情加重。

5. 使用药物治疗：风寒感冒可以使用感冒药、中成药等药物治疗，缓解症状。

四、风寒感冒与风热感冒的区别

1. 症状不同：风寒感冒表现为头痛、怕冷、流清涕，风热感冒表现为发热、喉咙痛、流黄涕。

2. 用药不同：风寒感冒使用辛温解表的药物，风热感冒使用辛凉解表的药物。

五、总结

风寒感冒是一种常见的疾病，头晕是其中的一个症状。了解风寒感冒的症状和防治方法，有助于我们更好地应对感冒。如果出现感冒症状，要及时就医，避免病情加重。

感冒，作为生活中最常见的疾病之一，几乎每个人都会经历。然而，面对感冒，我们是否真的了解它？如何正确应对感冒？本文将为您揭秘感冒的奥秘，帮助您更好地预防和应对感冒。

感冒的成因与分类

感冒是由病毒引起的呼吸道感染，常见的病毒包括鼻病毒、冠状病毒等。感冒可以分为普通感冒和流行性感冒两种类型。普通感冒症状较轻，如鼻塞、流涕、咳嗽等；流行性感冒症状较重，如高烧、头痛、肌肉酸痛等。

感冒的预防和治疗

预防感冒的关键在于增强免疫力，保持良好的生活习惯。以下是一些建议：

• 保持良好的个人卫生，勤洗手，避免接触病毒。
• 保持室内空气流通，避免拥挤的场所。
• 加强锻炼，增强体质。
• 保证充足的睡眠，避免过度劳累。
• 合理膳食，均衡营养。

感冒的治疗主要包括以下方面：

• 对症治疗：根据症状选择合适的药物，如解热镇痛药、抗过敏药、止咳药等。
• 抗病毒治疗：对于流行性感冒，可使用抗病毒药物进行治疗。
• 休息与饮食：保证充足的休息，多饮水，饮食清淡。

感冒用药注意事项

感冒用药时应注意以下几点：

• 根据症状选择合适的药物，避免盲目用药。
• 避免同时使用多种感冒药，以免药物相互作用。
• 注意药物的剂量和用药时间。
• 如有疑问，请咨询医生或药师。

结语

了解感冒的成因、预防和治疗方法，有助于我们更好地应对感冒。在生活中，我们要养成良好的生活习惯，增强免疫力，预防感冒的发生。