副乳大是一个令女性朋友们非常困扰的问题，而防治副乳首先应该注意穿着合适尺寸的内衣，还可以通过微创手术将其切除，而这种手术已经非常成熟，并且恢复速度也非常快。

 

如果不想通过手术切除的患者，平时可以经常进行一些能锻炼局部组织的运动，同样能起到一定的治疗效果。

副乳是成年女性最容易出现的一种乳腺问题。并且年龄越大，副乳的症状往往越明显。而副乳出现不仅会影响到个人形象，同时会对健康造成影响。

 

比如有些女性的副乳当中也存在乳腺组织，平时容易出现乳腺增生，甚至发生癌变，因此出现副乳时也要加以重视。

 

 

那么，女性的副乳大怎么办呢？

女性的副乳大可以通过以下这些方法改善和治疗：

1、按摩

 

按摩能够促进局部血液循环和新陈代谢、疏通气血，起到紧实肌肉组织的作用，因此副乳比较大的女性平时可以经常在局部进行按摩。但按摩时也要注意经过医生指导选用正确的方式，并且每天至少按摩三次，每次连续按摩十分钟左右。

2、运动锻炼法

 

副乳大的女性的皮肤组织往往比较松弛，并且乳房也容易出现下垂症状，适当进行运动锻炼不仅能消除副乳，同时还能紧实乳房，防止乳房下垂、防治肩周炎，可以说是一举多得的方法。

 

而平时可以选择进行的针对乳房局部组织的锻炼方法有扩胸运动、举哑铃运动、握拳出击等。

 

3、手术治疗法

 

被副乳严重困扰的女性也可以考虑通过手术法治疗，临床当中多让有副乳的女性采用微创手术切除。

 

并且在具体治疗时可以根据实际情况选用手术切除方案，比如副乳中有乳腺组织时也可一并切除，并且手术切口一般安排在腋下等隐蔽的部位，不会对个人形象造成影响，因此深受女性朋友们的信赖。

总的来说，治疗副乳的方法还是非常多的，只要女性朋友们积极进行防治，就能尽快摆脱其困扰。

 

最后还要提醒大家的是，内衣尺寸太小或者经常穿一些半罩式内衣，是导致副乳出现的重要因素，因此平时也要注意穿着正确的内衣，尽快丢掉不合适的内衣。

副乳是一种现象，主要是指发生在女性的群体中。

 

如果在现实生活中，女性出现了副乳的现象，那么是非常影响美观的，当然也会严重的影响到女性的身体健康和心理健康，所以患有副乳后，要及时的进行治疗。

 

这里我们来了解一下偏方治疗副乳。

副乳是女性在现实生活中存着的一种现象。其实副乳算不上什么病症，但是因为女性长出副乳后，不仅会影响女性的乳方的美观效果，经医学上研究表明，还可能有恶变的可能。

 

 

所以女性患有副乳的症状后，要及时的进行治疗。

1、副乳就是指女性的长了一对正常乳房外

 

还会在正常的乳房旁边再长出多余的乳房来。

 

副乳长的位置可以在腋前或者是腋下，也可以长在正常乳房的上面或者是下面。副乳的形状比正常的乳房是小一些的，并且一般没有乳头的出现。虽然是这情状况，但是还是会影响女性的正常乳房的美感，所以要进行及时的矫正和治疗。

2、那么在现实生活中，如果女性出长了副乳，不仅影响了美感，副乳也会出现炎症，从而给女性的身体健康带来隐患。

 

所以需要及时的进行治疗。治疗的方法有偏方治疗，也可以手术治疗。这里来介绍一下偏方治疗副乳的方法。

 

首先就是平时中食材就可以解决的方法，就是拿仙人掌和猪肝一起炒，经常性的食用，可以起到很好的效果。

 

然后就是将玄参、夏枯草、生牡蛎、昆布、姜半夏、青皮、海藻、三棱、莪术、陈皮，将以上药材用水煎，然后服用。

 

 

最后的方法就是将人参、陈皮、甘草、贝母、茯苓、熟地黄、当归、柴胡、牡丹皮、炒山栀、白术、川芎。将以上药材用水煎，然后服用。

 

上述的三种方法，对于治疗副乳都是有很好的效果的。所以可以试试。

 

最后，患有副乳的女性，在平时的生活中一定要保持好的生活习惯。要按照上述偏方治疗外，平时也要进行保养工作。

 

平时可以进行相关的身体锻炼，同样也可以缓解副乳的症状。最后，平时穿好内衣，一定要穿对内衣，不能过紧，也不能过松，否则也是会加重副乳的症状的。所以女性朋友一定要注意。

 

 

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副乳虽然平日里看上去不起眼，但是十分毁身材的，很多女性都因为自己有副乳，平时在夏天的穿衣选择上觉得十分的苦恼。

 

尤其是不敢穿一些吊带或者抹胸，这会让副乳在别人面前暴露的清清楚楚。

 

虽然说副乳不是一种疾病，但是仍被很多爱美的女性所重视。副乳是可以通过后天的按摩改善的。

乳房是一个女性性感的象征。

 

每个人都希望自己拥有凹凸有致的事业线，所以乳房的保养是很重要的，光有一个丰满的胸部是远远不够的，如果有副乳的话就会严重的影响女性整体的曲线美，也会影响胸部线条。

 

 

所以女性朋友们对于身上的副乳简直是深恶痛绝，但是副乳是不会凭空消失的，所以也就是说和平时的保养有非常重要的关系，如果有副乳的话，不要气馁，坚持胸部的按摩和保养是可以缓解副乳的情况的。

很多时候人体发胖就会导致腋下脂肪的堆积，所以胖的人更加容易得副乳，但是很多的副乳形成都是由于不正确的穿戴内衣的方式所造成的。

 

所以如果想要真正的改善自己的副乳情况，选择适合自己的内衣也是很重要的，内衣不是越紧越好，相反如果内衣过于的紧就会导致肉肉长期的形成勒痕。

 

同样非常的影响一个人的胸部美观的，对于副乳可以采取一些按摩的方式促进血液循环进行缓解，但是按摩是一个长期的过程，需要长时间的坚持，一两天的时间是不可能改善副乳的。所以一定要坚持下去，才会有很好的效果。

平时在按摩的时候，我们可以以乳头为圆心，然后用自己的手掌发力带动整个胸部组织，循序渐进的慢慢的画圈按摩，最好的话是顺时针进行按摩。

 

 

手的力度可以适当大一些，可以促进胸部的血液循环，减少乳腺增生的可能，另外也可以对于副乳有很好的改善作用。

 

在画圈按摩的过程中可以检查自己胸部有没有存在大量的硬块，如果有的话，这可能是乳腺增生，需要及时到医院进行治疗的。在按摩的过程中，要以产生酸痛感为准，可以按图索骥，刺激膻中、期门、乳根等穴位。

 

这样长时间的坚持对于可以很大程度的减轻副乳症状，形成一个美丽的胸部。

当然平时的生活习惯对于胸部的保养也是很重要的，比如说不要长时间的保持弯腰的状态，对导致乳房的变形，平时一定要每天佩戴合适自己的胸罩，帮助乳房更好的塑形。

 

但是晚上睡觉的时候一定不能穿内衣，要让胸部在晚上睡觉的过程中很好的透气，不能长时间处于一个束缚的状态之下，平时吃饭的时候可以多补充一些蛋白质含量高的食物，这对于胸部的美观有很好的效果，同时要控制对于脂肪的摄取，让自己的体重稳定在一个健康的水平中。

 

 

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在日常的生活之中，我们经常可以见到有副乳的女性，这况是一种非常常见的症状，但是由于大部分人的医疗知识不够丰富，所以往往不了解这种情况发生的原因，也不知道应该如何进行处理。

 

女性发现自己有副乳之后，最好先去医院进行检查，以明确病情，然后再选择相应的方式进行治疗。

副乳是女性最常见的症状之一，这种情况通常不痛不痒，也不会给患者造成不适感。

 

但是这种情况会对外在形象造成非常大的影响，并且在月经周期或者妊娠期，还有可能会出现胀痛感，这就会使患者非常的疑惑，不知道应该如何进行处理，也不知道到底需不需要切除，所以这就很容易造成病情的耽误。

 

那么副乳用不用切除呢?

 

从原则上来讲，由于副乳之中有乳腺组织，会大大提高女性得乳腺恶性肿瘤的几率，所以一旦出现了副乳，我们应该尽早的进行手术切除，以尽量避免意外情况的发生。

 

但是在生活之中，如果女性的副乳组织并不明显，并且身体没有出现明显的不适感，那么我们可以观察所有的不进行治疗，只要平时多注意护理即可。

 

但是对于病情比较严重的患者来说，我们应该尽早的进行手术，以切除副乳的乳腺以及多余的脂肪组织，然后再进行辅助加压包扎，使身体尽快的恢复。

副乳切除后的注意事项也非常多。患者在切除副乳之后，也不能够掉以轻心，平时应该做好相应的护理措施，以使伤口尽快的愈合。

 

 

在生活之中，患者应该听从医生的嘱咐，按时按量的服用消炎药物，要定期的进行换药，以免造成伤口感染，否则会严重的影响身体健康。

 

并且我们还要注意饮食的护理，平时应该尽量少吃发物和海鲜，因为这些食物的刺激性非常大，不但会影响伤口的愈合，还有可能会导致乳腺组织的增生，这样的话就治疗造成不利的影响。

通过以上的介绍，相信大家对于副乳用不用切除都有了一定的了解。

 

对于症状不是很严重的患者来说，我们可以观察随诊，不进行治疗。

 

但是如果患者的症状比较严重，副乳的体积比较大，并且出现了明显的胀痛，那么我们则需要尽早的切除，以避免意外情况的发生。并且在切除之后，我们还要做好相应的护理措施，以使身体尽快的恢复正常，这样才能得到最好的疗效。

 

 

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提到牛磺酸，我想大家都会对这一物质产生疑惑，什么是牛磺酸，有什么作用？我将向大家进行详细的阐述：

 

 

牛磺酸是动物体内的一种含硫氨基酸，但不是蛋白质组成成分，又称牛胆碱、牛胆素。因最先从牛胆汁中分离出来而得名。最初我们不了解，但是随着科技的发展，我们不仅仅会了解它更能够好好去利用。

 

牛磺酸的作用是不言而喻的，正是因为牛磺酸的存在我们才能够健康，充满活力去享受幸福的生活。那么牛磺酸究竟有哪些作用，往下看你会明白：

一、促进生长发育

婴幼儿的脑、神经、内脏、内分泌系统等的发育以及脂肪、钙质和维生素的吸收都离不开牛磺酸。牛磺酸是婴儿身体不可缺少的重要物质，母乳则是是婴儿牛磺酸的主要来源。但是，由于不健康饮食习惯和生活习惯不少的准妈妈却没有足够的奶水来哺育婴儿。所以奶粉就成了首选，当然在选择时要注意是否有牛磺酸的添加。否则不能够使婴儿健康成长。

二、有益于视力发育

牛磺酸是光感受器发育的重要营养因子。缺少牛磺酸我们的视力会受到严重影响。眼睛是心灵的窗户保护视力至关重要。

三、有益于大脑的发育

牛磺酸是中枢神经系统最丰富的游离氨基酸之一，且随着年龄增加而减少。牛磺酸的缺乏会影响大脑细胞的正常生长，适当补充会促进大脑机能的正常工作、还会延缓大脑细胞的衰老。

四、有助于增强机体免疫力

牛磺酸作为体内的一种条件氨基酸，可以增强机体的特异性和非特异性免疫。减少人体的发病几率，减缓机体衰老的速率。

五、降血糖作用

研究发现牛磺酸能强化糖酵解，强化糖原合成，发挥促进糖代谢的功能。适当补充牛磺酸可以延缓糖尿病的发病，预防糖尿病并发症的发生。

六、抗肿瘤作用

研究发现牛磺酸对肝脏的化学损伤有保护作用，抑制肿瘤细胞繁殖，还可改善化疗药物对骨髓、免疫系统的不良反应。

所以说，牛磺酸是人体不可缺少的重要物质。日常生活中我们可以通过食物来进行体内的牛磺酸补充：贝类、海鱼就富含大量的牛磺酸。动物内脏也是很好的牛磺酸进补食材。需要注意的是牛磺酸易溶于水，进餐过程要多饮用贝类和鱼汤。

综上所述，这就是身体内不可缺的物质相信你会茅塞顿开！

对于牛奶，我们不仅要会选，更要会喝，以下几个问题尤其需要注意，你知道么？

 

一、每天喝牛奶越多越好？

 

虽然牛奶营养好，但人体每天的吸收量有限，适量饮用最好。长期过量饮用，蛋白质过多，可能会加重肾小球过滤网负担，产生蛋白尿等；多余的钙可能游离在血液中，增加泌尿系统结石风险。根据《中国居民膳食指南》建议，成人每天应该摄入300克牛奶或相当量的乳制品，更有助于膳食结构平衡。某些特殊人群，如儿童、青少年、孕妇、乳母、老年人、骨质疏松患者等，可以适当增加食用量。

 

 

二、牛奶热着喝比凉的更健康？

 

都可以。很多人担心牛奶加热后营养会流失，但其实影响并不大：一方面，牛奶中的钙元素对100℃以下的加热不太敏感；另一方面，牛奶中的蛋白质虽然会在加热过程中沉淀变性，但其营养成分依然存在。但要避免将牛奶长时间存放于热环境中（高于20 ℃-25 ℃），这样不仅会改变牛奶的风味，而且会让细菌快速增殖，导致牛奶变质。

 

注意：加热后浮在牛奶上方的奶皮主要成分为脂肪，一般情况下可以和牛奶一起喝了。但是像胆结石、胆囊炎、急性胰腺炎的恢复期，患者需要特别限制脂肪，就要去掉奶皮，或者选择喝脱脂和低脂的牛奶。

 

三、牛奶可以送药喝吗？

 

牛奶中所含有的蛋白质、钙等营养物质可以与药物中的一些金属离子结合，轻则影响药效释放，重则可能发生中毒反应。比如说，牛奶中的钙可能会增加心脏病常用药品地高辛的毒性；牛奶在肠道分解时会产生大量氨基酸，阻碍左旋多巴药物的吸收；四环素类药物、含铁的药物、雌激素等都会不同程度地削弱药效。建议服药前后1~2小时内不要喝牛奶，更不能用牛奶送服药物。

 

 

四、牛奶什么时候喝最好？

 

不少人认为喝牛奶要讲究时机，“空腹不能喝”、“睡前喝更助眠”等，但其实喝牛奶对时间并没有什么特别的要求。运动前喝牛奶，可作为能量储备，运动后喝可促进体力恢复；早上喝可补充早餐营养，晚上喝并不会明显助眠，但有益于和胃安神。不过喝牛奶有个“黄金时间”——那就是饭前30分钟。有研究表明，餐前30分钟喝牛奶，能够有效控制餐后血糖上升，辅助控糖；同时这也意味着餐后的饱感能持续更长时间，餐后合成脂肪的风险也明显下降，有助于预防肥胖。

腋臭是我们生活中常见的一种疾病，很多人都有过被这种疾病折磨的痛苦经历，朋友和家人都会刻意跟自己保持距离，这对于腋臭患者来说定是极其伤自尊的，那么，去除腋臭的方法都有哪些呢?一起来看看吧。

 

1、巧用食盐

 

盐具有杀菌消炎的作用，洗澡时可直接在腋下抹盐，平日可用棉块浸上比海水稍淡的盐水随身携带，随时用它来除去汗水。

 

2、利用番茄汁沐浴

 

在洗澡时，在浴盆中添加500毫升的番茄汁，然后将腋部在加有番茄汁的水中浸泡15分钟，每周泡2次，可以有效去除腋下的异味。

 

3、使用含有柠檬酸的护肤品

 

使用部分添加柠檬酸成分的护肤品来润肤保湿，可以调整肌肤的pH值，例如芦荟萃取，鳄梨油，海狸油和尿囊素等。

 

4、选择适合自己的止汗用品

 

止汗剂是最常见的一种，其中的含铝化合物能够减少15%-20%的汗液分泌，而杀菌配方能够抑制体表细菌的滋生和汗液的分解，由此消除了异味。涂抹止汗剂的最佳时间是睡前。因为睡前腋下的水分较少，而且身体平躺易于止汗剂吸收。除此之外，杏仁浴液和小苏打也是去除腋臭的好帮手。有研究发现，杏仁提取物配制的浴液与一般浴液相比，能更有效地消除体味。小苏打能够吸收湿气，杀死制造气味的细菌，使用也很简单：取适量撒入在洗澡水中，或是与爽身粉混合扑于腋下。

 

5、多吃香体食物

 

香体食物包括绿叶蔬菜、含铁食物、含镁食物和提高代谢类食物等。绿叶蔬菜所含丰富的，碱性成分可及时抵消掉动物性食品产生的，大量酸性成分，并将其排出体外，使体味清淡幽香。含铁食物，如菠菜、豆类、动物肝、畜禽血等，进入胃后与盐酸结合，变成氯化亚铁，可产生出春菊香味。含镁食物，如麦类、海藻类、豆类等，能让体表散发出杏香来。提高代谢类食物，如生姜和淀粉类食物，这两种都是可以促进血液循环的食物，体温升高，汗腺机能就提高，有助于新陈代谢。

 

6、用福尔马林浴液外涂

 

使用福尔马林外涂能够使局部皮肤蛋白凝固，进而起到破坏毛囊和汗腺开口的作用，使汗液的分泌及排泄量减少。这种方法适用于异味较轻的患者。

 

7、手术治疗

 

如果经过检查，确诊为严重的狐臭，最根本的方法是到医院进行手术治疗。

 

 

以上这些就是专家给出的去除腋臭的一些常见方法，经过专家的分析我们不难发现这种疾病在早期是可以通过日常护理得到康复的，所以患者朋友们不必太过担心，希望以上这些能给大家带来帮助。

随着现在大家对身材的追求更加的彻底，各种脂肪酸物质成分，大家都已经不陌生了。对于餐桌上和各大饮食里的“恶魔”般的存在“反式脂肪酸”来讲，让很多人闻之色变。在我们生活里对我们的生活带来很多的“麻烦”。而我们平常经常吃的很多美味东西里都含有它，比如薯条、汉堡、薯片、蛋黄派、面包等各种美食。

 

研究显示，现在很多人们都因为摄入了过多的反式脂肪酸，带来了心血管方面的疾病。并且可以发现临床上出现的很多慢性疾病，比如常见的糖尿病和高血压，都有反式脂肪酸的“功劳”。

 

 

反式脂肪酸你了解多少？医生表示，摄入过多或对身体造成很多危害：

 

反式脂肪酸是什么？

 

通常我们现实中分为两种酸，一种是不饱和的一种是饱和的。又根据结构分为顺式和反式，从化学角度出发，反式的熔点比顺式的要高很多，并且和饱和脂肪酸很接近，热力也更稳定，因此在做美食的时候，更有利于储存和放置，口感上也更加的好。

 

生活中有哪些常见的反式脂肪酸？

 

我们生活中用到的植物油中，大多是顺式脂肪酸，只有部分带有氢化程序的植物油中可能产生反式的。比如，生活中经常用到的人造黄油和氢化油脂，这类油里含有一定的反式脂肪酸。更多的人摄入的反式脂肪酸大多来自于很多工序的食物里，比如糕点铺的蛋糕和平常商场卖的奶茶等，里面经常见到。

 

 

反式脂肪酸危害身体的表现有哪些？

 

变胖

 

摄入过多的反式脂肪酸，而身体不易消化此类脂肪酸，就会造成在身体内的堆积，时间一长身体就会产生肥胖，尤其是在肚子腹部部位的肥胖。

 

影响生育

 

对于吃太多这类脂肪酸的男性来说，摄入过多的反式脂肪酸会感染雄性激素的分泌，导致影响精子的质量，导致生育功能下降，最后引起不育的现象。

心脑血管疾病

 

反式脂肪酸会在难消化的同时，逐渐增加血液的浓稠度，造成血液循环变慢，血管淤积脂类物质堵塞之后容易产生血栓，继而诱发相关的心脑血管疾病。

 

神经发育

 

这个对于青少年和儿童来说比较明显，集中表现为孩子的精神不振和学习成绩突然变差，注意力不集中和记忆力下降。

饮食中应该如何规避？

 

反式脂肪酸既然是在视频中那个增加口感和延长保质期的，那我们就要减少吃油炸食品和蛋糕烘焙类的东西，比如薯条、汉堡、炸鸡、蛋糕等这类食物。

 

平常多关注配料表。当配料表中出现关于“植脂末”和“氢化油”这类的字眼，说明这里面含有反式脂肪酸的概率很高。

 

还有营养成分表中的含量也要关注一下，这是我们为了食品安全专门需要标示的部分。当买东西的时候，看好这两部分的信息，就可以尽量规避买带有很多反式脂肪酸的食物了，控制身体摄入的含量，减小危害。

生活中也不要简单的认为只有这些食物里才会含有反式脂肪酸，当处在不正确的烹饪方式的情况下，反复的高温或者油炸，一味的追求口感上的丰富，也会导致食品出现反式脂肪酸。

 

最后，我们现在很多人为了规避反式脂肪酸，而选择的各种的胚芽油或者亚麻籽油等，这种不饱和脂肪酸的油。但是这种油不适合油炸爆炒，对温度也要控制好，因此不同的油要用知道不同的使用方法，采用不同的方法去烹调食物，保证用油的健康，减少方式脂肪酸的伤害。

黄豆，又被称为黄大豆，味甘，性平，归脾、大肠经，无毒。因其优质蛋白质含量高达35％--40％，所以被称为“植物蛋白肉”和“绿色的乳牛”。

 

 

目前食品店中、餐厅里现磨豆浆、豆腐、各种豆制品种类繁多，极大的方便了更多在快节奏中生活的人对豆制品的需求，而这些产品的原材料均来自黄豆。

 

大家都知道黄豆中含有多种微量元素，那么都有哪些微量元素呢，又有什么益处呢？

 

 

黄豆中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、能量、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、尼克酸等；其中

 

①黄豆中所含的蛋白质都是优质蛋白；

 

②黄豆中的脂肪含量达15%--20%多为不饱和脂肪酸，其中亚油酸占55%，能够有效的减少动脉壁上胆固醇的沉积；

 

③黄豆中的铁、镁、铝、锌等微量元素含量很高，有助于促进酶的催化、激素的分泌和新陈代谢；

 

黄豆中的微量元素可以从不同方面给身体带来益处，黄豆作为日常生活中常用食材，它的总营养价值对身体有很大的益处，它都有什么功效呢？

 

①补脾益气：用于治疗脾脏虚弱所引起食欲不振，不爱吃饭、身体疲乏无力体型消瘦、消化不良、水肿腹胀等症状；

 

②益气生血：用来治疗血虚、面色萎黄，嘴唇指甲苍白等症状；

 

③清热解毒：用于治疗上火产生红疮，溃疡、盐卤中毒等症状；

 

④黄豆还具有综合性的抗癌效果；

 

⑤黄豆是防治冠心病、高血压、动脉粥样硬化的理想保健品；

 

黄豆营养价值，药理作用固然对身体有好处，但是黄豆食用时宜高温煮烂，不宜食用过多，以防止妨碍消化而导致腹胀，肠胀气，排气多，肠鸣等，给身体带来负作用。

 

（附：大豆通称黄豆。为双子叶植物纲、豆科、大豆属的一年生草本，高30-90厘米。茎粗壮，直立，密被褐色长硬毛。叶通常具3小叶；托叶具脉纹，被黄色柔毛；叶柄长2-20厘米；小叶宽卵形，纸质；总状花序短的少花，长的多花；总花梗通常有5-8朵无柄、紧挤的花；苞片披针形，被糙伏毛；小苞片披针形，被伏贴的刚毛；花萼披针形，花紫色、淡紫色或白色，基部具瓣柄，翼瓣蓖状。荚果肥大，稍弯，下垂，黄绿色，密被褐黄色长毛；种子2-5颗，椭圆形、近球形，种皮光滑，有淡绿、黄、褐和黑色等多样。花期6-7月，果期7-9月。）

母乳喂养的正确姿势

 

1、侧躺（足球）抱法：让宝宝在你身体一侧，用前臂支撑他的背，让颈和头枕在您的手上。如果您刚刚从剖宫产手术中恢复，那么这样是一个很合适的姿势，因为这样对伤口的压力很小。

 

2、侧卧抱法：您可以在床上侧卧，让宝宝的脸朝向您，将宝宝的头枕在臂弯上，使他的嘴和您的乳头保持水平。用枕头支撑住后背。

 

3、摇篮抱法：用您手臂的肘关节内侧支撑住宝宝的头，使他的腹部紧贴住您的身体，用另一只手支撑着您的乳房。因为乳房露出的部分很少，将它托出来哺乳的效果会更好。

 

4、橄榄球抱姿：橄榄球抱姿适用于那些吃奶有困难的BB，同时还可以有利于妈妈观察孩子，在孩子吃奶的时候可以调整BB的位置。步骤为让BB躺在一张较宽的椅子或者沙发上，将他置于你的手臂下，头部靠近你的胸部，用你的手指支撑着他的头部和肩膀。然后在孩子头部下面垫上一个枕头，让他的嘴能接触到你的乳头。

 

 

母乳喂养的正确步骤

 

1. 碰碰宝宝嘴唇，让嘴张开。
2. 嘴张开后，将宝宝抱在胸前使嘴放在乳头和乳晕上，宝宝的腹部正对自己的腹部。
3. 如果宝宝吃奶位置正确，其鼻子和面颊应该接触乳房。
4. 待宝宝开始用力吮吸后，应将宝宝的小嘴轻轻往外拉约5mm，目的是将乳腺管拉直，有利于顺利哺乳。

 

母乳喂养的正确次数

 

新生儿出生后就应开始哺乳，并实行按需要不定时喂哺。婴儿出生后的4-8天最需频繁哺乳以促使母乳量迅速增多。对于嗜睡或安静的婴儿，应在白天给予频繁哺乳，以满足其生长发育所需的营养。

 

 

应该如何正确夜间喂奶？

 

产后有疲乏，加上白天不断地给孩子喂奶、换尿布，到了夜里母亲就非常瞌睡。夜间遇到孩子哭闹，母亲会觉得很烦，有时把奶头往孩子的嘴里一塞，孩子吃到奶也就不哭了，母亲可能又睡着了，这是十分危险的。

 

因为孩子吃奶时与母亲靠得很近，熟睡的母亲即便是乳房压住了孩子的鼻孔也不知道，这样悲剧就有可能发生，为避免这种事情的发生，母亲夜间喂奶时最好能坐起。

 

母乳喂养的正确姿势

 

正确的喂奶姿势是“三贴”：胸贴胸、腹贴腹、下颌贴乳房。妈妈用手托住宝宝的臀部，妈妈的肘部托住宝宝的头颈部，宝宝的上身躺在妈妈的前臂上，这是宝宝吃奶最舒服的姿势。

 

1、体位舒适。喂哺可以因人而异、因地而异采取不同姿势，重要的是妈妈应当了解：心情愉快，体位舒适，全身肌肉松弛，有益于乳汁排出。

 

2、母婴必须紧密相贴。无论怎么样抱宝宝，喂哺时宝宝的身体都应与妈妈身体相贴。宝宝的头与双肩朝向乳房，嘴巴处于乳头相同水平的位置。

 

3、防止宝宝鼻子受压。喂哺全过程，应保持宝宝的头和颈略微伸展，以免鼻部压人乳房而影响呼吸，同时还要防止宝宝头部与颈部过度伸展造成吞咽困难。

 

4、手的正确姿势。把拇指放在乳房上方或下方，托起整个乳房喂哺。除非奶流量过急，宝宝呛奶时，不要以剪刀式手势托夹乳房。这种手势会反向推动乳腺组织，阻碍宝宝把大部分乳晕含进小嘴里，不利于充分挤压乳窦内的乳汁排出。

今天，我通过线上问诊平台咨询了一位医生，关于泌乳素偏高是否会影响移植的问题。医生非常耐心地为我解答了疑惑，并给予了专业建议。

医生首先询问了我的用药情况，并建议我复查一下泌乳素的情况。他告诉我，泌乳素的影响因素比较多，例如饮食、睡眠、情绪、压力、运动等等。并建议我一周后空腹抽血复查，如果复查还是高，可以考虑药物治疗，通常不会影响移植。

我告诉医生我正准备移植，并询问了复查的时间问题。医生再次建议我在移植前复查一下，并祝我好孕。

通过这次线上问诊，我感受到了医生的耐心和细心，他给予了我专业的建议，让我对即将进行的移植更加有信心。

2024年9月5日，北京房山区，一个焦虑的女性患者通过京东互联网医院向普外科王医生咨询了自己的健康问题。起初，患者描述自己左侧腋下有副乳，且副乳旁边有硬疙瘩，引起疼痛。王医生细心地询问了患者的病情，并给出了可能的诊断和治疗建议。患者也积极配合，提供了更多的信息，包括疼痛的位置、大小、形状等。王医生在详细了解患者的病情后，认为可能是皮下皮脂腺囊肿或腋下淋巴结肿大，建议患者做彩超检查以明确诊断。同时，王医生也提醒患者要注意保持心情愉快，避免过分焦虑，生气等，避免熬夜、劳累，避免太过油腻以及辛辣刺激食品，平时内衣不能太紧，以免影响血液循环。患者表示感谢，并决定回国一趟进行详细检查。整个咨询过程中，王医生展现了专业、耐心和关心的医生形象，赢得了患者的信任和尊重。

换乳期是宝宝生长发育的关键时期，合理的膳食搭配对宝宝的成长至关重要。以下是一些关于换乳期宝宝膳食多样化的建议，帮助宝宝健康成长。

1. 丰富营养来源，多样化食物选择

换乳期的宝宝需要丰富的营养，单一的食品无法满足宝宝的营养需求。妈妈们可以给宝宝选择多种食物，如谷物、肉类、鱼类、蛋类、豆类、蔬菜、水果等，确保宝宝摄入充足的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。

2. 注意辅食添加顺序和种类

辅食的添加顺序和种类对宝宝的消化吸收至关重要。一般来说，辅食的添加顺序为：从单一到多样，从细到粗，从稀到稠。例如，可以先添加米糊、稀粥，然后逐渐过渡到软饭、烂面条等。

3. 营养强化食品的选择

换乳期的宝宝容易缺乏维生素A、维生素D、维生素B2和钙、铁等矿物质。当家庭自制的食品无法提供足够的营养时，妈妈可以选择一些营养强化食品，如强化铁、锌、钙、维生素D的奶粉、米粉等。

4. 控制辅食量和种类

辅食的量和种类要适当控制，避免过量摄入。一般来说，7-9个月的宝宝每日辅食量为2-3次，每次50-100克左右。同时，要避免宝宝偏食、挑食，确保营养均衡。

5. 注意食品安全和卫生

在给宝宝准备辅食时，要注意食品安全和卫生。食物要新鲜、干净，烹饪过程中要确保食物煮熟煮透，避免细菌和寄生虫感染。

6. 定期监测宝宝生长发育

妈妈们要定期监测宝宝的生长发育情况，如身高、体重、头围等。如果发现宝宝生长发育异常，要及时就医。

换乳期的宝宝需要妈妈们细心的照顾，合理的膳食搭配对宝宝的成长至关重要。希望以上建议能帮助妈妈们更好地照顾宝宝，让宝宝健康成长。

我曾经是一个自信满满的新妈妈，直到我注意到自己的副乳问题。生完孩子后，我的两侧腋窝下都长出了明显的副乳，虽然不疼，但它们却像两个小包一样，时刻提醒着我自己的不完美。尝试过各种方法，包括按摩、运动、甚至是穿着特殊的内衣，然而三年过去了，副乳依然存在，丝毫没有变小的迹象。这种情况让我感到非常窘迫和焦虑，尤其是在夏天，穿着短袖或泳装时更是如此。我开始担心这是否会影响我的健康，或者是否需要进行手术切除。

在一天晚上，我决定寻求专业的医疗帮助。由于我在西安市，离医院较远，且工作繁忙，无法抽出太多时间去医院排队等候，我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过简单的注册和填写病情描述，我很快就与一位经验丰富的医生进行了视频通话。医生首先询问了我的体重变化情况，并让我展示了副乳的具体位置和大小。然后，医生告诉我，副乳一般是由脂肪和少量腺体组成的，如果没有不适感或病变，通常不需要切除。然而，为了美观考虑，手术也是一个选择，特别是微创手术，可以在不留大伤疤的情况下解决问题。

我对这个建议感到非常满意，因为我不想承担传统手术的风险和恢复时间。医生还建议我去三甲医院的整形科进行微创副乳切除和抽脂，这样可以确保手术的安全性和效果。虽然我对手术仍有所顾虑，但医生的专业解答和建议让我感到安心和放松。我决定按照医生的建议进行治疗，希望能够恢复自信，重新拥抱美好的生活。

我从未想过，自己会在产后面临这样的困扰。怀孕期间，腋下长了几个包块，医生说是副乳，没什么大碍。可最近两天，随着小孩的降生，涨奶的痛苦让我几乎无法忍受。更糟糕的是，那些包块也变得酸疼起来，甚至比乳房还要疼。每次喂奶前，我都要花费大量时间挤奶，手指酸痛不已。这种窘迫和焦急的感觉，让我几乎崩溃。

在朋友的推荐下，我决定尝试在线问诊。打开京东互联网医院的APP，选择了妇科专家进行咨询。医生看了我的描述和图片后，首先排除了副乳的可能性，建议我做个彩超检查。同时，医生还给出了很多实用的建议，如何正确挤奶、如何改善淤积情况等等。这些小技巧真的很有用，缓解了我的疼痛和不适。

通过这次在线问诊，我深刻体会到了互联网医院的便利和高效。无需排队、无需等待，只需要几分钟就能得到专业的医疗建议。更重要的是，医生给出的建议非常实用，帮助我度过了产后最困难的时期。

2024年9月5日下午4点01分，郑州市的一位患者在京东互联网医院上向一位医生寻求帮助。患者描述自己在腋下发现了一个硬疙瘩，大小约为2厘米左右，既不红也不肿，但可以活动。医生询问了更多细节后，建议患者去乳腺外科做个彩超检查，以确定疙瘩的性质。患者表示感谢，并表示会按医生的建议去做检查。

在整个过程中，医生展现了其优良的品质。首先，医生在接到患者的咨询后，立即开始详细阅读患者的病情描述，显示出其专业和认真。其次，医生在与患者交流时，始终保持着友善和耐心，倾听患者的主诉并提供支持和建议。最后，医生在给出建议时，既考虑了患者的病情，也考虑了患者的感受和需求，体现了其关心和细心的品质。

我是一名来自十堰的患者，最近因为副乳的问题，想在网上咨询一下医生的意见。副乳伴随着乳房发育就一直有，没有出现过疼痛，副乳上还有很小的乳头，哺乳期还有渗乳，现在穿衣服有点影响，想做手术来改善这个问题。

在网上找到了一家互联网医院，通过在线问诊平台，我与医生进行了沟通。医生非常耐心地听取了我的主诉，并给出了专业的建议。他详细解答了我关于手术后疤痕大小、手术风险、手术费用和手术科室的选择等问题，让我对手术有了更清晰的认识和了解。

在与医生的交流中，我感受到了医生良好的沟通能力和专业素养。他对我的问题进行了客观评价，并给予了详细的解答和建议。在结束了在线问诊后，我对手术有了更深入的了解，也更加有信心地决定进行手术治疗。

我这几天在腋窝下发现了一个肿块，有时候会感觉疼痛，有时候又没有任何感觉。于是我决定在网上寻求医生的帮助，我选择了京东互联网医院进行线上问诊。

在问诊过程中，助理医生张晓非常耐心地询问了我的病情情况，包括发病原因、持续时间、是否做过检查以及检查结果等。她还解释说接诊医生是一名在职医生，会在24小时内给我答复。我感到很放心，知道自己的问题会得到专业的解答。

张晓还提醒我避免挤压和揉搓肿块，保持局部清洁卫生，并建议定期复查。她还详细解释了副乳的情况，让我对自己的病情有了更清晰的认识。

在问诊过程中，我还了解到副乳是一种良性疾病，需要定期复查来排除恶性可能。医生建议我可以吃一些乳癖消来缓解症状，还详细说明了药品的使用方法和注意事项。

通过这次线上问诊，我感受到了医生的专业和耐心，让我对自己的病情有了更清晰的认识，也知道了正确的治疗方法。我会按照医生的建议进行后续的复查和治疗，感谢医生们的关心和指导。

那天，我正在家中悠闲地浏览着网页，突然感到腋下似乎有一块肉坠下来，让我不禁皱起了眉头。这让我想起了之前听说的一些关于副乳的问题，于是我想起了互联网医院这个便捷的服务。

我打开浏览器，搜索到了一家互联网医院，点开了咨询窗口。一位温柔的女医生很快就接了我的咨询。我向她描述了我的症状，她耐心地询问了我一些问题，然后告诉我可能是副乳。

听到这个答案，我有些担心。医生看出了我的顾虑，她告诉我，副乳是很常见的现象，大多数情况下并不需要手术治疗，除非它影响到生活或者里面有肿瘤。听到这里，我心中的石头终于落下了。

医生还建议我去做个彩超，以便更准确地了解情况。虽然我有些害怕去医院，但考虑到医生的建议，我还是决定去做了。彩超结果显示，我的情况确实如医生所说，是副乳，并且没有肿瘤。

这次线上问诊经历让我深刻体会到了互联网医院的便利。医生的专业、耐心和友善让我感到非常安心。现在，每当我有健康问题，我首先想到的就是互联网医院。我相信，随着科技的发展，互联网医院将会为越来越多的人带来健康福祉。

我从来没有想过，一个小小的腋下硬块会让我如此焦虑。起初，我只是偶然间摸到了它，按压时几乎没有疼痛感，但它的存在却像一只无形的手，紧紧地抓住了我的心。每天，我都会在镜子前检查，试图找到更多的线索，然而除了那个小小的硬块，什么也没有。我的内心充满了恐惧和疑惑：这究竟是什么？

在网上搜索后，我了解到这可能是乳腺结节、脂肪瘤、瘤子或副乳等问题。由于我去年体检时就发现了乳腺结节，我的担忧更深了。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院进行线上问诊。医生非常耐心地听取了我的描述，并询问了更多的细节。虽然我还没有做过彩超，但医生建议我尽快去做，以便更准确地诊断问题所在。整个过程非常顺畅，医生也很专业，让我感到安心。

第二天，我按照医生的建议去做了彩超。结果显示，我的腋下硬块可能是副乳引起的。虽然这不是什么大问题，但我仍然松了一口气。医生还给了我一些调理建议，包括定期检查和注意生活习惯等。

这次经历让我深刻体会到，面对健康问题时，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。同时，京东互联网医院的线上问诊服务也让我感到非常便捷和放心。