在很多人心里，还是把中风和中老年人群联系在一起，其实，越来越多的中老年人已经开始重视保养了，反观年轻人，他们却依然坚持着不良习惯，并乐在其中。虽然年轻人普遍都比较认同"活在当下"的生活理念，但这并不意味着不用考虑未来可能会发生的不幸。

  

中风过去是中老年人常患的疾病之一，但随着社会的发展，他们对养生有所了解，对身体健康更加重视，有些疾病也是能很好的避开的。而年轻人仗着自己身强力壮，以为自己不会轻易被疾病打倒，结果却被中风"盯上"了。

 

什么是中风？

 

在我们的体内，遍布许多血管，血管也会随着我们年龄的增长而发生老化，会因我们日常不良的饮食习惯、生活习惯而发生堵塞，而脑部的血管一旦发生堵塞，脑组织供血、供氧不足，就会坏死，导致脑神经失调，影响人们的正常行走、表达。中风所带来的致残率和致死率都是非常高的，这也是人们听到中风就害怕的原因。

 

 

中风发作的原因也很简单，我们口中的不良习惯，其实多多少少都会对血管健康造成一定的损害。比如饮食油腻、长期熬夜、缺乏锻炼等，都会加速血管的老化。爱吃油腻、高热量食物，血脂就容易升高，血液中的脂质无法被代谢出去，久而久之就容易堵塞血管。

 

而熬夜也是现代年轻人的共同习惯，长期熬夜，各个器官都无法得到充足的休息时间，新陈代谢降低，血液流通速度就会受到影响，增加了血栓形成的风险。

 

缺乏锻炼，会让脂肪在我们体内大量囤积，升高血脂，增加血管的负担。尤其是上班族，长期久坐不动，下肢的血液循环严重受阻，更容易形成血栓，堵塞血管，危害人体健康。

  
中风虽然听起来可怕，但若能在前期及时发现，进行治疗，是很有可能避开的。

 

中风的4个"前兆"，你了解多少？

 

半身发麻

 

现在很多朋友都比较重视身体的一些变化，因为预防疾病的成本实在是太小了，而等到疾病来临时，再想用这么低的成本来恢复健康，基本上是不可能的。所以对于身体上一些细微的变化，有些人是非常敏感的。

 

比如说半身发麻，身上无论是哪处突然出现发麻的症状，都不能粗心大意，因为很多时候，身体就是通过这个渠道向我们发出"求救信号"的。胳膊、手掌、腿脚等任何部位发麻，都很有可能是血液循环受阻的表现，希望你不要忽视。

  

剧烈头疼

 

我们在日常生活中，也经常会遇到头疼的情况，但一般这类头疼都是有缘由的，比如因为晕车，或是因为感冒，突然出现剧烈头疼，是我们需要警惕的症状，因为这种现象，很有可能是中风的"前兆"。

 

如果你经常出现莫名头痛，并且头痛的症状越来越严重，每一次都比上一次更加强烈的话，希望你别再拖延时间了，要赶紧去医院检查一下。尤其是患有高血脂或高血压的朋友，拖延时间对你没有任何好处，反而会造成不可逆的伤害。

  

吐字不清，说话不利索

 

语言表达能力是大部分人都具备的基本能力，即便是文化程度不高的人，也能简单表达出自己心中所想。但是，有些人本来很会表达，但突然连一句完成的话也说不出来，说的话也让人难以理解的话，那可能是中风已经找上门了。

 

语言表达需要大脑神经支撑，但血管发生堵塞之后，脑部供血不足，脑神经就会无法正常调节，语言表达能力就会下降。如果已经遇到这种现象，希望你能及时就医，这种症状不是小事情，很有可能在不久的将来，就会给我们带来不幸的消息。

  

视力突然下降，眼前发黑

 

现在很多人年纪轻轻就已经近视了，但成年以后，视力水平基本上不会有太大变化，导致成年人视力受损、眼前发黑的原因之一，是脑部血管堵塞，因为我们的视网膜也是需要血液滋养的，长期供血不足，就会造成食物模糊的症状，但这种现象不会持续太久，发作的频率却很高，希望你能重视。

 

总结：不论年纪大小，都要好好预防中风这种疾病，为了保养身体，预防血管堵塞，我们要做到坚持锻炼身体，避免熬夜，饮食清淡以及放松心情，希望你别不当回事！

中风一旦发作后果相当严重。

 

一些年纪大的人，如果中风了，可能就再也站不起来。生活不能自理后，也影响到了家人的正常工作和生活，因此关于中风大家还是比较头疼的。

 

哈佛大学的研究人员发现，每天吃更多新鲜蔬菜和水果的人比那些只吃少量水果和蔬菜的人患中风的风险更低。

 

 

那到底哪些食物能预防中风呢？原理又是什么？

 

1.香蕉

 

医学研究证明，如果每天吃香蕉约100克，将大大降低中风的风险，因为香蕉富含钾。钾在神经冲动的传递、细胞内营养物质的吸收和废物的排放等方面起着重要作用。

 

2.柑橘

 

研究人员发现，总黄酮的摄入与中风的发病无关，但是摄入大量黄烷酮的人比那些摄入最少的人患中风的可能性要低19%。生活中含黄酮类较多的食物就属柑橘类。

 

一项研究表明，经常吃橘子、柚子和其他柑橘类水果，比不吃的人患缺血性中风的可能性低19%。

 

3.咖啡

 

新的研究表明，每天喝2杯咖啡的人患脑栓塞（中风）的风险降低14%。每天喝3到4杯咖啡的人患中风的风险降低17%。

 

但是，如果每天摄入的咖啡量较大，就无法继续发挥咖啡在预防中风中的作用。每天喝超过6杯咖啡的咖啡因成瘾者中风风险并不会降低。

 

4.芹菜

 

芹菜是欧洲和美国的餐桌辅助菜，作为餐桌装饰，但事实上它的营养价值不容小觑。

 

当同型半胱氨酸含量过高时，会威胁血管的健康，芹菜中所含的叶酸可以转化为无害的分子，因此多吃芹菜可以预防中风等心血管疾病。

 

5.菠菜

 

菠菜富含叶酸。每100克菠菜中叶酸含量高达347微克。叶酸是一种B族维生素，是人体造血的基本物质。

 

叶酸缺乏时，最明显的是红细胞生成减少，导致巨噬细胞贫血症，这在老年患者中更为常见。菠菜还含有铁、叶酸，可以促进红细胞的合成，增加血液携氧能力，从而加速血液循环。从这个角度看，吃菠菜可以降低中风的风险。

 

 

6.柚子

 

它含有丰富的营养成分，包括碳水化合物、有机酸、维生素A、B1、B2、C、P和钙、磷、镁、钠等营养素。柚子肉中的维生素C含量非常丰富，柚皮肉可以降低血脂，降低血液粘度，减少血栓形成，预防脑血管疾病。

 

7.橄榄油

 

调查发现，经常食用橄榄油的人，中风的风险比不食用橄榄油的人低41%。虽然它也是油类，但其中含有的多数是不饱和脂肪酸。

 

当人们选择橄榄油时，他们会减少食用高饱和脂肪含量的其他食用油。许多医学研究表明饱和脂肪与心血管疾病和中风有关。

 

8.甘薯

 

甘薯是“高钾低钠”的食物。研究发现富含钾的食物，如甘薯可以降低中风的风险20%。

 

  
9.胡椒和辣椒

 

据调查，口味偏向麻辣的地区中风发病率明显降低，因为辣椒能促进人体新陈代谢，辣椒素还可以增加血管舒张功能，降低自发性高血压的发生率。

中风是一种急症，当大脑的血液供应突然中断或大大减少时，在几分钟内，缺血的脑细胞就开始死亡。

 

发生中风后，意味着——致残，身体某一边会麻痹或无力，甚至偏瘫；致郁，中风后焦虑以及抑郁很常见；失语，患者会出现失语症，包括口语，理解，阅读和写作方面的问题。

 

而相比之下，中国人更容易发生中风。

 

英国杂志《Neurology》一篇统计研究认为，中国人的中风发生率高于白人。

 

中风存在多种风险因素，中国人群中风风险更高，有着一些中国特色的原因。

 

庞大的高血压人群

 

其中最重要的是高血压——这是中国人长期高盐饮食引发的后果之一。

 

高血压会损伤动脉壁，增加血液凝结的风险，从而诱发中风。

 

当血压持续高于115/75mmHg时，中风风险开始增加，高血压可以使中风风险增加2至6倍。

 

 

超重的中国人

 

在过去的20年中，中国人的生活方式随着经济增长而迅速变化，其中非常明显的一项就是吃得更“油”了。

 

中国人的总脂肪摄入量从1983年的88.1 g /天增加到2002年的97.4 g /天。

 

从1994年到2002年中国的肥胖症在城市地区增长了13％，在农村地区增长了85％。

 

过多的胆固醇会聚集在动脉壁上，聚集多了，血管就被堵塞了。

 

吸烟让中风的风险加倍

 

除蒙古外，中国男性的吸烟率高于其他任何国家。

 

吸烟会伤害血管壁，加速动脉硬化，加重心脏的负担，同时长期接触二手烟也会增加中风的风险。

 

如果立刻停止吸烟，则在两到五年内中风风险将和从未吸烟的人相同。

 

心血管疾病增加中风风险

 

心血管病人中风的风险也很高。

 

房颤患者每分钟的心房激动的频率可多达400余次，如果不及时治疗，中风风险会增加四到六倍。

 

中国房颤患者中风率高还有一个原因，抗凝类药物的使用率比较低。合理使用抗凝类药物，能够降低房颤患者中风的可能性。

 

面对这些风险，我们该如何避免呢？有些时候，我们的身体会给我们一个警示。

 

 

中风发生前会有哪些征兆？

 

有一种情况是身体在告诉你有中风的风险了——短暂性脑缺血发作。

 

出现短暂性脑缺血后，4%～20%的患者会在90天内发生卒中，其中有一半的人会在两天内发生中风。

 

短暂性脑缺血发作一般都很突然，持续约15分钟，一般不会超过1个小时，一般患者只会感到一些不太明显的症状，比如运动障碍，失语，视力障碍等。

 

如果发生这种情况，一定要及时就医检查，医生确认后，会开具包括阿司匹林在内的抗血小板药物或者其他抗凝药以降低可能的中风风险。

 

如何预防中风的发生？

 

首先是要有健康的饮食。

 

主要是确保吃足够的新鲜水果和蔬菜，少吃含有饱和脂肪、反式脂肪的食物，多吃纤维含量高的食物。限制饮食中的盐也会帮助降低血压。还可以计算一下身高体重指数（BMI）也可以使用腰围和臀围测量来估算体内的多余脂肪量。

 

其次是适当地体力活动。

 

体育锻炼可以帮助你保持健康的体重，并降低胆固醇和血压水平。

 

对于成年人，医生建议每周进行2小时30分钟的中等强度的有氧运动，例如快步走。儿童和青少年每天应进行1个小时的体育锻炼。

 

此外，尤其要记得戒烟忌酒。

 

抽烟大大增加了中风的几率，如果你不抽烟，那就不要尝试抽烟。

 

如果你吸烟，戒烟能够降低中风的风险。同时应该避免喝太多的酒精，这同样会增加血压。

 

最后，定期进行体检。

 

检查胆固醇、血压、血糖等指标可以帮助判断身体状况。

 

参考文献：

[1] Staff, H. C. O. (2002). Family caregiver alliance.

[2] 中国老年医学学会急诊医学分会, 中华医学会急诊医学分会卒中学组, & 中国卒中学会急救医学分会. (2019). 急性缺血性脑卒中急诊急救中国专家共识2018版(下). 心脑血管病防治(4).

[3] Liping Liu, David Wang, K S Lawrence Wong, & Yongjun Wang. (2011). Stroke and stroke care in china huge burden, significant workload, and a national priority. Stroke, 42(12), 3651-3654.

[4] https://www.cdc.gov/stroke/prevention.htm

[5] Du, X., Patel, A., Anderson, C. S., Dong, J., & Ma, C. (2019). Epidemiology of Cardiovascular Disease in China and Opportunities for Improvement: JACC International. Journal of the American College of Cardiology, 73(24), 3135-3147.

我们经常会谈“中风”色变，因为它会导致患者严重偏瘫，甚至猝死。殊不知，“隐形”的中风更加可怕，因为它起病更隐匿，发生更广泛，当我们发现它时，大脑可能已经遭受了一段时间的损伤，更有甚者会有记忆衰退、平衡困难、情绪病态等诸多严重问题。它就像热带雨林中伺机而动的“毒蛇”一样，潜伏已久，突然击倒我们于无形！

 

一、四大容易“隐身中风”的人脑部位

 

人的血管在组织学上被分为大、中、小、微和毛细血管5种，血管的管壁又被分为外、中、内三层膜。我们把脑中管径不超过1mm，无内膜，中膜和外膜也很薄的血管称为脑的小、微血管。

 

 

“中风”指脑缺血或脑出血，而“隐身中风”其实就是人脑小微血管的损伤出血。脑微出血会引起含铁血黄素的沉积，所以我们形象地把它比作脑子“生锈”了。其中最易“生锈”的部位有以下四个：

 

1.“司令部”——端脑

 

端脑是脑最大的部分，占据了颅腔的大部分区域。我们常说的大脑半球就是它的组成部分。它也是脑最高（gao）级的部位，机体各种重要活动的“司令塔”都分布在这里。端脑微出血虽然一般不会产生临床症状，但是严重时也会造成运动感觉方面的障碍，更会“弹响”中风的“前奏”。

 

 

2.“中继站”——间脑

 

间脑上有一个部位叫丘脑，是间脑含小微血管最多的部位。它也是全身各种感觉传导通路的“中继站”，若此处小血管出血，将导致各种运动感觉功能的传导障碍。

 

3.“平衡器”——小脑

 

小脑与平衡、运动协调和运动学习有关，广泛的小脑微出血会影响小脑功能，引发平衡困难等问题。

 

4.“生命中枢”——脑干

 

脑干也是脑微出血的高发部位，在该处聚集着许多生命活动的反射中枢，如呼吸中枢，此处出血更像是在危险的“悬崖边”试探，一旦发生功能损害，后果不堪设想。

 

二、“隐身中风”为何不易察觉

 

小微血管的出血量是极少的，再加上一旦出血，血管平滑肌、血小板、胶原纤维、凝血酶等就会动员起来，在数分钟内完成止血。如果脑微出血没有发生在关键部位，就不会产生相应的临床症状。它被很好地“隐藏”在我们的颅内，连CT都没有足够的分辨率“捕获”它的存在。我们只能通过核磁共振的方法检验出由于出血形成的含铁血黄素的沉积斑块。

 

 

由此我们可以知道，并不是所有的中风都表现为偏瘫，“隐形中风”起病隐匿，难以发现，一方面我们要保持良好生活习惯，减少这位会“隐身客人”的造访机率，另一方面要按时体检，早诊断，早治疗，减少已经发生的“隐形中风”对我们身体的侵害。

现在越来越多的中老年人出现中风，中风对患者的日常生活有着很大的影响，也对患者的身体有着很大的影响，中风患者康复后会留下一些后遗症，那么中风后的后遗症有哪些呢？又该如何预防中风后遗症呢？下面让我为大家科普一下。

中风后会出现哪些后遗症呢？

有人说，每一次中风抢救都是一场生死局，是因为中风的病因很复杂多样，如高血压、糖尿病、高血脂、脑供血不足，心脏供血不足等以及不良的生活习惯和不运动的肥胖等都是患中风的危险因素，所以，中风后遗症也是复杂多样的，那么中风后遗症具体有哪些呢？

 

 

1. 中枢性瘫痪，中枢性瘫痪又称为是我们人体的运动神经元性的瘫痪。是由于人体脑中的上运动神经元在受到不同程度的伤害后，从而导致对下运动神经元失去了应有的抑制和调配的作用，使原有的脊髓的反射等功能对产生随意运动发挥功能的减弱或者消失。

 

2. 周围性瘫痪，是由于下运动神经元受到损害，从而使得所要支配的肌肉得不到应有的回应和兴奋。

 

3. 麻木，表现为患者的肢体尤其是肢体的末端，比如手指或脚趾或者偏瘫一侧的面颊部皮肤有蚁爬的感觉也有针刺的感觉，或者表现出反应迟钝缓慢等情况。有麻木的感觉是常常与天气的变化有关的，比如天气的急剧转变或者在下雨天前后天气不稳定等情况下，患者麻木的感觉尤其明显。但是对生活的影响并不是太大。

 

4. 口歪眼斜，是指眼袋以下的面积的瘫痪，表现为流口水，咬字不清晰，露齿等，在说话时表现尤其明显。

如何预防中风呢？

1. 高度重视中风的前兆，俗称：小中风，凡是有突然跌倒，说话不清晰，眩晕，肢体无力等情况时应及时去医院救治，首先先防止中风的发生。

 

2. 中风的预防就是要主动多喝水，防止秋燥，因为在夏天时很多人出汗选择多喝水，而在秋天则就忽略，其实是不正确的，人体脱水也是夏秋季容易导致中风的主要原因之一。所以在日常生活中一定要要多喝白开水，少量多次，保证人体的需求。

 

3. 随时关注气温的变化，出门要增加衣物，尤其是有心血管疾病的患者一定要注意在头部和四肢的保暖，切记不要在气候变化时饱餐后外出，因为人体在吃饱以后较多的血液流向胃肠，其他部分供血相对而言在减少，影响血液流动，若遇到寒冷的天气时便会引起血栓从而中风等情况。

 

 

所以，我们家里的老人在身体不舒服有先兆时一定要去医院进行查看处理，防止中风的发生。在日常生活中也要注意生活习惯从而预防中风的发生。

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冷空气日趋活跃，很多地方开始出现低温天气。这时候，有一种疾病开始袭来——中风，即卒中。很多人对卒中的认识主要来自于脑卒中（脑中风）。其实，眼底血管也可能因为受凉、疲劳等阻塞，引发中风症状，这就是眼中风。它是一种严重的急性致盲性眼病，致盲率高达80%。接下来我们就一起来认识一下这个“不鸣则已，一鸣惊人”的眼中风。

 

眼中风发病的先兆

 

 

 

许多疾病的发生都有先兆，眼中风也是如此。该病的主要症状是突然发生的无痛性视力下降，且这种视力下降在经过短暂的休息后不能缓解。有一部分眼中风患者在永久性视力下降之前会发生一过性的黑朦，即突然眼前一片黑，什么也看不见。这种一过性的视力下降在休息一会儿（可以是几秒钟，也可以是十几分钟）以后，可以逐渐恢复。所以，如果最近一段时间经常出现一过性视力下降，就应该提高警惕，及时到医院进行检查，看看有没有视网膜中央动脉阻塞的危险因素。

 

眼中风的治疗原则--争分夺秒尽早溶栓

 

 

 

眼中风一旦确诊，需要争分夺秒进行急救处理。患者可以舌下含服硝酸甘油，眼科医生会给予扩血管治疗，包括口服和静脉输液、球后注射阿托品、吸氧、降眼压治疗。不过，这些方法都不能从根本上解除视网膜血管的阻塞。目前被证实安全有效的治疗方法是进行动脉溶栓治疗。

 

眼动脉溶栓治疗是通过动脉插管的方法，将小剂量溶栓药物直接送达受阻眼动脉处，在受阻动脉局部形成一个较高的有效药物浓度进行溶栓。

 

然而，作为一项有创治疗，动脉溶栓也有一定的风险，下列患者就不适合进行动脉溶栓治疗：各种类型的颅内出血患者；动脉内有脓性栓子，近期有过感染性心内膜炎者及有房颤、室壁瘤者；近期有脑挫裂伤者；有严重全身性疾病或出血性疾病患者。

 

那么，是不是只要将阻塞的血管通过动脉溶栓再通后，患者的视力都能提高？答案是不一定。动脉溶栓治疗成败的关键是一定要赶在有效的时间窗内（48小时内为最佳时期）进行溶栓，使血管再通。如果缺血缺氧的时间过长，视网膜的神经细胞已经发生了坏死，即使血管再通视力也不能恢复。所以，发现异常及时就诊，争分夺秒尽早溶栓才是保护视力的不二选择。

水管不注意清洁，时间长了就会被杂质堵住。血管也是一样的，血管若是堵了，血流就会减慢，一旦堵塞，身体可能瞬间"垮掉"。

 

 

血栓是如何形成的呢？

 

人体血液中存在着凝血系统和抗凝系统。血液正常流动的情况，是不会形成血栓。

 

血管有硬化，出汗过多、血管损伤时、血压过低、缺乏饮水等特殊情况 ，会使血流缓慢、血液浓缩粘稠、致凝血功能亢进或抗凝功能削弱时，则会打破这种平衡，使人处于"易栓状态"。

 

据统计，因血栓性疾病导致的死亡已占全球总死亡人数的51%，远超过肿瘤、传染性疾病、呼吸系统疾病等造成的死亡。

 

一个动作帮你预防血栓

 

想要清血管，防血栓， 可以通过踝关节的运动，增强下肢的血液循环，预防血栓的形成。

 

具体方法：

 

双腿伸直，用尽全力勾脚10秒钟后再用尽全力绷脚，反复进行。

 

注意：最大幅度的勾脚绷脚，动作要尽可能缓慢柔和，不要引起疼痛，次数不限，越多越好。

 

血栓有前兆吗？可预测吗？

 

1.哈欠不断

 

80% 的缺血性脑血栓病患者在发病前 5～10 天都会出现哈欠连天的现象。

 

2.血压异常

 

血压出现异常，过高或者过低都是发生脑血栓的前兆;

 

3.经常性鼻出血

 

经常性大量鼻出血，再加上眼底出血、血尿，这种情况，是发生脑血栓的前兆。

 

4.步态异常

 

老年人的步态突然出现变化，并伴肢体麻木无力时，则是发生脑血栓的前兆信号。

 

5.突然发生眩晕

 

清晨起床时出现眩晕，是常见的脑血栓的前兆。高血压患者2 天内出现 5 次以上眩晕，脑出血或脑梗死的危险性增加。

 

6.突然头痛

 

任何突然发生的剧烈头痛伴，并有昏迷、嗜睡等症状，都可能是血栓的前兆。

 

怎样能够预防血栓呢？

 

走路：动起来，从头到脚防血栓

 

长期久坐不动：最容易诱发致命血栓。记住一个字"动"血栓不上身，一生无栓！

 

走路能保持有氧代谢、增强心肺功能，促进全身从头到脚的血液循环，防止血脂在血管壁堆积，防止血栓形成。

 

建议：

 

每天坚持快走30分钟 ，使身体发热、甚至微微发汗，就达到锻炼效果了。不需要过分激烈的运动，这样对身体不利。

 

多吃天然化血栓物

 

预防血栓除了运动外，大家还可以配合一些化血栓的食物，可以起到加倍的效果。

 

1. 木耳：天然的抗凝剂

 

木耳被称为天然的抗凝剂，镁含量十分丰富，有补血、活血的功效，可抗血小板凝集，防止形成血栓，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用

  

 

2、番茄

 

番茄含有苹果酸、柠檬酸等有机酸，有增加胃液酸度，帮助消化，调整胃肠功能、止血、降压、降低胆固醇作用。

 

每天食用1~2个番茄，可以增强血管柔韧性，溶解并清除血栓。对高血压、心脏病患者也是非常有益。

 

3、洋葱

 

洋葱中含有前列腺素A，槲皮酮等成分，可以起到扩张血管、降低血液黏稠度、增加血流量、抑制血小板凝集，促进纤溶系统功能等作用，从而预防血栓形成。

 

会吃会运动，血栓就会远离你！发给身边的亲朋好友都看看吧！

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脑中风又叫做脑卒中，是一种由于脑部血管发生异常，血液循环发生障碍导致。脑卒中分为缺血性和出血性的。缺血性的脑卒中一般是由于脑血管形成血栓或者其他部位的血栓发生脱落经过血液循环阻塞到脑部的血管。脑出血是由于脑部血管破裂导致的。

 

 

脑中风是神经内科或外科比较常见的疾病，很多脑中风的病人多是急性发病，就诊到急诊科， 辅助检查包络头颅的CT或者MRI，可以看到出血或者缺血的病灶。缺血性脑中风的病人在短时间内可以行溶栓治疗，来解除阻塞的血管，挽救或者阻止缺血的脑组织进一步坏死。

 

脑中风溶栓时间越早越好，一般脑中风溶栓的黄金时间是3个小时，也可以延长到6个小时，尽早的溶栓可以降低脑中风后遗症的发生。但是在临床中能够及时溶栓的病人比例很小。脑中风的病人70%会遗留残疾、失语、失聪、瘫痪等的后遗症。

  
中风的发病因素很多，包络高血压、高血脂、高血糖、吸烟、饮酒、肥胖等。当发生了脑卒中后还是要坚持长期服药，对于脑血栓形成导致的脑中风，需要服用抗血小板、溶栓及抗凝的药物防止血栓进一步形成。

 

但是长期服用这些药物会有出血的风险。对于患有高血压、高血脂及高血糖、肥胖等基础疾病的患者还需要调脂、降压、降糖、减肥来预防脑卒中的再次发作。所以脑卒中后需要长期口服药物治疗。

 

 

脑中风后遗症的发生要看病情的程度，一部分病情较轻的不会发生后遗症，但是大部分病人还是会有或多或少的后遗症发生。有些人表现为运动障碍，有些表现为失语，对于这些病人康复治疗是非常必要的，正规的康复训练是可以很大程度上缓解病情。另外需要提到的是，脑中风的病人可以尝试进行中医疗法。

 

在临床中见到过很多脑中风的病人，大多为老年人，也有不少中年人，脑出血相对脑梗死病情更严重，死亡率更高。

 

对于脑梗死的病人溶栓的效果是非常显著的，见过一位老太太，发病的症状是偏瘫，一侧肢体不能活动，120及时到达医院行溶栓治疗后，肢体立刻就可以活动了。可见发病后时间是非常宝贵的，要争分夺秒的到医院。

 

在重症见过一位大哥，40岁左右，大面积脑出血，昏迷状态，这种情况病人恢复的可能性非常低。

脑卒中是指是因为脑供血受阻而造成的脑功能丧失，也称为中风。一般是属于急症，很有可能会造成永久性的神经损伤，如不及时诊治，还会造成并发症和死亡。哪些疾病会引起中风？

 

1.血压高

血压高与脑中风患病率及发病率成比率，血压高是发病原因，脑中风是结果。血压升高会使血管紧张，即使血管“紧绷”，时间长了，血管壁的弹性纤维就会断裂，造成血管壁的损伤，使血液中的脂类轻易地渗入血管壁，从而使脑动脉失去弹性，动脉内膜受损，形成动脉硬化，动脉变硬、变脆，管腔狭窄。而且脑动脉的外膜和中间层本身也比身体其它部分的动脉要薄。是因为脑动脉瘤形成的基础，患者血压高突然升高，极易造成 脑中风。

2.糖尿病

糖尿病是一种脑中风易患因素。是因为糖尿病患者的胰岛细胞分泌胰岛素出现不足，导致糖、蛋白质和脂肪的代谢出现紊乱，主要是以糖代谢紊乱为主，因此，糖尿病的患者发生动脉硬化的几率是非常高的。胰岛素的缺乏会造成葡萄糖转化为脂肪，从而降低了葡萄糖的储存量，将大量的脂肪分解为甘油三酯和游离脂肪酸，尤其是胆固醇的增加更显著，从而造成高脂血症，并加速糖尿病患者的动脉硬化，这是一个值得关注的问题。

3.血脂高

脂质是人体内的重要物质，具有许多非常重要的作用，但不能超过某一限度。若血脂过高，易造成“血浓”，在血管壁沉积，逐渐形成小斑块，这些“斑块”增多、增大，逐渐阻塞血管，使血流减慢，严重时血流中断。这在大脑中发生的情况，是缺血性脑中风。

4.肥胖症

肥胖症的体态，临床观察发现，与普通人群相比，肥胖者脑中风的几率高达40%。过于肥胖可造成内分泌紊乱和新陈代谢功能问题。另外，胖人经常伴有糖尿病，血压高，冠心病等疾病，这些是脑中风的危险因素。

 

5.脑血栓

动脉粥样硬化是最常见的原因，它常常伴随着血压高，血压高和动脉硬化是相互促进的。高脂、糖尿病可加速血管病变，如脑动脉硬化的发展。第二个原因是脑动脉炎，它包括目前比较罕见的梅毒性脑动脉炎和非特异性脑动脉炎。其它如结缔组织病，巨细胞动脉炎，先天血管畸形，肿瘤，真性红细胞增多症，血高凝状态等。

说到中风后遗症，一般人都会想到肢体不协调、半身不遂等等，实际上，中风最经常受伤的部位，虽然确实是大脑的运动区域，但是当受伤的部位不同时，还有很多其它的症状可能会被忽视。

中风的症状

脑中风可分为脑部、小脑、脑干，而脑部又可分为额叶、顶叶、枕叶等部分。额头是指额头的位置。如果受损，不仅可能导致偏瘫和肢体不协调，还可能影响推理、组织和解决问题的能力，甚至导致情绪不稳定。头部的叶子是头顶的脑部部分，主要负责处理疼痛，神经感觉，所以这边受伤的人可能无法辨别冷热，变得迟钝。后脑勺枕叶则会影响视力，可能是看不清，也可能是视野变窄，顶叶则与记忆、视觉有关，会出现记忆混乱的情况。

 

而小脑则是平衡感的器官，负责肌肉的运动能力，如果受到损害，就会感觉头晕、头痛、恶心和呕吐，全身肌肉无力等；脑干则是负责生命的中心，较少发生中风，但发生后会引起全身麻痹或意识混乱。临床表现为额叶受损，半侧偏瘫，半侧肢体不协调。由于脸部麻痹，导致说话不够清晰。

 

 

发生吞咽障碍思考，组织，解决问题的能力下降。表现性失语心情不稳定，容易发怒，或者心情不好，整个身体有蚂蚁爬的感觉。丧失了方向感不能书写或计算。也许会失去空间感，走着走着就会碰到东西，或者拿不到身边的东西。前额叶的损伤会影响视力，可能是看不清，也可能是视野变窄。看不见事物的真面目。有幻视，复视的症状。眼肌不能转动。额叶损伤记忆障碍，失忆。感情不稳定，易怒。

 

 

合并癫痫或失语的可能。容易被分散注意力小脑伤后眩晕，头痛令人作呕整个身体的肌肉都没有力量，不能进行运动，甚至走路都不稳。脑干受损全身麻痹面部神经瘫痪，说话不清，口水不流。知觉混乱脑中风后遗症很多，需要注意的是，脑中风后遗症很多样，影响的层面也很广泛，不仅表现为明显的肢体障碍，还有情绪障碍、认知障碍等问题，甚至有吞咽、视力、知觉、失语、失忆等症状。例如中风患者因冷热疼痛而失去感觉，可能是被蜜蜂叮了，或者烫伤，自己不知道，也不表达，就会发展为蜂窝组织炎。而且中风后的康复，也不仅仅是肢体的康复，主要是通过运动锻炼，刺激大脑激活，虽然死亡的脑细胞无法修复，但能使暂时受损的脑细胞得到一定程度的恢复，这对吞咽、情绪、认知等功能也有很大的帮助。

 

假如缺乏恢复能力，不仅不能行走，甚至认知功能也会慢慢失调，最终导致失忆，丧失智力。因此在中风后，一定要把握好黄金调理的3个月，以将后遗症降到最低。不然也许隔几个月，随着大脑的退化，原本没有的症状就会慢慢出现，不管对患者和照顾者来说都是巨大的身心负担。

 

儿科疾病名称：说话结巴
说话结巴，也称为口吃，是一种常见的语言障碍，主要表现为说话时不自主地重复某些音节、词语或短语，或者在说话时出现短暂的停顿。在儿童中，说话结巴的发生率较高，通常在3-5岁之间出现。说话结巴的具体原因尚不明确，可能与遗传、环境、心理等因素有关。

台北秋季家庭预防策略：
1. 创建一个轻松愉快的家庭环境，减少孩子因紧张或焦虑而导致的说话结巴。
2. 与孩子进行更多的交流，鼓励他们表达自己的想法和感受，增强他们的自信心。
3. 注意观察孩子的语言发展，如果发现孩子说话结巴，应及早寻求专业帮助。
4. 避免过度纠正孩子的说话结巴，以免增加他们的心理压力。
5. 在孩子面前，家长和教师应尽量避免使用快速、大声或急促的语言。

治疗策略：
1. 心理治疗：通过心理治疗，帮助孩子建立积极的自我形象，减少说话结巴的发生。
2. 语音治疗：通过专业的语音治疗，帮助孩子改善语音流畅度，提高语言表达能力。
3. 家庭治疗：家长和家庭成员参与治疗过程，共同帮助孩子克服说话结巴。
4. 行为矫正：通过行为矫正技术，帮助孩子建立新的语言习惯。
5. 教育干预：在学校或幼儿园中，教师应关注孩子的语言发展，给予适当的指导和帮助。

在台北秋季，家长和教师应关注孩子的语言发展，采取适当的预防措施，帮助孩子克服说话结巴，提高他们的语言表达能力。

大龄高功能自闭症患者在社交、语言、非语言交流、兴趣和刻板行为等方面存在显著障碍。这些障碍主要是由于大脑神经发育异常引起的。患者可能难以建立眼神接触、理解他人情感、有效沟通、使用不恰当的词汇，以及不懂得通过肢体语言和面部表情传达信息。此外，患者可能对某些特定兴趣领域过度专注，对其他事物漠不关心，并可能因微小变化而产生严重焦虑。诊断评估通常包括临床访谈、行为观察和标准化测试，如ADI-R和ADOS。心理评估和行为疗法是必要的干预措施，旨在改善患者的社交技能、沟通能力、兴趣范围和刻板行为。家庭和社会的支持对于患者的适应能力和生活质量至关重要。

小儿视觉性言语障碍是一种常见的儿科疾病，主要表现为儿童在阅读和写作过程中遇到的困难。这种障碍通常与视觉信息处理、语言理解和记忆等方面的问题有关。在北京春季，由于气候变化和空气质量等因素，小儿视觉性言语障碍的发生率可能会有所增加。以下是一些预防措施和治疗策略，旨在帮助家长和医生应对这一挑战。
预防措施：
1. 注意室内空气质量，保持室内清洁，避免烟雾、粉尘等刺激物对儿童的视觉系统造成伤害。
2. 提供适当的视觉刺激，如阅读、绘画等，以促进儿童视觉系统的发展。
3. 鼓励儿童进行户外活动，增加阳光照射，有助于改善视力。
4. 定期进行视力检查，及早发现并干预视觉问题。
5. 提供合适的阅读材料和学习环境，如舒适的阅读光线和合适的阅读材料。
治疗策略：
1. 采用视觉训练方法，如视觉追踪、视觉辨识等，帮助儿童提高视觉处理能力。
2. 进行语言治疗，包括发音、词汇、语法等方面的训练，以提高儿童的语言表达能力。
3. 教育干预，通过特殊教育课程和教学方法，帮助儿童在学习和生活中克服视觉性言语障碍。
4. 心理支持，帮助儿童建立自信，克服心理障碍。
5. 家庭支持，家长应积极参与孩子的治疗过程，提供必要的帮助和支持。

脑性瘫痪，通常在婴儿期出现，表现为中枢性运动障碍、肌肉障碍、语言障碍等。2个月大的脑瘫患儿可能不会抬头、坐立，手指屈曲，下肢肌张力异常，语言发育迟缓，甚至出现智力低下和精神发育迟滞等症状。建议及时就医，进行头颅CT、核磁共振等检查，并接受高压氧治疗、营养神经治疗和康复训练。

自闭症中存在天才型个体，他们通常表现出社会交往障碍、言语交流障碍、兴趣狭窄和行为刻板等症状。这些症状通常在婴幼儿时期显现，表现为不愿与他人交往、语言理解能力差、兴趣单一和重复刻板行为等。家长若发现孩子有这些症状，应及时带孩子至医院精神心理科接受诊断，如精神检查和脑电图检查。治疗上，可以通过教育训练和心理治疗等方式改善症状，促进病情恢复。

小儿视觉性言语障碍，也称为视觉言语发展障碍，是一种儿童常见的言语障碍。这种障碍主要影响儿童对视觉符号的理解和应用能力，如阅读、书写和视觉记忆等方面。在长春冬季，由于天气寒冷，室内活动增多，儿童更容易出现视觉性言语障碍。以下是一些针对该地区家庭预防及治疗策略的建议。

预防措施：
1. 提供充足的光线：在儿童学习阅读和书写时，确保室内光线充足，避免眼睛疲劳。
2. 定期检查视力：定期带儿童进行视力检查，及时发现视力问题并进行矫正。
3. 培养阅读习惯：鼓励儿童多阅读，提高对文字的敏感度和理解能力。
4. 加强视觉训练：通过视觉训练游戏和活动，提高儿童的视觉识别和记忆能力。
5. 创造良好的学习环境：为儿童提供安静、整洁的学习环境，减少干扰。

治疗策略：
1. 言语治疗：通过专业的言语治疗师进行一对一或小组治疗，帮助儿童提高视觉言语能力。
2. 家庭治疗：家长可以学习一些基本的言语治疗方法，在家中与孩子进行互动训练。
3. 教育干预：与学校教师合作，为儿童提供适合其能力的教育支持。
4. 社会支持：寻求专业机构和社会组织的帮助，为儿童提供更多的支持和资源。

小下颌舌下垂综合征，又称先天性舌肌无力或舌肌发育不良，是一种罕见的遗传性儿科疾病。该疾病主要表现为舌肌无力或发育不良，导致患者舌体位置异常，可能伴有吞咽困难、言语障碍等症状。在兰州夏季，由于气候干燥，儿童更容易出现呼吸道和口腔问题，因此，对小下颌舌下垂综合征的预防和治疗尤为重要。

家庭预防措施：
1. 注意儿童的口腔卫生，定期进行口腔检查，预防口腔感染。
2. 增加室内湿度，保持室内空气流通，避免儿童长时间处于干燥环境中。
3. 培养儿童良好的饮食习惯，避免过食辛辣、油腻食物，减少口腔刺激。
4. 加强体育锻炼，增强儿童体质，提高免疫力。
5. 家长应关注儿童的吞咽和言语发展，一旦发现异常，应及时就医。

治疗策略：
1. 早期诊断：家长和教师应密切观察儿童的语言和吞咽能力，一旦发现异常，应及时就医。
2. 康复训练：通过专业的言语治疗和吞咽训练，帮助患者改善吞咽和言语功能。
3. 药物治疗：针对部分病例，医生可能会根据病情给予相应的药物治疗。
4. 手术治疗：对于严重病例，如舌体过大影响吞咽和呼吸，可能需要手术治疗。

总之，小下颌舌下垂综合征是一种需要家庭和社会共同关注的疾病。通过合理的家庭预防和治疗，可以有效改善患者的生活质量。

小儿视觉性言语障碍，又称视觉言语学习障碍，是一种常见的儿童神经发育障碍。该疾病主要表现为儿童在阅读、书写和拼写方面存在困难。在哈尔滨秋季，由于气候干燥，室内外温差较大，家长和教师需要特别注意儿童的视觉性言语障碍预防和治疗。
预防措施：1. 增强儿童视觉辨识能力：通过阅读、绘画、拼图等活动，提高儿童对视觉信息的处理能力。2. 营造良好的学习环境：保持室内光线适宜，避免过强的光线刺激。3. 定期进行视力检查：及时发现并矫正视力问题。4. 培养良好的阅读习惯：鼓励儿童多读书、多看报，提高阅读兴趣。5. 加强家庭教育：家长应关注儿童的阅读、书写和拼写情况，发现问题及时寻求专业人士帮助。
治疗策略：1. 行为疗法：通过正强化、负强化等方法，培养儿童良好的阅读、书写和拼写习惯。2. 认知疗法：通过认知训练，提高儿童对视觉信息的处理能力。3. 家庭治疗：家长和教师共同参与，为儿童提供个性化的治疗方案。4. 教育干预：根据儿童的实际情况，制定合适的教育计划，提高儿童的学习成绩。5. 心理支持：为儿童提供心理辅导，帮助他们树立信心，克服困难。

小儿视觉性言语障碍是一种常见的儿童发展障碍，主要表现为儿童在阅读、写作和拼写方面遇到困难。这种障碍可能与视觉处理、记忆、注意力和执行功能等方面的缺陷有关。在昆明夏季，由于高温和湿度的影响，家庭和学校需要采取相应的预防措施和治疗策略，以帮助儿童更好地应对这一挑战。
一、预防措施
1. 家庭预防：在昆明夏季，家长可以通过以下方式预防小儿视觉性言语障碍：
- 保持室内环境的适宜温度和湿度，避免儿童长时间暴露在高温和潮湿的环境中。
- 鼓励儿童进行户外活动，增强体质，提高视觉处理能力。
- 提供丰富的视觉刺激，如阅读书籍、观看教育节目等，以促进儿童的视觉发展。
- 注意培养儿童的阅读兴趣，鼓励他们多读书、多写字。
2. 学校预防：学校可以采取以下措施：
- 在课程设置中增加视觉性言语训练，提高儿童视觉处理能力。
- 为有需要的儿童提供个别辅导，帮助他们克服阅读、写作和拼写等方面的困难。
- 与家长保持沟通，共同关注儿童的发展状况。
二、治疗策略
1. 早期干预：对于视觉性言语障碍的儿童，早期干预至关重要。家长和教师应密切关注儿童的发展状况，一旦发现异常，应及时寻求专业医生的帮助。
2. 专业治疗：专业医生会根据儿童的具体情况制定个性化的治疗方案，包括：
- 视觉训练：通过视觉训练提高儿童的视觉处理能力。
- 认知行为疗法：通过认知行为疗法改善儿童的注意力和执行功能。
- 个性化辅导：为儿童提供针对性的辅导，帮助他们克服阅读、写作和拼写等方面的困难。
3. 家庭支持：家庭是儿童成长的重要环境，家长应给予儿童充分的关爱和支持，帮助他们建立自信，克服困难。
三、总结
小儿视觉性言语障碍是一种需要家庭、学校和社会共同努力的儿童发展障碍。在昆明夏季，家长和学校应采取相应的预防措施和治疗策略，帮助儿童更好地应对这一挑战。

小儿视觉性言语障碍是一种常见的儿童发育障碍，主要表现为儿童在阅读、书写和语言表达方面存在困难。该疾病通常在儿童6岁之前出现，且男孩发病率高于女孩。夏季高温可能会加剧患儿的症状，因此在南京这样的高温地区，家长和监护人需要特别注意患儿的护理和预防措施。
预防措施包括：首先，家长应确保儿童有充足的户外活动时间，以增强体质和视力。其次，合理安排儿童的作息时间，避免过度用眼。此外，家长应定期带孩子进行视力检查，早期发现并干预视觉问题。在饮食方面，应保证儿童摄入充足的营养，特别是富含维生素A、C和E的食物，有助于保护视力。
治疗策略方面，南京地区的家庭可以采取以下措施：一是寻求专业医生的帮助，进行早期诊断和干预。二是通过视觉训练、语言训练等方法，提高儿童的语言理解能力和表达能力。三是培养儿童良好的阅读习惯，如定时阅读、选择适合的读物等。四是创造良好的家庭环境，鼓励儿童积极参与社交活动，增强自信心。
在家庭护理中，家长还需注意以下几点：一是保持室内光线充足，避免长时间在昏暗环境下阅读。二是控制电子产品的使用时间，减少对视力的影响。三是关注儿童的情绪变化，及时给予心理支持。四是与学校、幼儿园等教育机构保持沟通，共同关注儿童的学习和生活状况。