蒜苗是我们日常生活中经常食用的一种食材，很多人都喜欢食用，因为它可以起到杀菌的作用，不过蒜苗的作用远不止于此，那么它还有哪些功效呢?下面我们一起了解了解吧。

蒜苗的介绍

蒜苗，又叫蒜苔、蒜毫、青蒜，是大蒜幼苗发育到一定时期的青苗，它具有蒜的香辣味道，以其柔嫩的蒜叶和叶鞘供食用。蒜苗含有丰富的维生素C以及蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分。它的辣味主要来自其含有的辣素，这种辣素具有消积食的作用。此外，吃蒜苗还能有效预防流感、肠炎等因环境污染引起的疾病。蒜苗对于心脑血管有一定的保护作用，可预防血栓的形成，同时还能保护肝脏。

蒜苗的功效与作用

一、蒜苗的功效

蒜苗性温，味辛。入脾、胃、肺经。蒜苗较大蒜来说，药性较轻，具有醒脾气，消谷食，行滞气，暖脾胃，消癥积，解毒，杀虫的功效。治饮食积滞，脘腹冷痛，水肿胀满，泄泻，痢疾，疟疾，百日咳，痈疽肿毒，白秃癣疮，蛇虫咬伤。用于感冒、菌痢、阿米巴痢疾、肠炎、饮食积滞。

二、蒜苗的作用

1、消食

蒜苗能够起到促进胃酸的分泌的功效，所以它可以促进食物的消化，对于积食症非常适合。

2、预防流感

蒜苗能有效预防流感，肠炎等因环境污染引起的疾病。还能够促进维生素B1的吸收，加速新陈代谢，迅速恢复体力。

3、解气消胀

顺气降逆、行气宽中、下气除胀。

4、提高免疫力

蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。铜等矿物质形式与免疫机能有关的酵素。

5、祛脂降压

使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。常食可预防动脉粥样硬化或某些心血管病。

6、预防血栓

蒜苗具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用，并可防止血栓的形成。

7、保护肝脏

蒜苗能保护肝脏，诱导肝细胞脱毒酶的活性，可以阻断亚硝胺致癌物质的合成，从而预防癌症的发生。

吃蒜苗的食用禁忌

1、消化功能不佳的人宜少吃。有肝病的人过量食用，每天应在60克左右，有可能引起肝病加重。

2、过量（高于50克）食用会影响视力。

3、不可过量食用，否则可能造成肝功能障碍，还会影响视力;消化功能不佳者和眼病患者应少食或不食;

4、肝细胞受损和癌症患者可以多食。

孕妇可以吃蒜苗吗？

答案是可以的。蒜苔中所含的大蒜素可以增强孕产妇的机体免疫力，所以是可以食用的。不过蒜苔不易消化，吃的时候还是要适量。

某日跟师门诊，来了一对母子，儿子带母亲来看胃病，母亲六十多岁，患胃病有几月余，一直没好，因苦于当地没有好大夫索性不吃药了。此次前来看病也没抱太大希望。老师安慰她吃吃药试试看，于是开始仔细询问病情。该患者的主要症状是口干的同时总觉得上泛清水，胃部隐痛，眼睛模糊，食欲不佳，精神尚可，大便偏稀，小便正常，余无不适。脉弦细，舌有齿痕。老师处以吴茱萸汤加减7剂，嘱患者按时服药。

 

 

二诊时大便已正常，一天一次，不干不稀，但其余症状没有明显改善，舌边齿痕较重。老师在原方基础上加五苓散，7剂。三诊时口干和上泛清水症状明显减轻，大便正常。原方加减。

 

第四次来的时候老太太十分高兴，说口干和上泛清水的症状已经完全消失，且大便情况一直保持很好，胃部不适减轻许多，只是偶尔受凉时觉得不舒服。老太太一边高兴着一边问了老师个问题，大夫，这中药能治牛皮癣吗？老师说，中药可以治牛皮癣啊，但因人而异，有的人好得快有的人慢。老太太紧接着说，大夫，我这一身的牛皮癣有五六年了，中间吃过药也不太起效，没想到吃您这治胃病的药才一个月竟然牛皮癣也好了有一半。说着卷起裤腿给大家看，说原来腿上都是现在好很多了，腹部和背部也减轻许多。

 

 

大家听了都替她高兴，因患者初诊时是冬天，衣着较厚，就面部颈部和双手这些裸露部位并没有任何异常，同时患者也有意隐瞒病情，有不少人看中医的时候会说一部分自己认为很重要的、需要及时治疗的症状，怕大夫顾及方面太多药效无法集中起作用，于是略去了自己认为不重要的。

 

中医有一个说法叫“整体观念”，认为人是一个整体，处处都是有关联的，在治疗上也遵循这个原则，而不是头痛医头脚痛医脚。通过了解全部的身体状况，也就是在“整体观念”的指导下进行“辨证论治”，抓住事物的本质，从根上给予治疗。

 

虽然上文的老太太没说出全部病情，但抓住病机了，所以症状都会有所改善。但很多时候患者描述不完整会影响医生的判断，从而影响疗效。所以下次再看中医的时候要讲清楚自己全部的情况哦！这样大夫就能更准确的判断病情了。

胃痛不是病，疼起来真要命。在日常饮食中，人一旦吃的不合适就会引起胃痛。生活中被胃部疾病折磨的人不在少数，合适的饮食习惯是预防胃病的最直接的方法，那胃痛的人饮食应该注意什么，才不会引起胃痛的现象。胃病患者有哪些饮食禁忌呢？

 

少吃甜食

胃病患者应该少吃甜食，很多人觉得甜食和胃病没有什么太大的关系，这你就错了。因为甜食会引发胃酸大量分泌，这对本来就患有胃病的人来说，无疑是给胃部增加负担，很容易引发胃病。并且还会有反酸、烧心的症状。所以，胃病患者要控制甜食的摄入，尤其是不要在晚上大量地吃甜食。甜食种类包括糖果、蛋糕、点心、夹心饼干、巧克力、奶茶、粽子等食品。

少吃辛辣刺激食物

胃痛的人胃部本就脆弱，如果食用辛辣刺激的食物，这些都是最伤胃的，吃辛辣刺激的食物，由于辣椒含有辣椒素，食用辛辣刺激的，会使胃部受到辣椒素的刺激，胃部黏膜会充血水肿，还会加速肠胃蠕动，继而引起腹泻、腹痛等症状。

生冷性食物

生冷是性寒凉食物，食用后非常难消化，容易刺激肠道，引发肠胃炎。

 

其实胃部有疾病的人，应该多关注胃部的健康，因为只有把胃养好了，才能吃嘛嘛香，身体倍棒。那么，患有胃病的人到底该如何养胃，吃什么才会对胃部有帮助呢？

 

山药

 

山药的作用是促进吸收，可以健脾胃，还能增强食欲，如果是胃部长期不舒服的人可以多吃点山药，还有保护胃壁的功效。

 

西红柿

 

西红柿具有苹果酸，柠檬酸等有机酸组成，它可以有效地缓解胃部不适，还有缓解胃痛和胃炎的功效，每天食用西红柿，对胃黏膜可以起到很好地保护作用。

 

苹果

 

众所周知，每天吃一个苹果，对人的身体是非常有益的。苹果里面含有丰富的有机酸，纤维素，维生素和多种的矿物质营养，其营养可以起到调理肠胃，保护胃黏膜的作用。如果你感觉胃部不适，可以尝试吃一个苹果缓解一下胃部的疼痛。

 

土豆

 

土豆的使用方法很多，生土豆外用具有消炎杀菌的功效，把土豆煮熟食用，可以起到强健脾胃的作用。用土豆和蜂蜜进行食疗，对胃部的疾病有很好的疗效。

 

 

这些日常的蔬菜对我们的身体都是有很大的帮助的，想要我们的身体强健，那就要保证我们的三餐规律，荤素搭配，按时吃饭睡觉，只有这样，我们的身体才会更加得健康。

大便不成形可能是消化不良、胃肠功能紊乱、慢性肠炎等引起的，一般需要吃促消化、调理肠道菌群、抗生素、氨基水杨酸类药物。

1.消化不良：

当消化不良时，食物在胃内不能被及时消化吸收，就会对产生大便造成影响，出现大便不成形、大便内有食物残渣等症状。可遵医嘱服用促消化药物治疗，例如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等，可以促进消化。

2.胃肠功能紊乱：

由于饮食不当或心理因素等，导致胃肠功能发生紊乱，胃肠蠕动过快，会出现腹泻、腹痛、恶心等症状。可遵医嘱服用调理肠道菌群药物，例如布拉氏酵母菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等。

3.慢性肠炎：

由于微生物感染、过敏等因素，导致肠道发生慢性炎症，可引发肠蠕动异常，出现腹痛、腹泻等症状。一般需遵医嘱服用抗生素药物治疗，例如诺氟沙星胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等。如果是溃疡性结肠炎，则需配合氨基水杨酸类药物，例如柳氮磺吡啶肠溶片、美沙拉嗪片等。

还可能有其他原因，例如肠易激综合征、细菌性痢疾、肠结核等。建议及时前往医院就诊，完善检查，明确病因后给予相应的处理。在用药时应严格遵医嘱，不可自行随意用药。

民以食为天，饮食入口，一日三餐，都需要胃每天不停地工作，受纳、腐熟、消化。所以如果饮食不慎，首先影响的就是胃。胃要是出了问题，不能正常消化食物，那还能以食为天吗。

 

因此呢，国际上专门把每年的4月9日定为“国际护胃日”，提醒人们要时刻关注自己的胃。但是现实中仍然是“十胃九病”，就是10个人里面9个都有胃病。并且中国还是胃癌的发病大国，胃癌的发病率和死亡率均居前三甲！

 

既然如此，我们更应当重视胃的健康，可是你知道哪些行为最伤胃吗？

 

1.饮食不卫生

 

人们常说“不干不净，吃了没病”，殊不知如果我们吃的食物不干净，就容易引起细菌的侵袭而引发急性胃炎。在急性胃炎之后，如果胃黏膜病变经久不愈或反复发作，慢慢会发展成浅表性胃炎。

 

2.吸烟

 

烟草中主要有害成分是尼古丁，长期大量吸烟可使幽门括约肌松弛，十二指肠液反流，以及胃部血管收缩，胃酸分泌量增加，从而破坏胃黏膜屏障，导致慢性炎性病变。

 

 

3.药物刺激

 

某些药物如水杨酸制剂、皮质激素、洋地黄、消炎痛、保泰松等，可引起慢性胃黏膜损害。所以一般吃西药医生会嘱咐在饭后吃，别空腹吃，避免伤胃。尤其是老年人长期吃非甾体类的抗炎药或者吃钙片补钙时一定要注意饭后吃。

 

4.常吃刺激性食物

 

长期食用烈酒、浓茶、咖啡、辛辣及粗糙食物，均可破坏胃黏膜的保护屏障而引发胃炎。

 

5.饮食不规律

 

有些人因工作原因经常不能按时按点吃饭，或经常暴饮暴食，长期过饥或过饱等无规律的饮食方式会使胃肠功能紊乱，逐渐引起胃病。

 

6.吃饭不分餐具

 

中国人吃饭喜欢给别夹菜，尤其大人喜欢给小孩子夹菜，不用公筷。每个人的筷子都在盘子里夹来夹去，就等于每个人的口水都跑到了菜里。而成年人的口水里携带了大量病菌，成千上万的病菌混在一起，再口口相传，想想就觉得可怕。

 

1986年，世界胃肠病学会第八届会议上提出了Hp感染是浅表性胃炎的重要原因之一。幽门螺旋杆菌可以分泌一些细胞毒素物质，破坏胃黏膜。为了在强酸环境中生存，幽门螺旋杆菌分泌一些物质为自己营造了一个碱性的环境，但是这样胃里酸度不够分泌更多的胃酸，长期以往容易导致慢性胃炎，甚至消化性溃疡。

 

 

7.精神压力过大

 

有人说精神压力和吃饭有什么关系，事实上长期处于精神紧张、忧虑或抑郁状态，可引起全身交感神经和副交感神经功能失衡，导致胃黏膜血管舒缩功能紊乱，造成胃黏膜血流量减少，破坏胃黏膜屏障作用，形成胃黏膜慢性炎症反应。因此，高度精神紧张也是胃病发生的重要原因。

 

所以为了保护你的胃，这些不好的习惯一定要尽量避免。

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病毒性肠炎和细菌性肠炎是两种不同类型的肠道感染，可以通过病原体、症状、传播途径、持续时间等进行区别。

1. 病原体：病毒性肠炎由病毒引起，如轮状病毒、腺病毒等，细菌性肠炎由细菌感染引起，如沙门氏菌、大肠埃希菌等。

2. 症状：病毒性肠炎通常表现为腹泻、恶心、呕吐、腹痛、发热等，症状轻至中等程度。细菌性肠炎症状包括腹泻、呕吐、腹痛、发热、血便等，症状通常较严重。

3. 传播途径：病毒性肠炎经口粪传播，直接接触病毒污染的物体或食物。细菌性肠炎经口粪传播，通常与食物或水源的污染有关。

4. 持续时间：病毒性肠炎一般持续数天至一周左右，通常自限性，不需要特殊治疗。细菌性肠炎的持续时间较长，可能需要抗生素治疗。诊断病毒性肠炎和细菌性肠炎通常需要通过临床症状、病史、实验室检查等综合评估来确定。如果患有肠炎，应咨询医生进行进一步的评估和诊断。

胃痛，在脾胃肠病证中最为多见，现代人由于工作压力大，生活节奏快，饮食不节等因素，导致胃病的发病率居高不下，许多人常年饱受胃痛的折磨。

 

中医认为，胃痛是由于外感邪气、内伤饮食情志、脏腑功能失调等导致胃气失和，气机不利，胃失濡养。针对其病因，临床上治法颇多。除了内服药物外，尚有一些外治法，如针灸、推拿、敷贴、穴位压迫等疗法，有时在缓解疼痛方面效果显著，且见效快，使用方便。现总结一下生活中常用的一些行之有效的小验方，让你轻松摆脱胃痛的折磨。

 

 

1.取蜂蜜和白酒各半，装入瓶中，摇匀备用。当胃疼发作时，口服5～10ml，即能奏效。

 

2.在伤湿止痛膏上加少许云南白药粉，贴附在疼痛部位，可使胃痛逐渐减轻。

 

3.将鲜生姜片、红糖，用开水浸泡在保温瓶中3～5分钟，口服，即能达到止痛效果。此方适用于胃寒引起的疼痛。

 

4.备清凉油少许，患者取仰卧位，在胃部疼痛处用指压法找准止痛点，然后用一枚大纽扣或硬币的边缘，蘸清凉油自上而下地反复刮疼痛部位，刮至局部皮肤出现红斑，再用同样方法在双手肘窝处用力重刮，大约3～5分钟即可缓解疼痛。

 

 

5.取鲜生姜30g、葱头3根捣烂如泥，加入几滴白酒调匀，根据胃痛范围平摊于上，铺上一块塑料薄膜，再用一块干毛巾覆盖于上，然后用热水袋装满开水平放于上，使湿热感逐渐向疼痛部位渗透，一般数分钟后即可止痛。

 

6.取白胡椒5g，捣碎，炖猪肚服。

 

7.将陈皮烧黄为末，置狗皮膏药上，贴胃痛处。

 

8.双手掐足三里、中脘穴，胃痛立刻缓解。

 

同时，一定要重视精神与饮食方面的调摄，保持精神愉快，性格开朗，劳逸结合，切忌暴饮暴食，或饥饱无常，饮食以少食多餐，清淡易消化为原则，可减轻胃痛和减少胃痛发作，进而达到预防胃痛的目的。

 

（附：胃痛，中医病证名。多由外感寒邪、饮食所伤、情志不畅和脾胃素虚等病因而引发。胃是主要病变脏腑，常与肝脾等脏有密切关系。胃气郁滞、失于和降是胃痛的主要病机。治疗以理气和胃为大法，根据不同证候，采取相应治法。）

大便不成形很多人都会遇到这种情况，也就是拉稀。偶尔，出现这种情况是正常的，但如果出现的频率过高就要引起重视了。那么，大便不成形的原因有哪些？

大便不成形的原因

在日常生活中，很多人都会出现大便不成形的状况，而大便不成形就是指拉稀，还有大便不畅通等症状。很多人以为偶尔这样是很正常的，其实长期大便不成形，对于我们的身体来说是非常有害的，有可能形成肠炎等慢性疾病，因此如果真得发现自己长期大便不成形，一定要及时治疗。

长期大便不成形的危害是非常大的，容易导致肠炎，肠息肉，直肠癌等疾病，因此长期有这种状况的人，要引起注意了。最好的方法就是及时到医院治疗，不要等疾病严重的时候，才去重视它。

专家说，大便不成形不是指大便稀薄，而是指大便形似溏泥，俗称薄粪。与腹泻不同，一般排便次数可不增多，也可次数稍有增多；大便排泄不畅，或有排不尽的感受为大便粘滞不爽。两者可单独存在，有时也可交替发生。大便不成形是肠炎的典型症状之一。慢性肠炎的症状还有：肠鸣、腹泻、脓血便、腹痛、便秘、泡沫便等等。

如果长期大便不成形并且持续时间在一周以上，就预示着是一种器质性的病变，另外大便不成形也可能与药物，情绪紧张，食物不耐受，结肠运动功能异常，小肠机能障碍及食管，胆囊运动异常有关。大便不成形不等于腹泻，患者一定要引起重视，发现症状请及时到正规专科医院检查治疗。

1、肠炎导致的大便不成形腹泻为肠炎最主要的症状，也是常见的症状，常常反复发作或持续不愈，轻者每天2～5次，重者20～30次，粪便性质个体差异极大，软便，稀糊状、水样、粘液便不一，但大便以粘液脓血便多见，有的表现为痢疾样脓血便。

2、肠息肉肠息肉会导致大便习惯改变，包括大便时间、次数的改变，以及便秘或不明原因的腹泻。特别是便秘与腹泻反复交替出现，更要引起警惕。

3、直肠癌直肠癌作为一种危害严重的肠道恶变，也会导致大便不成形的出现。大家对于长期大便不成形的原因和危害已经了解清楚了，大便经常性的不成形真得危害很大的，但是及时治疗的话，还是能够恢复很快的。因此大家如果有这样的状况，最好是及早到医院治疗，否则容易引发其他的严重的疾病，尤其是孩子和老人更加要注意了。

上肢疼痛可能由多种原因引起，包括急性损伤和慢性损伤，例如受凉、外伤劳损、神经根型颈椎病、关节炎等。

1.受凉：上肢长时间接触寒冷刺激，导致局部受凉，会影响血液循环，从而产生酸痛的症状。

2.外伤劳损：如果上肢受到外力冲击，或者经常使用上肢搬抬重物、剧烈运动，上肢的肌肉频繁收缩，容易产生疲劳感，从而出现酸痛的症状。

3.神经根型颈椎病：如果存在神经根型颈椎病，会产生神经受压的问题，引起上肢感觉和运动功能障碍的症状，所以出现酸痛的表现。

4.关节炎：如果上肢出现关节炎，比如风湿性关节炎、骨性关节炎等，炎症的刺激会引发关节疼痛症状，从而出现上述症状。

另外，上肢出现肌筋膜炎、肩周炎等疾病和心肌梗死、脑梗等心脑血管疾病，以及上肢骨肿瘤，都是有可能会引起上肢疼痛症状的。上肢疼痛症状持续且加重时，应及时就医，查明病因，积极配合医生治疗。

作者 | 韩啸
文章首发于 | 做整形的人韩啸微博

 

 

为什么我连注射玻尿酸、肉毒素都反对？

 

前段时间，叔在LA认识的一个女孩，长得不错、个头儿又高，还在ins上还有几个粉丝。但是，她嘴唇上玻尿酸太多、眉头上的肉毒素造成了柳眉倒竖的固定形态；这张僵硬的假脸，怎么看都别扭，叔委实提不起情绪。

 

人们通过对方的表情和容貌传递信息，这是进化过程中形成的容颜的基本功能，但是如果你一眼就辨认出这张脸传递的是虚假信息，就不会有任何兴趣再看下去了、或者厌恶了。年轻女孩子，只要不做美容手术和注射，总不会太丑。

 

玻尿酸注射并非无害。有种说辞是：玻尿酸是人体组成部分，可以看作自身组织，所以无害。人体组织间隙中有玻尿酸存在，但是人体组织间液是极其复杂的；正如葱姜是一道菜的组成部分但决不能等同于这道菜一样。人体组织复杂精密，哪怕移位都形成疾病：疝；自身组织移植都会与原位组织互相侵害，更何况将其中的一个组成成份注入体内？

 

实际上，玻尿酸注入体内后，周围组织会将之视为异物，启动吞噬排毒过程，而玻尿酸对周围组织细胞挤压，包绕造成相对缺血缺氧。时间一长，周围组织萎缩、被侵蚀，在所难免。（这就象当年的英捷尔法勒和奥美定一样。）

 

 

不少玻尿酸注射后会出现扩散或者凹凸不平，手摸上去凹凸不平比视觉上更明显。至于那些拙劣技术造成的更严重伤害的并发症如眼睛失明或者血管栓塞，就不讨论了。我的方法打玻尿酸隆鼻，不会出现扩散问题，也可以做出鼻背中间和两侧的细微起伏变化。但即使如此，我仍然认为，玻尿酸注射是两害相权取其轻的选择：如果美容需求造成的心理压力极大，严重影响工作和生活，才可以去选择注射玻尿酸，但是要承受任何侵入机体的操作都会造成伤害的风险。

 

肉毒素的基本功能是抑制肌肉收缩，从而减少动力性皱纹。在其短暂的作用时间里（半年左右），拮抗肌由于失去对抗性锻练而日渐萎缩。理性而积极的处理方式应该是通过表情肌锻练使表情舒张、提升而获得年轻化、积极而放松的表情。另一方面，肉毒素使肌肉群松弛，从而使肌肉无法运动，表情僵硬。面部信息传递减少，就变得呆板无趣。正如化浓妆会使年轻女孩子显得苍老一样，肉毒素对年轻女性的美丽伤害更大。

 

不使用侵入性手段也可改变相貌吗？你可能会认为腹有诗书气自华，太虚妄了。但是面部肌肉训练和表情管理调整，是可以很快见效的，而且比注射效果自然美观的多。很多明星刚出道时，相貌平平，几年以后面孔会耐看、漂亮多了。原因在于她们、他们经常看到自己在屏幕上的形象，平时就有意无意地调整，表情逐渐丰富，传递更多的信息和趣味，面孔就逐渐生动、美丽多了。

 

 

每个社会层面都有不同的审观。颈部一条大金链，一定是那个群体中最适宜的、最容易传达出有利信息的、最有助于建立团队中支配地位的装饰物。而悦耳的发音、丰富得体的语言、优雅的举止、生动有魅力的容貌，可能在另一类人群中获得更多赞许。注射美容也好、美容外科手术也罢，术后不能被别人看出做过、真实自然，是我可以接受的底线。

 

与精细复杂绝伦的人体相比，现代医学仍然处于童年时期，手段、思路都幼稚和粗劣，任何美容外科操作都具有一定的伤害性，是万不得已才采取的措施，需要慎重选择。任何美容操作的基本原则都是创伤越小越好，有些操作看似简单，实际上却得不偿失。医学需要哲学、艺术、社会科跨学科的帮助；处于自然科学领域的医生，也需要人文艺术和社会科学、哲学修养。中国的医生在士人体系中的威权社会中地位低下，这样的要求可能未免太高了；但是没有柔软、感性、敏感的心灵，美容外科医生与屠夫何异？

 

容貌和身材、身心健康这些目标一样，都需要艰苦的锻练、刻意地维护，需要读书和阅历，需要韩叔的指导，哈哈。在有经验、有阅历的人眼中，大多数年轻女孩子接受玻尿酸、肉毒素注射，只会让你变丑、或者说，换了另一种丑法。

 

 

在这个快节奏的生活中，胃疼似乎成为了许多人的常态。尤其是在繁忙的工作日，突然出现的胃疼可能会让人措手不及。然而，随着互联网医院和线上问诊的普及，我们可以更方便地获取专业的医疗建议和治疗方案。

首先，了解胃疼的原因非常重要。常见的原因包括消化不良、胃炎、胃溃疡等。如果你经常出现胃疼，建议尽快就医，通过线上问诊或互联网医院预约专家号，进行详细的检查和诊断。

在等待就医的过程中，以下是一些可以缓解胃疼的方法：

1. 保持良好的饮食习惯，避免辛辣、油腻、刺激性食物，多吃易消化的食物；
2. 适当休息，减少压力和焦虑；
3. 可以服用一些非处方药物，如抗酸药或胃肠道保护剂，但请务必在医生指导下使用；
4. 如果胃疼伴随恶心、呕吐等症状，需要及时补充水分和电解质，避免脱水。

除了以上方法，预防胃疼同样重要。保持规律的作息时间，避免过度劳累和熬夜；定期进行体检，及早发现和治疗潜在的胃部问题；并且，合理使用药物，避免滥用抗生素和非甾体抗炎药等可能引起胃疼的药物。

总之，通过互联网医院和线上问诊，我们可以更便捷地获取专业的医疗服务和建议。同时，注意日常生活中的预防和自我管理，也是避免和缓解胃疼的重要手段。

我是西城区的一位焦虑的母亲，我的孩子，一个4岁10个月的可爱小女孩，最近总是抱怨胃疼。起初，我以为她只是吃错了东西，或者是食物积滞引起的不适。然而，随着时间的推移，情况变得越来越严重。她的疼痛反复发作，持续时间也越来越长。每次她疼痛时，脸色都变得苍白，甚至有时会出现乏力和心慌的症状。我开始感到非常担忧，担心这可能是某种严重的疾病。

我带她去看了几次医生，但每次都没有得到明确的诊断。医生们总是说她可能是消化不良，或者是胃炎。他们给她开了一些药，但这些药似乎并没有起到太大的作用。她的症状仍然存在，甚至有时还会加重。我开始感到绝望，不知道该怎么办才好。

在一个朋友的建议下，我决定尝试使用京东互联网医院进行线上问诊。这个决定改变了我的生活。通过京东互联网医院，我联系到了一位非常专业的医生。我们进行了长时间的交流，医生详细询问了孩子的症状和病史，并给出了明确的诊断和治疗方案。医生告诉我，孩子可能是胃热脾虚引起的胃疼，需要进行相应的治疗和调理。

医生给我们开了一些药，包括肠胃康颗粒和妈咪爱。同时，医生还建议我们进行腹部理疗，使用温水泡脚等方法来缓解孩子的症状。医生还提醒我们要注意观察孩子的病情变化，如果出现了新的症状，需要及时就医。医生甚至还建议我们去医院做一些检查，以排除其他可能的疾病。

在医生的指导下，孩子的症状逐渐改善。她的疼痛减轻了，精神状态也变得更好。我们全家都非常感激这位医生和京东互联网医院。他们不仅给我们提供了专业的医疗服务，还让我们在这个困难的时期感受到了温暖和关怀。

我从来没有想过，自己会因为一场突如其来的胃疼而被迫面对生死存亡的考验。事情发生在一个普通的周末，我正准备享受一顿美味的午餐，突然间，胃部传来一阵剧烈的疼痛，仿佛有一把利刃在我的腹部划过。我试图忍耐，但疼痛却越来越强烈，直到我无法呼吸。慌乱中，我打开了手机，搜索到了一家在线医院，决定尝试线上问诊。

在与医生的交流中，我逐渐放松了下来。医生耐心地听取了我的描述，询问了我的饮食习惯和生活方式，并给出了详细的诊断和治疗方案。他的专业和关怀让我感到安心和信任，仿佛他就在我身边。最终，经过一段时间的治疗和调理，我的胃疼得到了有效的缓解，我也重新找回了生活的乐趣。

我是一名在合肥市工作的白领，最近总是感觉胃疼、拉肚子、反胃想吐，尤其是在饭后。这种不适感已经持续了好几天，令我非常困扰。起初，我以为只是普通的肠胃感冒或肠胃紊乱，没太放在心上。但是，症状并没有好转，反而越来越严重。每天早上，我的肚子都会咕噜咕噜响，迫使我赶紧去厕所大便。肚子里总是有气，感觉很不舒服。疼痛时，胀痛和刺痛交替出现，非常难受。吃凉的食物会使疼痛加剧，甚至连喝水都会引起不适。由于平时喜欢吃辛辣食物，有时候渴了就直接喝凉饮，这可能是导致我现在状况的原因之一。每次疼痛都会伴随着拉肚子，虽然大便成型，但总是需要一觉醒来才能去厕所。医生让我拍一张舌苔照片，以便更好地判断我的病情。通过线上问诊，医生初步诊断我可能患有胃溃疡，并建议我去做胃镜检查。同时，医生开了一些药物，包括奥美拉挫，来缓解我的症状。医生还告诫我，生活习惯的改变是治疗的关键，包括戒掉辛辣刺激性食物，规律作息，避免熬夜等。现在，我正在积极调整自己的生活方式，希望早日康复。

我从来没有想过，吃了三瓣生蒜会引发如此剧烈的胃疼。昨天晚上，我和朋友们在一起聚餐，为了增添食欲，我随手拿起一颗生蒜，咬了一口。谁知道，这一口竟然让我付出了巨大的代价。

当时我并没有太在意，只是觉得胃部有些不适。可随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，仿佛有一把火在我的胃里燃烧。整夜我都辗转反侧，无法入睡。第二天早上，我决定寻求专业的医疗帮助。

我登录了京东互联网医院，开始了一场线上问诊。医生很快就回复了我，询问了我的症状和近期的饮食情况。我告诉他我吃了生蒜，胃疼不止，并且已经服用了奥美拉唑但没有效果。医生建议我进行胃镜检查，并开具了相关的药物处方。

在等待药物送达的过程中，我开始反思自己的行为。为什么要随意食用生蒜？为什么不听从朋友的劝告？这些问题在我脑海中徘徊，直到药物送达并服用后，疼痛才逐渐缓解。

这次经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜自己的身体，避免不必要的冒险。同时，京东互联网医院也给了我很大的帮助，让我在家中就能得到专业的医疗服务，真是太方便了。

我从小就有熬夜的习惯，总觉得白天太短，夜晚才是属于自己的时间。然而，随着时间的推移，这种习惯开始影响我的生活。每天晚上两点三点之前我都不会想要睡觉，哪怕第二天早上八点也能自然醒来。这样的生活方式让我每天只能睡不满六个小时，身体和精神都开始出现问题。

最近半个月，情况变得更糟。每当我焦虑或心情不好时，胃就会疼痛，吃了胃药也无济于事。疼痛可以持续好几个小时，令我无法集中精力工作或学习。虽然我自认为是一个比较开朗乐观的人，但看到有朋友因为睡眠不足被诊断出重度抑郁症，我开始担心自己的健康问题是否也需要引起重视。

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院。出于尝试和好奇心，我决定在线上咨询一位精神心理科主治医生。医生问了我很多问题，包括我的睡眠习惯、心情状态、饮食情况等等。通过对话，我意识到自己的问题可能不仅仅是睡眠问题，而是需要考虑抑郁症的可能性。医生建议我及时去线下院心理科或精神科就诊，给予药物抗抑郁改善情绪。

虽然我对去医院有所抵触，但医生的建议让我开始认真思考自己的健康问题。或许，改变自己的生活方式和寻求专业帮助是解决问题的关键。

我曾经是一名成功的商人，生活节奏快，压力大。直到有一天，我的胃开始隐隐作痛，反酸，打膈，腹胀，严重影响了我的工作和生活。起初，我尝试了一些西药和中药，但效果不佳。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在京东互联网医院上找到了一个有经验的中医师。通过详细的问诊和症状描述，医生诊断出我主要是胃脘痛，胃痞，肝胃不和，脾虚湿盛。医生开了一份中药配方颗粒的处方，并指导我如何服用。几天后，我的症状明显改善，胃部不再疼痛，食欲也恢复了正常。

在这个过程中，我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性。无论何时何地，只要有网络连接，就可以随时随地接受专业的医疗咨询和治疗。同时，医生也非常耐心和细心，解答了我所有的疑问，并提供了详细的用药指导和日常生活建议。

如果你也正在经历类似的困扰，我强烈推荐你尝试互联网医院的服务。它不仅可以帮助你解决健康问题，还可以让你更好地理解和管理自己的身体。

我从前天开始就感到胃部疼痛，吃饭或喝水都会引起疼痛，第一天还伴随着低烧。起初我以为是因为着凉引起的，但疼痛持续不减，于是决定寻求专业医生的帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和饮食习惯，分析后认为我的症状与慢性胃炎有关。医生建议我避免过饱、辛辣刺激的食物和酒精，保持适量运动和均衡饮食，并开具了奥美拉唑和铝碳酸镁咀嚼片的处方。经过一段时间的治疗和调理，我的胃部疼痛逐渐减轻，生活也恢复了正常。

我是一名小说家，平日里总是忙于构思和写作。然而，最近的一天，我却被一阵突如其来的胃痛所打扰。起初，我以为只是因为吃了微辣的螺蛳粉而引起的不适，于是并未太在意。但是，随着时间的推移，疼痛感逐渐加剧，直到我在半夜被痛醒。

第二天早上，我决定寻求专业的医疗帮助。由于我身处深圳市，离医院较远，而我又不想冒着传染病的风险去医院排队等候，所以我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就联系到了一位医生。

医生首先询问了我的症状和饮食习惯，包括是否有返酸、嗳气、打嗝等现象，以及大便是否正常。同时，他也关心我是否有药物过敏史。根据我的描述，医生初步判断我可能患有脾虚胃热的症状，并给出了相应的治疗方案和生活调理建议。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。首先，我需要避免食用辛辣、油炸、凉硬、酸甜刺激性饮食，改为清淡饮食，并按时进餐，少食多餐。其次，生活规律，不熬夜，保证充足睡眠与休息也非常重要。最后，适量运动也能帮助疾病康复。

通过这次在线问诊，我深刻体会到互联网医院的便捷性和高效性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到专业的医疗服务。对于像我这样忙碌的职业人士来说，互联网医院无疑是一个非常好的选择。

我曾经历过一段非常困扰的时期，经常胃疼让我无法正常生活。每次疼痛来袭，我都感到无助和焦虑，担心自己的健康状况。幸运的是，我在赤峰市找到了一个专业的医生，通过线上问诊的方式，他为我提供了有效的治疗方案。

在与医生的交流中，我了解到我的病情是慢性萎缩性胃炎。医生开具了富马酸伏诺拉生片和胶体果胶铋胶囊的处方，并详细指导我如何服用。同时，他也强调了饮食和生活习惯的重要性，告诫我不要吃辛辣刺激性食物，避免熬夜和暴饮暴食。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，我有些担心药物的副作用，但医生耐心解答了我的疑虑。随着时间的推移，我的症状逐渐减轻，胃疼的频率和强度都有所降低。两周后，医生根据我的反馈进行了药物调整，继续为我提供个性化的治疗方案。

这次经历让我深刻认识到线上问诊的便利性和有效性。无论身处何地，只要有网络连接，就可以得到专业的医疗服务。同时，我也感激医生的耐心和专业，正是因为他的帮助，我才能恢复健康。