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白内障如何安全有效预防?

白内障如何安全有效预防?
发表人:名医谈健康

视频简介

 

作者:中国中医科学院眼科医院 眼科 副主任医师 解晓斌

 

白内障的预防方法有这5种:1 年龄的增加,白内障的发生的几率就会越来越大。2 出门带墨镜预防紫外线。

 

3 多吃些蔬菜水果,多吃抗氧化分的食品。4有了糖尿病要控制血糖的这个程度,预防白内障。

 

5 自身免疫性疾病的患者,关节炎或者是系统性的免疫性疾病,长期要用激素,跟激素相关的白内障也容易发作。

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  • 视频简介

    作者信息:陆军军医大学新桥医院 眼科 主任医师 梁婧

    白内障有很多类型,常见的有老年性白内障、药物及中毒性白内障和外伤性白内障等,其根据类型不同,发生病因也有所不同。

    老年性白内障即年龄相关性白内障,是指中老年开始发生的晶状体混浊,随着年龄增加,患病率明显增高。由于其主要发生于老年人,以往习惯称之为老年性白内障。本病的发生与环境、营养、代谢和遗传等多种因素有关。

    药物及中毒性白内障,是由于长期应用或接触对晶状体有毒性作用的药物或者化学物品,导致的白内障。常见药物有糖皮质激素、氯丙嗪、缩瞳剂等,化学药品有三硝基甲苯、二硝基酚、萘和汞等。

    外伤性白内障,是由于晶体受到外伤,特别是穿孔伤之后,房水由囊膜的破口进入晶体,晶体内水溶性蛋白,特别是γ-晶体蛋白大量丢失,谷胱甘肽显著减少,DNA合成以及细胞分裂减慢。晶体在受伤部位混浊之后,很快水化,形成液泡、水肿。混浊很快波及到晶体的周边部,最后导致整个晶体混浊。

    另外,患有葡萄膜炎、视网膜色素变性、视网膜脱离、晚期青光眼、眼内肿瘤、眼压过低、高度近视的患者,若不及时治疗,也可能导致白内障的发生。

  • 视频简介

     

    作者:中国中医科学院眼科医院 眼科 副主任医师 解晓斌

     

    白内障手术的风险并不高。但是任何手术都会有一定的风险。

     

    白内障手术是眼科最成熟的手术,它直接就分为4个步骤:

     

    1 做一个V形的切口;

     

    2 对白内障的前囊进行撕囊;

     

    3 把囊内的实质成分超出乳化吸出来,植入透明的人工晶体进去;

     

    4 超声乳化以后再把这个角膜切口检查是不是非常水密。

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    作者:鸡西爱尔眼科医院白内障科室主任 副主任医师 史永利

     

    白内障可以通过药物来治疗吗?还是只能手术治疗,听听眼科主任怎么说!

  • 视频简介:白内障能不能用药物治疗

     

    作者:中国中医科学院眼科医院 眼科 副主任医师 解晓斌

     

    主要内容:白内障的药物治疗目前还没有明确是否有效果。白内障是一种年龄相关的退化或者是氧化的过程,没有任何一种药物能够阻止这种退化。

     

    唯一一个明确的治疗手段就是手术,手术的方式是白内障超声乳化,加人工晶体植入或者是白内障小切口摘除,加人工晶体植入。这两种方法都能够将已经浑浊的晶体拿出来。然后植入透明的人工晶体进去,这样就能够直接改善患者的视觉质量。

  • 视频简介

     

    作者:中国中医科学院眼科医院 眼科 副主任医师 解晓斌

     

    白内障和青光眼的区别有:

     

    白内障:人体的眼睛是一个非常精密的生理照相机,白内障是在镜头的位置出现了问题,镜头模糊了我们要把镜头去掉,换一个透明的人工晶体进去,白内障是完全可以经手术治愈的疾病,预后往往都很好。

     

    青光眼是一种视神经疾病,它是由多种原因造成的。有特征性的视神经缺损和特征性的视野缺损的疾病,它是一种不可逆的致盲性眼病,一旦神经受到了损害是无法恢复的。

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    作者信息:陆军军医大学新桥医院 眼科 主任医师 梁婧

    患者若出现以下症状,应警惕白内障的发生:

    一、视物模糊,白内障患者视物逐渐模糊,有时会觉得光线周围出现光圈及物体的颜色不够明亮。夜间开车时,会觉得对面汽车车头灯太刺眼而感不适或烦躁。

    二、单眼多视,在白内障初期,晶状体部分混浊、部分透明,光线通过它投射到视网膜上的物像会产生双影或多影。

    三、色觉异常,白内障初期由于晶状体吸收水分多而肿胀,其上皮细胞隙增大而填有微粒水滴,光线透过它时会发生折射而呈现彩色晕光,俗称虹视。

    四、昼盲或夜盲,若晶状体混浊从中央部开始,白天光强、瞳孔缩小时,光线进入眼内受阻,因而出现昼盲。如晶状体混浊位于周边部,晚上暗光进入赤道部视网膜受阻,而赤道部视网膜的杆状视细胞是专司夜视觉的,因而会出现夜盲现象。

    五、眼前黑影,白内障初期晶状体的部分混浊位于瞳孔区,在眼前可以出现位置固定、形状不变的点状或片状阴影。

    六、眼老花减轻:比如原本需要戴老花镜看东西,但突然不需要了。

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    作者信息:陆军军医大学新桥医院 眼科 主任医师 梁婧

    白内障手术后可以多吃以下食物:

    一、多吃富含维生素C的食物,因为维生素C具有防止白内障形成的作用,它可减少光线和氧对晶体的损害。富含维生素C的食物有番茄、菠菜、洋葱、大白菜、四季豆以及草莓、桔子、柚、橙等。血液中维生素E含量低也会促进白内障。维生素E降低时会增加氧化反应,易使晶状体的蛋白质凝集变为混浊。

    二、多吃含硒丰富的食物,硒是一种半金属元素,视觉的敏锐程度与硒有直接关系。人体缺硒能诱发晶体混浊而致白内障,早已被科学家所证实。富含硒的食物有鱼、虾、乳类、动物肝脏、肉类、坚果类等。

    三、多饮茶水,白内障是由于体内的氧化反应所产生的自由基作用于眼球晶状体的缘故。而茶叶中所含有的大量鞣酸,可以阻断体内产生自由基的氧化反应的发生。所以茶水也就表现出对白内障疾病的有效预防作用。

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    作者信息:陆军军医大学新桥医院 眼科 主任医师 梁婧

    人的眼睛如同照相机,光线穿过角膜、晶状体后投射到视网膜上成像,再通过视神经传入大脑,人就可以看到五彩缤纷的世界了。正常晶体是透明的,如同照相机的镜头,一旦出现晶体混浊,就会阻挡光线进入眼内,使视力下降,视物模糊,这种混浊的晶状体就称为白内障。

    白内障的发病原因很多,最常见的为老年性白内障,而且随年龄增长而发病比例增加,例如:50-60岁发病率为60-70%,70岁以上达80%。通常为双眼,但两眼发病时间与进展程度不同,另外还有先天性白内障、外伤性白内障等,糖尿病、眼内炎症、出血性疾病等也可以导致白内障。

    白内障早期可能没有任何症状,有时眼前出现固定性黑点,明显的表现是视物模糊,患者同时伴有怕光、视物体颜色较暗或呈黄色、视物变形或双影等,严重时只有手动感觉或光感。

  • 视频简介

    作者信息:陆军军医大学新桥医院 眼科 主任医师 梁婧

    预防白内障措施包括以下几点:

    一、经常佩戴深色眼镜。因为接受太阳光紫外线照射的强度越大、时间越长,患白内障的机会也就越高。因此建议外出时戴上深色的防紫外线眼镜,可减少紫外光对眼睛晶体的照射量,阻止晶状体的混浊变性,从而预防白内障的发生。

    二、阻止人体的水分不足。因为人体内充足的水分是保证人体进行正常新陈代谢的基础条件。如果老年人的机体功能出现衰退,在脱水的情况下,体内的正常代谢极易产生紊乱,造成人体内有害物质积蓄,损害眼部的晶状体细胞,导致白内障的发生。因此患者应注意补充足量的水分,以满足代谢的需要。

    三、摄入足够的维生素C。因为它是维持眼睛晶体生理功能,防止其老化的重要元素。

    四、加强用眼卫生,平时不用手揉眼,不用不洁手帕,毛巾擦眼,洗眼,用眼过度后应适当放松,久坐工作者应间隔1~2小时起身活动10~15分钟,举目远眺,或做眼保健操,要有充足的睡眠,及时恢复疲劳。

    五、积极防治慢性病,如糖尿病等。

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    作者:北京大学人民医院 主任医师 王乐今

     

    先天性白内障,需要早发现、早治疗。零到三岁是儿童保健期,如果发现有先天性白内障,如果超过三个月的话,视力很难达到正常,单眼白内障完全遮盖超过一周,就会对视力有所损害,两三个月内就要做手术,双眼白内障在半年之内也要做手术。

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