腰椎间盘突出最近几年发病率非常的高，一些白领、司机都属于此病的高发人群，如果在生活中不慎患上了腰椎间盘突出及早的进行治疗是非常重要的，但是，在治疗的同时保养护理的工作也不能无视，如果在平时的生活中不注意维护自己的腰椎，再多的治疗也是无效的。、

 

 

腰椎间盘突出患者下列的四件事情不能做：

 

1、不要运用迸发力：

 

腰椎间盘组织主要是位于人体的两个腰椎之间，其着非常关键的作用，承受着腰椎的压力及运动。如果患者不注意，在日常的生活中使腰部承受了超负荷的迸发力，椎间盘很容易受到一定的损伤。尤其是在弯腰搬重物、忽然改变弯腰状况等，都有可能损伤到腰椎间盘。所以，腰椎间盘突出的患者在用力之前，最好是活动一下腰部，循序渐进的进行用力，切记忽然用力。

 

2、不要弯腰拣东西和提重物：

 

腰椎间盘处于前宽后窄状态，忽然弯腰拣东西对于腰椎间盘回纳是非常不利的。搬提重物一般的情况下都是单侧身体用力，对于腰椎间盘是非常不利的，所以在拣东西时最好应该先蹲下。

 

 

3、不要猛烈运动：

 

在生活中有效的防止外伤情况。外伤是诱发腰椎间盘突出发病最为重要的一个原因。患有腰椎间盘突出的患者，在日常的生活中最好时不要进行任何球类运动或者是单侧的运动。如果运动过猛的话也会使腰椎间盘突出者已经决裂的纤维环伤口出现撕，加重原有的病情。尤其是在腰椎间盘突出发病的急性期，神经呈现水肿以及无菌性炎症，猛烈运动对于神经水肿和炎症的衰退是非常不利的。因此，腰椎间盘突出的患者，最好是不要进行猛烈的运动。

 

4、不要贪凉：

 

腰椎间盘突出压榨神经，不仅能使腰背部血液循环也会有所降低，神经对外界刺激的敏感性也会明显的曾庆。而冷空气的刺激对于腰部血液流通是非常不利的，还会在一定程度上加重腰椎间盘突出病症，使疼痛感更加的明显。因此，患了腰椎间盘突出的患者在患病期间一定要注意防寒保暖，缓解疼痛病症。

李女士今年57岁了，是一名广场舞爱好者，每天晚上7点都会准时来广场报到，跳舞灵活，大小动作都很标准，但是前几天，李女士做了几个大点的动作后，突然摔倒了，家人把她送往医院检查，拍CT显示李女士腰5-骶1突出，患了腰椎间盘突出症。

 

天天跳的广场舞，怎么就跳出腰椎间盘突出症？

 

跳广场舞都说可以锻炼身体，为什么会跳出腰椎间盘突出症呢？

 

 

据李女士自述，腰椎不舒服已经一年多了，朋友都说跳广场舞能活动筋骨，还能锻炼身体，对腰椎也有好处，李女士也就加入到了广场舞的广大团队里，渐渐自己也爱上跳广场舞，但是没想到竟然会跳出腰椎间盘突出症。

 

那么，广场舞诱发腰椎间盘突出症的原因有哪些？

 

1、中老年人爱好跳舞的每天都要跳一到两次，活动量较大，加上有些舞蹈的幅度较大，这样就很容易导致腰肌劳损，诱发腰椎间盘突出症。

 

2、广场舞有些动作是需要转动身体，跳舞时腰椎需承受的压力较大，中老年人的骨质疏松较多，长时间承受压力，很容易导致纤维环破裂，导致腰椎间盘突出症。

 

天天跳的广场舞，怎么就跳出腰椎间盘突出症？

 

 

3、跳舞时需要扭腰动作，很多人大幅度扭动腰部，很容易拉伤腰部肌肉及伤害腰椎，正确的做法是扭腰的时候，胯也要扭起来，腰跨一起动，才能协调，将力量分散开。

 

4、广场舞中重复动作多，过度的活动腰部关节，特别是广场舞中一些伤腰的动作，也会加速腰椎间盘的老化，造成腰部的劳损。

 

中老年人跳广场舞的时候，要控制好运动量，不宜运动过久，一旦出现腰椎不适应立即停止，另外，对于患有腰椎间盘突出症及腰椎有损伤的患者，尽量避免广场舞，以免加重病情。而中老年很喜欢的交谊舞也要用到腰部的力量，有很多弯腰等动作，对于腰椎来说都是压力，所以也应该尽量避免。

 

广场舞会危害腰椎，中老年人应该如何运动呢？

 

在众多运动中，有一些运动是很安全，而且还对腰椎间盘突出症有帮助，例如游泳、倒走、散步等，不仅能调理腰椎，增强腰部肌肉的力量，还能锻炼全身，愉悦身心，中老年人不妨多尝试下这些运动。

 

腰椎间盘突出患者最好不要做剧烈的运动，处于急性发作期更要绝对卧床休息。

 

适可而止运动，且行且珍惜。

身体有触电的感觉考虑是自主神经功能紊乱、颈椎病、腰椎间盘突出等疾病所致。

1.自主神经功能紊乱：如果长期的熬夜、抽烟、喝酒、精神紧张等，会造成自主神经功能紊乱，从而造成身体有触电的感觉，同时患者还伴有精神状态差、注意力不集中等表现。

2.颈椎病：随着年龄的增长，颈椎会发生退行性改变，或由于不良生活习惯引起颈椎慢性劳损等，多数患者会出现上肢、下肢放射性麻木、躯干部感觉异常等症状，从而表现为身体有触电感觉。

3.腰椎间盘突出：该病通常是腰椎间盘出现退行性改变所致，如，腰部外伤、腰椎发育异常等也可能引起腰椎间盘突出，患者会出现腰痛、下肢麻木等症状，主要是由于突出的腰椎间盘压迫附近神经，部分患者可出现身体有触电感觉的情况。

如果患者感到不适，需及时到正规医院就诊，在医生的诊断下，根据患者的具体病情表现，有针对性治疗。

腰椎间盘突出患者饮食需要注意避免高脂肪、辛辣刺激、含糖量高等类型的食物。

1.高脂肪：高脂肪类的食物，如肥肉、鸡皮等。这类食物如果摄入过多，会使人肥胖，增加腰部肌肉的负担，从而加重腰椎间盘突出患者的病情。

2.辛辣刺激：辛辣刺激类的食物，如辣椒、大蒜、芥末等。这类食物的刺激会加重炎症反应，不利于腰椎间盘突出的恢复。

3.含糖量高：甜食不利于恢复，会使腰部负重增加，症状加重，比如糖果、荔枝、蛋糕、奶茶等。

此外，腰椎间盘突出患者还应注意戒烟、戒酒，因为这些对身体健康有害，也不利于腰椎间盘突出的恢复。同时，患者应该根据医生的建议采取相应的治疗方法，如一般治疗、药物治疗或手术治疗。在日常生活中，避免久坐、久站和过度劳累，加强腰部肌肉的锻炼，有助于预防和改善腰椎间盘突出的症状。

腰椎间盘突出症一般不会直接引起下肢水肿。

下肢水肿往往是静脉回流障碍、肾脏功能不好、营养不良等因素引起的。然而，如果腰椎间盘突出症患者长期卧床或久坐，可能会引起下肢静脉回流不好，从而导致水肿。这种情况下的水肿是间接性的，可以通过改变生活习惯、进行适当的运动等措施来改善。

总之，腰椎间盘突出本身并不会直接引起下肢水肿，但有可能间接导致下肢水肿现象的出现。如果出现下肢水肿的现象，建议及时就医，以确定具体的原因并得到相应的治疗。

L5S1 椎间盘突出是指椎间盘位于腰椎 L5 和骶骨 S1 之间的区域发生突出或膨出，可能对周围神经根产生压迫和疼痛。通常可以采取以下缓解方法：

1. 休息和活动限制：在急性阶段，休息可以减轻疼痛和减少炎症，活动限制可以防止进一步损伤和疼痛加重。但长时间的卧床休息也不利于康复，适度的活动有助于促进血液循环和减少僵硬感。
2. 物理疗法：包括热敷、冷敷、按摩和理疗等。热敷可以帮助放松肌肉和减轻疼痛，而冷敷可以减轻炎症和肿胀，按摩和理疗可以缓解肌肉紧张和疼痛。
3. 药物治疗：建议使用非甾体消炎药（如布洛芬）、肌松药物（如环周笨磺酸、甲氧氯普胺）和镇痛药（如可待因、盐酸羟考酮）等药物来缓解疼痛和减轻炎症。
4. 牵引疗法：通过拉伸脊柱来减轻椎间盘的压力和压迫神经的情况。这种疗法可以通过物理治疗师的指导进行，也可以通过床上牵引设备来实施。
5. 手术治疗：对于严重的症状或无法通过非手术治疗缓解的患者，可以采用微创椎间盘切除术、椎间孔扩大术、椎间盘置换术、椎弓根切除术等手术方法进行治疗。

若患有 L5S1 椎间盘突出，患者应积极配合医生的治疗，遵医嘱用药，有助于缓解症状和促进康复。

病毒感染的持续时间会因人而异，也取决于感染的病毒类型、个体的免疫状况以及治疗措施等因素。一般来说，轻度的病毒感染可能在几天内自行缓解，而较重的感染可能需要更长的恢复时间。

如果是普通感冒，一般持续约 7-10 天，症状逐渐减轻；流感通常持续 1-2 周；胃肠病毒感染（如诺如病毒、轮状病毒）通常持续 1-3 天，有时可能会持续更长时间。

呼吸道合胞病毒感染在健康成人中一般持续 1-2 周，但对婴儿和年幼的儿童来说可能会更长。如果感染了病毒并且症状持续时间较长或病情加重，应及时就医诊治。

女性月经第20天排卵一般不算晚。如果女性月经规律，通常在月经前14天左右会排卵，但排卵的具体时间也因人而异。有些女性排卵可能会晚一些，主要是受外界因素影响，比如服用避孕药，生活不规律以及精神压力过大等都可导致排卵提前或推迟，因此月经第20天排卵一般也属于正常。如果女性月经周期较长或卵泡的生长期长，也可导致排卵时间推迟，因此也可能在月经第20天排卵。女性平时一定要养成规律的作息习惯，保持良好的心态，有益于健康，如果身体有异常症状，及时到医院就诊。

审核专家：山西省人民医院神内科 主任医师 柏雪

 

当代医学进步的速度可谓是肉眼可见，每当提及存在某种疾病无法被彻底治愈时，相信大多数人的第一反应就是 “癌症”，其实并非如此，在医学界中目前还有许多无法被治愈的疾病，而帕金森病就是其中一种，这种不会立刻剥夺生命的疾病困扰了许多患者。这种看似其貌不扬的疾病为什么目前无法被治愈呢？

一、病因的复杂性

众所周知，我们想要治愈一种疾病，最重要的就是弄明白这种疾病是怎么发生的，正如消防员想要彻底扑灭火焰需要找到起火点一样，因此在了解某种疾病时，当在病因那一栏出现了 “尚未明确”这四个字时，就相对棘手一些。

帕金森病目前病因没有完全明确，医学家们只是发现这种疾病的发生与很多因素相关，比如通过发现 a 突触核蛋白基因产生的 a 突触核蛋白可以造成多巴胺能细胞的死亡 ^[1] ，证实了这种疾病的发生与遗传有关系，也就是说如果家中有直系亲人患有这种疾病，那么自身患病的概率可能会提升；此外环境因素也是导致帕金森病的重要原因，有毒的除草剂等环境中的毒物可以增加帕金森发生的风险，年龄的增长也是导致帕金森病发生的促发因素。总之，帕金森病的发病绝不是某种单独的原因造成的，当无法找到病因 “对因下药”时，自然也就很难有效治愈。

二、病变的不可逆性

虽然病因纷繁复杂，但医生们也试图通过微观世界去寻求治愈疾病的方法。不过通过长时间的研究，科学家们发现帕金森病患者的病变部位主要位于 中脑 黑质 纹状体 系统。 这些地方的多巴胺能神经元出现变性和死亡是导致帕金森病发生的关键机制 ^{[ 2 ]} 。 另外 ， 一种名为 “路易小体”的物质，这也是帕金森病的重要病理标志之一 。 但以目前的医学水平，无法让已经死亡的多巴胺能神经元 “死而复生”，这是导致这个疾病无法被彻底治愈的关键原因。

三、治疗现状

针对帕金森的治疗看上去多种多样，常见的包括药物治疗、手术治疗，此外还可以配合肉毒素治疗、心理治疗、 运动 康复 疗法等 ^{[ 3 ]} 。 乍一看 ， 治疗手段颇为丰富，这么多方法都搞不定这种疾病吗？其实正是因为帕金森病的棘手，才会导致这么多治疗方法的应运而生。

比如最常见的药物治疗，医生们鼓励帕金森病患者尽早用药，在疾病早期的治疗主要包括症状治疗和疾病修饰治疗，常见的一些药物相信广大病友们也并不陌生，比如复方左旋多巴、 西宁 等，可以在改善症状的同时延缓病情进展，但是延缓并不等于逆转，疾病还是可能逐渐地发展；中晚期的患者在药物治疗上更为棘手，针对这个时期的患者出现的运动症状和姿势平衡障碍则需要增加药物剂量或药物种类，与此同时还需要兼顾运动并发症以及众多非运动 症状，且随着疾病的进展，药物的效果会逐渐地减退，不能再达到满意的治疗效果。

很多人认为药物不行那就手术，但 “哪里病了切哪 里 ”的思想并不适用于帕金森病，目前针对帕金森病的手术治疗主要有神经核损毁术和 DBS （脑深部电刺激），可以帮助改善患者出现的震颤、强直的症状，但是对患者出现的语言吞咽 困难 、步态障碍等症状以及认知障碍等非运动 症状没有特别理想的效果 ^[3] 。

四、希望的曙光

面对帕金森病，我们是不是一点办法都没有了呢？当然不是！ 2023 年 12 月《 Nature 》的一篇子刊中介绍，科学家们构造了一种干细胞，能够具有更强的生成特定神经细胞 ——多巴胺能神经元的能力，也就是说这种细胞可以产生新的多巴胺能神经元，为帕金森病的治愈带来了新的曙光。 ^[4]

虽然目前帕金森病尚未被攻克，但这不意味着我们就要放弃治疗，科学有效的治疗可以显著地改善生活质量，延缓病情的进展，综合化、个体化、规范化的治疗是打败这种疾病最好的方法，相信在不久的某一天，帕金森病会被我们彻底地打败！

 

参考文献

[1]任湘鹏,侯志东,田静, 等 .α-突触核蛋白转基因帕金森病模型小鼠早期出现社交认知障碍. 中国病理生理杂志 [J] .2022 , 38 ( 7 ): 1169-1176 .

[2]陈灏珠,林果为.实用内科学.北京人民卫生出版社,2017:2731.

[ 3 ]中华医学会神经病学分会帕金森病及运动障碍学组,中国医师协会神经内科医师分会帕金森病及运动障碍学组.中国帕金森病治疗指南(第四版)[J].中华神经科杂志,2020,53(12):973-986.

[ 4] MuyesierMaimaitili .etal. Enhancedproductionofmesencephalicdopaminergicneuronsfromlineage-restrictedhumanundifferentiatedstemcells.NatureCommunications|(2023)14:7871

糖尿病可怕吗？既可怕又不可怕。

经常在后台看到糖尿病友留言说，科技这么发达，为啥就没有治愈糖尿病的技术呢？

其实糖友之所以会有这样的疑问，跟他们对糖尿病的了解太少有关，如果清楚糖尿病的发病机制，并发症等相关的知识，一般就能了解其中的缘由，了解治愈糖尿病的难度，了解并发症的可怕。

大部分的糖尿病友都知道，糖尿病是一种慢性代谢性疾病，何谓慢性病？通俗点说，就是长期患有而且很不容易治愈的疾病，比如我们很熟悉的高血压、冠心病等等，都是需要长期用药，终身调理的疾病。

虽然高血压、冠心病等慢性病的危害也很大，但跟糖尿病相比，似乎就显得没有“突出”了。

 

糖尿病可怕吗？

糖尿病本身并不可怕，它基本不会像癌症一样，等到发现的时候，大多是中晚期，生命就只剩下了倒计时。

糖尿病是遗传因素与环境因素相互作用的结果，因为胰岛功能受损，身体存在胰岛素不足或胰岛素抵抗，对于血糖的调节能力变差，身体各个器官得不到足够的能量来维持生命活动。

正常人因为胰岛功能正常，血糖总是在一个稳定的范围内，但糖尿病人因为胰岛功能受损，与正常人相比，很可能会出现高血糖、低血糖等等血糖波动大的情况。

而过高或者过低的血糖，对于身体的伤害都是比较大的，如果血糖长期控制不好，那么就会导致病情加重，引起各种急性并发症和慢性并发症，急性并发症重时可以危及生命，而慢性并发症严重时可以致残！

目前已知的，糖尿病的并发症多达一百多种！对心脏、脑部、眼部、肾脏、脚部和身体其它各个器官都会造成损害。

像大家比较熟悉的急性并发症包括：糖尿病酮症酸中毒、高血糖高渗综合征、糖尿病乳酸性酸中毒等等。

慢性并发症主要有心脑血管疾病、糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、糖尿病神经病变、糖尿病下肢血管病变、糖尿病足等等。

所以可以说，糖尿病并不可怕，可怕的是血糖控制不好，可怕的是各种并发症！

 

如何预防糖尿病？

糖尿病是一种慢性病，也是一种生活方式病。

不论您是否已经确诊糖尿病，都是可以通过积极的生活方式干预来防治糖尿病的。

预防糖尿病，不妨做好以下几点：

改变不良饮食习惯，清淡饮食，均衡营养，坚持低脂低糖低盐饮食，控制蛋白质、脂肪、糖分的摄入。

保持运动的好习惯，运动对于身体的益处不用多说，不仅可以增强机体的抗病能力，提高内分泌系统功能，平日要避免久坐不动，要控制体重，每周至少坚持5次左右的30分钟以上的有氧运动，走路、慢跑、打球等等都是可以的，选自己喜欢的运动方式就好。

保持精神愉悦，现在的人压力大，加班也多，难免会比较浮躁郁闷，要学会劳逸结合，多给自己找一点小乐趣，积极乐观的情绪对于身体也是很有益处的。

 

建议有糖尿病家族遗传史的患者，要定期监测血糖，一年最少监测2-3次血糖。对于存在不良生活方式的患者，比如肥胖、久坐不动等等人群，也可以定期监测一下血糖。

总之，健康正常人群及糖尿病前期人群可以通过饮食、运动等方式预防糖尿病，而糖尿病患者则可以通过保持良好的饮食及生活习惯，控制好血糖，稳定病情，延缓并发症的发生。

 

糖尿病并不可怕，通过积极的生活方式干预，可以预防糖尿病，也可以降低血糖，延缓并发症的到来时间。

但如果血糖控制不佳，那么，糖尿病就是很可怕的一种疾病，它会引起多种急性、慢性并发症，严重影响患者的生活质量，造成身心的伤害。

最近，我的腰部总是疼痛难忍，尤其是弯腰下蹲的时候，疼痛感更加明显。这让我十分苦恼，因为疼痛严重影响了我的日常生活和工作。于是，我决定通过互联网医院寻求专业医生的帮助。 在我所在的城市菏泽市，我找到了一位中医男科的专家，他名叫郎医生。通过线上问诊的方式，我向郎医生详细描述了我的症状。郎医生非常耐心地听我讲述，并询问了我一些相关的问题，比如是否有性生活史，以及是否有其他不舒服的症状。我一一回答了他的问题。 郎医生告诉我，根据我的症状，可能是腰肌劳损或椎间盘突出引起的疼痛。他建议我去医院做一下腰部的平片检查，以确定具体的原因。他还为我开具了相应的药物，并告诉我用药期间如果有不适，要及时线下就诊。 我按照郎医生的建议，去医院做了检查，结果显示腰椎间盘突出不考虑，疼痛主要是腰肌劳损引起的。于是，我继续按照郎医生的建议进行治疗。在用药的过程中，我感觉到疼痛有所缓解，但仍然需要注意保养。 通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医院的优势。它让我足不出户就能得到专业医生的帮助，节省了大量的时间和精力。同时，我也对郎医生的专业素养和耐心服务深感敬佩。我相信，在郎医生的帮助下，我的病情会逐渐好转。

那天，母亲突然觉得左腿小腿肚子麻胀，虽然不影响正常行走，但让我不禁想起了以前听说过的腰椎间盘突出症。为了弄清楚情况，我决定给那位在互联网医院看过的医生发个信息咨询一下。

很快，医生回复了，他让我上传了母亲的CT片子。经过仔细查看，医生告诉我，母亲的情况主要由腰椎间盘突出症引起，同时骨质疏松也是发病的一个因素。

医生给出了详细的建议：让我母亲口服塞来昔布和妙纳片，补充钙质，外贴必艾得巴布膏，并且适当晒晒太阳。虽然需要长期服用积华固松片来治疗骨质疏松，但医生的解释让我明白了这样做的重要性。

在讨论治疗方案时，医生耐心地询问了母亲的药物过敏史、肝肾功能、其他疾病史和正在服用的药品，确保用药安全。此外，他还提醒我注意日常生活中的饮食和生活习惯。

在医生的指导下，母亲的病情得到了有效控制。我深深感激那位医生的专业和耐心，他不仅帮助了我的母亲，也让我对互联网医院有了全新的认识。

那天，我坐在电脑前，敲击着键盘，突然感到一阵腿脚发麻，甚至屁股也开始疼痛。这种情况已经持续了两个月，起初我还以为只是暂时的，但随着时间的推移，症状愈发明显。我决定尝试线上问诊，希望能找到病因。

我选择了某知名互联网医院，注册并预约了一位神经内科的医生。医生***在询问了我的症状后，详细询问了我发病的经过，包括症状的起始时间、发展过程以及是否有相关疾病史。我告诉他，我之前有过一次膝盖手术，而且以前干过力气活，搬重物时受过伤。

医生***耐心地听我讲述，然后告诉我，根据我的症状描述，他初步怀疑是腰椎间盘突出导致的神经压迫。他建议我进行腰椎核磁和下肢肌电图检查，以明确诊断。

我按照医生的建议，预约了检查。检查结果显示，我的腰椎间盘确实有突出，压迫了神经。医生***告诉我，这种情况需要根据压迫程度来决定是否需要手术，并建议我进行药物治疗。

在整个过程中，医生***都表现出了极高的专业素养和耐心。他不仅耐心解答我的疑问，还给予了我很多生活上的建议，让我感受到了医者的关怀。虽然我现在还需要继续治疗，但我知道，有了医生的指导，我一定能够战胜病痛。

您好，我在一个阳光明媚的早晨收到了一位医生的消息，他提醒我在自然光线充足的时候再拍一下舌苔，这样结果会更准确。我立刻回复了他，表示明天早上就会按照他的建议去做。

今年的四月份，我在本市中医院住了院，因为腰椎间盘突出。在那儿治疗了半个月，两条腿的踝部外侧面开始出现水肿，按一下就会出现一个窝，但并不痒也不痛。我在那里问过三位医生，治疗效果一般，症状还在。

我还有紫外线过敏的问题，脖子和手脚一晒到太阳就发红发痒。尽管如此，我并没有放弃希望，所以我再次联系了那位医生，请求他给我开具处方或用药建议。

医生很快就回复了我，他告诉我，因为今天特别忙，所以会马上给我开药。不久之后，我收到了药师的审核信息，处方已经准备好了。

当我拿到处方时，我心中充满了感激。这位医生不仅专业，而且非常细心，他考虑到了我的基础病和过敏问题，给我开了适合我的药物。他甚至没有忘记我的性格，亲切地回应了我的“急性老头”的称呼。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利和高效。医生的专业知识、耐心和细致的沟通让我感到非常放心。我相信，无论我遇到什么健康问题，都可以在这里得到及时的帮助。

那天，阳光明媚，我像往常一样坐在电脑前，工作之余，突然想起自己最近一段时间晨勃消失，勃起次数减少，性欲降低，心里不禁有些担忧。于是，我决定试试互联网医院，在线寻求专业医生的帮助。

经过一番选择，我选择了某知名互联网医院，注册并提交了病情描述。很快，一位经验丰富的男科医生与我取得了联系。他耐心地询问了我的症状，包括勃起硬度、中途疲软、疲乏无力等情况，并询问了我的生活习惯，如熬夜、久坐、手淫等。

医生根据我的描述，给出了专业的建议。他告诉我，经常手淫和熬夜对身体和性功能有一定的影响，可能导致勃起功能下降，中途疲软等症状。他建议我控制手淫频率，保证充足的睡眠，适度运动，并保持良好的生活习惯。

随后，医生又询问了我是否有腰间盘突出、腰膝酸软、疲乏无力等症状。我告诉他，我前段时间腰间盘突出比较疼，但最近一周已经恢复好了。医生又询问了我的其他症状，如腰酸、浑身没劲等。

根据我的病情，医生为我开具了中成药，并告诉我，虽然临床上没有根治一说，但通过治疗和保持良好的生活习惯，我的症状可以得到有效缓解。

用药期间，医生还定期与我沟通，了解我的恢复情况，并给予我生活上的建议。在他的指导下，我的症状逐渐得到了改善，生活品质也得到了提升。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院为患者提供了极大的便利。不仅节省了时间和精力，还让我得到了专业、贴心的医疗服务。我相信，随着互联网医疗的不断发展，未来会有越来越多的患者从中受益。

那天，82岁的王奶奶腰间盘突出的老毛病又犯了，腰部疼痛难忍，走路都成了问题。她想起了我们这里口碑很好的互联网医院，于是决定尝试线上问诊。

王奶奶通过互联网医院预约了一位经验丰富的中医骨科医生。在问诊过程中，医生详细询问了王奶奶的症状，包括疼痛的程度、持续的时间以及是否有其他并发症。王奶奶把所有的症状都详细地告诉了医生。

医生耐心地听了王奶奶的描述后，给出了专业的诊断和建议。医生说，王奶奶的情况不算很严重，可以先尝试使用一些止疼药，并注意休息，避免过度劳累。同时，医生还建议王奶奶进行针灸、推拿按摩和理疗等治疗。

王奶奶在医生的指导下，开始使用丹鹿通督胶囊进行调理。这种药物对于她的症状有一定的缓解作用。医生还提醒王奶奶，在日常生活中要注意保暖休息，避免受凉，少弯腰活动，并多做腰背肌锻炼。

在医生的悉心治疗和自己的努力下，王奶奶的症状逐渐好转，生活质量也得到了提高。她对互联网医院的服务非常满意，认为这种方便快捷的医疗服务给自己带来了很多便利。

通过这次经历，王奶奶深刻体会到了互联网医院在医疗领域的重要作用。她相信，随着互联网技术的不断发展，未来的医疗行业将会更加便捷、高效。

那是一个晴朗的下午，我坐在电脑前，准备开始我的线上问诊之旅。屏幕的另一端，是一位来自***医院的医生，他将以专业的知识为我解答疑惑。

我详细地描述了我的病情，从21年的摔伤，到后来的腓肠肌腱膜挛缩症，再到现在的多种症状。医生耐心地倾听，不时地点头，仿佛在心中构建着我的病情图景。

医生说，我的症状可能与腰椎间盘突出有关，这与我十几前的手术经历相符。他还提醒我，虽然线上问诊能提供初步的判断和建议，但最终的治疗还需到医院进行详细的检查。

医生的专业和耐心让我感到非常安心。我意识到，即使在互联网的虚拟世界中，也有那么一群人，他们以专业的知识和热情，为患者提供着温暖和帮助。

这次线上问诊的经历让我对互联网医疗有了更深的认识。它不仅方便快捷，更有着专业的医疗团队支持。我相信，在不久的将来，互联网医疗将成为我们生活中不可或缺的一部分。

一个阳光明媚的下午，我坐在家中，心情有些低落。因为最近一段时间，我总是感到左大腿外侧酸疼，仿佛腿上的神经被针扎一样。这种疼痛让我无法正常生活，于是我决定通过互联网医院寻求医生的帮助。

我选择了京东互联网医院，这是一个非常方便的平台。我上传了相关症状描述和病历资料，很快，一位经验丰富的骨科医生与我取得了联系。医生详细询问了我的病情，包括疼痛的具体位置、持续时间、是否麻木等。我一一回答了医生的问题，希望能够得到他的帮助。

医生告诉我，我的症状可能与腰间盘突出有关。他建议我先进行保守治疗，包括避免劳累、避免久坐久站、适当休息等。他还给我开了一些药物，如塞来昔布、迈之灵、盐酸乙哌立松等，以缓解疼痛。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然治疗初期疼痛并未完全消失，但我感受到了身体的改善。医生也一直关注我的病情，定期与我沟通，调整治疗方案。在这个过程中，我深深感受到了医生的专业和关心。

经过两周的保守治疗，我的疼痛明显减轻，生活也恢复了正常。我非常感谢京东互联网医院和那位骨科医生，他们让我在家就能得到专业的医疗服务。

这次经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。它不仅方便快捷，而且医生的专业水平很高。我相信，随着互联网技术的不断发展，互联网医院将会在医疗行业中发挥越来越重要的作用。

那天，阳光明媚，我如往常一样忙碌着。突然，一阵剧痛袭来，我意识到自己的腰间盘突出可能恶化了。疼痛从腰部蔓延到屁股，再到右腿，让我无法正常行走。我犹豫了一下，最终还是决定通过网络寻求帮助。

我选择了京东互联网医院，通过线上问诊功能找到了一位经验丰富的神经外科医生。医生非常耐心，详细询问了我的症状，并给出了初步的诊断：腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛。

医生建议我服用双氯芬酸钠缓释片来缓解疼痛，并强调要注意平时习惯。然而，我尝试了这个药物，效果并不明显。我又向医生询问是否有更快的止痛药，医生又建议我尝试塞来昔布胶囊。

在医生的指导下，我开了处方，并在药店买到了药物。医生还提醒我，在这段时间里，要尽量平卧或站立，避免久坐。椎间盘在坐立时的压迫度很高，这让我更加注意了自己的生活习惯。

整个过程中，医生的专业和耐心让我深感敬佩。他的建议让我更加了解了自己的病情，也让我明白了如何更好地照顾自己。虽然医生的建议不能替代医院就诊，但至少让我在等待医院就诊的过程中，能够有所缓解。

这次线上问诊的经历让我对互联网医疗有了更深的认识。它不仅方便快捷，而且医生的专业性也不容忽视。我相信，随着互联网医疗的不断发展，它将会为更多患者带来福音。

今天早上，我打开手机，发现***医生发来了一条信息，询问我是否看到了之前的消息。我连忙回复，告诉她没有，于是她让我再次发送，以免信息重复。我心里有些紧张，担心自己的病情，但又对这位来自河南郑州市的骨科医生充满信任。

过了一会儿，医生告诉我，她已经看过了我上传的片子，并电话回复了。她没有要求我进行过度治疗，而是建议我首先保守治疗，这让我松了一口气。医生还为我开了一张处方单，让我按时服药。

在等待药物送达的过程中，我时常想起医生的专业素养和人文关怀。她不仅关注我的病情，还关心我的心理状态，让我感受到了温暖。药物终于送达，我按照医生的指导开始服用，心中充满了期待。

几天后，我感到病情有所缓解，这让我对***医生更加信任。我知道，这只是一个开始，我还需要继续治疗和观察。但我相信，在***医生的帮助下，我一定能够战胜病痛。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。在忙碌的生活中，我无需花费大量时间前往医院，就能得到专业的医疗服务。这让我对未来的医疗行业充满了信心。