左侧上颌窦炎考虑是鼻中隔偏曲、筛窦感染、鼻变态反应等原因所致。

1.鼻中隔偏曲：当鼻中隔偏向左侧，可在一定程度上堵塞左侧上颌窦自然开口，使其影响引流、通气及黏膜纤毛清除功能等，最终导致左侧上颌窦炎的发生。

2.筛窦感染：当前组筛窦的下部气房延伸至上颌窦的内上角，二者之间的骨壁极薄。当筛窦感染时容易蔓延至上颌窦，进而引起上颌窦炎。同时筛窦炎所致的脓性分泌物可经中鼻道流入上颌窦内，也可引起上颌窦炎。

3.鼻变态反应：当鼻部发生变态反应时，常可致上颌窦黏膜水肿，影响纤毛消除功能，进而导致窦口通气及引流不畅，日久可发生慢性炎症。

当发生于左侧上颌窦时，即见左侧上颌窦炎。当出现左侧上颌窦炎时，建议尽早就诊医院，遵医嘱配合治疗。

又到了流感高发的季节，家长们的选择困难症也如期而至。哪怕科普看了一茬又一茬，具体到自家娃身上，依然还是那个解不开的纠结“打还是不打？”

 

 

其实关于打不打流感疫苗这件事，家长之所以会犹豫再三，无非两个原因：一是不确定是不是真的有预防效果；二是担心疫苗的副作用。

 

先来说说预防效果，这个可没人能拍着胸脯保证：打完彻底不会得流感。那是纯属瞎说。真要这样流感早就绝迹了不是么。由于流感病毒本身种类就多，每年流行的种类还会变化，并且往往是多种并存，所以本身就不可能防住所有流感病毒。

 

但是呢，世界卫生组织和美国FDA每年都会根据上一年的流行情况，预测当年可能会流行的4种流感病毒，因此每年的流感疫苗所针对的目标病毒类型都会有微调，以达到准确预防的目的。大家经常听到的“三价”、“四价”之分，指的就是疫苗对抗流感病毒的种类数，三价对抗三种，四价对抗四种，它们的防护效果都很好。

 

有人会问那会不会预测有误呢？全部猜错的几率不大，毕竟事物是有发展规律的，而权威组织获取信息样本的途径，以及研究预测的方法都有保障，推测起来的准确度也更高。即使没有全猜对，那至少对猜中的部分病毒引发的流感，可以起到较好的防护效果，一点防护没有强吧。

 

 

至于疫苗带来的副作用，首先要肯定的是疫苗的安全性，能获准上市的疫苗，每款都必须经过一套极为严苛的流程，流程中的每一步，又有更多细致繁琐的规范操作要求和评价标准，以确保最终上市疫苗的安全有效性，所以家长们大可不必担心。

 

而副作用是所有疫苗都可能出现的，并不只存在于流感疫苗。通常打完流感疫苗后不会有太多不适，偶尔出现注射部位疼痛、短暂发热、略感疲惫等症状，也都会很快好转。并且国内注射用流感疫苗，基本都是灭活疫苗，并不会导致很重的流感症状（如持续高热、浑身酸痛等）。

 

和轻微的疫苗反应相比，流感属于重型感冒，感染后对宝宝造成严重后果的几率更高，危害更大，相比之下还是多防护一些才更明智。所以大家不必太过担心副作用，只要注意避免接种禁忌症就好。

妈妈们聚在一起谈论的最多的是自家宝贝吃饭的话题，但孩子们都不爱吃饭。

 

有个说法是孩子不爱吃饭，是因为缺锌了导致的，要赶紧给孩子补锌。

 

说起补锌，和补钙一样，因为宣传深入人。当宝宝不想吃饭时，真就是缺锌吗？宝宝缺锌有什么症状？要怎么补锌？补锌需要注意些什么？

 

 

不爱吃饭不能用来作为判断孩子缺锌的依据

 

宝宝缺锌，确实不会好好吃饭，因为锌与唾液蛋白结合成味觉素，会使宝宝保持对食物正常的味觉，如果缺锌的话，会导致宝宝食欲下降。但是，导致孩子不好好吃饭的原因太多了，比如食材过于单一，食物不合宝宝胃口，就餐氛围不好，吃饭的时候干扰因素太多，或者饭前吃过太多零食，总是强迫宝宝吃饭等。所以说，缺锌会导致孩子食欲下降，但是如果孩子不好好吃饭，不一定是缺锌导致的。

 

缺锌了的宝宝有什么表现

 

如果孩子不好好吃饭，还需要结合其他表现来看是不是因为缺锌导致的。特别是出现以下症状时，急需要注意，妈妈可以带孩子去医院，请医生帮忙判断。

 

1、头发枯黄、身材矮小；

 

2、食欲差、厌食、挑食；

 

3、舌苔厚、有地图舌、口腔溃疡 ；

 

4、抵抗能力差、反复湿疹、呼吸道疾病感染、经常腹泻。

 

 

怎么给宝宝补锌

 

一般情况下，我建议通过食物给孩子补锌。母乳中的锌吸收率是非常高的，所以建议在宝宝出生后，最好能母乳喂养。除母乳外，含锌量比较丰富的食物有以下几种：

 

海产品：生蚝、牡蛎、蚌肉、龙虾、蟹等。

 

肉类：牛肉、猪肉、鸡肉等。

 

坚果：腰果、杏仁、花生等（建议磨碎后再给宝宝食用，防止呛入气管引起窒息）。

 

豆类：黄豆、豌豆、扁豆等。

 

谷物：全谷物、强化早餐谷物等。

 

乳制品：牛奶、奶酪等。

 

当然，如果你的宝宝已经严重缺锌了，需要在医生的指导下补锌。

 

特别注意，补锌不可过量

 

宝宝过量的补锌会导致锌中毒，引起呕吐、头痛、腹泻、抽搐等不良症状。还会影响铁的吸收，容易造成宝宝缺铁性贫血。从而导致宝宝情绪低落，无精打采，全身乏力，严重地影响了宝宝的身心健康。高锌还会影响钙和镁的代谢。​​​​

小儿荨麻疹的预防方法非常重要，家长一定要了解更多疾病的信息。具体小儿荨麻疹怎么办，家长要多和医生交流，了解更多如何预防小儿荨麻疹的方法，下面将会针对小儿荨麻疹的治疗和预防工作来进行讲解，希望对各位治疗小儿荨麻疹会有所帮助。了解到小儿荨麻疹的有效预防方法，这些对孩子的健康承载着意义是很大的。

小儿荨麻疹的预防，首先就是要注意食物。因为动物性食物，特别是鱼、虾或者是蟹等食物，都会对孩子的身体有一定的影响。另外还要注意鸡蛋、牛羊肉以及注意奶制品等，这些都是有可能引起小儿荨麻疹的。同时也要注意植物性食物，特别是菠萝、蘑菇萤或者是蚕豆等食物，这类食物均可引起荨麻疹，而且动物性食物、以及奶制品诱发荨麻疹的情况会比较多。同时还要注意食物中的添加剂，特别是冷饮、汽水或者是雪糕、糕点等食物

其次就是要注意药物，很多药物性皮炎表现都是荨麻疹，可以看出药物是导致荨麻疹的重要原因，特别是要注意青霉素、以及青霉素类，还有就是要注意磺胺类药物以及四环素类等药物，还要小心痢特灵以及阿司匹林等，积极控制小儿荨麻疹。

家长还要注意感染，切勿让孩子受到各种感染，特别是小儿患各种感染，很多情况都会有荨麻疹，特别是化脓性扁桃腺炎、中耳炎，或者是脓皮病、牙疼等，也有可能是因为齿槽脓肿，上感、咽炎，或者是因为肝炎、寄生虫病等诱发因素。

小儿荨麻疹的治疗方法很多，家长一定要知道小儿荨麻疹怎么办，了解到如何预防小儿荨麻疹，积极做好疾病的治疗和语法工作，一定要十分重视小儿荨麻疹的有效预防方法，通过综合的方案来达到控制疾病的目的。

这段时间，身边“咳咳咳”的人越来越多，尤其婴幼儿容易中招。很多人都以为是感冒，其实很可能是“百日咳”。

近日，国家疾控局发布的通告显示（图1），一种古老的传染性疾病——“百日咳”卷土重来，今年1-2月，全国报告百日咳32380例，是2023年同期（1421例）的近23倍，已致13例死亡^[1]。

通告一发布，很多人担心起来：百日咳是什么病？怎么判断孩子的咳嗽是不是百日咳？怎么做才能保护自己和家人不受百日咳伤害呢？

针对大家的问题，京东健康特别整理了一篇百日咳家庭防护和就医攻略。

 

图1：国家疾控局发布的2024年1-2月百日咳发病数和死亡数

 

Part 1：什么是百日咳？和感冒有什么区别？

很多年轻家长对百日咳比较陌生，其实在百日咳疫苗问世之前，这种古老的传染病曾是导致6月龄以下婴幼儿死亡的主要原因之一。

百日咳，它是由百日咳鲍特菌引起的急性呼吸道传染病，从名字不难看出，这种疾病的咳嗽时间特别长，一般来说可持续2～3个月，很不好治。

百日咳主要通过空气传播，人群普遍易感，特别是6月龄以下未及时接种疫苗的婴儿威胁最大。

百日咳初期与感冒症状相似，容易混淆。两者的区别主要在后期。

一般来说，感冒症状通常在一周内逐渐好转，而患了百日咳的婴幼儿一般经过7～10天左右，才会出现明显的阵发性、痉挛性剧咳。

剧烈的痉挛性咳嗽常引起反射性呕吐，还可导致面部充血、毛细血管破裂，出现球结膜出血、面部皮肤出现出血点等表现。

最后孩子可能咳出大量黏液，并由于大力吸气而出现犹如鸡鸣样吼声，昼轻夜重^[2]。因此，在古代中医称其为“鸡咳”或“鹭鸶咳”。

也有一部分百日咳患者痉咳期症状相对较轻，仅表现为持续2-4周的慢性咳嗽，特别是青少年或成人百日咳患者，常常没有典型痉咳，表现为阵发性咳嗽和暂时性缓解交替，持续 2 周以上。

如果有以上症状，千万别掉以轻心，一定要去看医生。

Part 2：百日咳为什么突然间增多？

百日咳很早就被纳入了国家免疫规划，我国为3月龄婴幼儿免费接种百白破疫苗，自计划免疫实施后，百日咳的发生率已经大为减少。

但近年来，不止我国，全球范围来看，很多疫苗覆盖率高的国家出现了“百日咳再现”。

这主要有两方面的原因：

一是因疫情导致了很多地区儿童没能按时、及时接种疫苗。

根据我国百日咳发病数据来看，百日咳的发病患者群主要是以未接种或者未全程接种百日咳疫苗的婴幼儿为主。

二是百日咳病毒近年来在不断变异。

根据复旦大学附属儿童医院百日咳鲍特菌MLVA型别变迁研究结果显示，2016—2022年，百日咳型别在不断变化：百日咳型由2016年的MT32型、27型到2022年主要转变为MT28型。MT28型在上海首次报道。

MT28型毒力较强，引起小范围的扩散流行。MT28型红霉素耐药率超过80%，和原始的百日咳疫苗组发生免疫逃逸。

监测结果提示：百日咳疫苗保护性抗体降低，现有百日咳疫苗对目前流行的百日咳菌株不耐受^[3]。

人类和疾病的抗争是个漫长的过程，也不用过于担心，虽然患病病例有增多，但仍在可控范围内。

Part 3：婴幼儿打了疫苗，为什么还会感染百日咳？

前面提到，百日咳病毒近年来在不断变异，是一个重要原因。

此外还有个客观事实：百日咳疫苗的免疫保护效果维持时间不够长，保护力随着时间的推移而减弱。

目前我国使用的疫苗是白喉类毒素、无细胞百日咳苗、破伤风类毒素（DTaP）三联疫苗。

接种时间为3月龄、4月龄、5月龄、18月龄时各接种1剂次。通常疫苗接种3~5 年后保护性抗体水平下降，12年后抗体几乎消失。

由于婴幼儿预防接种时间间隔较长，没有全程接种疫苗的儿童，百日咳的发病率明显上升。

完成首剂次百日咳疫苗的接种后，保护有效性只能达到45%，如果完成3剂次的基础免疫，保护有效性能提高到98%左右。

建议所有适龄婴幼儿都应在免疫程序里尽早完成疫苗全程接种，以远离百日咳感染风险。如果有流行时易感人群仍需加强接种^[2]。

需要警惕的是，百日咳不只是一种儿童疾病。

在许多国家观察到的流行病学数据表明，由于青少年和成人的疫苗获得性免疫力已经减弱，导致大量未受保护的人群可能感染百日咳。

百日咳的典型临床特征包括阵发性咳嗽和百日咳。但在成年人中，症状多少不太典型，难以识别，这大大增加了成年人传染给家庭成员的风险。

Part 4：怎么防范百日咳？

对于婴幼儿，最好的防护办法是及时全程接种百日咳疫苗。

目前我国没有针对成年人的百日咳疫苗，也尚未推荐在成年人群进行加强免疫。

为了保护自己，也避免家人感染，不管婴幼儿、青少年，还是成年人，都可以通过以下手段来防范百日咳。

1.及早识别并就医

婴幼儿、青少年、成年人感染百日咳后的症状不一，符合以下任一项条件者，应高度怀疑是百日咳，就请尽快到医院就诊，做百日咳鲍特菌等检查，以排查百日咳^[2]，然后根据医嘱服药：

（1）阵发性痉挛性咳嗽，病程≥2 周；

（2）婴儿有反复发作的呼吸暂停、窒息、发绀和心动过缓症状，或有间歇的阵发性咳嗽，有百日咳流行病学暴露史或者确诊病例接触史；

（3）大龄儿童、青少年、成人持续 2 周以上咳嗽，不伴发热，无其他原因可解释，有百日咳流行病学暴露史或者确诊病例接触史。

2.做好隔离

百日咳经呼吸道飞沫传播，许多咳嗽的青少年及成年人，可能使隐性带菌者及不典型症状的患者，也有传染性。

因此，需要对百日咳病人进行隔离，以保护婴幼儿等易感人群。

3.日常防护

稍微令人安心的是，百日咳杆菌对外界抵抗力较弱，无需消毒处理。

日常防护需要注意的是：保持室内通风，让衣物在阳光下暴晒，对痰液及口鼻分泌物进行消毒处理，勤洗手，戴口罩。

希望所有人远离百日咳，健健康康的享受春光~

 

参考文献

[1]2024年2月全国法定传染病疫情概况https://www.ndcpa.gov.cn/jbkzzx/yqxxxw/common/content/content_1769981713455947776.html

[2]国家卫生健康委办公厅，国家中医药局综合司.百日咳诊疗方案（2023 年版）.http://www.nhc.gov.cn/ylyjs/pqt/202312/75cfff021a484d0c9c200f85f2bf746b.shtml

[3]王传清丨儿童新发再发传染病医院感染防控.https://mp.weixin.qq.com/s/ppAMnAvQkXyHHChu0ycjIg

小儿慢性支气管炎是一种呼吸系统疾病，可表现为咳嗽、咳痰、喘息等不适症状，可根据患者病情合理选择抗生素药物。镇咳祛痰药物、解痉平喘药物等进行治疗。

1.抗生素药物：可依据患者所在地的常见病原菌经验型选用抗生素药物，一般以口服为主，如果症状严重，可静脉给药。常用药物有左氧氟沙星、阿莫西林、头孢呋辛等。如果进行了细菌培养实验，可根据结果选择敏感抗生素进行治疗。

2.镇咳祛痰药物：如果患者咳嗽、咳痰的症状比较明显，可以采用镇咳祛痰的药物进行治疗，如复方甘草合剂、复方氯化铵合剂、溴己新、盐酸氨溴索，干咳患者，可以采用镇咳药物治疗，如右美沙芬等。

3.解痉平喘药物：如果出现气喘等不适，可以采用支气管扩张剂进行缓解，如氨茶碱、氨茶碱控释剂等。

具体药物的使用，需在专业医生的指导下，根据患者的病情进行合理选择。

随着国家“三孩”政策的迅速推广，新一批的“15后”“20后”宝宝们也快速降临了，但对很多新手宝妈宝爸们来说，宝宝从出生到入学，什么时间应该接种什么疫苗，他们并不清楚，甚至可以说是一头雾水。

 

其实按国家计划免疫程序，儿童需要在6岁以前按时按量地完成5种疫苗的接种，即乙肝疫苗、卡介苗、脊灰疫苗、百白破疫苗、麻疹疫苗。

 

但市面的疫苗却远不止这些，那么哪些是真正值得接种的呢？

 

 

下面，小编就给大家整理了一份0-6岁儿童疫苗接种全攻略，供各位宝爸宝妈参考~

 

疫苗种类及最佳接种时间

 

在我国，疫苗一般分为两类，即“免疫规划疫苗”和“非免疫规划疫苗”；通俗地讲，就是“免费疫苗”和“自费疫苗”。

 

免费疫苗

又称一类疫苗，一般是由国家或当地政府免费向公民提供，在没有特殊情况下，必须要求接种的疫苗。

 

这类疫苗建议在宝宝到达对应年岁时及时进行接种，否则可能会影响到以后的学习和工作。

 

常见的免费疫苗种类和最佳接种时间如下图所示：

 

 

很多朋友的手臂上都有一个类似“小梅花”样的伤疤，其实这就是接种被称为“人生第一针”的卡介苗后留下的，一般会在新生儿出生后的24小时内注射。

 

自费疫苗

又称二类疫苗，一般是由国家卫生组织推荐的，儿童家长自愿选择、需要付费的一种疫苗，这类疫苗是对免费疫苗的有力补充，能够更全面地保护宝宝们的身体健康。

 

这类疫苗，在经济条件允许的情况下，建议各位家长选择一些对应疾病比较常见的、严重程度较高的来接种，比如下面这几种：

 

轮状病毒疫苗

秋冬季节的儿童腹泻多是由于感染轮状病毒引起的，症状严重时甚至会导致腹泻脱水，威胁到宝宝的生命安全。

 

 

而且这种疾病相对多发，建议各位家长能够给宝宝提前接种疫苗，防患于未然。

 

此疫苗共需要接种三针，费用大概是300元/针左右；第1针是在宝宝6-12周的时候接种；第2针在10周－22周接种；第三针在32周前打完。

 

Hib疫苗（B型流感嗜血杆菌结合疫苗）

B型流感嗜血杆菌可导致多种侵袭性疾病，如脑膜炎、肺炎、败血症等，这些疾病会严重威胁宝宝的健康，而且流感病毒在我国5岁以下的儿童中的传播率很高，甚至可以达到60%，所以接种Hib疫苗就显得尤为重要。

 

而且Hib疫苗的抗病毒率高达94.7%，效果持续时间也长，一次接种，八年有效。

 

不同厂家的Hib疫苗接种次数也不相同，有2基础+1加强型的，也有3基础型的，还有3基础+1加强型的，国产疫苗价格一般在60-100元/针，进口的在120元左右/针。

 

手足口病疫苗

手足口病是一种比较常见的儿童传染病，每年的4-6月都有很多5岁以下的儿童被感染。及时接种疫苗可以很大程度上的让宝宝们免受手足口病的危害，就算不幸感染了病毒，也不会发展成重症。

 

此疫苗需要接种两针，接种年龄是6月龄和7月龄，一针的价格在190元左右。

 

 

水痘疫苗

水痘是一种极为常见的疾病，12岁之前的儿童极易感染，它的传染性极强，传染率达到65%-100%，一般一个人感染，就会传染一大片人群；

 

而且一旦抠破它，还会留下很难看的痘印。

 

水痘疫苗接种后的预防效果可达到70%-100%，一般需要打两针，第一针建议在孩子一岁至一岁半之间打，第二针建议在三岁后打。

 

国产水痘疫苗价格为160-230元一针，进口价格为300-350元（部分省市免费接种）。

 

联合疫苗

联合疫苗可以让宝宝少受罪，爸妈少辛苦，大大减少了宝宝的接种次数，也可以节约很多时间。

 

• 五联（百白破＋脊灰＋Ｈib）：总共需要4针，2、3、4月龄各接种1剂，18月龄接种第4剂。
• 四联（百白破＋Ｈib）：也是接种4针，3、4、5月龄各接种1剂，18月龄接种第4剂。
• 三联（AC结合流脑+Hib）：2-5月龄接种3剂，6-11月龄接种2剂，12-71月龄接种1剂，间隔1个月。

 

联合疫苗的价格不同厂家各不相同，如何选择，建议各位家长去正规医院咨询。

 

接种完应该做什么

 

说了这么多，相信各位宝妈宝爸现在对疫苗有了一定的了解。

 

但还是会有一些宝爸宝妈不清楚为什么要给宝宝们接种疫苗，或许会有这样的担心：孩子这么小的年纪，接种了疫苗会不会对身体有害呢？

 

其实，疫苗都是灭了活性的病毒抗原，它能够激活宝宝体内的免疫系统，在宝宝们的身体内形成对应的抗体，让宝宝们在面对真正的病毒时，拥有对抗它们的“武器”，防止疾病的感染。

 

 

接种的时间，一般建议在年龄较小的时候接种，因为这个时候，身体的抵抗力还没有那么强，正是需要“人为保护”的时候。

 

但在疫苗接种完成后，需要在医院留观30分钟，无过敏反应后方可回家。

 

回家后暂时不要给宝宝洗澡，保持注射部位皮肤的干燥清洁，宝宝在接种后的2至3天内也不要进行剧烈运动，饮食上也需要注意，别让宝宝吃刺激性的东西，适当多喝些温开水，多吃水果蔬菜。

 

 

不良反应不要怕， 医院就诊解决它

 

当然了，疫苗对宝宝的身体来讲是外来物，在免疫系统激活的过程中，难免会产生一定的反应，常见的有接种部位红肿疼痛，偶尔会伴有发烧的情况；也有个别宝宝会出现全身或局部的不良反应。

 

此时不少家长会比较紧张，害怕“是不是疫苗有什么问题？”，有些家长甚至因此不让宝宝打疫苗了，但这种“因噎废食”的做法是不可取的。

 

宝宝打完疫苗后出现的不良反应一般来说都比较轻微，不需做特殊处理，2到3天后症状就会自行消退，宝宝们也会渐渐好起来。

 

但是，如果不良反应持续时间较长，或者出现了高烧、昏迷、抽搐等异常反应，就要及时带宝宝去医院就诊，在医生的帮助下处理这些症状。

 

一年中什么季节最容易拉肚子？夏季当仁不让地摘得冠军。

 

世界卫生组织统计，全球每天数千万人罹患腹泻，每年发生腹泻病达17亿例次；尤其在发展中国家，感染性腹泻的发生率居肠道传染病首位。

 

 

看似不起眼的腹泻，可只不是吃坏肚子那么简单。

 

《生命时报》邀请专家，告诉你几种不容忽视的腹泻，发现了必须及时看医生。

 

受访专家

中国抗癌协会肿瘤营养支持与治疗委员会秘书长  孙凌宇

中山大学附属第三医院消化内科副主任医师  吴小琴

中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授  范志红

 

一表读懂腹泻类型

 

由于排便规律每个人都不一样，从一天3次到3天一次都可视为正常范围。所以腹泻的症状很容易被忽视，很多人也不重视腹泻。

 

判断腹泻的标准：

 

排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200克。

 

 

除了大便次数增多等症状，腹泻患者还可能伴有恶心呕吐、腹痛腹胀、发热、便中带黏液、脓血以及里急后重等。

 

严重或持续腹泻，还可出现头晕、心慌、口干、尿少、乏力等脱水表现，甚至出现电解质失衡、心律失常、休克等。

 

 

4种拉肚子是癌症信号

 

腹泻轻症患者，可在家中治疗，继续清淡饮食，最重要是防止脱水。如果口干、尿量比平日减少即存在脱水，轻者可口服米汤加盐、糖盐水、口服补液盐。

 

但出现以下情况时候，腹泻很可能是某些癌症的报警信号，一定要尽早就医，接受正确诊断和治疗。

 

 

1.肠癌：晨起腹泻或腹泻、便秘交替

 

排便习惯和大便性状发生改变，是早期发现直结肠癌的重要指标。

 

由于肿块及其分泌物刺激肠道，可使大小便规律的人突然变得大便次数频繁或明显减少，便秘和腹泻交替出现、早上起床后腹泻等。

 

特别是同时伴有黏液血便、脓血便、便中带血呈鲜红色或果酱色等，或原因不明的贫血、消瘦、无力时，要高度警惕。

　　

2.胃癌：腹泻伴恶心、反酸

 

如果突然出现不明原因的腹泻、大便呈黑色，同时伴有食欲不振、体弱乏力，以及恶心、胃部灼热感、上腹隐痛或胀痛等症状时，要考虑肿瘤的可能。

 

 

40岁上的中年人，或患有慢性消化道溃疡的人更要留意，及时做胃镜等排查。

　　

3.肝癌：腹泻伴上腹部痛

 

中老年人，特别是慢性肝炎或肝硬化患者，出现腹部右上方不适、肝区肿大、闷痛并逐渐加重，或食欲不振、逐渐消瘦者，要尽早到医院接受彩超、肝功、甲胎蛋白等检查。

 

4.胰腺癌：长期慢性腹泻

 

由于胰腺分泌液不足，部分慢性胰腺炎和胰腺癌患者会出现腹泻。

 

因此，难以解释的上腹不适，反复腹泻、脂肪泻，消化不良，腰背部疼痛，以及非胆结石等引起的黄疸，不明原因的体重减轻等症状，应该引起重视，及时去医院检查。

 

尤其是有长期吸烟史，或患有慢性胰腺炎、胰腺癌家族史等的高危人群。

 

5类食物可能加重腹泻

 

腹泻造成的水分丢失，会导致钾、钠、钙、镁等金属离子缺失，引起水和电解质紊乱。

 

如不及时调整，全身各系统特别是心血管系统、神经系统的生理功能以及机体的物质代谢会发生障碍。

 

 

腹泻后具体吃什么合适，要看胃肠状况而定。

 

严重腹泻时，暂时需要禁食，让肠道得到充分休息。这时候可以用静脉输液，或少量多次地喝葡萄糖+补液盐溶液，避免严重脱水和电解质紊乱。

 

一般来说，只要肚子不太疼痛，腹泻次数减少时，就可以进食了。

 

从烹调方法来说，这时候一定要吃蒸煮食物。面汤、小米莲子粥、小米山药粥等都是不错选择。尽量少食多餐、细嚼慢咽。

 

但是，以下几种食物在腹泻期应该尽量避免：

 

1.甜食和冷饮

 

腹泻期间人体小肠绒毛受损，蔗糖酶是小肠绒毛外层分泌的，所以肠道感染期间吃甜食不好消化。

 

冷饮就更不用说了，冷刺激本身就是促进肠道运动、加剧腹泻的，此时应吃温热的食物。

 

2.带籽的水果

 

这类食物的纤维比较硬，有渣子，对正在发炎的肠道有刺激。

 

如果要补充果蔬，最好用榨汁、打浆的方法，而且要把渣子滤去。

 

尤其要避免吃带籽水果，比如草莓、桑葚、猕猴桃、火龙果等，因为细小的种子能有效促进肠道蠕动，反而会加重腹泻。

 

 

3.高脂肪的食物

 

香肠、培根、火腿、烤串等高脂肪食物会给胃肠道带来负担，同时加工肉制品中所含的亚硝胺类致癌物质和其他氧化产物，对受损的消化道也不利。

 

4.牛奶

 

肠道发炎的时候，乳糖不能得到分解，会刺激肠道，加重脱水、腹泻等症状，并在大肠中引起胀气，不利于康复。

 

注意酸奶不在限制之列，因为酸奶中的乳糖已经被乳酸菌所利用，同时乳酸菌还可以提供乳糖酶。

 

5.豆浆

 

豆浆中所含的低聚糖物质，会促进肠道蠕动，对腹泻患者不合适。

 

同时，豆浆中还含有少量的胰蛋白酶抑制剂、皂甙、植酸等抗营养成分，它们对于消化吸收功能有抑制作用，皂甙对胃肠也有刺激作用。

 

在胃肠道正常时，这点量不足为虑，但在肠道感染状态下，有可能会对这些抗营养物质更为敏感。

 

最后要提醒大家，预防腹泻应做到以下几点：

 

1.保持双手卫生。

 

2.注重厨房用具和餐具的清洁：

 

• 冰箱定期清洗和消毒；
• 加工食物的刀具和餐具要生熟分开，不能混用；
• 冰箱食物尤其需要生熟分开；
• 冰箱冷藏室内的肉类最好不要超过2天，蔬菜最好不要超过5天。
•  

3.食物要煮熟煮透。不要食用不新鲜、不洁净的瓜果、变质或过期的水和食物。

 

4.避免滥用“排毒”“养颜”等含有中药泻剂成分的药物和保健品。

 

5.加强锻炼，提高身体素质，预防潜在疾病。▲

 

 

本期编辑：刘云瑽

孩子突然不爱吃饭、腹痛、腹胀、腹泻、晚上哭闹、咳嗽感冒……这些症状把家长弄得焦头烂额，干着急……

 

古语有云：要想小儿安，三分饥和寒”、“小儿百病、积食为先”。

 

意思是说孩子食积、虫积乃百病之源，孩子因为饮食过快、暴饮暴食、生冷零食吃的太多，使得孩子的脾胃很容易虚弱。

 

当脾胃虚弱了，积食就来了，随之而来的就是前面说到的这些各种症状，那么家长如何来判断孩子是否积食呢？

 

积食对宝宝正常的危害有哪些呢？有没有好的办法来解决积食问题呢？

 

今天我们就跟大家一起来聊聊关于积食的问题。

 

四大积食信号

 

孩子是否积食，看看有没有这4个“信号”就知道，家长们别忽视

 

信号1：不爱吃饭

 

这样的场景你或许很熟悉，“到了吃饭点孩子不愿意上桌”、“好不容易上桌吃2两口就饱了”。

 

如果经常出现，家长们可就要注意了，这或是积食发出的第一个信号。

 

如果没有及时的进行干预和调理，继续强迫孩子吃饭，可能会增加宝宝脾胃的负担，加重积食的症状。

 

信号2：看看大便

 

健康的孩子每天排便此处大概是1~2次之间，随着年龄的增长，排便次数会变少。

 

孩子积食前面有讲到是脾胃的问题，当脾胃出现问题，便秘、腹胀、腹泻是非常常见的症状，尤其是大便出现干结、有酸腐味，更是积食的表现，妈妈们务必要警惕。

 

信号3：舌苔

 

舌诊在中医辨证上应用是很广泛的，健康的孩子舌苔是白腻的，当孩子脾虚了，舌苔就会发黄且厚重，张开嘴还会散发出酸腐的气味，这是因为食物在胃里堆积无法消化，气味从口里传出来了。

 

这种症状，通常出现在积食有一段时间了，家长们可别大意了。

 

信号四：夜啼

 

孩子经常半夜哭闹甚至是说梦话，很多时间大人以为是孩子没睡好，中医认为夜啼有很大的一部分原因跟积食是有关系的，妈妈们要马上处理，积食会让孩子越来越不舒服的。

 

积食不为人知的危害，家长们不可小觑

很多家长误以为积食就是孩子不爱吃饭，其实并非如此，宝宝的脏腑比较娇嫩，如果孩子积食得不到积食的调理，对宝宝的脏腑都会造成很大的影响。

 

宝宝积食不要怕！做好这2件事，消食化积，宝宝长高个

1、常给宝宝揉揉肚子

 

经常按揉肚子，可以促进宝宝摄入的食物的消化。

 

按摩手法：如下图顺时针揉推宝宝小肚子，不仅能促进宝宝肠胃蠕动，还对排气和排便有很好的帮助。宝爸宝妈们都要学会。

 

2、山楂泡水喝

 

山楂大家很熟悉了，不仅是孩子喜欢吃，大人也喜欢吃，它可以健脾开胃、消食化滞，孩子经常不吃饭，很多家长都会给孩子吃吃山楂膏或者山楂片。

 

单纯的吃山楂虽然可以促进消化，但是对于长期积食的孩子来说，作用是微乎其微的。

 

因为积食的原因多数是由于脾胃虚弱导致的，通常中医会搭配上麦芽、鸡内金、怀山药、茯苓、大枣等多种食材一起，让孩子服用，以达到健脾和胃、消食化积的效果。

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我是73岁的肺腺癌晚期患者，已经吃了三年泰瑞沙，病情稳定，但口腔溃疡时常出血，伴随便稀，吃中药效果不佳，胃部也不太舒服。这些问题严重影响了我的生活质量，于是决定寻求专科治疗。

在漯河市的互联网医院上，我遇到了一个非常专业的医生。我们进行了一次线上问诊，医生详细询问了我的症状和用药情况，并且要求我提供了近期的体检报告。经过分析，医生认为我的口腔溃疡和便稀可能与药物副作用有关，并且诊断我可能患有真菌性口炎和慢性龈炎。

医生给出了详细的治疗方案，包括使用碳酸氢钠片、制霉素片等药物，并且提供了生活建议，例如养成良好的口腔卫生习惯、每年进行口腔检查和洗牙等。医生还建议我在1-2个月后复诊，以便调整治疗方案。

这次线上问诊让我感受到了互联网医院的便捷和专业性，医生不仅解决了我的问题，还提供了很多有用的建议和指导。我相信，在医生的帮助下，我的生活质量一定会有所改善。

我从来没有想过，一个简单的耳朵问题会让我如此困扰。半年前，我的右耳开始出现一种奇怪的痒感，像有无数只蚂蚁在里面爬行。起初，我并没有太在意，认为可能是耳朵里进了灰尘或者水分。然而，随着时间的推移，这种痒感变得越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我尝试了各种方法来缓解这种痒感，包括用棉签清洁耳朵、使用耳道喷雾等，但都没有效果。最终，我决定去医院看医生。医生进行了耳内镜检查，结果显示我的耳道和耳膜都没有问题。医生告诉我可能是真菌性耳道炎，并建议我使用特比萘芬喷剂喷耳十天。

在这十天的治疗过程中，我严格按照医生的指示进行操作，并且避免挠耳朵。虽然一开始我还是会在某些时刻感到痒，但随着时间的推移，我的症状逐渐减轻。现在，我的耳朵已经恢复正常，我再也不用担心那种难以忍受的痒感了。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院和线上问诊的重要性。如果不是通过线上问诊，我可能还在苦苦寻找解决方案。同时，这也让我更加重视自己的健康，及时就医，避免小问题变成大问题。

我记得那天早晨，镜子里的自己让我吓了一跳。口腔黏膜发红，吃醋时还会有刺痛感。这种不适已经持续了一周，开始我并未在意，直到症状加剧，才意识到可能是某种疾病。

我匆忙拍下了几张照片，决定在京东互联网医院寻求帮助。打开应用程序，选择图文问诊，上传了照片。等待的那几分钟，我的心情像过山车一样起伏不定，既期待又害怕医生的诊断结果。

终于，医生回复了：“您好。”我赶紧回复：“你好。”然后描述了我的症状和担忧。医生问了几个问题，包括症状持续的时间和是否有吃辛辣刺激性食物的习惯。我一一作答，心中充满了期待和不安。

医生仔细查看了我的照片，询问了更多细节，包括是否有疼痛感和口腔内的其他异常。他的专业和耐心让我感到安心。最终，他告诉我可能是口腔黏膜发红的几种原因之一，例如真菌性口炎、疱疹性口炎或细菌性口炎，但也可能只是口腔溃疡引起的局部红肿和充血。

我松了一口气，虽然还不确定具体的病因，但至少排除了更严重的可能性。医生建议我保持口腔卫生，避免辛辣刺激性食物，并暂时不需要用药。他的建议让我感到宽慰，也让我意识到健康问题不能忽视，需要及时关注和处理。

这次经历让我更加珍视自己的健康，也让我对京东互联网医院的服务印象深刻。它提供了一个方便、快捷、专业的平台，让我在家中就能得到医生的帮助和指导。现在，我会更加注意自己的口腔卫生，避免不良习惯，保持健康的生活方式。

想问问大家有没有出现过类似的情况呢？如果有，希望你们也能及时寻求专业的帮助，不要让小问题变成大问题。健康是最宝贵的财富，我们都应该好好珍惜。

我曾经历过一段非常尴尬的时期。每当我在公共场合，总是感到耳朵里有异物，甚至有时候还会发出奇怪的声音。这种情况让我非常焦虑和自卑，害怕别人会注意到我的不适。直到有一天，我终于鼓起勇气去看医生，才知道自己患上了真菌性耳道炎。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我与一位专业的耳鼻喉科医生进行了交流。医生非常耐心地听我描述症状，并且查看了我拍摄的耳朵照片。最终，医生确定了我的病情，并开具了达克宁乳膏的处方。这个过程非常顺利和高效，完全没有传统就医的繁琐和等待。

在使用达克宁乳膏的过程中，我逐渐恢复了正常的听力和耳朵健康。同时，我也学到了很多关于耳朵保健的知识。比如，避免频繁使用棉签清洁耳朵，保持耳朵干燥等等。这些小技巧对我来说非常实用，也让我更加重视自己的健康。

总的来说，京东互联网医院的线上问诊服务为我解决了一个长期困扰的问题。它不仅节省了我的时间和精力，还让我感受到了现代医疗的便捷和高效。我非常感谢这次经历，也希望更多的人能够通过这种方式获得专业的医疗帮助。

我从来没有想过，自己会因为一块小小的皮肤问题而陷入如此的困扰。起初，我只是在耳廓上发现了一点点的瘙痒和脱皮，没太在意。可随着时间的推移，这个问题变得越来越严重，甚至开始流脓了。我尝试了各种方法，包括使用红霉素软膏和卤米松乳膏，但都没有什么效果。每天晚上，我都会被那难以忍受的瘙痒所折磨，无法入睡。我的心情也因此变得越来越糟糕，总是担心这会不会是某种严重的疾病。

在网上搜索了一番后，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系到了一位皮肤科医生。医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了更多的细节。最终，医生建议我进行真菌镜检检查，以确定是否是真菌感染引起的。虽然我一开始有些犹豫，但医生的专业态度和解释让我放心了下来。

在医生的指导下，我进行了检查，并最终确诊为真菌感染。医生开具了复方黄柏液涂剂和硝酸咪康唑乳膏的处方，并详细解释了如何正确使用这些药物。经过一段时间的治疗，我的症状终于得到了缓解。现在，我再也不会因为这个小小的问题而感到焦虑和困扰了。

我从未想过，一个小小的鼻子问题会折腾我这么久。三个多月前，我的鼻子开始不舒服，总是堵塞，流鼻涕，头痛。起初，我并没有太在意，认为只是普通的感冒。然而，随着时间的推移，症状不仅没有减轻，反而越来越严重。终于，在一个无法忍受的夜晚，我决定去看医生。

医生告诉我，我患了颌窦炎。听起来很吓人，但医生说只要按时服药，应该可以控制住病情。于是，我开始了漫长的用药治疗。半个多月过去了，我的病情并没有明显好转，反而有时候还会加重。那种感觉就像有一只手紧紧抓住你的头，无法松开。每当这时，我都会想起医生的话：“如果用药无效，可能需要手术。”

我开始担心起来。手术？这意味着什么？我会失去嗅觉吗？会留下疤痕吗？一连串的问题在我脑海中浮现。于是我决定再次咨询医生，希望能找到更好的解决方案。

这次，我选择了在京东互联网医院进行在线咨询。医生详细询问了我的病情，并告诉我，手术并不是唯一的选择。他们推荐了一些其他的治疗方法，包括使用鼻炎治疗仪等辅助设备。同时，医生也强调了手术的必要性和风险，帮助我更全面地了解了自己的病情。

在医生的建议下，我开始尝试新的治疗方法。虽然效果还不明显，但至少我不再感到那么无助。每天晚上，我都会用鼻炎治疗仪进行治疗，希望能早日摆脱这烦人的病痛。

回想起来，这段经历让我深刻体会到，健康真的没有小事。我们总是忽视一些看似微不足道的症状，直到它们变成大问题。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我也想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时就医才是最重要的。

我一直以为自己是一个坚强的人，直到那天我发现自己右边大牙咬合时的疼痛。起初，我以为只是普通的牙痛，吃点止痛药就能解决。然而，疼痛并没有消失，反而越来越严重。每次咀嚼食物时，我的右边大牙都会传来一阵阵的疼痛，甚至连耳朵也开始隐隐作痛。我开始感到焦虑和恐惧，不知道这到底是怎么回事。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括使用热敷、冷敷、甚至是按摩颌部。但是，所有的尝试都没有效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。我在京东互联网医院上进行了图文问诊，向一位口腔科医生描述了我的症状。医生问了我一些问题，包括疼痛的位置、持续时间以及是否有红肿等症状。通过对话，我了解到可能是颌关节炎引起的疼痛。

医生建议我去医院口腔科进行详细检查，以确定是否为颌关节炎或其他问题。同时，医生也给出了初步的治疗方案，包括服用塞来昔布和氨基葡萄糖，并结合休息。虽然我还没有去医院进行检查，但通过这次线上问诊，我已经有了一个大致的方向和治疗方案。这让我感到安心和放心，知道我不再孤单地面对这个问题。

我记得那天，天空阴沉沉的，像极了我当时的心情。头疼得厉害，鼻子也堵得难受，感觉整个人都被病魔缠住了。颌窦炎，这个词在我脑海里回荡着，像是一种诅咒。我知道我需要去看医生，但一想到要排队、挂号、等待，我的心就更沉了。

然后，我想起了京东互联网医院。这个平台可以在线咨询医生，省去了许多麻烦。我打开手机，点开了京东互联网医院的APP，开始了我的“图文问诊”之旅。

医生很快就回复了我：“如果白细胞高，可以吃头孢类抗生素。”我心中一喜，终于有了方向。接着，医生又说：“加上鼻炎片，再用内舒拿喷鼻子。”我认真地记下了这些信息，心中充满了感激。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行治疗。每天早上，我会吃一片鼻炎片，然后用内舒拿喷鼻子。晚上，我会再吃一片头孢呋辛。虽然一开始我对这些药物的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我的症状逐渐减轻了。

我想起了医生的话：“如果自己有浓鼻涕，也可以先吃上头孢呋辛。”我当时并没有浓鼻涕，但现在回想起来，医生的建议真的很有用。因为在治疗过程中，我的鼻涕确实变浓了，幸好我有头孢呋辛可以应对。

整个治疗过程中，我最大的感受就是焦虑。每天都在担心自己的病情会不会恶化，会不会影响到工作和生活。但是，通过与医生的交流，我逐渐放下了心中的大石头。医生不仅给了我有效的治疗方案，还安慰了我，让我感到很温暖。

现在，我的颌窦炎已经基本痊愈了。我想对所有和我一样经历过这种病痛的人说，千万不要忽视自己的健康。即使是小小的不适，也要及时就医。京东互联网医院真的是一个很好的选择，方便快捷，医生也很专业。希望大家都能保持健康，远离疾病的困扰。

我记得那天，天空阴沉沉的，像极了我心里的忧郁。耳鸣已经持续了快两个月，每一秒都像是在折磨我。从突聋到耳鸣，我的世界仿佛被一层无形的纱布覆盖，模糊而又沉重。

我坐在京东互联网医院的虚拟诊室里，面对着屏幕上的医生，心中充满了期待和焦虑。医生问我：“你好，能否详细描述一下你的症状？”我深吸一口气，开始讲述我的故事。

“我开始是突聋，后来有搏动性头耳鸣，医生说是什么高位！治疗好了突聋后又复发耳朵闷堵，没有十天时间。”我说着，眼泪不禁在眼眶里打转。医生安慰我：“别担心，我们会尽力帮助你的。”

我继续讲述：“后来又去住院，换了个医院。打了最后一瓶甘油果第一次的时候是间歇性耳鸣，第二天就成24小时知了叫！现在耳鸣快2个月了，24小时没停过。”

医生听完我的描述，沉思了一会儿，然后说：“你的症状可能与打甘油果有关。我们需要进一步检查来确定原因。”

我点了点头，心中充满了希望。医生建议我平时规律作息，避免熬夜，忌口辛辣刺激食物，并开了金纳多片和甲钴胺片来改善耳部微循环和营养神经。

我问医生：“没有办法治疗吗？如果是因为打这个针出现的。”医生说：“药物过敏出现的耳鸣没有特效药，但可以用上面推荐的药物来缓解症状。”

我感到一丝失望，但还是决定遵循医生的建议。接下来的日子里，我每天按时服药，规律作息，尽量避免刺激性食物。虽然耳鸣仍然存在，但我开始感受到一些微小的改善。

在这个过程中，我也学到了很多关于耳鸣的知识。比如，耳鸣并不是一种独立的疾病，而是多种疾病的症状之一。它可能与血液循环、神经系统、耳部结构等多种因素有关。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以互相支持，共同面对这个挑战。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我一直以为自己是一个健康的人，直到那天我开始感到头痛、面部疼痛和鼻塞。起初，我以为这只是普通的感冒，但症状持续了几天，甚至开始影响我的日常生活。我决定去看医生，经过一系列检查后，医生告诉我我患有颌窦炎，并开了一些药物给我。然而，服用这些药物后，我的症状并没有得到改善，反而有所加重。我开始感到焦虑和无助，不知道该怎么办。

在朋友的建议下，我尝试了在线问诊服务。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我向一位经验丰富的医生描述了我的症状和之前的治疗情况。医生非常耐心地听取了我的问题，并详细询问了我的病情。他们建议我进行一些额外的检查，包括CT扫描和内镜检查，以便更准确地诊断我的病情。

在医生的指导下，我进行了这些检查，并最终得出确诊。医生开了一些新的药物给我，包括抗生素、黏液促排剂和抗过敏药物。他们还建议我服用中成药香菊胶囊，并进行鼻腔冲洗治疗。经过两周的治疗，我的症状明显改善了。我再也不会因为疾病而感到无助和焦虑了。