慢性阻塞性肺疾病是一种具有气流阻塞特征的慢性支气管炎和（或）肺气肿，可进一步发展为肺心病和呼吸衰竭的常见慢性疾病。慢阻肺是一种呼吸内科常见病，也是一种不可逆的呼吸科慢性病，而且和吸烟、空气污染等因素密切相关！中国人40岁以上人群发病率约为13.7%。其诊断主要依据发病危险因素，典型的症状气短气急，肺功能检查显示气流明显受限的指标（使用支气管舒张剂后肺功能检查FEV1/FVC%小于70%)，并除外已知确缺的病因的疾病就可以确诊！慢阻肺的表现有很多，今天咱们来看一下常见的慢阻肺表现有哪些？

一、呼吸困难

标志性的慢阻肺症状为气短，气急及呼吸困难。表现为持续存在的呼吸道症状和气流受限。这种症状多和慢性咳嗽，咳痰，喘息，气短气急，活动受限等并存。多与暴露于有毒气体或颗粒导致的气道和（或）肺泡异常所致。是一种常见的可以预防，可以治疗的疾病。

二、咳嗽咳痰

早期慢阻肺可以没有自觉症状，仅仅表现为咳嗽，咳痰，而且咳嗽可以为慢性咳嗽，随着病程的发展慢阻肺的患者，咳嗽甚至可以伴随终身！患者的咳嗽多常常晨起咳嗽明显，夜间可有阵咳及排痰。

三、喘息憋闷

到慢阻肺，后期以及部分病人，特别是重度病人的急性加重期，患者可以表现为严重的喘息憋闷。即便是平卧或者是静坐状态下，患者也因换气功能障碍导致血氧浓度降低，出现喘息憋闷的状态。

四、其他症状

随着慢阻肺病情的逐渐加重，晚期病人因为逐渐缺氧加重，会出现嗜睡、不能活动、食欲下降、体重减低、紫绀、杵状指等症状。

事实上根据抽烟等高危病史以及患者的临床表现，和影像学等资料，如果临床上高度怀疑慢阻肺，做肺功能检查确定持续的气流受限便可以诊断慢阻肺。但慢阻肺的表现多种多样，甚至有的人没有相关表现，所以，诊断慢阻肺需要我们用心仔细鉴别。看懂了吗？关注我们，每天都有更新的科普推送给您。我是有思想有态度的李医生，关注我们，每天都有不一样的科普推荐给您！关注我们，关注心脏健康，关注心理健康，关注身体健康，关注不一样的科普平台！

慢性阻塞性肺疾病（Chronic obstructive pulmonary disease,COPD），简称慢阻肺，是一组导致呼吸困难的肺部疾病的名称。其特点是由于气道或肺泡异常所导致的持续呼吸道症状和气流受限，通常是因为大量接触有害颗粒或气体所导致。最常见的呼吸道症状包括呼吸困难、咳嗽、咳痰等。

慢阻肺在慢性呼吸系统疾病中属于最常见的疾病，已成为全球第三位死亡原因，仅次于中风，2019年造成323万人死亡，超过 80% 的死亡发生在低收入和中等收入国家，给患者及其家庭以及社会带来沉重的经济负担。

2007年，钟南山院士牵头对我国7个地区20245名成年人的调查结果显示，40岁及以上人群中慢阻肺的患病率高达8.2%。2018年，王辰院士牵头的“中国成人肺部健康研究”调查结果显示，我国20岁及以上成人慢阻肺患病率为8.6%，40岁以上人群患病率高达13.7%，估算我国患者数近1亿。

这些看起来简简单单只有几个字符的数据，背后揭示的不仅仅是我国慢阻肺发病仍然居高不下的迫切状况，更是一个个家庭和社会所承担的多重压力。根据全球疾病负担调查，慢阻肺是我国2016年第5大死亡原因，2017年第3大伤残调整寿命年的主要原因。

世界卫生组织（WHO）最新的预测病死率和死因的结果提示，随着发展中国家吸烟率的升高和高收入国家人口老龄化加剧，慢阻肺的患病率在未来40年将继续上升，预测至2060年死于慢阻肺及其相关疾病的患者人数每年可能会超过540万人。

因此，我国将其迅速纳入健康中国2030行动计划中重点防治的疾病，“行动计划”的目标是到2022年和2030年，70岁及以下人群慢性呼吸系统疾病死亡率下降到9/10万及以下和8.1/10万及以下。40岁及以上居民慢阻肺知晓率分别达到15%及以上和30%及以上。

俗话说得好，“知己知彼百战不殆”，为了更好地促进及完成《健康中国2030》这一目标，今天我们就先来了解为什么会发生慢阻肺？它到底是如何造成的？

前面我们已经说到了，慢阻肺的根本原因之处在于我们的肺部在呼气和吸气这个气体交换过程中出现了持续的气流受限，所以就会导致我们呼吸不顺利，比普通人呼吸要累，也就是医学上所说的呼吸会困难一些。那么，哪些因素或者什么行为会导致这种气流受限发生呢？

那么导致慢阻肺的原因是什么呢？

吸烟以及二手烟

吸烟是慢阻肺最主要的危险因素。大多数慢阻肺患者长期吸烟。吸烟量越大、烟龄越长，慢阻肺发病风险就越高。

有数据表明，超过20％的吸烟者会发展成为慢阻肺患者，而长期吸“二手烟”的人，患慢阻肺的风险将增加48％。

室外空气污染

空气污染也是慢阻肺发病增高的一个原因。如果生活环境中空气质量下降，大气中的有害气体，如二氧化硫，氮氧化物、挥发性有机物、氨、粉尘等的含量增加，这些有害气体吸入人体后会损伤气道黏膜，产生毒性作用，从而引起慢阻肺。

油烟等室内空气污染

在我国，尤其是农村，使用生物燃料，如柴草、牛粪等进行烹饪、取暖是导致农村女性慢阻肺发病的重要原因。

有专家指出：“目前多数抽油烟机的效能范围仅在抽风口下方45厘米，其余油烟散发的有毒油烟量则是一根香烟的1000倍，人们每天在这种环境中吸收的有毒油烟,比在1小时内抽两包烟还多。因此改善厨房和居室通风环境，使用清洁燃料也是解决慢阻肺过程中亟待解决的问题。

遗传因素

在大约1%的慢阻肺患者中，这种疾病是由遗传引起的，遗传性会导致一种叫做α-1抗胰蛋白酶的水平较低。α-1-抗胰蛋白酶在肝脏中生成、分泌到血液中，可以帮助保护肺部。

α-1抗胰蛋白酶的缺乏还会导致患者体内的蛋白水解酶无法及时分解，这些无法被及时分解的酶对气道组织有损伤、破坏的作用，从而进一步导致气道的慢性炎症。

除α-1抗胰蛋白酶缺失外，某些基因的多态性也与慢阻肺或者肺功能相关的疾病有关系。但不同的基因与慢阻肺的不同病理或临床特征相关联。

因此，如果有慢阻肺疾病的家族史，那么一定要多加注意，平时注意体检，出现相应表现时及时去医院进行检查。

职业暴露

由于职业特性，有些工种需要长时间暴露在有害的化学烟雾、浓烟、灰尘、污染物中。如果长时间接触这些有害物质，也可能会导致肺部慢性病变，引起肺功能下降。

其他职业危害因素还包括农业、谷物尘末、制冷剂、润滑剂、动物皮毛和养鸽等。

需要提醒的是，即便是患上慢阻肺，但由于其早期症状并不明显，所以很多人会错误地当作感冒治疗，而在明确诊断时肺功能已是中重度损害。所以，关于身体的事任何事都不是小事，我们一定要学会及时观察身体的变化。咳嗽、咯痰、喘、气短等都是慢阻肺的常见症状。

多位专家提示：如果说过去爬5层楼没问题，现在爬一层半就不行了；以前能扛着煤气罐走路，现在什么都不拿还觉得累，就要警惕了。有些人不咳嗽、不咯痰，光憋气也很有可能是慢阻肺。很多人觉得憋气难受，但不重视，总以为是走快了、累了，但如果去做肺功能检查，就会发现气道堵了，很可能就是慢阻肺。

首先，慢性咳嗽要注意。慢阻肺初起咳嗽呈间歇性，早晨较重，以后早晚或整日均有咳嗽，但夜间咳嗽并不显著。其次就是，慢阻肺最主要症状不是咳喘，而是气急，尤其是活动以后的气急，甚至不能爬山。但多数人第一感觉不是我病了，而是因为年纪大了！

所以本篇文章总结就是两点：

• 慢阻肺最主要的危险因素是吸烟。但除此之外，室内室外空气污染、遗传性基因异常、职业暴露等因素也是可能原因之一！

• 日常注意慢性咳嗽、气急的表现和特点，如果你觉得运动不如从前了，那可能不是你年纪大了，也可能是你需要去医院查一查了！

慢性阻塞性肺疾病，又称慢阻肺（COPD），是一组肺部疾病总称。一旦确诊慢阻肺，这可能意味着你已经出现了一种或者两种肺部损伤性疾病。而随着时间的推移，COPD会逐渐阻止空气进入和排出肺部，使呼吸更加困难，还可能会出现咳嗽、喘息和胸闷等情况。

目前，慢阻肺尚无法治愈，且已经发生的肺部损伤也无法逆转，但与某些疾病不同的是，COPD它通常具有明确的病因，这意味着什么？

这意味着我们也有明确的方法可以来预防它！！！

所以说，治得好不如防得好，与其后面花大钱费心费力的治，还不如现在实打实的“防起来“。

下面是预防慢阻肺小指南，建议拿小本本记好！

戒烟

戒烟！

戒烟！！

戒烟！！！

吸烟是慢性支气管炎和慢阻肺最重要的环境致病因素。被动吸烟包括二手烟、三手烟，也会导致慢性气道炎症和慢阻肺的发生。吸烟的量越大，吸烟的时间越长，开始吸烟的年龄越早，慢阻肺发生的风险越高。因此预防慢阻肺，控烟很重要。

但是，虽然专家多年呼吁，政府也在行动，我国的控烟工作还是不够完善．烟草的生产、销售、消耗都排在世界第一位。甚至有专家建议：慢阻肺患者、哮喘患者和冠心病患者若不戒烟．可以适当降低医疗保险报销比例，以督促其戒烟。

强化戒烟，避免二手烟、三手烟，是预防慢阻肺发病最重要的措施，同时也要控制电子烟，吸烟者要做到不在公共场所吸烟、不在儿童面前吸烟。公共场所禁烟等措施应加大力度．防止人们被动吸烟。除了重点人群控烟，如政府官员、医生、教师等，还要重视全民控烟。

避免空气污染

雾霾主要是PM2.5和有害气体如二氧化硫、二氧化氮、臭氧和一氧化氮等，对支气管黏膜都有剌激和细胞损伤作用。所以日常生活中一定要注意避免空气污染。在雾霾等空气质量差的天气应少出门，尽量不去人多的公共场所。外出时应戴口罩，回家后及时洗脸、漱口、洗鼻。洗脸最好用温水，这样可以将附着在皮肤上的颗粒物有效清洁干净；漱口、洗鼻的目的是清除附着在口腔和鼻腔内的污染物。

同时还要预防室内空气污染，注意加强室内通风换气和空气净化。每天至少通风三次，建议通风以20~30分钟为宜。可能污染的工作场所通风要求是5分钟左右一次，最好在每天的早中晚通风。但通风的时候要避免在窗户外边逗留或添加衣物，以免着凉。必要时还可以采用空气净化器来净化空气。

改善厨房油烟

英国一项研究报告表明，在通风系统差、燃烧效能极低的灶具上做饭，对健康造成的损害相当于每天吸两包烟，这种情况每年在全球导致160万人死亡。

当食用油油温升高到60°Ｃ时就会开始氧化，升高到130°Ｃ时氧化物开始分解形成多种化合物，这些化合物中有些就是致癌物；而当食用油烧到150°Ｃ时，其中的甘油会生成油烟的主要成分——丙烯醛，它具有强烈的辛辣味，对鼻、眼、咽喉黏膜有较强的刺激；当食用油加热到200°Ｃ以上时，产生的油烟凝聚物如氮氧化物等，就会具有很强的毒性。

总之，厨房油烟对鼻、眼、咽喉黏膜有强烈的剌激性，长期吸入可引起鼻炎、咽喉炎、气管炎等呼吸系统疾病，中青年女性长期在厨房做饭时接触高温油烟，除了导致气道炎症，还会使其患肺癌的危险性增加２~３倍。

为了预防和减少油烟对呼吸道的损伤，首先尽量用蒸、煮、炒等烹饪手段，这样既可减少食用油的用量，还可减少对食物营养成分的破坏。其次，有条件时尽量使用既方便又无污染的热能，如电能、太阳能等，多使用电饭锅、微波炉、真空锅等炊具。另外，炒菜时油加热温度不宜过高，油温不要超过200°Ｃ（以油锅冒烟为极限），既可减少油烟生成又能保持蔬菜中的维生素等成分。最后，一定药保证厨房有良好的通风。

做好职业防护

职业性粉尘如二氧化硅、煤尘、棉尘等的浓度达到一定程度，或接触时间达到一定期限时，会损伤呼吸道，进而导致慢阻肺的发生．因此对于特殊职业的人员要做好职业防护．减少接触时间和年限。

一个是要求职业场所做好质检工作，严格遵循行业规范。其次工人一定要做好自身防护，进行工作时一定要佩戴口罩、防护服等防护用品。除此之外，对于职业工人，一定要定期体检！！！！！

优生优育让肺正常生长发育

慢阻肺有遗传易感性，有些基因多态性与肺气肿和肺功能下降有关。目前已经发现82个基因位点与慢阻肺的病理和临床特征有关。不同种族间慢阻肺的发病率也存在明显的差别，如每日吸烟20支以上的美籍曰本人的患病率为7.9％，而有相同吸烟量的美籍高加索人的患病率却为16.7％。慢阻肺还有家族性聚集的特点，慢阻肺患者亲属的发病率明显高于对照组。这些都说明慢阻肺的家系中有与慢阻肺发病有关的遗传易感性存在。

医学研究发现，慢阻肺的发病可能与妊娠期胎儿肺脏的发育不良有关，尤其是妊娠中期孕妇的营养不良．缺氧、吸烟等因素，都可导致胎儿支气管与肺发育不协调，从而出现相对性气道狭窄，造成肺功能下降。因此备孕的夫妻双方都必须要做好相关的身体检查，孕期更是要按时做好孕检和产检，更好迎接健康宝宝的到来。

适当锻炼

每天进行适当的有氧运动，可以增加身体耐寒以及抵御气候变化的能力，同时还能增加呼吸道的免疫力。建议每天都要进行至少60分钟的锻炼，当然，这并不代表需要抽出来完成的60分钟来进行运动，下课的10分钟，等公交的5分钟，这些间隙都可以利用起来，让每天的运动总量达到60分钟就行。运动的好处不用多说，总之，不仅对呼吸系统好，对全身都好，所以，动起来！

什么是白内障？

白内障是指晶状体透明度降低或者颜色改变所导致的光学质量下降的退行性改变。各种原因如老化、遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常，以及外伤、中毒、辐射等，都能引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊，引起白内障。而在临床上最为常见的就是老年性白内障,它是老年人发生率最高的一种导致视力下降的疾病，无论什么原因发生了混浊，都叫做白内障。所以，最简单的一句话，眼内晶状体的混浊就是白内障。

什么是老年性白内障？

老年性白内障，也叫年龄相关性白内障，是白内障中最常见的一种，多见于50岁以上的中老年。是晶状体老化过程中逐渐出现的退行性改变。多为双侧发病，但发病时间可有先有后。近年来经普查，眼科医生发现老年性白内障是老年眼病中致盲率最高的一种，约占49.77％；，随年龄增长百分率增加。常为双侧发病，可先后或同时发生。60岁以上的人，将近90％可有晶状体混浊，但多数发展非常缓慢，进而影响视力。从发病到成熟可历时数月至数年。

白内障有哪些分类呢？

白内障可按不同方法进行分类：按病因分为年龄相关性、外伤性、并发性、代谢性、中毒性、辐射性、发育性和后发性白内障等。按发病时间分为先天性和后天获得性白内障。按晶状体混浊形态分为点状、冠状和绕核性白内障等。按晶状体混浊部位分为皮质性、核性和囊膜下内障等。按晶状体混浊程度分为初发期、未成熟期、成熟期和过熟期。

白内障的发病原因有哪些？

白内障的发病机制较为复杂，是机体内外各种因素对晶状体长期综合作用的结果。晶状体处于眼内液体环境中，任何影响眼内环境的因素，都可以直接或间接破坏晶状体的组织结构，干扰其正常代谢而使晶状体混浊。

随着年龄的增加，眼睛里面的各个组织器官都发生老化，而且营养代谢也发生了一些变化，导致晶状体混浊，就是发病率最高的老年性白内障。另外还有一些外伤性的，或者长期在某些特殊环境下工作，比如红外线或者放射性的线体，对晶状体也有明显的影响，促进晶状体发生混浊，这也是造成白内障的原因之一。另外还有一些儿童可能会有先天性的白内障，也就是在妈妈怀孕的过程当中，有一些疾病导致晶状体形成过程中很快的发生混浊，就出现了先天性白内障。另外先天性白内障也有基因的因素，有一些是遗传性的疾病，家族里有很多人都发生，会有先天性的白内障的存在，这跟他的基因是有关系的。

男性一般可以通过养成良好生活方式、戒掉手淫、心理疏导等方式预防早泄。

1.养成良好生活方式：日常中要避免熬夜，多注意休息，根据身体情况适当运动，比如打篮球或跑步等，增强体质，有助于预防早泄发生。

2.戒掉手淫：若有不良手淫习惯，应戒掉不良习惯，养成规律性生活，平时不要看相关图片或视频，以免过度性刺激。

3.心理疏导：要改善个人心理状态，消除性生活前的紧张感，调整个人心理以及情绪，并与性伴侣沟通、协调，形成良性循环。除此以外，还可以用其他方式预防，比如加强个人卫生管理、避免前列腺炎发生等。若已经出现早泄，必要时就医处理，以免影响正常生活。

在治疗无菌性股骨头坏死的时候，主要是通过手术和药物的方法进行治疗，无菌性股骨头坏死是比较常见的疾病，早期出现症状的时候，患者就要引起重视，能够尽快的到医院进行治疗，如果到了晚期治疗起来就会有一定的难度，而且对于患者所造成的痛苦也是比较严重的。

出现无菌性股骨头坏死，早期症状并不是十分的严重，所以患者都没有引起重视。严重时期症状会比较明显，就会给患者造成非常大的痛苦。在治疗无菌性股骨头坏死的时候，主要是采用保守的治疗方法，但是对于晚期的股骨头坏死的患者，无菌性股骨头坏死的治疗方法又是怎样的呢?下面随小编一同了解一下无菌性股骨头坏死的治疗。

无菌性股骨头坏死的治疗方法主要是包括手术和药物的治疗。早期出现无菌性股骨头坏死的患者,可以通过药物保守的治疗方法去进行治疗，这对于晚期的患者一般都是采用手术来进行治疗，采用股骨头置换术或者是髋关节置换术。手术治疗主要是针对于无菌性股骨头坏死晚期的患者，能够去控制病情的发展。

另外，晚期的股骨头坏死的患者，在手术之后还需要去用药去进行调理，患者能否痊愈，还是需要根据患者自身的身体情况来决定，只能够通过手术暂时的去控制病情的发展，能够维持患者的行为方面的能力，所以当早期出现无菌性股骨头坏死的时候，一定要尽快的进行诊治。

无菌性股骨头坏死，在临床上也被称为是股骨头无菌性坏死，或者是股骨头缺血性坏死疾病，无菌性股骨头坏死在出现之后是骨关节疾病当中的一种，它的后果表现是非常严重的，他会直接地造成行动的不便也会造成跛行，还会造成瘫痪，所以患者千万不要耽误了治疗的最佳时机。

以上所说的是关于无菌性股骨头坏死的治疗方法，在临床上，无菌性股骨头坏死的治疗方法主要就是包括两种，也是比较常见的治疗方法，当出现无菌性股骨头坏死的时候，选择治疗方法最好是听取医生的建议，在自己所能承受的能力的范围之内，要积极的去配合医生进行治疗。

口周皮炎和口周湿疹属于两种不同的皮肤疾病，其主要区别在于发病原因不同、发病症状不同、治疗方法不同等。

1.发病原因不同：口周皮炎是指口周、鼻周出现的炎症性皮肤疾病，病因尚未明确，部分认为可能长期局部外用强效糖皮质激素有关，其次也有可能是使用含氟牙膏、化妆品、女性激素波动等因素促发。口周湿疹一般是因为遗传、环境、免疫因素等引起的炎症性皮肤疾病。

2.发病症状不同：口周皮炎一般表现为上唇、鼻唇沟、鼻等处出现红斑、丘疹、鳞屑等症状，可伴随着轻度到中度的瘙痒和烧灼感。青春期前的儿童，可表现为口周、鼻周、眼周大量肉色、红棕色、黄棕色炎症性小丘疹。口周湿疹主要表现为口周皮肤出现红斑、丘疹、丘疱疹、水疱等症状，伴随着瘙痒、疼痛和紧绷感，但一般局限于口周部位的皮肤。

3.治疗方法不同：口周皮炎可在医生的指导下，外涂钙调磷酸酶抑制剂进行免疫抑制进行治疗，如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等。口周湿疹可谨遵医嘱，外涂糖皮质激素药物，属于治疗口周湿疹的一线药物，建议选择弱效糖皮质激素软膏，如地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等。不管是口周皮炎还是口周湿疹，都容易导致口周皮肤出现瘙痒、皮疹等不适。建议尽快到医院就诊，在医生的指导下进行合理治疗。

弹响指通常指手指屈肌腱鞘炎。轻度手指屈肌腱鞘炎通常不需要进行手术治疗，严重的手指屈肌腱鞘炎需考虑手术治疗。手指屈肌腱鞘炎通常与环境、年龄、外伤等因素有关，可引起疼痛、僵硬、关节弹响等症状。

轻度的手指屈肌腱鞘炎，症状不严重，一般不需要手术治疗，主要是进行药物治疗，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，消除无菌性炎症，减轻临床症状，促进恢复。对于严重的手指屈肌腱鞘炎，影响到了生活质量或药物治疗效果不理想，应当考虑进行手术治疗，如开放松解术或经皮松解术，在术后大多预后较好，手指功能逐渐恢复。

在治疗期间一定要遵医嘱用药，做好日常护理，避免频繁手工劳动，防止患处受凉。

医生……求求你……再想想办法啊……我女儿……还只有21岁……

父母老泪纵横，声嘶力竭，但是医生却无奈地摇了摇头。

所有人都已经尽力了，经过四十分钟的紧张抢救，她呼吸停止，颈动脉停止搏动，瞳孔散大，心电图为一条直线，医生只能无奈地宣布，抢救无效去世。

在这个寒冷的冬天，北风呼啸，也萧条了一切，一个年轻生命的离去更加让人感觉到刺骨的冷意，时光倒流到半年前，一个年轻女孩紧皱眉头走进急诊室，她对医生说，我月经紊乱。

她叫小菊，21岁，是一名在校大学生，她所说的月经紊乱，其实是经量增多，月经周期延长，更糟糕的是，每次和男友同房之后，还会有接触性出血。

开始她一直以为是得了妇科病，但又不好意思到医院，自己跑到药店里买了些护理液和抗生素，使用后虽然好点，但总是反反复复，这样拖了半年，到医院一检查，才发现已经病入膏肓，事实上，小菊所罹患的正是让女人恐惧异常的宫颈癌。

当医生告诉小菊的时候，她难以置信，失声痛哭，她不解，自己为何会罹患这种恶性肿瘤？

医生……我也就这半年才有不适，难道……半年不来看就会得癌吗？

显然不是，恶性肿瘤的发生和发展需要一个过程，半年之内正常宫颈变成宫颈癌的可能性当然是没有的，医生推断，小菊应该宫颈异常有很久了。

遗憾的是，和所有的恶性肿瘤一样，在早期，宫颈癌是没有任何不适的，所以它极易被忽视，有人说宫颈癌会导致月经异常，不规则流血，异常排液，消瘦，甚至便秘，尿频等等。

但这些都是宫颈癌中晚期的症状，很早期的时候，这些症状往往是没有的。

这也正是，为何很多人一发现就是晚期的缘故，很多癌症在早期不会发出任何报警信号，使得更多的人被误诊甚至漏诊，遗憾的是，虽然癌症讲究早发现早诊断早治疗，但如何早发现，却一直是医学上的难题之一。

但真的什么办法都没有了吗？

随着医学的发展，科学家认为，及早预防与癌症早诊断的地位同样重要，这是因为，通过科学健康的方式进行预防，可以使一部分癌症的发病率降到最低，比如肺癌，胃癌，大肠癌。

至于宫颈癌，同样如此，研究发现，宫颈癌的发生与高危型HPV感染，吸烟，免疫异常，多个伴侣等密切相关，对于年轻女孩来说，高危型HPV至关重要。

我们不能说所有的宫颈癌都是HPV感染导致的，但是却有80%以上的宫颈癌标本中可以检测到HPV感染，国外大量的研究资料表明，及时接种HPV疫苗可以最大限度地降低宫颈癌的发病，正因如此，伴随国内宫颈癌的高发趋势，为了及时遏制，我国卫生部门也引进了宫颈癌的疫苗。

而在小菊体内，医生同样发现了多种高危型HPV感染，通过询问病史，得知小菊在16岁的时候就与男友发生了关系，这么多年里，她前前后后换了多少个男友，自己也记不清了。

多个伴侣会加重HPV的感染，甚至是多个亚型的重叠感染。

而越年轻的女孩，HPV越喜欢，这是因为她们的宫颈发育尚不成熟，在HPV的反复刺激下，癌变的几率更大，事实上，从正常宫颈到宫颈癌，中间还会经历子宫颈上皮内瘤变。

同样，这个阶段女性可以没有任何不适。

俗话说“十人九胃”，胃不舒服，胃酸，胃胀已经成了现代人的通病。数据显示，近5年来，我国每年新发胃癌40万例，发病率占全世界的42％左右；预计到2015年，我国胃癌的发病率还将以每年1．6％的幅度攀升。

俗话说“十人九胃”，胃不舒服，胃酸，胃胀已经成了现代人的通病。但说起胃癌，很多人还是觉得离自己很远。浙江金华一大学生小文，几乎每天晚自习后都要去“搓一顿”，有时还会把烧烤当成主食。近期小文被查胃癌晚期，而罪魁祸首就是“烧烤”。

吃烧烤怎么就吃出了胃癌？哪些人更容易被胃癌盯上？我们该如何提早发现胃癌并有效防治？《生命时报》采访多位专家为你一一解答。

饮食习惯、环境污染致胃癌高发

全国肿瘤登记中心发布的年报显示，胃癌发病主要集中在我国西部以及东南沿海各省，如上海、江苏、青海、甘肃等。男性的胃癌发病率远高于女性，特别是中年男性，多患有胃息肉、胃溃疡、慢性萎缩性胃炎等疾病，如久治不愈就很有可能发展成胃癌。

数据显示，近5年来，我国每年新发胃癌40万例，发病率占全世界的42%左右；预计到2015年，我国胃癌的发病率还将以每年1.6%的幅度攀升。

专家认为，中国人胃癌发病率高，跟国人的独特饮食习惯有关，比如中国人爱吃烤羊肉串、火锅，嗜辣，喜食腌制食品等，而口味太重的食品会刺激消化道，引起器官病变；国人喝酒多也是一个原因，白酒喝多不仅伤肝，对整个消化道都会有不良影响。

此外，国人胃癌发病率近年来猛增，与环境污染也有很大关系。被污染的水和食物会刺激消化道，对胃造成伤害。此外，农药残留、滥用药物等同样会导致消化系统癌症增多。

3类人是胃癌高发群体

一是 有肿瘤家族史的人

在两三代的亲属中，有得过消化系统肿瘤或者其他肿瘤，其得胃癌的几率就会更高。

应对方法是：比家族中患癌成员的最小年龄提前10年左右，做专业的肿瘤筛查，针对胃癌应做胃镜检查，每隔3年做一次，具体可根据医生建议。比如家族中患癌成员的最小年龄为55岁，那么在40岁时就应做第一次胃镜检查。

二是 长期吸烟、饮酒者

特别爱吃烫食、腌制和烧烤食物、高盐食物等不良生活习惯的人。这些习惯会对胃造成较严重的损伤，应及时调整。

三是 胃溃疡、慢性胃炎等胃病患者

患有这些疾病的人要积极治疗，防止疾病进展，并定期去医院复查。

衣原体肺炎是一种常见的呼吸道感染疾病，其典型症状包括发热、咽喉痛、流鼻涕、咳嗽等。然而，不同患者的临床表现可能存在差异。

衣原体肺炎的病原体主要为肺炎衣原体，偶尔也有鹦鹉热衣原体等。该病主要通过呼吸道分泌物和飞沫传播，具有一定的传染性，可在小范围内流行。

在衣原体肺炎的早期，患者可能会出现发热、寒战、肌痛、干咳、非胸膜炎性胸痛、头痛、不适和疲劳等症状。随着病情的进展，可能会出现喉咙痛和嘶哑等症状。

对于衣原体肺炎的诊断，主要依靠肺炎衣原体阳性培养。在治疗方面，通常需要使用抗生素进行治疗，如阿奇霉素、多西环素等。

在日常生活中，预防衣原体肺炎的关键是注意个人卫生，避免与患者密切接触。此外，增强自身免疫力、保持良好的生活习惯也有助于预防该病的发生。

如果怀疑自己患有衣原体肺炎，应及时就医，以便得到及时的诊断和治疗。

以下是关于衣原体肺炎的几个常见问题：

1. 衣原体肺炎能否治愈？

衣原体肺炎是一种可以治愈的疾病。只要及时就医，按照医生的建议进行治疗，大多数患者可以康复。

2. 衣原体肺炎的治疗方法有哪些？

衣原体肺炎的治疗方法主要是使用抗生素，如阿奇霉素、多西环素等。在治疗过程中，患者需要严格按照医嘱用药，切勿自行停药或换药。

3. 衣原体肺炎的预防措施有哪些？

预防衣原体肺炎的关键是注意个人卫生，避免与患者密切接触。此外，增强自身免疫力、保持良好的生活习惯也有助于预防该病的发生。

新冠病毒感染，全称为新型冠状病毒肺炎，是一种由新型冠状病毒引起的急性呼吸道传染病。

新冠病毒具有高度传染性，主要通过飞沫传播，也可通过接触传播。其传播速度快，范围广，已成为全球性的公共卫生事件。

新冠病毒感染的主要症状包括发热、咳嗽、乏力、肌肉酸痛、呼吸困难等。部分患者可能出现恶心、呕吐、腹泻等症状。

新冠病毒感染的治疗主要包括对症治疗和支持治疗。目前尚无特效药物，主要依靠抗病毒药物、免疫调节剂等治疗。

预防新冠病毒感染的关键措施包括：佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离、避免前往人群密集场所、保持良好的生活习惯等。

新冠病毒感染患者需要及时就医，按照医生的建议进行治疗和观察。

新冠病毒感染患者康复后，仍需注意个人防护，避免再次感染。

新型冠状病毒，作为一种新出现的冠状病毒，其传播途径主要包括空气传播和接触传播。空气传播主要是指病毒通过飞沫、气溶胶等方式在空气中传播，如咳嗽、打喷嚏等。接触传播则是指病毒通过接触被病毒污染的物体表面，如门把手、手机等，再通过手部接触到口腔、鼻子或眼睛等黏膜部位而感染。

新型冠状病毒感染后，可导致多种疾病，包括肺炎、急性呼吸综合症、肾衰竭等，严重病例甚至可能危及生命。尽管目前尚未发现明确的人类传播途径，但仍有传播的可能性。

为了预防新型冠状病毒的感染，我们需要做好以下几点：

1. 保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，使用肥皂和流动水或免洗手消毒液。

2. 咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或肘部遮住口鼻，避免用手触摸面部。

3. 避免前往人多拥挤的场所，减少外出，尤其是避免前往疫情高发地区。

4. 保持室内空气流通，定期开窗通风。

5. 加强体育锻炼，提高自身免疫力。

6. 如有发热、咳嗽等症状，应及时就医。

7. 接种疫苗，提高免疫力。

除了预防措施外，治疗新型冠状病毒感染主要依靠抗病毒药物和抗感染治疗。目前，我国已经批准了多种抗病毒药物用于治疗新型冠状病毒感染，如瑞德西韦、法匹拉韦等。

此外，针对新型冠状病毒感染的治疗方案也在不断更新和优化。例如，中药治疗、免疫治疗等方法也在积极探索中。

总之，新型冠状病毒感染是一种严重的传染病，我们需要做好预防措施，积极应对。

两肺炎症是一种常见的儿童呼吸道疾病，主要表现为双侧肺部出现炎症。要有效治疗儿童两肺炎症，首先需要明确病因，判断是细菌感染还是病毒感染。

细菌感染和病毒感染是导致两肺炎症的主要原因。细菌感染多由肺炎链球菌、金黄色葡萄球菌等引起，而病毒感染则由流感病毒、腺病毒等引起。医生会通过临床表现、体征检查以及实验室检查等方式，如血常规、胸部X光片等，来明确病因。

针对细菌感染，医生会根据致病菌种类选择合适的抗生素进行治疗。例如，针对肺炎链球菌感染，常用药物包括青霉素类、头孢菌素类等。而针对病毒感染，则无特效药物，主要以对症治疗为主，如止咳、化痰、退热等。

在治疗过程中，患者需要积极配合医生的治疗方案，注意休息，多饮水，保持室内空气流通，避免感冒。以下是一些预防和治疗两肺炎症的建议：

1. 加强体育锻炼，提高自身免疫力。

2. 注意个人卫生，勤洗手，避免接触呼吸道感染者。

3. 保持室内空气清新，定期开窗通风。

4. 避免带孩子去人多拥挤的公共场所。

5. 如有发热、咳嗽等症状，应及时就医。

两肺炎症的治疗需要耐心和细心，家长要密切关注孩子的病情变化，及时带孩子去医院就诊。同时，要注重日常保养，提高孩子的抵抗力，预防疾病的发生。

肺炎支原体抗体阳性意味着患者曾经感染过肺炎支原体。这种病原体引起的肺炎属于呼吸道感染，具有一定的传染性。

1. 病因及传播途径：肺炎支原体主要通过飞沫传播，即患者咳嗽或打喷嚏时，将含有病原体的飞沫传播给他人。病原体通常存在于人体呼吸道黏膜，并产生毒性物质，导致呼吸道和肺部受损，进而引发免疫反应。

2. 症状表现：肺炎支原体感染症状较轻时，可能表现为乏力、全身酸痛等；严重时，可出现发热、干咳、胸痛等症状。部分患者还可能出现皮疹、淋巴结肿大等并发症。

3. 诊断及治疗：肺炎支原体感染可通过血清学检测进行诊断，如肺炎支原体抗体检测。治疗方面，早期使用抗生素（如阿奇霉素、莫西沙星等）可有效缓解症状，缩短病程。

4. 预防措施：目前尚无预防肺炎支原体的疫苗。为降低感染风险，建议保持良好的个人卫生习惯，增强免疫力，避免接触感染患者，尤其是在流感季节。

5. 就诊建议：若出现持续干咳、发热、乏力、胸痛等症状，应及时就医，尤其是免疫力低下、患有慢性疾病的人群。

6. 疾病科普：肺炎支原体感染是一种常见的呼吸道感染，了解其病因、症状、治疗及预防措施，有助于提高公众对该疾病的认识，降低感染风险。

7. 医疗资源：我国各大医院均设有呼吸内科、感染科等科室，可提供肺炎支原体感染的相关诊疗服务。

8. 治疗药物：阿奇霉素、莫西沙星等抗生素是治疗肺炎支原体感染的首选药物。

9. 日常保养：保持良好的作息规律，加强锻炼，提高免疫力，有助于预防肺炎支原体感染。

10. 医疗知识普及：了解肺炎支原体感染的相关知识，有助于公众提高自我保健意识，降低疾病风险。

不动杆菌肺炎是一种由不动杆菌引起的肺部感染，常见于医院获得性感染，尤其是在重症监护室的患者中。该疾病起病急骤，患者会出现高热、寒战、咳嗽、咳黄脓痰等症状，严重时还可能伴随肺脓肿、痰中带血、呼吸困难等并发症。

治疗不动杆菌肺炎，主要采用抗生素治疗。根据病原菌的敏感性，可以选择喹诺酮类抗生素，如左氧氟沙星，或者其他敏感的抗生素。治疗过程中，医生会根据患者的具体情况制定个体化的治疗方案。

除了药物治疗，患者还需要注意日常护理。保持良好的生活习惯，避免过度劳累，增强自身免疫力。同时，要避免接触污染物，保持室内空气流通，预防呼吸道感染。

不动杆菌肺炎的治疗需要专业医生的指导，患者不要自行用药，以免延误病情。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗方案，定期复查，及时调整治疗方案。

此外，患者还需要注意以下几点：

• 保持良好的饮食习惯，多吃富含维生素的食物，增强体质。
• 避免过度劳累，保证充足的睡眠。
• 避免吸烟和饮酒，减少对肺部的刺激。
• 注意个人卫生，勤洗手，预防交叉感染。
• 定期进行体检，及时发现并治疗潜在疾病。

丹毒，这种常见的细菌性皮肤病，给患者带来了不小的困扰。本文将详细介绍丹毒的成因、症状、治疗方法以及日常保养等知识，帮助大家更好地认识并应对这种疾病。

一、丹毒的成因与症状

丹毒主要由B溶血性链球菌感染引起，常见于皮肤或黏膜的轻微损伤处。感染后，患者会出现界限清晰的水肿性红斑，表面紧张发亮，迅速向四周扩散。病变区伴有烧灼感和压痛，与周围正常组织有明显分界。发病初期，患者可能出现发热、寒战等全身症状。

二、丹毒的治疗方法

1. 药物治疗：丹毒的治疗首选青霉素，一般两到三天后体温可恢复正常。但需持续用药两周左右，以防止复发。此外，局部外用药如25%硫酸镁溶液湿敷、莫皮罗星软膏外涂等，也有一定疗效。

2. 红蓝光照射治疗：红蓝光照射可促进血液循环，缓解局部肿胀和疼痛，对丹毒的治疗有一定帮助。

3. 日常保养：患者应注意休息，抬高患肢以减轻局部肿胀。下肢皮肤感染和水肿的患者，康复后可穿压力袜一个月，以促进血液和淋巴循环。

三、预防与日常保养

1. 保持个人卫生，避免皮肤损伤，是预防丹毒的关键。

2. 鼻炎、足癣、湿疹和糖尿病等疾病患者，应积极治疗基础疾病，降低丹毒的发病风险。

3. 发病后，患者应避免抓挠患处，以免加重病情。

四、医院与科室

丹毒的治疗主要在皮肤科进行。患者可前往当地医院皮肤科就诊，寻求专业医生的帮助。

肌肉酸痛，作为常见的身体不适症状，常引起人们的担忧。那么，肌肉酸痛是否是新冠病毒感染的症状呢？本文将为您解答这一疑问，并探讨肌肉酸痛的成因、治疗方法及预防措施。

首先，需要明确的是，肌肉酸痛并不属于新型冠状病毒感染的重症反应。新冠病毒感染的症状与普通病毒感染相似，早期常出现关节酸痛、发热、干咳、乏力、头痛等症状。随着病情加重，肺部渗出增多，影响呼吸功能，重症患者可能出现缺氧、休克等症状。

那么，肌肉酸痛是如何产生的呢？一般来说，肌肉酸痛是由于运动后乳酸堆积、肌肉损伤、感染等原因引起的。剧烈运动、运动前未充分热身、运动后未及时恢复等都可能导致乳酸堆积，引起肌肉酸痛。此外，局部外伤、细菌感染、神经系统疾病等也可能导致肌肉酸痛。

针对肌肉酸痛的治疗，主要目的是缓解症状、促进恢复。以下是一些常见的治疗方法：

• 适当休息，避免过度劳累。
• 进行适当的拉伸和放松运动，促进血液循环。
• 外用消炎止痛喷雾剂，缓解疼痛。
• 热敷，促进血液循环，缓解疼痛。
• 理疗按摩，缓解肌肉紧张，促进恢复。

在日常生活中，以下措施有助于预防肌肉酸痛：

• 合理规划运动，避免过度运动。
• 运动前充分热身，运动后及时恢复。
• 注意饮食均衡，补充足够的蛋白质、维生素等营养素。
• 避免长时间保持同一姿势，注意劳逸结合。
• 保持良好的作息，保证充足的睡眠。

总之，肌肉酸痛并非新冠病毒感染的重症反应。了解肌肉酸痛的成因、治疗方法及预防措施，有助于我们更好地应对这一常见症状。

黄杆菌肺炎是一种由黄杆菌引起的肺部感染性疾病，其治疗过程中，合理的饮食保健对于疾病的恢复至关重要。

一、黄杆菌肺炎食疗方：

1.芹菜熘鲤鱼：芹菜具有清热解毒、平肝清热等功效，与鲤鱼搭配，适用于急慢性肺炎的辅助治疗。

2.兔肉蘑菇丝：兔肉具有清热解毒、益气健脾等功效，蘑菇具有解毒润燥、益气补脾等功效，适用于治疗急性肺炎。

3.鹌鹑百合汤：鹌鹑肉具有补五脏、益肝清肺等功效，百合具有润肺止咳、养阴清热等功效，适用于急慢性肺炎。

4.瘦肉白菜汤：瘦肉具有补中益气、生津润肠等功效，大白菜性平，味甘，具有清热解毒、化痰止咳等功效，适用于急慢性肺炎。

二、黄杆菌肺炎饮食原则：

1.食物应以高营养、清淡、易消化为宜，流质，尤其是果汁。

2.新鲜水果和蔬菜，多油鱼、蛋和其他富含维生素A的食物。

三、黄杆菌肺炎饮食禁忌：

1.忌辛辣油腻食物，如辣椒、胡椒、芥末、川椒等调味品。

2.忌烟酒。

3.不宜吃甘温的水果，如桃、杏、李子、橘子等。

4.忌食生冷寒凉，如各种冰制饮料、属寒凉性质的瓜果、酸味的食物、涩味的食品等。

支气管肺炎是一种常见的呼吸道疾病，尤其在换季时，小孩和身体虚弱的老人更容易感染。患者常出现咳嗽、胸闷、气短等症状。

那么，支气管肺炎患者可以吃什么水果呢？以下几种水果具有一定的润肺、止咳、清热、解毒作用，适合支气管肺炎患者食用：

1. 梨：梨富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等多种营养成分，具有润肺、止咳、清热、解毒等功效。民间常用冰糖蒸梨治疗咳嗽，梨膏糖更是闻名中外。此外，梨还有降血压、清热镇凉的作用，适合高血压及心脏病患者食用。

2. 西瓜：西瓜性寒，味甘，具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦等功效。对于肺炎的缓解，西瓜具有非常好的效果，建议患者适量食用。

3. 葡萄：葡萄具有润肺、止咳、生津、利尿等功效，适合支气管肺炎患者食用。

4. 香蕉：香蕉具有润肺、止咳、润肠等功效，适合支气管肺炎患者食用。

5. 草莓：草莓具有润肺、止咳、清热、解毒等功效，适合支气管肺炎患者食用。

需要注意的是，支气管肺炎患者不宜食用甘温的水果，如桃、杏、李子、橘子等，以免助热生痰。此外，即使是寒性水果，也应注意适量食用，过量食用可能损伤脾胃阳气，不利于疾病康复。

除了饮食调理外，支气管肺炎患者还应注意以下保养措施：

1. 适当运动：适当进行运动，增强体质，提高免疫力。

2. 充足休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。

3. 戒烟戒酒：戒烟戒酒，避免烟草和酒精对肺部造成刺激。

4. 注意保暖：避免受凉，预防感冒。

5. 保持室内空气流通：保持室内空气新鲜，避免空气污染。