“作业写完了吗？还不快去写作业！”

“快点起床收拾，吃完早饭去学习！”

“你不是说今天要和朋友去图书馆学习，怎么还不去？”

家长们是不是对这些话很熟悉呢？这都是大家平时经常对自己小孩会说的话。大人们可能觉得自己是在关心小孩，可往往这个时候小孩却不这么觉得。

“我本来打算过几分钟去的，你为什么要催我”

“我都已经要去了，你催的我又不想去了”

总结来说就是一句话：我自己可以做好，为什么你还要替我安排？

那为什么孩子会出现这样的反应呢？网络上最近有个词用来形容这种情况：被动废。

什么是“被动废”？

被动废即指本来是自己十分愿意、主动去干的事情，结果被别人催促之后，便丧失了对这件事情的热情，甚至出现抵抗情绪或是拖延的情况。

也就是说，当我准备早上八点起去图书馆学习的时候，我妈七点就把我叫醒让我快点洗漱去学习，这时候我会烦躁并责怪我妈催我，甚至会因此不愿意去学习顺势睡完整个上午。

这种情况是不是感觉很熟悉？您的孩子是不是也“催不得，不能催”？家长们可能觉得自己是为孩子着想，让他们提前做好准备，不要耽误事。但在“被动废”的孩子们看来，却是家长多管闲事打乱了他们的计划！

不同年龄的孩子，被“催”时的心理变化

6岁以下的孩子：被家长催促时，表面可能只会表现出紧张、害怕，甚至是哭泣，但内心却留下了很深的影响，在之后面对事情的时候可能会出现紧张、胆怯的情绪。

7-12岁孩子：被催促时可能会表现得烦躁不安，出现“越催越拖”的状态，内心可能会对家长的行为产生不耐烦的情绪。

12岁以上的孩子：被催促时，表现为烦躁不耐，可能出现和家长“顶嘴”的现象，甚至会出现“越催越拖，再催不做”的逆反心理。

由此发展下去，家长只会越来越不理解孩子的行为，孩子也会越来越拖延叛逆，甚至失去主动的能力。家长和孩子之间的隔阂便越来越大。

对此，心理学方面的解释是：人们出于主观动机去做事的时候，按照计划执行能够给自身带来自我实现的成就感，同时出于为获得这种快感的成就动机下，人们也会更加积极地做事。然而，当人们被催促时，其主观能动变成客观被动，完成事情的成就感和自我满足感降低甚至消失，因此出现抵抗情绪，事情完成能力下降。

研究发现：长期被家长催促着做事的孩子会因此产生焦虑，并且会影响他们处理事情的能力。他们可能会做每件事都匆匆忙忙却达不到想要的结果。如果失败了，他们不会从自己身上找原因，而是会把责任归咎在催促他们的父母身上。长此以往下来，会严重打乱他们的生活节奏和成长节奏！

磨蹭的孩子不是病，父母的催促才是最要命的。“被动废”的孩子做事慢不是因为拖，也不是为了故意和家长作对，行动慢只是他们成长发育的一个过程。

孩子们的生活节奏、生理节奏和我们大人不一样，处理事情的能力也不一样。他们有着自己的做事节奏和计划，也更适合用自己的节奏去做事、去成长。家长们打着为他们好的旗号催促他们脱离自己的节奏做事，实则是在将自己的节奏强加在孩子身上。

陶行知先生曾说过：“要解放孩子的头脑、双手、脚、空间、时间，使他们充分得到自由的生活，从自由的生活中得到真正的教育。”

也就是说，父母在教育孩子的过程中，要给予孩子充分的自由。我们所做的应该是引导，而不是催促或是强迫他们去做事。孩子们有自己的节奏和自己的想法，当他们心里做好一定的规划之后，他们自己便会自觉地行动起来。这样成长的孩子，有自己独立的想法和做事的方式，也就能成长为更加独立自主的人。

现在，各位“被动废”的父母们，你们知道该如何做了吗？

丁螺环酮的副作用相对较少，通常较轻，包括头晕、头痛、恶心和呕吐、胃肠功能紊乱、神经功能异常、过敏反应等。

• 头晕：丁螺环酮可能会引起头晕，尤其是在刚开始使用或剂量调整时。在驾驶车辆或操作机械时，请确保不会受到头晕的影响。
• 头痛：有些人在使用丁螺环酮时可能会感到头痛，但这种情况并不常见。
• 恶心和呕吐：丁螺环酮可能导致恶心和呕吐，但通常不会很严重。
• 胃肠功能紊乱：丁螺环酮可能会影响消化系统，导致胃肠道不适、腹泻或便秘等症状。
• 神经功能异常：丁螺环酮可能会导致一些神经功能异常，如失眠、嗜睡、疲劳、震颤等。
• 过敏反应：虽然较少见，但有些人可能对丁螺环酮产生过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸急促等。注意若丁螺环酮过敏、心脏病或心脏传导阻滞的人不建议服用。如果在使用丁螺环酮过程中出现任何不适，建议及时到医院进行诊断治疗。

现在随着社会的发展，越来越多不孕不育检查之后发现不仅仅是女性的问题，也很多是男性的问题。如果男性生活不规律，抽烟喝酒等，这些都会极大地损伤男性精子的活力，没有活力的精子当然容易造成不孕不育，不好的精子质量也可能会生出有问题的宝宝，这都是所有家庭不想看到的。下面我们就来说说导致男性不育的因素有哪些。

导致男性不育的因素有哪些：

1、忌精神忧郁及过度疲劳：忧郁和疲劳可影响性功能和生精功能。

2、忌过早性生活：男性到二十四五岁才真正发育成熟，若早早地过性生活，耗损精液，极易引起性功能障碍，成年后易发生早泄、阳痿、腰膝酸软等。

3、忌性生活过频过密：适度的性生活可以给人带来愉悦，对身体与养生均有好处。但是，如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期处于充血状态，易致前列腺炎、前列腺肥大、阳痿早泄等疾。

4、忌营养不良和偏食：精子的产生需要原料，因此生精功能和营养水平密切相关。这并不一定要吃甲鱼、黄鳝。但多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜，保障必要的蛋白质、维生素和微量元素的供给还是必不可少的。偏食的人常容易发生某些营养的缺乏。

5、忌过频的热水浴：睾丸产生精子需要比正常体温37℃低1℃-1.5℃的环境。有资料表明连续3天在43℃-44℃的温水中浸泡20分钟，原来精子密度正常的人，精子密度可降到1000万/毫升以下，这种情况可持续3周。近年研究的“温热避孕法”根据的就是这个道理。因此过频、过久的热水浴对精子数量少、活率低的不育患者是不适宜的。当然每周1-2次时间又不太长的热水浴，并没有什么关系。

广大男性朋友要把上面的内容好好看一看，不要觉得怀孕和自己没关系，更不能简单粗暴的认为不孕不育只是女性的问题。怀孕时两个人的事，光靠一个人是不行的。如果男性精子的质量不达标准，甚至会生出不健康的宝宝，这无论对家庭还是宝宝来说都是巨大的伤害，为了能早日有一个健康的小宝宝，希望男性能先自己做好。最后祝大家幸福快乐！

龙胆泻肝丸适用于因肝胆湿热引起的头晕目赤，耳鸣耳聋，胁痛口苦，尿赤，湿热带下等不适症状的患者服用。

龙胆泻肝丸在临床上是一种常用的中成药，主要由龙胆、柴胡、黄芩、栀子（炒），泽泻、木通、车前子（盐炒）、当归（酒炒）、地黄、炙甘草等多味中药材组成，该药味苦、微甜，临床功效主要为清肝胆，利湿热。

对于临床上因肝胆湿热引起的头晕目赤，耳鸣耳聋，胁痛口苦，尿赤，湿热带下等诸多不适症状，一般只要经过专业医生辨证后，谨遵医嘱适量服用此药，大多都可以起到较好的症状缓解和治疗效果，但是由于目前临床上对于该药服用后的不良反应和服药禁忌尚不明确，因此需慎重服用。

对于脾胃虚弱者不宜大剂量或长期服药，孕妇及有胃寒者慎用；孕妇，儿童、哺乳期妇女、年老体弱及脾虚便溏者最好在医师指导下服用，切不可随意自行大剂量服药。

对于男性不育的西药较多，应根据不同的适应症，选用治疗生殖道感染的药、增强精子活力的药、促进生精过程的药物。

1.治疗生殖道感染的药：部分男性不育的情况主要是由于生殖道发生感染所引起的，一般可配合医生选择左氧氟沙星、阿奇霉素、盐酸坦索罗辛等药物治疗感染，炎症恢复后，男性生育功能也能得到改善。

2.增强精子活力的药：部分男性可能会因为精子活力较弱，从而无法使女性受孕，必要时可遵医嘱选择左卡尼汀、葡萄糖酸锌片、维生素 C、维生素 E 等药物，对提升精子活力有一定积极作用。

3.促进生精过程的药：部分男性可能会因为生精功能较差，所以造成不育，在此情况下，可遵医嘱选择氯米芬、促性腺激放释放激素等药物调理。

需要注意的是，也有部分男性不育的情况，单纯的应用药物效果不佳，需要联合手术干预。所以建议男性可前往正规医院就诊，并在专业医师的指导下进行规范治疗，不可私自用药或者延误病情。

男性不育可能和感染有关，可选择左氧氟沙星、阿奇霉素、盐酸坦索罗辛等药治疗，也可能和精索静脉曲张、鞘膜积液等有关，则需要配合医生手术干预。

1.感染因素：男性不育可能是由于生殖系统受到感染所引起的，会影响精子的发生，比如附睾炎、前列腺炎、精囊炎等，可配合医生选择左氧氟沙星、阿奇霉素、盐酸坦索罗辛等药物治疗。

2.精索静脉曲张：会导致男性不育和睾丸功能受损，单纯用药并不能达到改善作用，为了提高精子质量，恢复生育能力，可以配合医生选择精索静脉结扎术、精索静脉栓塞术治疗改善。

3.鞘膜积液：这也是造成男性不育的常见原因，并伴随有阴囊肿大、排尿异常现象。一般不进行药物治疗，部分患者可以自行缓解，也有部分患者则需要给予鞘膜翻转术、切除术、开窗术或折叠术治疗。

此外，睾丸肿瘤、染色体异常、精道梗阻等也是造成男性不育的原因。建议患者要予以重视，不可私自乱用药物，需要前往正规医院，配合医生明确具体原因后再做治疗。

回顾苓桂术甘汤

苓桂术甘汤，一个治疗痰饮引起的眩晕非常有力量的方子。在这个方子中，茯苓可以化人体皮部，胸部，肺部，之湿，有祛除痰湿，安神的作用。桂枝则可温通经脉，助阳化气，上补心阳，平悸动，下温肾阳，逐湿邪。

两个药配伍在一起，有祛除雾霾之力，雾霾一散，患者就能神清目明。而白术可燥湿健脾，炙甘草可补胃气，守胃气。这个方子牢牢针对脾、肾略虚而生饮的病因，标本兼治，温化痰饮，健脾利湿。

而把“苓桂术甘汤”加减后，可以治疗具有水气病特点的，急慢性支气管炎，支气管哮喘，心脏病，高血压，慢性肠炎等疾病，用途极广。

那么既头晕，又面黄肌瘦，该怎么办呢？

现在我们开始谈谈苓桂术甘汤的活用之法。苓桂术甘汤证的本质是脾肾两虚（侧重于脾虚），导致心下生饮，伴有气上冲，结果就出现了心悸，头晕，目眩等一系列上焦症状。

如果拖得日久，不进行治疗和干预，脾肾虚的程度加深，那么就不仅仅会有水气上冲导致的头晕目眩，还会出现面色萎黄，舌淡，唇，舌，指甲苍白无血色，舌质淡红，脉细等血虚症状。也就是说，患者既会头晕，又会面黄肌瘦。

这时有一个方子非常适合，这就是日本的名方：连珠饮。

所谓连珠饮就是苓桂术甘汤+四物汤,其药物组成如：茯苓，桂枝，白术，甘草+当归，芍药，川芎，地黄。

此方可见于头晕目眩，与面色萎黄并见者。在日本被广泛运用于贫血所致的动悸，呼吸困难，颜面浮肿，头晕目眩！

在这个方子中，当归味甘温，可活血，补血，养血；川芎，性辛温，补血之力弱于当归，但活血之力强于当归，可辛温行血；对于血虚，地黄是一味非常有用的药物，它一方面能够滋阴，一方面能补血中的津液，从达到通络，血行改善的效果；这儿的芍药，如果选用赤芍，则活血化瘀的力量强一些，如果选用白芍，则补血，养血的功能强一些。

辩证时，要细细鉴别患者体内是否有水湿，如果四肢稍肿，舌淡苔滑，伴有胃部振水音，就非常适合用这个方子。

若患者舌质光红少津，脉细数无力，盗汗口干，纵使有头晕目眩，面色萎黄，也不可用这个方子，恐苓桂术甘燥湿太过而伤津。

月经是女性生活中最常见的一种症状，因为几乎每个女性都会来月经，但是来月经产生的症状可能不一样，有的女性来月经的时候除了会有经血排出以外就没有其他症状了，但是有的女性来月经的时候不仅会有痛经的症状，还会有经期头晕的现象，所以下面我们就来讲一下月经期头晕是什么原因以及三种常见病因解析？

1、贫血。女性在月经期间出现头晕，最主要的原因是因为经血流量过多，导致体内的经血减少，并且营养补充不及时的时候，就会出现贫血从而导致头晕的症状。平时如果月经期间经量大的情况下，应该多吃红枣枸杞等补血的食物，可以补充气血同时也能缓解头晕的症状。

2、月经综合征。女性的月经综合征主要是由于卵巢衰老以及内分泌失调导致的。由于女性在月经期间的身体比较虚弱，如果身上还带了其他疾病的情况下，很容易使身体出现超负荷的情况，所以月经期间头晕在某种程度上来说是正常的，平时如果想摆脱这种头晕的症状，在非月经期间要好好的调理身体。

3、心脑血管疾病。心脑血管疾病是常见的疾病之一，如果女性患有这个疾病期间来月经，那么大脑又出现供血不足的情况下，发生头晕是不可避免的。心脑血管疾病的治疗需要长期用药物控制，没有什么便捷的方法可以快速治疗，所以女性在月经期间尽量避免多走动，多卧床休息是解决头晕的最好办法。

4、卵巢分泌雌激素减少。有些女性朋友在月经期间卵巢的功能会受到影响，身体分泌雌激素会变少，血液的流动也会变缓慢，这样血管的舒张压和收缩压会受到影响，所以会引起头痛。

现在大家知道月经期头晕是什么原因了吗？平时在非月经期间可以多去户外运动锻炼，增强体质，不仅可以帮助排出血管内的杂质，还能疏通血管，减少经期头晕的症状。同时需要多注意饮食调理，多吃维生素丰富的食物以及蛋白质丰富的食物。同时需要禁止吃生冷的食物以及少吃辛辣食物和垃圾食品，这些食物不仅会导致内分泌失调，还会使身体处于寒湿的状态。

孩子头部受伤后出现呕吐症状，家长需要引起重视。这可能是轻微脑震荡或脑组织损伤等问题的早期信号。

轻微脑震荡是头部受到撞击后，脑干网状激活系统短暂功能障碍的一种表现。患者可能表现出意识丧失、逆行性遗忘、自主神经功能紊乱等症状。此外，恶心、呕吐、头痛、头晕也是常见的症状。

如果孩子摔倒后出现持续呕吐、意识丧失、伤口破裂、大量出血、痉挛、手脚麻木等严重情况，家长应立即带孩子去医院就诊。在日常生活中，家长应注意以下几点：

1. 避免孩子参与危险的活动，如攀爬高处的游戏、剧烈运动等。

2. 教育孩子注意安全，学会保护自己。

3. 如果孩子头部受伤，应立即就医，及时进行头部CT检查。

4. 避免给孩子使用止痛药，以免掩盖病情。

5. 做好家庭急救处理，如止血、包扎等。

除了脑震荡，孩子头部受伤还可能伴随其他问题，如骨折、脑组织损伤、脑出血等。这些情况都需要及时就医，以免延误病情。

在治疗方面，轻微脑震荡一般不需要特殊治疗，休息、观察即可。对于脑组织损伤，医生可能会根据病情给予药物治疗、手术治疗等。

总之，孩子头部受伤后出现呕吐症状，家长应引起重视，及时就医，避免延误病情。

生活中，我们常常会遇到低头、转头时出现头晕的情况，这可能是身体发出的预警信号。头晕的原因多种多样，常见的原因包括耳石、颈椎病、高血压、低血糖等。

首先，让我们来了解一下耳石。耳石是一种存在于内耳中的小颗粒，负责帮助我们维持平衡。当耳石脱落或移位时，会导致大脑误判头部位置，从而引发头晕。这种情况被称为良性位置性眩晕，常见于中老年人。

颈椎病也是导致头晕的常见原因之一。颈椎退变会导致颈椎间盘突出、椎管狭窄等问题，进而压迫神经和血管，引起头晕、颈部疼痛等症状。

高血压患者也容易出现头晕症状。高血压会导致血管硬化、弹性下降，当血压升高时，血管内压力增大，容易导致大脑供血不足，从而出现头晕。

此外，低血糖也可能导致头晕。低血糖会导致血糖水平下降，进而影响大脑的能量供应，导致头晕、乏力等症状。

为了预防和缓解头晕，我们可以采取以下措施：

1. 注意休息，避免过度劳累。

2. 避免长时间低头、转头等动作。

3. 保持良好的生活习惯，戒烟限酒。

4. 注意饮食，保持血糖稳定。

5. 定期进行体检，及时发现并治疗潜在疾病。

头晕和头痛是日常生活中常见的症状，它们可能由多种原因引起。以下是一些常见的原因和可能的解决方案：

1. 突然体位改变导致的低血压：当人体从蹲下或躺下突然站立时，血液会迅速流向下肢，导致大脑暂时性供血不足，从而引起头晕。这种情况在老年人、久坐不动的人群中较为常见。为了预防这种情况，建议起身时缓慢，避免突然的体位改变。

2. 饮食不规律和低血糖：不规律的饮食会导致血糖波动，进而引起头晕。建议保持规律的饮食习惯，确保每餐摄入足够的营养，避免长时间空腹。

3. 贫血：贫血会导致血红蛋白水平下降，从而影响氧气输送，引起头晕。建议补充富含铁质的食物，如红肉、豆类、绿叶蔬菜等，必要时可咨询医生进行药物治疗。

4. 压力和疲劳：长时间的工作压力、学业压力或过度疲劳都可能导致头晕和头痛。建议合理安排工作和休息，保证充足的睡眠，适当进行放松和锻炼。

5. 神经系统疾病：如偏头痛、颈椎病、脑梗塞等神经系统疾病也可能导致头晕和头痛。如果出现持续的头晕和头痛，建议及时就医，进行相关检查和诊断。

此外，以下措施也有助于缓解头晕和头痛：

1. 保持良好的作息习惯，避免熬夜。

2. 避免长时间使用电子设备，减少眼睛疲劳。

3. 保持室内空气流通，避免长时间处于密闭空间。

4. 适当进行头部按摩，缓解紧张和疲劳。

5. 避免过度劳累，合理安排工作和休息。

生活中，我们常常会遇到生气头晕的情况，这可能是由于多种原因引起的。以下是一些可能导致生气时头晕的常见原因：

1. 基础疾病：患有高血压、高血糖、高血脂等基础疾病的人群，在生气时血管狭窄，血压急剧上升，容易导致脑血管痉挛，从而引起脑供血不足，出现头晕症状。

2. 心跳过速：生气时，交感神经兴奋，导致心跳过速，进而引起脑缺血，影响脑部血液循环，引发头晕。

3. 神经反射：生气时，身体会引发一系列神经反射，如交感神经兴奋引起心跳、呼吸加快，导致脑组织需要的氧气增多。原有脑梗等原发疾病会加重脑梗的症状，使头晕症状更加明显。

4. 精神因素：情绪波动也会影响身体健康，生气时，心理压力增大，容易导致头晕。

5. 生活方式：饮食不规律、缺乏运动、睡眠不足等不良生活方式，也会增加生气时头晕的风险。

为了缓解生气头晕的症状，以下是一些建议：

1. 保持良好心态：学会调整情绪，避免生气。

2. 适当运动：加强锻炼，提高身体素质。

3. 调整饮食：保持饮食均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物。

4. 确保充足睡眠：保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。

5. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗基础疾病。

如果生气头晕症状严重，建议及时就医，进行相关检查，如头颅核磁共振、经颅多普勒等，以明确病因，制定合理的治疗方案。

虚火旺，中医学中称为“虚热”，是一种常见的身体不适症状。表现为口干舌燥、易怒、头晕、四肢无力、胃脘部灼热疼痛等。这种症状多由生活作息不规律、饮食不节、情志不畅等因素引起。

那么，如何调理虚火旺呢？以下是一些建议：

1. 调理饮食

饮食方面，应多吃一些滋阴降火的食材，如银耳、百合、莲子、老鸭汤、鲫鱼豆腐汤等。同时，要避免辛辣、油腻、刺激性食物，如烟、酒、油炸食品等。

2. 保持良好心情

情绪对虚火旺的影响很大。保持乐观的心态，避免情绪波动，有助于缓解症状。

3. 保证充足睡眠

充足的睡眠有助于调节身体机能，缓解虚火旺症状。建议养成早睡早起的习惯，保证每天7-8小时的睡眠。

4. 药物治疗

对于虚火旺症状较严重者，可以考虑药物治疗。常用的滋阴降火药物有白芷地黄丸、六味地黄丸、杞菊地黄丸等；养血凉血药物有当归补血丸、归脾丸等；益气补中药物有补中益气丸、健脾丸等。

需要注意的是，药物治疗需在医生指导下进行。

5. 日常保养

除了以上方法外，日常保养也很重要。如适当运动、保持室内空气流通、避免过度劳累等。

贫血，作为常见的血液系统疾病，其核心特征是外周血中血红蛋白水平的降低，进而导致身体各组织器官无法获得充足的氧气供应。

血虚导致的眩晕是贫血常见的症状之一。患者往往会出现头晕、头痛、乏力、面色苍白、眼花耳鸣、记忆力减退等症状。这些症状的产生，与贫血导致的氧气供应不足有关，也会影响到患者的日常工作和生活。

治疗贫血，首先要明确病因。常见的贫血原因包括缺铁性贫血、营养不良性贫血、地中海贫血等。治疗措施包括补充铁剂、叶酸、维生素B12等营养物质，改善饮食习惯，必要时进行输血治疗。

对于血虚头晕的患者，除了药物治疗外，日常保养也非常重要。患者应注意休息，避免过度劳累；饮食方面，应多吃富含铁、叶酸、维生素B12等营养素的食物，如瘦肉、鸡蛋、绿叶蔬菜等；同时，适当进行锻炼，增强体质。

在日常生活中，患者还应关注自身病情的变化，定期进行血液检查，以便及时调整治疗方案。此外，患者应选择正规的医疗机构进行治疗，避免迷信偏方。

总之，贫血是一种常见的疾病，患者需要积极配合医生进行治疗，同时注意日常保养，才能有效缓解症状，提高生活质量。

颈椎病，一种常见的慢性疾病，困扰着许多上班族和电脑族。很多人得了颈椎病后，四处求医问药，但效果总是反复。今天，我们就来探讨一下得了颈椎病能治好吗。

首先，颈椎病的成因很多，常见的有颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，这些病变会导致神经压迫，引发头晕、头疼、恶心等症状。对于这类情况，可以采用激光针刀松解术结合射频热凝靶点术进行微创治疗。此外，长期不良的坐姿，如低头玩手机、玩电脑等，也会导致胸闷等不适。因此，平时要注意颈部的保暖，避免长时间低头，减轻颈部的压力，预防颈椎病加重。

其次，在临床上，治疗颈椎病头晕恶心的方法以非手术疗法为主，其中中医疗法效果显著。中药熏蒸法就是其中一种，它通过药物的热辐射作用，使患部血管扩张，血液循环改善。药物中的挥发性成分经皮肤吸收，局部保持较高浓度，能长时间发挥作用，改善血管通透性、血液循环，加快代谢产物排泄，促进炎性致痛因子吸收，提高机体防御及免疫能力、促进功能恢复。

此外，按摩疗法也是缓解颈椎病头晕恶心症状的有效方法。按摩的作用原理主要体现在以下几点：一是使局部血管扩张，增加血液和淋巴液等循环，改善局部组织的营养状态，促进新陈代谢及滞留体液或病理渗出物的吸收；二是诱导深部组织的血液流向体表，或使一部分血液郁滞于局部，或使深部组织充血，以减低体内或其他部位的充血现象，促进病理产生物的消散。

颈椎病是一种顽固的疾病，想要彻底根治是比较困难的。口服用药效果有限，建议到专业的骨科医院进行治疗。

颈椎病是一种常见的疾病，其症状多样，包括颈部疼痛、僵硬、头晕、恶心、呕吐等。颈椎病引起的头晕症状，可以通过颈托固定、颈椎牵引、热敷等方法进行治疗。

颈椎病的发生与颈椎间盘退行性改变有关，导致颈椎软组织和椎体动静平衡失衡，进而引发腰椎间盘突出、韧带钙化和骨质增生等问题。根据受累组织结构的不同，颈椎病可分为颈椎型、神经根型、脊髓型、交感型、椎动脉型等类型。若同时存在多种类型，则称为混合型颈椎病。

颈椎病的治疗包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗主要针对疼痛、头晕等症状，常用药物包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、扩张血管药等。物理治疗包括颈椎牵引、热敷、按摩、理疗等，有助于缓解症状和改善颈椎功能。手术治疗适用于严重病例，如颈椎间盘突出压迫脊髓、神经根等。

颈椎病患者在日常生活中应注意以下几点：

• 保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头、颈部过度弯曲。
• 加强颈部肌肉锻炼，增强颈椎稳定性。
• 避免寒冷刺激，注意颈部的保暖。
• 适当进行颈椎牵引，缓解颈部肌肉紧张。
• 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。

颈椎病患者应定期复查，根据病情变化调整治疗方案。如症状加重或出现新的症状，应及时就医。

低头时头晕头痛，这是许多上班族和学生常见的困扰。这种现象可能与多种因素有关，其中颈椎病是常见的原因之一。

颈椎炎，又称颈椎病，是一种常见的颈椎退行性病变。长期低头、不良的坐姿、长时间使用电脑等不良生活习惯都可能导致颈椎间盘退变，进而引发颈椎炎症和疼痛。当颈椎受到压迫时，可能会刺激到周围的神经，导致头晕、头痛、颈肩部疼痛等症状。

除了颈椎病，以下几种情况也可能导致低头时头晕头痛：

1. 眩晕症：这是一种常见的内耳疾病，患者会感到头晕、恶心、平衡障碍等症状。

2. 低血压：当血压下降到一定程度时，大脑供血不足，可能会出现头晕、头痛等症状。

3. 眼底病变：如青光眼、视网膜脱落等眼底疾病也可能导致头晕头痛。

4. 脑血管疾病：如脑梗死、脑出血等脑血管疾病也可能导致头晕头痛。

5. 心脏疾病：如心律失常、心绞痛等心脏疾病也可能引起头晕头痛。

针对低头时头晕头痛的预防和治疗，以下建议可供参考：

1. 保持良好的坐姿，避免长时间低头。

2. 定期做颈椎锻炼，增强颈部肌肉力量。

3. 注意保暖，避免冷刺激。

4. 保持充足的睡眠，避免过度劳累。

5. 如有头晕头痛症状，应及时就医，明确病因并采取相应治疗。

肾虚是常见的健康问题，主要表现为腰酸腿软、肢体不温、怕冷或五心烦热、头晕耳鸣等症状。

肾虚分为肾阴虚和肾阳虚两种类型。肾阳虚主要表现为腰酸、四肢发冷、畏寒、水肿等症状，性功能不好也可能导致肾阳虚。肾阴虚则表现为腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等症状。

肾阳虚除了腰酸腿软、肢体不温，还可能伴有头晕目眩、精神不振、面色恍白、大便溏泄等症状，女性可能出现月经推迟、白带清稀、宫寒不孕等问题。肾阴虚除了口干舌燥、五心烦热、潮热盗汗、头晕耳鸣、失眠多梦等症状，女性还可能出现月经量少或月经提前、月经出血不止等问题。

导致肾阳虚的原因主要有年高体弱、久病不愈等，可以服用金匮肾气丸或右归丸等药物调理。导致肾阴虚的原因主要是熬夜频繁、过度服用温燥药物等，可以服用六味地黄丸等药物调理。

肾虚患者应注意以下几点：

• 避免过度劳累、熬夜，保持作息规律。
• 保证充足的休息和睡眠，保持心情愉悦。
• 节制饮食，不宜纵欲过度。
• 多吃新鲜的水果和蔬菜，适当参加体育锻炼。
• 保持平和的心态，避免情绪波动。
• 注意调理饮食，适当运动，并可根据情况服用药物治疗。

肾虚患者在日常生活中应注意以上几点，以改善健康状况。

肾虚是常见的健康问题，但并非不可治愈。通过合理的饮食、适当的运动、良好的生活习惯以及必要的药物治疗，肾虚患者可以逐渐恢复健康。