“粉红杀手”乳腺癌，提起它，很多人都会惊悚万分，因为在女性恶性肿瘤中它是占据首位的。

 

关于乳腺癌的病因，目前的医疗水平还不足以对其作出明确解释，只是初步断定它的发病和月经婚育、雌酮、雌二醇以及遗传有关，另外，和大多数疾病一样，不良生活习惯和饮食习惯构成乳腺癌高发的诱因。

 

这些病因和诱因的长期积累就触发了乳腺癌。那么乳腺癌早期是以怎样的形式表现出来呢？

 

 

乳腺癌的早期症状有哪些？

 

1. 无痛性肿块：

 

肿块是大多数癌症的早发症状，乳腺癌也一样，无痛性肿块是其早期最常见的症状。主要分布于乳房的外上象限（以乳头为中心，将乳房划分为四个象限）。经触诊检查可发现肿块质地较硬，与周围组织黏连，难以分清边界，活动范围小，表面凹凸不平。

 

2. “酒窝征”：

 

Cooper韧带是连接乳房皮肤和腺体的结缔组织，在维持乳房形状起支撑作用。肿块侵及Cooper韧带时，韧带会变短，支撑作用减弱，因此皮肤就呈现出类似于酒窝一般的凹陷。

 

 

3. 橘皮样改变：

 

癌细胞出现较多时，就会堵塞淋巴管，使得淋巴的回流受到阻碍，继而引起乳房水肿，乳房皮肤就表现出泛红、肿胀、增厚变硬，类似于橘子皮一样的改变。大家也可以对照超市的丑桔来深刻体会这种改变。

 

4. 乳头内陷：

 

肿块侵及乳管之后，乳管就会变短，造成乳头内陷。这种乳头内陷应排除从小就有乳头内陷的情况。

 

5. 异常分泌物物：

 

乳头不定时分泌出不明液体。这种分泌物的观察得排除妊娠和哺乳期间。每个人的分泌物不管是颜色还是性状都不一样。

 

 

6. 腋窝淋巴结肿大:

 

癌细胞侵及腋窝时可在腋窝处触及肿大的淋巴结。

 

发现六点中的任何一点，都应该立即去医院进行乳腺X线检查，在医生的指导下进行治疗。如果检查后排除了乳腺癌，那也不应该对这个疾病疏忽，定期筛查还是有必要的。

 

乳腺筛查时间：

 

30岁以下女性每月固定时间进行乳腺自检，不建议乳腺X线检查，因为30岁以下致密的乳腺组织对X线不敏感。

 

40岁以下人群建议每年进行一次乳腺X线检查。

 

以上就是今天的全部内容了，女性的乳房是身体最为娇嫩的部位，守护乳房健康，从每月定时自我筛查开始，从每年一次乳腺X线检查开始。关于乳腺癌，你还有那些疑问，欢迎评论区留言互动。

什么样的乳房最美？关于这个问题，每个人都有不同的答案。

 

其实，除了外观，你最该关心的是乳房的健康。

 

 

乳腺癌已成为威胁女性健康的“头号杀手”。

 

国家癌症中心发布的《2017年中国肿瘤的现状和趋势》报告显示，乳腺癌发病率位列女性恶性肿瘤之首。

 

《生命时报》采访权威专家，提醒8类女性，要尤其注意预防乳腺癌。

 

受访专家

中国医学科学院肿瘤医院肿瘤内科主任 徐兵河

美国南加州大学医学院乳腺中心主任 卢敏

湖南省肿瘤医院乳腺内科副主任医师 谢宁

 

乳腺癌正在毁掉中国女性

 

乳腺癌是乳房腺上皮细胞在多种致癌因子作用下，发生了基因突变，致使细胞增生失控，表现为癌细胞呈现出无序、无限制的恶性增生，破坏乳房的正常组织结构。

 

徐兵河总结了“中国式”乳腺癌的两大特点：

 

一是发病年龄早。中国乳癌患者发病高峰年龄在45~55岁，比西方人早10岁。其中，年轻患者相对较多，35岁以下约占15%。

 

二是就诊病期晚。以北京为例，首诊1期患者比例只有32%，2期占52%，3期和4期分别为13%和2%。而西方国家1期患者比例超过50%，大多数患者都能早发现早治疗。

 

 

中国乳腺癌发病率为何居高不下？

 

徐兵河表示，目前，乳腺癌的发病机制还不太清楚，但大量流行病学调查发现，人体的雌激素水平与乳腺癌相关。

 

若雌激素水平持续升高或作用时间延长，对乳腺上皮的刺激就会增强或延长，继而诱发细胞恶性病变。

 

相比20年前，中国女性月经初潮年龄从原来的十四五岁提早到十一二岁，停经年龄却从40多岁推迟到50多岁，无形中使乳腺细胞暴露在更长时间的雌激素刺激之下。

 

与此同时，高脂饮食、过量饮酒、晚婚晚育、母乳喂养低、压力过大、缺乏运动等因素，都会导致雌激素分泌紊乱。

 

8类女性更要防乳腺癌

 

乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，99%发生在女性，男性仅占1%，8类女性尤其易得乳腺癌。

 

1.经常使用含有外源性雌激素产品的女性

乳腺癌与人体内分泌平衡失调有关，最重要的是雌激素、孕激素。

 

现在市场上很多女性保健品、化妆品等，都含一定量雌激素，如果经常使用或使用过度，可能造成乳腺导管上皮细胞增生，甚至癌变。 

 

 

2.身体肥胖的女性

脂肪摄入量增多，总热量必然增加。两者均可刺激脑垂体和卵巢，使雌激素分泌增多，而雌激素具有促癌作用。 

 

3.精神抑郁的女性

精神刺激会影响人体的内环境，进一步影响内分泌系统，导致体内一种或者多种激素分泌出现异常。

 

一个人长期处于精神紧张状态，情绪处于亢奋阶段，会使要复原的乳腺增生组织得不到复原，或复原受到影响，长期下来就会诱发乳腺癌。 

 

4.上夜班的女性

有研究表明，经常上夜班的女性比正常上下班的女性，更容易患乳腺癌，且夜班持续时间越久，患癌可能性越大。

 

5.长期吸烟的女性

吸烟会增加雌二醇在肝脏内过量代谢，导致血清浓度下降；香烟的代谢产物会直接伤害乳腺的上皮细胞，大大增加患癌概率。

 

 

6.独身未育、婚后不育和13岁前月经初潮或绝经晚的女性

哺乳可以通过孕激素的保护作用，来降低乳腺癌发生的危险性。而月经提前或延迟绝经，会造成乳腺受雌激素作用时间过长，容易引发乳腺癌。 

 

7.有乳腺癌家族史或良性乳腺疾病史的女性

一些患者罹患乳腺癌，是其父母通过特异的遗传基因（BRCA1/BRCA2基因）遗传下来的。这些基因使乳腺癌发病危险度高于一般人群。

 

已有研究证明，大约70%~85%的BRCA1/BRCA2基因突变携带者，在一生中将发展成乳腺癌。

 

8.长期接触放射线源的女性

人体长期暴露于辐射中，特别是孩童时期接触过辐射，会增加成人阶段患乳腺癌几率。尤其是接受过胸部照射的女性，更易患乳腺癌。

 

6个细节有效防住乳腺癌

 

为了有效避免乳腺癌的发生，专家建议平时需要注意以下几点。

 

选择适宜食谱

欧洲最新研究结果表明，女性大量食用纯正、未经加工的原产橄榄油，有助于降低乳腺癌的发病率。

 

每天食用豆制品，豆制品中所含的植物雌激素，可减少乳房出现肿块的概率。

 

多食用纤维素，如全谷物、水果、蔬菜等，可凝固体内雌激素。

 

有研究发现，每天食用25~30克纤维素可以降低30%的乳腺癌发病率。

 

 

减少酒精摄入量

酒精容易提高体内雌激素的指标，诱发乳腺病变。

 

减少服用避孕药

经常服用避孕药会增加1.24倍乳腺癌的发病率。不过一旦停用，危险很快降低。

 

控制饮食

哈佛大学对9.5万名护士16年的跟踪调查发现，绝经期后得乳腺癌的患者，16%是由于体重增长过快。

 

另外，成年女性体重增加速度越快，乳腺癌发病率就越高，因为脂肪中的雌激素诱发乳房腐殖质增长。

 

加强锻炼

运动不仅可以预防乳腺癌，还有助于乳腺癌患者的康复。建议每天至少做半小时运动，散步、慢跑、游泳、跳舞等运动都可以。

 

 

定期体检

一般情况下，建议20～40岁的女性每3年到医院做一次乳腺检查，40岁以上和有乳腺癌家族史的女性每年检查一次。

 

在乳腺门诊检查时，医生会在了解病史后，首先进行手检，检查双侧乳腺。此外，常常还会结合影像学检查，包括彩超、乳腺X线摄影（乳腺钼靶照相），必要时也可进行乳腺磁共振检查。

 

女性月经来潮后第9~11天是乳腺检查的最佳时间，此时雌激素对乳腺的影响最小，乳腺处于静止状态，容易发现病变。

 

最后想提醒的是，工作和生活中，要尽量保持心情愉悦，这也是维持身体健康的一种好方法。

一年中什么季节最容易拉肚子？夏季当仁不让地摘得冠军。

 

世界卫生组织统计，全球每天数千万人罹患腹泻，每年发生腹泻病达17亿例次；尤其在发展中国家，感染性腹泻的发生率居肠道传染病首位。

 

 

看似不起眼的腹泻，可只不是吃坏肚子那么简单。

 

《生命时报》邀请专家，告诉你几种不容忽视的腹泻，发现了必须及时看医生。

 

受访专家

中国抗癌协会肿瘤营养支持与治疗委员会秘书长  孙凌宇

中山大学附属第三医院消化内科副主任医师  吴小琴

中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授  范志红

 

一表读懂腹泻类型

 

由于排便规律每个人都不一样，从一天3次到3天一次都可视为正常范围。所以腹泻的症状很容易被忽视，很多人也不重视腹泻。

 

判断腹泻的标准：

 

排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200克。

 

 

除了大便次数增多等症状，腹泻患者还可能伴有恶心呕吐、腹痛腹胀、发热、便中带黏液、脓血以及里急后重等。

 

严重或持续腹泻，还可出现头晕、心慌、口干、尿少、乏力等脱水表现，甚至出现电解质失衡、心律失常、休克等。

 

 

4种拉肚子是癌症信号

 

腹泻轻症患者，可在家中治疗，继续清淡饮食，最重要是防止脱水。如果口干、尿量比平日减少即存在脱水，轻者可口服米汤加盐、糖盐水、口服补液盐。

 

但出现以下情况时候，腹泻很可能是某些癌症的报警信号，一定要尽早就医，接受正确诊断和治疗。

 

 

1.肠癌：晨起腹泻或腹泻、便秘交替

 

排便习惯和大便性状发生改变，是早期发现直结肠癌的重要指标。

 

由于肿块及其分泌物刺激肠道，可使大小便规律的人突然变得大便次数频繁或明显减少，便秘和腹泻交替出现、早上起床后腹泻等。

 

特别是同时伴有黏液血便、脓血便、便中带血呈鲜红色或果酱色等，或原因不明的贫血、消瘦、无力时，要高度警惕。

　　

2.胃癌：腹泻伴恶心、反酸

 

如果突然出现不明原因的腹泻、大便呈黑色，同时伴有食欲不振、体弱乏力，以及恶心、胃部灼热感、上腹隐痛或胀痛等症状时，要考虑肿瘤的可能。

 

 

40岁上的中年人，或患有慢性消化道溃疡的人更要留意，及时做胃镜等排查。

　　

3.肝癌：腹泻伴上腹部痛

 

中老年人，特别是慢性肝炎或肝硬化患者，出现腹部右上方不适、肝区肿大、闷痛并逐渐加重，或食欲不振、逐渐消瘦者，要尽早到医院接受彩超、肝功、甲胎蛋白等检查。

 

4.胰腺癌：长期慢性腹泻

 

由于胰腺分泌液不足，部分慢性胰腺炎和胰腺癌患者会出现腹泻。

 

因此，难以解释的上腹不适，反复腹泻、脂肪泻，消化不良，腰背部疼痛，以及非胆结石等引起的黄疸，不明原因的体重减轻等症状，应该引起重视，及时去医院检查。

 

尤其是有长期吸烟史，或患有慢性胰腺炎、胰腺癌家族史等的高危人群。

 

5类食物可能加重腹泻

 

腹泻造成的水分丢失，会导致钾、钠、钙、镁等金属离子缺失，引起水和电解质紊乱。

 

如不及时调整，全身各系统特别是心血管系统、神经系统的生理功能以及机体的物质代谢会发生障碍。

 

 

腹泻后具体吃什么合适，要看胃肠状况而定。

 

严重腹泻时，暂时需要禁食，让肠道得到充分休息。这时候可以用静脉输液，或少量多次地喝葡萄糖+补液盐溶液，避免严重脱水和电解质紊乱。

 

一般来说，只要肚子不太疼痛，腹泻次数减少时，就可以进食了。

 

从烹调方法来说，这时候一定要吃蒸煮食物。面汤、小米莲子粥、小米山药粥等都是不错选择。尽量少食多餐、细嚼慢咽。

 

但是，以下几种食物在腹泻期应该尽量避免：

 

1.甜食和冷饮

 

腹泻期间人体小肠绒毛受损，蔗糖酶是小肠绒毛外层分泌的，所以肠道感染期间吃甜食不好消化。

 

冷饮就更不用说了，冷刺激本身就是促进肠道运动、加剧腹泻的，此时应吃温热的食物。

 

2.带籽的水果

 

这类食物的纤维比较硬，有渣子，对正在发炎的肠道有刺激。

 

如果要补充果蔬，最好用榨汁、打浆的方法，而且要把渣子滤去。

 

尤其要避免吃带籽水果，比如草莓、桑葚、猕猴桃、火龙果等，因为细小的种子能有效促进肠道蠕动，反而会加重腹泻。

 

 

3.高脂肪的食物

 

香肠、培根、火腿、烤串等高脂肪食物会给胃肠道带来负担，同时加工肉制品中所含的亚硝胺类致癌物质和其他氧化产物，对受损的消化道也不利。

 

4.牛奶

 

肠道发炎的时候，乳糖不能得到分解，会刺激肠道，加重脱水、腹泻等症状，并在大肠中引起胀气，不利于康复。

 

注意酸奶不在限制之列，因为酸奶中的乳糖已经被乳酸菌所利用，同时乳酸菌还可以提供乳糖酶。

 

5.豆浆

 

豆浆中所含的低聚糖物质，会促进肠道蠕动，对腹泻患者不合适。

 

同时，豆浆中还含有少量的胰蛋白酶抑制剂、皂甙、植酸等抗营养成分，它们对于消化吸收功能有抑制作用，皂甙对胃肠也有刺激作用。

 

在胃肠道正常时，这点量不足为虑，但在肠道感染状态下，有可能会对这些抗营养物质更为敏感。

 

最后要提醒大家，预防腹泻应做到以下几点：

 

1.保持双手卫生。

 

2.注重厨房用具和餐具的清洁：

 

• 冰箱定期清洗和消毒；
• 加工食物的刀具和餐具要生熟分开，不能混用；
• 冰箱食物尤其需要生熟分开；
• 冰箱冷藏室内的肉类最好不要超过2天，蔬菜最好不要超过5天。
•  

3.食物要煮熟煮透。不要食用不新鲜、不洁净的瓜果、变质或过期的水和食物。

 

4.避免滥用“排毒”“养颜”等含有中药泻剂成分的药物和保健品。

 

5.加强锻炼，提高身体素质，预防潜在疾病。▲

 

 

本期编辑：刘云瑽

现在已经到了伏天的末尾时刻了，是时候看看你经受了一个三伏天的肠道，现在还好吗？肠道是给我们身体排毒的一个重要器官，若是它停止了运作或者跟不上节奏，就会让我们的身体产生不好的现象，尤其是表现在我们的脸上，女性肯定会很在意，因为这严重影响了我们的美丽。即使出门带着口罩，别人看不到，自己还是看得到的，心情就会受到影响。

 

当你脸上出现这3种变化，代表该排毒了！

 

 

变化1：面色暗淡无光

 

当我们的肠道功能开始运转不利的时候，那就是毒素堆积的多，身体健康开始反抗。肠道无法吸收营养，动力减慢。这就导致我们排便比较不顺畅，还会让我们的大便又干又硬，这就是便秘。因为没有定期排便，消化能力减弱，食物就会堆积在肠胃，就会让脸色发黑，灰暗没有光泽。

 

正常人面部应该是红润有光泽的，也就是气血均好。若是上面情也就是气血没有得到滋养的现象。肠道毒素影响营养吸收。

 

变化2：皮肤长痘长斑

 

痘痘和斑点是很多人的困扰，但是去医院治疗很多都是治标不治本，痘痘总是反复增生。肠道毒素没有完全排出就会影响脸上长痘，皮肤也起着一个很重要的排毒作用，所以皮肤不好就是因为毒素没有排除。直接表现就是长斑和长痘，把肠胃不好反射出来。。

 

 

变化3：嘴巴口臭

 

肠道若是不顺，出现问题，堆积杂质。肠道的消化菌群就会失去平衡，肠道的食物就会长期停留，经过发酵和腐败通过支气管的反射到达口腔，产生不好闻的气体，也就是口臭的出现。

 

很多人平常都没有重视口臭的问题，间接没有管理肠道健康，致使身上发生疾病。因此出现口臭严重，应该及时去做做检查。

 

预防肠道健康，我们要做好这4件事！

 

1、不暴食、慢吃饭

 

每天我们都要吃饭的，肠胃不停不歇的在工作着。因此，肠胃工作非常艰巨。吃饭吃的太快就会让肠胃增加负担，并且食物咀嚼的也不充分，伤害肠道，不利于消化。

 

经研究，经常吃的快的容易吃的多，暴饮暴食肠道就会出现腹泻、便秘等情况。伤害肠胃健康，降低我们粘膜的修复能力，增加肠胃疾病侵袭的概率。

2、吃好肉、多吃菜

 

因为生活水平高了，我们的追求不能局限于大鱼大肉。好好吃肉，吃好肉才是正确的打开方式。对肠道来说，油炸的、油腻的、烟熏的都会让肠道被脂肪包围，稠化肠道。吃肥肉和油脂多了就会让我们脂肪增多，不利于肠道消化。

但是吃一些精瘦肉、鱼肉、清炖的鸡肉等这些却是很利于吸收和消化的。因此我们要有选择的吃肉，不要盲目为了好吃而吃。吃肉的同时纤维也不能少，要多吃新鲜蔬菜，增加我们身体的纤维量。补充维生素，加速排毒，清洁肠道。

 

3、戒手机、多运动

 

长期坐在那卧在那玩手机不动，最伤害的就是我们的肠胃。肠胃蠕动很慢，腹部脂肪堆积，还会让肚子形成赘肉，还会影响我们机体运转。

经研究，久坐时间长了就会增加患上肠道疾病的风险。因此坐久了就适当活动，拿掉手机动起来。

 

运动就显得举足重要了，再忙也不能不运动。人在运动时会增加肠道分泌很多有益物质，可以帮助减肥和提高身体素质。因此要养成定期运动的好习惯，不在于长短，最重要是坚持。运动还可以排汗，也是排出毒素的好方式，保证我们皮肤良好状态。

4、多喝茶、多养生

 

中医都推荐天然养生，自然草本。吃天然的东西，没有伤害，重在调理。身体是不停的再循环的一个过程，保证血液和肠道循环健康很重要。喝茶不伤胃，又能缓解疲劳。

颈椎病困扰着很多患者，因为颈椎病不仅是颈肩的疼痛，更严重的是颈椎病导致的一些其他症状，比如头晕、恶心，严重者还要猝倒的情况，所以现在人越来越重视颈椎的保健。治疗颈椎病可以服用活血化瘀的中药、也可以进行物理治疗等等。

中国有三亿人患有轻重不同的颈椎病，以前都是四十岁以上中来年人士颈椎病的高发群体，现在越来越多的年轻人也患上了颈椎病，患上颈椎病的原因很多，颈椎负重过度、长期低头，坐姿不良等等都是会导致患上颈椎病的，颈椎病患者的症状除了颈椎部位疼痛酸胀之外，也会导致头晕、视物模糊、耳鸣、恶心、猝倒等很多影响正常工作生活的一些症状。目前治疗颈椎病的方法有很多种，物理疗法、中药疗法、康复训练等，一般治疗都是以颈椎生理曲度的矫正、活血化瘀、改善骨质增生等为主要治疗方向。​

一般来说颈椎病患者的颈椎生理曲度都不同程度的出现了变直、反弓、骨质增生、棘突等，有一些患者病情严重的还会在颈椎骨质凸起的同时，引发表面的软组织增生、水肿，导致经常会感觉到颈肩部位酸胀、疼痛、僵硬，这种症状俗称颈椎大包，不仅影响美观，看上去肩部肥厚，更重要的是颈椎大包会引起堵塞，导致脑部供血不足，从而使患者时常有头晕、恶心等症状。

下面我们介绍几种缓解和治疗颈椎病的方法：

1、中药疗法：羌活，独活，桂枝，秦艽，海风藤，桑枝，当归，川芎，木香，乳香，甘草。将以上中药加水煎服，一天一次。这副中药是具有活血化瘀、舒筋活络、防寒祛风的功效。

 

 

2、物理治疗：可以使用颈部牵引矫正生理曲度;颈椎热疗;艾灸;针灸;颈椎病患者可以将睡觉的枕头更换成专门的颈椎枕，颈椎枕是非常适合颈椎正常曲度的，可以一定程度上改善颈椎反弓，恢复生理曲度。

3、康复训练法：颈椎病患者大多数都是由于日常的不良坐姿和不良的生活习惯导致的，所以要改善颈椎病，光靠吃药治疗是不管用的，主要还要依靠康复训练。首先在电脑前办公的颈椎病患者，不要久坐，半小时左右就要起身活动脖子，做一些米字操;要将头部前伸，不要长时间低头;同一个姿势不要保持太久，大部分颈椎病患者会伴有不同程度的肩颈劳损，如果一个姿势或者动作重复太久，回到肩颈劳损;颈椎病患者要经常参加户外活动，游泳、投篮、打羽毛球这些运动都非常的适合颈椎的康复治疗。

 

颈椎病治疗起来一般是比较漫长的，所以很多颈椎病患者长年忍受着颈椎病带来的身心创伤，甚至有一些患者因为颈椎病导致的长期头晕恶心乏力等症状引起了比较严重的心理负担，希望患者能够在积极治疗的同时，不但要保持一个良好的生活习惯、一定要多活动、多运动，保持一个强健的体质、一个乐观积极的心态。

对于许多女性朋友而言，每个月一次的“姨妈期”几乎占据了人生中非常重要的一段时光，绝大部分女性的绝经时间都在50岁以后，甚至会更晚。虽然，在月经期间，女性会感到浑身乏力，并且做事也提不起精神，但是月经有一个好处，那就是它能够帮助女性朋友们排出体内的毒素。

 

由此可见，定期来月经是一件非常重要的事情。如果月经出现异常推迟的现象，女性朋友们就需要对此引起重视。正常来说，月经周期一般为28~35天，提前或推迟一周以内都属于正常现象。但是，如果你的月经来临日期推迟了半个月，或者更久，这时候你就需要对自己的身体进行调理。

 

 

想要知道如何调理经期不正常的现象，我们就必须要了解自己究竟为何出现月经不调的症状。比如，有些人是因为暴饮暴食出现内分泌紊乱，才导致出现月经不调的现象。然而，还有一部分人则是因为长期熬夜，精神状态不佳，压力过大导致月经不调。不过，不论是哪种现象，下面介绍的三种方法均适用。

1、释放压力

首先，针对压力过大的情况，我们应该尽可能释放心中的压力，让自己能够改善长期熬夜的状态。比如，看一场电影、唱一下午的歌、看一部搞笑的综艺，这些都是放松心情的好方法。值得注意的是，并不推荐暴饮暴食，反而因为暴饮暴食会让自己的身体变得更差，还会加重月经不调的症状。

2、改善饮食

此外，我们需要改善自己的饮食习惯，比如有些人体质虚弱，但是却非常喜欢喝冷水。对于大部分体寒女性朋友，多喝温热水对身体更好，有助于调节体质。长期喝冷水能会让自己的肠胃功能变弱，而且还会出现月经不调的现象。

 

3、补气益血

除了以上这些方法以外，我们还需要补气益血，这一点对于月经不调的女生非常重要。选择健康又营养的补气方法，一般考虑食疗法。红枣、当归、枸杞、山药等食物均有补气益血之效，长期食用对人体有益，能改善气血状态。

 

不少女性朋友之所以出现月经不调的症状，通常都是因为熬夜、压力过大导致。在这个症状出现的同时，皮肤变黄、长痘的现象经常随之出现。因此如果想要调理自己的身体，不仅仅需要依靠食补或者药补的方法来进行改善，同时也需要对自己的作息习惯、饮食习惯加以调整。正常情况下，只要女性在这些方面做足功夫，通常都不会出现月经不调的现象。

 

值得注意的是，有一部分女性虽然月经按时到访，但是却会伴随着痛经的症状，这种情况有可能是体虚。建议这类人在经期后要加强身体锻炼，久而久之，痛经症状会得到改善。

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卵巢癌切除手术后，可以用5年存活率来评估，一般在15%~90%，具体情况需要根据卵巢癌的分期来判断，一般分为早、中、晚三个阶段。

1.早期：卵巢癌是发生在卵巢上的一种恶性肿瘤，如果处于早期阶段，症状比较轻微，个人体质较好的情况下，在进行手术后，大多数可以达到临床治愈，5年的存活率一般高达90%。

2.中期：如果处于中期，恶性程度比较低，在进行手术治疗后，搭配放疗、化疗等同时进行，可以有效控制病情，5年的存活率可以达到50%~70%。

3.晚期：如果已经发展到晚期阶段，癌细胞已经向周围扩散，甚至远处转移，即使通过相关治疗，存活率也会大大下降，通常5年的存活率在15%~30%，如果个人体质比较弱，存活时间会更短。

建议患者放松心态，积极配合医生进行治疗，可以有效缓解病情，延长存活时间，提高生活质量。

女性右肋骨下方疼痛就诊时，首选乳腺外科，其次也可以选择消化内科或者肝胆外科。

1.乳腺外科：女性右侧肋骨下方疼痛很有可能与乳腺疾病有关，例如急性乳腺炎，乳腺增生等等，医院就诊时通过乳腺触诊、乳腺B超等检查，可以明确诊断。

2.消化内科：右侧肋骨下方位于右上腹腔，分布有肝、胆、胃、肠等器官，当上述器官出现病变时，也会引起右上腹疼痛，所以必要时可以选择消化内科。

3.肝胆外科：当肝胆出现急性感染性疾病时，会出现明显的右上腹疼痛，例如急性胆囊炎、胆囊结石、胆总管结石等等，所以特殊情况也可以选择肝胆外科就诊。

由于男性和女性的内脏结构基本相似，所以当女性出现右侧肋骨下方疼痛时，除了排除乳腺疾病之外，也需要排除一些腹腔疾病。

乳腺结节未见血流信号表示在超声检查时未发现乳腺结节有血流信号，提示乳腺结节病变为良性的可能性较大。

乳腺结节是在触诊和超声检查时发现的乳房肿块或肿物。这些结节可能由许多不同的因素引起，包括乳房单纯囊肿、乳腺脂肪坏死、急性乳腺炎、乳腺纤维囊性变、乳腺纤维腺瘤等良性病变，也可能是乳腺癌等恶性病变。一般情况下，良性病变患者在检查过程中可发现乳房内部结节，这些结节没有血流信号，例如炎性结节、乳腺囊肿、乳腺纤维腺瘤、乳腺增生等。然而，少数恶性病变早期也可能没有血流信号，例如乳腺导管内乳头状瘤和乳腺癌等。

除了看血流信号外，还需要结合其他指标，例如结节的回声、形态、大小、边界以及是否有钙化等情况来综合判断乳腺结节的性质。一般情况下，恶性结节具有形态不规则、边界不清晰、钙化、血供丰富等特征。虽然未发现血流信号的乳腺结节病变良性可能性较大，但仍需结合其他指标和临床表现进行综合判断。如果怀疑是恶性病变，建议进行病理学检查以确诊，并根据医生的建议采取适当的治疗措施。

细菌性的阴道炎考虑为细菌失调、性行为、使用刺激性产品等因素而引起。1.细菌失调：正常情况下，阴道内存在一定数量的细菌，包括乳酸杆菌等有益菌群。这些细菌可以有效维持阴道内的酸性环境，进而抑制有害细菌的生长。当阴道内的有害细菌过多或者有益菌群减少，就可引起阴道内菌群的失调，进而引发细菌性阴道炎。2.性行为：性行为是细菌性阴道炎的一种常见传播途径，不使用安全套或与多个性伴侣发生性行为可能增加感染的风险，有害细菌可通过性生活进行传播，进而破坏女性阴道内的酸碱平衡而引起细菌性阴道炎。3.使用刺激性产品：患者经常使用含有化学物质的沐浴产品、香皂、卫生纸等，也可对阴道产生刺激，破坏正常的微生物平衡，从而增加细菌性阴道炎的风险。一旦出现细菌性阴道炎的症状，需尽快到医院就诊，在医生的指导下进行合理治疗。

我是一名乳腺外科医生，工作在***医院。最近，有一位患者通过互联网医院平台向我咨询乳房肿块的问题。

患者描述了她的症状，我耐心倾听并仔细阅读了她的报告单。经过评估，我向患者建议手术切除肿块，并解释了开刀和微创手术的区别。患者对手术过程和风险提出了疑虑，我耐心解答并给予了专业建议。

在和患者的沟通中，我不断提醒她手术后的注意事项，并告诉她少吃含雌激素的食物，定期复查乳腺情况。最终，患者放松了心情，并安排了手术时间。

通过我的专业指导，患者对手术和疾病有了更清晰的认识，并对未来的治疗充满信心。

希望每一位患者都能通过线上问诊平台得到专业的医疗指导，找到适合自己的治疗方案，保持健康。

那是一个普通的下午，我坐在电脑前，带着一丝忧虑。乳沟的异味让我感到困扰，尤其是在炎炎夏日，这个小小的烦恼似乎放大了无数倍。于是，我决定尝试线上问诊，寻求专业的帮助。

屏幕那头，医生的声音温和而专业，她耐心地询问了我的病情，从皮肤状况到生活习惯，事无巨细。我详细描述了我的症状，医生听后，微笑着说：“这个异味一般多见于局部皮脂分泌旺盛，大汗腺分泌物多会出现。”

听到这里，我感到一丝安慰。医生接着说：“您去年已经手术过了，这个部位也不适合再次手术。您可以注意清洗卫生，局部可以外用硫磺皂沐浴液清洗，选择一些去除异味的沐浴液，勤洗澡，内衣勤换洗。饮食清淡点会好些。”

我按照医生的建议，开始调整生活习惯，注重个人卫生。一段时间后，乳沟的异味果然减轻了许多。我感慨万分，感谢医生的专业和耐心，也感谢线上问诊这个便捷的方式，让我在家就能得到及时的医疗咨询。

这次经历让我深刻体会到，互联网医院和线上问诊在当今社会的重要性。它们打破了地域和时间的限制，让患者能够更方便地获得医疗服务。同时，也让我看到了医生们的专业素养和人文关怀。

我是一位年轻的妈妈，在京东互联网医院上找到了一位乳腺外科的专家进行线上问诊。在月子中，我发现自己乳腺两边出现了肿块，而且非常疼痛，还反复发烧。我非常担心，于是在医生的建议下进行了详细的描述，医生非常耐心地询问了我的病情，还提醒我需要持续进行排奶和注意休息。

医生还为我制定了详细的治疗方案，包括服用阿莫西林和退烧药，以及在排奶的同时避免辛辣刺激性食物。医生的回复总是非常及时，而且很贴心地提醒我要保持身体的舒适，让我倍感温暖。

通过线上问诊，我得到了专业的医疗咨询和治疗建议，让我对自己的病情有了更清晰的认识，也更加有信心面对疾病。非常感谢互联网医院的医生，让我在家就能获得专业的医疗服务。

那个阳光明媚的下午，我坐在电脑前，心中充满了焦虑。乳腺结节，这个词在我脑海中回荡，仿佛一个无形的阴影笼罩着我。

我鼓起勇气，点击了那个熟悉的图标，进入了线上问诊的界面。屏幕上，一位温柔的声音响起：“您好，我是程医生，很高兴为您服务。”

我向程医生详细描述了我的病情，他耐心地倾听，不时地点头。在我讲述完我的病史后，他告诉我，他已经了解了我的情况，并建议我可以尝试使用小金丸进行治疗。

我有些犹豫，因为之前有过一次不良的用药经历。但是，程医生用他专业的知识，详细解释了小金丸的药理作用，以及它对我的病情可能带来的益处。他的话语让我感到安心，我决定尝试。

在程医生的指导下，我顺利地完成了用药。几天后，我明显感觉到症状有所缓解。这让我对程医生的专业能力和耐心服务充满了感激。

在这次线上问诊的过程中，我深刻体会到了互联网医疗的便捷与高效。程医生不仅为我提供了专业的医疗建议，还用他的耐心和细心，给了我极大的心理支持。我相信，在未来的日子里，我还会继续选择线上问诊，为自己的健康保驾护航。

我一周前发现左侧乳房内下有一点疼痛，一开始没太在意，以为是因为乳腺周期性变化引起的。但昨天洗澡的时候，摸到了一个肿块，摸着比较大，而且表皮还有些红，这下可把我吓坏了。

我赶紧在京东互联网医院上找了一位乳腺外科的专家进行了线上问诊。艾医生非常耐心细致地询问了我的症状和情况，然后给出了建议。她告诉我，这种肿块伴红肿疼痛炎症的可能性较大，建议我先吃点头孢类的抗生素，等允许的情况下尽快到医院去做进一步检查。

在与医生的沟通中，我感受到了她的专业和耐心，而且给予了我很多支持和建议。她告诉我，这种情况可能需要做彩超和穿刺等检查，以便更准确地判断情况。

经过医生的诊断和建议，我心里踏实了很多。医生还提醒我，不要太担心，定期复查就可以了。我对医生的专业素养和细心关怀感到非常满意。

这次线上问诊让我感受到了医生的耐心和专业，也让我对自己的情况有了更清晰的认识。如果你也遇到类似的问题，不妨尝试一下线上问诊，或许会有意想不到的收获。

今天我在网上问诊了一位专业的医生，咨询了乳腺科相关的问题。我描述了我的症状，乳头红肿，并得到了医生的及时回复。医生非常耐心地询问了我的情况，并给出了详细的诊断和建议。医生告诉我可能是乳头乳管堵塞引起的炎症，建议我先吃点消炎药，不要动它，如果不好可能需要处理一下。

我感到非常满意，医生的回复让我感到很安心。我决定按照医生的建议先吃两天药看看，如果不好可能需要去医院处理一下。感谢医生的耐心和专业，我对互联网医院的服务印象非常好。

产后乳腺疾病是困扰许多新妈妈的问题，其中积奶是常见的症状之一。许多新妈妈在出现积奶后，会选择寻求催乳师的帮助，但盲目催乳却可能导致乳腺疾病的发生。

近日，有新闻报道，市民唐女士找催乳师催乳，结果却患上了乳腺疾病。市民孔女士也是“受害者”之一。孔女士生完孩子十多天后出现了积奶现象，经人介绍到一家“专业催乳”机构进行催乳保健治疗，结果反倒弄巧成拙，致使孔女士患上了乳腺脓肿。

据医生介绍，来看门诊的患者大约有80%的乳腺疾病都是被不专业的催乳师“催出来”的。每天至少有2-3人，最多的时候可达十几个，其中不少患者都是由于生产后催乳所致。

那么，催乳到底靠不靠谱呢？据了解，所谓的催乳就是指通过按摩，促进乳房局部毛细血管扩张，增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血液循环，有利于乳汁的分泌和排出。同时，通过按摩疏肝健脾，活血化瘀，安神补气，通经行气以调节人体脏腑功能，达到促进组织器官新陈代谢，促进乳汁分泌的目的，以满足婴儿的需求。

一般，催乳师的催乳手法通常包括香油按摩、经络穴位疗法和服用催乳食品。其中针灸下奶对于催乳师有较高的要求，实施不当会使得其反。此外，产妇食用催奶食物也应该对症下药，最好能咨询专业的医师，否则食用不当反对产后恢复不利。

相关专家表示，国家目前还没有催乳师这项职业，也没有相应的培训和标准，如今市场上大不部分催乳师可能只具备按摩师资格。如果按摩师的手法不正确，很容易对乳房造成伤害，引起乳腺疾病。因此，产妇催乳要谨慎。像孔女性这样初期出现积奶的患者，如果及时诊治，很容易就能够得到解决，但由于不专业的催乳师推拿不当，破坏了乳腺组织，这才引起乳腺炎，甚至是乳腺脓肿。

那么，产后如何正确催奶呢？

1、产前孕妇应保证合理膳食，营养平衡，以便维持母体正常代谢，促进胎儿和乳房等发育，为分娩和哺乳作好准备。

2、新妈妈在每次哺乳前，可以先用湿热毛巾覆盖在左右乳房，两手掌心按住乳头乳晕，顺时针或逆时针方向轻轻按揉15分钟，通过乳房的按摩能促进催乳素和催产素的分泌，帮助新妈妈的乳汁进入乳窦，促使下奶及减轻乳胀。

3、适当地进补催乳食品。新妈妈哺乳期间不可偏食，但是要避免分娩后马上进补猪蹄汤、鲫鱼汤等高蛋白高脂肪饮食，否则会使初乳过分浓稠，引起排乳不畅。

以下是一些常见的催乳汤膳：

1、通草鲫鱼催乳汤：原料：活鲫鱼1条、通草6克。功效：鲫鱼具有利水、通乳的功效；通草可通气下乳，搭配煮汤不仅可以提高催乳效果，还有利于产妇身体复原。

2、甜醋猪脚姜汤：原料：猪脚1只(斩件)，冰糖1小块，生姜250克，甜醋适量。功效：产后血虚、食欲减退、手脚冻，用生姜、甜醋煲猪脚汤饮用，可增进食欲，兼能健胃散寒、温经补血，是产妇最佳滋补汤水。

3、木瓜花生大枣汤：原料：木瓜750克，花生150克，大枣5粒，片糖3/2块。功效：部分妇女产后因乳汁不足，在哺乳时会产生缺乳汁问题。产妇要增加乳汁，可煲木瓜花生大枣汤饮用，对增加乳汁有显著效用。

我最近发现乳腺下方有个包，感觉有点不对劲，于是我决定在网上问诊一下。第一次与医生交流时，医生非常耐心地询问了我的症状并给出了专业的建议，让我感到很放心。医生提醒我在使用互联网医院时需要注意一些事项，确保自己的安全。在随后的对话中，医生始终保持着友善的态度，给予了我很多支持和帮助。最后，医生还给了我一些医学知识的讲解，让我对自己的病情有了更深入的了解。

总的来说，这次与医生的线上问诊经历让我受益匪浅，不仅得到了专业的医疗建议，还感受到了医生的耐心和细心。我对互联网医院的印象也有了很大的改观，觉得这种线上问诊方式非常便捷，而且能够得到优质的医疗服务。我会继续关注医生的患教文章，希望能够更多地了解医学知识，保护自己的健康。

那是一个阳光明媚的下午，我，一个普通的哺乳期妈妈，突然感到乳房一阵不适。哺乳期才一个月，我就遇到了乳腺脓肿的困扰。起初，我还以为是堵奶，就去附近的医院做了检查。医生***告诉我，这是乳腺脓肿，并给我开了药。

药吃了一段时间，乳腺脓肿的症状有所缓解。然而，当我停止用药后，情况却越来越严重。那个原本不大的硬块，现在变得越来越大，甚至开始化脓。我焦虑不安，担心这是乳腺癌的前兆。

疫情期间，医院人满为患，我实在不愿意冒着感染的风险去线下就诊。于是，我选择了线上问诊。在互联网医院，我遇到了医生***。她耐心地询问了我的病情，并仔细查看了我的病例。

医生***告诉我，我现在的症状很可能是积乳囊肿，并非乳腺癌。她建议我继续冰敷，并告诉我一些缓解症状的小方法。她还告诉我，饮食如常，不必忌口，也不需要吃消炎药。

在医生***的指导下，我开始了新的治疗。每天，我都会按照她的建议进行冰敷，并且注意饮食。渐渐地，我感到硬块开始变小，乳房的不适感也减轻了。我对医生***的感激之情无以言表。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利性。在疫情期间，它为像我这样的患者提供了极大的帮助。我相信，随着互联网医疗的不断发展，会有更多像我一样的人受益。

最近，我的乳房有些不舒服，尤其是右乳房，感觉有点胀痛。我决定通过网络咨询一位乳腺外科的医生，希望能得到专业的建议。

首先，医生助理提醒我，他们会辅助医生了解我的病情，以便更快地给出诊疗建议。这让我感到很放心，也让我对这次线上问诊充满了信心。

在咨询过程中，医生询问了我最近的症状，我告诉他没有彩超单子。医生建议我做一下彩超，因为彩超可以帮助医生更清晰地了解乳房的情况。

我解释说，我一个月前刚做过体检，没有发现增生。医生告诉我，即使没有增生，也不能排除乳腺疾病，尤其是脓肿的可能性。他还告诉我，我天生乳头内陷，这也是需要注意的一个方面。

医生问我是否觉得乳房红肿，或者是否有乳腺炎的感觉。我回答说，现在乳房不红，但摩擦会有刺痛感，和以前的乳腺炎感觉相似。医生建议我吃点消炎药，并避免辛辣刺激食物和乳房受外力。

整个咨询过程中，医生非常耐心，细心地询问我的病情，并给出了合理的建议。我感到非常满意，也感谢医生的专业和关心。

问诊结束后，医生提醒我，如果病情有任何变化或不适，要及时咨询或线下就诊。