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大多数人喝水只是因为感觉口渴才喝水,但事实上,当口渴的感觉产生的时候,身体早已经严重缺水。首先,喝水不足会影响肾功能,导致人体尿量不高,体液少,尿浓黄,废物代谢不能排出体外,长时间积聚下来,尿酸过高,便易发生痛风、肾结石、尿道结石等疾病。
而身体的哪些症状是需要补水的警讯呢?下面就是给您带来缺水的10条警讯,快看看自己有没有吧!如果有,就要及时地补水了,以免增加患病的风险。
一、长期抽筋。缺水可引起身体电解质紊乱,导致运动中或运动后持续地肌肉痉挛。
二、便秘。喝水不足,若不及时补充,容易让小便减少,肠道循环水分增多导致便秘。
三、头痛、眩晕。当身体的血量因缺水而减少时,会使血流不能迅速到达头部,这种情况在变换体位时尤其严重,从而导致眩晕。此时及时补水,可使体内血量增加,头晕状况减轻。另外大脑的80%是水。人体缺水时,脑组织细胞也会缺水,细胞会萎缩,从而引起疼痛。与此同时,当脑血流量减少,携带氧的量不足时,大脑血管就会扩张,引起肿胀,炎症,头痛。
四、疲倦、困倦。身体缺水时会从血液中“借”出水分,如果不适当地补充水分,很容易使血液缺氧,影响身体的正常功能,而血液缺氧的现象有嗜睡和疲劳等。
五、口干、口臭。口腔过干也是口臭的原因之一,因为唾液具有抗菌作用,可以有效地防止细菌滋生,没有细菌自然也就没有口臭。假如经常口干舌燥还伴有口臭,建议多喝水。
六、脑卒中。如喝水太浓血液过浓,容易脑卒中。
七、皮肤松弛。年龄越大,人体可自然保留的水分也会慢慢减少,所以平时应多喝水,而且身体缺水时,皮肤不仅会干燥,蒸散功能也会降低,因此有些人还会出现脸红的情况。
八、泌尿系疾病。喝不够水,容易患上膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎等泌尿系感染疾病,尤其是女性尿道较短,泌尿系感染的几率较高,常见的急性膀胱炎发生。
九、记忆力减退、焦虑问题。最新研究发现,只要体重下降0.72%,就会影响记忆力和情绪。如果平时感觉事情总是记不住,或者总是感到烦躁不安,那可能是喝水太少了。
当出现以上几种症状时,就要及时的给身体补水了,以免引发中风或者痛风等相关疾病。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
最近换季,早晚温差大,是脑中风的高风险季节。前阵子,音乐家袁惟仁因出血性脑中风,即脑溢血,紧急送医治疗。
40岁以上的人,如果发生这些脑部问题,高血压的可能性很高。但是,如果是40岁以下的患者,没有3个高度的问题的话,很可能是脑的其他病灶。
这是因为大脑先天性脑血管发育不良,本来应该生长清晰的脑血管,不巧会变得混乱,堵塞容易中风。在治疗方面,现在可以通过手术切除畸形的炉子,或者用血管栓塞术降低风险。
这种脑血管疾病的原因不太清楚,但观察到两侧脑半球供血的颈动脉逐渐堵塞。小血管为了弥补堵塞引起的脑供血不足,开始杂乱生长,异常毛细血管成团,形成烟雾状,因此也被称为烟雾病。
这些微血管扩张到一定程度不会扩张,但像吹得很饱的气球一样,容易有冲突爆炸的风险。
目前,毛状血管疾病的治疗方法是症状治疗,无法阻止疾病的进展。症状治疗侧重于脑血管重建手术,最常施行的是头皮浅颞动脉与脑表中脑动脉接合术。
脑部肿瘤也可能是破裂出血引起脑中风的。除非压迫神经,否则发现脑瘤,主要取决于医疗检查。
大脑是高能耗的器官,能源的提供由脑动脉血管负责,能源运输结束后,血液从脑静脉系统返回心脏。因此,静脉血管堵塞或狭窄,容易引起脑中风。
一般来说,如果静脉系统堵塞,可以通过手术取出血栓,避免脑中风险。
此外,包括肥胖、熬夜、吸烟和饮酒,以及不正确的剧烈运动也可能导致脑中风。像健身快的人一样,举起过重的哑铃,用力不当的话脖子动脉就会撕裂,有可能引起中风。
由于这些脑卒中的原因,多与3高无直接关系,在日常生活中也不容易观察。因此,定期进行健康检查,尽快发现自己的身体有没有问题,有家庭病史,可以避免脑中风。
脑中风(即脑卒中)是一种以脑部缺血或出血性损伤症状为主要临床表现的脑血管意外疾病,主要分为缺血性脑中风(脑梗塞、脑血栓形成)和出血性脑中风(脑出血或蛛网膜下腔出血)两大类,其中以缺血性脑梗塞最为常见。临床上表现为一过性或永久性脑功能障碍的症状和体征,如猝然昏倒,不省人事,伴有口角歪斜、言语不利及半身不遂等症状。
有人说,脑中风往往是其他一些疾病拖出来的,这话有道理吗?脑中风到底和哪些疾病有关?
脑中风和这些疾病有关,记住有病不能拖!
(1)高血压:
高血压是脑出血的主要原因,大部分脑中风是由高血压引起的。因此,有效地控制高血压,对预防脑出血十分重要。对于高血压患者,有条件者最好每日测1次血压,以保持血压稳定,如果血压高,一定要在专科医生指导下规范治疗,不能拖!
要保持情绪平稳,少做或不做易引起情绪激动的事,如打牌、搓麻将、看体育比赛转播等;饮食需清淡有节制,戒烟酒,保持大便通畅;适量运动,如散步、打太极拳等。
发生过脑出血的患者在发病后应每周至少测量一两次血压,同时应坚持进行治疗,控制高血压。如通过积极治疗,使病人舒张压稳定在100毫米汞柱以下,可减少中风复发率。如果再次发作病情十分危险,致残率和病死率相应提高。
(2)糖尿病:
糖尿病患者由于长时间的血浆蛋白、纤维蛋白以及血浆内某些凝血因子的升高,导致其血流动力学发生异常,故常常伴有微小血管病变及循环障碍,增加了脑中风的危险,有研究显示,糖尿病患者合并急性缺血性脑中风的发病率相当于非糖尿病患者的4到6倍,且其预后要比非糖尿病急性缺血性脑中风患者的预后差,严重威胁着患者的生命健康。
(3)高血脂
高胆固醇会加速动脉粥状硬化的进展,使颈动脉与椎基底动脉狭窄,导致缺血性脑中风。临床试验发现,使用降血脂药物可以减少22%脑中风的发生率。
(4)颈动脉狭窄:
有权威研究表明,如果颈动脉狭窄超过70%,两年内狭窄侧发生脑中风的概率是26%。颈动脉狭窄可做颈动脉超声波检测,一旦确认狭窄超过一半,则可评估接受积极性治疗。除了药物外,还包括颈动脉内膜切除术或血管成型术合并放置支架。
(5)心房颤动:
约15%的脑中风与心房颤动有关。研究显示,心房颤动会让脑中风的发生率提高五倍之多。可使用抗凝血剂与抗血小板药物,预防或减少脑中风的发生。
(6)甲亢:
笔者在神经内科参与查房过程中,看到不少脑梗患者合并甲亢,这并非偶然!
甲亢也是自身免疫性疾病之一,由于身体免疫功能出现异常,导致体内产生抑制因子和抗凝因子,这些因子可以抑制凝血酶原激活复合物的产生,并影响前列环素和血管内皮细胞,引起血管收缩和血管内皮损伤,这些可导致脑血管缺血或脑梗的发生。
同时,甲亢代谢率增强,血小板功能也随之增强,粘附作用增加,则会导致血流减慢,大脑血液灌注不足而引发脑梗。再者,甲亢患者容易发生高血压和房颤,继而诱发脑梗发生。
结语
上述6种疾病与脑中风密切相关,一旦有这些疾病,务必及时去医院规范诊治,才能避免发展成脑中风。除了疾病因素,脑中风与不健康的生活方式等也息息相关。因此,在日常生活中除了积极治疗导致脑中风的疾病外,还要做到:戒烟限酒、控制饮食、适度运动、保持情绪平稳,防治过度疲劳等,定期体检,全面评估脑中风的风险,若出现不适应及时去正规医院就诊。
近期季节交替,早晚温差大,是脑中风高危时期。四十岁以上的人群,如果出现这些大脑问题,更有可能是高血压所致。但如果是40岁以下的患者,并且没有糖尿病,则极有可能是大脑其他病变造成的。
一、脑动静脉畸形
那是因为大脑天生的脑血管就发育不全,本来应该要长得有条不紊地脑血管,偏偏长成了乱七八糟的一团,这样塞在一起,就很容易引起中风。目前,通过外科手术或血管栓塞,可以减少畸形病变的发生,也可以减少并发症的发生。
二、毛细血管疾病。
这种脑血管病的病因尚不清楚,但可以观察到的现象是,向两侧脑半球供血的颈动脉逐渐闭塞。为弥补因小血管阻塞引起的脑部供血不足,会开始杂乱生长,异常毛细血管会长成一团,并形成烟雾状,所以又称为“烟雾病”。
这种微血管扩张到一定程度就不再扩张了,但就像一个充气的气球一样,很容易就会有爆裂的危险。
当前,毛样血管病的治疗以症状治疗为主,对病情发展无能为力。临床治疗以脑血管重建手术为主,最常见的是“头皮浅颞部动脉与脑表中脑动脉接合”。
三、脑肿瘤
大脑中的肿瘤,也可能因破裂出血而导致脑卒中。如果不压迫神经,脑部肿瘤的发现,主要还得靠医学检查。
四、静脉系统疾病。
脑部是消耗很大能量的器官,脑部动脉负责能量的供应,能量输送完成后,血液就从脑静脉系统返回到心脏。所以如果静脉血管阻塞,或变得狭窄,也容易引起脑卒中。
一般而言,如果静脉系统有堵塞问题,就可以通过手术去除血栓,避免脑卒中的危险。
五、创伤或不良习惯。
此外,包括肥胖,熬夜,吸烟和饮酒,以及不当的剧烈运动,也会导致脑部中风。比如一些健身求快的人,如果举重哑铃举重过重,不恰当的用力可能导致颈动脉撕裂,造成中风。
体检,尽早发现问题。
因为这些导致脑中风的原因,大部分与3高没有直接关系,那么在日常生活中,也就不容易看到了。所以要定期体检,尽早发现自己的身体是否有问题,更要有家族史,这样才能避免脑中风找上门。
脑卒中每年夺去1万2千人的宝贵生命。
脑卒中是全民极为关注的重大疾病之一,分为“出血性卒中”(17%)和“缺血性卒中”(83%)两种。据国内死亡原因统计,脑血管病是国内死亡原因中10大死亡原因中的第4位,共夺去11846条生命,平均每44分钟就有1人死于脑卒中。
而且国人对脑卒中的恐惧更多的是癌症,除了高致死率外,最大的担忧是卒中所致的失能问题,根据卒中登记数据库,首次卒中一个月、三个月、55.58%、51.72%的首次卒中患者在卒中后的失能比例分别为61.2%、3个月、51.72%,可见脑卒中对身体功能的严重损害程度。
无论你是糖尿病、心脏病患者还是小中风(TIA,短暂性脑缺血发作)患者,一定要做好预防中风的工作。这些“小中风”中,脑部小血管阻塞,发生的时间很短,大约只有5到20分钟,24小时内就能恢复,不会对身体造成永久性的神经损伤,当时间一过身体就会恢复正常。
与之相比,另一种更轻微的中风称为“小洞性脑梗死”,是发生在大脑末尾稍小血管的栓塞,因为会留下直径小于1.5公分的小孔,称为小洞性脑梗死。
上面提到的这两种类型的小中风,虽然症状会很快消失,但它是更严重脑卒中的先兆,医生估计再发中风的机率是一般人的4-5倍,因此必须要小心。
调查结果显示,65岁以上的老年人中,11.6%的人怀疑有过小中风,40-64岁的人群中,3.41%的人怀疑有过小中风,但竟然有37%的人未作进一步检查。
将近70%的人没有进行体重控制,这表明国人并不重视小中风的威胁。
这项研究表明,80%的缺血性中风患者在发病前5-10天内经常打哈欠。当脑动脉硬化逐渐加重时,脑管腔变窄,脑缺血缺氧加重,血液中二氧化碳浓度升高,会刺激呼吸中枢,不断打哈欠,是中风预警的重要信号。
突如其来的,不可控制的流口水,口齿不清,失语,或听不懂别人说话的情况,都可能是中风的征兆。
短暂的视觉障碍,或视野缺失,有时单眼暂时性的视觉模糊,复视,或因视网膜暂时性缺血,造成突然间的眼间黑眼圈,看不见东西,但过了一会儿又能看到东西,被认为是脑卒中最早的警报信号。
突然间感觉单侧手或脚无力或麻木,瘫软完全不动,即为中风症状。
由于脑部血管破裂出血或阻塞而压迫脑神经,造成头痛或眩晕,或失去平衡感和身体协调,导致走路偏斜或跌倒,也可能是中风的症状。
如今,医疗团体普遍认为,应将小中风与脑卒中同等对待,而不应分开。对于小卒中患者,应立即送医急诊,并留院一至两天,进行神经影像学检查,超声检查,以及心脏辅助检查,以查明卒中原因和危险因素,防止小卒中复发或加重,以便尽早对症治疗。
脑卒中是人类十大死亡原因中的第四位,2019年的统计数据显示,有1万2176人死于与脑卒中有关的疾病,每年将有超过3~5万人患脑卒中,每人一生中发生脑卒中的几率为1/6。
但是即使2/3的人能够通过这一关,这些人在之后也会出现“失能”问题,导致行动不便,不能自己穿衣服,甚至生活不能治疗。据台湾卒中登记资料库统计,卒中半年后,仍有一半以上的病人会出现功能障碍,而约四成病人会出现「肢体痉挛」的症状。
脑卒中手脚僵硬是因为“痉挛”!
四肢抽筋是由于大脑受伤,脑神经受到损伤所引起的问题。中风之初,很有可能只是轻微的无力,肌肉紧张,但是几个月后,肢体抽筋的情况就会出现。
四肢抽筋是指肌肉过度紧张,不能放松的情况,例如,肘部不能伸直,使手臂始终呈弯曲状态,或使手指不能摊开;走路时不能弯曲膝盖;小腿不能过度紧张,使脚掌不能保持平衡等等。基本的小、中、大关节都有可能不能正常工作,因此肩、肘、指、膝、髋等关节都可能出现紊乱。
造成痉挛状态的原因是,在复健期,通过复健期的动作,使周围的肌肉继续发挥作用,以刺激脑神经的“重整旗鼓”,使尚未坏死的脑细胞再次接受训练,使脑细胞保持神经需求;但是,脑细胞在重整旗鼓的过程中,可能出现问题,从而传递出“过度紧张”的信号,导致痉挛。
「急性期过后,才会有大麻烦。」由于肢体痉挛通常不会在中风的当下发生,仔细观察中风后恢复健康的症状,是非常重要的。
· 手向掌心弯曲。
· 手腕内侧弯曲
· 胳膊弯了起来
· 两腿僵硬
· 脚趾向下弯曲等
· 不能自己吃东西喝水
· 不能洗澡更衣
· 不能自己上厕所等
· 不会自己搔痒
事实上,如今健保通过使用“肉毒杆菌”治疗中风引起的肢体痉挛,“尽管肉毒杆菌可能与医美有关联,但肉毒杆菌却有助于放松肌肉。
肉毒素有两个功能,一个是放松肌肉,另一个是阻断肌肉传递到大脑的信号。如斜颈、颈太紧,肉毒杆菌会松弛肌肉,打下去就会慢慢恢复;还有一种,如中风所致的痉挛,其实是大脑发出信号让肌肉僵硬,阻断信号能帮助大脑避免错误信号。
不管是由于脑血管阻塞,还是由于出血引起的中风,甚至是大脑损伤,只要是由于大脑损伤引起的痉挛,基本上都可以用肉毒素来治疗。让神经科医生对时间点进行评估,可以更清楚地抓住剂量,部位,效果可能更好。
你有过这种情况吗?晚上躺在床上丝毫没有睡意,翻来覆去睡不着、睡着之后爱做梦、经常在凌晨两点左右醒来、难以再次进入睡眠。
事实上,很多人都面临着这样的失眠困扰,随着生活节奏越来越快,优质充足的睡眠好像已经成了奢望。可能有人认为,睡不好而已,白天睡会儿就好了。千万不要小看失眠的危害,长期的睡眠不足轻则导致黑眼圈、皮肤差、记忆力变差,重则导致内分泌紊乱、免疫力低下、血压升高,甚至使心脑血管疾病的患病风险也直线上升。
多数失眠是肝不好导致的
从传统中医的角度来讲,“肝藏魂”,肝郁则化火,肝火旺会引起“肝魂不安”,进而引起失眠。
现代医学研究已经佐证:肝脏病变,表面的植物神经会受到影响,引起失眠的原因是神经的异常兴奋。
很多人对失眠不重视,多数人失眠的时候会自行服药,需要注意的是:肝不好引起的失眠,一般的镇静类药物并不能很好的起到效果,长期服用还可能造成药物性肝损伤,加重病情,得不偿失。
除失眠外,肝脏出现问题,身体还会有5个典型症状,一个不占才最好
1、尿液发黄:
尿液,是人体代谢排出的代谢垃圾和毒素,一般呈淡黄色或无色液体。肝不好会引起尿液发黄,异味严重,这是黄疸的症状之一。此类症状多是因为尿液尿胆红素含量过高,胆红素是胆汁中的一种神经毒素,一般呈阴性,肝出现问题或是胆道堵塞会导致胆汁排泄异常,使胆红素的代谢出现障碍,血液中胆红素含量增多,会随着尿液排出一部分,导致尿液黄如浓茶,异味重。
2、黑眼圈:
俗话说“肝衰先上脸”,肝功能减弱,分泌的黑色素细胞抑制素减少,会造成体内色素代谢紊乱,黑色素会更多的沉积在皮肤。眼周皮肤较薄,此类症状会更加明显,还常伴随面色发黑、黄褐斑等症状,统称为“肝面容”。
3、指甲黑斑:
肝有“人体血库”一称,肝脏出现问题会直接使血液循环受到影响,造成血液循环障碍。手指本来就处于心脏远端,相对来讲血液循环较慢,肝脏病变引起血液循环障碍后,手指会最先出现症状,表现为指甲出现黑色淤血斑块。
4、脱发:
肝脏负责脂肪的代谢,肝功能较强,摄入的脂肪更多代谢为微粒状,易于被身体吸收,转化合成为体脂的就相对比较少。而肝功能减弱之后,对脂肪的代谢功能也相应减弱,合成体脂的部分就会增多,头部皮下体脂较多,容易引起溢脂性脱发,此症状还有一个外在表现就是头发油的非常快,洗完头发几个小时就看起来油乎乎。
5、伤口易感染
肝脏病变,会对细胞的再生功能造成影响,伤口处的皮肤较健康的人会更难愈合。此外,肝功能减弱,合成的凝血因子减少,凝血机制出现问题,伤口流血之后更难止血。肝脏不好,解毒功能也会变差,对病毒的抵御减弱,伤口经常会感染、发炎。
原来失眠“怕”一种水,睡前喝一杯,疏肝理气,一觉睡到自然醒
一、多喝茶
肝脏害怕干燥,多喝茶能为身体及时补充水分,保持体液充足,滋养肝脏,这有助于加快新陈代谢,加速肝脏排毒。喝水时,杯中加点养肝小植物,养肝效果可以事半功倍。
养肝五君子:
1、决明子:养护肝脏、清热解毒、明目;
2、菊花:降肝火、疏肝郁、养肝护肝;
3、金银花:养肝、润肠、清肝明目;
4、牛蒡根:清热下火、保肝解毒;
5、桂花:止咳化痰、润肺养肝。
将“养肝五君子”加入水中煮泡3分钟左右,睡前喝一杯,养肝护肝,一觉睡到自然醒。
二、少熬夜
众所周知,肝细胞有很强的自我修复能力,会通过再生的方式修复日常生活造成的肝损。
晚上静卧睡觉时,身体大部分机能在休息,血液需求降低,肝能增加40%的血流量,帮助肝脏很好的完成修复工作。
长期熬夜,肝损不能及时修复,日积月累,可能会造成不可逆的肝损。
病例:52岁的吴先生是一个普通的上班族,虽然有吸烟,但没有慢性病史,后来在12月,在家里刚吃完饭,才坐在沙发上,突然感到胸口一阵发闷,昏倒,呼吸急促,心跳停止,被判在到院前死亡。但由于家人一直在进行CPR,进院后又用心导管手术抢救,挽救了一条生命,却找不到心肌梗死的原因,常规超声也没有发现,很担心再次发生。
有的人中风、心肌梗死,但做了超声检查却找不到病因,反复发作,不但疼痛,还增加死亡的危险。常规二维超声成像仍有死角,无法完全分辨血管与肌肉的界限,特别是对心室内血栓难以发现,造成就医延误或找不到病因,无法正确治疗。
脑室是负责将血液排出到全身各个部位的,如果心脏衰竭,就会无力让血液排出,久而久之,脑室就像堵塞的臭水沟,形成烂泥般的血栓,约7.1%的人患有心衰竭。而且这种血栓一般都没有问题,只是偶尔会流出来,流到脑中变中风,卡住心脏变心肌梗死,是非常危险的。
但是在2018年,美国心脏医学协会的研究发现,10~30%的心室内血栓患者由于没有发现,而延误了诊断和治疗,因为对传统超音波来说,由于太胖,太瘦,肺病(特别是水肿),或者一个人在急诊室里插了管道,影像将非常不清晰,或者根本无法识别。
以前碰到这种情况,会想到要做核磁共振,但是一方面很贵,一方面有辐射,也不适合孕妇和儿童做,显影剂也不适合肝肾功能不佳的人;而且插管的病人,急救都来不及了,哪有时间做核磁共振,所以改良超声是个更好的方向。
而且超声对比剂是一种白蛋白状物质,只需2~3cc,即可使超声成像更加清晰,相当于将影像转换成高清晰度图像,若与3D超声配合,几乎可以达到与核磁共振一样的成像效果。其要点在于没有限制,孕妇、儿童、肝肾功能不良者均可做,且只要在超声操作时注射一针,1分钟即可见效,且不会延误急救时间。
对比剂在欧美已有十多年历史,安全性很高,但在我国2019年才引进,所以还是要自费5000元,其实不只是心脏血管,周围的血管就像是脚的动脉,通过对比剂可以看得更清楚。但由于室内血栓的比例不高,建议高危人群如心力衰竭患者、有家族史或有心血管疾病患者再次进行此项检查,将此检查作为预防中风和心肌梗死的利器。
冬天天气寒冷又干燥,我们的身体很容易处于缺水状态。少量缺水会影响食欲、引发便秘,如果缺水严重则损害肾脏、加速衰老,更有甚者会诱发心肌梗死和脑梗死,有致命风险。所以冬天一定要注意科学补水,“赶跑”以脑梗,拥抱健康!
别看冬天出汗少,但身体却更容易缺水。冬天天气严寒,身体在增加制热的同时会产生更多的水。但这些水降低了细胞所处内环境的渗透压,造成一种不缺水的“假象”,阻止我们摄入水分,而这些代谢产生的水却不能被人体所用,会随尿液、汗液排出体外,最终,我们血液中的水含量反降低,引发一系列的问题。
我们有时缺水而不自知。为了能趁早发现、及时补水,我们要练就一双“火眼金睛”,从生活现象中发现问题。我们可以通过观察自己的尿液颜色,巧辨缺水。
尿液中含有一种黄色的尿色素,正常情况下呈透明的浅黄色;缺水时尿液被浓缩,颜色会加深,如果深至深黄色,就表明身体已经高度缺水了。
血液中有83%都是水,缺水会让血液变得粘稠,从而增加脑梗的发病率。
机制一、血小板聚集
血小板是血栓中的“粘合剂”,能黏附胶原纤维形成血栓。水像是“润滑剂”一样,能抑制血小板间的相互作用;在缺水情况下,血小板更容易发生聚集,会最终将胶原纤维、白细胞和红细胞黏附在一起形成血栓。这些血栓堵塞在脑血管,就会引发脑部缺血,也就是脑梗!
机制二、动脉粥样硬化
所谓动脉粥样硬化,其实就是一种动脉内膜里出现粥糜样含脂颗粒的病变情况。这里的脂质特指胆固醇。
血液黏度增加会激活内皮细胞,使其加速从血液中摄取低密度脂蛋白等,脂蛋白内的胆固醇就会堆积形成一种硬质斑块,造成动脉粥样硬化。这些斑块又会损伤内皮,从而激活止血过程,最终导致血栓的形成和脑梗的发生。
补水可不是喝水,还讲究科学性,有“两要”“两不要”。
一要:不渴时也要喝水
口渴反应不是神经调节,具有一定的延迟性。所以别管是否口渴,都要喝水;一天中要少喝多饮,以每天2-2.5升水为宜。
二要:早晨起来要喝水
我们的肾脏经过一夜的“加班”,生成了大量的尿液,此时身体实际上处于缺水状态。晨起喝上一杯水,不但能补水防脑梗,还能促进血液循环,加快新陈代谢。
一不要:饭后不要喝水
饭后立即喝水会冲淡消化液,影响胃肠功能。所以尽量做到饭后一小时后再喝水。
二不要:生水不要喝
生水中有大量的病原体,可能会突破我们的免疫防线,威胁到我们的生命健康!
水是生命源泉,长期缺水会造成严重后果!我们应当从现在做起,关注缺水、科学补水、跟脑梗说“No”!
在平时的时候有很多人都会出现头晕恶心,肚子疼的情况,但是不知道是什么原因导致的,在我们的生活中有很多人头晕的时候就会感觉到恶心,因为那个时候我们会感觉到天旋地转,所以自然就会感觉到头脑晕乎乎的,出现恶心的时候,一定要及时的控制住,并且应该卧床休息,有一些人可能还会伴随着一些小腹疼痛的情况,那么头晕恶心想吐小腹疼痛是怎么回事呢?
1、避免受到刺激。呕吐恶心的原因是延脑的呕吐中枢受到刺激所致。突然呕吐的情形很少发生,在呕吐之前大都会先有反胃和不舒服的反应。导致呕吐的原因有两种:其一是食物中毒时,呕吐和下痢同时发生,将体内毒物排泄后,可以自然痊愈。其二是消化器官中有妨碍食物通过的东西,以致胃中的食物呕吐出来。
2、脑部的疾病。只要一旦出现严重的头痛、腹痛、目眩、发热、痉挛、手脚麻痹等症状时,一定要尽速就医,有可能是脑出血、蛛网膜下腔出血或是急性腹膜炎。保持环境的安静是很重要的;另一方面,由于呕吐很消耗体力,所以身体虚弱的人会容易染上感冒等其他疾病;所以先从容易入口的汤汁、牛奶等开始;多吃些滋养的食品,以求早日恢复体力。呕吐及下痢一起发作时,很容易产生脱水的症状,所以补充水份及电解质是绝对必要的。无论有无伴随恶心现象的呕吐,只要一旦出现严重的头痛、腹痛、目眩、发热、痉挛、手脚麻痹等症状时,一定要尽速就医。
患者一定要及时的去医院做下详细检查,并且在医生的指导下趁早的进行治疗为好,因为如果病情一旦长时间下去出现了恶化,如果一旦出现了恶化,就算勉强的得到治疗后就是没有多大的效果了,就是勉强的得到治疗之后也是会留下永久性的后遗症的,所以要在病情早期的时候趁早进行治疗为好。
我们在生活中会常听到脑中风这一名词,并且会发现,脑中风的患者一般都是老年人,脑中风主要是由于大脑内部的血液供应发生堵塞或者血管突然发生破裂而引起的,对于老年人来讲,由于年龄的增大,身体的各项机能呈现下降的趋势,体内的新陈代谢及血液循环速度也会慢下来,所以在一定程度上增加了脑中风的风险。那么,脑中风的症状主要有什么,在日常生活中怎样预防脑中风的发生呢?
1. 会发生短暂的失明症状,当出现脑中风时,脑内部的血管会出现堵塞,从而导致大脑内部短暂缺氧,使得眼前出现短暂的发黑,或像眼前突然飞过一只蚊子的感觉,有时候还会出现视觉缺损的现象。
2. 有的患者会出现说话口齿不清,喝水或吞咽被呛的情况。
3. 有时会出现头痛的现象,并伴随着呕吐,一般呕吐呈现喷射状,有时甚至会出现咖啡色的呕吐物,这时表明病情已经很严重了。
4. 有的患者还会感觉到一侧肢体或面部有异样的感觉。
最常见的脑中风现象是口角流口水,喝粥时会有粥从口角流出。
1. 当步入一定的年龄时,就需要及时察觉身体的微妙变化,对于患过脑中风的患者来讲,每月复诊一次,有效的避免脑中风的复发;对于没有经历过脑中风的患者来讲,最好每半年到一年到医院进行全面的检查,对血压、血糖、血脂等进行详细的检查,在发生异常时,及时采取相应的治疗措施。
2. 在日常生活中,有效的进行适当的运动,使自己放松,同时锻炼可以增强人体的免疫功能,有效的抵抗病毒的入侵。
3. 当体内的血糖、血压等出现问题时,要注意日常的饮食习惯,有效的进行控制,预防其引发其他的病症。
4. 注意天气的变化,防止因天气的变化造成血管的收缩或使血管内部的血液浓度发生变化,引发血栓的形成。
5. 平时还要注意保持愉快的心情,避免因情绪紧张造成脑部血液循环堵塞,引发脑中风疾病。
了解了上面的相关知识后,大家一定对脑中风有了一定的了解,在身体出现问题时,我们要及时的判断脑中风的症状,并到医院进行相关的治疗,在日常生活中,注意自己的生活及饮食习惯,从根源上避免脑中风的发生。
近年来,儿童糖尿病酮症酸中毒的发病率逐年攀升。许多家长在孩子初次就医时才得知这一疾病。因此,了解儿童糖尿病酮症酸中毒的相关知识,对于早期发现和干预至关重要。
那么,儿童糖尿病酮症酸中毒有哪些症状呢?专家指出,酮症酸中毒可能是糖尿病的首发症状,也可能是由于治疗不当、病情恶化、感染、突然停药或饮食不当等因素诱发。据统计,40%的患儿在初次就诊时即存在酮症酸中毒。具体表现为食欲不振、恶心呕吐、腹痛、关节痛、精神萎靡、烦躁不安、体重急剧下降、明显脱水、酸中毒现象、皮肤黏膜干燥、眼窝下陷、呼吸深长、呼气带有烂苹果酮体气味、面色发绀、四肢冰冷、脉搏细弱、血压下降、嗜睡甚至昏迷。
儿童糖尿病酮症酸中毒的发生与胰岛素的绝对不足以及胰岛素拮抗激素的相对或绝对增加有关。例如,生长激素可动员脂肪分解,导致大量生酮氨基酸的产生及高血糖素等。
那么,如何护理患有酮症酸中毒的儿童呢?
(1)立即建立2条静脉通路,1条用于纠正脱水酸中毒快速输液,常用生理盐水20ml/kg,在半小时至1小时内输入,随后根据患儿脱水程度继续输液。另1条静脉通路用于输入小剂量胰岛素降血糖,最好采用微量输液泵调整滴速,保证胰岛素均匀滴入。在输液过程中,应随酸中毒的纠正、胰岛素和葡萄糖的输入,及时补钾。对严重酸中毒患儿(PH<7.1)可给予等渗碳酸氢钠溶液静滴。静脉输液速度及用量须根据小儿年龄及需要调节,并详细记录出入水量,防止补液不当导致脑水肿、低血糖、低血钾、心力衰竭而突发死亡。
(2)密切观察并详细记录体温、脉搏、呼吸、血压、神志、瞳孔、脱水体征、尿量等。
(3)及时遵嘱取血化验血糖、二氧化碳结合力、尿素氮、血钠血钾、血气分析。每次排尿均应查尿糖及尿酮。
(4)感染是本病的常见诱因。应常规做血、尿培养,寻找感染源,并遵嘱使用有效抗生素控制感染。
那天,我感到一阵剧烈的咳嗽,紧接着就是恶心和呕吐,整个人感觉像是被什么重物压着。我深知,这可能是身体在向我发出求救信号,于是,我果断地打开了京东互联网医院的APP,希望通过线上问诊,找到解决问题的方法。
连接上医生后,我详细地描述了我的症状,医生耐心地倾听,然后告诉我,医生助理可能会辅助医生了解我的病情,以便更快地给出诊疗建议。我表示完全同意,并感谢医生的配合。
医生询问了我一些具体情况,得知我持续呕吐,不进食,担心自己会脱水。医生建议我尝试喝一些电解质水,并告诉我电解质水是专门为补充人体电解质平衡而设计的,可以帮助缓解脱水症状。
我有些疑惑,电解质水具体是哪种呢?医生让我在网上搜索一下,或者去药店购买。在医生的指导下,我顺利地找到了电解质水,并开始饮用。
然而,问题并没有就此解决,我仍然无法进食,水也不肯喝。医生建议,如果持续不吃不喝,建议去医院输液。这时,我意识到问题的严重性,决定按照医生的建议,去医院寻求帮助。
在医院,医生为我进行了详细的检查,并告诉我,由于我长时间不吃不喝,导致电解质失衡,需要通过输液来补充。在医生的指导下,我输注了葡萄糖和能量液体,并被告知,由于我没有糖尿病,可以适量饮用。
在治疗过程中,医生一直关注我的病情变化,并给予了我耐心的指导和关心。经过一段时间的治疗,我的病情逐渐好转,咳嗽和呕吐的症状也消失了。
这次线上问诊的经历,让我深刻体会到了医生的专业素养和敬业精神。他们不仅能够准确地诊断病情,还能给予患者耐心和细致的关怀,让我感受到了家的温暖。
在今天的问诊中,患者向医生咨询了关于脱水的问题。患者表示最近经常出汗,有时会出现头晕和手脚麻木的情况,尤其是在吃完饭后更为明显。医生通过与患者的对话了解到,患者排除了糖尿病和甲亢的可能性,体重也有明显下降。医生为患者解释了脱水症状的特点,指出出汗多并非特异性症状,除非是在特殊情况下才需要考虑脱水。医生建议患者做血常规、离子电解质、肾功能和血糖等相关检查,以排除其他疾病的可能性。
患者对医生的建议表示感谢,并询问了关于糖盐水的问题。医生解释了糖盐水对脱水的作用,提醒患者如果出现严重脱水症状应及时就医。患者最后向医生请教了关于糖盐水的适用范围,医生耐心解答并给予建议。整个问诊过程中,医生展现了专业的医疗知识和耐心的沟通技巧,为患者提供了有效的指导和建议。
那天,我因为工作繁忙,身体有些不适,但实在不想请假去医院排队。于是,我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院,我预约了一位经验丰富的内科医生。
医生在详细询问了我的症状和病史后,很快就给出了诊断。他告诉我,可能是由于工作压力大导致的轻微脱水,并建议我使用口服补液盐散(Ⅲ)来补充水分和电解质。
医生的服务态度非常好,他不仅耐心解答了我的疑问,还提醒我要注意饮食和休息,避免过度劳累。
我按照医生的建议购买了口服补液盐散(Ⅲ),并在用药后很快感觉好转。这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。
医生的专业素养和贴心服务让我感到非常满意,我相信,在未来的日子里,我还会选择线上问诊来解决自己的健康问题。
2024年7月的一个清晨,我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院。最近天气变化无常,我感到身体有些不适,尤其是脱水症状明显。在朋友的推荐下,我选择了线上问诊,希望能得到及时的治疗。
医生***在了解了我的病情后,耐心地询问了我一些细节,并告诉我需要补充液体。在得知我已经确诊并使用过口服补液盐Ⅲ后,医生便为我开具了处方,并提醒我用药期间如有不适请及时线下就诊。
在等待药师审核的过程中,我通过便捷复诊卡片预约了药品。药品很快就送到了我的手中,我按照医生的指导用药,身体逐渐恢复了活力。
这次线上问诊的经历让我深感方便快捷,医生的专业和耐心也让我倍感安心。我深刻体会到了互联网医院在医疗领域的重要作用,也为自己能够享受到这样的服务而庆幸。
在今后的生活中,我会继续关注自己的健康状况,并在需要时选择线上问诊,为自己和家人的健康保驾护航。
服务已开始,我怀着忐忑的心情点击了“开始问诊”的按钮。屏幕上出现了那位温柔微笑的医生,他首先提醒我医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为,还强调了对于6岁以下儿童开具处方时的注意事项,以及互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。这些细节让我感到医生非常专业和负责。
医生询问了我孩子的精神状态,我回答道:“这样看孩子确实比较干燥。”医生又问:“精神状态还行吗?”我回答:“精神状态还行。”医生接着问:“尿量多吗?”我回答:“尿量也还可以。”医生根据这些信息,耐心地为我解释了脱水症状和可能的原因。
当我提到孩子哭闹比平时多一点时,医生说:“但从你目前的描述和照片上来看确实存在有早期脱水缺水的情况。”听到这里,我心中一紧,医生却安慰我说:“像这种情况去医院医生确诊一下,如果不是很严重的话,可以服用补液盐通过口服的方式补充水分。然后另一种方式就是通过静脉输液的补液的方式。”
医生的话语让我感到一丝安慰,但他也提醒我说:“新生儿是一个特殊的群体,并且变化非常快的。”我点头表示理解,最后医生说:“去医院吧,毕竟这么大的孩子,还是需要专业医生的诊断。”
挂断电话后,我心中充满了感激。虽然只是短短的线上问诊,但医生的专业和耐心让我深感安心。我相信,在医生的指导下,我的孩子会很快好起来的。
您好,我是张医生,主任正在忙,您有什么不舒服或者开药需求以及做过的检查(发图片)、就诊病历资料,可以留言在这里,主任忙完就可以给您回复(最迟24小时内),我会把您的情况通知给他。
您好。
您好。
您好。
您好。
您好。
我是一位2岁左右幼儿的母亲,孩子早上起床后一直嗜睡,无精神。不发烧,饮食正常。下午去医院做检查,查了心肌酶,血常规详见报告。到下午晚上精神状态又正常。
您好。
目前看化验检查也没有太大问题。
稍微有点心肌损害。
但是这个程度不至于引起嗜睡。
是不是昨晚没睡好?
昨晚上睡的挺好的呢,有个情况就是,前天上午吐了一上午半天,也没有发烧,吐完跟没事人一样。然后从前天下午和昨天都是正常。
如果出现过呕吐的话,那得注意是不是有点脱水,脱水的话就比较嗜睡,精神不好,然后你们吃吃喝喝以后,他补足了水分,精神又好了。
但是呕吐是在周日的上午,嗜睡是在周二的早上,时间跨度有点长了呢。
那是不是这两天喝水喝的不是很多,所以也有点脱水?
拉肚子吗?
不拉肚子,喝水也是正常的呢。
那就不好说了。
目前已经回复了。
问题不大。
可以再观察看看明天早上。
嗯嗯,我们再观察观察吧,感谢您的耐心讲解,这症状确实不明显不好做判断。
是的。
至少检查没太大问题。
别担心。
嗯嗯。
近年来,儿童糖尿病酮症酸中毒的发病率逐年上升,给儿童的健康成长带来了严重威胁。许多家长往往在孩子出现症状后才意识到这一疾病,因此,了解糖尿病酮症酸中毒的相关知识至关重要。
糖尿病酮症酸中毒是糖尿病的一种严重并发症,可能是糖尿病的首发症状,也可能是治疗不当、病情恶化、感染突然停药或饮食不当等因素诱发。据统计,40%的患儿初诊时即存在酮症酸中毒,年龄越小发生率越高。
儿童糖尿病酮症酸中毒的症状主要包括:食欲不振、恶心呕吐、腹痛、关节痛、精神萎靡、烦躁不安、体重急剧下降、明显脱水、酸中毒现象、皮肤粘膜干燥、眼窝下陷、呼吸深长、呼气带有烂苹果酮体气味、面色发绀、四肢冷、脉细弱、血压下降、嗜睡甚至昏迷等。
糖尿病酮症酸中毒的发生与胰岛素的绝对不足和胰岛素拮抗激素的相对或绝对增加有关。胰岛素拮抗激素如生长激素、高血糖素等,会动员脂肪分解,产生大量生酮氨基酸,导致高血糖。
针对儿童糖尿病酮症酸中毒的护理,主要包括以下几点:
1. 立即建立两条静脉通路,一条用于纠正脱水酸中毒快速输液,常用生理盐水20ml/kg,在半小时至1小时内输入,随后根据患儿脱水程度继续输液;另一条用于输入小剂量胰岛素降血糖,最好采用微量输液泵调整滴速,保证胰岛素均匀滴入。
2. 密切观察并详细记录体温、脉搏、呼吸、血压、神志、瞳孔、脱水体征、尿量等。
3. 及时遵嘱取血化验血糖、二氧化碳结合力、尿素氮、血钠血钾、血气分析。每次排尿均应查尿糖及尿酮。
4. 感染是本病的常见诱因。应常规做血、尿培养,寻找感染源,并遵嘱使用有效抗生素控制感染。
5. 适当调整饮食,控制血糖水平,避免病情恶化。
我是一位年轻的爸爸,最近宝宝出现了拉水的情况,让我有些担心。我通过互联网医院找到了一位医生进行线上问诊。
医生非常耐心地询问了宝宝的喂养情况、大便颜色和频率等细节,并建议我给宝宝吃点蒙脱石散。我有些担心自己吃的凉的东西导致宝宝这种情况,医生则告诉我吃点蒙脱石散可以缓解症状。
医生还详细解释了药物的用法和剂量,并提醒我注意宝宝的饮食和喂养时间。在医生的指导下,我对宝宝的状况更加了解,也更加信任医生的建议。
经过几天的调理,宝宝的情况有所改善,我非常感激医生的专业指导和关心。
那是一个平凡的夜晚,我正在照顾我年仅两岁的孩子。孩子从前晚开始出现尿量减少的情况,我心中不禁有些担忧。为了寻求帮助,我拨通了本地的互联网医院,希望能得到一些指导。
电话那头传来了一位温柔的声音,她告诉我:“建议您来医院查个大便常规看看,从您的大便看有问题。家里有口服补液盐吗?吃奶好吗?有没有脱水的表现。最好带小孩来医院检查一下。”虽然我心中有些不安,但我还是决定按照医生的建议行事。
然而,之前医生开的口服补液盐孩子一直喝不下去,这让我更加焦虑。我犹豫了一下,还是决定直接去住院部,希望能尽快得到治疗。
当我到达医院时,一位主任医生正在门诊。医生询问了孩子的症状,了解到孩子吃奶还可以,只是汗有点多,尿量明显减少。医生告诉我,这是脱水的表现,需要尽快进行治疗。
医生耐心地告诉我,要先去门诊,找叶主任。我找到叶主任后,她详细地询问了孩子的病情,并告诉我需要住院观察治疗。
在住院期间,医生和护士们都非常关心我的孩子。他们不仅给予孩子精心治疗,还时常和我沟通,让我了解孩子的病情。他们的专业和耐心让我深感安心。
经过一段时间的治疗,孩子的病情得到了明显改善。当我感谢医生的时候,他们告诉我:“医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。”我深深感受到了医生们的专业素养和对患者的关爱。