脑卒中每年夺去1万2千人的宝贵生命。

 

 

脑卒中是全民极为关注的重大疾病之一，分为“出血性卒中”(17%）和“缺血性卒中”(83%）两种。据国内死亡原因统计，脑血管病是国内死亡原因中10大死亡原因中的第4位，共夺去11846条生命，平均每44分钟就有1人死于脑卒中。

 

而且国人对脑卒中的恐惧更多的是癌症，除了高致死率外，最大的担忧是卒中所致的失能问题，根据卒中登记数据库，首次卒中一个月、三个月、55.58%、51.72%的首次卒中患者在卒中后的失能比例分别为61.2%、3个月、51.72%，可见脑卒中对身体功能的严重损害程度。

什么是小中风？

无论你是糖尿病、心脏病患者还是小中风（TIA，短暂性脑缺血发作）患者，一定要做好预防中风的工作。这些“小中风”中，脑部小血管阻塞，发生的时间很短，大约只有5到20分钟，24小时内就能恢复，不会对身体造成永久性的神经损伤，当时间一过身体就会恢复正常。

 

与之相比，另一种更轻微的中风称为“小洞性脑梗死”，是发生在大脑末尾稍小血管的栓塞，因为会留下直径小于1.5公分的小孔，称为小洞性脑梗死。

脑卒中的5个主要症状不可忽视。

上面提到的这两种类型的小中风，虽然症状会很快消失，但它是更严重脑卒中的先兆，医生估计再发中风的机率是一般人的4-5倍，因此必须要小心。

 

调查结果显示，65岁以上的老年人中，11.6%的人怀疑有过小中风，40-64岁的人群中，3.41%的人怀疑有过小中风，但竟然有37%的人未作进一步检查。

 

将近70%的人没有进行体重控制，这表明国人并不重视小中风的威胁。

并且有以下5个迹象需要注意脑中风：

经常打哈欠：

这项研究表明，80%的缺血性中风患者在发病前5-10天内经常打哈欠。当脑动脉硬化逐渐加重时，脑管腔变窄，脑缺血缺氧加重，血液中二氧化碳浓度升高，会刺激呼吸中枢，不断打哈欠，是中风预警的重要信号。

流口水、失语：

突如其来的，不可控制的流口水，口齿不清，失语，或听不懂别人说话的情况，都可能是中风的征兆。

单眼或双眼视线模糊或暂时失明：

短暂的视觉障碍，或视野缺失，有时单眼暂时性的视觉模糊，复视，或因视网膜暂时性缺血，造成突然间的眼间黑眼圈，看不见东西，但过了一会儿又能看到东西，被认为是脑卒中最早的警报信号。

单侧手脚麻木或无力：

突然间感觉单侧手或脚无力或麻木，瘫软完全不动，即为中风症状。

未知原因引起的头痛，眩晕：

由于脑部血管破裂出血或阻塞而压迫脑神经，造成头痛或眩晕，或失去平衡感和身体协调，导致走路偏斜或跌倒，也可能是中风的症状。

 

 

如今，医疗团体普遍认为，应将小中风与脑卒中同等对待，而不应分开。对于小卒中患者，应立即送医急诊，并留院一至两天，进行神经影像学检查，超声检查，以及心脏辅助检查，以查明卒中原因和危险因素，防止小卒中复发或加重，以便尽早对症治疗。

人们普遍认为“小中风”只是暂时的脑缺血，当症状出现时，大概休息5分钟就会好，忙着工作的人继续工作，老了的人觉得睡一觉就会好，也不会特别在意。即使是小中风也没有任何症状，直到跌倒的那一刻，即使救了一命，对大脑也有一定的损伤。

 

 

究竟什么是小中风？

中风以缺血性中风为主，约占缺血性中风的70%~80%，即脑部血管出现血栓，阻断血液流经所致的缺血，而一般认知的小中风是“暂时性缺血”，约占缺血性中风的30%，症状可能仅持续5~20分钟，不适的感觉也可在24小时内恢复，因此认为应不会对大脑造成太大损害。但脑是一个非常精细的器官，短暂的缺血会导致脑细胞部分坏死，并且出现症状时，无法确认脑缺血的区域，无法判断是大血管损伤，还是微血管损伤，即使只是短暂的，也不能认为是“小”的损伤。

 

 

有轻微中风怎么办？

除单侧手脚酸软，麻木无力，或口齿不清，视物模糊，头痛眩晕等中风症状外，小中风也有可能没有明显的生理症状，但会损害认知功能；因此，有些人反而会开始感觉自己记忆力减退，性格开始变得暴躁易怒，却不知道其实已经引发了“血管性失智症”。尽管小中风与一般人害怕的“出血性脑中风”不同，它不会当场昏倒，也不会死亡，但它却是最常见也最容易被忽视的一种中风，其发生率是其他中风的5倍，且症状较轻微，但较其他中风影响手和脚的功能，更有可能在无意识中影响认知功能，导致上文提到的血管性失智症。而导致小中风，其实已经有脑中风的危险因素了，比如肥胖，三高，抽烟喝酒，心血管疾病等等，所以在一年之内，再发生小中风，或者中风的几率达到20%，比平常人多4~5倍；如果自身是高危险因素，大于45岁，应定期进行脑部电脑断层扫描，跟踪自己的身体状况。

 

如已出现中风等相关症状，立即到医院挂号，请护士安排脑血管科、脑神经外科做电脑断层扫描，把握3个小时的黄金抢救期，后遗症可降至至少仅剩3成左右。要立即就医的症状是单侧、少部分双侧的手脚或面部突然发麻，面容出现面容笑容，无法牵动面部肌肉，造成说话歪斜，突然感觉头不清，听不懂别人说什么，单眼或双眼的视力突然变差，走路时突然出现眩晕，头痛，性格突然变得很暴躁，记忆力减退。

病例：52岁的吴先生是一个普通的上班族，虽然有吸烟，但没有慢性病史，后来在12月，在家里刚吃完饭，才坐在沙发上，突然感到胸口一阵发闷，昏倒，呼吸急促，心跳停止，被判在到院前死亡。但由于家人一直在进行CPR，进院后又用心导管手术抢救，挽救了一条生命，却找不到心肌梗死的原因，常规超声也没有发现，很担心再次发生。

为什么心肌梗死是看不到的？

有的人中风、心肌梗死，但做了超声检查却找不到病因，反复发作，不但疼痛，还增加死亡的危险。常规二维超声成像仍有死角，无法完全分辨血管与肌肉的界限，特别是对心室内血栓难以发现，造成就医延误或找不到病因，无法正确治疗。

 

 

脑室是负责将血液排出到全身各个部位的，如果心脏衰竭，就会无力让血液排出，久而久之，脑室就像堵塞的臭水沟，形成烂泥般的血栓，约7.1%的人患有心衰竭。而且这种血栓一般都没有问题，只是偶尔会流出来，流到脑中变中风，卡住心脏变心肌梗死，是非常危险的。

 

但是在2018年，美国心脏医学协会的研究发现，10~30%的心室内血栓患者由于没有发现，而延误了诊断和治疗，因为对传统超音波来说，由于太胖，太瘦，肺病（特别是水肿），或者一个人在急诊室里插了管道，影像将非常不清晰，或者根本无法识别。

 

以前碰到这种情况，会想到要做核磁共振，但是一方面很贵，一方面有辐射，也不适合孕妇和儿童做，显影剂也不适合肝肾功能不佳的人；而且插管的病人，急救都来不及了，哪有时间做核磁共振，所以改良超声是个更好的方向。

超声对比剂的益处

而且超声对比剂是一种白蛋白状物质，只需2~3cc，即可使超声成像更加清晰，相当于将影像转换成高清晰度图像，若与3D超声配合，几乎可以达到与核磁共振一样的成像效果。其要点在于没有限制，孕妇、儿童、肝肾功能不良者均可做，且只要在超声操作时注射一针，1分钟即可见效，且不会延误急救时间。

 

 

对比剂在欧美已有十多年历史，安全性很高，但在我国2019年才引进，所以还是要自费5000元，其实不只是心脏血管，周围的血管就像是脚的动脉，通过对比剂可以看得更清楚。但由于室内血栓的比例不高，建议高危人群如心力衰竭患者、有家族史或有心血管疾病患者再次进行此项检查，将此检查作为预防中风和心肌梗死的利器。

近期季节交替，早晚温差大，是脑中风高危时期。四十岁以上的人群，如果出现这些大脑问题，更有可能是高血压所致。但如果是40岁以下的患者，并且没有糖尿病，则极有可能是大脑其他病变造成的。

 

年龄稍大的人会中风，这些可能是原因。

一、脑动静脉畸形

 

那是因为大脑天生的脑血管就发育不全，本来应该要长得有条不紊地脑血管，偏偏长成了乱七八糟的一团，这样塞在一起，就很容易引起中风。目前，通过外科手术或血管栓塞，可以减少畸形病变的发生，也可以减少并发症的发生。

 

二、毛细血管疾病。

 

这种脑血管病的病因尚不清楚，但可以观察到的现象是，向两侧脑半球供血的颈动脉逐渐闭塞。为弥补因小血管阻塞引起的脑部供血不足，会开始杂乱生长，异常毛细血管会长成一团，并形成烟雾状，所以又称为“烟雾病”。

 

这种微血管扩张到一定程度就不再扩张了，但就像一个充气的气球一样，很容易就会有爆裂的危险。

 

当前，毛样血管病的治疗以症状治疗为主，对病情发展无能为力。临床治疗以脑血管重建手术为主，最常见的是“头皮浅颞部动脉与脑表中脑动脉接合”。

 

三、脑肿瘤

 

大脑中的肿瘤，也可能因破裂出血而导致脑卒中。如果不压迫神经，脑部肿瘤的发现，主要还得靠医学检查。

 

 

四、静脉系统疾病。

 

脑部是消耗很大能量的器官，脑部动脉负责能量的供应，能量输送完成后，血液就从脑静脉系统返回到心脏。所以如果静脉血管阻塞，或变得狭窄，也容易引起脑卒中。

 

一般而言，如果静脉系统有堵塞问题，就可以通过手术去除血栓，避免脑卒中的危险。

 

五、创伤或不良习惯。

 

此外，包括肥胖，熬夜，吸烟和饮酒，以及不当的剧烈运动，也会导致脑部中风。比如一些健身求快的人，如果举重哑铃举重过重，不恰当的用力可能导致颈动脉撕裂，造成中风。

 

体检，尽早发现问题。

 

因为这些导致脑中风的原因，大部分与3高没有直接关系，那么在日常生活中，也就不容易看到了。所以要定期体检，尽早发现自己的身体是否有问题，更要有家族史，这样才能避免脑中风找上门。

 

图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

脑中风（即脑卒中）是一种以脑部缺血或出血性损伤症状为主要临床表现的脑血管意外疾病，主要分为缺血性脑中风（脑梗塞、脑血栓形成）和出血性脑中风（脑出血或蛛网膜下腔出血）两大类，其中以缺血性脑梗塞最为常见。临床上表现为一过性或永久性脑功能障碍的症状和体征，如猝然昏倒，不省人事，伴有口角歪斜、言语不利及半身不遂等症状。

 

有人说，脑中风往往是其他一些疾病拖出来的，这话有道理吗？脑中风到底和哪些疾病有关？

 

 

脑中风和这些疾病有关，记住有病不能拖！

 

（1）高血压：

 

高血压是脑出血的主要原因，大部分脑中风是由高血压引起的。因此，有效地控制高血压，对预防脑出血十分重要。对于高血压患者，有条件者最好每日测1次血压，以保持血压稳定，如果血压高，一定要在专科医生指导下规范治疗，不能拖！

 

要保持情绪平稳，少做或不做易引起情绪激动的事，如打牌、搓麻将、看体育比赛转播等；饮食需清淡有节制，戒烟酒，保持大便通畅；适量运动，如散步、打太极拳等。

 

发生过脑出血的患者在发病后应每周至少测量一两次血压，同时应坚持进行治疗，控制高血压。如通过积极治疗，使病人舒张压稳定在100毫米汞柱以下，可减少中风复发率。如果再次发作病情十分危险，致残率和病死率相应提高。

  

（2）糖尿病：

 

糖尿病患者由于长时间的血浆蛋白、纤维蛋白以及血浆内某些凝血因子的升高，导致其血流动力学发生异常，故常常伴有微小血管病变及循环障碍，增加了脑中风的危险，有研究显示，糖尿病患者合并急性缺血性脑中风的发病率相当于非糖尿病患者的4到6倍，且其预后要比非糖尿病急性缺血性脑中风患者的预后差，严重威胁着患者的生命健康。

 

（3）高血脂

 

高胆固醇会加速动脉粥状硬化的进展，使颈动脉与椎基底动脉狭窄，导致缺血性脑中风。临床试验发现，使用降血脂药物可以减少22%脑中风的发生率。

 

（4）颈动脉狭窄：

 

有权威研究表明，如果颈动脉狭窄超过70%，两年内狭窄侧发生脑中风的概率是26%。颈动脉狭窄可做颈动脉超声波检测，一旦确认狭窄超过一半，则可评估接受积极性治疗。除了药物外，还包括颈动脉内膜切除术或血管成型术合并放置支架。

  

（5）心房颤动：

 

约15%的脑中风与心房颤动有关。研究显示，心房颤动会让脑中风的发生率提高五倍之多。可使用抗凝血剂与抗血小板药物，预防或减少脑中风的发生。

 

（6）甲亢：

 

笔者在神经内科参与查房过程中，看到不少脑梗患者合并甲亢，这并非偶然！

 

甲亢也是自身免疫性疾病之一，由于身体免疫功能出现异常，导致体内产生抑制因子和抗凝因子，这些因子可以抑制凝血酶原激活复合物的产生，并影响前列环素和血管内皮细胞，引起血管收缩和血管内皮损伤，这些可导致脑血管缺血或脑梗的发生。

 

同时，甲亢代谢率增强，血小板功能也随之增强，粘附作用增加，则会导致血流减慢，大脑血液灌注不足而引发脑梗。再者，甲亢患者容易发生高血压和房颤，继而诱发脑梗发生。

 

 

结语

 

上述6种疾病与脑中风密切相关，一旦有这些疾病，务必及时去医院规范诊治，才能避免发展成脑中风。除了疾病因素，脑中风与不健康的生活方式等也息息相关。因此，在日常生活中除了积极治疗导致脑中风的疾病外，还要做到：戒烟限酒、控制饮食、适度运动、保持情绪平稳，防治过度疲劳等，定期体检，全面评估脑中风的风险，若出现不适应及时去正规医院就诊。

冬天天气寒冷又干燥，我们的身体很容易处于缺水状态。少量缺水会影响食欲、引发便秘，如果缺水严重则损害肾脏、加速衰老，更有甚者会诱发心肌梗死和脑梗死，有致命风险。所以冬天一定要注意科学补水，“赶跑”以脑梗，拥抱健康！

1. 知风险：冬天预警！身体正在变“干”

别看冬天出汗少，但身体却更容易缺水。冬天天气严寒，身体在增加制热的同时会产生更多的水。但这些水降低了细胞所处内环境的渗透压，造成一种不缺水的“假象”，阻止我们摄入水分，而这些代谢产生的水却不能被人体所用，会随尿液、汗液排出体外，最终，我们血液中的水含量反降低，引发一系列的问题。

2. 巧辨别：尿液颜色加深？小心缺水

我们有时缺水而不自知。为了能趁早发现、及时补水，我们要练就一双“火眼金睛”，从生活现象中发现问题。我们可以通过观察自己的尿液颜色，巧辨缺水。

尿液中含有一种黄色的尿色素，正常情况下呈透明的浅黄色；缺水时尿液被浓缩，颜色会加深，如果深至深黄色，就表明身体已经高度缺水了。

 

 

3. 识危害：缺水事小，脑梗事大

血液中有83%都是水，缺水会让血液变得粘稠，从而增加脑梗的发病率。

机制一、血小板聚集

 

血小板是血栓中的“粘合剂”，能黏附胶原纤维形成血栓。水像是“润滑剂”一样，能抑制血小板间的相互作用；在缺水情况下，血小板更容易发生聚集，会最终将胶原纤维、白细胞和红细胞黏附在一起形成血栓。这些血栓堵塞在脑血管，就会引发脑部缺血，也就是脑梗！

 

机制二、动脉粥样硬化

 

所谓动脉粥样硬化，其实就是一种动脉内膜里出现粥糜样含脂颗粒的病变情况。这里的脂质特指胆固醇。

血液黏度增加会激活内皮细胞，使其加速从血液中摄取低密度脂蛋白等，脂蛋白内的胆固醇就会堆积形成一种硬质斑块，造成动脉粥样硬化。这些斑块又会损伤内皮，从而激活止血过程，最终导致血栓的形成和脑梗的发生。

4. 学方法：珍爱生命，科学补水

补水可不是喝水，还讲究科学性，有“两要”“两不要”。

一要：不渴时也要喝水

 

口渴反应不是神经调节，具有一定的延迟性。所以别管是否口渴，都要喝水；一天中要少喝多饮，以每天2-2.5升水为宜。

 

 

二要：早晨起来要喝水

我们的肾脏经过一夜的“加班”，生成了大量的尿液，此时身体实际上处于缺水状态。晨起喝上一杯水，不但能补水防脑梗，还能促进血液循环，加快新陈代谢。

 

一不要：饭后不要喝水

 

饭后立即喝水会冲淡消化液，影响胃肠功能。所以尽量做到饭后一小时后再喝水。

 

二不要：生水不要喝

 

生水中有大量的病原体，可能会突破我们的免疫防线，威胁到我们的生命健康！

 

水是生命源泉，长期缺水会造成严重后果！我们应当从现在做起，关注缺水、科学补水、跟脑梗说“No”！

脑卒中是人类十大死亡原因中的第四位，2019年的统计数据显示，有1万2176人死于与脑卒中有关的疾病，每年将有超过3~5万人患脑卒中，每人一生中发生脑卒中的几率为1/6。

 

 

但是即使2/3的人能够通过这一关，这些人在之后也会出现“失能”问题，导致行动不便，不能自己穿衣服，甚至生活不能治疗。据台湾卒中登记资料库统计，卒中半年后，仍有一半以上的病人会出现功能障碍，而约四成病人会出现「肢体痉挛」的症状。

 

脑卒中手脚僵硬是因为“痉挛”！

 

四肢抽筋是由于大脑受伤，脑神经受到损伤所引起的问题。中风之初，很有可能只是轻微的无力，肌肉紧张，但是几个月后，肢体抽筋的情况就会出现。

 

四肢抽筋是指肌肉过度紧张，不能放松的情况，例如，肘部不能伸直，使手臂始终呈弯曲状态，或使手指不能摊开；走路时不能弯曲膝盖；小腿不能过度紧张，使脚掌不能保持平衡等等。基本的小、中、大关节都有可能不能正常工作，因此肩、肘、指、膝、髋等关节都可能出现紊乱。

 

造成痉挛状态的原因是，在复健期，通过复健期的动作，使周围的肌肉继续发挥作用，以刺激脑神经的“重整旗鼓”，使尚未坏死的脑细胞再次接受训练，使脑细胞保持神经需求；但是，脑细胞在重整旗鼓的过程中，可能出现问题，从而传递出“过度紧张”的信号，导致痉挛。

 

「急性期过后，才会有大麻烦。」由于肢体痉挛通常不会在中风的当下发生，仔细观察中风后恢复健康的症状，是非常重要的。

卒中后肢体抽搐的症状

· 手向掌心弯曲。

 

· 手腕内侧弯曲

 

· 胳膊弯了起来

 

· 两腿僵硬

 

· 脚趾向下弯曲等

 

· 不能自己吃东西喝水

 

· 不能洗澡更衣

 

· 不能自己上厕所等

 

· 不会自己搔痒

肉毒素治疗有助于肢体恢复！

事实上，如今健保通过使用“肉毒杆菌”治疗中风引起的肢体痉挛，“尽管肉毒杆菌可能与医美有关联，但肉毒杆菌却有助于放松肌肉。

 

肉毒素有两个功能，一个是放松肌肉，另一个是阻断肌肉传递到大脑的信号。如斜颈、颈太紧，肉毒杆菌会松弛肌肉，打下去就会慢慢恢复；还有一种，如中风所致的痉挛，其实是大脑发出信号让肌肉僵硬，阻断信号能帮助大脑避免错误信号。

 

 

不管是由于脑血管阻塞，还是由于出血引起的中风，甚至是大脑损伤，只要是由于大脑损伤引起的痉挛，基本上都可以用肉毒素来治疗。让神经科医生对时间点进行评估，可以更清楚地抓住剂量，部位，效果可能更好。

 

我们在生活中会常听到脑中风这一名词，并且会发现，脑中风的患者一般都是老年人，脑中风主要是由于大脑内部的血液供应发生堵塞或者血管突然发生破裂而引起的，对于老年人来讲，由于年龄的增大，身体的各项机能呈现下降的趋势，体内的新陈代谢及血液循环速度也会慢下来，所以在一定程度上增加了脑中风的风险。那么，脑中风的症状主要有什么，在日常生活中怎样预防脑中风的发生呢？

 

第一、脑中风患者出现的相关症状

1. 会发生短暂的失明症状，当出现脑中风时，脑内部的血管会出现堵塞，从而导致大脑内部短暂缺氧，使得眼前出现短暂的发黑，或像眼前突然飞过一只蚊子的感觉，有时候还会出现视觉缺损的现象。

 

2. 有的患者会出现说话口齿不清，喝水或吞咽被呛的情况。

 

3. 有时会出现头痛的现象，并伴随着呕吐，一般呕吐呈现喷射状，有时甚至会出现咖啡色的呕吐物，这时表明病情已经很严重了。

 

4. 有的患者还会感觉到一侧肢体或面部有异样的感觉。

 

最常见的脑中风现象是口角流口水，喝粥时会有粥从口角流出。

第二、正确预防脑中风

1. 当步入一定的年龄时，就需要及时察觉身体的微妙变化，对于患过脑中风的患者来讲，每月复诊一次，有效的避免脑中风的复发；对于没有经历过脑中风的患者来讲，最好每半年到一年到医院进行全面的检查，对血压、血糖、血脂等进行详细的检查，在发生异常时，及时采取相应的治疗措施。

 

2. 在日常生活中，有效的进行适当的运动，使自己放松，同时锻炼可以增强人体的免疫功能，有效的抵抗病毒的入侵。

 

3. 当体内的血糖、血压等出现问题时，要注意日常的饮食习惯，有效的进行控制，预防其引发其他的病症。

 

4. 注意天气的变化，防止因天气的变化造成血管的收缩或使血管内部的血液浓度发生变化，引发血栓的形成。

 

5. 平时还要注意保持愉快的心情，避免因情绪紧张造成脑部血液循环堵塞，引发脑中风疾病。

 

 

了解了上面的相关知识后，大家一定对脑中风有了一定的了解，在身体出现问题时，我们要及时的判断脑中风的症状，并到医院进行相关的治疗，在日常生活中，注意自己的生活及饮食习惯，从根源上避免脑中风的发生。

最近换季，早晚温差大，是脑中风的高风险季节。前阵子，音乐家袁惟仁因出血性脑中风，即脑溢血，紧急送医治疗。

 

 

40岁以上的人，如果发生这些脑部问题，高血压的可能性很高。但是，如果是40岁以下的患者，没有3个高度的问题的话，很可能是脑的其他病灶。

年轻时脑中风可能是这些原因。

1.脑动静脉畸形。

这是因为大脑先天性脑血管发育不良，本来应该生长清晰的脑血管，不巧会变得混乱，堵塞容易中风。在治疗方面，现在可以通过手术切除畸形的炉子，或者用血管栓塞术降低风险。

2.毛样血管疾病。

这种脑血管疾病的原因不太清楚，但观察到两侧脑半球供血的颈动脉逐渐堵塞。小血管为了弥补堵塞引起的脑供血不足，开始杂乱生长，异常毛细血管成团，形成烟雾状，因此也被称为烟雾病。

 

这些微血管扩张到一定程度不会扩张，但像吹得很饱的气球一样，容易有冲突爆炸的风险。

 

目前，毛状血管疾病的治疗方法是症状治疗，无法阻止疾病的进展。症状治疗侧重于脑血管重建手术，最常施行的是头皮浅颞动脉与脑表中脑动脉接合术。

3.脑肿瘤。

脑部肿瘤也可能是破裂出血引起脑中风的。除非压迫神经，否则发现脑瘤，主要取决于医疗检查。

4.静脉系统疾病。

大脑是高能耗的器官，能源的提供由脑动脉血管负责，能源运输结束后，血液从脑静脉系统返回心脏。因此，静脉血管堵塞或狭窄，容易引起脑中风。

 

 

一般来说，如果静脉系统堵塞，可以通过手术取出血栓，避免脑中风险。

5.外伤或不良习惯。

此外，包括肥胖、熬夜、吸烟和饮酒，以及不正确的剧烈运动也可能导致脑中风。像健身快的人一样，举起过重的哑铃，用力不当的话脖子动脉就会撕裂，有可能引起中风。

体检，早发现问题。

由于这些脑卒中的原因，多与3高无直接关系，在日常生活中也不容易观察。因此，定期进行健康检查，尽快发现自己的身体有没有问题，有家庭病史，可以避免脑中风。

进入冬季的医院，某些专科病房中也到了最害怕的时候，因为进入心脏及血管疾病的好发期，病人明显增多，常常会听见那个谁谁谁倒下了，大多是脑中风及急性心肌梗塞所造成的，此时这类的病人会比平常多出三到五成，也是冬季的死亡主因。最主要的原因就是这个季节里，日夜及室内外温差变化大，如果又碰到冷气团来袭，那气温更是剧烈变化，人体生理的调节系统容易无法负荷，就会造成血管阻塞或破裂造成出血。

 

 

脑中风的分类

脑中风简单的定义就是“脑部的血液循环出现问题，导致脑部功能损伤的疾病”，基本上分类为梗塞性（缺血）及出血性两大类，大部分的脑中风原因又以梗塞性占最大比例。

脑梗塞

由于动脉硬化或身体其他部位有杂质或血凝块，被血流冲下形成栓子，导致大脑坏死和功能障碍。脑栓塞和脑血栓有两种常见的类型。

脑出血

由于脑血管破裂，血液流入脑组织形成血凝块，压迫脑组织。脑组织出血和蛛网膜下腔出血有两种常见类型。

全球公认的中风十大危险因子

2017年脑血管疾病在国内十大死因排名位居第四，平均每17分钟就会有一位发生脑中风，而每44分钟就有一位脑中风患者死亡，105年度总计死亡人数为11,846人。在2016年在具有指标性的医学期刊《TheLancet》发布一篇32个国家中引起脑中风十大危险因素的统计数据，囊括了90%的罹患风险。

 

 

脑中风最近也有年轻化的趋势，在德国医学中心研究指出，在研究年轻化的急性脑中风患者身上，归纳出有四项的危险因素：高血压、少运动、抽烟、酒精。

把握黄金3小时救命：临、危、不、乱

日前10月29号的世界脑中风日，医学协会推出简单易懂的口诀“临微不乱”，让民众清楚了解脑中风征兆，并把握黄金三小时的就医时效。目前当急性脑梗死发生时，最有效的两种治疗法，分为静脉溶栓术及经动脉的取栓术，都是在跟时间争抢生命，在黄金3小时内获得医疗的介入治疗，完成治疗后的患者独立生活的机会能达到四成以上，若是没有在时间内获得良好治疗，独立生活的机会将小于六成。

 

临：临时手脚软，出现单侧手臂无力下垂，双手无法平举。

 

微：微笑也困难，脸部表情不对称。

 

不：讲话不清楚，说话含糊不清。

 

乱：别乱快送医，请立刻就医并记下发病时间。

 

这四字口诀，提醒民众若出现上列征兆请立即拨打120送医治疗，把握黄金3小时的时间。

 

新生儿颅内出血是一种严重的儿科疾病，主要发生在新生儿早期，尤其是出生后24小时内。这种疾病的发生与多种因素有关，包括早产、产伤、缺氧、胎儿窒息等。在西安秋季，由于天气变化较大，新生儿的护理尤为重要。以下是针对新生儿颅内出血的护理措施，以及该地区相关的家庭预防和治疗策略。
一、预防措施
1. 注意孕期保健：孕妇应定期进行产检，及时发现并处理可能影响胎儿健康的问题。
2. 避免早产：孕妇应保持良好的生活习惯，避免早产的风险。
3. 加强产前教育：提高孕妇及家人的产前知识，增强对新生儿护理的认识。
4. 注意分娩过程：避免产伤，减少新生儿颅内出血的发生。
5. 做好新生儿护理：新生儿出生后，家人应立即进行必要的护理，如保暖、喂养等。
二、治疗策略
1. 密切观察病情：新生儿出生后，家人和医护人员应密切观察其病情变化，及时发现问题。
2. 早期治疗：在新生儿颅内出血的早期阶段，及时进行治疗，可以有效降低死亡率。
3. 药物治疗：根据医生的建议，给予新生儿适当的药物治疗，如止血药、抗感染药等。
4. 物理治疗：如脑部压迫、脱水等，有助于减轻颅内压力。
5. 护理支持：在治疗过程中，家人应给予新生儿充分的护理，如保暖、喂养、保持安静等。
三、家庭护理措施
1. 注意保暖：新生儿体温调节能力较差，家人应保持室内温度适宜，避免新生儿受凉。
2. 合理喂养：新生儿喂养要定时定量，避免过量喂养。
3. 保持安静：新生儿颅内出血时，家人应保持环境安静，避免噪音刺激。
4. 观察病情：家人要密切观察新生儿的病情变化，如出现呕吐、嗜睡等症状，应及时就医。
5. 心理支持：家人要给予新生儿充分的关爱和心理支持，增强其康复信心。

新生儿腹泻是一种常见的儿科疾病，特别是在昆明冬季，由于天气寒冷，室内外温差大，加之新生儿免疫系统尚未完全建立，腹泻的发生率较高。腹泻会导致宝宝脱水、营养不良，严重时甚至可能危及生命。以下是关于新生儿腹泻的详细介绍、昆明冬季的家庭预防及治疗策略。
一、疾病介绍
新生儿腹泻的主要症状包括频繁腹泻、水样便、腹胀、腹痛等。病因包括肠道感染、喂养不当、气候变化等。肠道感染是最常见的原因，如轮状病毒、细菌感染等。喂养不当也可能导致腹泻，如过早添加辅食、喂养不规律等。此外，昆明冬季的寒冷天气也可能导致宝宝抵抗力下降，增加腹泻的发生率。
二、家庭预防策略
1. 保持室内温暖、通风，避免宝宝受凉。
2. 注意宝宝的个人卫生，勤洗手，避免病从口入。
3. 喂养规律，避免过量喂养，避免给宝宝吃生冷、油腻、刺激性食物。
4. 增强宝宝抵抗力，适量户外活动，接受阳光照射。
5. 避免带宝宝去人多拥挤的地方，减少交叉感染的机会。
三、治疗策略
1. 轻度腹泻：可以通过调整饮食，如给宝宝提供易消化、营养丰富的食物，如米汤、稀饭等。同时，注意补充水分，防止脱水。
2. 中度至重度腹泻：应及时就医，遵医嘱给予药物治疗，如口服补液盐、益生菌等。同时，注意饮食调整，避免加重病情。
3. 注意观察宝宝的病情变化，如有脱水症状，如口干、眼窝凹陷、尿量减少等，应立即就医。

新生儿流行性腹泻是由轮状病毒引起的急性肠道感染，常见于6个月至2岁的婴幼儿。在西宁秋季，由于气温变化，新生儿流行性腹泻的发病率会有所上升。以下是关于新生儿流行性腹泻的介绍以及该地区相关的家庭预防及治疗策略。
一、疾病介绍
新生儿流行性腹泻的主要症状包括：发热、呕吐、腹泻、腹痛和脱水。腹泻呈水样，伴有少量粘液，严重时可能伴有血丝。患者可能会出现脱水症状，如口渴、尿量减少、哭声低哑等。
二、家庭预防措施
1. 保持良好的卫生习惯，勤洗手，尤其是饭前便后。
2. 避免与患有腹泻的婴幼儿接触。
3. 新生儿应避免食用未煮熟的食物，尤其是肉类和蛋类。
4. 保持室内空气流通，避免人群聚集。
5. 注意保暖，预防感冒。
三、治疗策略
1. 补充水分，预防脱水。可以通过口服补液盐或静脉输液等方式进行。
2. 保持饮食清淡，避免油腻、辛辣食物。
3. 合理使用抗生素，仅在有明确指征的情况下使用。
4. 注意休息，避免过度劳累。
四、地区季节相关预防措施
在西宁秋季，家庭预防措施尤为重要。家长应注意以下几点：
1. 保持室内温度适宜，避免新生儿受凉。
2. 注意饮食卫生，避免新生儿食用不洁食品。
3. 加强对新生儿的生活护理，避免交叉感染。

小孩呕吐腹泻发烧是一种常见的儿科疾病，尤其在冬季，由于气温较低，儿童的身体抵抗力相对较弱，更容易受到此类疾病的侵袭。在澳门冬季，由于气候干燥，室内外温差较大，小孩更容易出现此类症状。

疾病介绍：小孩呕吐腹泻发烧通常是肠胃炎、轮状病毒感染、食物中毒等原因引起的。症状包括发热、呕吐、腹泻、腹痛、乏力等。若不及时治疗，可能会引起脱水、电解质失衡等严重后果。

家庭预防策略：
1. 增强儿童体质，提高免疫力：保证儿童充足的睡眠，保持良好的饮食习惯，适当进行户外运动。
2. 注意饮食卫生：食物要煮熟、煮透，避免食用过期、变质的食物。餐具、玩具等要定期消毒。
3. 保持室内空气流通：冬季室内外温差大，要适当调节室内温度，保持空气新鲜。
4. 注意保暖：冬季气温较低，要给小孩做好保暖措施，避免感冒。
5. 适时接种疫苗：接种轮状病毒疫苗等，提高儿童对相关疾病的免疫力。

家庭治疗策略：
1. 保持充足的休息：让小孩充分休息，有助于身体恢复。
2. 补充水分：鼓励小孩多饮水，以防脱水。可适量给予口服补液盐。
3. 调整饮食：给予易消化、清淡的食物，如稀饭、面条等。
4. 适量用药：在医生指导下，给予相应的抗病毒、止吐、止泻等药物。
5. 密切观察病情：如症状加重或持续不缓解，应及时就医。

1. 什么是血清钠？
血清钠是指血清中钠离子的浓度。钠离子是细胞外液中最主要的阳离子，对保持细胞外液体积、调节酸碱平衡、维持正常渗透压和细胞生理功能有重要意义，并参与维持神经-肌肉的正常兴奋性。细胞外液钠浓度的改变可由水、钠任何含量的变化而引起，因此钠平衡紊乱常伴有水平衡紊乱。水与钠的正常代谢及平衡是维持人体内环境稳定的重要因素。

2. 血清钠检测的临床意义
血清钠测定具有重要的临床意义，特别有助于脱水的治疗。血清钠正常值一般为136-146mmol/L。钠离子水平异常时，可能预示着身体存在一些健康问题。

3. 血清钠升高的原因
血清钠升高，常见于垂体前叶肿瘤、肾上腺皮质机能亢进、严重脱水、中枢性尿崩症、过多输入含钠盐溶液、脑外伤、脑血管意外等情况。这些情况需要通过进一步的检查和诊断来明确病因，以便采取适当的治疗措施。

4. 血清钠降低的原因
血清钠降低，常见于糖尿病、肾上腺皮质机能不全、消化液丢失过多（如呕吐、腹泻）、严重肾盂肾炎、肾小管严重损害、应用利尿剂、大量出汗、大面积烧伤、尿毒症的多尿期等情况。低血钠可能导致头痛、恶心、呕吐、肌肉痉挛等症状，需要及时的医疗干预。

5. 血清钠检测前后的注意事项
在进行血清钠检测前一天，不要吃过于油腻、高蛋白食物，避免大量饮酒。体检前一天的晚八时以后，应禁食，以免影响第二天空腹血糖等指标的检测。抽血时应放松心情，避免因恐惧造成血管的收缩、增加采血的困难。抽血后需要在针孔处进行局部按压3-5分钟，进行止血。注意：不要揉，以免造成皮下血肿。按压时间应充足，以完全止血为宜。

6. 血清钠异常怎么办？
当检测结果显示血清钠异常时，首先要明确病因，并在医生的指导下进行治疗。如果是由于脱水引起的高钠血症，需要补充适量的水分；如果是由于钠摄入过多引起的，则需要调整饮食，减少钠的摄入。如果是低钠血症，则需根据病因进行相应的治疗，例如补充钠盐、治疗原发病等。

为什么感冒发烧尿很黄

感冒发烧和尿液颜色的变化之间似乎没有直接的联系，但事实上，两者之间确实存在一定的关联。本文将从互联网医院或线上问诊的角度出发，为您详细解释这一现象。

首先，我们需要明确的是，感冒发烧通常是由病毒引起的上呼吸道感染，而尿液颜色的变化则可能与身体水分摄入、药物使用以及某些疾病有关。在正常情况下，人体每天需要摄入足够的水分以维持体内水平衡，如果水分摄入不足，尿液的颜色就会加深。此外，某些药物也可能导致尿液颜色变化，例如利尿剂等。

然而，当感冒发烧时，我们往往会出现口渴、食欲不振等症状，这些都可能导致水分摄入减少，从而影响尿液颜色。此外，发热本身也会使身体失水，进一步加重尿液颜色加深的情况。

虽然感冒发烧和尿液颜色变化之间存在一定的关联，但这并不意味着尿液颜色变黄就是感冒发烧的症状之一。实际上，尿液颜色变黄可能是多种原因造成的，包括但不限于脱水、药物副作用、肝胆系统疾病等。因此，在遇到尿液颜色异常时，我们不能简单地将其归咎于感冒发烧，而应结合其他症状进行综合判断。

如果您发现自己有感冒发烧的症状，并且同时发现尿液颜色异常，建议您尽快就医，通过互联网医院或线上问诊的方式寻求专业医生的帮助。他们可以根据您的具体情况进行诊断，并给出相应的治疗方案。

夏天感冒了觉得冷正常吗？

夏天感冒了觉得冷是正常的吗？其实，这取决于你感冒的原因。如果你是因为受凉而感冒，那么在夏天感到寒冷也是正常的。然而，如果你是因为病毒感染而感冒，那么即使是在炎热的夏季，你也可能会感到寒冷。

在夏天感冒时，你可以采取以下措施来缓解症状：

- 保持充足的水分摄入，避免脱水。

- 休息好，让身体有足够的时间去恢复。

- 使用退烧药或非处方药来控制发热和疼痛。

- 如果你有咳嗽，可以尝试使用止咳糖浆或其他药物来帮助缓解。

- 在室内使用加湿器，有助于舒缓喉咙不适。

- 避免接触其他病毒，以免病情加重。

如果你的症状持续超过一周，或者你有其他严重的症状，比如呼吸急促、胸痛等，那么你应该尽快寻求医疗帮助。

总的来说，在夏天感冒并感到寒冷并不罕见，但如果你有任何疑虑，最好还是咨询医生的意见。

新生儿低钠血症是一种由于新生儿体内钠浓度过低而引起的电解质紊乱疾病。在北京秋季，由于气候干燥、温差较大，新生儿更容易出现低钠血症。以下是关于新生儿低钠血症的介绍及家庭预防和治疗策略。
一、疾病介绍
新生儿低钠血症的症状包括：精神萎靡、嗜睡、反应迟钝、呕吐、腹泻、呼吸困难等。严重者可能导致昏迷、惊厥甚至死亡。
二、家庭预防
1. 保持室内空气湿润，避免干燥气候对新生儿的影响。
2. 适当增加室内温度，避免新生儿受凉。
3. 给新生儿提供充足的水分，防止脱水。
4. 注意饮食均衡，保证新生儿摄入足够的钠。
5. 定期带新生儿进行体检，及时发现并治疗潜在疾病。
三、治疗策略
1. 早期发现并确诊，及时进行治疗。
2. 根据医生建议调整饮食，保证新生儿摄入足够的钠。
3. 适当补充水分，防止脱水。
4. 针对原发病进行治疗，如腹泻、感染等。
5. 遵循医生指导，进行必要的药物治疗。

八个月大的宝宝拉肚子可能是由多种原因引起的，如消化不良、感染、食物不耐受等。在长春冬季，由于气温低、湿度大，宝宝更容易受到寒冷天气的影响，从而增加腹泻的风险。以下是一些关于八个月宝宝拉肚子的介绍、长春冬季的家庭预防及治疗策略。
一、疾病介绍
宝宝拉肚子通常表现为频繁的腹泻、腹痛、恶心、呕吐等症状。腹泻严重时，可能导致脱水、营养不良等问题。
二、长春冬季的家庭预防策略
1. 保持室内温暖、干燥，避免宝宝受到寒冷刺激。
2. 注意宝宝的饮食卫生，确保食物新鲜、煮熟，避免食用不洁食物。
3. 给宝宝适量补充水分，防止脱水。
4. 定期锻炼，增强宝宝体质。
5. 避免带宝宝去人多拥挤的公共场所，减少感染风险。
三、治疗策略
1. 针对腹泻原因进行治疗，如消化不良可给予益生菌；感染性腹泻需使用抗生素。
2. 注意宝宝的饮食调理，给予易消化、营养丰富的食物。
3. 保持宝宝大便通畅，防止便秘。
4. 及时补充水分，预防脱水。
5. 密切观察宝宝病情变化，如有必要，及时就医。

2024年9月5日，20:58:17，朝阳区的一位年轻母亲带着三个半月大的宝宝来到京东互联网医院进行线上问诊。宝宝腹泻半个月，母乳瓶喂，开始是黄色水便，后来是暗黄色粘液加血丝便，查了大便和血常规，看了很多医生，有些说是炎症开了头孢克肟颗粒、小儿醒脾颗粒、蒙脱石悬浮口服液，让她买乳糖酶，娃不怎么吃药，目前吃了乳糖酶好几天没效果。另一个说是可能牛奶蛋白过敏、乳糖不耐受，喊她换深度水解奶粉，但是为啥之前没过敏，现在过敏呢？每个医生说法不同，开药的医生就说不是过敏，她都崩溃了，一吃奶就拉，每天吃几顿拉几顿，不知道怎么办了。

经过与专业医生的详细沟通，医生建议先吃上益生菌，如果拉的厉害水便➕蒙脱石散止泻。医生也指出，长牙慢不一定是缺钙，可能就是长得晚，可以再等等。辅食和奶安排没问题，可以这样。每天的奶量够的，差不多，持续吃着AD就可以，AD里就是含D3。医生还提醒，转奶要缓慢，逐渐过渡适应。每三天增加一勺新奶粉，转奶不成功就还继续用深度水解，大部分可以成功的，不会那么久一直过敏。对于宝宝的饮食问题，医生建议多样化饮食，鸡肉行吗，肯定还是建议多样化饮食的，只吃一种肉不太够。

通过这次线上问诊，年轻母亲终于找到了专业的建议和安慰，宝宝的健康问题也得到了妥善解决。京东互联网医院的医生以其专业的知识和良好的沟通能力，帮助患者解决了困扰，展现了医生优良的品质和责任心。