“我的脑血管动脉瘤很容易破裂,需要手术到什么程度呢？应该选择什么样的切割方式呢？”被诊断出脑血管动脉瘤的人，会第一时间在脑中闪现这些问题。

 

 

“脑血管动脉瘤”（简称动脉瘤）的容量不易破裂，也不完全取决于其大小。脑血管动脉瘤的位置和形状同样重要。

 

如长型、夹层梭形脑血管动脉瘤，伴有继发性亚动脉瘤气泡，容易破裂，位于后交通、前交通、大脑中动脉分叉、基底动脉、颅内椎动脉的动脉瘤也容易破裂；但它位于海绵窦的颈动脉和床突上方的垂体。根据文献记载，破裂概率小于0.12%。

这些因素需要考虑是否积极治疗

是否需要积极治疗需要专业医生综合考虑多种因素：

 

据统计，大于7mm的脑动脉瘤破裂风险较高，一般建议积极治疗。

 

位置：破裂脑动脉瘤的常见部位为后交通动脉、前交通动脉、大脑中动脉分叉处、基底动脉顶部和颅内椎动脉。

 

 

形态：长动脉瘤（长宽比>1.6)、多边形动脉瘤（继发性动脉瘤泡）、梭形夹层动脉瘤，均有较高的破裂出血机会。

 

年龄：未破裂脑动脉瘤的平均年破裂率为7~3%，而主动手术的平均风险为2~13%。所以70~75岁以上的可以选择保守治疗。

 

健康状况：有复杂内科疾病者，如肾透析、心肺功能不佳、癌症等患者。不能承受大手术或平均寿命有限的可以保守治疗。

 

心理素质：很多人在确诊脑动脉瘤之前生活正常。一旦被告知有脑动脉瘤，精神压力太大。即使告诉他们被诊断为破裂风险低（0.12%）的上垂体动脉瘤，他们仍然有一个无法缓解的大阴影。如果治疗风险可以接受，他们可以考虑积极的手术治疗。

治疗模式

目前，脑血管动脉瘤有两种活跃的手术方法：开颅术和栓塞术。

开颅关闭手术

开颅关闭手术特别适用于后交通动脉瘤（因为手术时最直接）、大脑中动脉动脉瘤（因为位置浅，分支关系复杂，不利于栓塞）、前交通动脉瘤（往往分支关系复杂，不利于栓塞，但手术深度深）。手术方法是用钛夹夹住动脉瘤颈部。少数病例动脉瘤颈部不能顺利关闭，可通过间接覆盖动脉瘤或关闭供血动脉进行治疗。

栓塞疗法

栓塞特别适用于深部动脉瘤，如基底动脉或椎动脉等后循环动脉瘤，颅底附近眶周动脉瘤，各种位置的窄颈动脉瘤，因为不需要配支架，操作更简单。栓塞的手术方法是将可分离的铂线圈从腹股沟置入导管，然后将铂线圈包裹在动脉瘤周围，阻断血流。

 

目前有一种新型的动脉瘤栓塞手术，需要一个小时左右。该手术与传统的弹簧圈栓塞术相似，而且更简单。

 

脑动脉瘤出血的原因有很多，无论是哪一种原因所造成的，因为脑动脉瘤都会容易出现破裂，出血的状况会导致患者出现非常多的并发症，为此，患者对病情是不能够忽视，最好是尽早的采取手术的治疗措施。

生活中，我们每一个人都想要拥有一个健康的身体，但是事与愿违。比如很多患者在长时间超负荷的工作当中，导致很多疾病的发病几率都在增大。比如脑动脉瘤的病情，这种病情患者要到医院进行彻底的检查，采取对症的治疗措施，那么脑动脉瘤发病原因有哪些？

 

对于脑动脉瘤的病情，我们大家都要有一定的了解，因为脑动脉瘤是属于非常常见的肿瘤，随着肿瘤的不断增大，脑部神经会受到严重的压迫，会出现非常多的并发症，最为常见的就是出现癫痫，还有一些患者会出现记忆力下降的状况，头痛，头晕，呕吐的状况也是非常常见的，这种病情我们也应该了解发病的原因，然后采取对症的治疗措施。

脑动脉瘤病情出现的原因有很多，这种病情的出现是有先天性因素的，出现脑动脉硬化也是导致脑动脉瘤出现的主要原因，平时生活中不太注意遭受严重的感染因素，会影响到我们的脑动脉，从而出现这类病情，针对这种病情的因素，我们要认真的接受治疗，采取对症的治疗方法，特别是手术治疗效果是比较好的。

脑动脉瘤出现的另外一个元素，主要是跟患者脑部受过严重的伤害有关，特别是车祸或者重力撞击等等方面因素我们首先要针对患者的身体状况，采取最合理的治疗措施，也有一些医生会采取脑脊液引流的方法来缓解症状，做好生活的护理措施，来改善患者自身的身体病情，使得病情得到尽快康复。

 

如果可以的话，我希望自己可以健康，脑动脉瘤不是那么容易治疗的，因为病情较为严重，会引起非常多的并发症，特别是这种病情是具有先天性因素，同时有很多患者是会在环境当中，遭受各种各样严重的感染所导致的。

　　都说人这年纪一上来了就会容易患上各种疾病，这句话说的确实没有错，因为人们体内的机体在随着年纪的不断变大而衰老，到了一定了年纪各个器官的免疫力没有年轻的时候这么强，自然就会很容易得病，所以谁年纪比较大一点的人们来说，医生通常都会建议其下午没事的时候多运动运动锻炼一下，这样才能够保持自己身体的健康，脑栓塞这种疾病大家可能不是很陌生吧，这种疾病的发病率还算是蛮高的，日常的生活当中我们时常会发现自己身边的人因为得脑栓塞而入院治疗，关于脑血栓后遗症是大家会比较关心的问题，那么脑血栓后遗症是什么？对于这个问题，下面咱们就一起来了解看看吧。

　　脑血栓后遗症是什么？其实关于脑血栓的后遗症我们最常见的应该就是偏瘫了，偏瘫指的就是脑血栓患者身体的一半活动不利索或者是完全的不能够活动，一般的脑血栓患者出现偏瘫的情况都会对侧出现的，如果是左边的大脑发生脑血栓的情况的话，那么就会有可能导致患者身体右边出现偏瘫的情况，反过来也是一样的如果是患者右边大脑出现了脑血栓的情况，则患者左边的身体就会有可能出现偏瘫的情况。有的时候脑血栓的患者还会出现语言障碍的后遗症，对于脑血栓患者后遗症的治疗可能会相对麻烦一点，花费的时间也会比较长一点，所以说患者的家人一定要做好心里准备，脑血栓的危害性相对还是比较大的，虽然说不至于要了人的性命，但是其并发症多，治疗起来麻烦是最主要的，脑血栓一般发病率非常的高，一般都是年纪比较大的男性群体身体比较容易得，所以对于我们来说，预防得脑血栓是非常的重要的，大家平时家用少抽点烟和少喝点酒，多多的锻炼自己的身体，保持良好的饮食习惯，最好每年都要去医院做一次体检，检查一下自己的胆固醇和血脂，以上就是关于脑血栓后遗症是什么？这个问题的详细答案了，希望能够对求美者们有所帮助。

脑出血是一种常见的中风，即急性脑血管疾病，是一种急性、有血管源、导致持续神经功能缺损的临床综合征。脑溢血，即出血性脑卒中，是由于脑血管破裂、出血所致；缺血性脑卒中，即我们常说的脑梗死，是由于脑血管阻塞、血液无法到达大脑所致。

 

 

大多数中风病人会有后遗症，75%的中风病人会有不同程度的残疾，部分或全部丧失独立生活和工作能力。

脑溢血的后遗症是什么？

一、瘫痪。

脑出血后最常见的症状之一，主要表现为一侧肢体肌肉力量下降、行动不便或完全无法自由移动，经常出现同侧肢体感觉障碍，如冷热、疼痛等轻度或完全不知，还可伴有同侧视觉障碍。

二、语言障碍。

运动性失语是指患者能够理解他人所说，但无法表达自己所想。

 

情感性失语是指没有语言表达障碍，不但不能理解他人所说的内容，而且不知道自己所说的内容。

 

名符其实就是看到一件东西，能够表达它的用途，但是叫不出它的名字。

 

混合物性失语是指同时存在着感觉性失语和运动性失语，病人既不能理解也不能用语言表达自己的意思。

脑出血后遗症护理

一维持病人心理上的平衡。

脑溢血后遗症病人的护理十分重要，而护理的第一要义是为病人建立一个和谐温暖的家庭，使病人避免出现大情绪波动的情况，减轻病人的精神负担。

二营造良好的室内环境；

让病人心平气和，有助于稳定病人情绪，促进心理健康。

三保证适当的营养和摄入量。

脑出血后遗症患者常失语，无法正确表达意愿，或咳嗽、咽下困难，无法保证饮食，饮食量不足或过剩，家庭应充分重视。确定食谱，定量分析，确定供料时间，必要时，鼻管饲给。

 

 

四坚持康复治疗。

脑溢血后遗症患者的主要表现一般为肢体瘫痪、语言及智力障碍，因此应坚持康复训练，防止患者肌肉功能衰竭，关节强直。同样的，语言和智力也是如此。

五通大便。

大便多结，大便时用力过猛，可诱发出血性脑期、脑栓塞。为了使大便畅通，定时排便，宜吃芹菜、胡萝卜、水果等。根据需要可用药物，如蕃泻时泡开水，麻仁润肠丸等。

急性心梗警报 

　　（１）疼痛的变化。急性心梗是冠心病发展的最严重结果，一般冠心病引起的心绞痛，通常不超过１５分钟，患者经休息或舌下含速效硝酸甘油片可很快缓解，且发作不经常。如果近期内心绞痛发作变得频繁，或疼痛时间延长（超过１５分钟），疼痛经休息或含硝酸甘油也不能缓解，这可能是急性心梗的先兆。另外，过去从无心绞痛的人，如突然出现心绞痛，并伴有心慌、气短、恶心、呕吐、面色苍白、烦躁不安或有死亡恐惧感等症状，也是急性心梗即将到来的信号；

　　（２）表现异常。患者突然出现原因不明的体力下降，难以形容的胸背疼、咽部异物感、无原因的牙疼、上腹不适或疼痛、胃突然反酸或有严重烧灼感、脉搏细弱跳动无规律、大汗淋漓、皮肤湿冷、呼吸困难和神志不清等，即使患者无心绞痛，也可能是急性心肌梗死的信号。 

　　高血压危象警报 

　　（１）血压突然升高，收缩压达１８０毫米汞柱、舒张压１３０毫米汞柱以上；

　　（２）头疼越来越重，走路不稳脚像踩棉花，有头重脚轻感；

　　（３）有头晕、恶心、呕吐、视物模糊，以及全身或局部肌肉抽搐现象。 

　　严重心律失常（房颤、室颤）警报 

　　心跳有停顿或胸内撞击感，并伴有心慌、憋气、头晕、疲劳无力等；有的还可突发抽搐、不省人事。 

　　心力衰竭警报 

　　（１）心脏病患者在没有感染的情况下，稍做轻体力劳动即感心慌、气短、脉跳增快（每分钟１００次以上），休息后呼吸和脉搏恢复正常，其所需时间比平时慢；

　　（２）尿量减少，体重增加，下肢（特别是脚面）出现程度不同的可凹性水肿；

　　（３）夜间睡眠时须垫高枕头才感觉舒服，睡眠中常因为气短而被憋醒，或因肺游血可诱发心脏性哮喘。 

　　脑血管意外（脑中风、脑梗塞和脑拴塞）警报 

　　（１）运动障碍。突感上肢或手脚软弱无力，活动笨拙或不灵便；

　　（２）感觉障碍。手脚或部分肢体突然麻木，痛、冷、热等感觉迟顿或消失；

　　（３）语言障碍。谈吐不清或听不懂别人讲话的意思；

　　（４）视力障碍。出现短暂视物模糊、偏盲或一过性失明；

　　（５）共济失调。突发头晕、耳鸣、失听，走路摇摆不稳；

　　（６）精神状态改变。或沉默寡言，或急躁多语，或嗜睡，或失眠，或一过性意识丧失；

　　（７）突发剧烈头痛。 

目前患脑梗死的病人越来越多，脑梗死的致死致残率是很高的。很遗憾，我的姥姥就患了2次脑梗死，第1次比较轻微，没有明显的后遗症，但是不久又第二次发生脑梗死，这次就比较严重了，左侧肢体瘫痪，常年坐轮椅，如今已经是第10个年头了。以前不知道为什么姥姥第一次得脑梗后，很快又有第二次脑梗，经过多年的学医，现在想来，应该是没有引起足够的重视。如果不幸患了脑梗死，那么，如何预防再次发生脑梗死、改善生存质量及预期寿命是脑梗患者面临的重要问题。

  

 

脑梗死就是由于脑血管发生梗阻导致该血管供给的脑组织缺血缺氧，引起脑组织水肿坏死。预防脑梗死就要明白脑血管为什么会发生梗死？动脉硬化引起斑块脱落，或者房颤形成的栓子脱落，或者血栓形成。因此脑梗患者平时要预防这些因素，具体有：

1、控制“三高”—即高血压、高血脂及高血糖

具体就是要按时规律服药，高血压患者要口服降压药物，推荐遵医嘱用药，口服长效降压药物，这样可以平稳降压，减少血压波动，延缓血管的动脉硬化；降脂药物推荐口服他汀类，不仅可以有效降低总胆固醇和低密度脂蛋白，还可以稳定动脉硬化斑块；如果有糖尿病，就需要到内分泌科制定合适的治疗方案，在控制血糖达标的同时还要控制血糖的波动情况。

 

但是有些人有些错误的观念，认为口服了降压、降糖药一段时间后，到医院化验的结果挺好，各方面指标都达标了，就自己停用药物，要注意，是因为用药了才会使化验指标达标。因此，要终身口服药物。

2、要坚持康复锻炼

脑梗死后的康复期很长，有效康复期是三个月，总的康复期为六个月甚至更长，因此早期康复锻炼是必要的。这对你的康复及以后的生活质量都是有帮助的。

 

3、要保持健康生活方式

不仅在心态上要积极乐观，在生活作息上要健康规律，要戒烟、戒酒，低盐低脂饮食，进行适当的有氧运动。如果是瘫痪的患者，家人是非常辛苦的，这点我也深有体会，因为亲眼看到舅舅、姨妈及妈妈是怎么照顾姥姥的，需要很多的耐心和细心，平时要推着姥姥出去转转，在床上要勤翻身、保持身体清洁卫生、喂食时避免呛咳，防止褥疮、血栓及肺炎发生。这才使的脑梗患者的寿命和生活质量得以延长和改善。

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血管瘤是由胚胎期间成血管细胞增生而形成的常见于皮肤和软组织内的先天性良性肿瘤或血管畸形，多见于婴儿出生时或出生后不久。残余的胚胎成血管细胞，活跃的内皮样胚芽向邻近组织侵入，形成内皮样条索，经管化后与遗留下的血管相连而形成血管瘤，瘤内血管自成系统，不与周围血管相连。

 

血管瘤是一种常见的肿瘤性疾病，此病对患者的危害很大，但是因为很多患者由于对血管瘤早期症状表现并不了解，从而耽误了血管瘤患者的治疗时间，加重了病情，所以了解血管瘤的症状，对治疗有着非常重要的作用。

 

 

那么血管瘤比较常见的症状有哪些?

血管瘤具有共同的一些特征，但不同的血管瘤类型也会各自的症状。血管瘤是小儿时期常见的良性肿瘤，约3/4小儿血管瘤在出生时就已存在，其余的也在1岁内出现，女婴较男婴多见。血管瘤好发于颜面及四肢皮肤，影响美观，还可因外伤、摩擦、搔抓出血，而引起细菌感染。有些血管瘤生长先快、后慢、甚至会自行消失。

 

1、毛细管型血管瘤

 

毛细管型血管瘤由大量错杂交织的扩张毛细血管构成，多发于颜面部皮肤，呈鲜红或紫红色，与皮肤表面相平、周界清楚、外形不规则。大小不一，从小的斑点到数厘米。以手指压迫肿瘤，表面颜色退去;解除压力后血液立即充满，肿瘤恢复原有大小和色泽。这种类型的大面积者称为葡萄酒斑血管瘤。另一类型为杨梅样血管瘤，突出皮肤，高低不平，似杨梅状，称为杨梅样血管瘤。

2、海绵状血管瘤

 

 

海绵状血管瘤由衬有内皮细胞的无数血窦所组成。血窦大小、形状不一，如海绵状，窦腔内充满静脉血，并且彼此交通，有时窦腔内血液凝固而形成血栓，血栓可钙化为静脉石。海绵状血管瘤好发于颊、颈、眼睑、唇、舌或口底部，位置较深时皮肤或粘膜颜色正常;肿瘤位置表浅时则呈蓝色或紫色，肿瘤边界不清，扪诊柔软，可以被压缩，有时可扪及静脉石。肿块体位移动实验阳性，当头低位时肿瘤充血膨大;抬头后肿块缩小而恢复原状。肿瘤较大时可引起颜面、唇、舌畸形及功能障碍，病员一般无自觉症状。但继发感染时可引起疼痛、肿胀、溃疡、出血。海绵状血管瘤有时与毛细血管瘤并存。

3、蔓状血管瘤

 

 

蔓状血管瘤是一种迂回弯曲、极不规则而有搏动性的血管瘤。蔓状血管瘤多见于成年人，幼儿少见。常发生于颞浅动脉所在的颞部或头皮下组织中。肿瘤高起呈念珠状，表面温度较高，扪诊有震颤感听诊有吹风样杂音，将供血的动脉全部压闭肿瘤的搏动和杂音就会消失。肿瘤可侵蚀基底的骨质，也可突入皮肤使其变薄，甚至坏死出血。蔓状血管瘤可与毛细管型或海绵型血管瘤同时并存。治疗血管瘤应考虑血管瘤类型、位置、以及患者的年龄等因素。

通过上面的介绍，大家应该知道了血管瘤常见的症状吧，专家提醒：了解了血管瘤的症状，就可以在生活中，及时的发现病情，尽早的去正规的医院进行治疗，千万不要拖延时间或者听信偏方，以免导致病情恶化，加重治疗难度。

 

 

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有些学者认为一过性高血压并不能算是高血压，因为只有长期血压高才会引起某些心血管疾病的发生，一次性，过去就过去了。然而，一过性高血压其实也有很大的危害——诱发主动脉瘤而造成大出血，因此，我们要对它提高警惕。

 

一、什么是一过性高血压？

 

一般来说，对于未使用降压药物的人，非同一天有3次测血压高于140/90mmHg则考虑诊断高血压，对于一过性高血压，目前没有明确的诊断标准。

 

一过性高血压可分为短程、中程和长程3类。短程一过性高血压指一天内血压波动性超出正常，血压变异性增加是心血管危险因素。中程一过性高血压指一天或数天内血压增高，其他较长时段血压正常。长程一过性高血压表现更长时期内血压波动，例如患者温暖季节血压正常，寒冷季节血压增高等。一过性高血压的诊断，需排除常见的良性血压增高现象，如运动、饮食等。

 

二、一过性高血压的四种诱发因

 

1.  哮喘

 

近年来有研究表明，哮喘和一过性高血压之间有较强的相关性。哮喘会引起气道阻塞，造成二氧化碳排出困难，从而引发呼吸性酸中毒。潴留的二氧化碳还会引起血管平滑肌反射性收缩、管径减小，而造成血管外周阻力增加，进而造成心脏加大输出，血液收缩压力上升——即高血压的形成。

 

 

2.  偏头痛

 

偏头痛也是一过性高血压的危险因素。其可能的机理是：偏头痛患者的内皮素-1含量较高，会引发血管平滑肌收缩、血流外周阻力增大而造成血压的升高。

 

3.  不良情绪

 

也有研究表明，焦虑、惊恐等不良情绪容易诱发一过性高血压。其可能的机理是：焦虑会刺激下丘脑分泌促肾上腺皮质激素释放激素，进而刺激腺垂体分泌促肾上腺皮质激素，接着就会促进肾上腺皮质分泌糖皮质激素，从而增加平滑肌对儿茶酚胺的敏感性，造成心肌收缩更加有力，血压暂时性上升。

 

 

4.  高声唱歌

 

高声唱歌一方面会造成情绪激动，一方面又会因为屏气造成气流不畅而引发呼吸性酸中毒，最终导致一过性高血压的发生。

 

三、一过性高血压可引发腹主动脉瘤

 

常规高血压通过压迫血管侧壁，进而损伤甚至冲破血管内膜压迫中膜，造成血管壁的变形变薄，形成腹主动脉瘤。而相比而言，一过性高血压对管壁的作用虽然是短暂的，但只要压力够高，依然能冲破血管壁内膜，出现的管壁的膨大形成腹主动脉瘤，或造成已经形成的主动脉瘤的破裂出血，威胁到患者的生命健康安全。

 

哮喘、头疼、情绪激动甚至高声说话都会导致血压的暂时性升高，会诱发腹主动脉瘤等多种心血管疾病，如果我们对这些现象不够重视，会使疾病悄然发展加重。一过性高血压也是病，我们也应对它提高警惕——从现在做起，调节不良情绪、养成良好生活习惯，做好一级预防，健康才有保障！

 

 

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作者：汪磊 主治医师 聊城市人民医院 心血管内科

大脑具有支配人体一切活动的重要作用，如语言、运动、视觉等，可是当其出现动静脉急性，疑惑是静脉血管瘤后，就会引发脑血管畸形，这对人体的健康危害是极大的，由于该疾病的发病率并不低，且患者多倾向于30岁左右的青年人，所以，年轻的朋友非常有必要针对脑血管畸形的症状有哪些做一个详细了解，这样疾病发生初期也能做到尽早发现和治疗。

1、搏动性头痛：此症状是最常见的脑血管畸形症状之一，约有六成以上的患者在门诊中自述自己有此症状，头痛的原因可能与脑血管扩张有一定关联，当颅内压力升高或出血时，头痛症状会加重，患者甚至会出现恶心、呕吐等症状。

2、出血：约有七成的脑血管畸形患者会出现此症状，出血更是脑血管畸形的首发症状，通常出血多发生在患者出现情绪剧烈波动时，部分患者还会伴随偏瘫、失语等症状一同发生。

3、癫痫：约有一半的脑血管畸形患者会出现癫痫症状，如果癫痫发作比较频繁，可能会对患者的智力以及神经功能造成损伤。

4、意识障碍：患者多会表现出精神萎靡，甚至经常想睡觉，整日表现出昏昏沉沉的状态，性格也会一反常态，出现沉默寡言、行动迟缓等症状，也有少部分患者会出现短暂性意识丧失，这通常与脑缺血有一定关联。

脑血管畸形的症状有哪些相信大家已经清楚了，严格来说，脑血管畸形的发病症状会因病程、病灶的不同而不同，但大部分患者在患病后都会有上述表现，如果您发现自己身边的朋友或家人有上述症状出现，一定要建议其尽早就医接受明确的检查，这样才能降低疾病对健康造成的伤害。

冠心病恐怕我们看到此篇文章的读者都听说过，冠心病也是我们常见的一种慢性病，它严重的危害了我们的生活质量以及生命安全，关于冠心病的种种留言，几乎充斥了我们关于身体健康的方方面面。陈大夫今天就和大家一起，一起聊一下关于冠心病的是是非非。

 

 

一、冠脉狭窄大于多少可以诊断冠心病？

 

冠状动脉堵了50%，可以诊断冠心病吗？事实上在冠心病的诊断中确实是以冠状动脉的直观狭窄，多少来判断是否为冠心病的。一般来说冠状动脉造影可以看到冠状动脉直径减少50%以上，就可以诊断为冠心病，而冠状动脉直径减少50%，其冠状动脉血管管腔狭窄可以达到75%左右。这是因为一般认为冠状动脉狭窄大于50%就可以造成患者的冠状动脉缺血缺氧，引起相关症状，所以冠状动脉狭窄大于50%，可以诊断冠心病。

二、冠状动脉狭窄大于50%需要长期吃药吗？

 

冠状动脉狭窄，大约50%，已经可以诊断冠心病，而凡是已经确诊的冠心病患者，均需要长期终身口服相关药物进行冠心病的二级预防治疗。而在口服药物当中，主要包括他汀类药物、抗血小板聚集药物、ACEI、β受体阻滞剂等药物。一般情况下，只要没有禁忌症，这几类药物都需长期甚至终身使用，可以有效的减少冠心病的急性血管事件，减少并发症，改善冠心病的预后。

 

三、确诊冠心病生活上需要注意什么？

 

冠心病一旦确诊，无论你是否口服药物进行冠心病的二级预防治疗，在冠心病的二级预防中，都需要进行生活上的相关注意事项，主要包括戒烟、限酒、控制体重、进行运动、良好的心态等等，而这些简单的可以归纳为生活方式的干预。事实上，我在每篇文章中几乎都会提到生活方式的干预，他是几乎所有疾病进行治疗的基础和前提，也是我们预防几乎所有疾病的重要法宝。所以坚持生活方式的改变，可以有效的预防和减少很多疾病以及并发症，或许我们可以从现在开始进行改变。

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