近期，诺如病毒在很多幼儿园暴发！引起了家长的恐慌！目前尚无可以注射的疫苗，本期一起探讨一下关于诺如病毒治疗与预防的种种问题，给家长朋友吃一颗定心丸！

 

诺如病毒的来龙去脉

诺如病毒，是引起儿童和成人感染性腹泻的常见病原体。这种病毒暴发于冬季早春的冷季，全年均可感染，以肠道传播为主，患者大多是食用了受诺如病毒污染的水和食物。

 

引起小儿腹泻的病毒主要是轮状病毒，还包括ECHO病毒、柯萨奇病毒等。与其他病毒性肠炎相似，都起病突然，主要症状为发热，恶心，呕吐，腹痛，腹泻。

 

这种病毒不但感染儿童，成人也不会幸免！儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻较多。

 

治疗

小编查了一下国家食品药品监督管理总局的网站，并没有发现有针对诺如病毒的疫苗上市，诺如病毒极容易变异，哪怕你已感染过，下一个感染季，你依然没有豁免权，因为病毒变异了，你的免疫系统依然没有针对新型变异病毒的抗体！

 

没有疫苗可以预防，也没有特效药物可以治疗，病毒类的感染使用抗生素都是无效的！不过这种病毒可以自愈，也不必太过于担心！

 

由于腹泻、呕吐以及饮食减少，这种病毒感染导致的急性胃肠炎造成的危害主要是脱水和电解质紊乱。临床治疗上，以利用第三代口服补液盐防止和治疗脱水。并选择吸附剂（蒙脱石散）和益生菌（布拉氏酵母菌、乳酸杆菌等）辅助止泻。

 

如果发烧，就退烧，如果腹泻，就止泻。病程一般为2~3天，恢复后无后遗症。

 

 

一旦出现以下症状，需要送往医院就诊。

1、儿童进食苦难，特别是不会说话的婴儿，数小时不吃不喝。

 

2、剧烈腹痛，宝宝嚎啕大哭，身体成蜷缩状。

 

3、大便出现较多粘液或者大便中有血。

 

4、出现明显脱水的表现：体重丢失超过5%，口唇、皮肤明显干燥伴有口渴；哭时无泪；眼窝凹陷；6-8小时没有解尿。

 

感染期间的饮食护理

这个问题很重要，儿童发病一般呕吐为主，如果非剧烈呕吐，还是可以正常进食，母乳喂养的婴儿也不必断奶。

 

要提醒的是，市面上的各种运动饮料和功能饮料并不适合给急性胃肠炎宝宝作为口服补液使用。

 

高脂肪食物、高糖的食物在患病期间也要尽量少吃！

 

预防

饭前便后洗手，注意饮用水卫生、不喝生水，不吃变质食物，生吃瓜果蔬菜要洗净。

 

不和感染者密切接触，家中病患需要分餐，生病的家长更不能亲吻孩子，不要将呕吐、腹泻的孩子送往学校也是防止疾病传播的有效措施。

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2020 年 6 月 28 日，葛兰素史克制药公司宣布，带状疱疹疫苗「欣安立适」（英文名 Shingrix）在中国正式上市，用于 50 岁及以上成人预防带状疱疹。这时，离去年 5 月份通过国家药监局审批，刚好一年多一点，它也是我国首批快速引进的 48 个境外已上市“临床急需新药”之一。

 

 

先看看带状疱疹疫苗这个新药能做什么？

 

带状疱疹最常见且严重的并发症是后遗神经痛，严重时痛感甚至超过分娩痛或慢性癌痛，且因为持续时间较长，会严重影响患者的生活质量。

 

临床研究表明，人们患带状疱疹和带状疱疹后神经痛等并发症的风险在 50 岁以后会增加，几乎所有 50 岁及以上成人都曾感染过水痘-带状疱疹病毒，大约三分之一的人在一生中会患带状疱疹，但在 85 岁及以上人群中，大约二分之一的人会患带状疱疹，可见病毒随年龄增长而重新激活的可能性越来越大。

 

但带状疱疹在前驱期无皮损仅有疼痛时诊断较为困难，且目前带状疱疹治疗方法不能完全消除带状疱疹后神经痛的发生可能，因此接种疫苗才是预防带状疱疹的有效措施。在全球 18 个国家和地区的临床试验中，Shingrix显示出高达 90% 以上的带状疱疹保护效力，有效降低了 50 岁及以上人群发生带状疱疹的风险。所以带状疱疹疫苗有望能减轻大众们的痛苦。

 

带状疱疹疫苗接种后多久能起效？

 

欣安立适的常规接种程序需要接种两次，间隔 2-6 个月，接种方式为肌肉注射。临床研究结果显示，欣安立适的两次接种方案会产生有效的免疫反应，但具体需要多长时间才能起效，对每个人来说可能不一样，这取决于实际身体状况。

 

研究显示，在50至69岁的成年人中，接种两剂的欣安立适对预防带状疱疹的效果为 97%；在70岁及以上的成年人中，效果为 91%。在 50 至 69 岁的成年人中，接种两剂的欣安立适对预防带状疱疹后神经痛的有效性为 91%；在 70 岁及以上的成年人中，有效性为 89%。

 

带状疱疹疫苗的保护能有多久？

 

 

研究显示，在70岁及以上的人群中，在接种疫苗后的四年内，欣安立适的保护率仍然很高（超过 85%），可见欣安立适提供的保护能长达 4 年。这已经很了不起了，因为没有其他疫苗对70岁和80岁的人有如此表现，这样的结果与儿童疫苗接种的结果相当。

 

但研究者康宁汉姆教授则认为它将持续更长时间，他们正在计划评估疫苗在未来 10 年内的疗效，并对结果非常乐观。并且由于随着年龄的增长，患带状疱疹和带状疱疹后神经痛的风险也会增加，因此，在老年时期对带状疱疹进行强有力的保护非常重要。

众所周知尼古丁有剧烈的毒性，它的挥发性很强，味苦，呈无色状的油脂液体，对于人体的伤害也比较大。因为吸烟者烟草中的尼古丁含量较少，而且吸烟的人对于尼古丁已经产生了抗体，所以对尼古丁的中毒感受并不是十分明显，但是如果一个在生活中并不是时常吸烟或者是戒烟很久就容易出现尼古丁中毒的情况，一般情况下会持续十到20分钟左右非常严重者甚至会危及生命。尼古丁中毒应该怎么办？

1、观察尼古丁中毒以后的症状，一般情况下人们尼古丁中毒以后如果神志还算清楚，只是出现了头晕出汗，头像腹泻，心动加快，血压升高等，这些情况说明只是轻度的尼古丁中毒。在这样的症状背后应该及时的进行催吐，首先将体内的食物充分的排出体外，减少身体内的负担。如果中毒者已经出现了神志不清，呼吸困难，神经麻痹等，这说明已经出现了重度的尼古丁中毒情况，应该马上拨打120进行急救。

2、一般情况下，尼古丁中毒以后到医院进行的常规治疗方式首先是洗胃，但洗胃以后可以在医生的指导下进行保养，与此同时也可以服用大量的浓茶或者鞣酸，这样的物质比较难被体内吸收，沉淀在胃部，形成一种保护。

其实尼古丁不仅只存在于烟叶之中，在其他的一些果蔬蔬菜里面也可能存在尼古丁，比如枸杞或者番茄这些。这些蔬菜和药材都是普遍认为对人体有益的，可见微量尼古丁对人体的影响并不大。长时间吸烟患者，因为大量的摄入尼古丁，无法克服对于香烟的依赖才导致成瘾。尼古丁上瘾或者形成依赖性以后会导致血压升高，心脏速度加快对于人体的压力也会产生很大的影响，长时间下去势必会人体造成剧烈的伤害，所以为了您和家人的健康，还是应该减少吸烟的频率，甚至戒掉吸烟的习惯。综上所述就是为大家介绍的尼古丁中毒以后的急救知识。了解尼古丁中毒以后怎么办才会远离含有尼古丁的食物和植物，以免中毒。

作者：张元飞

感冒其实也有很多种不同的类型，一些是风寒性感冒，一些是病毒性感冒。一般病毒性感冒都比风寒性感冒要严重许多，所以对于病毒性感冒患者来说应该及时治疗。虽然成人身体免疫力已经逐渐加强，但是也容易引发病毒性感冒。并且一般病毒性感染之后都会引发发烧情况，那么因为病毒性感染引发的发烧情况一般几天能治愈呢?

一、发烧一般几天能好

1、普通型的感冒发烧，一般在吃退烧药以后几个小时内体温都会明显降低。辅助其他饮食和生活方式的护理，一般三五天时间都会恢复。

2、发热是体内有炎症的表现，可以是细菌或其他微生物引起的上呼吸道，消化道或泌尿系的炎症，需要结合相应的检查和临床症状，找出感染灶，积极治疗这种情况，需要化验血常规，测量体温，看一下咽部的充血情况，如果是病毒感染，不治疗一般需要7天左右，如果是细菌感染，最好用点抗菌素口服或静脉滴注，控制感染。

二、受凉性发烧的护理方式

1、从感冒初期开始，大量喝白开水。虽然此时你可能不想喝，但告诉自己，你的免疫细胞正和病魔作斗争，它们需要水环境。

2、卧床休息，此时的你很可能全身酸困、四肢无力、头晕脑胀等，所以，不要强迫自己去工作了，养好身体才是关键。睡觉吧，盖厚被子，帮助身体出汗，出汗的过程也是身体在散热。

3、不断用热水泡脚，也可适当熬些生姜水泡，知道身体发热。

4、适当喝点生姜水，原材料：生姜切片、红糖、葱须、蒜片熬水喝。祛除体内寒气。

5、温水擦拭全身，尤其额头，手臂，脚心。兑水酒精擦拭。只擦额头、手脚心。

6、维生素C是天然的抗生素，具有消炎、退烧、提高抵抗力的作用。可适当喝些。维生素E也需要补充。高温会加快细胞内的氧化，适当维生素E可保护细胞。

一般来说，健康成年人在普通受凉感冒发烧后都会在一周以内的时间康复，但是如果还伴随有咳嗽、腹泻、呕吐，或者其他症状的话，就需要及时到医院查明发烧的原因，在医生指导下及时用药治疗。发烧时身体免疫系统抵抗病毒的身体预警，此时需要多注意休息，必要的话，可以通过药物帮助缓解炎症。

很多人对于癌症没有一个明确的概念，只是知道有那些癌症，比如说，肝癌、肺癌。乳腺癌以及宫颈癌、鼻咽癌等等，很多人都觉得癌症离自己很远，都是别人的故事。因此对于癌症具体有什么症状，为什么会患上这些癌症，其实他们都不是很知道，这也就导致了，很多患者患上癌症之后，并不知道，因为早期的癌症，多半没有什么很明显的症状，也有些癌症，症状比较具有欺骗性，导致人们误诊，比如说鼻咽癌，很多人就会误认为是感冒，这也导致了人们不会正确的进行治疗。

 

在生活中如果得了鼻咽癌，对于人们的打击是非常严重的，一旦患上鼻咽癌，很多家庭最后都是家破人亡的结局，但是人们对于鼻咽癌并不了解。其实鼻咽癌和其他癌症类似，都是最好在早期发现，及早介入治疗才是最好的，大家应该多关注这方面的知识防患于未然。

 

 

那到底鼻咽癌有什么临床表现?对于鼻咽癌如果不治疗能活多久?

我们首先要了解鼻咽癌有什么临床表现?很多人在初期的时候，症状真的不是很明显，或者是症状不足以引起人们的重视，人们也不会去医院进行检查和治疗，往往初期的鼻咽癌很难进行及时的治疗，而到了中晚期的时候，就会出现鼻部出血，痰中带血的情况，有的患者还会有耳鸣、全身性消瘦的情况，严重的还会引起淋巴结肿大的情况，非常的严重，威胁到了人们的生命健康。

很多时候，对于鼻咽癌，很多人都想了解，为什么会患上鼻咽癌?专家告诉我们，鼻咽癌主要有几个主要的患病原因，诸如家族遗传因素，家庭中有患病的人，患病疾病会比较高，还有就是鼻咽癌多发于黄种人，而且以南方地狱发病率为最高，所以说，我们需要对这些加以注意，具体病因最好是去医院检查。

 

 

那到底鼻咽癌不治能活多久?对此，医生告诉我们，谁也说不准，因为每个人的体质不同，身体情况不一样，病情也不太相同，还有对待疾病的态度也不同，具体就需要分析各种情况，医生也需要针对患者的情况来进行分析，所以说不治疗能活多久，谁也说不清楚，在这里还是建议患者需要进行相应的治疗。

新冠病毒能在常温下存活多久？

 

近日，美国新闻网刊登一篇文章，对比了新冠病毒不同毒株常温下在塑料表面和人体皮肤表面的存活时间。

 

 

受访专家

中南大学湘雅医院感染控制中心主任医师 吴安华

中南大学湘雅医院感染控制中心副主任医师 李春辉

 

新冠病毒能在常温下活多久？

 

从2019年底至今，新冠肺炎疫情持续在全球大规模流行，且病毒仍在不断变异中。

 

新冠病毒真实的全病毒三维结构

 

其中，给全球疫情带来重大变化的有5种变异株，世界卫生组织将它们列为最高级别的“须关切变种”，分别是阿尔法变异株、贝塔变异株、伽马变异株、德尔塔变异株、奥密克戎变异株。

 

不同新冠毒株在常温下存活力如何？一图带你看懂。

 

数据来源：美国新闻网 Omicron Survives Longer on Plastic, Skin Than Prior Variants; Nose Swabbing Found Best for Rapid Tests

 

如何做到居家有效消毒？

 

新冠病毒在自然条件下很“顽强”，因此大家要格外重视消毒。

 

《新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第九版）》截图

 

上海交通大学医学院附属瑞金医院感染科主治医师赵钢德在《瑞金感染·大家谈》栏目中表示，居家消杀的重点，是物体表面的消杀。

 

一次有效的消毒，必须保证有效浓度和有效时间。

 

酒精

医用酒精的浓度是75%，其实60%以上的酒精就有效了，但要注意的是，作用时间一定要在30秒以上。

 

 

消毒提示：用一小块酒精湿纸巾擦一大块地方属于典型的无效消毒，酒精很快就干了，作用时间不够。

 

含氯消毒剂

含氯消毒剂（如84消毒液、漂白粉等）的有效浓度为500～1000毫克/升，需要根据具体标签换算配比。

 

以84消毒液为例，最方便的配比方法为：找一个容量550毫升的矿泉水瓶，其瓶盖大约是7毫升。两瓶盖的84消毒液和3瓶清水混合，搅拌均匀即可。

 

消毒提示：用含氯消毒水喷洒物体表面，让它在几分钟内自然干燥，作用时间就够了。含氯消毒剂现用现配，存放不能超过一天。

 

滴露消毒液

用稀释20～30倍的滴露消毒液作用5～10分钟，同样可以灭活新冠病毒。

 

 

消毒提示：有些家庭备有的医用免洗消毒洗手液、碘伏、碘酒，作用30秒以上，也可当作消毒剂来使用。

 

如果没有以上消毒条件，该如何做好家庭消杀？

 

暴晒

把需要消毒的物品放在太阳底下暴晒、至少一个小时，保证每个面都要晒到、晒够时间，也可达到灭活效果。

 

 

别隔着玻璃晒，玻璃能挡住一部分紫外线。

 

通风

放到室外通风处静置，起到“稀释”作用。比如放在室外下风处，通风一天。

 

肥皂

新冠病毒是亲脂病毒，除了消毒剂，脂溶剂如肥皂里的表面活性剂也可以杀灭它。

 

 

用肥皂（普通肥皂即可）洗手，肥皂搓手大于30秒，再用流动水冲洗干净。如果是物品消杀，可以用浓肥皂水擦拭或浸泡物体大于3分钟。

 

高温

用水蒸、煮，或者用热水壶烧水产生的高温蒸汽持续熏，56～75℃持续半个小时，85℃持续20分钟，95℃持续5分钟就能起到消杀效果。

 

居家消毒有3个关键区域

 

怎样将潜在的病毒“拒之门外”？注意3个重点位置。

 

1.手接触过的地方（如门把手、开关、扶手等）；2.外来物品（如快递外卖、外出穿的外套）；3.地面。

 

针对这3个重点位置，在日常生活中大家可以这样做。

 

进门先换鞋

中国疾控中心提醒，注意保持鞋底清洁。回家进门后应立即将鞋子脱下来，放在通风性好的门外或玄关处，更换干净的居家鞋子。

 

 

有条件、必要时可以用消毒水喷洒、拖地，没有条件可以尝试用洗涤剂清洗，注意做好通风。

 

区分外出衣物和家居服

外出衣物和家里穿的衣服分开，外出穿的衣服可以放在室外或通风处，暴晒、通风一天。

 

如果感觉到衣服可能被“污染”，需要对衣服进行消毒处理。

 

及时处理口罩

可将口罩悬挂在洁净、干燥通风处，或将其放置在清洁、透气的纸袋中；如果口罩已经变潮湿或被分泌物玷污，建议最好扔掉。

 

收取快递戴手套

取快递时最好戴一次性手套，尽量别把外包装带回家。

 

 

在室外用消毒水擦拭或者喷洒，或者肥皂水清洗外包装，或者放在室外通风、各个面暴晒一小时以上。

 

注意玄关处清洁

门把手、开关、扶手等器件表面，可以用消毒剂擦拭，用浓肥皂水清洗，并做好通风工作。

 

对带回家的手机、钥匙进行消毒，可用医用酒精喷洒，然后用纸巾擦拭。

 

正确处理食物

对快递及超市买回的冷冻生鲜，做好外包装消毒，可用75%酒精进行擦拭处理，也可以用肥皂清洗。

 

清洗加工时，准备专门清洗生食品的容器，用流动水进行清洗时防止水花飞溅。

 

做到生熟分开，处理冷冻冰鲜所用的容器、刀具和案板等器具应单独放置，避免与处理直接入口食物的器具混用。

2020年，一场名为新型冠状病毒肺炎(COVID-19，以下简称新冠肺炎)的浩劫席卷全球，造成了数以百万计的死亡，给人类带来了惨痛一击。其“幕后黑手”正是2019新型冠状病毒(SARS-CoV-2，以下简称新冠病毒)。它是一种全新的冠状病毒，能入侵人体肺泡上皮细胞引起肺部感染，还会过度“激活”人体免疫系统，引起“炎症因子风暴”，加重肺部的损伤^[1]。

 

 

那么，新冠病毒究竟是如何在人与人之间传播的呢？目前比较肯定的说法是飞沫传播和密切接触传播^[2]。除此之外，还有表面接触传播、空气传播等，这些传播途径还有待进一步的证实。

 

1.  飞沫传播

 

感染者在说话、咳嗽和打喷嚏时，“寄居”在肺深处——肺泡的新冠病毒就可能随着气流喷射出来，形成小液滴，也就是我们所说的飞沫。直径比较大的小液滴(>50μm)会在重力的作用下沉积在近处其他人的脸上，如果恰好落在眼睛、鼻孔和嘴巴等处，就会进入人体，造成感染。直径比较小的小液滴(5～50μm)则能顺着“喷射气流”继续前进，如果不慎被附近其他人吸入，也会造成感染。^[3]

 

飞沫是新冠病毒的载体，要么受到重力的拉扯，降落到我们的口唇处；要么顺着气流的拖拽，送入到我们的嘴巴里。但是无论哪种方式，都主要发生在近距离处，可见，我们在和人交谈时不能靠得太近，而要保持一定的“社交距离”。

 

 

2.  接触传播

 

飞沫会随着喷射气流的减缓乃至停止，最终降落到地面或物体表面。我们用手触碰这些表面后再接触自己的眼睛、鼻子、嘴巴等处，就会将感染带入体内。我们就把这种以手为媒介的传播方式叫做表面接触传播。

 

研究者发现，尽管环境中很多物体表面都附着有新冠病毒，但是人却很少通过表面接触感染新冠肺炎^[3]。原来，这些表面附着的新冠病毒往往浓度较低，还容易丧失活性，不容易造成感染。

 

此外，密切接触比如接吻等也属于接触传播，它会直接将病毒“交换”进我们的体内，从而大大提高了我们罹患新冠肺炎的可能性！

 

 

3.  空气传播

 

至于那些粒径小于5μm的飞沫小液滴，会首先随着喷射气流流动，在喷射气流消散时，还能分散漂浮在空气中，形成气溶胶。我们如果吸入这些气溶胶，同样有可能患上新冠肺炎。我们把这种通过气溶胶传播的方式就叫做空气传播^[4]。不过，如果室内通风较好，这些气溶胶的浓度会很低，一般很难引起感染。

 

综上所述，新冠病毒寄居在呼吸道中，会随着呼吸“喷溅”出来，形成飞沫。这些飞沫可以直接通过口唇等处入侵我们的肺部，造成飞沫传播；也可以落在物体表面，通过“手-口”接触途径造成感染；还可以扩散到空气中，随着空气的吸入引发感染。飞沫、接触、空气传播，新冠病毒就主要通过这三种途径在人群之间“流窜”，我们了解以后，应该更加引起重视，注意防范！

 

【参考文献】

[1]高光俊,穆廷杰,马娟娟,等. 新型冠状病毒病原学特征与致病机制研究进展[J]. 山东医药,2021,61(3):111-114.

[2]无.新型冠状病毒肺炎诊疗方案(试行第八版 修订版)[J].中华临床感染病杂志,2021,14(2):81-88

[3]李玉国,程盼,钱华.新型冠状病毒的主要传播途径及其对室内环境设计的影响[J].科学通报,2021,66(Z1):417-423.

[4]原静民,任徽,孙妍,王轲,陈明伟.2019新型冠状病毒传播途径分析与思考[J].西安交通大学学报：医学版,2020,41(4):497-501.

腹泻是生活里很常见的小毛病，可谓是“驰骋”四季，什么时候都有它的“踪影”。吃坏了，着凉了，就连头疼脑热都有可能捎带着肚子一起“遭殃”。同样是腹泻症状，可它们的“出身”却不相同。比如，夏天腹泻大多是由细菌引起的，而时至深冬，如果发生腹泻，则很有可能是病毒性感染引起的了，这其中最常见的莫过于诺如病毒。

 

 
传染极强

诺如病毒是一种常见的引起非细菌性急性胃肠炎的病毒，具有潜伏期短、变异快、环境抵抗力强、排毒时间长、传播途径多样、感染剂量低等特点。极易在人群间造成传播，尤其是儿童和老人属于高危人群，95%以上的病毒性胃肠炎都是由诺如病毒引起。

症状典型

诺如病毒的潜伏期通常为12-48小时，感染病毒后会出现肠胃炎的症状，典型的表现就是呕吐和腹泻，其中儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多，同时还可能出现恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等症状，严重时甚至可能脱水。

 

无处不在

诺如病毒感染一年四季均可发生，每年的10月到次年3月是该病毒流行的高发季节，且每隔2-3年还会出现引起全球流行的诺如病毒新变异株，危害性不可小觑。自2014年冬季以来，我国的诺如病毒疫情爆发大幅增加，显著高于历年水平，尤其是今年冬天，诺如病毒相关事件更是层出不穷。

 

这“无处不在”、令人头疼的病毒究竟是如何传播、感染的呢？

 

诺如病毒的传播途径

诺如病毒是一种传染性很强的病毒，主要传播途径是“粪-口传播”，是指由于患者消化道含有可致病病原体，带有病原体的粪便排出体外后，直接污染了食物，或者通过被污染的手或其他媒介，如水、食物等，间接污染了食物，通过易感者消化道进入体内，造成感染的过程。常在社区、学校、餐馆、医院、托儿所、孤老院等地方引起大面积感染事件。

 

感染方式可能有以下几种：

1、食用或饮用被诺如病毒污染的食物、水，或是接触诺如病毒污染的物体或表面，然后发生手-口接触，因为病毒很小，且摄入不到100个病毒就能引起感染。

2、直接接触病毒感染者，如照顾病人、与病人共同进食或使用相同的餐具也可引起感染。

3、食物被污染的手、呕吐物或粪便等污染物体的表面直接污染，或者通过呕吐物上细小的飞沫污染，尽管病毒在人体外很难繁殖，但只要存在食品或水中，就能引起疾病。

 

感染诺如病毒症状消失后，患者身上的病毒还有传染性，所以在痊愈后的几天，应该避免到人群聚集的地方，以防止病毒传播。同时应做好预防工作，注意个人卫生，勤洗手，不吃生冷食品和未煮熟的食物，减少在外就餐。

 

 

图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

作者：欧宏亮

   狂犬病毒的潜伏期可长可短，短的几年，长达十几年的也有，一般在1-3个月。因为狂犬病毒是厌氧病毒，在有氧环境下（空气）存活时间很短，不会超过135秒。狂犬病毒也不耐热，温度达到50摄氏度时只能存活1小时，达到100摄氏度只用2分钟即可消灭。但低温却是狂犬病毒很好的生存条件，在4摄氏度脑块中的病毒可以存活几个月，在-70摄氏度可以存活几年，而且仍然有很强的传播性。

   狂犬病毒对外界环境的抵抗力并不强，一般使用消毒药水、有机溶剂、氧化剂和表面活性物质，如肥皂、去污剂等溶解，加热和日光照射也会使其失去活性。

   尽管狂犬病毒的存活时间不长，却是病死率高达100%的急性传染病。我国每年的狂犬病病例高达1000例，属于全世界狂犬病高发的*之一。因此，感染了狂犬病毒不得轻视。专家建议，一旦被狗咬伤或抓伤，要立即用20%肥皂水反复冲洗伤口，在伤口处涂2-3%碘酒或75%酒精进行消毒，并且到医院狂犬病免疫预防门诊接种狂犬病疫苗。被咬伤的当天、第3、7、14、28天各打1针。严重者在疫苗接种前，还需注射抗狂犬病血清或狂犬病免疫球蛋白。

    预防狂犬病最主要的还是要提高自我防范意识，养犬人士要定期给犬类接种疫苗，避免与犬类亲密接触。外出遛狗时要系上链绳，以免误伤他人。其实除了犬类，猫、兔子等温血动物都可能会携带有狂犬病毒，因此在和动物接触时都要提高警惕。

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我的母校曾经出过一位感动中国的老人，她的名字叫高耀洁，被评为感动中国人物的时候她已经是七十多岁的老奶奶了。是她首先注意到河南有艾滋病群发的现象，是她先提出著名的艾滋病村驻马店上蔡县文楼村。也是因为她的发现，后来国家在河南省范围内设定了若干个重点防护的艾滋病村。

 

她曾经用一生所有的积蓄自费出版了一些预防艾滋病的书籍，就是为了人们认识和有效预防艾滋病。我不是为她高唱赞歌，而是想说明一个事实：每次听说艾滋病这个名词，我都会想到这位老人，想到河南的艾滋病村，想到我所见过的艾滋病病人。

 

 

在大学读书的时候，我们学校的学生大部分有被派往艾滋病村进行健康宣教的经历，因为我们学校负责河南省艾滋病的防控工作。正是因为此，我对艾滋病这种疾病有所了解。

 

今天所说的话题是如果得了艾滋病，这个人还能活多久。

 

我们防控艾滋病常用的方法有两种，一种是用抗病毒药，一种是服用中药。当然这两种都是免费的，也是自愿的。但是中药防治艾滋病需要登记等手续的，第一是为了科研，还有就是药物有限，不可能照顾到每个人。

 

我读大学的几年里，有几次到艾滋病村的经历。刚开始的时候我们发中药，有些病人不认，也不想吃。后来我们再去，发现我们拿的药物根本就不够用。原来，一些病人在吃过中药之后感觉身体很好，很有精神，而吃抗病毒药物有很多副作用。在治病过程中，病人感到舒适是想要的结果之一。就是因为一部分人吃过中药之后感觉很舒服，所以就带动更多的人吃中药。因为我是负责发药，不负责给病人检查，所以我不知道病人体内病毒的变化情况。

 

 

艾滋病其实不是一种很烈的传染病，艾滋病病人也不是人们想象的那么可怕。我们发现农民在得了艾滋病之后并没有多大的反应，只是他们在不知不觉当中慢慢消瘦、发烧，最后出现精神、体力透支死去。当然这些都是没有治疗之前的情况，现在情况好了很多。通过中药的干预，艾滋病患者的心情以及身体情况有了很大改善，病人的成活年份越来越长。

 

上面所提两则新闻中的后者就是韩国一同行运用高丽参（其实也是人参的一种）给艾滋病患者服用，结果这位患者活了二十多年依然很“健康”。

 

中医理论认为，人与人之间，人与自然之间都是一个有机的整体。人体内的脏器，也是一个整体。五脏六腑之间彼此互有联系，他们互相作用组成一个完整的人。中医讲究治病要照顾人体中的正气，正气强了，艾滋病病毒等邪气也就弱了，正气胜邪气，人体就处于相对健康的阶段。

 

中医理论告诉我们，不在万不得已的时候不要用毒药，当然现代医学中的抗病毒药物也通常被认为是有毒药物。世界范围内，得艾滋病比较多的地方是非洲，这几年我国一直在实施援非洲工程，在援非的队伍中有一部分人就是中医专家，他们用中药给非洲的艾滋病病人治病，取得很好的效果。

 

本文想要让大家知道的是：艾滋病是千千万万种疾病当中的一种，艾滋病人也和其他病人一样是应该受到尊重和重视的。那位艾滋病病人只吃高丽参就可以活20多年，别的经过多方面治疗的艾滋病病人就有可能超过这个数字。