酷暑难当、室外热浪滚滚，没有空调「续命」的日子真的难熬。

 

但每每享受着空调带来的清凉，都免不了惹来妈妈的唠叨：百病寒为先，热天吹空调会得「空调病」！ 

 

开空调会被妈妈骂，不开又热得头晕眼花，到底该怎么办？

 

妈妈说的没有错， 「空调病」需警惕

 

不少人有过类似经历：长时间待在空调房，总觉得头晕眼花、周身不适，许久缓不过来。

 

难道，用空调降温真的会得「病」吗？为什么会得空调病呢？

 

 

事实上，所谓空调病又称「空调综合征」，是长期处在空调环境下出现一系列不适症状的统称，而非真正意义上的医学疾病。

 

• 诱发因素：包括使用时间过长、调节温度过低、室内空气不流通等等。
• 常见症状：包括发热、疲乏、头晕头痛、恶心、食欲不振、鼻塞流涕、皮肤干痒或过敏等。

 

如果上述不适在离开空调环境后得以缓解，多半就是「空调」惹的祸。

 

妈妈说得也不全对， 「空调病」该这样防

 

炎天暑月也要强忍酷暑吗？答案当然是否定的，环境过度炎热引起中暑或严重的热射病，更加伤身。

 

如何科学、健康地使用空调，如下几点细节千万不要忽略。

 

 

「空调病」容易找上这些人……

 

空调病带来的身体不适，常因个人体质和适应能力不同而存在差异，特殊人群享受空调清凉的同时更应多一分谨慎：

 

1. 孕产妇：怀孕后身体更怕热，但直吹冷风易加重体质敏感孕产妇的生理不适。

 

2. 婴幼儿：婴幼儿的体温调节能力和皮肤屏障尚不完善，对于环境的温度和湿度要求更高，建议温度（24-26℃）、湿度（50-70%）保持适宜。

 

3. 老人：温度骤然降低会引起血管收缩，尤其对于患有高血压、冠心病、脑卒中等慢性心脑血管疾病的老年人，易引起心、脑缺血缺氧和继发的病情变化。

 

4. 支气管哮喘患者：空调使用不当是很多哮喘患者夏季发作的重要原因。一方面，空调机内尘螨等致敏物质随冷风在室内环境循环，导致致敏原播散；另一方面，冷空气刺激支气管痉挛，是诱发哮喘发作的又一危险因素。

 

5. 大汗淋漓的人：夏季室内外温差过大，皮肤毛孔从开放到关闭状态，易引起寒邪入体，并加重汗液分泌失调。

 

发生「空调病」，应该这样治

 

脱离空调环境

轻度的身体不适，只需脱离空调环境便可逐渐缓解；也可少量、多次饮用温开水，辅助身体机能调节、恢复正常代谢。

 

穴位按摩治疗

可尝试手法按摩太阳穴、迎香穴、风池穴等经络穴位。

 

以风池穴（头额后大筋两旁与耳垂平行凹陷处）为例，轻柔按摩具有疏风解表、疏通经脉、补气升阳的功效。

 

每一穴位用拇指或食指，以轻柔力度按摩5分钟，一天内可重复多次、帮助缓解不适。

 

药物治疗

 

 

如果出现空调症的不适症状，可以考虑用以上药物进行缓解，但需根据自身症状选择适当药物，并按照医生或药品说明书上的剂量来使用，如果症状加重，还需及时就医。

 

参考文献：

[1] 杨梓,刘晓谷.「空调病」的中医病因病机初探[J].辽宁中医杂志,2015,42(1):68-70. DOI:10.13192/j.issn.1000-1719.2015.01.026.

[2]  沈雁波. 度夏莫贪凉,「空调病」要防[J]. 大众健康,2020(8):94-95. DOI:10.3969/j.issn.1002-574X.2020.08.044.

[3] Sun Y, Hou J, Sheng Y, Kong X, Weschler LB, Sundell J. Modern life makes children allergic. A cross-sectional study: associations of home environment and lifestyles with asthma and allergy among children in Tianjin region, China. Int Arch Occup Environ Health. 2019 May;92(4):587-598. doi: 10.1007/s00420-018-1395-3. Epub 2019 Jan 9. PMID: 30627853.

[4] 王荣华. 呼吸系统疾病患者的夏季保健[J].保健与生活,2019(13):24.

[5] Hu X, Xu X, Ding Z, Chen Y, Lian HZ. In vitro inhalation/ingestion bioaccessibility, health risks, and source appointment of airborne particle-bound elements trapped in room air conditioner filters. Environ Sci Pollut Res Int. 2018 Sep;25(26):26059-26068. doi: 10.1007/s11356-018-2403-6. Epub 2018 Jul 3. PMID: 29968219.

 

 

鼻咽癌是一种多见的肿瘤的疾病，如今患病的人也不断增加，人们开端逐渐的注重这种病，对鼻咽癌的病人来说呢，由于身体的状况特别，在平时的平时日子中要留意许多工作，特别是饮食方面要留意。有些食物是鼻咽癌病人的忌讳，千万不可以多吃。

 

 

不论在哪一种疾病的医治中，饮食都是很主要的一个医治因素，特别是关于鼻咽癌这种本身就受食物影响的疾病来说，假如我们对鼻咽癌恢复饮食忌讳并不是很清楚，那么就需要认真看看下面这些关于鼻咽癌恢复饮食有哪些特别要求：

 

鼻咽癌的饮食忌讳有哪些呢?

1.近期的研讨发现,无论是烹制仍是未烧的腌鱼中都富含一种亚硝胺的化学物质,动物试验证明它是一种激烈致癌物。尽管腌鱼与鼻咽癌的相关尚待进一步探究,可是鉴于该食物中确实富含很多亚硝胺的现实,因而有必要对此导致注重,鼻咽癌病人的饮食更应导致广阔病人的留意。

 

2.忌烟、酒以及辛辣的刺激性的食物：葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

 

3.忌油煎、烧烤等的热性以及油腻的、粘滞生痰的食物。

4.鼻咽癌病人的饮食需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用现代中药(今幸)人参皂苷Rh2，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效减毒的效果的。

5.最后一点，鼻咽癌病人吃了海产品后，比方：螃蟹、虾、无鳞鱼、海带等，包含加碘额食品和加碘盐的，肿块会破溃。碘剂广泛的存在于海水当中的，碘剂可以促进软组织的溶解的，因而具有化痰效果，关于良性的肿瘤和血管的硬化啊，有优点。可是关于出血性疾病和癌症，向来是忌用的。

 

 

鼻咽癌恢复饮食忌讳需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用中药的，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效的减毒的效果的。

肠癌包括结肠癌和直肠癌，结肠癌晚期会有腹部肿块、肠梗阻、全身症状，直肠癌晚期会有癌肿破溃出血、肠腔狭窄、转移远处器官引起相应症状。

一、结肠癌

• 腹部肿块：结肠癌的肿块多为瘤体本身，也可能是梗阻近侧肠腔内的积粪，肿块大多坚硬，呈结节状。
• 肠梗阻：结肠癌晚期可表现为慢性低位不完全肠梗阻，患者会有腹胀、便秘，腹部胀痛或阵发性绞痛，完全梗阻时症状加剧。
• 全身症状：结肠癌晚期可能有慢性失血、癌肿溃烂、感染、毒素吸收等，患者有贫血、消瘦、乏力、低热、肝大、黄疸、水肿、腹水、直肠前凹肿块、锁骨上淋巴结肿大及恶病质。

二、直肠癌

• 癌肿破溃出血：直肠癌晚期患者有大便表面带血及黏液，甚至有脓血便。
• 肠腔狭窄：癌肿侵犯致肠管狭窄，直肠癌晚期有腹痛、腹胀、肠鸣音亢进等不全性肠梗阻的表现。
• 转移远处器官：直肠癌晚期一般会侵犯周围组织或转移远处器官，侵犯前列腺、膀胱可出现尿频、尿痛、血尿，侵犯阴道可有阴道异常分泌物，侵犯骶前神经可出现骶尾部剧烈持续性疼痛。

结肠癌和直肠癌晚期的症状比较多，伴随不适建议及时就医治疗。

我是一个糖尿病家族的人，家里的亲戚，记不清已经有几个人因糖尿病并发症而过世了，就连我的师母也因糖尿病被截肢，最后也是因为这个病去世，因此糖尿病早早在我心里留下了阴影。

2020年，我居然还是没有逃脱糖尿病的魔爪，我茫然失措，害怕、恐惧让我终日惶惶不安，今天担心这样，明天担心那样，正常生活受到了严重影响，几乎感觉自己已经面临死亡一般。

偶然机会我认识了很多糖友，这也让我从此看到了希望的光芒——居然那么多糖友活得好好的。

后来我了解了很多关于糖尿病的知识，让我顿时茅塞顿开，心情好了很多，从此，我也终于懂得了糖尿病虽意味终身与它相伴，但是只要能控好糖，避免并发症发生，我们也可以与病共存，快乐生活。在这里我结合一年多学习实践体会，与糖友一起分享我的控糖经验！

 

1、学会了保持良好生活方式。

熬夜、久坐是我几十年工作形成的习惯，学习后得知这些行为会导致我们的血糖波动大，抵抗力下降 ，影响病情稳定， 必须要彻底改掉，我努力地改掉这些不良习惯，现在基本上约定晚上十点睡觉 ，平时多运动，至少每天三次运动，甚至在家看电视、聊天都在运动。

2、坚持每天学习。

我每天必会看一些糖尿病文章，有一些不够明白的还会反复学习呢，力求进一步了解糖尿病的知识、血糖监测、饮食控制办法、运动方法，学会了很多糖友餐的搭配与制作，也学会了较多的运动方式。

3、坚持每天定期监控血糖。

通过监测了解每一天自己的血糖状况，根据血糖情况调整饮食和运动，从而达到控制血糖在稳定状态。

 

4、坚持“管住嘴”。

科学合理饮食不容忽视——控制热量、按时吃饭、慢嚼细咽、食物多样性是稳糖的保障。现在我也改掉了过去饮食坏习惯——暴饮暴食、酗酒、喝高汤、吃高糖、高热、高油食物等坏习惯。

无论是平日还是节日，自己的饮食都是精心设计的，坚持做到了“三少一多”——少糖少盐少脂多品种，绝大部分时间每天食物达到十多种甚至二十多种。现在为了更好的控糖，我学会了新的食物搭配法，如杂粮饭，在米饭中加入各种豆类、杂粮让起升糖慢，混搭菜——几样菜一起煮，可以减少油和盐的用量，吃饭顺序基本按照：汤——蔬菜——肉——主食（少量配菜）。

买了食物称以后，经常将吃的食物过称，测血糖，这样可以知道自己吃什么、吃多少，血糖保持得好。还经常进行食物测评，记录下来什么食物可以吃多少量，为以后吃东西懂得一个合适的量。

5 、坚持“迈开腿”。

曾经的“懒动虫”如今每天基本坚持“三段式锻炼法”。而且锻炼的地点、内容都是多样化的，因地制宜，确保锻炼的时间、运动量达标。

6、坚持早睡早起。

过去是熬夜王，不过12点不睡觉，甚至2—3点或通宵的情况也是常有的。为了控好糖，现在晚上10：00前睡觉，基本上保证8小时/天。

7、保持乐观心态。

不良情绪会刺激压力激素分泌增多，从而导致血糖升高！经常出去跳舞、散步、旅游、聚会，开心每一天。

曾经我也是美食狂、懒动虫、熬夜王，不知不觉成了“三高”人，后来通过学习、交流、实践让我有了巨大改变，如今，我已从“糖尿病”的“阴霾”中走出来了，自觉严格坚持以上几条规范自己，血糖控制也比较好，基本各项指标都达标了，自从病情控制好以后，人也开朗活泼了许多，轻松、开心每一天！

2020年我开始了我“新的人生路”，我研究新美食，创新我的控糖“新美食”，我积极运动，是朋友圈的打卡达人，我坚持过自律的生活，保持良好的生活习惯，这也让我的血糖越来越好，身体越来越棒，心态也有了很大的变化，希望糖友们都能找到适合自己的控糖方法，并且为之努力，让自己成为一个快乐的糖人！

双肺纹理增多、紊乱提示罹患支气管炎，也可见于正常人或者心脏病人。

肺部放射检查，可见由肺部中心向两侧发出的树枝样阴影，称肺纹理，由肺部血管、支气管、淋巴管等组织构成。正常人肺纹理比较稀疏，罹患支气管炎时，支气管充血水肿，原本不可见的细支气管炎也会显影，表现为双肺纹理增多、紊乱。经常吸烟或者吸入粉尘的人员，有害物质刺激支气管壁增厚，导致肺纹理增多、紊乱。心功能不全，动脉导管未闭等心脏疾病，肺部血管增粗，也可表现为肺部纹理增多、紊乱。

双肺纹理增多、紊乱应及时到呼吸科就诊，必要时转心内科治疗。

平时注意戒烟，粉尘环境中工作，要戴口罩防止吸入粉尘。

作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

 

乙肝是由乙肝病毒感染的疾病，通常分为急性乙肝、慢性乙肝、乙肝肝硬化等。

 

 

乙肝在人体内的潜伏期，通常为6周到6个月不等。潜伏期的病人通常无明显症状，不易发现。乙肝的传播途径有母婴传播、血液传播、医源性传播及性传播。

 

潜伏期

 

从乙肝病毒入侵人体后，到出现临床症状的时期为乙肝潜伏期。乙肝潜伏期一般为6周-6个月，其间无明显症状，所以不易被人发觉。

 

乙肝病毒感染人体后，如果身体抵抗力强，免疫功能正常，而且治疗及时，那么乙肝病毒会很快被清除，乙肝在急性期就能治愈。

 

但一旦乙肝病毒没能及时清除，乙肝会转为慢性，病毒会长期携带，检查表现为乙肝表面抗原阳性，这就是我们所说的乙肝病毒携带者。

 

 

乙肝病毒的潜伏期一般为6周-6个月，平均3个月。

 

潜伏期的长短与受传染的途径及感染病毒多少与人体的抵抗力有一定的关系。

 

在大多数情况下，经注射(或输血)感染的潜伏期较短，平均约65天左右，经体液或口感染的潜伏期较长，平均约98天左右。

 

乙肝病毒携带者的潜伏期

 

乙肝病毒携带者潜伏期可长可短，长者可达数十年。潜伏期的长短取决于患者的遗传、种族、年龄及感染方式等方面的因素。

 

众多的迁延性和活动性肝炎，甚至于肝硬化常常由病毒携带者发展而来。

 

 

一般认为，慢性病毒携带者的15%-20%可能向显性肝炎方向演变。

 

因此，病毒携带状态更像是潜伏在人体中的一枚不定时炸弹，可能在一些外因(诸如重度疲劳、酗酒、悲伤等因素)和内因(重叠感染其他病毒、病毒基因变异等因素)作用的条件下，突然发病。

 

因此，把病毒携带者视为不稳定的高危人群是恰当的，及时的防范和治疗非常重要。

 

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一、要查骨质疏松，抽一管血，看看血钙低不低就行了，对吗？

 

不能把低血钙与骨质疏松划等号，事实上，绝大多数骨质疏松症患者的血钙并不低，这是由于当尿钙流失导致血钙下降时，会刺激甲状旁腺激素（PTH）分泌，动员骨钙入血而使血钙维持正常。所以这种说法不对。

 

 

二、经常有些药店或商场，免费检测骨密度，这种检查靠谱吗？

 

双能X线吸收法（DXA）是国际上公认的骨质疏松诊断的金标准，主要检查部位是脊柱和髋部。药店或商场使用的多为单能X线吸收法，检查部位多为腕部。所以不靠谱，应该在正规医院检查。

 

三、骨质疏松与骨质疏松症是一回事吗？

 

一字之差，含义大不相同。根据世界卫生组织（WHO）的定义，与正常成年人的最高骨量相比，降低一个标准差（SD）以上但未达到2.5个标准差（SD）时，叫骨量减少，降低2.5个标准差（SD）以上才叫做骨质疏松症。也就是说骨质疏松要发展到一定程度才能成为骨质疏松症。

 

 

四、年轻人说骨质疏松是老年人的事，跟我没关系，对吗？

 

骨质疏松症在临床上分为原发性和继发性两大类，原发性骨质疏松症多见于绝经后或老年性，继发性骨质疏松症是指由任何影响骨代谢的疾病和（或）药物导致的骨质疏松，比如截瘫、偏瘫、脊髓灰质炎后遗症、风湿病等。还有一种特发性骨质疏松症，多见于8-14岁的青少年。所以，骨质疏松症可见于任何年龄，并不是老年人的专利。

 

老年人说骨质疏松就是一种老化，就像人老了头发会白，牙齿会脱落，很正常的事。比起冠心病、高血压来不算个啥，对吗？

 

疼痛、脊柱变形（身长变短、驼背）、脆性骨折是骨质疏松症最典型的临床表现。一旦骨折，患者长期卧床可以引起很多并发症，生活质量严重下降，甚至死亡。冠心病、高血压常被描述为急性杀手，骨质疏松症则是慢性杀手，同样要命，不得不防。

 

六、预防骨质疏松，无需从小开始，对吗？

 

人的一生当中，骨组织不停地进行骨吸收和骨形成的过程。从出生到青年期，骨形成大于骨吸收，骨量逐渐增多，大约在 20-30岁，骨量达到最高峰值（即骨峰值），此后骨量开始逐年流失，更年期后最为明显。所以在青少年时期就应该注重饮食补钙并坚持适量的运动，最大程度地提高骨峰值。这就好比我们年轻时必须好好工作多多赚钱，等到年老退休后才有的钱花。

 

七、古人说以形补形，吃啥补啥，骨头汤可以补钙，加醋效果更好，对吗？

 

临床检测显示每升不加醋的骨汤钙含量只有11毫克，每升加醋骨汤钙含量为43.2毫克，而每升牛奶中的钙含量为1113毫克。可见，骨头汤中的钙微乎其微。牛奶含钙量高，营养丰富，容易吸收，值得推荐。虾皮虽含钙量非常高，但由于虾皮质量太轻了，喝一袋牛奶获得的钙需要吃一脸盆虾皮才够，显然不切实际。豆制品不仅含蛋白质，而且含大豆异黄酮，具有雌激素的作用，可预防骨质疏松，同样值得推荐。

 

八、钙是好东西，多补点有益无害，对吗？

 

缺钙可以导致骨质疏松，但补钙绝非多多益善。钙的吸收需要良好的肠道和肝肾功能，否则补的再多也吸收不了。同时，钙摄入过量会加重消化道的负担，出现胃痛、便秘等不适，严重时可引起高钙血症，增加肾结石及心血管疾病的发生风险。

 

九、治疗骨质疏松，单纯补钙就行，对吗？

 

骨质疏松症是由于骨形成和骨分解失平衡导致的，是骨代谢的异常，因此，单靠补钙来治疗骨质疏松症是远远不够的，如果不纠正骨代谢失衡的问题，补再多的钙也会流失。补钙必须与抗骨质疏松药物（包括抑制骨吸收的药和促进骨形成的药）相结合，这样才能有效地治疗骨质疏松症。

 

十、骨质疏松容易发生骨折，故患者宜静不宜动，对吗？

 

要保持正常的骨密度和骨强度需要不断的应力刺激，太空宇航员骨量会丢失，就是缺乏应力刺激的结果，长期卧床也是这个道理。运动锻炼通过增加骨与骨之间的应力刺激，可以促进骨的形成。需要强调的是，运动不仅应包括增加心肺功能的有氧运动，比如跑步、游泳、健身操、骑车等，也要加强易骨折部位肌肉力量的训练，比如腰背肌、大腿肌、腕部肌群，同时还要配合下肢平衡功能训练，三者结合才能真正起到锻炼的效果。

高脂血症患者的运动疗法是改善血脂水平和心血管健康的重要措施之一。适合高血脂患者的运动包括适当的有氧运动、静态锻炼、日常活动等，但应避免剧烈运动，运动时应注意安全，具体应在专业人士的指导下进行。

1.有氧运动：如快走、慢跑、骑车、游泳等，有助于提高心肺功能，促进脂肪的代谢，有助于降低血脂水平。初学者应该逐渐增加运动量和强度，避免剧烈运动造成身体负担。

2.静态锻炼：如瑜伽、普拉提、太极等，可以帮助提高身体柔韧性和平衡能力，降低血压和心率。

3.增加日常活动量：如步行上下楼梯、做家务、散步等，可以有效地消耗能量，减少体重和脂肪的积累。

4.避免剧烈运动：如激烈的球类运动、重量训练等，可能会对身体造成过大的负担，不适合高血脂患者。

5.注意运动安全：在进行身体锻炼时，一定要注意安全，避免受伤或诱发其他疾病。建议在医生或专业教练的指导下进行锻炼。

总之，高血脂患者可以通过适当的身体锻炼来改善血脂水平和心血管健康，但需要根据自身情况和医生建议选择适合自己的运动方式和强度，同时注意运动安全。

若是患者出现严重骨质疏松之后，想要补钙的话，不是单纯的使用钙制剂就会达到目的，还需要配合使用维生素才会有一定的目的和效果，此外就是对于严重骨质疏松的患者来说有一定的运动，早期补钙才会有缓解临床上疾病出现的严重痛苦。

 

 

其实临床上出现骨质疏松之后，不是单纯的补钙就会达到治疗疾病的目的，临床上也需要更多的做好相关性的治疗，尤其是补钙的配合治疗，只有这样才能有效的缓解患者的痛苦，达到治疗疾病的目的，但是更多的时候也需要根据疾病的发病情况对症做好治疗，缓解患者的痛苦。

 

在我国补钙应该从年亲人开始，只有均衡营养，多做运动，保证足够的阳光直射才会有一定的疾病治疗效果，但是患有疾病的患者最好对骨质疏松有一个科学的认识，这样补钙才能更科学，达到一定的目的。对于不同程度的人补钙的量和方式也是不同的。

 

众所周知骨骼的主要成分就是钙，临床上钙主要来源就是每天我们的饮食，如果每天的饮食中的钙不能满足身体的需要，就会缺钙，久而久之就会走成骨质疏松出现。但是单纯的补钙不能达到治疗骨质疏松的目的，还需要一些辅助药物，这就是维生素D，可以促进钙质的吸收，达到更好的效果。

 

 

 

骨质疏松的治疗维生素D是不可缺少的，没有这种维生素不能达到有效利用钙质的目的，成人每天需要的维生素D是400国际单位，相当于100毫克牛奶里面的含量。想要促进钙质的吸收，对于患者来说一定的运动或者是接受太阳的照射也是不可以少的，这样可以提高钙质的吸收。

 

以上专家对于骨质疏松疾病的相关性知识简单的给出了总结，对于患者自己来说也需要认识到骨质疏松疾病的健康知识，这是因为我们很多的时候不能更多的了解疾病的饮食知识也会造成患者的痛苦增加，骨质疏松的治疗应该从年轻开始才会有一定的改善。

我曾经是一个快乐、充满活力的年轻人，直到那一天，我被诊断出患有重度抑郁症，伴随着焦虑和强迫症状。从那时起，我的生活变得一团糟。我尝试了各种药物，但都没有效果。我的世界被黑暗笼罩，无法逃脱。每天都是一个挑战，甚至连起床都变得困难。我感到绝望，仿佛没有人能理解我正在经历的痛苦。

在我最需要帮助的时候，我遇到了一个名叫邱老师的医生。他不仅是一位专业的医生，还是一位有同情心的人。我们开始了长达几个月的在线咨询和治疗。邱老师耐心地听我倾诉，了解我的症状和感受，并制定了一个个性化的治疗计划。我们尝试了不同的药物组合，包括氟伏沙明、维思通、氯硝西泮和文拉法辛，直到找到最适合我的方案。邱老师还建议我定期检查肝肾功能和心电图，以确保我的身体状况良好。

虽然治疗过程中有许多挫折和困难，但邱老师的支持和指导使我逐渐恢复了信心和希望。他的专业知识和人性化的关怀让我感到被理解和被尊重。现在，我已经能够重新享受生活，感受到阳光的温暖和风的轻抚。邱老师不仅是我的医生，更是我的朋友和救星。

互联网医院与线上问诊的科普

随着科技的发展，互联网医院和线上问诊逐渐成为人们获取医疗信息和进行初步诊断的重要途径。本文将为您介绍互联网医院和线上问诊的基本概念、优势以及注意事项。

首先，什么是互联网医院？互联网医院是指利用互联网技术，通过网络平台为患者提供医疗服务的医疗机构。它打破了传统医疗模式的时间和空间限制，让患者足不出户就能享受到优质的医疗服务。

其次，线上问诊的优势有哪些呢？首先，节省了患者前往医院的时间和精力；其次，线上问诊可以避免交叉感染，降低疫情传播风险；最后，线上问诊还可以帮助医生更好地管理病历，提高工作效率。

当然，在享受互联网医院和线上问诊带来的便利的同时，我们也需要注意一些问题。比如，如何选择正规的互联网医院和线上问诊平台；如何保护个人隐私；如何正确使用线上问诊结果等等。

总之，互联网医院和线上问诊是医疗行业的一大进步，它不仅方便了患者，也提高了医疗服务的效率。希望本文能对您有所帮助。

1. 前列腺特异性抗原（PSA）是什么？
前列腺特异性抗原（Prostate Specific Antigen，PSA）是一种由前列腺上皮细胞合成并分泌到精液中的蛋白质。PSA是精液的主要成分之一，在正常情况下，PSA主要被分泌到前列腺液中，能够水解精液凝固蛋白Ⅰ和Ⅱ，使精液液化。

2. PSA偏高的原因
PSA水平升高可能有多种原因，最常见的包括前列腺癌、前列腺增生（BPH）、前列腺炎和急性尿路梗阻等。前列腺癌患者的血清游离PSA（F-PSA）及总PSA（T-PSA）值均明显升高，以T-PSA升高更为显著。因此，PSA水平的升高并不一定意味着前列腺癌，需要进一步的诊断。

3. PSA异常的临床意义
PSA作为前列腺癌的特异性标志物，对于前列腺癌的诊断特异性达到90%～97%。当PSA水平限制在4～10μg/L范围时，应用F/T比值较PSA更加优越。PSA检测被广泛应用于前列腺癌的筛选、诊断及治疗后的监测。

4. 体检前的注意事项
在进行PSA检查前，有几个注意事项需要患者遵守。首先，抽血前一天不吃过于油腻、高蛋白食物，避免大量饮酒，因为血液中的酒精成分会直接影响检测结果。其次，体检前一天的晚八时以后，应该开始禁食12小时，以免影响检测结果。最后，抽血时应放松心情，避免因恐惧造成血管的收缩，增加采血的困难。

5. PSA检查后的护理
抽血后需要在针孔处进行局部按压3-5分钟，进行止血。注意不要揉，以免造成皮下血肿。按压时间应充分，各人的凝血时间有差异，有的人需要稍长的时间方可凝血。所以当皮肤表层看似未出血就马上停止按压，可能会因未完全止血，而使血液渗至皮下造成青肿。因此按压时间长些，才能完全止血。如有出血倾向，更应延长按压时间。

线上问诊：你的健康管家

随着互联网技术的飞速发展，线上问诊已成为越来越多人首选的就医方式。尤其在面对常见病如感冒时，线上问诊不仅方便快捷，还能避免交叉感染的风险。那么，什么是线上问诊？它如何改变了我们的就医体验？

什么是线上问诊？

线上问诊是指通过互联网平台（如APP、网站等）与医生进行远程视频或文字交流，以获取专业的医疗建议和处方。这种模式打破了传统就医的时间和空间限制，患者可以在家中或办公室随时随地进行咨询。

线上问诊的优点

1. 方便快捷：无需排队等待，节省了大量时间和精力。
2. 避免交叉感染：在流感高发季节，线上问诊可以有效减少交叉感染的风险。
3. 隐私保护：患者可以在私密环境中进行咨询，避免了在公共场合的尴尬。
4. 专家资源共享：线上问诊平台通常聚集了各个领域的专家，患者可以轻松获取到专业的医疗建议。

如何选择合适的线上问诊平台？

1. 平台信誉度：选择知名度高、口碑好的平台。
2. 医生资质：查看平台上的医生是否具备合法的行医资格和丰富的临床经验。
3. 服务范围：了解平台是否提供全科或特定疾病的问诊服务。
4. 用户体验：考虑平台的易用性、界面设计和客户服务质量。

感冒药的选择

在进行线上问诊时，医生可能会根据你的症状推荐一些感冒药。以下是一些常见的感冒药：

• 对乙酰氨基酚（泰诺林）
• 布洛芬（芬必得）
• 伪麻黄碱（速效救心丸）

请注意，使用任何药物前都应咨询医生或药师，避免不必要的风险和副作用。

1. 什么是血瘀质
血瘀质是指当人体血液运行不畅或内出血不能消散而形成瘀血内阻的体质。这种体质的人通常面色偏暗，嘴唇颜色偏暗，舌下的静脉瘀紫，皮肤较为粗糙，有时会出现皮肤瘀青。眼睛里的红丝很多，刷牙时牙龈容易出血，情绪容易烦躁、健忘，性情急躁。

2. 血瘀质的临床意义
血瘀质在中医体质辨识中具有重要意义。它表明人体的血液循环系统可能存在问题，可能导致血液运行不畅。血瘀质不仅影响人的面色、情绪和皮肤状况，还可能与一些慢性疾病有关，如高血压、冠心病等。因此，识别和调理血瘀质对于预防和治疗相关疾病非常重要。

3. 血瘀质的检查须知
在进行血瘀质检查之前，有一些注意事项需要遵守。检查前一天不要吃过于油腻、高蛋白的食物，避免剧烈运动、熬夜及大量饮酒。这些因素可能会影响检查结果的准确性。在检查过程中，应按照医生的要求依次检查相关项目，以确保检查的全面性和准确性。

4. 血瘀质的异常原因
血瘀质的形成原因可能是多方面的。一方面，长期情绪紧张、压力大可能导致血液运行不畅；另一方面，饮食不当、缺乏运动也会影响血液循环。此外，某些慢性疾病如糖尿病、高血压等也可能导致血瘀质的形成。

5. 血瘀质的治疗方法
对于血瘀质的治疗，主要以中医调理为主。可以通过中药调理、针灸、按摩等方法促进血液循环，改善血瘀质。此外，日常生活中也应注意保持良好的生活习惯，饮食均衡，适当运动，避免情绪过度波动。

6. 血瘀质的预防措施
预防血瘀质的关键在于保持良好的生活习惯。日常饮食应清淡、营养均衡，避免高脂肪、高糖食物的摄入。适当进行有氧运动，如散步、跑步、游泳等，有助于促进血液循环。此外，应注意调节情绪，避免长时间处于紧张、焦虑状态。定期进行体检，及时发现和处理可能的健康问题。

线上问诊与互联网医院的科普

随着科技的发展，线上问诊和互联网医院逐渐成为人们获取医疗信息和服务的重要途径。本文将为您介绍线上问诊的基本流程、优势以及注意事项。

首先，让我们来了解线上问诊的流程。一般来说，患者需要先注册一个账号，然后通过平台提供的在线聊天或视频通话功能与医生进行沟通。在咨询过程中，医生会根据患者的症状给出相应的诊断和治疗建议。最后，患者可以根据医生的指导选择合适的药品或者前往线下医院就诊。

线上问诊的优势主要体现在以下几个方面：

1. 节省时间：无需排队等候，随时随地都能得到专业的医疗建议。
2. 方便快捷：足不出户就能完成整个就医过程，尤其适合行动不便的老年人。
3. 价格实惠：相对于线下医院，线上问诊的费用通常更为经济。

当然，在享受线上问诊带来的便利的同时，我们也需要注意以下几点：

• 选择正规平台：确保平台资质齐全，避免遇到虚假信息或诈骗行为。
• 保护个人隐私：在使用线上问诊服务时，应妥善保管个人信息，防止泄露。
• 谨慎对待药品推荐：虽然医生给出的药品建议是基于专业知识的，但患者仍需自行判断是否适合自己的身体状况。

总之，线上问诊和互联网医院为我们的生活带来了极大的便利，但也需要我们保持警惕，合理利用这些资源。

那天，我拿着体检报告，心中忐忑不安地来到了线上互联网医院。作为一名来自陕西铜川市的普通患者，我对自己的健康一直很重视，但这次体检报告显示的结果让我有些担忧。

在医生的引导下，我详细描述了我的病情，医生***耐心地倾听我的每一个细节，并询问了我最近的身体状况。在仔细阅读完我的体检报告后，***医生给出了专业的分析和建议。

医生告诉我，我的视力稍微差一点，但这个年龄阶段并不影响太大，只需稍加注意，并在眼科排查一下白内障即可。而最重要的是，我的胸片有异常，建议我进行胸部CT和肺肿瘤标志物的检查。此外，我的尿酸值偏高，医生建议我通过饮食控制，减少嘌呤含量高的食物摄入，海鲜和啤酒最好避免。

医生还发现我的肝脏内有回声，建议我前往线下肝胆科门诊就诊。对于我多年的肝囊肿和肝血管瘤，医生告诉我，需要定期复查，并且肝胆外科会进行随诊，如果有明显的增长，需要及时处理。

在与医生的交流过程中，我感受到了***医生的专业素养和耐心。他不仅为我提供了专业的医疗建议，还关心我的生活细节，让我感到十分温暖和安心。

通过这次线上问诊，我对自己的健康状况有了更清晰的认识，也更加了解了如何维护自己的健康。感谢***医生的专业建议，让我对自己的健康有了新的认识和信心。

2024年9月5日，07:59:38

在津南区的一个安静的家庭中，李女士（化名）正为父母的健康问题而担忧。她的母亲最近血糖升高，而父亲的家人中有两位老人出现了血栓，引发了她对家人健康的关注。李女士决定带父母去医院做全面的身体检查，但她对需要做哪些检查感到困惑。

她通过京东互联网医院的线上问诊平台，向一位资深的医生寻求帮助。医生详细询问了李女士的父母的病史和症状，并提供了专业的建议。医生建议李女士的父母进行一系列检查，包括血常规、肝肾功能、血流变、凝血、流行病、肿瘤标志物、胸CT、超声心动、腹部B超和下肢血管B超。医生还特别强调了心脏彩超的重要性，作为心脏健康的关键检查项目。

李女士对医生的建议表示感谢，并决定按照医生的建议带父母去医院做检查。通过京东互联网医院的线上问诊服务，李女士不仅得到了专业的医疗建议，还节省了时间和精力，避免了在医院排队等待的麻烦。

1. 什么是尿黏液
尿黏液是指尿液中存在黏液物质，通常是由于尿道受到刺激或炎症反应引起的。这种情况在尿路感染的患者中较为常见。尿黏液可以通过尿常规检查检测出来，通常会伴随其他症状如尿急、尿频、尿痛等。

2. 尿黏液的正常范围
在正常情况下，尿液中不应有明显的黏液存在。即使存在，数量也应该非常少，不易察觉。大量的尿黏液通常提示尿路存在异常，可能需要进一步检查和治疗。

3. 尿黏液偏高的原因
尿黏液偏高最常见的原因是尿路感染，如膀胱炎、尿道炎等。这些感染通常由细菌引起，导致尿道黏膜受损，产生大量黏液。此外，饮水过少也可能导致尿液浓缩，增加黏液的产生。

4. 尿黏液偏高的临床意义
尿黏液偏高通常提示尿路存在炎症或感染，需要及时处理。如果不及时治疗，可能会导致感染扩散，影响肾脏功能，甚至引发更严重的并发症。因此，发现尿黏液偏高时，应及时就医，进行详细检查。

5. 尿黏液偏高的治疗方法
对于尿黏液偏高的治疗，首先需要明确病因。如果是由于尿路感染引起的，通常需要使用抗生素治疗。此外，增加饮水量，保持尿路通畅，也能有效减少黏液的产生。生活中应注意个人卫生，避免感染的发生。

6. 如何预防尿黏液偏高
预防尿黏液偏高，首先要保持良好的生活习惯，每天适量运动，增强免疫力。饮食方面应清淡，多吃新鲜水果和蔬菜，保持充足的水分摄入。女性应特别注意经期卫生，避免阴道分泌物混入尿液中。老年人可以在医生指导下进行激素替代疗法，预防尿路感染。

律师容易出现精神病的原因可能包括长期心理压力、工作负荷过重、人际关系紧张、职业风险暴露以及缺乏自我调节。长期的心理压力会导致大脑皮层功能紊乱，进而影响神经递质的正常分泌和传导，导致情绪控制能力下降、认知功能受损。工作负荷过重会使人的身体处于高度应激状态，导致体内肾上腺素、去甲肾上腺素等激素水平升高，使交感神经系统兴奋，从而引起心率加快、血压升高等生理反应。人际关系紧张可能导致个体感到孤独、被排斥或受到攻击，加剧心理压力。某些职业可能涉及高风险因素，如长时间接触有害物质、频繁参与暴力事件等，对心理健康产生负面影响。缺乏自我调节会导致过度的压力积累和不良的心理健康结果。律师应通过冥想、深呼吸等放松技巧缓解压力，合理安排工作时间，学习社交技能，定期进行职业健康评估，提高自我意识，并考虑心理咨询或专业心理评估。