天一冷脚冷怎么办？

 

有的人会告诉你多吃“温/热性食物”，也有的人会告诉你用热水泡脚……

 

 

这些方法只适合普通人，如果你感觉脚凉的同时还伴随一些其他症状，就有可能是血管病的信号。《生命时报》采访专家，告诉你什么样的脚凉需要看血管科，同时为普通的手脚冰凉者定制一份“暖冬”手册。

 

受访专家

北京清华长庚医院血管外科主任   吴巍巍

哈尔滨医科大学附属第四医院老年病科主任  田晓彦

 

  6种脚凉要看血管科

 

 

当较大的血管功能出现障碍时，会影响血液运行输送，造成脚冷。如果伴随下面这些症状，最好及时到血管外科就诊。

 

1.走一段路就腿疼

医学上将肢体活动后疼痛称为“间歇性跛行”，即行走一段距离后出现肌肉酸胀疼痛，休息一会可缓解，再行走一段距离后又重复出现疼痛症状。

 

有些患者不活动时也可出现明显疼痛，影响夜间休息，则可能提示疾病发展比较严重，一定要及时到血管外科就医。

 

2.腿肿

尤其表现为早晨起床后减轻、下午加重的肢体水肿，或各种突发的肢体肿胀，要小心静脉血栓。

 

3.腿或脚趾伤口不愈合

如果既往合并高血压或者糖尿病的老人，因为意外受伤出现肢体或足趾破溃，且经过1~2周也无法愈合，也可能是下肢动脉硬化闭塞或糖尿病足的表现，要及时到血管外科就医，否则破溃会继续扩大，威胁肢体甚至生命。

 

4.脉搏减弱消失

健康人可在手腕或脚面触及明显动脉搏动，如果搏动减弱或消失，提示动脉狭窄或堵塞，需及时就医。

 

5.搏动性肿物

颈部、肢体或腹部摸到搏动性肿物，搏动频率与心跳相近，提示可能存在动脉瘤，如不及时治疗可能会破裂危及生命。

 

6.静脉曲张

肢体青筋暴露，甚至出现瘙痒、发黑、破溃、静脉炎症等。

 

  普通手脚 冰凉者的暖冬手册

 

 

另一部分人的手脚冰冷跟“末梢循环不良”有关，主要是天冷导致肢体末梢的小血管收缩、血液回流能力就会减弱导致的。

 

生活中多从以下几个方面多加注意，就可以改善症状。

 

多吃抗寒食物

 

• 多吃低脂蛋白质，如鱼肉、家禽肉。
• 多吃富含碘的食物，如海带、紫菜、海蜇、贝壳类等。
• 多吃富含B族维生素的食物，如粗粮、豆类、动物肝脏等，能扩张末梢血管，加强神经对抗寒冷的能力。
• 烹调时为菜肴添加一些香料，生姜、葱、辣椒、胡椒、大蒜和咖喱等，可以促进血液循环。

 

按摩“保暖”穴位

 

经常揉搓手脚心，能改善末端血管的微循环状况，或按摩以下穴位。

 

• 涌泉穴：涌泉穴位于脚心部，用手掌快速揉搓，直到有热感为佳。
• 劳宫穴：劳宫穴位于手心部。一手握拳，揉搓另一只手的手心部，直到感到手心微热，再换另一只手，交替进行。

 

选好鞋袜手套

 

老人外出时，要穿戴保暖性能好的手套鞋袜，同时手足可经常擦些油脂。白天坐着时，腿上可以盖一条小毯子。

 

鞋袜选择纯棉材质，不宜过厚，否则容易出汗，鞋内湿气遇到冷空气，双脚会感觉更冷。

 

鞋底要厚，2~3厘米为宜，薄底鞋隔寒效果差。

 

适度晨练

 

一早起来做做运动，让血液循环和新陈代谢加速，一整天都会充满活力，不容易发冷。

 

散步、原地跳跃等都有助于强化体温调节能力。

 

也可以在起床前，先用手按摩下肢。

 

平时坚持慢跑、快步走、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来。

 

泡澡泡脚

 

每晚睡觉前泡脚，在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝浸泡10分钟左右。如果在泡脚的同时再揉搓双脚 ，效果会更好。

 

每周泡一到两次澡，可促进血液循环，让身体暖和起来。

睡前腿肿可能是深静脉血栓、静脉曲张、淋巴水肿等因素导致。

1.深静脉血栓：是血液在深静脉内不正常凝结引起静脉回流障碍性疾病，常发生在下肢，可导致下肢肿胀、疼痛等不适，所以也可导致腿肿的现象。

2.静脉曲张：是一种静脉扩张和血液回流受阻的状况，是因为血液瘀滞、静脉管壁薄弱等因素，导致静脉迂曲、扩张，可出现在身体多个部位的静脉，如下肢静脉曲张，可导致腿部肿胀、疼痛和疲劳感。

3.淋巴水肿：是淋巴系统异常引起的组织液体潴留问题，如果是腿部淋巴结出现水肿，也可导致肿胀、重感、僵硬和皮肤变化。

此外，心脏病、慢性肾脏疾病等，都可导致睡前出现腿肿的现象，需尽快到医院就诊，在医生的指导下进行合理治疗。

老年人一活动就喘，大体上有几种可能，但怎样缓解，需要根据是什么疾病来判断！咱们一起来看看一活动就喘的可能性都有那些？

 

 

一、心功能不全

 

心衰病人，尤其是左心功能不全以及全心功能不全的病人，会出现一活动就喘，也就是我们常说的活动耐量下降的情况。而鉴别是否是心功能不全，除外症状以后，还需要有心脏彩超的支持，以及BNP的升高，可以诊断心功能不全。心功能不全的治疗，主要是改善症状及改善预后治疗。

 

二、肺动脉高压

 

各种原因引起的肺动脉高压的患者，会出现活动后就喘的情况，诸如先天性心脏病引起的，肺栓塞后引起的，原发性肺动脉高压的，肺动脉高压的诊断需要结合胸部x线或者胸部CT等发现肺动脉增宽，心脏彩超证实肺动脉压力升高，才能诊断。肺动脉高压的治疗，主要是降低肺动脉高压以及延缓肺动脉高压患者的预后。

 

三、慢性阻塞性肺疾病

 

慢阻肺的患者，到肺功能严重受损的情况下，也会出现活动后就喘的情况，而慢阻肺的诊断，需要肺部CT以及肺功能的测定才能诊断，而诊断后的治疗，需要氧疗以及改善肺功能预后及对症处理。

 

四、严重肺部感染

 

严重的肺部感染，因为感染较重，也会出现活动后就喘的情况，此时诊断主要依据感染学的相关指标，比如血常规、C反应蛋白、血沉、降钙素原、肺部影像学检查等诊断。治疗主要是抗感染以及对症处理，注意相关并发症。

 

五、哮喘

 

哮喘会出现活动后就喘，但哮喘的病人有明确的发作性的规律，诊断需要有肺功能测定以及影像学检查来诊断。治疗主要是缓解气道痉挛，以及相关并发症。

 

六、神经官能症

 

神经官能症也会出现活动后就喘，因为神经官能症可以表现为各种各样的表现，其诊断主要是排除器质性疾病才能确诊，治疗也主要是心理疏导、心理治疗以及药物治疗。

 

其他疾病也会出现活动后就喘的症状，比如甲亢，比如严重的恶病质，比如电解质紊乱等等，需要综合考虑，根据证据做出正确判断，并给以对症处理，才能达到意想不到的治疗效果。

 

 

活动后就喘，也需要因病试治。

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很多人对于癌症没有一个明确的概念，只是知道有那些癌症，比如说，肝癌、肺癌。乳腺癌以及宫颈癌、鼻咽癌等等，很多人都觉得癌症离自己很远，都是别人的故事。因此对于癌症具体有什么症状，为什么会患上这些癌症，其实他们都不是很知道，这也就导致了，很多患者患上癌症之后，并不知道，因为早期的癌症，多半没有什么很明显的症状，也有些癌症，症状比较具有欺骗性，导致人们误诊，比如说鼻咽癌，很多人就会误认为是感冒，这也导致了人们不会正确的进行治疗。

 

在生活中如果得了鼻咽癌，对于人们的打击是非常严重的，一旦患上鼻咽癌，很多家庭最后都是家破人亡的结局，但是人们对于鼻咽癌并不了解。其实鼻咽癌和其他癌症类似，都是最好在早期发现，及早介入治疗才是最好的，大家应该多关注这方面的知识防患于未然。

 

 

那到底鼻咽癌有什么临床表现?对于鼻咽癌如果不治疗能活多久?

我们首先要了解鼻咽癌有什么临床表现?很多人在初期的时候，症状真的不是很明显，或者是症状不足以引起人们的重视，人们也不会去医院进行检查和治疗，往往初期的鼻咽癌很难进行及时的治疗，而到了中晚期的时候，就会出现鼻部出血，痰中带血的情况，有的患者还会有耳鸣、全身性消瘦的情况，严重的还会引起淋巴结肿大的情况，非常的严重，威胁到了人们的生命健康。

很多时候，对于鼻咽癌，很多人都想了解，为什么会患上鼻咽癌?专家告诉我们，鼻咽癌主要有几个主要的患病原因，诸如家族遗传因素，家庭中有患病的人，患病疾病会比较高，还有就是鼻咽癌多发于黄种人，而且以南方地狱发病率为最高，所以说，我们需要对这些加以注意，具体病因最好是去医院检查。

 

 

那到底鼻咽癌不治能活多久?对此，医生告诉我们，谁也说不准，因为每个人的体质不同，身体情况不一样，病情也不太相同，还有对待疾病的态度也不同，具体就需要分析各种情况，医生也需要针对患者的情况来进行分析，所以说不治疗能活多久，谁也说不清楚，在这里还是建议患者需要进行相应的治疗。

随着生活水平的提高，我们买的首饰也在逐渐增多，但是你知道吗？对于常用电脑的工作者为啥右手不能带手链之类的首饰吗？因为长期佩戴的话很可能会伤到右手腕。有一种病叫腕管综合征，和手环、手环有关。

 

为啥不能右手带首饰？

在生活中，我们用的右手最多，尤其是在办公室工作的女性。在使用电脑时，手腕关节密集、重复、过度，手环经常碰到手腕，总是时不时地晃手腕。时间长了手腕关节就会出现麻痹和疼痛，尤其是在活动的时候，比如搬东西，拧毛巾，甚至和朋友握手。

 

腕部有许多肌腱和神经，它们都位于一个叫做腕管的地方。手部运动的肌腱会穿过这个隧道。即使是最好的手镯或手镯也会影响手腕。损伤以腕骨管内肌腱和韧带损伤最多，严重时可引起肌肉萎缩、肌腱劳损，甚至发生腕管综合征。所以，女人的右手腕最好不要戴任何东西，把漂亮的手环和手环换成左手腕。

 

另外，佩戴首饰要注意不要伤害皮肤。佩戴首饰的身体部位的细菌数量远远高于不佩戴首饰的部位，而且首饰上布满了细菌和脏东西。特别是天气炎热出汗时，容易引起皮肤感染。因此我们应该养成一回到家就摘首饰的习惯，让手腕也适当的休息一下，勤洗手环，预防皮肤感染。

如何预防腕管综合征？

为了避免患上“鼠标手”，常用电脑的工作者可以做一些简单的手腕动作，保持正确的键盘敲击姿势。

 

1.伸展手腕、伸展拇指、握拳、双手按压、握手可刺激手腕、手、手前臂的血液循环，有效地降低手腕综合征风险。在使用鼠标的时候，我们可以将毛巾卷在手腕下，这样可以帮助我们减轻手臂的压力。

 

 

2.正确击键方式：手腕的关节要伸直，手臂相对静止，用手指代替腕关节，弯曲，轻放于键中央，大拇指轻按空格键。在敲击键盘时，手可以抬起，只有击键手指伸出击键，击键后立即缩回，不能停留在击键上；同拍轻弹击字键，不要用力过猛或过轻；用大拇指横打空格键，并立即收回；用右手小指按一次回车键，立即回到基本键位置。一旦发现手指感觉异常、刺痛、麻木等症状，就要及时去医院进行骨科检查治疗。

小儿荨麻疹的预防方法非常重要，家长一定要了解更多疾病的信息。具体小儿荨麻疹怎么办，家长要多和医生交流，了解更多如何预防小儿荨麻疹的方法，下面将会针对小儿荨麻疹的治疗和预防工作来进行讲解，希望对各位治疗小儿荨麻疹会有所帮助。了解到小儿荨麻疹的有效预防方法，这些对孩子的健康承载着意义是很大的。

小儿荨麻疹的预防，首先就是要注意食物。因为动物性食物，特别是鱼、虾或者是蟹等食物，都会对孩子的身体有一定的影响。另外还要注意鸡蛋、牛羊肉以及注意奶制品等，这些都是有可能引起小儿荨麻疹的。同时也要注意植物性食物，特别是菠萝、蘑菇萤或者是蚕豆等食物，这类食物均可引起荨麻疹，而且动物性食物、以及奶制品诱发荨麻疹的情况会比较多。同时还要注意食物中的添加剂，特别是冷饮、汽水或者是雪糕、糕点等食物

其次就是要注意药物，很多药物性皮炎表现都是荨麻疹，可以看出药物是导致荨麻疹的重要原因，特别是要注意青霉素、以及青霉素类，还有就是要注意磺胺类药物以及四环素类等药物，还要小心痢特灵以及阿司匹林等，积极控制小儿荨麻疹。

家长还要注意感染，切勿让孩子受到各种感染，特别是小儿患各种感染，很多情况都会有荨麻疹，特别是化脓性扁桃腺炎、中耳炎，或者是脓皮病、牙疼等，也有可能是因为齿槽脓肿，上感、咽炎，或者是因为肝炎、寄生虫病等诱发因素。

小儿荨麻疹的治疗方法很多，家长一定要知道小儿荨麻疹怎么办，了解到如何预防小儿荨麻疹，积极做好疾病的治疗和语法工作，一定要十分重视小儿荨麻疹的有效预防方法，通过综合的方案来达到控制疾病的目的。

一年中什么季节最容易拉肚子？夏季当仁不让地摘得冠军。

 

世界卫生组织统计，全球每天数千万人罹患腹泻，每年发生腹泻病达17亿例次；尤其在发展中国家，感染性腹泻的发生率居肠道传染病首位。

 

 

看似不起眼的腹泻，可只不是吃坏肚子那么简单。

 

《生命时报》邀请专家，告诉你几种不容忽视的腹泻，发现了必须及时看医生。

 

受访专家

中国抗癌协会肿瘤营养支持与治疗委员会秘书长  孙凌宇

中山大学附属第三医院消化内科副主任医师  吴小琴

中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授  范志红

 

一表读懂腹泻类型

 

由于排便规律每个人都不一样，从一天3次到3天一次都可视为正常范围。所以腹泻的症状很容易被忽视，很多人也不重视腹泻。

 

判断腹泻的标准：

 

排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200克。

 

 

除了大便次数增多等症状，腹泻患者还可能伴有恶心呕吐、腹痛腹胀、发热、便中带黏液、脓血以及里急后重等。

 

严重或持续腹泻，还可出现头晕、心慌、口干、尿少、乏力等脱水表现，甚至出现电解质失衡、心律失常、休克等。

 

 

4种拉肚子是癌症信号

 

腹泻轻症患者，可在家中治疗，继续清淡饮食，最重要是防止脱水。如果口干、尿量比平日减少即存在脱水，轻者可口服米汤加盐、糖盐水、口服补液盐。

 

但出现以下情况时候，腹泻很可能是某些癌症的报警信号，一定要尽早就医，接受正确诊断和治疗。

 

 

1.肠癌：晨起腹泻或腹泻、便秘交替

 

排便习惯和大便性状发生改变，是早期发现直结肠癌的重要指标。

 

由于肿块及其分泌物刺激肠道，可使大小便规律的人突然变得大便次数频繁或明显减少，便秘和腹泻交替出现、早上起床后腹泻等。

 

特别是同时伴有黏液血便、脓血便、便中带血呈鲜红色或果酱色等，或原因不明的贫血、消瘦、无力时，要高度警惕。

　　

2.胃癌：腹泻伴恶心、反酸

 

如果突然出现不明原因的腹泻、大便呈黑色，同时伴有食欲不振、体弱乏力，以及恶心、胃部灼热感、上腹隐痛或胀痛等症状时，要考虑肿瘤的可能。

 

 

40岁上的中年人，或患有慢性消化道溃疡的人更要留意，及时做胃镜等排查。

　　

3.肝癌：腹泻伴上腹部痛

 

中老年人，特别是慢性肝炎或肝硬化患者，出现腹部右上方不适、肝区肿大、闷痛并逐渐加重，或食欲不振、逐渐消瘦者，要尽早到医院接受彩超、肝功、甲胎蛋白等检查。

 

4.胰腺癌：长期慢性腹泻

 

由于胰腺分泌液不足，部分慢性胰腺炎和胰腺癌患者会出现腹泻。

 

因此，难以解释的上腹不适，反复腹泻、脂肪泻，消化不良，腰背部疼痛，以及非胆结石等引起的黄疸，不明原因的体重减轻等症状，应该引起重视，及时去医院检查。

 

尤其是有长期吸烟史，或患有慢性胰腺炎、胰腺癌家族史等的高危人群。

 

5类食物可能加重腹泻

 

腹泻造成的水分丢失，会导致钾、钠、钙、镁等金属离子缺失，引起水和电解质紊乱。

 

如不及时调整，全身各系统特别是心血管系统、神经系统的生理功能以及机体的物质代谢会发生障碍。

 

 

腹泻后具体吃什么合适，要看胃肠状况而定。

 

严重腹泻时，暂时需要禁食，让肠道得到充分休息。这时候可以用静脉输液，或少量多次地喝葡萄糖+补液盐溶液，避免严重脱水和电解质紊乱。

 

一般来说，只要肚子不太疼痛，腹泻次数减少时，就可以进食了。

 

从烹调方法来说，这时候一定要吃蒸煮食物。面汤、小米莲子粥、小米山药粥等都是不错选择。尽量少食多餐、细嚼慢咽。

 

但是，以下几种食物在腹泻期应该尽量避免：

 

1.甜食和冷饮

 

腹泻期间人体小肠绒毛受损，蔗糖酶是小肠绒毛外层分泌的，所以肠道感染期间吃甜食不好消化。

 

冷饮就更不用说了，冷刺激本身就是促进肠道运动、加剧腹泻的，此时应吃温热的食物。

 

2.带籽的水果

 

这类食物的纤维比较硬，有渣子，对正在发炎的肠道有刺激。

 

如果要补充果蔬，最好用榨汁、打浆的方法，而且要把渣子滤去。

 

尤其要避免吃带籽水果，比如草莓、桑葚、猕猴桃、火龙果等，因为细小的种子能有效促进肠道蠕动，反而会加重腹泻。

 

 

3.高脂肪的食物

 

香肠、培根、火腿、烤串等高脂肪食物会给胃肠道带来负担，同时加工肉制品中所含的亚硝胺类致癌物质和其他氧化产物，对受损的消化道也不利。

 

4.牛奶

 

肠道发炎的时候，乳糖不能得到分解，会刺激肠道，加重脱水、腹泻等症状，并在大肠中引起胀气，不利于康复。

 

注意酸奶不在限制之列，因为酸奶中的乳糖已经被乳酸菌所利用，同时乳酸菌还可以提供乳糖酶。

 

5.豆浆

 

豆浆中所含的低聚糖物质，会促进肠道蠕动，对腹泻患者不合适。

 

同时，豆浆中还含有少量的胰蛋白酶抑制剂、皂甙、植酸等抗营养成分，它们对于消化吸收功能有抑制作用，皂甙对胃肠也有刺激作用。

 

在胃肠道正常时，这点量不足为虑，但在肠道感染状态下，有可能会对这些抗营养物质更为敏感。

 

最后要提醒大家，预防腹泻应做到以下几点：

 

1.保持双手卫生。

 

2.注重厨房用具和餐具的清洁：

 

• 冰箱定期清洗和消毒；
• 加工食物的刀具和餐具要生熟分开，不能混用；
• 冰箱食物尤其需要生熟分开；
• 冰箱冷藏室内的肉类最好不要超过2天，蔬菜最好不要超过5天。
•  

3.食物要煮熟煮透。不要食用不新鲜、不洁净的瓜果、变质或过期的水和食物。

 

4.避免滥用“排毒”“养颜”等含有中药泻剂成分的药物和保健品。

 

5.加强锻炼，提高身体素质，预防潜在疾病。▲

 

 

本期编辑：刘云瑽

男性一般由30岁起，前列腺会逐渐增生，这属于正常的生理老化现象，因应个别的增生速度，有机会在50岁后出现尿道梗阻的问题，影响正常排尿。轻微至中度的患者可透过改变饮水习惯，以及药物的帮助令排尿顺畅；一旦恶化至衍生并发症，则建议利用手术处理。虽然良性前列腺增生与前列腺癌绝无关系，仍会对患者造成身心困扰，建议及早求医。

 

家族病史增加患上前列腺增生机会

有统计指60岁以上男性，约一半人有中度以上的下尿道症状，而当中大部跟良性前列腺增生有关。临床上只能判断此病与年龄和男性荷尔蒙有关，医学上暂未能解释背后的致病原因；此外，如家人有良性前列腺增生病史的男性，患上此病的机率会相对较高；部分患者在较年轻时出现问题，一般都跟家族病史有关。

前列腺增生严重的5个下尿道症状

在早期的良性前列腺增生不一定有病症，直到后期增生的情况越来越严重，才会出现一些症状。比如小便不通畅，尿道梗阻，尿频，小便不清，经常起夜。即使是良性的前列腺增生也会有机会引发一些并发症，比如尿道炎，小便带血等等，更加严重的可能还有膀胱结石，肾水肿，肾衰竭等一系列问题。尿频还会严重的影响患者日常生活与社交。如果有尿失禁的患者，异味使人非常尴尬，影响患者心理情绪的健康。

前列腺增生与前列腺癌症没有关系

好的是良性的前列腺增生与前列腺癌症没有很大的关系，后者可能更难察觉。良性的前列腺增生一般见于前列腺中间的部位，非常容易压着尿道，从而出现一些下尿道症状；前列腺癌症的肿瘤却很少在前列腺周围生长，不一定会影响尿道，自然没有什么特别的症状，非常的隐秘。

病情轻者可改变饮水习惯，严重者要动手术刮走组织

一旦确诊了患有良性前列腺增生，可以根据患者的患病程度和严重情况来采取治疗手段和控制方法。如果是病情较轻，只出现尿频和膀胱敏感问题，可先尝试透过改变饮水习惯以减少膀胱敏感程度；如病情发展至压迫尿道，医生会处方药物，帮助病人放松前列腺的平滑肌、或缩小已增生的前列腺组织，以令排尿畅顺。

 

一旦病情发展严重至衍生并发症，建议病人可考虑接受手术，医生会透过内视镜经由尿道进入，刮走前列腺增生的组织，以解决尿道堵塞的问题。

 

重症肌无力性危象系由疾病发展和抗胆碱酯酶不足所引起。临床表现吞咽、咳嗽不能，呼吸窘迫、困难乃至停止的严重状况。体检可见瞳孔扩大，浑身出汗、腹胀、肠鸣音正常和新斯的明注射后症状好转等特点。

重症肌无力是一种由神经-肌肉接头处传递功能障碍所引起的自身免疫性疾病，临床主要表现为部分或全身骨骼肌无力和易疲劳，活动后症状加重，经休息后症状减轻。重症肌无力的发病原因分两大类，一类是先天遗传性，极少见，与自身免疫无关；第二类是自身免疫性疾病，最常见。发病原因尚不明确，普遍认为与感染、药物、环境因素有关。

 

重症肌无力的维生素保健

 

一：维生素C

 

　对于重症肌无力患者的神经肌肉接头和免疫功能阻滞很重要，重症肌无力的患者要用适量的维生素C，能增强身自身的免疫力，还能减少肌肉、毛细血管、胸腺、运动终板、微小静脉发生细胞浸润，能保护心肌、肾上腺、胰、肝、肾、内分泌腺等，以免肌纤维的轻度萎缩和退行变性。

 

 

二：维生素B1

 

是具有酶的活性物质，它在碳水化物的代谢过程中占有重要地位，当葡萄糖分解产生能量时，生成丙酮酸的乳糖在维生素B1的酶帮助下，丙酮酸才能很快地形成二氧化碳和乙酰辅酶A，而乳糖则转变肝糖。当维生素B1不足，丙酮酸的氧化脱羧作用受影响，因此不能进入三羧循环，影响糖的继续氧化，以至引起神经组织的能量供应不足，使这种转化过程停顿，因而丙酮酸和乳酸就会堆存在肌肉组织中，出现神经肌肉，使肌肉纤维化以及心肌和脑组织结构功能的改变。

 

肌肉纤维化后，肌肉表现无力，全身怠倦。如给以大量维生素B1，疲倦可以减轻。重症肌无力的病人，每日按每4200kJ应给维生素B120mg，可减轻受累横纹肌的疲劳感。此外，硫胺素又与胆碱酯酶的活性有关，当硫胺素不足时，这种酶的活性增强，加速乙酰胆碱的分解，干扰正常神经的传导以至影响内脏及周围神经的功能，因此，给高糖食物，更易引起硫胺素不足，故得症肌无力的患者，大剂量的维生素B1很重要。

 

三：维生素B6

 

能抑制震颤和精神紧张，维生素B6在磷酸化酶中，使糖原转变为葡萄糖-1-磷-酸。因此，维生素B6也影响糖代谢。此外，含有维生素B6的酶如磷酸吡哆醛、磷酸吡哆胺与转氨作用有关。还对色氨酸、丝氨酸、谷氨酸等的中间代谢和合成有关，因而有利于蛋白质的利用。

 

对重症肌无力的患者能增加肌纤凝蛋白的合成，还能加强肌肉的收缩能力。

 

重症肌无力的并发症如何处理

 

由于重症肌无力病者因呼吸、吞咽困难而不能维持基本生活、生命体征时，称为重症肌无力危象。发生率约占肌无力总数的9.8%~26.7%。

 

 

专家表示，重症肌无力性危象系由疾病发展和抗胆碱酯酶饕物不足所引起。临床表现吞咽、咳嗽不能，呼吸窘迫、困难乃至停止的严重状况。体检可见瞳孔扩大，浑身出汗、腹胀、肠鸣音正常和新斯的明注射后症状好转等特点。

 
胆碱能性危象约占危象例数的1.0%~6.0%，由于抗胆碱酯酶过量所引起。除肌无力的共同特点外，病者瞳孔缩小，浑身出汗，肌肉跳动，肠鸣音亢进，肌注新斯的明后症状加重等特征。

 

反拗性危象是由感染、中毒和电解质紊乱所引起，应用抗胆碱酯酶饕物后可暂时减轻，继之又加重的临界状态。

 

重症肌无力的并发症及如何处理，以上为您做了详细介绍，专家提示：在生活中，患者应避免感染、疲劳、精神刺激等多方面诱发重症肌无力的因素，预防疾病的发生。

近日，太原某医院急诊120送来一位偏瘫的年轻人，跟来的王女士（化名）边骂边哭：“让你别玩游戏，你就不听，这么年轻就瘫痪了怎么办呀？”医生让我过去问问家属病史，了解到原来小伙儿暑假在家迷上了一款游戏，今天吃完午饭就一直玩，晚上八点家长发现他右侧胳膊腿不能动了，也不能说话了，就赶紧拨打了120。

 

医生考虑可能是脑中风了，让护士及家属推过去急查头颅核磁共振，核磁室的医生打电话说：“左侧大脑半球硬化，左侧劲动脉堵塞了。”随即送入手术史准备急诊手术。

 

 

为什么玩个游戏这个年轻人就偏瘫了呢？

 

这是因为长时间一个姿势玩手机，导致了颈动脉撕裂。颈动脉是我们可以在颈部摸到搏动的大血管，它是从心脏主动脉发出，左右各一根，向大脑半球运输血液及营养物质。

 

颈动脉的血管管壁由内膜、中膜、外膜三层组成，正常情况下内、中、外三层紧密相连不分开，当颈动脉受到外在因素刺激或者有病变的情况下，内膜就会脱离和中膜之间会形成一个空腔，空腔内由于血流缓慢，很容易会形成血栓，再加上小伙儿大夏天，不吃不喝，这种情况下容易导致血液粘稠度增加，也容易形成血栓，形成的血栓就会随血液流到颅内血管，堵塞血管就会导致脑中风。

 

 

中医认为中风病是因为机体正气不足，饮食不洁、情志失调等内外因素联合引起，导致脑脉痹阻或血溢脑脉而出现的猝然昏倒，口角歪斜、语言不利、半身不遂等症状。目前该病在我国其发病率、死亡率、致残率、复发率均高。

 

因此，在日常生活中，我们生活要有规律，注意劳逸结合，进行适当的运动，同时避免暴饮暴食，过食肥甘厚味、烟酒及辛辣刺激食品，还有保持心情舒畅、稳定情绪也是很关键的。

 

现在的手机“网瘾”就像19世纪的鸦片一样腐蚀很多人的身体和灵魂，让越来越多的人变成了低头族，甚至是老人、小孩都离不了手机，人与人之间的交流也越来越少。

 

看了这篇文章后，你还敢总是低头玩手机吗？

我从小就对自己的身体健康格外关注，可能是因为家里人都有着良好的健康习惯吧。然而，最近我却遇到了一个让我非常困扰的问题——左侧精索静脉曲张2.7mm，精子活动率差。起初我并没有太在意，直到我发现自己的性生活质量开始下降，才意识到问题的严重性。

我开始四处寻找解决方案，尝试了各种方法，包括一些传统的中药和西药。但是，效果都不是很理想。直到我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。

通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了一个专业的男科医生。我们进行了详细的交流，医生对我的病情进行了全面的分析，并给出了明确的治疗方案——迈灵之和麒麟丸。医生还告诉我，这两种药物可以一起服用，并且需要连续服用三个月才能看到明显的效果。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，我对治疗效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我逐渐感受到了变化。我的精子活动率开始提高，性生活质量也得到了明显的改善。三个月后，我再次进行了检查，结果显示我的精索静脉曲张已经基本消失，精子活动率也恢复到了正常水平。

这次经历让我深刻地认识到，互联网医院和线上问诊的重要性。通过这种方式，我不仅节省了大量的时间和精力，还得到了专业的医疗服务。同时，我也想提醒大家，面对健康问题时，千万不要忽视，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。

我曾经是一名成功的商人，生活过得有滋有味。然而，命运总是喜欢开玩笑。一次偶然的体检中，我被诊断出患有精索静脉曲张。这个消息如同晴天霹雳，打破了我平静的生活。起初，我并没有太在意，认为这只是一个小问题。但随着时间的推移，疼痛和不适感开始频繁出现，严重影响了我的日常生活和工作效率。

我开始四处求医，尝试各种治疗方法，但效果都不理想。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。通过视频咨询，我遇到了周主任，一位经验丰富的中医专家。他的专业知识和耐心的态度让我感到安心和信任。

周主任详细询问了我的病情和症状，并开出了一份中药方子。起初，我对中药持怀疑态度，但周主任的解释和鼓励让我决定一试。结果出乎意料，服用中药后，我的症状明显减轻，精力也逐渐恢复。然而，在治疗过程中，我偶尔会出现胃部不适的情况，于是向周主任反映了这个问题。

周主任非常关心我的情况，详细询问了我的胃部不适的具体表现，并根据我的情况调整了中药方子。他解释说，中医看病讲究因人制宜，需要根据个体差异和病情变化来调整治疗方案。经过调整，我的胃部不适问题得到了解决，精索静脉曲张的治疗也取得了更好的效果。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能享受到高质量的医疗服务。同时，我也对中医的治疗效果有了更深入的了解和认可。感谢周主任和京东互联网医院，让我重新找回了健康和自信。

我曾经是一名活跃在社交场合的年轻人，直到那天我开始感到右侧腹股沟的不适。起初，我以为只是肌肉酸痛，但随着时间的推移，疼痛变得越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。我的工作需要长时间坐着，疼痛让我无法集中精力，情绪也变得越来越低落。

在一次聚会上，一个朋友提到他曾经有过类似的症状，并被诊断出精索静脉曲张。我开始担心自己也可能患上了这种疾病。于是我决定寻求专业的医疗帮助，通过互联网医院预约了一位医生。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状，并提供了舌苔图片。医生告诉我，我的情况需要继续治疗，并且不能随意更改药方。虽然我对此有些疑虑，但我还是决定遵循医生的建议，毕竟他是专业人士。

在接下来的几周里，我按照医生的指示服用药物，并定期与他进行线上沟通。随着时间的推移，我的疼痛逐渐减轻，情绪也开始恢复正常。虽然治疗过程中遇到了一些困难，但我坚持了下来，并最终战胜了这场疾病。

回顾整个经历，我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性。通过线上问诊，我不仅节省了时间和精力，还得到了及时有效的治疗。同时，这次经历也让我更加重视自己的健康，学会了如何正确地面对和处理疾病带来的挑战。

我曾经是一个健康活泼的年轻人，直到那天我发现自己有了阴囊坠胀的症状。起初，我并没有太在意，认为可能是因为长时间站立或坐着引起的。但是，随着时间的推移，疼痛感变得越来越明显，甚至影响了我的日常生活和工作。

我决定去医院就诊，经过一系列检查后，医生告诉我我患有精索静脉曲张。这个消息对我来说无疑是一个晴天霹雳。我开始感到焦虑和恐惧，不知道该怎么办。医生建议我进行手术治疗，我同意了。

手术后，我本以为一切都会好转，但事实并非如此。即使在服用消炎药的情况下，我的阴囊仍然感到坠胀和疼痛。我再次寻求医生的帮助，医生建议我进行二次手术。我犹豫了一下，但最终还是决定再次手术。

然而，三个月过去了，我的症状并没有得到缓解。反而，疼痛感变得更加强烈。我开始感到绝望，认为自己可能永远无法摆脱这个困扰。就在这时，我听说了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。

通过与医生的交流，我得知我的情况可能与脾虚证有关。医生建议我暂时观察，如果症状加重，及时去医院就诊，必要时再次手术治疗。虽然我还没有完全康复，但我感到了一丝希望，知道自己并不是孤单的，有专业的医生在关注和帮助我。

我从未想过，作为一名小说家，我会在日照市的某个角落里，面对着电脑屏幕，向一位陌生的医生倾诉我的苦恼。然而，精索静脉曲张的折磨让我不得不寻求帮助。起初，我对这种线上问诊方式持怀疑态度，但当我看到医生认真地回复我的问题时，我的心中涌起了一丝希望。

我描述了我的症状，包括睾丸的不适感和性生活的困扰。医生建议我服用中药，并详细解释了如何调整服用方法。为了让药物更容易入口，我尝试了各种方法，包括兑蜂蜜、加白糖或冰糖。这些小技巧确实有所帮助，但我仍然感到有些难以接受这种治疗方式。

在与医生的交流中，我意识到，精索静脉曲张不仅是一种生理上的疾病，更是一种心理上的负担。它影响了我的自信心和性生活质量。然而，通过与医生的沟通，我开始理解这并不是我个人的问题，而是许多男性都会面临的挑战。这种共鸣让我感到宽慰，也让我更加坚定地投入到治疗中去。

在这个过程中，我也开始思考，为什么我们总是对自己的身体和健康抱有那么多的羞耻和秘密？为什么我们不愿意公开谈论这些问题？或许，只有当我们勇敢地面对自己的疾病和困扰时，我们才能真正地走向康复和自由。

我一直认为自己是一个健康的人，直到那天我发现自己有了精索静脉曲张和弱精症。这个消息就像晴天霹雳一样打击了我。我开始四处寻找答案，希望能找到一个有效的治疗方法。幸运的是，我在京东互联网医院找到了一个专业的医生，他不仅解答了我的疑问，还给出了详细的治疗方案。

在与医生的对话中，我了解到精索静脉曲张和弱精症是男性常见的生殖系统问题。医生告诉我，这两种疾病都可能影响到备孕的成功率。虽然我的情况属于轻度，但我仍然需要认真对待，采取相应的治疗措施。

医生建议我服用迈之灵和左卡来改善精液质量，并且强调了生活习惯的重要性。他建议我戒烟限酒，避免辛辣刺激食物，适当运动，避免熬夜劳累久坐，并多吃新鲜蔬菜水果和优质蛋白质。这些都对恢复健康非常有帮助。

在治疗过程中，我也遇到了一些困难。比如，左卡这个药品在当地医院没有货，我只好通过京东互联网医院预约购买。另外，生精胶囊这个药品虽然效果好，但价格太高了，医生建议我可以考虑其他替代药品，如右归胶囊或右归丸。

经过一段时间的治疗和调理，我的精液质量有了明显的改善。最重要的是，我现在对自己的健康有了更深入的了解，并且知道如何去维护它。感谢京东互联网医院和那位专业的医生，他们帮助我走出了困境，重新找回了生活的信心和希望。

我从小就对自己的身体状况格外关注，可能是因为小时候经常生病的缘故。所以，当我发现自己右侧睾丸微微疼痛时，立即警觉起来。起初，我并没有太在意，认为可能是因为某种原因引起的暂时性不适。但是，随着时间的推移，这种疼痛感变得越来越明显，甚至开始影响我的日常生活和工作。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括热敷、按摩等，但都没有什么效果。最终，我决定寻求专业的医疗帮助。由于我住在泸州市，离大城市较远，去医院看病并不方便。于是，我选择了线上问诊，希望能找到一个合适的医生来帮助我解决问题。

在与医生进行了长时间的交流后，我了解到我的症状可能是慢性睾丸炎或精索静脉曲张引起的。医生建议我进行进一步的检查和治疗，以确定具体的病因并采取相应的措施。虽然我对自己的身体状况有所了解，但在面对这种情况时，仍然感到非常焦虑和不安。

然而，通过与医生的交流，我逐渐恢复了信心。医生详细解释了我的症状和可能的病因，并提供了专业的建议和治疗方案。他的耐心和专业让我感到非常安心和放心。

最终，我决定按照医生的建议进行治疗，并在日常生活中注意调理和保健。虽然这段经历让我感到困扰和不安，但也让我更加珍惜自己的健康，并意识到及时寻求专业医疗帮助的重要性。

我曾经是一名成功的商人，生活看似一帆风顺。然而，随着年龄的增长，我的身体开始出现了问题。起初只是偶尔的疼痛和不适，但逐渐演变成了一种无法忽视的痛苦。经过多次检查和诊断，我被告知患有精索静脉曲张，这是一种男性常见的疾病，会导致睾丸疼痛、肿胀和不育等问题。我感到非常沮丧和无助，甚至开始怀疑自己的生活质量和未来。

在网上搜索治疗方法时，我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。通过这个平台，我联系到了一位专业的男科医生。他详细地了解了我的病情，并建议我进行显微镜精索静脉曲张手术。虽然我对手术心存恐惧，但医生的耐心解释和专业建议让我逐渐放下了顾虑。

手术前，我和医生进行了多次在线沟通，讨论了手术的风险、费用和恢复期等问题。医生告诉我，手术可以用北京职工医保报销，这让我感到非常安心。手术当天，我在医生的指导下顺利完成了手术，并在住院期间得到了周到的护理和关注。

术后恢复期并不容易，但医生给了我很多宝贵的建议和指导。例如，他告诉我要避免剧烈运动和重物提起，保持良好的生活习惯和饮食习惯。我严格按照医生的建议进行调理，逐渐恢复了健康和活力。

回顾整个治疗过程，我深刻体会到互联网医院和在线问诊的便利性和效率。通过这个平台，我不仅得到了专业的医疗服务，还节省了大量的时间和精力。我非常感激医生和京东互联网医院的帮助，希望更多的人能够受益于这种先进的医疗模式。

我是一个普通的上班族，平时工作压力大，生活作息不规律。最近几天，我开始感到腹股沟处、下腹部和睾丸的疼痛。这种疼痛在早上并没有太明显的感觉，但到了下午和晚上，尤其是站立或行走时，疼痛就变得更加明显。即使躺下或坐着也只能稍微缓解一些疼痛。这种情况让我非常焦虑和困扰，担心自己可能患上了某种严重的疾病。

在网上搜索相关信息后，我发现可能是精索静脉曲张引起的。于是，我决定通过京东互联网医院进行线上问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并建议我进行阴囊彩超检查以确定是否存在精索静脉曲张。虽然医生表示手术是唯一能够彻底治疗的方法，但我仍然希望能找到其他的解决方案。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活方式。是否应该更注重锻炼和休息？是否应该改变饮食习惯？这些问题一直萦绕在我的心头。同时，我也开始关注一些与男性健康相关的信息，希望能从中找到一些有用的建议和方法。

在这个过程中，我遇到了一个名叫小红的女孩。我们在一个健康论坛上相识，并逐渐发展成了一段特殊的关系。小红非常关心我的健康状况，并经常给我提供一些有益的建议和支持。她的关心和陪伴让我感到非常温暖和安慰，也让我更加坚定了改善生活方式的决心。

在一次约会中，小红带我去了一家成人用品店。我们一起挑选了一些情趣用品，并在回家的路上开玩笑说要用它们来缓解我的疼痛。虽然这只是一时的调侃，但它却让我意识到，生活中还有很多美好和快乐的事情等待我去探索和享受。

最终，我的检查结果显示确实存在精索静脉曲张。医生建议我进行手术治疗，但我决定先尝试一些非手术的方法来缓解症状。小红也一直陪伴在我身边，给予我无尽的支持和鼓励。我们一起学习和实践各种健康生活方式，希望能够共同度过这个难关。

我一直以为自己是健康的，直到那天我发现了精索静脉曲张。起初，我并没有太在意，毕竟我年轻力壮，总觉得这些小毛病不值一提。但是随着时间的推移，症状越来越明显，阴囊坠胀感让我无法集中精力工作，甚至影响到了我的性生活。我开始感到焦虑和无助，担心这会对我的生育能力产生影响。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度，我联系了一位中医专家。经过一番详细的询问和舌苔分析，医生告诉我我的问题与肝郁气滞、湿气重有关。这些问题不仅影响了我的生殖健康，还可能导致其他身体不适。

医生建议我使用中药调理，并提供了三种方案供我选择。我最终选择了方案一，虽然价格较高，但我相信京东大药房的药材质量有保障。医生还强调了煎煮方法和注意事项的重要性，并保证了一个疗程十天的药物可以达到非常好的疗效。

在服用中药的同时，医生也给了我一些日常调理的建议。比如，避免过度劳累和熬夜，保持良好的心态，多吃一些清淡易消化的食物等等。这些小改变看似微不足道，但却对我的康复起到了重要的作用。

现在，经过一个疗程的治疗，我的症状已经明显减轻。阴囊坠胀感消失了，性生活也恢复了正常。我再次感谢京东互联网医院和那位中医专家，是他们的专业知识和耐心指导让我重获健康和自信。