骨架是人体躯干的重要组成部分，它起着移动、支撑和保护等多种功能。但骨骼也会出现各种各样的问题，骨痛是它的外在因素，它的内在因素或者说骨痛的根本问题在哪里？

 

骨和关节的炎症很容易引起骨痛，而不是特定的骨痛。骨骼引起的痛觉可以发生在身体的许多部位，无论疼痛发生在哪里，都是不可忽视的。骨性关节炎较常见，如颈椎病，腰椎病，腰椎间盘突出症。如果你有以上情况，不要小看，最好早点治疗，否则伤害会更大。

 

 

假如骨痛，要回想一下以前痛的地方是不是意外磕磕碰碰，还是旧伤复发，如果有，可自己轻揉，如果没有，就要去医院仔细检查。

 

骨痛可能是由于潮湿环境引起的风湿关节炎所致，我们可以采取一些方法来消除居住环境中的湿气。或因坐姿不当而引起，因此，在工作时，应保持正确的坐姿，或每隔一小时做下肩部活动，外出散步，让骨头休息一下。由于缺乏钙质引起的骨头疼痛，我们可以吃一些钙片，平时在饮食上面，可以多吃一些含钙多的食物。

 

有一种情况值得注意，就是在体内出现了肿瘤，在肿瘤增大的过程中，会发生转移，如果转移到骨骼，就会引起骨痛。特别是胳膊、腿和肋骨部位，容易肿瘤聚集，还会引起相关部位疼痛。这一状况将持续很长的时间，直到治疗之后才能得到缓解。

骨痛怎么缓解？

为了有效地缓解疼痛，就必须针对病因进行调理，如果是关节或骨膜发炎，就要及时消除发炎，去除发炎，骨骼疼痛也会有所缓解。如果旧伤再发所致疼痛，在日常护理中要注意，以防磕碰旧伤之处，或给旧伤部位带来不良刺激，如无任何刺激或磕碰，骨头就不会有疼痛感。

 

假如肿瘤作祟，那就要引起警惕了，可不能马虎，早点去做检查，以免问题发展严重，延误病情，带给身体的影响，也许不仅仅是骨痛，还有其他的可能。

 

 

补钙物质多，钙能强健骨骼，帮助缓解骨头疼痛，骨头容易出问题，或出现痛感，大多是因为骨头过于脆弱，若能多让体内钙物质充足，使骨骼变得强壮，也是可以缓解疼痛，还有助于骨骼健康。

 

骨关节炎是无法避免的，无论是上班族、手机族、老人、学生党、苦力工作者，都无法轻易避免，我们应该尽早发现和治疗。

 

折病人在得病期间会有很多的禁忌，尤其是饮食上的。很多人在骨折后都会安排一个合理的食谱，这样才能够促进骨骼生长，这样骨折痊愈的时间就会大大缩短，骨骼发育也会更加的好。其实有一部分患者回复的比其他人慢，就是因为没有在饮食上有一个合理的安排，足以见得饮食很重要。

以上是骨折病人的一般饮食原则。为了更快更好地促进骨折愈合，骨折病人还应根据骨折愈合的早、中、晚三个阶段，根据病情的发展，配以不同的食物，以促进血肿吸收或骨痂生成。

 

早期(1-2周)：受伤部位瘀血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期治疗以活血化瘀，行气消散为主。中医认为，"瘀不去则骨不能生"、"瘀去新骨生"。可见，消肿散瘀为骨折愈合之首要。

 

饮食配合原则上以清淡为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，忌食酸辣、燥热、油腻，尤不可过早施以肥腻滋补之品，如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等，否则瘀血积滞，难以消散，必致拖延病程，使骨痂生长迟缓，影响日后关节功能的恢复。在此阶段，食疗可用三七10克，当归10克，肉鸽1只，共炖熟烂，汤肉并进，每日1次，连续7-10天。

 

中期(2-4周)：瘀肿大部分吸收，此期治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。

 

饮食上由清淡转为适当的高营养补充，以满足骨痂生长的需要，可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类，以补给更多的维生素a、d，钙及蛋白质。食疗可用当归10克，骨碎补15克，续断10克，新鲜猪排或牛排骨250克，炖煮1小时以上，汤肉共进，连用2周。

后期(5周以上)：受伤5周以后，骨折部瘀肿基本吸收，已经开始有骨痂生长，此为骨折后期。治疗宜补，通过补益肝肾、气血，以促进更牢固的骨痂生成，以及舒筋活络，使骨折部的邻近关节能自由灵活运动，恢复往日的功能。

 

饮食上可以解除禁忌，食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等，能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。食疗可用枸杞子10克，骨碎补15克，续断10克，苡米50克。将骨碎补与续断先煎去渣，再入余2味煮粥进食。每日1次，7天为1疗程。每1疗程间隔3-5天，可用3-4个疗程。

以上是对骨折的一些介绍和详细的恢复方法的讲解。事实上，骨折并不是什么难以治愈的症状，只要细心调理，精心养护，痊愈并不困难，但是好的调养方法能够加速这个过程，能够将骨折痊愈的时间缩到最短。很多人都没有一个清楚地认识，但事实上，后期的饮食调理确实很重要。

骨头是我们人体最坚硬的部分，但是有时候出现意外以后是容易导致骨折的，特别是有些老年人已经出现了骨质疏松，这部分人更容易发生骨折。今天我们就来说说骨折的治疗方法，如果您家里有老人不妨多了解一些。

 

 

1.部分骨折不管骨折线的数目或损伤的部位，移位小于1cm或成角小于45度通称为一部分骨折，可采用吊带悬吊7-10天，疼痛减轻后功能锻炼，合并肩关节脱位的一部分骨折应先固定骨折，再整复脱位。

 

2.部分骨折首先手法复位，如果复位满意且稳定，处理同一部分骨折;

 

如果非手术治疗能够复位，但复位后骨折不稳定，则行经皮穿针固定或髓内钉固定;手法复位不满意时，切开复位内固定，但骨质疏松患者应避免钢板螺钉，这时可行Ender针和8字张力带钢丝固定;

 

骨折的解剖颈骨折：肱骨头缺血坏死率很高，年轻患者应切开复位用松质骨拉力螺钉内固定，老年患者可行半肩置换。

 

骨折的大结节骨折：大结节移位>1cm将造成明显的功能障碍，大结节移位<0.5cm极少引起功能障碍。移位在0.5-1cm之间，有20%患者因持续肩痛而需手术治疗，因此，移位≥0.5cm手术治疗;移位< 0.5cm非手术治疗。

 

骨折的小结节骨折：常为肩关节后脱位的并发损伤，当肩关节脱位复位后，小结节也自行复位，这时行肩关节制动即可，如果小结节有≥1cm的移位，则需行内固定治疗。

 

骨折的外科颈骨折闭合复位不满意时，切开复位内固定。

 

3.骨折很难保守治疗，因为止于大小结节的旋转袖的牵拉常使骨折块发生旋转，年轻人骨质好应行内固定，老人可考虑关节置换。

 

4.骨折常常发生肱骨头缺血坏死，因此老年人应早期半关节置换，年轻人骨质好，可先行内固定术，尤其是外展嵌插型经撬拨复位后内固定，多数效果良好。

 

 

出现骨折之后的急救非常重要，但是现在我们国家有相当一部分人对于骨折的急救方面缺乏知识，常常在发生意外以后不知道如何处理，结果导致病人送到医院的时候骨折程度加重，所以对于骨折的急救措施还是需要普及的。

髌骨骨折之后，患者的身体就会有一定的影响，但是疾病的治疗有很多的方面，我们只要及时的做好各种生活性的处理和护理，疾病的治疗效果就会出现，但是很多的情况下还是需要我们积极面对自己的生活现状，多角度的配合治疗髌骨骨折这种疾病，这样才会达到目的，从而有效的做好治疗。

 

 

对于骨折这种疾病来说是一种可以影响到患者工作和生活的疾病，为此就需要积极地做好护理和处理以及疾病的治疗，如果是髌骨出现骨折之后，患者的痛苦就会增加，但是我们对于疾病知识了解不够深入的时候，也会影响到自己的身体健康，那么对于髌骨骨折的护理知识有什么呢?

 

髌骨骨折的患者可以多进食一些有营养的食物，比如说可以多吃一些含有蛋白质的食物，这些食物可以促进伤口的恢复，当然了患者也会存在着疾病的不适感，有时候做好患者的疾病处理需要一定的时间，我们还是需要积极地做好了解。

 

髌骨骨折的患者的患者最好做好心里护理，因为骨折之后，患者的生活和工作都会有不同程度的影响，为此做好患者的心里护理，增加疾病治疗的信心和耐心，这样才会达到处理疾病的目的，增加疾病治疗的效果。

 

髌骨骨折的患者需要休息，但是一定量的运动还是需要有的，患者最好及时的做好穿上运动，这样可以增加疾病治疗的效果，让患者能够更加的舒适和健康，患者对于自己的运动有一定的了解，髌骨骨折可以导致患者的肢体功能下降，为此康复治疗也是疾病治疗的重要组成部分，患者就需要积极保持一定的生活方式，及时的做好各项生活护理，这样才是最好的。

 

其实专家仅仅是阐述了髌骨骨折疾病的重要方面，患者也会存在着其他的疾病处理药物，不同的人群对于疾病的形成有一定的特殊性，我们治疗和处理以及护理的时候，就需要根据患者的具体情况做好治疗，只有这样髌骨骨折的患者才会增加治疗信心。

 

 

股骨头坏死疾病的出现给患者朋友们带来了巨大的身体伤害和心理压力，同时也一定程度上影响了患者的正常生活与工作，面对这种疾病，我们不能惧怕他，而是一定要抓紧时间积极的对其进行治疗，那么下面为大家介绍一下股骨头坏死症的初期治疗怎么做：

 

首先，股骨头坏死的早期症状表现有腰痛，患侧臀部疼痛，患侧腹股沟疼痛，患肢膝关节疼痛，患肢畏寒，活动多时无力，酸痛，易疲劳。股骨头坏死早期的治疗方案是什么，这些症状不能同时出现，有人出现一二个症状或几个症状，短时间出现后就消失，反复多次。

股骨头坏死医治的保存医治首要是经过药物进行的，效果不是很明显，治愈率不到50%，不是医治的首选办法。实际上，当前没有关于股骨头坏死格外有用的药物。所以主张股骨头坏死患者仍是及时就医征询后再作决议。

早期可作ECT或者做磁共振检查，一般早期缺血都能诊断出来。自我做一下髋关节功能试验，如髋关节外展、骨收、屈曲等，有无股内肌痉挛、疼痛。

股骨头坏死初期要选择什么样的治疗方法?股骨头坏死早期可做多孔金属钽棒植入术。关于早期股骨头坏死患者，可以选用多孔金属钽棒植入手术进行股骨头坏死医治。该手术是在股骨头中植入一根骨小梁金属重建棒，使人体骨骼和金属钽棒天衣无缝，对即将陷落的股骨头起到支撑效果，然后修正坏死安排、减轻病况开展，推延或防止全髋关节置换手术。

 

股骨头晚期患者可做人工关节置换术。关于股骨头晚期患者而言，人工全髋关节置换术是最佳挑选。该手术首要包含两种手术办法，一种是人工股骨头置换术，是用人工股骨头假体替代坏死的股骨头。因使用寿命有限，当前只适用于有些高龄或身体条件较差的患者。另一种是全髋关节置换术，即用人工假体替代整个髋关节，效果切当，是当前医治股骨头坏死的惯例手术。手术可减轻痛苦表现，术后绝大多数患者可以获得满足的功用。

简单的了解了关于股骨头坏死症的初期治疗怎么做这个问题的讲解以后，读者朋友们应该已经对其都有了相当多的认识了吧，如果大家在以后的生活里不小心患上了股骨头坏死这种疾病，一定要在最短时间内到医院接受治疗。

老人驼背其实可能是骨折!

没有过腰痛的经验，真的不知道腰痛有多可怕。脊椎是身体的运动中心，基本上所有的动作都使用脊椎，腰椎受伤的话，站着，坐着，翻身也不能使用腰部的动作，躺着也很痛。

 

 

老年人骨质疏松症，骨头在不知不觉中被压迫，有可能形成压迫性骨折，特别是脊椎，脊椎骨折时驼背，身体体重越来越严重的台湾流行病学统计显示，65岁以上的女性，19%以上的人脊椎压迫性骨折，男性也有12%，50万人骨折

骨水泥是什么?

压迫性骨折发生后，最初的时间大多使用消炎止痛药、背架、躺下休息“保守疗法”，这是最没有伤害性、最安全的，但是为了缓和不舒服需要一段时间，只是患者躺在轮椅上进来，想马上站起来出去，等待2~4周的时间

 

如果患者使用保守疗法无效，或者剧痛连夜都睡不着，可以考虑使用椎体成型术，也就是通称“灌骨水泥”将骨水泥材料聚甲基丙烯酸甲酯作为一种类型，将其放入中空脊椎，等于“患者可以在手术的第二天站起来走路。

 

 

这种传统的骨水泥已经使用了40年，多用于牙科填补蛀牙的缺口，或者开颅手术、人工关节手术后的固定和填补缺口等，健康保险支付，不用花大量的钱就能恢复，但骨水泥填充骨头会产生化学反应，人体会产生高热，最高可达62度以上。

 

另外，传统的骨水泥稀少，在x光照射下不易出现影子，注入椎体后，由于注入过多而泄漏，压迫神经，变得疼痛，或者不一定与脊椎结合，引起下肢疼痛、异物感。

现在骨水泥怎么用?

除传统骨水泥外，现有两种自费骨水泥，浓度高，影响高，不易泄漏，而且温度最高为42~47度，不会导致骨细胞坏死，安全性提高。牙膏状骨水泥自费约2~2。5万元，粘土状骨水泥约10万元，一般医院提供牙膏状自费。

 

另外，随着气球扩张术的发展，除了可以拯救心血管堵塞的患者，还可以支撑被压扁的骨头，过去的骨头水泥直接灌入骨头，利用液体的力量支撑骨头，但效果不明显，现在可以使用气球扩张术，支撑压扁的骨头

 

手术结束后“;可以马上去”;但是，之后继续放任骨质疏松症的身体，搬运重物，姿势不好，弯腰蹲下，不补充钙，不按时吃抗骨松症的药，骨水泥总有一天不够，“再次骨折”，此时手术风险变高，变得困难，再次的疼痛大多无法忍受。

 

但是，老年人也不能因为骨质疏松症而完全不动。身体的重量当然会压迫骨头，运动会刺激骨细胞的再生，所以不仅要补钙，还要按时运动

骨折主要指的是骨骼结构出现断裂或粉碎，一般多发生在中老年人和小孩上。在什么情况下会发生骨折，当骨骼突然受到巨大的冲击，导致骨骼无法承受，就会引发骨折。

 

很多朋友骨折的时候会伴有明显的外伤，这样的话应该马上帮助患者封闭伤口，最好用清洁干净的布片或者是衣物覆盖伤口，再用布带包扎。包扎时不宜过紧也不宜过松，过紧时会导致伤肢的缺血坏死。

 

骨折在我们的生活中并不少见，特别是很多朋友平时就大大咧咧的，很容易会因为各种外伤出血骨折的情况。有时候骨折了我们没有办法马上去医院，这个时候对于骨折的患者来说，及时的做好急救处理非常的重要。

 

 

我们在对骨折的患者进行急救处理的时候，首先要判断患者的骨折情况，了解患者的骨折原因。如果是车祸伤、高处坠落伤,机器的绞伤等原因时，一般骨折的可能性很大:其次要看一下伤者的情况，如伤肢出现反常的活动肿痛明显，则骨折的可能性很大，如骨折端已外露，肯定已有骨折。在判断不清是否有骨折的情况下,应按骨折来处理。

 

有的骨折患者是开放性的伤口，就是说患者伴有明显的外伤，这样的话应该马上帮助患者封闭伤口，最好用清洁干净的布片或者是衣物覆盖伤口，再用布带包扎。包扎时不宜过紧也不宜过松，过紧时会导致伤肢的缺血坏死。过松时起不到包扎作用，同时也起不到压迫止血的作用。如有骨折端外露，注意不要将骨折端放回原处应继续保持外露，以免引起深部感染。如将骨折端放回原处，应该注明并在后送时向医生交待清楚。

 

骨折的患者在去医院的时候，还要特别的注意帮助患者进行临时的固定，尽可能保持伤肢于伤后位置,不要任意牵拉或搬运病人。固定器材最好用夹板固定，要是没有夹板可就地取材。

 

有些骨折的患者，在骨折的时候还会出现流血的情况，大家要特别的注意。如果患者是下肢出血的话，止血带应该绑在患者的大腿中间的部位，不能够绑在膝盖上或者是患者的大腿根上面，而且止血带不能够超过一个半小时。

 

 

除了骨折发生时的应急措施外，还需要患者有良好的治疗方法和康复训练。俗话也有说，伤筋动骨一百天，所以患者要有足够的修养时间。骨折一般的治疗方法为手术复位，然后通过石膏固定，在这段时间里，患者需要充足的营养和休息。建议患者多补充矿物质，尤其是钙，钙是骨骼的重要组成成分，多补充钙有助于恢复。当恢复到一定程度，患者就可以取下石膏，接下来就需要一段时间的康复训练。康复训练对于骨折患者是很重要的，一定程度上能够影响患者运动能力的恢复。一些较好的康复训练，比如身体拉伸训练、力量训练以及功能训练等。

生活难免会有些磕磕绊绊，不经意间就会让骨折降临。在运动中如果没有做好保护措施，也容易出现骨折的情况。不管怎样，骨折了以后要尽快的去医院进行治疗，让医生给予处理，不能自己随便处理，不然不仅没有办法恢复，还会出现新的麻烦。接下来就让我们一起来了解一下，骨折了以后应该如何保养。

 

 

 

骨折了以后到底该怎么办？

 

1、紧急处理：

 

在生活中不小心受伤了以后，要做好紧急处理。先判断一下自己是否骨折了，如果遭受的撞击很大，骨折的几率很大。如果出现了骨折端的外露，更说明是骨折了。这样的话应该马上帮助患者封闭伤口，最好用清洁干净的布片或者是衣物覆盖伤口，再用布带包扎。包扎时不宜过紧也不宜过松，过紧时会导致伤肢的缺血坏死。同时如果出现伤口的话，应该用清洁的干毛巾覆盖伤口做好包扎。还要就地取材做临时的固定，有夹板最好，没有夹板可以找木板。

 

2、紧急止血：

 

有些骨折的患者，在骨折的时候还会出现流血的情况，大家要特别的注意。如果患者是下肢出血的话，止血带应该绑在患者的大腿中间的部位，不能够绑在膝盖上或者是患者的大腿根上面，而且止血带不能够超过一个半小时。

 

3、前往医院：

 

骨折在我们的生活中并不少见，特别是很多朋友平时就大大咧咧的，很容易会因为各种外伤出血骨折的情况。骨折以后，在紧急处理的同时，还要拨打急救电话，尽快前往医院处理。医生会进行复位固定，一般是用石膏固定来促进骨折恢复。打石膏的时候要注意很多方面，打完石膏也要做好相应的护理工作，不要让石膏变质，影响固定效果。医生建议住院就要住院，住院能够得到更好的护理。

 

4、做好饮食调养

 

骨折病人是需要加强营养的，营养的摄入能够促进骨骼的恢复。但是在做饮食调养的时候，不要进入一些误区，不要过度进补，不然患者肥胖了在有健康风险的同时，还会给石膏固定带来麻烦。在饮食调养的同时，尽量吃一些清淡的食物，因为淤血肿胀还没消退，吃的过于辛辣刺激，不利于恢复。多吃一些具有高营养价值的食物，比如说牛奶、鸡肉、鸡蛋等等，骨头汤不太适合骨折患者去喝，骨头汤里的钙含量很低，并且不能被人体吸收，还全是脂肪，喝下去不利于健康。

 

 

5、康复锻炼：

 

骨折以后确实需要一段时间的休息，但是不能长时间的躺在床上。休息三周左右的时候，能够进行一些轻微的关节活动，休息四周以后可以进行适当的康复锻炼，有利于骨骼的生长，能够避免肌肉萎缩。什么时候锻炼怎样锻炼，要听从医生的指导和建议，不能自己瞎练，不然会出现反效果。

 

提醒大家，我们在对骨折的患者进行急救处理的时候，首先要判断患者的骨折情况，了解患者的骨折原因。如果是车祸伤、高处坠落伤,机器的绞伤等原因时，一般骨折的可能性很大:其次要看一下伤者的情况，如伤肢出现反常的活动肿痛明显，则骨折的可能性很大，如骨折端已外露，肯定已有骨折。在判断不清是否有骨折的情况下,应按骨折来处理。

髌骨即膝盖骨，位于膝关节前方，股骨的下端前面，是人体内最大的籽骨，髌骨能够在体表摸到。髌骨对人体来说是十分重要的，因此人们一定要好好保护好髌骨。髌骨具有保护膝关节的作用。有些人不小心伤害到髌骨，髌骨骨折后给人也带来了很大的困扰与烦恼，让人行动十分的不方便。那么人们在髌骨骨折以后应该如何护理呢？人们在日常生活中又应该注意哪些问题呢？

 

髌骨骨折之后，患者的身体就会有一定的影响，但是疾病的治疗有很多的方面，我们只要及时的做好各种生活性的处理和护理，疾病的治疗效果就会出现，但是很多的情况下还是需要我们积极面对自己的生活现状，多角度的配合治疗髌骨骨折这种疾病，这样才会达到目的，从而有效的做好治疗。

 

 

对于骨折这种疾病来说是一种可以影响到患者工作和生活的疾病，为此就需要积极地做好护理和处理以及疾病的治疗，如果是髌骨出现骨折之后，患者的痛苦就会增加，但是我们对于疾病知识了解不够深入的时候，也会影响到自己的身体健康，那么对于髌骨骨折的护理知识有什么呢?

 

髌骨骨折的患者可以多进食一些有营养的食物，比如说可以多吃一些含有蛋白质的食物，这些食物可以促进伤口的恢复，当然了患者也会存在着疾病的不适感，有时候做好患者的疾病处理需要一定的时间，我们还是需要积极地做好了解。

 

髌骨骨折的患者的患者最好做好心里护理，因为骨折之后，患者的生活和工作都会有不同程度的影响，为此做好患者的心里护理，增加疾病治疗的信心和耐心，这样才会达到处理疾病的目的，增加疾病治疗的效果。

 

 

髌骨骨折的患者需要休息，但是一定量的运动还是需要有的，患者最好及时的做好穿上运动，这样可以增加疾病治疗的效果，让患者能够更加的舒适和健康，患者对于自己的运动有一定的了解，髌骨骨折可以导致患者的肢体功能下降，为此康复治疗也是疾病治疗的重要组成部分，患者就需要积极保持一定的生活方式，及时的做好各项生活护理，这样才是最好的。

 

其实专家仅仅是阐述了髌骨骨折疾病的重要方面，患者也会存在着其他的疾病处理药物，不同的人群对于疾病的形成有一定的特殊性，我们治疗和处理以及护理的时候，就需要根据患者的具体情况做好治疗，只有这样髌骨骨折的患者才会增加治疗信心。

骨头是我们人体最坚硬的部分，但是有时候出现意外以后是容易导致骨折的，特别是有些老年人已经出现了骨质疏松，这部分人更容易发生骨折。今天我们就来说说骨折的治疗方法，如果您家里有老人不妨多了解一些。

 

 

1、一部分骨折不管骨折线的数目或损伤的部位，移位小于1cm或成角小于45度通称为一部分骨折，可才用吊带悬吊7-10天，疼痛减轻后功能锻炼，合并肩关节脱位的一部分骨折应先固定骨折，再整复脱位。

 

2、二部分骨折首先手法复位，如果复位满意且稳定，处理同一部分骨折;如果非手术治疗能够复位，但复位后骨折不稳定，则行经皮穿针固定或髓内钉固定，手法复位不满意时，切开复位内固定，但骨质疏松患者应避免钢板螺钉，这时可行Ender针和8字张力带钢丝固定;

 

二部分骨折的解剖颈骨折：肱骨头缺血坏死率很高，年轻患者应切开复位用松质骨拉力螺钉内固定，老年患者可行半肩置换。

 

二部分骨折的大结节骨折：大结节移位&gt;1cm将造成明显的功能障碍，大结节移位&lt;0.5cm极少引起功能障碍。移位在0.5-1cm之间，有20%患者因持续肩痛而需手术治疗，因此，移位≥0.5cm手术治疗;移位&lt;0.5cm非手术治疗。

 

二部分骨折的小结节骨折：常为肩关节后脱位的并发损伤，当肩关节脱位复位后，小结节也自行复位，这时行肩关节制动即可，如果小结节有≥1cm的移位，则需行内固定治疗。二部分骨折的外科颈骨折闭合复位不满意时，切开复位内固定。

 

3、三部分骨折很难保守治疗，因为止于大小结节的旋转袖的牵拉常使骨折块发生旋转，年轻人骨质好应行内固定，老人可考虑关节置换。

 

4、四部分骨折常常发生肱骨头缺血坏死，因此老年人应早期半关节置换，年轻人骨质好，可先行内固定术，尤其是外展嵌插型经撬拨复位后内固定，多数效果良好。

 

出现骨折之后的急救非常重要，但是现在我们国家有相当一部分人对于骨折的急救方面缺乏知识，常常在发生意外以后不知道如何处理，结果导致病人送到医院的时候骨折程度加重，所以对于骨折的急救措施还是需要普及的。

 

 

我是一位来自信阳市的患者，在家中不慎摔倒导致胫骨平台骨折，疼痛难忍。为了寻求医治，我选择了线上问诊，通过京东互联网医院平台进行了咨询。

医生在完整查看我的病例后，耐心地听取了我的主诉并给予了专业的诊断和建议。医生详细解释了骨折愈合过程中可能出现的痒的原因，让我更加了解了我的病情，消除了我的疑虑。

在医生的建议下，我将再次找主治医师复诊，以便获得更多的治疗意见。医生的专业知识和耐心沟通给予了我很大的安慰和信心，让我对治疗充满了希望。

互联网医院的医生非常耐心和细心，他们不仅熟练掌握医疗行业知识，还能够与患者进行良好的沟通，倾听他们的主诉并提供支持和建议。在一次患者的问诊中，医生通过磁共振发现患者胫骨平台后缘的撕脱性骨折，及时给予了专业的诊断和治疗建议，让患者感到非常感激。

患者在问诊中表达了自己的担忧和困惑，医生也非常耐心地给予解答和建议，让患者感到很受关心。医生还解释了磁共振、CT和X线的检查优势，让患者对医学检查有了更深入的了解。

最后，医生给予了患者明确的治疗方案和建议，让患者对自己的康复充满了信心。互联网医院的医生不仅具备丰富的医疗知识，还能够以友善的方式与患者交流，给予他们最专业的医疗帮助。

胫骨应力骨折预防

胫骨应力骨折是运动和训练中常见的损伤之一，预防措施至关重要。以下是一些有效的预防方法，可以帮助降低胫骨应力骨折的风险。

1. 选择合适的运动场地和装备

选择合适的运动场地和装备可以减少地面震动，降低对胫骨的冲击力。例如，选择草地或沙石地面，而不是水泥或硬质地面。此外，穿着合适的减震鞋也能有效减轻胫骨的压力。

2. 科学安排训练计划

合理安排训练计划，避免过度负荷和训练强度过快增加。对于新手和青少年运动员，应循序渐进，逐步增加运动量。同时，可以采用周期性训练方法，合理安排训练和休息时间，以降低胫骨应力骨折的风险。

3. 提高训练技巧和应力分布

通过训练技巧的提高，可以改变胫骨的应力分布，减少局部损伤。例如，在跑步训练中，可以尝试不同的坡度，以改变胫骨的受力点。此外，还可以交替进行负重行军和跑步训练，以减少应力性损伤的发生。

4. 做好训练前的准备活动

训练前的准备活动可以预防肌肉拉伤和其他运动损伤。同时，训练后的放松运动有助于缓解肌肉紧张和疲劳，降低胫骨应力骨折的风险。

5. 注意营养和休息

营养不良和缺乏休息会导致骨骼强度下降，增加胫骨应力骨折的风险。因此，应注意饮食均衡，保证充足的睡眠，以提高骨骼的强度和恢复能力。

6. 定期体检

定期体检可以发现潜在的健康问题，并及时采取措施预防胫骨应力骨折的发生。

7. 寻求专业指导

在进行高强度运动或训练时，应寻求专业教练或医生的指导，以确保训练安全，降低胫骨应力骨折的风险。

胫骨平台骨折是膝关节常见的骨折类型之一，由于骨折部位特殊，很容易出现关节活动受限的情况，如腿伸不直。这种症状的出现主要是由于骨折后关节囊、肌腱、肌肉组织产生粘连，导致关节活动受限。

针对胫骨平台骨折腿伸不直的问题，康复锻炼是重要的治疗方法。在康复医生的指导下，可以尽早进行膝关节屈伸锻炼，帮助恢复关节活动。同时，烤电、理疗等辅助治疗手段，以及热敷、熏洗等方法，也有助于缓解肌肉紧张，促进关节活动。

在进行康复锻炼时，要注意以下几点：

• 遵循医生的指导，掌握正确的锻炼方式和时间。
• 避免过度锻炼，以免影响骨折恢复。
• 注意观察局部情况，如有不适及时告知医生。

此外，胫骨平台骨折的治疗方法还包括石膏固定、手术复位和内固定等。在治疗过程中，患者应保持良好的心态，积极配合医生的治疗。

在日常生活中，患者应注意以下事项：

• 多休息，避免过度活动。
• 增加蛋白质摄入，有助于骨折愈合。
• 多食用蔬菜、水果，促进肠道吸收。
• 定期复查，了解骨折恢复情况。

总之，胫骨平台骨折腿伸不直的问题，通过康复锻炼和科学治疗，可以逐渐恢复关节活动，提高生活质量。

我在网上咨询了一位脊柱科医生，我的左腿出了问题，疼得受不了。医生很有耐心地询问我的情况，虽然没有看到我的片子，但还是给了我很专业的建议。医生说我的胫骨平台骨折不是很严重，建议先保守治疗，两周后复查。如果情况不好再考虑手术治疗。医生还告诉我，手术的费用大概需要多少钱，让我有个预算。医生还提醒我，不要在线上问诊太久，因为时间到了就没法回复我了。

我觉得这次的在线问诊很满意，医生的建议很中肯，给了我很大的安慰。虽然没有见到医生，但通过文字沟通，感觉医生很专业，也很有耐心。我决定按照医生的建议，先保守治疗一段时间，希望能够早日康复。

在这个快节奏的生活中，我们往往会因为工作忙碌而忽略了自己的身体健康。最近，我发现了一个非常便捷的健康咨询平台，可以在线进行医生问诊，避免了排队等待的烦恼。

通过这个平台，我可以随时随地与医生进行沟通，不用担心因为工作原因错过了就诊时间。医生们都非常耐心细致地为我解答问题，给我提供专业的医疗建议。

最近一次，我咨询了关于老人右胫骨平台后缘局部骨折的问题。医生通过云影像技术查看了我的检查报告，认为问题不大，建议我固定一个月就行了。同时，医生还给了我一些建议，让我多喝牛奶补充钙质。

在这个平台上，我感受到了医生们的专业和耐心，让我对线上问诊有了更多的信心。我相信，在这里，我可以得到及时有效的医疗帮助，保护好自己的健康。

那天，我拖着疲惫的身体走进了互联网医院，心里充满了对未知的恐惧。我是一名来自河南焦作的32岁男性，近期遭遇了一次不幸的胫骨平台粉碎性骨折。

医生在屏幕的另一端，他温和的声音让我感到一丝安慰。他详细询问了我的病情，认真分析了CT片，然后给出了专业的建议。他告诉我，虽然骨折移位不明显，但并发症的可能性较高，如关节炎、关节痛、关节僵直等。

医生的建议让我既紧张又期待。他告诉我，至少还需要两周时间才能开始适当的弯曲训练，三个月后才能负重。他还建议我继续服用骨肽片，并告诉我服用接骨七里丸可能会引起便秘，建议改为骨肽片。

在接下来的几周里，我严格按照医生的建议进行治疗。我定期与医生沟通，他总是耐心地回答我的问题，给我提供心理支持。他的专业知识和温暖的态度让我感到无比感激。

如今，我已经度过了六周的康复期，我的骨折部位已经有了明显的改善。我相信，在医生的指导下，我一定能战胜病痛，重新走上健康的生活道路。

这次互联网问诊的经历让我深刻体会到，互联网医疗的便利性和高效性。在这个信息化的时代，互联网医院为我们提供了更加便捷的医疗服务，让我们足不出户就能享受到专业医生的诊疗。

在一次意外中，患者发现自己患上了胫骨平台骨折，这让他倍感焦虑和担忧。为了寻求专业的医疗建议，他决定通过互联网医院进行线上问诊。

经过医生的详细询问和专业评估，患者得知了自己的病情严重程度和治疗方案。医生耐心地解答了患者的各种疑问，并给予了详细的治疗建议。

在接下来的康复过程中，医生建议患者要注意休息和避免一些运动，以免加重伤势。患者对医生的建议深表感谢，并决心按照医生的指导进行康复训练。

通过线上问诊，患者获得了及时的专业帮助，为自己的康复之路铺平了道路。

那是一个阳光明媚的午后，我，一个普通的上班族，不幸遭遇了一场意外，导致了我的胫骨平台粉碎性骨折。由于工作繁忙，我无法立刻前往医院就诊，于是，我选择了互联网医院，希望通过线上问诊来解决我的困扰。

在互联网医院，我遇到了一位非常专业的医生。他详细地询问了我的病情，包括受伤的时间、治疗情况以及目前的感觉。我感到十分安心，因为医生的态度非常温和，让我感受到了家的温暖。

医生告诉我，我的骨折属于严重类型，但由于及时采取了保守治疗，恢复的希望很大。他还告诉我，我需要在家中进行适当的锻炼，以帮助恢复膝关节的功能。

在接下来的几周里，我严格按照医生的建议进行康复锻炼。虽然过程有些痛苦，但每当想到医生鼓励的眼神，我就充满了力量。在医生的专业指导下，我的膝关节逐渐恢复了正常，疼痛也消失了。

这段经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。它不仅让我节省了时间和精力，还让我得到了专业的医疗服务。我相信，随着互联网医疗的不断发展，会有越来越多的人享受到这种便捷、高效的医疗服务。

我前天晚上在北京西城区骑电车摔了一下，导致胫骨平台骨折，非常痛苦。我立刻在互联网医院找到了一位医生进行线上问诊。

医生非常耐心地与我沟通，询问了我的症状并要求我上传了CT的报告。在我有些迷茫的时候，医生给我提供了专业的指导，让我感到非常安心。

医生建议我明天找医院进一步检查，我非常感谢医生的耐心和关心。在结束问诊后，医生还提醒我肿胀时可以吃些消炎药，让我感到非常贴心。

我很感激互联网医院提供的便利服务，让我能够在家就得到专业的医疗建议，解决了我的疑惑和焦虑。