心力衰竭是各类心脏病的终末期的一种状态，去心脏功能不全的统称，了解了这个问题，我们就知道心力衰竭治疗的目的，其实也就是两个！

心力衰竭治疗的目的：改善患者的生活质量，延长患者的寿命！和您提问的问题基本一致，那么问题来了，心力衰竭的病人，怎样才能做到这两点呢？
 

且看李大夫和大家一起来支招！

 

一、限盐限水饮食

 

限盐饮食大家可能比较清楚，这是因为钠盐作为体内晶体渗透压的主要构成部分，过多得钠盐会引起水钠潴留，从而导致容量负荷增加，心脏负荷加重会诱发加重心衰。限水的原因其实也是这个道理，水的摄入过多，也会增加心脏负荷，导致心衰发病！在心衰治疗中，有一个比较简单实用的方法，就是保持干体重，而保持干体重的基础就是限盐和水！

 

二、避免受凉劳累

 

心衰诱发的常见原因中，感染和劳累占据了大多数原因！而受凉则是感染的常见原因，因为受凉导致的感染后，会增加交感神经张力，导致心衰加重！而劳累则比较容易理解，劳累会直接增加心脏负荷，从而诱发心衰犯病或加重！
 

三、做好心脏康复

 

心衰后的病人，如果心脏康复做的好，可以明显提高生活质量，延长心衰后的预期寿命！而心脏康复中，运动处方和心理处方尤其重要，做好心脏康复锻炼，做好心情后的心理干预，可明显改善症状和预后！心脏康复，是心脏心衰后的一大法宝！

 

四、药吃好

 

心衰治疗中，黄金三角必不可少，黄金三角是明确的可以改善心衰预后的药物！所以，心衰以后，把药物吃好，才能更好的改善症状和改善预后！黄金三角主要是指ACEI类药物、醛固酮受体拮抗剂、β―受体阻滞剂！
 

心衰后期，使用各类心脏辅助装置，比如三腔起搏器，左室辅助泵等，也可以改善心衰的症状，但不管怎样，心衰都是心脏功能衰竭的最后状态，我们要科学面对，理性面对，才能让心衰患者的有限生命内过的更幸福、舒适和精彩！

 

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一、心力衰竭很可怕吗？

 

心力衰竭是各种疾病导致的心脏泵血功能衰竭，从而导致供血脏器供血障碍的一种心脏终末期状态，因为是一种状态，而不是一种特定的一个疾病，所以，心脏衰竭的时候，已经提示其心脏功能已经处于较差状态，所以其也就是真的可怕了。因为心力衰竭就意味着，心脏功能严重受损的状态，而且其几乎大多都是不可逆的，从而使得心衰多预示着预后不良。

 

 

二、心衰有什么预防办法？

 

1、积极控制原发病

 

心衰是各种疾病导致的一种状态，那么各种疾病不治疗，心衰就会继续进展，所以，治疗心衰的原发病非常重要，导致心衰的疾病有很多，常见的如冠心病、甲状腺功能亢进、心律失常、高血压等等，只有把原发病控制好，才能保证心衰不进展或者进展缓慢。

 

2、控制饮食

 

心衰是需要低盐饮食的，同时，心衰也需要限制水的摄入，因为高盐和多水饮食，会使得血液的容量负荷迅速增加，从而加重心脏负担，严重的可能加重或者诱发心衰。所以，平时多注意，心衰少发病。低盐和限水非常重要。

 

3、适量活动

 

心衰不是不能动，心衰也不是随便动，心衰需要适量活动，只有合理的运动，慢性期进行心脏康复，急性期绝对休息，才是减少心衰发作的最好方法。

 

4、避免受凉感染

感染是心衰发作的常见诱发原因，各种感染，包括上呼吸道、消化道、肺部等等的感染，都可以诱发加重心衰，所以，心衰的患者，需要严格预防各种感染，以免加重病情。

 

5、吃好药

 

一旦出现心衰，几乎都是需要终身服药的，主要有两大类药物，一类是改善心衰症状的药物，主要是强心利尿扩血管类的药物，另一类是改善心衰预后的药物，主要是B受体阻滞剂、ACEI、醛固酮受体拮抗剂三大类，当然也有其他药物，只有严格良好的依从性，才能避免心衰的再次发作。

 

 

心衰以后，只要做到以上几点，有好多病人还是会有很好的生活质量的，至于预后，还是和疾病本身有关，但做到以上几点，减少发病和延长寿命也是不无裨益的。

 

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心力衰竭也是伴随着老年患者经常出现的一种疾病，那么有哪些症状帮助我们判断是否是出现心力衰竭了呢？它又可以分为几类呢？

 

老年人出现心力衰竭的特征有：

1.心理症状突出：经常伴随的是心力衰竭，失眠，焦虑，或嗜睡，表情淡漠，呆滞等。其主要原因是心力衰竭时，心脏排血的降低，造成的神经细胞出现氧气不足的现象。

 

2.心衰症状容易被掩盖：老年人患者多病共存，相互作用，导致病情复杂化，症状多种多样，掩盖了心衰症状。要特别注意老年人的心率和呼吸系统情况，要是发现心率过快或心跳过快，出现阵发性的呼吸困难，就要提防心力衰竭，及时就医。

 

3.夜尿量增加：其主要原因在于白天活动较多，回心血量较少，心输出量较少，肾血流灌注量较少，故而尿量会较少；而夜晚，老人卧床休息，回心血量较多，从而导致心输出量较多，成为心功能不全的标志之一。

 

4.有消化道症状：心脏衰竭常伴有内脏出现瘀血，使病人出现消化道的症状，通常表现为食欲减退、恶心、呕吐、腹胀等，严重时可引起消化道出血。

 

5.有肺部症状：如果病人有可疑的症状，可以靠近老人的胸部倾听。要是听到明显的哮鸣音或湿啰音，说明老人已有心功能不全，应立即送医院检查。

分类

依据心力衰竭的发展速度，可包括急性和慢性两种，其中慢性心衰的居多。左心衰竭在急性者中较为常见，主要表现为急性肺水肿。

 

依据心力衰竭出现位置的差异，可包括左心衰、右心衰和全心力衰竭。左心衰以肺循环淤血为特征，右心衰以身体循环淤血为主要表现。

 

收缩性或舒张性心力衰竭由于心脏收缩功能不全导致收缩期排空量减少而引起的心力衰竭称为收缩性心力衰竭。其临床特征为心腔扩大，收缩末期体积增加。大多数的心力衰竭都有收缩功能障碍。充血性心力衰竭患者舒张功能异常的重要性，近年来比较重视。其可与收缩功能不全同时出现，也可单独出现。

 

 

依据症状有无可包括充血性心力衰竭无症状性心力衰竭和。无症状性心力衰竭指的是左心室已经存在功能障碍，射血分数低于正常值，且没有心衰症状的这一阶段。可以持续几个月甚至几年。已经证实，这个阶段神经内分泌已经被激活。

心律失常是什么?会不会对我们的生活有哪些影响？什么样的疾病会引起心律失常？如果得了心律失常我们应该注意什么?在生活中那些行为可以导致心律失常呢？一起来研究一下吧。

 

 

首先心律失常是指心脏的跳动，心脏的起源在传导过程受到障碍时会导致心脏搏动的频率和节律发生异常，它可以是自己单独发作也可以是和一些血管疾病一起发生，它是可以突然发作导致猝死，也可以使持续的跳动累及心脏而衰竭。

 

其次临床表现主要取决于心律失常的性质，类型以及心功能对于血液动力学的影响都是心律失常的血液动力学改变引起的症状，如果是严重的心律失常可能会引起心悸，胸闷，出汗头晕以及低血压，部分严重的患者还会出现晕厥，甚至猝死。

 

1. 冠状动脉性如果供血不足的话对于冠心病的患者来说，心律失常可能会增加心肌缺血，会出现气短，心绞痛，急性心力衰竭或者心肌梗死等现象；

 

2. 脑动脉如果供血不足，会导致头晕，视线模糊甚至会出现乏力，在严重时患者还能会出现昏迷，抽搐等脑损害的表现；

 

3. 肾动脉供血不足，如果心律失常，肾血也会发生不同程度的减少，就会出现少尿，蛋白尿等症状；

 

4. 心律失常会导致血流量的降低，就会发生肠系膜动脉痉挛，会使肠道缺血，会出现腹胀，腹痛等现象；

 

5. 如果心功能不全的话出现咳嗽，呼吸困难，水肿等现象。

最后，我们要保护我们自己，在日常生活中我们应该做到：

1. 生活要有规律，养成早睡早起的习惯，保证充足的睡眠；

 

2. 我们居住的环境要保持清幽，多种些花草，尽量避免喧闹的；

 

3. 我们要根据自身的情况选择适合自己的运动锻炼，注意劳逸结合，预防感冒；

 

4. 我们尽量保持标准的体重，不要贪吃，因为过多的脂肪或者发胖也会导致心脏的负荷加重；

 

5. 我们应该时刻注意天气，季节的变化，提前做好防护，保护自己不受病毒的侵害；

 

6. 我们时刻应该保持一颗健康的心态，尽量学会消除紧张，恐惧，愤怒的不良清楚刺激；

 

7. 我们应该时刻注意患者的变化，如果遇到紧急的情况应该及时就医，也可以在家中常备一些应急的药物。

 

对于患有心力衰竭的患者我们一定更要小心的护理他们，也需要重视和积极的配合治疗，尤其是饮食方面一定要注意，下面一起来学习一下吧。

 

日常护理

一、心衰患者的饮食保健问题

 

对于心衰病人，这是一个非常重要的辅助治疗。对于心衰患者，在日常饮食中应添加优质蛋白质、必需氨基酸、少盐、多蔬菜。当心衰患者未出现心衰时，可以少盐饮食，一般而言，心衰患者每天钠盐的需要量尽量不要低于2克。若心衰患者已出现心衰状态，特别是在心衰患者有水肿症状时，一定要控制盐的摄入，这类心衰患者的饮食中不能有盐，同时提醒心衰患者应戒烟戒酒，少吃多餐，以免加重其心脏负担。

 

二、决不能心衰患者过度劳累

 

应将心衰患者的活动限制在自己能力范围内。同时，对心衰病人的娱乐活动也要根据自己的体力状况决定。在心衰病人病情较稳定时，可适当让心衰病人到院子里走走，透气。如心衰患者无法登山，则尽量不要勉强心衰患者攀登登山和攀登楼梯。即心功能不全的心力衰竭患者，不应在体力上过重负担或消耗。

 

三、患者家属必须督促心衰患者定期到医院进行检查并坚持用药

 

没有医生的同意，心衰患者不能自行停药，也不能减少药物剂量。当心衰病人的病情加重时，也不能由病人自己随意增加药物剂量，这些都是非常危险的行为。

饮食方面

食品不宜太精致：太精致的食物不利于帮助排便，我们要荤素食搭配，粗粮与细粮搭配，适当选择含有膳食纤维的食品，有利于保持排便畅通。

 

进食不能太饱：进食太饱，特别是大量难以消化的高脂肪、高蛋白食物，使腹胀、膈肌增高，心肺功能受限，会出现心慌气短，甚至诱发或导致病情加重。

 

不能吃太咸的食物：食盐中主要含有氯化钠，过量食用会导致血液容量增加，从而加重心脏负担。选择硒加碘盐替代钠盐效果更好。

 

尽量不要喝酒，特别是烈性酒和啤酒：酒会对心脏造成直接的损害，如心脏扩张，心律不齐等。啤酒厂内钠含量高，钠盐需要量高，必然造成水潴留，导致心脏负担加重。

 

 

以上是一些小知识，可以让我们有更多地了解，也可以更好地帮助身边的人。

急性心肌梗死是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死。临床上多有剧烈而持久的胸骨后疼痛，休息及硝酸酯类药物不能完全缓解，伴有血清心肌酶活性增高及进行性心电图变化，可并发心律失常、休克或心力衰竭，常可危及生命。心肌梗死是冠心病中风险比较高的一种类型，也是我们经常能够听到的，导致患者猝死的常见类型。随着我们生活条件的改善，冠心病尤其是心肌梗死，已经成为严重威胁我们生活健康的重要杀手，那么遇到心肌梗死我们应该如何急救呢？

 

一、尽早发现和识别

 

急性心肌梗死很多都非常的典型，绝大多数通过我们了解科普知识都能够掌握和判断。所以如果有胸痛胸闷，颈部紧缩感等心梗常见的症状，而且持续不缓解的话，那么我们应该能够尽早发现和识别。

 

 

二、尽快进行就医诊治

 

发现和识别急性心肌梗死是救治的第1步，因为心肌梗死讲究的是分秒必争。尽早发现，识别并不意味着就能够把风险降低到最低，尽早救治才和尽早开通血管，还是保证心肌存活，减少心梗风险的主要措施。在尽早进行就医的时候，我们建议患者减少活动，呼叫120才是最为正确的方法。
 

三、及时开通闭塞血管

 

急性心肌梗死，一旦发生，只要血管不能开通，那么心肌的坏死就会持续进行性的发生，所以发现和识别心肌梗死以后尽早进行，就医以后及时通过溶栓或者急诊手术开通闭塞血管，是能够挽救心肌的唯一方法。

四、减少心梗相关并发症

 

开通血管也不意味着我们就一定完全安全了，心肌梗死还有很多并发症，比如心律失常心脏破裂等等心肌血运重建以后，我们需要进行必要的救治，来减少心梗以后相关的并发症，只有过了急性期以后，才能保障我们心梗的安全以及我们生命的安全。

 

 

急性心肌梗死的救治，才最能体现时间就是心肌，心肌就是生命的真理。所以一旦怀疑自己发生急性心肌梗死，或者身边的朋友发生急性心肌梗死，一定要尽早就医，并且及时进行正确的救治，否则后悔晚矣。

 

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很多人听说过心肌梗塞，也被心肌梗塞吓得心惊胆寒过，心肌梗塞是冠心病中比较严重的一种类型，如果救治不当或者救治不及时，那么患者的远期预后和生活质量都会大打折扣。所以，心肌梗塞的救治，显得尤为重要！那么，怀疑患者心肌梗塞后，作为一个普通人，该如何进行急救呢？

 

一、呼叫120

 

心肌梗塞没有任何特效方法，也没有任何偏方可以救治，包括中医中的任何所谓的特效方法。在目前已经知道的救治方法中，只有进行溶栓和急诊手术，才能有效减少死亡率和并发症。而这两项救治方法方式，都需要在专科医生并且在医院内完成，在院外不可能完成，所以一旦怀疑心肌梗塞，尽快拨打120到医院进行救治，是重要的第一步。

 

 

二、减少活动

 

心肌梗塞以后，患者随时可能出现恶性心律失常，而心梗后如果患者活动加剧，不仅仅会加重心脏负荷，还会因为患者突发恶性心律失常而导致晕厥等情况，会加重病情，增加并发症。

 

三、完成诊断

 

到医院后，进行相关检查确诊心肌梗塞非常重要，因为心梗的相关症状，其他疾病也可以表现出来，完成心肌梗塞的诊断，可以开始进行药物和其他治疗，会有效的缩短救治时间，改善预后。

 

 

四、血运重建

 

明确心肌梗塞后，可以进行救治方式的选择，刚才已经讲到，进行溶栓和急诊介入是心肌梗塞的有效救治方法。但选择哪一种救治方法，需要根据患者所在地区，医疗水平等综合考虑，但尽快、尽早、有效的开通血管，才可以减少死亡和风险。急诊介入手术，是明确的可以改善预后的有效方法，如果没有技术等条件，可以选择溶栓。

 

五、术后康复

 

进行血运重建治疗后，进行术后的并发症的预防，进行心脏康复，是患者血运重建后的主要治疗，也是减少死亡，改善预后的重要举措。所以，术后预防并发症和心脏康复，可以有效的改善生活质量，延长生命长度。

 

六、远期治疗

 

即便是心肌梗塞出院以后，仍然需要长期吃药、定期复查以及有效的生活方式干预等治疗，远期治疗进行冠心病的二级预防，可以减少事件、死亡和再住院率。

 

看懂了吗？心肌梗塞的治疗是一个系统全面的救治体系，需要多环节的沟通和融合，才能有效的改善心梗的预后，减少并发症和死亡。关注我们，每天都有更新的科普推送给您！

对于普通的心肌病患者，我们临床上的护理要素无外乎就是饮食、心理和症状的护理。但是我们在护理这些疾病的患者的时候还应该对应的给予患者最好的心理护理，因为任何心脏病的患者都不能接受很大的精神压力，这就需要我们患者在日常生活中注意起来，避免一些并发症的发生。

 

1、饮食护理心肌病病人，由于心衰致胃肠道淤血，病人消化功能较差，食欲不振，饮食宜给予低钠、低脂、易消化食物，少食多餐，避免生硬、辛辣、油炸等刺激性食物，避免产气食物(红薯、牛奶)因为胀气会加重病人腹胀不适。

2、症状护理，呼吸困难，水肿。

3、用药护理心肌病病人，由于反复发作心衰，长期用药，药物疗效受到影响，必须采取综合治疗措施，由于使用药物的品种较多，个体差异较大，应注意药物副作用及药物之间的互相影响。特别是在应用利尿剂时发生水电解质的几率更高，因注意观察尿量、饮食、电解质等情况。

 

4、心理护理心理因素可以诱发或加重心衰和心律失常，对心肌病病人的恢复不利，甚至导致猝死。到目前为止，心肌病尚无特殊治疗法，只能对症治疗，心肌病一旦确诊，病情进展较快，病人反复发作心衰，需要经常住院治疗，绝大多数病人均存在不同程度的心理问题，家属也有较大的心理压力和经济负担。病人表现为情绪低落、消沉、烦躁、焦虑、恐惧、绝望等心理。

5、护士应该多与病人沟通，向病人宣教不良心理对疾病的影响，关心体贴病人，评估病人产生不良心理的因素，根据病人的性格特点，采取不同的心理护理措施，如请治疗效果较好、乐观的病人现身说法，亲人陪伴等。护士因保持积极、乐观的心态，且富有爱心和同情心，才能做好病人的心理护理。

心肌病的护理要素以上我们虽然给出了这么多，但是我们每个人的情绪都是随着我们外界的变化而变化的，这就需要我们为心肌病的患者创造一个良好的治疗和生活环境，让患者提高治愈的信心，此外对于心肌病的患者还应该及时的给予知识宣教，告诉他们怎么做才会更好。

心脏是我们最重要的器官，心脏不好会有很多的表现症状，一般如果仔细观察的话，就会在病情恶化前期自觉出来，具体的的症状有以下几种：

 

1、耳鸣

 

我们的心脏是给全身输送血液的重要器官，而耳蜗中的毛细血管最为纤细，一旦心脏出现问题，就会造成血管动力与平常不同，表现出最明显的现象就是耳鸣。所以若是出现经常性的耳鸣，则需要立刻去医院做详细检查。

 

2、四肢疼痛

 

四肢疼痛也是心脏不好的症状之一。因为心脏是往身体四肢输送血液的重要器官，一旦心脏出现问题，则会导致四肢或者其他离心脏较远的部位，血液输送不及时，导致肌肉缺氧，就会出现疼痛。所以如果不明原因的开始出现肌肉酸痛的现象，则需要考虑是否是心脏问题。

 

3、喘不上来气

 

心脏输送血液的过程，也是一个输送氧原子的过程，如果心脏出现问题，不仅是血液来不及输送，更会导致身体缺氧，最明显的表现就是喘不过来气，心脏不好的人会觉得难以呼吸，胸口像是被什么东西压住一样，无法获取足够的氧气。

 

4、男性脱发

 

根据调查，男性脱发与心脏健康密切相关，秃头患有心脏病的概率也是正常人的两倍之多。这是因为导致男性秃顶的男性激素二氢连gao丸素酮，会作用于男性身体，促使血压值和血液中胆固醇的含量，加重心脏负担，从而引发心脏疾病。

 

5、四肢水肿

 

四肢水肿实质上是一种毛细吸管充血的表现。一般情况下都是由于心脏负荷过大，导致远距离的输血无法正常运行，从而使得四肢出现水肿的现象。所以如果出现平白无故的四肢水肿，一定要去医院做详细检查。

 

从以上症状我们不难看出，心脏不好会给我们的日常生活造成很大的困扰，还会影响我们的生活质量，那么我们应该如何保护我们的心脏呢？不妨从以下5种情况入手：

 

首先是保持心情舒畅：愉快的心情能让人放松，也能让身体各个器官放松，保持心情舒畅有助于缓解心脏问题，使我们的心脏充满活力。

 

其次是多吃新鲜水果和蔬菜：新鲜的水果和蔬菜有助于软化血管，可以降低血压，从而减轻心脏的负荷，这有助于心脏的呵护。

 

然后是保持充足的睡眠：睡眠中的心脏会得到最好的休息。机体在睡眠意识下，心脏也会跟着“睡着”，所以每天保持充足的睡眠不要熬夜，有助于心脏健康。

 

接着是吃一些巧克力：研究表明，巧克力可以让人心情愉悦的主要原因就是巧克力中的可可豆可以舒缓心脏，让人放松。不仅如此，可可豆还是一种很好的抗氧化物，可以增强抵抗力，减轻心脏负担。

 

最后是多站立：久坐是一种对心脏负荷非常大的姿势，所以能够站立的情况下可以多站立，最好贴着墙站一会儿，这样可以减轻心脏负担，有助于保养心脏。

 

体癣是一种皮肤被真菌感染而导致的皮肤疾病，患有体癣的患者在初期皮肤上会出现很多红色的小颗粒，时间长了面积就会变大，有些还会变得红肿。如果大家患有体癣的话，一定要尽快治疗，体癣的发展速度也非常快，不及时治疗就会扩散到身体的其他部位，对皮肤造成更严重的损伤。那么体癣可以自愈吗？

1、有体廯不可以自愈。体现是一种由真菌感染而引起的的疾病，这种真菌无法被自身的免疫系统消灭，并且如果得了体廯不及时治疗的话还会传染给别人。平时要注意个人的卫生健康，勤洗手病因本病在我国主要由红色毛癣菌、须癣毛癣菌、许兰毛癣菌、铁锈色小孢子菌、犬小孢子菌等所引起。发病可由于患者直接接触或间接接触患者污染的澡盆、浴巾等引起。更可由患者原有的手癣、足癣、股癣、甲癣、头癣等蔓延而来。发病与机体抵抗力密切相关。糖尿病、消耗病等患者较易患体癣。

2、体癣是一种由真菌感染导致的疾病，发病率非常高，危害非常大，不会自愈，对此建议患者在发病后一定要积极的进行治疗，并在治疗时保持个人卫生、保持室内经常通风，不要吃辛辣、油腻、有刺激的食物，以免影响病情的康复。

3、体癣是一种不会自愈的疾病，患者在发病后会出现红斑、 丘疹、水疱等不良症状，严重影响患者的日常生活，建议患者在生活中要重视此病，并及时的到正规医院进行治疗，才能保证治疗的效果。另外建议体癣患者在治疗此病时，一定要注意良好的生活护理，像是要特别的注意保持饮食清淡，多吃新鲜、富含维生素的水果和蔬菜，因为这类食物对患者的病情是有好处的。

所以，对于体癣这种疾病来讲，此病在发病后会出现许多的不良症状，医生会通过这些症状对此病进行临床诊断，然后再根据患者的病情制定相应的治疗方案，才能帮助早些控制患者的病情，对此建议体癣患者在出现这类疾病后，不要心存侥幸，因为此病是不会自愈的，是需要患者积极的进行治疗才行。

我记得那天，我的小侄女突然抱着胸口哭闹，嘴里一直说着心脏疼。作为一名医生，我知道这不是小事，立即带她去医院检查。血液指标高，心电图正常，医生说可能是心肌损伤，但需要再次检查确认。半年过去了，指标依然高，医生建议空腹再次检查，并排除了心肌问题。我们都松了一口气，但仍然需要密切关注她的健康状况。

这次经历让我深刻认识到，作为家长，需要时刻关注孩子的身体变化，及时就医。同时，也让我感慨互联网医院的便捷性，通过线上问诊，我们可以更快地得到专业的医疗建议，节省宝贵的时间和精力。

2024年9月5日23:37，朝阳区的某位家长带着一岁半的宝宝来到医院。宝宝自上个月开始反复出现呕吐、发烧、拉稀等症状，家长非常担心。经过初步检查，医生发现宝宝的病情与轮状病毒感染有关，并且存在乳糖不耐受和心肌受损的可能。医生耐心地解释了病情，并给出了一系列专业的建议和治疗方案，包括添加乳糖酶、口服营养心肌的药物、益生菌和蒙脱石散等。家长表示感谢，并表示将遵循医生的建议进行治疗和调理。整个过程中，医生始终保持着专业和友善的态度，赢得了家长的信任和赞誉。

我是一位年轻的母亲，生活在繁华的深圳市。最近，我的宝宝因为血管瘤需要定期复查。每次去医院都是一场折磨，排队、挂号、等待医生看病，耗费大量时间和精力。更糟糕的是，宝宝的肌酸激酶结果显示有问题，需要医生建议。面对这个结果，我感到非常焦虑和无助。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊。通过京东互联网医院，我可以随时随地与专业的医生进行交流。医生详细询问了宝宝的症状和检查结果，并给出了针对性的建议。他们推荐使用磷酸肌酸钠来营养心肌，并提醒我注意宝宝的身体变化，及时就医。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医疗的便利性和高效性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到专业的医疗服务。现在，我已经不再为宝宝的健康问题而感到困扰和焦虑了。

　　跑步，这项简单易行的运动，被越来越多的人所喜爱。它不仅能帮助我们强身健体，还能缓解压力，提高生活质量。然而，正确的跑步方法至关重要，否则可能会对身体造成伤害。本文将为您介绍几种常见的跑步健身方法，帮助您科学地进行跑步锻炼。

　　一、慢跑：轻松愉悦的健身方式

　　慢跑是一种轻松愉快的健身方式，适合初学者和康复期的患者。慢跑时，心率控制在每分钟110-130次左右，呼吸自然，稍有气喘。动作无需刻意追求，保持轻松舒适即可。一般来说，每周进行2-3次慢跑，每次20分钟左右，就能有效提高心肺功能。

　　二、间歇跑：提高运动效率

　　间歇跑是一种高强度、间歇性跑步方式，能够有效提高运动效率。在间歇跑中，您可以尝试将速度提高到每秒5米左右，心率控制在140-150次/分。这种跑步方式对增强心脏功能、提高肺活量等方面有显著效果。但需要注意的是，在进行间歇跑前，要做好充分的热身运动，并在运动后进行放松拉伸。

　　三、变速跑：挑战自我，突破极限

　　变速跑是一种将快慢结合的跑步方式，适合有一定运动基础的人群。在变速跑中，您可以尝试将速度控制在每秒5米左右，心率控制在170-180次/分。这种跑步方式能够提高无氧耐力、增强肌肉力量，对心肺功能也有很好的锻炼效果。但需要注意的是，变速跑对运动能力的要求较高，初学者不宜尝试。

　　四、定时跑：评估健身效果

　　定时跑是一种限定时间的跑步方式，如12分钟跑、6分钟跑等。这种跑步方式可以帮助您评估自己的健身效果和身体功能水平。在进行定时跑时，如果感到疲劳或难以坚持，应适当降低速度或停止运动，避免发生意外。

　　五、原地跑：不受场地限制的锻炼方式

　　原地跑是一种不受场地限制的锻炼方式，适合在户外无法进行跑步时进行。在原地跑中，您可以尝试将速度控制在每秒5米左右，心率控制在110-130次/分。这种跑步方式对提高心肺功能、增强腿部肌肉力量等方面都有一定效果。

我是一名新手妈妈，宝宝出生后第四天，黄疸值高达17.5，医生建议进行光疗。经过一天的治疗，黄疸值降至225，但医生仍然要求做核磁共振检查，报告显示考虑胆红素脑病。这个结果让我非常担心，宝宝的精神状态和吃奶情况都还好，为什么会有这样的结果？我开始怀疑县级医院的检测数据是否准确，于是想转院到上级医院进行更全面的检查。

在与医生的交流中，我了解到宝宝的黄疸属于病理性黄疸，需要积极治疗。医生告诉我，只要胆红素值降下来，宝宝就可以出院了，后期的影响需要通过生长发育评估来观察。对于心肌受损的担忧，医生也表示可以恢复正常。虽然我仍然有些不放心，但医生的解释让我感到安心了一些。

这次经历让我深刻体会到，作为父母，我们需要对宝宝的健康问题保持警惕，并及时寻求专业的医疗帮助。同时，也要学会理性看待检测结果和医生的建议，避免过度焦虑和恐慌。

晚上好，我有一个小疑问，最近心口一直有一点痛，我上传了化验检查单，医生看了说可能是心肌损伤或者是骨骼肌损伤，让我注意休息，避免剧烈运动。医生建议半个月后去心内科复查一下心肌酶谱，如果恢复正常就不用担心了。

医生还说，如果我想去高原的话，最好等一等，半个月后再复查心肌酶谱。医生很细心地给了我一些生活上的建议，我觉得很贴心。最后医生还赠送了追问包，并留下了名片，让我随时可以咨询他。我觉得医生很专业，也很负责，让我很放心。

小孩心肌酶高是一种常见的儿科疾病，主要表现为心肌酶活性升高，通常与心肌损伤有关。在成都夏季，由于天气炎热，小孩的心肌酶高可能与高温环境下的心脏负荷增加有关。以下是对该疾病的介绍、家庭预防及治疗策略的分类说明。
一、疾病介绍
心肌酶是心脏肌肉细胞内的一种酶，通常在心肌损伤时释放到血液中。心肌酶高可能是由于多种原因引起的，包括病毒感染、心肌炎、心肌缺血等。在小孩中，心肌酶高可能是由于病毒感染导致的。
二、家庭预防措施
1. 注意室内温度：保持室内温度适宜，避免过热，减少小孩的心脏负担。
2. 饮食调整：提供均衡饮食，增加富含维生素C和E的食物，如新鲜水果和蔬菜，以增强心脏功能。
3. 适量运动：鼓励小孩进行适量的户外活动，增强体质，提高心脏耐受力。
4. 避免过劳：保证小孩充足的休息时间，避免过度劳累。
5. 避免高温环境：尽量减少小孩在高温环境下的时间，如避免长时间待在空调房间外。
三、治疗策略
1. 病毒感染：如果心肌酶高是由病毒感染引起的，医生可能会推荐抗病毒治疗。
2. 心肌炎：如果心肌酶高是由心肌炎引起的，医生可能会建议使用抗炎药物和休息治疗。
3. 心肌缺血：如果心肌酶高是由心肌缺血引起的，医生可能会建议使用扩张血管药物和改善心脏功能的药物。
四、总结
小孩心肌酶高需要引起家长的高度重视。通过采取适当的家庭预防措施和治疗策略，可以有效控制病情，保障小孩的健康。

注意：以上信息仅供参考，具体治疗方案请遵医嘱。

我从周三下午开始发烧，心脏附近疼痛，嗓子哑，孩子反复发烧，心脏附近疼痛，嗓子哑，可能是病毒感染引起的多种症状。作为一名家长，看到孩子这样，我感到非常焦虑和无助。每当孩子的体温升高时，我的心也跟着揪紧。我们去医院做了血常规和心电图，结果显示心肌酶升高，医生初步诊断为心肌损伤。听到这个结果，我更是心如刀绞，担心孩子的健康问题会影响他的成长和生活质量。

在医生的指导下，我们开始了治疗。医生开了果糖二磷酸钠口服液和VC，告诉我们要注意休息，避免剧烈运动。同时，医生也提醒我们要密切关注孩子的病情变化，及时就医。经过一段时间的治疗和调理，孩子的病情有所好转，体温也逐渐恢复正常。虽然心肌损伤的恢复需要时间，但我相信只要我们坚持治疗和调理，孩子一定会恢复健康的。

小孩心肌酶高通常是指血液中心肌酶水平升高，这是心肌细胞受损的一种信号。在儿童中，心肌酶高的原因可能包括病毒感染、心肌炎、心肌缺血或其他心脏疾病。秋季，上海地区由于气候多变，儿童更容易受到感冒和流感等疾病的侵袭，这些疾病可能会引起心肌酶水平升高。

预防措施：1. 保持室内空气流通，定期开窗通风，降低室内湿度，保持温暖。2. 增强儿童体质，鼓励户外活动，增强免疫力。3. 注意保暖，避免儿童受凉。4. 饮食均衡，保证营养摄入。5. 定期进行儿童健康检查，及时发现并处理潜在的心脏问题。

家庭治疗策略：1. 如果孩子出现心肌酶高，应尽快就医，明确病因。2. 根据医生的指导进行治疗，可能包括抗病毒治疗、休息和营养支持等。3. 家长应密切观察孩子的症状变化，如出现呼吸困难、胸痛等症状，应及时就医。4. 避免过度劳累，确保孩子有足够的休息时间。5. 在医生指导下，合理使用药物，注意药物副作用。

在当今社会，随着生活节奏的加快和生活方式的改变，心肌劳损这一心血管疾病的发病率逐年上升。那么，心肌劳损到底能否自愈呢？答案是：不能。心肌劳损是一种由于心脏长期处于高负荷状态下，导致心肌损伤的一种疾病，其病因复杂，主要包括肥胖、高血压、高血脂、糖尿病等。

心肌劳损虽然不能自愈，但通过积极的治疗和良好的生活习惯，可以有效控制病情，减少并发症的发生。以下是一些关于心肌劳损的治疗和保养建议：

1. 药物治疗：医生会根据患者的具体情况，选择合适的药物进行治疗，如降血压药、降血脂药、抗血小板聚集药等。

2. 生活方式调整：患者需要改变不良的生活方式，如戒烟限酒、合理膳食、适当运动等。

3. 心理调适：保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

4. 定期复查：患者需要定期到医院复查，以便及时发现病情变化。

除了药物治疗和生活方式调整，以下这些方法也有助于改善心肌劳损：

1. 低盐饮食：过多的盐分会增加心脏负担，导致血压升高，加重心肌劳损。

2. 低脂饮食：过多的脂肪会导致血脂升高，增加心血管疾病的风险。

3. 适当运动：运动可以增强心脏功能，提高免疫力，有助于改善心肌劳损。

4. 充足睡眠：保证充足的睡眠，有助于身体恢复。

5. 避免过度劳累：避免过度劳累和情绪波动，以免加重心肌劳损。