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北京大学人民医院 妇科 副主任医师 祝洪澜

子宫肌瘤患者可以适当的喝豆浆，豆浆是生活中常见的饮品，含有大豆、皂甙、异黄酮、大豆低聚糖和较为丰富的蛋白质。正常人喝豆浆不仅能维持身体的营养平衡，还能调节内分泌系统，降低血压和血脂，减轻心血管负担，保护心血管等等。

但是子宫肌瘤的患者不建议过量食用豆浆，因为豆浆里的大豆异黄酮含量较高，而大豆异黄酮是雌激素的主要来源，而子宫肌瘤是雌激素依赖性的疾病，如果过多的摄入豆浆，可能会引起体内激素水平的升高，导致子宫肌瘤的变化，但是对于日常生活中，含有天然激素的食物，比如豆类、豆制品，子宫肌瘤的患者，建议适当饮用，不能过量的食用，以免加重病情。另外除了豆浆之外，可能含有雌激素的食物和补品，也不建议子宫肌瘤的患者过多的食用。

虽然有2个稍微大的子宫肌瘤，但是都没有超过5cm，建议先不要做肌瘤的手术。当然，怀孕之后肌瘤可能会增大，但是因为肌瘤是向外凸的，不向宫腔内凸出，可能对胚胎的发育不会造成太多影响。因为现在做手术，不管是做微创还是开腹多少都会有损伤，开腹损伤则更大，微创其实也不太建议现在做。因为做微创时，理论上没有开刀，但实际，微创毕竟是要隔着很长的操作杆，然后再做剥离、切除。所以边界方面做完了之后，不像真正在眼下用手直接分离干净、彻底，所以还是先做试管。

如果生育期年龄的女性子宫肌瘤有点大，如果还没有完成生育，就要到医院去评估，子宫肌瘤到底是否影响生育。如果有影响，可能就要先做手术。如果肌瘤还比较小，不影响，就可以继续观察，等完成生育以后再去处理。

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作者：郑州大学第三附属医院 妇科 主任医师 封全灵

粘膜下子宫肌瘤采用宫腔镜诊疗对患者的影响更小。粘膜下肌瘤是子宫肌瘤的一个常见类型，通常是指肌瘤往宫腔里面生长，也叫粘膜下肌瘤。

如果肌瘤是往宫腔里面生长，在过去没有宫腔镜的情况下，通常是通过开腹的手段去解决的，开腹需要把腹壁切开，把子宫切开，对病人的损伤是非常大的，自从有了宫腔镜以后，就避免了这种开腹的创伤，可以通过宫腔镜的手段去把肌瘤剔除出来，这叫做粘膜下子宫肌瘤宫腔镜下剔除术，这是一个微创手段，通过宫腔镜把它剔除出来之后，肌瘤创面也小，恢复也快，一般术后避孕3到6个月，就可以下次再怀孕了，所以对有生育要求的人，做宫腔镜的粘膜下肌瘤的处理是非常好的。

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作者：郑州大学第三附属医院 妇科 主任医师 封全灵

子宫肌瘤剔除术的缺点就是容易复发。不同的手术途径和手术方式治疗子宫肌瘤的利弊是不一样的，剔除术只是将肌瘤剔除出来，通过腹腔镜、宫腔镜、开腹、阴式都可以，但是剔除肌瘤只剔除了肌瘤的部分，子宫还在，所以有一部分患者术后还会复发，尤其是在不知道病因是什么的情况下，有些病因还在起着作用，只要子宫在就有复发的可能，尤其是腹腔镜，腹腔镜视觉好触觉不好，可能把看到的肌瘤挖掉了，但是很多小的肌瘤是看不到的，所以有很多肌瘤就被留在了里面，所以腹腔镜肌瘤剔除术后的复发率非常高，甚至可以达到50%的几率，所以对于那些可能会有恶变、或者是长得比较快、有变性的情况，是不太主张做肌瘤剔除手术的。

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作者：山西省肿瘤医院妇科二病区 副主任医师 韩海琼

术后应注意监测患者的体温、引流、腹部体征以及排气的情况，要叮嘱患者术后勤翻身，尽早下床活动，要避免下肢深静脉血栓的形成，对于术后发热要注意区别，是吸收热和感染等因素，术后可以再次怀孕时间，应根据子宫肌瘤分型来指导术后避孕时间。 

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作者：郑州大学第三附属医院 妇科 主任医师 封全灵

子宫肌瘤对性生活是不影响的。子宫肌瘤全切包括次全切和全切两种，次全切手术保留宫颈，在阴道里面仍然可以看到宫颈的存在，而且它韧带也不受影响，所以对性生活基本上是不影响的；

全切手术以后就感觉到没有宫颈了，对患者可能有心理上的影响，但事实上对性生活的影响也是不大的。另外，处理肌瘤做子宫全切，是只切子宫不切卵巢的，女性的一些性状和很多功能是和卵巢密切相关的，子宫主要是一个生孩子的器官，基本上是没有太多的内分泌功能，所以切了子宫以后，不会影响到内分泌，也不会影响到性生活。

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北京大学人民医院 妇科 副主任医师 祝洪澜

子宫肌瘤是女性生殖器官，最常见的良性肿瘤，常以异常的子宫出血、月经量增多、下腹部触及肿物以及尿频、尿急、腹痛腹泻等表现为主要症状。也有一些女性没有任何自觉症状，而通过查体发现，发生了子宫肌瘤。以下几类女性容易发生子宫肌瘤：

第一、生活作息不够规律，饮食不均衡的女性，有研究表明进食过多红肉、烧烤、咖啡因摄入过多，烟酒摄入过多的女性，可能发生几率更高。

第二、有一定遗传因素的女性，如果女性的母亲发生有子宫肌瘤，那这位女性发生子宫肌瘤的几率会有一定的升高。

第三、有月经失调的女性，目前研究发现子宫肌瘤的发生与激素紊乱有关，而有月经失调的女性，体内雌孕激素的水平会有异常，从而引起子宫局部垂孕激素水平，以及雌孕激素受体的异常，有可能会引起子宫肌瘤的发生。

视频简介：子宫肌瘤形成的主要原因

作者：山西省肿瘤医院 肿瘤科综合 副主任医师 韩海琼

主要内容：子宫肌瘤的确切病因目前尚未明了，可能与女性的性激素是相关的。

肌瘤组织局部对雌激素的高敏感性是肌瘤发生的重要因素之一，高危年龄以四十岁以上的妇女，另外还有初潮年龄小、未生育、晚育、肥胖以及多囊卵巢综合征，还有激素的补充治疗，以及黑色人种或者是子宫肌瘤有家族史的这一类人是高发的。 

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作者：山西省肿瘤医院妇科二病区 副主任医师 韩海琼

子宫肌瘤的手术治疗包含子宫肌瘤的剔除术、子宫的次全切除术、还有子宫的全切除术；手术的途径主要有，经腹手术、腹腔镜手术、宫腔镜手术、经阴道手术。手术的适应症包括：子宫肌瘤合并月经过多或异常出血、子宫肌瘤合并不孕症、子宫肌瘤的患者准备妊娠、绝经后未行激素补充治疗。 

我是一名来自吉林长春市的普通家庭主妇，最近家里发生了一件让我十分焦虑的事情。我的妈妈被诊断患有子宫内膜癌，这让我感到无比担忧和无助。

为了寻求更好的治疗方案，我决定尝试在互联网医院进行线上问诊。在与医生的沟通中，医生展现出了专业、细心的品质，详细询问了我妈妈的病情和治疗情况，并给予了耐心的建议和指导。

医生告诉我妈妈术后3年内需要定期复查，确保病情稳定，并且给出了详细的用药建议。在医生的帮助下，我对妈妈的治疗方案有了更清晰的认识，并且找到了希望。

虽然我们所在的医院没有我妈妈需要的药物，但医生建议可以在网上尝试购买。医生的专业建议让我感到安心，我决定按照医生的指导去尝试。

通过这次线上问诊，我深刻感受到了医生的专业素养和对患者的关心，让我对治疗的未来充满信心。

那个晚上，我躺在医院的病床上，心里充满了不安。由于子宫肌瘤和息肉手术刚过10天，我开始担心自己的饮食问题。那晚，我鼓起勇气，通过互联网医院联系了一位营养科的医生，希望能得到一些建议。

医生在了解了我的基本情况后，立刻回复了我，并告诉我需要提供一些检查指标以便她更好地评估我的病情。我按照医生的要求，上传了相关检查结果。

第二天，医生给我发来了回复，告诉我可以煲鸡汤，里面加入山药、太子参和黄芪，这些都是有利于身体恢复的食物。她还提醒我说，尽管我不能做详细的食谱，但会给我一些建议。

当我询问是否需要特别注意什么时，医生耐心地告诉我，子宫肌瘤和息肉手术后，饮食确实需要注意，尤其是要避免辛辣、油腻的食物。她还提醒我要多喝水，保持大便通畅。

在询问是否需要到医院就诊时，医生告诉我，如果疼痛持续或者加剧，就应该及时就医。她表示，她的回复只是建议，如果需要进一步的诊疗，我需要去医院就诊。

在医生的建议下，我开始调整饮食，早餐是小米粥、鸡蛋和面包，中午和晚上则根据医生的建议选择清淡的食物。经过一段时间的调理，我的身体状况逐渐好转。

这段经历让我深刻体会到了互联网医院带来的便利。不仅节省了我去医院的时间，更重要的是，我得到了专业、及时的建议。我相信，在未来的日子里，互联网医院会为更多的人带来健康和希望。

在我今年42岁的时候，上个月11号来月经。可是到了今天28号，月经还是没有来。我进行了两次验血，结果都显示我没有怀孕。我非常着急，所以我希望能得到医生的帮助。验血结果显示甲功三项都正常吗？另外，我发现我的子宫肌瘤已经长到了5.1厘米，还有一个息肉。子宫肌瘤没有什么症状，是否需要手术？息肉需要手术吗？

我向医生咨询了这些问题，医生耐心地为我解答并给出了专业的建议。医生告诉我，子宫肌瘤暂时无需治疗，而息肉可以用达芙通治疗，并建议我在三个月后进行复查。医生还提醒我，月经周期恢复正常后再去医院查AMH，以便进一步了解情况。

通过这次问诊，我对自己的状况有了更清晰的认识，也知道了应该如何处理接下来的治疗方案。我感到非常感激医生的耐心和专业，让我在这次线上问诊中感受到了医生们的温暖与关怀。

我在网上进行了Hpv16／18DNA检测，得知自己感染了人乳头瘤病毒。因为对这方面的知识并不了解，我决定在互联网医院进行问诊，希望能得到专业的建议。

医生在问诊中非常耐心地询问了我的病情，并且给予了我很多专业的建议。我对医生的专业素养和耐心给予了很高的评价，感觉自己得到了很好的支持。

医生还提醒我需要持续关注病情，建议我在当地医院进行进一步的检查，以便及时了解病情的发展情况。

那是一个平凡的周末，我妈妈突然感到胸闷，呼吸不畅，每次干重活或上楼梯时，那种闷得让人透不过气的感觉更加明显。我立刻意识到这并非小事，于是带着她来到了齐鲁医院。

起初，医生们以为这是一颗心脏粘液瘤，但进一步的检查却显示，实际上是一颗子宫平滑肌瘤。随着时间的推移，肌瘤已经长到血管和心脏，增强CT显示，从大腿根部到心脏处的血管内都有肌瘤的存在。手术风险巨大，因为大血管破裂的可能性极高，无法进行修复。

面对这个结果，我们感到无比沮丧和焦虑。但是，正是在这个困难时刻，一位来自***医院的医生给了我们一线希望。医生助理在了解了我们的情况后，迅速联系到了心外科的马国涛医生。虽然我们未能直接挂号，但在医生助理的帮助下，我们得到了马国涛医生的宝贵意见。

马医生详细询问了妈妈的病情，并耐心地解答了我们的疑问。他告诉我们，虽然手术风险很高，但并不是没有机会。他还提醒我们，带着之前在齐鲁医院做的检查结果，可以作为参考，但无需重新做检查。这让我们节省了宝贵的时间。

在与马医生的交流中，我们感受到了他的专业和关爱。他不仅关注病情本身，还关心我们的心理状态。当得知我们一直在瞒着妈妈病情的严重性时，他鼓励我们要坚强，同时也安慰我们，会尽最大努力为妈妈争取治疗的机会。

如今，我们已经在北京协和医院安排了手术。虽然过程艰辛，但正是马医生的专业和关爱，让我们对未来充满了希望。

现代女性在繁忙的生活节奏中，往往面临着来自工作、家庭和社会等多方面的压力，这些压力可能导致身体和精神的损伤。其中，月经痛经问题困扰着许多女性，给她们的生活带来诸多不便。

中医理论认为，痛经主要由于肝气郁结、气滞血瘀，导致胞宫气血不畅，不通则痛。此外，长期疲劳、肝肾亏损、阳虚内寒以及饮食不当等因素，也可能引发痛经。

针对痛经问题，除了药物治疗，中医还有许多独特的治疗方法。例如，腰部水疗可以帮助缓解痛经，改善血液循环，促进气血运行。具体操作方法为：在经期前后，用热水冲洗腰部，每次约10-15分钟，可反复进行。

此外，以下方法也有助于缓解痛经：

• 保持温暖：经期应注意保暖，避免受凉。
• 饮食调理：避免生冷、刺激性食物，多吃富含维生素和矿物质的食物。
• 适当运动：适量运动可以促进血液循环，缓解痛经。
• 心理调节：保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

值得注意的是，痛经也可能是某些妇科疾病的信号，如子宫内膜异位症、子宫肌瘤等。因此，若痛经症状严重或持续时间较长，应及时就医，以便及时诊断和治疗。

在日常生活中，女性还应注意以下事项，以预防痛经：

• 规律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜。
• 合理饮食：保持营养均衡，避免暴饮暴食。
• 适当运动：增强体质，提高免疫力。
• 保持心情舒畅：避免情绪波动过大。

总之，痛经是女性常见的一种疾病，通过合理的治疗和日常保养，可以有效缓解痛经症状，提高生活质量。

我是一个年轻的女性，在家中做着普通的家务，过着平凡的生活。直到有一天，我发现自己出现了一些异常的症状，于是我决定在网上进行了一次医疗咨询。

在这次咨询中，医生通过询问我的症状和病史，给出了专业的建议和诊断。他耐心地解答我的问题，让我感到很放心。最终，医生告诉我需要定期复查，保持卫生，避免炎症，以帮助我恢复健康。

通过这次线上问诊，我对自己的病情有了更清晰的认识，也学会了如何更好地保护自己的身体。感谢医生的专业指导和耐心解答，让我在不出门的情况下也能得到及时的医疗帮助。

近年来，乳腺疾病、宫颈糜烂与癌前病变、子宫肌瘤已成为威胁女性健康的常见疾病，且呈现出年轻化趋势。其中，性生活失调是导致乳腺疾病的一个重要诱因。

研究发现，长期性生活失调会导致激素水平紊乱，进而引发乳腺增生、子宫肌瘤等疾病。性生活失调的原因有很多，如工作压力、家庭矛盾、心理因素等。

为了预防和治疗乳腺疾病，女性应注重以下几点：

1. 保持良好的生活习惯，避免熬夜、吸烟、饮酒等不良习惯。

2. 学会调节心理压力，保持愉悦的心情。

3. 定期进行妇科检查，及时发现并治疗疾病。

4. 注意性生活卫生，避免性生活失调。

5. 积极参加体育锻炼，增强身体素质。

除了性生活失调，以下因素也可能导致乳腺疾病：

1. 遗传因素：家族中有人患有乳腺疾病，患病风险会更高。

2. 饮食因素：高脂肪、高热量、高糖分的饮食习惯会增加乳腺疾病的发病率。

3. 环境因素：长期接触有害化学物质、射线等也会增加乳腺疾病的发病率。

4. 内分泌因素：月经不调、肥胖、乳腺增生等内分泌因素也可能导致乳腺疾病。

总之，女性应重视乳腺疾病的预防和治疗，保持健康的生活方式，定期进行妇科检查，及时发现并治疗疾病，才能远离乳腺疾病的困扰。

去年12月，正当新冠肆虐之际，我意外地迎来了月经。与往常不同，这次月经量特别多，几乎是我的两三倍。更让我担忧的是，有一天，我竟然流出了核桃大小的血块。虽然后来经量逐渐恢复正常，但这次经历让我深感不安。于是，我决定寻求专业医生的帮助。

我选择了京东互联网医院，通过图文咨询的方式向一位经验丰富的医生咨询。医生非常耐心地询问了我的病情，并仔细查看了我上传的检查报告。经过分析，医生告诉我，我患有子宫肌瘤和息肉，同时检测出14种高危型HPV，其中一种为阳性。

医生告诉我，目前我的病情并不严重，子宫肌瘤较小，不需要手术，只需定期复查超声。至于息肉，只要不是大于1厘米或有症状，暂时也不需要处理。医生的专业建议让我感到安心，也让我对未来的治疗充满信心。

在与医生的沟通中，我感受到了她严谨的工作态度和关爱患者的品质。她不仅耐心解答我的疑问，还细心关注我的病情变化，让我对她的专业能力深感敬佩。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医疗的便捷与高效。在疫情期间，互联网医院为我们提供了安全、可靠的就医途径，让我们足不出户就能得到专业医生的诊断和治疗。我相信，随着互联网医疗的不断发展，未来会有更多患者从中受益。

子宫，这个孕育生命的神秘之地，承载着女性的生命奇迹，也承载着女性的健康与幸福。然而，许多女性对子宫的了解却知之甚少，导致许多妇科疾病接踵而至。今天，我们就来聊聊优待子宫的五大要点，让女性朋友们更加了解自己的身体，关爱自己的子宫。

1. 预防流产，保护子宫

流产是子宫受伤的主要原因之一。多次流产会导致子宫内膜变薄，甚至引发宫腔粘连、不孕等严重后果。因此，女性朋友们要尽量避免流产，做好避孕措施，保护自己的子宫。

2. 重视产检，预防子宫脱垂

孕期产检是预防子宫脱垂的重要手段。通过产检，医生可以及时发现并处理孕期并发症，避免因孕期不适导致子宫脱垂。

3. 定期体检，早发现早治疗

定期体检是预防妇科疾病的关键。通过体检，医生可以及时发现并处理子宫肌瘤、宫颈癌等疾病，降低疾病风险。

4. 保持清洁，预防感染

女性朋友们要注重生殖器官的清洁卫生，避免性生活不洁导致的子宫感染。同时，注意个人卫生习惯，预防阴道炎、宫颈炎等疾病。

5. 坚持避孕，避免人工流产

避孕是预防人工流产的有效手段。女性朋友们要根据自身情况选择合适的避孕方法，避免因意外怀孕导致子宫损伤。

总之，关爱子宫就是关爱自己。女性朋友们要从生活中的点滴做起，养成良好的生活习惯，关注自己的身体健康，让子宫成为孕育生命的健康摇篮。