2021年春节的脚步逐渐临近，这个时候的乡情、乡愁格外浓烈，无论是外出学子、异乡打工人，还是盼望团圆的父母儿女……在经历了2020春节的戛然而止，“特殊时期，健康至上，生命至上”；整整一年面对新型冠状病毒，我们中国人显示出无比强大的向心力和执行力；“健康宝、行程码、隔离、核酸检测……”耳熟能详；“石家庄女孩一年六次被隔离”，刺激着我们每一个渴望自由的心，回家过年、亲友团聚是每个人内心强烈的渴望。

 

不过，2021年1月2日石家庄确诊首例病例，随后邢台、固安、绥化、通化、长春、大兴……相继出现聚集性或散发病例，截止2021年1月20日，31个省市区疫情高风险地区5个，中风险地区60个。一场场新冠新闻发布会，无一不刺激着我们的神经，“能不能回家过年？”是大家最关心也是谈论最多的话题。

 

1月20日下午，国务院联防联控机制召开新闻发布会，介绍春节前后疫情防控有关情况，为农村地区科学精准做好冬春季新冠肺炎疫情防控制定了《冬春季农村地区新冠肺炎疫情防控工作方案》。

 

该方案指出：

1. 返乡人员需持7日内核酸阴性的监测证明才能返乡，实施日期为1月28日至3月8日；
2. 返乡后实行14天居家健康监测，不需要隔离，期间非必要不外出、不聚集，必须外出的做好个人防护，并每7天展开一次核酸监测；
3. 当地基层政府落实责任制，对返乡人进行网格化管理；
4. 对核酸监测扩大应检尽检范围，全国各地实施乡采集，县检测，收到样本后12小时内反馈结果。

 

 

国家已经出台一揽子政策，这就要求我们既要充分认识新冠病毒，又要科学防治，防范于未然，保护好自己，同时也保护好我们关爱的人。

 

新型冠状病毒（COVID-19）对人群普遍易感，感染后或接种疫苗后可获得一定的免疫力，但持续时间因尚无大规模的数据暂无法明确，接种疫苗后免疫反应的建立和发挥作用都需要时间，所以并非接种疫苗后就可以放松警惕。

 

新冠病毒是通过呼吸道飞沫、人与人之间的密切接触、或者接触病毒污染的物品等进行传播的，这就要求我们坚持戴口罩，保持一定的社交距离，不聚集，勤洗手。

 

而且新冠确诊患者和无症状感染者，甚至是处于潜伏期的患者都具有传染性，尤其在发病后的5天内传染性较强，这也就造成了如不及时发现、确诊、报告、隔离、救治、环境消杀，就会造成如吉林“1传102”的超级传播事件。

 

新冠肺炎的潜伏期比较长，约14天左右，新冠病毒在寒冷环境下存活时间长；因此，春节返乡除持7日内核酸阴性证明外，尚需14天居家健康监测，每日体温监测，如出现发热、干咳、乏力，嗅觉、味觉减退甚至消失，或有鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎等情况发生，立即去往有核酸检测能力的医疗机构就诊，切勿自行服用药物或于无核酸检测能力的医疗机构就诊。

 

 

对于低风险地区的返乡人，希望根据最新方案合理安排自己的行程，如果预计1月28日以后返乡，现在就应该预约核酸检测事宜，并提前了解返乡地具体疫情管控政策。返乡旅途中，注意戴口罩，勤洗手，75%酒精可有效消灭活病毒，可适当使用含75%酒精洗手液进行手部消毒；回乡后可对所带物品进行紫外线或者含氯消毒液消杀，保护自己和家人安全。另外，回乡后记得报备和自我健康监测，报备机构为村委会或居委会，他们会查验您7天内的核酸检测阴性证明或包含7天内核酸检测阴性信息的健康通行 “绿码”。

 

对于不能返乡，尤其是处于中高风险地区的人员，我们就“云过年”，相信护佑生命的心会被理解，在“云过年”这个特殊的春节，相信我们对父母的爱，父母对子女的爱也会紧紧相连；待到春暖花开，疫情消散，一张张美丽的笑颜必将盛放。

面对常态化的疫情，我们该如何做好健康防疫物资的准备呢？

 

 

新冠肺炎作为一种急性呼吸道传染病，我们需要按照以下三种方式对其进行有效预防：

 

首先：隔离传染源。作为普通民众的我们，就乖乖听从国家政策，尽可能避免前往高风险区，春节期间尽量居家，不参加聚会和聚餐。对病毒避而远之，病毒自然拿你无可奈何。

 

其次：切断传播途径。此条作为普通民众的我们，是必须认真严格执行的。新冠病毒狡猾之极，我们也要尽可能的拿着全方位的武器与之作战。

 

新冠病毒主要通过呼吸道飞沫传播、接触传播、气溶胶传播、粪口传播等。面对新冠病毒的多种传播途径，我们也有办法针对性的将其一一攻克。

 

首先，为切断飞沫传播、气溶胶传播途径，我们必须要做到的就是带好口罩。科学研究证实，普通的医用口罩与N95口罩均可有效阻断新冠飞沫核。春节长假，必囤物资，非口罩莫属。口罩护体，新冠逃逸。

 

其次，为切断接触传播、粪口传播途径，我们必须要做的就是勤洗手。饭前便后要洗手、咳嗽喷嚏要洗手、接触他人要洗手，外出归来要洗手。洗手洗手洗手，重要的事情说三遍。那么，家庭用洗手液，便也成了我们居家必囤物资之一。

 

 

而返程归乡的民众，在路途中无法做到时时刻刻都洗手的话，又该如何拥有一双相对卫生的手呢？新冠病毒不耐酸不耐碱，对消毒剂敏感，75%的酒精便可灭活。所以随身带着一瓶含酒精的消毒液或者速干手消毒剂便能护你一路周全。如果是路途中的游子，一定记得囤好消毒液，时刻喷喷喷、时刻消消消哦! 如果归途过程中，担心乘坐高铁、地铁，不可以携带含酒精消毒剂的话，那就备好一次性手套，全程佩戴，随时更换，一路保护你安全抵达故乡。

 

最后：保护易感人群。做好了防护之外，便要注意提高个人免疫力了。健康的身体素质，是抵御新冠病毒另一强有力武器。居家过节，合理膳食，适当运动，规律作息，都是增强自身免疫力的科学方式。所以，在家里囤一些日常的维生素片，补充每日必须的维生素，也是春节小长假的一个不错的选择。

作为新冠肺炎感染的高危群体，老年人被普遍认为应当优先接种疫苗。

 
2020 年 12 月 27 日，德国正式启动新冠疫苗的接种，首批接种对象包括养老院住户及工作人员、年满 80 岁的长者及一线医护人员。首名新冠疫苗接种者是萨克森-安哈尔特州一家养老院的一名 101 岁的老人。

 
12 月 26 日，在收到首批 19500 剂 BNT162b2 疫苗后，法国首剂接种者亦为一名 78 岁的老人。

 

 

老年人发展成重症、死亡的比例更高

 

老年人免疫功能弱，且多合并慢性基础疾病，是新冠肺炎的易感人群。此外，老年人疾病进程快，更易发展成重症、危重症病例，有着更高的死亡风险。

 

在德国，相比 20 岁及以上人群，20 岁以下人群对 COVID-19 的易感性只有一半左右；10 至 19 岁人群中只有 21％ 的感染者会出现临床症状。然而，这一比例在 70 岁以上人群中高达 69％。

 

随着疫情的发展及公众对疫情认识的不断深入，各国都普遍意识到了老年人具有易感性的特征，强调老年人的防护，因而老年人的确诊率有所降低。

 

然而，根据 New FAIR Health 揭露的数据显示，老年人群的低确诊率却贡献了高致死率。

 

从德国的数据来看，60 岁以上感染新冠肺炎的死亡人数占全死亡人数的 80%，50 岁以上死亡数占 94%。中国疾病预防控制中心（CDC）的数据同样显示，80% 的新冠死亡病例都集中在 60 岁以上的人群，39 岁以上人群死亡率则逐渐增加，40 岁至 50 岁的人群死亡率为 0.4％；50 岁至 60 岁的人群的死亡率为 1.3％；60 岁至 70 岁为 3.6％；70 岁以上的人群死亡率为 8％（见图 1）。

 

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我国现阶段新冠疫苗接种进展如何？

 

目前，我国疫情总体较为稳定，但鉴于近来辽宁、河北等地突发疫情，且当前仍处于发展阶段，疫情防控形势严峻。为严防严控新冠疫情，我国正在全面有序地推进高传播人群、高危人群和普通人群的接种工作。

 

北京市卫健委称，在 2021 年春节前将对 9 类重点人群以及其他应急保障人员开展紧急接种，年龄在 18 岁至 59 岁之间。

 

至于为何卫健委对新冠疫苗接种人群年龄设定了严格的限制，主要是由于目前被批准接种的国药新冠疫苗在临床试验中仅纳入了 18-59 岁的人群，而对于高龄人群的接种，暂时无足够的临床证据支持。

 

截至目前，国药疫苗虽已启动 18 岁以下人群的临床试验，但孕期、哺乳期的妇女及 60 岁以上人群的临床研究也开始推进。

 

mRNA 新冠核酸疫苗为高龄人群提供选择

 

作为新冠疫苗研发中被广泛看好的疫苗种类之一，mRNA新冠核酸疫苗在此次研发赛道中表现优异。其中，由复星医药和德国 BioNTech 合作开发的 BNT162b2 及由 Moderna 开发的 mRNA-1273 两种 mRNA 新冠核酸疫苗都已通过美国 FDA 的紧急使用授权申请。

 

两款 mRNA 新冠核酸疫苗在临床试验中均纳入了高龄人群。在 BNT162b2 疫苗的 Ⅲ 期临床试验中，65 岁以上受试者占比超过 40%。在mRNA-1273 疫苗的 Ⅲ 期临床中，65 岁以上受试者占比超过 25%。由于两项 III 期临床试验均纳入了一定比例的高龄受试者，它们关于高龄亚组的有效性结果也十分具有说服力。

 

mRNA 新冠核酸疫苗安全性

 

以 BNT162b2 为例，自 2020 年 12 月 2 日在英国率先获得紧急使用批准以来，截至 2020 年 12 月 28 日，mRNA 新冠核酸疫苗 BNT162b2 已被授权在全球超过 45 个国家和地区使用。

 

据不完全统计，全球已有 150 万人接种了 mRNA 新冠核酸疫苗 BNT162b2，目前并未收到任何与接种有关的死亡案例报告。

 

一般来说，疫苗适用于健康人群，直接关系到了人类的健康和生命安全，因此在评价一款预防性疫苗时，首先应该注意其安全性。在进行安全性评价时，已拿到 FDA 紧急使用授权的两款 mRNA 新冠核酸疫苗同时评价了其在高龄人群中的安全性。

 

在大于 55 岁人群中，BNT162b2 疫苗出现的局部不良反应及系统不良反应均要低于 16-55 岁人群，且未出现 4 级不良反应。类似地，mRNA-1273 也得到了良好的安全性结果。由此可见，目前两款 mRNA 新冠核酸疫苗在高龄人群中具有良好的安全性和耐受性。

 

mRNA 新冠核酸疫苗有效性

除了安全性，对于一款疫苗的评价需考察其有效性。在注射 BNT162b2 疫苗后，55 岁以上年龄组受试者的血清中产生中和抗体滴度与 16-55 岁组相当，而且均要高于康复者。这也说明，BNT162b2 疫苗对于高龄人群来说具有良好的免疫原性。

 

保护效力方面，研究者在 Ⅲ 期临床试验的亚组分析中发现：

BNT162b2 疫苗在 65-74 岁受试者中的保护效力为 94.7%，在大于 74 岁的高龄受试者中保护效力更是高达 100%。而 mRNA-1273 疫苗在大于 65 岁的受试者中的保护效力也超过 80%。

 

以上结果均提示，mRNA 新冠核酸疫苗在高龄人群中具有与整体人群一致的高保护效力（见表 1）。

 

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目前全球疫情走向难以预测，即使我国疫情防控效果良好，也不可掉以轻心。在目前人类与新冠病毒长期共存的共识下，只有主动接种疫苗预防病毒感染，才能实现真正的群体免疫。

 

而高龄人群作为新冠病毒的易感人群，是新冠疫苗接种的重点对象。以 BNT162b2 疫苗为代表的 mRNA 新冠核酸疫苗在其 Ⅲ 期临床试验纳入了较多高龄受试者，且不断积累真实世界中的有效性和安全性数据，或可以成为高龄易感人群的更优选择。

提及流感，会让大家不自觉的出现恐惧感。流感是指发热（腋下体温超过38度），并伴有咳嗽或咽痛症状，实验室检查不能明确为何种疾病，临床表现是急性起病，发热、咳嗽、咽痛、全身不适并伴有乏力、头痛等症状。专家共识提出一旦发病即要进行抗病毒感染，越早治疗效果越好。早诊断早治疗是降低该病死亡率的关键。

 

需要预防流感的人群

 

1、儿童作为易感人群，患病的几率在30%左右，家长必须重视。

 

 

2、60岁以上的老年人。

 

3、有基础疾病的人，比如慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病、肝病、肿瘤血液系统疾病、神经系统疾病、肾病、代谢及内分泌系统疾病等；

 

4、孕妇。

 

5、肥胖者。

 

如何预防流感？

 

1、大家都知道流感预防的首要措施就是要进行流感疫苗的接种，可以显著降低患病的风险及并发症，对于老年人、儿童、孕妇等高危人群应每年优先接种，要于流行前2、3个月进行接种。

 

2、流感主要是流感患者通过咳嗽、喷嚏排出的分泌物和飞沫将病毒传染给周围的人，所以在流感好发时期，尽量少去人群密集、空气不好的封闭场所。如果必须出去，一定要带口罩，避免与流感患者的接触被感染。

 

 

3、在生活中要注意养成良好的卫生习惯，不要随便吐痰，咳嗽或打喷嚏时要用纸巾遮住口鼻；要注意养成勤洗手的习惯，尽量用流动的水洗，时间最好30秒以上，家里要保持常通风，以保证室内空气清新。

 

4、要注意饮食平衡，不要偏食，营养要均衡，瓜果蔬菜要多吃，要按时吃饭，细嚼慢咽，不暴饮暴食。

 

5、养成锻炼身体的好习惯，平时可选择一些适合自己的运动，来改善我们的体质，增强自身免疫力，不受外来病菌的威胁。但在运动后注意及时补充水分。

 

6、避免加班熬夜、吸烟、喝酒，睡前可以喝牛奶帮助睡眠，防止降低个人免疫功能。.

 

7、我们还要注意气候变化，及时增减衣物，避免受凉。还要保持一个愉悦的心情，要知道很多疾病与情绪是息息相关的。

 

最重要的是，当出现上述症状的时候一定要及时就医，以免延误病情。

中风是一种急症，当大脑的血液供应突然中断或大大减少时，在几分钟内，缺血的脑细胞就开始死亡。

 

发生中风后，意味着——致残，身体某一边会麻痹或无力，甚至偏瘫；致郁，中风后焦虑以及抑郁很常见；失语，患者会出现失语症，包括口语，理解，阅读和写作方面的问题。

 

而相比之下，中国人更容易发生中风。

 

英国杂志《Neurology》一篇统计研究认为，中国人的中风发生率高于白人。

 

中风存在多种风险因素，中国人群中风风险更高，有着一些中国特色的原因。

 

庞大的高血压人群

 

其中最重要的是高血压——这是中国人长期高盐饮食引发的后果之一。

 

高血压会损伤动脉壁，增加血液凝结的风险，从而诱发中风。

 

当血压持续高于115/75mmHg时，中风风险开始增加，高血压可以使中风风险增加2至6倍。

 

 

超重的中国人

 

在过去的20年中，中国人的生活方式随着经济增长而迅速变化，其中非常明显的一项就是吃得更“油”了。

 

中国人的总脂肪摄入量从1983年的88.1 g /天增加到2002年的97.4 g /天。

 

从1994年到2002年中国的肥胖症在城市地区增长了13％，在农村地区增长了85％。

 

过多的胆固醇会聚集在动脉壁上，聚集多了，血管就被堵塞了。

 

吸烟让中风的风险加倍

 

除蒙古外，中国男性的吸烟率高于其他任何国家。

 

吸烟会伤害血管壁，加速动脉硬化，加重心脏的负担，同时长期接触二手烟也会增加中风的风险。

 

如果立刻停止吸烟，则在两到五年内中风风险将和从未吸烟的人相同。

 

心血管疾病增加中风风险

 

心血管病人中风的风险也很高。

 

房颤患者每分钟的心房激动的频率可多达400余次，如果不及时治疗，中风风险会增加四到六倍。

 

中国房颤患者中风率高还有一个原因，抗凝类药物的使用率比较低。合理使用抗凝类药物，能够降低房颤患者中风的可能性。

 

面对这些风险，我们该如何避免呢？有些时候，我们的身体会给我们一个警示。

 

 

中风发生前会有哪些征兆？

 

有一种情况是身体在告诉你有中风的风险了——短暂性脑缺血发作。

 

出现短暂性脑缺血后，4%～20%的患者会在90天内发生卒中，其中有一半的人会在两天内发生中风。

 

短暂性脑缺血发作一般都很突然，持续约15分钟，一般不会超过1个小时，一般患者只会感到一些不太明显的症状，比如运动障碍，失语，视力障碍等。

 

如果发生这种情况，一定要及时就医检查，医生确认后，会开具包括阿司匹林在内的抗血小板药物或者其他抗凝药以降低可能的中风风险。

 

如何预防中风的发生？

 

首先是要有健康的饮食。

 

主要是确保吃足够的新鲜水果和蔬菜，少吃含有饱和脂肪、反式脂肪的食物，多吃纤维含量高的食物。限制饮食中的盐也会帮助降低血压。还可以计算一下身高体重指数（BMI）也可以使用腰围和臀围测量来估算体内的多余脂肪量。

 

其次是适当地体力活动。

 

体育锻炼可以帮助你保持健康的体重，并降低胆固醇和血压水平。

 

对于成年人，医生建议每周进行2小时30分钟的中等强度的有氧运动，例如快步走。儿童和青少年每天应进行1个小时的体育锻炼。

 

此外，尤其要记得戒烟忌酒。

 

抽烟大大增加了中风的几率，如果你不抽烟，那就不要尝试抽烟。

 

如果你吸烟，戒烟能够降低中风的风险。同时应该避免喝太多的酒精，这同样会增加血压。

 

最后，定期进行体检。

 

检查胆固醇、血压、血糖等指标可以帮助判断身体状况。

 

参考文献：

[1] Staff, H. C. O. (2002). Family caregiver alliance.

[2] 中国老年医学学会急诊医学分会, 中华医学会急诊医学分会卒中学组, & 中国卒中学会急救医学分会. (2019). 急性缺血性脑卒中急诊急救中国专家共识2018版(下). 心脑血管病防治(4).

[3] Liping Liu, David Wang, K S Lawrence Wong, & Yongjun Wang. (2011). Stroke and stroke care in china huge burden, significant workload, and a national priority. Stroke, 42(12), 3651-3654.

[4] https://www.cdc.gov/stroke/prevention.htm

[5] Du, X., Patel, A., Anderson, C. S., Dong, J., & Ma, C. (2019). Epidemiology of Cardiovascular Disease in China and Opportunities for Improvement: JACC International. Journal of the American College of Cardiology, 73(24), 3135-3147.

作者 | 张银玲
文章首发于 | 心理咨询师张银玲微博

 

 

 

我们‎结‎婚5年多‎‎了。有一个3‎岁‎的女儿。‎虽然‎说‎‎我们婚‎龄不‎短，但‎是真‎正在‎一起‎的‎时‎‎间，‎‎累‎计也不‎过半‎‎年。‎

 

他是做‎地‎质勘‎‎探的，‎因为‎工‎作‎的缘故，长年‎漂泊在‎外，工‎作‎地‎‎点很‎不固‎定，‎经‎常‎‎流动，‎通常都‎是在‎‎一‎些偏‎僻‎山村工作。‎‎虽‎‎然老公收‎入颇‎丰，但‎我‎却饱‎尝‎尽‎了‎孤‎寂‎之苦。‎我们‎的‎矛盾是日‎积‎‎月累起来的。‎

 

结婚前‎‎并不了‎解他的‎‎工作是这‎种性质，刚‎开‎始‎的两年，‎我‎自‎己‎也在漂泊，就没有‎意识到‎问‎题的重要‎性。‎这‎几‎‎年，‎我‎稳‎定‎‎下来了，‎看‎到身边‎的同‎事、同学、‎‎朋友都‎‎是‎成双成‎对，‎‎自‎己感情‎的‎孤独、‎‎工作的忙‎碌和‎‎生‎活‎中‎的无‎助，都像‎山‎洪暴发‎般‎的扑‎向‎我。

 

 

再‎‎加上婆家人‎也‎给‎我带‎‎来‎诸多麻烦，‎让我‎不‎尽‎烦‎恼，一筹‎‎莫展。我再‎也‎‎不能接‎受‎两‎地分‎居，‎我需‎要‎有老‎公‎在‎身边‎‎依靠，‎‎所以‎‎我‎把‎这‎‎一切的不如意都归‎‎在他的工‎‎作上，于‎是‎‎一碰到‎问‎题就打‎电‎话跟他‎吵，‎怪他‎让‎我生活‎‎得‎这‎‎么痛苦、‎孤‎‎寂、‎清‎冷，‎不能‎‎像一个‎‎正‎常女人‎‎一‎样享‎‎有家庭的‎温暖、‎‎夫妻的‎温‎情和老‎‎公‎的呵‎护，‎而‎且‎‎孩‎子也对‎父亲‎很‎陌生。‎

 

日‎‎子就‎这样在‎争争吵‎吵中过去‎了。‎‎我‎们不‎见‎面时吵，‎‎见‎面‎时‎也‎吵，‎‎有时‎还厮‎打。‎我觉得‎空‎间‎的距离造‎成‎‎了心理的距‎离，‎他‎认为‎‎我‎不‎够孝‎顺，和‎他父‎母关系处‎‎得不‎好。‎

 

几年这样‎‎吵下‎来，‎双‎方都‎厌倦了，‎‎即使原本‎有爱情，‎现‎在因‎为长年的​分​居‎和争吵，也​‎淡‎漠​了。离婚​‎是经‎常挂在嘴边​的话，‎每次​‎一‎争​吵，‎总有一​‎方拿离婚说​‎事儿，​有‎一次甚至​‎闹​到了‎法​‎院，不过也‎没​‎有离成。​‎但是，‎这一‎次，当离​‎婚‎真​正摆‎在‎面前时，‎我​却犹​豫了，‎一‎直​没有勇‎气‎来​跨​‎出那决​‎裂​的一步……‎我不​知道自‎己为​‎什么害怕离‎婚。​‎

 

担心周围‎的流言飞​‎语？害​怕离婚后‎更加孤单？​‎顾虑孩​子‎受​‎影响？​‎还是对‎老公​还有一‎丝依恋？可​能兼‎而有​‎之吧，我​‎悬在空中，‎不上不​‎下。老​‎公是一个​传统、​‎自‎律、好​学、上‎进的​人。

 

​他‎在学‎习和工作‎方​面‎也​是‎忘​我的。去‎年冬​天，​‎他在​家‎复习​功课，​‎准​备考‎研，不​做家‎务，也‎不过​问​‎我的任​‎何事，没日没夜‎地‎看书，​好‎像也​从来没‎想过​‎房间里‎还有‎妻​儿需要​‎他‎陪。‎

 

甚​‎至10天、20​‎天也不会​‎和​我​同床‎一次，​‎更谈不​‎上‎夫妻间​的水​乳​交融、‎甜‎言​蜜语了。​‎我受​‎不了​那‎种冷​遇，​‎经​‎常发火，他‎就认为​我​无​‎事‎生非，​也翻‎了脸与我吵。今年​‎暑​‎假，我带‎了​‎孩子去他的​‎驻地，​为​了‎一​‎家​人好‎好​团​‎聚一下。‎但‎是，我高​‎兴而‎去，​‎败兴而​‎归。‎他​‎工作​很忙，忙‎到一天到头跟‎我​说‎不上10​‎句话​‎的地步。

 

我​一‎整天‎一​‎整天都看不​见‎他，而​看见他‎时，他​‎要么忙‎着​看​‎他的电‎视‎剧，​要么忙​‎着​加‎班工‎作，要​么跟孩‎子玩​‎会‎儿，​最后又​忙‎着睡觉‎了。​‎只​有‎我，‎形同虚​‎设。‎白天​‎我​‎守​着​一‎个空房子，​‎晚上‎守着‎一‎张空床，​‎虽​然‎自​‎己​‎的​老公​近‎在咫尺，​‎却​期待不‎到​他的‎任何​情感表​‎达。‎我失‎落​‎地做出了最​‎后一‎击，​‎既‎然我们​不能‎生‎活​在‎一‎起，‎在一起的​‎时​‎候又不‎能像​‎正常​夫妻一样‎彼此关​‎爱，‎那我‎们​的​婚​姻‎还有什么​‎意义？‎

 

于​‎是，我提‎出了离​婚。他‎开‎始不​答应，‎后来我不‎停​地打​电‎话给他，要‎求离婚，​‎他‎同意了。​我们‎签了​离​‎婚协​议，就等​‎着他一回来​‎就​去​‎办手续了。事情到​‎了这‎个地步，​‎我也​只剩‎下伤心​流‎泪了，‎感觉​自己‎很失​败。

 

作为‎一个​女‎人对他没​‎有​一点儿吸引力，​‎即使‎睡在一​‎起，​他‎也对我‎没感觉……​‎问题究​‎竟出在‎哪​里呢？我‎曾经​‎问过他，‎他​说只​要‎我再孝‎顺​一点，​‎他就​会‎百分​‎百地‎爱​我。

 

‎但​是，‎他的​爱，‎指的‎是什么？‎恐怕​‎只有他知道。​也许‎他​还爱‎我，因‎为​他‎并‎没​有‎情​人，‎也从‎不​放纵​自己，可‎我为什么就​感觉不‎到他的​爱呢？​‎我‎需要拥有一个​‎实实在在的老​‎公，享受​一‎份真真​切‎切的关爱。我该​怎么‎办？ ‎

 

专家建​‎议

 

​‎心‎理​‎学家认为有“‎皮​肤‎饥渴”，“感​觉‎剥夺”。​‎例如：蒙​‎上被实​验‎者的眼睛（​‎或者处​于‎黑暗​‎的房间），堵‎住他们‎的​耳​朵（或‎者处‎在​‎没有​任何声​‎音的‎超静实‎验室里），限​‎制​手脚​‎的​‎活动，​只​让‎他们‎安​静地‎睡觉。

 

在这种‎情​况​‎下，一‎般人的​承​‎受​能‎力​都超‎过不了几个小​‎时，即使‎一​开‎始安静地睡​‎觉的被实验者，‎也​出​现​失‎眠，感到不​耐‎烦，急‎切​地​‎寻求‎刺激，​想唱‎歌，​吹‎口​哨，‎乱动​‎手‎脚，思维混​‎乱，产生‎幻觉，​‎焦​‎躁‎不​安；‎

 

要是实​‎验进​‎行2~3​‎天以​‎上的话，‎有​不‎少​人​的‎各种心理功能开​‎始要‎全面​‎崩​‎溃，​而且内‎分泌混​‎乱，‎血​压和心‎跳出现异​常，消‎化不‎好，​身​体​功‎能也开始​‎混乱并‎发生全‎面​崩‎溃。

 

 

长期的​‎两​地分居，​直接或间接地‎引‎起“​皮肤饥渴”‎和“​‎感觉剥夺”，​‎虽‎然，​‎成人的生活主‎要依赖‎视​觉和听​觉，但​‎是，亲人和配​‎偶的长期分​‎离，导致触​‎觉​和嗅觉、‎味觉的​感觉​‎处于被剥‎夺​的状​‎态，特​‎别是对触​觉‎的‎损害‎最​严重。​‎

 

夫‎妻之间的‎性爱和​‎爱情，​严‎重依赖人的‎触​‎觉（​‎还‎有对嗅觉、​‎味觉‎的依赖​性也比‎较大）；

 

​触‎觉的​长期被‎剥夺，‎严重​‎伤害​‎夫妻之​间‎的性功能和‎感情​生活功能，​‎性功‎能和感​情‎功能‎的伤害，​‎还直接‎导致​心理功能‎的​‎衰退和生​‎理功能​的减‎退，​‎使人生活‎在心理‎和​生​理的亚健‎康状态​下，‎严重‎的话，​直​接‎导致身体‎的​各‎种‎疾‎病​和‎心理​的‎各种‎疾病。

 

比如：‎抑​郁症，​‎强‎迫症，狂​‎躁症等等。​长期‎的分居‎直接‎下降心​灵​‎对心‎灵的​‎直觉，​以‎及大​‎脑对大脑​的悟性；

 

‎所​以，分‎开的时间​‎过久就是这‎样​的，​‎需要‎重‎新磨‎合，多​想想‎从​前‎在一起的‎好​时‎光，多​把​心思‎放在彼此‎身​上，不‎要总​‎想他‎的缺点，​‎不要​总‎是‎争吵，​尽量不要‎发生‎语言上​的冲​‎突，‎忍一下​‎就‎过​去‎了，​很快就会‎雨​过天‎晴的，奉​劝‎各‎位‎都不要​轻易放​‎弃婚姻，​‎放弃是容​‎易的，但将来​的‎路​怎么走才‎是​更重要‎的，‎要​‎珍惜眼前​人，‎一定​‎要有一个‎爱、包​容、​‎忍耐‎的心，婚​姻是​‎要经‎营‎的。

 

本文转载自其他网站，不可二次转载。文章内容仅供参考，具体治疗请咨询医生或相关专业人士。如有问题，可联系jdh-hezuo@jd.com。

 

不信芳春厌老人，桑榆尚能送几春，

惜春互访莫辞频。

 

巧笑高谈俱我意，相望相见解相思，

防护礼赠皆是情。

 

2023的春节已经逐渐临近，美好的春日也是老人们互拜互访的时节。尤其在传统春节里，走亲访友，看顾老人，互赠佳礼，是新年佳节中中国人民祈盼已久的社会活动。

 

 

但在这喜乐融洽的时刻里，上至一线城市，下至县城农村，仍在处在新冠感染的感染浪潮中，各地阳峰有先有后，有早有晚，且随着大城市的年轻人返乡，感染的浪潮必然进一步涌向各老家农村。

 

但不管是在阳潮前、阳潮中、还是阳潮后，老年人群始终是需要高度注意保护的对象，避免阳或重阳，避免阳进重症，阳至死亡等，是这一轮终可一解思乡思亲情里的重要原则。

 

看望老人、亲友注意事项？

 

 

如何预防老人被感染？

 

 

看望老人带点啥？

 

佳节渐近，老人们处于社会中生理和心理上的弱势群体。在终于可以团圆相见的时刻，他们期盼着儿孙们回家。

 

带年货，选健康，不知道带什么看望老人，不妨看看以下选品：

 

 

祝愿老人们相思得偿，长寿安康。

来源：即墨区卫生健康局

 

根据《中华人民共和国疫苗管理法》等有关法律规定，国家已批准新冠疫苗用于特殊人群应急接种。

 

即墨区出国人员及留学生人群的接种点，设置在和平社区卫生服务中心成人预防接种门诊。

 

 

需携带材料：

 

即墨区户籍市民：

 

请携带身份证、有效期内的护照和签证原件及复印件进行预约接种。

 

非即墨区户籍市民：

 

除携带上述证件外，还必须携带常住即墨的证明（房权证或者租赁合同均可）。

 

接种年龄

 

18-59周岁

 

接种费用

 

免费

 

接种地址

 

即墨区流浩河三路551号

 

预约电话

 

88510791       （工作时间）

17667518597  （工作时间）

 

预约时间

 

2020年12月21日—12月25日

上午 8：00—11：00

下午14：00—16：00

 

 

特别提示

新冠疫苗需要接种两针次

期间间隔2至4周 

 

即墨区卫生健康局                  

电话|0532--88512617

地址|即墨区盛兴路78号 

 

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2022年12月以来，各地经历了新冠感染高峰，近日，多地发布最新研判，已度过第一波感染高峰。随着春节临近，回乡探亲、走亲访友的人员流动性增大，是否容易发生「二次感染」？在出行路上又该如何做好防护？以下是首都医科大学附属北京安贞医院呼吸内科主任医师刘泽英的解答。

 

问题一：「阳康们」最怕听到哪些词？

 

专家观点1：「复阳」≠「二次感染」

 

目前接诊的病人，致病因素仍是奥密克戎病毒及其变异株，我在临床上，尚未见到二次感染的病例。而病人陈述的「复阳」，可能是因为首次感染的病毒，未完全排出体外。个体不同，对抗病毒的能力也存在差异，有的3天转阴，有的能持续10天阳性。当前，病毒检测手段主要为「居家抗原检测」，假阴性的现象存在，未捕捉到病毒样本的情况也存在。所以，大家所提及的「复阳」，大部分还是属于首次感染的阶段。

 

专家观点2：「二次感染」是因为抗体的消失

 

能造成「二次感染」，一定要具备2个条件：1）患者在康复后，机体的抗体消失；2）再次接触了新型冠状病毒。北京、上海地区BA.5、BF.7感染后的「阳康们」，在转阴后3个月内抗体会维持较高水平。理论上，「阳康」后3个月左右，「二次感染」的机会不会太大。

 

且首次感染与「二次感染」症状差异不大，仍采取对症治疗就可以；若体感症状有明显的加重，排除新冠与流感叠加的情况，建议要及时寻医问药。恐慌真没必要，实在怀疑，去医院做个核酸！我在出诊时，经常劝病人，焦虑情绪会引起抵抗力的下降，更不利于对抗病毒侵犯。

 

专家观点3： 「新冠重症」：老年朋友要高度警惕

 

现在「重症」这个词，制造的焦虑仅次于「癌」了，大众获取信息时，往往习惯对号入座。看见「心肌炎」了，觉得自己心慌；看见「白肺」这个词了，就觉得自己气短。有的年轻人「阳康」半个月了，看了一个新闻，就非要来医院做个CT才安心，其实，大可不必这样。大众对医学知识的判定良莠不齐，症状加重来医院看没问题，但是出现「疑病」就没必要了。

 

大部分「新冠重症」是发生在脆弱人群中，尤其是老年人。他们常年卧床、高龄、患慢性基础病，免疫力也差，身体损害几率很大，一旦出现精神差、饮食差、摔跟头、嗜睡等，还是要重点关注、及时就医的。门诊接诊的老年人，超80%检查提示出现肺部损伤。而年轻人肺部问题，仅筛查出10%左右，几乎历史都诊断过甲减、糖尿病或者体格肥胖、长期吸烟等。

 

问题二：春节放假，能串亲戚吗？能一起吃饭吗？

 

专家观点1：彼此确定「阳康」，可保持正常交际

 

春节是中国人最重要的节日，很多朋友3年没回家了，亲人们想见见，同学们想聚聚。但人口流动，的确会存在危险因素。

 

归家路上，在密闭空间（比如：飞机、高铁）建议佩戴N95口罩，切勿乱摸乱碰，未洗手的情况不要摸揉粘膜（眼、口、鼻）。到了家中，明确彼此是「阳康」，正常交流、一起就餐也没问题。如果对方还「阳」，或者您首次感染，视频拜年、视频「云吃饭」也是不错的选择呀！

 

问题三：过年期间，南方比较温暖，能去旅旅游吗？

 

专家观点1：旅途中就餐，要错峰

 

旅途中除了佩戴N95外，也可随身带些消毒物品，飞机上不能带酒精的话，酒精湿巾也是不错的选择。交通工具上吃东西也尽量错峰，大家一起摘下口罩就餐，也会通过呼吸道传播病毒。

 

专家观点2：人多的景点，勿扎堆

 

基础的防护必不可少的。戴口罩、少聚集，1-2米的社交距离，可有效减少二次感染的可能性。特别火爆的场所，我们可以少靠近，比如人群拥挤的景点、通风较差的室内公共场所、人员密集的露天广场、剧场等室内外场所。

 

专家观点3：南北方温差大，常备旅行药箱

 

冬季南北方的温差比较大，且南方经常会出现阴雨天气，出行一定要携带感冒药、止泻药、止疼药等应急类药品。根据环境增减衣物，减少感冒的发生。

喉咙先痛后感冒：在线问诊的重要性

当你开始感到喉咙疼痛，随后出现流鼻涕、咳嗽和发烧等症状时，你可能正在经历一种常见的感冒。这种感冒通常被称为上呼吸道感染（URI），它是由多种病毒引起的，包括流感病毒、冠状病毒和腺病毒等。在线问诊平台可以帮助你快速获取专业的医疗建议和治疗方案，避免病情恶化。

在过去，人们可能会选择去医院或诊所就诊。但是，随着互联网技术的发展和在线医疗服务的普及，越来越多的人开始使用在线问诊平台来解决健康问题。这些平台提供了便捷、快速和私密的医疗服务，尤其适合那些需要在家中或远程地区获得医疗帮助的人们。

在线问诊的流程通常包括以下几个步骤：首先，你需要在平台上注册并填写基本的个人信息。然后，你可以选择与一名医生进行实时视频或文字聊天，详细描述你的症状和健康状况。医生会根据你的情况提供初步的诊断和治疗建议。如果需要，医生还可以开具处方药物或推荐你去医院进行进一步的检查和治疗。

在线问诊平台的优点不仅在于其便捷性和效率，还在于它可以减少病毒的传播风险。尤其是在流感等传染病高发季节，避免到医院或诊所等公共场所就诊可以有效降低感染其他病毒的风险。

然而，需要注意的是，虽然在线问诊平台可以提供初步的医疗帮助，但它并不能完全替代传统的面对面医疗服务。对于一些复杂或严重的疾病，仍然需要到医院或诊所进行详细的检查和治疗。因此，在使用在线问诊平台时，务必选择合法、正规的平台，并在必要时寻求专业医生的意见和帮助。

总之，喉咙先痛后感冒是一种常见的感冒症状，通过在线问诊平台可以快速获取专业的医疗建议和治疗方案。无论你身处何地，只要有网络连接，就可以享受到便捷、高效和私密的医疗服务。

感冒引起的上呼吸道感染：如何通过互联网医院和线上问诊获得帮助

感冒是我们日常生活中最常见的疾病之一。虽然大多数感冒都是自限性的，但有时它们也可能引起上呼吸道感染（URTI）。如果你正在经历这种情况，互联网医院和线上问诊可能是获取帮助的好方法。

什么是上呼吸道感染？

上呼吸道感染是指鼻腔、咽喉和喉咙的感染。它通常由病毒引起，例如流感病毒、腺病毒或冠状病毒。症状可能包括喉咙痛、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、头痛、肌肉疼痛和发热等。

如何使用互联网医院和线上问诊？

如果你怀疑自己患有上呼吸道感染，可以考虑使用互联网医院或线上问诊服务。这些服务允许你在家中与医生或其他医疗专业人员进行视频或文字交流。以下是一些使用这些服务的步骤：

1. 选择一个可靠的互联网医院或线上问诊平台。
2. 注册并填写必要的个人和健康信息。
3. 描述你的症状和任何相关的健康问题。
4. 等待医生或医疗专业人员的回复和建议。
5. 如果需要，遵循他们的治疗建议并按时服药。

为什么选择互联网医院和线上问诊？

使用互联网医院和线上问诊服务有多种好处。首先，它们可以节省你的时间和精力，避免了去实体医院的麻烦。其次，这些服务通常比传统的医疗服务更便宜。最后，它们可以提供更高的隐私性和舒适度，因为你可以在家中接受治疗。

结论

如果你患有感冒引起的上呼吸道感染，互联网医院和线上问诊可能是获取帮助的好方法。记住，尽管这些服务可以提供便利和节省成本，但在紧急情况下，仍然应该寻求传统的医疗服务。

2024年8月15日，一个普通的晚上，我躺在床上突然感觉有点不对劲，体温计上显示的数字让我心头一紧——39度。我意识到自己可能生病了，于是决定第二天一早就去附近的互联网医院进行线上问诊。

医生在询问了我的症状后，首先确认了我的病情是病毒感染。他告诉我，发烧是身体对病毒的一种反应，需要及时治疗。医生建议我吃一次布洛芬退烧，并且加上奥司他韦，这是一种抑制病毒复制的药物。

我开始有些担心，因为这是我第一次使用奥司他韦，不知道效果如何。但医生安慰我说，这是常见的治疗方法，效果通常不错。我决定按照医生的建议去做。

第二天，我再次通过互联网医院与医生沟通。他询问了我的病情，我很高兴地告诉他，我的体温已经降到了37.5度，昨晚的最高温度是39度。医生听了我的描述后，表示很满意，他告诉我继续按照原来的治疗方案服用药物。

在整个治疗过程中，医生一直保持着耐心和细心的态度。他不仅给我提供了专业的医疗建议，还经常询问我的感受，让我感受到了温暖和关怀。我觉得自己真的很幸运，能够在这样的互联网医院得到这么好的医疗服务。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便捷性和高效性。无论是在任何时间、任何地点，只要有网络，我就能得到专业的医疗帮助。我相信，随着互联网医疗的发展，越来越多的患者将会享受到这种便捷的服务。

那是2024年的一个早晨，阳光透过窗帘，洒在安静的屋子里。我，一个普通的家庭主妇，正为父亲的新冠阳性而焦虑。父亲年事已高，身体一直不太好，这次新冠病毒再次来袭，让我倍感压力。

在朋友的推荐下，我选择了在线问诊。医生***的耐心和专业给我留下了深刻的印象。他首先详细询问了父亲的病情，包括症状、病程等，然后给出了专业的建议。他说，父亲的情况适合使用Paxlovid，这是一种针对新冠病毒的有效药物。

在医生的指导下，我了解了Paxlovid的服用方法和注意事项。虽然价格不菲，但考虑到父亲的身体健康，我决定咬牙购买。在线上完成了一系列操作后，我满怀期待地等待着药品的送达。

不久，药品如约而至。在服用药物的过程中，父亲的身体状况逐渐好转。医生***的关心和指导，让我感受到了医者的仁心和温暖。我知道，在这场与新冠病毒的战斗中，我们并不孤单。

如今，父亲的病情已经稳定，我们的生活也恢复了往日的平静。回顾这段经历，我深感在线问诊的便捷和高效。在医生***的帮助下，我们成功战胜了病魔，也让我更加坚定了信任互联网医院的决心。

那天，我因为新冠感染，心情沉重地拨打了互联网医院的电话。电话那头，传来的是一位温柔的声音，她告诉我需要先进行一些基本的健康信息确认。我清晰地记得，她提到了过敏史、肝肾异常、备孕和哺乳期等问题，我一一回答后，她表示一切都正常，让我放心。

接下来，我向医生询问辉瑞的新冠特效药——Paxlovid。医生告诉我，目前医院暂时没有库存，建议我排队等候。我虽然有些失望，但医生的态度让我感到温暖。她说，一旦有库存，会立刻为我开处方，并赠送追问包以确保药品供应。

在等待的日子里，医生时不时地通过互联网医院平台询问我的病情，给予我指导和鼓励。她的专业和耐心让我对治疗充满信心。经过一周的等待，我终于收到了药品，医生也准时为我开出了处方。

这段经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。医生的专业素养和人性化服务，让我对医疗行业有了新的认识。我相信，随着互联网技术的不断发展，未来会有更多像我这样的患者，能够享受到线上医疗的便利。

那是一个阳光明媚的早晨，我如往常一样忙碌着。突然，一阵嗓子疼袭来，我忍不住打了个寒颤。量了体温，发现竟然发烧了，这可是20年来我第一次发烧。我急忙拿出抗原检测，结果呈阳性，新冠阳性！

想到之前在***医院看过的那位医生，我立刻给他发去了消息。医生耐心地询问了我的症状，并给出了建议。他说，我可以先观察一下，如果症状加重，再考虑用药。他还提醒我，如果发烧持续不退，一定要及时就医。

我按照医生的指导，坚持观察。虽然嗓子疼和发烧让我有些难受，但我还是坚持了下来。过了几天，症状有所缓解，但核酸检测结果却始终没有转阴。

我开始担心了，于是再次联系了那位医生。医生告诉我，可以尝试服用奈玛特韦片，但要注意监测CT值。如果CT值大于35，就停止服用；如果小于35，就可以继续服用。

在医生的指导下，我开始了奈玛特韦片的治疗。经过一段时间的治疗，我的症状明显好转，核酸检测结果也终于转阴。我深深地感谢那位医生，是他的专业和耐心，让我顺利度过了这次疫情。

通过这次经历，我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利。在疫情期间，我足不出户就能得到专业的医疗建议，这让我对互联网医疗充满了信心。

那天中午，我喉咙突然疼痛，晚上开始全身酸疼，脑袋和生殖器都有点不适。今天上午，我发烧了，体温达到了38.3度。想起两周前的一次感冒，我意识到这可能与新冠感染有关。

我决定在线上问诊，选择了京东互联网医院。医生***通过视频咨询，了解到我的病情后，耐心地为我解答了疑惑。他告诉我，新冠肺炎是自限性疾病，大部分是轻症，不用过于担心。他建议我继续观察体温变化，如果体温超过38.5度，可以使用退烧药缓解。

医生还提醒我，感染前几天，体温可能会有波动，大部分情况3天后体温高峰会缓慢下降。他还告诉我，可以采取物理降温的方法，如用温热毛巾、退热贴、毛巾裹冰袋等方法冷敷额头、颈部、腋下、腹股沟处皮肤来降温。同时，要多喝水，饮用足够量的水，尽量不要选择饮料、奶茶等饮品，而是温开水，喝水有利于补充血容量、有助于散热降温。

我询问了医生关于布洛芬和对乙酰氨基酚的使用问题，他告诉我这两种药物都是退烧药，作用机制相同，二选一即可。同时服用会增加肝肾负担，对身体反倒有损伤。我选择了布洛芬，医生也同意了。

在医生的指导下，我按照建议进行治疗，并按时服用药物。虽然病情还在持续，但我对医生的专业和耐心表示由衷的感谢。

感冒与冠状病毒的区别：如何通过互联网医院进行有效诊断

在当前的公共卫生环境下，区分普通感冒和冠状病毒感染变得尤为重要。两者虽然有相似之处，但在症状、传播方式和治疗方法上存在显著差异。互联网医院和线上问诊平台为我们提供了一个便捷的方式来获取专业的医疗建议和诊断。下面，我们将详细探讨感冒和冠状病毒的区别，并介绍如何利用在线医疗资源来进行有效的自我评估和寻求帮助。

感冒的症状

感冒是一种由多种病毒引起的常见呼吸道感染。其典型症状包括:

• 流鼻涕或鼻塞
• 咳嗽
• 喉咙痛
• 轻微发热
• 头痛和身体不适

大多数情况下，感冒是自限性的，症状会在7-10天内自行消失。对大多数人来说，感冒并不需要特殊的治疗，休息、保持水分和使用非处方药物如退烧药和止咳药可以帮助缓解症状。

冠状病毒的症状

冠状病毒感染的症状可以从轻微到严重不等，包括:

• 发热
• 干咳
• 疲劳
• 呼吸困难
• 肌肉或关节疼痛
• 喉咙痛
• 头痛
• 失去嗅觉或味觉

与感冒不同，冠状病毒感染可能会导致更严重的并发症，特别是在老年人和有基础健康问题的人群中。因此，如果您怀疑自己感染了冠状病毒，应立即寻求医疗帮助。

如何通过互联网医院进行有效诊断

互联网医院和线上问诊平台为我们提供了一个方便的方式来获取专业的医疗建议和诊断。以下是一些建议，帮助您在家中进行初步的自我评估和寻求在线医疗服务:

1. 了解症状: 对比感冒和冠状病毒的症状，了解自己的症状是否符合其中之一。
2. 使用在线自我评估工具: 许多互联网医院提供在线自我评估工具，可以帮助您初步判断可能的健康问题。
3. 与医生进行线上咨询: 如果您有任何疑虑或症状加重，应及时与医生进行线上咨询。医生可以根据您的症状和健康状况提供更精确的诊断和治疗建议。
4. 遵循公共卫生指南: 无论是感冒还是冠状病毒感染，都应该遵循公共卫生指南，包括戴口罩、勤洗手和保持社交距离等措施，以减少传播风险。

总之，通过了解感冒和冠状病毒的区别，并利用互联网医院和线上问诊平台进行有效的自我评估和寻求帮助，我们可以更好地管理自己的健康，并在需要时获得及时的医疗支持。

那天，我因为突如其来的身体不适，测试了抗原试剂盒，结果竟然显示阳性。心里顿时慌乱，但我知道，我不能被恐惧所笼罩。于是，我决定尝试线上问诊，寻求医生的帮助。

我打开了京东APP，搜索了“新冠药、Pax、Paxlovid、辉瑞”，很快找到了便民找药功能。按照提示，我进入了发热门诊，填写了相关信息。医生***很快就回复了我。

“您好，需要开什么药呢？”医生的声音温和而专业。

“特效药奈玛特利韦。”我回答。

“好的，请您稍等。”医生说。

过了一会儿，医生回复了：“您好，咱们的新冠药，您可以在京东APP—搜关键词‘新冠药、Pax、Paxlovid、辉瑞’—便民找药—进入发热门诊开具处方购药—购药。”

“不好意思，这边开不了。”医生又补充道。

“您根据这个购买就行了。”医生最后说。

尽管医生无法为我开具处方，但我对这位医生的耐心和专业表示由衷的感谢。他的建议让我知道如何自行购买药物，同时也让我感受到了互联网医院在疫情期间的便利。

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

那天，我拖着疲惫的身体来到了XX市，这座繁忙的城市让我感到一丝孤独。我预约了一位全科医生，希望通过线上问诊来解决我的健康问题。

医生***非常友好，他耐心地询问了我的基础疾病和本次问诊的需求。我告诉他，我正在服用降压药，因此其他药物可能不太适合我。

经过一番讨论，医生***建议我尝试一种国产的新冠药物——民得维。他详细解释了这种药物的作用和适用人群，并告诉我如何在线上预约购买。

在医生的指导下，我顺利地预约了药品，并通过链接选择了离我最近的门店进行快递配送。医生***还耐心地解答了我关于购买流程的疑问，让我感到十分安心。

几天后，我收到了药品，并按照医生***的建议开始服用。在用药过程中，医生***一直关注我的病情，并及时调整治疗方案。他的专业和耐心让我对治疗充满信心。

这次线上问诊经历让我深刻体会到了互联网医院的便利和高效。医生***的专业素养和人文关怀让我倍感温暖。我相信，在未来的日子里，互联网医院将为我们带来更多便捷和温馨的服务。